Saskaņā ar statistiku, 40% cilvēku uz mūsu planētas dzīvo bez pārtraukuma. Šis intensīvais dzīves ritms, kas saistīts ar kolosālu garīgais stress, atpūtas trūkums un ik pa laikam ēšana. Nav brīnums, ka ķermenis vienkārši nespēj ilgstoši izturēt šādu stresu. Nervu sistēma ir izsmelta, kas izraisa neirozes, hronisku stresu un pēc tam depresiju.
Slikta dūša un vemšana, svara pieaugums, caureja, miega traucējumi, seksuālās problēmas. . Matiss saka, ka pacientiem ir svarīgi runāt ar savu ārstu, lai noteiktu labākā ārstēšana. Bet zāles nepārvarēs depresijas simptomus vienas nakts laikā. Lielākajai daļai pacientu ir jālieto recepšu medikamenti vairākas nedēļas, pirms tie stājas spēkā.
Un cilvēki, kuri lieto antidepresantus, nedrīkst pārtraukt to lietošanu, nerunājot ar savu ārstu, pat ja viņi jūtas labāk. Pēkšņa zāļu lietošanas pārtraukšana var izraisīt depresijas vai abstinences simptomu, piemēram, trauksmes un aizkaitināmības, atkārtošanos.
Depresija ir nopietna un daudzu nenovērtēta slimība, ko pavada nomākts psiholoģiskais stāvoklis, pastāvīga sajūta neapmierinātība, trauksme, aizkaitināmība, intereses trūkums par dzīvi, bezcerības sajūta un pat domas par pašnāvību. Bez pienācīgas ārstēšanas depresijas traucējumi var izraisīt nopietnu fizisko un Garīgā veselība, līdz pat kompleksam garīga slimība un mēģinājumi izdarīt pašnāvību.
Depresija ir emocionāla nelīdzsvarotība, kuras nopietnās sekas atspoguļojas gan personīgajā, gan vides dzīvē. Šis traucējums skar gan sievietes, gan vīriešus neatkarīgi no viņu vecuma un vidi, kurā viņi dzīvo. Var būt arī depresijas sākums ģenētiski iemesli. To var nodot no paaudzes paaudzē, pat ja ne visiem cilvēkiem ar šo ģenētisko mantojumu attīstās vienādi uzvedības traucējumi.
Šo traucējumu var izraisīt arī noteiktas veselības problēmas, piemēram, insults, arteriālā hipertensija, artrīts, tromboflebīts, pirmsinfarkta u.c. Fiziskie simptomi Depresijai var būt tādi simptomi kā: enerģijas trūkums, nogurums, bezmiegs, pārāk daudz miega, neizlēmība, apjukums, samazināts dzimumtieksme, zema koncentrācija utt.
Skaidrs, ka depresija ir jāārstē. Bet, saskaroties ar šādu stāvokli, cilvēks, kā likums, nesteidzas saprast slimības cēloņus, bet dodas tieši uz aptieku pēc nomierinošiem līdzekļiem, tas ir, pēc antidepresantiem. Patiešām, īsa šādu tablešu uzņemšana ātri atrisina nomākta stāvokļa problēmu, sniedzot cilvēkam vēlamo mieru, lieliski uzlabojot garastāvokli un krāsojumu. pasaule daudzkrāsainas krāsas. Bet vai viss ir tik vienkārši un nepārprotami? Jaunākie zinātnieku pētījumi liecina, ka antidepresanti ne tikai nedod labumu, bet arī kaitē organismam. Vai tas tā ir un kā šajā gadījumā pareizi tikt galā ar depresiju?
Depresijas psiholoģiskie un emocionālie simptomi ir: negatīvas domas, trauksme, nevainības vai bezpalīdzības sajūta, zems pašvērtējums, cerības zudums utt. Depresijas ārstēšana ir atkarīga no vairākiem faktoriem, tostarp pareizu uzturu, kam ir svarīga loma.
Vairāki pārtikas produkti satur aminoskābi, ko sauc par triptofānu, kas ir serotonīna prekursors. Bagātīgs saturs triptofāns ir atrodams tādos pārtikas produktos kā zivis, olas, plūmes, nerafinēti veseli graudi, banāni, kokosrieksti, eļļas augu sēklas, ananāsi, sojas pupiņas, medus, alus raugs. Šo triptofānu bagāto pārtikas produktu lietošana kopā ar ogļhidrātiem stimulē serotonīna izdalīšanos organismā.
Kā darbojas antidepresanti
Ārsti apliecina, ka psihotropās zāles, ko dēvē arī par antidepresantiem, regulē ķīmisko nelīdzsvarotību organismā, papildinot prieka un laimes hormonu – serotonīna, dopamīna un norepinefrīna – trūkumu. Saņemot šādu "nodevu" Lai labs garastāvoklis» cilvēks aizmirst par savām rūpēm un raizēm, pazūd viņa letarģija un apātija, un pretī parādās labs garastāvoklis, dziļš miegs un apetīte.
Bišu peru pieniņam piemīt antidepresīva iedarbība, un tas ir pilnīgi bez blakusparādībām. Depresijas pacienti, kuri lieto bišu māšu pienu, pakāpeniski atjauno garīgo tonusu, apetīte normalizējas un trauksme pazūd.
Ārstniecības augiem ir spēcīga iedarbība ārstnieciskie efekti, īpaši, ja tās tiek ievadītas pēc ārstējošā ārsta ieteikuma. Augi ar spēcīgu antidepresantu iedarbību ir: rolla, baldriāns, lavanda, saulespuķes, ashwagandha, rozmarīns utt. Zivis ir dabisks antidepresants, kas paaugstina serotonīna līmeni organismā, nodrošinot vispārējais stāvoklis labklājību. Parasti ir norādīts sardīņu, makreļu, siļķu un lašu patēriņš.
Jau no apraksta kļūst skaidrs, ka šādi medikamenti neatrisina depresijas problēmu, jo neietekmē tās cēloni un nenovērš stresa faktorus. Tas ir, kādu laiku pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas depresija atkal liek sevi manīt. Vai ir vērts lietot tabletes, kas neārstē, bet tikai īslaicīgi slēpj problēmu?
C vitamīns ir būtisks dopamīna un adrenalīna ražošanai, kas palīdz uzlabot labu garastāvokli. Depresiju var pārvarēt arī mainot ieradumus Ikdiena. Vairāki antidepresīvie ieradumi: pozitīva domāšana, mierīgs miegs, regulāras sporta nodarbības, ilgstoša saskarsme ar dabu un ļoti svarīga alkohola, kofeīnu saturošu dzērienu, tabakas, narkotiku lietošanas pārtraukšana. Ieteicams katru dienu iekļaut patīkamas, relaksējošas, pacienta izvēlētas aktivitātes ar personisku un sasniedzamu atbildību līdz pabeigšanai.
Dr. Hirša pētījumi
Tomēr tas ir tikai sākums. Placebo efekta izpētes programmas direktors Dr. Ērvings Hiršs ir detalizēti pētījis antidepresantu ietekmi uz nervu sistēma. Neskaitāmi pētījumi speciālistam likuši domāt, ka uzlabojumi, lietojot antidepresantus, visbiežāk ir saistīti ar placebo efektu!
Ārstēšanai ar antidepresantiem, anksiolītiskiem līdzekļiem vai miegazāles ietvaros var pievienot īsi periodi laiks, kad tas ir nepieciešams. Antidepresanti samazina trauksmes līmeni, būtiski uzlabojot pacientu dzīves kvalitāti. Papildus antidepresantu izrakstīšanai dažreiz ir nepieciešama psihoterapija, lai pacients iemācītos reaģēt noteiktās sarežģītās situācijās.
Antidepresanti iedarbojas tieši uz centrālo nervu sistēmu, stimulējot tās darbību un paaugstinot neirotransmiteru līmeni. Neirotransmiteri, ko stimulē antidepresanti, ir serotonīns un norepinefrīns. Viņi kontrolē emocijas, trauksmi, impulsus, motivāciju, sociālā uzvedība, sapnis.
