פאינה ג'ורג'ייבנה רנבסקיה לכל אירוע:

1. בדידות כמצב אינה ניתנת לטיפול.
2. חזרת, לבשו דעות של אחרים, מספקת חיים רגועים ומאושרים.
3. למה כל הנשים הן כאלה טיפשות?
4. אלוהים עשה נשים יפות כדי שגברים יוכלו לאהוב אותן, וטיפשות כדי שיוכלו לאהוב גברים.
5. אגדה היא כשהוא התחתן עם צפרדע, והתברר שהיא נסיכה. סיפור אמיתי הוא כאשר ההיפך הוא הנכון.
6. מתחת לזנב הטווס היפה ביותר נמצא תחת העוף הנפוץ ביותר. אז פחות פאתוס, רבותי.
7. אני כמו ביצים: אני משתתף, אבל אני לא נכנס.
8. הכל יתגשם, אתה רק צריך להימאס מזה.
9. כל החיים שלי נורא פחדתי מאנשים טיפשים. במיוחד סבתא. אתה אף פעם לא יודע איך לדבר איתם בלי לשקוע לרמה שלהם.
10. אי אפשר לרפא טרשת, אבל אפשר לשכוח אותה.
11. החיים הם קפיצה ארוכה מ-p * dy לקבר.
12. - אתה עדיין צעיר ונראה נהדר.
- אני לא יכול לענות לך באותה מחמאה!
– והיית, כמוני, משקר!
13. החצי השני הוא במוח, בתחת ובכדורים. ואני שלם.
14. העיקר לחיות חיים, ולא לגשש ברחובות האחוריים של הזיכרון.
15. אם החולה באמת רוצה לחיות, הרופאים חסרי אונים.
16. אי אפשר להפליץ בשמחה עם תחת עצוב.
17. לסביות, הומוסקסואליות, מזוכיזם, סדיזם אינם סטיות. יש, למעשה, רק שני סטיות: הוקי שדה ובלט על הקרח.
18. גם אנשים יפים חרא.
19. אלוהים אדירים, בן כמה אני - אני עדיין זוכר אנשים הגונים!
20. כל מה שנעים בעולם הזה הוא או מזיק, או לא מוסרי, או מוביל להשמנה.
21. יש אנשים שבהם אלוהים חי; יש אנשים שהשטן חי בתוכם; ויש אנשים שחיים רק תולעים.
22. כל אחד חופשי להיפטר מהתחת שלו איך שהוא רוצה. אז אני מרים את שלי ומזיין
23. כדי שנוכל לראות כמה אנחנו אוכלים יותר מדי, הבטן שלנו ממוקמת באותו צד של העיניים.
24. נשים הן לא המין החלש, המין החלש הוא לוחות רקובים.
25. נשים הן, כמובן, חכמות יותר. שמעת פעם על אישה שתאבד את הראש רק בגלל שלגבר יש רגליים יפות?
26. "פיפי" בחשמלית - כל מה שהוא עשה באמנות.
27. כשרון הוא ספק עצמי וחוסר שביעות רצון כואב מעצמך ומחסרונותיך, שמעולם לא ראיתי בבינוניות.
28. כשפאינה ג'ורג'ייבנה נשאלה איזו, לדעתה, נשים נוטות יותר לנאמנות - ברונטיות או בלונדיניות, היא ענתה ללא היסוס: "אפור שיער!"
29. עדיף להיות אדם טוב, נשבע, מאשר יצור שקט, מנומס.
30. כל חיי שחיתי בשירותים בסגנון פרפר.
31. אם החולה באמת רוצה לחיות, הרופאים חסרי אונים.
32. היינו רגילים למילים חד-תאיות, מחשבות מועטות – שחקו אחרי אוסטרובסקי זה!
33. אתה יודע איך זה לשחק בסרטים? תארו לעצמכם שאתם רוחצים בבית מרחץ, ומובילים שם סיור.
34. אני כמו עץ ​​דקל זקן בתחנה - אף אחד לא צריך את זה, אבל חבל לזרוק אותו.
35. כשאני מתחיל לכתוב זיכרונות, מעבר למשפט: "נולדתי במשפחה של שמן עני...", - לא קורה לי כלום.
36. כדי לקבל הכרה - יש צורך, אפילו הכרחי, למות.
37. כישרון הוא ספק עצמי וחוסר שביעות רצון כואבת מעצמך ומחסרונותיך, שמעולם לא ראיתי בבינוניות.
38. אני צופה בסרט הזה בפעם הרביעית ואני חייב לומר לכם שהיום השחקנים שיחקו כמו שלא היה מעולם.
39. בריאות היא כאשר יש לך כאב במקום אחר בכל יום.
40. אני שונא את זה כשהזדיין מעמיד פנים שהוא חף מפשע!

