מהי עקמומיות בצורת X של הרגליים:

עקמומיות Valgus של הרגליים נחשבת אם המרחק בין הקרסוליים הפנימיים מפרקי הקרסולעם ברכיים דחוסות ומיושרות, הוא עולה על 4-5 ס"מ.

עקמומיות בצורת X (valgus) של רגלי ילדים היא עיוות נפוץ מאוד, מאופיין בסטייה כלפי חוץ של הרגל התחתונה והסרה של הקרסוליים הפנימיים זה מזה. עם נזק דו צדדי גפיים תחתונות, ברכיים נוגעות ולוקחות צורת X. יש אנשים המאמינים שהמיקום בצורת X של הרגליים עובר בתורשה. בגלל זה, הפתרון לבעיה מתעכב לעתים קרובות, ודי קשה לתקן אותה עם הגיל. מדענים אומרים שצורה זו של הרגליים אינה מולדת, אלא נרכשת. זוהי פתולוגיה של מערכת השרירים והשלד, המתבטאת לאחר שהילד עומד על רגליו ומתחיל ללכת. עקמומיות Valgus של הרגליים אצל ילד נקבעת על ידי המרחק בין המליולי הפנימי של מפרקי הקרסול, כשהברכיים דחוסות ומיושרות בחוזקה, העולה על 4-5 ס"מ.

גורמים לרגליים כפופות:

הגורם לעיקול valgus של הרגליים יכול להיות פתולוגיות מולדות שונות, רככת, דפורמציה טבעת אגן, . IN במקרים נדיריםעיוות בצורת X עשוי להיות תוצאה של מחלה. קימור הרגליים יכול להיות מושפע מדלקת פרקים, פציעה, השתלת ברכיים, זיהום, גידולים ורככת. התינוק, ככלל, להוט מאוד לעמוד על רגליו, וגם הוריו שואפים לכך. אבל עדיין אין צורך למהר. ילד צריך להיות מוכן היטב לצעדיו הראשונים. אם עשית עיסוי תינוקות והתעמלות במהלך השנה הראשונה לחיים, לא יהיו בעיות עם מיקום הרגליים, אבל אם הילד לא חזק מספיק, אז העומס על הרגליים יכול להוביל לעיוות בצורת X של הרגליים . סיבה נוספת היא תזונת הילד; אורטופדים מחשיבים זאת כאחד הגורמים הנפוצים ביותר לעיוות.

טיפול ברגליים כפופות:

אפשרויות טיפול של מחלה זומגוונים מאוד, אבל רק יעילים טיפול מורכב. היא כוללת חבישת סדים ונעליים מיוחדות, וגם פיזיותרפיה וכמובן עיסוי ופיזיותרפיה לילדים, מדרסים, נעליים מתאימות, אופניים והליכה על בהונות ועקבים.

איך לעזור לעצמך?

לְעַסוֹת:

יש לבצע עיסויים מדי יום למשך 15-20 (אך לא יותר מ-30) דקות. במקרה זה, אתה יכול לסמוך על תוצאות. המשימה שלך היא לחזק את שרירי הירך, הרגל התחתונה וכתוצאה מכך, מנגנון רצועה, עם בְּתוֹךולהקל על העווית שלהם מבחוץ. הניחו את תינוקכם על גבו. לטפו את הרגליים בזו אחר זו: תחילה מכפות הרגליים עד הברכיים, ואז מהברכיים למעלה והחוצה. אתה צריך ללטף את פיקת הברך במעגל, ללחוץ עליה קלות חלק פנימי. זה חייב להיעשות בזהירות רבה כדי לא לפצוע את הרגליים הקטנות. העיסוי מתבצע בקורסים, 15-20 מפגשים, עם הפסקת מנוחה של 3-5 שבועות.

באילו מקרים כדאי לפנות לרופא?