Vēl 2002. gadā ārsts Hiršs veica pētījumu, kas parādīja, ka 80% no psihotropo zāļu efektivitātes ir placebo efekta dēļ. Novērtējot 700 pacientu stāvokli, no kuriem puse faktiski lietoja aktīvās zāles, bet otra puse bija placebo, speciālists secināja, ka atšķirība starp zālēm un “manekenu” klīniskajā skalā bija mazāka par 2%! Radās šaubas par antidepresantu efektivitāti, un Ērvings Hiršs piespieda veikt vēl vienu eksperimentu. Izvēloties vairāk nekā 300 dalībniekus, kuri cieš no depresīvi traucējumi, ārsts lūdza katru no viņiem iziet ārstēšanu ar īpašu antidepresantu. Zāļu vietā dalībnieki lietoja želatīna konfektes, tas ir, placebo. Eksperimenta rezultāti pārsniedza cerības – 75% pacientu atzīmēja ievērojamus sava stāvokļa uzlabojumus!
Antidepresantu priekšrocības: uzlabo miega kvalitāti, samazina atkarību no alkohola un nikotīna, uzlabo uzmanību un koncentrēšanos, veicina labsajūtu un relaksāciju, mazina trauksmi un pesimismu, apkaro panikas lēkmes, šūnu reģenerācija nervu sistēma.
Ja jūs saskaraties ar depresiju un domājat par antidepresantu lietošanu, pirms jebkādu lēmumu pieņemšanas jums rūpīgi jāizvērtē savas domas. Zāles neietekmēs visus un var izraisīt blakus efekti lietas, kas jums jāzina pirms tablešu lietošanas.
Zinātniskā pasaule Es biju ārkārtīgi pārsteigts, uzzinot, cik neefektīvi ir antidepresanti. Tomēr šeit jums ir jāsaprot, ka pārdošana nomierinoši līdzekļi- vairāku miljardu dolāru bizness, kura rentabilitāte nav zemāka par apgrozījumu no antibiotiku pārdošanas. Tāpēc doktors Hiršs saņēma kritikas vilni, un viņi centās apturēt viņa pētniecisko darbību.
Tāpēc jums vajadzētu padomāt
Zāles neatrisina jūsu problēmas
Ārstējot depresiju, zāles nevar izārstēt. Dažos gadījumos tie var palīdzēt jums piecelties no gultas, pārtraukt raudāt un veikt regulāras ikdienas aktivitātes. Jūsu problēmas nepazūd burvju dēļ, bet tas pat palīdz jums skaidrāk domāt un runāt ar terapeitu vai uzticamu draugu par savām problēmām.Zāles neliks jums justies stiprākam.
IN labākais scenārijs tie liks jums justies normāli. Daži cilvēki uztraucas, ka mainīs savu personību, bet depresija patiesībā liek cilvēkiem mainīt savu uzvedību biežāk, nekā viņi saprot. Lai gan daži antidepresanti ir labvēlīgi dažādiem smadzeņu neirotransmiteriem, visbiežāk tiek izrakstīti selektīvie serotonīna inhibitori. Tas ir īpaši vērsts uz neiromediatoru, ko sauc par serotonīnu. Citu funkciju starpā tas ir atbildīgs par garastāvokļa un emociju regulēšanu.
Tomēr ticība antidepresantu efektivitātei ir vājinājusies. Par šo jautājumu ieinteresējās Zāļu kontroles komisija. Saskaņā ar viņas atklājumiem tikai 43% no visiem veiktajiem pētījumiem apstiprināja psihotropo zāļu efektivitāti. Visi pārējie pētījumi vai nu netika publicēti ne iespaidīgāko rezultātu dēļ, vai arī netika veikti vispār!