עבור רוב האנשים, הדיכאון נסוג לאחר הטיפול, והם חוזרים לחייהם הרגילים מלאי אירועים נעימים. עם זאת, בחלק מהחולים טיפול מסורתידיכאון אינו נותן את האפקט הרצוי. גם לאחר הטיפול הם לא עוזבים את תחושת חוסר התקווה, אין עניין בפעילות וחלקם ממשיכים להיות רדופים במחשבות על התאבדות.

אם כבר טופלת בדיכאון, אבל לא הבחנת בשיפור משמעותי ברווחתך, אז יש לך דיכאון לא מטופל. דיכאון כזה נקרא כרוני או עמיד. מאמר זה יעזור לך להבין את הגורמים לכישלון הטיפול וללמוד על האפשרויות שיש לרפואה המודרנית.

מהו דיכאון עמיד?

דיכאון עמיד מוגדר כדיכאון שבו התסמינים נמשכים לאחר טיפול לפחות שלושה תרופות שונות. במילים אחרות, במשך חודשים רבים או אפילו שנים, אתה והרופא שלך נלחמים בדיכאון, אך כל הניסיונות מובילים להופעת תסמיני המחלה מחדש. סוג זה של דיכאון כרוני ודיסתימיה הוא מחלות שונות. בניגוד לדיכאון כרוני, הסימפטומים של דיסתימיה פחות בולטים ולמרות שגם קשה לטפל בו, הסימפטומים שלו כמעט ולא גורמים לאדם לחוסר יכולת ואינם משפיעים באופן משמעותי על חיי היומיום.

למה דיכאון לפעמים לא ניתן לטיפול?

דיכאון עלול שלא להגיב לטיפול בגלל מספר גורמים.

• חומרת הדיכאון. אֵיך תסמינים גרועים יותרדיכאון וככל שהם נמשכים זמן רב יותר, כך קשה יותר לטפל, להתפתח דיכאון כרוני. מה לעשות?למד בזהירות את ההיסטוריה של התפתחות הדיכאון שלך עם הרופא שלך. רק על ידי ידיעת משך ועוצמת התסמינים המדויקים, הרופא שלך יכול לרשום את המרב טיפול יעיל.
• אבחון שגוי. אם יש למטופל הפרעה רגשיתלפעמים קשה לשים אבחנה מדויקת. לדוגמה, דיכאון מאובחן לעתים קרובות בטעות בהפרעה דו קוטבית בגלל שלב מאניעשויה להיות הרבה פחות בולטת מהפרעת דיכאון, והמחלה דומה יותר לדיכאון מאשר הפרעה דו-קוטבית קלאסית. מה לעשות?שנו את האבחנה. בדקו אם יש מישהו מקרובי הדם שסובל הפרעה דו קוטבית. הזמן חבר קרוב או בן משפחה מהימן לדבר עם הרופא שלך. אולי הוא יספר לו על הסימפטומים שאתה לא שם לב, וזה יעזור לקבוע את האבחנה הנכונה.
• מחלה אחרת. מצבים רפואיים מסוימים יכולים לחקות או להחמיר תסמינים של דיכאון. מחלות אלו כוללות מחלות בלוטת התריס, כאב כרוני, אנמיה, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, הפרעת חרדה, אלכוהול, טבק או התמכרות לסמים. מה לעשות? בדוק אם יש מחלות אחרות. ספר לרופא שלך בכנות אם אתה משתמש לרעה באלכוהול, סיגריות או סמים.
• גורמים חיצוניים . אם אתה במצב של לחץ או חרדה מתמשכים עקב נסיבות החיים, סביר להניח שתרופות לא יעזרו לך. מצבי לחץ ממושכים כאלה יכולים להיות מערכות יחסים מתוחות עם אדם אהוב, לא יציבות מצב כלכלי, תנאי חיים גרועים. יתרה מכך, ילדות קשה, שבה הילד נענש לעיתים קרובות או לא קיבלו תשומת לב, עלולה להוביל לבעיות פסיכולוגיות חמורות בבגרות ולגרום לדיכאון. מה לעשות? ספר לרופא שלך על הבעיות בחייך שרודפות אותך על בסיס יומיומי כדי שיבין עם מה אתה צריך להתמודד. אם עדיין לא ניסית טיפול פסיכותרפי, אז זה בדיוק מה שאתה צריך. המטפל ילמד אותך התנהגות נכונהבמצבי לחץ, מה שיאפשר לך לשלוט במצב הרוח שלך.
• תכנית קבלה תרופות . מטופלים רבים אינם מקפידים על משטר התרופות שנקבע על ידי הרופא שלהם, מה שעלול להפחית את יעילותם. הם עשויים להפסיק לקחת את התרופה, להפחית בכוונה את המינון, להפחית את מספר המנות, או פשוט לשכוח לקחת את התרופה באופן קבוע. אבל הדבר הגרוע ביותר הוא שחולים כאלה מדווחים על כך רק לעתים רחוקות לרופא. מה לעשות?אם אתה אחד מהמטופלים האלה, אז לפחותאל תהסס ליידע את הרופא שלך על כך. אם אתה מתקשה לזכור את מרשמי הרופא, קבל קופסת כדורים מבית המרקחת עם תאים לכל אחד. קופסאות כאלה ממולאות בטבליות פעם בשבוע בהתאם למשטר הטיפולים שנקבע על ידי הרופא, ונושאות איתך תמיד. דגמים מודרניים ויקרים יותר של קופסאות כאלה מכילים טיימר המדווח על זמן נטילת התרופה עם אות קולי.