אם יש לך חשדות לגבי מיקום לא נכוןהרגליים של ילדך, דבר עם רופא הילדים שלך. הוא יקבע את הסיבה המדויקת וירשום טיפול. במידת הצורך הוא יפנה אותך לאורטופד ילדים לייעוץ או תיקון כירורגי.

דיאטה מאוזנת:

ילד לא יכול להסתדר בלי כמה פריטים בתפריט. קודם כל, זה סידן - חומר הבניין החשוב ביותר לעצמות. מקורותיו העיקריים הם מוצרי חלב. הוא נמצא גם בביצים ובדגים. נסו לגרום לילדכם להתאהב ביוגורט וגבינת קוטג', קפיר וחלב. זרחן הוא אחד המרכיבים המבניים של העצמות. יש הרבה ממנו בבשר, חלב, קטניות ואגוזים. מוצרי בשר ניתן לתת לתינוק מגיל שמונה חודשים. ויטמין D עוזר לספיגת זרחן וסידן. הגוף יכול לקבל אותו לא רק באמצעות דיאטה (חלמון, חלב, שומן דגים), אבל גם עם שיזוף.

מְנִיעָה:

תודה רבה, za informaciju! Mi objazatelno primem k svedenju vashi soveti!

טרנספוזיציה מתרחשת רק לעתים רחוקות במשפחה. מאז שהיה לך ילד אחד עם פגם מולדלב, אתה עשוי להפיק תועלת מביצוע אקו לב עוברי בין שבוע 18 ל-20 להריון בהריון הבא שלך. אולטרסאונד מיוחד זה מבוצע על ידי קרדיולוג ילדים ומראה את הלב המתפתח. זה אמור להיות מסוגל לשלול את רוב הצורות של מחלות לב משמעותיות. לעתים קרובות יותר אולטרסאונדהעובר מהווה אישור לכך שלבו של התינוק מתפתח באופן תקין.

שאלה: בני בן ה-4 הוערך היום לאוושה בלב ועבר בדיקת אקו לב. הרופא אמר לי שיש לו רגורגיטציה קלה של מסתם טריכולי. תשובה: המסתם התלת-צדדי הוא אחד מארבעת מסתמי הלב בלב. שסתום זה מונע דליפת דם מהחדר הימני כאשר החדר הזה מתכווץ.

S uvazenjem, דינה

מאוד אינפורמטיבי, תודה. הבן שלי בן שנתיים. לאחרונה התחלתי לשים לב שהרגליים שלי מקבלות צורת x. קראתי את המאמר שלך, הכל התברר, עכשיו נעבוד על זה כדי שעם הגיל הכל יחזור לקדמותו)))

מאמר חינוכי. אנחנו 3.3, המרחק בין העקבים הוא 6 ס"מ, אנחנו עושים את כל מה שתואר לעיל, אנחנו מקווים שהרגליים יתיישרו.

כמעט לכל הילדים שעוברים אקו לב יש שסתום תלת-צדדי או רגורגיטציה. זה מתגלה לעתים קרובות כי מכונות אקו לב חדשות יותר יש טכנולוגיה רגישה מספיק כדי לייצר טווח רחבאותות נורמליים מדם העובר דרך הלב. רגורגיטציה קלה של המסתם התלת-צדדי, בהיעדר בעיות לב אחרות, נחשבת שכיחה ואין מה לדאוג.

פגם במחיצה חדרית. שאלה: בני בן 5 ימים אובחן עם פגם במחיצה חדרית. גודל החור הוא בערך 2 מ"מ. תשובה: פגם במחיצת חדרים בקוטר 2 מ"מ נחשב קטן. בגלל שהוא קטן, אתה לא מצפה שלתינוק שלך יהיו בעיות. זה יכול לקרות בקרוב או לקחת כמה שנים.

