Telesná výchova je povinným predmetom školského vzdelávacieho programu. Rodičia spravidla nepochybujú o potrebe tejto položky. Deti, ktoré celý deň sedia v laviciach, si predsa vystačia s trochou pohybu.

Telesná výchova je súbor telesných cvičení, ktoré podporujú zdravý vývoj dieťaťa. Športové aktivity sú pre väčšinu detí prospešné, no niektorým školákom (zo zdravotných dôvodov) je intenzívna fyzická aktivita zakázaná. Preto všetky deti, ktoré sa pripravujú do školy povinné prejsť naplno lekárska prehliadka. Na základe výsledkov tohto vyšetrenia sa v zdravotnom zázname budúceho študenta objaví záznam o tom, že patrí do konkrétnej lekárskej skupiny pre telesnú výchovu.

Každá zdravotná skupina vyžaduje pravidelné potvrdenie. Niektorí rodičia si zamieňajú pojmy „fyzikálna terapia“ a „zdravotné skupiny“. Nerozumejú celkom tomu, v čom sú rozdiely. Preto sme sa rozhodli vniesť do tejto problematiky trochu objasnenia. Hodiny fyzioterapie môže viesť iba lekár fyzioterapie a lekciu telesnej výchovy so študentmi zo špeciálnych skupín vedie školský učiteľ, ktorý predtým absolvuje potrebné školenie. Počas prípravy študuje techniky zlepšujúce zdravie a učí sa vytvárať individuálne športové programy pre deti trpiace určitými chorobami. Školenie prebieha v špecializovaných centrách cvičebnej terapie.

Klasifikácia zdravotných skupín detí podľa telesnej výchovy - tabuľka

Ako sú klasifikované zdravotné skupiny podľa telesnej výchovy?

Ako určiť, akú zdravotnú skupinu má dieťa v telesnej výchove?

Kritériá hodnotenia:

• Prítomnosť funkčných porúch.
• Chronické choroby. Súčasná fáza vývoja ochorenia.
• Stav základných systémov tela dieťaťa.
• Súdržnosť imunitného systému.
• Harmonický vývoj dieťaťa v súlade s jeho vekom.

Zdravotná skupina sa určuje v zdravotníckom zariadení.

1. Na stanovenie komplexného hodnotenia sa dieťa musí podrobiť vyšetreniu všetkými „úzkymi“ odborníkmi. Niektorým deťom je navyše predpísaná konzultácia s alergológom. Napríklad, ak má dieťa v anamnéze diagnózu „dermatitída“.
2. Potom musíte prejsť výskumom a absolvovať všetky testy predpísané pre dieťa odborníkmi. Až potom môžete kontaktovať miestneho lekára. Budúci študenti absolvujú lekársku prehliadku spravidla u MATERSKÁ ŠKOLA a tam určí zodpovedajúcu skupinu. Pre starších žiakov je skupina určená na základe výsledkov lekárskej prehliadky, ktorú musia každoročne absolvovať.

Niekedy to neskúsení lekári hrajú na istotu a napíšu na potvrdenie skupinu, ktorá nezodpovedá zdravotnému stavu dieťaťa. Zdanlivo nepodstatná chyba sa často stáva neprekonateľnou prekážkou prijatia na prestížne školy. Preto nižšie uvedená tabuľka pomôže rodičom uistiť sa, že rozhodnutie lekára je správne. V prípade nesúhlasu môžu rodičia vždy napadnúť výsledky tým, že požiadajú o radu vedúceho lekára zdravotníckeho zariadenia.

Ak počas lekárskej prehliadky žiadny z „úzkych“ odborníkov nezaznamenal žiadne odchýlky vo vývoji dieťaťa, potom by mala byť na osvedčení uvedená hlavná skupina.

Choroby u dieťaťa a zdravotnej skupiny

Základná zdravotná skupina v telesnej výchove - čo robiť a čo nie

Žiaci patriaci do hlavnej skupiny sú zdraví a nemajú žiadne odchýlky vo fyzickom vývoji. Študujú podľa bežného školského vzdelávacieho programu, môžu navštevovať ľubovoľné sekcie, absolvovať štandardy, zúčastniť sa športových súťaží.

Doplnková zdravotná skupina pre telesnú výchovu v škole

Táto skupina umožňuje robiť telesnú výchovu v škole s celou triedou. Intenzita cvičenia v tejto skupine sa však líši. Učiteľ vyberá špeciálne zostavy športových cvičení v súlade s odporúčaniami lekára. Všetky obmedzenia sú uvedené v zdravotnej dokumentácii študenta.

Jedno dieťa napríklad nesmie ísť do bazéna, ďalšie sa nesmie prudko spadnúť či zohnúť a tretiemu sa neodporúča skákať či behať na dlhé trate. Certifikát uvádza dobu jeho platnosti. Potom sa dieťa presunie do hlavnej skupiny. Na účasť v súťažiach a na splnenie noriem GTO je potrebný súhlas lekára.

Špeciálna skupina „A“ a „B“ pre telesnú výchovu V škole

1. Hodiny telesnej výchovy pre žiakov zo skupiny „A“ prebiehajú oddelene od celej triedy.
2. Triedy s nimi sa konajú podľa špeciálne vyvinutých individuálnych programov. Majú však možnosť spolu s triedou navštevovať teoretické hodiny telesnej výchovy, robiť referáty a písať abstrakty.
3. Špeciálne skupiny zahŕňajú triedy s vyškolenými učiteľmi telesnej výchovy, ktorí boli vyškolení v centrách cvičebnej terapie.
4. Súbor cvičení pre deti je vyvinutý prísne v súlade s lekárskymi odporúčaniami.
5. Všetky cvičenia sa robia na špeciálnych podložkách.
6. Študenti sa nemôžu zúčastňovať športových podujatí, ale vyzývame ich, aby sa zúčastnili ako fanúšikovia.
7. Nedajú sa v nich praktizovať športové sekcie.

Vlastnosti detských tried v špeciálnej skupine "B" v telesnej výchove:

1. Študenti, ktorých osvedčenie označuje skupinu „B“, sú úplne oslobodení od vyučovania telesnej výchovy v škole, študujú iba v zdravotníckych zariadeniach.
2. Hodiny prebiehajú podľa individuálnych programov a pod prísnym dohľadom lekára fyzioterapeuta.
3. Takíto študenti môžu navštevovať iba teoretické hodiny na túto tému, ktoré sa konajú v priestoroch školy.
4. Fyzikálny lekár vyvinie súbor cvičení, ktoré potrebujú. Tieto cvičenia je možné vykonávať aj doma.
5. Lekár cvičebnej terapie konzultuje s rodičmi a dáva im potrebné odporúčania.

Marks

Mnohých rodičov znepokojuje otázka: „Ako sa budú dávať známky z telesnej výchovy deťom, ktoré sú nútené študovať v ďalšej alebo špeciálnej skupine?“ So študentmi z hlavnej skupiny nevznikajú žiadne otázky. Veď dostávajú známky na základe výsledkov absolvovania noriem. Mnohí rodičia si ani neuvedomujú, že učebnice telesnej výchovy dnes existujú. Takéto učebnice predtým nevychádzali. Učitelia najčastejšie pri hodnotení žiadajú deti z doplnkových a špeciálnych skupín, aby napísali esej, správu alebo prezentáciu o zdravom životnom štýle. Okrem toho sa učiteľ telesnej výchovy pri hodnotení žiaka riadi jeho účasťou na teoretických hodinách. Žiak nemôže zostať bez známky z tohto predmetu.

A nám už ostáva len popriať vašim deťom zdravie a výborné športové výsledky.

Nie je sa čoho báť. To neznamená, že dieťa je choré alebo defektné. Táto skupina je predpísaná, ak majú lekári podozrenie, že zdravotný stav konkrétneho dieťaťa je slabší ako štandard.

Normy pre prípravnú skupinu v telesnej výchove sú o niečo nižšie ako pre ostatné. Napríklad, ak celá skupina musí zabehnúť dlhú vzdialenosť v obmedzenom časovom období, potom pre deti, na ktoré sa vzťahujú reštriktívne normy, je dôležité jednoducho zvládnuť vzdialenosť a niekedy sa jej trvanie skráti.

Prípravná skupina telesná výchova v materskej škole si vyžaduje aj osobitný prístup k deťom: učitelia musia dbať na to, aby sa dieťa nepreťažovalo. Výchova, ktorá by bola škodlivá a spôsobila poškodenie zdravia, je neprijateľná.

O čom to je

Najčastejšie je obmedzením pre telesnú výchovu prípravná skupina. Ale to nie je jediná možnosť. Existuje niekoľko typov výnimiek, ktoré sa navzájom líšia svojimi vlastnosťami. Aby ste však pochopili podstatu obmedzení, musíte najprv zvážiť tému. V súvislosti s čím sa zavádza prípravná skupina na telesnú výchovu?

Vzdelávanie a kultúra v tomto aspekte predstavujú prvok školské osnovy, ktorá je nevyhnutne zahrnutá do stratégie výchovy detí bez ohľadu na zameranie či špecializáciu vzdelávacej inštitúcie. Po skončení školy a nástupe na univerzitu dostane mladý muž, ktorý mal v minulosti obmedzenia, opäť prípravný krúžok telesnej výchovy, pretože aj vysoké školy majú takýto bod vo vzdelávacom programe. Je typický aj pre stredné odborné inštitúcie – jedným slovom sa používa všade.

Je potrebné?

Štatistiky ukazujú, že v V poslednej dobe V prípravnom krúžku telesnej výchovy je čoraz viac žiakov. Samotné deti tento predmet vzdelávacieho programu často vôbec neteší a pochybujú o ňom aj rodičia. To sa stalo dôvodom na zváženie iniciatívy na zrušenie disciplíny. Po preskúmaní problematiky z rôznych uhlov dospeli zákonodarcovia k záveru, že v súčasnosti je telesná výchova nevyhnutná a bolo by nerozumné ju zrušiť.

Ako hovoria odborníci, nemali by ste očakávať, že subjekt bude v budúcnosti vylúčený. Ak je v predškolskej vzdelávacej inštitúcii, škole alebo univerzite vymenovaná prípravná skupina pre telesnú výchovu, budete musieť dodržiavať pravidlá: zvládnutie programu je potrebné, ak neexistujú žiadne kontraindikácie. Stojí za zmienku, že zaradenie do skupiny, v ktorej platia znížené normy, nie je spôsobené kontraindikáciami športovej aktivity, ale iba možné nebezpečenstvo pri zvýšenom zaťažení. Zároveň je potrebný určitý pravidelný tréning pre úplný rozvoj tela dieťaťa.

Je to možné alebo nie?

Ako sa ocitnúť v prípravnej skupine na telesnú výchovu podľa federálneho štátneho vzdelávacieho štandardu alebo získať osvedčenie o nemožnosti športovať v rámci vzdelávací proces? To je možné len po absolvovaní špecializovanej skúšky v štátna nemocnica. Lekári po preskúmaní zdravia dieťaťa určujú úroveň fyzickej aktivity, ktorá je pre neho prijateľná. Ak sú ukazovatele pod normou, rozhodne sa o zaradení do špeciálnej alebo prípravnej skupiny. Telesnú výchovu v škôlke, škole, na vysokej škole organizujú vychovávatelia a učitelia tak, aby sa nikto v skupine, bez ohľadu na vlastnosti tela, necítil znevýhodnený.

Záver o zdravotnom stave vyhotovuje lekár alebo zdravotnícky pracovník zamestnaný vo vzdelávacom zariadení. Lekár vydáva potvrdenie určené na poskytnutie v mieste štúdia s uvedením opodstatnenosti zaradenia do osobitnej alebo prípravnej skupiny. Telesná výchova v materských, školských, odborných a vysokých školách sa bude tomuto dieťaťu vyučovať v súlade so zdravotnými indikáciami.

Čo je bežnejšie?

Pre pomerne veľké percento detí lekári odporúčajú hodiny telesnej výchovy v prípravnej skupine, ale zaradenie do špeciálnej skupiny je oveľa menej bežné. Takéto lekárske potvrdenie nie je dôvodom na úplné vylúčenie telesnej výchovy zo vzdelávacieho programu dieťaťa, ale len podkladom na to, aby sa uňho uplatnili znížené štandardy, pričom samotné hodiny ostávajú rovnaké ako u všetkých ostatných. Výnimkou sú špecifické črty tela, o ktorých lekár jasne uvádza v lekárskom osvedčení: to nie je možné. Potom hodiny telesnej výchovy v prípravnej skupine podliehajú lekárskym pokynom.

Legislatíva zaviedla okrem špeciálnych a prípravných skupín aj základné a pohybovo terapeutické skupiny. Do prvej patria všetci žiaci, ktorí nemajú žiadne obmedzenia týkajúce sa športovej aktivity a do druhej deti, ktorým je telesná výchova zakázaná. Takíto pacienti musia pravidelne navštevovať kliniku, kde sa pod dohľadom lekárov venujú nejakému druhu fyzickej aktivity. Vo vzdelávacej inštitúcii sa študentovi, ktorý má príslušné osvedčenie, okamžite udeľuje kredit za disciplínu.

je v tom rozdiel?

Pri plánovaní telesnej výchovy pre prípravnú skupinu učiteľ berie do úvahy, že u takýchto žiakov je len veľmi málo rozdielov v porovnaní so zaradenými v hlavnej kategórii. Existujú ústupky týkajúce sa testov a noriem: nemusíte ich absolvovať. Ale všetky ostatné triedy, teda školenia, podstupujú účastníci takejto skupiny na rovnakom základe ako absolútne zdravé deti.

Ako ukazuje prax, rozdelenie do štyroch skupín sa neberie do úvahy vo všetkých vzdelávacie inštitúcie. Pri cvičebnej terapii sa to dá celkom ľahko vysvetliť: do tejto kategórie patrí veľmi málo detí a dôvody na zaradenie sú vážne. Nie každá škola, stredná resp špičková úroveň Existujú osoby určené na cvičebnú terapiu. Ale pokiaľ ide o prípravné a špeciálne, často nerobia žiadne rozdiely, rozdeľujú študentov len do dvoch kategórií: do hlavnej skupiny a do tej, na ktorú sa musia vzťahovať špeciálne požiadavky. A ukazuje sa, že učiteľ, berúc do úvahy to, čo nie je povolené pre prípravnú skupinu v telesnej výchove, uplatňuje na túto kategóriu nielen obmedzenia, ktoré sú jej vlastné, ale aj tie, ktoré sú uvedené pre špeciálnu kategóriu, to znamená závažnejšie.

Ako hodnotiť?

Čo by prípravný krúžok telesnej výchovy nemal robiť? V prvom rade prejsť štandardmi na všeobecne akceptovanej úrovni. To oprávnene vyvoláva pochybnosti: ako potom hodnotiť aktivity študentov? Predsa len, skupiny sú skupiny a aj tak musíte udeliť alebo neuspieť, záverečnú známku za štvrťrok, pol roka alebo rok.

Momentálne špecifiká tejto problematiky rozoberá list ministerstva školstva z roku 2003. Poukazuje na prítomnosť základnej, prípravnej, špeciálnej kategórie a uvádza rozdiely v vzdelávacie programy rozmanitosť štruktúry lekcií a obmedzenia objemu. Osobitnú pozornosť venovali zákonodarcovia úrovni vypracovania programu a metódam hodnotenia tejto skutočnosti.

A čo sa hovorí?

V súlade s týmto listom je zvykom zaraďovať do prípravnej skupiny deti fyzicky nedostatočne vyvinuté, ako aj deti so slabou trénovanosťou a zdravotnými odchýlkami, ale nie výraznými. Tréningový program pre túto kategóriu cvičiacich zodpovedá základnému. Obmedzenia sa vzťahujú len na intenzitu a objem záťaže. V niektorých prípadoch sa takéto obmedzenia zavádzajú na krátke obdobie.

Na posúdenie výkonnosti je potrebné uplatniť všeobecné zásady, teda tie, ktoré platia pre hlavnú skupinu. Úlohou učiteľa je zabezpečiť, aby študenti nerobili pohyby kontraindikované lekármi. Pri tvorbe odhadovaných ukazovateľov za vykazované obdobie sa rozhoduje na základe aktuálnych známok. Najdôležitejšie sú známky získané zvládnutím určitej témy. Hodnotenie za rok sa vykonáva analýzou ukazovateľov šiestich mesiacov a štvrťrokov.

Ak to povedal lekár, je to potrebné

Keď lekár vydá dieťaťu potvrdenie o zaradení do prípravného krúžku telesnej výchovy, vyznačí v dokumente, čo sa nemá robiť, a bližšie a zrozumiteľnejšie to slovne vysvetlí. Prekvapivo sa tomu nie vždy dostatočne venujú nielen deti, ale aj ich rodičia, ale aj učitelia. Mali by ste si byť vedomí: ak lekári zaznamenali kontraindikácie, obmedzenia a čas povolený na vyučovanie, musíte dodržiavať tieto pravidlá, aby nedošlo k zhoršeniu stavu dieťaťa. Skupiny by sa nemali zamieňať: čo je uvedené v certifikáte, je to isté. Je indikované prípravné vzdelávanie - to nie je dôvod na paniku a úplne zakázať dieťaťu objavovať sa v telesnej výchove, pretože nedostatok tematického vzdelávania negatívne ovplyvňuje zdravie, budúce príležitosti a dokonca aj sebauvedomenie.

Výber optimálnej skupiny pre program telesnej výchovy sa vykonáva pred začiatkom výcviku v inštitúcii. Každý moderné dieťa má osobnú kartu v ambulancii, do ktorej je zaradený. Dokument uvádza, do ktorej skupiny je priradený.

Ako sa to zistí?

Zaradenie do konkrétnej skupiny je možné len vtedy, keď je dieťa vyšetrené kvalifikovaným pediatrom. Lekár hodnotí anamnézu, aktuálne zdravotné ukazovatele, študuje celkový stav, na základe čoho formuluje závery o zaradení do určitej skupiny. Pri rozhodovaní v prospech špeciálneho je potrebné okamžite opísať odôvodnenie, uviesť diagnózu, ktorá vyvolala takýto záver, a tiež opísať poruchy vo fungovaní tela a charakterizovať ich na všeobecne akceptovanej stupnici stupňov. . Niektoré špeciálne prípady vyžadujú na konečné rozhodnutie lekársku komisiu.

Z roka na rok je úlohou dieťaťa a rodičov podstúpiť potvrdzujúce opatrenia na rozšírenie prijatého stavu alebo jeho úpravu v prospech relevantnejšieho stavu. Aktuálny stav. Skupinu menia, ak pravidelné vyšetrenia ukazujú zhoršenie alebo zlepšenie zdravotného stavu.

Papiere a pravidlá

Ako je uvedené vyššie, prípravná a hlavná skupina študujú spoločne. Rozdiel medzi týmito deťmi je len v normách, ktoré sa na ne vzťahujú a povinnostiach ich plnenia, upravuje sa aj intenzita vyučovania a objem.

Pri zaradení do špeciálnej skupiny musí dieťa a jeho rodičia vedieť, čo sa od takejto kategórie vyžaduje. Mimochodom, samotný proces odlaďovania telovýchovného systému vo vzťahu k špeciálnej skupine si vyžaduje vydanie interného školského poriadku podpísaného riaditeľom. Upravuje, kto je zaradený do osobitnej skupiny. Okrem toho je možné vytvoriť tím odborníkov, ktorí cestujú, aby určili zloženie skupiny študentov študujúcich v samostatnom programe. Pre túto kategóriu je potrebné organizovať 2-3 polhodinové kurzy týždenne. Úlohou učiteľa je zabrániť akejkoľvek záťaži, ktorá je pre konkrétneho žiaka zakázaná.

Kto kde: hlavná skupina

Aby sme pochopili, na základe čoho ich možno klasifikovať rôzne skupiny, a tiež určiť, nakoľko správna bola klasifikácia ku konkrétnej, stojí za to dôkladnejšie zvážiť, aké sú podmienky na zaradenie do všetkých kategórií. Napríklad hlavný zahŕňa deti charakterizované:

• absencia zdravotných problémov;
• mierne poruchy.

Posledné zvyčajne zahŕňajú:

• nadváha;
• dyskinéza;
• mierne alergické reakcie;

čo je možné?

Na základe zaradenia do hlavnej kategórie bude musieť dieťa absolvovať štandardy požadované programom a zúčastniť sa programu telesnej výchovy, pričom ho v plnom rozsahu dokončí. Okrem toho sa môžete zapojiť do športových sekcií, zúčastniť sa súťažných podujatí vrátane olympiád, turnajov a túr. Programu sa môžu zúčastniť deti patriace do hlavnej skupiny dodatočné vzdelanie v špecializovaných zariadeniach: Športová škola detí a mládeže.

Niektoré zdravotné podmienky ukladajú obmedzenia konkrétne typyčinnosť, bez toho, aby bola kontraindikáciou pre zaradenie do hlavnej skupiny pre školský program telesnej výchovy. Napríklad vodné športy sú zakázané tým, ktorí majú perforovaný ušný bubienok, zatiaľ čo veslovanie, cyklistika a box sú zakázané tým, ktorí majú guľatý chrbát. Krátkozrakosť a astigmatizmus sa považujú za kontraindikácie pre box, horské lyžovanie, jazdu na motocykli, ako aj vzpieranie a potápanie. Dieťa a jeho rodičia si spravidla uvedomujú vývojovú patológiu alebo zdravotný problém a lekár formuluje odporúčania týkajúce sa fyzickej aktivity, ktorá je v konkrétnom prípade zakázaná.

Zdá sa to možné, ale zdá sa, že nie

Prípravné zahŕňa deti zaradené do druhej skupiny zo zdravotných dôvodov. Štatistické ukazovatele ukazujú, že v súčasnosti patrí do tejto kategórie každý desiaty študent a často je frekvencia ešte vyššia. Ak je dieťa fyzicky slabé, zdravie sa vyznačuje morfologickými a funkčnými odchýlkami, existuje riziko vzniku špecifických patológií, je potrebné absolvovať program telesnej výchovy v zjednodušenej forme. Deti, u ktorých boli počas obdobia remisie diagnostikované chronické ochorenia, sú klasifikované ako prípravné. Trvanie - až päť rokov (zvyčajne).

Zaradenie do prípravnej skupiny umožňuje vyučovanie v súlade s bežným programom telesnej výchovy, ale niektoré cvičenia a druhy tréningov budú musieť byť vylúčené. Špecialisti môžu povoliť niektorým deťom prejsť štandardy, zúčastniť sa podujatí. Pri absencii takéhoto povolenia napr fyzická aktivita zakázané.

Je zakázané!

Pri zaradení do prípravnej skupiny sa dieťa nemôže zúčastniť súťaží bez špeciálnych pokynov lekára. Kategorický zákaz je uložený na dlhé trate, početné opakovania cvičení, vysokointenzívne zaťaženie.

Učiteľ je povinný vybrať súbor cvičení pre žiakov zaradených do prípravnej skupiny. Je dôležité vziať do úvahy špecifiká každého jednotlivého prípadu, na základe informácií zo zdravotnej dokumentácie, čo naznačuje možné kontraindikácie. Lekár, ktorý vydáva potvrdenie o zaradení do prípravnej skupiny, v dokumente uvedie časový rámec preradenia dieťaťa do hlavnej skupiny.

Čo je dovolené?

Treba pochopiť, že pri absencii telesnej výchovy sa môže pokaziť aj vývoj dieťaťa. Na základe toho boli vypracované odporúčania týkajúce sa neustálej činnosti vo vzťahu k tým, ktorí sú pridelení do prípravnej skupiny. Otvorené triedy v telesnej výchove a pravidelné hodiny sú spojené s potrebou poskytnúť tieto prvky tried:

• chôdza (namiesto behu);
• striedanie dychové cvičenia a ťažké triedy;
• pokojné hry, ktoré nezahŕňajú náhle pohyby;
• dlhé prestávky, aby ste si mohli oddýchnuť.

„V zdravom tele zdravý duch“ je známe príslovie, ktoré je obzvlášť aktuálne v modernej spoločnosti.

Čo je telesná výchova

Telesná výchova je pestovanie telesnej kultúry prostredníctvom pohybovej aktivity a gymnastiky. Rozvíja nielen telo, ale aj nervový systém osoba. Zaťaženia tela pomáhajú normalizovať činnosť duševného systému. To je dôležité najmä pre deti, pretože každý deň absorbujú obrovské toky informácií. Šport pomáha mozgu zmierniť stres a vrátiť jasnosť do hlavy.

Telesná výchova môže byť terapeutická a adaptačná. pomáha obnoviť ľudskému telu niektoré funkcie, ktoré boli poškodené pri úraze alebo vážnom psychickom šoku. Adaptačná telesná výchova použiteľné pre ľudí s vývinovými poruchami.

Šport v živote detí

Šport má v živote detí a dospievajúcich osobitné miesto. Je to nevyhnutné nielen pre harmonický rozvoj tela, ale aj pre vytvorenie zmyslu pre disciplínu. Šport vštepuje deťom také vlastnosti, ako je vôľa, vytrvalosť a zdržanlivosť. Tieto povahové črty, získané od detstva, budú človeka sprevádzať po celý život.

Už dávno je dokázané, že ľudia, ktorí sa venujú športovým aktivitám, majú oveľa väčšiu šancu dosiahnuť úspech. Táto skutočnosť je vysvetlená tromi dôvodmi:

1. Zdravie.

Šport zlepšuje a upevňuje zdravie. Ľudia majú viac sily a energie, ktoré sú potrebné na prácu v akejkoľvek oblasti.

2. Vlastnosti silnej vôle.

Ako už bolo povedané, šport človeka vychováva. Robí ho vytrvalým a pozorným.

3. Psychické uvoľnenie.

Telesná výchova je skvelý spôsob.Obyčajne ľudia majú tendenciu šetriť negatívne emócie v sebe, pričom športová spoločnosť vždy vie, kde vyhodiť nahromadenú emocionálnu záťaž. To šetrí mentálne zdravie, zvyšuje odolnosť voči stresu a produktivitu pri riešení konfliktných situácií.

Šport nás sprevádza vo všetkých fázach dospievania. V strede stredné školy Telesná výchova je povinný predmet. Lekciu vedie bývalý športovec alebo učiteľ, ktorý ponúka štandardy športových úspechov, ktoré musí dieťa dosiahnuť v každej fáze svojho vývoja. Na to, aby úspešne absolvoval ročník, je potrebné kvalitne absolvovať štandardy. Prirodzene, sú určené len pre zdravé deti. Tiež vďaka štandardom môžete zistiť a sledovať úroveň vývoja dieťaťa. Telesná výchova detí je určená na rozvoj telesnej kultúry počas tréningu.

Ak má študent zdravotné problémy, môže byť čiastočne alebo úplne vylúčený z vyučovania. Lokalizácia pohybovej aktivity závisí od možností konkrétnej školy. Okrem gymnastiky štandardný program telesnej výchovy zahŕňa: beh, plávanie, lyžovanie, skoky do diaľky a do výšky, futbal, basketbal, volejbal, akrobaciu, aerobik, aktívne hry.

triedy telesnej kultúry prebiehajú v špeciálne vybavených učebniach alebo na športoviskách (v teplom období).

Ide o malé záťaže, ktorých účelom nie je dosiahnuť určité výsledky v športe. Najčastejšie sa deti venujú cvičebnej terapii - terapeutickej telesnej výchove. Telesná výchova je zameraná na udržanie tela v zdravom stave, pričom zaťaženie je minimálne. Pomáhajú dieťaťu natiahnuť svaly, cítiť dynamiku cvičení, ale nestrácať všetku silu tela.

Pohybová terapia je veľmi častá u detí, ktoré majú vývojové alebo zdravotné problémy. Z tohto dôvodu nemôžu športovať s hlavnou skupinou. Veľká pozornosť pri cvičebnej terapii sa venuje správnemu dýchaniu, ktoré pomáha udržiavať kontrolu nad telom. Ďalším cieľom cvičebnej terapie je prevencia chorôb a ich exacerbácií. Pohybová terapia je veľmi užitočná nielen pre školákov, ale aj pre mladšie deti.

Vplyv fyzickej aktivity na telo

Je veľmi ťažké preceňovať vplyv fyzickej aktivity na ľudský organizmus. Výhody telesnej výchovy pre rastúce telo sú neoceniteľné. Mladé telo potrebuje viac ako len stimuláciu tkanív, ktoré sa tvoria veľmi rýchlo. Telesná výchova je potrebná, aby z dieťaťa vyrastal psychicky vyrovnaný a integrálny človek.

Fyzická aktivita pôsobí komplexne na celé telo. Pozrime sa bližšie na to, ako ľudské telo reaguje na miernu záťaž:

• aktivujú sa metabolické procesy tkanív, šliach a svalov, čo je výbornou prevenciou reumatizmu, artrózy, artritídy a iných degeneratívne zmeny motorickú funkciu telo;
• kardiovaskulárna činnosť zlepšuje a dýchacie systémy dodáva kyslík a živiny celému telu;
• fyzické cvičenia aktivujú produkciu hormónov, čo vedie k stabilizácii metabolických procesov;
• Stimuluje sa neuroregulačná funkcia mozgu.

Ak to zhrnieme, môžeme povedať, že telesná výchova a šport by mali byť neoddeliteľnou súčasťou života každého dospelého a rastúceho človeka. Športujte aj vy a vštepujte to svojim deťom. Telesná výchova je „strojom na neustály pohyb“ života, vďaka ktorému je aktívny, veselý a plný energie pre nové úspechy.

V dnešnej dobe spoločnosť nepripisuje hodinám telesnej výchovy v škole náležitý význam. Niekto si myslí, že v škole nie je na hodinách telesnej výchovy nič zaujímavé a užitočné a pre dieťa je lepšie študovať ďalšie lekcie, a niekto je len lenivý a na tieto hodiny zo zásady nechodí. Ešte desivejším trendom je fakt, že propagácia životného štýlu, v ktorom hrá šport dôležitú a zásadnú úlohu, u nás neprišla takmer na nič. Preto je potrebné pochopiť a uvedomiť si užitočnosť hodín telesnej výchovy v škole.

Približné štandardy od 1. do 11. ročníka

Jekaterina Morozová

Čas čítania: 9 minút

A A

Jedným z hlavných školských predmetov zodpovedných za zdravie dieťaťa je, ako viete, telesná výchova. Bez nej nie je možné byť úplný fyzický vývoj naše deti – najmä v školských zariadeniach, kde najviac Deti trávia čas nehybne pri svojich laviciach.

Spravidla je celá trieda „vylúčená“ na telesnú výchovu a ponúka cvičenia, ktoré sú podľa rozvojového programu „predpísané“ pre všetky zdravé deti. A málokto si dnes pamätá, že na telesnú výchovu existujú 3 lekárske skupiny a nie všetky deti spadajú do tej hlavnej - zdravej.

Koľko zdravotných skupín telesnej kultúry majú školáci – zásady delenia na zdravotné skupiny

V prvom rade to treba pochopiť zdravotné skupiny a zdravotné skupiny pre telesnú výchovu nie sú to isté.

1. Pod zdravotnými skupinami rozumie 5 skupín, do ktorých sú deti zaradené, v súlade s posúdením ich zdravotného stavu.
2. Čo sa týka zdravotné zdravotné skupiny pre telesnú výchovu- sú 3 z nich.

Sú dôležité, keď sa dieťa zúčastňuje hodín školskej telesnej výchovy:

• Hlavná. Zdravé deti, ktoré nemajú vážne problémy so zdravím av súlade s rozvojovými štandardmi.
• Prípravné. Deti s menšími zdravotnými problémami.
• Špeciálne (A, B). Deti s vážnymi poruchami v práci hlavných systémov tela as chronickými ochoreniami.

Mnohí rodičia (a dokonca ani učitelia) nevedia, ale pre každú skupinu fyzického zdravia existujú kontraindikácie, indikácie, súbor tried a dokonca aj čas vyhradený pre tieto triedy.

Nie každý chápe, že špeciálne lekárske skupiny sa líšia od bežnej cvičebnej terapie. A rozdiel je jednoduchý: cvičebnú terapiu vedú lekári, zatiaľ čo hodiny telesnej výchovy pre lekárske skupiny vedú učitelia, pričom však zohľadňujú optimálne tréningové metódy.

Čo ešte potrebujete vedieť o skupinách fyzického zdravia?

1. Výber krúžku na telesnú výchovu sa vykonáva pred nástupom do školy – a musí byť uvedený v zdravotnej dokumentácii.
2. Posúdenie stavu dieťaťa vykonáva výlučne pediater (alebo terapeut, dorastový špecialista). Práve on určuje dieťa po vyšetrení do jednej z 3 skupín. Pri zápise do špeciálnej skupiny je lekár povinný nielen indikovať diagnózu, ale aj určiť stupeň porúch vo fungovaní tela. V určitých prípadoch môže byť potrebný posudok lekárskej komisie.
3. Zdravotná skupina sa musí každoročne potvrdiť.
4. Zdravotnú skupinu je možné zmeniť, ak každoročné vyšetrenie preukáže zlepšenie alebo zhoršenie stavu dieťaťa.

Deti z prvých 2 krúžkov zdravotnej telesnej výchovy cvičia väčšinou spoločne, no deťom z prípravnej skupiny sa znižuje objem záťaže aj jej intenzita.

Čo sa týka zloženia špeciálnej skupiny, tvorí sa na príkaz riaditeľa školy a na základe záverov hosťujúceho tímu odborníkov. Vyučovanie pre túto skupinu prebieha v škole dvakrát týždenne alebo trikrát, ale pol hodiny.

Zdravotné skupiny telesnej výchovy pre školákov v Rusku - štatistika

Základná 1. zdravotná skupina žiakov školy v Rusku

Hlavná skupina fyzického zdravia zahŕňa zdravé deti so zdravotnými skupinami 1 a 2:

• Bez zdravotných problémov.
• Osoby s ľahkým postihnutím, ktoré neznamenajú zaostávanie vo vývoji od ich rovesníkov. Napríklad nadváha, VSD, dyskinéza alebo mierne alergie.

Deťom z tejto skupiny je umožnené…

1. Splnenie noriem GTO.
2. Kompletné tréningy.
3. Absolvovanie noriem.
4. Tréningy v športových oddieloch.
5. Účasť na súťažiach, turnajoch, olympiádach.
6. Účasť na peších výletoch.
7. Triedy v Športovej škole mládeže a Športovej škole detí.

Samozrejme, je dôležité pamätať aj na relatívne kontraindikácie pri športovaní detí.

Konkrétne:

• Ak máte guľatý chrbát, box, veslovanie a cyklistika budú kontraindikované.
• Pri astigmatizme a krátkozrakosti - potápanie, box, motošport a vzpieranie, alpské lyžovanie.
• Na perforáciu ušný bubienok- všetky druhy vodných športov.

Prípravná zdravotná skupina pre školákov na telesnej výchove

Skupina prípravnej telesnej výchovy zahŕňa deti so zdravotnou skupinou 2 (štatisticky viac ako 10% všetkých študentov ruských škôl):

• Zle fyzicky pripravený.
• S morfofunkčnými poruchami zdravia.
• Tí, ktorí sú ohrození určitými chorobami.
• Tí s chronickými ochoreniami v remisii, ktorá trvá asi 3-5 rokov.

Deti z tejto skupiny môžu:

1. Hodiny sa riadia obvyklým programom, ale s výnimkou určitých typov tréningov a cvičení.
2. Absolvovanie GTO, testy a pravidelné kontrolné testy, účasť na športových podujatiach - len so špeciálnym povolením odborníka.

Deti z tohto telovýchovného krúžku sa nesmú zúčastňovať športových súťaží.

Sú tiež zakázané:

• Veľké objemy fyzickej aktivity s vysokou intenzitou.
• Dlhý beh.
• Veľký počet opakovaní cvikov.

Učiteľ je povinný deťom vybrať špeciálny komplex cvičenia, v súlade so zdravotným záznamom, v ktorom sú uvedené všetky kontraindikácie.

V lekárskom potvrdení musí byť uvedený aj termín preradenia dieťaťa do hlavnej skupiny.

1. Striedanie komplexných cvičení so špeciálnymi dychovými cvičeniami.
2. Nahradenie behu chôdzou.
3. Vykonávanie pokojných hier bez náhlych pohybov.
4. Zvýšenie prestávok na odpočinok.

Závery komisie pre určenie dieťaťa v túto skupinu nevyžaduje sa - stačí len potvrdenie od miestneho pediatra, ktoré musí absolvovať:

• Pečiatka a podpis.
• Odporúčania založené na odporúčaniach špecializovaného špecialistu, ako aj špecifické obmedzenia.
• Diagnóza.
• Rovnako ako obdobie, na ktoré je dieťa zaradené do prípravnej skupiny.

Špeciálna detská zdravotná skupina pre telesnú výchovu v škole - vedú sa hodiny telesnej výchovy pre deti špeciálnych skupín „A“ a „B“?

Táto skupina telesnej výchovy je rozdelená na ďalšie dve - A a B.

Deti s 3. zdravotnou skupinou sú zaradené do špeciálnej telesnej výchovy skupiny A:

• Tí s chronickými ochoreniami, vývojovými chybami atď.
• S vývojovými poruchami, ktoré vyžadujú povinné obmedzenie fyzickej aktivity.
• Tí, ktorí majú vážne poruchy vo fungovaní tela, ktoré nezasahujú do ich štúdia, ale sú kontraindikáciou pre telesnú výchovu.

Deti zo špeciálnej skupiny A môžu:

1. Triedy podľa špeciálne vyvinutého programu.
2. triedy určité typyškolského vzdelávacieho programu s povinným znížením normatívov.

Nasledujúce cvičenia sú povinné:

• Akrobatické.
• Moc.
• Expresné.
• Stredne intenzívne hry vonku.

Zakázané:

1. Účasť na súťažiach.
2. Účasť na hromadných telovýchovných podujatiach.
3. Návšteva športových sekcií.
4. Absolvovanie noriem.

Deti zo špeciálnej skupiny A sa neučia s inými deťmi - mali by sa pre ne konať samostatné hodiny, ktoré by mali vyučovať špeciálne vyškolení inštruktori v špeciálnych programoch.

Deti so 4. zdravotnou skupinou sú zaradené do špeciálnej telesnej výchovy skupiny B:

• Tí s chronickými ochoreniami bez výrazné znaky poruchy celkovej pohody.

To znamená, že deti z tejto skupiny sú prijímané do všeobecných teoretických tried, ale spravidla sú oslobodené od telesnej výchovy v škole.

Deti zo špeciálnej skupiny B majú povolené:

1. Kurzy cvičebnej terapie.
2. Triedy podľa komplexného špeciálneho programu vyvinutého odborníkom - doma, nezávisle.

Dieťa môže byť zaradené do tejto skupiny len na základe rozhodnutia lekárskej komisie a osvedčenie sa vydáva výlučne na určité obdobie, po uplynutí ktorého musí byť opätovne vydané s komisiou a vyšetrením dieťaťa.