26.06.2020

Medicinske skupine za telesno vzgojo: definicija. Zdravstvene zdravstvene skupine za športno vzgojo v šoli 3 zdravstvena skupina česa ne smemo početi


Športna vzgoja je obvezen predmet v šolskem kurikulumu. Starši nimajo dvomov o potrebi po tem predmetu, praviloma se ne pojavijo. Navsezadnje otrokom, ki so cele dneve za pisalno mizo, ne škodi, če se malo premaknejo.

Športna vzgoja je sklop telesnih vaj, ki prispevajo k zdravemu razvoju otroka. Športne dejavnosti so za večino otrok koristne, nekaterim šolarjem pa je (iz zdravstvenih razlogov) intenzivna telesna aktivnost prepovedana. Zato vsi otroci, ki se pripravljajo na šolo, v brez napake opraviti polno zdravstveni pregled. Na podlagi rezultatov tega pregleda se v zdravstveni kartoteki bodočega študenta pojavi zapis o njegovi pripadnosti določeni zdravstveni skupini za telesno vzgojo.

Vsaka medicinska zdravstvena skupina zahteva redno potrditev. Nekateri starši zamenjujejo pojma "vadbena terapija" in "zdravstvene skupine". Ne razumejo čisto, v čem je razlika. Zato smo se odločili, da to vprašanje nekoliko razjasnimo. Pouk fizikalne terapije lahko vodi le zdravnik vadbene terapije, pouk telesne vzgoje z učenci iz posebnih skupin pa izvaja šolski učitelj ki je opravil potrebno usposabljanje. Med usposabljanjem preučuje metode izboljšanja zdravja, se uči sestavljati individualne športne programe za otroke z določenimi boleznimi. Usposabljanje poteka v specializiranih centrih za vadbeno terapijo.


Razvrstitev medicinskih zdravstvenih skupin pri otrocih po telesni vzgoji - tabela

Kako so razvrščene zdravstvene skupine telesne vzgoje

Zdravstvena skupina Značilnost skupine
Glavni Skupina za gibalno zdrave otroke, ki nimajo odstopanj, in učence z nekaj funkcionalnimi motnjami. Vendar pa po zaključku zdravnikov te kršitve ne morejo povzročiti nobenih posledic. Pri pregledu otrok ni imel zaostanka v telesnem razvoju.

Glavna skupina vključuje pouk po običajnem programu. Študenti opravijo norme in teste individualnega fizičnega usposabljanja, se lahko vključijo v odseke, sodelujejo na tekmovanjih.

Dodatno Te skupine so:

- oslabljeni otroci;

- študenti, ki so obolevno ogroženi;

- otroci, ki imajo kronične bolezni, vendar so te bolezni v fazi dolgotrajne remisije.

Dodatna skupina vključuje strogo odmerjanje katerega koli telesna aktivnost, pa tudi popolna izključitev nekaterih gibov. Na primer ostri ovinki, skoki.

Dijaki, ki so vključeni v program dopolnilne skupine, se ne morejo udeležiti športna tekmovanja opraviti norme in teste za fizično usposabljanje.

Posebna A, B V okviru programov skupine "A" se ukvarjajo z:

- otroci s prirojenimi napakami;

- z anamnezo kroničnih bolezni;

- z očitnimi kršitvami telesnega razvoja.

Šolarji, katerih zdravstvena dokumentacija vsebuje to skupino, se lahko ukvarjajo s športno vzgojo le po posebnih zdravstvenih programih. Programi se razvijajo individualno. Običajno taki programi prepovedujejo ali omejujejo vaje za moč in hitrost, dovoljujejo pa manj aktivno igro na prostem, dnevne sprehode in prilagodljivo vadbo. V večini šol se učenci s to zdravstveno skupino učijo ločeno od razreda. Učitelji morajo biti deležni posebnega usposabljanja v centrih za fizično terapijo.

V podskupini "B" se učenci ukvarjajo z:

- s kroničnimi boleznimi v akutni fazi;

- s prirojenimi malformacijami v fazi poslabšanja.

Otroci iz te skupine se ukvarjajo le z fizioterapija pod nadzorom fizioterapevta. Komplekse vaj izbere zdravnik.

Če želite otroka prenesti v skupino "B", morate iti skozi komisijo KEC in pridobiti ustrezno potrdilo. Ta dokument se izda za obdobje, ki ga določi komisija.
Pomoč je oprostitev športne vzgoje v šoli.

Kako ugotoviti, katero zdravstveno skupino pri športni vzgoji ima otrok?

Merila za ocenjevanje:

  • Prisotnost funkcionalnih motenj.
  • Kronične bolezni. trenutno stopnjo bolezni.
  • Stanje glavnih sistemov otrokovega telesa.
  • Koherentnost imunskega sistema.
  • Harmoničen razvoj otroka v skladu z njegovo starostjo.

Zdravstvena skupina se določi v zdravstveni ustanovi.

  1. Za določitev celovite ocene morajo otroka pregledati vsi "ozki" strokovnjaki. Nekaterim otrokom je dodatno dodeljen posvet z alergologom. Na primer, če ima otrok v preteklosti dermatitis.
  2. Nato morate opraviti raziskavo in opraviti vse teste, ki jih otroku dodelijo strokovnjaki. Šele po tem se lahko obrnete na lokalnega zdravnika. Zdravniški pregled bodoči študenti praviloma opravijo v vrtec, kjer definira ustrezno skupino. Za starejše učence se skupina določi na podlagi rezultatov zdravniškega pregleda, ki ga morajo opraviti vsako leto.

Včasih neizkušeni zdravniki igrajo varno in v potrdilo napišejo skupino, ki ne ustreza zdravstvenemu stanju otroka. Na prvi pogled manjša napaka pogosto postane nepremostljiva ovira za sprejem v prestižne šole. Zato bo spodnja tabela pomagala staršem, da se bodo zdravniki pravilno odločili. V primeru nestrinjanja lahko starši rezultate vedno izpodbijajo tako, da se za nasvet obrnejo na glavnega zdravnika zdravstvene ustanove.

Če med zdravniškim pregledom nobeden od "ozkih" strokovnjakov ni opazil odstopanj v razvoju otroka, je treba v potrdilu navesti glavno skupino.

Bolezni pri otroku in zdravstvena skupina

Bolezen Zdravstvena skupina za telesno vzgojo
prehladi več kot štirikrat na leto. Predolg proces okrevanja (več kot mesec dni).
Diagnoza v zgodovini " ", Na voljo od odvečne teže krvni test je pokazal anemijo, tuberkulinski test pozitivno (Mantouxova reakcija, Pirquetov test). Druga skupina je neobvezna.
Identificiran optometrist kratkovidnost . Dodatna skupina.
kronične bolezni so v dolgotrajni remisiji. Dodatna skupina.
Chr. bolezni v fazi kompenzacije in prirojene okvare razvoj. Posebna skupina "A"
Chr. bolezni v akutna oblika, prirojene malformacije v fazi subkompenzacije . Posebna skupina "B"

Glavna zdravstvena skupina pri športni vzgoji - tolerance in prepovedi

Učenci glavne skupine so zdravi in ​​nimajo nobenih odstopanj v telesnem razvoju. Ukvarjajo se z običajnim šolskim programom, lahko obiskujejo katere koli oddelke, opravljajo norme, se udeležujejo športnih tekmovanj.

