Motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD) je kompleksna motnja, za katero so značilni pretirana aktivnost, nenehna raztresenost in nezmožnost koncentracije.

Otroci s to boleznijo zlahka prestopijo vse ustaljene meje, s svojim vedenjem pogosto celo šokirajo odrasle. Starši ob takšni diagnozi najprej želijo vedeti, kako se bolezen manifestira, kakšne so njene značilnosti in, kar je najpomembneje, kako otrokom pomagati premagati težave, povezane z njo, in se polno socializirati v družbi.

Simptomi hiperaktivnosti pri otroku

Prvi znaki hiperaktivnosti pri dojenčku se lahko včasih pojavijo že pred letom. Hkrati pa naslednje simptomi:

• Preobčutljivost za svetlobo, zvok in druge zunanje dražljaje;
• Prekomerna razdražljivost;
• Burna reakcija na manipulacijo;
• Zakasnjen telesni razvoj;
• motnje spanja;
• Zamude v razvoju govora.

Če pa se zgoraj navedeni znaki pojavijo občasno ali ne v celoti, jih ne bi smeli pripisati patologiji. Dejansko je v tej starosti veliko drugih razlogov za takšno vedenje. Na primer izraščanje zob.

Značilnosti hiperaktivnih otrok - kako jih umiriti

Ali je dojenček hiperaktiven, je mogoče natančneje ugotoviti pri 2 do 3 letih. V tej starosti je možen pojav prvih kriz.

Od tipičnega simptomi najpogosteje opazili:

• neposlušnost;
• impulzivnost;
• težave s spanjem v posteljo
• upočasnitev razvoja spomina in pozornosti.

Mali človek postane neobvladljiv in to je zelo težka preizkušnja za starše. Komunikacija s takšnimi otroki je cela umetnost, ki jo je zelo težko obvladati.

Da bi otroka z ADHD pomirili, je torej priporočljivo zmanjšati vpliv zunanjih dražljajev, mu ponuditi kozarec vode ali pomirjujočega čaja, ga okopati in masirati.

Hiperaktivni otroci - vzroki za hiperaktivnost pri otrocih

Hiperaktivni otroci danes niso nič nenavadnega. Sestavljajo približno 18 % skupno število pediatrični bolniki. Glede vzroke za tako hudo bolezen, že dolgo časa potekajo znanstvene razprave.

Zdravniki se večinoma strinjajo o genetski predispoziciji bolezni. Poklicani pa so tudi drugi vzroki patologije:

• grožnja prekinitve nosečnosti;
• težave med porodom;
• uporaba alkohola pri materi;
• kajenje;
• zastrupitev s težkimi kovinami;
• živčna napetost, stres.

Hiperaktiven otrok, kaj storiti?

Če je otrok hiperaktiven, je najprej treba upoštevati posamezne značilnosti manifestacije ADHD. Ampak obstaja tudi nekaj splošnih priporočil delati s takimi otroki:

• Določite jasen algoritem dejanj. Ukaze izdajajte enega za drugim in jih poskušajte formulirati čim bolj natančno.

• Oblikujte prepovedi, izogibajte se delcu "ne". Namesto: »Ne hodi po lužah!« raje reci: »Poskusi se izogibati lužam« ali »Hodi, kjer je suho.«

• Pri nalogah se držite logičnega zaporedja. Poskusite se izogniti zmedi, ne skačite z ene naloge na drugo.

• Spremljajte čas. Malemu človeku določite jasen časovni okvir za dokončanje dela in poskrbite, da se jih bo držal, pri čemer ga vnaprej opozorite.

Če je dojenček preveč vznemirjen, vendar ga ni mogoče pomiriti, poskusite uporabiti psihološka priporočila V:

• Spremenite okolje v bolj mirno;
• Poskusite objeti svojega otroka;
• Pomagajte pri pomirjujoči kopeli;
• Preberite ali samo prelistajte knjigo;
• Privoščite si sproščujočo masažo;
• Vklopite lahkotno sproščujočo glasbo.

Poleg tega sodobni psihologi ponujajo naslednje priporočila starši hiperaktivni otroci:

• Naučite malega človeka opazovati dnevno rutino;
• Poskusite ustvariti zanj čim več udobne razmere doma in v ekipi;
• Bodite pozitivni, uporabljajte pohvale;
• Jasno postaviti okvir, kaj je mogoče in kaj ne;
• Dajte otroku možnost, da maksimalno porabi odvečno energijo.

Zdravljenje hiperaktivnosti pri otroku

Da bi pomagali malemu človeku, bi morali starši vedeti, da lahko zdravljenje bolezni vključuje štiri sestavine:

1. psiho terapevtske metode;
2. psihološka in pedagoška korekcija;
3. uporaba zdravil;
4. terapija brez zdravil.

Seveda je treba najprej dati prednost metodam brez zdravil. Vendar jih lahko določi in predpiše le zdravnik. Starši bi morali najprej poskrbeti za upoštevanje drugih pomembnih priporočila:

• mirno vzdušje;
• popoln spanec;
• kakovostna hrana;
• dolge sprehode;
• stalna telesna aktivnost;
• nežne metode poučevanja.

hiperaktiven otrok- To je dojenček, ki trpi zaradi prekomerne motorične gibljivosti. Prej je prisotnost hiperaktivnosti v anamnezi otroka veljala za patološko minimalno motnjo duševnih funkcij. Danes se hiperaktivnost pri otroku imenuje samostojna bolezen, ki se imenuje sindrom. Zanj je značilna povečana telesna aktivnost otrok, nemirnost, lahka raztresenost, impulzivnost. Hkrati imajo posamezniki z visoko stopnjo aktivnosti raven intelektualni razvoj, ki ustreza njihovi starostni normi, pri nekaterih pa celo višje od norme. Primarni simptomi povečane aktivnosti so manj pogosti pri deklicah in se začnejo odkrivati ​​že v zgodnjem otroštvu. Ta kršitev velja za precej pogosto motnjo vedenjsko-čustvenega vidika duševnih funkcij. Otroci s sindromom prekomerne aktivnosti so takoj opazni v okolju drugih dojenčkov. Takšne drobtine ne morejo niti minute mirno sedeti na enem mestu, nenehno se premikajo, le redko pripeljejo stvari do konca. Simptomi hiperaktivnosti so opaženi pri skoraj 5% otroške populacije.

Znaki hiperaktivnega otroka

Hiperaktivnost pri otroku je mogoče diagnosticirati šele po dolgotrajnem opazovanju vedenja otrok s strani specialistov. Nekatere manifestacije povečane aktivnosti lahko opazimo pri večini otrok. Zato je tako pomembno poznati znake hiperaktivnosti, med katerimi je glavna nezmožnost dolgotrajne koncentracije pozornosti na en pojav. Ko se odkrije ta simptom, je treba upoštevati starost otroka, saj na različnih stopnjah razvoj otroka nezmožnost osredotočanja se kaže drugače.

Otrok, ki trpi zaradi povečane aktivnosti, je preveč nemiren, nenehno se vrti ali hiti, teče. Če je dojenček v nenehnem nesmiselnem gibanju in se ne more zbrati, potem lahko govorimo o hiperaktivnosti. Tudi dejanja dojenčka s povečano aktivnostjo morajo imeti določeno mero ekscentričnosti in neustrašnosti.

Znaki hiperaktivnega otroka so nesposobnost združevanja besed v stavke, močna želja vzeti vse v roke, nezainteresiranost za poslušanje otroških pravljic in nezmožnost čakanja v vrsti.

Hiperaktivni otroci imajo zmanjšan apetit in povečan občutek žeje. Te dojenčke je težko uspavati, tako podnevi kot ponoči. Starejši otroci s sindromom prekomerne aktivnosti trpijo. Pretirano reagirajo na povsem običajne situacije. Poleg tega jih je precej težko potolažiti in pomiriti. Otroci s tem sindromom so preveč občutljivi in ​​precej razdražljivi.

Očitni znanilci hiperaktivnosti v zgodnjem starostnem obdobju so motnje spanja in zmanjšan apetit, nizko povečanje telesne mase, tesnoba in povečana razdražljivost. Vendar se je treba zavedati, da imajo vsi našteti znaki lahko tudi druge vzroke, ki niso povezani s hiperaktivnostjo.

Psihiatri načeloma menijo, da lahko diagnozo povečane aktivnosti pri dojenčkih postavimo šele po tem, ko presežejo starost 5 ali 6 let. V šolskem obdobju postanejo manifestacije hiperaktivnosti bolj opazne in izrazite.

Pri učenju je za otroka s hiperaktivnostjo značilna nezmožnost timskega dela, prisotnost težav pri pripovedovanju besedilnih informacij in pisanju zgodb. Medčloveški odnosi z vrstniki se ne seštevajo.

Hiperaktiven otrok se pogosto kaže v odnosu do okolja. V razredu je nagnjen k temu, da ne izpolnjuje učiteljevih zahtev, odlikuje ga nemir v razredu in nezadovoljivo vedenje, pogosto ne naredi domače naloge, z eno besedo, tak dojenček ne upošteva ustaljenih pravil.

Hiperaktivni dojenčki so v večini primerov preveč zgovorni in izjemno nerodni. Takšnim otrokom običajno vse pade iz rok, vsega se dotaknejo ali udarijo. Izrazitejše težave opazimo pri fini motoriki. Takšni otroci si težko sami zapnejo gumbe ali zavežejo vezalke. Običajno imajo slabo pisavo.

Hiperaktivnega otroka lahko na splošno opišemo kot nedoslednega, nelogičnega, nemirnega, raztresenega, uporniškega, trmastega, površnega, nerodnega. V starejši starosti nemir in ekscentričnost običajno izzvenita, nezmožnost koncentracije pa ostane, včasih celo življenje.

V zvezi z zgoraj navedenim je treba diagnozo povečane aktivnosti pri otrocih obravnavati previdno. Prav tako morate razumeti, da tudi če ima dojenček zgodovino hiperaktivnosti, to ne pomeni, da je slab.

Hiperaktiven otrok - kaj storiti

Starši hiperaktivnega otroka se morajo najprej obrniti na specialista, da ugotovijo vzrok tega sindroma. Takšni razlogi so lahko genetska predispozicija, z drugimi besedami, dedni dejavniki, socialno-psihološki razlogi, na primer klima v družini, življenjski pogoji v njej itd., biološki dejavniki, ki vključujejo različne lezije možgani. V primerih, ko je po ugotovitvi vzroka, ki je povzročil pojav hiperaktivnosti pri otroku, predpisano ustrezno zdravljenje s strani terapevta, kot je masaža, upoštevanje režima, jemanje zdravil, ga je treba strogo upoštevati.

Korektivno delo s hiperaktivnimi otroki bi morali najprej opraviti starši otrok in se začne z ustvarjanjem mirnega, ugodnega okolja okoli drobtin, saj kakršna koli nesoglasja v družini ali glasni obračuni samo "polnijo" jih z negativnimi čustvi. Vsaka interakcija s takšnimi otroki, še posebej komunikativna, mora biti mirna, nežna, glede na to, da so zelo dovzetni za čustveno stanje in razpoloženje ljubljenih, zlasti staršev. Vse odrasle člane družinskih odnosov spodbujamo, da sledijo enotnemu modelu vedenja pri vzgoji otroka.

Vsa dejanja odraslih v zvezi s hiperaktivnimi otroki morajo biti usmerjena v razvoj njihovih sposobnosti samoorganizacije, odpravo dezinhibicije, krepitev spoštovanja do okoliških posameznikov in poučevanje sprejetih norm vedenja.

Učinkovit način za premagovanje težav pri samoorganizaciji je obešanje posebnih letakov v prostoru. V ta namen je treba določiti dve najpomembnejši in najresnejši stvari, ki ju lahko dojenček uspešno opravi podnevi, in ju zapisati na liste. Takšne letake je treba obesiti na tako imenovano oglasno desko, na primer v otroški sobi ali na hladilniku. Informacije je mogoče prikazati ne samo s pisnim govorom, ampak tudi s pomočjo figurativnih risb, simboličnih slik. Na primer, če mora dojenček pomiti posodo, potem lahko narišete umazan krožnik ali žlico. Ko dojenček opravi dodeljeno nalogo, mora narediti posebno opombo na listu beležk nasproti ustrezne naloge.

Drug način za razvoj sposobnosti samoorganizacije je uporaba barvnega kodiranja. Tako lahko na primer za pouk v šoli dobite določene barve zvezkov, ki jih bo učenec v prihodnosti lažje našel. Da bi otroka naučili urediti stvari v sobi, pomagajo tudi večbarvni simboli. Na primer, na škatle za igrače, oblačila zvezkov, pritrdite letake različnih barv. Listi za označevanje morajo biti velika številka, so jasno vidni in imajo različne risbe, ki bodo prikazovale vsebino škatel.

V osnovnošolskem obdobju bi morali biti razredi s hiperaktivnimi otroki usmerjeni predvsem v razvoj pozornosti, razvoj prostovoljne regulacije in usposabljanje za oblikovanje psihomotoričnih funkcij. Prav tako naj bi terapevtske metode zajemale razvoj specifičnih veščin interakcije z vrstniki in odraslimi. Začetna popravno delo s preveč aktivno drobtino se mora zgoditi posamično. Na tej stopnji korektivnih ukrepov je treba majhnega posameznika naučiti poslušati, razumeti navodila psihologa ali druge odrasle osebe in jih glasno izgovoriti, med poukom samostojno izraziti pravila vedenja in norme za opravljanje določene naloge. Na tej stopnji je zaželeno tudi, da skupaj z drobtinami razvijete red nagrajevanja in sistem kazni, ki mu bo kasneje pomagal pri prilagajanju v skupini vrstnikov. Naslednja stopnja vključuje vključitev preveč aktivnega otroka v skupne dejavnosti in jo je treba izvajati postopoma. Najprej mora biti otrok vključen v proces igre ali delo z majhno skupino otrok, nato pa ga lahko povabimo k sodelovanju v skupinskih dejavnostih, ki vključujejo veliko število udeležencev. V nasprotnem primeru, če se to zaporedje ne upošteva, lahko dojenček postane preveč vznemirjen, kar bo povzročilo izgubo nadzora nad vedenjem, splošno prekomerno delo in pomanjkanje aktivne pozornosti.

V šoli je tudi precej težko delati s preveč aktivnimi otroki, vendar imajo takšni otroci tudi svoje privlačne lastnosti.

Za hiperaktivne otroke v šoli je značilna sveža spontana reakcija, zlahka so navdušljivi, vedno pripravljeni pomagati učiteljem in drugim vrstnikom. Hiperaktivni otroci so popolnoma prizanesljivi, so bolj vzdržljivi kot njihovi vrstniki, razmeroma manj pogosto kot sošolci so nagnjeni k boleznim. Pogosto imajo zelo bogato domišljijo. Zato učiteljem priporočamo, da izberejo kompetentno strategijo vedenja s takšnimi otroki, da bi poskušali razumeti njihove motive in določiti model interakcije.

Tako je praktično dokazano, da razvoj gibalnega sistema dojenčkov močno vpliva na njihov celovit razvoj, in sicer na oblikovanje vidnega, slušnega in tipnega analizatorskega sistema, govornih sposobnosti,. Zato morajo razredi s hiperaktivnimi otroki nujno vsebovati motorično korekcijo.

Delo s hiperaktivnimi otroki

Tri ključna področja vključujejo delo psihologa s hiperaktivnimi otroki, in sicer oblikovanje mentalnih funkcij, ki pri takih dojenčkih zaostajajo (nadzor nad gibi in vedenjem, pozornost), razvoj specifičnih sposobnosti za interakcijo z vrstniki in odraslim okoljem, delati z jezo.

Takšno korektivno delo poteka postopoma in se začne z razvojem ene same funkcije. Ker hiperaktiven dojenček fizično ne more dolgo časa poslušati učitelja z enako pozornostjo, zadržujte impulzivnost in sedite mirno. Ko so doseženi stabilni pozitivni rezultati, je treba nadaljevati s hkratnim usposabljanjem dveh funkcij, na primer pomanjkanja pozornosti in nadzora vedenja. Na zadnji stopnji lahko uvedete razrede, namenjene razvoju vseh treh funkcij hkrati.

Delo psihologa s hiperaktivnim otrokom se začne z osebnimi lekcijami, nato pa preidite na vaje v majhnih skupinah, ki postopoma povezujejo vse večje število otrok. Ker posamezne značilnosti dojenčkov s prekomerno aktivnostjo preprečujejo koncentracijo, ko je v bližini veliko vrstnikov.

Poleg tega naj vse dejavnosti potekajo v čustveno sprejemljivi obliki za otroke. Zanje so najbolj privlačni razredi v obliki igre. posebna pozornost in pristop zahteva hiperaktiven otrok na vrtu. Ker se s prihodom takšnega otroka v vrtec pojavijo številne težave, katerih rešitev je v rokah vzgojiteljev. Usmerjati morajo vsa dejanja drobtin, sistem prepovedi pa morajo spremljati alternativni predlogi. igralniška dejavnost mora biti usmerjen v lajšanje stresa, znižanje, oblikovanje sposobnosti osredotočanja pozornosti.

Hiperaktiven otrok na vrtu težko prenese mirno uro. Če se dojenček ne more umiriti in zaspati, je priporočljivo, da učitelj sedi zraven njega in se nežno pogovarja z njim ter ga boža po glavi. Posledično se bo zmanjšala mišična napetost in čustvena vzburjenost. Sčasoma se bo tak dojenček navadil na tiho uro, po njej pa se bo počutil spočit in manj impulziven. Pri interakciji s preveč aktivnim dojenčkom ima čustvena interakcija in taktilni stik precej učinkovit učinek.

Tudi hiperaktivni otroci v šoli zahtevajo poseben pristop. Najprej je treba povečati njihovo izobraževalno motivacijo. V ta namen se lahko uporabljajo netradicionalne oblike popravnega dela, na primer uporaba starejših učencev za poučevanje otrok. Starejši učenci delujejo kot inštruktorji in lahko poučujejo umetnost origamija ali pletenja s perlicami. Poleg tega mora biti izobraževalni proces usmerjen v psihofiziološke značilnosti učencev. Tako je na primer treba spremeniti dejavnosti, če je otrok utrujen, ali uresničiti njegovo motorično potrebo.

Učitelji morajo upoštevati ekscentričnost motenj pri otrocih s hiperaktivnim vedenjem. Pogosto ovirajo normalno izvajanje pouka, saj težko nadzorujejo in upravljajo svoje vedenje, vedno jih nekaj moti, so bolj navdušeni kot njihovi vrstniki.

V času šolanja, še posebej na začetku, je za otroke s pretirano aktivnostjo precej težko opraviti učno nalogo in biti hkrati urejen. Zato učiteljem priporočamo, da pri takšnih otrocih zmanjšajo zahteve po natančnosti, kar jim bo v prihodnosti pomagalo razviti občutek uspeha, povečati samozavest, kar bo povzročilo povečanje učne motivacije.

Zelo pomembno pri korektivnem vplivu je delo s starši hiperaktivnega otroka, katerega cilj je razložiti odraslim značilnosti otroka s prekomerno aktivnostjo, jih naučiti verbalne in neverbalne interakcije z lastnimi otroki ter razviti enotno strategijo za vzgojno vedenje.

Psihološko stabilna situacija in mirna mikroklima v družinskih odnosih sta ključni sestavini zdravja in uspešnega razvoja vsakega otroka. Zato je treba najprej staršem posvetiti pozornost okolju, ki otroka obdaja doma, pa tudi v šoli ali vrtcu.

Starši hiperaktivnega otroka morajo zagotoviti, da otrok ne bo preobremenjen. Zato ni priporočljivo prekoračiti zahtevane obremenitve. Prekomerno delo vodi do muhavosti otrok, razdražljivosti in poslabšanja njihovega vedenja. Da se drobtine ne bi preveč razburile, je pomembno slediti določeni dnevni rutini, v kateri je nujno dodeljen čas za dnevni spanec, igre na prostem nadomestijo umirjene igre ali sprehodi itd.

Prav tako naj se starši spomnijo, da manj kot bodo komentirali svojega hiperaktivnega otroka, bolje bo zanj. Če odraslim ni všeč otročje vedenje Zato je bolje poskusiti nekaj, kar bi jih zamotilo. Morate razumeti, da mora število prepovedi ustrezati starostnemu obdobju.

Za hiperaktivnega otroka je pohvala zelo potrebna, zato ga poskusite pohvaliti čim pogosteje. Vendar pa hkrati tega ne bi smeli početi preveč čustveno, da ne bi izzvali pretiranega razburjenja. Potrudite se tudi, da zahteva, naslovljena na otroka, ne vsebuje več navodil hkrati. Ko se pogovarjate z dojenčkom, je priporočljivo gledati v njegove oči.

Za pravilno oblikovanje finih motoričnih veščin in celovito organizacijo gibov je treba otroke aktivno vključiti v pouk koreografije, različne vrste ples, plavanje, tenis ali karate. Drobtine je treba privabiti k igram mobilne narave in športne usmerjenosti. Naučiti se morajo razumeti cilje igre in upoštevati njena pravila ter poskusiti igro načrtovati.

Pri vzgoji otroka z visoko aktivnostjo ne gre iti predaleč, z drugimi besedami, staršem svetujemo, da se držijo neke vrste srednjega položaja v vedenju: ne smejo biti pretirane mehkobe, izogibati pa se je treba tudi pretiranim zahtevam, ki jih otroci postavljajo. ne more izpolniti in jih združiti s kaznimi. Nenehno spreminjanje kazni in razpoloženja staršev negativno vpliva na otroke.

Starši ne bi smeli prihraniti truda in časa za oblikovanje in razvoj poslušnosti, natančnosti, samoorganizacije pri otrocih, za razvoj odgovornosti za lastna dejanja in vedenje, sposobnost načrtovanja, organiziranja in dokončanja tega, kar so začeli.

Za izboljšanje koncentracije med poukom ali drugimi nalogami, če je mogoče, odstranite vse moteče in moteče dejavnike za otroka. Zato mora otroku zagotoviti miren prostor, kjer se lahko osredotoči na pouk ali druge dejavnosti. Med pisanjem domačih nalog staršem svetujemo, naj občasno pogledajo otroka in preverijo, ali izpolnjuje naloge. Vsakih 15 ali 20 minut si morate zagotoviti tudi kratek odmor. Z otrokom se pogovorite o njegovih dejanjih in vedenju na miren in dobrohoten način.

Poleg vsega naštetega je korektivno delo s hiperaktivnimi otroki sestavljeno tudi iz povečanja njihove samopodobe, pridobivanja zaupanja v lastne potenciale. Starši lahko to storijo tako, da otroke učijo novih veščin in sposobnosti. Tudi uspeh v šoli ali kakršni koli dosežki v vsakdanjem življenju prispevajo k rasti samospoštovanja pri dojenčkih.

Za otroka s povečano aktivnostjo je značilna pretirana občutljivost, neustrezno se odziva na kakršne koli pripombe, prepovedi ali opombe. Zato otroci, ki trpijo zaradi prekomerne aktivnosti, bolj kot drugi potrebujejo toplino bližnjih, skrb, razumevanje in ljubezen.

Obstaja tudi veliko iger, katerih cilj je obvladovanje veščin nadzora hiperaktivnih otrok in učenje obvladovanja lastnih čustev, dejanj, vedenja, pozornosti.

Iger za hiperaktivne otroke je največ učinkovit način razvoj sposobnosti koncentracije pozornosti in prispevanje k odpravi dezinhibicije.

Pogosto imajo sorodniki otrok s povečano aktivnostjo veliko težav v procesu izobraževalnih dejavnosti. Posledično se mnogi med njimi s pomočjo ostrih ukrepov borijo proti tako imenovani otroški neposlušnosti ali pa se, nasprotno, v obupu »odpovedo« svojemu vedenju in s tem dajejo svojim otrokom popolno svobodo delovanja. . Zato mora delo s starši hiperaktivnega otroka najprej vključevati obogatitev čustvenih izkušenj takšnega otroka, pomoč pri obvladovanju elementarnih veščin, kar pomaga ublažiti manifestacije pretirane aktivnosti in s tem vodi do spremembe v odnosi z bližnjimi odraslimi.

Zdravljenje hiperaktivnega otroka

Danes se je pojavilo vprašanje o potrebi po zdravljenju sindroma hiperaktivnosti. Mnogi terapevti so prepričani, da je hiperaktivnost psihološko stanje, ki ga je treba popraviti za nadaljnjo prilagoditev otrok na življenje v kolektivu, drugi pa temu nasprotujejo. zdravljenje z zdravili. Negativen odnos do zdravljenja odvisnosti je posledica uporabe psihotropnih zdravil amfetaminske vrste v ta namen v nekaterih državah.

IN nekdanje države Za zdravljenje CIS se uporablja zdravilo Atomoksetin, ki ne spada med psihotropna zdravila, ima pa tudi številne stranski učinki in kontraindikacije. Učinek jemanja to zdravilo postane opazen po štirih mesecih zdravljenja. Če izberete zdravljenje z zdravili kot sredstvo za boj proti hiperaktivnosti, je treba razumeti, da so vsa zdravila namenjena izključno odpravljanju simptomov in ne vzrokov bolezni. Zato bo učinkovitost takšnega posega odvisna od intenzivnosti manifestacij. Ampak še vedno zdravljenje z zdravili hiperaktivnega otroka je treba uporabiti le v najtežjih primerih. Ker lahko pogosto škoduje otroku, zaradi dejstva, da ima ogromno stranskih učinkov. Danes so najbolj varčna zdravila homeopatska zdravila, saj nimajo tako močnega vpliva na delovanje živčnega sistema. Jemanje takšnih zdravil pa zahteva potrpežljivost, saj se njihov učinek pojavi šele po kopičenju v telesu.

Uspešno se uporablja tudi terapija brez zdravil, ki mora biti celovita in razvita posebej za vsakega otroka. Običajno taka terapija vključuje masažo, ročno manipulacijo hrbtenice in fizioterapevtske vaje. Učinkovitost takšnih zdravil opazimo pri skoraj polovici bolnikov. Slabosti terapije brez zdravil je potreba individualni pristop, kar je v razmerah organizacije sodobnega zdravstva, velikih finančnih stroškov, potrebe po nenehnem popravljanju terapije, pomanjkanja usposobljenih strokovnjakov in omejene učinkovitosti praktično nemogoče.

Zdravljenje hiperaktivnega otroka vključuje tudi uporabo drugih metod, kot je uporaba biofeedback tehnik. Tako na primer tehnika biofeedback ne nadomesti popolnoma zdravljenja, pomaga pa zmanjšati in prilagoditi odmerke zdravil. Ta tehnika se nanaša na vedenjska terapija in temelji na uporabi latentnega potenciala telesa. Ključna naloga te tehnike je oblikovanje veščin in njihovo obvladovanje. Tehnika biofeedback se nanaša na sodobni trendi. Njegova učinkovitost je v izboljšanju sposobnosti malčkov za načrtovanje lastnih aktivnosti in razumevanje posledic neprimernega vedenja. Pomanjkljivosti vključujejo nedostopnost za večino družin in nezmožnost doseganja učinkovitih rezultatov ob prisotnosti poškodb, premikov vretenc in drugih bolezni.

Vedenjska terapija se dokaj uspešno uporablja tudi za odpravljanje hiperaktivnosti. Razlika med pristopom strokovnjakov za programsko opremo in pristopom privržencev drugih področij je v tem, da prvi ne poskušajo razumeti vzrokov pojava ali predvideti njihovih posledic, drugi pa iščejo izvore težav. Bihevioristi delajo neposredno z vedenjem. Pozitivno krepijo tako imenovano "pravo" ali pravo vedenje in negativno krepijo "napačna" ali neprimerna. Z drugimi besedami, pri bolnikih razvijejo nekakšen refleks. Učinkovitost ta metoda opažen v skoraj 60% primerov in je odvisen od resnosti simptomov in prisotnosti sočasnih bolezni. Slabosti vključujejo dejstvo, da je vedenjski pristop pogostejši v Združenih državah.