שלום. אני מאוד שמח שהמאמר שלי עניין אותך. תודה על תגובתך הפעילה.
הרשו לי שוב להפנות את תשומת לבכם למספר, כפי שנראה לי, סיבות עיקריות לעיוותים בצורת X ברגליים בילדים - מחסור בסידן, זרחן וויטמין D בתזונה של הילד. רבים כנראה עדיין זוכרים את הטעם המגעיל של שמן דגים וסידן כלורי, אותם נאלצו לקחת בגן. עכשיו הכל השתנה. שמן דגים ניתן לרכוש בבתי מרקחת ארוז בקפסולות, הדומות לממתקים ויתמוססו רק בקיבה. אבל הפיזיולוגיה של גדילת התינוק נשארת זהה. אל תשכח כי לתזונה תפקיד חשוב מאוד בהתפתחות התינוק. אתה יכול למצוא את המאמרים שלי בנושא זה בסעיפים "מטבוליזם" ו"תזונה".
ובכל זאת, בקרוב מאוד הם יהיו יפים, ימים שמשיים. נסו לתת לילדכם להשתזף. הם מפצים באופן מושלם על חוסר ויטמין D בגוף הילד. אבל היזהר מאוד. אתה צריך להתחיל עם מפגשים קצרים של עד 15 דקות, להגדיל בהדרגה את הזמן שלך בשמש. עקוב אחר ילדך מקרוב; טיוטות והתחממות יתר מסוכנים במיוחד. אזורים בודדיםעור. באופן כללי, זכרו שהכל טוב במידה. בהצלחה לך, תהיי מאושרת.

זיהומים אלו הם חיידקיים ויכולים להתרחש לאחר אירועים בהם חיידקים נמצאים בדם. זה קורה לעתים רחוקות, אבל כאשר זה קורה זה יכול לגרום לשסתום לדלוף. שאלה: בני בן ה-8 התלונן על כאבים בחזה ודופק מהיר בזמן מקלחת. הרופא שלו מבטיח לי שלתרופות אין שום קשר לכאבים בחזה. תשובה: האבחנה של קוצב וגלי מתייחס לסוג קצב לבעם שינויים רגיליםקצב לב. קוצב הלב הוא האזור בלב שאחראי על התחלת קצב הלב.

מאמר טוב! אני בת 23, כל החיים שלי התלוננתי בפני ההורים שלי על הרגליים העקומות שלי ותמיד אמרו לי אל תמציא דברים, אתה בסדר! אבל עכשיו אני משוכנע שזה לא כך! רופאים מעולם לא אבחנו אותי עם זה ועכשיו אני תוהה האם בגילי ניתן לטפל בזה או לא ולאיזה מומחה עלי לפנות?

מריה היקרה. עד גיל 25, אדם משלים את הצמיחה וההיווצרות של כל האורגניזם שלו. לכן, אין זה סביר שמשהו ישתנה מעצמו. אני יכול לייעץ לך להתייעץ עם אורטופד. אם אתה משתמש בנעליים מיוחדות או מדרסים עם תומך קשת, עשה תרגילים מיוחדים, לימוד תרגילים טיפוליים, אז אני בטוח ששום דבר אינו בלתי אפשרי בעולם, במיוחד עבור אישה צעירה כמוך. תפסיק להתלונן ותשמור על עצמך, קדימה ותהיה אופטימי, אני בטוח שתצליח.

הוא ממוקם בדרך כלל בחלק העליון של האטריום הימני. לעיתים, קוצב נודד עשוי לעבור מהאטריום הימני העליון לאטריום הימני התחתון. כאבים בחזה עשויים להיות קשורים למצב אסתמטי. אז במקרה של בנך הכאב בפנים חזהכשלעצמו לא יהווה סיבה לדאגה ללבו. תרופות מסוימות לאסתמה יכולות גם לגרום לעלייה זמנית בקצב הלב, אך התרופות שבנך נוטל בדרך כלל אינן עושות זאת.