אם אתה והרופא שלך מצליחים לזהות לפחות אחד מהגורמים לעיל, אז זה ייתן הזדמנות לפתח אסטרטגיית טיפול יעילה יותר.

מה לעשות אם לא ניתן לזהות גורמים המפריעים לתהליך הטיפול?

לא תמיד ידוע אילו גורמים גורמים או מסבכים את מהלך הדיכאון. לדוגמה, במקרה שלך, ייתכן שתתבצע אבחנה נכונה וייתכן שלא תהיה מחלה נלווית. אז אל תפסיק לחפש. תכנית יעילהיַחַס. פנה להתייעצות עם מומחה אחר, נסה את השיטות והתרופות שלא שימשו בעבר לטיפול שלך. אם זה לא עובד, חפש רפואה אלטרנטיבית וטיפולים ניסיוניים לדיכאון.

איזה מומחה צריך להיות מעורב בטיפול בדיכאון עקשן?

עדיף להתייעץ עם רופא מומחה בטיפול מחלת נפשלפסיכיאטר או פסיכותרפיסט. בעת זיהוי מחלות נלוות, ייתכן שיידרשו מומחים מומחים - אנדוקרינולוג, נוירולוג, קרדיולוג וכו'. במקרים מסוימים, ייתכן שתידרש השגחה בו-זמנית של פסיכיאטר ופסיכולוג כדי שיוכלו להעריך כראוי את מצבך ולעקוב אחר מהלך תהליך הטיפול .

מה המטרה בטיפול בדיכאון עמיד?

ידוע שלחלק מהרופאים, וכתוצאה מכך, למטופליהם אין מספיק מוטיבציה לטפל בדיכאון. עם זאת, מטרת הטיפול בדיכאון צריכה להיות היעלמות מוחלטת של כל תסמיני המחלה. מחקרים מראים כי מטופלים המשיגים הפוגה מלאה נוטים הרבה פחות להישנות מאלו שאינם משיגים הפוגה מלאה. לכן חשוב להגיע ליעילות מירבית של הטיפול. שיפורים חלקיים לא צריכים להוות סיבה להאמין שנמצא טיפול יעיל.

באילו פסיכותרפיות משתמשים לטיפול בדיכאון עמיד?