Dodatna zdravstvena skupina za športno vzgojo v šoli

Ta skupina vam omogoča športno vzgojo v šoli skupaj s celim razredom. Vendar pa je intenzivnost vadbe v tej skupini drugačna. Učitelj izbere posebne komplekse športnih vaj v skladu s priporočili zdravnika. Vse omejitve so navedene v zdravstvenem kartonu študenta.

Na primer, en otrok ne sme iti v bazen, drugi ne sme padati in se ostro sklanjati, tretji ne sme skakati ali teči na dolge razdalje. Na potrdilu je navedeno obdobje njegove veljavnosti. Po tem se otrok prenese v glavno skupino. Za sodelovanje na tekmovanjih, za opravljanje standardov TRP, je potrebno dovoljenje zdravnika.

Posebna skupina "A" in "B" pri telesni vzgoji V šoli

  1. Pouk športne vzgoje za učence skupine "A" poteka ločeno od celotnega razreda.
  2. Pouk z njimi poteka po posebej oblikovanih individualnih programih. Imajo pa možnost, da skupaj z razredom obiskujejo teoretični pouk športne vzgoje, pripravljajo poročila in pišejo eseje.
  3. Posebne skupine vključujejo pouk z usposobljenimi učitelji fizike, ki so bili usposobljeni v centrih za vadbeno terapijo.
  4. Nabor vaj za otroke je razvit strogo v skladu z zdravniškimi priporočili.
  5. Vse vaje se izvajajo na posebnih podlogah.
  6. Dijaki se ne smejo udeleževati športnih aktivnosti, vendar je njihova prisotnost kot navijačev zaželena.
  7. Ne morejo se ukvarjati z športne sekcije.

Značilnosti pouka otrok v posebni skupini "B" pri telesni vzgoji:

  1. Učenci, ki imajo v potrdilu navedeno skupino "B", so popolnoma oproščeni pouka telesne vzgoje v šoli, ukvarjajo se le v zdravstvenih ustanovah.
  2. Tečaji potekajo po individualnih programih in pod strogim nadzorom fizioterapevta.
  3. Takim študentom je dovoljeno obiskovati samo teoretični pouk o tem predmetu, ki poteka znotraj zidov šole.
  4. Zdravnik vadbene terapije razvije nabor vaj, ki jih potrebujejo. Te vaje lahko izvajate tudi doma.
  5. Zdravnik fizioterapevt svetuje staršem in jim daje potrebna priporočila.

oznake

Mnogi starši so zaskrbljeni zaradi vprašanja: "Kako bodo ocene telesne vzgoje podeljene otrokom, ki so prisiljeni študirati v dodatni ali posebni skupini?" S študenti iz glavne skupine ni težav. Navsezadnje prejmejo ocene na podlagi rezultatov opravljenih standardov. Mnogi starši si sploh ne predstavljajo, da danes obstajajo učbeniki športne vzgoje. Prej takšni učbeniki niso bili izdani. Najpogosteje učitelji pri ocenjevanju prosijo otroke iz dodatnih in posebnih skupin, da napišejo esej, pripravijo poročilo in predstavijo zdrav življenjski slog. Poleg tega se fizruk, ki ocenjuje študenta, osredotoča na njegovo prisotnost pri teoretičnem pouku. Dijak pri tem predmetu ne more ostati povsem brez ocene.

In ostaja nam, da želimo vašim otrokom zdravje in odlične športne rezultate.

Ničesar se ni treba bati. To ne pomeni, da je otrok bolan ali pomanjkljiv. Takšna skupina je predpisana, če zdravniki sumijo, da je zdravje določenega otroka šibkejše od standarda.

Standardi pripravljalne skupine za telesno vzgojo so nekoliko nižji kot pri drugih. Na primer, če mora celotna skupina preteči dolgo razdaljo v omejenem časovnem obdobju, potem je za otroke, za katere veljajo omejevalni standardi, pomembno, da se preprosto spoprimejo z razdaljo, včasih pa se njeno trajanje skrajša.

pripravljalna skupinašportna vzgoja na vrtu pomeni tudi poseben odnos do otrok: vzgojitelji morajo poskrbeti, da se otrok ne preobremeni. Nesprejemljivo je imeti takšno izobraževanje, ki bi bilo škodljivo, povzročilo škodo zdravju.

Za kaj se gre

Najpogosteje je omejitev telesne vzgoje pripravljalna skupina. Vendar to ni edina možnost. Obstaja več vrst izjem, ki se med seboj razlikujejo po značilnostih. Da pa bi razumeli bistvo omejitev, morate najprej razmisliti o predmetu. V zvezi s čim je uvedena pripravljalna skupina za športno vzgojo?

Izobrazba, kultura v tem pogledu sta element šolski kurikulum, brez izjeme vključena v strategijo vzgoje otrok, ne glede na smer, specializacijo izobraževalne ustanove. Po končani šoli in vpisu na univerzo bo mladenič, ki je imel v preteklosti omejitve, spet prejel pripravljalno skupino za športno vzgojo, saj imajo univerze tudi takšno točko v izobraževalnem programu. Značilen je tudi za ustanove srednje ravni, profesionalne - z eno besedo, uporablja se povsod in povsod.

Ali je potrebno?

Statistika kaže, da v Zadnje časečedalje več je učencev s pripravljalno skupino za športno vzgojo. Otroci sami pogosto niso prav nič zadovoljni s tem predmetom izobraževalnega programa, o tem pa dvomijo tudi starši. To je bil razlog za obravnavo pobude za ukinitev discipline. Po proučitvi problematike z različnih zornih kotov je zakonodajalec prišel do zaključka, da je v trenutku, ko je športna vzgoja nujna, nesmiselno, da bi jo ukinili.

Kot pravijo strokovnjaki, ne bi smeli čakati na izključitev subjekta v prihodnosti. Če je v predšolski vzgojni ustanovi, šoli, univerzi imenovana pripravljalna skupina za telesno vzgojo, boste morali upoštevati pravila: obvladovanje programa je potrebno, če za to ni kontraindikacij. Opozoriti je treba, da vključitev v skupino, v kateri se uporabljajo znižani standardi, ni posledica kontraindikacij za športno aktivnost, temveč le možna nevarnost pod povečanimi obremenitvami. Hkrati je za popoln razvoj otrokovega telesa potrebna določena redna vadba.

Ali je mogoče ali ne?

Kako biti pri telesni vzgoji v pripravljalni skupini za zvezni državni izobraževalni standard ali pridobiti potrdilo o nezmožnosti ukvarjanja s športom v okviru izobraževalni proces? To je na voljo šele po opravljenem specialističnem izpitu državna bolnišnica. Zdravniki po pregledu otrokovega zdravja določijo stopnjo telesne dejavnosti, ki je zanj sprejemljiva. Če so kazalniki pod normo, se sprejme odločitev o vključitvi v posebno ali pripravljalno skupino. Športno vzgojo v vrtcu, šoli, na fakulteti organizirajo vzgojitelji in učitelji tako, da se nihče iz skupine, ne glede na telesne lastnosti, ne počuti prikrajšanega.

