Masennuksen aikana henkilöllä on pitkittynyt mielenterveyshäiriö. Hän asuu huono tuuli, terveys heikkenee. Potilaan luona tulevat pahat ajatukset.

Krooninen masennus kestää yli kaksi vuotta. Ihmiset elävät normaalia elämää, tyypillisiä masennuksen merkkejä ei ole. Ympärillä olevat ihmiset eivät ole tietoisia pahoinvoinnista. Kaikki tämä lisää vakavampien mielenterveyshäiriöiden riskiä henkilössä.

Mikä on masennus

Psykologiassa sitä tunnetaan useita tyyppejä. Ne eroavat merkeistä, ulkonäön syistä, kestosta. Monet ihmiset voivat päästä eroon masennuksesta. Mutta eivät kaikki.

Usein löydetty toistuva masennus. Tämä on tila, jossa hyvä tuuli muutokset mielialahäiriöön.

Krooninen masennus, dystymia, on pitkittynyt tila, jossa henkilöstä tulee ärtyisä, väsynyt, välinpitämätön ympäröivää maailmaa kohtaan eikä halua muuttaa mitään. Sairaalla ihmisellä on itsemurha-ajatuksia. Dystymia alkaa usein murrosiässä ja jatkuu koko elämän ajan.

Taudin syyt

Tutkijat eivät tiedä syitä masennuksen kehittymiseen. Ihminen menettää yhtäkkiä kiinnostuksensa elämään.

Sairauden puhkeaminen johtuu kahden tyyppisistä tekijöistä:

• Biologinen. Mielialasta vastaavien hormonien taso laskee. Se johtuu tarttuvista, endokriinisistä sairauksista tai väsymyksestä.
• Psykologinen. Vaikea elämäntilanne, jatkuva stressi voivat johtaa masennukseen. Jatkuvasti hermostuneilla ihmisillä se muuttuu krooninen muoto. He eivät voi rentoutua ja levätä. Työllä on suuri vaikutus. Jos se on vaikeaa, hermostunutta, ihminen voi lannistua.

Usein masennus alkaa niillä, jotka hoitavat iäkkäitä ei-käveleviä sukulaisia, ilman hyvää yötä ja lepää. Sairastavat ovat ihmisiä, jotka ovat muiden vaikutuksen alaisia, joilla ei ole mahdollisuutta toteuttaa itseään tai jotka ovat tuhonneet suhteet aviomiehiinsä sukulaisten painostuksesta.

Suurkaupunkien asukkaat joutuvat usein melankoliaan. heidän hermostossaan Negatiivinen vaikutus on elämänrytmi, korkea ilmansaaste, unettomuus, istumatyö.

Kroonisen masennuksen oireet

Potilaiden kanssa kommunikoinnin aikana näyttää siltä, ​​​​että henkilöllä on huono hahmo hän valittaa elämästä ilman näkyvää syytä. Erottaa, masennus se on joko huono hahmo, se on vaikeaa. Vain asiantuntija tekee diagnoosin.

Sinun tulee kiinnittää huomiota, jos sinulla on ajoittain päänsärkyä, huono uni, ruokahaluttomuus tai suorituskyky on heikentynyt. Henkilö tuntee itsensä jatkuvasti väsyneeksi, valittaa sydämen tai vatsan kipusta, johon ei liity patologioita sisäelimet. Tämän lisäksi on muita kroonisen masennuksen oireita. On tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon, jos koet:

Häiriön diagnoosi

Tautia on vaikea tunnistaa. Potilaat eivät halua käydä lääkärissä. Joskus he eivät ole tietoisia psykiatrin tai psykoterapeutin hoidon tarpeesta.

Mutta masennus on vakava mielisairaus. Diagnoosi ja hoito voi olla vain päteviä asiantuntijoita.

Jos masennuksen merkit eivät katoa eikä kiinnostusta elämään esiinny, sinun ei tarvitse itsehoitoa. Lääkärit osaavat käsitellä kroonista väsymystä ja masennusta.

Hoitomenetelmät

Lääkäri määrää psykoterapiaistuntoja, vitamiineja ja masennuslääkkeitä. Poikkeustapauksissa, kuten hallusinaatioissa ja itsemurhayrityksessä, potilas joutuu sairaalaan ja hänelle määrätään psykoosilääkkeitä.

Toistuvan masennuksen hoito sisältää:

• Psykoterapia.
• Lääketieteellinen terapia.
• Elämäntavan muutos.
• Lisämenetelmät.

Hoito alkaa elämäntapamuutoksilla. Hermosto palautuu, ja jatkossa häiriöjaksoja vältetään. Tätä varten on tarpeen noudattaa työ- ja lepojärjestelyä. Jos työ jännittää, vaihda sitä. Muuten taudin uusiutuminen voi tapahtua, ja sinun on hoidettava psykiatrisessa sairaalassa.

Sinun täytyy luopua huonoista tavoista ja kävellä raikkaassa ilmassa. Vältä ylityötä äläkä hermostu. Psykoterapia auttaa pienissä vaivoissa. Ryhmä tai yksittäisiä istuntoja apua kroonisen masennuksen hoidossa.

Jos psykoterapia ei auta, lääkäri määrää masennuslääkkeitä. Vaikeissa tapauksissa käytetään sähkökonvulsiivista hoitoa, aivojen magneettista stimulaatiota.

Usein potilaat uskovat, että psykoterapia ja pillerit parantavat heidät. Mutta hoitoon on ponnisteltava. Muuten palautumista ei tapahdu. Kun ensimmäiset masennuksen merkit ilmaantuvat, älä toivo, että kaikki menee ohi, vaan varaa aika lääkärille. Hoidon ansiosta potilaat pääsevät eroon masennuksestaan ​​ja nauttivat elämästä.

Tehokkaat masennuslääkkeet

Dystymiaa varten lääkärit määräävät masennuslääkkeitä, joilla on minimaaliset sivuvaikutukset. Niiden toiminta alkaa muutaman viikon kuluttua hoidon aloittamisesta. Ensimmäisen melankolian kohtauksen yhteydessä on suositeltavaa ottaa lääkkeitä vähintään kuuden kuukauden ajan.

Varaa hoitoon:

• Selektiiviset serotoniinin ja norepinefriinin takaisinoton estäjät: Cymbalta, Effexor.
• Monoamiinioksidaasin estäjät: Nardil, Marplan, EMSAM, Parnat.
• Muut masennuslääkkeet: bupropioni, mirtatsapiini.

Joillakin lääkkeillä on sivuvaikutukset. Joten masennuslääkkeet, kuten SSRI:t, voivat johtaa unihäiriöihin, seksuaalisen halun vähenemiseen. Siksi hoito tulee määrätä lääkärille. Hän tekee oikean diagnoosin ja valitsee tehokkaimman lääkkeen.

Parantuminen rukousten kautta

Joskus apatian ja masennuksen voittanut henkilö ei tiedä mitä tehdä ja tehdä. Terveeksi tullakseen lääkkeiden lisäksi hän turvautuu rukouksiin ja salaliittoihin. Uskova voi mennä kirkkoon, rukoilla ja lähettää terveystodistuksen. Laita kolme kynttilää kuviin: Moskovan Matrona, Nikolai Ihmetyöläinen, Jeesus Kristus.

Voit kääntyä Moskovan Matronan puoleen saadaksesi apua. Sano pyhän kuvan kohdalla rukouksen sanat: "Anna masennuksen kadota, epätoivo jättää minut. Aamen".

Voit lukea vetoomuksia kotona. Tätä varten ostaa 12 kynttilää ja luetellut pyhien ikonit. Ota pyhää vettä astiaan. Sytytä kynttilät huoneessa, laita kuvakkeet ja kulho vettä. Kuvittele ajatuksissasi rauhallisuutta liikkeissäsi.

Kuiskaa useita kertoja pyhimykselle osoitettu rukous epätoivosta: "Siunattu Staritsa, Moskovan Matrona. Anna minulle anteeksi kuolevainen epätoivo äläkä lähetä vastavuoroista rangaistusta. Kauheassa masennuksessa uurastan väsyneesti, välittömästi ennen sinua kadun vilpittömästi. Jumala ei jätä minua, älä tuhoa minua, auta minua, muuten se on kauheaa. Vahvista uskoani, anna lisää voimaa, jotta demoni ei tuhoa sieluani ikuisesti. Tapahtukoon sinun tahtosi. Aamen".

Sammuta kynttilät, juo pyhää vettä. Paasto seitsemän päivää. Jatka samalla rukousten lukemista. Siunattu Matrona auttaa uskovia. Epätoivo korvataan väsymättömällä elämänhalulla.

