נכון לעכשיו, רמת הסרטן גבוהה למדי. זה יכול להיות מוסבר על ידי תנאים שונים: סביבה ירודה, אורח חיים לא בריא, מספר גדול שלתוספים כימיים במזון. מבין כל מחלות הסרטן, אחת המחלות המובילות היא תפוסה על ידי נשים.

למרבה הצער, לעתים קרובות קורה שאנו פונים לעזרה די מאוחר, ולכן עלינו להסיר את השד, והדבר כרוך בבעיות נוספות, למשל, לימפוסטזיס של הזרוע לאחר כריתת שד. ננסה להבין מחלה זו במאמר שלנו.

מה זה לימפוסטזיס?

ניתוח להסרת בלוטת החלב מתבצע רק במקרים קיצוניים, כאשר הרופאים בטוחים ששיטות טיפול אחרות לא יתנו את האפקט הרצוי. הסיבוך השכיח ביותר לאחר הניתוח הוא נפיחות של הגפה העליונה, המתפתחת עקב לימפוסטזיס.

אם לאחר הניתוח יש הפרה של יציאת נוזל הלימפה, אז הם אומרים כי לימפוסטזיס של הזרוע התפתח לאחר ההסרה.במקרה זה, האיבר הפגוע הופך מוגדל. אם בעיה זו לא מבוטלת, התהליך מתפשט לרקמות שכנות, שם מופרעת זרימת הדם והלימפה. ממצב זה הוא קרוב מאוד לפיברוזיס ולכיבים טרופיים.

אם תוסיפו לזה, אלח דם נמצא במרחק זריקת אבן. כאשר בלוטות לימפה גדולות מוסרות כתוצאה מניתוח, תפקוד הניקוז מופרע, מה שמוביל לנפיחות של הזרוע.

סיבות להתפתחות המחלה

עם לימפוסטזיס, נפיחות מתמשכת נצפתה, המתרחשת עקב פגיעה ביציאת נוזל הרקמה. אם אובחנת עם לימפוסטזיס של הזרוע, הסיבות עשויות להיות הבאות:

1. פעולות הכוללות הסרת בלוטות לימפה, הכוללות כריתת שד.
2. Erysipelas.
3. בעיות כרוניות במערכת הלימפה והוורידים.

ללא קשר לסיבה, מחלה זו דורשת טיפול מיידי כדי למנוע סיבוכים חמורים להתפתח. יש מקרים שבהם הוא מוסר לחלוטין בלוטות הלימפהו רקמת שריר, אבל לימפוסטזיס לא מתפתחת, ועבור חלקם, אפילו עם ההתערבות הקלה ביותר, מתחיל סיבוך חמור.

סוגי לימפוסטזיס

רופאים מבחינים במספר שלבים בהתפתחות לימפוסטזיס:

1. נפיחות מוקדמת.
2. מאוחר.

הסוג הראשון מתפתח בדרך כלל מיד לאחר הסרת השד, שכן נוצרת פגיעה בבלוטות הלימפה והלימפה דולפת החוצה. נפיחות זו נקראת גם רכה.

לימפוסטזיס מאוחרת של הזרוע לאחר הסרת בלוטת החלב יכולה להתפתח לאחר די הרבה זמן. הרבה זמןלאחר הניתוח. לרוב, סיבוכים כאלה משפיעים על נשים שנחשפו לקרינה לפני או אחרי הניתוח. הם יכולים להיות מופעלים גם על ידי תהליכי הצטלקות, המונעים את החזרת הניקוז הלימפתי הרגיל.

אתה לא צריך לנקוט באמצעים כדי לחסל את הבעיה בעצמך; עליך להתייעץ עם רופא, כי לעתים קרובות נפיחות מאוחרת יכולה לאותת על הישנות מחלת הסרטן. אם זה לא אושר, אז ניתן להתחיל טיפול בלימפוסטזיס בזרוע לאחר כריתת השד.

אבחון המחלה

בדרך כלל, לאחר הניתוח, האישה תישאר בבית החולים כשלושה שבועות בפיקוח רופאים, כך שבמהלך הבדיקה, הרופא יכול לזהות בזמן בעיות במערכת הלימפה.

אם מתחילה להתפתח נפיחות במשך יותר מ שלבים מאוחרים יותר, אז תצטרך גם להתייעץ עם גינקולוג, אשר בהחלט ישאל:

• איזה ניתוח בוצע וכמה היו.
• האם היו סיבוכים בשלבים הראשונים לאחר הסרת החזה?
• הזמן בו הופיעה לימפוסטזיס של הזרוע לאחר הסרת בלוטת החלב.
• כיצד מתקדמת המחלה?
• אילו תרופות כבר לקחת?
• זמינות של אחרים מחלות כרוניותכמו יתר לחץ דם, סוכרת, מחלות לב.

מכיוון שלא רופא הנשים הוא שצריך לטפל בלימפוסטזיס, הוא ימליץ לך לפנות למומחה לפתרון הולם לבעיה זו.

לימפוסטזיס של היד: תסמינים

אם המחלה מתרחשת ב צורה קלה, אז נוכל לציין את הופעת הנפיחות של הזרוע, אשר בדרך כלל מתגברת במהלך היום, וחולפת לאחר מנוחת לילה. פעילות גופנית או להיפך, תנוחה ארוכה ללא תנועה יכולה להוביל לעלייה בבצקת.

בשלב זה אין שינויים בלתי הפיכים לחלוטין רקמת חיבורלכן, אם תפנה ללימפולוג בזמן, הטיפול שנקבע יאפשר לך להיפטר מבעיה זו.

דרגת המחלה הממוצעת מאופיינת בנפיחות שאינה נעלמת לאחר מנוחה. במקרה זה, רקמת חיבור גדלה, העור נמתח ומתעבה, וניתן להרגיש כאב. עם לימפוסטזיס מתמשך, נצפים עייפות מוגברת והתכווצויות.