Igre za hiperaktivne otroke so tudi metode korektivnih ukrepov, ki prispevajo k razvoju spretnosti za nadzor motorične aktivnosti in nadzor lastne impulzivnosti.

Celovita in individualno zasnovana obravnava prispeva k nastanku pozitivnega učinka pri korekciji hiperaktivnega vedenja. Ne smemo pa pozabiti, da so za največji rezultat potrebna skupna prizadevanja staršev in drugih notranji krog dojenček, učitelji, zdravniki in psihologi.

Imamo hiperaktivnega otroka, kaj naj storimo? S takšno težavo starši pogosto pridejo k pediatru, nevrologu ali psihologu. "Zdravilo" obstaja!

Ti otroci takoj pritegnejo pozornost.

Težko je, da na ulici ne bi opazili hiperaktivnega otroka in njegove utrujene, nervozne matere.

• mali drvi s hitrostjo dirkalnega avtomobila,
• ves čas si prizadeva nekam splezati ali splezati,
• naključno grabi in razmetava različne predmete v vse smeri,
• gibi hiperaktivnega dojenčka so neusklajeni, med tekom pa se lahko spotakne in pade ter si povzroči precejšnjo škodo.

Hiperaktivnost otroka se kaže predvsem v njegovih aktivnih kaotičnih dejanjih, neustreznih situacijah
Malo verjetno je, da bo kdo zavidal takšni materi: če ji uspe ujeti svojega nemirnega otroka in ga ustaviti, potem bo nasilno izbruhnil in spet hitel kot vihar nikamor ...

Starši so lahko zelo naporni za življenje in komunikacijo s hiperaktivnim otrokom.

Njegova povečana telesna aktivnost, neobvladljivost, »gluhost« za prošnje, nagovarjanja in pripombe, seveda lahko izčrpa tudi najbolj vzdržljive starše.

Posledično: takšnega otroka poskušajo omejiti v gibanju, tečejo za njim in kričijo za njim: »Ne teci, spotaknil se boš in padel! Ne dotikaj se, ni tvoje! Ne hodi tja! Ne zlomi se!" … seznam je neskončen.

Prav tako so takšni otroci pogosto izpostavljeni uničujoči kritiki.

Hiperaktivnost ali visoka telesna aktivnost

Strogo gledano se diagnoza "hiperaktivnosti" postavi, ko ima otrok že dovolj razvit govor, to je pri 2-3 letih. V tem primeru potrebuje celovito pomoč: tako medicinsko kot psihološko.

Popravite simptome povečane razdražljivosti pri dojenčkih

• sporočilo,
• pomirjujoče kopeli,
• mehka (samo predpisana s strani pediatra ali nevropatologa!) pomirjevala.

Če je otrok starejši od 2 let, je pomembno ugotoviti, ali gre za mobilnost, razdražljivost, visoko raztresenost, ki jo v vsakdanjem življenju včasih imenujemo hiperaktivnost, ali za samo motnjo pomanjkanja pozornosti - praviloma gre za dedni pojav, ki vključuje pomoč zdravnika.

To je napaka, starši.

Na žalost se mnogi starši, ki si ne želijo vzeti časa za nadaljnje preučevanje literature o hiperaktivnem otroku in o tem, kaj storiti, da bi otrokovo energijo usmerili v pravo smer, sploh ne zavedajo, da:

• taki otroci niso dovzetni za stroge prepovedi, kritiko in celo kaznovanje,
• jih ni mogoče potiskati ali prehitevati.

Pomembno je vedeti, da če utrujeni starši izgubijo živce, ne morejo obvladati svojih čustev, neizogibno povzročijo poslabšanje vedenja hiperaktivnega otroka in njegovo še večjo "gluhoto". Izkazalo se je Začaran krog iz katerega je še možno pobegniti.

In seveda je vredno zapomniti, da je nemogoče prepovedati hiperaktivni drobtini, da se giblje, saj lahko neizčrpna energija, »ki ni sproščena v divjino«, povzroči histerijo, muhe in solze.

Hiperaktivni otroci so zelo občutljivi na odobravanje in pohvale. Zato bi morali starši odstraniti stroge prepovedi in jih, ko otroka pogledajo v oči, v mirnem tonu, zelo nežno, nadomestiti z alternativno rešitvijo.

Poleg tega, če je tak otrok omejen v gibanju, ker se boji, da bo pretirana aktivnost prispevala k poškodbam, to lahko v prihodnosti postane predpogoj za razvoj bolezni mišično-skeletnega sistema in sklepov.

Otrok svobode

Nenehno je treba prispevati k temu, da ima dojenček možnost, da vrže svojo energijo. Z otrokom se morate skupaj igrati, teči, plavati. Navsezadnje je pametneje nenehno pomagati fidgetu, ga s tem zavarovati in imeti ves čas na vidiku.

Pomembno je, da »hiper« zagotovimo čim več telesne aktivnosti. Narava v otroku velikodušno spodbuja njegovo željo po gibanju, ki je tako potrebno za popoln telesni, duševni razvoj in imuniteto. Poleg tega otrok prejme pozitivna čustva od telesne dejavnosti, saj pri skakanju, teku dojenček sprošča hormone sreče - endorfine.

Gibanje se aktivira miselna dejavnost, in hrbtenici ne dovoli "rjavenja", zaradi česar postane gibljiva in prožna. Zato naj se hiperaktivni otrok (in katerikoli drug) norčuje, skače in teče na sprehod, odvaja negativno energijo, po prihodu domov pa počiva.

Štiri stene so stavek

Če starši razumejo, da več kot njihov hiperaktivni otrok preživi na igrišču, bolje je za njegov razvoj in mikroklimo v družini, potem se v slabih dneh in z nastopom hladnega vremena v njihovih očeh bere panika.

Kaj početi s hiperaktivnim otrokom v majhnem stanovanju

Prednosti vadbe v športnem kotičku za dojenčka so očitne, prostor za otroški športni kompleks pa lahko najdete v skoraj vsakem stanovanju.

Odgovor je preprost: otroško sobo (no, ali katero koli drugo sobo, kjer je prostor) je treba opremiti s posebnim majhnim kompleksom najpreprostejših gimnastičnih naprav, ki jih je enostavno namestiti tudi v majhno enoprostorno sobo. stanovanje.

Razredi v športnem kompleksu bodo razvili otrokovo koordinacijo gibanja, spretnosti, moči in prožnosti, kar je za "hiperce" zelo pomembno, saj so v večini primerov nerodni, motorično nerodni, se nenehno ob kaj spotikajo, udarjajo v predmete in padajo z jasnega.

»Mali hitri« se ne bo le lahko »razelektril« pri vadbi v takšnem športnem kompleksu, ampak bo imel tudi priložnost tekmovati z mamo in očetom, kar bo ustvarilo dober čustveni stik med otrokom in starši.

Telesna vzgoja je zdravilo za hiperaktivne

Fizične vaje imajo pomirjujoč učinek na živčni sistem hiperaktivnega otroka, pomagajo obnoviti njegove vedenjske reakcije in razviti pravilno koordinacijo gibanja.

Zato, če je v bližini center zgodnji razvoj kjer gimnastiko izvaja izkušen učitelj in obstajajo finančne možnosti za obisk takšnih ustanov, je treba otroka tja odpeljati že od zgodnjega otroštva.

Če teh priložnosti ni, bodo starši priskočili na pomoč v svojih razredih s svojimi "večnimi stroji". vznemirljiva in izobraževalna igra, imenovana "Pravljice na Fitball". Spodaj si oglejte, kako ga organizirati.

Hiperaktivni otroci, starejši od 3 let, bi morali izbrati otroške športne oddelke. Otroku bo koristil strog trener, ki zahteva disciplino v razredu. Ob tem pa ne pozabimo na avtoriteto močnega in močnega trenerja v majhnem otroku.

Bodite fit, če želite biti zdravi

Za hiperaktivne otroke v fizičnem razvoju so zelo pomembne ne le igre na prostem na ulici, ampak tudi jutranje vaje in utrjevanje. Tu bi bilo koristno, če bi oče vzel Aktivno sodelovanje.

Za učinkovitost utrjevanja je zelo pomemben pozitiven odnos otroka

Potreba takoj po prebujanju začeti gimnastiko in utrjevanje, ki bo kmalu vzbudila nemirne otroke doslednost v svojih dejanjih, vztrajnost, disciplino in voljo.

S pomočjo jutranjih iger na prostem in telovadba lahko povečate hormon melatonin - biološko aktivno snov, ki nadzoruje bioritme rasti in razvoja, globino spanja, metabolizem in celo prilagajanje stresnim situacijam, vremenskim spremembam in novemu okolju (na primer obisk vrtca).

Ker je za hiperaktivnega otroka značilna povečana živčna razdražljivost, morate pri utrjevanju uporabljati le varčne tehnike, ki nimajo omejitev in kontraindikacij.

Začnete lahko z vodnimi postopki, ki vključujejo

• polivanje rok s hladno vodo
• kriomasaža stopal,
• kontrastne obloge za noge
• brisanje telesa z vlažno frotirno brisačo.

Ogromno korist za male "orkane" bo prineslo umivanje obraza. Znanstveno je dokazano, da draženje kožnih predelov obraza normalizira procese inhibicije in vzbujanja centralnega živčnega sistema.

Zaporedje toniranja obraza

Prvič med postopkom naj bo temperatura vode +28°C. Vsakih 1-2 dni je treba temperaturo znižati za 1-2 stopinji, tako da doseže končno oznako 18-20 ° C.

Po vseh pravilih se mora takšno pranje začeti od sredine spodnja čeljust. Hkrati naj dlani, napolnjene z vodo, drsijo od brade do ušes. Po tem morate nadaljevati z umivanjem čela - od sredine do templjev, nato - od kril nosu in vogalov ust do templjev.

Ta postopek je treba ponoviti 3-4 krat, vsakič znova napolnite dlani z vodo. Na koncu postopka utrjevanja morate otroka pobožati po licih.

Trajanje takega utrjevanja bo 1-2 minuti.

Edinstvena tehnika "Pravljice na fitballu"

Zahvaljujoč tej razburljivi ritmični igri dojenček in odrasli dobijo veliko prijetnih vtisov. Dovolj igranja in prejemanja polnjenja pozitivna čustva, se bo "mini-baterija" še dolgo igrala sama s svojimi igračami, starši pa si lahko odpočijejo od potegavščin svojega "orkana".

Potreben inventar

• Gimnastična palica/dolgi kazalec s topo konico ali lahke žoge iz blaga/masažne žoge z mozolji.
• Izbrana primerna glasba (pesmi iz pravljic, risank, klasičnih del za otroke, pesmi Shainskega ali Krylatova; na primer "Antoshka", "Vrana iz plastelina" itd.)
• 3 karte z imeni likov iz pesmi, ki jih vključimo.

Praktična izvedba: za izdelavo voščilnic potrebujete list papirja A4 z natisnjenimi liki iz pesmi (gotove izvode iz kartona lahko kupite v knjigarnah) in rdeč flomaster za pisanje imen.

3 osnovna pravila te igre

1. Izbrana pravljica ali pesem naj bo preprosta, razumljiva, otroku dobro znana. Pomembno je, da pri dojenčku vzbudi čustveno odzivnost. Še bolje pa bo, če si “baterija” sam izbere svojo najljubšo pesmico/pravljico.
2. Zaželeno je, da je dojenček seznanjen z liki ali pa si je pred začetkom pouka ogledal slike z njihovo podobo. Začeti morate s preprostimi, nezapletenimi besedami, ki jih je enostavno izgovoriti, postopoma preiti na bolj zapletene.
3. Prve lekcije naj bodo zelo lahke in kratke (trajanje - 30 sekund), da se otrok lahko uspešno spopade, saj se še vedno zelo težko osredotoči.

Pravljica se začne

Namesto navadne fitball lahko uporabite napihljiv skakalec v obliki živali

Najprej morate izbrati prostorno sobo in s pomočjo lepilnega traku na steno v višini oči otroka, ki sedi na fitballu, postaviti karte z liki.

Še bolje bi jih bilo postaviti na omaro z ogledalom. Potem bo mogoče opazovati reakcijo malčka na to gimnastiko in se z njim pogovarjati, kar bo v drobtinah oblikovalo sposobnost posnemanja, ki je osnova za vse nadaljnje intelektualne dejavnosti.

Po tem se morate usesti z "energizerjem" na fitball nasproti kart, vključiti glasbo, začeti skakati in se seznaniti z novimi vznemirljivimi informacijami.

Na primer, lahko postavite pesem iz risanke "Blue Wagon". V trenutku, ko se zapoje pesem "modri avto teče, se ziblje", morate z gimnastično palico pokazati na ustrezno sliko, jasno izgovoriti / peti skupaj z "avtom", hkrati pa poskušati ekspresivno in čustveno posnemati "ču-ču" itd. Za eno lekcijo so najprej dovolj 3 karte, vendar jih je treba ponoviti 2-3 krat.

Vklopljeno naslednje jutro najprej morate ponoviti stare karte in drobtinam predstaviti 3 nove. Tako se lahko v eni pesmi naučite ne samo samostalnike, ampak tudi pridevnike (na primer moder) in glagole (teče, guga).

Želene znake lahko prikažete tako, da karte udarite s svetlobnimi kroglicami. Takšno dejanje bo izboljšalo pomnjenje in razvilo koordinacijo otrokovega gibanja. Poleg tega svetle kroglice z mozolji so idealen pripomoček za neopazno masažo konic prstov. Starejši otrok, ki je obvladal osnove "znanosti", lahko sam sedi na fitballu in izvaja gimnastiko.

V tej tehniki je kombinacija gibov, glasbe, uporaba imena likov in uporabne besede bo dalo veliko spodbudo za pomnjenje gradiva. Prav tako se bo med petjem in poslušanjem glasbe oblikoval pravilen fonetični sluh otroka.

Poleg tega bo hiperaktiven dojenček zaradi dobre in drugačne glasbe razvil estetski okus in lastno mnenje. Ko se naučijo zaznavati informacije "na uho", jih bodo hiperaktivni otroci lažje absorbirali tuji jeziki, pišejo povzetke in šolske nareke, si zapomnijo predavanja učiteljev.

Ant-trava

Za hiperaktivne otroke bodo zelo koristni otroški čaji s kamilico, pa tudi kopeli z decokcijo cvetnih listov kamilice. Torej namesto soka Bolje je, da otroka naučite piti kamilični čaj zjutraj in zvečer.

Staršem hiperaktivnih otrok želimo potrpežljivost in razumevanje potreb svojih malih "propelerčkov"!

V tem videoposnetku vam bodo strokovnjaki povedali, kako razlikovati med normalno dejavnostjo otrok in vedenjem, ki presega normo. Predstavili vam bodo tudi osnovna pravila dnevne komunikacije s hiperaktivnim otrokom.

Trenutno vse več staršev išče odgovor na vprašanje, kaj storiti, če so zdravniki postavili diagnozo "hiperaktiven otrok". Na žalost prekomerna aktivnost otroku preprečuje normalno življenje, zato je treba dati praktične nasvete odraslim, ki se soočajo s takšno patologijo pri otrocih.
Znanstveniki so hiperaktivnost ločili od drugih patologij in podali definicijo »motnje pozornosti s hiperaktivnostjo« (ADHD). Vendar pa takšno odstopanje v psihi še ni v celoti raziskano.

Če želite razlikovati hiperaktivnega otroka od preprostega fidgeta, morate biti pozorni na naslednje značilnosti:

• Aktiven otrok ima velik spoznavni interes in svojo nemirnost uporablja za pridobivanje novih znanj. Za razliko od hiperaktivno agresivnega otroka, ki ne upošteva mnenja drugih, prisluhne pripombam odraslih in se z veseljem vključi v igro.
• Fidgeti redko kažejo močna čustva, v neznanih razmerah se obnašajo bolj umirjeno.
• Odsotnost nagnjenosti k provokacijam pri aktivnih otrocih jim pomaga graditi brezkonfliktne odnose z drugimi otroki, na kar hiperaktivni otroci ne morejo vplivati.
• Otroci brez duševnih motenj imajo globok spanec So energični, a ubogljivi.

Takšna motnja se manifestira v starosti dveh let. Vendar pa obstajajo nekateri znaki hiperaktivnega otroka, ki jih lahko opazimo v letu. Pogosto odrasli na to niso pozorni, dokler malček ne odraste. Potem začnejo od njega pričakovati večjo neodvisnost. Vendar se njen otrok zaradi kršitev ne more pokazati. duševni razvoj.

Fantje pogosteje zbolijo za motnjo pozornosti. Njihovo število doseže 22%, število deklet z ADHD pa je le 10%.

Zakaj je otrok hiperaktiven?

Razlogov za to motnjo je veliko. Najpogostejši med njimi so:

• Nalezljive bolezni, ki jih prenašajo otroci v zgodnji starosti.
• Stres, težko fizično delo matere med nosečnostjo.
• Mamina uporaba drog, alkohola.
• Poškodbe glave med porodom.
• Hudo ali prezgodnji porod.
• Slaba ali nepravilna prehrana drobtin.
• Bolezen se lahko prenaša na genetski ravni.
• Konflikti v družini.
• Avtoritarni stil starševstva.

Kakšnega otroka lahko imenujemo hiperaktiven?

Zdravstveni delavci razvrstijo otroka kot hiperaktivnega, če kaže naslednje simptome:

• Navdušenje nad primerom ne traja več kot 10 minut. Ob kakršni koli motnji se njegova pozornost preusmeri.
• Arašid je nenehno vznemirjen, nepozoren. Med poukom ali lekcijami ne more mirno sedeti, nenehno se premika, trza.
• Njegovega vedenja ne otežuje sramežljivost. Kaže neposlušnost tudi na neznanih mestih.
• Postavlja veliko vprašanj, a nanje ne potrebuje odgovora. Včasih odgovori, ne da bi poslušal cel stavek. Med igrami se mora vsak osredotočiti na svojo osebo.
• Govor je pospešen, požira končnice besed. Pogosto skače z ene dejavnosti na drugo, ne da bi dokončal, kar je začel.
• Nemiren spanec je eden od znakov hiperaktivnega otroka. Obstajajo nočne more, urinska inkontinenca.
• Nenehni konflikti z vrstniki ne omogočajo sklepanja prijateljstev. Ne more igrati mirno, posega v igro drugih fantov. Med poukom kriči z mesta, moti njegovo vedenje.
• Hiperaktivni otroci se pogosto ne naučijo učnega načrta šolskega tečaja.
• Odstopanja pri delu možganov pri obdelavi informacij. Opravljanje nalog, pogosto težave.
• Zdi se, da otrok ne sliši, kaj mu odrasli govorijo.
• Raztresen, izgublja osebne stvari, šolski pripomočki, igrače.
• Nerodnost v gibih hiperaktivnega otroka je pogosto vzrok za poškodbe in poškodbe stvari.
• Ima težave s fino motoriko: ima težave z zapenjanjem gumbov, zavezovanjem vezalk, kaligrafijo.
• Ne odziva se na komentarje odraslih, prepovedi, kazni.
• Ob pogostih glavobolih se pojavijo živčni tiki.

