כשהלידה כבר הסתיימה, יש ליולדת הרבה דאגות חדשות. יותר מכל, בשלב זה, היא עוסקת בשאלות כיצד לטפל נכון בילד וכיצד להאכיל אותו. עם זאת, חשוב לא פחות לשחזר את הכוח והבריאות שלך. זה ייקח יותר מחודש אחד. נשים צריכות לדעת אילו תקופות לאחר הלידה הן תקינות ואילו מעידות על סיבוכים ומתי לפנות לרופא. הנקה אינה תמיד ערובה לכך שאישה לא תיכנס להריון שוב. יש צורך לקחת בחשבון גורמים המשפיעים על זמן תחילת הווסת הראשונה ואופיים.

תוֹכֶן:

איך תקופת ההחלמה לאחר הלידה?

לאחר הלידה, אישה מתחילה לשקם את בריאותה הכללית והפורייתית. הרחם, שנמתח במהלך ההריון, חוזר לגודלו הרגיל, והפצע על פניו הפנימיים, היכן שהיתה השליה, מחלים בהדרגה. הכלים הפגועים ממשיכים לדמם במשך מספר ימים. בנוסף, שרירי הרחם מתכווצים, דוחפים החוצה את שאריות הביצית המופרית והשליה. זה מוביל למראה דימום לאחר לידה, שבדרך כלל נחלש במהירות, הופך לחושני, ואז הופך להפרשה מעט צהבהבה (לוצ'יה).

מֶשֶׁך תקופת החלמהתלוי איך התנהלו ההריון והלידה, עד כמה בריאות האישה חזקה באופן כללי. מהירות ההתאוששות לאחר הלידה מושפעת גם מהלחץ הפיזי והעצבני שאתה צריך לסבול. מתי מתחילה הווסת לאחר הלידה תלויה האם האישה מניקה, מהו משטר ההאכלה, משך הזמן הכולל של ההנקה, וגם באיזו מהירות הילד מועבר לתזונה מעורבת.

במהלך ההריון מתרחשים שינויים משמעותיים ברמות ההורמונליות. התוכן של פרולקטין, הנחוץ הן להתפתחות העובר והן למצבה התקין של האם המצפה, עולה. לפרולקטין תפקיד חשוב בהכנת הגוף להנקה. הודות לפעולתו של הורמון זה, בלוטות החלב של אישה בהריון מתרחבות עקב היווצרות צינורות ואונות חדשות, קולוסטרום ואז חלב מתחילים להשתחרר.

יחד עם זאת, עלייה ברמת הפרולקטין ביחס ההורמונים מביאה לירידה ברמת האסטרוגן והפרוגסטרון, הנחוצים להופעת הווסת לאחר הלידה ולהשבתה. מחזור חודשי. אישה יכולה להיכנס להריון ברגע שהיא מבייצת.

זה ראוי לציון:נשים רבות מאמינות שכל עוד הן מניקות את תינוקן לפחות מעט, הריון לא יכול להתרחש. אבל כמעט בלתי אפשרי להבחין בביוץ הראשון לאחר הלידה. יתר על כן, אם מתרחשת הפריה, ייתכן שהאישה לא תבין זאת, ולוקחת את היעדר הווסת כנורמה. לכן, יש צורך להשתמש באמצעי מניעה, במיוחד אם מתעוררות בעיות בהנקה.

וידאו: כיצד מתרחשת החלמה לאחר לידה

כיצד משפיעה הנקה על מראה הווסת?

כמות החלב לאחר הלידה תלויה באופן ישיר בתדירות שבה האישה מניחה את התינוק אל השד ועד כמה הוא מרוקן אותו. ככל שהצורך בייצור חלב גבוה יותר, כך רמת הפרולקטין גבוהה יותר. ברגע שאישה מפחיתה את תדירות ההאכלות ומתחילה להשלים את תינוקה בחלב פורמולה, רמת ההורמון הזה יורדת. מתי המחזור עשוי להתחיל לאחר הלידה, קל לחזות אם אתה מכיר את הדפוסים הכלליים המראים כיצד קצב השיקום של הווסת תלוי בתהליכים הקשורים להנקה.

יש את התבנית הבאה:

1. אם אישה מניקה את תינוקה באופן בלעדי במשך 7 חודשים או יותר, לא לפי לוח זמנים, אלא לפי בקשתו הראשונה (כולל בלילה), אז המחזור שלה מתחיל רק לאחר שהתינוק נגמל לחלוטין מהשד.
2. אם היא מקפידה על משטר מסוים (מאכילה כל 3-4 שעות במהלך היום, ו-5-6 שעות מאוחר יותר בלילה), אז המחזור שלה עשוי להתחיל מוקדם יותר, 4-6 חודשים לאחר הלידה.
3. במקרה שבו ההנקה נמשכת עד שנה, אך הילד מתחיל להאכיל בפורמולה כמעט מהלידה, ומשישה חודשים במזון רגיל, אז לאחר הלידה, המחזור מגיע תוך 3-4 חודשים.

אם האכלה מלאכותית כפויה או סירוב מודע להאכיל, הווסת יכולה להתחיל תוך 1.5-2 חודשים, לאחר שהשחלות חזרו לתפקד.

איך המחזור אחרי הלידה?

לתהליך הלידה יש ​​בדרך כלל השפעה חיובית על מצב הרחם. מתיחתו בעת נשיאת עובר שגדל בגודלו מביאה לשינוי צורה, היעלמות של קפלים והידבקויות, התורמים לקיפאון של דם הווסת. הרחם זז, מה שמקל על הסרת הדם. בנוסף, הריון עוזר להפחית או לפתור ציסטות בשחלות ולהיעלמות של צמתים מיומטיים קטנים. הודות לכך, נשים רבות לאחר לידה מוצאות את המחזור הרבה פחות כואב מבעבר.

2-3 המחזורים הראשונים עשויים להיות לא סדירים, המחזור מגיע מהר יותר מבעבר או מתעכב. בהדרגה, משך הווסת ומשך ההפסקה הבין-וסתית חוזרים לקדמותם. זמן תחילת הווסת ב תקופה שלאחר לידהלא תלוי אם האישה ילדה באופן טבעי או עברה ניתוח קיסרי.

גורמים לאי סדירות במחזור החודשי

חריגות מהנורמה כוללות הופעה של מחזור כואב, דל או שופע מדי, כמו גם תסמינים אחרים המצביעים על תקלה של איברי מערכת הרבייה.

הגורמים להפרעה במחזור החודשי יכולים להיות פציעות, תהליכים דלקתיים הנובעים מזיהום ב תעלת הלידה, מחלות כרוניותאֵיבְרֵי הַמִין.

חלק מהנשים לאחר לידה עשויות שלא לקבל מחזור במשך מספר חודשים לאחר ההנקה. או שהם באים אבל הם נדירים מדי. הסיבה עשויה להיות חוסר איזון הורמונלי הנובע ממחלות בלוטת התריסובלוטת יותרת המוח. יחד עם זאת, רמת הפרולקטין גבוהה מהרגיל, ואין מספיק אסטרוגן בגוף. במקרה זה, ייצור החלב ממשיך בבלוטות החלב, והאישה, ככלל, הופכת לשמנה מאוד.

על מצב בלוטת יותרת המוח ואחרים בלוטות אנדוקריניותמשקף נוכחות של רעילות מאוחרת במהלך ההריון, שיכרון הגוף במקרה של הרעלת דם או דלקת הצפק עקב לידה מסובכת, אובדן גדול של דם, הגורם לרעב בחמצן של המוח.

מתי לפנות לרופא

התרחשותם של סיבוכים והמהלך הפתולוגי של תהליך ההחלמה מעידים על העובדות הבאות:

1. הווסת לא מגיעה חודשיים לאחר הסיום הנקה. אחת הסיבות עשויה להיות תחילתו של ההריון הבא. היעדר מחזור גם מעיד על נוכחות מחלה רציניתרחם ושחלות.
2. הווסת לאחר הלידה היא מועטה ונמשכת לא יותר מיומיים. זה מעיד על הפרעות הורמונליות ועל תפקוד לקוי של השחלות.
3. דימום חמור בעל אופי לא סדיר מופיע מעת לעת, המעיד על נוכחות של קרעים ברחם, התפתחות לא תקינהאנדומטריום.
4. פריקה מופיעה עם ריח לא נעים, צבע צהוב-ירוק ועקביות יוצאת דופן. לוקורריאה כזו היא סימפטום להתרחשות של תהליכים דלקתיים וזיהומיים.
5. המחזור אינו סדיר במשך 4 חודשים לאחר תחילת הווסת לאחר הלידה.
6. הווסת הופכת להיות כואבת.
7. לנוזל הווסת יש ריח מעופש. הסיבה עשויה להיות היווצרות של הידבקויות בחלל הרחם, סטגנציה של דם.

אם יש הפרעות כאלה, אישה חייבת לבקר רופא כדי לקבוע את הסיבה ולבצע את הטיפול הדרוש.

ברגע שהמחזור הראשון שלך מופיע לאחר הלידה, עליך לקחת אמצעי מניעה, גם אם ההנקה נמשכת. הרופא ימליץ איזו תרופה מתאימה ולא תהיה לה השפעה מזיקה על התינוק.

הגורם להפרעות במחזור ולסטיות באופי הווסת יכול להיות מחלות אנדוקריניות, סוכרת, כמו גם מחסור כרוני בשינה ועבודה יתר. אם יש ספקות לגבי אופי הווסת המופיעה זמן מה לאחר הלידה, יש לפנות לרופא נשים. אתה לא יכול לסמוך על עצתם של חברים ותרופות עצמיות.

סרטון: סיבות להיעדר או עיכוב של הווסת

אם הם לא מבחינים בך, זה אומר שהם מתעניינים בך ברצינות

מחזור לאחר לידה - מחזור לא סדיר, עיכוב, תכונות

אחד מ בעיות קריטיות, שנשים שואלות לגבי בריאותן לאחר הריון ולידה, היא ביסוס המחזור החודשי, כי הווסת כמעט אינדיקטור ראשי בריאות האישה.

לאחר לידת ילד, על רקע חידוש תהליכים המתרחשים באופן כללי בגוף האישה, מתרחשים שינויים במחזור החודשי שלה.

המחזור שלך עשוי להתעכב, לא סדיר, או אפילו להיעלם לזמן מה. אבל אתה לא צריך להיכנס לפאניקה כי זה הכל טבעי ונורמלי. מהירות השיקום וההתבססות של המחזור החודשי של אישה לאחר הלידה תלויה בפרמטרים הפיזיולוגיים שלה, רמות הורמונליות, נוכחות או היעדר הנקה, מתח וכו'. במאמר שלנו נדון במחזור לאחר הלידה - מחזור לא סדיר, עיכוב, תכונות.

תכונות של מחזור לאחר לידה

כפי שמראה בפועל, המחזור החודשי לאחר הלידה יכול להיות מעט בלתי צפוי ויש לו מספר תכונות. אין מסגרת זמן ספציפית שבה אמורה להתחיל הווסת לאחר לידת ילד. זמן תחילתו הוא אינדיבידואלי בלבד.

נשים רבות מציינות שבמשך מספר חודשים לאחר הלידה הן חוות מחזורי מחזור לא סדיר, והמחזורים עצמם לעיתים קשים מאוד. זה נובע מהעובדה שהגוף הנשי צריך קצת זמן כדי לחזור לתפקוד תקין.

הפרשות עקובות מדם מ נשים בריאותאמור להימשך לא יותר מ 3-7 ימים. מחזור קצר מאוד (יומיים) או להיפך ארוך מדי, המסתיים בדימום, יכול להעיד על בעיות בתחום הרבייה של האישה - גידולי רחם (שרירנים), אנדומטריוזיס (ריבוי רקמת רירית הרחם מחוץ לרחם).

גם לנפח הדם הווסת יש חשיבות. בדרך כלל זה 50-150 מ"ל. יותר מדי מספר גדול שלזרימת מחזור או מעט מדי גם מעידה על פתולוגיה. אורך המחזור שלך לאחר הלידה עשוי להשתנות. אם לפני לידת הילד המחזור של אישה היה, למשל, 20-30 יום, אז לאחר הלידה נתון זה יכול להגיע לממוצע ולהסתכם ב-25 ימים.

לעתים קרובות, אמהות שילדו לאחרונה מפתחות את מה שנקרא תסמונת קדם-וסתית, שבה האישה הופכת לעצבנית מאוד, דומעת, לפעמים חווה סחרחורת, נדודי שינה, תחושות רעב מוגברות ואפילו התקפי בחילה.

יש נשים שמבחינות בהופעת כאבי מחזור שלא חוו לפני הלידה. כאבים אלו נגרמים לרוב מחוסר מוכנות הגוף להחלמה מלאה, חוסר יציבות פסיכולוגית, תהליכים דלקתיים באגן או התכווצויות חזקות של הרחם. אם במהלך הווסת אישה צריכה כל הזמן לקחת משככי כאבים ותרופות נוגדות עוויתות, היא בהחלט צריכה לראות גינקולוג.

לעתים קרובות מתרחש המצב ההפוך. לאחר לידה אצל נשים שסבלו בעבר כאב חמורבמהלך הווסת, הוא הופך ללא כאב. הדבר נובע משינוי במיקום הרחם באגן, המסיר מכשולים ליציאת דם תקינה.

אם לאישה יש חששות לגבי המחזור לאחר הלידה, עליה לפנות לרופא הנשים שלה, אך ככלל, כל המצבים הגבוליים המתוארים לעיל חולפים מעצמם תוך מספר חודשים.

תכונות של מחזור לאחר לידה בזמן הנקה

להנקה יש השפעה רבה על המחזור החודשי לאחר הלידה. גוף האישה מתחיל לתפקד בתנאים לא ידועים קודם לכן. בלוטת יותרת המוח מגבירה בחדות את ייצור ההורמון פרולקטין, האחראי על ההפרשה חלב אםותהליך ההנקה.

דווקא בגלל התכולה הגבוהה של פרולקטין עלולות תקופות לאחר הלידה במשך זמן רבנֶעדָר. הטבע, לפיכך, דואג לאם ולתינוק ומקדיש את כל כוחות הגוף להאכלת הילד, דיכוי תפקוד השחלות, חסימת ביוץ ובכך לא מאפשר להתרחש הריון חדש בגוף מותש.

הייחודיות של הווסת לאחר לידה עם הנקה רגילה היא שהמחזור עשוי לא להופיע עד להשלמת ההנקה. הגעת הווסת מתעכבת בשל העובדה שבמהלך ההנקה בלוטת יותרת המוח מייצרת את ההורמון פרולקטין, המדכא את תפקודי השחלות, למשל, ביוץ, המונע תחילתו של הריון חדש בזמן ההנקה. פרולקטין יכול לפעול כגורם למחזור הווסת לא סדיר לאחר הלידה.

מחזור לא סדיר לאחר לידה

אם אישה לא מניקה את תינוקה, אזי המחזור הראשון שלה לאחר הלידה מגיע בעוד כ-2-3 חודשים. באמהות שילדיהן ניזונים מעורב, כלומר. הנקה קיימת, אך לא על פי דרישה; הווסת מתחילה בממוצע לאחר 4-5 חודשים.

אופן הלידה אינו משפיע על זמן הגעת הווסת הראשונה ועל הקמת המחזור. נכון, אצל נשים שסבלו מסיבוכים לאחר לידה בצורת דימום, אלח דם, רירית הרחם וכדומה, המחזור עשוי להגיע מעט מאוחר מהמועד, שכן תהליכים אלו מעכבים את שיקום הרחם עקב נזקים מדלקת.

מחזורי מחזור לא סדיר לאחר לידה הם די שכיחים. לעתים קרובות לאחר לידת ילד, הווסת הופכת לא סדירה: לפעמים מגיעות מחזור, לפעמים הן לא מגיעות, לפעמים הן מתעכבות למספר ימים, לפעמים הן מתחילות מוקדם מקודם.

ניתן לקבוע את המחזור עד 4-6 חודשים, אך אם לאחר תקופה זו המרווח בין הגעת הווסת משתנה ביותר מ-5 ימים, זו סיבה להתייעץ עם רופא. חידוש הווסת הסדירה לאחר הלידה היא סימן לכך שגוף האישה שיקם את עצמו במלואו תפקוד רבייהומוכנה לעוד הריון.

איחור במחזור לאחר לידה

כפי שהוזכר קודם לכן, שחזור הווסת לאחר הלידה מושפע מגורמים רבים, כולל:

• המצב הכללי של גוף האם;
• מצבה הפסיכולוגי;
• נוכחות או היעדרו של משטר שינה ומנוחה תקין;
• מצבים מלחיצים;
• תְזוּנָה;
• סיבוכים המתקבלים במהלך הלידה.

בממוצע, שחזור המחזור החודשי לאחר לידת ילד מתרחש 2-3 חודשים לאחר סיום הכתמים (לוצ'יה). אם לאחר זמן זה הווסת של אישה לא החלה, היא מתחילה לדאוג לגבי העיכוב וההריון האפשרי.

לפעמים קורה שהמחזור התחיל כבר אחרי הלידה, הווסת הייתה סדירה במשך תקופה מסוימת, ואז התחילו בעיות. זהו מצב אופייני כאשר מניקים תינוק. אבל אם שיבושים במחזור נמשכים לאחר הפסקת ההנקה, עליך להתייעץ עם רופא, שכן עיכובים כאלה במחזור לאחר הלידה עשויים להיות סימן למספר מחלות.

עיכוב ממושך במחזור לאחר הלידה יכול להיגרם מהסיבות הבאות:

• ייצור לא מספיק של הורמון האסטרוגן, אשר נגרם על ידי חוסר איזון הורמונליבאורגניזם;
• נוכחות של שינויים ציסטיים בשחלות;
• מחלה זיהומית בעבר;
• היחלשות כללית של הגוף של אם מניקה הקשורה לחוסר שינה כרוני או מתח;
• תהליכים דלקתיים המתרחשים באיברי המין;
  נוכחות של גידול ברחם או בשחלות;
• הריון חדש;
• תסמונת שיהאן או אפופלקסיה של יותרת המוח.

קודם כל, כאשר קובעים את הסיבות לעיכוב במחזור לאחר הלידה, יש צורך לשלול הריון שני. אחרי הכל, אישה יכולה בקלות להרות שוב ילד לפני הופעת הווסת הראשונה לאחר ההריון, שכן הווסת מגיעה כמעט שבועיים לאחר הביוץ, וזה די מספיק להפריה.

אם בדיקת ההריון שלילית, והגינקולוג לא גילה פתולוגיות כלשהן במהלך בדיקה, בדיקות ואולטרסאונד, על האישה לפנות לאנדוקרינולוג, שכן עיכוב ארוך במחזור לאחר הלידה יכול להיות סימפטום להתפתחות תסמונת שיהאן, כשהיא פתולוגית שינויים מתרחשים בבלוטת יותרת המוח, הגורמים להפרעה בייצור ההורמון פרולקטין. תסמונת זו יכולה להיגרם על ידי דימום כבדבמהלך לידה או סיבוכים אחרים לאחר לידה.

להחלמה מהירה, מומלץ לנשים לעקוב בקפידה אחר בריאותן, ליטול ויטמינים וכן התעמלות קלה, להקדיש מספיק זמן למנוחה, הולך הלאה אוויר צחולישון, כמו גם לאכול טוב. שגרה יומיומית ופעילות רציונלית יהיו המפתח לכניסה מהירה לכושר, לבסס את התהליך המחזורי וההורמונלי וסדירות המחזור.

זכרו כי עיכוב ארוך במחזור לאחר לידה או כשל במחזור אינם תמיד מסוכנים, אך בכל מקרה לא כדאי לבצע תרופות עצמיות. לכל שאלה או בעיה המתעוררת עם מערכת הרבייה, פנה לייעוץ ממומחים.

כבר לפני הלידה, אישה בהריון שואלת שאלות רבות בנוגע למחזור החודשי. איך אמורה להיות הווסת הראשונה לאחר הלידה, מתי היא מתחילה, משך הווסת, תחושות וכו'.

הפרשות ומחזור לאחר לידה

יש נשים שטוענות זאת ימים קריטייםלהתרחש מיד לאחר לידת הילד. עם זאת, הצהרה זו מוטעית, שכן לדם לאחר לידה (לוצ'יה) ולמחזור אין שום דבר במשותף. לוצ'יה נמשכת 1 - 2 חודשים. תפקידם לנקות את הגוף הנשי משאריות של האפיתל והשליה, המתרחשת כאשר הרחם מתכווץ. כך, הרחם משוחזר.

הדם המשתחרר מיד לאחר הלידה אינו מושפע מהגורמים הבאים:

• הנקה או סירוב להנקה;
• לידה טבעית או חתך קיסרי.

אבל חשוב לדעת את זה לפני הסוף הפרשות לאחר לידה, אינטימיות אינטימית היא התווית, שכן הרחם טרם הסתגל לתנאיו הטבעיים ו השפעות חיצוניות. מגע מיני עם לוכיה מהווה איום על בריאות האישה מכיוון שלא ניתן לשלול זיהום או פציעה.

הווסת הראשונה לאחר הלידה לא צריכה להתחיל מיד לאחר סיום הלוכיה. יש מרווח מסוים ביניהם. התקופה המדויקת של "הפסקה" תלויה בגורמים רבים.

מה משפיע על משך המרווח בין הווסת ללוצ'יה:

• גיל האישה בלידה;
• מהלך ההריון;
• התקדמות הלידה: עם או בלי סיבוכים;
• מצב בריאות האם;
• דרך ותנאי חייה של אישה;
• הנקה.

בנוסף, המחזורים הראשונים לאחר הלידה עשויים להיות שונים במשך ובתחושות מאלו שלפני ההריון. אבל לאחר מכן, המחזור של האישה ישוחזר אם הלידה לא גרמה לכמה תהליכים בלתי הפיכים.

למה אין מחזור אחרי לידה?

אפילו רופאים לא יכולים לומר בוודאות מוחלטת מתי יתחילו הימים הקריטיים. אבל היעדרותם הזמנית ברורה. התופעה הזוקשור לשינויים הורמונליים, מכיוון שאישה עוברת ממצב אחד לאחר. וחשוב שהגוף שלה יסתגל לתנאים חדשים.

אצל אמהות מניקות, לייצור חלב תקין, רמת הפרולקטין עולה, מה שמתבטא בתהליכים מעכבים על עבודת השחלות. בהתאם לכך, הגעת היום האדום בלוח השנה עשויה להתעכב במקצת. בהיעדר חלב אם, הילדה מסתגלת במהירות לחיים רגילים.

אמהות צעירות, ככלל, מקבלות את המחזור מוקדם יותר לאחר הלידה הראשונה שלהן, שכן בגוף צעיר כל תהליכי החלמה מתרחשים מהר יותר מאשר בגיל מבוגר.

השאלה העיקרית היא: "מתי?"

כפי שכבר נאמר, התאריך המדויקלא ניתן להתקין. אם כי, ניתן לחזות את העיתוי המשוער.
תחילת הווסת קשורה ישירות לתפקוד ההורמונים של האישה. מתי אמא לעתידנושאת ילד רקע הורמונלימשתנה מאוד ולכן הריון מתרחש ללא מחזור. לאחר לידת התינוק, ההורמונים מתחילים להסתגל בחזרה והאם הצעירה מתחילה לקבל הפרשות.

ישנה דעה שבזמן שהתינוק יונק, לאם לא תהיה מחזור כלל. עם זאת, התרגול מראה שהנקה מאטה את תחילת הווסת, אך אינה מונעת זאת. ואם ילדה מניקה שנתיים - שלוש, זה לא אומר שבמשך כל תקופת ההאכלה לא יהיו לה מחזור.

אם הילוד ניזון מעורב, אז המחזור של האישה, בממוצע, אמור להגיע 16 עד 23 שבועות לאחר הלידה. לנשים שאינן מניקות, המחזור יכול להצטמצם ל-9 שבועות.

בלי מחזור - בלי הריון?

בפורומים של נשים אפשר לראות איך בנות חסרות ניסיון טוענות שהן לא משתמשות באמצעי מניעה בזמן הנקה, כי הן בטוחות שאין ביוץ. אבל, על פי הסטטיסטיקה, הריון לעתים קרובות בא בהפתעה במהלך ההנקה.

בכלל, גוף האדםלא נחקר במלואו, והבנת כל התכונות שלו היא די בעייתית. אבל, בכל מקרה, בחיי מין נורמליים, אם שאינה מתכננת ילד שני בעתיד הקרוב צריכה לחשוב על אמצעי מניעה.

כתמים ראשונים לאחר לידה, מה הם?

איך אמורה להיות המחזור הראשון שלך אחרי הלידה? "אורחות" נשים עשויות להישאר זמן רב יותר או קצר מהרגיל. השפע שלהם יכול גם להקטין או לגדול. אבל יש מצבים שמזהירים מפני השלכות לא נעימות לאחר לידה, וזו סיבה רצינית לביקור אצל רופא הנשים, כלומר:

1. תחושות כואבות שלא היו לפני ההריון;
2. התקופות לאחר הלידה כבדות מדי, מה שעלול להצביע על אנדומטריוזיס או פתולוגיות אחרות;
3. הווסת הראשונה לאחר הלידה כבדה מאוד עם קרישים, חולשה כללית;
4. סירחון הוא לעתים קרובות סימן שנותר אפיתל בתוך הגוף הנשי;
5. אם עברו 10 שבועות מאז הפסקת להניק, והמחזור לא הגיע, אז יתכן שהרמות ההורמונליות לא חזרו למצב תקין;
6. ימים קריטיים לא יציבים "יש משהו, אז אין" מסמנים גם הם על חוסר איזון הורמונלי.

הנורמה נחשבת למהלך מחזורי: 21 – 34 ימים. ומשך הווסת הוא 4 - 6 ימים. אבל שוב, הכל תלוי במאפייני האישה. ייתכן שהימים הקריטיים של האם נמשכו לא יותר מ-3 ימים לפני ההתעברות. לכן, זה נחשב טבעי אם משך הווסת נשאר ללא שינוי לאחר הלידה.

לאחר הלידה, ילדה צריכה להגן על עצמה מפני מוגזם פעילות גופניתו מצבים מלחיצים, שכן למרות העובדה שהלידה כבר התרחשה, גופה עדיין פגיע. במהלך תקופה זו, אמא מקפידה על תזונה נכונה ומובילה תמונה בריאהחַיִים. בנוסף, לאחר לידה (במיוחד עם לוכיה ומחזור), היא צריכה לשים לב להיגיינה אישית.

אמנוריאה פיזיולוגית היא אחד הסימנים הראשונים להריון. תהליך שחזור המחזור מתחיל מיד לאחר לידת התינוק, אך אי אפשר לחזות בדיוק מתי יתחדש המחזור. זה מושפע מגורמים רבים, עליהם יידונו להלן.

וסת, או כפי שהיא נקראת גם, וסת או רגולה, היא דחיית רירית הרחם של הרחם, המלווה בהפרשות דם מהנרתיק. בדרך כלל, זה חוזר על עצמו במרווחי זמן קבועים הנעים בין 3 ל-5 שבועות ויש לו אותו משך.

האם הפרשות לאחר לידה נחשבות לווסת?

בדרך כלל, הפרשות לאחר לידה נקראות לעתים קרובות וסת לאחר לידה. למעשה השם הנכוןהפרשות אלו הן לוצ'יה. יש להם אופי מקור שונה מהמחזור החודשי. לוצ'יה מתרחשת בשל העובדה שאחרי ההפרדה של השליה וקרום העובר מדופן הרחם, האחרון הוא משטח הפצע. בנוסף לדם, הלוכיה עשויה להכיל שברים של השליה, השליה ואנדומטריום.

כמה זמן נמשכת המחזור לאחר הלידה (לוצ'יה)

משך ההפרשות לאחר הלידה הוא חודש וחצי עד חודשיים עם נטייה לירידה בשפע. לאחר לידה כירורגית, תהליך ההחלמה של הרחם איטי יותר, ולכן הלוכיה יכולה להימשך עד 10 שבועות.

בימים הראשונים, הלוכיה שופעת ואדומה בוהקת, שכן עיקרה הוא דם. יש להם ריח אופייני של עלים רקובים. יתר על כן, צבע ההפרשה משתנה לחום-ורדרד, ואף מאוחר יותר לצהוב-ורדרד. ביום העשירי לאחר הלידה, בדרך כלל אין דם בלוכיה, ההפרשה הופכת צלולה ונוזלית. בערך בשבוע השלישי ההפרשה הופכת לרירית בטבעה, וכמותה יורדת משמעותית.

אם הלוכיה לא הופכת נדירה יותר או, להיפך, נעצרת בפתאומיות, נמשכת פחות מ-5 ויותר מ-10 שבועות, משנה את צבעה לירקרק או צהוב-ירוק, או מקבלת ריח רקוב, אז אתה צריך מיד ליצור קשר עם גינקולוג.

כמה זמן לאחר הלידה חוזר המחזור?

תהליך שחזור המחזור תלוי בגורמים רבים, כולל:

• מהלך ההריון והלידה, סיבוכים לאחר לידה. אנדומטריוזיס, דימום ותהליכים דלקתיים משפיעים לרעה על אינבולוציה של הרחם.
• מחלות כרוניות.
• גיל האישה בלידה. מאמינים שלפרימיגרווידס מעל גיל 30 לוקח זמן רב יותר להחלים.
• מספר לידות. אצל נשים שילדו מספר פעמים, הרחם מתאושש לאט יותר.
• טבעי או האכלה מלאכותיתתִינוֹק.
• שמירה על היגיינה בתקופה שלאחר הלידה.
• תְזוּנָה. תזונה דלה בחומרים מזינים משפיעה לרעה גם על שיקום המחזור החודשי.
• מצב נוירופסיכי של אישה. חוסר שינה ותשישות נפשית יכולים גם להאט את ההתאוששות של המחזור החודשי שלך.

אי אפשר לחזות בדיוק מתי המחזור יחזור לאחר הלידה. בממוצע, עבור נשים שאינן מניקות, הווסת מתחילה 2-3 חודשים לאחר הלידה, עבור אמהות שהתינוקות שלהן ניזונים במעורב - לאחר 4-5 חודשים, לנשים מניקות, המחזור עשוי שלא להופיע לאורך כל תקופת ההאכלה, אך לרוב המחזור משוחזר בין 6 ל-12 חודשים לאחר הלידה.

מחזור חודש לאחר הלידה, אפילו בקרב אמהות לתינוקות מלאכותיים, הוא אירוע לא סביר. רופאים נוטים להאמין שהמחזור חוזר לא לפני 6 שבועות לאחר הלידה. דימום דמוי מחזור במשך יותר מ מוקדם- סיבה לעשות אולטרסאונד כדי לקבוע את סיבת ההפרשה.

מדוע המחזור מתאושש מאוחר יותר לאחר הלידה בזמן הנקה?

בהנקה, ההורמון פרולקטין מיוצר בכמויות גדולות. להורמון זה יש השפעה ישירה על ההורמונים luteinizing (LH) ומעוררי זקיקים (FSH) האחראים על הביוץ והשפעה עקיפה על גדילת רירית הרחם. לכן, אצל נשים מניקות, המחזור החודשי לאחר הלידה משוחזר מאוחר יותר.

על תופעה זו מתבססת שיטת אמנוריאה הנקה - שיטה טבעית למניעת הריון. המהות שלה טמונה בעובדה שעד שהילד בן חצי שנה, והאם מניקה אותו אך ורק במרווחים של לא יותר מ-3 שעות ביום. שְׁעוֹת הַיוֹםימים ולא יותר מ-6 שעות בלילה, אז הסבירות להיכנס להריון נמוכה ביותר. עם זאת, מתרגלים השיטה הזאתבעת שימוש באמצעי מניעה, נשים צריכות להקשיב ברגישות מיוחדת לגופן. הביוץ מקדים את הווסת, לכן קיים סיכון להיכנס להריון שוב מבלי לדעת שהמחזור שוחזר.

מחזור לאחר לידה

• מֶשֶׁך. משך הווסת והמרווחים ביניהם עשויים להיות זהים לזה שלפני ההריון, או שהם עלולים להתקצר או להגדיל. העיקר שמשך הווסת יתאים למסגרת של 3-7 ימים, ואורך המחזור בסופו של דבר אינו קצר מ-3 וארוך מ-7 שבועות.
• סְדִירוּת. המחזור החודשי לאחר הלידה עלול להפוך מיד ליציב. או אולי "להתכוונן" זמן מסויים. בדרך כלל, הווסת צריכה להיות סדירה תוך שישה חודשים לאחר חידוש המחזור.
• כְּאֵב. גם ההרגשה שלך במהלך המחזור עשויה להשתנות. אם כאב בזמן הווסת נגרם מכיפוף של הרחם, אז לאחר הלידה יש ​​סיכוי גבוה להיפטר מאי נוחות. זה נובע מהקבלה על ידי הרחם מיקום נכון. אבל קורה גם שהווסת הראשונה לאחר הלידה הופכת לכאובה יותר. הדבר נובע מהתכווצויות חזקות של שרירי הרחם או מהתהליך הדלקתי שהחל לאחר הלידה.
• נפח הפריקה. מחזור כבדלאחר לידה - תופעה נורמלית, במיוחד במחזורים הראשונים. אם לפריקה יש צבע אדום כהה אופייני, והכרית היגיינית מתמלאת לא יותר מ-4-5 שעות, אז אין מה לדאוג.

סיכום

שיקום המחזור לאחר הלידה מושפע מגורמים רבים: משיטת האכלת התינוק ועד לאיזון התזונה והמצב הפסיכו-רגשי של האם הצעירה.

לא ניתן לדעת את התאריך המדויק של חידוש הווסת; הרופא יכול רק לנחש מתי יתחיל הווסת לאחר הלידה במטופלת מסוימת.

המחזורים הראשונים עשויים להיות לא סדירים, וגם אורך המחזור שלך והמרווח ביניהם עשויים להשתנות. אם המחזור החדש מתאים לגבולות הנורמליים, והצבע והריח של ההפרשה אינם גורמים לאזעקה, אז אין סיבה לדאגה.

במהלך ההריון מתרחשים שינויים הורמונליים בגוף. בתקופה זו המחזור מפסיק, מה שמעיד על תחילת ההריון, אך מתי מתחדש המחזור החודשי לאחר הלידה? הריון עושה את ההתאמות שלו בחיי האישה, אבל זה תהליך פיזיולוגי, שלא צריך לפחד ממנה, כי זו התקופה המצופה והנפלאה ביותר בחייה של כל אישה.

לאחר הלידה, המחזור החודשי אינו מתרחש מיד. עיתוי הגעתו הוא אינדיבידואלי עבור כל אם. זה עשוי להיות שונה מעט מהמחזור שלפני ההריון. זה נובע מ שינויים פיזיולוגייםשקרה לאישה במהלך לידת ילד, שכן לידה היא הלחץ הגדול ביותר עבור הגוף. מחזור הוא אחד המדדים העיקריים לבריאות האישה. לכן, כל כך חשוב לעקוב אחר החלמתם ואופי מהלךם.

אין מסגרת זמן מדויקת לשיקום המחזור החודשי (ווסת) לאחר הלידה, היא אינדיבידואלית לכל אישה. ישנם גורמים המשפיעים על חידוש המחזור. אלו כוללים:

אם לאחר הלידה המחזור לא חוזר מיד, אין צורך לדאוג, כי הגוף צריך לנוח ואיבוד דם נוסף מוביל להיחלשות של הגוף. לכן, העדר הפיזיולוגי של הווסת מאפשר לאישה להתחזק ולהתחזק. בדרך כלל, המחזור משוחזר 2-3 חודשים לאחר הלידה. זה המצב אם אין הנקה. עקב לידות וסיבוכים פתולוגיים, תקופת ההחלמה עלולה להתעכב עד שלושה חודשים. גוף האישה, כביכול, מווסת את התהליך הזה בעצמו. אבל אם המחזור לא ישוחזר הרבה זמן(עד חצי שנה) והאישה אינה מניקה בשלב זה, אז יש לפנות לרופא נשים ולהתייעץ לגבי העיכוב הזה.

סיבות לאיבוד מחזור לאחר לידה

סיבות המעכבות את תחילת הווסת כוללות:

• הנקה;
• לידה פתולוגית;
• נוכחות של תהליך דלקתי ברחם;
• חוסר שינה כרוני;
• תזונה לקויה;
• היחלשות של הגוף לאחר לידות מרובות;
• בבכורות מעל גיל 30.

בדרך כלל, לאחר הלידה, הרחם מתכווץ ומקבל גודל פיזיולוגי עד סוף החודש השני. בשלב זה, פני השטח הפנימיים של האיבר מתרפאים, שוחררים פראיירים, אשר נעצרים על ידי 5-6 שבועות. טבעה של הלוכיה בתקופה זו משתנה מדם לבהיר ורירי בעקביות. אם לאחר תקופה זו ההפרשה אינה מפסיקה ואינה משנה את צבעה, אז אתה צריך ליצור קשר עם גינקולוג כדי לשלול נוכחות של תהליך דלקתי באיברי המין הפנימיים (אנדומטריוזיס).

נוכחות של גידולים של הרחם והשחלות עלולה לגרום לעיכוב בנורמליזציה של המחזור החודשי. במהלך הרגיל של התקופה שלאחר הלידה, התפקודים הפיזיולוגיים של השחלות מתחדשים 2-3 חודשים לאחר הלידה. שוב, אם אין הנקה.

אם לאחר הפסקת ההנקה נשארת רמה גבוהה של פרולקטין, אז מצב זה נקרא היפרפרולקטינמיה פתולוגית (PH). פרולקטין, המיוצר על ידי בלוטת יותרת המוח, מעכב את הביוץ. לאחר הפסקת הנקה, רמות הפרולקטין של האישה צריכות לחזור לקדמותן. אם זה לא קורה (הסיבה היא תפקוד לקוי של בלוטת התריס), אז מתרחש עיכוב במחזור.

התסמין העיקרי של PG הוא הפרעה במחזור החודשי, קיצור משך הזמן שלו עד להפסקה מוחלטת. גם כמות ההפרשות מצטמצמת עד שהיא נעדרת לחלוטין. כגון הפרעות הורמונליותלהוביל למסטופתיה, שינויים פתולוגיים ודלקת של בלוטות החלב. סימן לפתולוגיה זו הוא שחרור טיפות חלב מהפטמה לאחר הפסקת ההנקה, כמו גם כאבים וחותמות נודולריות בבלוטות החלב.

אישה יכולה לזהות גושים כאלה בעצמה, ולכן חשוב לעקוב אחר מצב בלוטות החלב במהלך היווצרות המחזור החודשי לאחר הלידה. פעם בחודש, אתה צריך לבחון באופן עצמאי את השדיים שלך ואת האזורים שמסביב. בלוטות לימפה. מרגיש בזהירות את בלוטות החלב ו בתי השחיואם יש חריגות מהנורמה (אטמים, שינויים בפטמה, סדקים, היפרמיה), אל תהססו לפנות לממולוג.

אם מופיעים תסמינים אלה, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא כדי למנוע את התפתחות המחלה ולא לכלול את התרחשות של מורסה.

יש סיבה נוספת לכך שהשיקום התקין של המחזור החודשי מתעכב - תסמונת שיהאן. זֶה תהליך פתולוגי, המעיד על מוות של תאי יותרת המוח ומאופיין בהיעדר מחזור וירידה בכמות ההפרשות לכתמים. הגורם לתסמונת הוא לידה מסובכת, איבוד דם מסיבי ואלח דם. המהלך החמור של המחצית השנייה של ההריון גורם גם לפתולוגיה זו:

• נְפִיחוּת;
• לַחַץ יֶתֶר;
• תפקוד לקוי של הכליות.

תסמונת שיהאן יכולה להיות מאובחנת לא רק על ידי מחזור לא סדיר, אלא גם על ידי נוכחות של יתר לחץ דם, חולשה וכאבי ראש.

מחזור והנקה

IN תקופה שלאחר לידהשחזור הווסת תלוי בנוכחות הנקה. במהלך ההנקה, אישה מפרישה את ההורמון פרולקטין, המונע ביוץ. לכן, המחזור החודשי נעדר במהלך כל התקופה בזמן שהאישה מניקה.

אמנוריאה פיזיולוגית זו יכולה להימשך עד שנה. נוצר קשר: ככל שהאם שמה את התינוק לשד לעתים קרובות יותר, ככל שמשתחררים יותר חלב ופרולקטין, כך אין מחזור ארוך יותר. כאשר ילד עובר לתזונה מעורבת, המחזור החודשי של אישה עשוי להתחיל מוקדם יותר (5-6 חודשים לאחר הלידה).

הנקה אינה סיבה להיות בטוחה ב-100% שהריון לא יתרחש בתקופה זו. אחרי הכל, זה קורה שההנקה דועכת, פחות פרולקטין מיוצר, ותפקודי השחלות משוחזרים. מתרחש ביוץ, אשר האישה לא מצפה. תקופה זו היא המסוכנת לאפשרות להיכנס להריון. לכן אתה צריך להשתמש אמצעי מניעה, שכן הריון חוזר אינו רצוי לגוף שברירי עדיין .

רופאת נשים צריכה לספר לך על אמצעי מניעה, וכדאי לפנות אליה במהלך התקופה שלאחר הלידה.

איך עוברת המחזור לאחר הלידה?

המחזור החודשי הרגיל בהיעדר הנקה משוחזר לאחר 2-3 חודשים לאחר הלידה. בהתחלה זה אולי לא קבוע, אבל במהלך 3-4 חודשים זה יתנרמל. אם לאחר תקופה זו הווסת לא משתפרת, אז זו סטייה פתולוגית, המעידה על הפרעה הורמונלית.

מיד לאחר הלידה, אישה חווה כתמים, אבל זה לא קשור לווסת. אלו הם מה שנקרא פראיירים, שמתחילים מיד לאחר הלידה ונמשכים עד חודשיים, שוככים בהדרגה. לאחר הפסקתן מתחילה מחזור רגיל תוך 2-3 שבועות. אופי וכמות ההפרשות עשויים להיות שונים מהתקופות שלפני ההריון. נשים רבות ציינו שהמחזור החל להיות כבד יותר. זאת בשל העובדה שהגוף עדיין לא התאושש לחלוטין וההפרשה מביאה אליו מתח נוסף.

מאותה סיבה, נשים שילדו לאחרונה חוות מה שנקרא תסמונת קדם וסתית (PMS), המאופיינת ב:

כמות הדם המשתחררת עשויה להשתנות. ההפרשה עלולה לעלות, מה שנובע משיקום שעדיין לא מלא של רירית הרחם של הרחם לאחר הלידה. אבל אם ההפרשה חזקה מאוד, הדם הוא ארגמן או מעורב בקרישיות, אז זה אמור להתריע ולהוות סיבה לבקר גינקולוג. אולי היה דימום. גם אורך המחזור החודשי משתנה לאחר הלידה. אם המחזור החודשי לפני הלידה היה 28-30 יום, אז לאחריו ניתן להפחית אותו ל-25 וזו הנורמה. משך הווסת יהיה 4-7 ימים כרגיל.

נרשמו מקרים שלפני לידת ילד הווסת לוותה בכאבים ולאחר הלידה הכאבים נעלמו. הדבר נובע משינוי במיקום הרחם ויציאת הדם ממנו השתפרה. אם המחזור שוחזר, אבל האישה חווה התכווצויות קשות במהלך הווסת ומקלה כל הזמן על התסמונת עם משככי כאבים, אז אתה צריך להתייעץ עם גינקולוג כדי לשלול נוכחות של פתולוגיות באזור איברי המין.

חשוב לשים לב למשך הווסת, אם הוא ממושך ונמשך יותר מ-7-10 ימים, אז זה מצביע על בעיה רצינית. אולי האישה פיתחה תהליכים דלקתיים ברחם ובתוספתן. הרופא יספר לה על כך ועליה לפנות אליה מיד.

אם משך הווסת מצטמצם ל-1-2 ימים, זו סיבה רצינית להתייעץ עם גינקולוג, מכיוון שמחזור כזה הוא פתולוגי.

עלייה במשך הווסת בנשים שעברו ניתוח קיסרי היא הנורמה, שכן התרחשה טראומה כירורגית לגוף הרחם ונדרשת תקופה ארוכה יותר להחלמתו המלאה.

מחזור ואופי ההפרשות לאחר הלידה תלויים באמצעי המניעה בהם משתמשת אישה למניעת הריון לא רצוי. אם משתמשים בהתקן תוך רחמי כאמצעי מניעה, יהיו יותר הפרשות ומשך הווסת יגדל. באמצעות גלולות למניעת הריוןהכל קורה הפוך: ההפרשות הופכות נדירות, ותקופת הווסת מצטמצמת ל-3 ימים. זאת בשל תכולת הרכיבים בטבליות המפחיתים את צמיחת האנדומטריום במהלך המחזור.

איך להחזיר את המחזור מהר יותר לאחר הלידה

לאחר הלידה, גוף האישה דורש תקופה מסויימתהחלמה ומתי תגיע המחזור לא ניתן לענות באופן חד משמעי. זה תלוי במאפיינים האישיים של האורגניזם. אבל בתקופה שלאחר הלידה, הרופאים ממליצים לעקוב תזונה נכונה, שמטרתו לחדש ויטמינים ומיקרו-אלמנטים שאבדו על ידי הגוף במהלך ההריון והלידה. לכן, אישה צריכה לאכול טוב בתקופה זו, כולל מוצרי חלב, מוצרי בשר, ירקות ופירות בתזונה. בעצת גינקולוג, אתה צריך לקחת מולטי ויטמינים וקומפלקס של מיקרו-אלמנטים. גם חשוב מאוד שינה טובהומנוחה, כי בזמן הריון ולידה מערכת עצביםנתון ללחץ מוגבר. לכן, אישה צריכה לתכנן את יומה בצורה כזו שיהיה לה מספיק זמן לנוח וללכת עם תינוקה באוויר הצח.

אם לאם היו הפרעות אנדוקריניות לפני הלידה, אז בתקופה שלאחר הלידה יש ​​צורך לבקר אנדוקרינולוג ולעקוב אחר מצב המערכת ההורמונלית, שכן תפקוד לקוי שלה מוביל לעיכוב בשיקום המחזור החודשי.

אם לאישה הייתה לידה פתולוגית, אשר לוותה בדימום כבד, אז כדי להחזיר את התפקוד התקין של הגוף היא צריכה לקחת תרופות המכילות ברזל. הרי הדימום נגרם מאנמיה מחוסר ברזל וכדי לחדש את המחזור החודשי צריך קודם כל להחזיר את המצב התקין לגוף.

אם ניקח בחשבון את האמור לעיל, נוכל לסכם כי לשם שיקום מוצלח של המחזור החודשי (ווסת) לאחר הלידה, היולדת צריכה:

• שינה טובה;
• אל תעבוד יתר על המידה;
• ללכת באוויר;
• הישאר רגוע ואל תתעצבן;
• אכול טוב;
• להיבדק באופן קבוע על ידי רופא הנשים שלך.

חשוב מאוד. אין צורך לפנות לתרופות עצמיות, גם אם הבעיה המתעוררת נראית מינורית. עליך לדווח על כל אי נוחות לרופא הנשים שלך.

שמירה על הכללים הפשוטים הללו תעזור לאישה לשחזר במהירות את המחזור החודשי שלה לאחר הלידה ולשמור על בריאותה הנשית לאורך זמן רב בעתיד.