אם הלימפוסטזיס מתקדם ל שלב אחרון, שנחשב לשינויים חמורים ובלתי הפיכים במערכת הלימפה כבר נצפים. ניתן להבחין בתצורות פיברוציסטיות ובפילות. שינויים אלו גורמים לשינוי קווי המתאר של היד ולשיבוש תפקודה.

הדבר הגרוע ביותר הוא סיבוך רציני של תקופה זו - אלח דם, שעלול להוביל למוות.

טיפול בלימפוסטזיס

תֶרַפּיָה של מחלה זוכולל שני שלבים:

1. טיפול אמבולטורי. נקבע על ידי לימפולוג. בשלב זה, הטיפול בלימפוסטזיס בזרוע לאחר כריתת שד מסתכם בהליכים הבאים:

• לובש גרבי דחיסה מיוחדות.
• עיסוי ידיים.
• טיפול מגנטי.
• טיפול תרופתי.
• טיפול בלייזר.
• שמירה על תזונה מסוימת.
• פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה.

2. טיפול בניתוחאם לא התגברה על לימפוסטזיס של הזרוע כתוצאה מסרטן השד שיטות שמרניות. ניתוח מתאים גם במקרים בהם המחלה מתקדמת במהירות.

טיפול תרופתי

אם מתפתחת לימפוסטזיס של הזרוע, רק רופא צריך לרשום טיפול. יחד עם כל השיטות הפיזיותרפיות, נעשה שימוש בטיפול תרופתי, אשר קובע:

• אנגיופרוטקטורים.
• פלבוטיקה.
• אימונוסטימולנטים.
• אנזימים.
• אנטיביוטיקה אם מתרחשת אדמומית.

כל קבוצות התרופות הללו, יחד עם פרוצדורות, מאפשרות להחזיר את זרימת הלימפה התקינה ולחזק את דפנות כלי הדם.

פעילות גופנית טיפולית ללימפוסטזיס

לא רק עיסוי לימפוסטזיס בזרועות יהיה יעיל, אלא גם סדרה של תרגילים גופניים שהרופא שלך ימליץ לך עליהם. כל הקומפלקסים מכוונים לשיפור זרימת הלימפה. ניתן להתחיל שיעורים בין 7-10 ימים לאחר הניתוח.

לאחר מכן האישה מרגישה קצת נוקשות בידה ו חגורת כתפיים, מכאן היא מתחילה להשתולל, מצמידה את זרועה אל גופה. זה מוביל לבעיות נוספות בצורה של כאבי ראש והתכווצויות המשבשות את תנועת נוזל הלימפה.

עיסוי ופיזיותרפיה יעזרו להימנע מהשלכות כאלה או להיפטר מהן, אם הן כבר קיימות. ההשפעה תהיה תלויה במועד שבו השיעורים מתחילים - כמה שיותר מוקדם, כך ייטב.

אתה יכול לבצע את התרגילים המוצעים בישיבה על המיטה עם כתפיים ישרות. חזור על כל תרגיל מ-4 עד 10 פעמים. אל תדחף את עצמך עד כדי תשישות כאשר לא נעים או כְּאֵבצריך לנוח.

1. יישר את הידיים והנח אותן על הברכיים, כפות הידיים כלפי מטה. יש צורך להפוך את הידיים, רק בלי להתאמץ.
2. המיקום זהה, לסירוגין מהדקים את האצבעות לאגרוף ופותרים אותן.
3. זרועותיך צריכות להיות כפופות במרפקים, כאשר כפות הידיים שלך מונחות על הכתפיים. הרם והוריד לאט את הידיים.
4. התכופפו לכיוון ביצוע הפעולה, הורידו את היד ובצעו איתה תנועות קטנות קדימה ואחורה.
5. עליך להרים את היד על הצד המנותח למעלה ולהחזיק אותה במצב זה למשך מספר שניות.
6. שאפו – הרימו את היד לפניכם, עצרו את הנשימה והזיזו את היד הצידה. נשיפה - הורידו את היד.
7. בצע במפרק הכתף.
8. הנח את האצבעות מאחורי הגב ויישר את הידיים. נסה להרים את הידיים במצב זה.
9. חברו את הידיים מאחורי הגב ב"נעילה" והצמידו אותן לגב התחתון.

בצע את כל התרגילים לאט, קח את הזמן שלך. במקרה זה, לא מהירות הביצוע חשובה, אלא הקביעות.

עיסוי מרפא

לפני שחרור אישה מבית החולים, הרופא בהחלט ישוחח איתה על שגרת יומה, על סטי התרגילים שצריך לעשות, וגם יראה וידבר על טכניקות עיסוי.

מרפאים מסורתיים נגד לימפוסטזיס

אין צורך להיכנס לפאניקה אם אובחנה אצלך בצקת לימפה בזרוע לאחר כריתת שד. יַחַס תרופות עממיותבשילוב עם שיטות טיפול אחרות ייתן תוצאות טובות.

ראשית כל מדע אתנומייעץ ליטול חליטות משתנים ומרתיחים שלא יתרמו לאגירת נוזלים בגוף. לנטילת תה משתן יש השפעה טובה, הנה המתכון להכנתו:

1. אוספים, מייבשים וקוצצים עלי דומדמניות שחורות.
2. שלבו אותם עם אותה כמות של ורדים.
3. לחלוט 1 כפית מהתערובת עם 200 מ"ל מים רותחים.
4. קח 100 מ"ל לפני הארוחות 4 פעמים ביום לאחר התה ספוג.

אם תשאלו מרפאים מסורתיים כיצד לטפל בלימפוסטזיס של היד, הם יתנו לכם הרבה מתכונים. הנה כמה מהם:

אם משלבים מתכונים עממייםעם פיזיותרפיה וטיפול תרופתי, תוכל להיפטר מלימפוסטזיס.