Ne pozabite, da lahko le zdravnik diagnosticira ADHD. In le, če je zdravnik našel vsaj 8 simptomov hiperaktivnega otroka. Diagnoza temelji na rezultatih MRI možganov, EEG, krvnih preiskav. Z dovolj razvitimi duševnimi sposobnostmi imajo takšni otroci težave z govorom, fino motoriko in nizkim kognitivnim interesom. Srednje učne sposobnosti, šibka motivacija za učne dejavnosti našim nepazljivim hiperaktivnim otrokom ne omogočajo visoke stopnje izobrazbe.

Če so vašemu otroku postavili takšno diagnozo, se ne bojte in obupajte. Ni treba upati, da se bo težava rešila sama od sebe. Hiperaktiven otrok resnično potrebuje pomoč staršev in priporočila strokovnjakov.

Kaj naj storijo starši hiperaktivnega otroka?

Za rešitev problema bi morali starši hiperaktivnih otrok upoštevati naslednje nasvete:

• Poskrbite za svojo dnevno rutino. Ne pozabite na dnevne obrede: sistematično branje zgodbe za lahko noč ali jutranje vaje bodo pogasile pretirano prekomerno vznemirjenje drobtin. Poskusite ne spreminjati režimskih trenutkov. To ga bo rešilo pred večernimi izbruhi jeze, njegov spanec bo mirnejši.
• Vreme v hiši. Prijateljski in nekonfliktni odnosi v družini bodo zmanjšali destruktivno dejavnost. Izogibajte se hrupnim počitnicam, nepričakovanim gostom.
• Oddelki. Športne aktivnosti bodo usmerile energijo zadrge v pozitivno smer. Nadzirajte sistematično obiskovanje pouka, to je pomembno za hiperaktivnega otroka. Izogibajte se tekmovalnim športom. Bolje je izbrati aerobiko, smučanje, plavanje. Blagodejno vpliva na razvoj mišljenja malčka pri igranju šaha. Med šahovskimi igrami delujeta obe hemisferi hkrati, kar pozitivno vpliva na razvoj miselnih sposobnosti.
• Sprostitev energije. Če vedenje otrok ne moti drugih, jih ni treba omejevati. Pustite jim, da izrazijo svoja čustva. Po takšnem "samočiščenju" bo otrok postal mirnejši.
• Kazni. Ko obstaja potreba po vzgojnih vplivih, poskusite ne izbrati takšnih kazni, pri katerih bo malček moral dolgo sedeti pri miru. Zanj je to nemogoča naloga.
• Zlata sredina. Ni vam treba preveč pritiskati na fidget. Pretirane zahteve, togost pri vzgoji hiperaktivnega otroka bodo samo škodile. Vendar morate biti previdni pri pretirani skrbi v zvezi s takšnim otrokom. Otroci čutijo šibkost odraslih, hitro se naučijo manipulirati. Takrat postane vzgoja preveč aktivnih otrok neobvladljiva.
• Prehrana. Hrana za takšne otroke mora biti zdrava. Izključite sladkarije, izdelke z umetnimi dodatki, klobase, pripravljeno hrano. Delovanje možganov lahko izboljšate z jemanjem kompleksa vitaminov izven sezone. Dnevni meni mora vsebovati zelenjavo, sadje. V svojo prehrano vključite živila, ki vsebujejo kalcij, železo in magnezij.
• Dodatni vtisi. Prenatrpani kraji vznemirjajo hiperaktivnega otroka. Izogibajte se skupnim obiskom supermarketov, javnega prevoza.
• Televizija. Omejite gledanje nasilnih televizijskih oddaj. Pomaga pa nekaj dobrih risank na dan. Gledanje televizije fidget trenira vztrajnost.
• napredovanje. Ne varčujte s pohvalnimi besedami za preveč aktivne otroke. Pomembno je, da se zavedajo, da so na poti zmage nad negativizmom.

Zdravljenje in korekcija hiperaktivnega otroka

Več jih je praktičen nasvet za zdravljenje hiperaktivnega otroka:

• Masoterapija. Predpisana masaža bo pomagala razbremeniti mišično napetost, pomiriti otroka, ga sprostiti.
• Fizioterapija. Izboljša oskrbo možganske skorje z elektroforezo krvi z zdravili.
• Posvetovanja s psihologom. Igralna terapija bo pomagala popraviti vedenje in se naučiti zadrževati impulzivne impulze. Razredi s psihologom ali psihoterapevtom razvijajo otrokov govor, izboljšajo fine motorične sposobnosti rok hiperaktivnega otroka. S sistematičnimi vajami se izboljša pozornost.
• Terapevtska gimnastika, bazen. Z njihovo pomočjo se živčni sistem okrepi, odvečna energija pa odide.
• Aleksejeva tehnika, avtogeni trening, Schulzov model. Ti sklopi vaj bodo koristni za sprostitev mišic, pomagali mu bodo mirno spati. Prvič tako terapevtsko delo s hiperaktivnim otrokom se izvaja le pod nadzorom specialista.

Psihologi staršem hiperaktivnega otroka svetujejo naslednje:

• Otrokove manifestacije hiperaktivnosti ne obravnavajte kot pomanjkljivosti, temveč kot značilnosti njegovega značaja.
• Bodite pripravljeni, da tak otrok ne bo slišal vaših prošenj prvič, bodite potrpežljivi in ​​jih večkrat ponovite.
• Ne kriči na fidgets. Vaša vznemirjenost bo slabo vplivala na malčka, izgubil bo nadzor nad čustvi. Bolje je, da otroka stisnete k sebi, ga nežno pobožate, nato pa ga tiho vprašate, kaj se mu je zgodilo. Ponavljanje fraz pomirja, sprosti nemirnega.
• Glasba pomaga otroka naravnati na umirjen pozitiven način. Pogosteje vključite klasično glasbo ali jo vpišite v glasbeno šolo.
• Poskusite, da živini ne daste veliko igrač hkrati. Dojenček naj se nauči osredotočiti svojo pozornost na en predmet.
• Hiperaktiven otrok bi moral imeti svoj udoben kotiček, v katerem se bo krotil negativna čustva in pride k pameti. Primerna za to je vaša soba z nevtralnimi stenami. Vsebuje naj najljubše stvari, igrače, ki mu pomagajo razbremeniti odvečno živčnost.
• Bodite pozorni na vedenje svojega otroka. Ob prvih znakih naraščajoče agresije preusmerite njegovo pozornost na drugo dejavnost. Histerične napade je lažje ustaviti v začetni fazi.

Kako pomiriti hiperaktivnega otroka?

Hiperaktivnega otroka lahko zdravite doma s pomočjo:

• Zdravila. To metodo je treba uporabiti kot zadnjo možnost. Zdravnik lahko predpiše zeliščna pomirjevala. Nootropna zdravila ugodno vplivajo na presnovne procese v možganski skorji, izboljšajo spomin, pozornost otroka. Od sedativov za hiperaktivne otroke ne smete pričakovati hitrih rezultatov, zdravila bodo začela delovati šele po nekaj mesecih.
• Sprostitvene kopeli. Pomirjujoče kopeli lahko uporabite vsak dan pred spanjem. Temperatura vode ne sme biti višja od 38. Vodi dodajte izvleček hmeljevih storžkov in iglic.
• ljudska pravna sredstva. Za lajšanje napetosti se uporabljajo decokcije pomirjujočih zelišč. Vzamejo jih pol skodelice dvakrat na dan. Mešanico za krepitev živčnega sistema lahko pripravite iz brusnic z aloe, zvite z mlinom za meso, z dodatkom medu. Ta okusna prehranska mešanica se daje v šestmesečni kuri trikrat na dan.

Dr. Komarovsky o hiperaktivnem otroku

Slavni ukrajinski pediater Evgeny Komarovsky meni, da:

• Za hiperaktivnega otroka lahko štejemo otroka, ki ima težave pri sporazumevanju s prijatelji v šoli ali vrtcu. Če malčka v ekipo ne sprejme, ampak šolski program se ne prebavi, potem lahko govorimo o bolezni.
• Da bo hiperaktivni malček poslušal vaše besede, morate najprej pritegniti njegovo pozornost. Ko je dojenček z nečim zaposlen, se verjetno ne bo odzval na prošnjo staršev.
• Ni ti treba premisliti. Če nekaj prepoveduješ, potem mora ta prepoved veljati nenehno in ne od primera do primera.
• Varnost v družini s fidgeti mora biti na prvem mestu. Za hiperaktivne otroke je treba organizirati bivalni prostor, da se med igro ne more poškodovati. Zahtevajte zbranost in natančnost ne samo od otroka, ampak tudi od sebe.
• Za opravljanje težkih nalog ni treba zahtevati zadrge. Poskusite tako delo razdeliti na preproste korake, tako boste dosegli najboljše rezultate. Uporabite akcijski načrt v slikah.
• Pohvaliti je treba ob vsaki priložnosti. Tudi če mali umetnik ni popolnoma naslikal slike, ga pohvalite za njegovo natančnost in prizadevnost.
• Za svoj počitek morate poskrbeti sami. Če je le mogoče, naj starši počivajo. Lahko uporabite pomoč sorodnikov in jih prosite, da se z otrokom sprehodijo. Pri vzgoji hiperaktivnih otrok je zelo pomembna mirnost in umirjenost njegovih staršev.