Tādējādi persona, kas piedzīvo smagu depresiju, var gūt labumu no augstāka serotonīna līmeņa, darbojoties kā līdzeklis, kas palielina tā daudzumu smadzenēs. Tirgū ir vairākas zāles depresijas ārstēšanai, un tās ir izplatītas un dažādas. Izvēloties lietot antidepresantu, bieži vien ir nepieciešamas 6-8 nedēļas, lai pilnībā izjustu efektu. Dažreiz, lai atrastu īsto, ir jāmeklē vairāki dažādi narkotiku testi.
Pirms tam konsultējieties ar speciālistu
Blakusparādības var būt diskomforts, nogurums, svara pieaugums un samazināts libido, lietojot noteiktas zāles. Ir svarīgi apmeklēt depresijas ārstēšanas speciālistu. Šīs zāles var parakstīt tikai speciālists. Ar vienas palīdzību jūs uzzināsit par recepšu medikamentu iespējamām blakusparādībām, kā arī citām tablešu iespējām.
Dr. Hiršam piebalso neirozinātnieks Džozefs Koils. Pēc pazīstama speciālista teiktā, versija par ķīmisko nelīdzsvarotību kā galveno vaininieku depresijas attīstībā ir novecojusi. Visticamāk, ka depresija rodas sarežģītāku iemeslu dēļ nekā serotonīna un dopamīna līmeņa pazemināšanās, kas nozīmē, ka ar antidepresantiem cīnīties ar problēmu ir bezjēdzīgi! Pēc doktora Koila domām, turpmāk ārstiem būs jāmeklē cita, visaptveroša pieeja šīs sarežģītās slimības ārstēšanā.
Antidepresanti ir vispopulārākais līdzeklis cilvēkiem, kuri cieš no gadsimta slimības, ko sauc par. Lai gan šīs zāles neārstē depresiju, tās var mazināt simptomus. Ir svarīgi zināt, ka antidepresanti netiek izrakstīti bez receptes, tāpēc nav speciālistu ieteikumu.
Ja jautājat, kā darbojas antidepresanti, teorija ir tāda, ka tie palielina viena vai vairāku neirotransmiteru koncentrāciju, ko smadzeņu nervi izmanto, lai sazinātos viens ar otru. Neirotransmiteri, uz kuriem iedarbojas antidepresanti, ir norepinefrīns, serotonīns un dopamīns. Antidepresantu klases tiek diferencētas atkarībā no neirotransmiteriem, kurus tie ietekmē.
Kāpēc antidepresanti ir bīstami?
Mūsdienu pētījumi par antidepresantiem arvien vairāk liecina, ka šīs zāles ir ne tikai neefektīvas, bet arī kaitīgas organismam. Novērtējot antidepresantu lietošanas radīto kaitējumu, ārsti izšķir divus galvenās problēmas- toksisks aknu bojājums un atkarība no zālēm ar sekojošu abstinences sindromu.
Kāpēc ārstam vajadzētu izrakstīt antidepresantu recepti?
Depresijas simptomi atšķiras, un daži antidepresanti var atvieglot noteiktus simptomus un darboties labāk nekā citi. Piemēram, ja jums ir antidepresanti ar nelielu sedatīvu efektu, tas var būt labākais variants. Antidepresantu blakusparādības var atšķirties atkarībā no produkta un cilvēka uz cilvēku. Tāpēc ārsts uzdos jautājumus un veiks testus, lai precīzi noteiktu pareiza ārstēšana. Turklāt šīs jomas speciālistam jāņem vērā grūtniecība, barošana ar krūti, ģimenes anamnēze un slimību klātbūtne.
Runājot par iespējamiem aknu bojājumiem, visbīstamākā sastāvdaļa ir amitiptilīns, tricikliskais antidepresants, kas, kad ilgstoša lietošana izraisa toksisku zāļu izraisīta hepatīta attīstību. Ne mazāk bīstams ir tā sauktais “atcelšanas sindroms”. Cilvēki, kas cieš no hronisks stress un depresija, gandrīz pastāvīgi lieto antidepresantus, kas nozīmē, ka pēkšņa atteikšanās lietot medikamentus izraisa viņiem smagu depresiju, bieži vien ar pašnāvības mēģinājumiem. Šo stāvokli izraisa akūts serotonīna trūkums, kura līmeni iepriekš mākslīgi uzturēja antidepresanti. Šajā sakarā no abstinences sindroma var izvairīties, tikai vienmērīgi pārtraucot zāļu lietošanu.
Daži no iepriekš minētajiem neirotransmiteriem ir saistīti ar depresiju. Jums jāzina, ka ir vairāki antidepresantu veidi, tostarp. Selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori, pirmās rindas antidepresanti, tiek uzskatīti par drošākiem, jo tie rada mazāk blakusparādību. Serotonīna un norepinefrīna atpakaļsaistes inhibitori un norepinefrīna un dopamīna atpakaļsaistes inhibitori ir iekļauti šajā kategorijā, jo pēdējie ir saistīti ar seksuālām blakusparādībām; Tricikliskie antidepresanti ir indicēti smagai depresijai, obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem. Ir jāievēro uztura piesardzības pasākumi, jo tie var mijiedarboties ar noteiktiem pārtikas produktiem: sieru, marinētiem gurķiem, vīnu – tie var izraisīt paaugstinātu asinsspiedienu, bet arī ar citām zālēm: kontracepcijas līdzekļiem, dažiem augu piedevām utt. Viņiem ir blakusparādības, piemēram, aizcietējums un urīnceļu problēmas. . Jūsu ārsts var ieteikt kombinēt divus antidepresantus ar atšķirīgu iedarbību.
Starp citu, paši antidepresantu ražotāji lietošanas pamācībā atzīmē, ka lieto psihotropās zāles zāles rada draudus veselībai. Jo īpaši ārsti brīdina, ka šo zāļu lietošana var izraisīt sirds un asinsvadu slimības, aknu un nieru patoloģijas, kuņģa problēmas un vielmaiņas traucējumi, agresivitāte un naidīgums pret apkārtējiem, bezmiegs un halucināciju parādīšanās. Turklāt šādu zāļu lietošana nevar izslēgt grūtniecības komplikācijas un seksuālās aktivitātes problēmas.
Antidepresanti un pašnāvības risks
Dažos gadījumos bērniem, pusaudžiem un jauniešiem, kas jaunāki par 25 gadiem, var rasties domas par pašnāvību un dīvaina uzvedība, īpaši pirmajās nedēļās pēc antidepresantu lietošanas sākšanas vai zāļu devas maiņas. Jebkura persona, kas lieto antidepresantus, ir jāuzrauga. Paturiet prātā, ka antidepresanti samazina ilgstošas pašnāvības risku, uzlabojot garastāvokli.
Kā jūs varat pagatavot sev antidepresantus
Kad esat vērsies pie speciālista un jums ir izrakstīti antidepresanti, paiet līdz sešām nedēļām, līdz zāles sāk darboties. Protams, atkarībā no zāļu devas. Daži antidepresanti izraisa blakusparādības, taču tās laika gaitā var uzlaboties: bezmiegs, galvassāpes un slikta dūša var izzust pēc tam, kad organisms pierod pie ārstēšanas. Ja nejūtaties labi, pastāstiet par to savam ārstam. Jūs varat kombinēt antidepresantus ar psihoterapiju, lai iegūtu optimālus rezultātus un izvairītos no alkohola un nelegālu vielu lietošanas.
Kā cīnīties ar depresiju bez narkotikām
Es gribu tam ticēt pēc izlasīšanas Šis raksts, jūs saprotat: antidepresantu lietošana nav risinājums cīņā pret depresiju. Tomēr nav jākrīt izmisumā! Gandrīz katrs cilvēks var atbrīvoties no šīs slimības, galvenais ir ievērot psihologa ieteikumus. Tie izklausās šādi:
1. Mainiet savu domāšanu. Pirmkārt, ņemiet par pašsaprotamu, ka daži procesi, piemēram, nāve mīļotais cilvēks, – nevar kontrolēt vai novērst. Ar to jāiemācās sadzīvot.
2. Izvirziet sev reālus mērķus. Izvirzījis sev neticamus mērķus un nespējot tos sasniegt, cilvēks pamazām “krīt” depresijā. Sāciet dzīvi no jauna, izvirzot sev skaidrus un viegli sasniedzamus mērķus, un pakāpeniski paceliet latiņu. Tātad soli pa solim jūs sasniegsiet vēlamo pašrealizāciju.
3. Neesiet viens ar sevi. Nav noslēpums, ka depresija piespiež cilvēku ienirt sevī un iesaistīties dvēseles meklējumos. Lai šādas domas būtu vieglāk aizdzīt, visu savu brīvo laiku pavadi kopā ar draugiem, kolēģiem un, protams, ar ģimeni. Sazinieties, diskutējiet pēdējās ziņas, veido nākotnes plānus, vispār maksimāli novērš uzmanību no domām, kas tevi nomāc.
4. Sāciet nodarboties ar hobiju. Ja pirms tam jums nebija iecienītas aktivitātes, ar kuru jūs ar entuziasmu varētu nodarboties visu dienu, noteikti atrodiet sev šādu hobiju. Tas varētu būt makšķerēšana vai zīmēšana, dzejas rakstīšana vai automašīnu modeļu kolekcionēšana. Galvenais, lai darot to, kas tev patīk, tu esi atrauts no trauksmainām domām un saņem gandarījumu.
5. Pavadiet vairāk laika ārpus mājas. Sēdēt “četrās nometnēs” un mēģināt cīnīties ar depresiju ir bezcerīga ideja. Biežāk vajag būt dabā, pastaigāties parkā vai pa mežu, varbūt pat doties pārgājienos, medībās vai makšķerēt. Šajā gadījumā saule un Svaigs gaiss, apvienojumā ar jūsu iecienītāko nodarbi, ātri atbrīvos jūs no esošajiem garīgajiem traucējumiem.
6. Vingrošana. Sports ne tikai novērš uzmanību no nemierīgām domām un mazina depresiju, bet arī veicina “prieka hormonu” veidošanos. Šajā sakarā īpaši noderīgi ir nodarboties ar peldēšanu, skriešanu, riteņbraukšanu, kā arī jebkuriem komandu sporta veidiem, kur fiziski vingrinājumi var apvienot ar draudzīgu komunikāciju.
7. Patērē. Izrādās, ka ar depresiju var cīnīties, koriģējot diētu. Lai to izdarītu, jums vienkārši ir nepieciešams dažādot savu uzturu ar pārtiku, kas bagāta ar Omega-3. taukskābes, proti, jūras zivis (sardīnes un lasis), citas jūras veltes, valrieksti, mandeles, olas, olīvu un augu eļļa, avokado un lapu zaļumi.
8. Atteikties no sliktiem ieradumiem. Kad esat nolēmis uzvarēt cīņā pret depresiju, jums ir jāizbeidz šāda depresija uz visiem laikiem. slikti ieradumi piemēram, smēķēšana un alkohola lietošana. Šīs vielas patiesībā ir depresanti, kas nozīmē, ka, neatsakoties no tām uz visiem laikiem, jūs nevarēsit atbrīvoties no problēmas, kas jums ir.
Kā redzams, ar depresiju var cīnīties arī bez antidepresantiem, īpaši ņemot vērā informāciju par to neefektivitāti un kaitīgo ietekmi uz veselību. Un, ja ārsts jums joprojām izraksta šīs zāles, mēģiniet tās lietot stingri, kā norādīts, nepārsniedzot devu. Lai jums veselība!
Populārs vietnē
Informācijai mūsu vietnē ir informatīvs un izglītojošs raksturs. Tomēr šī informācija nekādā gadījumā nav paredzēta pašārstēšanās ceļvedim. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
Dažkārt negatīvas emocijas pārņem, šķiet, ka antidepresanti ir vienīgā izeja. Bet vai šādā lēmumā slēpjas slēptas briesmas? Noskaidrosim!
Kā darbojas antidepresanti
Šīs zāles darbojas, regulējot ķīmisko nelīdzsvarotību, precīzāk, serotonīna trūkumu smadzenēs. Paredzamā ietekme ir balstīta uz teoriju, no kuras atkarīgs noskaņojums ķīmiskie procesi organismā. Tomēr daudzu zāļu uzņēmumu veiktie pētījumi liecina, ka uzlabojumi visbiežāk ir placebo efekta dēļ. Tāpēc doma, ka depresiju izraisa serotonīna trūkums, drīz var tikt galīgi atspēkota. Bet kā ir ar medikamentiem? Ja lietojat medikamentus ar serotonīnu, organisms ilgtermiņā kļūst uzņēmīgāks pret stresu! Šo informāciju publicējis placebo efekta izpētes programmas direktors Ērvings Kiršs, kurš ir arī profesors vairākās Amerikas universitātēs. Ir veikts daudz pētījumu, un tā rezultātā izdarītajiem atklājumiem vajadzētu interesēt ikvienu, kurš kādreiz ir lietojis vai plāno lietot šāda veida medikamentus. 
Antidepresantu efektivitāte salīdzinājumā ar placebo
2002. gadā Kiršs kopā ar savu zinātnieku komandu veica pētījumu, kas pierādīja, ka astoņdesmit procentus no antidepresantu efektivitātes nodrošina placebo efekts – tas tika apstiprināts. klīniskie mērījumi. Atšķirība starp reakciju uz reālajām zālēm un placebo bija mazāka par diviem procentiem klīniskā mērogā. Tā ir pārāk maza atšķirība, tāpēc, pēc Kirša domām, zāles var saukt par nederīgām. 
Pētījuma atklājumi
Pats zinātnieks atzīmēja, ka viņš uzskata antidepresantus par efektīviem. Būdams psihoterapeits, viņš bieži izrakstīja šādus medikamentus, kad pacientam tika diagnosticēta depresija. Un pacientu stāvoklis bieži uzlabojās, lai gan dažreiz nekas nenotika. Kad bija izmaiņas, ārsts uzskatīja, ka runa ir par medikamentu lietošanu. Tagad tas ir acīmredzams: uzreiz varēja aizdomas par placebo efekta ietekmi, bet kādreiz visi eksperti bija pārliecināti par medikamentu spēku. Kad tika sākti efektivitātes pētījumi, zinātnieki bija gatavi tam, ka daļa no efekta bija placebo, taču neviens neiedomājās, cik mazs ir zāļu ieguvums. Septiņdesmit pieci procenti pacientu atzīmēja uzlabojumus, lai gan viņi saņēma želatīna konfektes tablešu aizsegā. 
Slepeni dati, ko farmācijas uzņēmumi slēpj
Hirša pētījumi tika asi kritizēti. Daudzi apliecināja, ka antidepresanti tiek rūpīgi pārbaudīti un to efektivitāte ir dokumentēta. Tomēr Kirša un viņa komandas darba rezultātā ticība antidepresantu lietderībai ir ievērojami vājinājusies. Viņi pieprasīja datus Pārtikas un zāļu pārvaldei – šos dokumentus sniedz farmācijas kompānijas, saņemot atļauju dažādu antidepresantu ražošanai. Rezultātā pētnieki ieguva informāciju gan par apstiprinātajām, gan noraidītajām tablešu versijām. Un izrādījās, ka puse no pētījumiem, ko farmācijas uzņēmumi sniedza kā apstiprinājumu zāļu kvalitātei, pat netika publicēti, un daži no tiem tika veikti tikai un vienīgi komisijas vajadzībām. Turklāt daudzi no viņiem nespēja parādīt zāļu priekšrocības salīdzinājumā ar placebo. Tikai četrdesmit trīs procenti no komisijai iesniegtajiem testiem uzrādīja ievērojamu statistisku atšķirību starp pretdepresiju tablešu un placebo iedarbību. 
Antidepresantu bīstamība
Daudzi pētījumi liecina, ka antidepresanti patiešām var būt bezjēdzīgi, un farmācijas uzņēmumi bieži rūpīgi slēpj šo faktu. Vēl ļaunāk ir tas, ka pētījumu rezultātā zinātnieki ir atklājuši, ka antidepresanti var nodarīt kaitējumu cilvēka organismam. Arī šī informācija pacientiem palika slēpta. Piemēram, zinātnieki medicīnas centrs Kopenhāgena atklāja, ka farmācijas uzņēmumi nepublicē visu informāciju, kas iegūta, testējot jaunas zāles. Pētnieki izskatīja dokumentāciju no septiņdesmit zāļu izmēģinājumiem, kas kontrolē serotonīnu, un atklāja, ka klīniskajos pētījumos konstatētais dramatiskais kaitējums ir vienkārši slēpts no plašas sabiedrības. Uzraudzības komitejai dati netika nosūtīti. Interesanti ir tas, ka komisija nekad nav pieprasījusi šos datus. Pētījumā iesaistītie zinātnieki bija šokēti par to, cik briesmīga izrādījās situācija. 
Antidepresantu iedarbības apjoms
Psihiatre un Londonas Universitātes koledžas pētniece Džoanna Monkrifa atzīmēja, ka antidepresantu radītais kaitējums nekad īsti netika apspriests – farmācijas kompānijas nepublicēja pētījumus par to un pat nesniedza informāciju, licencējot tabletes. Tas noved pie daudziem zinātniskās publikācijas, par tēmu, ir vienkārši nepareizi. Mārsija Andžela, ārste, kas ir bijusi galvenā redaktore medicīnas žurnāls, atklāti atzīst, ka ārstu viedokļiem ir grūti uzticēties. Šī ir nepatīkama situācija, taču to nevar ignorēt. Un diemžēl problēma nav tikai ar antidepresantiem. Pirms vairākiem gadiem bioķīmijas doktore Lūcija Tomļjenoviča atklāja dokumentus, kas apstiprināja: daudzi vakcīnu ražotāji slēpjas no pacientiem. iespējamo kaitējumu injekcijas. Farmācijas uzņēmumi ir ieinteresēti maksimāli palielināt augsts līmenis vakcinācijas, tāpēc šādi dati vienkārši netiek publicēti.
Serotonīna deficīta jēdziena sabrukums
Bet vakcīnas ir cita tēma, galvenais, lai farmācijas kompānijas var slēpt datus no ārstiem un pacientiem. Tas liecina, ka teorija par serotonīna lietošanu tablešu veidā depresijas ārstēšanai var būt nepareiza. Iespējams, ka ideja par ķīmisko nelīdzsvarotību psiholoģiskie traucējumi tika virzīts uz tirgu tikai peļņas nolūkos. Galu galā, iekšā Ziemeļamerika Antidepresanti tiek izrakstīti biežāk nekā citi medikamenti. Farmācijas uzņēmumi no savas produkcijas nopelna miljardiem dolāru. Nav pārsteidzoši, ka viņu popularizēšanai tiek tērēts daudz pūļu. 
Reālais lietu stāvoklis
Neirozinātnieks Džozefs Koils atzīmē, ka ideja par ķīmisko nelīdzsvarotību ir vienkārši novecojusi - depresijas problēma ir daudz sarežģītāka. Neskatoties uz to, ka tas parādījās pagājušā gadsimta vidū un kļuva plaši pazīstams, šī pieeja var būt kļūdaina. Ļoti iespējams, ka depresija rodas citu iemeslu dēļ, nevis neirotransmiteru, piemēram, serotonīna, dēļ. Tas ir daudz vairāk sarežģīta slimība, pieprasot integrēta pieeja. Nākotnē zinātniekiem būs jāatrod jauna pieeja depresijas ārstēšanai, taču pagaidām skaidrs ir viens: antidepresantu lietošana. moderna forma var būt ne tikai bezjēdzīgi, bet arī bīstami pacientiem. Tikai dažiem šāda veida medikamentiem tirgū ir pētījumos pierādīta efektivitāte, kas nav saistīta ar blakusparādībām, kas tikai pasliktina pacienta stāvokli.
