Visame pasaulyje milijonai žmonių kenčia nuo galvos skausmo, kuris svyruoja nuo lengvo priepuolio iki nepakeliamo skausmo, kurį dažniausiai sukelia padidėjęs intrakranijinis spaudimas arba migrena. Galvos skausmas gali pasireikšti gana dažnai visiškai sveikų žmonių, dėl oro pokyčių ar pervargimo. Neretai toks skausmas greitai praeina be vaistų ar išgėrus kokių nors nuskausminamųjų.
Dėl kai kurių iki šiol neaiškių priežasčių moteris galvos skausmus kamuoja dažniau nei vyrus.
Jei vargina užsitęsę ir pasikartojantys galvos skausmai, neturėtumėte pamiršti vizito pas neurologą, taip pat medicininės apžiūros, nes lėtinis galvos skausmas gali būti bet kokių rimtų organizmo sutrikimų pranašas.

Migrena

Migrena yra pulsuojanti galvos skausmas, pasireiškiantis periodiškai, dažniausiai po pabudimo. Miego metu skausmas dažniausiai nejaučiamas. Migrenos sunkumas gali būti nuo vidutinio sunkumo iki nepakeliamos. Paprastai šis skausmas paveikia vieną galvos pusę. Migrena gali trukti iki 72 valandų ir ją dažnai lydi pykinimas, vėmimas ir sunkus toleravimas šviesiems ir garsiems garsams. Gydytojai vis dar nenustatė, kas sukelia migreną. Yra žinoma, kad žmonės, kenčiantys nuo migrenos, turi pernelyg aktyvių smegenų kamieno sričių. Buvo manoma, kad kintantis hormonų lygis veikia šią smegenų dalį, todėl moterys migrena kenčia dažniau nei vyrai (pvz. mėnesinių ciklas, nėštumas ir kiti hormoniniai veiksniai).
Hormoniniai svyravimai yra tik vienas iš migrenos paaiškinimų. Migreną taip pat gali sukelti stresas, alkis, kvapai, ryški šviesa, aštrus maistas, maisto konservantai, oro pokyčiai ir kt. Polinkis į migreną dažniausiai yra paveldimas.
Pacientui, kurį vargina migrena, skiriama Kompiuterizuota tomografija, taip pat įvairūs kraujo tyrimai.

Galvos skausmas dėl padidėjusio ar sumažėjusio intrakranijinio slėgio

Dažniausiai toks skausmas atsiranda dėl smegenų auglių ir intrakranijinių hematomų. Tokiam skausmui būdingas vėmimas, mieguistumas, galvos svaigimas, dažniausiai pasireiškia naktį arba anksti ryte. Norint tiksliai diagnozuoti tokius galvos skausmus, skiriama kompiuterinė tomografija, dažniausiai jie gydomi chirurgine intervencija.
Taip pat yra ir kita galvos skausmo forma, kuri atsiranda dėl padidėjusio intrakranijinio slėgio, tačiau be jokių darinių smegenyse. Tokį skausmą galima rasti jaunoms mergaitėms ar moterims, kurių svoris viršija normą. Kartu su galvos skausmais gali atsirasti ir regėjimo sutrikimų.
Tokio skausmo simptomai yra kaktos, smilkinių, pakaušio ar visos galvos skausmas. Jį gali išprovokuoti oro permainos, pervargimas, stresas.

Hortono galvos skausmas

Šio tipo galvos skausmas dažnai pasireiškia vyrams. Skausmui būdingi priepuoliai, jis yra labai stiprus ir nuobodus, dažniausiai plinta aplink akis, smilkinius ir kaktą. Išpuoliai dažniausiai įvyksta tuo pačiu metu. Tokių priepuolių metu neturėtumėte gerti alkoholio.

Įtampos galvos skausmas

Šio tipo galvos skausmą dažniausiai sukelia įtampa. Yra emocinė (stresas, rūpesčiai) ir raumenų įtampa (kaklo raumenų įtampa). Žmonėms, kenčiantiems nuo tokio tipo galvos skausmų, skiriama kompiuterinė tomografija, taip pat apsilankymas pas neurologą ar net psichiatrą, nes įtampos galvos skausmai gali atsirasti dėl paslėptų galvos skausmų.

Galvos skausmas dėl smegenų sukrėtimo (trauminis smegenų pažeidimas)

Tokie galvos skausmai, kaip taisyklė, gali tęstis daugelį metų po traumos ir yra lydimi nerimo, dirglumo, susilpnėjusios koncentracijos, galvos svaigimo. Pacientas dažniausiai nerimauja, kad jo būklė blogėja, ima kamuoti depresija. Dėl galvos skausmo, kurį sukelia smegenų sukrėtimas, dažniausiai reikia SPA gydymas, skausmą malšinančių vaistų.

Gimdos kaklelio galvos skausmas

Gimdos kaklelio galvos skausmas gali būti nuo vidutinio iki labai stipraus. Lokalizuota nuo kaklo iki pakaušio, smilkinių, akių. Tokį skausmą gali lydėti pykinimas, svaigimas ir galvos svaigimas. Dažniausiai tai atsiranda dėl staigių gimdos kaklelio judesių, nuovargio, peršalimo ar osteochondrozės.
Spazminius galvos skausmus lengviau gydyti nei migreną, tačiau beveik visus galvos skausmus galima suvaldyti vaistais ir „pasidaryk pats“ technikomis.

Galvos skausmo gydymas

1. Nuo galvos skausmo galima naudoti patentuotus skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas, naproksenas, tempalginas ir kiti vaistai, kurių asortimentas gana platus.
2. Karštas dušas gali padėti sumažinti galvos skausmą, nes karštas vanduo atpalaiduoja raumenis. nugaros paviršius kaklas ir galva.
3. Šalti kompresai atvėsina skausmingą vietą, todėl susitraukia kraujagyslės ir sumažėja skausmingas tvinkčiojimas. Ledo kubelių maišelį suvyniokite į rankšluostį ir padėkite ant skausmingos vietos maždaug 10-15 minučių.

Alternatyvus gydymas

1. Feverfew yra vaistinis augalas, kuris prieš šimtus metų buvo naudojamas galvos skausmui gydyti. Jame yra spazmus malšinančių komponentų kraujagyslės smegenyse. Jei naudojate šviežią uogienę, suvartokite po vieną lapelį per dieną. Tablečių ar kapsulių dozė neturi viršyti 300 mg per parą. Šviežio augalo tinktūros reikia paimti 40 lašų.
2. Pasirodo, aromatingas stalo prieskonis rozmarinas apsaugo nuo kai kurių su stresu susijusių galvos skausmų. Rozmarinas padeda atsispirti kraujagyslių spazmams. Dauguma Geriausias būdas rozmarino naudojimas – virkite kaip arbatą. Vieną arbatinį šaukštelį džiovintų rozmarinų lapų užpilti stikline verdančio vandens, uždengti, leisti 10 min., perkošti ir išgerti.
3. Kitos liaudies gynimo priemonės, kurių gydomąsias savybes galima rasti atitinkamuose žinynuose.

Ilgalaikiai sprendimai

1. Jei gyvenate aktyvų gyvenimo būdą, gerkite daugiau skysčių. Kai kurie žmonės, kurie praktikuoja fiziniai pratimai, dažnai buvo stebimi migrenos priepuolių atvejai. Tai gali būti dėl dehidratacijos. Norint to išvengti, per dieną reikia išgerti apie du litrus vandens.
2. Dažniausiai migrenos kenčiančių žmonių smegenų ląstelės negauna pakankamai reikalingų komponentų, taigi ir energijos. Vienintelis žinomas būdas padidinti energijos gamybą ir išvengti galvos skausmo yra toks. Kad jums reikia periodiškai "maitinti" savo smegenų ląsteles vitaminu B2, žinomu kaip riboflavinas.
3. Stenkitės sumažinti kofeino suvartojimą, nes tai gali padėti sumažinti galvos skausmo dažnį.
4. Laikykitės miego rutinos. Įsitikinkite, kad jūsų miegamasis yra pakankamai tamsus ir tylus, kad niekas netrukdytų miegoti. Kai miegate, jūsų kūnas atsigauna, įskaitant smegenis.
5. Stenkitės daugiau atsipalaiduoti ir praleisti laiką lauke. Deguonies trūkumas taip pat yra svarbi galvos skausmo priežastis.

Medicininiai gydymo būdai

1. Kiekvienam pacientui, kenčiančiam nuo lėtinių galvos skausmų, kaip taisyklė, reikia Medicininė apžiūra. Tai būtina norint aptikti arba atmesti pavojingų rūšių galvos skausmą ir paskirti gydymą, kuris bus efektyviausias, duos geriausių rezultatų ir sutaupys pinigų bei laiko. Tyrimų tipai, kuriuos galima skirti pacientui:
   • susitikimas su ENT gydytoju;
   • susitikimas su neurologu;
   • vizitas pas psichiatrą;
   • bendra kraujo analizė;
   • specialūs kraujo tyrimai;
   • rentgenografija gimdos kaklelio sritis stuburas su funkciniais tyrimais;
   • smegenų kompiuterinė tomografija;
   • priedų kompiuterinė tomografija.
   • Galvos ir kaklo kraujagyslių ultragarsas
2. Paklauskite savo gydytojo apie vaistus nuo nerimo. Vaistai nuo migrenos skirstomi į dvi pagrindines grupes: tuos, kurie užkerta kelią migrenai, ir tuos, kurie gali greitai sumažinti priepuolio skausmą. Paprastai, norėdami sustabdyti migreną, kai ji prasideda, gydytojai skiria tokius vaistus kaip sumatriptanas, rizatriptanas, paratriptanas ir zolmitriptanas.
3. Manualinė terapija. Profesionalai, turintys techninių žinių manualinė terapija per kelis seansus gali nustatyti ir pašalinti ligos priežastį.
4. Masažas.
5. Akupunktūra.
6. Terapinės Botox injekcijos. Mažų Botox dozių injekcijos į veido raumenis sukelia nuolatinį terapinis poveikis– malšina įtampos galvos skausmą, o taip pat, ne mažiau svarbu, lygina veido raukšles.

Atminkite, kad bet koks skausmas yra tam tikras signalas apie tam tikrus kūno sutrikimus ar pažeidimus. Galvos skausmas, kaip ir bet kuris kitas skausmas iš esmės, yra tik simptomas. Jei norite gydytis savarankiškai, atminkite, kad per didelis vaistų vartojimas gali sukelti sunkios ligos kepenys, inkstai, virškinimo traktas, alergija. Nepamirškite specialistų, patyręs gydytojas visada padės išsiaiškinti galvos skausmo priežastis, nustatyti diagnozę ir paskirti tinkamą gydymą. Mes turime tik vieną sveikatą, ir turime ja rūpintis.

Ar yra žmogus, kuris niekada to neturėjo per visą savo gyvenimą? Vargu ar! Galvos skausmas iš esmės nėra savarankiška liga. Tai yra kūno signalas apie tam tikros sistemos gedimą. Tai gali būti nepatenkinama žarnyno veikla, prasta laikysena arba liekamieji reiškiniai po infekcinės ar somatinė liga Ir taip toliau.

Galvą nuolat skauda net tada, kai žmogus patyrė stiprų stresą arba jis išgėrė per daug vaistų kokiai nors ligai gydyti. Galima sakyti, kad galvos skausmo priežasčių ir rūšių yra labai daug.

Pagrindinės nuolatinio galvos skausmo priežastys

Jei norite žinoti, kokio tipo galvos skausmą kenčiate, turite išmokti atskirti. Kokie yra galvos skausmo tipai?

Skauda pusę galvos, skausmas stiprus ir tvinkčiojantis. Pacientą erzina tylus pokalbis, veikiantis televizorius ar ryški šviesa. Kai kurie maisto produktai gali sukelti pykinimą ar vėmimą. Priepuolis trunka nuo kelių valandų iki 2-3 dienų. Priežastis yra migruojantys kraujagyslių spazmai, kurie yra pasekmė hormoniniai svyravimai. Štai kodėl moterys dažniau nei vyrai kenčia nuo migrenos.

Aukštas kraujo spaudimas

Nuolatinis galvos skausmas, pulsuojantis, stiprus. Jis suspaudžia galvą, kaip geležinis lankas, ir yra lokalizuotas pakaušyje arba kaklo srityje. Susijęs su patologiniu smegenų kraujagyslių susiaurėjimu aterosklerozės fone, sutrikimas.

"Cluster, Horton" galvos skausmas

Šio tipo nuolatinis galvos skausmas dažniausiai pasireiškia vyrams. Jis yra nuobodus, stiprus ir yra aplink vieną akį, juda į smilkinį ir (arba) kaktą. Gali lydėti skausmas akių obuoliai, nosies ar ausų užgulimas. Tuo pačiu metu akių sklera yra raudona ir vandeninga. Atrodo, kad kraujas veržiasi į veidą, padidėja prakaitavimas.

Įtampos skausmas

Tai yra pagrindinis galvos skausmas. Būdinga intelektualų darbą dirbantiems žmonėms, nuo migrenos skiriasi tuo, kad apima visą galvą. Skausmas spaudžiantis, monotoniškas, bukas, kartais stiprėjantis kaktoje, pakaušyje ar smilkiniuose. Kyla dėl emocinių išgyvenimų, fone arba. Šio tipo nuolatinio galvos skausmo gydymą rekomenduojama atlikti kartu su psichoterapeutu.

Neuralginis galvos skausmas

Primena stiprų elektros smūgį. Pagrindinis ženklas- trunka neilgai: nuo kelių sekundžių iki kelių minučių. Tačiau atakos seka viena kitą trumpais intervalais tarp jų. Kitas neurologinio skausmo požymis yra jautrių zonų buvimas, kuris sukelia priepuolį nuo menkiausio prisilietimo. Skausmas apšvitinamas netoliese esančiose vietose. Priepuolio metu ligonis sustingsta vietoje, akyse tvyro baimė – jis bijo net mirksėti.

Jei jus kankina nuolatiniai galvos skausmai, turite atlikti pilną medicininę apžiūrą. Tai būtina siekiant išsiaiškinti tikslią galvos skausmo vietą ir tipus kompleksinis gydymas kad jis būtų kuo veiksmingesnis. Akies dugno būklę įvertins oftalmologas, reikalingas ir neurologo ar ENT gydytojo apžiūra. Reikia duoti kraujo bendriesiems ir specialiesiems tyrimams. Gauti pilnas vaizdas būklės, rekomenduojama atlikti kaklo stuburo rentgeno tyrimą, smegenų magnetinio rezonanso ar kompiuterinę tomografiją, kaklo kraujagyslių ir galvos smegenų arterijų echoskopiją.

Nuolatinių galvos skausmų gydymas

Galvos skausmo gydymas prasideda kaip šokis – nuo ​​viryklės, tai yra, nustatant ir pašalinus jį sukėlusią priežastį. Jei jaučiate, kad po ko nors pavartojus galvos skausmas stiprėja vaistas, tučtuojau atsisakyk. Skausmo sindromas gali sukelti stiprų hormoniniai agentai tipo prednizolonas ir kiti panašūs į jį.

Taip pat tabletės, mažinančios kraujospūdį: adelfanas, kapotenas, nifedipinas. Nuolatinio galvos skausmo sindromą provokuoja rūkymas, gėrimas alkoholiniai gėrimai, ilgalaikis buvimas nevėdinamoje, labai tvankioje patalpoje, bendraujant pakeltu balsu, intensyvus protinis darbas.

Norėdami pašalinti migreną, gydytojai dažniausiai skiria amigreninas, sumatriptanas imigranas, zolmitriptanas. Pirmiausia išgerkite vieną tabletę, jei poveikis nepakankamas, o maždaug po valandos – antrą. Imigran galima įsigyti ne tik tabletėmis, bet ir injekciniai tirpalai, nosies purškalo pavidalu.

Vartojama siekiant išvengti migrenos priepuolių surinko vazą du kartus per dieną po vieną ar dvi tabletes iki trijų mėnesių. Asmenys, kenčiantys hipertenzija, skiriama kraujagyslių terapija. Galvos skausmas, susijęs su pokyčiais kraujo spaudimas pašalinami paimant meksidolis arba actovegina, kurių dozę nustato gydantis gydytojas.

Veiksmingiausias įtampos galvos skausmo gydymas yra sirdalud, mydocalm. Vaistai malšina skausmingus kaukolės raumenų spazmus, mažina jų tonusą. Kai galvos skausmą lydi kažkokio pavojaus laukimas, nerimas ar baimė, jie skiriami raminamieji vaistai – glicinas, afobazolas. Tinka ir vaistinės tinktūros valerijonas officinalis, arba motininė žolė. Tik į sunkūs atvejai Pridedami antidepresantai.

Medicinos praktika parodė, kad nuolatiniai įtampos galvos skausmai vaistu lengvai pašalinami butoksas mažomis dozėmis. Atliekamas kaklo masažas, akupunktūra, fizioterapinės procedūros (smūginės bangos terapija, fonoforezė, diadinaminės srovės, elektroforezė). Ūminio klasterinio galvos skausmo priepuolius gydyti sunkiau. Tokiais atvejais gydytojas skiria kornutaminas, kofeaminas, bellataminas. Jis taip pat gali skirti nosies lašų, ​​kurių sudėtyje yra lidokaino, arba deguonies kaukę.

Ne visada turėtumėte naudoti stiprius vaistus ūminis priepuolis nuolatinis galvos skausmas. Namuose naudojami saugesni metodai. Spazminiai galvos skausmai palengvėja po dušo. Karštas vanduo mažina kaklo ir galvos raumenų tonusą.

Tą patį efektą galima gauti ir išmaudžius šiltoje vonioje, įlašinus į ją kelis lašus. eteriniai aliejai pipirmėčių, citrinų ar... Pulsuojantį skausmą mažina kompresai ar vėsinantys įvyniojimai, kurie gali sumažinti kraujagyslių spindį. Ledo kubeliais pripildytas maišelis suvyniojamas į rankšluostį ir 5-10 minučių uždedamas ant kaktos ir smilkinių.

Gerai žinoma, kad ausyje yra nemažas kiekis biologiškai aktyvių taškų – apie 110. Šiuos taškus paveikiant galima pagerinti būklę, išjudinti mūsų organus ir sistemas. Norėdami palengvinti ūmų galvos skausmą, galite jį masažuoti abiejų rankų rodomuoju pirštu ir nykščiu. ausis, pradedant nuo viršaus ir nusileidžiant iki skilčių. Procedūros trukmė 30 sekundžių. Reikėtų atlikti 5 tokius seansus su 10 sekundžių intervalu.

Kitas receptas. Sulenkite ausų spenelius per pusę iš apačios į viršų, giliai įkvėpkite, nustokite kvėpuoti, mintyse suskaičiuokite iki penkių, atleiskite skilteles, iškvėpkite. Pratimą kartokite 5-8 kartus.

Gana dažnai nuolatinio galvos skausmo priepuolius išprovokuoja skysčių trūkumas organizme. Norint to išvengti, rekomenduojama kasdien išgerti bent du litrus gryno vandens geriamas vanduo. Galvos skausmo dažnį galima sumažinti vengiant kofeino turinčių produktų – šokolado, stiprios arbatos. Turite laikytis optimalaus darbo, poilsio ir miego režimo. Sukurkite miegamajame palankią atmosferą dažnai vėdindami, atsisakykite dažnai žiūrėti televizorių, kuriame rodomi veiksmo ir siaubo filmai.

Pasirūpinkite patogia miegamąja lova, kuri neturėtų būti per minkšta, bet turi plokščią ir žemą pagalvę. Atminkite, kad miego metu jūsų smegenys, kaip ir visas kūnas, atkuriamos. Dažniau ilsėkitės, leiskite laiką gamtoje, kvėpuokite grynas oras: gaunamo deguonies trūkumas labai dažnai sukelia nuolatinius galvos skausmus.

Receptai tradicinė medicina didžiulis galvos skausmas. Mūsų viduramžių protėviai migreną malšindavo vartodami gydomųjų savybių serbentų lapai, baltagūžiai kopūstai. Jie buvo taikomi ant kaktos ir šventyklų. Buvo rasti gydomųjų savybių pipirmėčių,.

Iš šių žolelių paruošta arbata tampa magišku gėrimu. Be to, kad jis malšina kraujagyslių spazmus, atleidžia žmogų nuo galvos skausmo priepuolių, pašalina stresą, nerimą, skatina stiprų, sveikas miegas. Nuolatiniai galvos skausmai gali būti išgydyti veiksmingomis priemonėmis- bulvių sultys. Rekomenduojama vartoti 2 kartus per dieną po 50 - 70 ml 10 dienų.

Po septynių dienų pertraukos gydymo kursą galima tęsti. Labai senovinis liaudies gynimo priemonė Daugeliui negalavimų, įskaitant migreną, naudojamas mėlynasis molis. Pagrindinė jo savybė yra greitai pašalinti skausmą. Procedūrai atlikti reikės 50-100 g molio. Įdėkite jį į emaliuotą arba stiklinį indą. Praskieskite šiltu vandeniu, kad susidarytų tiršta grietinė. Paruoštą vaistinį mišinį plonu sluoksniu uždėkite ant medvilninės servetėlės ​​ir užtepkite priekinę dalį, pradedant nuo vienos smilkinio iki kitos. Šią procedūrą geriausia atlikti gulint. Molio kompresus patartina palaikyti 15-20 min., daugiau nebereikės. Gydymo moliu trukmė yra nuo 2 iki 3 savaičių.

Šis vaistinis kokteilis padės nuo galvos skausmo, taip pat sustiprins imuninę sistemą. Sudėtis susideda iš 200 ml alavijo sulčių, pusės litro sauso raudonojo vyno ir 200 g. Vaistas turi būti laikomas šaldytuve. Naudojimas: po vieną ar du šaukštus du kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį. Nepamirškite, kad šis mišinys turi silpnų vidurius laisvinančių savybių.

Išvada. Perskaitę straipsnį iki galo, sužinojote, kas yra „Nuolatiniai galvos skausmai, priežastys ir gydymas“. Sergant šia liga, reikia laikytis gydytojo rekomendacijų. Visus savo veiksmus suderinkite su juo. Būk sveikas! Telaimina tave Dievas!