Vaš poseben otrok ne bi smel dvomiti, da ga imajo starši zelo radi. Pravilno vedenje staršev pri vzgoji hiperaktivnega otroka bo rešilo ta problem. Bodite pozorni na malčka, upoštevajte nasvete strokovnjakov.

Pozdravljeni dragi bralec! Če vidite te vrstice, to pomeni, da je v vašem okolju edinstven otrok s hiperaktivnostjo (sin, hčerka, učenec, nečak) ali pa na to sumite in iščete odgovore na vprašanja iz te kategorije. Najprej bom rekel, da ste prišli na pravo mesto.

Takoj je treba opozoriti, da hiperaktivnost ni problem. V nobenem primeru otroka ne bi smeli obravnavati in imenovati "težavnega" zaradi takšne lastnosti (pogosta napaka psihološko in pedagoško nepripravljenih ljudi). Predstavljeno gradivo argumentira to tezo, vam bo omogočilo razumeti, kaj je hiperaktivnost in kako ustvariti najbolj udobne psihološke pogoje za posebnega otroka za uspešno socializacijo in razkritje osebnega potenciala (prejeli boste praktična priporočila).

Koncept hiperaktivnosti

Polno ime obravnavane funkcije je motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD). Njen študij je na stičišču več področij – psihologije, medicine (nevrologije in pediatrije), pedagogike. Posledično lahko najdete različna alternativna imena za ADHD:

• Nevrologi ta pojav imenujejo "motorična okornost" ali "minimalne cerebralne gibalne motnje".
• Psihologi, ki se osredotočajo na otrokovo sposobnost finih motoričnih sposobnosti in orientacije v prostoru, definirajo ADHD kot "hiperaktivnost" ali "povečana motorična aktivnost".

Kot pojav čustveno-voljne sfere so ADHD začeli obravnavati pred nekaj več kot 20 leti. Pred tem je bil ADHD razvrščen v kategorijo duševne zaostalosti (duševna zaostalost). Toda številne študije so ovrgle to razlikovanje. Da, vzroki za duševno zaostalost in ADHD so enaki - organske poškodbe otrokovih možganov v prvih mesecih življenja ali med nosečnostjo matere. Vendar pa lahko s kompetentnim pristopom okolja odraslih otroci z duševno zaostalostjo in ADHD dosežejo drugačne rezultate.

Z vidika klinične psihologije se ADHD trenutno nanaša na hiperkinetične motnje (oznaka F 90 po reviziji ICD 10), skupina F 90.0 (»oslabljena aktivnost in pozornost«). Hiperaktivnost je diagnosticirana pod pogojem, da se je vsaj 8 od naslednjih 14 znakov pojavilo v prvih 7 letih otrokovega življenja in traja vsaj šest mesecev.

1. Netoleranten ("no, ko že"), nemiren (migoli na stolu, trza z nogami).
2. Ne more mirno sedeti, poskuša vstati v vseh pogojih (prevoz, dom, vrtec ali šola).
3. Hitro zmoti najmanjši dražljaj že med pogovorom ali med početjem (metulj, hrup, mačka).
4. V igrah komaj čaka, da pride na vrsto, ima raje mobilne, na primer po vrsti dohitevanja (vendar tudi tam lahko obstaja neznosna želja, da bi bil vodja ali, nasprotno, pobegnil).
5. Odgovarja hitro in brez poslušanja vprašanja. Primer: - Zapoj ti, ko vstaneš .... (predvidevalo se je, da bo nasprotnik rekel "kaj delaš najprej?") - Običajno ob osmih (zgodnji odgovor otroka). Morda so bolj abstraktni in nepomembni odgovori.
6. Ne mara navodil, komaj jih upošteva.
7. Težave pri sledenju nalogi ali vlogi v igri.
8. Opusti eno dejavnost in zlahka preklopi na drugo (ne razmetava igrač, kot se morda zdi, ampak pozabi in se zamoti, preklopi).
9. Nemiren med igro.
10. Zgovoren, pogosto hipersocialen.
11. Prekinja, poskuša zagovarjati svoje mnenje.
12. Ne sliši, kaj so mu rekli in kako so ga poklicali (nekaj ga odnese, da ne opazi).
13. Zmeden (izgubi predmete dela, igrače, stvari).
14. "Vidim namen, ne vidim pa ovir". Tako fizično aktiven, da ne opazi ograj.

Očitno lahko opisane pojave zamenjamo za trmoglavost, neposlušnost in še kaj. Pomembno je razumeti, da otrok to počne (na primer ignorira navodila) ne zato, ker tega ne želi, ampak zato, ker so njegovi živčni procesi drugačni in mu ne omogočajo, da bi reagiral v skladu s splošno sprejetim pogledom na normo.

• Hiperaktivne otroke odlikuje ciklično delovanje možganov. V povprečju aktivno deluje 5-15 minut, nato pa se obnovi v 3-7 minutah.
• Tudi delo je drugačno slušni analizator. Otroci z ADHD težko prepoznajo več podobnih zvokov zapored in jih ponovijo.
• Težave so tudi s koordinacijo, kar se odraža v risbah (neravne linije, nesorazmerje, primitivnost) in pri športu.
• Govor je hiter in zmeden ali, nasprotno, počasen, obstaja zamuda v razvoju govora in jecljanje.

Vzroki hiperaktivnosti

Kljub dejstvu, da je začetek razvoja ADHD v organskih motnjah v prenatalnem razvoju otroka, negativni dejavniki delujejo z dveh strani (biološke in socialne). Pretežno do 2 leti biološki dejavnik, kasneje - social. na biološko negativni dejavniki velja za:

• prezgodaj in po donošenosti;
• intrauterine okužbe;
• porodna travma (asfiksija);
• težka nosečnost (grožnja spontanega splava, toksikoza v 2. in 3. trimesečju);
• zastrupitev katere koli narave med nosečnostjo (vključno s kajenjem, alkoholom);
• anemija pri nosečnicah;
• nosečnost pred 20.

Obstaja teorija o genski nagnjenosti k hiperaktivnosti. Med poskusom, ki ga je opisal E.L. Grigorenko v svojem delu "Posebnosti psihofiziološkega razvoja otrok s hiperaktivnostjo" je ugotovil, da se to dejstvo dogaja.

Med socialni dejavniki Na razvoj hiperreaktivnosti vplivajo:

• gospodinjski, čustveni, kognitivni in senzorični (nezadovoljevanje dejanskih potreb otroka), to je neustrezna nega, zanemarjanje, neizpolnjevanje starševskih dolžnosti;
• težave z odvisnostjo (, zasvojenost z drogami,).

V ločeni teoriji je izdvojena vloga prehrane matere in nato otroka. V skladu s tem konceptom razvoj hiperaktivnosti spodbuja "umetna" prehrana, to je polizdelki, dodatki in obilo svinca.

Značilnosti hiperaktivnosti in njene razlike od podobnih pojavov

Ugotovljeno je bilo, da se pri dečkih, starih od 7 do 12 let, hiperaktivnost pojavlja 2-3 krat pogosteje kot pri deklicah iste starosti. To je posledica večje šibkosti centralnega živčnega sistema (centralnega živčnega sistema) med nosečnostjo matere ploda pri dečkih na negativne dejavnike in večje sposobnosti ženskih možganov za kompenzacijske funkcije (nadomeščanje, doseganje potrebnega vedenja z pomoč drugih sistemov in možganskih procesov).

Ali je aktiven predšolski otrok (šolski otrok) vedno hiperaktiven? Ne, ne vedno. Pomembno je, da lahko razlikujemo hiperaktivnost ne le od resnih patologij, ampak tudi od (izrazite individualne lastnosti temperamenta, na primer prekomerne aktivnosti), naravne za otroke. predšolska starost mobilnost. Dejavniki, ki lahko povzročijo vedenje, podobno ADHD, vključujejo:

• smrt družinskega člana;
• druge resne deformacije v družinskem ciklusu;
• pomanjkanje motivacije in zanimanja za katero koli dejavnost;
• prehod v novo izobraževalno ustanovo (šolo, vrtec);
• zahtevni starši in drugi stresi.

Stres lahko povzroči impulzivnost in razdražljivost, zmanjšano pozornost. Prosimo, spomnite se sebe po mnogih urah stresnega delovnega dne. Vsak se je sposoben za nekaj časa spremeniti v hiperaktivnega otroka: »Nič ne vidim, nič ne slišim, ničesar nočem. Treba ga je izboljšati. Zdaj bom samo skodelico čaja. Oh, kako zanimiv članek v časopisu (Internet). Morati prebrati."

Zmanjšana zmogljivost ob pretiranem (živčnem) vznemirjenju in kapricah je pogost pojav, kajne? Če ne, potem ste zagotovo srečnež! Vendar nihče ni imun pred tem. Ne morete misliti, da otrok nima težav. Ima jih malo morje: »bori se« in spoznava svet in sebe.

Zato se otrokovo vedenje spremlja najmanj šest mesecev (prvi odstavek tega člena). V tem času lahko hiperaktivnost ločimo od:

• astenični sindrom;
• utrujenost;

Več podrobnosti o tem, kako razlikovati hiperaktivnost od drugih pojavov, je opisano v knjigi M.S. Staroverova "Psihološka in pedagoška podpora otrokom z motnjami čustvene in voljne sfere: praktična gradiva za psihologe in starše." Tam je podana diferenciacija po načelu "od nasprotnega". Podane so metode za prepoznavanje drugih vedenjskih pojavov, upoštevano je sovpadanje več točk iz imenovanih značilnosti vedenja (glede na vrsto gradiva iz prvega dela gradiva tega članka). Če vas informacije zanimajo, lahko knjigo najdete na internetu.

Tako se hiperaktivnost kaže z nepazljivostjo, pretirano gibljivostjo (tudi v govoru), impulzivnostjo (nizka samokontrola), težavami pri gibanju telesa in finih motoričnih sposobnostih. Takšni otroci se težko razumejo z drugimi ljudmi. So vsiljivi, neorganizirani. Zakaj pogosto postanejo, morda ne bodo sprejeti v podjetje. Zato jim je treba pomagati pri vstopu v družbo.

Rešitve

Za določitev smeri ukrepanja v zvezi s popravkom otrokovega vedenja je pomembno, da se spomnimo možnih vzrokov in poiščemo specifične za posamezen primer. To pomeni, da ni treba spremeniti otroka, temveč njegovo mikro- (družino) in makro okolje (vrtec, družba), klimo okoli njega (socialno situacijo razvoja).

Najprej morate najti zaveznike. Nanašajo se na:

• kadrovski psiholog;
• učitelj (vzgojitelj);
• defektologa zavoda, v katerem je otrok vključen.

Le skupaj lahko zagotovimo delo na makro- in mikrodružbi. Otrok s hiperaktivnostjo potrebuje kompleksno psihološko, medicinsko in pedagoško (socialno) podporo. V veliko izobraževalne ustanove trenutno delujejo). Če obstaja takšna priložnost, potem je bolje, da greste tja takoj.

Pomembno je aktivno delo za izboljšanje družine. Naprej predstavljamo splošna priporočila starši o interakciji s hiperaktivnim otrokom.

1. Bodite dosledni, odločni in resnični v svojih zahtevah, nagradah in sankcijah (stavki, kot sta "ne vem, kaj ti bom naredil" ali "ubil te bom" absolutno niso primerni).
2. Ne pozabite, da je vaš otrok poseben, ni škodljiv (noče vas "razvaditi").
3. Nadzorujte otrokova dejanja, delajte jih skupaj.
4. Poskusite se izogibati nesramnim in nedvoumnim odgovorom (prepovedim), razumno razložite otroku, zakaj vas njegova dejanja vznemirjajo ali zakaj se ne bi smeli tako obnašati.
5. Osredotočite se na medsebojno razumevanje in zaupanje.
6. Bodite primerni (ne popuščajte, a ne zahtevajte nemogočega).
7. Otroka postavite k sebi, presenetite, pritegnite njegovo pozornost (nepričakovana šala, posnemanje njegovega vedenja).
8. Bodite potrpežljivi (morate se navaditi na misel, da morate pogosto ponavljati svoje zahteve, pozabiti na besedne zveze "koliko lahko ponoviš" in "Ne bom ti več ponavljal." Boste, vendar v mirnem in enakomeren ton in dokler vas ne slišijo ).
9. V otroku vzbudite zanimanje, besede okrepite z dejanji, slikami, kretnjami, vizualizacijo (»Na hitro zbirajmo igrače, kdor zmaga, bo prejel žeton na svojo desko. Poglej, kako je lep!«).
10. Vedno prisluhnite otroku in mu odgovorite.

Pomembno je tudi spremljati odnos z zakoncem, otroku dati osebni zgled v vedenju (kriki lahko le poučujejo krike).

Priporočljivo je narediti dnevno rutino. Najpomembneje je, da mora biti skupno vsem družinskim članom in ne le otroku. Izogibajte se preobremenjenosti, preobremenjenosti, hrupnim krajem, ustvarjajte delovnem mestu za otroka z minimalnimi zunanjimi dražljaji.

• Pri delu s hiperaktivnim otrokom ima pomembno vlogo sistem nagrajevanja in kaznovanja. Mora biti.
• Vendar je kategorično nemogoče uporabiti fizične ali moralno žaljive kazni in denarne nagrade.
• Sprejemljiv vnos točk, izpolnitev želja. Ne skoparite s pohvalami.
• Vendar je ob tem vredno upoštevati, da se hiperaktivni otroci slabo odzivajo na prepričanja.
• Če obstaja potreba po kaznovanju, je bolje, da otroka prikrajšate za sladkarije, zabavo, postavite v kot. Ampak! Pred tem jasno povejte: "Prosim te ... če ne, ti bom prisiljen vzeti telefon za en dan."

Sestavite "pogodbo" o delitvi nalog. Za oblikovanje samokontrole mora otrok nujno imeti samo svoje dolžnosti doma. Pomembno je upoštevati starost otroka, razvojne značilnosti in osebne želje. Vse je treba narediti v sodelovanju. Pomagajte, vendar ne opravljajte dela namesto njega. Podajte enostavne enodelne naloge. Bolje nekaj majhnih, vendar po vrsti.

Prekomerno aktivnost izkoristite sebi v prid. Ugotovite, kakšne sposobnosti ima vaš otrok in kaj ga zanima. Na primer, lahko greste plavat.

Prosimo, ne zamenjujte nadzora nad dejanji otroka s popolnim nadzorom nad njegovim življenjem. Pustite mu, da nabira izkušnje, dela napake, dela napake: zamuja, dobi dvojke, izgubi prijatelje (toda z vašim pozivom se seveda vrne).

Igre za pozornost

Da bi razvili pozornost hiperaktivnega otroka, lahko uporabite igre (odvisno od starosti):

1. Prosite otroka, naj ponovi vaše gibe.
2. Starejši otroci lahko dobijo nalogo najti določeno črko (številko) v besedilu. Priporočljivo je dodati element tekmovanja, igre. Na primer, ob izgubi vrana.
3. Šolarje spodbujamo, da dajo nalogo za razporeditev številk, na primer v naraščajočem vrstnem redu. Ali dajte izpolnjeno polje in prosite, da povežete številke glede na določeno merilo.
4. Sestavljanje besed iz besed, to je iskanje ene za drugo, na primer "skuter" - "skat". Primerno za odrasle otroke.

Ne pozabite upoštevati starosti otroka. Naloga mora biti zanimiva in razumljiva.

Iskanje razlik na slikah ali v zaprtih prostorih, igre za hitrost reakcij, "snežna kepa", "pokvarjen telefon", "ploskanje - beseda" (otrok ploska, ko med besedami, ki jih izgovori odrasel, sliši vnaprej določeno kategorijo, na primer "rastline" ”) pomaga tudi pri obvladovanju hiperaktivnosti. Tako smo spet prišli do iste ugotovitve – delajte z otrokom.

Namesto epiloga ali zaključkov

Hiperaktivnega otroka je težko spregledati. Ime pojava govori samo zase. Lahko jih napačno imenujemo "huligani", "ne-govorice", "leni ljudje" itd. Pravzaprav živijo v svoji normi. Druge možnosti ne poznajo. Vsi spadajo v tri kategorije:

• nepozornost (98-100% otrok z ADHD);
• prekomerna aktivnost (70%);
• impulzivnost (63-68%).

Otrok z ADHD je torej normalen, vendar na svet gleda s položaja svoje norme. Moramo se ga naučiti razumeti. Preprosto povedano, grajanje otroka, kaznovanje ali besedne zveze, kot je "zakaj se ne moreš obnašati kot vsi normalni otroci" je strogo prepovedano (mimogrede, takšnim pripombam se je vseeno treba izogibati pri vzgoji otroka). To je mogoče doseči le:

• znižanja ;
• rast in izolacija;
• izguba lastne avtoritete v njegovih očeh;
• poslabšanje odnosov.

Na kratko lahko vsa priporočila za interakcijo s hiperaktivnim otrokom opišemo z eno besedo - komunicirati. Bodite s svojim otrokom, pripovedujte mu o svetu, zanimajte se za njegovo stanje in občutke. Pogovorite se o njegovih prednostih in slabostih. Pomagajte razviti prvega in se naučite zgladiti drugega. Osnovno načelo sodelovanja s hiperaktivnim otrokom: želeno vedenje utrjujte in pohvalite, neželena dejanja ignorirajte.

Kdo ve, morda pred vami odrašča nov slavni komik, rock zvezda ali raper. Da, Avril Lavigne, Justin Timberlake, Howie Mandel, Ozzy Osbourne, Channing Tatum, Jim Carrey in mnogi drugi briljantni in slavne osebe bili nekoč samo hiperaktivni otroci. Obstaja celo znanstveno mnenje, da je hiperaktivnost znanilec genialnosti. Seveda, če se naučite obvladovati situacijo sebi v prid.

Upam, da vam je bil članek koristen. Psihološko udobje za vas in vašo družino! Preberite o ADHD pri odraslih.