Sklep o zdravstvenem stanju sestavi zdravnik ali zdravstveni delavec, zaposlen v vzgojno-izobraževalnem zavodu. Zdravnik izda potrdilo, ki ga je treba predložiti v kraju študija, z navedbo razlogov za sprejem v posebno ali pripravljalno skupino. Športna vzgoja v vrtcih, šolah, poklicnih in visokošolskih ustanovah se bo za tega otroka izvajala v skladu z zdravstvenimi indikacijami.

Kaj je pogostejše?

Precej velikemu odstotku otrok zdravniki priporočajo pouk telesne vzgoje v pripravljalni skupini, vendar je dodelitev v posebno skupino veliko manj pogosta. Takšno zdravniško potrdilo ni razlog za popolno izključitev telesne vzgoje iz izobraževalnega programa za otroka, temveč le podlaga za uporabo znižanih standardov zanj, sami razredi pa ostajajo enaki kot za vse ostale. Izjema so posebne značilnosti telesa, glede katerih zdravnik jasno predpisuje v zdravniškem potrdilu: tega ni mogoče storiti. Potem so pouk telesne vzgoje v pripravljalni skupini predmet zdravniških navodil.

Poleg posebne in pripravljalne skupine so z zakonom uvedene tudi glavna in vadbena skupina. V prvo so vključeni vsi učenci, ki nimajo omejitev glede športne dejavnosti, v drugo pa so vključeni otroci, ki jim je športna vzgoja prepovedana. Takšni bolniki morajo redno obiskovati kliniko, kjer se pod nadzorom zdravnikov ukvarjajo s kakršno koli telesno aktivnostjo. V izobraževalni ustanovi se študentu, študentu, ki ima ustrezno potrdilo, takoj dodeli kredit v disciplini.

Je kakšna razlika?

Pri načrtovanju telesne vzgoje za pripravljalno skupino učitelj upošteva, da je za takšne učence zelo malo razlik v primerjavi s tistimi, ki so dodeljeni glavni kategoriji. Obstajajo koncesije glede testov, standardov: ni vam jih treba opravljati. Toda vsi drugi razredi, to je usposabljanje, so udeleženci v takšni skupini enaki popolnoma zdravim otrokom.

Kot kaže praksa, se delitev na štiri skupine ne upošteva pri vseh izobraževalne ustanove. Z vadbeno terapijo je to precej enostavno razložiti: v to kategorijo spada zelo malo otrok in razlogi za razvrščanje so resni. Še zdaleč ni vsaka šola, srednja oz najvišji nivo obstajajo osebe, razvrščene kot vadbena terapija. Toda v zvezi s pripravljalnimi in posebnimi pogosto ne delajo nobenih razlik, študente delijo le na dve kategoriji: glavno skupino in tisto, za katero je treba uporabiti posebne zahteve. In izkazalo se je, da učitelj, glede na to, da je za pripravljalno skupino pri telesni vzgoji nemogoče, za to kategorijo ne uporablja le omejitev, ki so ji lastne, temveč tudi tiste, ki so navedene za posebno, to je resnejšo.

In kako oceniti?

Česa ne more narediti pripravljalna skupina pri telesni vzgoji? Najprej - prenesti standarde na splošno sprejeti ravni. To upravičeno vzbuja dvome: kako torej vrednotiti dejavnosti učencev? Konec koncev so skupine skupine in uspešno ali neuspešno bo treba še postaviti končno oceno za četrtletje, polletje ali leto.

Trenutno so značilnosti tega vprašanja obravnavane v pismu Ministrstva za šolstvo, izdanem leta 2003. Označuje prisotnost glavne, pripravljalne, posebne kategorije, razlike v izobraževalni programi, raznolika struktura razredov in omejitve obsega. Zakonodajalci so posebno pozornost namenili stopnji obvladovanja programa in metodam ocenjevanja tega dejstva.

In kaj je rečeno?

V skladu s tem pismom je običajno, da se fizično nezadostno razviti otroci, pa tudi tisti s slabim treningom, zdravstvenimi odstopanji, vendar nepomembnimi, razvrstijo v pripravljalno skupino. Program usposabljanja za to kategorijo pripravnikov ustreza glavnemu. Omejitve so naložene le glede intenzivnosti, obsega obremenitev. V nekaterih primerih so takšne omejitve uvedene za kratek čas.

Za oceno napredka je treba uporabiti splošne razloge, torej tiste, ki veljajo za glavno skupino. Naloga učitelja je zagotoviti, da učenci ne izvajajo gibov, ki so jim zdravniki kontraindicirani. Pri oblikovanju ocen za obdobje poročanja se odločitev sprejme na podlagi trenutnih ocen. Najpomembnejše so ocene, pridobljene kot rezultat obvladovanja določene teme. Za leto se ocena opravi z analizo kazalnikov šestih mesecev, četrtletij.

Če je zdravnik rekel - tako je potrebno

Ko zdravnik otroku izda potrdilo, ki potrjuje njegovo vključitev v pripravljalno skupino za telesno vzgojo, v dokumentu navede, česa se ne sme storiti, in z besedami podrobneje in razumljiveje razloži. Presenetljivo je, da temu ne posvečajo vedno dovolj pozornosti le otroci, tudi njihovi starši, pa tudi učitelji. Zavedati se morate: če so zdravniki opazili kontraindikacije, omejitve, čas, dovoljen za pouk, morate upoštevati ta pravila, da se ne bi soočili s poslabšanjem otrokovega stanja. Skupin ne smemo mešati: kar piše v potrdilu, je. Pripravljalni je indiciran - to ni razlog za paniko in popolnoma prepovedati otroku nastop pri telesni vzgoji, saj pomanjkanje tematskega izobraževanja negativno vpliva na zdravje, prihodnje priložnosti in celo samozavedanje.

Izbor optimalne skupine za program športne vzgoje se izvede pred začetkom usposabljanja v zavodu. vsak sodobni otrok ima osebni karton v ambulanti, v katero je razporejen. Na dokumentu je navedeno, kateri skupini pripada.

Kako se ugotovi?

Razporeditev v določeno skupino je možna le, če otroka pregleda usposobljeni pediater. Zdravnik oceni anamnezo, trenutne zdravstvene kazalnike, preuči splošno stanje, na podlagi česar oblikuje sklepe o pripisovanju določene skupine. Pri odločanju v korist posebnega je treba takoj opisati utemeljitev, navesti diagnozo, ki je povzročila takšen sklep, in opisati tudi kršitve telesa, ki jih označujejo glede na splošno sprejeto lestvico stopinj. Nekateri posebni primeri zahtevajo sestanek zdravniške komisije, ki sprejme končno odločitev.

Iz leta v leto je naloga otroka in staršev opraviti potrditvene ukrepe za podaljšanje prejetega statusa ali njegovo prilagoditev v korist ustreznejšega. trenutno stanje. Skupino zamenjajo, če redni pregledi pokažejo poslabšanje, izboljšanje zdravstvenega stanja.

Dokumenti in pravila

Kot je navedeno zgoraj, pripravljalne, glavne skupine sodelujejo skupaj. Razlika med temi otroki je le v standardih, ki se zanje uporabljajo, in obveznostih za njihovo izpolnjevanje, prilagojena pa sta tudi intenzivnost pouka in obseg.

