Булимията нервоза е сериозно заболяване хранително поведение, имайки психологически причини.

Хората с булимия ядат голям бройхрана и след това предизвикват повръщане или приемат лаксативи и диуретици, за да освободят тялото си от храна. Те могат също така да гладуват или да се преуморяват. физическа дейностза компенсиране на периодите на преяждане.

Това хранително поведение води до негативни последици за психиката и физическо здравекакто в краткосрочен, така и в дългосрочен план.

След завършване на курса ще можете да ядете малки порции и да се наслаждавате на храната, вместо да се измъчвате от вина след преяждане и да търсите начини да „прочистите“ стомаха си.

Програмата е с продължителност 2-6 седмици и се съставя индивидуално от психолози след диагностично изследване.

Списък с източници:

Диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства, пето издание .

Fichter, M. M. и Quadflieg, N. (2016), Смъртност при хранителни разстройства – резултати от голямо проспективно клинично надлъжно проучване. Международен журнал за хранителни разстройства.

Ulfvebrand, S., Birgegard, A., Norring, C., Hogdahl, L., & von Hausswolff-Juhlin, Y. (2015). Психиатричната коморбидност при жени и мъже с хранителни разстройства е резултат от голяма клинична база данни. Психиатрични изследвания, 230 (2), 294-299.

Булимия - често срещани невропсихично заболяване характеризиращи се с хранителни разстройства. По-често те страдатмлади жени на възраст от 15 до 30 години, но през последните 10-15 години броят на мъжете, страдащи от това заболяване, се е увеличил.

Предразсъдъци относно булимията

Много хора са чували за булимия, но често това диагнозата се тълкува погрешно. Повечето хора погрешно вярват, че булимията е или лакомия, прекомерна слабост или банално лошо храносмилане.

За булимията често се говори като за сравнително ново заболяване, причинено от модата на крайната слабост при жените. Но това не е вярно.

Булимия може да възникне в резултат на някакъв хранителен контрол. Документирани са случаи на булимично поведение религиозни причини, например при нарушаване на строгия пост. В тези случаи вината има и религиозен оттенък.

Много хора смятат, че булимията е прищявка поради факта, че човек просто не знае как да се контролира. Но това не е вярно.

Появяват се булимични атакив състояние на помрачено съзнание , а въпросите за контрол или воля като цяло са без значение тук. Проблемът с контрола е, когато човек на диета тъжно гледа бонбона и решава дали да го изяде или не, и след като го изяде, си мисли колко е вкусен, но вече не може да го изяде. При булимия човек не се колебае и не мисли какво да прави по-разумно, тъй като разумът изобщо няма власт над него по време на атаки. Булимичните припадъци са близки до състояние на паника, дори имат подобна соматика: тахикардия, световъртеж, треперене на ръцете, мъгла пред очите и животинско чувство на страх.

Какво всъщност е булимия?

Наличието на булимия се потвърждава от следното: знаци:неконтролирана консумация на храна, последвана от желание да се отървете от нея (обикновено чрез повръщане, използване на лаксативи и/или диуретици) поради чувство за вина.

При липса на някой от горните компоненти не може да се постави диагноза булимия. Например лакомията без последващо освобождаване от изяденото може да е признак на някаква невроза или стресово състояние, но не е признак на булимия. Може да е съвсем естествено да се освободите от това, което сте изяли поради хранително отравяне, и това също няма нищо общо с булимията.

Булимията е компулсивно разстройство, т.е. характеризира се с наличието на така наречените атаки или пристъпи с последващо нормализиране на състоянието. Например, компулсивните разстройства също включват паническа атака. Ето защо много, дори близки хора, може да нямат представа за болестта на човек.

Психиатри от много години търси първопричинатапоявата на булимия, но все още не са се съгласили на общо мнение.

Към днешна дата е разкритодве свързани фактори , характерни за страдащите от булимия. Товахормонален дисбаланси липса на серотонин. Ето защо, като правило, психиатрите предписватантидепресанти(флуоксетин все още е на първо място по популярност)и хормонални средства .

Какви са приликите и разликите между булимията и анорексията?

Необходимо е да се прави разлика между булимия и анорексия. Основен Характеристикаанорексия- почти пълен или пълен отказ от храна и чувство на отвращение към нея на психологическо ниво (да не се бърка с временна липса на апетит поради стресови състояния, тъй като човек с анорексия може да изпита глад). Но в същото време булимията често е следствие от анорексия (но не обратното).

Клиничните психолози и психоаналитиците, които изучават проблема с булимията, обикновено заключават, че булимията и анорексията се появяват, когато човек започне да доминиратанатос- или, с други думи, програма за самоунищожение. Всеки има такава програма, но здрав човекто се компенсиралибидото- волята за живот.

Психологическият портрет както на булимичния, така и на анорексичния е приблизително еднакъв- това е перфекционист, човек с „комплекс отличен студент“, който има ниско самочувствие, склонност към мазохизъм и омраза към тялото си, съчетано с предубедена оценка за него (например с анорексия, човек, дори след постигане на дистрофия продължава да се смята за дебел).

На ниво събитие булимията често се развива на фона на страст към диета с цел отслабване. Но не всеки, който минава на диета, е податлив на това заболяване.

Наистина, булимикът обикновено е невъзможен за идентифициране. За разлика от анорексичката, той не е дистрофик и поведението му може да бъде най-незабележимо. Възможно ли е да се отбележи повишена нервност, но нервни хорасега мнозинството.

Как се проявява булимията в начина на живот и поведението на човек?

Най-често булимията се свързва с преяждане, но това не винаги е така. Булимията може да се прояви в поведението на човек по различни начини:

1. Като правило, започва с факта, че човек решава да си позволи да яде нещо, което е разрешено в неговата хранителна система. Например ябълка. Но това е всичко не мога да спра. Булимичният отваря хладилника и, изхвърляйки цялото му съдържание, започва да яде, без да мисли за комбинациите от вкусове и качеството на храната. Може дори да постави храна за приготвяне, но без да чака, да започне да я яде полусурова. Дори и след това да няма повече място в стомаха, булимикът тича до магазина, купува още храна и продължава да я яде, докато не започне да изпитва силна болка в стомаха.

2. Хората, които се борят с булимия, често се опитват да се обучат яжте красиво и качествено. Ето какво често препоръчват психолозите: „Научете се да правите малка почивка от храната, обичайте се. Но и това не води до нищо. Всички същите неща като в предишния параграф могат да се случват на свещи, с порцеланови чинии и скъпа гурме храна, но това не освобождава човек от вина.

3. Човек може изобщо да не преяжда, но наистина да се спре на една ябълка. Но една ябълка може да е достатъчна за чувствам се виновенза това, което сте изяли и побързайте да се отървете от него.

Дози лаксативи и диуретицикоито използват булимия след хранителни разстройства, ужасяващо. Това може да бъде до 20 таблетки Senadex и до 20 таблетки Furasemide наведнъж. След такова „прочистване на тялото“ човек изпитва ужасна болка в цялото тяло и всеки път се кълне в себе си, че „този срив е бил последният“. Но скоро всичко се повтаря в същия омагьосан кръг.

Обикновено булимични и от членове на семейството опитвайки се да скрие болестта си, защото не среща разбиране дори сред близките. Това се изразява в това, че пациентът старателно крие храна и лекарства и разработва цели техники за незабелязано и тихо повръщане.

Често с булимия, рязко намалено либидои мъже и жени. Освен това при жените това често се свързва с вагинизъмИ аноргазмия.

На фона на булимия мъж склонни към замърсяване лоши навици - най-често това е тютюнопушене и алкохолизъм. Булимията се опитва да се отърве от постоянния стрес и напрежение, въпреки факта, че в състояние на алкохолно опиянение вероятността от хранителен срив се увеличава многократно.

Колко опасна е булимията?

Булимията е опасна болест, защотоможе да доведе до смърт. Тъй като редовното повръщане и приемането на лаксативи и диуретици води до изтощение на организма и спиране на сърцето поради липса на калий и дехидратация.

Методи за лечение на булимия и трудности по пътя

Булимията е лечима. Но проблемът е, че за разлика от западни страни, където вече са въведени методи за лечение на хранителни разстройства, в страните от ОНД все още има малко специалисти, готови да се заемат с този проблем, и като правило това са психиатри в скъпи частни клиники. У нас все още повечето психиатри и психолози отказват да помогнат на булимиците..

Както бе споменато по-горе, психиатрите обикновено предлагат медикаментозно лечение с антидепресанти. Но проблемът е в това Антидепресантите не лекуват, те осигуряват само временно подобрение, докато лицето ги приема. Ето защо си струва да спрете приема на лекарствата, възможно е рязко влошаване и в резултат на това рецидиви на булимия.

Има случаи на спонтанно излекуване от булимия – например под влияние на силен стрес. Това, което популярно се нарича „клин клин“. Но това е по-вероятно да бъде инцидент и следователно не може да бъде метод на лечение. Освен това, нов стрес може само да влоши проблема.

При лечение на булимия необходима е психотерапевтична подкрепа, тъй като човек трябва да се научи отново как да яде и да се наслаждава на храната, без да се чувства виновен.

Но дори и в случаите на възстановяване от булимия, човешката психика остава разкъсана завинаги, и заплахата от рецидив ще го преследва до края на живота му. В допълнение, поради отслабена психика и разбито нервна системаЧесто възникват нови психични разстройства – на друга основа и със съвсем други симптоми.

Съвети за болни от булимия:научете се да живеете като това, което сте - независимо дали сте бивш булимик или в активна фаза. Не забравяйте, че никога няма да станете като „нормалните“ хора - трябва да изградите живота си въз основа на това. Не си затваряйте очите за проблема си. „Последната“ повреда никога не е последна, ако все още сте живи. Намерете начини да се справите с повредите.

Съвет към всички останали:Може би някой ваш близък страда от булимия, а вие не знаете за това. Може би вече сте срещали такива хора и сте се отвърнали от тях, без да се опитвате да разберете проблема им. Може би бихте искали да им помогнете, но не знаете как. Във всеки случай не отхвърляйте хората, ако са ви се доверили. Не съдете близките си – те не са виновни за случилото се. Не съдете тези, които имат слабо сърце или лошо зрение. И въпреки че общуването с хора с психични разстройства не винаги е приятно, не забравяйте, че това също са хора, които се нуждаят от подкрепа и внимание.

Булимията е вид хранително разстройство, характеризиращо се с редовно повтарящи се епизоди на преяждане. Пациентите страдат от патологична загриженост за теглото си и външен вид. На тази основа пристъпите на лакомия завършват с приемане крайни мерки, помагайки да се отървете от погълнатите калории. Въпреки предимно психологическия характер на болестта, тя е смъртоносна.

Малко патофизиология

За съжаление, подробностите за невробиологичното развитие на хранителните разстройства не са добре разбрани. Ключова роля при формирането на дълготрайни психични разстройстватеоретично принадлежи към нарушения на метаболизма на серотонин и допамин, основните невротрансмитери на централната нервна система, които реагират на емоции и поведение. В патогенезата на булимията те имат важно значение следните точки:

• нарушения менструален цикъл, до липсата му (аменорея) поради рязко намаляване на секрецията на гонадотропини
• хиперсекреция на кортизол ("хормон на стреса") от надбъбречните жлези поради недостатъчно производство на андрогени
• Възможен хормонален дисбаланс щитовидната жлеза, както и глюкоза и инсулин
• дефицит на електролити, микроелементи, витамини и хранителни вещества
• прекомерно локално натоварване на лигавиците храносмилателен тракт
• въздействие стомашен соквърху зъбния емайл

Ранното начало на менструацията при момичетата и метаболитният синдром (затлъстяване, инсулинова резистентност, дислипидемия) допринасят не само за соматични проблеми, но и за формиране на психични разстройства. Ситуацията е силно утежнена от семейни, социални и лични фактори.

Последици от булимия

Смята се, че булимията не води до значителна загуба на тегло, така че е относително по-безопасна от анорексията. Пациентите са в състояние да маскират проблема за дълго време, оставайки щастливи отвън. Влошаването на атаките обаче може да доведе до тежки последствияза човешкото здраве и психика.

Физиологичен

Обикновено няма специфични признаци на заболяването, които да се видят с просто око. Соматични разстройствапо-изразени при деца и юноши. Възможни са следните усложнения:

• Нарушение на психофизическото, включително сексуалното развитие.
• Редовно почистване стомашно-чревния тракт(стомашно-чревен тракт) води до дехидратация и понижаване на нивото на необходимите за нормалното функциониране електролити в кръвната плазма – калий, натрий, хлор, магнезий и фосфати.
• Различни метаболитни нарушения - наднормено телесно тегло, предразположение към захарен диабет, дисфункция на щитовидната жлеза и половите жлези.
• Редовен поток от храносмилателни сокове в устната кухинапридружени от разрушаване на зъбния емайл, не е изключена тяхната загуба или тежко кариозно увреждане.
• Подуване и болка в областта слюнчените жлези.
• Възпалителни заболяванияСтомашно-чревен тракт, например гастрит или пептична язва.
• Синдром на раздразнените черва със запек.
• Конвулсии поради дехидратация и електролитен дефицит.
• Хипокалиемията е свързана с различни разстройствасърдечен ритъм и развитие на кардиомиопатия.
• Намалена потентност.
• Недостатъчна минерализация на костите.
• Дистрофия на ноктите, косопад, суха и отпусната кожа.
• Толерантност към лаксативи и еметици.
• Мускулна слабост.
• Бърза уморяемост.

На фона на общо изтощение и стрес се развива бъбречно-чернодробна недостатъчност с всички произтичащи от това последици. Ако разстройството продължи дълго време, някои пациенти може да забележат малки белези или драскотини по гърба на ръцете си. Те се появяват, когато повръщането се инициира многократно чрез натиск с пръст върху корена на езика.

Психически

Физиологичните разстройства влошават и без това разстроения психичен фон на човек. Това се проявява по следния начин:

• ниско самочувствие
• изоставане в развитието
• летаргия умствена дейност
• намаляване на когнитивно-интелектуалните функции
• невъзможност за концентрация
• загуба на концентрация
• депресия и обсесивно-компулсивни разстройства
• безпокойство
• мания за храна и външен вид

Пациентите доброволно се изолират от обществото, за да останат сами с най-съкровените си преживявания. Слабото придържане към лечението може да бъде свързано с вярата в собствената самота и неспособността да се подобри ситуацията. В пика на атаките понякога се появяват истерични черти на личността, но обикновено булимията е просто скрита.

Вероятност от смърт от булимия

Обикновено хранителното разстройство може да бъде разпознато на етап, когато все още не са настъпили изразени психофизични нарушения. Въпреки това, смърт от булимия не може да бъде изключена поради следните причини:

• опит за самоубийство
• фатална аритмия
• висок риск от инфаркт поради хормонални и електролитни нарушения при предразположени пациенти
• езофагогастрален кръвоизлив
• Синдром на Mallory-Weiss - остра поява на множество разкъсвания на лигавицата на крайния отдел на хранопровода и стомаха
• аспирация в Въздушни пътищастомашно съдържимо, което води до механична асфиксия - задушаване
• патологични фрактури на костите поради недостатъчна минерализация
• чревна непроходимостпоради нарушения в тонуса и ритъма на перисталтиката
• конвулсии, несъвместими с живота

Прогнозата при навременно започване на лечението е по-благоприятна, отколкото при анорексия. Пълно възстановяванесе среща в 50-70% от случаите, частична ремисия – до 30%, а при по-малко от 9% терапията е неефективна.

Понякога има смъртни случаи. Например в Обединеното кралство 17-годишно момиче почина от булимия, която според баща й е причинена от мания по модни списания.

Стив Блумфийлд, говорител на Асоциацията за хранителни разстройства, посочи, че медиите имат твърде голямо влияние върху вярванията на младите хора. Тийнейджъри с ниско самочувствие може да гледат списания и да формират изкривена представа за идеалистични образи. Това се подкрепя от случая с Мелиса Бут, която почина след сърдечен арест, причинен от булимия.

заключения

Булимията нервоза принадлежи към категорията психични разстройства, свързани с хранителни разстройства. Въпреки относително благоприятна прогноза, неконтролираният ход на заболяването представлява сериозна опасност за човешкия живот. Смъртта е рядка, но напълно възможна. Ето защо е изключително важно навреме да заподозрете проблеми в своите близки или приятели. Най-уязвими в това отношение са децата и юношите.

"Материалите, публикувани на тази страница, са само за информационни цели и са предназначени за образователни цели. Посетителите на сайта не трябва да ги използват като медицински съвети. Определянето на диагнозата и изборът на метод на лечение остава изключителна прерогатив на вашия лекуващ лекар! Компанията не е отговорен за възможно Отрицателни последицивъзникнали в резултат на използването на информация, публикувана на сайта https://site/

Напомняме, че сме против разпространението, продажбата и употребата на психоактивни вещества.

Незаконното производство, продажба, трансфер на наркотични вещества, психотропни вещества или техни аналози, както и незаконната продажба и трансфер на растения, съдържащи наркотични вещества / психотропни вещества, се наказват в съответствие със Закон 228.1 от Наказателния кодекс на Руската федерация.

Пропагандата на наркотични вещества, психотропни вещества или техните прекурсори, растения, съдържащи наркотични вещества или психотропни вещества или техните прекурсори, и техните части, съдържащи наркотични вещества или психотропни вещества или техните прекурсори, нови потенциално опасни психоактивни вещества, се наказва в съответствие с Кодекса за административните нарушения. от Руската федерация член 6.13 "

На 15 години разбрах, че не съм като момичетата от корицата. Не бях слаб, но не можех да се нарека и пълничък. В училище често ме дразнеха - наричаха ме „дебел“, съучениците ми се смееха, виждайки как ме боли. Дори учителят по физкултура се „отличи“.

Забележките за теглото ми ставаха все по-болезнени и през първата година в университета реших да се подложа на строг пост - тогава бях вярваща. Продължава 40 дни. През това време загубих много, бях вдъхновен от успехите си и реших напълно да се откажа от животинската храна.

По някое време не издържах и хапнах две-три варени яйца. Как се упреквах за тях! Но разбрах, че трябва да откажа редовна хранаНе мога, нямам достатъчно воля за това.

Докато учех в университета, живеех при леля ми. Тя имаше дъщеря, която от няколко години страдаше от истинска булимия. Именно от нея се научих как да се отървавам от храната чрез предизвикване на повръщане. Хрумна ми: защо да не опитам? Толкова е просто! Неприятно е, но поне няма да пълнея и ще мога да ям каквото си поискам.

Влязох в порочен кръг. Ядох месо - обзе ме чувство за вина и повърнах. И така от време на време.

Нямаше къде да чакаме помощ

Станах раздразнителен и ме заболя коремът. Реших да намаля темпото и просто да отида на диета. Започнах с „шоколадовата диета“: ядях блокче черен шоколад на ден - и нищо повече. За три дни свалих много, около 4 килограма. Вдъхновена от резултатите, веднага преминах на друга диета - едно яйце, банан и 100 грама извара на ден. Яйцето трябва да е рохко. Останах на тази диета доста дълго време, но все още си мислех, че имам наднормено тегло.

Имах съпруг, но той нямаше представа, че нещо лошо се случва с мен. Аз съм идеалният конспиратор, мога да скрия всичко!

Бях ужасно гладен и се научих да се разсейвам: с приятели, с танци, с гимнастика... Но не можете да заблудите тялото си: главата ми се въртеше, зрението ми потъмня, здравето ми започна да се влошава.

Все още имах малко здрав разум, така че купих пакет витамини от аптеката. Прибрах се вкъщи и веднага изядох всяко едно хапче.

Разбира се, чувствах се зле, но това ми даде идеята, че трябва да ям поне нещо. Исках да остана слаба. Не намирайки решение, започнах да живея между „лакомници“ и диети. В същото време тя пиеше лаксативи и понякога повръщаше.

Погледнах се в огледалото и си помислих: „Дебел съм. Не мога да се справя, не мога да го направя, слаб съм. Писна ми да се мотая около храната и тоалетната. Този път, за да откъсна мислите си за храна, ми трябваше нещо по-сериозно от спорта. Тогава започнах да се режа и бия само и само да не мисля за глад.

По това време вече повръщах доста често. Започнах здравословни проблеми. Явно заради постоянното повръщане съм си изгорил хранопровода със стомашна киселина. Стана ми трудно да дишам и ме болеше. Дори ходих на гастроентеролог, той ми препоръча да премина на течна храна, мислено го „изпратих“. Но болестта прогресира. Мислех, че „психиатрия“ плаче за мен. Натрапчиви мислиотносно храната не ми позволяваха да правя нищо друго: не можех да си намеря работа, защото не можех да се концентрирам върху нея, не можех да говоря с приятели.

Спомням си как лежах до хладилника, плачех и такова отчаяние ме обзе. Нямаше къде да отида, нямаше към кого да се обърна.

Вече се досетих, че съм луд. От едно предаване разбрах, че има такова заболяване - булимия. Започнах да търся информация в интернет и да чета книги по психология.

12 стъпки: първи опит

Намерих група за болни от булимия в социалната мрежа ВКонтакте и написах там: „Момичета, умирам“. Бях бомбардиран с оферти, някои от тях напълно луди. Например, един „психолог“ ме принуди да опиша всичко, което ям, използвайки умалителни суфикси: „Скрих пиле в корема си“.

И тогава едно момиче ми писа и ми каза, че минава през програма от 12 стъпки за булимични. Това е програма за хора зависими от храна. Нарича се Анонимни компулсивни преяждащи.

Идеята зад програмата беше, че ще премина през 12-те терапевтични стъпки с някой, който също е минал през всичко това. Всъщност ние следваме книгата „Анонимни алкохолици“, като просто променяме думата „алкохолици“ с думата „преяждане“. Очите ми се отвориха - за първи път срещнах човек със същия проблем като мен! Тя не ме съдеше, тя ме разбираше.

Тя ми предложи да си намеря „спонсор“ – треньор, който да ме води през програмата. Избрах за свой спонсор възрастна жена. Като първа стъпка трябваше да призная, че страдам от булимия, че съм пробвала различни методи и нищо не ми помогна.

Вече започнах да вярвам, че програмата ще работи, но започнах да имам проблеми със съпруга ми - разделихме се. Нямах къде да живея и бях принуден да наема стая от непозната жена. Тя пи много и един ден, след като се напи, просто ме изхвърли от апартамента. Преместих се в хостела.

Тогава срещнах един млад мъж (А.). И се влюби. Забавлявах се с него, беше остроумен, общителен, красив. Знаех, че е женкар, но не можех да се сдържа. Просто се забавляваше с мен, а аз вече го виждах като баща на децата ми. Станах напълно зависима от него!

Тогава бившият ми съпруг се появи и предложи да опитаме всичко отново и аз се съгласих. Тя се върна при него, но не можа да откаже на А. Така започнах да водя двойнствен живот: срещнах любовника си, живях със съпруга си. Тя излъга и двамата. Излъгах и „спонсорката” си – тя настоя да не лъжа никого, докато преминавам през програмата, това е важен принцип от 12-те стъпки.

При първото повикване изтичах при А. По-късно започна да ме ревнува и в пристъп на ревност започна да ме бие.

Веднъж седях с приятел и един човек дойде при нея. Говорих с А. по телефона, той чу мъжки глас и поиска да му кажа къде съм. Той дойде и ме удари с бекхенд в лицето. Паднах, а той продължи да ме бие.

Разбира се, това само засили проблемите с булимията. Моят спонсор настоя да кажа на съпруга си за болестта си. Първоначално той се засмя и не го прие на сериозно. И тогава той попита: "Ти луд ли си?" Тогава каза, че главата ми не е наред. Това наистина ме нарани, защото той беше първият човек, на когото се доверих, но в отговор получих само негативизъм.

Стигнах до десетата стъпка от програмата, когато моят спонсор ми каза: „Не си готов. Върнете се към програмата, когато сте готови." Бях изпълнен с гняв и негодувание.

12 стъпки: втори опит

Но винаги ще помня един ден. Един ден, когато никога не мислех за храна - бях най-щастливият човек на земята в този ден, отново контролирах живота си. И реших, че в името на такива дни ще се боря.

Когато тя ме напусна, издържах още около три месеца, но отново изпаднах в булимия. Разбрах, че това е безнадеждна ситуация, бях пълен неудачник. Реших се на последната отчаяна стъпка - да се отведа в психиатрична клиника. Намерих частен, обадих им се, казаха ми сумата от около половин милион рубли за 17 дни. И се оказа, че имат една и съща програма от 12 стъпки! Страхувах се, че там няма да ми помогнат. Какво ще правя тогава, без пари и с разстройството си?

След като страдах, реших да опитам отново, този път съвсем сериозно. Беше необходимо да се изгарят мостове. Тя се върнала в родния си град, за да откъсне мислите си от А. и нейните проблеми. И намерих друг спонсор - момиче на моята възраст, тя вече беше в програмата от две години. Можеше просто да й издигнеш паметник, толкова търпеливо се отнесе с мен! Колкото и грешки да направих, тя ми прощаваше всичко. С нейна помощ вече трети месец съм в ремисия.

Най-трудната част от програмата за мен беше да поискам прошка. Това е деветата стъпка, в която трябва да се извините на всички, които някога сте обидили. Наистина се почувствах по-добре.

Всяка стъпка отнема различно време. Някои стъпки можех да изпълня за един ден, други отнемаха три или четири дни. Трябваше да кажа на моя спонсор всичко, което ме дразнеше. Подобрих отношенията с близките си, освободих се от емоционалната зависимост и поисках прошка от първото си гадже. Разделихме се със съпруга ми. Признах му, че не го обичам, но той заслужава щастие.

Не ми дойде лесно. Понякога си мислех: „Може би не трябва да се притеснявам толкова много? Няма аз - няма булимия - няма проблеми." Но трябваше да се боря.

Говорих с А. още докато бях в програмата. Всеки път го поставях в черния списък, но винаги му оставях вратичка да се свърже с мен. По своята разрушителност за мен беше като булимия. И тогава разбрах, че се е оженил. Попитах, той започна да лъже, че бракът бил фиктивен. Вярно, само той мислеше така, а не жена му. Разделих се с него и си смених номера. Нямаме общи познати и се надявам да не се срещаме повече.

Моят спонсор ми каза: „Дори и да не вярвате в програмата, просто я направете.“ И се получи! Сега дори мога да ям чипс и да пия газирано, което не съм ял от седем години, и няма да се самоуморявам за това.

Надявам се да се върна към спорта, да си намеря работа и да си върна живота. Не станах булимик за една нощ и ще отнеме време, за да възвърна здравето си, но съм готов за това. Готов съм да оживея отново.

Популярен

Повечето хора са срещали думата булимия поне веднъж в живота си. Освен това, в последните годиниза проблема, който се крие вътре това определение, говори се много и почти на всяка крачка.

Също така е съвсем очевидно, че много хора, обикновено предимно жени, са запознати с проблема булимия, за съжаление, от първа ръка. Но дори ако щастливо сте избегнали такава съдба, е необходимо да имате, макар и малко, но по-задълбочено разбиране на този въпрос. Поне, както се казва, за общо развитие.

Булимия е дума от гръцки произход, буквално преведена означава „глад за бикове“.

От медицинска гледна точка булимията е психично разстройство, поради фактори като:

• рязко прекомерно повишаване на апетита, придружено от пристъпи на лакомия;
• постоянна загриженост за храна;
• огромен страх от възможността да наддаде малко на тегло, в резултат на което след ядене на храна човек се опитва да отърве стомаха от нея по всякакъв начин (предизвиква повръщане, приема лаксативи, използва клизми, лекарства за отслабване и др. ).

Според статистиката приблизително 10% от жените на възраст от 15 до 35 години страдат от заболяване като булимия. Но в действителност този процент е много по-висок, тъй като жените, които обикновено са преобладаващата част от пациентите, знаят как внимателно да скрият заболяването си от другите.

Наличност на това заболяванеДоста е трудно да се идентифицира: пациентите се опитват да не показват повишената си зависимост към храната, особено пред близките си.

Булимията се разделя на 2 вида:

1. Класическа- човек, страдащ от това заболяване, се опитва на всяка цена да пречисти тялото си от попадналата в него храна: за целта редовно се провокират пристъпи на повръщане, използват се различни лаксативи и диуретици, тялото се почиства с клизма. Основните симптоми на този тип са:
   • Дълбок депресивно състояниеболен;
   • постоянно чувство на вина и омраза към себе си;
   • неразумно остра самокритика и чувство за загуба на контрол над себе си;
   • напълно изкривена представа за собственото тегло и съответствието му с нормата;
   • болезнена необходимост всички действия, извършвани от пациента, да бъдат постоянно одобрени от хората около него.
2. Тежка булимия (като анорексия в стадий II)- пациентът също злоупотребява с клизми, лаксативи и диуретици. Освен това той се опитва да използва поведение, което компенсира действията му - активно се занимава с физическа активност до пълно изтощение или интензивно гладува. Тази форма на булимия изисква спешно болнично лечение. Характерните симптоми на тежка булимия включват следното:
   • силни и резки колебания в телесното тегло (до 10-15 кг нагоре и надолу);
   • повишена болезненост и умора на мускулната тъкан;
   • възпаление на венците и загуба на зъби;
   • хронично дразнене на областта на гърлото;
   • възпаление и подуване на паротидните жлези.

Общите признаци на това заболяване са:

• в едно хранене човек се опитва да изяде много голямо количество храна. Освен това приетата храна се абсорбира много бързо, практически не се дъвче и се поглъща на цели парчета;
• веднага след хранене трябва да отидете до тоалетната, за да предизвикате повръщане възможно най-скоро и да се отървете от това, което сте изяли;
• пациентът става летаргичен и му липсва енергия;
• възникват проблеми с храносмилането, настъпва обща дехидратация на тялото;
• чести, понякога напълно безпричинни промени в настроението, както и повишена изолация и секретност;
• появяват се кожни проблеми, настъпва частично разрушаване на зъбния емайл, слюнчените жлези по бузите се увеличават;
• Най-важното е, че пациентът упорито отказва да признае, че има проблем.

Последствията от заболяване като булимия могат да бъдат много неприятни и вредни за здравето.

Ако човек не спре навреме, той може да развие заболявания като:

• пародонтоза, кариес, ерозия на зъбния емайл;
• гастрит, стомашна язва, дисфункция на бъбреците и панкреаса;
• менструални нередности, дистрофия на яйчниците;
• различни метаболитни и ендокринни нарушения, кървене от хранопровода.

Трябва да разберете, че да се отървете от булимия не е толкова лесно. Няма да има ефект от лечението, докато човек, страдащ от булимия, не признае, че има това заболяване. Той трябва напълно да разбере ситуацията: желанието да бъде здрав трябва да идва отвътре.

Но самото справяне с този проблем е много трудно и почти невъзможно. Пациентът трябва да бъде „подхранван“ от мощна подкрепа, идваща от приятели, роднини или „колеги в нещастие“.

Тъй като основата на булимията е дълбока психологически проблеми, лечението на този проблем се базира на психотерапия. Най-добри резултати се постигат при комбинация от индивидуална и семейна психотерапия, диетотерапия и лечение с лекарства(успокоителни и антидепресанти). Освен това, колкото по-рано започне лечението, толкова по-висока ще бъде неговата ефективност.