Kansanlääkkeet masennukseen

Voit hoitaa taudin lievän muodon kansanhoidot. Voit syödä ruokia, jotka lisäävät serotoniinitasoja:

• Meren antimet.
• Karvas suklaa.
• Pähkinät.
• Liha.
• Maitotuotteet.
• Maksa.
• Banaanit.
• Kaurapuuro.
• Parsakaali.
• Marjat - mustikat, mustikat, mansikat.
• Mehut.
• Sokeri.

Voidaan hoitaa runsaasti magnesiumia sisältävät yrtit. Yrtit ja infuusiot masennukseen:

Lemmikit ovat hyviä masennuksen voittamiseksi. Kun ihminen saa kissan tai koiran, hänellä ei ole aikaa kaipaamaan. Ja rakkautta ja kiintymystä, joka antaa mielellään nelijalkainen lemmikki , auttaa selviytymään bluesista ei huonommin kuin kallis lääke.

Termistä "masennus" on nykyään tullut eräänlainen etiketti, joka ripustetaan mihin tahansa sairauteen, johon liittyy apatiaa.

Itse asiassa tämä sana tarkoittaa vakava mielenterveyshäiriö mukaan lukien psykologiset ja fysiologiset tekijät.

Kuinka tunnistaa kroonisen masennuksen oireet ajoissa, mitä hoitomenetelmiä on olemassa ja onko mahdollista estää sairautta - opit tästä artikkelista.

Mitkä ovat teini-ikäisten masennuksen oireet ja merkit? Ota siitä selvää meiltä.

Kliininen kuva

Masennustila on jatkuvasti huono mieliala, apatia, elämänmaku.

Masennus muodostuu kahdesta lähteestä:

1. Runko. Innostuksen puute masennushäiriössä Aina mukana orgaaniset ongelmat. Sairaudelle on ominaista aivojen välittäjäaineiden, erityisesti serotoniinin (tunnetaan "onnellisuushormonina") tason lasku. Ongelma voi johtua sekä aineen tuotannon heikkenemisestä että ns. takaisinottoprosessin komplikaatiosta.
2. Psyyke. Tärkeimpien välittäjäaineiden vähäisen määrän taustalla ihminen on alttiimpi turhautumaan: pienetkin ongelmat ja epäonnistumiset muuttuvat potilaan masentuneeksi tilaan.

Häiriö syntyy pääsääntöisesti yhden mekanismin vaikutuksesta, johon toinen väistämättä liittyy ajan myötä.

Kaiken kaikkiaan lääkärit luokittelevat 9 mahdollisia tyyppejä masennus sellaisten kriteerien mukaan kuin taudin oireiden ilmentymisen kesto ja kirkkaus, perimmäinen syy ja tiettyjen oireiden vallitsevuus. Krooniselle masennukselle on tunnusomaista:

• (vähintään 2-3 vuotta);
• esiintyminen toistuvan emotionaalisen ylikuormituksen ja ylityöskentelyn seurauksena yleisen melankolian taipumuksen taustalla;
• hienovaraisia ​​oireita.

Voiko masennus olla kroonista? Ota selvää videosta:

Psykologiset laukaisijat

riskitekijät masennus ovat:

Tämä johtuu luonnollisesta kohonnut taso ahdistuneisuus, sopivien hormonien runsaus. Kuitenkin sairautta provosoivien tekijöiden jako "naisiin" ja "miehiin" vastoin yleistä väärinkäsitystä, Ei

Väsymys ja masennus

Termi "krooninen väsymys" kiinnitettiin maailman tautiluokitukseen vuonna 1987. Taudin ydin on V jatkuva heikkous ja letargiaa johon liittyy kyvyttömyys nukkua ja levätä täysin.

Monet ihmiset sekoittavat usein väsymyksen ja masennuksen, mutta nämä kaksi ilmiötä ovat kuitenkin pohjimmiltaan erilaisia yksi voi johtaa toiseen(keskinäinen riippuvuus).

Tärkeimpien erojen joukossa voidaan nimetä seuraavat:

Kuinka erottaa masennus neuroosista? ota heti selvää.

Krooninen väsymys ja masennus – missä menee raja? Psykologia:

Taudin kulku

krooninen muoto masennushäiriö voidaan havaita seuraavasti:

• käsitellä asiaa jatkuvaa kehitystä masennus;
• toistuvia ja pitkiä masennuksen ilmenemisjaksoja pienillä lyhyillä tauoilla;
• ajoittainen jaksollinen, arvaamaton lyhyiden "häiriöpurkausten" ja rauhallisten jaksojen vuorottelu

On myös 4 sairauden vakavuuden muotoa:

• valo;
• kohtalainen;
• kohtalainen;
• raskas

Häiriön vakavuus määräytyy oireiden vakavuus.