לעיתים רחוקות, חולים עלולים לחוות בעיה בקצב הלב הנקראת טכיקרדיה. אם לתינוקך יש דופק מהיר, ייתכן שהרופא שלך ירצה לשקול בדיקות נוספות. המטופל לוחץ על כפתור ברשמקול, ועקבות פעימות הלב נשמרות בזיכרון המוניטור. לאחר מכן ניתן לשלוח מעקב זה בטלפון לקרדיולוג. בדיקה נוספת נקראת מוניטור הולטר. לאחר מכן ניתן לנתח כל אחת משתי הבדיקות הללו כדי לזהות פעימות לב חריגות ולקבוע אם יש צורך בבדיקה נוספת או בטיפול.

תודה על ההצגה הנגישה של החומר. הבן שלי בן 1.11, ויש לנו רק 8 שיניים, ולאחרונה שמתי לב שהרגליים שלו התעקמו. אני חושב שהכל קשור זה בזה, למרות שהילד אוהב את כל מוצרי גבינת הקוטג', שתה ויטמין D, ויש לו בשר ודגים בתזונה שלו כל יום. מה לעשות?

תודה על המאמר. אבל אני רוצה לשאול אותך איך כדאי לרכב על אופניים? יָחֵף?? רק שאנחנו הולכים בנעלי האורתו הגבוהות האלה מהבוקר עד הערב כבר 7 חודשים והתוצאה היא 0(((

סביר להניח שהתסמינים של בנך קשורים לאסטמה שלו, אך אם הם נמשכים, ייתכן שהרופא שלך ירצה לשקול בדיקות נוספות, כולל שתי הבדיקות שתוארו לעיל. כמו כן, אם בנך חווה סחרחורת או התעלפות, יש להודיע ​​לרופא שלך מיד.

חשוב שתהיו נוחים עם האבחנה של קרדיולוג הילדים הראשון שרואה את ילדכם. אם אתה לא יודע, חפש חוות דעת נוספת. תסמונת וולף-פרקינסון-וויט. האם הוא צריך ניתוח או קוצב לב? תשובה: תסמונת וולף-פרקינסון-וויט היא בעיה בקצב הלב שבדרך כלל ניתן לזהות באלקטרוקרדיוגרמה.

נטליה היקרה, לא כתבת בן כמה ילדך. לכן אני יכול רק לתת לך המלצות כלליות. אם לילד שלך אין אחד, אז אתה יכול לדווש בנעליים. אתה יכול לתקן את העקמומיות של רגליו של ילד על ידי שימוש בכל האמצעים בשילוב. לא סביר שתשיג מאה אחוז תוצאות עם נעליים אורטופדיות בלבד. אם, כמו שאתה אומר, נעליים לא עוזרות, אז פנה לפודיאטר וקבל אחת אחרת, תוך התמקדות באזורים אחרים בכף הרגל. בכל מקרה, אל תפסיק לעסוק בנושא הזה. בהצלחה ובריאות לך ולכל משפחתך.

ואם תתחיל ללמוד בגיל 8 זה יעזור??? בעבר, הרגליים היו ישרות, אך כעת הן החלו לקבל צורת X. ולמה זה קשור לא ברור, רופא הילדים אומר שהכל בסדר.

שלום. הבן שלי בן 1.9 והרגליים שלו נעשו בצורת הו. אני חושב שאפילו הרבה מאוד, למרות שאנחנו אוכלים ויטמין D, חלב, גבינת קוטג' ויוגורט מאוד. למה זה יכול להיות קשור?

שלום הבת שלי בת 9 היו לה רגליים קצת בצורת X בילדותה אבל היא חשבה שעם הזמן זה איכשהו יעבור. לא הלכנו למומחים ובעיר שלנו אין למי לפנות עכשיו אני שם לב, שבקצת, אחרי הכל, יש לה צורה של רגליים דמוי X. בבקשה תגיד לי, האם אפשר לעשות משהו אחר ומה? תודה