דיאטה ללימפוסטזיס

עלינו תמיד לעקוב אחר המשקל שלנו, שכן קילוגרמים מיותרים אינם מוסיפים לבריאותנו, ועוד יותר אם יש בעיות במערכת הלימפה. תזונה ללימפוסטזיס בזרוע צריכה להיות רציונלית ובגבולות סבירים; אחרי הכל, אנחנו אוכלים כדי לחיות, ולא חיים כדי לאכול.

כל מזון יכול להפוך לתרופה; פילוסופים עתיקים דיברו על כך. אתה יכול לתת את ההמלצות הבאותעל פי התזונה במהלך לימפוסטזיס:

• הפחיתו את כמות המזונות המכילים שומנים מן החי.
• הסר בשרים מעושנים ונקניקיות מהתזונה שלך.
• הגדל את צריכת ירקות ופירות טריים.
• אל תוותרו על דגנים מלאים בצורת דגנים.
• התזונה צריכה לכלול מוצרי חלב.
• לא מומלץ לחסל לגמרי את החמאה, אלא להחליף את רובה בשמן צמחי.
• מזון צריך להיות מבושל, תבשיל, ולא מטוגן.
• בנוסף, ניתן להוסיף מולטי ויטמין.

אתה צריך לקום מהשולחן עם תחושת רעב קלה. זה לא רק יהיה טוב לבריאות שלך, אלא גם ייתן לך יותר כוח.

יש לשים לב במיוחד לכמות הנוזלים שאתה שותה במהלך היום. זה לא יעלה על 1.5 ליטר ליום. רצוי לשתות כמות זו לפני 16-17 שעות. עדיף לא לשתות נוזלים לפני השינה, אם תרצו, תוכלו להתפנק עם כוס קפיר או פירות.

במקרה של מחלה

לאחר כל ניתוח אדם זקוק להחלמה, ואין צורך לדבר על הסרת חזה. זו לא רק טראומה פיזית, אלא גם מתח פסיכולוגי גדול לכל אישה.

קודם כל, על מנת להחלים מהר יותר לאחר הניתוח, ועל אחת כמה וכמה אם יש לך לימפוסטזיס בזרוע לאחר הסרת חזה, ניתן תפקיד מיוחד לשגרת היומיום שלך. הגוף צריך מנוחה כדי להתאושש, אז שנת לילהצריך להיות לפחות 7-8 שעות. אל תתיישב מול הטלוויזיה עד חצות, רצוי ללכת לישון ב-22:00 או 22:30.

כדי לקבל שינה תקינה ובריאה, אתה צריך לעשות מקלחת חמה, תשומת - לב מיוחדתהתמקדות בעיסוי מים באזורים כואבים. רופאים רבים אינם ממליצים לעשות אמבטיה. אתה יכול להכין כרית שנייה וגבוהה יותר לזרוע הכואבת שלך אם יש לך בצקת לימפה בזרוע. התמונה רק מראה שהעמדה הזו נוחה יותר.

אמנם יש בעיות במערכת הלימפה, אבל לא מומלץ לישון על הצד הכואב, ופחות לשים את היד מתחת לראש. לאחר ההתעוררות בבוקר, אתה צריך לשים לב לשירותים של הבוקר, לעשות קצת פעילות גופנית ולקחת ארוחת בוקר קלה.

אם אתה לא צריך למהר לעבודה, אתה יכול לטייל בפארק. בבית, אתה יכול להסיר את החזייה התותבת שלך כדי לאפשר לגוף שלך לנוח. במהלך היום מומלץ תְנוּמָה, זה יעזור לך להחזיר את הכוח שלך מהר יותר לאחר הניתוח.

נשים רבות, כמעט מיד לאחר החזרה מבית החולים, ממהרות לפעול ומתחילות לעשות סדר, לשטוף ולנקות. זה אסור בהחלט, משק הבית שלך חייב לקחת זאת בחשבון והם יצטרכו לקחת רובדואגים לעצמם אם הם רוצים לראות את אמם ואישתם בריאים.

לאחר כריתת שד, לגוף ייקח זמן רב לשקם את מערכת הלימפה שלו. כמה מוצלח זה קורה ניתן לשפוט לפי נוכחות של נפיחות על הזרוע. אינדיקטור טובייתכן שיש טבעת על האצבע: אם זה ממשיך בקלות כמו לפני הניתוח, אז הכל ילך כשורה.

למי שיש מגרש אישי או בית משלו עם מגרש, יש להפחית משמעותית גם את כמות העבודה שם. אם לא ניתן להימנע מכך, אז הכינו ספסל לעבודה. ברגע שאתה מרגיש קצת עייף, אתה צריך לנוח.

אל תשכח לא רק את תחום הניתוח, אלא גם את השדיים הבריאים שלך. נסו להימנע מפציעות וטלטולים, במיוחד בהובלה צפופה.

כיצד למנוע התפתחות של לימפוסטזיס

אם לא הצלחת להימנע מאבחון כגון לימפוסטזיס בזרועות, עדיין יהיה צורך בטיפול כדי למנוע סיבוכים חמורים יותר. אבל אתה יכול לנקוט כמה צעדים כדי למזער את הסיכון למחלה כזו או למנוע אותה לחלוטין:

• עליך להסיר פריטים עם רצועות אלסטיות וחפתים הדוקים מהארון שלך כדי למנוע סחיטה של ​​כלי הלימפה וכלי הדם.
• השתמש ביד הבריאה שלך לעבודת כפיים, נשיאת תיקים וכו'.
• למדוד לחץ עורקיהכרחי על יד בריאה.
• נסה להתאמן כל יום.
• ברגע שאתה מבחין בשינויים מסוימים ביד שלך, בין אם זה אדמומיות, נפיחות, כאב, עליך לפנות מיד לרופא.
• בשנה הראשונה לאחר הניתוח ניתן להרים משקלים של לא יותר מ-1 ק"ג עם היד בצד של השד שהוסר.
• הימנע מעבודה הדורשת ממך לשבת פרקי זמן ארוכים עם פלג גוף עליון כפוף קדימה והזרועות למטה.
• היד חייבת להיות מוגנת מכל פציעות ונזקים, אפילו הזרקות לא ניתן לבצע אליה.
• לישון על הגב או על הצד הבריא.