ניתן להשתמש בפסיכותרפיות רבות לטיפול בדיכאון עקשן. נכון להיום, לעתים קרובות נעשה שימוש בפסיכותרפיה קצרת מועד, מוכוונת תוצאה, המסייעת להתמודדות עם בעיה ספציפית. ברוב המקרים מדובר בטיפול קוגניטיבי התנהגותי. אם הדיכאון שלך אינו בר טיפול ועדיין לא ניסית טיפול פסיכולוגי לטיפול בו, עשה זאת בהקדם האפשרי, במידת האפשר.

אם כבר עברת קורס של פסיכותרפיה, אבל זה לא עזר לך, נסה את הפעולות הבאות.

• החלף מטפל.
• נסה שיטה אחרת של פסיכותרפיה, כגון טיפול קבוצתי, טיפול משפחתי או טיפול דיאלקטי טיפול התנהגותי. הסוג האחרון של פסיכותרפיה הוא סוג של טיפול התנהגותי קוגניטיבי המלמד מיומנויות התנהגותיות מאבק יעילעם מתח, ויסות רגשות ושיפור היחסים עם אחרים.
• תנו הזדמנות נוספת לפסיכותרפיה, שכן הגישה שלכם כלפי סוג זה של טיפול עשויה להשתנות לטובה.

אילו תרופות משמשות לטיפול בדיכאון עמיד?

אם כבר ניסיתם מספר תרופות נוגדות דיכאון ותרופות אחרות הנרשמות לטיפול בדיכאון, ואף אחת מהן לא עזרה לכם, אל תאבדו תקווה. אולי פשוט עדיין לא מצאת את התרופה המתאימה לך. למרבה הצער, עד כה, בחירת התרופה היא תהליך יצירתי שמתבצע בניסוי וטעייה.

גם אם כבר ניסיתם מספר תרופות, עדיין ישנן מספר דרכים למצוא תרופה יעילה.

בדיקות רגישות נגד דיכאון. ישנן בדיקות גנטיות מיוחדות המאפשרות לקבוע כיצד הגוף יגיב לתרופה נוגדת דיכאון מסוימת: האם היא תהיה יעילה, האם יופיעו תופעות לוואי. לפיכך, ניתן להפחית משמעותית את זמן החיפוש. תרופה יעילה. יתרה מכך, ישנן בדיקות לקביעת חלק מהגנים שאחראים להעברת סרוטונין בין נוירונים. הם מאפשרים לך לקבוע אם תרופות נוגדות דיכאון מקבוצת מעכבי הסרוטונין יהיו יעילות ובאיזה זמן הכי טוב להשתמש בהן.

חיזוק ההשפעה של תרופות נוגדות דיכאון. תרופות פסיכיאטריות מסוימות שאינן משמשות בדרך כלל לטיפול בדיכאון יכולות להגביר את ההשפעה של תרופות נוגדות דיכאון. ההשפעה המוגברת מושגת בשל העובדה שתרופות אלו פועלות על נוירוטרנסמיטורים שונים מאלה שתרופות נוגדות דיכאון פועלות עליהם. ניתן לשפר את ההשפעות של תרופות נוגדות דיכאון גם על ידי תרופות נגד חרדה. צד הפוךשל טיפול כזה הוא הצורך בניטור קבוע של פרמטרי דם וחיזוק תופעות לוואי. יש לציין כי בחירת תרופה "משפרת" יכולה להתבצע גם בניסוי וטעייה לפני שנמצא שילוב מוצלח באמת. הסיבה לכך היא ש"משפרים" יכולים להיות נוגדי פרכוסים, מייצבי מצב רוח, חוסמי בטא, תרופות אנטי פסיכוטיות ותרופות ממריצות.

שילוב של תרופות נוגדות דיכאון. כדי להגביר את ההשפעה, ניתן לרשום שני תרופות נוגדות דיכאון מקבוצות שונות בו זמנית. לדוגמה, ייתכן שיינתן לך מעכב ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיבי (SSRI) ומעכבי ספיגה חוזרת סלקטיבית של נוראפינפרין-דופמין (SNRI) או נוגד דיכאון טריציקלי ו-SSRI בו זמנית. המשמעות של שילוב התרופות היא ההשפעה בו זמנית על חומרים שונים, - סרוטונין, נוראדרנלין ודופמין. במקרה זה, עשוי להידרש גם יותר מניסיון אחד כדי לזהות את השילוב המוצלח ביותר, ושימוש בו-זמני בשתי תרופות נוגדות דיכאון עשוי להגביר את תופעות הלוואי.

לך ל נוגד דיכאון חדש . מעבר לתרופה נוגדת דיכאון חדשה היא מנהג נפוץ כאשר התרופה שנרשמה לא עובדת מספיק טוב. ייתכן שיינתן לך תרופה נוגדת דיכאון נוספת באותה מחלקה, כגון סרטרלין, אם ציטלופרם (שתי התרופות הן מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים) לא עבדו, או שתינתן לך תרופה מקבוצה אחרת של תרופות נוגדות דיכאון, כגון סרוטונין-נוראפינפרין סלקטיבי. מעכב ספיגה חוזרת (SNRI). תרופה חדשהעשוי להיות יעיל יותר.

הארכת תרופות נוגדות דיכאון. תרופות נוגדות דיכאון ותרופות אחרות לטיפול במחלות נפש יעילות במלואן 4-6 שבועות לאחר תחילת הטיפול. אותו פרק זמן נדרש להפחתת תופעות הלוואי. ההנחיות העיקריות לתרופות נוגדות דיכאון ממליצות ליטול תרופות אלו למשך 6 שבועות לפחות ורק לאחר תקופה זו להחליף את התרופה נוגדת הדיכאון אם היא לא יעילה. לא כל החולים יכולים לעמוד בתקופה זו. כמה מחקרים גדולים מראים שתרופות נוגדות דיכאון יכולות להיות יעילות 12-14 שבועות לאחר התחלתן. לכן, אל תמהרו להחליף את התרופה אם היא נראית לכם לא יעילה. שוחח עם הרופא שלך ונסה להאריך את התרופה לזמן מה.

טיפולים אלטרנטיביים לדיכאון עמיד

אם שיטות מסורתיותטיפול בדיכאון טיפול תרופתיופסיכותרפיה לא הייתה יעילה, אולי כדאי להשתמש שיטות חלופיות. מהן שיטות הטיפול הנוירו-תרפיות.

• טיפול בעוויתות חשמל (ECT). טיפול בעוויתות חשמל מבוסס על השראת התקפים בחולים על ידי גירוי המוח באמצעות זרם חשמלי. אנשים רבים מביעים ספקות גדולים לגבי הבטיחות של טיפול מסוג זה, למרות שהוא מהיר ו דרך יעילהלהקל על סימפטומים של דיכאון.
• גְרִיָה עצב הוואגוס . סוג זה של טיפול משפיע על העצבים במוח. האלקטרודה כרוכה סביב עצב הוואגוס בצוואר ולאחר מכן מחוברת למחולל דופק שהושתל בקיר חזה. המכונה מתוכנתת לייצר גירוי חשמלי של המוח.
• גירוי מגנטי טרנסגולגולתי של המוח. הסליל האלקטרומגנטי ממוקם ליד ראשו של המטופל. ואז חודר שדה מגנטי רב עוצמה ומשתנה במהירות לעומק של כמה סנטימטרים חומר אפורהמוח, יוצר בו זרם חשמלי לסירוגין.
• גירוי מוחי עמוק (DBS). סוג זה של טיפול מורכב מהחדרת חוטים המחוברים למקור זרם לתוך המוח דרך הגולגולת. אותות חשמליים בתדר גבוה נשלחים לאחר מכן לרקמת המוח. .

מאמרים

אלכסייב V.V.

Consilium Medikum

IN AND. מקסימוב

Consilium Medikum

R.V. אחאפקין

Consilium Medikum

V.E.Medvedev, F.Yu.Kopylov, E.A.Makukh

Consilium Medikum

I.Yu.Dorozhenok, E.I.Voronova

Consilium Medikum

פילאטובה א.ג.

כתב עת רפואי רוסי

Kovrov G.V., Lebedev M.A., Palatov S.Yu.

כמעט כל חייו תלויים במצב הפסיכולוגי של אדם - יחסים עם אנשים, הצלחה בקריירה, בריאות. אם נראה לך שאתה או מישהו קרוב אליך סובל מדיכאון או נוירוזה, אז ככל שתתעלם מהבעיה, כך היא תכאב יותר בעתיד.

נוירוזה הוא מושג רחב למדי, שמשמעותו השתנתה במקצת עם התפתחות הפסיכולוגיה. בעבר זה היה שם ספציפי למחלה, אבל עכשיו זו קבוצה שלמה הפרעות נפשיותעם תסמינים שוניםוסיבות.

בקצרה, נוירוזה יכולה להיות מאופיינת כמדוכאת ו מצב חרדהנגרמת מתשישות של מערכת העצבים.

דיכאון היא ההפרעה הנפשית הנפוצה ביותר בעולם. הסימפטום העיקרי שלו הוא אובדן היכולת לחוש שמחה, שיפוט שלילי, אובדן עניין בחיים. דיכאון זה קל מצב רוח רע, טעות גדולה, כי זו מחלה שצריך לטפל בה.

הקשר בין דיכאון לנוירוזה הוא שצרות לא באות לבד, לעתים קרובות הן הולכות יד ביד, ויוצרות נוירוזה דיכאונית - מצב עם סימנים של שתי ההפרעות, אשר יש סיבות שכיחות- חיצוני ופנימי.

ההבדל הוא שניירוזה היא חרדה ו מצב עצבני, שקשור ישירות לגורמים חיצוניים (אם כי לא תמיד ברורים), ודיכאון הוא מצב מדוכא וקודר הקשור לסיבות נפשיות פנימיות.

שלטים

סימני מחלות יכולים לדבר גם על מחלות ובעיות פנימיות מורכבות יותר, פיזיולוגיות ופסיכולוגיות. למשל, זה יכול להיות קשור הפרעות הורמונליות- חוסר איזון של בלוטת התריס או הפרעות בתפקוד בלוטת יותרת המוח, או להיות התסמין הראשון של מחלת נפש - סכיזופרניה או פרנויה.

תסמינים פיזיולוגיים:

• הפרעות שינה: נדודי שינה, שינה מטרידה ושטחית, שלאחריה עדיין קיימת תחושת עייפות;
• רגישות מוגברת לאור, צלילים חזקים והפרשי טמפרטורה;
• הפרעה בקיבה, לפעמים כאב וכבדות ללא סיבה בבטן;
• כאבי ראש ומיגרנות;
• טכיקרדיה או כאב לב, הזעה, טיק עצבני;
• ירידה או עלייה במשקל, העלולים להתרחש כתוצאה מהפרעות אכילה;
• התקפי חרדה.

תסמינים פסיכולוגיים והתנהגותיים:

• הפרות של חשיבה ביקורתית, חשיבה פסימית עמוקה;
• בעיות עם הערכה עצמית;
• חרדה ועצבנות, שינויים פתאומיים במצב הרוח;
• דיכאון, דמעות, תגובה חזקה ללחץ;
• החמרה של פוביות, לפעמים הופעתן של חדשות;
• הפרעה התנהגות אכילה- אכילת יתר או סירוב לאכול;
• אשמה מכרעת;
• רצון לבדידות, בריחה מהמציאות;
• ירידה בזיכרון ובקשב, פיגור שכלי;
• בעיות בתקשורת, רגישות מוגברת ודמעות.

גורמים לנוירוזות דיכאוניות

הסיבה הראשונה קשורה לרוב לאירוע טראומטי. זה יכול להיות:

• אובדנו של אדם אהוב;
• תנועה - שינוי חד במצב, הסתגלות לתנאים חדשים;
• מחלה מתישה ארוכה;
• טראומה פסיכולוגית בילדות.

יכולות להיות סיבות נוספות הקשורות לקצב החיים:

• עומסים קבועים במשך זמן רב, ללא יכולת להקל על מתח ולהירגע;
• הפרעה אישית ובית;
• התמכרות לעבודה;
• תופעות עונתיות - חוסר אור וחום בסוף הסתיו והחורף, בריברי אביב;
• משפחה או סביבת עבודה לחוצה.

ביטויים אפשריים של נוירוזה ודיכאון סיבות ביולוגיות, לא קשור לנפש ולמה שקורה בחיים:

• הפרעות מטבוליות של נוירוטרנסמיטורים: סרוטונין, דופמין וכו'.
• מחלות אנדוקריניות: זאבת, סוכרת, דלקת מפרקים שגרוניתוכולי.
• כשל של ביוריתמוסים אנושיים;
• מוּסתָר מחלת נפש V בשלבים הראשוניםכמו סכיזופרניה.

אבחון

אבחון דיכאון או נוירוזה בעצמך נראה עניין פשוט, אך ללא התערבות של איש מקצוע, קל לבלבל בין התסמינים של מחלות שונות.

אם אתה מבחין בסימנים של נוירוזה דיכאונית מאחוריך, אך אינך רואה את הסיבות, פנה לנוירולוג, בצע ניתוח הורמונים, העלה את הרמה פעילות גופניתולעבור לתזונה בריאה.

אם אתה יודע בוודאות שהגורם לדיכאון נעוץ בעיות פסיכולוגיות, אל תחכו עד שזה ישפיע על הבריאות הגופנית, התייעצו עם פסיכולוג, הביאו הרמוניה לחיים, צרו קשרים חיוביים עם אנשים.

אם אתה מבחין בסימנים של הפרעות נפשיות אצל אחד מקרובי המשפחה והחברים שלך, קודם כל דבר עם האדם, שאל כיצד הוא מרגיש, הראה שאכפת לך, נסה לשים לב לבעיה ודחף אותו לחפש מוצא , טיפול. התמיכה של אנשים אהובים תזרז את הטיפול ולא תאפשר לך לוותר על הכל באמצע הדרך.

טיפול ופרוגנוזה

ללא טיפול, דיכאון עלול להימשך שנים ואף להוביל להתאבדות. נוירוזות קבועות מתנפצות מערכת עצבים, להוביל להיחלשות של המערכת החיסונית, מחלה קבועה.

הטיפול בדיכאון ונוירוזה מתבצע בשתי דרכים:

1. פַרמָקוֹלוֹגִיָה.
2. פסיכותרפיה.

אפשריות גם שיטות בודדות אחרות.

טיפול תרופתי

ל טיפול תרופתיישנן ארבע קבוצות של תרופות המשמשות להפרעות פסיכיאטריות:

• תרופות הרגעה. הם מרגיעים את מערכת העצבים, מפסיקים חרדות ופחדים, משפרים את השינה.
• תרופות אנטי פסיכוטיות. אותו אפקט כמו כדורי הרגעה, אבל הרבה יותר חזק. הם נקבעים רק אם הראשונים לא עוזרים.
• תרופות נוגדות דיכאון. העלו את מצב הרוח והפעילות, אך פעלו רק עם צריכה מתמדת. עשוי לדכא את החשק המיני.
• פסיכוסטימולנטים. תרופות המשמשות במינונים קטנים אך ורק בבתי חולים פסיכיאטריים על פי מרשם. תרופות עצמיות אינן נכללות.

פסיכותרפיה

פסיכותרפיה היא שיטה קלאסית ויעילה הדורשת השגחה מתמדת של פסיכולוג. העיקר בטיפול זה למצוא איש מקצוע טוב שיעזור לכם לסדר את הבעיות ולהגיע לשקט נפשי.

אחד היתרונות של שיטה זו הוא גמישות. פסיכותרפיה עשויה לכלול טיפול קבוצתי, משפחתי, עבודה עם בעיות ילדים, יכולת פתרון בעיות אישיות רבות, עזרה בטיפול בקרובים.

טיפולים אחרים

1. תקשורת עם בעלי חייםוהטיפול בהם הוא טיפול מצוין לדיכאון. עדיף להחזיק חיית מחמד, אבל אם זה לא מתאפשר, אפשר להירשם לבית ספר לרכיבה על סוסים, ללכת לשחות עם דולפינים, לעבוד כמתנדב במקלט. בנוסף, זוהי שיטה טובה לטיפול בדיכאון אצל ילדים.
2. יוגה ומדיטציהמאוד יעיל ומועיל לשקט נפשי ו בריאות גופנית. ל השפעה מקסימליתעדיף לעשות יוגה בטבע או לפחות בחדרים מוארים היטב.
3. חינוך גופני וספורטלהעלות את רמת האנדורפינים בדם תסמינים פיזייםופשוט לגרום לך להרגיש טוב יותר. בקומבינציה עם תזונה נכונה, זה ישפר את הבריאות ו מצב פיזייעזור להסיר גורמים ביולוגייםגורם לדיכאון.

אין טעם בטיפול אם הגורמים המעוררים נוירוזות לא נעלמים מהחיים לשום מקום. אי אפשר גם לרפא אדם שלא רוצה בכך. אחרת, נוירוזה דיכאונית היא מחלה לא נעימה, אך ניתנת לריפוי.

וידאו: מה ההבדלים

להכנע

להכנע

❖ אל תיכנע לתיאור (ספרית) - להיות כזה שקשה לתאר, להגיע לגבול, דרגה קיצונית. יופי מעבר לתיאור.

מילון הסבר של אושקוב. ד.נ. אושאקוב. 1935-1940.

ראה מה זה "GIVE IN" במילונים אחרים:

לְהִכָּנֵעַ- אפשרות ניתוח, אובייקט, אפשרות ניתנת לטיפול, אובייקט, אפשרות ניתנת להסבר, אובייקט, אפשרות ניתנת לתיאור, אובייקט, מודאליות להגדרה ... ... תאימות מילולית של שמות לא אובייקטיביים

ראה ציית, עיצור מתריס תיאור... מילון מילים נרדפות וביטויים רוסים דומים במשמעותם. תַחַת. ed. N. Abramova, M .: Russian dictionaries, 1999. להיכנע להיכנע, תשואה; לציית, עיצור מילון של מילים נרדפות ברוסית ... מילון מילים נרדפות

תמסרי, אהסיא, אשסיה, אסתיה, נכנע, נכנע, נכנע; אוי ואבוי, אוי ואבוי; aisya; ינשופים. מילון הסבר של אוז'גוב. סִי. אוז'גוב, נ.יו. שוודובה. 1949 1992... מילון הסבר של אוז'גוב

פועל, nsv., השתמש. comp. לעתים קרובות מורפולוגיה: אני נכנע, אתה נכנע, הוא/היא/זה נכנע, אנחנו נכנעים, אתה נכנע, הם נכנעים, נכנעים, נכנעים, נכנעים, נכנעים, נכנעים, נכנעים, נותנים להיכנס, להיכנע, ... ... מילון דמיטרייב

לְהִכָּנֵעַ- (להיכנע) למה ולמה. 1. מה (להיות, להיות תחת השפעה של משהו ל.). תהיה מושפע מחבריך. לא להיבהל. ורה גם נכנעה לקסמה של הערבה (צ'כוב). 2. למה ובשביל מה (להיכנע, להסכים לעשות משהו). להכנע… … מילון בקרה

לְהִכָּנֵעַ- ▲ שינוי עקב השפעה חיצוניתהתנגדות לשינוי תחת השפעה. להיכנע ל (# השפעה). ↓ … מילון אידיאוגרפי של השפה הרוסית

לְהִכָּנֵעַ- אני רואה להיכנע; ayetsya; סֵבֶל ב' כן/מסיא, כן/שסיה, כן/סטסיה, תן/מסיא, תן/טס, תן/סס; נכנע / נכנע; נכנע / להיות; nsv. 1) להיכנע 2) כניעה לחיזור, הטרדת אהבה. לא מוותר / ... מילון של ביטויים רבים

לְהִכָּנֵעַ- אל תיכנע לתיאור (ספרית) להיות כזה שקשה לתאר, להגיע לגבול, דרגה קיצונית. יופי מעבר לתיאור... מילון ביטויים של השפה הרוסית

נסוב. 1. ליפול לכל מצב, ליפול תחת השפעה של משהו. 2. טרנס. להסכים, לוותר בגלל משהו. אוט. תן לעצמך להשתכנע, לשבות, לפתות. אוט. להיות נתון לחסדי כל תחושה, מדינה. אוט…… מוֹדֶרנִי מילוןאפרמובה בשפה הרוסית

נכנע, נכנע, נכנע, נכנע, נכנע, נכנע, נכנע, נכנע, נכנע, נכנע, נכנע, נכנע, נכנע. , נכנע, נכנע, נכנע, נכנע ... צורות של מילים

ספרים

• , אריקסון תומס. איש לא הבין מה הוא עד שהיה מאוחר מדי. האישה שלו נמחצה...
• יש רק פסיכופתים בסביבה. מי הם ואיך לא להיכנע למניפולציה שלהם? , תומס אריקסון. איש לא הבין מה הוא עד שהיה מאוחר מדי. האישה שלו נמחצה...