הבת שלי בת שנתיים. הם החלו להבחין בקימור דמוי X של הרגליים. אנחנו גרים בדרום אוקראינה, יש מספיק שמש, אנחנו אוהבים חלב, הנקנו עד 1.2 שנים, הכנסנו מזונות משלימים בצורה נכונה - קניתי דייסה - גם הם מועשרים. אולי רגליים עקומות הן תוצאה של מצגת עכוז? אובחנתי עם זה בשבוע 34; האם האולטרסאונד בשבוע 22 היה תקין? קסרילי. לחמות ולאח של בעלי יש רגליים שטוחות. אני חושב שגם לבת שלי יש רגליים שטוחות, למרות שאצל ילדים מתחת לגיל 3 מוקדם מדי לדבר על זה. יש לי בת גדולה - בת 15, היא נורמלית. ובכל זאת, מתי עדיף לנו לפנות לרופא? וכבר התחלנו לעקוב אחרי ההמלצות שלך עכשיו ועוד כמה תרגילים לחיזוק כף הרגל.

אחר הצהריים טובים. תודה רבה על המאמר. הנה שאלה: הילד שלי בן 12, יש לו מום של 12 ס"מ. בבקשה תגידו לי, במקרה שלנו, טיפול בפעילות גופנית ועיסוי יכולים לתקן את המצב. תודה על התשובה.

שלום לילי. פִיסִיוֹתֶרָפִּיָהועיסוי בהחלט יספק השפעה חיובית, אבל במקרה שלך, מכיוון שאתה די מבוגר ואין הרבה זמן לתקן את המצב, אני ממליץ לך לפנות לאורטופד בהקדם האפשרי.
אני שמח שאני יכול לעזור בדרך כלשהי.

תודה רבה מאמר טוב. אני יושב כאן ובוכה, מה עלי לעשות? רגליו של ילד בן 3 התכופפו בחדות תוך 3 חודשים. הולך קשה מאוד, נופל כל הזמן ומתעייף מהר בהליכה. ואז מצאתי את מאמרך ואבן מורמת מנשמתי. האורטופד רשם רק נעליים ומדרסים אורטופדיים. אבל לא היה אזכור לפעילות גופנית. אני מבין שנעליים לבדן אינן יכולות לתקן פגם. תודה.

תודה רבה, קתרינה! המאמרים שלך נותנים לאנשים תקווה להחלמה וליופי. תיאור מפורטשל הפתולוגיה הזו, התיקון שלה - יעזור לנו, אמהות, לתקן את מעשינו ולכוון את פעולותינו, המוכרעות על ידי "רגשות", בכיוון הנכון. שוב תודה רבה.

תודה רבה על המאמר. בבקשה תגיד לי. בגיל 6 אובחנו עם תסמינים שיוריים של דיספלזיה, רגליים שטוחות משולבות ולגוס של הגפיים התחתונות, חולשה של רצועות השרירים. מכשיר וכל הזר הזה כשאני בעצמי פניתי לאורטופד על זה שהבת שלי מכניסה את אצבעות הרגליים פנימה בזמן הליכה. האם ניתן לריפוי? אני מתקן אותה כל הזמן בהליכה, אבל אני רואה שלא נוח לה וההליכה שלה משתנה. התחלנו לעשות תרגילים ועיסויים. אבל יש לי ספקות אם פיספסתי את הזמן שלי...

תודה רבה על הכתבה בבקשה תגידו לי הבת שלי בת 1.3 התחילה ללכת בלי שום עזרה ב1.1. ומיד שמתי לב שהברכיים שלה מצביעות פנימה הלכתי לרופא הילדים הוא אמר שאין שום דבר נורא אבל בכל זאת הפנה אותנו לאורטופד האורטופד הסביר לנו ככה: שזה עובר בתורשה אין שום דבר נורא ולצערי, הוא לא יכול לעזור לנו בשום דבר מלבד מדרסים מיוחדים. הוא גם אמר שעד גיל שש הכל יכול להשתפר. לגבי תזונה נכונה, אניאני מסכים איתך. אני דואג שהתזונה תהיה מאוזנת. ומהחודשים הראשונים לחיים אנחנו לוקחים טיפות של Vigantol Öl, טיפה אחת מדי יום. איך עוד אוכל לעזור לבת שלי? היא בת ואני רוצה את הרגליים שלה שלה היו שווים.