לימפוסטזיס, או לימפדמה, היא נפיחות של איברים שונים בגוף לאחר פציעה: פציעה, כוויה, כִּירוּרגִיָה, או סיבות אחרות. לימפוסטזיס של הזרוע לאחר כריתת שד הוא מקרה מסוים, אך נפוץ מאוד של מחלה זו.

מדוע וכיצד מתרחשת לימפוסטזיס?

לימפה היא נוזל חסר צבע הכלול ברקמות של איברים שונים, אשר מסיר מהם תוצרי ריקבון ומבצע כמה פונקציות אחרות. זה זורם דרך כלי הדם בגוף המערכת הלימפטית, שאחד מחלקיו הם בלוטות לימפה - איברים המסננים לימפה. אם חלק כלשהו במערכת זו ניזוק, אז הלימפה מתחילה להצטבר במקום אחד. הצטברות זו של נוזל רקמה נקראת לימפורה, ביטוי חיצונישזה בדיוק נפיחות.

לימפוריאה ובצקת מתרחשים לעתים קרובות לא רק במהלך פציעות, אלא גם במהלך פעולות, שחלק חובה מהם הוא הסרת בלוטות הלימפה. לימפוסטזיס לאחר כריתת שד נצפה בערך בכל מקרה שני. כריתת שד, כלומר, ניתוח להסרה בלוטת חלבאו, במקרים מסוימים, קטיעה מלאה של השד, המתבצעת על פי אינדיקציות למחלות אונקולוגיות, כגון קרצינומה, סרקומה וכו'.

בלוטות לימפה לסרטן השד, הממוקמות ב בית שחי, יש להסיר, שכן גרורות מתפשטות לעיתים קרובות דרך מערכת הלימפה תאים סרטניים.

לאחר ניתוח כזה עלולה להופיע לימפוריאה בזרוע בצד השד המנותח - הצטברות נוזל לימפה עקב הפרעות בזרימתו. במקרה זה, נצפים הדברים הבאים:

• בצקת ביד - נפיחות מתמדת;
• תהליך דלקתי פנימי;
• ניידות לקויה;
• כאב בעוצמה משתנה.

לימפוסטזיס לאחר כריתת השד, אם הוא מופיע מיד לאחר הניתוח ובמידה מינורית (נפיחות קלה שנעלמת במהירות), נחשבת אפילו לגרסה של הנורמה, שכן היא נצפית ביותר ממחצית מהמקרים.

אבל אם הנפיחות לא חולפת תוך שבועיים-שלושה, יתר על כן, מהיום הנפיחות התקופתית הופכת לצמיתות, זו סיבה לפנות לרופא בהקדם האפשרי - פלבלולוג או לימפולוג. כדאי ליידע גם את המנתח.

סיבה מיוחדת לדאגה היא לימפוסטזיס, שהחלה בפתאומיות לאחר זמן רב - חצי שנה, שנה או יותר - לאחר הניתוח.איבר שמתנפח לפתע לאחר חצי שנה עשוי להעיד על כך שנשארות גרורות של תאים סרטניים בגוף. ייתכן שזה קרה בגלל שבלוטת הלימפה לא הוסרה.

שלבי המחלה

לימפוסטזיס, או לימפדמה, מתחילה תמיד מלמטה - קודם האצבעות מתנפחות, אחר כך היד, האמה וכו'. ישנם 3 שלבים של התפתחות המחלה:

איך להתייחס?

אם מתרחשת נפיחות בזרוע לאחר כריתת שד, יש לפנות מיד לרופא פלבולוג או לימפולוג ולהודיע ​​לאונקולוג, שעליו לבצע בדיקה של בלוטות הלימפה שנכרתו לאיתור תכולת תאים סרטניים.

לאבחון בצקת לימפה מבצעים לימפוציטריגרפיה - בדיקת מצב מערכת הלימפה באמצעות צילומי רנטגן. בנוסף, על מנת להבהיר את האבחנה, נקבעת קבוצה של בדיקות, כולל ביופסיה - נטילת חומר רקמה, אולטרסאונד ומחקרים נוספים.

טיפול בלימפוסטזיס בזרוע לאחר כריתת שד תלוי ישירות בשלב המחלה. המשימה העיקרית היא לקדם את יציאת הנוזלים מהזרוע ולהחזיר את זרימת הלימפה התקינה.

בשלב מוקדם, שיטות הטיפול העיקריות כוללות:

• בחירה ולבישת בגדי דחיסה;
• לְעַסוֹת;
• פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה;
• טיפול מגנטי ו/או בלייזר;
• דִיאֵטָה;
• טיפול בתרופות עממיות;
• טיפול תרופתי.

במקרה של לימפוסטזיס מתקדם, שעבר לשלב כרוני או בלתי הפיך, נעשה שימוש בשיטות ניתוחיות, כגון:

• ניקוז לימפטי;
• שאיבת שומן;
• כריתת לימפנג'י וכדומה.

עבור לימפוריאה, ניתן להשתמש בשאיבת לימפה - אזור הצטברות הנוזל מנוקב במחט מיוחדת, ועודף לימפה פשוט נשאב החוצה.ההחלטה על הצורך בניתוח מסוים יכולה להיעשות רק על ידי מועצה רפואית המורכבת ממנתח כלי דם, פלבולוג או לימפולוג ובמידת הצורך גם אונקולוג.

