Ang mga gamot na ito ay inuri ayon sa maraming pamantayan. Ang mga pangunahing:

1. Ayon sa haba ng molekula, ang mga Prebiotic ay:
- monomeric (isang-unit molekula);
- dimeric (ang molekula ay binubuo ng dalawang yunit);
- oligomaric (ang molekula ay binubuo ng 3-10 mga yunit);
- polimer.

2. Depende sa uri ng pangunahing link, ang mga ito ay:
- fructosaccharides (ang molekula ay binubuo ng fructose);
- galactosaccharides;
- mannanosaccharides;
- heteropolysaccharides.

3. Depende sa lugar kung saan nagpapakita ang kanilang mga katangian, ang mga Prebiotic ay:
- isang pangkat ng mga prebiotics para sa digestive tract;
- para sa balat;
- para sa nasopharynx at oral cavity;
- Para sa respiratory tract at baga;
- para sa urinary system.

Mga katangian ng prebiotic

Ang pangunahing pag-aari ng mga compound na ito ay ang kanilang pumipili na aktibidad sa pagpapasigla sa paglaki ng kapaki-pakinabang na microflora ng bituka, na sa huli ay negatibong nakakaapekto sa oportunistiko at pathogenic na bakterya.

Ang mga katangiang ito ng prebiotics ay makikita sa inulin, lactulose, fructose-oligosaccharides, lactitol, galacto-oligosaccharides.

Galacto-oligosaccharides - mga sangkap gatas ng ina, itinataguyod nila ang paglago ng bifidobacteria at nakikilahok sa pagbuo ng kaligtasan sa tao.

Ang fructose-oligosaccharides ay nagsisimulang mag-ferment sa malaking bituka, at ito ay nangyayari nang walang pagbuo ng mga sugars at ang mga gamot na ito ay kapaki-pakinabang para sa mga pasyente na may diabetes.

Mekanismo ng pagkilos

Ang mga prebiotic ay mga carbohydrate na binubuo ng dalawa (karaniwan) o higit pang mga molekula na may mga beta-glycosidic na linkage. Ang mga koneksyon na ito ang punto. Walang mga enzyme sa ating katawan na sumisira sa mga koneksyon na ito, at ang mga prebiotic ay pumapasok sa ating mga bituka nang "ligtas at maayos." At doon ang mga carbohydrate na ito ay pagkain para sa malusog na microflora.

Ang mas maraming beta-glycosidic bond sa mga prebiotic, mas mahalaga ang mga ito sa atin. Ang bilang ng mga koneksyon na ito ay tinutukoy ng prebiotic index - isang tagapagpahiwatig ng "antas" ng pagpapasigla ng paglago ng kapaki-pakinabang na microflora. Halimbawa, ang lactulose (isang produkto sa pagpoproseso ng gatas) ay may isang beta-glycosidic bond sa bawat dalawang molekula at, samakatuwid, mayroon itong malaking prebiotic index, at ang lactulose ay itinuturing na pamantayan sa mga gamot na ito.

Mga indikasyon at contraindications ng prebiotics

Ang mga katangian ng mga gamot na ito ay tinutukoy ng kanilang mga indikasyon. Ginagamit ang mga ito sa mga sumusunod na kaso:

Anumang sakit gastrointestinal tract(ulser, gastritis, hepatitis, divertculosis, colitis...);

Mga kondisyon ng immunodeficiency;

Mga sakit sa autoimmune;

Ang mga hibla ng pandiyeta ay mga prebiotics; nabibilang sila sa pangkat ng mga polysaccharides. Sa iba pang mga bagay, ang hibla ng pandiyeta ay isa ring adsorbent; inaalis nito ang mga lason at iba't ibang nakakapinsalang sangkap mula sa katawan.

Kasama sa mga prebiotic sa pagkain ang selulusa, na matatagpuan sa mga butil, prutas at gulay (mga prutas na sitrus, pinatuyong mga aprikot, prun, karot, labanos, rutabaga, repolyo, perehil, dill, lingonberry, pulang currant, rose hips...). Ang selulusa ay nag-aalis din ng mga lason sa katawan, na nagbibigay ng puwang para sa kapaki-pakinabang na microflora. Para sa katawan ng tao mayroong isang pamantayan - mga 30 g ng selulusa bawat araw.

Kasama rin sa mga prebiotic sa pagkain ang lactulose, na matatagpuan sa mga produkto ng lactic acid at buong gatas; pinasisigla nito ang paglaki ng lactobacilli.

Ang mga pectin ay kapaki-pakinabang para sa ating mga bituka. Itinataguyod nila ang pagpapagaling ng mauhog lamad at may mga katangian ng adsorbent. Ang mga pectin ay matatagpuan sa mga hinog na berry, prutas at gulay, mansanas, plum, currant, beets...

Ang mga gilagid at mucilage ay matatagpuan sa algae, buto ng halaman, prutas (mga butil ng barley, flax at plantain seeds, brown rice...).

Prebiotics sa mga produkto

Ang mga prebiotic ay matatagpuan sa mga pagkain:

Jerusalem artichoke;
- trigo bran at harina;
- chicory (ugat);
- sibuyas at bawang;
- asparagus;
- saging;
- mga tangkay at dahon ng dandelion;
- oat bran at bran bread;
- artichokes;
- strawberry.

Mga gamot na prebiotic

Sa ngayon, makakahanap ka ng prebiotics sa anumang parmasya, at kung alin ang bibilhin at kung alin ang hindi katumbas ng halaga, sasabihin ng espesyalista. Ililista namin ang mga epektibong nasubok sa mahabang panahon ang kanilang pagtanggap ng maraming tao.

Bilang karagdagan sa mga katangian ng prebiotic, mayroon din itong mga katangian ng immunomodulator. Nagtataguyod ng paglago ng bifidobacteria, binabawasan ang mga antas ng kolesterol sa dugo, nagpapabuti sa pagsipsip ng calcium.

Plantain at Pectin.

Ginagamit ito para sa lahat ng uri ng gastrointestinal na sakit, anumang immune, endocrine, at nervous pathologies.

Ito ay, tulad ng Unibacter, malawakang ginagamit. Epektibo para sa mga kondisyon ng immunodeficiency.

3. Lactis.

Sa likod maikling panahon humahantong sa isang normal na estado ng gastrointestinal microflora.

Prebiotics: presyo at kung paano bumili

Mayroong isang problema kapag bumibili ng mga gamot na ito: ang mga ito ay sikat, ang pangangailangan para sa kanila ay lumalaki araw-araw, at ngayon ay may mga pekeng. Bago bumili ng prebiotic, siguraduhing hindi ka bibili ng pekeng gamot. Upang gawin ito, alamin ang nagbebenta ng kumpanya at ang kumpanya ng pagmamanupaktura. Ang nagbebenta ay dapat magkaroon ng naaangkop na mga sertipiko para sa ilang partikular na gamot.

Madaling bumili ng prebiotics mula sa amin:

1. “Idagdag” ang gamot sa iyong cart at mag-order sa website na ito.

2. Tawagan ang aming manager at mag-order ng gamot.

Para makabili ng prebiotics Magandang kalidad, makipag-ugnayan sa aming mga espesyalista. Kasabay nito, kapag pumipili ng mga produkto, dapat mong bigyang pansin ang mga sumusunod na puntos:
. tagagawa. Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga napatunayang tatak na maayos na napatunayan ang kanilang sarili sa panahon ng kanilang pag-iral sa merkado;
. release form. Tinutukoy nito ang kadalian ng paggamit ng produktong pinag-uusapan;
. pagsunod sa mga kondisyon ng imbakan. Ang pagiging epektibo ng gamot ay nakasalalay dito.
Ito ang mga pangunahing punto na dapat mong malaman kapag isinasaalang-alang ang paksa at pagpapasya na bumili ng prebiotics. Mayroon kaming mga gamot na ito mula sa tagagawa, at ang mga gamot ay sertipikado. Paghahatid ng mga gamot sa buong Russia at mga bansa ng CIS nang walang pagkaantala at sa pinakamaikling posibleng panahon.

Presyo para sa prebiotics sa naaangkop na pahina ng gamot. Makakatanggap ka ng libreng konsultasyon sa anumang gamot mula sa aming mga tagapamahala - mga espesyalista sa larangan ng pag-iwas at kalusugan ng tao.

Prebiotics: mga review mula sa aming mga kliyente

Sergey Petrovich Ch., 52 taong gulang, Cheboksary

"Nagdusa ako ng labis na katabaan, at ang aking puso ay nagsimulang mag-malfunction bilang isang resulta. Pinayuhan ako ng isang doktor na kilala ko na uminom ng Inulin na may Vetom. Sa anim na buwan ay nabawasan ako ng 8 kg, naging mas madali ito, ang aking puso ay tumigil sa pananakit. Patuloy normal na pagbaba timbang, regular akong umiinom ng prebiotics at ipagpapatuloy ko ito..."

Natalia Vasilievna A., 66 taong gulang, Magadan

"Nagawa ng aking apo na maalis ang kanyang patuloy na mga problema sa tiyan sa tulong ng Unibacter, at, sa nangyari, ang kanyang immune system ay bumuti mula rito, at ang aking apo ay tumigil sa sipon ..."

Anastasia Vyacheslavovna U, 33 taong gulang, Irkutsk

"Sinabi ng endocrinologist na my labis na timbang at patuloy na mga karamdaman dahil sa mga metabolic disorder sa katawan, at pinayuhan ako ng Jerusalem artichoke at Santa Rus... sa isang taon ibinalik ko ang aking timbang sa normal, hindi ako nagkakasakit, gumaan ang pakiramdam ko..."

Hindi ito ang parehong bagay. Minsan sila ay nalilito at hindi malinaw kung ano ang mga benepisyo ng bawat isa. Gayunpaman, at probiotics at prebiotics kailangan para sa ating katawan.

Probiotics at prebioticsmapabuti ang panunaw at palakasin immune system , na nagpoprotekta sa atin mula sa mga impeksyon at iba pang sakit.

Sigurado kami na ang impormasyong ito ay magiging kapaki-pakinabang sa iyo. Basahin mo pa!

Probiotics at prebiotics: hindi sila pareho

Siyempre, narinig mo nang higit sa isang beses sa advertising tungkol sa iba't ibang uri yogurt na mayaman sa mga kapaki-pakinabang na bakterya. Iyon na iyon probiotics. Ang mga ito ay nakapaloob sa mga produktong fermented milk, tulad ng yogurt o kefir, at gayundin, halimbawa, sa sauerkraut. sila mag-ambag sa pagpapabuti ng kalusugan.

Okay, pero… Ano ang prebiotics? May good bacteria din ba sila? O sila ba ay mga microorganism na tumutulong sa panunaw? Ngayon sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa lahat sa pagkakasunud-sunod:

1. Probiotics

• Tinukoy ng World Health Organization (WHO) ang mga probiotic bilang mga live microorganism na magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa ating kalusugan.

• Ito ay mga bacteria na nabubuhay sa bituka. sila itaguyod ang paggawa ng mga digestive juice at natural na enzymes at sa gayon ay mapabuti. Inirerekomenda na ubusin lamang ang mga organikong probiotic.

• Ang ilang mga tao ay natatakot sa pag-iisip na ang ating sistema ng pagtunaw"sinakop" ng lahat ng uri ng bakterya. Ngunit mahalagang malaman na ang mga ito ay mga espesyal na bakterya; sila ang bumubuo sa bituka microflora na kinakailangan para sa katawan. Ang mga bacteria na ito ay napakasensitibo sa ating kinakain, gayundin sa stress at ilang mga gamot. halimbawa, malakas na antibiotic.

• Ang mga mikroorganismo na ito protektahan ang bituka mucosa. sila sugpuin ang mga nakakapinsalang, pathogenic microorganism, na pumipigil sa kanila na lumaki at dumami.

• Ang mga probiotics, na matatagpuan, halimbawa, sa mga produktong fermented milk, ay nagpoprotekta sa atin mula sa maraming sakit. Ngunit bigyang-pansin natin ang salitang "maasim ..." Natural na gatas sa maraming kaso Mas nakakasama ito kaysa sa mabuti sa ating bituka. Kung hindi ito matitiis ng katawan (at madalas itong nangyayari), maaari itong magdulot ng pamamaga.

2. Prebiotics

• Sa turn, ang prebiotics ay carbohydrates na nagsisilbing pagkain para sa probiotics. Hindi sila natutunaw ng ating mga bituka, ngunit pinasisigla ang paglaki at mahahalagang aktibidad kapaki-pakinabang na bakterya, na nagpoprotekta sa atin mula sa mga nakakapinsalang mikroorganismo.

• Tinutulungan tayo ng mga prebiotic na sumipsip ng ilang micronutrients, tulad ng calcium at magnesium.

• Tumutulong sila na mabawasan ang pagbuo ng gas at itaguyod ang balanseng paggana ng bituka.

• Tulungan kitang lumaban may constipation at .

Mga pagkain na naglalaman ng probiotics

1. Kefir

• Ang Kefir ay fermented na gatas ng baka o kambing. Ito ay may maasim at napaka-kaaya-ayang lasa salamat sa proseso ng pagbuburo, kung saan ang asukal na matatagpuan sa gatas ay halos ganap na nawawala.

• Napakalusog na kainin ito para sa almusal.

• Isa ito sa mga pagkaing pinakamayaman sa mga kapaki-pakinabang na microorganism, na nagpapalakas at nagpapagaling sa ating mga bituka.

• Ang regular na pagkonsumo ng kefir ay nakakatulong na sugpuin ang mga pathogenic bacteria na naninirahan sa mga bituka na nagdudulot ng gastroenteritis.

2. Sauerkraut

• Maaari nating sabihin na ang sauerkraut ay ang pangalawang pinaka-kapaki-pakinabang na produkto para sa ating microflora (pagkatapos ng kefir).

• Ito ay fermented repolyo mayaman sa lactobacilli at bifidobacteria.

• Nagpapabuti ang sauerkraut bituka microflora,nagpapanumbalik ng normal na balanse ng acid-base maliit na bituka at nagtataguyod ng mas mahusay na pagsipsip ng mga sustansya.

• Ang fermented cabbage ay mayaman sa bitamina A, B1, B2, C at microelements tulad ng iron, calcium, phosphorus at magnesium.

Iba pang mga pagkain na may mga katangian ng probiotic

• Natural na yogurt
• Japanese miso soup
• Tea mushroom
• Mga olibo
• Itim na tsokolate

Mga pagkain na naglalaman ng prebiotics

Mga artichoke

Ang mga artichoke ay hindi lamang lubhang kapaki-pakinabang para sa atay. Ang mga ito ay mahusay din na prebiotics. Naglalaman sila ng mula tatlo hanggang dalawampung porsyento ng inulin, mahalagang elemento maraming prebiotics.

ugat ng chicory

Ang pangalawang produkto na napakayaman sa inulin ay chicory root. Maaari itong mabili sa mga natural na tindahan ng pagkain at idagdag sa iba't ibang ulam, at maghanda din ng mga pagbubuhos mula dito. Naistorbo ba ang iyong bituka microflora? 6 negatibong kahihinatnan para sa katawan

Salamat

Nagbibigay ang site background na impormasyon para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Ang diagnosis at paggamot ng mga sakit ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Ang lahat ng mga gamot ay may mga kontraindiksyon. Kinakailangan ang konsultasyon sa isang espesyalista!

Probiotics at prebiotics - kahulugan at pangkalahatang katangian

Sa loob ng limang dekada, pinagtatalunan ng mga siyentipiko kung ano nga ba ang mga ito. probiotics. Gayunpaman, noong 2002, sa wakas ay natagpuan ang isang pinagkasunduan na nagpapahintulot sa World Health Organization na magpatibay ng isang kahulugan ng probiotics. Kaya, ayon sa WHO, ang probiotics ay mga microorganism na hindi pathogenic para sa mga tao, na may kakayahang ibalik ang normal na microflora ng mga organo, pati na rin ang pagkakaroon ng masamang epekto sa pathogenic at oportunistikong bakterya. Sa madaling salita, ang mga probiotic ay mga mikrobyo na karaniwang bumubuo sa microflora ng iba't ibang organo ng tao.

Sa kasalukuyan, ang mga probiotic ay kinabibilangan ng mga sumusunod na mikroorganismo:

• Lactobacilli (L. acidophilus, L. plantarum, L. casei, L. bulgaricus, L. lactis, L. reuteri, L. rhamnosus, L. fermentum, L. jonsonii, L. gassed);
• Bifidobacteria (B. bifidum, B. infantis, B. longum, B. breve, B. mga kabataan);
• Non-pathogenic Escherichia Coli species;
• Non-pathogenic species ng Bacillus (B. subtilis);
• Non-pathogenic species ng Enterococcus (Enterococci faecium, E. salivarius);
• Lactic acid streptococcus (Str. thermophylus);
• Yeast fungi Saccharomyces boulardii.

Ang mga nakalistang microorganism ay bahagi ng iba't ibang mga gamot sa iba't ibang kumbinasyon. Ang ilan mga gamot Ang mga grupo ng mga probiotic ay naglalaman lamang ng isang uri ng mga microorganism ng normal na microflora, habang ang iba pang mga paghahanda ay naglalaman ng ilan. Depende sa uri ng microbes na nakapaloob sa isang partikular na probiotic, ang therapeutic activity at saklaw ng aplikasyon nito ay tinutukoy.

Ang mga probiotic ay matatagpuan kapwa sa pagkain at sa mga espesyal na nilikha at binuo na mga gamot o pandagdag sa pandiyeta. Halimbawa, ang mga tradisyunal na produkto ng probiotic na ginagamit ng mga tao sa loob ng maraming siglo ay ang kefir, fermented baked milk, keso, yogurt, matsoni, ricotta at iba pang mga produktong lactic acid. Sa kasalukuyan, maraming mga produkto ng pagawaan ng gatas sa merkado na espesyal na pinayaman sa isa o ibang probiotic, halimbawa, Activia, Actimel, Bifidokefir, ice cream na may bifidobacteria, atbp. Sa prinsipyo, ang mga produktong pagkain, pandagdag sa pandiyeta, at mga gamot na naglalaman ng mga mikroorganismo - Ang mga kinatawan ng normal na microflora ng tao ay tinatawag na probiotics. Sa karagdagang bahagi ng artikulo ay isasaalang-alang lamang namin ang mga gamot at, nang naaayon, sa terminong "probiotic" ang ibig sabihin namin ay mga gamot.

Iyon ay, ang mga prebiotic, hindi katulad ng mga probiotic, ay mga kemikal na sangkap, na matatagpuan sa medyo malawak na hanay ng mga produktong pagkain. Ang pinakamalaking halaga ng prebiotics ay matatagpuan sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, mais, cereal, tinapay, sibuyas, bawang, beans, peas, artichokes, asparagus, saging, atbp. Bilang karagdagan, maraming mga produktong magagamit sa komersyo (sinigang, biskwit, mga produkto ng pagawaan ng gatas, atbp. ), na pinayaman ng prebiotics, na palaging nakalagay sa label.

Ang mga prebiotic ay talagang kasama ang mga sumusunod: mga organikong compound at mga bahagi ng pagkain:

• Oligofructose;
• Inulin;
• Galactooligosaccharides;
• Para-aminobenzoic acid;
• Calcium pantothenate;
• Lactulose;
• Lactitol;
• oligosaccharides ng gatas ng ina;
• Pandiyeta hibla (fiber);
• Mga extract ng algae, yeast, carrots, patatas, mais, bigas, kalabasa at bawang;
• Xylitol;
• Raffinose;
• Sorbitol;
• Xylobiosis;
• Pectin;
• Dextrin;
• Chitosan;
• Valin;
• Arginine;
• Glutamic acid;
• Glutathione;
• Ubiquinone;
• Carotenoids;
• Bitamina A, E at C;
• siliniyum;
• Eicosapentaenoic acid;
• Lectins.

Ang mga nakalistang sangkap ay ginagamit para sa produksyon ng biologically aktibong additives sa pagkain o gamot. Bilang karagdagan, ang mga prebiotic ay maaaring idagdag sa mga inihandang pagkain. Sa kasalukuyan, may mga nakahiwalay o chemically synthesized na prebiotic substance na ibinebenta sa anyo ng mga dietary supplement o gamot. Sa susunod na artikulo ay isasaalang-alang lamang natin ang mga gamot at pandagdag sa pandiyeta na mga prebiotic.

Probiotics at prebiotics - ano ang mga pagkakaiba (ano ang pagkakaiba)

Ang pagkakaiba sa pagitan ng prebiotics at probiotics ay ang mga ito ay sa panimula iba't ibang mga biological na istruktura na simpleng umakma therapeutic effect bawat isa at may magkatulad na pangalan. Ang mga pagkakatulad sa pagitan ng prebiotics at probiotics ay namamalagi sa katotohanan na pareho ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao sa pamamagitan ng pag-normalize ng bituka microflora. Sa gayon positibong impluwensya Ang mga prebiotic at probiotic ay malawakang ginagamit bilang bahagi ng kumplikadong therapy para sa mga sakit sa bituka na nailalarawan sa pagkakaroon ng dysbiosis, kakulangan sa ginhawa, utot, bloating, pagtatae, masakit na spasms, atbp.

Pagbabalik sa mga pagkakaiba sa pagitan ng probiotics at prebiotics, dapat sabihin na ang una ay mga buhay na microorganism, at ang huli ay mga kemikal na organic compound. Iyon ay, ang pagkakaiba sa pagitan ng probiotics at prebiotics ay kapareho ng sa pagitan ng anumang buhay na nilalang, tulad ng aso o pusa, at anumang organikong compound ng kemikal, halimbawa, ethyl alcohol o gliserin. Bukod dito, ang mga probiotics ay mga microorganism na bumubuo sa normal na microflora ng bituka ng tao. Ang mga prebiotics ay mga organikong compound na nagbibigay ng pinaka-kanais-nais na mga kondisyon para sa paglaki at pagpaparami ng mga bakterya ng normal na microflora, habang sabay na pinipigilan ang mga pathogenic at oportunistikong microorganism.

Upang buod, maaari nating sabihin na ang mga probiotic ay mga microorganism ng normal na bituka microflora. At ang mga prebiotics ay mga sangkap na nagbibigay ng pinakamainam na kondisyon para sa paglago at pag-unlad ng normal na microflora. Parehong prebiotics at probiotics ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalagayan ng tao.

Ang dahilan ng pagkalito sa pagitan ng probiotics at prebiotics ay ang kanilang mga katulad na pangalan, na naiiba sa pamamagitan lamang ng isang titik, pati na rin ang pangkalahatang saklaw ng therapeutic na paggamit. Pagkatapos ng lahat, parehong ginagamit para sa paggamot iba't ibang paglabag panunaw at mga sakit sa bituka.

Mga positibong epekto ng probiotics at prebiotics sa katawan ng tao

Ang mga probiotic ay may mga sumusunod na kapaki-pakinabang na epekto sa mga physiological function at pangkalahatang estado tao:

• Ang kolonisasyon ng malaking bituka ng mga kinatawan ng normal na microflora, na nag-ugat, ay nagsisimulang lumaki at dumami, pinipigilan, at pagkatapos ay pinipigilan ang pathogenic o kondisyon na pathogenic na bakterya, mga virus, lebadura o fungi na maging aktibo. Sa katunayan, salamat sa kolonisasyon ng mga bituka na may mga kinatawan ng normal na microflora, ang dysbiosis ay gumaling;
• Pagpapabuti ng balanse sa pagitan ng mga kinatawan ng normal na microflora at pathogenic o oportunistikong mga microorganism na pabor sa dating, na pumipigil sa pagbabalik ng dysbacteriosis;
• Bakterya ng normal na microflora, pagsira sa mga bahagi ng pagkain sa colon, gumagawa ng bitamina K, biotin, niacin at folic acid;
• Ang mga probiotics ay nagtataguyod ng pagkasira ng mga asin ng apdo, na tumutulong sa pagpapababa ng konsentrasyon ng kolesterol sa dugo;
• Pagpapabuti ng panunaw, pati na rin ang pag-normalize ng paggana ng motor ng bituka, pag-aalis ng bloating, utot, colic, atbp.;
• Pag-optimize ng oras ng pagpasa ng bolus ng pagkain sa pamamagitan ng malaking bituka;
• Pag-aalis ng pagkalasing sa pamamagitan ng pag-activate ng mga bahagi ng lokal na immune system;
• Pagpapasigla at pagpapabuti ng mga pag-andar ng lokal na kaligtasan sa sakit (Peyer's patch ng bituka);
• Magkaroon ng masamang epekto sa Helicobacter bacterium pylori, na naghihikayat sa pag-unlad ng mga peptic ulcer at talamak na gastritis;
• Binabawasan ang dami at kalubhaan side effects antibiotics na ginagamit sa paggamot ng mga ulser sa tiyan;
• Ibalik ang bituka microflora pagkatapos ng antibiotic therapy;
• Pinapaginhawa ang pagtatae na dulot ng matinding impeksyon sa bituka.

Ang mga inilarawan na epekto ay, sa mas malaki o mas maliit na lawak, katangian ng lahat ng microorganism na nauugnay sa probiotics. Gayunpaman, ang mga mekanismo ng mga epektong ito ay hindi pa ganap na naipapaliwanag.

Ang mga prebiotic ay may mga sumusunod na positibong epekto sa paggana ng digestive tract at sa pangkalahatang kondisyon ng isang tao:

• Itaguyod ang isang 10-tiklop na pagtaas sa bilang ng mga kinatawan ng normal na microflora (bifidobacteria, lactobacilli, E. coli, atbp.) Habang sabay na binabawasan ang bilang ng mga oportunistikong microbes (staphylococci, non-lactic acid streptococci, atbp.);
• Pagpigil sa paglaki at pagpaparami ng mga pathogenic microbes sa bituka, tulad ng salmonella, listeria, campylobacter, shigella o vibrio cholerae;
• Tanggalin ang labis na uhog mula sa mga dingding at lumen ng malaking bituka;
• Pabilisin ang proseso ng pagpapagaling ng colon wall;
• Panatilihin ang pinakamainam na kaasiman (pH) para sa buhay ng bakterya ng normal na microflora;
• Pinapataas nila ang dami ng mga feces, pinasisigla ang motility ng bituka at sa gayon ay inaalis ang paninigas ng dumi;
• Bawasan ang pagbuo ng gas sa mga bituka, pinapawi ang isang tao sa pamumulaklak;
• Pinasisigla ang synthesis ng mga bitamina B at K;
• Mayroon silang katamtamang antibacterial na epekto sa mga kinatawan ng pathogenic microflora dahil sa pagpapasigla ng mga lokal na mekanismo ng kaligtasan sa sakit;
• Ibalik ang normal na bituka microflora.

Tulad ng nakikita mo, ang mga probiotics at prebiotics ay may katulad na mga therapeutic effect sa katawan ng tao, pagpapabuti ng paggana ng mga bituka at pag-normalize ng mga proseso ng panunaw ng pagkain. Gayunpaman, ang mga probiotic at prebiotic ay kadalasang ginagamit nang magkasama dahil ang kanilang mga epekto ay komplementaryo sa halip na kapwa eksklusibo.

Mga epekto ng probiotics at prebiotics - video

Ang mga probiotics ba ay kapaki-pakinabang - video

Pag-uuri ng probiotics at prebiotics

Ang mga prebiotic ay inuri depende sa komposisyon ng gamot sa dalawang malalaking grupo:
1. Purong prebiotics. Ang mga paghahandang ito ay naglalaman lamang ng mga prebiotic bilang aktibong sangkap. Ang mga halimbawa ng mga naturang gamot ay ang mga lactulose syrup, na ginawa sa ilalim ng iba't ibang pangalan. komersyal na pangalan, halimbawa, Duphalac, Normaze, Lactusan, atbp.;
2. Ang mga prebiotic na pinagsama sa mga enterosorbents, na nagbubuklod at nagpapanatili ng iba't ibang mga nakakalason na sangkap sa lumen ng bituka. Ang mga nakakalason na sangkap na ito ay pinalabas mula sa katawan kasama ng mga dumi at ang sorbent na ligtas na nagbubuklod sa kanila. Ang isang halimbawa ng pinagsamang prebiotics ay Laktofiltrum, Laktofiltrum-Eco, Maxilak, atbp.

Sa kasalukuyan ay walang ibang klasipikasyon ng prebiotics. Available ang mga prebiotic na gamot sa iba't ibang anyo– mga syrup, tablet, pulbos, butil, atbp. Ang bawat gamot ay karaniwang nagpapahiwatig kung aling mga prebiotic ang nilalaman nito.

Depende sa estado ng pagsasama-sama Ang mga probiotics ay nahahati sa dalawang malalaking grupo - likido at tuyo. Mga Liquid Probiotic– ito ay mga solusyon o pagsususpinde na hindi unang sumailalim sa proseso ng lyophilization (pagpatuyo). Ang mga solusyon na ito ay naglalaman ng tiyak na numero nabubuhay na bakterya, pati na rin ang substrate na kanilang pinapakain. Bilang karagdagan, ang mga likidong probiotic ay maaaring maglaman ng mga karagdagang sangkap (bitamina, microelement, amino acid, atbp.), pati na rin iba't ibang sangkap, na ginawa ng bakterya sa panahon ng kanilang buhay, tulad ng lactic acid. Ang mga bakterya mula sa likidong anyo ng probiotics ay nagsisimulang kumilos kaagad pagkatapos makapasok sa katawan ng tao. Bilang karagdagan, ang isang karagdagang benepisyo ng likidong anyo ng probiotics ay hindi mo lamang ito maaring inumin, ngunit ipasok din ito sa puki, tumbong, ilong, bibig, lalamunan, tainga, o ilapat ito sa balat at buhok.

Mga tuyong probiotic– ang mga ito ay espesyal na pinatuyo (lyophilized) na mga kultura ng mga microorganism, na isang pinong pulbos. Maaaring ibenta ang mga tuyong probiotic sa anyo ng mga tablet, kapsula, o pulbos para sa pagsususpinde. Pagkatapos uminom ng mga tuyong probiotics, tumatagal ng 1 hanggang 4 na oras para lumabas at mag-activate ang mga mikroorganismo, kaya hindi agad nagsisimula ang epekto nito pagkatapos gamitin.

Depende sa kung aling bakterya ang nilalaman sa paghahanda, ang mga probiotics ay inuri sa mga sumusunod na grupo:

• Lactic acid strains - ang mga probiotic ay naglalaman ng L. acidophilus, L. plantarum, L. bulgaricum, L. casei, L. fermentum, B. lactis;
• Mga strain ng donor - ang mga probiotic ay naglalaman ng B. bifidum, B. longum, B. infantis, B. adolescents, L. rhamnosus, E. faecium, L. salivarius;
• Mga antagonist – B. subtilus, S. boulardii.

Mga strain ng lactic acid ay mga bakterya na karaniwang gumagawa ng lactic acid at, sa gayon, lumilikha ng kaasiman ng kapaligiran ng bituka na kinakailangan para sa normal na paglaki at buhay ng mga pangunahing mikroorganismo. Karaniwan, ang mga strain ng lactic acid ay bumubuo mula 5 hanggang 7% ng pangkalahatang microflora bituka.

Mga strain ng donor ay mga bakterya na bumubuo sa normal na microflora ng bituka. Karaniwan, ang mga naturang strain ay bumubuo mula 90 hanggang 93% ng kabuuang microflora ng bituka.

Mga antagonista ay mga bacteria na hindi karaniwang naninirahan sa bituka ng tao, ngunit may mga kapaki-pakinabang na epekto kapag kinain. Ang mga bakteryang ito ay ganap na naaalis sa bituka sa loob ng halos isang araw pagkatapos ng huling dosis. Habang ang antagonist bacteria ay nasa bituka, pinipigilan nila ang paglaki ng mga pathogenic microbes tulad ng mga virus, Shigella, Salmonella, Vibrio cholerae, atbp. Dahil sa epektong ito, ang mga probiotic na ito ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang pagtatae na dulot ng mga impeksyon sa bituka.

Ang pag-uuri na ito ng mga probiotic ay kinakailangan para sa pagpili ng pinakamainam na gamot para sa paggamot ng iba't ibang uri ng mga sakit sa bituka microflora.

Depende sa komposisyon ng gamot, ang lahat ng probiotics ay nahahati sa mga sumusunod na grupo:

• Monocomponent - naglalaman lamang ng isang strain ng bacteria (halimbawa, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Colibacterin, atbp.);
• Multicomponent - naglalaman ng ilang uri ng bakterya (karaniwan ay 2 - 3). Ang mga halimbawa ng multicomponent probiotics ay ang Bifilong (2 uri ng bacteria), Bifinorm (3 uri), Acylact (3 uri), Acipol (2 uri), Bifidin (2 uri), Linex (3 uri), Bifiform (3 uri), Polybacterin (3 uri);
• Pinagsama (synbiotics) - naglalaman ng bakterya ng normal na microflora at anumang mga sangkap na lumikha ng pinakamainam na kondisyon para sa mga microorganism na ito, halimbawa, Kipacid (lactobacillus + immunoglobulins), Bifiliz (bifidobacteria + lysozyme), Bioflor (Escherichia coli + soybean at propolis extract);
• Sorptive - naglalaman ng bakterya ng normal na microflora sa kumbinasyon ng mga enterosorbents, halimbawa, Bifidobacterin-forte, Probiofor, Bificol forte, Ecoflor;
• Recombinant - naglalaman ng genetically modified bacteria kung saan ang isang gene na may ilang partikular na katangian ay itinanim, halimbawa, Subalin.

Ang iba't ibang uri ng probiotics ay matagumpay na ginagamit sa paggamot iba't ibang mga pagpipilian mga dysfunction at mga sakit sa bituka.

Bilang karagdagan, mayroong isang pag-uuri ng mga probiotics batay sa oras ng kanilang paglikha:
1. Kasama sa 1st generation ang mga gamot na naglalaman lamang ng isang uri ng bacteria (halimbawa, Bifidobacterin, Lactobacterin, Colibacterin, atbp.);
2. Kasama sa ika-2 henerasyon ang mga antagonist na nagpapalabas ng sarili (halimbawa, Enterol, Baktisubtil, Biosporin, Sporobacterin, atbp.), Na mga bakterya na hindi karaniwang nabubuhay sa bituka ng tao, ngunit may kakayahang sugpuin ang paglaki at pagpaparami ng mga pathogenic microbes;
3. Kasama sa ika-3 henerasyon ang mga gamot na naglalaman ng ilang uri ng bakterya (halimbawa, Bifilong, Linex, Bifikol, Acipol, Acilact);
4. Kasama sa ika-4 na henerasyon kumbinasyon ng mga gamot naglalaman ng bakterya at mga sangkap na nagtataguyod ng kanilang paglaki (halimbawa, Bifiliz, Kipacid);
5. Kasama sa ika-5 henerasyon ang mga multicomponent na paghahanda na naglalaman ng ilang uri ng bakterya at mga sangkap na nagtataguyod ng kanilang paglaki (Bifiform).

Bilang karagdagan, ang lahat ng mga probiotics ay nahahati hindi lamang sa dami at kalidad ng mga bahagi, kundi pati na rin sa genus ng bakterya na kasama:

• Mga probiotic na naglalaman ng bifidobacteria (naglalaman ng bifido), tulad ng Bifidumbacterin, Bifidumbacterin-forte, Bifiliz, Bifiform, Bifikol, Probifor, atbp.;
• Probiotics na naglalaman ng lactobacilli (lacto-containing), tulad ng Lactobacterin, Acipol, Acylact, Linex, Biobakton, Gastrofarm, atbp.;
• Probiotics na may E. coli (naglalaman ng coli), halimbawa, Colibacterin, Bifikol, Bioflor, atbp.;
• Mga probiotic na naglalaman ng bacilli, saccharomycetes o enterococci, halimbawa, Bactisubtil, Bactisporin, Sporobacterin, Biosporin, Enterol, atbp.

Ang Enterococci ay nakapaloob lamang sa mga imported na probiotic na Linex at Bifiform. Ang klasipikasyon sa itaas ay ginagamit ng mga nagsasanay na doktor sa Russia at sa mga bansang CIS.

Probiotics, prebiotics, eubiotics - kahulugan at pagkakaiba

Sa kasalukuyan, ang terminong "eubiotics" ay ginagamit bilang isang kasingkahulugan para sa "probiotics". Gayunpaman, dati ay pinaniniwalaan na ang mga eubiotic ay kinabibilangan lamang ng mga strain at uri ng bakterya na naninirahan sa malaking bituka ng tao, na bumubuo sa normal na microflora. Ang konsepto ng probiotics ay medyo mas malawak, dahil kasama nila ang lahat ng mga microorganism na maaaring magkaroon ng positibong epekto sa paggana ng mga bituka at pangkalahatang kondisyon ng isang tao. Ibig sabihin, kasama rin sa probiotics ang mga strain ng microbes na karaniwang hindi nabubuhay sa bituka ng tao, ngunit kapag iniinom nang pasalita ay nagdudulot sila ng mga nasasalat na benepisyo. Ang isang halimbawa ng naturang probiotics ay yeast fungi Saccharomyces boulardii o mga kinatawan ng bacilli - Bacilus subtilus, na epektibong pinipigilan ang paglaki ng pathogenic microflora, mabilis na huminto sa pagtatae na dulot ng matinding impeksyon sa bituka. Iyon ay, gamit ang mga lumang kahulugan ng mga termino, maaari nating sabihin na ang mga eubiotic ay mga kinatawan ng isang malaking grupo ng mga probiotics.

Gayunpaman, sa kasalukuyan, walang naglalagay ng parehong kahulugan sa mga lumang termino, at ang mga doktor, kapag sinabi nilang "eubiotics," ay nangangahulugang probiotics. Ibig sabihin, ang parehong termino ay ginagamit bilang kasingkahulugan. Ang pagkakaroon ng dalawang mga pagpipilian para sa pagtatalaga ng parehong bagay ay dahil sa ang katunayan na sa teritoryo ng mga bansa dating USSR tradisyonal na ginagamit ng mga doktor ang terminong "eubiotics," at ang kanilang mga banyagang kasamahan ay gumamit ng probiotics. Gayunpaman, sa pagdating ng mga contact, sinimulan ng mga doktor na gamitin ang parehong mga termino, na ang bawat isa ay nanatili sa leksikon.

Kaya, ang mga eubiotic at probiotic ay magkapareho, at sila ay naiiba sa mga prebiotic dahil sila ay mga buhay na kultura ng mga mikroorganismo. Ang mga prebiotic ay mga organikong compound na lumilikha pinakamahusay na mga kondisyon para sa paglaki at pagpaparami ng bakterya mula sa mga probiotic na grupo.

Probiotics, prebiotics at symbiotics - kahulugan at pagkakaiba

Ang mga symbiotic ay mga gamot na naglalaman ng ilang uri ng probiotic microorganism o ilang strain ng parehong uri ng bacteria. Halimbawa, ang anumang gamot na naglalaman ng 2 - 3 uri ng lactobacilli o bifidobacteria at lactic streptococci ay magiging symbiotic.

Kaya, ang isang symbiotic ay ilang probiotics sa isang paghahanda. Nangangahulugan ito na ito ay naiiba sa isang probiotic sa dami at species na komposisyon ng mga microorganism. At pareho ang mga ito - isang symbiotic at isang probiotic - ay naiiba sa isang prebiotic dahil naglalaman ang mga ito ng mga buhay na microorganism.

Probiotics, prebiotics at synbiotics - kahulugan at pagkakaiba

Ang mga synbiotic ay mga gamot na naglalaman ng kumbinasyon ng mga probiotic at prebiotic. Iyon ay, ang mga synbiotic ay mga kumplikadong paghahanda na pinagsama ang parehong probiotics at prebiotics sa isang kapsula.

Bilang karagdagan, mayroon ding mga probiotic complex na naglalaman ng mga probiotics, prebiotics, sorbents, bitamina, mineral, amino acid at iba pang mga sangkap na kapaki-pakinabang para sa paggana ng bituka.

Probiotics at prebiotics - mga gamot (listahan)

Narito ang isang listahan ng mga probiotics - mga gamot at standardized dietary supplement na available para ibenta sa merkado sa Russia at sa mga bansang CIS. Isasama lang namin sa mga listahan ang mga pandagdag sa pandiyeta na na-standardize at ginawa alinsunod sa teknolohiya at mga regulasyon para sa paggawa ng mga gamot. Sa prinsipyo, sa esensya, ang mga pandagdag sa pandiyeta na ito ay mga produktong panggamot, ngunit dahil sa mga kahirapan sa pagrehistro at pagpapakilala ng isang bagong gamot sa sirkulasyon, mas gusto ng mga tagagawa ang isang mas simpleng landas - kasama ang mga ito sa mga rehistro ng mga pandagdag sa pandiyeta.

Para maiwasan ang mahabang listahan at mapanatili ang systematization ng probiotics, hahatiin natin sila sa apat na malalaking grupo:
1. Mga probiotic na naglalaman lamang ng isang uri ng bakterya (monocomponent);
2. Probiotics, na naglalaman ng ilang uri ng bacteria (symbiotics);
3. Mga paghahanda na naglalaman ng probiotics at prebiotics sa parehong oras (synbiotics);
4. Mga paghahanda na naglalaman ng mga probiotic at sorbents nang sabay-sabay (probiotic complexes).

Mga monocomponent na probiotic

Kaya, ang mga probiotic na naglalaman lamang ng isang uri ng microorganism (monocomponent) ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• Acylact (lactobacteria);
• Bactisporin (Bacilus subtilus);
• Bactisubtil (Bacilus chereus);
• Biobakton (lactobacteria);
• Biovestin (bifidobacteria);
• Biosporin (Bacilus licheniformus at subtilus);
• Bifidumbacterin (bifidobacteria);
• Bifinorm (bifidobacteria);
• Colibacterin (mga di-pathogenic na varieties coli);
• Lactobacterin (lactobacteria);
• Narine (lactobacteria);
• Primadophilus (lactobacillus);
• Probiform (bifidobacteria);
• Regulin (lactobacillus);
• Rela Life (lactobacteria);
• Sporobacterin (Bacilus subtilus);
• Flonivin BS (Bacilus chereus);
• Euflorin-L (lactobacteria);
• Euflorin-B (bifidobacteria);
• Effidigest (lactic acid bacteria).

Ang pangalan ng microorganism na naglalaman ng probiotic na ito ay ibinigay sa panaklong.

Symbiotics

Ang mga probiotic na naglalaman ng ilang uri ng mga kapaki-pakinabang na bakterya (symbiotics) ay kinabibilangan ng mga sumusunod na gamot:

• Acidobac (9 na uri ng lactobacilli);
• Acipol (lactobacteria, kefir fungi);
• Balanse ng bakterya (bifidobacteria, lactobacilli);
• Biovestin-Lacto (bifidobacteria, lactobacilli);
• Bifidin (bifidobacteria, lactobacilli);
• Bifidobacterium (bifidobacteria, lactic acid streptococci);
• Bifidobacterin-Multi 1 (5 uri ng bifidobacteria);
• Bifidobacterin-Multi 2 (6 na species ng bifidobacteria);
• Bifidobacterin-Multi 3 (6 na uri ng bifidobacteria);
• Bifidum-BAG (bifidibacteria, lactobacilli);
• Bifikol (mga di-pathogenic na uri ng Escherichia coli, bifidobacteria);
• Bifilong (2 uri ng bifidobacteria);
• Bifiform (bifidobacteria, enterococci);
• Bifiform na sanggol (bifidobacteria, lactic acid streptococci);
• Bonolact Pro+Biotik (bifidobacteria, lactobacilli);
• Bonolact Re+General (bifidobacteria, lactobacilli);
• Darm-Symbioten Pasco (bifidobacteria, lactobacilli);
• Yogulact at Yogulact forte (lactobacteria at lactic acid streptococcus);
• Linex (lactobacteria, bifidobacteria, enterococci);
• Polybacterin (bifidobacteria, lactobacilli);
• Primadophylus Bifidus (bifidobacteria, lactobacilli);
• Protozymes (bifidobacteria, lactobacilli);
• Santa-Rus-B (lactobacteria, bifidobacteria);
• Symbiolact (bifidobacteria at lactobacilli);
• Trilact (3 uri ng lactobacilli);
• Florin forte (bifidobacteria, lactobacilli);
• Enterol (Saccharomyces boulardii).

Synbiotics

Ang mga paghahanda na naglalaman ng parehong probiotics at prebiotics (synbiotics) ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• Algibif (bifidobacteria at sodium alginate);
• Algilac (lactobacillus at sodium alginate);
• Bion – 3 (lactobacteria, bifidobacteria, bitamina at microelements);
• Bioflor (Escherichia coli + soybean at propolis extract);
• Bifidumbacterin 1000 (bifidobacteria + lactulose);
• Bifilar (bifidobacteria, lactobacilli, fructooligosaccharides);
• Biphilis (bifidobacteria + lysozyme);
• Bifistim (bifidobacteria, bitamina, pectin, MCC, fructose) magkahiwalay na anyo para sa mga bata at matatanda;
• Bifainol (bifidobacteria, eicosapentaenoic, docosahexaenoic fatty acids, bitamina A, D, E);
• Vitabs Bio (Lactobacilli, bromelain, rutin, sea buckthorn fiber);
• Vitabs Bio (Bifidobacteria, bromelain, rutin, sea buckthorn fiber);
• Calsis (lactobacillus, selenium, bitamina E at C, oat bran, citrus fiber);
• Kipacid (lactobacillus + immunoglobulins);
• Maxilac (bifidobacteria, lactobacilli, fructooligosaccharides);
• Narine forte (bifidobacteria, bitamina C, PP at B, amino acids);
• Normobact (bifidobacteria, lactobacilli, fructooligosaccharides);
• Normoflorin-B (bifidobacteria, lactitol);
• Normoflorin-D (bifidobacteria, lactobacilli, lactitol);
• Normoflorin-L (lactobacteria, lactitol);
• Senior (bifidobacteria, bitamina, microelements);
• Flora-Dophilus+FOS (lactobacteria, bifidobacteria, fructooligosaccharides);
• Evitalia (lactobacteria, lactic acid streptococcus, propionobacteria);
• Eubicore (Saccharomyces cerevisiae, dietary fiber at bitamina).

Mga probiotic complex

Ang mga paghahanda na naglalaman ng mga probiotic at sorbents nang sabay-sabay (mga probiotic complex) ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• Bifidumbacterin-forte (bifidobacteria at activated carbon);
• Bifikol forte (bifidobacteria, non-pathogenic na uri ng Escherichia coli, sorbent);
• Probiofor (bifidobacteria, activated carbon);
• Ecoflor (bifidobacteria, lactobacilli at SUMS-1 sorbent).

Ang lahat ng nakalistang probiotic ay ginawa at ginagamit sa kasalukuyan.

Nasa ibaba ang isang listahan ng mga prebiotic na available sa anyo ng mga gamot at standardized dietary supplements. Maraming hindi pamantayan at hindi nasubok na mga suplemento na naglalaman ng mga probiotics ay hindi kasama sa listahan, dahil ang epekto nito sa kondisyon ng katawan ng tao, pati na rin ang mga pamamaraan para sa pagkuha ng mga hilaw na materyales at sangkap, ay hindi alam.

Kaya, ang mga sumusunod na gamot ay inuri bilang prebiotics:

• Goodluck (lactulose);
• Duphalac (lactulose);
• Mahalagang N (lactitol);
• Inulin (inulin);
• Lactulose syrup (lactulose);
• Lactusan (lactulose);
• Lactofiltrum at Lactofiltrum-Eco (lactulose at lignin sorbent);
• Livoluk PB (lactulose);
• Normase (lactulose);
• Portalac (lactulose);
• Prelax (lactulose);
• Romphalac (lactulose);
• Stimbifid (oligofructose, inulin, bitamina E, C, PP, B, mga elemento ng bakas na siliniyum at sink);
• Transulose gel (lactulose);
• Hilak forte (mga sangkap na ginawa sa proseso ng buhay ng E. coli, lactobacilli at non-pathogenic streptococci);
• Exportal (lactitol);
• Eubicore (hibla).

Tulad ng makikita mula sa listahan sa itaas, ang pinakakaraniwang "pharmacy" prebiotic ay lactulose, na nauugnay sa mataas na kahusayan ng sangkap na ito, ang kamag-anak na kadalian ng pagkuha, paglilinis at pag-standardize ng mga natapos na form ng dosis. Bilang karagdagan sa mga nakalistang gamot, ang mga prebiotic ay kinabibilangan ng maraming opsyon para sa fiber at bran, na ibinebenta sa mga tindahan o parmasya. Bukod pa rito, tandaan na ang mga pinagmumulan ng prebiotics ay kinabibilangan ng mga sariwang produkto ng pagawaan ng gatas, prutas, gulay, at hindi nilinis na butil.

Mga pinaghalong may probiotic at prebiotic para sa pagkain ng sanggol

Mayroon ding mga probiotic at prebiotic blend na magagamit para sa pagkain ng sanggol, na nagpapababa sa dalas ng pagtatae, utot, mga digestive disorder at regurgitation sa mga sanggol. Kasama sa mga pinaghalong prebiotic ang mga sumusunod:

• Agusha-1;
• Agusha-2;
• Agusha ginto;
• Basket ng lola;
• Lactofidus "Danone";
• Sanggol na may dietary fiber at nucleotides;
• MD cute na kambing;
• NAS fermented milk "Nestlé";
• NAS 6-12 buwan na may bifidobacteria "Nestlé";
• Nestozen prebio;
• Nutrilak premium;
• Yaya na may prebiotics;
• Similac na may probiotics;
• Similak Premium;
• Frisolac Gold;
• Hipp Combiotic;
• Humana na may prebiotics.

Ang mga formula ng sanggol na may iba't ibang probiotic ay ipinapakita sa talahanayan.

Ang mga pinaghalong may live na lactobacilli (NAN Premium, Similak Premium, Agusha Gold) ay naglalaman din ng mga prebiotic.

Ang Hilak forte, Bifiform at Linex ay prebiotics o probiotics

Ang Bifiform at Linex ay mga probiotic na naglalaman ng ilang uri ng microorganism. Ang Bifiform ay naglalaman ng dalawang uri ng probiotic microorganism - Bifidobacterium longum (bifidobacteria) at Enterococcus faecium (enterococci). At ang Linex ay naglalaman ng tatlong uri ng probiotic microorganisms - Lactobacillus acidophilus (lactobacteria), Bifidobacterium infantis (bifidobacteria) at Enterococcus faecium (enterococci).

Ang mga probiotics para sa paggamot ng mga malalang kondisyon ay karaniwang kinukuha ng 3 - 4 na beses sa isang araw, 20 - 60 minuto bago kumain, sa loob ng 14 - 21 araw. Kung ang mga probiotic ay iniinom upang gamutin ang isang talamak na impeksyon sa bituka (pagtatae), pagkatapos ay kinukuha ang mga ito 4-6 beses sa isang araw sa loob ng 2-4 na araw hanggang sa maging normal ang dumi. Kung ang isang probiotic na pulbos ay ginagamit, pagkatapos bago ang paglunok ay natunaw ito sa maligamgam na tubig, ang mga kapsula at mga tablet ay nilamon lamang ng kaunting likido. Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa hyperacidity gastric juice, pagkatapos bago kumuha ng probiotics kailangan niyang uminom ng alkaline mineral na tubig o antacid na gamot (halimbawa, Maalox, Almagel, Gastal, atbp.).

Napakahalaga na piliin ang tamang probiotic upang gamutin ang isang partikular na kondisyon. Upang pumili ng isang probiotic, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na simpleng patakaran:

• Kung pinaghihinalaan mo ang isang impeksyon sa viral sa mga bituka (talamak o talamak), inirerekumenda na uminom ng mga gamot na naglalaman ng lactobacilli (halimbawa, Lactobacterin, Narine, Biobakton, Primadophilus, atbp.);
• Kung pinaghihinalaang pinsala sa bituka ng bakterya (talamak o talamak), inirerekumenda na kumuha ng mga kumplikadong paghahanda na naglalaman ng lactobacilli at bifidobacteria nang sabay-sabay (halimbawa, Bacteriobalance, Bifidin, Linex, atbp.);
• Kung pinaghihinalaan mo ang impeksyon ng fungal sa mga bituka at maselang bahagi ng katawan (intestinal at vaginal candidiasis), inirerekumenda na uminom ng mga gamot na naglalaman ng bifidobacteria (halimbawa, Probiform, Biovestin, Bifidumbacterin, atbp.).

Kapag tinatrato ang dysbiosis, inirerekomenda na kumuha muna ng mga gamot na may lactobacilli, pagkatapos ay may bifidobacteria, at pagkatapos lamang na may colibacteria (halimbawa, Colibacterin). Maaari mong simulan ang pagkuha nito kaagad kumplikadong gamot, sabay-sabay na naglalaman ng bifidobacteria at lactobacilli.

Ang mga probiotics at prebiotics ay maaaring gamitin nang isa-isa o bilang bahagi ng kumplikadong therapy para sa mga sumusunod na sakit, ang pagkakaroon nito ay itinuturing na indikasyon para sa paggamit:
1. Kanser sa colon (inirerekumenda na uminom ng prebiotics at 4 na uri ng probiotics);
2. Talamak na nakakahawang pagtatae (lactobacillus at enterococcus); enterocolitis

Mga prebiotic(English Fiber) ay mga elemento ng pagkain na hindi natutunaw o hinihigop sa itaas na gastrointestinal tract, ngunit sa malaking bituka ay pinasisigla nila ang paglaki ng microflora nito, kaya nagpapabuti ng panunaw. Kadalasang nalilito sa bacteria at microorganism na responsable para sa epektibong paggana ng gastrointestinal tract at immune system.

Listahan ng mga prebiotics

Alam ng maraming tao na nag-aalala tungkol sa kanilang kalusugan na ang dietary fiber ay prebiotic, ngunit ang listahan ng natural prebiotics hindi ito nagtatapos doon.

May tatlong grupo ng prebiotics

1. Galacto-oligosaccharides - kabilang sa grupong ito ang lactose, lactulose, na nasa gatas ng ina, gatas ng baka at mga produktong fermented milk.
2. Ang fructose-oligosaccharides ay mga carbohydrate na hindi bumubuo ng asukal at ligtas para sa mga pasyente Diabetes mellitus, ang mga ito ay matatagpuan sa mga sariwang prutas at gulay.
3. Ang polysaccharides, o dietary fiber, ay mga carbohydrates na nagmula sa halaman, sa gayong mga sangkap ang mga molekula ng mga simpleng asukal ay nakagapos. Kasama sa grupong ito ang inulin, pectin, gum, mucus, at cellulose.

Prebiotics: mga produkto

SA prebiotics Kabilang dito ang ilang mga produkto at sangkap na pinagmulan ng halaman at hayop, pati na rin ang mga organikong sangkap:

1. Ang lactose at lactulose ay matatagpuan sa gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas;
2. : ito ay lalo na sagana sa Jerusalem artichoke, chicory roots, dandelion, at bawang;
3. – naroroon sa mga gulay at prutas, sa industriya ito ay idinaragdag sa mga produkto bilang pampalapot;
4. – amino sugar na nakuha mula sa crustacean shell;
5. Carotenoids, kabilang ang;
6. Glutamic acid (), na bahagi ng mga protina;
7. synthesized mula sa glutamic acid;
8. Sorbitol at sorbitol bilang mga kapalit ng asukal;
9. Ang Raffinose ay isang asukal sa gulay na matatagpuan sa mga sugar beet;
10. — matatagpuan sa lahat ng prutas, gulay, pinatuyong prutas at mani;
11. – kabilang sa grupo ng mga dietary fibers, psyllium husk.

Prebiotics: sa pagkain

Prebiotics: mga pagsusuri

Nasa ibaba ang mga tunay na mga pagsusuri para sa mga additives mula sa iba't ibang mga tagagawa prebiotics. Mula sa mga review, mauunawaan mo kung aling mga produkto ang mas makakatulong at alin ang walang silbi. Batay sa mga pagsusuri, madali kang makakapagpasya sa iyong pinili prebiotic para sa mga matatanda at bata!

Paano ka nila tinutulungan? Ang iyong feedback ay napakahalaga para sa mga baguhan!

Probiotics para sa bituka - malaking grupo mga gamot, nahahati sa probiotics, prebiotics at symbiotics. Lahat sila ay may magkatulad na epekto, ngunit naiiba sa kanilang mekanismo ng pagkilos. Ang mga gamot na pinag-uusapan ay ginagamit upang itama ang balanse ng microflora ng malaki at maliit na bituka.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Ang paggamit ng mga probiotics ay ipinahiwatig sa lahat ng mga sitwasyon kung saan ang pasyente ay may hindi balanseng ratio ng mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang bakterya sa bituka. Nangyayari ito sa mga sumusunod na kaso:

• Antibiotic therapy at nauugnay na pagtatae. Ang mga ahente ng antimicrobial ay walang pumipili na epekto. Kasama ng mga pathogenic microbes, sinisira din nila ang mga kultura na kinakailangan para sa katawan.
• Mga impeksyon sa bituka at pagkalason. Ang pamamaga ay bubuo kapag ang dami pathogenic bacteria lumampas sa dami ng mga kapaki-pakinabang.
• Mga operasyon. Ang mga interbensyon sa digestive tract ay palaging nagdudulot ng mga problema. Ito ay dahil kapwa sa pagmamanipula mismo at sa kasunod na kurso ng mga antibiotics.
• Mga sakit sa gastrointestinal. Ang kaguluhan ng balanse ng panloob na flora ay humahantong sa mga proseso ng pathological sa bituka. Kabilang dito ang gastric at duodenal ulcers, pancreatitis, at hepatobiliary disorder.
• Hindi magandang nutrisyon. Ang pagkain ng mga sangkap na naglalaman ng mga sangkap na antimicrobial, pati na rin ang pag-iwas sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, ay maaaring humantong sa mga dyspeptic disorder na sanhi ng isang kritikal na pagbaba sa strain ng bacteria na kasangkot sa gastrointestinal tract.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang pagpapahina immune defense, bagaman ito ay isang indikasyon para sa pagrereseta ng mga probiotics sa isang pasyente, ay hindi humahantong sa dysbiosis. Sa sitwasyong ito, ang isang pagbabago sa komposisyon ng microflora ay isang pangunahing patolohiya na nakakagambala sa paggana ng mga istruktura ng bituka na responsable para sa pagbuo ng immune response. Sa madaling salita, ang pagkamatay ng mga kinakailangang microbes ay humahantong sa pag-unlad ng isang kakulangan sa nakakahawang depensa, at hindi kabaliktaran.

Paano ito kunin ng tama

Ang mga paghahanda para sa bituka microflora ay hindi nagiging sanhi ng labis na dosis. Gayunpaman, upang makamit ang pinakamahusay na epekto, dapat itong gamitin alinsunod sa mga pangkalahatang tuntunin ng therapy na may mga katulad na gamot. Ang pagwawalang-bahala sa mga kinakailangan sa ibaba ay nakakabawas sa bisa ng mga probiotic at ginagawang walang silbi ang mga ito.

Ang mga gamot na inilaan upang maibalik ang balanse ng bacteria ay ginagamit sa mga kurso mula 15 araw hanggang isang buwan kung kailan talamak na proseso, 4–5 araw - para sa mga talamak na kaso. Sa unang kaso, ang gamot ay kinuha ng 3 beses sa loob ng 24 na oras, sa pangalawa, 5-6 na beses. Ang tablet ay dapat kunin 30 minuto bago kumain.

Kung ang pasyente ay naghihirap mula sa kabag na may mataas na kaasiman, sa ilang sandali bago gumamit ng mga ahente ng bakterya, inirerekumenda na uminom ng isang baso ng alkaline na tubig (Borjomi, Essentuki 17) o kumuha ng Ranitidine (Famotidine).

Habang umiinom ng antibiotics, bumababa ang bisa ng mga probiotic na bahagi. Ang mga sangkap na antibacterial ay may hindi pumipili na epekto sa lahat ng microflora, kabilang ang mga bakterya na nakapaloob sa mga pulbos o microcapsule. Upang mabawasan ang epektong ito, kinakailangan na magpahinga ng hindi bababa sa 2 oras sa pagitan ng pag-inom ng mga gamot.

Listahan ng mga probiotics

Ang terminong ibinigay sa pamagat ay tumutukoy sa mga sangkap na naglalaman ng mga live bacteria: lacto-, bifido-, yeast fungi, non-pathogenic varieties ng E. coli. Ang mga kinatawan ng flora na ito ay kasangkot sa panunaw ng mga pagkain, kaya ang kanilang kakulangan ay humahantong sa hindi kumpletong pagsipsip ng pagkain. Ang listahan ng mga probiotics ay kinabibilangan ng:

Ang isang mahusay na multicomponent na gamot na binubuo ng lactobacilli, enterococci, bifidobacteria.

Kasama sa mga epekto ng parmasyutiko ang kakayahang sugpuin ang mga hindi kinakailangang mikrobyo at binhi ang mauhog na lamad ng mga kapaki-pakinabang na kultura, pasiglahin ang immune system, at synthesize ang mga bitamina B, C, K.

Ang pagpasok ay isinasagawa alinsunod sa mga pangkalahatang tuntunin. Contraindicated sa alkohol at maiinit na inumin. Magagamit sa anyo ng kapsula, na nagbibigay ng proteksyon mula sa mga agresibong epekto ng gastric juice. Ang halaga ng isang pakete ng 32 piraso ay humigit-kumulang 500 rubles. Ibinenta sa mga parmasya nang walang reseta.

Acipol

Ang aksyon ay katulad ng lunas na inilarawan sa itaas.

Ang mga epekto ng pharmacological ay hindi naiiba. Binubuo ng kefir grains at lacto-flora. Ibinahagi sa pamamagitan ng chain ng parmasya sa anyo ng kapsula. Ang packaging ay nagkakahalaga ng 300-350 rubles (ang presyo ay may kaugnayan para sa mga sentral na rehiyon ng Russian Federation). Walang mga kontraindiksyon, walang kinakailangang reseta.

Ang pangalan ay sumasalamin sa kakanyahan ng gamot.

Ito ay isang solong gamot batay sa bifidobacterium, na na-adsorbed sa isang espesyal na inihanda na carrier - activated carbon. Ang halaga ng gamot ay 101 rubles para sa 10 sachet. Kinokontrol ng komposisyon ang bituka microflora, pinapabuti ang mga regenerative na kakayahan ng mauhog lamad ng gastrointestinal tract, at nagtataguyod ng pagbuo ng mga bitamina. Bilang karagdagan sa itaas, ang lyophilisate, dahil sa mga katangian ng carrier, ay may antitoxic effect. Ang produkto ay kinuha sa pamamagitan ng paghahalo sa malamig na tubig o pagbuhos sa pagkain.

Colibacterin

Isang murang gamot na naglalaman ng E. coli.

Colibacterin

Maaaring mabili ang isang pakete para sa 200-250 rubles. Ginagawa ito sa anyo ng isang lyophilisate, kung saan ang isang suspensyon ay inihanda para sa oral administration. Mayroon itong antibacterial, antidiarrheal, at regulatory effect. Malayang ipinamamahagi sa pamamagitan ng mga online at offline na parmasya.

Ang mga nakalistang gamot ay mas madalas na inireseta sa mga taong may mga sakit sa bituka. Gayunpaman, ang mga ito ay hindi lahat ng mga kinatawan ng probiotic group. Buong listahan Kasama sa mga gamot na may mga presyo ang dose-dosenang mga item at naroroon sa mga listahan ng presyo ng parmasya.

Listahan ng mga prebiotics

Mga sangkap na hindi natutunaw sa lumen ng bituka at nagsisilbing nutrient substrate para sa mga microorganism. Kabilang dito ang: polysaccharides, polyhydric alcohols, trisaccharides, ilang amino acids, unsaturated fatty components. Habang pinagtatalunan ng siyentipikong mundo kung ang mga prebiotic ay nagdudulot ng anumang benepisyo sa mga bituka, ang mga gamot na ito ay aktibong ginagamit sa klinikal na kasanayan.

Lactofiltrum

Sangkap batay sa lactulose at lignin.

Kapag tinamaan digestive tract hindi hinihigop, pinalabas sa loob ng 24 na oras dumi. Sa panahon ng pananatili nito sa gastrointestinal tract, ang lactulose ay sumasailalim sa hydrolysis, na nagreresulta sa synthesis ng lactic acid, na pinipigilan ang aktibidad ng pathogenic bacteria. Laban sa background na ito, ang paglago ng mga kapaki-pakinabang na bituka flora ay tumataas. Ang gamot ay magagamit sa mga tablet. Ang halaga nito ay 300–390 rubles sa mga parmasya ng kabisera.

Ang aktibong sangkap ay hibla at pinatay na mga selula ng lebadura, ang bilang nito sa 1 gramo ng gamot ay umabot sa 3 bilyon.

Magagamit sa anyo ng mga cereal, na nakabalot sa mga bag. Ang masa ng bawat isa ay 60 gramo. Ang presyo ng pakete ay nag-iiba mula 100 hanggang 150 rubles, kaya ang sangkap ay inuri bilang mura. Ang produkto ay marami mga kapaki-pakinabang na epekto: pinasisigla ang paglaki ng sarili nitong lactobacilli, nag-adsorb at nag-aalis ng mga lason, nagpapahusay ng peristalsis, at nag-normalize ng panunaw.

Magagamit sa anyo ng lactulose-based syrup.

Depende sa dami ng tubo, malaki ang pagkakaiba ng halaga na kakailanganing gastusin sa pagbili nito. Ang isang lalagyan ng 200 ML ay nagkakahalaga ng 300 rubles. Para sa isang bote na naglalaman ng 1000 ml humihingi sila ng 850-900 rubles. Ang mga katangian ng pharmacological ng Duphalac syrup ay hindi naiiba sa mga ibinigay sa unang talata ng listahang ito (para sa prebiotic na Lactofiltrum). Ang isang kakaibang katangian ng mga pharmacokinetics ay kapag gumagamit ng mga solong dosis na mas mababa sa 60-70 ml, ang gamot ay ganap na na-metabolize sa bituka.

Karamihan gamot sa mga bata batay sa bitamina at dexapanthenol, mura at epektibo.

Magagamit sa likidong anyo, mayroon itong lasa ng prutas at isang kumplikadong epekto. Bilang karagdagan sa mga sakit sa bituka, ang gamot ay ginagamit para sa pagkawala ng lakas, pangkalahatang pagkahapo, malnutrisyon, mahinang kaligtasan sa sakit, pagtaas ng pisikal at mental na stress. Ang mga presyo ay nag-iiba mula 200 hanggang 300 rubles bawat pakete.

Ang mga sangkap na maaaring piliing pasiglahin ang paglaki ng lactobacilli habang pinipigilan ang mga nakakapinsalang strain ay naroroon sa maraming pang-araw-araw na pagkain. Ang mga ito ay matatagpuan sa mga karot, patatas, gatas, toyo, mais, at bawang. Upang maiwasan ang mga digestive disorder, mas mainam na gumamit ng mga natural na gamot. Ang mga pang-industriya na tablet para sa mga bituka ay ginagamit lamang para sa mga sakit.

Listahan ng mga synbiotics

Ang mga paghahanda sa kategoryang ito ay sabay-sabay na kinabibilangan ng mga sangkap na kasama sa pangkat ng mga probiotic at prebiotic at pinagsama ang mga ito mga katangian ng pharmacological, nagbibigay-daan sa isang mas epektibong epekto sa komposisyon ng bakterya ng gastrointestinal tract.

Sa mga tuntunin ng gastos, ang mga naturang produkto ay mas mahal kaysa sa mga inilarawan sa itaas, na dahil sa mga gastos ng kanilang produksyon at pinakamataas na kahusayan. Ang ilang mga kinatawan ng subsection ng synbiotics ay dapat suriin nang mas detalyado.

Isang strain ng Escherichia coli na pinagsama sa isang nutrient substrate (soybeans, propolis, gulay). Ibinenta sa mga bote ng 100 at 250 ml. Ang presyo ng maliliit na lalagyan sa mga parmasya ng chain ay nagsisimula sa 200 rubles. Ang produkto ay kinuha sa pamamagitan ng paghahalo sa tubig sa isang 1: 1 ratio. Ang mga indikasyon ay karaniwan sa lahat ng mga gamot na naglalaman ng mga live na bacterial culture at substrate upang pasiglahin ang kanilang paglaki.

Biphenol

Food supplement, magagamit sa mga kapsula na tumitimbang ng 0.4 gramo. Ang bawat isa sa kanila ay naglalaman ng bifidumbacterin, fatty acid at bitamina. Ang gamot ay normalize ang bituka microbiocenosis, replenishes ang kakulangan ng mga sangkap na kinakailangan para sa katawan, at may antilipidemic at antiatherosclerotic effect. Ang halaga ng isang lalagyan para sa 50 kapsula ay 500 rubles.

Pulbos para sa oral na paggamit, na naglalaman ng ilang uri ng lacto- at bifidobacteria. Ang oligofructose ay gumaganap bilang isang prebiotic na bahagi. Tumutulong na palakasin ang immune system, ibalik ang normal na microflora, at ibabad ang katawan ng mga bitamina. Ang presyo ng pakete ay mula 350 hanggang 400 rubles.

Lactiale

Makabagong lunas, na naglalaman ng 7 uri ng bakterya na kinakailangan para sa katawan, pati na rin ang isang nutrient substrate para sa kanila. Magagamit sa mga kapsula o pakete. Ang una ay inilaan para sa mga pasyente ng may sapat na gulang, ang pangalawa - para sa mga bata. Ang mga form ng dosis ay hindi mapapalitan, dahil ang bersyon ng gamot para sa mga bata ay may kasamang mga microorganism na partikular sa bituka ng bata. Para sa isang pakete ng Lactiale sa mga parmasya kakailanganin mong magbayad ng humigit-kumulang 300 rubles.

Polyphytohol

Ito ay isang choleretic na gamot, ngunit maaari ding gamitin bilang isang nutrient medium para sa mga bituka na microorganism. Mayroon itong pinagmulan ng gulay, ay gumaganap bilang isang antispasmodic, regulatory medicine. Contraindicated sa mga kaso ng obstructive jaundice, pancreatitis, malubha patolohiya sa atay. Gastos - 400 rubles.

Ang paggamit ng synbiotics ay ginustong sa halos lahat ng sitwasyon. Pinapayagan ka ng pinagsamang mga ahente ng pagkilos na makamit ang pinakamabilis, pinakakomprehensibo at malinaw na klinikal na epekto.

Ito ay kinakailangan upang makilala sa pagitan ng synbiotics at symbiotics para sa mga bituka. Ang una ay isang kumbinasyon ng mga nabubuhay na bakterya at mga nutritional compound, ang huli ay isang kumbinasyon ng ilang mga uri ng mga kinatawan ng microflora.

Mga produkto para sa mga bata

• Maging maginhawang uminom (maraming tao ang hindi makakalunok ng tablet o kapsula).
• wala masamang lasa(madalas na tumatanggi ang bata na inumin ang produkto kung ito ay mapait).
• Maging kaakit-akit at hindi maging sanhi ng mga negatibong asosasyon (magandang maliwanag na packaging).

Ang mga likido ay nakakatugon sa mga kinakailangang ito sa pinakamalawak na lawak. mga form ng dosis, na maaaring inumin ng sanggol nang walang kahirap-hirap. Kabilang dito ang Lactusan, Hilak forte, Pikovit. Bilang karagdagan sa itaas, ang gamot ay pinili alinsunod sa umiiral na diagnosis. Sa mga impeksyon sa viral Ang kagustuhan ay ibinibigay sa lactobacilli (Biobakton), at para sa mga bacterial - symbiotics (Linex). Para sa mga impeksyon sa fungal, inirerekomenda ng doktor ang pag-inom ng bifidumbacterin.

Kailangan mong maunawaan na ang karamihan sa mga impeksyon sa bituka ng bata ay hindi nangangailangan ng pagpapaospital. Ang paggamot ay isinasagawa sa bahay. Itakda ang iba't-ibang pathogenic microorganism ito ay imposible. Ang Therapy ay inireseta sa empirically, na nangangailangan ng paggamit ng mga gamot na may maximum malawak na saklaw epekto. Ang pinakamahusay na opsyon para sa pagwawasto ng outpatient ng kondisyon ng isang bata ay ang paggamit ng synbiotics (Bioflor).

Paggamot ng dysbiosis sa mga bagong silang sa artipisyal na pagpapakain, ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagpapakain ng mga mixture na naglalaman ng prebiotic o probiotic. Kasama sa mga naturang komposisyon ang Nutrilak premium, Nutrilon, NAN. Sila ay ganap na nagbibigay ng mga pangangailangan ng bata. Ang karagdagang pagpapakilala ng microflora sa tulong ng mga gamot ay hindi kinakailangan.

Sinabi ni Dr. Komarovsky ang lahat tungkol sa dysbiosis sa video.

Mga produkto para sa mga buntis na kababaihan

Ang pagpili ng mga gamot para sa mga buntis na kababaihan ay dapat tratuhin nang may lubos na pag-iingat. Samakatuwid, mas mainam na gumamit ng mga ahente na nagpapanumbalik ng biocenosis ng gastrointestinal tract bilang bahagi ng pagkain. Ang listahan ng mga produkto na naglalaman ng mga kinakailangang sangkap ay ibinibigay sa talahanayan sa ibaba:

Kung kinakailangan, ang mga pang-industriyang gamot ay maaari ding magreseta. Ang pagpili ng gamot ay isinasagawa ayon sa pangkalahatang pamantayan. Ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga prebiotic, dahil ang mga pormulasyon na naglalaman ng mga live na kultura ng bakterya ay maaaring maging sanhi ng pamumulaklak. Totoo rin ito kaugnay ng produktong pagkain.

Mga natural na remedyo

Ang mga probiotic na nasa fermented milk products, gayundin ang kombucha, olives, dark chocolate, at bran ay maaaring ituring na natural. Ang mga katulad na kultura ay makukuha rin sa mga produktong pang-industriya. Ang pangunahing pagkakaiba ay ang mga paghahanda ng kemikal ay kasama rin ang isang bilang ng mga karagdagang excipients. Kasama sa mga prebiotic na natural na pinanggalingan ang mga produktong naglalaman ng inulin, isang natatanging substance na hindi na-synthesize nang artipisyal.

Ang mga tagahanga ng katutubong herbal na gamot ay maaaring gumamit ng mga halaman tulad ng elecampane, burdock, at dandelion bilang prebiotics. Naglalaman din sila ng maraming inulin. Pinakamainam na ubusin ang mga ugat ng ibinigay na mga kinatawan ng fauna, dahil dito ito nakapaloob pinakamalaking bilang kinakailangang sangkap.

Hindi makontrol na pagtanggap

Ang mga gamot na pinag-uusapan ay napakabihirang humantong sa pag-unlad ng mga komplikasyon, kahit na ang mga ito ay kinuha nang hindi tama o hindi nakontrol. Halimbawa, ang dalas ng paglitaw side effects para sa gamot na "Linex" ay hindi lalampas sa 1:10000. Sa listahan ng posible hindi gustong mga epekto kabilang ang: utot, pagtatae, pulikat ng bituka, mga allergy na lumitaw bilang tugon ng katawan sa mga bakas ng mga protina ng gatas.