שלום, תודה רבה על המאמר והעצה. שמי אסל, הבן שלי בן 7, השנה עלינו לכיתה א'. יש לנו X רגליים, והן מאוד בולטות. זה מדאיג אותי מאוד. בנוסף, הבן לאחר יוני הסתיים גן ילדיםבמהלך שלושת חודשי הקיץ עליתי הרבה במשקל. בבקשה תגיד לי, האם מאוחר מדי לתקן את רגליו בצורת X? איזה ספורט מתאים יותרסה"כ? אנחנו עושים קראטה והולכים לבריכה. שמעתי שהתעמלות ואקרובטיקה יכולה לעזור. אני בהחלט אכלול שמן דגים ועוד מוצרי חלב בתזונה היומית שלי. אשמח לעצתך. תודה לך, אסל.

שלום! אני בן 19, רק רגל שמאל אחת התחילה לקבל צורת X בסביבות גיל 16. האם לדעתך ניתן לתקן את זה בשיטות אלו? תודה מראש

אמינה היקרה. אם העיוות שלך התחיל, כמו שאתה אומר, בגיל 16 ורק ברגל אחת, אז סביר להניח שיש לחפש את התקלה במפרק הברך. לצערי, ייעוץ מפורט יותר אינו זמין עבורי מסיבות טכניות. לכן, אין לעכב עניין זה ולהתייעץ עם רופא. בגילך אפשר לשפר הרבה דברים. בהצלחה לך: קתרינה.

שלום! תודה על מידע חשוב, גם התינוק שלנו 1.8 אובחן עם אותה אבחנה, רשם סידן + d3, עיסוי, אמבטיות אורן ונעליים אורטופדיות... כבר התחלנו טיפול, אבל אני לא יכול להחליט על נעליים, עכשיו יש מבחר ענק של ייצור חברות ומבחר שתוכלו להמליץ: אילו דרישות חייבות להיות קיימות ואולי יש איזו חברה מוכחת, תודה מראש על תשובתכם

תודה. פניתי לרופאים, אחד אמר בוא נשבור לי את הרגל, לא עשינו את זה, פנינו לרופא אחר, הוא עשה כל מיני בדיקות והתברר שרמות הסידן שלי נמוכות ורמות הברזל שלי גבוהות, אמר. , בשום פנים ואופן אסור לשבור את הרגל, ייתכן שהיא לא תחזיק יחד. הסידן נמוך מאוד בגלל זה הרגל מתפתלת ונוספה התרופה Ostanol 70, אבל עברו 3 שנים זה לא השתפר (. תודה לך בכל מקרה

קתרינה, לילה טוב! מידע שימושי מאוד, אנחנו עכשיו בנות 4.8. ביקרנו אורטופד ואבחנו "עיוות ואלגוס של השוקה, השוקה מעוותת בצורת X." רשמתי את העיסוי המתואר לעיל (האורטופדית הראתה לי איך עושים את העיסוי. היא אמרה שאחרי 3 חודשים אני לא יודעת אם להמשיך לעשות את זה בעצמי או לפנות לאיש מקצוע?), טיפול בפעילות גופנית, קפיצה על כדור ו לעסות על כדור. אני רוצה להבהיר לגבי נעליים, קראתי בפוסטים שצריכים להיות אורטופדיים ללא תומך יד, קניתי סנדלים מחברת "Bebetom" הטורקית, לא החלטתי על מגפיים. תודיע לי אם תמצא זמן. תודה מראש

שלום! הבת שלי בת 2.5. היא החלה לשים לב שרגליה כפופות (4 ס"מ). אנחנו גרים בכפר, האוכל שלנו תוצרת בית, מאוד נייד, פעיל, היה חשד לדלקת פרקים. יש אומרים שהבת יוצאת החוצה, אחרים מתעקשים על אשפוז. נא לייעץ: מה עלי לעשות??? אני מאוד מודאג - זה הילד הראשון שלי, אני בן 22, אין לי הרבה ניסיון.