לְעַסוֹת

על מנת למנוע לימפוסטזיס לאחר כריתת שד, מומלץ עיסוי. עם השחרור, המטופל עצמו ואחד מקרוביו מקבלים הדרכה על טכניקת ביצועו. כללים בסיסיים - עיסוי ידיים ללימפוסטזיס מתבצע לאורך זרימת הלימפה, כלומר מהיד, דרך האמה והכתף. יש להאריך את הזרוע ולהרים למעלה.

לעסות את האיבר בתנועות רכות דמויות גל, צביטה וליטוף, מכל עבר. המטופל צריך להרגיש לחץ קל, אך לא כאב.

עיסוי זה מפזר את הלימפה היטב, מקדם את יציאתה; זהו אמצעי מניעה חשוב, והוא גם מצוין בעת ​​אבחון המחלה בכל שלב כאמצעי עזר יעיל.

פעילות גופנית טיפולית ודיאטה

אם כריתת השד לא הסירה את שרירי החזה (מדן או ניתוח תת עורי), והמטופל שמר על היכולת להניע את הזרוע במלואה, אזי מתרגלים בהכרח תרגילים טיפוליים ומשקמים כדי למנוע ולטפל בצקת בשלב מוקדם.

זה טמון ב פעולות פשוטות, כגון הרמה והורדה של הידיים, תנועות סיבוביות, סיבוב היד בצד המנותח בזמן שהזרוע עצמה שוכבת על משטח שטוח, עבודה עם האצבעות וכו'.

לאחר החלמה מלאה מהניתוח מומלצת בריכת שחייה. יחד עם זאת, קיימת תלות ישירה בהצלחת המניעה והטיפול בפעילות גופנית במינון, תוך כמה זמן החל המטופל להשתמש בהתעמלות - ככל שיותר מוקדם (למרות הכאב לאחר הניתוח), כך ייטב, אך רק לאחר הרופא המטפל. מאפשר זאת.

הדיאטה ללימפוסטזיס בזרוע אינה מסובכת במיוחד: המשטר הרגיל מומלץ אכילה בריאהעם דומיננטיות של מזון מבושל או אפוי, שומנים צמחיים וכו'.התזונה צריכה לכלול מוצרי חלב מותססים, דגנים ובשר רזה. יש להוציא נקניק, במיוחד נקניק מעושן, שומן חזיר וכו'. 60% מהמזון צריך להיות מזונות המכילים פחמימות איטיות, 30% חלבון, 10% שומנים, בעיקר צמחי.

אבל אתה צריך לדעת כי טיפול עם תרופות עממיות יכול להיות יעיל רק על שלבים מוקדמיםמחלות. הטיפול העיקרי הוא טיפול תרופתי, בשילוב עם עיסוי והתעמלות.

טיפול תרופתי בלימפדמה מסתכם גם ברישום תרופות המשפרות את יציאת הלימפה על ידי חיזוק דפנות כלי הדם, שיפור זרימת דם היקפיתומיקרו-סירקולציה.

לטיפול בתהליך הדלקתי, ניתן לרשום אנטיביוטיקה, ולעיתים מומלץ לרשום אותה. תרופות נגד פטריות. מומלץ לטפל בזהירות רבה בעור היד הפגועה. קל יותר למנוע מחלה זו מאשר לטפל. לעיקר צעדי מנעכוללים עיסוי, פיזיותרפיה ודיאטה.

כריתת שד היא ניתוח להסרת השד. ברוב המקרים, זה נדרש אם אישה מאובחנת כחולה בסרטן. אלו יכולים להיות גם גידולים שפירים שעדיין שפירים, עם סיכון גבוה להתנוונות לממאירים. לכן, אם הסיכונים לסרטן גבוהים, הרופא עשוי להחליט להסיר את כל בלוטת החלב. יש צורך להתאושש, תוך הקפדה על כל הוראות הרופא. זה נדרש כדי למנוע סיבוכים. במהלך תקופת ההחלמה, נדרש עיסוי מיוחד וכן תרגילים טיפוליים, המקובלים לאחר כריתת שד.

למה צריך התעמלות אחרי כריתת שד?

זה נדרש על מנת לפתח את מפרק הזרוע והכתף בצד שבו הוסר השד.

לאחר הניתוח, הן הזרוע והן הכתף במצב מעט דחוס ואינן פעילות. סטגנציה של הלימפה עלולה להתרחש, מה שיוביל לנפיחות.

נשים רבות, להיפך, מנסות להגן על עצמן מפעילות יתר לאחר הניתוח, לא להזיז את הזרוע יותר מדי, לשמור על מפרק הכתף עצמו דומם, מתוך אמונה שהן יודעות מה הכי טוב. לא, הרופא שלך לא ימליץ לעשות תרגילי זרוע מסוג זה לאחר כריתת שד אם הם מזיקים. דבר נוסף הוא סרטון שנמצא באינטרנט.

יש להתחיל את התרגילים עוד בבית החולים.בתחילה זה תרגילים פשוטים, והעומס לא כל כך גדול. בהדרגה, במקביל להתייעצות עם רופא, תצטרך להגביר את העומס. יש לעשות זאת לאט ומעט בכל פעם, ולא בפתאומיות, כדי לא להזיק לעצמכם ולחלוף, לאורך זמן, להחזיר את הניידות הרגילה של מפרק הזרוע והכתף, כמו לפני הניתוח.