Pri razporeditvi v posebno skupino bi morali otrok in njegovi starši vedeti, kaj naj bi spadalo v takšno kategorijo. Mimogrede, sam postopek odpravljanja napak v sistemu športne vzgoje v zvezi s posebno skupino zahteva izdajo internega šolskega naloga, ki ga podpiše direktor. Ureja, kdo se uvršča v posebno skupino. Poleg tega je možno sestaviti skupino strokovnjakov, ki potujejo, da določijo sestavo skupine študentov, vključenih v ločen program. Za obravnavano kategorijo je potrebno organizirati 2-3 polurne ure tedensko. Naloga učitelja je preprečiti obremenitve, ki so za določenega učenca prepovedane.

Kdo kje: glavna skupina

Da bi razumeli, na podlagi česa jih je mogoče razvrstiti različne skupine, in tudi za ugotavljanje, kako pravilna je bila dodelitev določenemu, je vredno podrobneje razmisliti, kakšni so pogoji za uvrstitev v vse kategorije. Na primer, glavni vključuje otroke, za katere so značilni:

  • odsotnost zdravstvenih težav;
  • blage motnje.

Za slednje se štejejo:

  • prekomerna teža;
  • diskinezija;
  • blage alergijske reakcije;

Kaj je možno?

Na podlagi razporeditve v glavno kategorijo bo moral otrok opraviti standarde, določene s programom, sodelovati v programu telesne vzgoje in ga opraviti v celoti. Poleg tega se lahko vključite v športne sekcije, sodelujete v tekmovalnih dogodkih, vključno z olimpijadami, turnirji, pohodi. Programa se lahko udeležijo otroci iz glavne skupine dodatno izobraževanje v specializiranih ustanovah: DYUKFP, DYUSSH.

Nekatere zdravstvene funkcije nalagajo omejitve posebne vrste aktivnost, ne da bi bila kontraindikacija za vključitev v glavno skupino za šolski program športne vzgoje. Na primer, vodna sorta je prepovedana za tiste, ki trpijo zaradi perforacije bobniča, in veslanje, kolesarjenje, boks - z okroglim hrbtom. Kratkovidnost, astigmatizem veljajo za kontraindikacije za boks, smučanje v gorah, motociklistično vožnjo, pa tudi za dvigovanje uteži in potapljanje. Otrok in njegovi starši so praviloma seznanjeni z razvojno patologijo, zdravstvenim problemom, zdravnik pa oblikuje priporočila glede telesne dejavnosti, ki je v posameznem primeru prepovedana.

Zdi se možno, a zdi se, da ne

Pripravljalna vključuje otroke, ki so zaradi zdravstvenih razlogov uvrščeni v drugo skupino. Statistični kazalci kažejo, da trenutno spada v to kategorijo vsak deseti študent, pogosto pa je pogostost še višja. Če je otrok fizično šibek, za zdravje značilna morfološka in funkcionalna odstopanja, obstaja tveganje za nastanek specifičnih patologij, je treba opraviti program telesne vzgoje v poenostavljeni obliki. Otroci, pri katerih so v obdobju remisije diagnosticirane kronične bolezni, so razvrščeni kot pripravljalni. Trajanje - do pet let (običajno).

Razporeditev v pripravljalno skupino omogoča pouk v skladu z običajnim programom telesne vzgoje, vendar bo treba izključiti nekatere vaje in sorte treninga. Strokovnjaki lahko nekaterim otrokom dovolijo, da opravijo standarde, sodelujejo na dogodkih. Če takega dovoljenja ni, tak telesna aktivnost prepovedano.

Prepovedano je!

Ko je otrok dodeljen v pripravljalno skupino, se ne more udeležiti tekmovanj brez posebnih navodil zdravnika. Kategorična prepoved je naložena na dolge teke, številne ponovitve vaj, obremenitve visoke intenzivnosti.

Učitelj je dolžan izbrati sklop vaj za učence, ki so razporejeni v pripravljalno skupino. Pomembno je upoštevati posebnosti vsakega posameznega primera, na podlagi podatkov iz zdravstvene dokumentacije, ki nakazujejo možne kontraindikacije. Zdravnik, ki izda potrdilo o vpisu v pripravljalno skupino, v dokumentu navede časovni okvir za prenos otroka v glavno skupino.

Kaj je dovoljeno?

Razumeti je treba, da lahko v odsotnosti telesne vzgoje razvoj otroka gre tudi narobe. Na podlagi tega so bila razvita priporočila glede stalne aktivnosti v zvezi s tistimi, ki so dodeljeni pripravljalni skupini. Odprti razredi pri telesni vzgoji in rednem pouku sta povezana s potrebo po zagotavljanju naslednjih elementov pouka:

  • hoja (namesto teka);
  • menjavanje dihalne vaje in kompleksne dejavnosti
  • mirne igre, ki niso povezane z nenadnimi gibi;
  • dolge pavze za sprostitev.

»V zdravem telesu zdrav duh« je znan pregovor, ki je še posebej aktualen v sodobni družbi.

Kaj je telesna vzgoja

Športna vzgoja je vzgoja telesne kulture s telesno dejavnostjo in gimnastiko. Ne razvija le telesa, temveč tudi živčni sistem oseba. Obremenitve telesa prispevajo k normalizaciji aktivnosti duševnega sistema. To je še posebej pomembno za otroke, saj vsak dan absorbirajo ogromne tokove informacij. Šport pomaga možganom razbremeniti napetost in povrne jasnost glavi.

Telesna vzgoja je lahko terapevtska in adaptivna. pomaga obnoviti nekatere funkcije človeškega telesa, ki so bile poškodovane med poškodbo ali resnim psihološkim šokom. Prilagodljiva telesna vzgoja velja za ljudi z motnjami v razvoju.

Šport v življenju otrok

Šport zavzema posebno mesto v življenju otrok in mladostnikov. Potreben je ne le za harmoničen razvoj telesa, ampak tudi za ustvarjanje občutka discipline. Šport pri otrocih vzgaja lastnosti, kot so moč volje, vztrajnost, zadržanost. Te značajske lastnosti, naučene iz otroštva, bodo človeka spremljale vse njegovo nadaljnje življenje.

Že dolgo je dokazano, da imajo ljudje, ki se ukvarjajo s športom, veliko več možnosti za uspeh. To dejstvo je posledica treh razlogov:

1. Zdravje.

Šport izboljšuje in krepi zdravje. Ljudje imajo več moči in energije, ki sta potrebni za delo na katerem koli področju.

2. Voljne lastnosti.

Kot že rečeno, šport vzgaja človeka. Zaradi tega postane trmast in pozoren.

3. Psihološka sprostitev.

Telesna vzgoja je odličen način Običajno ljudje nagibamo k varčevanju negativna čustva v sebi, medtem ko športna družba vedno ve, kam odvreči nakopičeno čustveno breme. Rešuje duševno zdravje, poveča odpornost na stres in produktivnost reševanja konfliktov.

Šport nas spremlja na vseh stopnjah zorenja. V sredini splošne šolešportna vzgoja je obvezen predmet. Učno uro vodi nekdanji športnik ali pa učitelj ponudi standarde športne uspešnosti, ki jih mora otrok doseči na vsaki stopnji svojega razvoja. Da bo uspešno zaključil letnik, mora kakovostno opraviti norme. Seveda so namenjeni samo zdravim otrokom. Tudi zahvaljujoč standardom lahko ugotovite in nadzirate stopnjo razvoja otroka. Telesna vzgoja otrok je namenjena razvoju telesne kulture med treningom.