יוליה היקרה, ככלל, עם עקמומיות בצורת X של הרגליים, אין צורך באשפוז, אך יש צורך להראות את הילד לרופא אורטופדי. וכצעד מונע, אתה יכול לבצע את התרגילים המתוארים בפרסום שלי. ואל תתמהמה עם פתרון הבעיה. תהיה בריא ומאושר. קתרינה.

שלום. תודה, המאמר שלך היה מאוד מרגיע. הכל הוסבר בצורה ברורה וברורה :). הבת שלי בת שנתיים 3 חודשים, והאורטופד רשם לבעיה זו עיסוי ואלקטרופורזה. אני איכשהו מודאג לגבי אלקטרופורזה, האם זה הכרחי? אני רק יודע שהרבה נהלים נקבעים "לראווה", לא הייתי רוצה לקחת את הבת שלי לשם... יתר על כן, זה... איכשהו מפחיד

אחר הצהריים טובים! יש לי את השאלה הבאה: הבת שלי בת 2.7, פגשנו אורטופדים שונים מאז ינקות (כולם נתנו אבחנה אחרת), כי... הייתה דיספלזיה. עשינו 4 קורסי עיסוי - האבחנה הוסרה, אבל הם עדיין כותבים "דיספלסיה שיורית". הרגליים בצורת X. התייעצנו גם על זה, בהתחלה הרופא אמר שאלו ההשלכות של דיספלזיה, היום הלכנו שוב לפגישה: הרופא אמר שיש עיקול קל של כפות הרגליים, אבל זה לא מפחיד, רק לעשות עיסוי בלילה במשך 10 דקות, צייר 8s. לגבי צורת ה-X, הוא אמר שהמבנה הוא כזה (אפשר תורשתי - לאבא שלנו יש רגליים כאלה) ושאי אפשר לעשות כלום, צריך רק לחכות עד שהוא יגדל... לא הסתפקתי בייעוץ שלו , כי... אני מפחדת לאבד זמן יקר, בכל זאת זו בחורה. אולי יש עוד כמה שיטות... קראתי בכתבה על אופניים - אולי זה יעזור? מה עוד אתה ממליץ?
מראש, תודה רבה על תשובתך.

וגם שכחתי לשאול, שאלתי את הרופא לגבי נעליים, אולי כדאי לקנות אורטופדיות, הוא אמר שזה לא הכרחי... מוזר מאוד.

אה, גם לנו יש בעיה: שוקיים בצורת X ולגוס כף הרגל, אנחנו כמעט בני 3. התחלנו טיפול ב-2, נעליים אורטופדיות, עיסוי, התעמלות, פשוט התחלתי לעשות את זה פחות או יותר עכשיו, מעולם לא. אבל הילדה נולדה עם רגליים עקומות, כנראה תורשתיות, יש לי את אותן רגליים עד היום. מספר האנשים עם רגליים עקומות מאשר ששום דבר לא יקרה מעצמו. במהלך שנה, הרגליים שלנו השתפרו, אבל נראה לי שהרגליים שלנו הפכו גרועות עוד יותר. אני מצטער על העובדה שבחצי השנה הראשונה נעלנו נעליים גבוהות, ובחצי השנה האחרונה נעלנו אורטופד בבית. מונע - זה מה שהרופא רשם לנו בהתחלה. זה ממש צרות! ספר לי למי יש איזה ניסיון! במיוחד אם הילד נולד עם רגליים עקומות ויש תורשה. אהיה אסיר תודה!

נראה לי שאם יש X אז הנעליים צריכות להיות אורטופדיות. יתרה מכך, ניתוח אורטופדי מומלץ גם אם אין בעיות והילד רק התחיל ללכת. השאלה היחידה היא - גבוה או לא?

קתרינה! מהם ה"צמיגים" שציינת לובשים? בכנות, זו הפעם הראשונה שאני שומע...

