Bulimija nervoza je resna motnja prehranjevalno vedenje imeti psihološki razlogi.

Bulimični ljudje jedo veliko število hrano, nato pa izzovite bruhanje ali vzemite odvajala in diuretike, da se iz telesa znebite hrane. Lahko tudi stradajo ali se izčrpajo s čezmerno telesna aktivnost za nadomestitev obdobij prenajedanja.

Takšno prehranjevanje vodi do negativnih posledic za duševno in fizično zdravje tako kratkoročno kot dolgoročno.

Po končanem tečaju boste lahko jedli majhne porcije in uživali v jedi, namesto da bi po prenajedanju trpeli občutek krivde in iskali načine za "očiščenje" želodca.

Program je zasnovan za 2-6 tednov in ga sestavijo psihologi individualno po diagnostičnem testiranju.

Seznam virov:

Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj, peta izdaja .

Fichter, M. M. in Quadflieg, N. (2016), Umrljivost pri motnjah hranjenja – rezultati velike prospektivne klinične longitudinalne študije. Mednarodni časopis o motnjah hranjenja.

Ulfvebrand, S., Birgegard, A., Norring, C., Hogdahl, L. in von Hausswolff-Juhlin, Y. (2015). Psihiatrična komorbidnost pri ženskah in moških z motnjami hranjenja izhaja iz velike klinične podatkovne baze. Psychiatry Research, 230(2), 294-299.

bulimija - razširjena nevropsihiatrična bolezen za katero so značilne motnje hranjenja. Pogosteje trpim mlade ženske, stare od 15 do 30 let, vendar se je v zadnjih 10-15 letih število moških, ki trpijo za to boleznijo, povečalo.

Predsodki o bulimiji

Mnogi ljudje so slišali za bulimijo, vendar pogosto to diagnoza napačno razumljena. Večina napačno verjame, da je bulimija bodisi požrešnost, bodisi pretirana vitkost bodisi banalna prebavna motnja.

O bulimiji se pogosto govori kot o relativno novi bolezni, ki jo povzroča moda ekstremne vitkosti žensk. Ampak ni.

bulimija je lahko posledica kakršnega koli nadzora hrane. Poročali so o primerih bulimičnega vedenja verski razlogi, na primer v nasprotju s strogim postom. V teh primerih ima vino tudi versko konotacijo.

Mnogi verjamejo, da je bulimija muhavost, povezana z dejstvom, da se človek preprosto ne zna obvladati. Ampak ni.

Bulimični napadi se zgodijov stanju zamegljene zavesti , in vprašanja nadzora ali volje tukaj na splošno niso pomembna. Stvar nadzora je, ko dietetnik žalostno gleda bonbon in se odloča, ali ga bo pojedel ali ne, potem ko ga poje, pa pomisli, kako okusen je, a nič več. Pri bulimiji se človek ne obotavlja in ne razmišlja, kako bi ravnal bolj racionalno, saj razum med napadi nad njim sploh nima moči. Bulimični napadi so blizu paničnemu stanju, imajo celo podobno somatiko: tahikardijo, vrtoglavico, tresenje rok, meglo pred očmi in živalski občutek strahu.

Kaj je v resnici bulimija?

Prisotnost bulimije potrjuje tako znaki: nenadzorovano uživanje hrane, ki mu sledi želja po osvoboditvi (običajno s pomočjo bruhanja, uporabe odvajal in/ali diuretikov) zaradi občutka krivde.

V odsotnosti katere koli od zgoraj navedenih komponent ni mogoče postaviti diagnoze bulimije. Na primer, požrešnost brez kasnejše sprostitve pojedenega je lahko znak neke vrste nevroze ali stresnega stanja, ni pa znak bulimije. Morda je povsem naravno, da se znebite tistega, kar ste pojedli zaradi zastrupitev s hrano in tudi z bulimijo nima nobene zveze.

Bulimija je kompulzivna motnja, to je, da je zanj značilna prisotnost tako imenovanih napadov ali napadov, ki jim sledi normalizacija stanja. Sem spadajo na primer tudi kompulzivne motnje napadi panike. Zato se mnogi, tudi bližnji ljudje, morda ne zavedajo bolezni osebe.

Psihiatri že vrsto let išče temeljni vzrok pojav bulimije, vendar še vedno ni enotnega mnenja.

Do danes je bilo ugotovljenodva povezani dejavniki značilnost tistih, ki trpijo za bulimijo. tohormonske motnjein pomanjkanje serotonina. Zato praviloma predpisujejo psihiatriantidepresivi(fluoksetin je še vedno na prvem mestu po priljubljenosti)in hormonska zdravila .

Kakšne so podobnosti in razlike med bulimijo in anoreksijo?

Razlikovati med bulimijo in anoreksijo. Glavni značilnost anoreksija- skoraj popolna ali popolna zavrnitev hrane in občutek gnusa do nje na psihološki ravni (ne zamenjujte z začasnim pomanjkanjem apetita zaradi stresnih razmer, saj lahko anoreksik doživi lakoto). Toda hkrati je bulimija pogosto posledica anoreksije (ne pa obratno).

Klinični psihologi in psihoanalitiki, ki se ukvarjajo s problemom bulimije, običajno sklepajo, da se bulimija in anoreksija pojavita, ko oseba začne dominirati.thanatos- ali z drugimi besedami, program samouničenja. Vsak ima tak program, ampak zdrava oseba je kompenziranolibido- volja do življenja.

Psihološki portret bulimičnih in anoreksičnih je približno enak- to je perfekcionist, oseba s "kompleksom odličnega študenta", ki ima nizko samopodobo, nagnjenost k mazohizmu in sovraštvo do svojega telesa, skupaj s pristransko oceno le-tega (na primer z anoreksijo, oseba še naprej se ima za debelega, tudi ko doseže distrofijo).

Na ravni dogodka se bulimija pogosto razvije v ozadju diet z namenom izgube teže. Toda hkrati niso vsi, ki so na dieti, nagnjeni k tej bolezni.

Bulimika je običajno nemogoče prepoznati. V nasprotju z anoreksikom ni distrofik in njegovo vedenje je lahko najbolj neopazno. Ali je mogoče opaziti povečano nervozo, vendar živčni ljudje zdaj večina.

Kako se bulimija kaže v človekovem življenjskem slogu in obnašanju?

Najpogosteje je bulimija povezana s prenajedanjem, vendar ni vedno tako. Bulimija se lahko manifestira na različne načine v vedenju osebe:

1. Praviloma se začne z dejstvom, da se oseba odloči, da si bo dovolila jesti nekaj, kar je dovoljeno v njegovem prehranskem sistemu. Na primer jabolko. Ampak na tem ne more ustaviti. Bulimik odpre hladilnik in začne jesti, ne da bi razmišljal o kombinacijah okusov in kakovosti hrane, in iz njega strese vso vsebino. Lahko celo da hrano kuhati, vendar jo brez čakanja začne jesti napol pečeno. Tudi če po tem v želodcu zmanjka prostora, bulimik steče v trgovino in kupi še hrano ter jo jé naprej, dokler ne začne doživljati močnih bolečin v želodcu.

2. Ljudje, ki se spopadajo z bulimijo, se pogosto poskušajo naučiti sami tam je lepa in kakovostna. To je tisto, kar psihologi res pogosto priporočajo: "Naučite se iz hrane narediti majhen praznik, imejte se radi." A tudi to ne pripelje do ničesar. Vse enako kot v prejšnjem odstavku lahko poteka ob svečah, s porcelanastimi krožniki in drago gurmansko hrano, a to človeka ne razbremeni občutka krivde.

3. Človek se morda sploh ne prenajeda, ampak se res ustavi pri enem jabolku. Toda jabolko je lahko dovolj za počutiti se krivo za to, kar ste pojedli, in se tega pohitite znebiti.

Odmerki odvajal in diuretikov ki uporabljajo bulimike po motnjah hranjenja, prestrašiti. Lahko je do 20 tablet senadexa in do 20 tablet furasemida naenkrat. Po takšnem "čiščenju telesa" človek doživi strašne bolečine po vsem telesu in vsakič si priseže, da je "ta zlom zadnji." A kmalu se vse ponovi v istem začaranem krogu.

Običajno bulimični in od družinskih članov poskuša prikriti svojo bolezen, saj tudi med svojci ne najde razumevanja. To se kaže v dejstvu, da bolnik skrbno skriva hrano in zdravila, razvija celotne tehnike neopaznega in tihega bruhanja.

Pogosto z bulimijo, nenadoma zmanjšan spolni nagon pri moških in ženskah. Poleg tega je pri ženskah pogosto povezana z vaginizem in anorgazmija.

Na ozadju človeka bulimije nagnjen k preraščanju slabe navade - največkrat je to kajenje tobaka in alkoholizem. Bulimik se poskuša znebiti nenehnega stresa in napetosti, kljub dejstvu, da se v stanju zastrupitve verjetnost zloma hrane večkrat poveča.

Kako nevarna je bulimija?

Bulimija je nevarna bolezen, Kerlahko povzroči smrt. Ker redno bruhanje ter jemanje odvajal in diuretikov vodi do izčrpanosti telesa in srčnega zastoja zaradi pomanjkanja kalija in dehidracije.

Načini zdravljenja bulimije in težave na poti

Bulimija je ozdravljiva. Toda težava je v tem, da za razliko od zahodne države, kjer so metode zdravljenja motenj hranjenja že uvedene, je v državah CIS še vedno malo strokovnjakov, ki so pripravljeni prevzeti to težavo, in praviloma so to psihiatri v dragih zasebnih klinikah. Do zdaj večina psihiatrov in psihologov zavrača pomoč bulimikom..

Kot že omenjeno, psihiatri običajno predlagajo zdravljenje z antidepresivi. Toda problem je v tem antidepresivi ne zdravijo, le začasno izboljšajo, medtem ko jih oseba jemlje. Zato je vredno prenehati jemati droge, možno je močno poslabšanje in posledično ponovitev bulimije.

Obstajajo primeri spontanega okrevanja od bulimije - na primer pod vplivom hudega stresa. Kaj popularno imenujemo "klin". A to spada bolj med nezgode, zato ne more biti način zdravljenja. Še več, nov stres lahko le še poslabša težavo.

Pri zdravljenju bulimije potrebna je psihoterapevtska podpora, saj se mora človek na novo naučiti jesti in uživati ​​v hrani, brez občutka krivde.

Toda tudi v primerih ozdravitve bulimije, človeška psiha ostane za vedno raztrgana, in grožnja ponovitve ga bo preganjala do konca življenja. Poleg tega zaradi oslabljene psihe in razbitih živčni sistem pogosto nastanejo nove duševne motnje – že na drugi podlagi in s povsem drugačnimi simptomi.

Nasvet za bolnike z bulimijo: naučite se živeti tako, da ste to, kar ste – ne glede na to, ali ste bivši bulimik ali aktivni. Ne pozabite, da nikoli ne boste postali kot "normalni" ljudje - na podlagi tega morate graditi svoje življenje. Ne zatiskajte si oči pred svojim problemom. "Zadnji" zlom ni nikoli zadnji, če si še živ. Poiščite načine, kako se spopasti z okvarami.

Nasvet vsem ostalim: morda kdo od vaših najbližjih trpi za bulimijo, vi pa za to ne veste. Morda ste se že srečali s takimi ljudmi in ste se obrnili stran od njih, ne da bi poskušali razumeti njihov problem. Morda bi jim radi pomagali, pa ne veste, kako. Vsekakor pa ne zavračajte ljudi, če so vam zaupali. Ne obsojajte svojih najdražjih - niso krivi za to, kar se je zgodilo. Ne obsojate tistih, ki imajo slabo srce ali slab vid. In čeprav komunikacija z ljudmi, ki imajo duševno motnjo, ni vedno prijetna, ne pozabite, da so tudi to ljudje, ki potrebujejo podporo in pozornost.

Bulimija je vrsta motnje hranjenja, za katero so značilne ponavljajoče se epizode prenajedanja. Bolniki trpijo zaradi patološke preokupacije s svojo težo in videz. Na podlagi tega se napadi požrešnosti končajo s posvojitvijo skrajni ukrepi pomaga znebiti se porabljenih kalorij. Kljub pretežno psihološki naravi bolezni je smrtonosna.

Malo patofiziologije

Na žalost podrobnosti nevrobiološkega razvoja motenj hranjenja niso dobro razumljene. Ključno vlogo pri oblikovanju dolgoročne duševne motnje teoretično spada med motnje presnove serotonina in dopamina – glavnih nevrotransmiterjev centralnega živčnega sistema, ki se odzivata na čustva in vedenje. V patogenezi bulimije je naslednje točke:

• kršitve menstrualni ciklus, do njegove odsotnosti (amenoreja) zaradi močnega zmanjšanja izločanja gonadotropinov
• hipersekrecija kortizola (»stresnega hormona«) s strani nadledvičnih žlez z nezadostno proizvodnjo androgenov
• Možno hormonsko neravnovesje Ščitnica kot tudi glukoza in insulin
• pomanjkanje elektrolitov, elementov v sledovih, vitaminov in hranila
• prekomerna lokalna obremenitev sluznice prebavni trakt
• vpliv želodčni sok na zobni sklenini

Zgodnji nastop menstruacije pri deklicah in presnovni sindrom (debelost, inzulinska rezistenca, dislipidemija) prispevata ne le k somatskim težavam, temveč tudi k nastanku duševnih motenj. Stanje vedno znova poslabšujejo družinski, socialni in osebni dejavniki.

Posledice bulimije

Menijo, da bulimija ne vodi do pomembne izgube teže, zato je relativno varnejša od anoreksije. Bolniki lahko dolgo časa prikrijejo težavo in ostanejo zadovoljni od zunaj. Vendar pa lahko poslabšanje epileptičnih napadov povzroči hude posledice za človekovo zdravje in psiho.

Fiziološki

Posebni znaki bolezni, ki jih je mogoče videti s prostim očesom, so običajno odsotni. Somatske motnje izrazitejša pri otrocih in mladostnikih. Možni so naslednji zapleti:

• Kršitev psihofizičnega razvoja, vključno s spolnim.
• Redno čiščenje prebavila(GIT) vodi do dehidracije in znižanja ravni elektrolitov v krvni plazmi, potrebnih za normalno delovanje - kalija, natrija, klora, magnezija in fosfatov.
• Različne presnovne motnje - prekomerna telesna teža, nagnjenost k diabetes, motnje v delovanju ščitnice in spolnih žlez.
• Redno polnjenje prebavnih sokov ustne votline skupaj z uničenjem zobne sklenine ni izključena njihova izguba ali huda kariozna poškodba.
• Oteklina in bolečina na tem območju žleze slinavke.
• Vnetne bolezni prebavil, kot je gastritis oz peptični ulkus.
• Sindrom razdražljivega črevesa z zaprtjem (zaprtje).
• Napadi zaradi dehidracije in pomanjkanja elektrolitov.
• Hipokalemija je povezana z razne kršitve srčni utrip in razvoj kardiomiopatije.
• Zmanjšana potenca.
• Nezadostna mineralizacija kosti.
• Distrofija nohtov, izpadanje las, suha in ohlapna koža.
• Toleranca na odvajala in emetike.
• mišična oslabelost.
• Hitra utrujenost.

V ozadju splošne izčrpanosti in stresa se razvije odpoved ledvic in jeter z vsemi posledičnimi posledicami. Pri dolgotrajnem poteku motnje lahko nekateri bolniki opazijo majhne brazgotine ali praske na zadnji strani dlani. Pojavijo se ob ponavljajočem sprožitvi bruhanja s pritiskom prstov na koren jezika.

Duševno

Fiziološke motnje poslabšajo že tako moteno duševno ozadje osebe. To se kaže na naslednji način:

• nizka samozavest
• razvojni zaostanek
• letargija miselna dejavnost
• zmanjšanje kognitivno-intelektualnih funkcij
• nezmožnost koncentracije
• izguba koncentracije
• depresija in obsesivno-kompulzivne motnje
• anksioznost
• obsedenost s hrano in videzom

Bolniki se samovoljno izolirajo od družbe, da bi bili sami s svojimi najglobljimi izkušnjami. Nizka adherenca pri zdravljenju je lahko povezana s prepričanjem o lastni osamljenosti in nezmožnostjo popravljanja situacije. Na vrhuncu napadov se včasih pojavijo histeroidne osebnostne lastnosti, običajno pa je bulimija preprosto skrita.

Verjetnost smrti zaradi bulimije

Običajno lahko motnjo hranjenja prepoznamo v fazi, ko še ne pride do izrazitih psihofizičnih motenj. Vendar pa smrt zaradi bulimije ni izključena zaradi naslednjih razlogov:

• poskus samomora
• smrtna aritmija
• visoko tveganje za srčni infarkt v ozadju hormonskih in elektrolitskih motenj pri nagnjenih bolnikih
• ezofagealno-želodčna krvavitev
• Mallory-Weissov sindrom - akutni pojav številnih razpok sluznice končnega dela požiralnika in želodca.
• aspiracija v Airwaysželodčne vsebine, kar povzroči mehansko asfiksijo – zadušitev
• patološki zlomi kosti zaradi nezadostne mineralizacije
• črevesna obstrukcija zaradi kršitve tona in ritma peristaltike
• konvulzije, nezdružljive z življenjem

Napoved s pravočasnim začetkom zdravljenja je ugodnejša kot pri anoreksiji. Popolno okrevanje se pojavi v 50-70% primerov, delna remisija - do 30%, manj kot 9% terapije pa je neučinkovito.

Redkeje pride tudi do smrti. V Veliki Britaniji je na primer 17-letna deklica umrla zaradi bulimije, ki naj bi jo po besedah ​​njenega očeta sprožila obsedenost z modnimi revijami.

Steve Bloomfield, tiskovni predstavnik Združenja za motnje hranjenja, je poudaril, da imajo mediji prevelik vpliv na prepričanja mladih. Mladostniki z nizko samozavestjo lahko gledajo v revije in si ustvarijo izkrivljen pogled na idealistične podobe. To potrjuje primer Melisse Booth, ki je umrla po srčnem zastoju zaradi bulimije.”

zaključki

Bulimija nervoza spada v kategorijo duševnih motenj, povezanih z motnjami hranjenja. Kljub relativno ugodna prognoza, nenadzorovan potek bolezni predstavlja resno nevarnost za človeško življenje. Smrtni izid je redek, vendar povsem možen. Zato je izjemno pomembno, da pravočasno posumite na težave pri svojih sorodnikih ali prijateljih. Pri tem so najbolj ranljivi otroci in mladostniki.

"Gradiva, objavljena na tej strani, so informativne narave in so namenjena izobraževanju. Obiskovalci spletnega mesta jih ne smejo uporabljati kot zdravniški nasvet. Določitev diagnoze in izbira zdravljenja ostaja izključno v pristojnosti vašega lečečega zdravnika! Podjetje ni odgovorno za možno Negativne posledice ki izhajajo iz uporabe informacij, objavljenih na spletnem mestu https://website/

Opozarjamo vas, da smo proti distribuciji, prodaji in uporabi psihoaktivnih snovi.

Nezakonita proizvodnja, prodaja, pošiljanje narkotikov, psihotropnih snovi ali njihovih analogov ter nezakonita prodaja in pošiljanje rastlin, ki vsebujejo narkotike / psihotropne snovi, se kaznujejo v skladu z zakonom 228.1 Kazenskega zakonika Ruske federacije.

Oglaševanje prepovedanih drog, psihotropnih snovi ali njihovih predhodnih sestavin, rastlin, ki vsebujejo prepovedane droge ali psihotropne snovi ali njihove predhodne sestavine, in njihovih delov, ki vsebujejo prepovedane droge ali psihotropne snovi ali njihove predhodne sestavine, novih potencialno nevarnih psihoaktivnih snovi, se kaznuje v skladu z zakonom. člen 6.13 o upravnih prekrških Ruske federacije.

Pri 15 letih sem ugotovila, da nisem videti kot dekleta z naslovnice. Nisem bila suha, a tudi debela ne. V šoli so me pogosto zafrkavali - klicali so me "debela", sošolci so se smejali, ko so videli, kako me boli. Tudi učitelj športne vzgoje se je »odlikoval«.

Pripombe o moji teži so postajale vse bolj boleče zame in v prvem letniku fakultete sem se odločila za strogi post – takrat sem bila verna. Traja 40 dni. V tem času sem veliko izgubil, navdihnjen z uspehi sem se odločil popolnoma opustiti živalsko hrano.

V nekem trenutku se ni mogla upreti in je pojedla dve ali tri kuhana jajca. Kako sem si jih očital! Ampak sem spoznal, da odnehati navadna hrana Ne morem, nimam volje za to.

Ko sem bil v srednji šoli, sem živel pri teti. Imela je hčerko, ki je več let trpela za pravo bulimijo. Prav od nje sem se naučila, kako se znebiti hrane – tako, da izzovem bruhanje. Prišlo mi je na misel: zakaj ne bi poskusil? Navsezadnje je tako preprosto! Neprijetno je, vendar se ne bom izboljšal in lahko jem, kar hočem.

Vstopil sem Začaran krog. Jedla sem meso – prevzela me je krivda in bruhala sem. In tako vsakič znova.

Pomoči ni bilo od nikoder

Postala sem razdražljiva, bolel me je trebuh. Odločil sem se, da bom upočasnil in šel na dieto. Začela sem s »čokoladno dieto«: pojedla sem tablico temne čokolade na dan – in nič več. V treh dneh sem zelo shujšala, okoli 4 kilograme. Navdušena nad rezultati sem takoj prešla na drugo dieto – eno jajce, banana in 100 gramov skute na dan. Jajce mora biti mehko kuhano. Dolgo sem sedel na tej dieti, vendar sem še vedno verjel, da imam prekomerno telesno težo.

Imela sem moža, a ni vedel, da je z mano nekaj narobe. Sem popoln zarotnik, lahko skrijem karkoli!

Strašno sem hotel jesti in naučil sem se zamotiti: za prijatelje, za ples, za gimnastiko ... Toda telesa ne morete prevarati: vrtelo se mi je, temnilo se mi je pred očmi, zdravje se je začelo slabšati .

Nekaj ​​zdrave pameti sem še imela, zato sem v lekarni kupila paket vitaminov. Prišla sem domov in takoj pojedla vse tablete do ene.

Seveda mi je bilo slabo, vendar mi je dalo idejo, da moram vsaj nekaj pojesti. Hotela sem ostati vitka. Ker ni našla rešitve, je začela živeti med "nasičenostjo" in dietami. Hkrati je pila odvajalo in včasih povzročila bruhanje.

Pogledala sem se v ogledalo in pomislila: »Debela sem. Ne zmorem, ne zmorem, šibak sem." Utrujen sem od motenja hrane in stranišč. Tokrat sem potreboval nekaj resnejšega od športa, da sem se odvrnil od hrane. Potem sem se začel rezati in tepsti, da ne bi pomislil na lakoto.

Takrat sem že kar pogosto bruhala. Začele so se mi pojavljati zdravstvene težave. Očitno sem si zaradi nenehnega bruhanja zažgal požiralnik z želodčnim sokom. Postalo mi je težko dihati, bolelo me je. Bil sem celo pri gastroenterologu, priporočil mi je prehod na tekočo hrano, psihično sem ga "poslal". Toda bolezen je napredovala. Mislila sem, da "psihiatrična bolnišnica" joče za mano. obsesivne misli glede hrane, niso mi dovolili delati ničesar drugega: nisem mogel najti službe, ker se nisem mogel osredotočiti na to, nisem se mogel pogovarjati s prijatelji.

Spomnim se, kako sem ležala blizu hladilnika, jokala in zgrabil me je tak obup. Nisem imel kam iti, nikogar, na koga bi se obrnil.

Vedel sem že, da ni normalno. Iz televizijske oddaje sem izvedel, da obstaja taka bolezen - bulimija. Začel sem iskati informacije po internetu, brati knjige o psihologiji.

12 korakov: prvi poskus

Na družbenem omrežju VKontakte sem našel skupino za bulimike in tam napisal: "Dekleta, umiram." Ponudbe so kar deževale name, nekatere so bile povsem blodnjave. Na primer, en "psiholog" me je prisilil, da vse, kar sem jedla, opišem s pomanjševalnimi priponami: "V trebušček sem skril piščanca."

In potem mi je pisalo dekle in povedalo, da gre skozi 12-stopenjski program za bulimike. To je program za odvisnike od hrane. Polni naslov je Anonimni kompulzivni prenajedci.

Ideja programa je bila, da bi šla skozi 12 terapevtskih korakov z osebo, ki je vse to tudi prestala. Pravzaprav sledimo knjigi Anonimnih alkoholikov tako, da preprosto spremenimo besedo "alkoholiki" v besedo "prenajedci". Odprle so se mi oči - prvič sem srečala osebo z enakimi težavami kot jaz! Ni me obsojala, razumela me je.

Predlagala mi je, da si najdem »sponzorja« – trenerja, ki me bo vodil skozi program. Sam sem se izbral za sponzorja odrasla ženska. Kot prvi korak sem si morala priznati, da sem bulimična, da sem preizkušala različne metode in nič mi ni pomagalo.

Začela sem že verjeti, da bo program deloval, vendar sem začela imeti težave z možem - razšla sva se. Nisem imel kje živeti in sem bil prisiljen najeti sobo od tuje ženske. Močno je pila in ko se je napila, me je kar vrgla iz stanovanja. Preselil sem se v hostel.

Potem sem srečal mladeniča (A.). In se zaljubil. Z njim sem se zabaval, bil je duhovit, družaben, prijazen. Vedel sem, da je ženskar, a nisem si mogel pomagati. Samo zabaval se je z mano, jaz pa sem ga že videla kot očeta svojih otrok. Padla sem v odvisnost od njega – tistega pravega!

Potem se je pojavil moj bivši mož, ponudil, da poskusim vse znova, in privolila sem. Vrnila se je k njemu, vendar A. ni mogla zavrniti. Tako sem začela voditi dvojno življenje: spoznala sem svojega ljubimca, živela sem z možem. Lagal sem obema. Lagal sem tudi svoji "sponzorki" - vztrajala je, da ne smem nikomur lagati, ko grem skozi program, to je pomembno načelo "12 korakov".

Na prvi klic sem stekel k A. Kasneje je začel biti ljubosumen name in v navalu ljubosumja me je pretepel.

Nekoč sem sedel s prijateljico in k njej je prišel fant. Z A. sem govorila po telefonu, zaslišal je moški glas, zahteval je, naj mu povem, kje sem. Prišel je in me udaril v obraz. Padla sem in on me je udarjal.

Seveda so se težave z bulimijo od tega samo še stopnjevale. Moj sponzor je vztrajal, da svojemu možu povem za svojo bolezen. Sprva se je smejal, ni jemal resno. In potem je vprašal: "Ali si nor?" Potem je rekel, da moja glava ni v redu. To me je zelo prizadelo, saj je bil on prvi, ki sem mu zaupala, a sem v odgovor prejela samo negativno.

Prišla sem do desete stopnje programa, ko mi je sponzor rekel: »Nisi pripravljen. Vrni se k programu, ko boš pripravljen." Polnila sta me jeza in zamera.

12 korakov: drugi poskus

Toda nekega dne se bom vedno spominjal. Nekega dne, ko nisem nikoli pomislil na hrano - tistega dne sem bil najsrečnejši človek na svetu, spet sem imel nadzor nad svojim življenjem. In odločil sem se, da se bom zavoljo takih dni boril.

Ko me je zapustila, sem zdržal še približno tri mesece, a spet zbolel za bulimijo. Spoznal sem, da je to brezizhodna situacija, jaz sem končana oseba. Odločila sem se za zadnji obupan korak – predati se na psihiatrično kliniko. Našel sem zasebnega, poklical tja, povedali so mi znesek približno pol milijona rubljev v 17 dneh. In izkazalo se je, da imajo isti program v 12 korakih! Bal sem se, da mi tam ne bodo pomagali. Kaj bom potem brez denarja in s svojo motnjo?

Po trpljenju sem se odločil poskusiti znova, tokrat z vso resnostjo. Mostove je bilo treba zažgati. Vrnila se je v domači kraj, da bi se odvrnila od A., od svojih težav. In našel sem drugega sponzorja - dekle mojih let, v programu je bila že dve leti. Lahko ji postavite spomenik, tako potrpežljivo je ravnala z mano! Kako zelo sem se motil, vse mi je oprostila. Z njeno pomočjo sem že tri mesece v remisiji.

Najtežji del programa mi je bilo prositi za odpuščanje. To je deveti korak, kjer se morate opravičiti vsem, ki ste jim kdaj storili krivico. Res sem se počutila bolje.

Vsak korak traja drugačen čas. Nekatere korake sem lahko opravil v enem dnevu, drugi so trajali tri ali štiri dni. Vse, kar me jezi, sem moral povedati sponzorju. Izboljšala sem odnose s sorodniki, opustila sem čustveno odvisnost, prosila odpuščanja prvega fanta. Ločila sva se od moža. Priznala sem mu, da ga ne ljubim, vendar si zasluži srečo.

Ni mi bilo lahko. Včasih sem pomislil: »Mogoče ni vredno truda? Brez mene, brez bulimije, brez problema.” Ampak moral sem se boriti.

Komuniciral sem z A., celo v programu. Vsakič sem ga dal na črno listo, a mu vedno pustil vrzel, da me je lahko kontaktiral. To je bilo zame kot bulimija v svoji destruktivnosti. In potem sem izvedela, da se je poročil. Vprašal sem ga, začel je lagati, da je bila poroka fiktivna. Tako pa je mislil samo on in ne njegova žena. Razšla sem z njim, spremenila številko. Nimava skupnih znancev in upam, da se ne bova več srečala.

Moj sponzor mi je rekel: "Tudi če ne verjameš v program, ga preprosto naredi." In uspelo je! Zdaj lahko celo jem čips in pijem gazirane pijače, česar nisem jedel že sedem let, in ne bom se pretepal zaradi tega.

Upam, da se bom vrnil v šport, našel službo - vrnil si življenje. Nisem postal bulimik čez noč in bo potreben čas, da se povrnem k zdravju, vendar sem pripravljen na to. Pripravljen sem biti spet živ.

Priljubljeno

Večina ljudi se je vsaj enkrat v življenju soočila s takšno besedo, kot je bulimija. Še več, v Zadnja leta o težavi, ki je v njej ta definicija, se govori veliko in skoraj na vsakem koraku.

Očitno je tudi, da mnoge, praviloma predvsem ženske, s problemom bulimije, žal, seznanjene iz prve roke. Toda tudi če ste se srečno izognili takšni usodi, je treba imeti, čeprav malo, vendar bolj poglobljeno razumevanje te problematike. Vsaj, kot pravijo, za splošni razvoj.

Bulimija je beseda grškega izvora, dobesedno prevedena pomeni "bikova lakota".

Z medicinskega vidika je bulimija duševna motnja zaradi dejavnikov, kot so:

• močno prekomerno povečanje apetita, ki ga spremljajo napadi požrešnosti;
• stalna skrb za hrano;
• ogromen strah pred možnostjo, da bi se nekoliko zredil, zaradi česar se človek po jedi na kakršen koli način trudi znebiti želodca (povzroča bruhanje, jemlje odvajala, uporablja klistir, zdravila za hujšanje itd.). ).

Po statističnih podatkih približno 10% žensk v starostni skupini od 15 do 35 let trpi za boleznijo, kot je bulimija. Toda v resnici je ta odstotek veliko višji, saj ženske, praviloma med bolniki, ki so velika večina, znajo skrbno skriti svoje slabo počutje pred drugimi.

Razpoložljivost ta bolezen je precej težko prepoznati: bolniki poskušajo ne pokazati svoje povečane odvisnosti od hrane, zlasti pred sorodniki in prijatelji.

Bulimija je razdeljena na 2 vrsti:

1. klasična- oseba, ki trpi za to boleznijo, poskuša za vsako ceno očistiti svoje telo hrane, ki je vstopila vanj: za to se redno izzovejo napadi bruhanja, uporabljajo se različna odvajala in diuretiki, telo pa se očisti s klistirjem. Glavni simptomi te vrste so:
   • globoko depresija bolan;
   • stalna krivda in sovraštvo do sebe;
   • nerazumno stroga samokritičnost in občutek izgube nadzora nad samim seboj;
   • popolnoma izkrivljena predstava o lastni teži, o skladnosti z njeno normo;
   • boleča potreba po zagotovitvi, da bodo vsa dejanja, ki jih je storil bolnik, nenehno odobravali ljudje okoli njega.
2. Huda bulimija (kot anoreksija II. stopnje)- bolnik tudi zlorablja klistir, odvajala in diuretike. Poleg tega poskuša uporabiti vedenje, ki kompenzira njegova dejanja – aktivno, do popolne izčrpanosti, se ukvarja s telesno aktivnostjo ali intenzivno strada. Ta oblika bulimije zahteva nujno bolnišnično zdravljenje. Značilni simptomi hude bulimije so naslednji:
   • močna in ostra nihanja telesne teže (do 10-15 kg navzgor in navzdol);
   • povečana bolečina in utrujenost mišičnega tkiva;
   • vnetje dlesni in izguba zob;
   • kronično draženje območja grla;
   • vnetje in otekanje parotidne žleze.

Pogosti znaki prisotnosti te bolezni so:

• Pri enem obroku oseba poskuša pojesti zelo veliko količino hrane. Poleg tega se zaužita hrana zelo hitro absorbira, praktično ne žveči, pogoltne v celih kosih;
• takoj po jedi morate iti na stranišče, da čim prej izzovete bruhanje in se znebite pojedenega;
• bolnik postane letargičen, nima energije;
• obstajajo težave s prebavo, obstaja splošna dehidracija telesa;
• pogoste, včasih popolnoma brez razloga spremembe razpoloženja, pa tudi povečana izolacija in skrivnost;
• pojavijo se težave s kožo, pride do delnega uničenja zobne sklenine, na licih se povečajo žleze slinavke;
• najpomembneje pa je, da si bolnik trmasto noče priznati, da ima težave.

Posledice bolezni, kot je bulimija, so lahko zelo neprijetne in zdravju škodljive.

Če se oseba ne ustavi pravočasno, lahko razvije bolezni, kot so:

• parodontalna bolezen, karies, erozija zobne sklenine;
• gastritis, želodčna razjeda, okvarjeno delovanje ledvic in trebušne slinavke;
• motnje menstrualnega cikla, distrofija jajčnikov;
• različne presnovne in endokrine motnje, krvavitev iz požiralnika.

Zavedati se morate, da se znebiti bulimije ni tako enostavno. Zdravljenje ne bo učinkovalo, dokler oseba, ki trpi za bulimijo, ne prepozna dejstva, da ima to bolezen. Popolnoma se mora zavedati situacije: želja po zdravju mora prihajati od znotraj.

Toda samostojno reševanje tega problema je zelo težko in skoraj nemogoče. Pacient se mora »hraniti« z močno podporo prijateljev, sorodnikov ali »kolegov v nesreči«.

Ker je v središču bulimije globoko psihološke težave Zdravljenje te težave temelji na psihoterapiji. Najboljše rezultate daje kombinacija individualne in družinske psihoterapije, dietoterapije in zdravljenje z zdravili(pomirjevala in antidepresivi). Čim prej se začne zdravljenje, bolj učinkovito bo.