Sairaus voi kehittyä kahdella tavalla:

1. Somatisoitunut. Hyvinvoinnin jyrkkä heikkeneminen on ominaista. Havaittu kardiopalmus, ahdistuneisuus, itkuisuus, uni- ja ruoansulatushäiriöt (yleensä ummetus), yleinen heikkeneminen hyvinvointi.
2. karakterologinen. masennusoireet sulautua ihmisen luonteeseen, jos sairaus iski melankoliseen tai itsetutkiskeluun taipuvaiseen flegmaattiseen. Siellä on perna, pessimismiä, anhedoniaa (nautinnon puute), turhautumista ja melankoliaa, olemassaolon merkityksettömyyden tunnetta.

Oireet

Krooniselle masennukselle on tunnusomaista: ilmenemismerkit:

1. Potilaan passiivinen asenne omaan elämäntilanteeseensa, välinpitämättömyys.
2. Henkinen jälkeenjääneisyys, keskittymiskyvyttömyys.
3. Potilas viettää mieluummin aikaa makuulla, yleinen liikunta vähenee.
4. Vakaa tai toistuva huono mieliala.
5. Univaikeudet.
6. RPP:n (häiriöt syömiskäyttäytyminen: anoreksia, bulimia, pakko-oireinen ylensyönti).
7. Jatkuva väsymys ja vaikeuksia tehdä päätöksiä.
8. Usein on järjetöntä jatkuva tunne syyllisyys, jatkuvasti heikkenevä itsetunto ja itsetunto.
9. Itsemurha-ajatuksia.

Kolmen tai useamman oireen esiintyminen luettelosta voi olla hälytyssignaali. Ehkä sinun pitäisi nähdä asiantuntija.

Ero dystymiasta

Julkaistu vuonna 2013 luokituksen päivitetty versio mielisairaus , jonka mukaan dystymia on kroonisen masennuksen alalaji.

Dystymialle on tunnusomaista kaksi ensimmäistä edellä mainittua häiriön kehittymisvaihtoehtoa: jatkuva tai pitkiä aikoja lyhyin väliajoin masentuneisuus.

Pohjimmiltaan dysthymia on kroonisen masennuksen muoto joilla on selvempiä tunneoireita.

Potilas ei välttämättä edes ilmaise itsetunnon laskua tai syömishäiriöitä yhtä selvästi kuin apatiaa, "vetäytymistä itseensä", anhedoniaa.

Kuinka käsitellä kroonista masennusta? Ota selvää videosta:

Diagnostiikka

Tähän mennessä ei ole olemassa 100-prosenttista diagnoosimenetelmää. Yleensä toimenpiteitä masennuksen havaitsemiseksi ovat:

1. Lääkärintarkastus(pituus, paino, pulssi ja paine kerätään) ja yleinen analyysi verta. Näillä toimenpiteillä ei pyritä itse mielenterveyden häiriön diagnosointiin, vaan muiden toimintahäiriöiden havaitsemiseen: esimerkiksi vajaatoiminta kilpirauhanen tai huonojen tapojen seuraukset.
2. Keskustelu asiantuntijan kanssa. Pätevä psykoterapeutti osallistuu masennushäiriön diagnosointiin. Vain hän voi määrittää taudin olemassaolon tai puuttumisen.

Mikä on vaara?

Seuraukset:

Terapia

Miten sairautta hoidetaan? Masennus on monisyinen häiriö, joten hoitoa tulee olla kattava, kattava.

Lääketieteelliset valmisteet

Koska masennukseen liittyy aina fysiologinen tekijä, potilaalle on määrättävä määräys masennuslääkkeet. Useimmiten sisään nykyaikainen lääketiede käytetään:

• trisykliset lääkkeet;
• selektiiviset serotoniinin/serotoniinin ja norepinefriinin takaisinoton estäjät;
• monoamiinioksidaasin estäjät;
• Tratsodoni, bupropioni, mirtatsapiini

Masennuslääkkeiden vaikutus ja paraneminen vie aikaa kliininen kuva; vähimmäisaika - 2-3 viikkoa.

Tältä osin ensimmäinen masennuslääkkeiden ottokurssi kestää vähintään kuusi kuukautta, jonka jälkeen lääkäri säätelee jatkohoitoa tilanteen mukaan.

Kaikilla masennuslääkkeillä on joitain sivuvaikutukset Siksi vain lääkäri voi määrätä niitä. Lisäksi lähes kaikki masennuslääkkeet myydään nykyään tiukasti reseptillä.

Psykoterapia

Keskustelu asiantuntijan kanssa on myös olennainen osa hoitoa.

Se auttaa potilasta palauttaa taidot sosiaalinen elämä , hallitsee paremmin tunteitaan ja todennäköisesti pystyy auttamaan potilasta löytämään juuri sen laukaisijan, "laukaisimen", joka aiheutti masennuksen ja on ongelman syy.

käytetty:

• yksilöllinen terapia;
• perheen istunto;
• ryhmäterapia;
• tukiryhmiä

Käytetään kognitiivinen(tarkoituksena normalisoida potilaan ajatteluprosessi), psykodynaaminen Ja käyttäytymiseen(jonka tarkoituksena on poistaa masennuksen oireita) tapoja järjestää terapeuttisia istuntoja.

Lisäksi

Ennaltaehkäisy

Masennus voidaan parantaa, mutta helpoin tapa on estää se. Jälleen, masennusta ei voida suojata 100-prosenttisesti, mutta riskit voidaan minimoida:

1. lopettaa. Muista antaa itsellesi lepo: 5 minuutin tauot työssä (joissa on parempi olla tupakoimatta, vaan venytellä vähän, varsinkin jos työ on istumista), viikoittainen lepo, vuosiloma(ja mielellään vähintään kerran kuudessa kuukaudessa) ja tietysti terveellistä unta.
2. Pudota se huonoja tapoja . Alkoholi ja nikotiini stimuloivat takaisinottoprosessin heikkenemistä, ja suuria määriä kofeiini kiihottaa hermostoa liikaa, mikä voi johtaa "peilaamiseen" - apatiaan ilman kofeiinia tai sen jälkeen, kun sen vaikutus kehoon on päättynyt.
3. Pidä kirjaa ravinnostasi. Ruokavalion tulee olla tasapainoinen ja vitamiinirikas.
4. Serotoniini syntyy elimistössä muuntamalla aminohappo tryptofaani. Muista sisällyttää päivittäiseen ruokavalioosi runsaasti tryptofaania sisältäviä ruokia: maitoa ja juustoa (mukaan lukien soijamaito ja tofu), pähkinöitä (erityisesti maapähkinät ja setri), banaanit, mansikat, omenat, persikat, naudan maksa, kananrintaa, lampaanliha.
5. Jos haluat jotain makeaa- Syö 2-3 viipaletta tummaa suklaata. Se on erinomainen serotoniinin ravintolähde.
6. välittäjäaineet ovat eräänlaisia ​​kehon "hyödyllisiä sisäisiä lääkkeitä". Ne antavat ihmisen tuntea nautintoa, joten niitä kehitetään rohkaisevana reaktiona. Yksinkertaisesti sanottuna, teki jotain evoluution / selviytymisen / hyödyn hyväksi - "hanki karkkia". Siksi normalisoida hormonaalinen tausta tarpeellista:

krooninen masennus - ei niin vaaraton sairaus mitä hän haluaa näyttää. Älä unohda oikea-aikaista diagnoosia ja paremmin - häiriön oikea-aikaista ehkäisyä. Korjaamme kaiken!

Kuinka päästä eroon krooninen väsymys ja masennus? Tietoja kroonisen masennuksen syistä ja hoidosta tässä videossa:

Mielenkiintoinen ryhmämme Vkontakte.

Krooninen on lievä mielenterveyshäiriö ominaisuudet joita säilytetään vähintään 2 vuotta. Naiset ovat alttiimpia tälle kuin miehet patologinen tila. Jossa lievä henkinen oireet eivät ole liian voimakkaita, joten siitä kärsivä voi jatkaa normaalia elämää.

Ympäröivät ihmiset eivät usein edes ymmärrä, että heidän rakkaansa on mielenterveysongelmia. Tämä voi johtaa komplikaatioihin ja vakavampiin mielenterveysongelmiin. Joissakin tapauksissa krooninen masennus luo ponnahduslaudan itsemurha-ajatusten ja itsemurhayritysten syntymiselle.

Kroonisen masennuksen syyt

Tällä hetkellä ei ole tarkkaa tietoa, joka laukaisee tämän mielenterveyden häiriön kehittymisen. Asiantuntijoiden mukaan krooninen ja toistuva masennus, johon liittyy toistuvia oireiden pahenemisjaksoja, voi kehittyä useiden haitallisten tekijöiden vaikutuksen taustalla.

Uskotaan, että mikä tahansa epäonnistumisen hetki jättää vakavan jäljen ihmisen psyykeen. Tämä edistää sisäisen pahenemista ja johtaa kertymiseen. Monet alitajuisesti arvaavat, mitä tehdä poistaakseen negatiivisia ajatuksia ja lopulta selviytyä kokemasta shokista.

Ihmisillä, joilla on tiettyjä henkisiä ominaisuuksia, he yrittävät tukahduttaa tunteitaan, tästä tulee syy sellaisen häiriön kuin kroonisen masennuksen kehittymiseen. Ongelma piilee siinä tosiasiassa negatiivisia tunteita kerääntyä, ja mitä tehdä sen kanssa ja miten antaa heille ulospääsy, henkilö ei tiedä.

Yleisimmin käytettyjä tämän tyyppisiä lääkkeitä ovat:

1. Amitriptyliini.
2. Melipramiini.
3. Tianeptiini.
4. Paroksetiini.

Terapiaa näillä lääkkeitä Sitä ei pidetä vain tehokkaana, vaan myös täysin turvallisena. Lääkäri määrää annoksen yksilöllisesti ottaen huomioon olemassa olevat oireet. Bentsodiatsepiineja käytetään usein kroonisen masennuksen hoitoon. Niillä on yleensä positiivinen vaikutus jo ensimmäisen kuukauden aikana niiden saannin aloittamisen jälkeen. Krooniseen masennukseen käytettyjä lääkkeitä ovat:

1. Tazepam.
2. Fenatsepaami.
3. Elenium.

Rauhoittavia aineita käytetään lyhyillä kursseilla, koska ne voivat aiheuttaa riippuvuutta. Sisältyy hoito-ohjelmaan vitamiinikompleksit parantaa yleinen tila. Lisäyksenä siihen lääkehoito psykoterapiaa tarvitaan. Työtä tehdään psykodynaamisen, kognitiivisen tai käyttäytymiskorjauksen suuntaan. Psykoterapeutin vastaanotoilla potilas oppii muuttamaan ajattelutapaansa ja hankkimaan taidot arvioida tiettyjä tapahtumia "ulkopuolelta". Tässä tapauksessa kaikki ongelmat ja traumaattiset tilanteet eivät näytä niin ratkaisemattomilta.

Työskentely asiantuntijan kanssa mahdollistaa taudin olemassa olevien käyttäytymisoireiden poistamisen. Vähitellen ihmisen tulisi alkaa vierailla julkisilla paikoilla lisäämällä viestintäpiiriään. Monimutkainen lähestymistapa voit parantaa kroonisen masennuksen kokonaan ja palauttaa potilaan täysimittaiseen aktiiviseen elämäntapaan. Vastuullinen suhtautuminen terveyteen vähentää sairastuvuutta.

Krooninen masennus on lievä mielenterveyshäiriö, jonka oireet voivat häiritä potilasta useita vuosia. Potilas tuntee olonsa jatkuvasti kurjaksi.

Kroonisen masennuksen syyt voivat ulottua murrosiässä tapahtuneisiin tapahtumiin, mutta ne voivat säilyttää vaikutuksensa ihmisen psyykeen aikuisiässä.

Miehillä masennus on harvinaisempaa.

• Kaikki sivustolla oleva tieto on tarkoitettu tiedoksi, eivätkä ne ole toimintaopasta!
• Antaa sinulle TARKAN DIAGNOOSIN vain Lääkäri!
• Pyydämme ystävällisesti, että ÄLÄ lääkitä itse, vaan varaa aika asiantuntijalle!
• Terveyttä sinulle ja läheisillesi!

Syyt

Kroonisen masennuksen ilmenemismuotoja ilmenee, kun aivojen serotoniinitaso laskee. Kun ainetta ei valmisteta tarvittavat määrät, henkilö ei voi selviytyä stressaavia tilanteita, tunteita.

Tämä johtaa pitkittyneeseen tilaan, ja ihminen voi pysyä siinä vuosia. 3 vuoden kuluttua tämä muoto muuttuu vakavaksi masennukseksi.

Teini-ikäisten krooninen masennus voi johtua epävakaudesta hermosto, perheongelmat, konfliktit, ensimmäinen rakkaus.

Mahdollisia kehitysskenaarioita:

• dystymia, johon liittyy vakava masennusjakso;
• dystymia, johon liittyy toistuvia vakavia masennusjaksoja;
• dystymia, jos ei ole toistuvaa suurta jaksoa.