תודה על הכתבה, אבל יש לי שאלה - הבן שלי בן 9 והעיוות בצורת X לא נעלם, האם הוא יכול לתרגל טאקוונדו כשהעומס העיקרי הוא על הרגליים, האם זה עוזר לו או מחמיר אותו?

עקמומיות בצורת X או valgus של הרגליים נקראת דפורמציה מפרקי ברכייםכאשר, עם ברכיים מיושרות ודחוסות בחוזקה, המרחק בין הקרסוליים הוא יותר מ-5 ס"מ. לפתולוגיה זו יש לרוב אופי נרכש.

הסיבות העיקריות עקמומיות בצורת Xרגליים בילדים הן:

• עודף משקל;
• רַכֶּכֶת;
• דיספלזיה מולדת מפרקי ירךאו נקע שלהם במהלך הלידה;
• מחלת כליות;
• חולשה של מערכת השרירים-רצועות של הגפיים התחתונות, במיוחד עם לחץ מוגזם על הרגליים, למשל, כאשר ההורים מניחים את התינוק על רגליו מוקדם מאוד.

כיצד לתקן רגליים בצורת X אצל ילד?

אם ההורים חושדים בהלוקס ולגוס אצל תינוקם, עליהם לבקר אורטופד ילדים. המומחה יקבע את מידת העקמומיות וירשום טיפול מתאים. במידת הצורך, הרופא ייתן הפניה לבדיקת רנטגן.

עבור רגליים בצורת X, הטיפול צריך להיות מקיף. קודם כל, זה מוצג טיפול ידני. יש צורך לעבור קורס עיסוי עד להחלמה מלאה 4 פעמים בשנה. עיסוי מתבצע על הגפיים, הגב, הגב התחתון והישבן.

היבט חשוב בטיפול בעיוות רגליים בצורת X הוא נעילת נעליים אורטופדיות מיוחדות, שכן פתולוגיה זו מובילה לעקמומיות של כפות הרגליים. לנעליים אלו מדרס בהתאמה אישית ועקבים מוצקים גבוהים.

לטיפול בפעילות גופנית יש תפקיד מיוחד לרגליים בצורת X. התרגילים היעילים ביותר הם סורגים לקיר, רכיבה על אופניים ושחייה בבריכה. יש צורך גם בתרגילי X-רגל יומיים. הליכה על הבהונות והעקבים לאורך שביל צר או קרש, על החלק החיצוני של כפות הרגליים, אימוץ תנוחת ישיבה ברגליים משוכלות, וכפיפות בטן עם כדור צמוד בין הברכיים הם שימושיים מאוד.

תרגילים לרגליים בצורת X

• זה שימושי ללמד ילד ללכת כמו "דוב" על החלק החיצוני של רגליו;
• למד את ילדך לכרוע עם כדור בברכיים או צעצוע רך, לבצע 2-3 סטים של 15 כפיפות בטן;
• לתת לילד לשבת על הרצפה על ברכיו, לפרוש אותן רחב ככל האפשר ולהישען קדימה, למתוח את זרועותיו ככל האפשר (אתה יכול להציע להגיע לצעצוע), לבצע 2-3 גישות 10 פעמים;
• תרגילים עם הרמת רגל ישרה גבוה ככל האפשר ממצב שוכב על הצד מועילים; בצע 2-3 סטים של 10 הרמות עם כל רגל;
• תן לילד לעמוד עם רגליו שלובות בקרסוליים והתיישב לאט על הרצפה בסגנון טורקי; אם זה לא עובד, אתה יכול להחזיק אותו בידיים ולחזור על התרגיל 10 פעמים.

אם הילד צעיר מכדי לבצע את התרגילים הללו, נסו להפוך אותם למשחק, עשו אותם בעצמכם ותנו לילד לחזור אחריכם.

כדי לעקוב אחר הדינמיקה של המחלה, יש להגיע למשרד האורטופד כל שלושה חודשים.