Eteeristen öljyjen kemia. Mistä aineosista eteeriset öljyt koostuvat? Eteerisen öljyn koostumus. Mitä ovat terpeenit, monoterpeenit, seskviterpeenit, diterpeenit. Mitä ovat terpenoidit? Terpenoidien koostumus.

Kun pidän luentoja aromaterapiasta, yleisö on haluton kuulemaan eteeristen öljyjen kemiasta, mutta olisi harkitsematonta ja virheellistä olla sisällyttämättä tätä tietoa. Yritin puhua eteeristen öljyjen koostumuksesta mahdollisimman tiiviisti ja enemmän tai vähemmän helposti saatavilla. Usko minua, kun ymmärrät tämän, aromaterapian mysteerit tulevat sinulle selvemmiksi ja ymmärrät, miksi jotkut eteeriset öljyt ovat täysin vaarattomia käyttää, kun taas toiset voivat olla haitallisia.

...jos eteerinen öljy on kokonainen, se tarkoittaa, että se on elävä ja sopii aromaterapiaan.

Joten... Erittäin tylsää mutta tärkeää tietoa:

Pää, mitä sinun pitäisi tietää eteerisistä öljyistä orgaaniset yhdisteet lukuisilla komponenteilla, jotka koostuvat terpeenit, alkoholit,aldehydit,ketonit ja hiilivedyt, joita tuottavat eteeriset öljykasvit. Nimi "eteeriset öljyt" käytettiin 1600-luvun lopulla, jolloin kemiallinen koostumusöljyt olivat tuntemattomia. Niitä kutsuttiin välttämättömiksi, koska ne ovat haihtuvia, ja öljyjä, koska ne olivat rasvaisia ​​kosketettaessa. Myöhemmin havaittiin, että kemiallisesti eteerisillä ja rasvaöljyillä ei ole mitään yhteistä lipidien kanssa.

Olisi suuri virhe käyttää eteerisen öljyn koostumuksessa vain pääosia, selvempiä osia (tuoksuaineita). Öljyä käytetään yleensä sellaisenaan. Aromaterapian vaikutus saavutetaan yhdistämällä kaikki sen komponentit ja yhtenäisten, katkeamattomien yhteyksien läsnäolo. Ja jos jotain ainetta puhdas muoto voi aiheuttaa vakavaa haittaa, niin tätä ainetta sisältävän eteerisen öljyn oikealla käytöllä saamme tehokkaan tuloksen. Eli jos eteerinen öljy on ehjä, se tarkoittaa, että se on elävä ja sopiva hoitoon. Esimerkki: öljyillä ei ole terapeuttista arvoa.

Eteeristen öljyjen kemiallinen koostumus vaihtelee suuresti eri tekijöiden vuoksi, kuten:

• paikka, jossa kasvi kasvaa,
• sen kokoamisaika,
• varastointiolosuhteet,
• menetelmiä hankkia.

Jos on satanut paljon, öljy on koostumukseltaan sama, mutta jos raaka-aineiden luontaisen kasvun alueella on kuivuus, komponenttien määrällinen koostumus on erilainen.

Eteeriset öljyt koostuvat kemiallisista komponenteista, jotka sisältävät hiiltä, ​​vetyä ja happea. Niitä on jaettu yhteensä yli 500 kappaletta eloperäinen aine. Jokainen yksittäinen eteerinen öljy voi neutraloida noin 150 tuoksukemikaalia. Kaikilla aineilla on farmakologisia ja terapeuttisia ominaisuuksia ja siten kyky vaikuttaa ihmiskehoon.

Eteeristen öljyjen kemikaalit on jaettu useisiin pääfunktionaalisiin ryhmiin.

Ryhmä 1. Terpeenit.

Terpeenit* ovat hiilivetyjä, jotka sisältävät hiiltä ja vetyä.

Terpeenit on ominaista korkea haihtuvuus, helposti haihtuvat ja hajoavat, joten eteeriset öljyt korkea sisältö terpeenejä ei varastoida pitkäaikaisesti (enintään 2 vuotta). Terpeenit ovat vahvoja stimulantteja, joilla on antiviraalisia ominaisuuksia ja jotka voivat ärsyttää ihoa. Öljyille on ominaista korkea terpeenipitoisuus.Terpeenimolekyylit ovat kooltaan pieniä, ne ovat eteeristen öljyjen pienimpiä yhdisteiden molekyylejä. Ne tunkeutuvat nenäkäytäviin hyvin nopeasti ja katoavat hyvin nopeasti.

Terpeenien nimet päättyvät "en".

Terpeenit jaettu:

monoterpeenit, seskviterpeenit ja diterpeenit.⇒

A. Monoterpeenit.

Löytyy lähes kaikista eteerisistä öljyistä. Niitä pidetään turvallisina aineina, mutta ne voivat ärsyttää ihoa, limakalvoja ja aiheuttaa allergioita herkille ihmisille.

• D-3-carene - kuusi- ja mäntyöljy.
• d-limoneeni - sitrushedelmät (varovainen herkälle iholle)
• bergamoteeni (5-metoksipsoraleeni) - sitrushedelmät (ei suositella ennen auringolle altistumista)
• kamfeeni - kamferi, kataja, mänty (ärsyttää munuaisten parenkyymiä, lisää virtsaamista, ei suositella käytettäväksi munuaistulehdukseen).

Monoterpeenien ominaisuudet:

• antiseptinen,
• bakterisidinen,
• fungisidinen,
• antiviraalinen,
• yskänlääke
• diureetti,
• jännittävä.

b. Seskviterpeenit(seskviterpeenit)

Seskviterpeenit kestävät paremmin hapettumista ja ovat vähemmän haihtuvia kuin monoterpeenit. Ne sisältyvät eteerisiin öljyihin, runsaasti näitä yhdisteitä, ovat erittäin paksuja ja niillä on pysyvä haju. Yhteensä yli kaksi tuhatta erilaista seskviterpeenit.

Seskviterpeenit eteerisissä öljyissä:

• atsuleeni - koiruoho, siankärsämö,
• chamazulene - kamomilla,
• karyofyleeni - neilikka.

Seskviterpeenien ominaisuudet:

• rauhoittava lääke,
• kasvainten vastainen,
• immunostimuloiva,
• antispasmodinen,
• kipulääke,
• rauhoittava,
• hypotensiivinen,
• bakterisidinen,
• antiviraalinen,
• fungisidinen.

V. Diterpeenit eteerisissä öljyissä pieninä annoksina.

Diterpeenien ominaisuudet:

• fungisidinen,
• bakterisidinen,
• yskänlääke
• harmonisoi hormonijärjestelmää.

♦♦♦♦♦

Ryhmä 2: Terpenoidit.

Nämä ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka sisältävät hiilen lisäksi vetyä ja happea.

Terpenoidit⇒

Nämä sisältävät:

alkoholit, aldehydit, eetterit, ketonit, fenolit, kumariinit.

a.Alkoholit tai alkoholit.

Tämä on yleisin yhteys eetterissäm öljyä. Ne ovat käytännössä turvallisia, koska ne eivät aiheuta ihoärsytystä eivätkä ole myrkyllisiä. Tämän ansiosta ne ovat tehokkaitamutta niitä käytetään gerontologian ja pediatrian alalla.

Alkoholit haihtuvat helposti, usein niiden tuoksu on hajuominaisuuden (geranioli, mentoli) johtava nuotti. Eteeristä öljyä sisältävä suuri määrä alkoholeilla on kosteuttavia ja hieman lämmittäviä ominaisuuksia.Alkoholit tunnistetaan helposti niiden jälkiliitteestä "ol".
Alkoholit jaetaan molekyylien tilarakenteesta riippuen

• monoterpenolit,
• seskviterpenolit,
• diterpenolit,

Monoterpenolit omistaa omaisuutta:

Antiviraalinen,
bakterisidinen,
diureetti,
tonic,
immunostimuloiva.

• Borneoli - laventeli, rosmariini.
• Geraniol - geranium, palmarosa, ruusu, sitronella.
• Linalool - ruusu, geranium, korianteri, laventeli, salvia.
• Lavandulol - basilika, bergamotti, salvia, laventeli, neroli, ruusupuu, timjami, ylang-ylang.
• Mentoli - piparminttu ja japanilainen minttu, geranium
• Myrtenoli - geranium, myrtti.
• Nerol - bergamotti, myrtti, neroli, ruusu, sitruunamelissa, patsuli.
• Alfa-terpineoli - makea meirami, niaouli.
• Terpinen-4-ol - kataja, makea meirami, teepuu.
  

Seskviterpenolit omistaa omaisuutta:

• infektiota estävä,
• diureetti,
• jännittävä,
• immunostimuloiva.

• Farnesol - roomalainen ja saksalainen kamomilla, suitsuke, ruusu, sitruunamelissa.

Diterpenolit - johtuu siitä, että niiden rakenne on samanlainen kuin ihmisen hormonien diterpenolien rakenneon hormonotrooppisia ominaisuuksia:

• Salviol - salvia.
• Sclareol - clary salvia.
• Phytol - jasmiiniabsoluuttinen, monissa uuttoöljyissä

Alkoholien yleiset ominaisuudet:

• bakterisidinen,
• jännittävä,
• virkistävä,
• kipulääke,
• antiviraalinen,
• diureetit,
• stimuloida immuunijärjestelmää,
• säätelee hormonaalista toimintaa.

Mielenkiintoista,että haima tuottaa 32 yhdistettä aineenvaihduntaan osallistuvien alkoholien ryhmästä. Jotkut eteeristen öljyjen hyödyllisimmistä molekyyleistä kuuluvat tähän ryhmään.

Alkoholiryhmä eteeriset öljyt:

♦♦♦♦♦

b. Aldehydit.

Aldehydit hapettuu helposti, mikä selittää niiden aktiiviset ominaisuudet. Kylmä ja energialtaan kostea eteerinen öljy sisältää yleensä suuremman määrän aldehydejä. Aldehydit eivät oleyhtä turvallisia kuin terpeenit tai alkoholit. Runsaasti aldehydejä sisältävät eteeriset öljyt voivat aiheuttaa allergisen reaktion herkillä ihmisillä tai ärsyttää ihoa ja limakalvoja. Siksi sinun tulee olla varovainen käyttäessäsi näitä öljyjä. Tämä koskee erityisesti lapsia ja ihmisiä, joilla on herkkä iho tai allergioita. Jotkut aldehydit voivat olla herkistäviä eli aiheuttaa paikallista ihon tai limakalvojen ärsytystä. Esimerkiksi sitronellali on herkistävä aine.

Aldehydi voi olla myrkyllistä, mutta yhdistettynä muihin eteeristen öljyjen komponentteihin se ei välttämättä ole myrkyllistä. Sitruunaruohossa oleva sitraali ei siis ilmene ärsyttävänä aineena. Yhdessä muiden komponenttien kanssa tämä ominaisuus neutraloituu.

Hajustevalmistajat ovat kiinnostuneita siitä, että aldehydeillä on korkeissa pitoisuuksissa voimakas, tunkeileva haju. (Tämä pätee erityisesti sitraaliryhmään). Mutta jos laimentat ne, aromista tulee erittäin herkkä, pysyvä ja miellyttävä havaita.

Aldehydit päätyvät yleensä sisään "al-al" tai "aldehydi".

• Bentsoaldehydi - bentsoiini, patsuli.
• Sitral - sitruuna ja muut sitrusöljyt, sitruunaruoho, litsea cubeba, sitruunaruoho.
• Geranial - sitruuna, sitruunaruoho, sitruunamelissa, sitruunaverbena.
• Neral - greippi, sitruunaruoho, sitruunamelissa.
• Myrtenal - roomalainen kamomilla,
• Citronellal - sitronella, sitruunaeukalyptus, sitruuna, sitruunaruoho, sitruunamelissa
• Kanelimaldehydi - kanelinkuori, kassia (kiinalainen kaneli)
• Kumina - kumina
• Fellandral on eukalyptusminttu.
• Valeraali - valerian
• Vanilliini - vanilja (absoluuttinen)
• Hexanal - salvia, laventeli, myrtti.
• Oktanaali - ruusu. sitruuna, greippi, appelsiini
• Decanal – korianteri, sitruunaruoho, masdariini, petitgrain
• U ndekanal - sitruuna, katkera appelsiini

Aldehydejä sisältävillä eteerisillä öljyillä on ominaisuus sitruuna haju. Esimerkiksi sisään

Kanelimaldehydi löytyy kanelista ja cassiasta.

Huomio!Älä koskaan levitä limakalvoille laimentamattomia eteerisiä öljyjä, jotka sisältävät runsaasti aldehydejä. Ja ennen käyttöä iholla on tarpeen testata allerginen reaktio.

Eteeristen öljyjen aldehydiryhmä: appelsiini, lime, sitruuna, mandariini, greippi, bergamotti, cassia, kaneli, kaneli, sitruunaverbena, litsea cubeba, sitronella, sitruunaeukalyptus, sitruunaruoho, styrax, patsuli.

Omista omaisuus :

• rauhoittava lääke,
• ärsyttävä (kanelimaldehydi, sitraali),
• rauhoittava lääke,
• antiviraalinen,
• antiseptinen,
• rentouttava,
• tulehdusta estävä,
• antispasmodinen,
• kuumetta alentava,
• hypotensiivinen (alentaa verenpainetta)

♦♦♦♦♦

V. Eetterit.

Nämä ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka sisältävät happoradikaaleja (itsenäisiä yhdisteitä), jotka tarjoavat niiden biologista aktiivisuutta.

Esterit jaetaan:Monimutkaista ja yksinkertaista.

Esterit ovat suhteellisen turvallisia aineita. Ne eivät aiheuta ihoärsytystä eivätkä provosoi allergiset reaktiot. Niitä on pieninä määrinä lähes kaikissa eteerisissä öljyissä. Esterien ansiosta öljy saa hedelmäisiä vivahteita, kuten päärynäkarkkeja.

Jaksot päättyvät "at" yleensä "asetaatti".

- Esterit.
Nämä ovat neutraalimpia aineita kaikista eteeristen öljyjen komponenteista. Esterit ovat alkoholien ja happojen reaktion tuotteita. Korkea esteripitoisuus on läsnä navan, laventelin, salvia, nerolin ja bergamotin eteerisissä öljyissä.

