Как бързо да приведете тялото си в ред след многобройни празници с помощта на доказани рецепти.

Когато филтрите се запушат

Дълги Новогодишни празници, въпреки всички радостни събития, все още има доста стрес. И на първо място, претоварваме нашите „филтри“ - черния дроб и бъбреците - с мазни, алкохолни и пикантни храни. Как да извършите „пролетно почистване“ на тялото, без да си навредите?

Наталия БЕСПАЛОВА, нефролог, лекар от най-висока категория:

Черният дроб и бъбреците действат като естествени филтри в нашето тяло, тоест те участват в процеса на самопречистване на тялото. Черният дроб взема различни вредни вещества от кръвта и ги неутрализира. Бъбреците, подобно на черния дроб, изпълняват отделителна и пречистваща функция, като премахват отпадъчните вещества от тялото. Те също така регулират киселинно-алкалния баланс и водно-солевия метаболизъм.

Функционирането на черния дроб, жлъчния мехур и бъбреците е сериозно нарушено от:

• преяждане, особено мазни, пържени, мариновани и пушени храни;
• големи дози алкохол и никотин правят чернодробната тъкан по-ронлива;
• заседналият начин на живот води до стагнация на жлъчката.

В резултат на всичко това жлъчката се претоварва с токсини, уплътнява се и вече не може да циркулира нормално и да изпълнява функциите си.

Ето защо, след празничните ексцесии, разумните почистващи и поддържащи мерки са добре дошли. Но винаги трябва да имате предвид първоначалното здравословно състояние и наличието на хронични заболявания.

Тиква - за бъбреците, магданоз - за черния дроб

Проверен традиционни методипрочистване на бъбреците...

Една супена лъжица ленено семе се поставя в термос и се залива с чаша вряща вода, затваря се и се оставя да престои една нощ. На сутринта добавете чаша към полученото желе топла вода, която пиете по 3 дози на ден – и така седмица.

Полезно е да се пие половин чаша инфузия от касис на ден, заедно с плодове. Запарката се приготвя по следния начин: 3 супени лъжици листа от касис се заливат с 0.

5 литра вряща вода, оставете за 15 - 20 минути. След това листата се изцеждат и изхвърлят. Инфузията се загрява почти до кипене и след добавяне на 2 супени лъжици замразено или една супена лъжица сушено касис, отново се влива.

Смесват се в равни пропорции ленено семе, тиквени семки (небелени), билка жълт кантарион. Към 4 супени лъжици от тази смес се добавят 1 супена лъжица цвят от лайка, запарват се в 0,5 л вряла вода, запарват се 30-40 минути и се прецеждат. Разделете частта на 4 части и пийте през целия ден, всеки път един час преди хранене. И така 5 дни.

...и черен дроб

Обелете няколко цвекла и гответе, докато цвеклото стане хомогенна маса. Пийте получената отвара по три четвърти чаша няколко пъти на ден в продължение на 2 седмици.

Имат добър ефект царевична копринаили фибри. Те трябва да се варят и да се пият като чай. Пийте две до три седмици.

Напитката е полезна за черния дроб,

приготвен от пресни зеленчуци - моркови (210 г), магданоз (60 г), целина (150 г), трябва да го пиете всеки ден в продължение на месец сутрин на празен стомах.

Смесете 1/2 чаша зелева саламура с 1/2 чаша натурален доматен сок. Пийте три пъти на ден след хранене в продължение на две седмици.

МЕЖДУ ДРУГОТО

Ако решите да почиствате, имайте предвид, че:

• киселец, спанак не трябва да се използват от пациенти с увредени метаболизъм на солта(при подагра, д, възпаление на червата), д, туберкулоза, язви с висока киселинност;
• репичка - вътрешната употреба е противопоказана при пациенти със сърдечни и бъбречни патологии;
• сокът от нар трябва да се разрежда, тъй като съдържа много различни киселини, които сгъстяват кръвта, дразнят стомаха и зъбния емайл;
• тинктурата от лук е противопоказана при пациенти с тежки сърдечни заболявания и чернодробни заболявания;
• женшен, златен корен, елеутерокок - продължителна употреба и в големи дози причинява безсъние, слабост, сърцебиене, главоболие и намалена потентност. Противопоказан за употреба при тежки форми хипертонияс изразени промени в кръвоносните съдове;
• цвекло - не можете да приемате прясно изцеден сок, трябва да го оставите да престои 2-3 часа, така че вредните съединения, които причиняват спазми на кръвоносните съдове, да се изпарят.

И кой не трябва да "чисти"?

Откажете се от идеята си, ако:

• Имате холелитиаза (уролитиаза) и има големи камъни.
• Отложете почистването, ако има признаци на настинка или инфекция - топлина, главоболие, слабост.
• Ако имате остро възпаление или влошаване хронични болестивътрешни органи.
• Вие сте бременна или кърмите.
• Също така не се препоръчва почистване на жени седмица преди и седмица след менструация.
• При сърдечна и бъбречна недостатъчност.

Елена Йонова, д-р Любов Багиян

За съжаление, лошата екология, стресът и нездравословният начин на живот лишават тялото ни от способността самостоятелно да се справя с отровата, която влиза в него заедно с нискокачествена или генетично модифицирана храна, алкохол, а също и при вдишване на замърсен въздух. В резултат на това вътре в нас се натрупва ненужен баласт - отпадъци (продукти от непълно смилане на храната и неправилен метаболизъм) и токсини (отрови, идващи отвън и отлагани в гънките на червата, клетките съединителната тъкан, междуклетъчно пространство, тъканна течност).

Четири правила

Не яжте фъстъци Във вашите сили е да помогнете на тялото си да се пречисти по-бързо. По време на всяка програма за детоксикация се откажете от кофеина и алкохола, пийте поне два литра чиста негазирана вода на ден (чаша вода половин час преди закуска помага за премахване на отровите и токсините). Яжте пресни плодове, зеленчуци и зеленчуци (на пара или сурови). Забравете за тортите и сладкишите, както и за тлъстите меса, колбаси, колбаси, соя, фъстъци, рафинирани масла и маргарин. Забравете за зареждането По време на периода на прочистване не правете активни упражнения и не се изтощавайте с уреди за упражнения: тялото се нуждае от време, за да свикне с промени, дори и положителни. Не може да понася големи натоварвания по време и след детоксикация. Но кратките разходки по реката няма да ви навредят. свеж въздухи йога. Изберете време Имайте предвид, че не се препоръчва да започвате детоксикация седмица преди или седмица след края на цикъла. Също така не трябва да прибягвате до почистващи процедури по време на бременност и кърмене.