Če ima študent odstopanja v zdravstvenem stanju, se lahko delno ali v celoti izključi iz pouka. Prizorišče gibalnih aktivnosti je odvisno od zmožnosti posamezne šole. Standardni program športne vzgoje poleg gimnastike vključuje: tek, plavanje, smučanje, skoke v daljino in višino, nogomet, košarko, odbojko, akrobatiko, aerobiko in aktivne igre.

Razredi Športna vzgoja potekajo v posebej opremljenih učilnicah ali na športnih igriščih (v topli sezoni).

Pomeni majhne obremenitve, katerih namen ni doseganje določenih rezultatov v športu. Najpogosteje se otroci ukvarjajo z vadbeno terapijo - terapevtsko telesno kulturo. Fizična vzgoja je namenjena ohranjanju telesa v zdravem stanju, medtem ko je obremenitev minimalna. Otroku pomagajo raztegniti mišice, občutiti dinamiko vaj, vendar ne porabiti vse moči telesa.

Terapevtska vadba je zelo pogosta pri otrocih, ki imajo težave v razvoju ali zdravju. Zaradi tega se ne morejo ukvarjati s športom skupaj z glavnino. Veliko pozornosti pri vadbeni terapiji je namenjeno pravilnemu dihanju, ki pomaga ohranjati nadzor nad telesom. Drug cilj vadbene terapije je preprečevanje bolezni in njihovih poslabšanj. Vadbena terapija je zelo koristna ne le za šolarje, ampak tudi za majhne otroke.

Vpliv telesne dejavnosti na telo

Zelo težko je preceniti vpliv telesne dejavnosti na človeško telo. Uporabnost telesne vzgoje za rastoče telo je neprecenljiva. Mlado telo potrebuje več kot le stimulacijo tkiv, ki nastajajo zelo hitro. Telesna vzgoja je potrebna, da otrok odraste v psihološko uravnoteženo in celovito osebo.

Telesna aktivnost kompleksno vpliva na celotno telo. Oglejmo si podrobneje, kako se človeško telo odziva na zmerne obremenitve:

  • aktivirajo se presnovni procesi tkiv, kit in mišic, kar je odlična preventiva pred revmatizmom, artrozo, artritisom in drugimi degenerativne spremembe motorična funkcija organizem;
  • izboljša srčno-žilni in dihalni sistemi, zagotavljanje kisika in hranilnih snovi celotnemu telesu;
  • fizične vaje aktivirajo proizvodnjo hormonov, kar vodi do stabilizacije presnovnih procesov;
  • stimulira se nevroregulativna funkcija možganov.

Če povzamemo, lahko rečemo, da bi morala biti telesna vzgoja in šport sestavni del življenja vsakega odraslega in odraščajočega človeka. Sami se ukvarjajte s športom in to privzgojite svojim otrokom. Športna vzgoja je "večni motor" življenja, ki dela aktivne, vesele in polne energije za nove dosežke.

Dandanes družba pouku športne vzgoje v šoli ne pripisuje ustreznega pomena. Nekdo misli, da pri pouku telesne vzgoje v šoli ni nič zanimivega in koristnega in je bolje, da se otrok uči dodatne lekcije, nekdo pa je preprosto prelen in načeloma ne hodi na te lekcije. Še bolj strašljiv trend pa je dejstvo, da je promocija življenjskega sloga, v katerem ima šport pomembno in temeljno vlogo, pri nas zašla v nič. Zato je treba razumeti in spoznati, kakšna je koristnost pouka športne vzgoje v šoli.

Približni standardi od 1. do 11. razreda

vaje

fantje dekleta
5 4 3 5 4 3
Tek 30 m (s) 6,1 6,9 7,0 6.6 7,4 7,5
"Razlet" 3x10 m (sek.) 9.9 10.8 11,2 10.2 11,3 11,7
Smučanje 1 km. 8.30 9,00 9,30 9.00 9,30 10,0
Prehod 1000 m (min., sek.) brez časa brez časa
Skok v daljino z mesta (cm) 140 115 100 130 110 90
Met medicinske žoge (cm) 295 235 195 245 220 200
Met male žoge 150g (m) 20 15 10 15 10 5
Metanje v tarčo s 6 m 3 2 1 3 2 1
Skakanje po vrvi 1 min. 40 30 15 50 30 20
Dvig telesa 1 min. 30 26 18 18 15 13
Viseči dvigi (krat) 4 2 1
Viseči dvigi (krat) 12 8 2
Predklon v sedečem položaju (cm) 9 3 1 12,5 6 2

Vaje 2. razred, približni standardi

fantje

4×9 m, odd 12,0 12,8 13,2 12,4 12,8 13,2
3×10 m, odd 9,1 10,0 10,4 9,7 10,7 11,2
Tek 30 m, s 5,4 7,0 7,1 5,6 7,2 7,3
Tek na 1.000 metrov

ne glede na čas

Skok v daljino iz mesta, cm 165 125 110 155 125 100
80 75 70 70 65 60
70 60 50 80 70 60
Potegi na palici 4 2 1
23 21 19 28 26 24
Počepi (število krat / min) 40 38 36 38 36 34
12 10 8 12 10 8

Vaje 3. razred, približni standardi

fantje

3×10 m, odd 8,8 9,9 10,2 9,3 10,3 10,8
Tek 30 m, s 5,1 6,7 6,8 5,3 6,7 7,0
Tek na 1.000 metrov

ne glede na čas

Skok v daljino iz mesta, cm 160 130 120 160 135 110
Skok v višino način prestopanja, cm 85 80 75 75 70 65
Skakalna vrv (število krat / min.) 80 70 60 90 80 70
Potegi na palici 5 3 1
Met teniške žogice, m 18 15 12 15 12 10
Dvig telesa iz ležečega položaja (število krat / min) 25 23 21 30 28 26
Počepi (število krat / min) 42 40 38 40 38 36
13 11 9 13 11 9
6 4 2 5 3 1

Vaje 4. razred, približni standardi

fantje

3×10 m, odd 8,6 9,5 9,9 9,1 10,0 10,4
5,0 6,5 6,6 5,2 6,5 6,6
Tek na 1.000 metrov, min 5,50 6,10 6,50 6,10 6,30 6,50
Skok v daljino iz mesta, cm 185 140 130 170 140 120
Skok v višino način prestopanja, cm 90 85 80 80 75 70
Skakalna vrv (število krat / min.) 90 80 70 100 90 80
Potegi na palici 5 3 1
Met žoge, m 21 18 15 18 15 12
Dvig telesa iz ležečega položaja (število krat / min) 28 25 23 33 30 28
Počepi (število krat / min) 44 42 40 42 40 38
15 14 13 14 13 12
Pištole, ki temeljijo na eni roki, na desni in levi nogi (število krat). (m) 7 5 3 6 4 2

Vaje, 5. razred

fantje dekleta
5 4 3 5 4 3
Tek na čolni 4 × 9 m, sek 10,2 10,7 11,3 10,5 11,0 11,7
Tek 30 m, s 5,5 6,0 6,5 5,7 6,2 6,7
Tek 60 m, s 10,0 10,6 11,2 10,4 10,8 11,4
Tek 300 m, min, s 1,02 1,06 1,12 1,05 1,10 1,15
Tek 1000 m, min, s 4,30 4,50 5,20 4,50 5,10 5,40
Tek na 2000 m

Ne glede na čas

Prečnica 1,5 km, min, s 8,50 9,30 10,0 9,00 9,40 10,30
od vizuma, enkrat 7 5 3
Potegi na nizki palici iz ležečega položaja, krat 15 10 8
Upogibanje in iztegovanje rok v ležečem položaju 17 12 7 12 8 3
Dvig telesa iz ležečega položaja s prekrižanimi rokami na prsih 1 minuto, krat 39 33 27 28 23 20
, cm 170 160 140 160 150 130
Skok v daljino z zaletom, cm 340 300 260 300 260 220
Tek skok v višino, cm 110 100 85 105 95 80
Tek na smučeh 1 km, min, sek 6,30 7,00 7,40 7,00 7,30 8,10
Tek na smučeh 2 km, min, sek

Ne glede na čas

  • Hkratni brezstopenjski tek
  • vzpon na ribjo kost
  • Spust v "vrata" palic
  • Zaviranje pluga

Smučarska tehnika

Vaje, 6. razred

fantje

4×9 m, odd 10,0 10,5 11,5 10,3 10,7 11,5
Tek 30 m, s 5,5 5,8 6,2 5,8 6,1 6,5
Tek 60 m, s 9,8 10,2 11,1 10,0 10,7 11,3
Tek na 500 metrov, min 2,22 2,55 3,20
, min 4,20 4,45 5,15
Tek na 2.000 metrov

brez časa

Tek na smučeh 2 km, min 13,30 14,00 14,30 14,00 14,30 15,00
Tek na smučeh 3 km, min 19,00 20,00 22,00
Skok v daljino iz mesta, cm 175 165 145 165 155 140
Potegi na palici 8 6 4
Sklece v poudarku leže 20 15 10 15 10 5
10 6 3 14 11 8
40 35 25 35 30 20
46 44 42 48 46 44

Vaje, 7. razred

fantje

4×9 m, odd 9,8 10,3 10,8 10,1 10,5 11,3
, z 5,0 5,3 5,6 5,3 5,6 6,0
Tek 60 m, s 9,4 10,0 10,8 9,8 10,4 11,2
Tek na 500 metrov, min 2,15 2,25 2,40
, min 4,10 4,30 5,00
Tek na 2.000 metrov, min 9,30 10,15 11,15 11,00 12,40 13,50
Tek na smučeh 2 km, min 12,30 13,30 14,00 13,30 14,00 15,00
Tek na smučeh 3 km, min 18,00 19,00 20,00 20,00 25,00 28,00
Skok v daljino iz mesta, cm 180 170 150 170 160 145
Potegi na palici 9 7 5
Sklece v poudarku leže 23 18 13 18 12 8
Upogib naprej iz sedečega položaja 11 7 4 16 13 9
Dvig telesa v 1 minuti iz ležečega položaja (pres), krat 45 40 35 38 33 25
Preskočite vrv v 20 sekundah 46 44 42 52 50 48

Vaje, 8. razred

fantje

4×9 m, odd 9,6 10,1 10,6 10,0 10,4 11,2
, z 4,8 5,1 5,4 5,1 5,6 6,0
Tek 60 m, s 9,0 9,7 10,5 9,7 10,4 10,8
Tek na 1.000 metrov, min 3,50 4,20 4,50 4,20 4,50 5,15
Tek na 2.000 metrov, min 9,00 9,45 10,30 10,50 12,30 13,20
Tek na smučeh 3 km, min 16,00 17,00 18,00 19,30 20,30 22,30
Tek na smučeh 5 km, min ne glede na čas
Skok v daljino iz mesta, cm 190 180 165 175 165 156
Potegi na palici 10 8 5
Sklece v poudarku leže 25 20 15 19 13 9
Upogib naprej iz sedečega položaja 12 8 5 18 15 10
Dvig telesa v 1 minuti iz ležečega položaja (pres), krat 48 43 38 38 33 25
56 54 52 62 60 58

Vaje, 9. razred

fantje

4×9 m, odd 9,4 9,9 10,4 9,8 10,2 11,0
, z 4,6 4,9 5,3 5,0 5,5 5,9
Tek 60 m, s 8,5 9,2 10,0 9,4 10,0 10,5
Tek na 2.000 metrov, min 8,20 9,20 9,45 10,00 11,20 12,05
Tek na smučeh 1 km, min 4,30 4,50 5,20 5,45 6,15 7,00
Tek na smučeh 2 km, min 10,20 10,40 11,10 12,00 12,45 13,30
Tek na smučeh 3 km, min 15,30 16,00 17,00 19,00 20,00 21,30
Tek na smučeh 5 km, min ne glede na čas
Skok v daljino iz mesta, cm 210 200 180 180 170 155
Potegi na palici 11 9 6
Sklece v poudarku leže 32 27 22 20 15 10
Upogib naprej iz sedečega položaja 13 11 6 20 15 13
Dvig telesa v 1 minuti iz ležečega položaja (pres), krat 50 45 35 40 35 26
Preskoči vrv v 25 sekundah 58 56 54 66 64 62

Vaje, 10. razred

fantje

4×9 m, odd 9,3 9,7 10,2 9,7 10,1 10,8
, z 4,7 5,2 5,7 5,4 5,8 6,2
Tek na 100 m, s 14,4 14,8 15,5 16,5 17,2 18,2
Tek 2 km, min 10,20 11,15 12,10
Tek 3 km metrov, min 12,40 13,30 14,30
Tek na smučeh 1 km, min 4,40 5,00 5,30 6,00 6,30 7,10
Tek na smučeh 2 km, min 10,30 10,50 11,20 12,15 13,00 13,40
Tek na smučeh 3 km, min 14,40 15,10 16,00 18,30 19,30 21,00
Tek na smučeh 5 km, min 26,00 27,00 29,00 ne glede na čas
Skok v daljino iz mesta, cm 220 210 190 185 170 160
Potegi na palici 12 10 7
3 2 1
Sklece v poudarku leže 32 27 22 20 15 10
10 7 4
Plezanje po vrvi brez nog, m 5 4 3
Upogib naprej iz sedečega položaja 14 12 7 22 18 13
Dvig telesa v 1 minuti iz ležečega položaja (pres), krat 50 40 35 40 35 30
Preskoči vrv v 25 sekundah 65 60 50 75 70 60

Vaje, 11. razred

fantje

4×9 m, odd 9,2 9,6 10,1 9,8 10,2 11,0
, z 4,4 4,7 5,1 5,0 5,3 5,7
Tek na 100 m, s 13,8 14,2 15,0 16,2 17,0 18,0
Tek 2 km, min 10,00 11,10 12,20
Tek 3 km metrov, min 12,20 13,00 14,00
Tek na smučeh 1 km, min 4,30 4,50 5,20 5,45 6,15 7,00
Tek na smučeh 2 km, min 10,20 10,40 11,10 12,00 12,45 13,30
Tek na smučeh 3 km, min 14,30 15,00 15,50 18,00 19,00 20,00
Tek na smučeh 5 km, min 25,00 26,00 28,00 ne glede na čas
Tek na smučeh 10 km, min ne glede na čas
Skok v daljino iz mesta, cm 230 220 200 185 170 155
Potegi na palici 14 11 8
Dviganje udarca s poudarkom na visoki prečki 4 3 2
Sklece v poudarku leže 32 27 22 20 15 10
Nagnite naprej od
sedeči položaj, cm
15 13 8 24 20 13
Upogibanje in iztegovanje rok s poudarkom na neravnih palicah, krat 12 10 7
Upogib naprej iz sedečega položaja 14 12 7 22 18 13
Dvig telesa v 1 minuti iz ležečega položaja (pres), krat 50 45 40 42 36 30
Preskočite vrv v 30 sekundah 70 65 55 80 75 65
Preskoči vrv v 60 sekundah 130 125 120 133 110 70

Mnogi starši menijo, da so učitelji športne vzgoje v šoli ljudje, ki nimajo nič s športom ali športno vzgojo. Takoj je pomembno opozoriti, da ta izjava v osnovi ni resnična. Najprej se je treba zavedati, da je danes, ne da bi bil poklicni športnik v preteklosti ali oseba s športno izobrazbo, skoraj nemogoče dobiti službo v šoli kot učitelj športne vzgoje. To dejstvo nakazuje, da bodo vsi tisti otroci, ki se bodo v šoli ukvarjali s športno vzgojo pod vodstvom specialista praktika ali teoretika (odvisno od vrste učiteljeve predhodne dejavnosti), vsaj v določenih športnih disciplinah lahko dosegali dobre rezultate, če bodo. hočejo.

Zelo pomembno je, da ljudje, ki obiskujejo pouk telesne vzgoje, v sebi razvijejo motivacijske lastnosti. Če v običajnem življenju primerjamo ljudi, ki so bili pozorni na šport, in tiste, ki jih nikoli niso nosili športna obleka, potem je razlika v življenjski motivaciji vidna s prostim očesom. Ljudje, ki se ukvarjajo s športno vzgojo, in s tem večina tistih, ki obiskujejo pouk športne vzgoje v šoli, so veliko uspešnejši, saj že v šolskih letih pri pouku športne vzgoje razvijejo lastnosti, kot sta odločnost in premagovanje samega sebe.

Po statističnih podatkih imajo tisti, ki pouk športne vzgoje ne obiskujejo redno, v času epidemije gripe dvakrat večjo verjetnost, da zbolijo kot tisti, ki pouk športne vzgoje obiskujejo redno. Zaradi tega imajo tisti, ki zbolevajo pogosteje veliko število težave z učno uspešnostjo, ker obiskujejo manj pouka v šoli. Zdi se, da izpuščanje pouka v šoli in nepripravljenost obiskovati pouk športne vzgoje na prvi pogled nista povezana. Če pa izsledimo zgoraj opisano vzročno-posledično zvezo, postane jasno, zakaj je tako pomembno, da hodimo k pouku športne vzgoje in ne iščemo izgovorov, da bi spet sedeli v klopi, medtem ko sošolci izpolnjujejo standarde ali samo igrati športne igre.

Če vsi zgornji argumenti niso dovolj prepričljivi, je treba izvesti majhen poskus. Študent mora dva meseca primerjati svoje zdravstveno stanje. Naj en mesec ne hodi na šport v šolo in sedi v klopi. V drugem mesecu morate obiskovati vse ure športne vzgoje in upoštevati vsa navodila učitelja. Vsak dan od teh dveh dni je treba pustiti vpis v poseben dnevnik, v katerega bo učenec zapisal svoje vtise o počutju in splošno stanje organizem. Po dveh mesecih znova preberite dnevnik in primerjajte svoje zapise. Zagotovo bodo zaključki za mnoge neverjetni, a kakšni bodo, lahko ugotovite s tem poskusom.

Seveda je sodobno šolsko telesno vzgojo precej težko imenovati popolno. Da, in za to je veliko razlogov. Če pa k tej lekciji pristopite bolj previdno, upoštevate, kaj ponujajo učitelji, se ne poskušajte izmikati in skriti nekje v prehodu, potem se bo v prihodnosti mogoče zahvaliti učiteljem za to.

Zdaj pa se oddaljimo od odmevnih fraz in poskusimo ugotoviti, kaj je resnična korist biti v telovadnici ali na športnem igrišču. Najprej je to stvar fiziologije. Rastoči mlad organizem potrebuje mobilnost, da lahko razprši kri po telesu. Zato so otroci na počitnicah in rušijo strope na hodnikih ali učilnicah. In bolj ko jih poskušate obdržati v najstrožji disciplini, glasneje bodo kričali na odmoru.

Pouk telesne vzgoje je zasnovan tako, da uravnava to neravnovesje. Pravilno sestavljeno fizično ogrevanje vam omogoča, da razpršite odvečno energijo po telesu. V tem primeru ni preobremenjenosti, pa tudi nevarnosti raztezanja ali druge poškodbe. Še več, zahvaljujoč aktivnim telovadba pride do moralnega polnjenja telesa, ko so možgani začasno odklopljeni od zapletenih matematičnih izračunov ali misli o literarnem zapletu, kar človeku omogoča, da osveži svoje misli. V prihodnosti vam to pomaga pri obvladovanju zapletenih nalog, ki so vam na koncu prepuščene.

Med drugim vam telesna vzgoja včasih omogoča, da v človeku pokažete skrite talente, ki jih bo v drugačnem okolju preprosto sram pokazati. Konec koncev so tukaj pravzaprav vsi enaki in vsi so v enakih razmerah, ko se bo malokdo šalil na račun vašega uspeha. Toda izkušen učitelj bo lahko ocenil potencial in ga razvil v prihodnosti. Tako se manifestirajo bodoči nogometaši, odbojkarji, košarkarji in atleti. Mnogi po obisku telovadnice želijo razviti sebe, izboljšati svoje telo in izboljšati svoje zdravje. In prav to je dragoceno pri šolski športni vzgoji, kot vir neomejenih priložnosti v prihodnosti.

Ekaterina Morozova


Čas branja: 9 minut

A A

Eden glavnih šolskih predmetov, odgovornih za zdravje otroka, je, kot veste, telesna vzgoja. Brez tega je nemogoče dokončati telesni razvoj naših otrok, še posebej v šolskem okolju, kjer večina otroci čas preživljajo nepremično, za svojimi mizami.

Praviloma je ves razred "izgnan" na športno vzgojo, ki ponuja vaje, ki so po razvojnem programu "predpisane" za vse zdrave otroke. In le malo ljudi se danes spomni, da obstajajo 3 medicinske skupine za telesno vzgojo in vsi otroci ne spadajo v glavno - zdravo.

Koliko zdravstvenih skupin telesne kulture imajo šolarji - načela delitve na zdravstvene skupine

Najprej je treba razumeti, da zdravstvene skupine in zdravstvene skupine za športno vzgojo niso enake.

  1. Pod zdravstvenimi skupinami razumeti 5 skupin, v katere so vključeni otroci, glede na oceno njihovega zdravstvenega stanja.
  2. Glede medicinske zdravstvene skupine za telesno vzgojo- 3 jih je.

Pomembni so, ko otrok sodeluje pri pouku športne vzgoje v šoli:

  • Glavni. Zdravi otroci brez resne težave zdravstvenih in razvojnih standardov.
  • Pripravljalni. Otroci z manjšimi zdravstvenimi težavami.
  • Posebna (A, B). Otroci z resnimi motnjami v delovanju glavnih telesnih sistemov in s kroničnimi boleznimi.

Mnogi starši (in celo učitelji) ne vedo, vendar za vsako skupino telesnega zdravja obstajajo kontraindikacije, indikacije, nabor razredov in celo čas, namenjen tem razredom.

Vsi ne razumejo, da se posebne medicinske skupine razlikujejo od običajne vadbene terapije. In razlika je preprosta: vadbeno terapijo izvajajo zdravniki, medtem ko pouk telesne vzgoje za medicinske skupine izvajajo učitelji, vendar ob upoštevanju optimalnih metod usposabljanja.

Kaj še morate vedeti o skupinah telesnega zdravja?

  1. Izbira skupine za športno vzgojo se izvede pred vstopom v šolo - in mora biti navedena v zdravstveni kartoteki.
  2. Oceno otrokovega stanja poda izključno pediater (ali terapevt, specialist za mladostnike). On je tisti, ki otroka po pregledu določi v eno od 3 skupin. Pri vpisu v posebno skupino je zdravnik dolžan ne samo navesti diagnozo, temveč ugotoviti stopnjo motenj v delovanju telesa. V nekaterih primerih se lahko zahteva sklep zdravniške komisije.
  3. Zdravstveno skupino je treba potrditi vsako leto.
  4. Zdravstvena skupina se lahko spremeni, če letni pregled pokaže, da se je otrokovo stanje izboljšalo ali poslabšalo.

Otroci iz prvih dveh skupin medicinske telesne vzgoje običajno vadijo skupaj, za otroke iz pripravljalne skupine pa se zmanjšata obseg obremenitve in njena intenzivnost.

Sestava posebne skupine se oblikuje z odredbo ravnatelja šole in na podlagi sklepa terenske ekipe strokovnjakov. Pouk za to skupino poteka v šoli dvakrat tedensko ali trikrat, vendar po pol ure.

Zdravstvene skupine fizične kulture šolarjev v Rusiji - statistika

Glavna 1. zdravstvena skupina šolarjev v Rusiji

Glavna skupina telesnega zdravja vključuje zdrave otroke s 1. in 2. zdravstveno skupino:

  • Brez zdravstvenih težav.
  • Z blagimi motnjami, ki ne povzročajo zaostanka v razvoju od vrstnikov. Na primer prekomerna telesna teža, VVD, diskinezija ali blage alergije.

Otroci iz te skupine so dovoljeni do...

  1. Prehajanje standardov TRP.
  2. Treningi v celoti.
  3. Predložitev standardov.
  4. Treningi v športnih oddelkih.
  5. Sodelovanje na tekmovanjih, turnirjih, olimpijadah.
  6. Udeležba na turističnih izletih.
  7. Razredi v DYUSSH in DYUKFP.

Seveda se je treba spomniti tudi na dovoljenje otrok za šport in relativne kontraindikacije.

Še posebej:

  • Z okroglim hrbtom bodo boks, veslanje in kolesarjenje kontraindicirani.
  • Z astigmatizmom in kratkovidnostjo - potapljanje, boks, motociklizem in dvigovanje uteži, smučanje.
  • Pri perforaciji bobnič– vse vrste vodnih športov.

Pripravljalna zdravstvena skupina za šolarje pri telesni vzgoji

Pripravljalna skupina za telesno vzgojo vključuje otroke z 2. zdravstveno skupino (po statističnih podatkih - več kot 10% vseh učencev v ruskih šolah):

  • Fizično slabo pripravljen.
  • Z morfofunkcionalnimi zdravstvenimi motnjami.
  • Vključeno v skupine tveganja za nekatere bolezni.
  • Kronične bolezni v remisiji, ki traja približno 3-5 let.

Otrokom iz te skupine je dovoljeno:

  1. Pouk po običajnem programu, vendar z izjemo nekaterih vrst treningov in vaj.
  2. Opravljanje TRP, testnih in rutinskih kontrolnih testov, udeležba na športnih dogodkih - samo s posebnim dovoljenjem specialista.

Otroci te skupine za telesno kulturo ne smejo sodelovati na športnih tekmovanjih.

Prepovedano jim je tudi:

  • Velik obseg visoko intenzivne telesne dejavnosti.
  • Dolgi rok.
  • Veliko število ponovitev vaj.

Učitelj mora izbrati za otroke poseben kompleks vaje, v skladu z zdravstvenim kartonom, v katerem so predpisane vse kontraindikacije.

V zdravniškem potrdilu mora biti navedeno tudi obdobje za prenos otroka v glavno skupino.

  1. Izmenično kompleksne vaje s posebnimi dihalnimi vajami.
  2. Zamenjava teka s hojo.
  3. Vodenje mirnih iger brez nenadnih gibov.
  4. Povečani odmori za počitek.

Sklepe komisije za določitev otroka v ta skupina ni potrebno - dovolj je samo potrdilo okrožnega pediatra, ki mora biti prisotno:

  • Žig in podpis.
  • Priporočila, ki temeljijo na priporočilih ozko usmerjenega strokovnjaka, pa tudi na posebnih omejitvah.
  • Diagnoza.
  • Kot tudi obdobje, za katero je otrok dodeljen v pripravljalno skupino.

Posebna skupina zdravja otrok pri telesni vzgoji v šoli - ali obstajajo ure telesne vzgoje z otroki posebnih skupin "A" in "B"?

Ta skupina telesne kulture je razdeljena še na dve - A in B.

V posebno športno vzgojno skupino A so vključeni otroci s 3. zdravstveno skupino:

  • Kronične bolezni, malformacije itd.
  • Z razvojnimi motnjami, ki zahtevajo obvezno omejitev telesne dejavnosti.
  • Tisti, ki imajo resne motnje v delovanju telesa, ki ne ovirajo njihovega študija, vendar so kontraindikacije za telesno vzgojo.

Otroci iz posebne skupine A smejo do:

  1. Pouk po posebej oblikovanem programu.
  2. Razredi določene vrstešolski kurikulum z obveznim znižanjem standardov.

Naslednje vaje so obvezne:

  • Akrobatsko.
  • Moč.
  • Visoka hitrost.
  • Zmerno intenzivne igre na prostem.

Prepovedano:

  1. Udeležba na tekmovanjih.
  2. Udeležba na množičnih prireditvah fizične kulture.
  3. Obisk športnih oddelkov.
  4. Dostava standardov.

Otroci iz posebne skupine A se ne učijo skupaj z ostalimi otroki – zanje je treba organizirati ločen pouk, ki naj ga vodijo posebej usposobljeni inštruktorji za posebne programe.

Otroci s 4. zdravstveno skupino so vpisani v posebno športno vzgojno skupino B:

  • Tisti s kroničnimi boleznimi izraziti znaki motnje splošnega počutja.

To pomeni, da je otrokom iz te skupine dovoljeno sodelovati pri splošnem teoretičnem pouku, vendar so na splošno oproščeni telesne vzgoje v šoli.

Otroci iz posebne skupine B so dovoljeni do:

  1. Terapevtska vadba.
  2. Razredi po kompleksnem posebnem programu, ki ga je razvil specialist - doma, sami.

Otrok je lahko razporejen v to skupino samo z odločbo zdravniške komisije, potrdilo pa se izda le za določeno obdobje, po katerem se zahteva ponovna izdaja s komisijo in pregledom otroka.