1. שב, הנח את הידיים על הברכיים, רכן לכיוון הצד המנותח ולאחר מכן חזור לעמדת ההתחלה. זה יאפשר לך להעמיס לא רק את האזור הדרוש להתאוששות, אלא גם את הגוף כולו על מנת להאיץ את זרימת הדם הכללית ולאלץ שרירים רבים ככל האפשר לעבוד. עם הזמן, יהיה צורך להגדיל ולהאיץ את המשרעת של הטיות כאלה, אבל תמיד בהדרגה, לא בפתאומיות.
2. רפ דומה. נ. יש צורך להרים את הזרוע בצד המנותח. אם זה קשה לעשות את זה, אתה יכול לעזור לעצמך עם היד הבריאה שלך.
3. רפ דומה. או שאתה יכול לעמוד. אתה צריך ללחוץ את שתי הידיים לצדדים ואז להרפות אותן.
4. רפ דומה. יש צורך להרים את שתי הידיים לאט למעלה וגם לשחרר בצורה חלקה. חשוב שהיד בצד המנותח לא תפגר אחרי הבריא.
5. תנועות מעגליותכתפיים, עם ידיים מוצמדות אליהן.
6. חבר את הידיים מאחורי הגב ונסו, ככל האפשר, להרים אותן במצב זה. זהו תרגיל מאוד קשה וכואב, אבל גם צריך לעשות אותו. כל פעם זה יהיה קל יותר ויותר.
7. עמדו ליד הקיר ונסו להגיע עם כל יד בתורה לנקודה דמיונית הממוקמת גבוה ככל האפשר.
8. בשלב האחרון, אתה צריך להישען קדימה ופשוט לתת לזרועות שלך לתלות קצת. זה ירגיע אותם ויפיג את המתח.

עיסוי לאחר כריתת שד

עיסוי נחוץ, קודם כל, כדי למנוע לימפוסטזיס - סטגנציה של הלימפה, כי במקרים מסוימים, אם לא נעשה דבר, זה יכול להיות מוזנח. הליכי שיקום, נפח הידיים שלך עשוי להישאר שונה למשך שארית חייך. עיסוי הוא אפשרות אידיאלית למניעת לימפוסטזיס לאחר כריתת שד.

ישנם סרטוני הדרכה רבים באינטרנט המראים כיצד לעשות עיסוי ניקוז לימפתי של הזרוע לאחר כריתת שד. עם זאת, אם אין לך אמון ביכולות שלך, עדיף לפנות לשירותיהם של אנשי מקצוע המספקים תוצאות מובטחות. בנוסף לעיסוי ידני, הם יכולים להשתמש גם בעיסוי ניקוז לימפתי חומרה, כמו גם בחבישה כדי לגבש את התוצאה. כמו כן, ללימפוסטזיס של הזרוע לאחר כריתת שד מומלצת התעמלות, עליה ימליץ גם הרופא.

ההחלמה לאחר כריתת שד חייבת להיות מקיפה, תמיד בפיקוח קפדני של רופא, כדי שיהיה בטוח שאין סיבוכים, הכל מתנהל לפי התוכנית, החולה חוזר לשגרה, והיכולת המוטורית של הזרוע והכתף. המפרק משוחזר. המטופלת עצמה חייבת לטפל במצפון במה שתלוי בה:

• לבצע התעמלות לאחר כריתת שד; ייתכן שלרופא שלך יש גם סרטון לביצוע תרגילים בבית
• לקבל עיסוי או לבקר מטפל בעיסוי מקצועי
• לקחת תרופות שנקבעו על ידי הרופא
• גשו לרופא באופן קבוע לבדיקות שגרתיות למעקב אחר תהליך השיקום לאחר כריתת שד ולוודא שהכל תקין.

אם תפעל לפי הכללים הפשוטים האלה, הכל באמת יהיה בסדר. אבל שדיים אפשר לשחזר, כי יש ניתוח פלסטי, במיוחד שלאחר כריתת שד יש כל סיכוי לבצע ניתוח כזה במסגרת מכסה על חשבון המדינה.

עיסוי ידיים ללימפוסטזיס לאחר כריתת שד, וידאו:

על פי הסטטיסטיקה, לימפוסטזיס גפיים עליונותמאובחן אצל יותר מ-10% מאוכלוסיית העולם, והסיבה לכך היא אורח חיים בישיבה, מתח, ניתוח או פציעה ואורח חיים לא בריא. עיסוי לימפוסטזיס בזרוע עוזר להיפטר מהמחלה ולמנוע פגמים נוספים בגפיים. נפיחות מתרחשת במהלך מחלה שכבות עליונותעור, היווצרות כיבים. הליכי טיפול במהלך בצקת לימפה כוללים טיפול תרופתי, טיפול מתמיד, כמו גם התעמלות ועיסוי.

כללים בסיסיים

תהליך הטיפול נועד להיפטר מהנפיחות ולהחזיר את היד למצבה הרגיל. המהירות והיעילות של הטיפול תלויות בזמן הפנייה לעזרה ובאבחנה של לימפוסטזיס, כמו גם בשלב המחלה. ל זמן קצרלהיפטר מהמחלה, לעקוב אחר כל המלצות הרופא ו את העצות הבאות:

• לאחר אבחון, לוותר על מזון שומני, לחדש תזונה נכונה, לעשות פעילות גופנית כל יום, להתחיל לישון מלא;
• כדי לגבש את התיאוריה, צפו בסרטון עיסוי ללימפוסטזיס בזרוע, שבוצע על ידי מומחה;
• לפני העיסוי, הפעל מוזיקה קלה, השתמש בשמנים וקרמים מיוחדים, שיאפשרו לך להירגע ולהפוך את ההליך ליותר פרודוקטיבי;
• תנוחת התחלה במהלך העיסוי - ישיבה, עם כתפיים ישרות;
• אל תפעיל לחץ על היד שלך או תשפשף אותה במהלך הליך העיסוי - הרקמות המושפעות עם לימפוסטזיס אינן סובלות פעולות גסות ואינטנסיביות;
• אל תעשה דברים קשים עבודה פיזיתאיבר מושפע.

בזמן מחלה, הימנע מכל מיני פציעות וכוויות - אתה צריך למזער זיהום ולמנוע בצקת לימפה.

טֶכנִיקָה

התעמלות ועיסוי תרגילי לימפוסטזיס בזרוע יכולים להתבצע על ידי המטופל עצמו או בן משפחה בבית. לפני תחילת ההליך, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך ולהקשיב היטב לכל המלצותיו. משך המפגש 5-10 דקות. מומלץ לבצע את ההליך כל 3-4 שעות. השתמש בטכניקות הבאות בעיסוי:

1. התכוננו לעיסוי - לטפו את היד הכואבת על פני כל המשטח.
2. הרם את זרועך המושפעת למעלה. הניחו אותו על משטח אנכי. המשיכו לבצע תנועות ליטוף, עסו בעדינות את היד באמצעות תנועות שפשוף. עשה זאת על האצבעות שלך, עבר בהדרגה אל הכתף, ואז מהמרפק לכתף.
3. שימו לב לכל צידי היד. בצע עיסוי בחלק הפנימי והחיצוני של הגפה. התנועות צריכות להיות עדינות, רכות, להפעיל לחץ קל על העור.
4. הורד את היד למטה וסיים את ההליך על ידי ליטוף כל היד.

במהלך ההליך, המטופל לא צריך להרגיש כאב חמוראו אי נוחות. אם הם מתרחשים, הפסק ודחה את מפגש העיסוי.

לימפוסטזיס לאחר כריתת שד

כריתת שד היא ניתוח להסרת השד. יש צורות קשות ורכות של המחלה. במקרה הראשון, הנפיחות מטופלת ומופיעה ב-12 החודשים הראשונים לאחר מכן התערבות כירורגית, לימפוסטזיס צפוף מאופיינת בנוכחות של צלקות בבלוטות הלימפה עקב מרשם הקורס טיפול בקרינה. אם לא מטפלים בלימפוסטזיס קלה, היא תתפתח בצורה חלקה לצורה צפופה של המחלה.

המשימה העיקרית להיפטר מהמחלה היא לשחזר את יציאת הלימפומה. הטיפול כולל עיסוי ידיים ללימפוסטזיס לאחר כריתת שד, וכן תרגילים טיפוליים - ניתן להשתמש בכל התרגילים שתוארו לעיל. המפגשים צריכים להתחיל 7 ימים לאחר הניתוח; יש לבצע עיסוי בכל שלבי הלימפוסטזיס. זה די קשה לעשות התעמלות בפעם הראשונה לאחר הניתוח: הגוף כואב, והידיים אינן מצייתות לבעליהן. אבל ככל שתתחיל את ההליך מוקדם יותר, כך הסיכוי להימנע סיבוכים אפשריים.

הטיפול העיקרי לאחר הניתוח הוא עיסוי ופיזיותרפיה. טיפול תרופתי משמש אם השיטות הראשונות אינן יעילות. אימון גופנילשפר את הניקוז הלימפתי, להגביר את גמישות הרקמות ולעזור להיפטר מעוויתות שרירים. כטיפול נוסף, מומחים ממליצים ללכת לבריכה ולהשתמש בשרוול דחיסה מיוחד.

מוּפרָז אימון גופנינשים שעברו כריתת שד אסורות. הקפד לחלק את העומס.

אם אתה מתעלם מתסמיני המחלה, תתרחש נפיחות של הרקמות הפגועות ועיוות של האצבעות. היד תאבד את צורתה ותנועתה תופרע. עם כל שלב שלאחר מכן של המחלה, לימפוסטזיס הופכת מסוכנת יותר ויותר, ולכן כאשר אתה מבחין לראשונה בסימני המחלה, עליך לפנות מיד לרופא. המומחה יאבחן את המחלה, יקבע את הטיפול התרופתי הנכון, כמו גם נהלי התעמלות ועיסוי ללימפוסטזיס של היד.

עיסוי עצמי ללימפוסטזיס בזרוע - וידאו

מערכת הלימפה ממלאת תפקיד חשוב בגוף האדם. הלימפה נעה דרך תעלה מסועפת שבה נמצא החלק העיקרי מערכת החיסון. במקרה של פתולוגיה, הוא ממהר למקום אחד, התנועה מאטה ונוצר סטגנציה. סיבה נפוצהלפעמים הגידול מוסר יחד עם בלוטת החלב ובלוטות הלימפה. ניתן לעשות עיסוי שטחי כבר מהימים הראשונים לאחר הניתוח.

סרטן השד הוא סוג נפוץ של סרטן המופיע בנשים. במהלך הניתוח, מוסרים בהכרח את הרקמות ובלוטות הלימפה הנגועות בבית השחי (לימפודיסקציה). הליך כירורגי זה משבש את יציאת הלימפה מהגפיים העליונות עקב הפרעה בשלמות הכלים. זה הופך להיות הגורם למחלה - לימפוסטזיס. יותר ממחצית מהנשים שעברו ניתוח מתמודדות עם בעיה זו.

הסכנה העיקרית להתפתחות לימפוסטזיס היא הפרעה בזרימת הדם ויציאת נוזל הלימפה, מה שמוביל לנפיחות בזרוע. נפיחות מתרחשת באופן ספונטני, או מיד לאחר הניתוח או לאורך זמן. עיסוי לימפוסטזיס בזרוע נחשב לסוג הטיפול העיקרי.

שיטות טיפול בלימפוסטזיס

הטיפול תלוי בשלבי הביטוי, שהתסמינים שלהם שונים. ישנם שני סוגים של בצקת - רכה וצפופה. מתון עם טיפול בזמן, פוחת לאורך כל השנה. אפשר לרפא אותו. במקרים רבים יש תהליכים בלתי הפיכים, התפתחות סיבוכים קשים. אם מופיעה נפיחות צפופה, עליך לפנות בדחיפות לאונקולוג כדי לא לפספס את התקדמות הגידול.

יעילות העיסוי ללימפוסטזיס

הטיפולים הבאים יעילים למחלה:

• עיסוי ידיים ניקוז לימפתי ופיזיותרפיה;
• תרופות עממיות - משמשות בעיקר להקלה על נפיחות בעזרת עשבי תיבול ומרתחים;
• תרופות ניתנות במקרים נדירים.

מניעת לימפוסטזיס של היד עיסוי טיפולייש להתחיל מיד לאחר הניתוח (5-7 ימים). כדאי לבצע תרגילים המשפרים את זרימת הלימפה ואת זרימת הדם.

אתה יכול להיפטר מהנפיחות לנצח אם אתה כל הזמן מתאמן, מקבל עיסוי או שוחה בבריכה.

השפעת העיסוי

מה קורה עם לימפוסטזיס? לאחר הסרת בלוטות הלימפה, תנועת הנוזל מופרעת. חסימות והידבקויות מופיעות על כלים גדולים. זה מוביל להצטברות של לימפה במקומות אלו, היא זורמת החוצה ומצטברת ברקמות. צורות נפיחות ענקית. לאחר הניתוח מופיעים כבדות בזרוע, בכתפיים וכאבי ראש. לשחזר תהליכים פיזיולוגיים, כדאי לעשות תרגילים פשוטים מהימים הראשונים.

המלצות שננקטו כהלכה עוזרות לשחזר את זרימת הלימפה ולשפר את זרימת הדם באתר הפציעה. לאחר הניתוח, תחילה עליך לבצע את התרגילים. פיזיותרפיה, ואז לעסות. השפעה מורכבת על כלי פגום תעזור לשחזר נתיבי זרימת דם היקפיים או לרוחב, תוך עקיפת תא המטען הראשי. הדבר אפשרי עם זרימת דם מוגברת ועצבנות (אספקה ​​של רקמות עם עצבים), המבטיחה תקשורת עם מערכת העצבים המרכזית ומשחזרת את תפקוד מערכת הלימפה.

טכניקת עיסוי

חינוך גופני ועיסוי צריכים להתבצע כל הזמן - זה סוג הטיפול העיקרי. העיסוי יכול להיות עמוק (דחיסה) ושטחי. Deep מבוצע על ידי מומחה בבית חולים. שטחי ניתן ללמד את המטופל ולבצע בבית. מישהו קרוב אליך יכול לעשות את זה.

טכניקת העיסוי העצמי היא ליטוף היד בתנועות עדינות עם לחץ מינימלי על השרירים.

ההליך הוא כדלקמן:

1. הרם את היד למעלה והנח על משטח קשה.
2. ביד השנייה, החל מהמרפק ועד הכתף, לטפו את הזרוע.
3. עבוד דרך כל הצדדים ברצף.
4. לאחר מכן עשו את אותו הדבר, החל מקצות האצבעות, עולים עד לראש.

משך 5 דקות. ניתן לחזור על הפעולה מספר פעמים ביום, בהתאם לחומרה. הקפידו להתחיל ללטף מהמרפק ומעלה, רק מקצות האצבעות. טכניקה זו מסייעת למטרות מניעה ובשלבים מוקדמים של לימפוסטזיס.

אינדיקציות והתוויות נגד

מבצעים התערבויות כירורגיותלגידולי שד יש השלכות שליליותבצורה של הפרה של יציאת הלימפה. ניתן לקבוע את הפתולוגיה לאחר לימוד התסמינים.

שיטת הטיפול העיקרית - עיסוי ידיים עבור לימפוסטזיס (כריתת שד) מצוינת במקרים הבאים:

• מחלות של מערכת הלימפה;
• לימפוסטזיס ולימפדמה.

עיסוי ניקוז לימפתי יכול להיות שטחי (קוסמטי) ועמוק (טיפולי). רק מומחים יכולים לבצע את זה. עיסוי ידיים שבוצע בצורה לא נכונה לאחר כריתת שד עלול לגרום לנזק רב. זה נקבע מיד לאחר הניתוח כדי למנוע את המראה של פתולוגיה. ייתכנו מקרים שבהם מצב כזה מתקדם לצורה חשוכת מרפא - בצקת לימפה.

כמו כל הליך רפואי, לעיסוי לימפוסטזיס יש התוויות נגד. ישנם תנאים שבהם אסור לחלוטין לעשות זאת; במקרים מסוימים אתה צריך להיות זהיר. התווית נגד לחלוטין עבור:

• גלוקוז גבוה בדם (סוכרת);
• התקדמות של סרטן (גרורות);
• מחלות עור (דרמטיטיס, פסוריאזיס);
• מחלות ורידים, thrombophlebitis;
• תקופת השיקום מיד לאחר הניתוח;
• צורות קשות של מחלות לב.

עיסוי ללימפוסטזיס של הזרוע יכול להיעשות בזהירות במקרה של תפקוד לקוי בלוטת התריס, במהלך תקופת הפוגה של מחלות מערכת העיכול, מחלות מערכת השלד והשרירים. יש לבצע את כל התרגילים בלחץ איטי מאוד. ניתן להפקיד אותם רק למומחה מוסמך.

לאחר הניתוח מסירים את בלוטות הלימפה, זרימת הלימפה במערכת משתבשת והיא עומדת במקומות של פגיעה. כדי לשחזר את מסלולו, כדאי לבצע את טכניקות העיסוי והתרגילים המומלצים. עבור לימפוסטזיס, מותר רק עיסוי שטחי בניהול עצמי. יש להסכים על כל מניפולציות אחרות עם הרופא המטפל.