Заради тях отрицателно въздействиеможе да се почувствате зле, да страдате от храносмилателни проблеми, киселини, безсъние и внезапна раздразнителност. Освен това косата става матова, кожата придобива нездравословен жълтеникав оттенък... Ето как тялото сигнализира, че е много „замърсено“! Курсът за детоксикация може да коригира ситуацията.

Черва: водни процедури

По правило програмите за детоксикация започват с прочистване стомашно-чревния тракт. В края на краищата през него преминава всичко, което влиза в тялото, включително токсините. Когато ненужните вещества не се елиминират по естествен път, постепенно се разлагат, те започват да ни тровят отвътре. Ако имате нередовни движения на червата, често подуване на корема, слабост, лош дъх, тогава е време да се свържете лечебно заведениеи се запишете за сесии за колонохидротерапия (или колонхидротерапия). Просто казано, това е промиване на червата с вода. И дори не си помисляйте да се справите сами с проблема с клизма!

В противен случай рискувате да унищожите естествената микрофлора и да развиете други сериозни усложнения. Но под наблюдението на специалисти целият процес е безболезнен и ефективен. Съставът на инжектираната течност се избира индивидуално. Това може да бъде например вода с билкови отвари, антисептици или просто физиологичен разтвор. Обикновено са необходими две до осем сесии. Всеки продължава около час. След почистване червата освобождават въси, които преди това са били задръстени от шлакови отлагания. Това означава, че храносмилането се подобрява и по този начин можете да свалите няколко килограма.

Черен дроб: масаж с масло

Имайте предвид, че не само червата страдат от замърсяване: черният дроб е вторият най-тежък удар от токсични вещества. В крайна сметка тя работи усилено: участва в храносмилането - произвежда жлъчка, която разгражда мазнините, играе важна роля в поддържането на имунитета, филтрира кръвта, освобождава я от вредни вещества и поема удара. С течение на времето натрупването на токсини може лесно да доведе до образуване на камъни в жлъчката и възпаление на самия черен дроб поради застой на жлъчката.

За да се предотвратят всички тези проблеми, много лекари съветват да се обърне внимание на хепатопротекторите - специални препарати на базата на естествени съставки, които предпазват черния дроб от токсини и подобряват активността на неговите клетки. Един от естествените хепатопротектори е белият трън. Засилва отделянето на жлъчка и подпомага усвояването на мазнините. Въпреки това, преди да изберете конкретно лекарство, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар!

Ако искате да получите най-добри резултати, не разчитайте само на лекарства. По-ефективно е цялостното почистване на черния дроб: най-вероятно лекарят ще ви предпише специална диета(отказ от мазни, консервирани, пържени храни, полуфабрикати и алкохол), локално отопление, ще ви помоли да приемате билкови настойки, зехтин с лимонов сок и отвара от шипки и дори ще ви предпише масаж на корема. Вътрешни органи- включително черния дроб - се нуждаят от тази процедура, тъй като понякога се изместват в резултат на преяждане или вдигане на тежки предмети. Масажът ги поставя на място, подобрява кръвообращението и следователно активира функцията им.

Бъбреци: запознаване с пиявици

Бъбреци - уви! - също страдат от нездравословен начин на живот. Поради метаболитни нарушения, липса на витамини (особено витамин А), консумация на тлъсти меса и лошо качество пия водав тях се образуват камъни и пясък. Има много методи за почистване на този орган: някои експерти препоръчват борбата с бъбречните проблеми с помощта на сокове, други съветват приема на магнетизирана вода, трети предписват отвара от шипка и диета с диня. Но все пак най-много ефективен вариант- хирудотерапия, лечение с пиявици.

Процесът продължава около час. Лекарят поставя пиявици върху предварително натрита зачервена кожа. И изобщо не боли! Ухапването наподобява леко убождане с игла, нищо повече. Докато смучат кръв, пиявиците едновременно инжектират в нея биологично активни вещества - специална тайна, която има почистващ ефект върху човека.

Няколко процедури - и фин пясък се измива от бъбреците и метаболизмът се възстановява напълно. Между другото, по този начин се премахват не само токсините, но и вирусите.

Кръв: въглища и лампи

Един от най-важните етапи на детоксикация е пречистването на кръвта, вид превозно средство, доставящи вещества до всяка точка на тялото. U съвременна медицинаИма много начини да го подредите.

Например вътресъдово лазерно почистване, т.е. облъчване с „червена“ светлина (в този случай оптичният вълновод се вкарва директно във вената).

Има и хемосорбция - в този случай кръвта преминава през филтър с абсорбиращи материали (напр. активен въглен), които абсорбират токсините. Плазмаферезата се счита за най-универсалния метод. Малка игла се вкарва във вена, взема кръв и специално устройство, разработено на базата на нанотехнологии, я филтрира и връща чиста плазма, вече без вредни вещества. За да се отървете напълно от „боклука“, натрупан в кръвта, ще са необходими приблизително пет процедури.

Въздействието прочиства черния дроб

Пречистването на черния дроб продължава 10 дни. За курс за прочистване на черния дроб са ви необходими 200 г зехтин и същото количество лимонов сок. Схемата за прочистване на черния дроб е следната:

1. Първият ден – сутринта се прави клизма и през деня се яде само пресен ябълков сок.

2. Вторият ден е повторение на първия.

3. Третият ден е почти същият, но пийте ябълков сок само преди 19:00 часа. (Приблизително по това време, според специалистите по биоритмология, черният дроб се отпуска.) Вечерта на 3-тия ден трябва да се прекара по следния начин. Легнете в леглото, поставете грейка върху областта на черния дроб и приемайте по 3 супени лъжици на всеки 15 минути. лъжици зехтин и веднага след тях 3 с.л. лъжици лимонов сок, докато се изпият по 200 г от двете. Отстранете нагревателната подложка след 2 часа. След това отпадъците трябва да се изхвърлят: първият път - след 4-5 часа, вторият път - след 7-8 часа и третият път - след 9-10 часа от началото на процедурата. 2 часа след третото изхвърляне на изпражнения трябва да направите клизма (вече знаете как да направите това). След това се нуждаете от лека закуска - каша без мляко и плодове. След 12 часа се прави още една клизма. 4. Една седмица трябва да се спазва вегетарианска диета. Червата ще продължат да отделят токсини за известно време. По това време изпражненията ще бъдат светли на цвят.

Прочистване на бъбреците

За тези прочиствания не са необходими клизми. Не се изисква предварително условие диетична храна. Целта на тези прочиствания е радикалното възстановяване на един от най-важните канали за самопречистване, без нормалната работа на който няма смисъл дори да се мисли за преминаване към непрекъснато нежно почистване. Представяме ви два вида прочиствания на бъбреците: за лятото и за зимата.

Без вода - никъде!

Всеки знае, че човешкото тяло е преди всичко вода и нейното значение не може да се сравни с никоя друга течност в нашето любимо тяло. В ембриона водата съставлява деветдесет процента от телесното му тегло.

При възрастен човек водата съставлява седемдесет и три процента минус мазнините. (Вижте Шварценегер, когато размахва юмруци и се смее. Цялата тази машинария е просто красив воден мехур. Ха-ха!) Колкото по-възрастен е човек, толкова по-сухо е тялото му. Като цяло царят на природата, колкото и смешно да изглежда, се състои от две трети или дори три четвърти вода. Без тази универсална среда, в която протичат всички биологични процеси, животът е невъзможен. Особено интересното за нас е, че това е най важен елементпрочистване на тялото.

Как водата попада в човешкото тяло? Е, на първо място, разбира се, от храна, второ, от напитки и на последно място, като резултат химична реакцияокисляване, като разграждането на мазнините, при което се отделя незначителна част от водата, което обаче също не трябва да се забравя.

Още веднъж ви напомняме, че трябва да пиете шест до осем чаши вода всеки ден и това е допълнение към всички останали течности. Водата трябва да се пие преди и след хранене, което не само ще осигури правилно храносмилане, но и ще помогне за промиване на бъбреците, отмиване на утайката от урината. От само себе си се разбира, че колкото по-чиста е водата, толкова по-добре. И ако в селото извор или кладенец осигурява достатъчно чиста вода, тогава в градовете трябва или да получите домашна система за филтриране на чешмяна вода, или да купите пречистена вода в магазин. И изглежда, че няма други начини.

Движение за прочистване

Вече казахме, че по време на шоково прочистване можете да използвате упражнения за активиране на работата на каналите за прочистване на червата, черния дроб и бъбреците. Ясно е, че когато се извършва прочистване на дебелото черво, трябва да се правят упражнения за червата, съответно същото важи и за черния дроб и бъбреците. Можете обаче просто да ходите повече през това време. Най-ефективният вид ходене е бързото ходене, на открито, дъжд или слънце. Ритмичното дишане при ходене удвоява ефективността му. Това се прави по следния начин: вдишайте и задръжте, докато преброите до шест, след това издишайте и задръжте отново, докато преброите до шест. Това упражнение ще ви помогне да развиете модел на ежедневно ходене. Ако е възможно, инсталирайте определено времеда се разхождате всеки ден, но никога до изтощение. Докато вървите, главата ви трябва да е свободна от всякакви болезнени мисли, в противен случай няма да видите очаквания ефект като ушите си.

Следваща глава >

med.wikireading.ru

Прочистване на черния дроб, прочистване, лечение и прочистване на бъбреците у дома

Прочистването на черния дроб и бъбреците е много важна процедураза да може тялото да функционира нормално. Ендокринната система е крепостта на нашето тяло, уникален естествен филтър, който премахва отпадъците, токсините и солите на тежките метали от тялото ни. Ако работата ендокринна системае нарушено, тялото не може напълно да премахне от тялото цялата мръсотия, която влиза в тялото ни с храната и чрез неблагоприятни условия на околната среда.

Не пропускайте да разгледате статията за бял трън, където ще научите ефективен методпрочистване на черния дроб и бъбреците.

Описаната по-долу програма е уникална стара рецепта, който дойде при нас от незапомнени времена. Тази рецепта помага дори при начална фазацироза на черния дроб и в доста сериозен стадий на уролитиаза. Поради факта, че прочистването на черния дроб и бъбреците е изключително сериозен процес, трябва много внимателно да проучите програмата, преди да я приложите. Това предупреждение се отнася особено за тези хора, които имат камъни в бъбреците. Рецептата помага при всякакви размери на камъни в бъбреците, при условие стриктно спазване на препоръките. Ще дам допълнителни разяснения за хора, страдащи от тежки стадии на камъни в бъбреците.

Програмата е разделена на 2 етапа:
1. Нежно първоначално прочистване на черния дроб и бъбреците, подготовката им за основната прочистваща процедура.
2. Почистване на пилешки воденички.

И така, какво ни трябва:

1. Зехтин. Трябва да вземете висококачествен, скъп зехтин в стъклени бутилки. Зехтинът не се съхранява добре в тенекиени опаковки, така че купувайте масло в стъклени съдове. На бутилката Задължителнотрябва да има надпис "Extra virgin" - това е индикация, че маслото е преминало минимума топлинна обработкаи съдържа максимум полезни вещества.

2. Лимони. Препоръчително е да вземете лимони с тънка кора - те са по-сочни и по-приятни на вкус.

3. Пилешки стомаси. Няма да ни трябват самите стомаси, а филм, който покрива стомаха отвътре. Вероятно няма да можете да купите тези воденички в обикновен магазин, така че трябва да отидете на пазара, където можете да си купите прясно, непреработено пиле. У дома отстраняваме филма от стомасите, изплакваме ги обилно и ги поставяме да изсъхнат на топло, проветриво място върху хартия (перваза на прозореца с радиатор под него ще свърши работа).

Може да се суши във фурна. Когато се суши при високи температури, филмът ще загуби важни вещества и ще стане практически безполезен. При никакви обстоятелства не трябва да се суши върху печатна хартия – вестници, списания и др. Печатни публикации (текст, снимки), съдържащи тежки метали, съдържащи се в печатарското мастило, които са силна отрова. При сушене върху вестници всички тези гадни неща определено ще се абсорбират в стомасите. За правилно сушеневземете обикновена проследяваща хартия. След като филмът изсъхне (3-5 дни), той ще има почти кристален твърд вид. Вземете кафемелачка и смелете стомашния филм. Смелете го фино, но не на прах. За целия курс ще ни трябва приблизително буркан с майонеза от натрошен филм.

Етап 1.

Този етап позволява нежно прочистване на черния дроб и бъбреците. Този етап ще бъде особено необходим за тези, които имат проблеми с пясък и камъни в бъбреците. Тази част от програмата е с продължителност 4-7 дни. Ако нямате сериозни проблемис черен дроб и бъбреци, тогава 4 дни ще бъдат достатъчни. Ако има пясък или камъни в бъбреците, курсът трябва да продължи 7 дни.

Какво трябва да направим.

След 16 часа трябва да спрете да ядете. В 20:00 часа трябва да направите следното:
— Изстискайте 50 грама сок от лимони.
— Налейте 50 грама зехтин.
— Пригответе предварително вана с поносимо гореща вода. Водата трябва да е възможно най-поносимо гореща, на ръба на поносимата гореща.
— Подгответе предварително голяма хавлиена кърпа, една обикновена и хавлиена роба. Ако нямате халат, това е добре. топло ще свърши работаджъмпер или яке.

След това: трябва да изпиете зехтин и веднага да го измиете с лимонов сок. Лимоновият сок неутрализира съдържанието на мазнини в маслото. Веднага след това трябва да легнете в приготвена гореща вана, в която трябва да лежите 6-8 минути. Поставете аларма пред вас или вземете часовник със себе си. Да бъдеш в много гореща ванатвърде много дълго времелошо за сърцето. След като изтече времето, избършете се с кърпа. Увийте хавлиена кърпа около кръста си. Върхът му трябва да започне в областта на слънчевия сплит. Кърпата трябва напълно да покрива бъбреците. Отгоре облечете халат. След това си легнете, легнете и се увийте в одеяло. Трябва да легнете на дясната си страна. В това положение трябва да лежите 1,5-2 часа. В идеалния случай след процедурата не е необходимо да ядете до следващия ден. Въпреки това, ако наистина искате да ядете, можете да ядете плодове. В никакъв случай не трябва да ядете мазни и тежки храни! Само плодове – ябълки, банани, грозде.

Първият етап внимателно ще прочисти черния ви дроб и бъбреците, ще премахне повечето от отпадъците и токсините и ще ви подготви за втория етап.

Етап 2.

Вторият етап е предназначен за 7-21 дни (в зависимост от състоянието на бъбреците).
На закуска и по време на обяд трябва да ядете 2/3 чаена лъжичка воденички, без пързалка. важно (!): Ако имате камъни в бъбреците, по-големи от 4 mm, трябва да използвате количество от 1/3 ч.л.

Обяснение: Пилешкият стомашен филм има почти същия състав като нашия стомах. По същество стомахът ще бъде принуден да се смила. Ето защо, за да смила това вещество, стомахът започва да отделя особено силно храносмилателни ензими, които започват да разграждат камъните в бъбреците. Камъните започват да се разпадат доста бързо и се отстраняват от тялото. Колкото по-голяма е дозата на изсъхналия филм, толкова по-активен е процесът. Ето защо Изключително важно е стриктното спазване на посочената дозировка! В противен случай, когато камъните напуснат бъбреците, те могат да наранят пикочния мехур! Колкото по-големи са камъните, толкова по-малкотрябва да има доза!

Ако нямате камъни в бъбреците, тогава една седмица ще ви е достатъчна. Ако има малко пясък, ще отнеме 9-11 дни. Ако има камъни - 21 дни.

Тази уникална програма ще ви спаси от всички видове ултразвуково раздробяване на камъни в бъбреците и различни операции. Повтарям: ясноследвайте указаните дози, за да избегнете нараняване пикочните пътища! Програмата е напълно безопасна при спазване на дозите на сушен пилешки филм. Съгласно описаната програма стъпка по стъпка, камъни до 2 см бяха отстранени без хирургични интервенции. Програмата е тествана от години и работи безупречно.

Прочетете внимателно програмата, следвайте внимателно инструкциите и черният дроб и бъбреците ви ще бъдат напълно здрави!

www.alen-kar.ru

Почистването на бъбреците и черния дроб е основната задача за привеждане на тялото в нормална форма. Трябва да подходите към тези процедури с най-голяма предпазливост, след консултация с Вашия лекар, тъй като е напълно възможно да си навредите.Така че, като вземете предвид предпазните мерки, нека да разгледаме как да почистите бъбреците и черния дроб у дома. Ето методите народна медицина, доказано през вековете.

Симптоми на "мръсен" черен дроб.

Запек, акне, зачервяване на лицето в областта на слепоочията, горчивина в устата, главоболие, болка в дясното рамо и коленни стави, болка при дълбок натиск десен хипохондриум.
Предотвратяване. Основната причина за шлаката на черния дроб е рядкото хранене. Работата е там, че черният дроб постоянно произвежда жлъчка. Събира се в концентратор – жлъчния мехур. Ако храната влезе, тя се свива и я освобождава в червата, където помага за смилането на храната.

Защо за отделянето на жлъчката е необходима не каква да е храна, а такава с мазнини. Ако човек яде максимум два пъти на ден и едно от храненията е сладко или плодове и зеленчуци, тогава не се отделя достатъчно жлъчка и се получава нейният застой. За да не се случи това е важно да се храните 4-5 пъти на ден, като поне три хранения трябва да съдържат нещо мазно. Можете да полеете салатата с растително масло и да хапнете парче мазна рибаили хляб и масло. Но не бива да прекалявате – 10 г мазнина са достатъчни, за да свиете жлъчния мехур. В допълнение към храненето, заседналият начин на живот (това помага за отслабване на активността на жлъчния мехур) и стресът са виновни за стагнацията на жлъчката.
Защо да прочистите черния дроб? „Мръсният“ черен дроб се превръща в бомба със закъснител: токсините бързо се абсорбират в кръвта и причиняват отравяне на цялото тяло.

Как ще го почистим?

Можете да пристъпите към прочистване на черния дроб едва след 2-3 седмици чревно прочистване. Освен това една седмица преди процедурата се препоръчва да се откажете от месо и мазни храни. Тройка последните дниПреди да започнете процедурите, трябва да гладувате. През това време е разрешено да пиете 2-3 литра прясно приготвен ябълков сок на ден. Самата процедура е най-добре да се прави вечер, можете да започнете в 19.00 часа.
За начало можете да вземете топла вана, която ще отпусне гладката мускулатура на жлъчните пътища. След това пригответе топла нагревателна подложка и я завържете с кърпа от дясната страна - областта на ребрата и хипохондриума (мястото, където се проектира жлъчния мехур).

По-добре е да прикрепите 2 нагревателни подложки, затоплящи областта на черния дроб отпред и отзад. Пригответе 200-250 ml лимонов сок и висококачествен зехтин (маслото разтваря холестерола и по този начин улеснява отстраняването на камъните, а лимоновият сок спомага за повишеното отделяне на жлъчка от черния дроб). Вземете пет чаши, налейте във всяка по 40-50 г лимонов сок и същото количество зехтин. Също така пригответе предварително няколко резена лимон - те ще помогнат при пристъпи на гадене. След това, когато всички приготовления са завършени, легнете на лявата си страна - това ще предизвика потока на жлъчката от черния дроб и жлъчния мехур в дванадесетопръстника. След час започнете процедурата: изпивайте чаша от готовата смес на всеки 15-20 минути. След 2-3 часа ще има силно желание за дефекация. На следващата сутринне забравяйте да направите клизма, за да избегнете гадене, и се придържайте към лека диета (овесена каша, плодове, зеленчуци) за няколко дни.
Продължителност на процедурите. Ако 3-4 дни след прочистването почувствате тежест в областта на черния дроб, това означава, че слоевете от токсини са се разместили, но не са напълно отстранени, ще трябва да повторите прочистването след седмица-две. Трябва да прочистите черния дроб четири пъти подред на интервали от 3-4 седмици. След това това почистване се повтаря веднъж всяка пролет.
За които е противопоказано. Хора, които са били диагностицирани с жлъчнокаменна болест. Този метод на почистване може да доведе до движение на големи камъни в жлъчния мехур, което може да блокира жлъчния канал, както и онкологични заболяванияСтомашно-чревен тракт и черен дроб. За жените почистването е противопоказано по време на менструация, бременност и кърмене.

Как да прочистите бъбреците си

Симптоми на „запушени“ бъбреци. Ако периодично излизате с пясък, тогава сте кандидат за профилактични курсове за прочистване на бъбреците 2-4 пъти годишно.
Предотвратяване. Основната причина за отпадъците в пикочните пътища е недостатъчният прием на течности. Факт е, че ако човек пие малко, тогава той произвежда малко урина. Всички соли в него са концентрирани и могат да образуват пясък. Тези, които имат хронично възпалениепикочните пътища. Следователно, най-добрата превенция на пясъка в бъбреците ще бъде достатъчен режим на пиене - човек трябва да пие средно 2-2,5 литра течност на ден, повече в горещо време.
Защо да прочистите бъбреците си? Ако сте склонни към образуване на пясък, значи сте склонни и към образуване на камъни. Прочистването на бъбреците е начин за премахване на пясъка, преди да се превърне в камък.
Как ще го почистим? Почистването на бъбреците трябва да се извършва само след почистване на червата и черния дроб. За прочистване на бъбреците има няколко прости и налични методи. Първият е белене на семена от моркови. Можете да ги закупите в магазин за градински разсад. Вземете 3 с.л. л. семена, залейте ги с 3 с.л. вряла вода, оставете за 12 часа (през нощта). Сутрин се пие половин чаша 30 минути преди хранене през целия ден. Можете също да смелите семената на прах и да приемате по 1 g 3 пъти на ден 30 минути преди хранене с чаша топла преварена вода.
Второто е с помощта на корени от шипка. Такива лекарства се предлагат от аптеките в Москва и всеки друг град. Съдържащите се в тях алкални минерали (калий, магнезий) могат да разтварят камъните в бъбреците в пясък. Отварата се приготвя по следния начин: 2 с.л. л. Добавете натрошени корени от шипка в чаша вода и оставете да ври 15 минути. Оставете бульона да се охлади и след това прецедете. Вземете тази напитка три пъти на ден, топла, 1/3 чаша.
Третият начин за прочистване на бъбреците е сокотерапията. Подходящ е за тези, които имат сокоизстисквачка. За целта ще ви трябват около 90 г моркови, 50 г корен от целина и 20 г корен от магданоз. От тях ще се получи около 50 г сок, богат на алкални минерали. Те трябва да бъдат разделени сварена водадо 200 мл. Пийте този пресен сок сутрин половин час преди хранене.
Продължителност на процедурите. Процедурите за всяко от прочистванията на бъбреците се извършват ежедневно в продължение на 1-2 седмици. Резултатите от почистването ще се появят на 3-4-ия ден под формата на мътна урина (но това не винаги може да се определи на око). По-късно може да излязат камъчета. След две седмици почистването може да се повтори.
За които е противопоказано. Прочистването на бъбреците е допустимо само за хора, които нямат остро или хронично бъбречно заболяване и Пикочен мехур(пиелонефрит, големи камъни в бъбреците), както и аденом на простатата).
ЛИЧЕН ОПИТ: НЕ ПРИДРУЖАВАЙТЕ ПРОЧИСТВАНЕТО С ЕДНА ДИЕТА
Наталия Зарубина, жител на Киев, 35 години: „След като прочетох Малахов, Семенова, Андреев и други книги за прочистване, реших да се прочистя - имах индикации за това: слабост, липса на енергия, кожни обриви. Исках да се чувствам лека, да се чувствам по-млада. По това време бях просто на почивка и можех да отделя достатъчно време за това. Освен това исках да убия два заека с един изстрел и в същото време реших да се подложа на монодиета само с ориз - за да отслабна. Започнах, както се очакваше, с прочистване на червата. Всяка сутрин си правех очистителни клизми с билки, ядях само ориз и пиех чай през целия ден и така две седмици, след което правех почивка. В резултат на това свалих 3 кг, но ако знаех на каква цена щеше да ми струва! Така и не стигнах до втория етап: развих силен запек, кожата и косата ми започнаха да изсъхват, а устните ми започнаха да се белят. Веднага започнах да търся лекар. Намерих диетолог и той ми обясни грешката - не можех да седя само на ориз цели две седмици. Като се отказах от зеленчуци и плодове, унищожих чревна микрофлора, откъдето започнаха всички проблеми - запек, хиповитаминоза, суха кожа. Възстановявах се с винегрети, борш и ястия с ферментирало мляко. След седмица всичко се оправи.
По материали от сайта www.segodnya.ua

Следващи статии

• Как да пречистим тялото си през пролетта
• Почистване на бъбреците от отлагания
• Правилно и неправилно хранене

zrenie100.com

Клизми с кафе за прочистване на черния дроб

Този метод за прочистване на тялото е предложен от Макс Герсон, известен немски учен.

Показания за употреба:

• онкология;
• Алергия;
• астма;
• Сексуални дисфункции;
• Чести настинки;
• Заболявания на храносмилателната система;
• депресия;
• мигрена

Противопоказания.

• холелитиаза;
• Всякакви операции на червата;
• Тумори в малкия таз;
• Бременност, кърмене.

Клизмите с кафе стимулират черния дроб и жлъчен мехурза повишено производство на жлъчка и освобождаване на токсини в тънко черво(оттук и почистването). След това отровите продължават пътуването си през червата и се елиминират през ректума. Има почти моментално прочистване на тялото.

Смесват се 3 с.л. л. без хълм смляно кафе със средно печене с 900 ml пречистена (филтрирана) вода. Варете пет минути, след което гответе още 15 минути на слаб огън без капак. Прецедете, добавете преварена вода до 900 ml. Можете да приготвите сместа за една нощ и да я затоплите на следващия ден.

Процедурен правилник.

Легнете на дясната си страна, направете клизма и се опитайте да задържите бульона от кафе вътре в продължение на 10-15 минути. По това време се преобърнете по гръб, а след няколко минути - на лявата страна. Можете лесно да масажирате стомаха си (от дясно на ляво). След 15 минути изпразнете червата.

Важни подробности.

Преди процедурата се опитайте да не ядете и не пиете нищо освен вода в продължение на един час.

По-ефективно е да се направи клизма с кафе след почистваща клизма. За по-нежно въздействие върху червата можете да варите кафе не с вода, а с чай от лайка(4 супени лъжици сушени цветове на литър вряща вода, оставете за 20 минути, прецедете. Температурата на състава трябва да бъде 37 градуса.

По-студеното кафе увеличава риска от спазми, докато по-горещото може да ви изгори. Ако се страхувате, че ефектът ще бъде твърде ободряващ, започнете с по-малка доза, например 0,5 литра. За профилактика се препоръчва да се правят такива клизми един до три пъти месечно.

Настойка от стафиди за прочистване на черния дроб

Почистването на черния дроб със стафиди е най-нежният, прост и вкусен начин, но трябва да спазвате правилата.

Стафидите съдържат специално вещество - инулин, което стимулира отпускането на чернодробните канали, увеличава изтичането на жлъчката и премахва токсините.

Един месец преди процедурата минимизирайте месните ястия в диетата си, въведете повече зеленчуци и плодове (моркови, цвекло, ябълки, банани). Яжте ястия на пара, варени, задушени.

Методика.

Изплакнете обилно половин чаша, напълнете чашата до горе с топла преварена вода. Настоявайте за един ден. Сутрин на гладно изпийте запарката и яжте стафиди. Легнете и загрейте областта на десния хипохондриум с нагревателна подложка за час и половина до два часа. Почиствайте веднъж седмично в продължение на месец и не повече от 2 пъти годишно.

Важни съвети.

По време на почистването изключете от диетата си:

• Бързо хранене;
• яйца;
• гъби;
• Запазване;
• пушене;
• Алкохол.

Включете в менюто си повече жълти храни, полезни за черния дроб:

• Сушени кайсии;
• Лимони;
• Просо;
• Ядки;
• Растително масло.

Препоръчително е да се пие зелен чайи поне два литра вода дневно.

Как да изберем стафиди?

Лъскавите полупрозрачни красиви стафиди не са подходящи. Най-вероятно е бил третиран с химикали. Влажен, изгнил, с нехарактерна миризма, вероятно неправилно изсушен, съхраняван и транспортиран.

Но малки кафяви матови стафиди с опашки са това, от което се нуждаете.

Противопоказания:

• Пептична язва и холелитиаза;
• Диабет;
• туберкулоза;
• Сърдечна недостатъчност;
• Бременност

Традиционни рецепти за прочистване на черния дроб

На гладно – чай с невен и семена от моркови

Залейте една супена лъжица пресни или сухи счукани цветове от невен с половин чаша вряла вода и оставете за 2 часа. Отделно изсипете половин супена лъжица сушени семена от моркови в чаша горещо мляко и оставете за един час. Прецедете и смесете двата състава. Съхранявайте в хладилник. Сутрин на гладно се изпива половин чаша топла (затоплена). Курсът е шест дни. Направете почивка за три дни и повторете.

Основният проблем на всички хронични заболявания (рак, диабет, сърдечно-съдови заболявания, полиартрит) е интоксикация на тялото и неправилно хранене. В повечето случаи е достатъчно да се нормализира състоянието нежно почистванеи диети. Но много хора се чудят: защо да почиствате нещо, което е оборудвано със система за самопочистване. Нека се опитаме да го разберем.

Има 4 начина за премахване на токсините:

• червата;
• Пикочна система;
• Кожа;
• Бели дробове.

И три филтъра:

• Черен дроб;
• Бъбреци;
• Лимфна система.

Коя схема да изберете и как да я приложите е индивидуален въпрос. Въпреки факта, че почти няма ясни противопоказания за меко почистване, струва си да се свържете със специалист за оценка. общо състояниеи определяне на зашлакования орган или неговата специфична система.

Клизми с кафе за прочистване на черния дроб

Този метод за прочистване на тялото е предложен от Макс Герсон, известен немски учен.

Показания за употреба:

• онкология;
• Алергия;
• астма;
• Сексуални дисфункции;
• Чести настинки;
• Заболявания на храносмилателната система;
• депресия;
• мигрена

Противопоказания.

• холелитиаза;
• Всякакви операции на червата;
• Тумори в малкия таз;
• Бременност, кърмене.

Клизмите с кафе стимулират черния дроб и жлъчния мехур да произвеждат повече жлъчка и освобождават токсините в тънките черва (оттук и прочистването). След това отровите продължават пътуването си през червата и се елиминират през ректума. Има почти моментално прочистване на тялото.

Смесват се 3 с.л. л. без хълм смляно кафе със средно печене с 900 ml пречистена (филтрирана) вода. Варете пет минути, след което гответе още 15 минути на слаб огън без капак. Прецедете, добавете преварена вода до 900 ml. Можете да приготвите сместа за една нощ и да я затоплите на следващия ден.

Процедурен правилник.

Легнете на дясната си страна, направете клизма и се опитайте да задържите бульона от кафе вътре в продължение на 10-15 минути. По това време се преобърнете по гръб, а след няколко минути - на лявата страна. Можете лесно да масажирате стомаха си (от дясно на ляво). След 15 минути изпразнете червата.

Важни подробности.

Преди процедурата се опитайте да не ядете и не пиете нищо освен вода в продължение на един час.

По-ефективно е да се направи клизма с кафе след почистваща клизма. За по-щадящо въздействие върху червата можете да варите кафе не с вода, а с чай от лайка (4 супени лъжици сушени цветове на литър вряща вода, оставете за 20 минути, прецедете. Температурата на състава трябва да бъде 37 градуса.

По-студеното кафе увеличава риска от спазми, докато по-горещото може да ви изгори. Ако се страхувате, че ефектът ще бъде твърде ободряващ, започнете с по-малка доза, например 0,5 литра. За профилактика се препоръчва да се правят такива клизми един до три пъти месечно.

Настойка от стафиди за прочистване на черния дроб

Почистването на черния дроб със стафиди е най-нежният, прост и вкусен начин, но трябва да спазвате правилата.

Стафидите съдържат специално вещество - инулин, което стимулира отпускането на чернодробните канали, увеличава изтичането на жлъчката и премахва токсините.

Един месец преди процедурата минимизирайте месните ястия в диетата си, въведете повече зеленчуци и плодове (моркови, цвекло, ябълки, банани). Яжте ястия на пара, варени, задушени.

Методика.

Изплакнете обилно половин чаша, напълнете чашата до горе с топла преварена вода. Настоявайте за един ден. Сутрин на гладно изпийте запарката и яжте стафиди. Легнете и загрейте областта на десния хипохондриум с нагревателна подложка за час и половина до два часа. Почиствайте веднъж седмично в продължение на месец и не повече от 2 пъти годишно.

Важни съвети.

По време на почистването изключете от диетата си:

• Бързо хранене;
• яйца;
• гъби;
• Запазване;
• пушене;
• Алкохол.

Включете в менюто си повече жълти храни, полезни за черния дроб:

• Сушени кайсии;
• Лимони;
• Просо;
• Ядки;
• Растително масло.

Препоръчително е да пиете зелен чай и поне два литра вода дневно.

Как да изберем стафиди?

Лъскавите полупрозрачни красиви стафиди не са подходящи. Най-вероятно е бил третиран с химикали. Влажен, изгнил, с нехарактерна миризма, вероятно неправилно изсушен, съхраняван и транспортиран.

Но малки кафяви матови стафиди с опашки са това, от което се нуждаете.

Противопоказания:

• Пептична язва и холелитиаза;
• Диабет;
• туберкулоза;
• Сърдечна недостатъчност;
• Бременност

Традиционни рецепти за прочистване на черния дроб

На гладно – чай с невен и семена от моркови

Залейте една супена лъжица пресни или сухи счукани цветове от невен с половин чаша вряла вода и оставете за 2 часа. Отделно изсипете половин супена лъжица сушени семена от моркови в чаша горещо мляко и оставете за един час. Прецедете и смесете двата състава. Съхранявайте в хладилник. Сутрин на гладно се изпива половин чаша топла (затоплена). Курсът е шест дни. Направете почивка за три дни и повторете.

Коментар на фитотерапевт.Невенът има изразен антимикробен и холеретичен ефект. Семената на морковите съдържат спазмолитични вещества. Но те оказват значително влияние върху коронарни съдове. И за да се засили противовъзпалителният ефект, се препоръчва да се добавят сух жълт кантарион, калус, листа от бреза и корен от цикория към невен. Вземете всички натрошени суровини на равни части. 2 ч.ч залейте сместа с 400 мл вряща вода, оставете да изстине, прецедете. Пийте настойката на три приема 15 минути преди хранене. Курсът е месец.

Колекцията има силно противовъзпалително действие върху жлъчните пътища, премахва стагнацията на жлъчката и пречиства целия организъм.

Нежно почистване с шипки.

Почистването с шипки е нежно и отдаващо положителен резултатсамо при стриктно спазване на правилата.

Противопоказания:

• астма;
• Диабет;
• Заболявания на храносмилателните органи, черния дроб, жлъчния мехур;
• хепатит;
• Намалена и високо кръвно налягане;
• Сърдечни заболявания;
• онкология;
• флебюризъм;
• Всяко хронично заболяване в острия стадий.

Отвара 1.

3 с.л. Изплакнете добре небелените овесени зърна, добавете 3 с.л. л. брезови пъпки и 2 с.л. л. натрошени сухи листа от боровинка, налейте 4 литра студена вода. Оставете на хладно място за един ден. След това оставете да заври и гответе на слаб огън за петнадесет минути под капак. След това добавете 3 с.л. л. суха трева knotweed и 2 супени лъжици. л. царевични коприни. Варете още 15 минути, оставете за един час. Прецедете.

Отвара 2.

1 с.л. Измийте сухи шипки, намачкайте, залейте с 1 литър вряща вода. Гответе 10 минути, след което оставете за една нощ на хладно място.

Комбинирайте първата и втората отвара. Съхранявайте в хладилник в тъмни бутилки за не повече от 5 дни.

Схема за прием.

Пие се топла по 150 мл 4 пъти на ден половин час преди хранене. Последен пътне по-късно от 19.00ч. Курсът е десет дни веднъж годишно. По време на периода на почистване минимизирайте консумацията на осолени, пушени, пържени храни. Предпочитайте варени и задушени ястия. След прочистването новите храни трябва да се въвеждат постепенно на малки порции.

Почистване на черния дроб от отпадъци и токсини

Билкови чайове за детоксикация.

1) 1 супена лъжица. счукани сухи цветове от безсмъртниче, билки коприва и агримония, корен от глухарче и цикория. 1 ч.ч събиране, залейте с чаша вряща вода, увийте и оставете за 40 минути. Прецедете и пийте по половин чаша три пъти на ден.

2) Подгответе:

• Сухи цветове от бял равнец - 5 супени лъжици;
• Царевична коприна - 0,5 супени лъжици
• Коприва – 1 с.л. л.
• Листа от живовляк - 1 с.л.
• Цветя от цикория - 1 супена лъжица.

2 ч.ч. залейте с вряла вода (1,5 чаши), оставете да къкри на слаб огън 15 минути. Пийте по половин чаша 4 пъти на ден.

3) Вземете:

• мента;
• Корени от репей;
• Листа и корени от глухарче

Обикновен пелин 1 с.л.

Една чаена лъжичка се залива с чаша вряла вода, похлупва се и се оставя за 30 минути. Пийте по четвърт чаша 2 пъти на ден.

4) Смесете:

• Семена от бял трън - 0,5 супени лъжици;
• Листа от боровинка - 0,5 супени лъжици;
• Трева от слама - 1 супена лъжица;
• Цветове от черен бъз – 1 с.л.

Сварете една чаена лъжичка от колекцията с вряща вода (1 чаша). Оставете за 15 минути. Пийте вместо чай през целия ден.

Не забравяйте да прецедите!

Курсът за всички такси е една седмица. Нанесете по желание.

Прочистване на бъбреците с отвара от динени семки

Отвара от динени семки помага за прочистване на бъбреците от пясък. Той е добър диуретик и ефикасен за премахване на токсините от тялото. Редовната употреба на отварата помага за поддържане на високо кръвно налягане под контрол.

40 г (2 супени лъжици) счукани динени семки се заливат с 1 литър вряща вода и се оставят да врят на тих огън 30 минути. Оставете за един час, прецедете. След това изстискайте сока от 150 г каша от диня (среден резен) и добавете към бульона. Съхранявайте в хладилник. Разделете сместа на 4 равни части, първата изпийте сутрин на гладно, а останалата през целия ден.

Извършвайте това почистване два дни подред веднъж седмично през целия сезон на дините - август.

Когато филтрите се запушат

Дългите новогодишни празници, въпреки всички радостни събития, все още са доста стресиращи. И на първо място, претоварваме нашите „филтри“ - черния дроб и бъбреците - с мазни, алкохолни и пикантни храни. Как да извършите „пролетно почистване“ на тялото, без да си навредите?

Наталия БЕСПАЛОВА, нефролог, лекар от най-висока категория:

Черният дроб и бъбреците действат като естествени филтри в нашето тяло, тоест те участват в процеса на самопречистване на тялото. Черният дроб взема различни вредни вещества от кръвта и ги неутрализира. Бъбреците, подобно на черния дроб, изпълняват отделителна и пречистваща функция, като премахват отпадъчните вещества от тялото. Те също така регулират киселинно-алкалния баланс и водно-солевия метаболизъм.

Функционирането на черния дроб, жлъчния мехур и бъбреците е сериозно нарушено от:

преяждане, особено мазни, пържени, мариновани и пушени храни; големи дози алкохол и никотин правят чернодробната тъкан по-ронлива; заседналият начин на живот води до стагнация на жлъчката.

В резултат на всичко това жлъчката се претоварва с токсини, уплътнява се и вече не може да циркулира нормално и да изпълнява функциите си.

Ето защо, след празничните ексцесии, разумните почистващи и поддържащи мерки са добре дошли. Но винаги трябва да имате предвид първоначалното здравословно състояние и наличието на хронични заболявания.

Тиква - за бъбреците, магданоз - за черния дроб

Изпитани народни методи за прочистване на бъбреците...

Една супена лъжица ленено семе се поставя в термос и се залива с чаша вряща вода, затваря се и се оставя да престои една нощ. На сутринта към полученото желе добавете чаша гореща вода, която изпийте на 3 приема на ден - и така в продължение на седмица.

Полезно е да се пие половин чаша инфузия от касис на ден, заедно с плодове. Инфузията се приготвя по следния начин: 3 супени лъжици листа от касис се заливат с 0,5 литра вряла вода, оставят се за 15 - 20 минути. След това листата се изцеждат и изхвърлят. Инфузията се загрява почти до кипене и след добавяне на 2 супени лъжици замразено или една супена лъжица сушено касис, отново се влива.

Смесват се в равни пропорции ленено семе, тиквени семки (небелени), билка жълт кантарион. Към 4 супени лъжици от тази смес се добавят 1 супена лъжица цвят от лайка, запарват се в 0,5 л вряла вода, запарват се 30-40 минути и се прецеждат. Разделете частта на 4 части и пийте през целия ден, всеки път един час преди хранене. И така 5 дни.

...и черен дроб

Обелете няколко цвекла и гответе, докато цвеклото стане хомогенна маса. Пийте получената отвара по три четвърти чаша няколко пъти на ден в продължение на 2 седмици.

Добър ефект има царевична свила или влакна. Те трябва да се варят и да се пият като чай. Пийте две до три седмици.

Добре действа на черния дроб напитка от пресни зеленчуци - моркови (210 г), магданоз (60 г), целина (150 г), трябва да се пие всеки ден в продължение на един месец сутрин на гладно.

Смесете 1/2 чаша зелева саламура с 1/2 чаша натурален доматен сок. Пийте три пъти на ден след хранене в продължение на две седмици.

МЕЖДУ ДРУГОТО

Ако решите да почиствате, имайте предвид, че:

киселец, спанак не трябва да се използват от пациенти с нарушен солев метаболизъм (с подагра, остеохондроза, възпаление на червата), ревматизъм, туберкулоза, язви с висока киселинност; репичка - вътрешната употреба е противопоказана при пациенти със сърдечни и бъбречни патологии; сокът от нар трябва да се разрежда, тъй като съдържа много различни киселини, които сгъстяват кръвта, дразнят стомаха и зъбния емайл; тинктурата от лук е противопоказана при пациенти с тежки сърдечни заболявания и чернодробни заболявания; женшен, златен корен, елеутерокок - продължителна употреба и в големи дози причинява безсъние, слабост, сърцебиене, главоболие и намалена потентност. Противопоказан за употреба при тежки форми на хипертония с изразени съдови промени; цвекло - не можете да приемате прясно изцеден сок, трябва да го оставите да престои 2-3 часа, така че вредните съединения, които причиняват спазми на кръвоносните съдове, да се изпарят.

ВАЖНО!

И кой не трябва да "чисти"?

Откажете се от идеята си, ако:

Имате холелитиаза (уролитиаза) и има големи камъни.

Отложете почистването, ако има признаци на настинка или инфекция - висока температура, главоболие, слабост.

Ако имате остро възпаление или обостряне на хронични заболявания на вътрешните органи.

Вие сте бременна или кърмите.

При сърдечна и бъбречна недостатъчност.