• b entsyylibentsoaatti - bentsoiinissa ja muissa hartseissa;
• geranyyliasetaatti - laventeli-, eukalyptus- ja muissa öljyissä;
• metyyliantranilaatti - mandariini-, appelsiini- ja neroliöljyissä,
• Linalyyliasetaatti on laventelin, bergamotin ja sarveissalvian pääkomponentti sekä jasmiinissa, nerolissa jne.

Tähän ryhmään kuuluvat eteeriset öljyt:

- Laktonit.
Laktonit ovat ryhmä estereitä, joissa on ylimääräinen hiilirengas. Jotkut laktonit edistävät liman erottumista paljon tehokkaammin kuin ketonit. Esimerkiksi elecampane eteerinen öljy. Arnikan eteerinen öljy sisältää runsaasti laktoneita. Ne ovat tehokkaimpia tulehdusta ehkäiseviä yhdisteitä.

Laktonien ominaisuudet:

• parantaa liman erottumista.
• anti-inflammatorinen.

- Eetterit.
Eettereillä (fenyylipropaanilla) on yhteinen erottuva piirre- erittäin makea tuoksu.

Eetterien ominaisuudet:

• yhdenmukaistamista hermosto,
• antiseptinen,
• stimuloiva,
• yskänlääke
• antispasmodinen,
• diureetti,
• tulehdusta estävä,
• sienilääke.

Eetterit ovat mukana rakuunassa ja sassafrasöljyssä.

• Bentsyylibentsoaatti - bentsoiinissa ja muissa hartseissa.
• Linalyyliasetaatti - bergamotissa, laventelissa, nerolissa, salviassa, jasmiinissa jne.
• Geranyyliasetaatti - geranium, sitruunaruoho, sitruunamelissa, neroli...
• metyyliantranilaatti - mandariinissa, appelsiinissa ja nerolissa....

Eetterien ja esterien yleiset ominaisuudet:

Eteeriset öljyt sisältävät runsaasti estereitä: kaneli, neilikka, anis, basilika, laventeli, neroli, salvia, kamomilla, bergamotti, ylang-ylang, ruusu, geranium.

♦♦♦♦♦

esim. ketonit.

Ketonit ovat hyvin samankaltaisia ​​vaikutukseltaan kehoon kuin aldehydit. Ketoni päättyy "Hän". Jos ketoneja sisältäviä öljyjä käytetään huolellisesti ja viimeisiä käyttöpäiviä noudatetaan, ne eivät ole vaarallisia. Niiden ainutlaatuinen kyky stimuloida uusien solujen kasvua on löytänyt sovelluksen kosmetologiassa. Melkein puhdas ketoni on

Korkean ketonipitoisuuden omaavia eteerisiä öljyjä ovat mm. öljy Ketoneita sisältävät eteeriset öljyt voivat kaoottisesti ja väärin käytettynä vaikuttaa negatiivisesti hermoston toimintaan, aiheuttaa epilepsiakohtauksen, aiheuttaa keskenmenon ja häiritä maksan toimintaa. Jos noudatat annostusta etkä käytä sitä esimerkiksi suun kautta ilman aromaterapeutin valvontaa, se poistaa täydellisesti liman kehosta, auttaa astmaan, keuhkopussintulehdukseen ja tuberkuloosiin.

Eteerisiä öljyjä, joissa on vähän ketoneja, pidetään suhteellisen turvallisina ja niillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Tämä

Suurin osa eteerisistä öljyistä, joissa on merkittävä ketonipitoisuus, ei käytetä aromaterapiassa. Siksi ei ole syytä huolehtia liikaa. Selvitä vasta-aiheet ennen käyttöä.

Ketonit löytyvät eteerisistä öljyistä:

• Karvooni - kumina (d), viherminttu (i), iisoppi.
• Fencon - fenkoli,
• Heksanoni - rosmariini, inkivääri,
• Heptanoni – Inkivääri, ruusupuu, rosmariini
• Menton - minttu, pennyroyal.
• Jasmone - jasmiini.
• Husimon - vetiver,
• Nootkatone - vetiver,
• Verbenone - rosmariini verbena,
• Vetivon - vetiver
• Pantanon - mirha.
• Oktanoni - laventeli,
• Piperitone - tuoksuva eukalyptus,
• Nonanone - inkivääri
• Panokamphon - iisoppi,
• kurkuma - kurkuma,
• Thujone - (α) - Salvia officinalis, (β) Thuja plicata
• Kamferi - kamferilaakeri, basilika, koiruoho, rosmariini, kuusi, iisoppi.
  

Ketonien ominaisuudet:

• neurotrooppinen,
• kipulääke,
• antiseptinen,
• ruuansulatusta stimuloiva,
• kuumetta alentava,
• mukolyyttinen (stimuloi liman poistoa)
• sienilääke,
• tulehdusta estävä,
• rauhoittava lääke,
• lipolyyttinen (liuottaa rasvoja),
• antikoagulantti (veren hyytymistä estävä),
• uudistaa (stimuloi solujen kasvua),
• vaikutus hormonijärjestelmään,
• aiheuttaa hermoston häiriöitä.

Ketoniryhmä eteerisiä öljyjä.

Eteeristen öljyjen ketoniryhmään kuuluvat:

♦♦♦♦♦

d. Fenolit.

Nämä ovat syklisiä yhdisteitä, jotka sisältävät hydroksyyliryhmän OH. Fenoliyhdisteet sisällä joiden aromaattisessa renkaassa on useampi kuin yksi hydroksyyliryhmä, kutsutaan polyfenolit. Luonnossa on monia fenoliyhdisteitä kasviperäinen monipuolisilla toiminnoilla.

Fenolit Nämä ovat eteeristen öljyjen vaarallisimpia komponentteja. Väärin käytettynä ne voivat aiheuttaa myrkyllisiä reaktioita: lievää maksamyrkytystä, huimausta, heikkoutta, hengitysvaikeuksia, allergioita. klo krooninen myrkytys fenolit voivat stimuloida kasvaimen kasvua. Ärsyttää voimakkaasti ihoa: Korkean fenolipitoisuuden sisältävät öljyt tulee laimentaa voimakkaasti ja käyttää lyhyitä aikoja. Fenoleja sisältävät eteeriset öljyt voivat selviytyä vakavista terveysongelmista voimakkaiden bakterisidisten ja kasvainten vastaisten ominaisuuksiensa ansiosta. Tärkeintä on käyttää niitä viisaasti ja huolellisesti.Lääkkeissä fenolia käytetään hygieenisten huulipunajen ja yskätippojen valmistukseen. Korkean fenolipitoisuuden omaavia öljyjä pidetään kuumina. Fenoleilla, kuten alkoholeilla, on jälkiliite "ol".

Eteeriset öljyt sisältävät runsaasti fenoleja kumina

Fenolit sisältää:

Fenolien ominaisuudet:

♦♦♦♦♦

e. Kumariinit.

Kumariinit ja furkumariinit ovat luonnollisia yhdisteitä, jotka perustuvat bentseeni- ja pyronirenkaiden (kumariinit) ja furaanirenkaan (furokumariinit) yhdistelmään. Pohjimmiltaan kumariinit kerääntyvät juuriin, kuoreen ja hedelmiin. Kertyminen tapahtuu vähäisemmässä määrin varsiin ja lehtiin.

Kumariinit ovat tyypillisimpiä perheen kasveille.

• Umbelliferous: enkelikan juuret ja siemenet.
• Rutaceae: sitrushedelmien kuoret - sitruuna, mandariini, appelsiini, bergamotti, greippi
• Bobovykh.

Furokumariinit ovat valoherkistäviä eli lisääntyneet herkkyydellä auringonvalolle ja ultraviolettisäteille. Valoherkkyys ei esiinny ainoastaan ​​ihon tummumisena, vaan myös palovammojen fototoksisten reaktioiden ilmaantumisena herkkäihoisilla henkilöillä.

Kumariinien ominaisuudet:

• bakteriostaattinen,
• fungisidinen,
• antikoagulantti,
• kasvainten vastainen,
• bakterisidinen,
• antiseptinen,
• anti-inflammatorinen.

♦♦♦♦♦

Oksidit.

Nämä aineet ovat katalyyttejä. Ne tehostavat eteeristen öljyjen muiden komponenttien, erityisesti terpeenien, biologista aktiivisuutta. Esimerkiksi,

eukalyptoli - eukalyptuksessa

Oksidin ominaisuus:

• antiseptinen,
• antibakteerinen,
• virustorjunta,
• anti-aging (sineoliryhmää sisältävissä eteerisissä öljyissä).

Biokemialliset tutkimukset selittivät tämän ominaisuuden sillä, että biotransformaatioprosessin aikana 1,8-sineoli muodostaa kehossa erilaisia ​​hyaluronihapon muotoja, mikä estää biologisten kudosten kuivumista ja kuivumista sekä stimuloi solujen uusiutumista.

Tähän ryhmään kuuluvat eteeriset öljyt: Hyönteiskarkotteet>>>

Eteerinen öljy on tuoksuva haihtuva aine, joka vapautuu kasvien kukista, siemenistä, juurista, lehdistä, hedelmistä, puusta tai hartsista.

Öljyt antavat kasveille makua. Öljyjen ominaisuudet riippuvat kasvityypistä, viljelyolosuhteista, käytetystä osasta ja tuotantomenetelmästä. Usein alkaen erilaisia ​​osia Samasta kasvista saadaan eri koostumuksen ja hajuisia öljyjä. Eteerisiä öljyjä saadaan tislaamalla (vihreistä ja kuorista), uuttamalla (kukinnoista, terälehdistä ja juurista) ja puristamalla (kuorista ja hedelmistä).

Eteerisillä öljyillä on laaja valikoima biologista toimintaa. Jotkut niistä ovat antiseptisiä, toiset antispasmodisia, toiset uudistavat soluja ja toiset rauhoittavat tai päinvastoin kiihottavat hermostoa. Samaan aikaan eteeriset öljyt ovat voimakkaita aineita, jotka eivät vain voi auttaa, vaan myös vahingoittaa, jos et noudata käyttösuosituksia.

Taulukko auttaa ymmärtämään eteeristen öljyjen farmakologisia ominaisuuksia.

Eteeristen öljyjen käyttö

Eteerisiä öljyjä ei saa levittää iholle ilman pohjaa. Sinun tulee suojata silmäsi. Pidä öljyt poissa lasten ulottuvilta. Eteeristen öljyjen käyttöä ei suositella raskaana oleville naisille, samoin kuin ihmisille, jotka ovat alttiita allergioille.

Eteeriset öljyt eivät sekoitu veteen, eikä niitä käytetä puhtaassa muodossaan. Kosmetologiassa ja lääketieteessä eteerisiä öljyjä käytetään pohjan kanssa. Se voi olla vahaa, hunajaa, maitoa, kermaa. Mutta useimmiten nämä ovat niin sanottuja kuljetusöljyjä.

Kuljetus (perus)öljyt- nämä ovat kasviperäisiä öljyjä, sekä kiinteitä (esimerkiksi sheavoi) että nestemäisiä (oliivi, tyrni, manteli, jojoba ja muut). Ne edistävät eteerisen öljyn tunkeutumista kehoon ja tarjoavat lievän terapeuttisen vaikutuksen.

Kylpyamme ja sauna

Yanik Chauvin/Shutterstock.com

Aromaattinen kylpy on loistava tapa rentoutua raskaan päivän jälkeen. Lievittää stressiä ja rentouttaa santelipuu-, geranium-, laventeli- ja ruusuöljyä. Lihasjännitys (esimerkiksi harjoituksen jälkeen) auttaa lievittämään verbena- ja katajaöljyjä. Aikana vilustuminen suositellaan kylpyjä mänty- tai sitruunaöljyllä.

säännöt

• Ennen kuin otat aromikylvyn, sinun on pestävä itsesi.
• Veden lämpötila - 36-38 ºС.
• Pohjaksi voit käyttää hunajaa, kefiiriä, heraa, maitoa, merisuolaa tai kuljetusöljyä.
• Älä käytä geeliä, shampoota, vaahtoa tai muita kosmetiikkaa toimenpiteen aikana.
• Taajuus ja aika - 5-25 minuuttia, enintään kolme kertaa viikossa.
• Aromaattisen kylvyn ottamisen jälkeen älä huuhtele tai pyyhi kuivaksi.

Kylpyhuoneessa eteeristä öljyä lisätään kauhalliseen vettä lisättäväksi kiukaan. Suosittelemme hengitystä parantavia öljyjä: setri, eukalyptus, kuusi ja muut. Lisäksi luudat voidaan kostuttaa perus- ja eteeristen öljyjen seoksella.

Poznyakov/Shutterstock.com

Eteeriset öljyt tehostavat hieronnan parantavia ominaisuuksia, parantavat ihon kuntoa ja vaikuttavat hermostoon. Eri öljyillä on erilaiset farmakologiset vaikutukset. Siten neilikka nopeuttaa lämpenemistä ja stimuloi verenkiertoa. Muskottipähkinä lievittää reumaattista kipua, sitrushedelmät auttavat hajottamaan rasvakudosta ja ruusu, jasmiini ja santelipuu ovat kohottavia.

säännöt

• Hierontaseoksen resepti: 3–5 tippaa eteeristä öljyä + 10–15 ml perusöljyä (vartalolle - persikka, oliivi, aprikoosi, manteli; kasvoille - jojoba, makadamia, avokado).
• Valitse öljy paitsi sen farmakologisten ominaisuuksien, myös sen hajun perusteella. Sen tulee olla miellyttävää hierojalle.
• Suosittele hieronnan aikana pehmeitä pyöreitä liikkeitä.
• Harjoituksen jälkeen sinun tulee olla makuulla 10-20 minuuttia, ulkona ei pidä mennä tuntiin.

Hengitys

Image Point Fr/Shutterstock.com

Eteeristen öljyjen inhalaatiot ovat erinomainen lääke flunssaan (timjami, inkivääri), keuhkoputkentulehdukseen (eukalyptus, mänty, tuja), stomatiittiin (appelsiini, kehäkukka), sekä kasvojen puhdistukseen (oregano, teepuu).

Ihmiset, joilla on astma ja muut vakavia sairauksia hengitysteitä Inhalaatiot tulee suorittaa hoitavan lääkärin luvalla ja valvonnassa.

Kylmät hengitykset

• Levitä muutama tippa öljyä liinalle tai talouspaperille.
• Hengitä aromia nenäsi kautta tasaisesti ja syvään 5-10 minuutin ajan.

Kuumia inhalaatioita

• Jos mahdollista, käytä erityistä inhalaattoria.
• Jos sinulla ei ole inhalaattoria, lisää 2-4 tippaa öljyä kuumavesisäiliöön. Peitä pääsi pyyhkeellä ja hengitä höyryjä 5-10 minuuttia. On suositeltavaa suorittaa toimenpide silmät kiinni.

Gayvoronskaya_Yana/Shutterstock.com

Aromikompressiot auttavat lievittämään kipua nivelissä, selässä ja pehmytkudokset. Eteeriset öljyt tunkeutuvat ihon läpi ongelma-alueelle ja niillä on anti-inflammatorinen, kipua lievittävä ja kouristusta estävä vaikutus.

Kroonisten sairauksien yhteydessä keskustele lääkärisi kanssa mahdollisuudesta käyttää aromaattisia kompressioita.

Kylmät kompressit tehokas kasvaimiin, nyrjähdyksiin, mustelmiin.

säännöt

• Kostuta flanelli tai muu puuvillaliina kylmä vesi ja laita siihen 3-5 tippaa eteeristä öljyä.
• Levitä vaurioituneelle alueelle. Kiinnitä joustavalla siteellä.
• Tai valmista pohja- ja eteeristen öljyjen seos (15 tippaa 30 ml:ssa), liota liina siihen ja levitä kipeälle kehon alueelle.

Lämmittävät kompressit ovat hoidossa krooniset sairaudet, ne lievittävät kipua ja tulehdusta. Hyödyllinen reuman, osteokondroosin ja radikuliitin hoitoon. Säännöt ovat samat, käytetään vain lämmintä vettä ja kompressi kääritään.

Antonova Anna / Shutterstock.com

Muinaisista ajoista lähtien itämaiset kaunottaret ovat käyttäneet eettereitä itsehoitovälineenä. Öljyt lisäävät myös terapeuttista vaikutusta kosmeettisiin hyötyihin.

Kosmetiikkaa, jonka koostumus on neutraali, tulee rikastaa. Tuotteet, jotka on suunniteltu ratkaisemaan tiettyjä ongelmia (esimerkiksi ikääntymisen esto), ovat parasta käyttää ilman lisäaineita.

On olemassa monia reseptejä kotitekoiseen kosmetiikkaan eteerisillä öljyillä. Tässä muutama niistä.

• Naamio kasvoille: Lisää 1 ruokalusikalliseen savijauhetta 2-3 tippaa eteeristä öljyä ja lisää sitten vettä tahnan koostumuksen saavuttamiseksi. Levitä naamio kasvoillesi välttäen silmänympärysaluetta, anna kuivua ja huuhtele lämpimällä vedellä.
• Kasvovoide: Ota mikä tahansa neutraali voide (esimerkiksi vauvavoide), valmista seos perus- ja eteerisistä öljyistä. Ensimmäisen tulee vastata ihotyyppiä (kuiva, normaali, sekaiho, rasvainen, ongelmallinen), ja toisen tulee vastata käyttötarkoitusta (ihottumien torjunta, kosteuttaminen ja niin edelleen). Arvioitu annostus on 10–15 tippaa seosta 150 g:aa kohti.
• Ihovoide: laimenna lääkeyrttien infuusio vedellä (yhtenäisissä suhteissa), liuotetaan 2-3 tippaa eteeristä öljyä 1 tl alkoholia ja lisätään siivilöityyn liuokseen. Pyyhi kasvosi ja kaulasi voideella.
• Aromijää: Sekoita 1 tl hunajaa 1-2 tippaan eteeristä öljyä, liuotetaan saatu seos veteen, kaada muotteihin ja pakasta. Käytä maustettuja jääkuutioita hieroaksesi kasvojasi lievittääksesi punoitusta.
• Shampoo: käytä tuotetta mahdollisimman paljon luonnollinen koostumus, lisää öljy kämmenelle shampoolla suoraan pesun yhteydessä (1-2 tippaa) tai pulloon (13 tippaa/100 ml).

Aromilamput ja aromikivet

BhubateT/Shutterstock.com

Aromilamppuja ja aromikiviä käytetään suljettujen tilojen aromatisointiin ja aromaterapiaan.

(tai aromipotti) on kulho, johon kaadetaan vettä ja lisätään eteeristä öljyä, ja sen alle laitetaan kynttilä. Kun vesi lämpenee, ilma täyttyy eteerisistä öljyhöyryistä.

Aromatisointi lampulla

• Tuuleta huone.
• Kaada lämmin vesi (50-55 ºС) kulhoon. Kulhon tilavuus on vähintään 50 ml, muuten vesi haihtuu liian nopeasti.
• Lisää eteeristä öljyä: 2 tippaa jokaista 5 neliömetriä kohden. m alueella.
• Sytyttää kynttilä. Pienin etäisyys liekistä kulhoon on 10 cm.
• Toimenpiteen kesto on 20 minuutista 2 tuntiin. Lisää vettä säännöllisesti. Älä jätä lamppua ilman valvontaa.

Aromikivi Sillä on huokoinen rakenne ja se säilyttää hajuja pitkään. Voit ostaa sen tai tehdä sen itse kipsistä. Aromikiven erikoisuus on sen paikallinen toiminta. Jos lampun tuoksu leviää koko huoneeseen, niin kivestä se leviää vain lyhyen matkan. Siksi aromikiveä voidaan käyttää jopa työpaikalla.

Maustettu kivellä

• Levitä 2-4 tippaa öljyä kiveen.
• Aseta kivi pöydälle, kaappiin, laukkuun tai taskuun.
• Lisää öljyä, kun haju häviää.

Pussit valmistetaan myös eteerisistä öljyistä. Aromaattinen ruusuöljykassi antaa liinavaatteellesi ja vaatteillesi miellyttävän tuoksun, ja pussi laventelia yöpöydällä antaa hyvän unen.

nito/Shutterstock.com

(tai aromimedaljonit) ovat huokoisesta savesta valmistettu lisävaruste, joka imee helposti ja säilyttää hajuja pitkään.

Sen käyttö on erityisen tärkeää flunssaepidemioiden aikana. Inkivääri, setri, eukalyptus, minttu ja muut öljyt auttavat kehoa torjumaan viruksia ja vahvistamaan immuunijärjestelmää.

Kuinka käyttää aromiriipuksia?

• Valitse öljy sen ominaisuuksien ja hajun mukaan.
• Laita 2-3 tippaa riipukseen.
• Täytä riipus uudelleen kolmen päivän kuluttua.

Nämä ovat eteeristen öljyjen käytön perusperiaatteet.

Miten käytät eteerisiä öljyjä?

Nykyään ihmiskunta tuntee monia eteeristen öljyjen valmistukseen käytettyjä kasveja, joiden ominaisuudet ja käyttötarkoitukset on koottu laajaan taulukkoon.Usein nämä ovat lääkekasveja, siemeniä ja muita kivesten osia.Kerromme sinulle hyödyllisimmistä näistä luonnonlahjoista.

Eteeriset öljyt - ominaisuudet

Olennainen kokoelma luodaan kasvin perusteella. Se on liuotettu alkoholiin tai alkoholia tai kasviöljyä sisältävään nesteeseen.

Puhtaan välttämättömän tuotteen perusta on suola, maitotuotteet, mehiläishunaja.

Välttämättömien nesteiden ominaisuudet eivät riipu pelkästään kasvista, vaan myös sen viljelyolosuhteista, tuotantotavasta ja liuoksessa käytetystä osasta. Nämä maksut ovat eri tavoilla sovellukset sekä käytön syyt.

Vaikutus voi vaihdella täysin:

1. Antiseptinen
2. Antispasmodinen
3. Regeneroituva
4. Rauhoittava
5. Jännittävä

Niiden käytön positiivinen vaikutus voidaan havaita jo muutaman toimenpiteen jälkeen. Mutta emme saa unohtaa haittaa, jota välttämättömät lääkkeet voivat aiheuttaa keholle, varsinkin jos et ota huomioon valmistajan tai lääkärin suosituksia.

Taulukko suosituimmista eteerisistä öljyistä

Tuoksuöljy	Vaikutus fyysiseen terveyteen	Vaikutus henkiseen tilaan
Azalea öljy	Taistelee ylempien hengitysteiden tulehduksellisia sairauksia vastaan; auttaa ratkaisemaan dermatologisia ongelmia	Vähentää ahdistusta ja taistelee masennusta vastaan
Bergamotti öljyä	Sillä on antiseptisiä ominaisuuksia, parantaa työtä sydän- ja verisuonijärjestelmästä; hoitaa päänahan sairauksia	Nostaa mielialaa ja lisää luottamusta kykyihisi
Greippiöljy	Normalisoi maha-suolikanavan toimintaa, parantaa immuniteettia	Virkistää ja samalla taistelee masennusta vastaan, auttaa pääsemään eroon ahdistuksesta
Inkivääri öljyä	Se on luonnollinen kipulääke ja ehkäisee virustautien leviämistä.	Lisää seksuaalista halua, eliminoi premenstruaalisen oireyhtymän
Setriöljy	Toimii loistavasti erilaisia ​​tyyppejä ihosairaudet: dermatiitti, seborrea jne.	Aktivoi energiavaroja, vakauttaa henkistä tilaa
Laventeliöljy	Se selviytyy hyvin erilaisista ihosairauksista: hilse, dermatiitti jne.	Sillä on rauhoittavia ominaisuuksia, ja sitä käytetään laajalti hysteeriaan, paniikkiin ja pelon tunteisiin.
Sitruunaöljy	Poistaa epäpuhtaudet ja myrkyt, kirkastaa ihoa	Lievittää päänsärkyä ja huimausta, taistelee masennusta vastaan
Rosmariiniöljy	Sillä on analgeettisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia	Taistelee unettomuutta ja päänsärkyä vastaan, käytetään rauhoittamaan pieniä lapsia

Santelipuu

1. Sillä on virkistävä, elvyttävä, kirkastava ja kiinteyttävä vaikutus. Voi poistaa aknen ja kutinaa. Tasoittaa ryppyjä ja poistaa notkoa. Selluliitin vastainen vaikutus on myös selvä.
2. Santelipuu on erinomainen tuote öljyttömän, kuivan ja halkeilevan ihon hoitoon.
3. Se myös stabiloi henkistä tasapainoa, auttaa pääsemään eroon halusta tehdä ihottuma ja sillä on rauhoittava vaikutus stressin jälkeen. Santelipuuta käytetään meditaatioon, vuotavan nenän tai kurkkukivun hoitoon.

Ruusu

1. On välttämätöntä kosteuttaa, tasoittaa ja vahvistaa ihoa. Lisää sen elastisuutta ja kiinteyttä. Auttaa tasoittamaan ryppyjä.
2. Ruusu poistaa jännitystä ja väsymystä. Poistaa tulehduksia, ärsytystä, arpia, hilseilyä.

Anis

1. Sillä on voimakkaat bakterisidiset, antiseptiset ja hajua poistavat ominaisuudet. Stimuloi kehoa ja lisää vastustuskykyä erilaisille infektioille.
2. Se on myös erinomainen lääke masennukseen, stressiin ja yliherkkyyteen.

Anis eteerinen öljy

Oranssi

1. Se on erinomainen antiseptinen, deodorantti ja masennuslääke. Rauhoittaa ja virkistää.
2. Auttaa säätelemään hiilihydraatti- ja rasva-aineenvaihduntaa. Oranssilla on myös selvä selluliittia estävä vaikutus. Edistää ihosolujen stimulaatiota ja uusiutumista.

Appelsiinin tuoksua tarvitaan:

1. Hermoston kiinteyttäminen
2. Lievittää masennusta
3. Lisääntynyt suorituskyky
4. Mielialan vakauttaminen
5. Selviytyminen surusta ja ahdistuksesta
6. Lisää optimismia ja itseluottamusta

Appelsiinin eteerinen öljy

Basilika

1. Sillä on antibakteerinen, pehmentävä, stimuloiva vaikutus. Basilika myös virkistää ja virkistää koko kehoa kokonaisuutena.

Bergamotti

1. Sillä on rauhoittavia, masennusta lievittäviä, antiseptisiä, tonisoivia ja virkistäviä ominaisuuksia.
2. Bergamotti on välttämätön rauhasten erityksen normalisoimiseksi, varsinkin kun sitä levitetään rasvaisille ihoalueille. Sillä on kaventava ja kirkastava vaikutus.

Neilikka

1. Sitä pidetään tehokkaana antiseptisenä, tonisoivana ja anti-inflammatorisena aineena.
2. Neilikka vaikuttaa suotuisasti ihoon ja palauttaa voiman väsymyksen jälkeen, niin fyysisen kuin hermostuneenkin.

Neilikka eteerinen öljy

Greippi

1. Se puhdistaa, sävyttää ja virkistää ihoa täydellisesti. Erinomainen antiseptinen aine. Tehokas selluliittia vastaan.
2. Greippi on myös tarpeen hermoston vahvistamiseksi, ärsytyksen ja pelon torjumiseksi.

Ylang-ylang

1. Sillä on suotuisa vaikutus tunnetasolla: se lievittää jännitystä ja ahdistusta.
2. Hidastaa ikääntymisprosessia, stimuloi uusiutumista. Ylang-ylan g antaa iholle joustavuutta, arkuutta ja samettisuutta. Puhdistaa huokoset ja poistaa myrkkyjä.

Laventeli

1. Se lievittää unettomuutta, itkuisuutta ja liiallista jännitystä. Sillä on antiseptinen, hajua poistava, palamista estävä ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus.
2. Laventeli on yksi niistä parhaat keinot nuorentumiseen ja ihonhoitoon.

Kataja

1. Se auttaa lisäämään henkistä aktiivisuutta. Rauhoittaa. Kataja virkistää ihoa, lisää sen kiinteyttä ja joustavuutta.

Neroli eteerinen öljy

Neroli

1. Tämän kasvin uute auttaa nuorentamaan ja elvyttämään kypsää ihoa, tasoittamaan ryppyjä.
2. Sillä on regeneroivia, rauhoittavia ja antiseptisiä ominaisuuksia. Neroli on välttämätön ihon kimmoisuuden parantamiseksi ja vahvistamiseksi.

Petitgrain

1. Se lisää orvaskeden elastisuutta, ehkäisee ryppyjen syntymistä ja jopa tasoittaa olemassa olevia!

Minttu

1. Sillä on stimuloiva, korjaava ja antiseptinen vaikutus.
2. Tehokas taistelussa stressiä, masennusta, ärtyneisyyttä, neurooseja ja mielenterveyshäiriöt. Minttu auttaa normalisoimaan unta.

Patchouli

1. Sillä on positiivinen vaikutus tunnetasolle: se rauhoittaa, aiheuttaa iloisuuden ja optimismin aallon.
2. Sillä on antiseptisiä, hajua poistavia, myrkyllisiä vaikutuksia. Patchouli sillä on positiivinen vaikutus ihoon, uudistaa sitä.

Patchouli eteerinen öljy

Rosmariini

1. Se lievittää fyysisen ja henkisen väsymyksen, apatian oireita ja auttaa vahvistamaan hermostoa.
2. Rosmariinilla on korjaava ja parantava vaikutus koko keholle.

Teepuu

1. Sen uute stimuloi henkistä toimintaa. Auttaa parantamaan keskittymiskykyä.
2. Palauttaa kehon stressin ja masennuksen jälkeen. Lievittää ahdistusta. Teepuuta käytetään märkivien ihovaurioiden ja aknen hoitoon.

Clary salvia

1. Sillä on hajua poistava ja tonisoiva vaikutus. Myös clary-salviaa pidetään oikeutetusti erinomaisena antiseptisenä aineena.

Fir

1. Sillä on tonisoiva vaikutus, se lisää aktiivisuutta ja kestävyyttä. Fir tehokkaasti torjumaan stressiä ja väsymystä. Stimuloi immuniteettia.

Eukalyptuksen eteerinen öljy

Eukalyptus

1. On tarpeen palauttaa psykoemotionaalinen tasapaino. Eukalypuksella on voimakas antiseptinen, palamista estävä, allergiaa ehkäisevä, uudistava ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus.

Kamomilla

1. Sillä on antiallergisia ja analgeettisia vaikutuksia. Sitä käytetään vilustumiseen. Kamomilla, parempi kuin monet öljyt, rauhoittaa hermostoa, vakauttaa unta ja poistaa ärtyneisyyttä.

Melissa

1. Sitä pidetään välttämättömänä avustajana taistelussa sopeutumista vastaan. Melissa poistaa myös masennuksen, melankolian vaikutukset ja auttaa hoitamaan unettomuutta ja ärtyneisyyttä.

Porkkanan siemenet

1. Ne parantavat ihon sävyä, kiinteyttävät ja nuorentavat ihoa antaen sille elastisuutta. Poistaa ihottuman ja psoriaasin aiheuttamia ikääntymispisteitä ja epäpuhtauksia. Porkkanan siemenet lisäävät vastustuskykyä hengitystiesairauksia vastaan.

Muskottipähkinä

1. Se stimuloi verenkiertoa ja nuorentaa ihoa. Muskottipähkinä auttaa torjumaan sienitauteja ja stimuloi ruoansulatuskanavaa.

Muskottipähkinä eteerinen öljy

Sitruuna

1. Sillä on parantavia ominaisuuksia tunne- ja fyysiset tasot: tarjoaa positiivisten tunteiden muodostumisen, energian ja voiman aallon, lisää keskittymiskykyä. Sitruunalla on myös positiivinen vaikutus masennuksen torjunnassa.

Eteeristen öljyjen käyttö

Kosmetologiassa ja lääketieteellisiin tarkoituksiin luonnollisia eteerisiä öljyjä ei käytetä niiden ominaisuuksista riippumatta. Niitä tulee käyttää yhdessä pohjan kanssa, joka sisältää useimmiten: vahaa, hunajaa, maitoa, kuljetusöljyjä tai voiteita.

Kosmeettista tuotetta laadittaessa on tärkeää ottaa huomioon eteeristen öljyjen yhteensopivuus, niiden ominaisuudet ja käyttö eteeristen öljyjen haihtuvuustaulukon mukaisesti.

Vinkki: Älä levitä nestettä puhtaalle iholle. Muista käyttää pohjaa. Öljy on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille ja ihmisille, jotka ovat alttiita allergioille.

Aromaattinen kylpy

Yksi yleisimmistä tonisoivien (verbena ja kataja), rauhoittavien (santelipuu, geranium) ja parantavien (mänty, sitruuna) öljyjen käyttötavoista on aromaattinen kylpy.

Eteerisiä öljyjä käytetään kylpymenetelmissä yhdessä suolan kanssa useiden sääntöjen mukaisesti:

1. Ennen toimenpidettä sinun tulee uida etukäteen, koska eteeriset öljyt imeytyvät paremmin puhtaaseen ihoon
2. Veden lämpötilan tulee olla 36–38 ºС
3. Paras pohja uutteelle on merisuolaa, jolla itsessään on lukuisia hyödyllisiä ominaisuuksia
4. Älä käytä muita kosmetiikkaa kylpemisen aikana
5. Kylvyn kesto ei saa ylittää 5-25 minuuttia
6. Sinun tulisi kylpeä vedessä, jossa on kasviuutteita, enintään kolme kertaa viikossa
7. Ei ole suositeltavaa huuhdella ja kuivata toimenpiteen jälkeen

Käytä öljyjä oikein

Hengitys

Toinen tapa käyttää eteerisiä öljyjä niiden ominaisuuksien mukaan on hengittäminen. Timjami, inkivääri - flunssaa vastaan; eukalyptus, mänty, tuja - hoitaa keuhkoputkentulehdusta; appelsiini, kehäkukka - stomatiitti; oregano, teepuu - puhdistaa kasvot.

Suorita kylmäinhalaatio kaada muutama tippa liinalle tai lautasliinalle ja hengitä aromia 5-10 minuuttia.

Suorita kuuma inhalaatio inhalaattorilla tai lisää tippoja kuumavesikulhoon, nojaa säiliön päälle ja peitä pääsi pyyhkeellä. Toimenpiteen kesto on sama kuin kylmässä hengittämisessä.

Ohje: inhalaatiota ei tule käyttää, jos sinulla on astma tai muita hengityselinten sairauksia.

Muita tehokkaita öljyjen käyttötapoja ovat:

1. Puristaa
2. Hieronta
3. Aromilamput ja kivet
4. Sekoitus koristekosmetiikkaan
5. Aromi riipukset

Aprikoosi

Aprikoosin ytimestä saatu se sisältää runsaasti vitamiineja ja mineraalikoostumus, ravitsee täydellisesti ja edistää herkän ja vaurioituneen ihon ja limakalvojen uusiutumista. Pehmentää täydellisesti, tekee käsien ihosta kiinteän ja elastisen, normalisoi limakalvojen toimintaa. Koska mikrobiologinen taajuus on korkea, sitä voidaan käyttää eroottisiin tarkoituksiin (emättimen voitelu). Aprikoosiöljyä käyttävä hieronta tuo paljon miellyttäviä tuntemuksia, nuorentaa ihoa ja antaa sille terveen värin. Aprikoosiöljyä voidaan käyttää joko itsenäisesti tai kuljetusöljynä, johon lisätään eteeristä öljyä (3-4 tippaa eteeristä öljyä 20 grammaa kuljetusöljyä kohden). Käytetään laajasti naamioresepteissä kuivalle iholle. Käytä vain juuri valmistettuja koostumuksia hierontaan ja naamioihin.

Avokado

Tämä öljy sisältää runsaasti vitamiineja A, B, D, E, K; lisäksi se sisältää klorofylliä, histidiiniä ja lesitiiniä. Koska tämä öljy on ominaisuuksiltaan hyvin lähellä ihmisen ihon sisältämää rasvaa, se ottaa sen erittäin hyvin vastaan ​​muodostamatta epämiellyttävää rasvakalvoa. Iholle miellyttävää pehmeyttä antavaa avokadoöljyä, jonka koostumus on epätavallisen herkkä ja jota käytetään päivittäiseen ihonhoitoon, erityisesti kuivan, hilseilevän ja ikääntyvän ihon hoitoon.

Anis

Tuoksu on mausteinen, viileä, raikas. Sillä on anti-inflammatorisia, yskänlääkkeitä, kuumetta alentavaa, kouristuksia alentavaa, antiseptistä, kipua lievittävää ja diureettista vaikutusta, se auttaa ohentamaan ja poistamaan limaa, tehostaa antibioottien vaikutusta, normalisoi työtä Ruoansulatuskanava, lievittää suolen sileän lihaksen kouristuksia, stimuloi ruokahalua, parantaa munuaisten toimintaa, lievittää munuaiskoliikkia, liuottaa munuais- ja virtsarakkokiviä, edistää imettävien äitien imetyksen lisääntymistä. Lievittää masennusta, rauhoittaa, poistaa lasten itkuisuutta, auttaa anoreksia. Kosmetiikassa voiteeseen lisätty anisöljy antaa iholle kimmoisuutta ja parantaa lipidien aineenvaihdunta. Sitä käytetään myös lutikoiden, torakoiden, täiden ja koiden karkottamiseen.

Oranssi

Tuoksu on raikas, kevyt, makea, maukas. Stimuloi hermostoa. lisää vastustuskykyä, parantaa näköä, on kolerettinen ja kouristuksia estävä vaikutus, säätelee hiilihydraatti- ja rasva-aineenvaihduntaa, edistää painonpudotusta ja myrkkyjen poistumista elimistöstä, parantaa suoliston toimintaa, eliminoi tulehduksia ja tuhoisia muutoksia ja verta vuotavat ikenet. Lisää kehon vastustuskykyä infektioita vastaan. Helpottaa stressin vaikutuksia ja auttaa unettomuuteen, virkistää, parantaa suorituskykyä. Lievittää masennusta, pelkoa, ärtyneisyyttä. Erinomainen erogeeninen lääke, joka hoitaa frigiditeettiä ja impotenssia. Muinaiset roomalaiset käyttivät appelsiinin terälehtivettä krapulan ja ruoansulatushäiriöiden hoitoon. Kosmetiikassa sitä käytetään kuivan ihon kosteusvoiteissa ja selluliittivoiteissa. Älä levitä ulkoisesti ennen aurinkoon menoa.

Tähtianista

Tuoksu on mausteinen, viileä, raikas. Lievittää masennusta, rauhoittaa, poistaa lasten itkuisuutta, auttaa anorexia nervosassa. Sillä on anti-inflammatorisia, antiseptisiä, yskänlääkkeitä, kipua lievittäviä vaikutuksia. Lisää ikääntyvän ihon elastisuutta.

Basilika

Tuoksu on mausteinen, lämmin, katkera. Basilika on jalouden symboli. Auttaa poistamaan ahdistusta ja unettomuutta. Kohottavaa, virkistävää, virkistävää. Hälventää valituksia. Edistää ajattelun selkeyttä. Lisää kehon suojaavia ominaisuuksia, sillä on voimakas antiseptinen, kipua lievittävä ja antibakteerinen vaikutus. Palauttaa hajuaistin pitkän nenän vuotamisen jälkeen. Nuorentaa ihoa, sävyttää, virkistää sitä, lisää kiiltoa hiuksiin, parantaa niiden kasvua. Tehokas lääke hyönteisten puremiin.

Kehäkukka

Tuoksu on samettinen, kitkerä, savuinen. Vahva unilääke. Auttaa stressaavissa tilanteissa, lievittää ahdistusta, palauttaa mielenrauhan. Pehmentää karheaa ihoa, poistaa kovettumia ja syyliä sekä edistää mustelmien nopeaa imeytymistä.

Bergamotti

Tuoksu on kylmä, makea ja hapan, herkkä, raikas. Käytetään hermostuneen jännityksen lievittämiseen, masennuksen ja apatian poistamiseen sekä erilaisiin tulehdukselliset sairaudet iho, jäkälä, liiallinen talineritys, nuorten akne, emättimen ja sisäisten sukuelinten tulehdus (pakollisen lääkärin kuulemisen jälkeen), nopeuttaa haavojen, haavaumien paranemista, sillä on selvä antiseptinen ominaisuus (yhdessä salvia- ja eukalyptusöljyjen kanssa lisää), parantaa ihon tilaa psoriaasissa, ekseemassa, poistaa hilsettä ja vahvistaa hiuksia. Eroottinen lääke. Älä levitä ulkoisesti ennen auringolle altistumista! Ei suositella käytettäväksi alle 12-vuotiaille lapsille (lääkärin kuuleminen on tarpeen).

Rypäleet (siemenet)

Herkkä, erittäin täyteläinen tuote rasvaisen ja normaalin ihon sekä kuivien, hauraiden hiusten hoitoon. Sisältää triglyseridejä, vahaa, steariineja, rasvaliukoisia vitamiineja (A, E jne.). Sillä on antioksidanttista aktiivisuutta, suojaa ihoa täydellisesti haitallisilta vaikutuksilta. ympäristöön. Täydentää talin ja luonnollisen hiusöljyn menetystä saippuan ja muiden pesuaineiden käytön jälkeen. Se ei ole tahmea ja imeytyy helposti ihoon. Vitaminoi ja pehmentää ihoa. Estää sen ennenaikaista ikääntymistä. Sitä käytetään hierontaan, kosmeettisten valmisteiden valmistukseen ja rikastamiseen sekä seosten valmistukseen aromaterapiatoimenpiteisiin.

Neilikka

Tuoksu on mausteinen, pistävä, tuoksuva. Sillä on antibakteerisia, viruksia estäviä, antiseptisiä, kouristuksia estäviä ja kipua lievittävä vaikutus, parantaa mikroverenkiertoa, normalisoi valtimopaine, säätelee maha-suolikanavan toimintaa, lisää kohdun sävyä, stimuloi synnytystä ja normalisoi kuukautiskiertoa. Se on yksi hammaslääketieteen parhaista kipulääkkeistä ja antiseptisistä aineista. Edistää märkivien infektoituneiden haavojen paranemista, tehokas lääke syyhyyn. Sitä käytetään väsymykseen, huimaukseen ja voimakkaaseen hikoiluun. Se on stimulantti impotenssille. Tehokas verta imeviä hyönteisiä vastaan. Älä käytä raskauden tai lisääntyneen hermostuneisuuden aikana.

Geranium

Tuoksu on pehmeä, hapokas, viilentävä, raikas. Rauhoittava vaikutus hermostoon. Erinomainen antiseptinen aine ja sitä käytetään ylempien hengitysteiden infektioihin. Sillä on voimakas parantava vaikutus ja se on immunostimulantti. Säätelee ruoansulatusprosesseja, diureetti, diabeteslääke, lievittää tulehdusta ulkoisen välikorvan ja nenänielun alueella, parantaa sydänlihaksen johtavuutta, normalisoi Sydämenlyönti, alentaa verenpainetta. Auttaa kanssa suonikohjut suonet ja peräpukamat. Erinomainen masennuslääke, joka aktivoi vanhusten henkistä ja fyysistä potentiaalia. Poistaa hilsettä. Älä käytä, jos verensokeri on alhainen, kun käytät ehkäisyä tai alle 6-vuotiaille lapsille.

Greippi

Tuoksu on raikas, viileä, kevyt. Sillä on inspiroiva vaikutus, se auttaa pääsemään eroon masennuksesta ja aiheuttaa euforiaa. Normalisoi eritystä ja vedenpoistotoimintoja talirauhaset, kirkastaa ja valkaisee rasvaista ihoa, kiristäen huokosia. Palauttaa erinomaisesti rasvoittuneiden hiusten luonnollisen talierityksen samalla pitkäaikaiseen käyttöön eliminoi niiden lisääntyneen saastumisen ja tarttumisen. Erinomainen tuote selluliitin poistamiseen. Hyödyllinen niveltulehdukseen, kihtiin, reumaan, lihasten joustamattomuuteen... Parantaa verenkiertoa, sävyttää lymfaattinen järjestelmä, edistää myrkyllisten aineiden ja jätteiden poistumisprosesseja kehosta. Sillä on rauhoittava vaikutus huumeiden yliannostuksen yhteydessä.

Jasmiini

Tuoksu on hienostunut, herkkä, makeahko-kylmä. Jasmiini on yksi tärkeimmistä hajusteissa käytetyistä kasveista. Stimuloi luovuutta ja alkuperäisten ideoiden syntyä. Vahvistaa itsetuntoa ja auttaa sopeutumaan tuntemattomaan ympäristöön. Sillä on stressiä estävä, rentouttava vaikutus, poistaa väsymystä, lihasjännitystä, mobilisoi kehon varavoimat. Parantaa ihon kuntoa, nuorentaa, lievittää ekseemaa, ihottumaa, poistaa pahoja hajuja. Jasmiinin ihana tuoksu lisää aistillisuutta ja sitä suositellaan käytettäväksi intiimeissä ympäristöissä.

Jojoba

Itse asiassa se ei ole öljyä, vaan nestemäistä vahaa. Siitä huolimatta se on yksi luonnonkosmetiikan suosituimmista "öljyistä". Se kosteuttaa ihoa hyvin ja antaa sille miellyttävän silkinpehmeyden. Jojobaöljy sopii kaikille ihotyypeille, mutta erityisesti kuivalle iholle. Sitä käytetään halkeilevien huulien normalisoimiseen, hilseen ja kuivan päänahan poistamiseen sekä ihonhoitoon auringonoton jälkeen. Sillä on voimakas tulehdusta estävä ja kosteuttava vaikutus. Sitä voidaan käyttää akneen, ekseeman, psoriaasin hoitoon. Toinen tämän öljyn etu on sen neutraali haju ja pitkä säilyvyys. Jojobaöljy ylittää todennäköisesti kaikki kalliit kasvovoiteet hyödyllisyydessään.

Ylang - ylang

Tuoksu on kevyt, hienostunut, raikas, virkistävä. Alentaa verenpainetta, alentaa lihasten sävyä, lievittää päänsärkyä, normalisoi kuukautiskiertoa, lievittää vaihdevuodet, säätelee talirauhasten toimintaa. Lievittää emotionaalista stressiä, poistaa ahdistuksen, pelon, vihan tunteita, aiheuttaa rakkauden ja luottamuksen tunteen. Ehkäisee ihon ennenaikaista ikääntymistä, antaa iholle joustavuutta, samettisuutta ja arkuus, palauttaa hauraita, ohenevia ja irtoamiselle alttiita hiuksia sekä vahvistaa kynsiä. Edistää rusketuksen vahvistamista ja säilymistä, poistaa ihon ärsytystä auringonoton jälkeen. Ylang-ylang-öljyllä on voimakas eroottinen vaikutus, sen tuoksu hallitsee haaremissa.

Iiris

Tuoksu on hienovarainen, lämmin, salaperäinen. Antaa harmonian tunteen, lämmittää, peittää pehmeän, syvän rauhan, täyttää sielun fantasialla ja mysteereillä. Suositellaan ihmisille, joilla on herkkä, haavoittuva, herkkä psyyke. Edistää haavan paranemista. Käytetään kalliissa kosmetiikassa ja hajuvedessä. Tämä on eroottinen tuote, joka antaa iholle lumoavan aromin.

Setri

Tuoksu on pehmeä, samettinen, hartsimainen, lämmin. Tuoksu on kirurgi. Poistaa pysähtyneitä prosesseja kehossa ja energiakuoressa. Lisää raikkaan energian virtausta, puhdistaa ja uudistaa auraa. Järjestää kehon itsesääntelyä. Auttaa sinua saamaan itseluottamusta ja arvioimaan toimintaasi oikein. Rauhoittaa hermoshokkia, hermostuneisuutta, parantaa muistia, lisää luovuutta, vahvistaa henkistä ja liikunta. Tehokas suojaa ikääntymistä ja ihon ikääntymistä vastaan. Jatkuvan käytön ansiosta voit pitää ihosi nuorena, kiinteänä ja elastisena. Hoitaa hengitystiesairauksia. On seksuaalinen stimulantti. Tehostaa aistihavaintoa, täyttää kehon energialla, kiihottaa ja lämmittää. Hyönteiskarkote asuintiloihin.

Sypressi

Tuoksu on viileä, hartsimainen ja samettinen. Sopeuttaa psyykettä, lievittää hermostuneita jännitteitä, stressiä, normalisoi unta, tukee vaikeina elämänjaksoina. Sillä on antiseptinen, antispasmodinen, kipua lievittävä vaikutus. Auttaa poistamaan syyliä, papilloomeja, tarjoaa parantava vaikutus iho-ongelmiin: nuorentaa, lievittää ärsytystä ja tulehdusta, auttaa poistamaan kapillaarikuvioita. Säätelee päänahan talirauhasten toimintaa ja ehkäisee hiustenlähtöä. Tehokas parranajon aiheuttamiin leikkauksiin.

Korianteri

Tuoksu on mausteinen ja aavistus suklaata, pistävä, tuoksuva. Rauhoittaa hermoshokkia, ärtyneisyyttä, pelon tunnetta, hermostuneisuutta, parantaa muistia, lisää luovuutta, lisää seksuaalista aktiivisuutta. Se on suosittu miesten deodorantti. Sillä on antiseptistä, kipua lievittävää, tulehdusta ehkäisevää vaikutusta.

Laventeli

Laurel

Tuoksu on pistävä, terävä, karvas. Muinaisista ajoista lähtien laakerit on pidetty jalouden ja rohkeuden symbolina. Sillä on antimikrobisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Käytetään hermostoa stimuloivana aineena. Auttaa lievittämään masennusta, rentouttaa, lämmittää. Käytetään keuhkoputkentulehduksen ja astman, nopean hengityksen, sydämentykytysten ja angina pectoriksen hoitoon. Käytetään ulkoisena lääkkeenä syyhyä vastaan.

Tämän öljyn poikkeuksellinen arvo piilee tyydyttymättömien rasvahappojen (linoleeni-, linoli-, öljyhappo) korkeassa pitoisuudessa, joita on enemmän tässä öljyssä kuin missään tunnetussa kasviöljyssä. Öljy, joka on saatu "kylmä" puristamalla t=40-450C on "elävä" tuote ja sisältää kaikki hyödylliset biologisesti aktiiviset aineet, vitamiinit ja fosfolipidit. Päivittäinen käyttö pellavansiemenöljy edistää:

* Vähentää sydän- ja verisuonisairauksien, rinta- ja peräsuolen syövän, verenpaineen riskiä;

Öljy tärkeä elementti naisen ravitsemus, sen käyttö edistää:

* Lievittää premenstruaalisen oireyhtymän ja premenopaussin esiintymistä;

* Ihon ja hiusten kunnon parantaminen (korkea F-vitamiinipitoisuus);

* Tyydyttymättömien rasvahappojen läsnäolo raskaana olevien naisten ruokavaliossa on välttämätöntä oikea muodostus syntymättömän lapsen aivot.

Mandariini

Tuoksu on hapan, kevyt, raikas. Sisältyy "aistillisiin sekoituksiin". Käytetään tehokkaasti intiimissä ympäristössä, stimuloi hermostoa, lievittää pelkoa, ärsytystä, rentouttaa, poistaa masennusta, bluesia. Tasoittaa ryppyjä, parantaa ihon väriä, tehokas herpes vastaan. Parantaa verenkiertoa, auttaa harmonisoimaan ruoansulatusjärjestelmää. Hoitaa frigiditeettiä ja impotenssia.

Manteli

Tuoksu on samettinen, karvas, savuinen, pehmeä. Lievittää stressiä, rauhoittaa, poistaa hermoston vapinaa, vahvistaa tahdonvoimaa, auttaa päättämättömyydessä ja apatiassa. Erinomainen öljy iholle ja erityisesti herkälle iholle, sitä voidaan käyttää menestyksekkäästi lasten, myös vauvojen, ihon hoitoon. Auttaa parantamaan lämmönvaihtoa kehossa, lämmittää. Nuorentaa ihoa, edistää kudosten uusiutumista. Tehokas sieni-infektioille, syyhylle, jäkälälle. Öljy on kuljetusöljyä ja sitä käytetään formulaatioiden valmistukseen.

Kataja

Tuoksu on herkkä, raikas, samettinen. Edistää kudosten uusiutumista, ehkäisee arpien muodostumista, puhdistaa täydellisesti rasvaisen ja normaalin ihon, parantaa ihottumaa, itkevää ihottumaa, halkeamia ja eliminoi seborreaa. Kiinteyttää hermostoa, poistaa apatiaa, henkistä väsymystä, lisää verisuonten ja rustokudoksen elastisuutta, parantaa ruoansulatusta, liuottaa munuaiskiviä ja alentaa verensokeritasoja. Suositellaan hermostunut uupumus, huono muisti, unettomuus, krapula. Hyödyllinen yleiselle huono kunto terveys, tartuntataudit, imusolmukkeiden tukkoisuus, verenkierron lisääminen.

Muskottipähkinä

Tuoksu on lämmin, huumaavan mausteinen, hieman kirpeä. Lievittää stressiä, rauhoittaa, poistaa hermoston vapinaa, vahvistaa tahdonvoimaa, auttaa päättämättömyydessä ja apatiassa. Sillä on antibakteerisia, anti-inflammatorisia, antispasmodisia, kipua lievittäviä ja turvotusta estäviä vaikutuksia. Nuorentaa ihoa, edistää kudosten uusiutumista. Tehokas sienitauteja, syyhyä ja jäkälää vastaan. Erinomainen lääke impotenssiin. Käytetään meditaatioon. Toimii tuoksuna ja kiinnitysaineena saippuan, deodoranttien ja Kölnin valmistuksessa.

Minttu

Tuoksu on viileä, terävä, raikas. Palauttaa voiman, poistaa hermostuneen ylikiihtymisen, unen puutteesta johtuvan hermostuneisuuden. Vähentää ihon reaktiivisuutta hermostimulaatioon tai kosketukseen ärsyttävien aineiden kanssa. Hoitaa ihottumaa, tulehduksellisia ihoprosesseja, aknea, eliminoi hiussuonia. Spastinen vaikutus aivosuoniin huimauksen, pahoinvoinnin, oksentelun, matkapahoinvoinnin ja vestibulaarilaitteen häiriöiden aikana. Optimoi aivoverenkiertoa. Anti-inflammatorinen ja kipua lievittävä vaikutus kariekseen, ientulehduksiin, suutulehdukseen. Poistaa sydänkipua, normalisoi sydänlihaksen toimintaa. Tekee kuukautiset vähemmän kipeiksi. Varoitus: Älä käytä raskauden, imetyksen, alle 6-vuotiaiden lasten aikana.

Neroli

Tuoksu on herkkä, hienovarainen, viileä, kevyt. Tämä öljy on nimetty italialaisen prinsessa Nerolin mukaan, joka rakasti käyttää sitä hajuveteenä. Öljy on korvaamaton hermostoongelmien ratkaisemisessa. Lievittää melankolian, ahdistuksen tunteita, antaa luottamuksen, rauhan tunteen, luo hyvä tuuli, on voimakas seksuaalinen stimulantti. Käytetään kalliissa hajusteissa. Nuorentaa ihoa, tasoittaa ryppyjä. Supistaa huokosia, poistaa venytysmerkkejä, parantaa ihottumaa, ihottumaa ja selluliittia.

Tyrni

Käytetään palovammoihin, paleltumiin, ihottumiin, ihottumaan, mahahaavoihin ja pohjukaissuoli, nenänielutulehdus, poskiontelotulehdus, sädehoito, ruokatorven ja kohdunkaulan syöpä, glossalgia, ateroskleroosi, ponsillektomian jälkeinen, säteilyyn ja joihinkin muihin ihon, lihasten ja limakalvojen vaurioihin ja sairauksiin sekä vitamiinien puutteeseen.

Oliivit

Oliiviöljyllä on hyviä parantavia ominaisuuksia. Se sopii erityisen hyvin ärtyneelle, hilseilevälle iholle.

Patchouli

Tuoksu on hapokas, huumaava, puumainen, makea. Lisää ihon kimmoisuutta (mukaan lukien rintakehä ja vatsa), tasoittaa arpia ja ryppyjä, säätelee talirauhasten toimintaa neuroendokriinisen luonteen sairauksissa, on regeneroiva vaikutus ja sitä käytetään laajasti miesten kosmetiikassa ja hajuvedissä. Lievittää masennusta, liiallista hermostuneisuutta, lisää keskittymiskykyä, stimuloi seksuaalista halua, vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisääntymisjärjestelmä, tehokas impotenssiin ja frigiditeettiin. Karkottaa koita.

Persikka

Saatu kylmäpuristamalla siemenytimiä, runsaasti vitamiineja, mukaan lukien E-vitamiinia, ja sisältää aminohappoja. Tämän seurauksena sillä on merkittävä säilyvyysaika. Hyödyllinen kaikille ihotyypeille, erityisesti kuivalle, herkälle, ärtyneelle ja ennenaikaisesti ikääntyneelle. Persikkaöljy imeytyy helposti ihoon. Persikkaöljyä sisältävät hieronnat ja naamiot ovat hellävarainen kasvojen ihon puhdistus- ja ravintoaine, joka ehkäisee ryppyjen muodostumista. Persikkaöljyä suositellaan myös hiustenhoitoon. Joten on hyödyllistä voidella kuivat, hauraat hiukset persikkaöljyllä kerran viikossa. Viikoittainen hiusnaamio antaa sille joustavuutta ja silkkisen ilmeen: jopa 1,5 rkl. lusikat persikkaöljyä lisää 1 pöytä. lusikka risiiniöljy, 1 pöytä. lusikallinen Kölniä ja 15 tippaa sitruunamehua. Levitä 1-2 tuntia ennen hiusten pesua, kääri. Persikkaöljyä käytetään myös kosmeettisten voiteiden, naamioiden ja hierontaöljyjen pohjana erilaisilla lisäaineilla: lääkekasvit, eteeriset öljyt jne.

Pieniä viljaa

Tuoksu on viileä, raikas, kukka-sitruunainen ja puinen pohjasävy. Se on voimakas antioksidantti, sillä on antiseptinen ja uudistava vaikutus, se edistää myrkkyjen poistumista kehosta, sillä on voimakas anti-skleroottinen ominaisuus, stimuloi luovuutta ja looginen ajattelu, palauttaa muistikapasiteetin, antaa optimismia. Estää venytysarvojen muodostumista raskauden ja painonpudotuksen aikana, vahvistaa hiuksia, stimuloi niiden kasvua. Sillä on antifungaalinen vaikutus. Se on voimakas hajunpoistoaine. Ihanteellisesti poistaa jalkojen turvotusta, polttamista ja väsymystä. Petty grainin aromilla on voimakas eroottinen vaikutus.

Fir

Tuoksu on pehmeä, samettinen, hartsimainen, lämmin. Sillä on antiseptisiä, analgeettisia, anti-inflammatorisia ominaisuuksia ENT-sairauksien, tulehdus- ja infektiosairauksien hoidossa hengityselimiä, eri alkuperää olevat lihas-, nivel- ja luukivut (osteokondroosi, neuriitti, niveltulehdus, neuralgia). On immunomodulaattori. Lievittää stressiä, kroonista väsymystä, rauhoittaa, harmonisoi, virkistää, desinfioi ilmaa, inspiroi optimismia, lisää sinnikkyyttä. Lievittää turvotusta, poistaa aknen, puhdistaa ja tasoittaa ihoa. Poistaa voimakasta jalkojen hajua ja poistaa jalkadermatoosit. Erinomainen paleltumien ehkäisy.

Sitruunakoiruoho

Tuoksu on viileä, raikas, sitrusmainen pohjavire. Lievittää masennusta, antaa elinvoimaa, edistää keskittymiskykyä. Poistaa pään raskautta krapulan aikana. Parantaa kuulon tarkkuutta. Naiselle sitruunakoiruohon tuoksu muistuttaa miestä.

Artemisia tauride

Tuoksu on karvasmakea, jossa on aavistus kamferia. Lievittää ärtyneisyyttä, hermostoa ja lihasjännitystä, parantaa unta ja on vahva vastalääke käärmeiden, hyönteisten ja eläinten puremiin. Hajua eivät siedä kotitalouden hyönteiset, yöperhot ja luteet. Tehoaa hyvin pedikuloosia vastaan, vapauttaa kissoista ja koirista kirppuja, vaaraton ihmisille ja eläimille. Sillä on antiseptinen, hajua poistava, pehmentävä, parantava, stimuloiva, tonisoiva vaikutus.

Maitoohdake

Öljy saadaan kylmäpuristamalla hedelmiä. Sillä on haavaa parantavia, haavaumia estäviä, immunostimuloivia, organosuojaavia ja yleistä vahvistavia vaikutuksia. Sen antioksidanttiset ja puhdistavat ominaisuudet neutraloivat vapaiden radikaalien, alkoholin ja myrkyllisten aineiden keholle aiheuttamia vaurioita. Maitoohdakeöljy antaa maksasoluille arvokkaita yhdisteitä ja edistää uusien solujen muodostumista. Sillä on myös myönteinen vaikutus haimaan, sappirakko, parantaa mikroverenkiertoa, tukee kehon kykyä uusiutua kudoksissa. Käyttöaiheet:

* Hepatiitti, kirroosi, alkoholi- ja toksiset vauriot, sappikivitauti;

* Haimasairaus;

* Mahahaava mahalaukku ja pohjukaissuoli, krooninen enteriitti ja koliitti;

* Eturauhastulehdus, vähentynyt seksuaalinen aktiivisuus;

* Stomatiitti, periodantiitti;

* Peräpukamat, joita ei vaikeuta verenvuoto, peräaukon halkeamat, kohdunkaulan eroosio;

* Palovammat, ekseema, neurodermatiitti.

takiainen (takiainen)

Takiainen öljyllä on haavoja parantavia ominaisuuksia. Erinomainen lääke hiustenlähtöä ja hilsettä vastaan ​​(voitele öljyä päänahkaan, hiero kevyet liikkeet, anna vaikuttaa 30 minuuttia, huuhtele), parantaa kynsien rakennetta. Miten parannuskeino käytetään mastopatiaan (rintojen voiteluun), käsien kuivaan ihoon (kuivien ihoalueiden voiteluun).

Ruusu

Tuoksu on savuinen, makeahko, lämmin, huumaava. Lievittää masennusta, painajaisia, hermostunutta jännitystä, parantaa unta, lisää suorituskykyä, tukahduttaa vihan, kateuden tunteita, luo lämpimän ja kodikkaan tunnelman, lisää aistillisuutta, lisää seksuaalista halua. Sillä on antiseptisiä, antibakteerisia ja antiviraalisia ominaisuuksia. Uudistaa ja nuorentaa ihoa, antaa sille kiinteyttä ja joustavuutta, tasoittaa ryppyjä, normalisoi tali- ja hikirauhasten toimintaa sekä lievittää vaippaihottumaa lapsilla.

Rosmariini

Tuoksu on kevyt, pehmeä, raikas, makeahko. Tämä öljy on yksi aromaterapian arvokkaimmista öljyistä. Se on erinomainen henkinen ja fyysinen stimulantti. Antiseptinen, säätelee matalaa verenpainetta, veren- ja imunestekiertoa. Analgeettisena ja kouristusta estävänä aineena se on tehokas erilaisiin traumaattisiin vammoihin, niveltulehdukseen, reumaan, lihaskipuun ja kouristukseen. Normalisoi suoliston toimintaa. Sitä käytetään vahvana antiseptisenä aineena hengityselinten tartuntatauteihin. Sillä on optimoiva vaikutus hermostoon ja sillä on kouristuksia estävä vaikutus. Sillä on diabetesta estävä vaikutus, se stimuloi immuunijärjestelmää, uusien ihosolujen kasvua ja poistaa ikääntymispisteitä. Sydämen tuoksuna pidetty se parantaa sydänlihaksen verenkiertoa. Varoitus: Älä käytä raskauden, epilepsian ja alle 6-vuotiaiden lasten aikana.

Santal

Santelipuu

Tuoksu on hienostunut, pehmeä, herkkä ja puinen balsamico aromi. Sillä on vahvistava, kouristuksia estävä, diureetti, desinfioiva, anti-inflammatorinen vaikutus, ohentaa ysköstä, lisää libidoa; stimuloi munuaisten ja virtsarakon toimintaa (lisäämällä verenkiertoa). Käytetään rikkomuksiin kuukautiskierto, yskä, vuotava nenä, impotenssi, ripuli, nielemisvaikeudet, pahoinvointi, oksentelu. Santelipuuöljyä suositellaan erityisesti kuivan, karhean ja tulehtuneen ihon hoitoon sen rauhoittavan, kosteuttavan ja antiseptisen vaikutuksensa vuoksi.

Mänty

Tuoksu on raikas, viileä, kevyt, öljyinen. Sillä on antiseptinen ja antiviraalinen vaikutus, sillä on tulehdusta, kipua lievittävä, turvotusta lievittävä ja yskäystä erittävä vaikutus, se on tehokas keuhkoputkentulehdukseen, keuhkokuumeeseen, trakeiittiin, auttaa alentamaan lämpötilaa, liuottaa kiviä ja poistaa hiekkaa virtsarakosta ja munuaisista, lievittää virtsajohtimien kouristuksia. , parantaa verenkiertoa lantiossa. Palauttaa henkisen tasapainon, auttaa selviytymään stressaavia tilanteita. Lisää ihon suojaavaa toimintaa, kimmoisuutta, nuorentaa sitä, edistää myrkkyjen poistumista ihon läpi. Tehokas ilman desinfiointiaine flunssaepidemian aikana.

Tupakka

Tuoksu on hartsimainen, kirpeä, karvas. Suojaa ihmisen auraa vampyyreiltä, ​​kateudelta ja pahantahtoisilta. Sillä ei ole mitään tekemistä tupakoimiseen käytettyjen tupakanlehtien kanssa. Tässä kasvissa ei ole nikotiinikomponentteja. Toimii aivojen tonicina, antaa mausteita elämään ja helpottaa arkea. Virkistää, jalostaa, nuorentaa, antaa iholle arkuus ja maagisen viehättävyyden. "Kauneuskylvyt" ovat tehokkaita. Lisää seksuaalisuutta.

Kurpitsa

Sisältää suuren määrän biologisesti aktiivisia aineita: karotenoideja, tokoferoleja, fosfolipidejä, vitamiineja B1, B2, C, P, flavonoideja, tyydyttymättömiä ja monityydyttymättömiä rasvahappo linoleeni, öljyhappo, linolihappo, palmitiini, steariini. Normalisoi aineenvaihduntaa. Sillä on hepatoprotektiivisia, haavaumia estäviä, antiseptisiä ja antiskleroottisia vaikutuksia. Tulehdusprosesseja vähentämällä ja kudosten uusiutumista nopeuttamalla maksan toiminta palautuu, eturauhanen, ruoansulatuskanavan limakalvot, sappitie, iho. Auttaa poistamaan myrkyllisiä aineita kehosta. Käyttöaiheet:

* Hepatiitti, alkoholin aiheuttama maksavaurio;

* Maksakirroosi, rasvainen rappeuma maksa;

* Kolekystokolangiitti, sapen dyskinesia;

* mahalaukun ja pohjukaissuolen mahahaava;

* Närästys, akuutti ja krooninen gastriitti;

* Koliitti, interkoliitti;

* Eturauhastulehdus, eturauhasen adenooma;

* Herpes, ihottuma, psoriaasi, ekseema.

Tuoksu on kirpeä, hartsimainen, viileä. Virkistää, rauhoittaa, tasapainottaa, edistää voiman ja huomion keskittymistä. Sillä on antiseptinen, anti-inflammatorinen vaikutus. Lisää seksuaalisuutta, käytetään frigiditeettiin ja impotenssiin. Virkistää, sävyttää ihoa, poistaa väsymyksen merkkejä, lievittää kutinaa, turvotusta, poistaa allerginen dermatiitti, syylät, kovettumat.

Tilli

Tuoksu on mausteinen, lämmin, tuoksuva. Rauhoittava aine levottomaan uneen ja hermostuneisuuden lisäämiseen. Antiseptinen, anti-inflammatorinen, bakterisidinen aine. Tehokas peräpukamien hoidossa.

Fenkoli

Tuoksu on tuoksuva, makea, hieman pippurinen. Neutraloi myrkkyjä, myrkkyjä, poistaa kuona-aineita kehosta. Antiseptinen, antibakteerinen, virustenvastainen, diureetti, antispasmodinen vaikutus, normalisoi ruoansulatusta, on anthelminttinen, sillä on lievä laksatiivinen vaikutus. Sillä on psykoemotionaalinen vaikutus: lievittää pelon tunnetta, lisää herkkyyttä (aromi). Palauttaa joustavuuden kasvojen, rintakehän, reisien iholle, kosteuttaa kuivaa ihoa, lievittää turvotusta silmänympärysalueella. Ulkoisesti (sekoitettuna kasviöljyyn: 5-7 tippaa 10 ml:aan öljyä):

* Rasvaiselle iholle;

* Koliikkiin ja vatsakramppeihin hankausmuodossa;

* Selluliitille hierontaöljynä.

Vesiliuos (5 tippaa 1/8 litraan vettä) - kurkkukipuun huuhteluaineena. Varoitus: Älä käytä epilepsiapotilaille. Alle 6-vuotiaille lapsille ei saa käyttää enempää kuin 1 tippa toimenpidettä kohden, se on parempi laimentaa maitoon.

Sitrus

Tuoksu on hapan, viileä, kevyt, hienovarainen. Sillä on myönteinen vaikutus ihmisen psykoemotionaaliseen tilaan, se on osa "aistillisia sekoituksia" ja luo mukavuuden ja läheisyyden ilmapiirin. Ratkaisee onnistuneesti frigiditeetti- ja tehoongelmat. Sillä on virkistävä vaikutus ja sitä käytetään sisäilman aromatisoimiseen. Poistaa ihottumaa erilaisia ​​luonteeltaan, paisee, akne, halkeamia kämmenissä ja jaloissa. Antaa iholle kimmoisuutta, auttaa vähentämään ryppyjä, valkaisee ja on tehokas selluliittia ehkäisevä aine.

Timjami

Tuoksu on hapokas, supistava, raikas, mausteinen ja yrttimainen. Nostaa mielialaa, elvyttää, energisoi, parantaa muistia ja keskittymiskykyä. Stimuloi väsyneitä aivoja, immuunijärjestelmää ja on erittäin hyödyllinen tartuntataudeissa. Käytetään vilustumisen hoitoon. Perinteisesti käytetty yskän ja muiden hengitystiesairauksien hoitoon. Lämmittää istuvat nivelet ja poistaa myrkkyjä. Tehokas syyhyyn ja täihin. Auttaa hoitamaan viiltoja, ihottumaa, ihottumaa, tulehdusprosesseja, virkistää ihoa ja kudoksia. Auttaa reumaattisiin kipuihin ja ihohaavoihin.

Teepuu

Tuoksu on lämmin, raikas, kamferinen ja hieman mausteinen. Tämä öljy on täysin luonnollinen antiseptinen aine. Sillä on myönteinen vaikutus ihoon poistaen kutinaa, hilseilyä, kasvojen märkämäisiä ihottumia ja nuorekkaan aknen. Edistää haavojen, puremien ja hankausten nopeutettua paranemista. Ulkoiseen käyttöön:

* Klo vesirokko, herpes zoster, akne, epäpuhdas iho 3 tippaa öljyä 10 ml:aan kuljetusöljyä.

* Haavoja ja hankauksia varten huuhtele liuoksella: 10 tippaa 1 rkl. lusikallinen vettä.

* Jalkojen sienisairauksien hoitoon levitä öljyä sairastuneille alueille.

* Hyönteisten puremiin laita 1 tippa öljyä vaurioituneelle alueelle, syyliä varten voitele ja peitä sidenauhalla.

* Vilustumiseen: hengitettynä 2 tippaa 0,5 litrassa. kuumaa vettä, hiero rintaasi ja selkää. Kurlaus: 1-2 tippaa 1 lasilliseen vettä. Voitele nuhaa varten 1 tippa 1 teelusikallista nenään. lusikallinen kuljetusöljyä.

* Huoneen desinfiointi: märkäpuhdistus koostumuksella: 2 tippaa teepuuta ja 3 tippaa neilikkaöljyä.

Varoitus: Vahvaa öljyä. Älä käytä alle 6-vuotiaille lapsille.

Salvia

Tuoksu on raikas, viileä, katkera. On vahva antiseptinen aine. Sillä on anti-inflammatorisia, kipua lievittäviä, kouristuksia estäviä vaikutuksia, se nostaa verenpainetta, tehostaa verisuonten mikroverenkiertoa, normalisoi ruoansulatusta, lievittää koliikkia, auttaa normalisoimaan naisten hormonitasoja ja parantamaan vastustuskykyä. Käytetty kun bakteeri-infektiot, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, trakeiitti, kurkunpäätulehdus, reuma, niveltulehdus. Lievittää masennusta, hermoston jännitystä, ylläpitää emotionaalista tasapainoa, lisää henkistä, fyysistä ja seksuaalista aktiivisuutta. Sillä on voimakas uudistava vaikutus, se säätelee tali- ja hikirauhasten toimintaa ja on luonnollinen deodorantti. Varoitus: älä käytä raskauden, imetyksen (lopettaa imetyksen), epilepsian, kohonneen verenpaineen, vakavan emotionaalisen kiihottumisen, alle 2-vuotiaiden lasten aikana.

Ruusunmarja

Öljy saadaan kuumauutolla jauhetuista ruusunmarjan siemenistä orgaanisella liuottimella. Runsaasti E-vitamiinia ja karatiinia, sisältää tyydyttymättömiä rasvahappoja. Öljyä käytetään nännissä olevien halkeamien ja kulumien hoitoon. Öljyllä kostutetut pyyhkeet asetetaan nänneihin jokaisen vauvan ruokinnan jälkeen 20-30 minuutin ajan. 4-5 päivän sisällä. Hoidettaessa jalkojen makuuhaavoja ja troofisia haavaumia, pakkaa. Hoitojakso on 15-20 päivää. Dermatoosien hoidossa sitä käytetään suun kautta (1 tl 2 kertaa päivässä) ja ulkoisesti kompressien muodossa. Hoitojakso on 1-2 kuukautta. Kun hoidetaan epäspesifistä haavainen paksusuolitulehdus määrätty 50 ml:n peräruiskeina. Hoitojakso on 15-30 peräruisketta.

Eukalyptus

Tuoksu on hapokas, supistava, terävä, kylmän kamferin tuoksulla. Sillä on antiseptisiä, antibakteerisia, antiviraalisia, anti-inflammatorisia, yskänlääkettä, kipua lievittäviä, kouristuksia estäviä, kuumetta alentavia ja hikoilevia vaikutuksia, se stimuloi kudosten uusiutumista, lievittää turvotusta ja edistää veren kyllästymistä hapella. Tehokas keuhkoputkentulehdukseen, yskään, reumaan, niveltulehdukseen, neuralgiaan. Palauttaa tasapainon emotionaalisen rappeutumisen aikana, parantaa keskittymiskykyä, puhdistaa ilmaa ja estää mikro-organismien lisääntymisen. Normalisoi talirauhasten toimintaa, sillä on valkaiseva vaikutus, parantaa palovammoja ja herpestä. Auttaa astmaan. Varoitus: Älä käytä vauvoille! Älä yhdistä kanssa homeopaattiset lääkkeet. Älä käytä enempää kuin 2 tippaa yhdessä toimenpiteessä (lukuun ottamatta yleisiä kylpyjä).

Ihmiset alkoivat käyttää eteerisiä öljyjä kauan ennen kuin näiden yhdisteiden koostumus tuli tunnetuksi ja tutkittiin. Aineet saivat nimensä haihtuvuudestaan, kyvystään haihtua nopeasti ja öljyisiksi öljypohjainen, joka ei liukene veteen.

Eteeristen öljyjen ominaisuuksia on käytetty lääketieteellisiin ja kosmeettisiin tarkoituksiin, ja niitä käytetään tiettyjen öljyjen tyypistä ja ominaisuuksista riippuen.

Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä oikein saadaksesi maksimaalisen hyödyn eikä vahingoita kehoa?

Eteeristen öljyjen tyypit ja toiminnot

Eetteriöljyt ovat tiivistettyjä aromaattisia yhdisteitä, joilla on voimakas maku ja haju. Niitä saadaan kasviraaka-aineista - aineet jakautuvat epätasaisesti kaikkiin kasvin osiin, joten väkevimmän yhdisteen saamiseksi käytetään paikkoja, joissa niitä on eniten (kukat, juurakot, hedelmät, silmut, lehdet).

Eri öljyjen hyödylliset ominaisuudet ja käyttötarkoitukset eroavat toisistaan. Joitakin eteerisiä öljyjä käytetään useammin makuaineina antamaan ruokaan erityistä makua ja aromia, toisia käytetään sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn, ja toisia käytetään kosmetiikan luomisen perustana. Aromaterapiassa, eräässä lääketieteen vaihtoehtoisista alueista, eteeriset öljyt ovat tärkein vaikuttamiskeino ihmiskehon auttaa parantamaan yleinen tila, piristää, rentoutua.

Eteeriset öljyt ovat aromaterapian tärkein työkalu

Aromaattiset välttämättömät aineet vaikuttavat erilaisia ​​järjestelmiä henkilö, koska niillä on laaja valikoima biologisia toimintoja. Eteerisillä öljyillä on useita ihmisille hyödyllisiä ensisijaisia ​​ominaisuuksia:

• Antibakteerinen. Ne auttavat aktiivisesti selviytymään viruksista ja infektioista, tarjoavat vahvan suojan keholle ja toimivat tehokkaana antiseptisenä aineena poppeli-, neilikka-, eukalyptus-, calamus- ja mäntyöljyjen kanssa. Laventeli-, sitruuna- ja teepuuöljyt auttavat selviytymään tietyntyyppisistä sienisairauksista.
• Haavoja parantava ja anti-inflammatorinen. Tällaisia ​​ominaisuuksia on siankärsämön, kamferin, elecampanen, kamomillan ja arnikan öljyillä. Ne auttavat stimuloimaan kehon prosesseja, jotka ovat vastuussa tulehduksen nopeasta ratkaisemisesta.
• Antispasmodinen. Auttaa sinua rentoutumaan lihaskudos suoliston ja keuhkoputkien öljyt fenkolista, appelsiinista, kanelista, kuminasta, mintusta, korianterista, sitruunamelissasta.
• Yskänlääke. Hengitystiesairauksien hoitoon - fenkoli-, oregano-, villirosmariini-, elecampane-, anis-, timjamiöljyt 9 edistävät ysköksen poistumista).
• Rauhoittava lääke. Valerian-, laventeli- ja sitruunamelissaöljyt rauhoittavat hermostoa.
• Diureetti. Persilja-, timjami-, kukka-, kataja-, koivu- ja timjamiöljyt auttavat puhdistamaan kehoa.

Joillakin aromaattisilla öljyillä on uudistava vaikutus, mikä edistää nopeaa paranemista ulkoisten ja sisäinen vaurio. Kun tietyt eteeriset öljyt tulevat kehoon, erittyy mahanestettä, haima alkaa toimia paremmin. Tällä on suotuisa vaikutus ruokahalun parantamiseen, minkä vuoksi aromaattisia öljyjä käytetään usein elintarvikelisäaineena.

Aromaattisten öljyjen käyttö ja ominaisuudet riippuvat niiden tyypistä. Erilaisia ​​aineita joissa on korkea tiettyjen komponenttien pitoisuus, mikä määrää niiden vaikutuksen kehoon.

Eteeriset öljyt luokitellaan jonkin verran eteerisen kasvin ja niiden vaikutuksen mukaan kehoon:

• Kukka: pioni, lehmus, iiris. Niitä käytetään kosmetiikan valmistukseen ja ne ovat afrodisiakkeja.
• Puhdistus: sitruuna, laventeli, rosmariini, geranium, salvia. Käytetään kosmeettisten ihonhoitotuotteiden valmistukseen.
• Sitrushedelmät: appelsiini, sitruunaruoho, sitruuna. Käytetään laajasti kosmetologiassa.
• Stimuloiva: ylang-ylang, kardemumma, ruusu, bergamotti, jasmiinin eteerinen öljy. Tehokkaat afrodisiakit.
• Puu: koivu, setri, kataja, sypressi, kuusiöljy. Niillä on erikoinen "raskas" haju. Käytetään afrodisiaakina ja myös mielialan parantamiseen, rentoutumiseen ja hermoston normalisoimiseen.
• Tonic: neilikka, salvia, kuusi, kaneli, inkivääri. Niillä on kehoa virkistävä vaikutus, ne antavat elinvoimaa ja voimaa sekä nostavat mielialaa.
• Yrtti: piparminttu, villi kamomilla, timjami. Ne ovat erinomaisia ​​kipulääkkeitä, parantavat mielialaa ja lievittävät jännitystä.
• Rentouttava: valerian, mimosa, kataja, geranium. Auttaa rauhoittamaan ja palauttamaan hermoston.
• Mausteinen: inkivääri, pippuri, muskottipähkinä. Ne vahvistavat kehoa ja auttavat torjumaan infektioita.
• Vahvistavat: basilika, verbena, rosmariini, minttu. Niillä on hiuksia vahvistava vaikutus ja ne auttavat selviytymään infektioista.
• Virkistävä: mäntyöljyt (kuusen, männyn, kuusen eteerinen öljy), minttu. Ne desinfioivat ja rauhoittavat hermostoa, parantavat maha-suolikanavan toimintaa.

Suuremman vaikutuksen saavuttamiseksi voit yhdistää useita aineita, joten aromaattisia öljyjä käytetään usein yhdessä. Mutta aromaattisia koostumuksia laadittaessa on otettava huomioon öljyjen parantavat ominaisuudet ja ominaisuudet, jotta ei käytetä esimerkiksi samanaikaisesti rauhoittavia ja tonisoivia öljyjä.

Eteeristen öljyjen hyödylliset ominaisuudet: taulukko

Öljyjen käyttöalue on erittäin laaja. Jotkut ovat tehokkaita kouristuksia estäviä lääkkeitä, lievittävät päänsärkyä ja vatsakramppeja, toisilla on antiseptisiä ominaisuuksia ja niitä suositellaan vaurioituneelle iholle. On öljyjä, jotka auttavat stimuloimaan ja rauhoittamaan hermostoa sekä stimuloivat henkistä toimintaa.

Alla oleva taulukko auttaa sinua ymmärtämään joidenkin eteeristen öljyjen ominaisuudet ja käyttötarkoitukset.

Otsikot	Kosmetologia ja lääkinnällisiä ominaisuuksia eteeriset öljyt	Yhdistelmät (mihin yhdistetään)	Käyttöaiheet	Vasta-aiheet
Anis	Antiseptinen, bakterisidinen, diureetti, hajua poistava, immunomoduloiva. Afrodisiakki	Laventeli, neilikka, setri, kumina, fenkoli, korianteri, sitrushedelmät.	Ruoansulatuskanava: stimuloi suoliston motiliteettia, eliminoi koliikkia, vatsan raskautta. Sovellus kosmetologiassa: ikääntymistä estävät aineet, ihosairauksien poistaminen, ihosairauksien hoito. Vilustuminen: yskänlääke, lämmittävä, kuumetta alentava. Auttaa päänsärkyyn, seksuaalisiin ongelmiin ja krapulaan.	Herkkä iho, raskaus.
Oranssi	Bakterisidinen, uudistava, antiseptinen, hajua poistava, rauhoittava.	Ylang-ylang, geranium, kaneli, sitrushedelmät, geranium, kataja, ruusu, salvia.	Flunssa, akuutit hengitystieinfektiot,. Myrkkyjen poisto, ruokahalun stimulointi, mahalaukun häiriöt, . Diureettiset ja kolerettiset ominaisuudet auttavat estämään sappikivien muodostumista. Desinfioiva vaikutus suuontelon– stomatiitin hoito, . Appelsiiniöljy lievittää nivel-, päänsärky-, kuukautiskipuja ja hermosärkyä. Estää sydän- ja verisuonisairauksien kehittymistä, normalisoi.	Sitrushedelmien allergia lisää ihon valoherkkyyttä.
Basilika	Pehmentävä, stimuloiva, antibakteerinen, virkistävä	Bergamotti, laventeli, geranium, salvia, santalwood, meirami.	Nuhakuumeessa sitä käytetään yskää hillitsevänä, yskänlääkenä ja palauttaa hajuaistia vuotavan nenän aikana. Bergamottiöljy poistaa maha-suolikanavan kouristuksia ja koliikkia, hoitaa ruoansulatushäiriöitä. Syylien poisto, hiusten vahvistaminen, sopii kaikille ihotyypeille. Laajentaa verisuonia, poistaa päänsärkyä, edistää imetystä ja parantaa terveyttä.	Raskaus, lisääntynyt veren hyytyminen, yksilöllinen intoleranssi.
Bergamotti	Bakterisidinen, tonic, kouristuksia estävä, rauhoittava.	Sitrushedelmät, laventeli, geranium, kataja, sypressi, neroli, kamomilla.	Influenssan, ARVI:n hoito - alentaa lämpötilaa, on luonnollinen antibiootti. Lisää seksuaalista halua. Lisää henkistä aktiivisuutta ja suorituskykyä. Kosmetologiassa se normalisoi talirauhasten toimintaa, kaventaa huokosia - tehokas rasvaiselle iholle.	Ruoansulatuskanavan patologioiden paheneminen, raskaus. Auttaa lisäämään ihon herkkyyttä valolle.
Neilikka	Anti-inflammatorinen, hajua poistava, antiseptinen, tonic. Voimakas.	Muskottipähkinä, minttu, kaneli, ylang-ylang, rosmariini, basilika, sitrushedelmät, bergamotti, kataja.	Neilikkaöljy hidastaa ikääntymisprosessia ja on luonnollinen antioksidantti. Vilustumisen hoito. Lievittää kipua vamman aikana ja nopeuttaa toipumista.	Yksilöllinen intoleranssi, raskaus,.
Geranium	Antiseptinen, hajua poistava, anti-inflammatorinen, psykotrooppinen, piristävä	Basilika, sitrushedelmät, bergamotti, neilikka, limetti, patchouli eteerinen öljy, laventeli.	Kaikkien ENT-sairauksien hoito. Sydänjärjestelmän ja verenpaineen normalisointi. Kipu: hampaiden, kuukautisten, päänsärky, neuralginen, migreeni, verisuonten kouristukset. Lisää seksuaalista aktiivisuutta. Lisääntynyt henkinen ja fyysinen aktiivisuus. Kosmetologia: liiallisen rasvaisen ihon ja aknen hoito, epidermaalisten solujen uudistaminen ja ihon sävyn lisääminen, hiusten palauttaminen, hiustenlähtöön ja haurauden estäminen.	Ikä alle 12 vuotta, allergiat komponenteille, raskaus, alhainen verenpaine.
Laventeli	Tulehdusta ehkäisevä, hajua poistava, stimuloiva, bakteereja tappava, antikonvulsiivinen, antiseptinen.	Geranium, bergamotti, ylang-ylang, sypressi, mänty, rosmariini.	Kosmetologia: hiustenlähdön hoito, hilseen poistaminen ja venytysmerkkien ehkäisy. Sopii kaikille ihotyypeille, sillä on voimakas nuorentava vaikutus, ratkaisee arpia. Voimakkaita tuuli-, virtsa- ja kolereettisia herkkuja virtsakivitauti, muut tulehdukset.	Raskaus, keuhkoputken, hypotensio, allerginen ihottuma,.
Sitruuna	Bakterisidinen, tonic, immunostimuloiva, antiseptinen.	Bergamotti, sitrushedelmät, kardemumma, ylang-ylang, kamomilla, neroli, fenkoli, inkivääri.	Lievittää kuumetta viruksen ja vilustumisen aikana. Voimakas afrodisiakki. Diureetti ja dekongestantti. Ruoansulatuskanavan ja virtsaelinten patologiat. Mahalaukun limakalvon haavaiset vauriot. Aknen hoito, ongelmallinen iho, kiehuvat, palovammat, ihon valkaisu. Alentaa kuumetta, stimuloi liman erittymistä.	Korkea verenpaine, yksilöllinen herkkyys, epilepsia, raskauden ensimmäinen kolmannes. Eukalyptusöljyn yhdistäminen homeopaattisiin lääkkeisiin on vasta-aiheista.

Mikä tahansa eteerisistä öljyistä on voimakas aine, ts. siitä voi olla sekä apua että haittaa, jos et noudata öljyjen käyttöä koskevia sääntöjä ja resepteissä ilmoitettuja annoksia etkä ota huomioon vasta-aiheita.

Reseptit eteerisillä öljyillä

Useimmiten eteerisiä öljyjä käytetään seuraaviin toimenpiteisiin:

• Hieronnat;
• Kylpyammeet;
• Kompressoi;
• Inhalaatiot;
• Aromaterapia;
• Kosmeettisten valmisteiden koostumus.

Näiden toimenpiteiden suorittamiseksi sinun on tiedettävä tarkka käyttöön hyväksytty annos.

Tärkeä! Palovammojen välttämiseksi älä käytä eteerisiä öljyjä laimentamattomina, puhtaina. Tämä koskee erityisesti lapsia, raskaana olevia naisia ​​ja allergisille reaktioille alttiita ihmisiä.

Voit myös rikastaa valmiita kosmetiikkaa eteerisillä öljyillä: voiteet, voiteet, shampoot jne. Aromiöljyä lisätään enintään 5 tippaa 10-15 ml:aan tuotetta, ja eetteri tulee lisätä välittömästi ennen käyttöä. Eteeriset öljyt auttavat nopeuttamaan kosmeettisten tuotteiden sisältämien hyödyllisten aineiden kulkeutumista soluihin, mikä tehostaa kosmeettisen valmisteen vaikutusta.

Kylpylä ja sauna

Aromaattisia öljyjä sisältäviä kylpyjä käytetään rentoutumiseen, flunssan ehkäisyyn ja hoitoon sekä kosmeettisiin tarkoituksiin.

Aromaattisia öljyjä sisältävillä kylpyillä on rentouttava, parantava ja kosmeettinen vaikutus

Lievittääksesi stressiä ja rentoutuaksesi käytä laventeli-, santelipuu-, ruusu- ja geraniumöljyjä.

Lihasten rentouttamiseen kuntosalin jälkeen sopii verbena- tai katajaöljy.

Mänty- tai sitruunaöljy auttaa parantamaan ensimmäisiä vilustumisen merkkejä.

Nollaa ylipaino Seuraava resepti auttaa: sekoita 5 tippaa katajaeetteriä 2 tippaan sitruunaa, 2 tippaa appelsiinia ja 2 tippaa sypressia.

Voit päästä eroon selluliitista yhdistelmällä: bergamotti (5 tippaa), 4 tippaa rosmariinieetteriä, mandariinia ja appelsiinia (kolme tippaa kukin).

Seuraava resepti auttaa poistamaan venytysmerkkejä: sekoita enintään viisi ainetta seuraavasta luettelosta: geranium, minttu, rosmariini, neroli, teepuu.

Säännöt aromikylvyn ottamiseen:

• Vesi ei saa olla liian kuumaa (jopa 38 astetta), muuten esterit haihtuvat ja kylvyn vaikutusta ei saavuteta.
• Perusseos öljyjen lisäämiseen voi olla luonnollista merisuolaa, maitoa, kefiiriä tai mitä tahansa kuljetusöljyä. Eteeristen öljyjen pohjana voidaan käyttää mitä tahansa ihotyypillesi sopivaa öljyä: manteli, oliivi, pähkinä.
• Älä käytä aromikylvyjä ottaessasi muita kosmetiikkatuotteita (emulsiot, shampoot, suihkugeelit).
• Kylvyn kesto ei saa olla yli 25 minuuttia, eikä toimenpide saa suorittaa useammin kuin kolme kertaa viikossa.

Huomautus! Kylpyyn otetaan yleensä 4-7 tippaa eteerisiä aromaattisia öljyjä, jotka on liuotettava pohjaan. Saunoissa ja kylvyissä aromaattisten öljyjen annostus ei saa ylittää 2-4 tippaa 15 neliömetriä kohden.

Saunassa tai kylpylässä eteeristä öljyä lisätään yleensä suoraan kauhaan, joka kaadetaan kuumien kivien päälle. Useimmiten joitain mäntyöljyjä käytetään kylpylässä.

Hieronnat

Aromaattisia öljyjä käyttävä hieronta auttaa pääsemään eroon monista terveysongelmista, se on hyödyllinen selluliitin poistamiseen, vartalon ylläpitämiseen ja vammojen hoitoon.

Hieronta aromaattisilla öljyillä auttaa pääsemään eroon monista terveysongelmista

Neilikan eteerinen öljy lisää verenkiertoa ja nopeuttaa lihasten lämpenemistä.

Santelipuuöljyllä on kohottava vaikutus.

Appelsiiniöljy auttaa hajottamaan rasvakudosta.

Reumaattista kipua lievittää muskottipähkinäöljy.

Hieronnan säännöt:

• Kun valitset öljyä, sinun ei pitäisi perustaa sitä vain terapeuttinen vaikutusöljyä, mutta myös sen hajua - sen ei pitäisi ärsyttää tai aiheuttaa hylkäämistä.
• Hieronta tehdään pehmein, pehmein pyörivin liikkein.
• Hierontaseos valmistetaan 3-5 tippasta estereitä, jotka on lisätty 1 rkl. lusikallinen perusöljyä (oliivi, kookos, manteli).

Hengitys

Vilustumisen hoidossa aromaattisten öljyjen inhalaatiot ovat osoittautuneet hyvin. Menettely auttaa poistamaan tulehdusprosesseja, parantamaan kehon vedenpoistotoimintoa, parantamaan limakalvon verenkiertoa ja lievittämään turvotusta.

Inhalaatiot aromiöljyillä - hyvä lääke vilustumisen hoitoon

Inhalaatioita eteerisillä öljyillä tehdään myös ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä psykoemotionaalisen tilan parantamiseksi ja mielialan kohottamiseksi, immuunijärjestelmän stimuloimiseksi ja henkisen toiminnan stimuloimiseksi.

Niitä on kahta tyyppiä:

1. Kylmä - eteerinen öljy levitetään lautasliinan, tyynyn tai kankaan kulmaan, ja itse toimenpide suoritetaan hengittämällä aromia. Tällaisen hengityksen kesto ei saa ylittää 5 minuuttia.
2. Kuuma (inhalaattorilla) - eteerinen öljy lisätään erityiseen laitteeseen, jonka jälkeen vapautuneita höyryjä hengitetään useita minuutteja.

Huomautus! Lapset kieltäytyvät useimmiten kuumasta hengityksestä, joten heitä suositellaan käyttämään "kylmää" hengittämistä - tyynyn kulmaan levitetään 1-2 eteeristä öljyä.

Nuhaan inhalaatio tehdään tippasta mustapippuriöljyä, kahdesta tippasta appelsiini- ja kaneliöljyä (2 tippaa) - hengitä seosta enintään 5 minuuttia.

Yskää varten lisää yksi tippa teepuu- ja eukalyptusöljyä litraan vettä.

Eteeristen öljyjen käyttö kosmetologiassa

Eteerisillä öljyillä on positiivinen vaikutus päänahaan: lievittää hilsettä, edistää solujen uusiutumista, säätelee talirauhasten toimintaa ja stimuloi näin hiusten kasvua.

• Hiusten kasvua varten: lisää 6 tippaa ylang-ylang eteeristä öljyä 4 rkl. lusikat perusöljyä. Levitä päänahkaan, huuhtele 40 minuutin kuluttua.
• Hiustenlähtöön: lisää 10 tippaa laventelin eteeristä öljyä 50 ml:aan eteeristä öljyä. Levitä hiuksiin, peitä pyyhkeellä 30 minuuttia.
• Kuiville hiuksille: lisää 2 tl kantajaöljyä rosmariiniöljyyn (4 tippaa). Levitä koko hiusten pituudelle, huuhtele puolen tunnin kuluttua.
• Rasvoittuvat hiukset: lisää 1-2 tippaa bergamottia takiaisöljyyn (2 tl). Hiero seos huolellisesti päänahkaan ja hiuksiin, huuhtele 20 minuutin kuluttua.
• Hilse: lisää 4 tippaa sitruunaöljyä ja sama määrä geraniumöljyä teelusikalliseen shampoota. Hiero seos hiuksiin ja huuhtele 5-7 minuutin kuluttua.

Ihonhoito

Kasvojen eteeriset öljyt poistavat ryppyjä ja aknea, valkaisevat ikääntymispisteitä ja hoitavat venytysmerkkejä. Oikealla öljyvalinnalla iho muuttuu elastiseksi, näyttää hoidetulta ja nuorekkaalta.

• Alkaen: sekoita timjami (3 tippaa) ja bergamotti (2 tippaa) suureen lusikalliseen kantajaöljyä. Pyyhi ongelmallinen iho saadulla seoksella kahdesti päivässä.
• Ryppyjä varten: lisää 6 tippaa ruusuöljyä ruokalusikalliseen avokado- tai vehnänalkioöljyä. Pyyhi rintakehä, kaula ja kasvot kahdesti päivässä.
• Venytysarpien hoitoon: lisää 5 tippaa laventelia manteliin (perusöljy) 10 tl. Hiero päivittäin ongelma-alueille.

Pisamoihin, ikäpisteisiin ja epätasaiseen ihonväriin käytetään greippi- ja sitruunaöljyjä.

Sypressiöljy auttaa torjumaan rasvaista ihoa.

Ruusu-, santelipuu- ja neroliöljyt voivat auttaa poistamaan varisjalkoja silmien ympäriltä.

Verisuonikuvio auttaa piilottamaan salvia-, minttu-, laventeli- ja sitruunaöljyt.

Käyttöehdot

Eteeristen öljyjen ominaisuuksia ja käyttöä tutkiessa tulee muistaa turvatoimet, jotta aineista on hyötyä eikä haittaa.

Mitä tulee muistaa eteeristen öljyjen käytössä:

• Eteeristen öljyjen levittämistä suoraan pullosta limakalvoille ja iholle ei suositella. Ennen käyttöä öljy laimennetaan perusöljyyn, hunajaan tai suolaan. Vain teepuu- ja laventeliöljyjä voidaan käyttää puhtaassa muodossaan, muut esterit voivat aiheuttaa palovammoja.
• Älä ylitä annosta - tämä johtaa joko palovammoihin tai vakaviin allergisiin reaktioihin.
• Jos aromaterapiatoimenpiteet suoritetaan ensimmäistä kertaa, varmista ennen käyttöä, että eteeristen öljyjen komponenteille ei ole allergioita. Tätä varten sinun tulee ensin käyttää puolet suositellusta annoksesta. Jos useiden toimenpiteiden jälkeen ei ilmene ongelmia negatiivisia seurauksia, voit käyttää koko annoksen turvallisesti.
• Öljyjä käytettäessä kannattaa luottaa omiin tuntemuksiinsa. Jos et pidä öljyn aromista, riippumatta siitä, kuinka hyödyllinen se on, se ei tuota hyötyä tai nautintoa.
• Eteeristä öljyä ei tule käyttää kuulematta ensin asiantuntijan kanssa. Jos aktiivisia aineita on liikaa, voi esiintyä akuuttia myrkytystä.
• Jokaisella öljyllä on omat vasta-aiheensa - sinun tulee tutustua niihin ennen käyttöä.

Eteeristen öljyjen käytön vaikutuksella on myönteinen vaikutus terveyteen, ulkonäköön, seksielämää, psykologinen tasapaino. Mutta niitä tulee käyttää äärimmäisen varovaisesti, noudattaen annostuksia ja käyttösääntöjä.