Krooninen masennus voi liittyä paniikkikohtaukset, somaattiset häiriöt, sekundaarinen dystymia, yleistynyt ahdistuneisuus, sosiaaliset fobiat.

Kroonisen masennuksen oireet ja merkit

Taudin kulku alkaa tilapäisillä oireiden ilmenemisillä, mutta jos sitä ei hoideta, tilanne pahenee.

Kroonisen masennuksen merkkejä ovat:

Masennustilat ovat selvempiä aamulla - tällä hetkellä potilasta rasittavat erityisen avuttomuuden tunteet, epäilykset, itsetuhoiset ajatukset. Illalla kuva on hieman tasoittunut.

Tyypit

Kroonista masennusta on 2 tyyppiä:

Diagnostiikka

Diagnoosi perustuu esiintyviin oireisiin. Kroonisen masennuksen merkkejä on tarkkailtava pitkä aika ja näytä enemmän lievä muoto kuin akuutti masennus.

Asiantuntijan tulee ensin varmistaa se oireita esiintyy ovat seurausta masennuksesta, eivätkä ilmene muista sairauksista, esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminnasta tai alkoholi- tai huumeriippuvuudesta.

Jos masentunut mieliala ei jätä sinua kahden viikon kuluessa, sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan tutkimukseen.

Ei tarkat menetelmät, joka mahdollistaa luotettavan diagnoosin - ei verikokeen eikä mitään instrumentaaliset menetelmät tutkimuksia ei käytetä diagnoosissa.

Hoito

krooninen masennus - vakava sairaus joka voidaan voittaa. Hyvin tärkeä Sillä on varhainen diagnoosi ja oikea-aikainen hoito. Tämä auttaa poistamaan syntyneet oireet ja vähentämään uusiutumisen todennäköisyyttä.

Hoito voi sisältää lääkitystä (masennuslääkkeet) ja psykoterapiaa tai näiden yhdistelmää:

Krooninen masennus, vaikka sitä pidetäänkin lievänä masennuksen muotona, on melko salakavala sairaus, joka voi pilata sekä potilaan itsensä että hänen ympäristönsä. Jatkuvat mielialan muutokset ja patologian pitkäaikaiset oireet vaikeuttavat ihmisen sopeutumista yhteiskuntaan. Tautia ei voida nimetä täysin. mielenterveyden häiriö, mutta se on tarpeen hoitaa odottamatta vakavia seurauksia.

Ongelman ydin

Krooninen masennus tai dystymia on lievä masennusmuoto, jolle on ominaista pitkä kesto. Diagnoosi tehdään, jos sairaus kestää yli 2 vuotta aikuisilla ja yli vuoden lapsuus. Useimmiten tällainen masennustila syntyy nuorista vuosista, mutta on tapauksia ja sen esiintyminen aikuisiässä. Useammin naiset kärsivät patologiasta. Totta, ihminen oppii sairaudestaan ​​​​pääsääntöisesti sen kehittymisen jälkeen useita vuosia.

Jos syvä masennus (akuutti muoto) pystyy tyrmäämään ihmisen kokonaan Jokapäiväinen elämä, sen krooninen vaihtelu johtaa harvoin täydelliseen eristäytymiseen. Yleensä ihminen pystyy pitämään yhteyttä muihin ihmisiin ja pitämään enemmän tai vähemmän asemansa yhteiskunnassa. Hän näyttää vain onnettomalta ulkopuolelta ja joskus fyysisesti ylityölliseltä.

Takaisin hakemistoon

Taudin syyt

Kroonisen masennuksen syitä ei täysin ymmärretä ja ne aiheuttavat keskustelua asiantuntijoiden keskuudessa. Tutkijat päättelevät, että patologia syntyy aivojen aineenvaihduntaprosessien rikkomisen taustalla. Tiettyjen tekijöiden vaikutuksesta esiintyy tiettyjen reaktioiden välittäjien hormonien epätasapainoa. Joten uskotaan, että norepinefriinin taso, joka on vastuussa ahdistuksen ja pelon reaktiosta, nousee, kun taas serotoniinin (hormoni) määrä positiivisia tunteita) ja dopamiini (rakkauden ja onnen hormoni). Seuraavia syitä pidetään provosoivina tekijöinä:

• geneettinen taipumus;
• stressaavat olosuhteet;
• tiettyjen vahvojen lääkkeiden ottaminen;
• unettomuus;
• psykologiset ongelmat;
• tietyt keskushermostoon vaikuttavat sairaudet;
• liiallinen alkoholinkäyttö;
• kolmannen osapuolen psykologinen vaikutus;
• fyysisiä perinnöllisiä tai hankittuja vikoja.

Takaisin hakemistoon

Psykologiset syyt

Useat amerikkalaiset tutkijat ovat löytäneet yhteyden dystymian ilmaantumisen ja potilaan itsensä luonteen, käyttäytymisen ja elämäntavan määräämiin syihin. Seuraavat tekijät on tunnistettu:

• alistuminen elämän olosuhteisiin;
• tehdä jotain, josta et pidä;
• alistuminen jonkun toisen tahdolle ja elämälle jonkun toisen neuvojen mukaan;
• täydellinen yksilöllisyyden puute (elämään kuten kaikki muut);
• yrittää muuttaa kaikkea kerralla, mikä ei johda menestykseen;
• ympäröi itsesi onnettomien ja sairaiden ihmisten kanssa;
• fatalismi ja usko ratkaisemattomien ongelmien olemassaoloon;
• itsepäisyys, joka rajaa hulluutta, mutta ei johda myönteisiin saavutuksiin;
• jatkuva tyytymättömyys elämään;
• realismin puute unelmien toteuttamisessa;
• epäonnistumisten huomioiminen, onnistumisten huomioimatta jättäminen;
• oman arvokkuuden jatkuva nöyryytys, epäusko omiin voimiinsa.

Takaisin hakemistoon

Taudin oireet

Dystymian masennuksen tärkeimmät merkit ilmenevät pitkään (vuosia) kolmen tyyppisellä kehityksellä:

• toistuvilla, mutta ei vakavilla pahenemisvaiheilla;
• harvinaisilla mutta vakavilla pahenemisvaiheilla;
• tasaisesti ilman pahenemista ja helpotusta.

Taudin pääoireet ovat samankaltaisia ​​kuin akuutti masennus, mutta ne eivät kehity nopeasti, vaan venyvät pitkään ja ovat tuskallisia, väsyneitä. Seuraavat tärkeimmät oireet erottuvat:

1. Surun ja tyhjyyden tunnetta riippumatta todellisista tapahtumista.
2. Unihäiriö voidaan ilmaista sekä unettomuudesta että päinvastoin jatkuvasta uneliaisuudesta mihin tahansa vuorokauden aikaan.
3. Äärimmäisen aikainen ahdistunut aamuherätys.
4. Jatkuva syyllisyyden tunne on yleensä täysin perusteeton.
5. Kiinnostuksen menetys itseään, ulkonäköön, itsekoulutukseen jne.
6. Menettää kyvyn saada tyydytystä suosikkitoiminnasta, harrastuksesta, elokuvasta jne.
7. Nopea väsymys.
8. Keskittymisvaikeuksia, vaikeuksia tehdä päätöksiä.
9. Ruokahaluttomuus (ruokahaluttomuus tai jatkuva nälän tunne).
10. Henkinen ja fyysinen jälkeenjääneisyys.
11. Toistuva päänsärky, ruoansulatushäiriöt.
12. Pahenemisen aikana se on mahdollista tunkeilevia ajatuksia välittömästä kuolemasta tai itsemurhasta.

Sairauden aikana 2 tyypillisiä muotoja ilmenemismuotoja:

1. Somatisoitunut dystymia: lisäksi psykologisia merkkejä(jossa ahdistuneisuus, unettomuus, itkuhalu vallitsee) ilmaantuvat oheisoireet - sydämen rytmihäiriö, hengenahdistus, krooninen ummetus, heikkous.
2. Karakterologinen dystymia: selvimmät oireet ovat perna, täydellinen pessimismi, synkkyys, hiljaisuus, fatalismi, ajatukset olemassaolon merkityksettömyydestä.

Takaisin hakemistoon

Dystymian diagnoosi

Dystymian hoidon aloittamiseksi se on diagnosoitava luotettavasti, ja tämä on melko vaikea tehtävä. Verikoe, röntgen tai ultraääni ei tässä auta. Psykiatrin tulee tehdä diagnoosi anamneesin ja patologian kehittymisen kaikkien olosuhteiden perusteella. Lääkäriin kannattaa kääntyä, jos masennuksen tunne, pelko ei katoa yli 15-20 päivään.

Lääkärin on puolestaan ​​varmistettava, että poikkeava terveydentila ei johdu alkoholista tai alkoholista. huumeriippuvuus sekä sairaudet, jotka voivat lamauttaa keskushermostoa (esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminta).