Gudobelė yra mažas dygliuotas medis arba krūmas iš Rosaceae šeimos. Gudobelės uogos sunoksta vasaros pabaigoje ir rudens pradžioje. Yra sodo augalų įvairovė ir laukinis augalas. Laukinės veislės uogos yra šiek tiek mažesnės ir dažniausiai džiovinamos. Norint naudoti uogas, rekomenduojama jas rinkti tik aplinkai nekenksmingose ​​vietose.

Džiovintos gudobelės aktyviai naudojamos kosmetologijoje, kulinarijoje ir medicinoje. Produktas turi neįtikėtinų privalumų ir gydomųjų savybių.

Cheminė produkto sudėtis

Džiovintos gudobelės išlaiko visus naudingus šviežių uogų komponentus. Produkte gausu B grupės vitaminų, vitaminų K, E, C, A, riboflavino; organinės rūgštys, mineralinės medžiagos (kalcis, geležis, fosforas, kalis, varis, magnis, cinkas), natūralūs cukrūs.

Naudingos savybės

Arbatos ir užpilai, pagaminti iš džiovintų gudobelių uogų, pasižymi neįtikėtinomis naudingomis savybėmis, įskaitant tonizuojančias, raminančias ir jauninančias organizmą savybes. Produktas puikiai palaiko širdies ir kraujagyslių bei nervų sistema. Priemonė taip pat puikiai mažina kraujospūdį, rekomenduojama vartoti kai odos ligos, menopauzė, širdies ligos, kepenų ligos, padidėjęs nuovargis, aterosklerozė, nemiga.

Gaminant džiovintos uogos patiekalams suteikia malonaus aromato ir įdomių skonio natų.

Produktas turi: antistresinių, imunomoduliuojančių, kraują valančių, sutraukiančių, valomųjų, raminamųjų, hipocholesterolio, kraujagysles plečiančių, antispazminių, venotoninių, kardiotoninių, tonizuojančių, antioksidacinių, vitaminizuojančių, antimikrobinių, diuretikų, antiseptinių, priešuždegiminių, hipotenzinių naudingų savybių.

Sausos gudobelės nauda ir žala

Šio naudingo augalo vaisiai padeda gydyti šias patologijas: dusulį, nutukimą, apsinuodijimą, prostatitą, širdies skausmus, nemigą, neurasteniją, nevaisingumą, inkstų ir kepenų ligas, krūtinės anginą, migreną ir kt. Gudobelės nauda yra neįtikėtina, tačiau uogos taip pat gali pakenkti organizmui.

Yra kontraindikacijų gudobelių vartojimui: jaunesniems nei dvylikos metų, nėštumas, laktacija, hipotenzija, Urogenitalinės sistemos sutrikimai.

Jei uogos vartojamos per daug, jos gali sukelti tokį šalutinį poveikį:

• greitas širdies plakimas;
• migrena, inkstų funkcijos sutrikimas;
• skrandžio sutrikimai.

Kaip laikyti gudobelę? Vaistinis augalas gali būti laikomas džiovintu pavidalu, uogienės, užpilo arba užšaldytas.

Kuri gudobelė sveikesnė – džiovinta ar šaldyta? Abu uogų konservavimo variantai leidžia išsaugoti kuo daugiau šviežio augalo naudingų, vaistinių ir maistinių savybių, todėl laikymo būdą galima pasirinkti atsižvelgiant į produkto paruošimo žiemai patogumą bei patogumą. tolesnis jo naudojimas. Produkto tinkamumo laikas, neatsižvelgiant į jo formą, yra šeši mėnesiai.

Kaip namuose laikyti džiovintą gudobelę? Džiovintus vaisius reikia sudėti į medžiaginius maišelius (užtikrinant oro cirkuliaciją) ir laikyti sausoje, tamsioje vietoje +20 ir aukštesnėje temperatūroje.

Kaip naudoti? Uogas galima dėti į kepinius, ruošti arbatas, užpilus, ruošti padažus mėsai, dėti į maitinančias ir gydomąsias kaukes ir kt. Yra daug būdų, kaip naudoti produktą, o vienas iš labiausiai paplitusių yra alaus gaminimas.

Gudobelių virimo taisyklės

Kaip teisingai užvirti uogas ir kaip jas gerti? Tai yra pirmieji klausimai, kurie kyla sužinojus apie visas naudingas produkto savybes ir jo kontraindikacijas. Ne didelis skaičius uogas reikia užpilti verdančiu vandeniu santykiu 1 (šaukštas) ir 10 (1 litras vandens). Į puodą supilkite vandenį ir uždėkite ant ugnies, užvirinkite, suberkite uogas, sumažinkite ugnį ir virkite dar penkias minutes. Nukelkite nuo ugnies ir palikite pastovėti mažiausiai dvylika valandų. Gėrimą nukoškite ir laikykite šaldytuve. Profilaktikos tikslais gerkite po pusę stiklinės per dieną po valgio (negalima gerti antpilo tuščiu skrandžiu), medicininiais tikslais reikia gerti po stiklinę kasdien. Gydymo kursas priklauso nuo ligos ir gali trukti nuo keturiolikos iki trisdešimties dienų.

Kaip tinkamai užvirti džiovintą gudobelę termose? Norėdami tai padaryti, į įprastą termosą reikia supilti septynis šaukštus džiovintų uogų, įpilti du litrus verdančio vandens, uždaryti, sukratyti ir palikti užvirti mažiausiai dvidešimt keturias valandas. Po to antpilą perkoškite, išspauskite pyragą ir laikykite užpilą šaldytuve. Gėrimą gerti kartą per dieną po 1 stiklinę 2-3 savaites.

Džiovintas gudobelių vynas

Vyno iš džiovintų gudobelės vaisių receptas: penki kilogramai džiovintų uogų, keturi kilogramai cukraus, dešimt litrų vandens, dešimt gramų vyno mielių. Džiovintus vaisius reikia supilti į butelius ir užpilti sirupu (pusę kilogramo cukraus užpilti verdančiu vandeniu). Mieles reikia atskiesti šiltu vandeniu ir po penkiolikos minučių taip pat supilti į butelį. Butelis atsargiai uždaromas ir paliekamas tamsioje ir šiltoje vietoje septyniasdešimt dviem valandoms. Supilkite į didesnį indą, įberkite 1,2 kilogramo cukraus, sandariai uždarykite ir palikite dar savaitę pritraukti. Vyną nukoškite, įpilkite cukraus ir vandens, sudėkite į sandariai uždarytą indą ir palikite dar penkiasdešimt penkias dienas. Gydomasis gėrimas yra paruoštas gerti.

Džiovintų uogų kompotas

Kompotui paruošti reikės šaukšto gudobelės, stiklinės erškėtuogių, vieno didelio obuolio, pusės stiklinės vyšnių, cukraus, cinamono, citrinos rūgšties. Į puodą supilkite penkis litrus vandens ir uždėkite ant ugnies, užvirinkite, suberkite visus ingredientus (obuolių susmulkinkite), pavirkite penkias minutes, įberkite cukraus, cinamono ir citrinos rūgšties pagal skonį, pavirkite dar minutę, išjunkite. , atvėsinkite ir nukoškite. Laikyti šaldytuve. Galima gerti su ledukais ir mėtomis. Piktnaudžiauti gėrimu nerekomenduojama, nes jis turi hipotoninę savybę (staigiai mažina kraujospūdį) ir pagreitina širdies plakimą.

Užpilus, arbatas ir kitus gėrimus bei patiekalus su džiovinta gudobele rekomenduojama vartoti tik pasitarus su gydytoju, kad neišprovokuotų šalutinio poveikio.

Gudobelės vaisiai ir žiedai teikia didžiulę naudą sveikatai. Jų savybės naudojamos širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai ir gydymui, kraujospūdžio ir virškinimo normalizavimui, nuovargiui, nemigai ir pasekmių šalinimui. nervinis pervargimas. Laukinių veislių uogos buvo naudojamos jau Senovės Kinijoje ir Azijoje. XVI amžiuje buvo sukurtos kultūrinių augalų rūšys. Iš pradžių gudobelė pasirodė naudinga dėl savo gebėjimo pašalinti laisvos išmatos dėl dizenterijos. Tada jie pradėjo jį naudoti širdies veiklai ir kraujagyslių būklei pagerinti.

Vaistinių augalų sudėtis

Tikslus cheminė sudėtis, aiškinantis naudingų savybių gudobelė, iki šiol nežinoma. Manoma, kad gydomasis poveikis pasiekiamas flavonoidų, augalų polifenoliai. Jie ne tik suteikia vaisiams ypatingą spalvą, bet ir padeda pašalinti kraujagyslių sienelių trapumą ir neutralizuoja laisvuosius radikalus organizme.

• kvercitrinas palaiko elastingumą, mažina kapiliarų pralaidumą, turi priešnavikinį ir antioksidacinį poveikį;
• kvercetinas Puiki priemonė smegenų kraujagyslių ir širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai ir gydymui. Pakankamas kvercetino suvartojimas sumažina kataraktos susidarymo riziką.
• hiperozidas padidina gliukozės panaudojimą, padidina deguonies naudojimą, praturtina širdį kalio jonais. Dėl to padidėja kontraktilumas miokardo, vidurinis širdies raumens sluoksnis, taip pat širdies galios dydis.
• viteksinas plečia kraujagysles, sustiprina medžiagų apykaitos procesus širdies raumenyje.

Gudobelės žiedai ir vaisiai taip pat teikia naudos dėl juose esančių rūgščių savybių:

• ursolinis turi žaizdų gijimą ir priešuždegiminį poveikį;
• oleanolio tonizuoja ir pagerina širdies ir smegenų aprūpinimą krauju;
• chlorogeninis pasižymi antiskleroziniu poveikiu, naudingas inkstų ir kepenų veiklai normalizuoti, turi choleretinį poveikį.
• kavinė Jis turi stiprių antibakterinių savybių, taip pat skatina tulžies išsiskyrimą.

Ypač daug yra augalo vaisiuose karotino, provitamino A, taip pat vitaminų C, E, K. Kai kurios veislės karotino kiekiu uogose prilygsta morkoms ar erškėtuogėms. Vaisiuose yra cukraus ir sorbitolis, rekomenduojama sergant cukriniu diabetu.

Sušaldžius taninų kiekis sumažėja, uogos tampa saldesnės ir ne tokios aitros.

Augalo vaisių ir žiedų vartojimas užpilu, tinktūros ar nuoviro pavidalu naudingas visam organizmui, kompleksiškai veikia įvairius organus ir sistemas.

Širdis. Suteikdamas kraujagysles plečiantį poveikį, gudobelė tonizuoja širdies raumenį ir užtikrina pakankamą deguonies tiekimą. Sumažėja dažnis, nusistovi ritmas, didėja širdies susitraukimų stiprumas. Dėl to mažėja širdies jaudrumas, sumažėja jos nuovargis, pagerėja vainikinė kraujotaka ir smegenų kraujotaka.

Gudobelė vienoje ar kitoje dozavimo formoje yra naudinga mažinant lengvų formų apraiškas prieširdžių virpėjimas, tachikardija.

Laivai. Augalas normalizuoja kraujo krešėjimą, cholesterolio kiekį, neleidžia susidaryti aterosklerozinėms plokštelėms. Jis naudojamas esant kraujagyslių spazmams.

Nervų sistema. Teikiant raminamieji(raminantis, bet be mieguistumo) poveikis, naudingas augalas mažina nervų sistemos jaudrumą, padeda pašalinti nemigą, normalizuoja miegą.

Virškinimo sistema. Padeda vartoti užpilus ir tinktūras gastritas bet kokia forma, vidurių pūtimas, esant sunkiam virškinimui vaikams. Naudojamas laisvoms išmatoms pašalinti.

Augalo žiedai ir vaisiai padeda susidoroti su galvos skausmais, galvos svaigimu ir dusuliu. Jo suteikiamas antioksidacinis poveikis neleidžia formuotis įvairaus pobūdžio navikams, gerina imunitetą, padeda greitai atstatyti jėgas po infekcinių ligų.

Maitinančios motinos naudoja naudingąsias gudobelės savybes, kad paskatintų pieno gamybą.

Augalo naudojimas kosmetikoje padeda atkurti natūralią drėgmę oda, tonizuoja, mažina patinimą, šalina su amžiumi susijusių pokyčių požymius.

Paprastai virimui vaistai, kurie turi nemažai naudingų savybių, naudojami paprastosios gudobelės, dygliuotųjų, kraujo raudonumo ir kitų smulkiavaisių rūšių žiedai ir vaisiai. Jie yra geriau ištirti ir juose yra daug junginių, kurie normalizuoja širdies veiklą.

Gudobelės vaisiai yra įvairių dozavimo formų: vaistažolių žaliavos, milteliai, pastilės, tinktūra, ekstraktas. Jų nauda – šalinant aritmiją, taip pat ramina centrinę nervų sistemą, mažina cholesterolio kiekį, normalizuoja kraujo krešėjimą, didina pieno gamybą, šalina kūdikių virškinimo sutrikimus.

Gėlės Palyginti su vaisiais, jie geriau mažina kraujospūdį.

Gudobelės tinktūra paruošta iš susmulkintų džiovintų vaisių 70 % alkoholio.

Kardiovalenas, lašai, skirti vartoti per burną dėl įtrauktų ingredientų adonizidas, tinktūra valerijonas, ekstraktas gudobelės naudingas širdies susitraukimų stiprumui didinti ir raminamajam poveikiui.

Valemidinas, Alkoholio lašai, skirti pašalinti kraujagyslių ir vidaus organų lygiųjų raumenų spazmus, taip pat turi raminamąjį poveikį.

Fitorelax, yra tablečių pavidalu, yra šakniastiebių valerijonas Ir gudobelės žiedų ekstraktas. Jis naudingas dėl savo raminamųjų savybių, padeda susidoroti su nemiga ir padidėjusiu nerviniu susijaudinimu.

Kedrovit formoje eliksyras, ne dozuojamas skystis dozavimo forma, tonizuoja, didina organizmo atsparumą žalingam poveikiui, padeda greitai susidoroti su pervargimu. Sudėtyje yra gėlių ir vaisių gudobelės, Beržo pumpurai, Pušies riešutai, medus, uogos aronijos.

Amrita, eliksyras augalinių medžiagų alkoholio ir vandens ekstraktų mišinio pavidalu Erškėtrožė, elecampane, imbiero, kardamonas, kadagio, čiobreliai, vaisiai saldymedžio irgudobelės . Jo nauda ir gydomųjų savybių pasireiškia kaip tonizuojantis ir atkuriamasis poveikis.

Demidovo sirupas turi choleretinį poveikį, šalina lygiųjų raumenų spazmus, mažina dujų susidarymą vidurių pūtimo metu, skatina peristaltiką. Sudėtyje yra vaisių gudobelės, calamus, Beržo pumpurai, žievė ąžuolas, raudonėlis.

Sezono metu naudinga gerti praskiestų sulčių iš šviežių vaisių. Tai pagerina kraujotaką ir normalizuoja virškinimo sistemos veiklą.

Gudobelių arbatos receptas. Vakare į termosą įdėkite 20-30 uogų, galite įdėti erškėtuogių ir užplikykite 1 litru verdančio vandens. Ryte sveika arbata pasiruošę. Vaisius geriau užplikyti sveikus, nes taip jie išsaugo daugiau naudos.

Antpilą galima paruošti iš džiovintų gudobelės vaisių ir žiedų, kurie turi daug naudingų savybių.

Paprasčiausias receptas gudobelės antpilas Namuose - visas uogas užplikykite verdančiu vandeniu ir palikite per naktį termose porą saujų vaisių 1 litrui verdančio vandens. Gerkite po trečdalį stiklinės valandą prieš valgį 3-4 kartus per dieną. Jo savybės naudingos sergant aritmija, krūtinės angina, šalinant nervinį susijaudinimą.

Jei uogas susmulkinsite, užpilą gausite greičiau. Užvirinti 1 šaukštelis. susmulkintas uogas užpilkite stikline verdančio vandens. Po pusvalandžio namų gynimo priemonė yra paruošta. Gerti po 1/3 stiklinės valandą prieš valgį.

Gudobelės tinktūra paruošti iš susmulkintų džiovintų vaisių ar gėlių. Jie užpilami degtine dvi savaites po 2 stiklines degtinės 4 šaukštams. augalinės žaliavos. Paruošta tinktūra filtruojama. Išgerkite 25-30 lašų užgeriant vandeniu valandą prieš valgį.

Gėlių tinktūra turi daugiau gydomųjų ir naudingų savybių atsikratyti hipertenzija, krūtinės angina.

Augalas plačiai naudojamas širdies ligoms gydyti. Paprastai jie pasirodo įvairūs simptomai. Kartais nuovargis didėja, silpnumas jaučiamas net nesant fizinė veikla, ir naktinis poilsis neatkuria jėgų. Sutrikusi smegenų kraujotaka sukelia alpimą ir sąmonės netekimą. Gali staiga atsirasti patinimas, dusulys ir spaudimo jausmas krūtinėje, ypač gulint. Jei atsiranda šie simptomai, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Jei dėl vienokių ar kitokių priežasčių širdies raumuo praranda gebėjimą pakankamai stipriai susitraukti, kiti organai pradeda jausti deguonies badą. Norint normalizuoti kraujotaką, būtina vartoti gudobelę, kuri turi naudingą savybę užkirsti kelią širdies raumens nuovargiui ir turi tonizuojantį bei susitraukimus stiprinantį poveikį.

Arbatos balzamas su gudobele. Į 100 g juodosios arbatos įpilkite 2 šaukštus. erškėtuogių, 1 šaukštelis. gudobelės uogų, 1 arb. motininė žolė, 1 šaukštelis. pipirmėčių, 1 šaukštelis valerijono, 1 šaukštelis. ramunėlių žiedai. Virkite ir gerkite kaip įprastą arbatą.

Gudobelių sultys. Stiklinę šviežių arba atšildytų vaisių sušaldžius nuplauti, susmulkinti, įpilti truputį vandens, pašildyti iki +30C. Sudėkite žaliavą į marlę ir šaukštu išspauskite sultis. Paimkite 1 valg. valandą prieš valgį. Likęs pyragas tinka plikymui ir gali būti naudojamas antpilui ruošti.

Gudobelės antpilas. Užvirinti 1 šaukštelis. susmulkintus vaisius užpilkite stikline verdančio vandens, palikite pusvalandžiui, nukoškite. Gerkite po pusę stiklinės ryte ir vakare.

Ruošiant užpilą galima paimti po 2 dalis gudobelės ir motininės žolės žiedų, pridėti po 1 dalį pipirmėčių ir apynių spurgų. Užvirinti 1 šaukštelis. mišinį užpilkite stikline verdančio vandens, palikite pusvalandžiui, nukoškite. Visą dieną išgerkite stiklinę. Mėta plečia kraujagysles, apyniai ramina.

Jeigu miokardo, vidurinis širdies raumens sluoksnis, negauna pakankamai deguonies, atsiranda raumenų spazmas, lydimas sunkumo krūtinėje, spaudimo. Paprastai, išeminė ligaširdis vystosi dėl disfunkcijos vainikinių arterijų, per kurią miokardas aprūpinamas deguonimi prisotintu krauju. Dažna priežastis yra aterosklerozė, cholesterolio nusėdimas ant kraujagyslių sienelių ir susidarymas ateromatozinės plokštelės.

Lėtinė ligos forma vadinama krūtinės angina arba krūtinės angina ji pasireiškia priepuoliais, kuriuos malšina nitroglicerinas. Ūmus išeminės širdies ligos forma paskambino miokardinis infarktas.

• Norint išvengti koronarinės širdies ligos, vaisių ir gėlių užpilus naudinga gerti kursais. gudobelės, kuri turi naudingą savybę mažinti cholesterolio kiekį, normalizuoti kraujospūdį ir širdies ritmą. Dėl skonio galite paruošti užpilą kartu su vaisiais Erškėtrožė.
• Norint išvengti krūtinės anginos ir miokardo infarkto, verta paruošti infuziją gudobelės Ir motininė žolė. Sumaišykite 1 šaukštelį. uogas ar gėles susmulkinti su motininės žolės žolelėmis, užplikyti stikline verdančio vandens, palikti valandai, perkošti. Gerkite po 1/3 puodelio valandą prieš valgį.
• Paimkite 1 dalį vaisiaus gudobelės Ir motininė žolė, pridėkite po 2 dalis valerijonas ir vaisiai feinelis, naudingos savybės turi raminamąjį poveikį. Užvirinti 1 šaukštelis. surinkite stiklinę verdančio vandens, pavirkite vandens vonelėje 15 minučių. Kai užpilas atvės, perkošti. Gerkite po 1/3 puodelio 2 valandas po valgio.
• Vien iš uogų galima paruošti antpilą sergant krūtinės angina. Užvirinti gudobelės greičiu 1 valgomasis šaukštas. vaisius užpilti 1 stikline verdančio vandens, palikti per naktį termose. Ryte antpilą nusausinkite, uogas išspaudę per ploną audinį. Išgerkite stiklinę valandą prieš valgį.

Po to patyrė širdies smūgį miokardo, rekomenduojama gerti 2 kartus per dieną po 1/2 stiklinės gudobelės sulčių ir po 1 arb. daržovių aliejus. Po kurio laiko vietoj arbatos gerkite silpną uogų antpilą.

Vaistinis augalas naudingas dėl savo gebėjimo normalizuoti aukštą ar žemą kraujospūdį, todėl jis naudojamas receptuose hipertenzija Ir hipotenzija.

Kada hipertenzija padidėja insulto ir širdies priepuolio rizika. Aukštas kraujospūdis taip pat gali rodyti inkstų ligą.

Naudinga gudobelės savybė mažinti kraujospūdį naudojama gerai žinomos liaudies gynimo priemonės recepte. Sumaišykite 1 šaukštelį. sutraiškytas vaisiai, ir motininė žolė, agurkas, pridėti šiek tiek džiovintų ramunėlių žiedai. Užvirinkite stiklinę verdančio vandens. Po valandos infuziją perkošti. Paimkite 1 valg. valandą prieš valgį.

Iš gudobelės žiedai Dar viena priemonė ruošiama. Džiovintos augalinės žaliavos 1 valgomasis šaukštas. už stiklinę užplikoma vakare, paliekama per naktį sandariame inde. Gerti po 1 stiklinę valandą prieš valgį mėnesį.

Kitas aukšto kraujospūdžio receptas. Sumaišykite 3 dalis gudobelės žiedai, motininė žolė, 2 dalys vaisių aronijos, 1 dalis saldieji dobilai. Užvirinkite po 1 valg. surinkimas už stiklinę verdančio vandens. Palikite termose per naktį. Išgerkite trečdalį stiklinės valandą prieš valgį.

Sumaišykite 3 šaukštelius. gudobelės žiedų ir 2 šaukšteliai. žolelių vaistiniai lašų dangteliai, jis naudingas dėl gebėjimo normalizuoti kraujagyslių tonusą ir kraujo krešėjimą. Mišinį užpilkite trimis stiklinėmis šalto vandens. Užvirkite, palikite 5 valandas. Išgerkite stiklinę valandą prieš valgį.

Esant žemam kraujospūdžiui, dažniau pasireiškia silpnumas ir galvos svaigimas, hipotenzija sergantys žmonės blogai toleruoja karštį. Tačiau jų savijauta pagerėja esant pakankamam fiziniam aktyvumui. Kad išlaikytų tonusą, jiems reikia gerti gudobelės antpilą.

Jam paruošti naudojamos gėlės ir vaisiai po 2 šaukštelius. džiovintų susmulkintų uogų ir 1 arb. gėlių už stiklinę verdančio vandens. Po poros valandų perkošti, gerti po 1 stiklinę valandą prieš valgį arba po 2 valandų po valgio.

Sienos sveikos kraujagyslės elastingi, jei reikia, jų tonas lengvai keičiamas. Susidarius cholesterolio sankaupoms, sumažėjus elastingumui, spindis mažėja arba tampa netolygus, kaip ir venų išsiplėtimas. Dėl to organai negauna reikiamo deguonies kiekio, pablogėja kraujotaka.

• Profilaktikai ir gydymui venų išsiplėtimas venos paimkite 3 dalis gudobelės žiedai Ir raudonėlis, 4 dalys jonažolės Ir motininė žolė. Vakare užplikykite 1 valg. sumaišykite su stikline vandens, palikite per naktį. Gerkite po 1/2 puodelio valandą prieš valgį.
• Toliau pateikta kompozicija taip pat padeda. Paimkite po 1 dalį gudobelės uogų, ramunėlių žiedų, raudonėlio, inkstų arbatos, po 2 dalis pipirmėčių ir motininės žolės. Užvirinkite 1 valgomąjį šaukštą per naktį. mišinys su stikline verdančio vandens. Gerkite 1/2 puodelio valandą prieš valgį.

Jeigu aterosklerozė paveikia smegenų arterijas, tai atsitinka insultas, inkstų arterijos – hipertenzija, vainikinių arterijų – išeminė širdies liga.

Šios ligos priežastimis laikomas netinkamas gyvenimo būdas, medžiagų apykaitos sutrikimai, ligos Skydliaukė, sukeliantis padidėjimą cholesterolio kiekis kraujyje. Paties cholesterolio, natūralaus riebiojo alkoholio, organizmui reikia tam tikrais kiekiais, jį specialiai gamina kepenys.

• Naudingosios gudobelės žiedų savybės naudojamos nuo aterosklerozės. Iš jų paruošiama tokia infuzija. Užvirinti 1 šaukštelis. džiovintų gėlių, palikite 15 minučių, perkoškite. Gerkite 1/2 puodelio pusvalandį prieš valgį.
• Jei naudojate vaisius, geriau palikite juos termose 2 valandas. Paimkite 1-2 šaukštus. valandą prieš valgį.
• Šis receptas yra veiksmingas išeminės širdies ligos ir insulto profilaktikai. Paimkite 2 dalis gudobelės vaisiai Ir Erškėtrožė, 1 dalis vaisių aronijos Ir morkų sėklų. Užvirinti 3 valg. mišinį su litru verdančio vandens, palikite 3 valandas. Gerkite po 1/2 puodelio 6 kartus per dieną.
• Susmulkintos gudobelės uogos po 1 valg. pusvalandį virkite 0,5 l vandens ant silpnos ugnies, įpilkite 2 valg. smėlis. Laikyti šaldytuve. Sergant ateroskleroze vartokite 1 valg. valandą prieš valgį ir naktį.

Vaistinės gėlių ir vaisių savybės yra naudojamos širdies ir kraujagyslių sveikatai apsaugoti, normalizuoti kraujospūdį ir padėti įveikti nervinį nuovargį.

Ne paslaptis, kad nuolatinė mobilizacija įtemptos darbo dienos metu vargina nervų sistemą, padidina kraujospūdį, padažnina širdies ritmą. Atsiranda dirglumas, galvos skausmas ir miego sutrikimai.

Gudobelės vaisiai naudingi, nes mažina nervų sistemos susijaudinimą, plečia kraujagysles. Dėl to smegenų ir širdies cirkuliacija, padidėja pakankamo deguonies tiekimas.

• Kad geriau išsimiegotumėte ir kietai išsimiegotumėte, pabuskite pailsėję, ryte termose išsivirkite uogų. Nakčiai galite gerti paruoštą arbatą su medumi.
• Užvirinti 1 šaukštelis. uogas užpilti stikline verdančio vandens, palikti termose 1 val. Paimkite 3 šaukštus. 3-4 kartus per dieną valandą prieš valgį.
• Arbata iš gudobelės ir jonažolių uogų yra naudinga šalinant nerimą ir dirglumą. Sumaišykite susmulkintus vaisius ir žoleles vienodais kiekiais, užvirkite 1 valg. mišinys su stikline verdančio vandens. Po 15 minučių arbata paruošta.

Ne paslaptis, kad šiuolaikinio gyventojo mitybos kokybė toli gražu nėra ideali, dažnai tenka vartoti nekokybišką ar prastai derintą maistą. Šviežių daržovių ir vaisių trūkumas neleidžia žarnynui reguliariai atsikratyti kenksmingų medžiagų. Dėl to sutrinka medžiagų apykaitos procesai, pakyla cholesterolio kiekis, nuolatiniu palydovu tampa aukštas kraujospūdis, pasunkėja širdies veikla.

Gastrito atveju skrandžio gleivinė užsidega. Norint pašalinti rėmenį ir kitas nemalonias ligos apraiškas, naudinga gudobelės ir pipirmėčių antpilas. Norėdami jį paruošti, sumaišykite ir užvirinkite 1 šaukštelį. kiekvieną komponentą užpilkite stikline verdančio vandens. Po pusvalandžio infuzija yra paruošta.

Dėl medžiagų apykaitos sutrikimų tulžies pūslė atsiranda sąstingis, todėl susidaro akmenys. Tai neleidžia kepenims efektyviai išvalyti kraują nuo kenksmingų medžiagų, pablogėja bendra būklė kūnas.

Gudobelės žiedų antpilas normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, naudojamas virškinimo sistemos ligoms gydyti. Užpilas ruošiamas 1 valgomasis šaukštas. stiklinei verdančio vandens, infuzuoti 1 val. Gerkite po 1/4 puodelio valandą prieš valgį.

Gudobelė yra naudinga, nes ji gali užkirsti kelią prostatitas Ir prostatos adenoma, gerybinis navikas, kurio atsiradimas, kaip manoma, susijęs su su amžiumi susijusiais hormonų lygio pokyčiais. Be diskomforto apatinėje pilvo dalyje, liga pasireiškia nuovargiu ir dirglumu.

Naudokite gudobelių arbata normalizuoja lytinę funkciją, tuo pačiu ramina ir gerina širdies veiklą.

Vyrams naudingas ir toks mišinys: maišykite po 1 dalį gudobelės žiedai Ir pipirmėčių, 2 dalys Veronica officinalis, 3 dalys ugniažolių gėlės Ir gumburas. Užvirinti 1 šaukštelis. mišinį užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 20-30 min. Gerkite po 1/3 puodelio valandą prieš valgį.

Senovinis augalas išsiskiria rūšių įvairove, auga įvairios šalys. Labiausiai paplitusios veislės Rusijoje ir NVS šalyse yra kraujo raudonis (Sibiro), spygliuotas (įprastas), monopistiliatas (vienaakmenis). Be to, auginamos veislės Daurianas, Altajaus, ukrainiečių ir daugelis kitų, naudojamų daugelio ligų profilaktikai ir gydymui.

Krūmas arba mažas medis iki 4 m aukščio su tiesiais, retais ilgais (iki 5 cm) spygliais. Žydėjimas trumpalaikis, 3-4 dienos. Paprastai tai vyksta gegužės-birželio mėnesiais ir yra kartu nemalonus kvapas pasenusi žuvis.

Apvalios 8-10 cm uogos su 3-4 sėklomis yra valgomos, rūgštoko skonio, sunoksta rugsėjo-spalio mėn. Pirmasis derlius pasirodo po 7 metų ar vėliau.

Augalas nepretenzingas, toleruoja šalčius ir sausras, prastą dirvą. Gyvena 300-400 metų. Dažnai naudojamas gyvatvorėse. IN laukinė gamta paplitęs Sibiro taigoje, ant Tolimieji Rytaišalia drėgmės šaltinio.

Auga kaip krūmas arba medis iki 5 m. Gudobelės uogos yra mažos, maždaug 1 cm skersmens. Jis pasižymi lėtu augimu ir yra laukinis visoje Europoje.

Jis toleruoja šešėlį, nereiklus dirvožemio sudėčiai, lengvai toleruoja pjovimą ir formavimą. Plačiai naudojamas sunkiai pravažiuojamoms natūralioms tvoroms kurti.

Vieno piestelio (vieno akmens)

Populiarus pietiniuose ir centriniuose Rusijos regionuose, auga Vidurinėje Azijoje ir Kaukaze. Skirtingai nuo dygliuotųjų veislių, jis turi didelį augimo greitį. Gyvena iki 200-300 metų medžio pavidalu iki 3-6m. Spygliai reti, 1 cm ilgio. Uogos turi vieną sėklą, derėti pradeda po 6 metų.

Sudaro daug ūglių ir lengvai toleruoja kirpimą. Sukurta daug dekoratyvinių veislių, besiskiriančių vainiko forma, lapais, spyglių nebuvimu, nuolatiniu žydėjimu.

Gudobelė dauginama stratifikuotos sėklos(prieš dygimą laikomi šaltai), šaknų čiulptukai ir auginiai, sluoksniavimas, skiepijimas.

Dauginimas sėklomis (iš sėklų) naudojamas, jei norima auginti gyvatvorę, nuo kada šis metodas prarandamos naudingos gudobelės veislės savybės. Sėklos gali būti sodinamos rudenį, gaunamos iš šiek tiek neprinokusių vaisių. Be to, jis storesnis, nes daugelis nedygsta. Sodinant pavasarį, sėklas pirmiausia reikia palaikyti kelis mėnesius +1..+3C temperatūroje.

Pirmaisiais metais daigas užauga 10-12 cm.Antrais ar trečiais metais, kai pasiekia apie pusės metro aukštį, atliekamas pirmasis augalo genėjimas. Paliekami 3-6 apatiniai pumpurai, todėl šoniniai ūgliai pradeda intensyviai augti. Jie taip pat apipjaustomi, paliekant ne daugiau kaip du.

Daigai į nuolatinę vietą sodinami sulaukus dvejų metų, taip geriausiai įsišaknija. Gudobelės sodinukų negalima dėti prie obelų, kriaušių ar slyvų, nes šie augalai turi įprastų kenkėjų.

Iškasti duobę 50x50cm, atstumas tarp duobių iki 2m. Ant dugno užpilkite derlingą dirvožemio sluoksnį, įpilkite humuso, mineralinių trąšų. Šaknies kaklelis įkasamas 3-5 cm. Gerai laistykite ir dvi savaites laikykite dirvą drėgną.

Ateityje, reguliariai genint krūmą, jam suteikiama reikiama forma ir aukštis.

Kad derėtų geriausiai, gudobelei reikia saulės. Priešingu atveju augalas yra atsparus sausrai ir šalčiui. Pirmasis derlius pasirodo po 5-6 metų. Vaisiai paprastai būna kasmet arba kas antrus metus. Vienas augalas užaugina iki 20 kg uogų.

„Spygliuotos“ gudobelės savybės praverčia auginant krūmą kaip gyvatvorę. Daigai sodinami į 50–70 cm gylio ir 50 cm pločio tranšėjas. Atstumas tarp krūmų neturi viršyti 50 cm. Jie susidaro nupjaunant iki pusės metinio augimo ilgio. Rudenį dedama superfosfato ir kalio druskos.

Naudingos gudobelės gėlių savybės gydant daugelį ligų yra veiksmingesnės nei vaisių. Todėl jie ruošiami ir žiemai.

Pagrindinis priešas renkant gėles yra didelė drėgmė. Reikalingas sausas oras, kurį apsunkina trumpas žydėjimo laikotarpis, dažnai trunkantis tik 2-3 dienas.

Nuimami visiškai prasiskleidę žiedai. Jie atsargiai nupjaunami kartu su nedidele stiebo dalimi. Geriau tai padaryti ryte, kai rasa visiškai išdžiūvo. Nuimtas derlius plonu sluoksniu išbarstomas sausoje, pavėsingoje ir gerai vėdinamoje vietoje.

Džiovintos gėlės iki metų laikomos medžiaginiuose maišeliuose, popieriniuose maišeliuose arba medinėse dėžutėse su popieriumi apačioje.

Kad kuo labiau išsaugotų naudingąsias gudobelės vaisių savybes, juos stengiamasi skinti ir esant sausam orui rugsėjo-spalio mėnesiais. Po rūšiavimo ir plovimo uogos džiovinamos iki +50C temperatūroje. Dėl to jie tamsėja ir susiraukšlėja, įgauna saldų, sutraukiantį skonį. Jie laikomi panašiai kaip gėlės, bet iki dvejų metų.

Ruošiant gudobelių uogas žiemai, jas galima laikyti šaldiklyje. Išrūšiuoti ir nuplauti vaisiai lengvai nusausinami ant rankšluosčio ir dedami į plastikinius indus su dangteliais.

Bet koks augalas yra naudingas tik tada, kai jis teisingas pritaikymas, o tai ypač svarbu sergant širdies ir kraujagyslių ligomis. Prieš patiems naudojant naudingąsias gudobelės savybes, reikėtų pasitarti su gydytoju, ypač esant sunkiems širdies ar inkstų veiklos sutrikimams.

• Vartojant per ilgai, gali sumažėti širdies susitraukimų dažnis.
• Vaisių valgymas dideliais kiekiais gali sukelti lengvą apsinuodijimą.
• Jei gydotės nevalgius, gali atsirasti žarnyno arba kraujagyslių spazmai ir vėmimas. Esant tokiai situacijai, verta gerti užpilus ir tinktūras praėjus dviem valandoms po valgio, mažinant liaudiškos priemonės koncentraciją ar dozę.
• Gydant gudobele nereikėtų iš karto jo gerti. saltas vanduo, kitaip gali nutikti dalykų žarnyno diegliai, paroksizminis skausmas.
• Kai kuriais atvejais, norint efektyviau panaudoti naudingas gudobelės savybes gydant širdies ligas, hipotenzija sergantiems pacientams reikėtų naudoti augalo žiedų, o ne vaisių užpilus.

Džiovinti vaisiai yra unikalus produktas, atnešantis didelę naudą žmogaus organizmui. Džiovintų vaisių ir uogų pagrindu yra daug natūralių medžiagų, kurios gali sustiprinti imuninę sistemą, pagerinti medžiagų apykaitos procesus ir užkirsti kelią įvairių negalavimų atsiradimui. Džiovinti gudobelės vaisiai, turintys unikalią biocheminę sudėtį, yra ypač naudingi organizmo veiklai.

Biocheminė sudėtis

Gudobelė turi unikalią kompoziciją. Jame yra ne tik vitaminų ir mikroelementų, bet ir organinės rūgštys. Gudobelės vaisiuose yra ir žmogaus organizmui būtinų mineralų. Šio augalo uogų ypatumas yra buvimas askorbo rūgštis. Be to, juose yra karotinoidų, tokoferolio ir vitamino PP, taninų, eterinių aliejų ir fitosterolių. Visa tai atneša didelę naudą žmogaus organizmui.

Pagrindinis gudobelės uogų pranašumas yra ursolio rūgšties kiekis.Ši medžiaga padeda sumažinti raumenų atrofija, apsaugo nuo atsiradimo ir plitimo vėžio ląstelės ir mažina riebalų sankaupas organizme. Ursolio rūgštis turi sudėtingą poveikį. Jis apsaugo nuo uždegimų, naikina kenksmingus mikroorganizmus ir stimuliuoja imuninę sistemą.

Naudingos savybės

Ačiū tokiam turtuoliui biocheminė sudėtis Džiovintos gudobelės turi daug naudingų savybių, įskaitant:

• džiovinta gudobelė šalina iš organizmo toksinus ir gerina savijautą;
• naudingos medžiagos padidina efektyvumą;
• džiovinti vaisiai mažina cholesterolio kiekį kraujyje;
• džiovinti vaisiai turi kraujagysles plečiančių savybių;
• veikliosios medžiagos gerina kraujotaką.

Magnis, kalis, geležis – šie mikroelementai ne tik didina apsaugines organizmo funkcijas, bet ir teigiamai veikia savijautą. Veikliosios medžiagos neleidžia prasiskverbti virusams ir infekcijoms. Džiovintos uogos dažnai naudojamos medicinoje kaip raminanti priemonė. Sudėtyje esančios veikliosios medžiagos padeda susidoroti su nuovargiu ir nervų sutrikimais.

Džiovinti gudobelės vaisiai ypač naudingi gydant ligas, susijusias su širdies ir kraujagyslių sistema.

Taip yra dėl to, kad vaisiuose yra daug medžiagų, panašių į širdies glikozidus. Šie komponentai ne tik prisideda prie vainikinių kraujagyslių išsiplėtimo, bet ir pagerina medžiagų apykaitą. Be to, normalizuojasi kraujospūdis.

Kaip gaminti namuose?

Džiovinti gudobelės vaisiai gali būti paruošti namuose. Norėdami paruošti uogas, turite atlikti šiuos veiksmus:

• pirmiausia reikia paruošti gudobelės uogas - nuplauti ir pašalinti šakas ir lapus;
• reikėtų rinktis sugedusius vaisius, kurie netinkami vartoti;
• gudobelę reikia kruopščiai nuplauti po tekančiu vandeniu;
• juos reikia palikti išdžiūti kambario temperatūroje.

Yra keletas būdų, kaip paruošti vaisius. Pirmasis būdas yra naudoti orkaitę. Tokiu atveju paruoštas uogas reikia dėti ant kepimo skardos ir nustatyti vidutiniškai temperatūros režimas. Per didelės normos lems vaisių perkaitimą ir naudingų savybių praradimą. Spintelės durys turi būti atidarytos, kad į ją patektų grynas oras.

Dažnai šiuolaikinės namų šeimininkės šiems tikslams naudoja elektrinį džiovintuvą. Tai patogus prietaisas, naudojamas ne tik uogoms, bet ir daržovėms bei vaisiams. Naudojant elektrinį džiovintuvą, sutaupysite daug laiko.

Geriausias pasirinkimas yra natūralus džiovinimas. Norėdami tai padaryti, uogas reikia išdėlioti saulėtoje vietoje arba tamsioje patalpoje. Šio metodo trūkumas – procesas vyksta lėtai, tačiau uogos išlaiko gydomąsias savybes.

Ar vaisiai yra paruošti, galite pasakyti pagal jų išvaizdą. Gudobelės žievelė susiraukšlėja, uogos perpus pasikeičia, taip pat pasikeičia vaisių spalva – jie tampa tamsūs.

Verta paminėti, kad džiovintas gudobeles galima naudoti įvairiems tikslams. Iš žaliavų dažnai ruošiamas nuoviras nuo hipertenzijos ir aritmijos. Gėrimui paruošti reikės džiovintų uogų (20 g) ir nedidelio kiekio vandens. Visi komponentai turi būti išvirti ir perkošti. Gudobelė išspaudžiama ir imama nuoviro po 1 valg. l. 3 kartus per dieną.

Džiovintų vaisių antpilas gali būti naudojamas esant nemigai ir dusuliams. Be to, gėrimas gali būti naudojamas esant stresui ir pervargimui. Paruošimui reikės džiovintų uogų (7 šaukštai) ir verdančio vandens (2 l). Talpyklą su turiniu padėkite į šiltą vietą 24 valandoms. Paruoštas gėrimas filtruojamas, po kurio jis bus visiškai paruoštas vartoti. Užpilas geriamas 3 kartus per dieną prieš valgį.

Norint padidinti gydomąsias savybes, džiovintas uogas galima papildyti kitais komponentais. Vaisiai puikiai dera su mėtomis ir erškėtuogėmis.

Žala ir kontraindikacijos

Kaip ir bet kuris augalas, gudobelė turi naudos ir žalos žmogaus organizmui. Daugelis ekspertų rekomenduoja vartoti džiovintus augalo vaisius saikingai. Nekontroliuojamas gudobelės gėrimų ir produktų vartojimas sukelia nervų sistemos sutrikimus, taip pat pablogina širdies ritmą. Vaisiai gali sukelti žarnyno spazmus. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu gudobelės vartoti negalima. Priešingu atveju uogų naudojimas gali sustabdyti pieno tiekimą.

Gudobelių vartoti draudžiama esant hipotenzijai. Taip yra dėl to, kad veikliosios medžiagos padeda sumažinti kraujospūdį. Gudobelės valgymas gali neigiamai paveikti žmogaus savijautą. Džiovintų uogų negalima naudoti, jei yra padidėjęs jautrumas komponentams.

Naudingi patarimai

Verta žinoti, kad džiovinti galima ne tik vaisius, bet ir gudobelės žiedus. Juos reikia kruopščiai skinti nuo krūmo vietose, nutolusiose nuo kelių ir pramonės įmonių. Surinkimo metu pusė žiedų paliekama tolesniam apvaisinimui. Paruoštus gudobelės žiedus galima džiovinti palėpėje arba po pašiūre. Atkreipkite dėmesį, kad patalpa turi būti gerai vėdinama. Gėlės turi būti išdėstytos ant plono audinio ar popieriaus.

Džiovintoms gėlėms laikyti galite naudoti faneros dėžutes. Tokiu atveju gudobelė nepraras naudingų medžiagų, tačiau patalpa turi būti gerai vėdinama ir uždaryta. Stikliniai indai dažnai naudojami gėlėms laikyti.

Kaip ir bet kuris produktas, džiovinta gudobelė turi galiojimo laiką. Nerekomenduojama žaliavų laikyti ilgiau nei 1 metus.

Norėdami sužinoti, kaip džiovinti gudobelę orkaitėje, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.

Rusijos gamta yra žinoma dėl savo grožio ir nuostabių vaistinių augalų, kurių kiekvienas buvo surinktas Tikslus laikas ir tam tikrais būdais paruoštas. Kai kuriuos augalus galima pavadinti gamtos stebuklu, nes jie yra tikras naudingų medžiagų, galinčių gydyti ir palaikyti žmogaus sveikatą, sandėlis. Daugiausiai tokių augalų sąraše yra gudobelės. Vertingomis gydomosiomis augalo savybėmis žolininkai naudojosi nuo seno. Atskleisime gudobelės paslaptis.

Gudobelės aprašymas

Gudobelė yra Rosaceae šeimos augalas. Tai mažas medis ar krūmas. Šis augalas liaudyje vadinamas bojarka arba dama-medžiu. Gudobelės vaisius galima valgyti. Gudobelių galite rasti visoje Rusijoje. Šiame augale yra daugiau nei 50 rūšių. Lapai smailūs ir ryškiai žali. Augalas žydi gegužės-birželio mėn. Mažos baltos gėlės formuoja vešlius žiedynus ir skleidžia malonų aromatą.

Uogos sunoksta rugpjūtį. Jie išsiskiria ryškia raudona spalva ir rūgštokai saldžiu, šiek tiek aštroku skoniu. Uogas skinti nelengva: šakose daug aštrių spyglių.

Gudobelė: naudingos savybės

Gudobelės vertę lemia jo sudėtis, turtinga įvairių naudingų elementų:

• organinės rūgštys,
• pektinai,
• taninai,
• vitaminai,
• flavonoidų.

Svarbu tai, kad vertingų medžiagų yra visame augale, įskaitant vaisius, lapus, žiedus ir net augalo žievę. Senais laikais, kai žmonės nieko nežinojo apie cheminę sudėtį, jie aktyviai naudojo gudobelę raganoje, išgydydami daugybę ligų.

Saujelė augalų vaisių (100 g) gali suteikti organizmui:

• beta-karatinas (14g);
• vitaminai A, C, E (230 mg, 90 mg, 2 mg).

Tuo pačiu metu produkto kalorijų kiekis yra tik 52 kcal.

Unikalios gydomosios gudobelės savybės buvo ypač vertingos per Didžiąją Tėvynės karas, kai kai kurių vaistų trūkumą kompensavo gudobelių nuovirai.

Dėl nuostabių gydomųjų savybių senovės žmonės dažnai gudobelę apdovanodavo magiškomis savybėmis. Šiuolaikiniai žmonės tiki mokslu, kuris rekomenduoja gudobelę gydyti ir gydyti.

Kokioms ligoms gydyti naudojama gudobelė?

Naudingos gudobelės medžiagos stipriai veikia daugumą organų ir sistemų.

1. Flavonoidai gali išgydyti kepenis.
2. Ursolio rūgštis palaiko raumenų funkciją ir padeda deginti riebalus.
3. Pektinas yra puikus antioksidantas.
4. Naudingų medžiagų kompleksas, esantis gudobelėje, teigiamai veikia širdies ritmą, atstato jį ir gali gydyti daugybę širdies ir kraujagyslių ligų.
5. Gudobelė skiriama aterosklerozei, aritmijai ir hipertenzijai gydyti.
6. Gudobelė mažina cukraus ir cholesterolio kiekį.
7. Gudobelės preparatai skiriami menopauzei, nes jie gali išlyginti menopauzės simptomus.
8. Veiksmingas nuo migrenos.
9. Gydant nervų sistemos problemas, rekomenduojami ir gudobelių nuovirai.
10. Nuo streso ir depresijos skiriamos gudobelės, motinžolės ir valerijono rinkinys (lygiomis dalimis).
11. Vaisiai yra naudingi skausmui malšinti ir profilaktikai pepsinė opa skrandis ir žarnynas.
12. Gudobelė skiriama esant medžiagų apykaitos sutrikimams ir sėkmingai normalizuoja medžiagų apykaitos procesus.
13. Gudobelės žiedai ir lapai gerai valo kraują, gydo alergijas ir dermatitą.
14. Urologijoje gudobelė skiriama sergant prostatitu ir kitomis Urogenitalinės sistemos ligomis.
15. Gudobelė naudinga esant skydliaukės veiklos sutrikimams.
16. Gėrimai iš gudobelės turi stiprių atkuriamųjų savybių.

Gudobelė viduje įvairiomis formomis Skirtas daugelio ligų gydymui:

• širdies ir kraujagyslių ligos: tachikardija, krūtinės angina, aritmija, koronarinis nepakankamumas;
• reumatas;
• aterosklerozė;
• glaukoma;
• viduriavimas;
• alergijos ir dermatitas;
• nervinis išsekimas ir nemiga;
• migrena;
• epilepsija;
• hormoninis disbalansas moterims;
• Urogenitalinės sistemos ligos;
• kepenų ligos;
• tulžies latakų problemos.

Kaip namuose virti gudobelę?

Nedažnai pasitaiko įvairių vaistinių augalų panaudojimo būdų. Gudobelės vaisius galima valgyti šviežius arba iš jų sultis. Tačiau dažniausiai jie gamina ruošinius. Iš džiovinto augalo galite pasigaminti arbatos. Šis gėrimas yra mažai kaloringas ir labai skanus.

Gudobelę galite virti atskirai arba galite sukurti kolekciją pridėdami kitų vaistiniai augalai.
Siūlome keletą gudobelių gėrimų gaminimo receptų:

1. Gudobelių arbata. Jums reikės vieno šaukšto susmulkintų augalų arba džiovintų uogų. Gudobelė užpilama verdančiu vandeniu (200 g). Arbatą reikia gerti 2-3 kartus per dieną tuščiu skrandžiu.
2. Gydomoji infuzija.Šaukštelį gudobelės sumaišykite su ramunėlių žiedais. Supilkite 250 mg verdančio vandens. Antpilą reikia gerti tris kartus per dieną, po 1-2 valgomuosius šaukštus tarp valgymų.
3. Uogų nuoviras. Gudobelės uogas (bet kokia forma) reikia užpilti šiltu vandeniu. Verdame 10-15 minučių. Sultinį reikia perkošti, įpilti šilto vandens ir vartoti po 1-2 valgomuosius šaukštus 2-3 kartus per dieną. Atskiestą iki 1 litro, galite gerti kaip gėrimą.
4. Gudobelės tinktūra. Gudobelės lapai, žiedai ir vaisiai užpilami degtine, uždengiami audeklu ir paliekami tamsioje vietoje 1-2 mėn. Periodiškai reikia purtyti buteliuką. Tinktūrą reikia gerti po vieną arbatinį šaukštelį 2 kartus per dieną.
5. Gydant prostatitą, galite naudoti džiovintą augalą, sumaišytą su pipirmėčių, greitkrūčių, ugniažolių ir paukščių skrydžio arbata tokiomis proporcijomis: 1:1:2:3:3.

Svarbu žinoti, kad gydymas gudobele turi būti ilgalaikis: mažiausiai 1-2 mėn.

Gudobelės vaisių, žiedų, lapų nauda

Gudobelės gėlės

Širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti daugiausiai naudojami gudobelės žiedų nuovirai.

Imunitetui didinti gudobelės žiedai lygiomis dalimis sumaišomi su raudonėliais ir motinine žole.

Sergant ateroskleroze, antpilą pasigaminkite, šaukštą susmulkinto augalo užpylę stikline verdančio vandens.

Kraujospūdžiui normalizuoti naudojama gudobelės žiedų kolekcija ir vaistinė kepurė.

Gudobelės lapai

Gudobelės lapus galima naudoti kartu su gėlėmis. Lapų nuoviras puikiai malšina rėmenį. Vaistai normalizuoja medžiagų apykaitos procesus ir padidina imunitetą.

Gudobelės lapai labai veiksmingi gydant nervų, virškinimo ir endokrinines sistemas.

Gudobelės vaisiai

Šviežius gudobelės vaisius galima vartoti kaip vaisius, bet ne daugiau kaip 100 gramų per dieną. Iš gudobelės vaisių galite gaminti uogienę, želė, marmeladą ir zefyrus. Galite tiesiog sumalti su cukrumi ir laikyti šaldytuve. Taip pat naudingos vaisių sultys ir užpilas.

Kontraindikacijos vartoti

Gudobelė turi stiprių gydomųjų savybių. Jo naudojimas turi būti suderintas su gydytoju. Nesistemingas gudobelės vartojimas gali pakenkti organizmui ir sukelti:

• širdies ritmo pablogėjimas;
• lengvas apsinuodijimas;
• vėmimas;
• mėšlungis žarnyne;
• slėgio sumažėjimas.

Dėl šios priežasties gudobelės preparatai ir gėrimai yra draudžiami:

• po insulto;
• hipotenzija sergantiems pacientams;
• vaikai iki 12 metų;
• su inkstų nepakankamumu;
• su pepsine opa;
• nėštumo ir maitinimo krūtimi metu.

Gudobelės negalima vartoti vartojant širdies vaistus arba tais atvejais, kai reikia susikaupti.
Gudobelė turi unikalių savybių. Tačiau net senovės gydytojai primygtinai rekomendavo nesigydyti. Prisimink tai.

Kiek kainuoja džiovintos gudobelės (vidutinė 1 kg kaina)?

Maskva ir Maskvos sritis.

Kai kur ankstyvą rudenį noksta gudobelės, kurių uogos išsiskiria savitu skoniu ir patrauklia raudona spalva. Beje, gudobelės būna ir laukinių, ir kultūrinių veislių. Subrendę laukinių gudobelių vaisiai yra mažesnio dydžio ir, galima sakyti, ne tokie skanūs kaip auginamų sodo veislių uogos. Štai kodėl dažniausiai ši gudobelė naudojama džiovinta.

Džiovintos gudobelės verdamos žiemą, naudojant kaip natūralų vaistas, kuris yra malonaus skonio. Be to, jis gali būti vadinamas naudingu vitaminų nuoviru ar net kompotu, jei gaminimo metu į džiovintą gudobelę įdedate kitų džiovintų vaisių, pvz. džiovintų rožių klubų arba obuoliai ir kriaušės.

Jei nuspręsite džiovintą gudobelę paruošti patys, turėkite omenyje, kad prieš tiesioginį džiovinimą vaisiai turi būti išvalyti nuo vadinamųjų uodegėlių ir snapelių. Beje, gudobelės sėklos visada lieka savo vietoje, tai yra visiškai nereikia jų išimti, kaip ruošiant, pavyzdžiui, gudobelės kompotą.

Paprastai gudobelės, išsiskiriančios miltingais vaisiais, geriausiai tinka džiovinti - tokios uogos lengviau džiūsta ir tuo pačiu duoda didesnį gatavo produkto derlių. Gudobelę įprasta džiovinti specialioje džiovykloje arba krosnyje ne aukštesnėje kaip 70 °C temperatūroje. Norint gauti 80 gramų džiovintų gudobelių, reikia maždaug 224 gramų šviežių uogų.

Ne veltui daugelis senovės ir viduramžių gydytojų gudobelę laikė panacėja nuo visų ligų. Šiuolaikinė medicina taip pat labai vertina naudingąsias džiovintų gudobelių savybes, rekomenduodama jį naudoti daugelio negalavimų profilaktikai ir gydymui. Ekspertai tai pagrindžia tuo, kad džiovintose gudobelėse yra daug elementų, kurie turi teigiamą poveikį žmonių sveikatai.

Taigi reguliarus džiovintų gudobelių vartojimas padeda normalizuoti širdies veiklą ir pagerinti kraujotaką kraujagyslėse. Šis produktas ypač naudingas sergant tokiomis ligomis kaip aterosklerozė, hipertenzija, širdies aritmija ir širdies silpnumas. Be to, moksliškai įrodyta, kad džiovintų gudobelių antpilo gėrimas mažina fizinį ir protinį nuovargį, taip pat padeda sumažinti centrinės nervų sistemos jaudrumą. Beje, pažymėtina, kad gudobelėse vitamino C yra kiek daugiau nei citrinoje.

Džiovintų gudobelių kalorijų kiekis 142 kcal

Džiovintų gudobelių energinė vertė (Baltymų, riebalų, angliavandenių santykis – bzhu).

Gudobelės vaisiai ir žiedai yra nepaprastai naudingi sveikatai. Jų savybės naudojamos širdies, kraujagyslių ligų profilaktikai ir gydymui, kraujospūdžio ir virškinimo normalizavimui, nuo nuovargio ir nemigos, nervinio įtempimo pasekmių šalinimui. Laukinių veislių uogos buvo naudojamos Senovės Kinijoje ir Azijoje. XVI amžiuje buvo sukurtos kultūrinių augalų rūšys. Iš pradžių naudingosios gudobelės savybės pašalino laisvą išmatą dėl dizenterijos. Tada jie pradėjo jį naudoti širdies veiklai ir kraujagyslių būklei pagerinti.

Vaistinių augalų sudėtis

Tiksli cheminė sudėtis, paaiškinanti naudingas gudobelės savybes, vis dar nežinoma. Manoma, kad gydomąjį poveikį lemia flavonoidai, augaliniai polifenoliai. Jie suteikia vaisiams spalvą, padeda pašalinti kraujagyslių sienelių trapumą ir neutralizuoja laisvuosius radikalus organizme.

• kvercitrinas palaiko elastingumą, mažina kapiliarų pralaidumą, turi priešnavikinį ir antioksidacinį poveikį;
• Kvercetinas yra puiki priemonė smegenų kraujotakos sutrikimų ir širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai ir gydymui. Pakankamas kvercetino suvartojimas sumažina kataraktos susidarymo riziką.
• hiperozidas padidina gliukozės panaudojimą, padidina deguonies naudojimą, praturtina širdį kalio jonais, padidina miokardo, vidurinio širdies raumens sluoksnio susitraukimą ir širdies išstūmimo dydį.
• Viteksinas plečia kraujagysles, pagreitina medžiagų apykaitos procesus širdies raumenyje.

Gudobelės žiedai ir vaisiai naudingi dėl juose esančių rūgščių savybių:

• Ursolova turi žaizdų gijimą ir priešuždegiminį poveikį;
• oleanolio rūgštis tonizuoja ir pagerina širdies ir smegenų aprūpinimą krauju;
• chlorogeninis pasižymi antiskleroziniu poveikiu, naudingas inkstų ir kepenų veiklai normalizuoti, turi choleretinį poveikį.
• Kavos arbata pasižymi ryškiomis antibakterinėmis savybėmis ir skatina tulžies išsiskyrimą.

Augalo vaisiuose yra daug karotino, provitamino A, taip pat vitaminų C, E, K. Kai kurios veislės karotino kiekiu uogose prilygsta morkoms ar erškėtuogėms. Vaisiuose yra cukrų, taip pat sorbitolio, kuris rekomenduojamas sergant cukriniu diabetu.

Šaldant sumažėja taninų kiekis, uogos tampa saldesnės ir ne tokios aitros.

Vaistinės gudobelės savybės

Augalo vaisių ir žiedų paėmimas antpilo, tinktūros ar nuoviro pavidalu naudingas visam organizmui ir kompleksiškai veikia įvairius organus ir sistemas.

Širdis. Gudobelė pasižymi kraujagysles plečiančiu poveikiu, padeda tonizuoti širdies raumenį, užtikrina pakankamą deguonies tiekimą. Sumažina dažnį, nustato ritmą, padidina širdies susitraukimų stiprumą. Mažina širdies jaudrumą, mažina nuovargį, gerina vainikinę kraujotaką ir smegenų kraujotaką.

Vaistinės gudobelės formos naudingos mažinant lengvų formų prieširdžių virpėjimą ir tachikardiją.

Laivai. Augalas normalizuoja kraujo krešėjimą, cholesterolio kiekį, neleidžia susidaryti aterosklerozinėms plokštelėms. Jis naudojamas esant kraujagyslių spazmams.

Nervų sistema. Pasižymi raminamuoju (raminamuoju, bet be mieguistumo) poveikiu, naudingas augalas mažina nervų sistemos jaudrumą, padeda pašalinti nemigą, normalizuoja miegą.

Virškinimo sistema. Antpilų ir tinktūrų vartojimas padeda sergant bet kokios formos gastritu, vidurių pūtimu ir esant sunkiam vaikų virškinimui. Jie naudojami laisvoms išmatoms pašalinti.

Augalo gėlės ir vaisiai padeda susidoroti su galvos skausmas, galvos svaigimas, dusulys. Antioksidacinis poveikis neleidžia formuotis įvairaus pobūdžio navikams, gerina imunitetą, padeda greitai atstatyti jėgas po infekcinių ligų.

Maitinančios motinos naudoja naudingąsias gudobelės savybes skatinti pieno gamybą.

Augalo pritaikymas kosmetikoje Padeda atkurti natūralią odos drėgmę, tonizuoja, mažina patinimą, pašalina su amžiumi susijusių pokyčių požymius.

Vaistinės produktai

Daug naudingų savybių turintiems vaistams ruošti dažniausiai naudojamos paprastosios gudobelės, dygliuotųjų, kraujo raudonumo ir kitų smulkiavaisių rūšių žiedai ir vaisiai. Jie buvo geriau ištirti ir juose yra daug junginių, kurie normalizuoja širdies veiklą.

Gudobelės vaisiai gaminami įvairių dozavimo formų: augalinės medžiagos, milteliai, pastilės, tinktūra, ekstraktas. Jie naudingi šalinant aritmiją, ramina centrinę nervų sistemą, mažina cholesterolio kiekį, normalizuoja kraujo krešėjimą, didina pieno gamybą, šalina kūdikių virškinimo sutrikimus.

Gėlės geriau nei vaisiai mažina kraujospūdį.

Gudobelių tinktūra ruošiama iš susmulkintų džiovintų vaisių 70% alkoholio.

Kardiovalenas, geriamieji lašai dėl sudėtyje esančio adonizido, valerijono tinktūros ir gudobelės ekstrakto yra naudingi didinant širdies susitraukimų jėgą ir turi raminamąjį poveikį.

Valemidinas, alkoholio lašai, šalinantys kraujagyslių ir vidaus organų lygiųjų raumenų spazmus, turi raminamąjį poveikį.

Fitorelax, tiekiamas tablečių pavidalu, jame yra valerijono šakniastiebio ir gudobelės žiedų ekstrakto. Jis naudingas dėl savo raminamųjų savybių, padeda susidoroti su nemiga ir padidėjusiu nerviniu susijaudinimu.

Kedrovit eliksyro pavidalu, nedozuojama skysta dozavimo forma, tonizuoja, didina organizmo atsparumą žalingam poveikiui, padeda greitai susidoroti su nuovargiu. Sudėtyje yra gudobelės žiedų ir vaisių, beržo pumpurų, pušies riešutų, medaus, aronijų uogų.

Amrita, eliksyras alkoholio-vandens ekstraktų iš augalinių medžiagų mišinio pavidalu: erškėtuogių, elecampane, imbiero, kardamono, kadagio, čiobrelių, saldymedžio ir gudobelės. Jo privalumai ir gydomosios savybės yra tonizuojantis ir atkuriamasis poveikis.

Demidovo sirupas turi choleretinį poveikį, šalina lygiųjų raumenų spazmus, mažina dujų susidarymą vidurių pūtimo metu, skatina peristaltiką. Sudėtyje yra gudobelės vaisių, kalmų, beržo pumpurų, ąžuolo žievės, raudonėlio.

Kaip virti gudobelę namuose. Sultys, arbata, užpilai, tinktūros

Sezono metu naudinga gerti praskiestų sulčių iš šviežių vaisių. Tai pagerina kraujotaką ir normalizuoja virškinimo sistemos veiklą.

Gudobelių arbatos receptas.

• Vakare į termosą įdėkite 20-30 uogų, galite įdėti erškėtuogių ir užplikykite 1 litru verdančio vandens.

Ryte sveika arbata yra paruošta. Vaisius geriau užplikyti sveikus, nes taip jie išsaugo daugiau naudos.

Iš džiovintų gudobelės vaisių ir žiedų ruošiamas antpilas, turintis daug naudingų savybių.

Naminio gudobelės užpilo receptas:

• Nesmulkintas uogas užplikykite verdančiu vandeniu ir palikite per naktį termose porą saujų vaisių 1 litrui verdančio vandens.

Gerkite po trečdalį stiklinės valandą prieš valgį 3-4 kartus per dieną. Jo savybės naudingos sergant aritmija, krūtinės angina, šalinant nervinį susijaudinimą.

Jei uogas susmulkinsite, užpilą galėsite paruošti greičiau:

• Užvirinti 1 šaukštelis. susmulkintas uogas užpilkite stikline verdančio vandens. Po pusvalandžio namų gynimo priemonė yra paruošta.

Gerti po 1/3 stiklinės valandą prieš valgį.

Gudobelės tinktūra. Paruošta iš susmulkintų džiovintų vaisių arba gėlių:

• Įpilkite 4 valg. augalinės žaliavos 2 stiklinėse degtinės dvi savaites, perkošti.

Išgerkite 25-30 lašų užgeriant vandeniu valandą prieš valgį.

Gėlių tinktūra turi daugiau gydomųjų ir naudingų savybių, padedančių atsikratyti hipertenzijos ir krūtinės anginos.

Gudobelės naudojimas širdies ligoms gydyti

Augalas plačiai naudojamas širdies ligoms gydyti. Simptomai įvairūs – padidėjęs nuovargis, silpnumas, kai nėra fizinio aktyvumo, naktinis poilsis jėgų neatkuria. Sutrikusi smegenų kraujotaka sukelia alpimą ir sąmonės netekimą. Staigus patinimas, dusulys, spaudimo pojūtis krūtinėje, ypač gulint. Jei atsiranda šių simptomų, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Širdies nepakankamumas

Kai širdies raumuo praranda gebėjimą stipriai susitraukti, kiti organai patiria deguonies badą. Norėdami normalizuoti kraujotaką, vartokite gudobelę, kuri turi naudingą savybę užkirsti kelią širdies raumens nuovargiui ir turi tonizuojantį bei susitraukimus gerinantį poveikį.

Arbatos balzamas su gudobele:

• Į 100 g juodosios arbatos įpilkite 2 šaukštus. erškėtuogių, 1 šaukštelis. gudobelės uogų, 1 arb. motininė žolė, 1 šaukštelis. pipirmėčių, 1 šaukštelis valerijono, 1 šaukštelis. ramunėlių žiedai.

Virkite ir gerkite kaip įprastą arbatą.

Gudobelių sultys.

• Stiklinę šviežių arba atšildytų vaisių sušaldžius nuplauti, susmulkinti, įpilti truputį vandens, pašildyti iki +30C. Šaukštu per marlę išspauskite sultis.

Paimkite 1 valg. valandą prieš valgį. Likusį pyragą naudokite plikymui ir užpilui ruošti.

Gudobelės antpilas.

• Užvirinti 1 šaukštelis. susmulkintus vaisius užpilkite stikline verdančio vandens, palikite pusvalandžiui, nukoškite.

Gerkite po pusę stiklinės ryte ir vakare.

Kitas infuzijos paruošimo būdas:

• Sumaišykite po 2 dalis gudobelės ir motininės žolės žiedų, įpilkite po 1 dalį pipirmėčių ir apynių spurgų. Užvirinti 1 šaukštelis. mišinį užpilkite stikline verdančio vandens, palikite pusvalandžiui, nukoškite.

Visą dieną išgerkite stiklinę. Mėta plečia kraujagysles, apyniai ramina.

Koronarinė širdies liga (CHD), krūtinės angina ir miokardo infarktas

Jei miokardas, vidurinis širdies raumens sluoksnis, negauna pakankamai deguonies, atsiranda raumenų spazmas, kuris lydi sunkumą krūtinėje ir suspaudimą.

Koronarinė širdies liga išsivysto dėl vainikinių arterijų, aprūpinančių miokardą deguonies prisotintu krauju, veiklos sutrikimo. Dažna jo priežastis – aterosklerozė, cholesterolio nusėdimas ant kraujagyslių sienelių ir ateromatinių plokštelių susidarymas.

Lėtinė ligos forma – krūtinės angina („krūtinės angina“) pasireiškia priepuoliais, kuriuos malšina nitroglicerinas.

Ūminė forma IHD – miokardo infarktas.

Norint išvengti vainikinių arterijų ligos, naudinga atlikti gudobelės vaisių ir gėlių užpilų kursus, kurie turi naudingą savybę sumažinti cholesterolio kiekį, normalizuoti kraujospūdį ir širdies ritmą. Dėl skonio paruoškite užpilą su erškėtuogėmis.

Kad išvengtumėte krūtinės anginos ir miokardo infarkto, paruoškite gudobelės ir motininės žolės antpilą.

• Sumaišykite 1 šaukštelį. uogas ar gėles susmulkinti su motininės žolės žolelėmis, užplikyti stikline verdančio vandens, palikti valandai, perkošti.

1. Sumaišykite po 1 dalį gudobelės ir motininės žolės vaisių, pridėkite po 2 dalis valerijonų ir pankolių vaisių, kurie naudingi, nes turi raminamąjį poveikį.
2. Užvirinti 1 šaukštelis. surinkite stiklinę verdančio vandens, pavirkite vandens vonelėje 15 minučių. Leiskite atvėsti, nukoškite.

Gerkite po 1/3 puodelio 2 valandas po valgio.

Užpilas nuo krūtinės anginos iš uogų:

• Užvirinkite gudobelę po 1 valgomąjį šaukštą. vaisius užpilti 1 stikline verdančio vandens, palikti per naktį termose. Ryte antpilą nukoškite ir uogas išspauskite per audinį.

Atsigavimas po miokardo infarkto:

• Gerkite 2 kartus per dieną po 1/2 puodelio gudobelių sulčių ir 1 arbatinį šaukštelį. daržovių aliejus. Po kurio laiko vietoj arbatos gerkite silpną uogų antpilą.

Ar gudobelė padidina ar sumažina kraujospūdį?

Vaistiniam augalui naudingas gebėjimas normalizuoti aukštą ar žemą kraujospūdį, todėl jis naudojamas receptuose nuo hipertenzijos ir hipotenzijos.

Receptai nuo aukšto kraujospūdžio

Sergant hipertenzija, padidėja insulto ir infarkto rizika. Aukštas kraujospūdis gali rodyti inkstų ligą.

Naudinga gudobelės savybė sumažinti kraujospūdį naudojama liaudies gynimo recepte:

• Sumaišykite 1 šaukštelį. susmulkintų vaisių, taip pat motininės žolės, džiovintų agurkų, įdėkite šiek tiek džiovintų ramunėlių žiedų. Užvirinkite stiklinę verdančio vandens. Po valandos infuziją perkošti.

Paimkite 1 valg. valandą prieš valgį.

Kita priemonė yra paruošta iš gudobelės gėlių:

• Džiovintos augalinės žaliavos 1 valgomasis šaukštas. Vakare užplikykite stikline, palikite per naktį sandariame inde.

Gerti po 1 stiklinę valandą prieš valgį mėnesį.

Kiti aukšto kraujospūdžio receptai:

• Sumaišykite po 3 dalis gudobelės ir motininės žolės žiedų, 2 dalis aronijos vaisių, 1 dalį saldžiųjų dobilų. Užvirinkite po 1 valg. surinkimas už stiklinę verdančio vandens. Palikite per naktį termose.

Išgerkite trečdalį stiklinės valandą prieš valgį.

• Sumaišykite 3 šaukštelius. gudobelės žiedų ir 2 šaukšteliai. vaistažolė, ji naudinga, nes normalizuoja kraujagyslių tonusą ir kraujo krešėjimą. Mišinį užpilkite trimis stiklinėmis šalto vandens. Užvirkite, palikite 5 valandas.

Išgerkite stiklinę valandą prieš valgį.

Paprastas hipotenzijos receptas

Su žemu kraujospūdžiu, silpnumu ir galvos svaigimu; hipotenzija sergantys žmonės blogai toleruoja šilumą. Jų savijauta pakankamai pagerėja fizinė veikla. Gudobelės žiedų ir vaisių antpilas padeda palaikyti tonusą:

• Užvirinkite stiklinę verdančio vandens 2 šaukštelius. džiovintų susmulkintų uogų ir 1 arb. žiedus, po dviejų valandų nukoškite.

Gerti po 1 stiklinę valandą prieš valgį arba 2 valandas po valgio.

Kraujagyslių ligų ir aterosklerozės gydymas gudobele

Sveikų kraujagyslių sienelės yra elastingos ir lengvai keičia tonusą. Cholesterolio nuosėdos ir sumažėjęs elastingumas mažina spindį ir daro jį nelygų, kaip ir sergant varikoze. Dėl to organai negaunami reikalinga suma deguonies, sutrinka jo nutekėjimas.

Varikozinių venų profilaktikos ir gydymo receptas:

• Sumaišykite 3 dalis gudobelės ir raudonėlio žiedų, po 4 dalis jonažolių ir motinėlių. Vakare užplikykite 1 valg. sumaišykite su stikline vandens, palikite per naktį.

Gerkite po 1/2 puodelio valandą prieš valgį.

Kita kompozicija padeda:

• Sumaišykite po 1 dalį gudobelės uogų, ramunėlių žiedų, raudonėlio, inkstų arbatos, po 2 dalis pipirmėtės ir motininės žolės. Užvirinkite 1 valgomąjį šaukštą per naktį. mišinys su stikline verdančio vandens.

Gerkite 1/2 puodelio valandą prieš valgį.

Smegenų arterijų pažeidimas dėl aterosklerozės sukelia insultą, inkstų arterijų – hipertenziją, vainikinių arterijų – vainikinių arterijų ligą.

Ligos priežastys – netinkamas gyvenimo būdas, medžiagų apykaitos sutrikimai, skydliaukės ligos, dėl kurių padidėja cholesterolio kiekis kraujyje. Cholesterolis, natūralus riebalinis alkoholis, organizmui reikalingas tam tikrais kiekiais, jį gamina kepenys.

Naudingų gudobelių žiedų savybių panaudojimas nuo aterosklerozės.

Gėlių užpilo receptas:

• Užvirinti 1 šaukštelis. džiovintų gėlių, palikite 15 minučių, perkoškite.

Gerkite 1/2 puodelio pusvalandį prieš valgį. Vartodami vaisius palikite termose 2 valandas. Paimkite 1-2 šaukštus. valandą prieš valgį.

Išeminės širdies ligos ir insulto profilaktikos receptas:

• Sumaišykite po 2 dalis gudobelių ir erškėtuogių, po 1 dalį aronijos vaisių ir morkų sėklų. Užvirinti 3 valg. mišinį su litru verdančio vandens, palikite 3 valandas.

Gerkite po 1/2 puodelio 6 kartus per dieną.

Aterosklerozės receptas:

• Susmulkintos gudobelės uogos po 1 valg. chamą išvirti 0,5 l vandens ant silpnos ugnies, įpilti 2 valg. granuliuoto cukraus.

Laikyti šaldytuve. Paimkite 1 valg. valandą prieš valgį ir naktį.

Gudobelės nauda pervargimui ir streso mažinimui

Vaistinės gėlių ir vaisių savybės naudojamos širdies ir kraujagyslių sveikatos profilaktikai, kraujospūdžio normalizavimui, nerviniam nuovargiui įveikti.

Nuolatinė įtampa ir susikaupimas per darbo dieną vargina nervų sistemą, sukelia padidėjusį kraujospūdį, padažnėja pulsas, dirglumas, galvos skausmai, sutrinka miegas.

Gudobelės vaisiai naudingi, nes mažina nervų sistemos susijaudinimą, plečia kraujagysles, gerina smegenų ir širdies kraujotaką, didina aprūpinimą deguonimi.

Norėdami geriau užmigti, ramiai išsimiegoti ir pabusti pailsėję:

• Ryte termose užplikykite keletą uogų.

Nakčiai galite gerti paruoštą arbatą su medumi.

• Užvirinti 1 šaukštelis. uogas užpilti stikline verdančio vandens, palikti termose 1 val.

Paimkite 3 šaukštus. 3-4 kartus per dieną valandą prieš valgį.

Arbata iš gudobelės ir jonažolių uogų turi savybę pašalinti nerimą ir dirglumą:

• Sumaišykite susmulkintus vaisius ir žoleles vienodais kiekiais, užvirkite 1 valg. mišinys su stikline verdančio vandens.

Po 15 minučių arbata paruošta.

Medžiagų apykaitos sutrikimų gydymas gudobelėmis

Šiuolaikinio gyventojo mitybos kokybė toli gražu nėra ideali dėl nekokybiško ar prastai derinamo maisto vartojimo. Nepakankamas šviežių daržovių ir vaisių vartojimas neleidžia žarnynui reguliariai atsikratyti kenksmingų medžiagų. Dėl to sutrinka medžiagų apykaitos procesai, padidėja cholesterolio kiekis, padidėja kraujospūdis, sutrinka širdies veikla.

Sergant gastritu, skrandžio gleivinė yra uždegusi. Norint pašalinti rėmenį ir kitas nemalonias ligos apraiškas, naudinga gudobelės ir pipirmėčių užpilas:

• Sumaišykite ir užvirinkite 1 šaukštelį. kiekvieną komponentą užpilkite stikline verdančio vandens.

Po pusvalandžio infuzija yra paruošta.

Medžiagų apykaitos procesų sutrikimas sukelia stagnaciją tulžies pūslėje ir akmenų susidarymą. Kepenys prasčiau išvalo kraują nuo kenksmingų medžiagų, pablogėja bendra organizmo būklė.

Gudobelės žiedų antpilas turi naudą, nes normalizuoja medžiagų apykaitos procesus. Jis naudojamas virškinimo sistemos ligoms gydyti:

• Užplikykite stikline verdančio vandens 1 valg. gėlių, palikite valandai.

Gerkite po 1/4 puodelio valandą prieš valgį.

Prostatito gydymas

Gudobelė yra naudinga prostatos adenomos profilaktikai. Manoma, kad jo išvaizda yra susijusi su su amžiumi susijusiais hormonų lygio pokyčiais. Be diskomforto apatinėje pilvo dalyje, liga sukelia nuovargį ir dirglumą.

Geriant gudobelių arbatą normalizuojama lytinė funkcija, raminama ir gerinama širdies veikla.

Kolekcija naudinga vyrams:

• Sumaišykite po 1 dalį gudobelės ir pipirmėtės žiedų, 2 dalis Veronica officinalis, po 3 dalis ugniažolės ir gumbažolės žiedų. Užvirinti 1 šaukštelis. mišinį užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 20-30 min.

Gerkite po 1/3 puodelio valandą prieš valgį.

Gudobelių veislės

Senovinis augalas išsiskiria daugybe rūšių, auga įvairiose šalyse. Rusijoje ir NVS šalyse labiausiai paplitusios yra kraujo raudonumo (sibiro), dygliuotos (įprastos) ir vienos piestelės (vieno kaulo) veislės. Auginamos Daurijos, Altajaus, Ukrainos ir daugelis kitų veislių, kurios naudojamos įvairių ligų profilaktikai ir gydymui.

Kraujo raudona (Sibiro)

Krūmas arba mažas medis iki 4 m aukščio su tiesiais, retais ilgais (iki 5 cm) spygliais. Žydėjimas trumpalaikis, 3-4 dienos gegužės-birželio mėn., lydimas Blogas kvapas pasenusi žuvis.

Valgomos 8-10 cm apvalios uogos su 3-4 sėklomis, išsiskiria rūgštoku skoniu, sunoksta rugsėjo-spalio mėn. Pirmasis derlius nuimamas 7 metais arba vėliau.

Augalas nepretenzingas, toleruoja šalčius ir sausras, prastą dirvą. Gyvena 300-400 metų. Jis dažnai naudojamas gyvatvorėse. Gamtoje jis paplitęs Sibiro taigoje, Tolimuosiuose Rytuose prie drėgmės šaltinių.

Spygliuotas (dažnas)

Auga kaip krūmas arba medis iki 5 m. Gudobelės uogos yra mažos, maždaug 1 cm skersmens. Jis pasižymi lėtu augimu ir yra paplitęs gamtoje visoje Europoje.

Jis atsparus šešėliams, nereiklus dirvožemio sudėčiai, lengvai pakenčia pjovimą ir formavimą. Jis plačiai naudojamas kuriant sunkiai pravažiuojamas natūralias tvoras.

Vieno piestelio (vieno akmens)

Populiarus pietiniuose ir centriniuose Rusijos regionuose, randamas Vidurinėje Azijoje ir Kaukaze. Skirtingai nuo dygliuotųjų veislių, jis greitai auga. Gyvena iki 200-300 metų. Medis 3-6m aukščio. Spygliai reti, 1 cm ilgio. Uogos turi vieną sėklą. Vaisiai prasideda po 6 metų.

Sudaro daug ūglių ir lengvai toleruoja kirpimą. Sukurta daug dekoratyvinių veislių. Jie išsiskiria vainiko forma, lapais, spyglių nebuvimu ir nuolatiniu žydėjimu.

Sodinimas, dauginimas ir priežiūra. Gyvatvorės kūrimas

Gudobelės dauginamos sluoksniuotomis sėklomis (prieš dygimą laikomos šaltyje), šaknų atžalomis ir auginiais, sluoksniuojant, skiepijant.

Jei reikia gyvatvorės, naudojamas dauginimas sėklomis (iš sėklų), nes naudojant šį metodą prarandamos naudingos gudobelės veislės savybės. Sėklos iš šiek tiek neprinokusių vaisių sodinamos rudenį. Patartina būti storesnis, nes daugelis nedygsta. Prieš sodinant pavasarį, sėklos keletą mėnesių laikomos +1..+3C temperatūroje.

Pirmaisiais metais daigas užauga 10-12 cm.Antrais-trečiaisiais metais, kai pasiekia pusės metro aukštį, atliekamas pirmasis augalo genėjimas. Paliekami 3-6 apatiniai pumpurai, todėl šoniniai ūgliai pradeda intensyviai augti. Jie taip pat nupjaunami, paliekant ne daugiau kaip du.

Daigai į nuolatinę vietą sodinami sulaukę dvejų metų, todėl gerai įsišaknija. Jų negalima dėti prie obelų, kriaušių ar slyvų – šie augalai turi įprastų kenkėjų.

Iškasti duobę 50x50cm, atstumas tarp duobių iki 2m. Ant dugno užpilkite derlingą žemės sluoksnį, įpilkite humuso ir mineralinių trąšų. Pagilinkite šaknies kaklelį 3-5 cm. Gerai laistykite ir dvi savaites laikykite dirvą drėgną.

Ateityje reguliariai apkarpykite krūmą, suteikite jam formą ir aukštį.

Kad gudobelė duotų vaisių, reikia saulės. Priešingu atveju augalas yra atsparus sausrai ir šalčiui. Pirmasis derlius nuimamas po 5-6 metų. Vaisiai paprastai būna kasmet arba kas antrus metus. Vienas augalas užaugina iki 20 kg uogų.

„Spygliuotos“ gudobelės savybės praverčia auginant krūmą kaip gyvatvorę. Daigai sodinami į 50–70 cm gylio ir 50 cm pločio tranšėjas. Atstumas tarp krūmų neturi viršyti 50 cm. Jie susidaro nupjaunant iki pusės metinio augimo ilgio. Rudenį dedama superfosfato ir kalio druskos.

Gėlių ir vaisių paruošimas žiemai

Naudingos gudobelės gėlių savybės gydant daugelį ligų yra veiksmingesnės nei vaisių. Todėl jie ruošiami ir žiemai.

Pagrindinis priešas renkant gėles yra didelė drėgmė. Reikalingas sausas oras. Derliaus nuėmimas apsunkina trumpas laikotarpisžydėjimas, dažnai 2-3 dienos.

Nuimami visiškai prasiskleidę žiedai. Jie atsargiai nupjaunami kartu su nedidele stiebo dalimi. Geriau ryte kai rasa visiškai išdžiūvo. Nuimtą derlių plonu sluoksniu paskleiskite sausoje, pavėsingoje ir gerai vėdinamoje vietoje.

Džiovintas gėles iki metų laikykite medžiaginiuose maišeliuose, popieriniuose maišeliuose ar medinėse dėžutėse, išklotose popieriumi.

Kad kuo labiau išsaugotų naudingąsias gudobelės vaisių savybes, jie skinami sausu oru rugsėjo-spalio mėnesiais. Po rūšiavimo ir plovimo uogos džiovinamos iki +50C temperatūroje. Jie tamsėja ir susiraukšlėja, įgauna saldų, sutraukiantį skonį. Laikyti taip pat, kaip ir gėles, iki dvejų metų.

Šaldiklyje laikomos ir žiemai paruoštos gudobelių uogos. Išrūšiuotus ir nuplautus vaisius lengvai nusausinkite ant rankšluosčio, tada sudėkite į plastikinius indus su dangteliais.

Kontraindikacijos ir žala

Bet koks augalas naudingas tik teisingai naudojamas, o tai ypač svarbu sergant širdies ir kraujagyslių ligomis. Prieš pradėdami patys naudoti naudingąsias gudobelės savybes, pasitarkite su gydytoju, ypač jei turite rimtų širdies ar inkstų sutrikimų.

Ilgalaikis vartojimas gali sukelti širdies susitraukimų dažnio sumažėjimą.

Vaisių valgymas dideliais kiekiais gali sukelti lengvą apsinuodijimą.

Gydymas tuščiu skrandžiu gali sukelti žarnyno arba kraujagyslių spazmus ir vėmimą. Tokiu atveju užpilą ir tinktūras gerkite praėjus dviem valandoms po valgio, sumažinkite liaudiškos priemonės koncentraciją arba dozę.

Gydant gudobele neturėtumėte iš karto gerti šalto vandens, kuris gali sukelti žarnyno diegliai.

Norint veiksmingai panaudoti naudingas gudobelės savybes gydant širdies ligas, hipotenzija sergantys pacientai turėtų naudoti augalo žiedų, o ne vaisių užpilus.

Pakeistas: 2019-06-26

Pasaulyje paplitusios dvi gudobelės rūšys – dygliuotoji ir kraujo raudonoji (dar vadinama paprastąja gudobele).

Abi rūšys priklauso rožių šeimai. Be laukinių formų, yra daug sodo veislių su dideliais ir saldžiais vaisiais.

Iš išorės jie atrodo kaip uogos, o kasdieniame gyvenime jie taip vadinami. Bet pagal botaninę nomenklatūrą tai maži. Ir tikrai, vaisiai sodo formos pasiekia 4 cm dydį ir labai primena ranetki obuolius.

Gudobelės (šviežios) sudėtis ir kalorijų kiekis

Anglai tai vadina Maypole. Tai mėgsta ne tik bitės, bet ir žmonės. Šiandien iš gėlių šepečių ruošiami gydomieji užpilai ir nuovirai. Tačiau daugiau dėmesio skiriama gudobelės vaisių naudai ir žalai, kurios tiesiogiai priklauso nuo augalo sudėties.

Cheminė vaisių sudėtis

Gudobelės vaisiuose yra:

1. organinės rūgštys;
2. pektinai dideliais kiekiais;
3. flavonoidai (kvercetinas, hiperinas, viteksinas);
4. taninai;
5. triterpeno ir flavono glikozidai;
6. riebūs aliejai (sėklose);
7. Sachara;
8. karotinoidai;
9. vitaminai - C, A, K, E, P.

Gėlių cheminė sudėtis

Tinkamai džiovintose gėlėse yra:

1. organinės rūgštys (chlorogeninės, kavos);
2. eteriniai aliejai;
3. flavonoidai (hiperozidas, kvercetinas, kvercitrinas);
4. cholinas, acetilcholinas, trimetilcholinas.

Maistinė vertė

Iš požiūrio taško maisto produktas, kalorijų kiekisšviežios gudobelės žemos. 100 g obuolių yra tik 59 kcal. Jie gali būti naudingi organizmui, nes minkštime yra daugybė vitaminų.

Gudobelės vaisiai: naudingos savybės ir kontraindikacijos

Iki šiol mokslininkai toliau tiria, kaip tam tikros vaisiuose esančios medžiagos veikia konkrečius organus. Šiuolaikiniai tyrimai patvirtina iš praėjusių šimtmečių gautą informaciją apie gudobelės naudą organizmui.

Naudingos gudobelės uogų savybės

Širdies ir kraujagyslių sistema

Flavonoidų hiperozidas turi širdies veiklą stimuliuojantį poveikį. Teigiamai veikia širdies susitraukimų stiprumą, jų dažnumą, skatina vainikinių kraujagyslių išsiplėtimą.

Virškinimo sistema
Vaisiai turi sutraukiantį poveikį. Jie palengvina spazmus ir kitus stemplės neurozės pasireiškimus. Jau XVII amžiuje augalas buvo naudojamas kaip vaistas. Jo sudėtyje esantys pektinai žarnyne suriša organizmui kenksmingus junginius, o paskui juos pašalina.

Kepenų ir tulžies latakai

Chlorogeninė rūgštis turi choleretinį poveikį.

Laivai

Kvercitrinas padeda sumažinti kapiliarų pralaidumą ir palaiko kraujagyslių elastingumą. Vaisiai skirti problemų, susijusių su smegenų kraujotaka. Jie užkerta kelią įvykiui sklerotiniai pokyčiai vainikinėse kraujagyslėse.

Skydliaukė

Normalizuoja organų funkcijas ir mažina dusulį.

Regėjimo organai

Sumažinkite kataraktos susidarymo riziką.

Nervų sistema

Hormoniniai sutrikimai

Padeda pagerinti savijautą sutrikus hormonų lygis moterims, naudinga esant menopauzės sindromui

Žinomos ir kitos gydomosios gudobelės vaisių ir iš jų gaminamų preparatų savybės: antimikrobinės, antioksidacinės, priešuždegiminės ir priešnavikinės.

Kontraindikacijos ir apribojimai

Vartojant įprastą dozę, kontraindikacijos yra minimalios. Visų pirma, tai yra individuali netolerancija.

Nėštumo ir maitinimo krūtimi metu reikia būti atsargiems. Gudobelė gali sukelti gimdos tonusą.

Apribojimai taip pat taikomi pacientams po insulto ir žmonėms, sergantiems sunkiomis inkstų ligomis. Tokiais atvejais būtina gydytojo konsultacija.

Gudobelė padidina arba sumažina kraujospūdį

Populiariojoje literatūroje yra įvairių teiginių. Kai kurie mano, kad svarbiausia gudobelės uogų nauda yra gebėjimas. Kiti įsitikinę, kad tai yra priemonė, kuri normalizuoja kraujospūdį pacientams, sergantiems hipotenzija ir hipertenzija.

Tiesą sakant, tokios gydomosios gudobelės savybės buvo patvirtintos tik esant vegetacinei-kraujagyslinei distonijai, susijusiai su nervų sistemos disfunkcija. Faktas yra tas, kad gudobelė. Todėl slėgis normalizuojasi.

Tačiau gudobelė nėra pati geriausia nuo aukšto kraujospūdžio. veiksminga priemonė. Galite tikėtis pagerėjimo tik tuo atveju, jei slėgio padidėjimas yra susijęs su psichoemociniu stresu; hipertenzijai tai bus neveiksminga.

Gudobelės nauda vyrams

Augalas turi savybę pašalinti pirminiai simptomai prostatitas ir lengva forma erekcijos disfunkcija. Ir tai dar ne viskas, kuo padeda gudobelė. Pavyzdžiui, kada skausmingi pojūčiai kirkšnies srityje padeda sumažinti skausmą.

Ar gudobelę galima valgyti šviežią?

Gudobelę šviežią gali valgyti suaugusieji, vaikai ir pagyvenę žmonės. Švieži vaisiai turi turtingiausią vitaminų sudėtį. Tačiau ką daryti su šviežia gudobele, jei jos derlius didesnis nei tikėtasi? Lengviausias būdas – uogas išdžiovinti. Iš džiovinimo taip pat galite gaminti arbatas.

Kaip valgyti šviežią gudobelę

Tai nuostabus desertas. Geriau valgyti po valgio, nes žaliavoje esanti ląsteliena gali sudirginti skrandžio sieneles, ypač jei esate linkęs į gastritą. Ką galima pagaminti iš gudobelės? Uogos dedamos į vaisių salotas, ledus ir kitus desertus.

Kiek gudobelės uogų galite suvalgyti per dieną?

Šviežių vaisių paros norma yra 150 gramų per dieną. Valgant uogienę, konservus, zefyrus ir tyreles, jis išlieka toks pat. Žymiai padidėjus šiam skaičiui, gali padidėti slėgis, atsirasti virškinimo trakto ir širdies veiklos sutrikimų.

Kaip virti gudobelę ir kaip ją gerti

Paprastai užvirinamos džiovintos žaliavos. Prieš verdant gudobelę, jos vaisius reikia susmulkinti.

Tada jie užpilami verdančiu vandeniu ir laikomi termose apie 3 valandas. Ingredientų proporcija: 25 g vaisių / stiklinė vandens.

Kaip palaikomoji terapija, 2 valg. l. Infuzija geriama tris kartus per dieną prieš valgį:

1. neurozės;
2. nemiga;
3. aritmijos;
4. krūtinės angina;
5. tachikardija;
6. aterosklerozė;
7. peršalimo.

Gydymo trukmė yra ne daugiau kaip mėnuo, su 10 dienų pertrauka. Jei reikia, kursas kartojamas.

Dėl širdies ligų

Infuzija ruošiama iš:

• 6 valg. l. gudobelės uogos;
• 6 valg. l. Motinos žolės;
• susmulkintos žaliavos užpilamos 1,5 l verdančio vandens;
• uždarykite indą ir suvyniokite jį per dieną;
• Užpilą perkošti, gerti po 200 ml tris kartus per dieną.

Gerkite produktą po valgio tris savaites. Po 7 dienų pertraukos galite tęsti gydymą.

Receptas nuo nemigos

1. Sausos gudobelės uogos (1 valgomasis šaukštas) arba žiedai (2 valgomieji šaukštai) užpilamos stikline verdančio vandens.
2. Palikite bent valandai uždarytame inde.
3. Gerkite infuziją 4 kartus per dieną.

Užtenka išgerti 1 valg. l. prieš valgant.

Gudobelių arbata mažam hemoglobino kiekiui

Gudobelės uogų naudojimas kaip priemonė hemoglobinui didinti žinomas jau seniai. Profilaktikai ir gydymui 50 g gėlių ir vaisių stiklinei karšto vandens.

Infuzuokite produktą pusvalandį. Gerkite po valgio vakare ir ryte. Išgerkite 100 ml vienu metu.

Kada rinkti gudobelę

Sveikiausios ir skaniausios yra prinokusios, sodrios raudonos uogos. Nereikia skubėti jų rinkti, kuo ryškesnė spalva, tuo vaisiuose daugiau maistinių medžiagų.

Ankstyvosios veislės pradeda derėti rugpjūčio pabaigoje, o vėlesnės gali nukristi nuo medžio iki spalio pabaigos. Net šaldytos uogos išlieka skanios ir sveikos.

Kaip laikyti gudobelę

Nuimtą derlių namuose galima laikyti tik keletą dienų neprarandant kokybės. Siekiant pratęsti galiojimo laiką, uogos konservuojamos žiemai. Gudobelės paruošimo ilgalaikiam saugojimui receptai skiriasi technologija. Optimaliausias iš jų – džiovinimas.

Kaip išdžiovinti gudobelę namuose

Džiovinti vaisiai dažnai naudojami medicininiais tikslais. Po surinkimo jie nuplaunami, rankšluosčiu pašalinama drėgmė, o po to džiovinama džiovykloje (temperatūra 40–60°C). Taip pat galite naudoti orkaitę.

Tokiu atveju uogos supilamos į kepimo popieriumi išklotą skardą ir pašauname į 30°C – 40°C temperatūros orkaitę. Uogos karts nuo karto apverčiamos. Orkaitės durelės turi būti šiek tiek atidarytos.

Ar galima užšaldyti gudobelę žiemai?

Užšaldžius vaisių gydomosios savybės išsaugomos. Iššalo tik prinokusios gudobelės. Norėdami tai padaryti, jo vaisiai nuplaunami, šiek tiek išdžiovinami ore, vienu sluoksniu supilami ant bet kurio padėklo ir dedami į gilaus šaldymo kamerą.

Po 6–10 valandų šaldytos žaliavos supilamos į indus ir dedamos į šaldiklį.

Gudobelės paruošimo žiemai receptai

Kaip paruošti gudobelių uogas, kad jos būtų sveikos ir puikaus skonio? Mėgstamiausi preparatai iš gudobelės yra tinktūros ir. Juos lengva paruošti. Ir saugomi puikiai.

Naminio gudobelių vyno receptas

Gėrimą galima ruošti bet kuriuo metų laiku. Tinka švieži ir džiovinti gudobelės vaisiai. Iš džiovintų žaliavų gaunami tamsesni, originalaus, sodraus skonio gėrimai.

Ingridientai

• Gudobelės vaisiai (5 kg švieži arba 1 kg sausi).
• Virintas vanduo – 10 l.
• Cukrus - 4 kg.
• 150 g.

Virimo technologija

• Neplautoms razinoms rauginti užpilkite 300 g vandens ir įberkite 100 g cukraus. Stiklainį su starteriu padėkite į šiltą vietą 3 dienoms.
• 1 kg cukraus ištirpinkite vandenyje ir šiuo sirupu užpilkite gudobelę (misa turi užimti iki 3/4 buteliuko tūrio). Pridėti starterį.
• Padėkite indą šiltoje vietoje ir uždėkite vandens sandariklį.
• Po 3 dienų litrą misos nupilkite, išmaišykite su 2 kg cukraus, tada supilkite misą atgal.
• Po savaitės misą nukoškite, uogas išspauskite ir į indą įberkite dar 1 kg cukraus.
• Padėkite indą fermentacijai 35–40 dienų.

Naminės gudobelės tinktūros receptas su degtine

Tinktūra naudojama medicininiais tikslais, siekiant pašalinti streso ir miego padarinius, pagerinti virškinimą.

Virimo technologija

1. 1 puodelį džiovintų vaisių užpilkite 0,8 litro kokybiškos degtinės.
2. Palikite 3 savaites tamsioje vietoje.
3. Vaisiai turėtų tapti bespalviai, o tinktūra, priešingai, patamsėti.
4. Nukoškite tinktūrą.
5. Galima įdėti medaus (1 a.š.) ir.
6. Reikalaukite dar savaitę.
7. Nufiltruokite nuosėdas.

Tinktūrą gerkite 3–4 savaičių kursu. Atlikite tai tris kartus per dieną, 25 lašus pusvalandį prieš valgį.

Tai galite padaryti taip: