יחידה מבנית ופונקציונלית שריר השלדהוא סימפלסטאוֹ סיב שריר- תא ענק בעל צורה של גליל מורחב עם קצוות מחודדים (תחת השם סימפלסט, סיב שריר, תא שריר יש להבין כאותו עצם).

אורכו של תא השריר מתאים לרוב לאורכו של כל השריר ומגיע ל-14 ס"מ, והקוטר שווה לכמה מאיות המילימטר.

סיב שריר, כמו כל תא, מוקף בקליפה - סרקולמה. בחוץ, סיבי שריר בודדים מוקפים ברקמת חיבור רופפת, המכילה דם וכלי לימפה, כמו גם סיבי עצב.

קבוצות של סיבי שריר יוצרות צרורות, אשר, בתורן, משולבות לשריר שלם הניח במארז הדוק רקמת חיבורעובר בקצות השריר לתוך גידים המחוברים לעצם (איור 1).

אורז. 1.

כוח שנגרם על ידי הפחתת אורך סיב שריר, מועבר דרך הגידים אל עצמות השלד ומניע אותם.

כיווץ השרירים נשלט על ידי מספר גדולנוירונים מוטוריים (איור 2) - תאי עצבים, שגופו שוכב בחוט השדרה, וענפים ארוכים - אקסונים בהרכב עצב מוטורילהתאים לשריר. בכניסה לשריר, האקסון מסתעף לענפים רבים, שכל אחד מהם מחובר לסיב נפרד.

אורז. 2.

אז אחד הנוירון המוטורימעיר קבוצה שלמה של סיבים (מה שנקרא יחידה נוירומוטורית), הפועלת כמכלול.

השריר מורכב מיחידות נוירו-מוטוריות רבות והוא מסוגל לעבוד לא עם כל המסה שלו, אלא בחלקים, מה שמאפשר לווסת את כוח ומהירות ההתכווצות.

כדי להבין את מנגנון התכווצות השרירים, יש צורך להתייחס למבנה הפנימי של סיב השריר, אשר, כפי שכבר הבנתם, שונה מאוד מתא רגיל. נתחיל מזה שסיבי השריר הם מרובי גרעינים. זה נובע מהמוזרויות של היווצרות סיבים במהלך התפתחות העובר. סימפלסטים (סיבי שריר) נוצרים בשלב התפתחות עובריתאורגניזם מתאי אבות - מיובלסטים.

מיובלסטים(תאי שריר לא נוצרים) מתחלקים באופן אינטנסיבי, מתמזגים ויוצרים צינורות שרירים עם סידור מרכזי של גרעינים. לאחר מכן, הסינתזה של מיופיברילים מתחילה במיופיברילים (מבנים מתכווצים של התא, ראה להלן), והיווצרות הסיב הושלמה על ידי נדידת גרעינים לפריפריה. בשלב זה, גרעיני סיב השריר כבר מאבדים את יכולתם להתחלק, ורק הפונקציה של יצירת מידע לסינתזת חלבונים נותרה מאחוריהם.

אבל לא כולם מיובלסטיםבצע את נתיב ההיתוך, חלקם מבודדים בצורה של תאי לוויין הממוקמים על פני סיבי השריר, כלומר בסרקולמום, בין קרום הפלזמה לקרום הבסיס - החלקים המרכיבים את הסרקולם. תאי לוויין, בניגוד לסיבי השריר, אינם מאבדים את יכולת ההתחלקות לאורך החיים, מה שמבטיח עלייה במסת השריר של הסיבים וחידושם. התאוששות של סיבי שריר במקרה של נזק שריר אפשרי עקב תאי לוויין. עם מותם של הסיבים המסתתרים בקליפתו, תאי לוויין מופעלים, מתחלקים והופכים למיובלסטים.

מיובלסטיםמתמזגים זה עם זה ויוצרים סיבי שריר חדשים, שבהם מתחילה ההרכבה של מיופיברילים. כלומר, במהלך התחדשות, אירועי ההתפתחות העוברית (תוך רחמית) של השריר חוזרים על עצמם לחלוטין.

מעבר לרב ליבות סימן היכרסיב שריר הוא הנוכחות בציטופלזמה (בסיבי השריר נהוג לקרוא לזה סרקופלזמה) סיבים דקים - מיופיברילים (איור 1), הממוקמים לאורך התא ומונחים במקביל זה לזה. מספר המיופיברילים בסיב מגיע לאלפיים.

מיופיבריליםהם אלמנטים מתכווצים של התא ויש להם את היכולת לצמצם את אורכם כאשר מגיע דחף עצבי, ובכך להדק את סיב השריר. במיקרוסקופ ניתן לראות שלמיופיבריל יש פסים רוחביים - פסים כהים ובהירים לסירוגין.

כאשר מצמצמים מיופיבריליםאזורים בהירים מקטינים את אורכם ונעלמים לחלוטין עם כיווץ מלא. כדי להסביר את המנגנון של התכווצות מיופיברילים, לפני כחמישים שנה, יו האקסלי פיתח מודל של חוטים מחליקים, ואז הוא אושר בניסויים וכיום הוא מקובל.

סִפְרוּת

1. מקרוברט ס ידיים של טיטאן. – M.: SP "Weider sport", 1999.
2. אוסטפנקו ל' אימון יתר. גורמים לאימון יתר במהלך אימוני כוח // איירוןמן, 2000, מס' 10-11.
3. Solodkov A.S., Sologub E.B. פיזיולוגיה של ספורט: הדרכה. - סנט פטרסבורג: SPbGAFK im. P.F. לסגאפט, 1999.
4. פיזיולוגיה של פעילות שרירים: ספר לימוד למכונים תרבות פיזית/ אד. קוצה יא מ' - מ': תרבות גופנית וספורט, 1982.
5. פיזיולוגיה של האדם (ספר לימוד למכונים לתרבות פיזיקלית. מהדורה 5). / אד. נ ו זמקינא . - מ.: תרבות גופנית וספורט, 1975.
6. פיזיולוגיה של האדם: ספר לימוד לסטודנטים לרפואה / עורך. קוסיצקי ג.י. - מ.: רפואה, 1985.
7. בסיסים פיזיולוגיים של אימון ספורט: הנחיות לפיזיולוגיה של ספורט. - ל.: GDOIFK אותם. P.F. לסגאפט, 1986.

האנטומיה של השרירים האנושיים, המבנה וההתפתחות שלהם, אולי, יכולה להיקרא הכי הרבה נושא חם, מה שגורם לעניין הציבורי המקסימלי בפיתוח גוף. מיותר לציין שהמבנה, העבודה והתפקוד של השרירים הוא הנושא שמאמן אישי צריך לשים לב אליו. תשומת - לב מיוחדת. כמו בהצגת נושאים נוספים, נתחיל את המבוא לקורס בלימוד מפורט של האנטומיה של השרירים, מבנהם, סיווגם, עבודתם ותפקודם.

שמירה על אורח חיים בריא, תזונה נכונה ופעילות גופנית שיטתית תורמים לפיתוח השרירים ולהפחתת שומן הגוף. המבנה והעבודה של שרירי האדם יובנו רק עם מחקר עקבי של השלד האנושי תחילה ורק אחר כך השרירים. ועכשיו, כשאנחנו יודעים מהמאמר שהיא, בין היתר, מבצעת את תפקידה של מסגרת להצמדת שרירים, הגיע הזמן ללמוד אילו קבוצות שרירים עיקריות יוצרות את גוף האדם, היכן הן ממוקמות, איך הן נראות ומה פונקציות שהם מבצעים.

למעלה ניתן לראות איך נראה מבנה השריר האנושי בתמונה (מודל תלת מימד). תחילה שקול את שרירי הגוף של גבר עם המונחים החלים על פיתוח גוף, ולאחר מכן את השרירים של הגוף של אישה. במבט קדימה, ראוי לציין שלמבנה השרירים אצל גברים ונשים אין הבדלים מהותיים, שרירי הגוף דומים כמעט לחלוטין.

אנטומיית שריר האדם

שריריםנקראים איברי הגוף, היוצרים רקמה אלסטית, ופעילותה מווסתת על ידי דחפים עצביים. תפקידי השרירים הם, בין היתר, תנועה ותנועה במרחב של חלקים בגוף האדם. תפקודם המלא משפיע ישירות על הפעילות הפיזיולוגית של תהליכים רבים בגוף. עבודת השרירים מווסתת על ידי מערכת העצבים. זה מקדם את האינטראקציה שלהם עם הראש ו עמוד שדרה, וגם משתתף בתהליך המרת אנרגיה כימית לאנרגיה מכנית. גוף האדם יוצר כ-640 שרירים (שיטות שונות לספירת קבוצות שרירים מובחנות קובעות את מספרן בין 639 ל-850). להלן המבנה של שרירי האדם (דיאגרמה) תוך שימוש בדוגמה של גוף זכר ונקבה.

מבנה השרירים של גבר, מבט קדמי: 1 - טרפז; 2 - serratus anterior; 3 - שרירים אלכסוניים חיצוניים של הבטן; 4 - rectus abdominis; 5 - שריר חייט; 6 - שריר מסרק; 7 - שריר adductor ארוך של הירך; 8 - שריר דק; 9 - מותחן של הפאשיה הרחבה; 10 - שריר החזה הגדול; 11 - שריר חזה קטן; 12 - ראש קדמי של הכתף; 13 - ראש הכתף האמצעי; 14 - brachialis; 15 - פרונטור; 16 - ראש ארוך של הדו-ראשי; 17 - ראש קצר של הדו-ראשי; 18 - שריר כף היד ארוך; 19 - שריר מותח של פרק כף היד; 20 - שריר adductor ארוך של פרק כף היד; 21 - מכופף ארוך; 22 - מכופף רדיאלי של פרק כף היד; 23 - שריר brachioradialis; 24 - שריר ירך לרוחב; 25 - שריר הירך המדיאלי; 26 - rectus femoris; 27 - שריר peroneal ארוך; 28 - מאריך ארוך של האצבעות; 29 - שריר השוקה הקדמי; 30 - שריר סולאוס; 31 - שריר השוק

מבנה השרירים של גבר, מבט לאחור: 1 - ראש הכתף האחורי; 2 - שריר עגול קטן; 3 - שריר עגול גדול; 4 - שריר infraspinatus; 5 - שריר מעוין; 6 - שריר מותח של פרק כף היד; 7 - שריר brachioradialis; 8 - מכופף המרפק של פרק כף היד; 9 - שריר טרפז; 10 - שריר עמוד שדרה ישר; 11 - הלאטיסימוס דורסי; 12 - thoracolumbar fascia; 13 - הדו-ראשי של הירך; 14 - שריר adductor גדול של הירך; 15 - שריר semitendinosus; 16 - שריר דק; 17 - שריר semimembranosus; 18 - שריר השוק; 19 - שריר הסולאוס; 20 - שריר peroneal ארוך; 21 - שריר חוטף של הבוהן הגדולה; 22 - ראש ארוך של התלת ראשי; 23 - ראש לרוחב של התלת ראשי; 24 - ראש המדיאלי של התלת ראשי; 25 - שרירים אלכסוניים חיצוניים של הבטן; 26 - gluteus medium; 27 - gluteus maximus

מבנה השרירים של אישה, מבט קדמי: 1 - שריר scapular hyoid; 2 - שריר sternohyoid; 3 - שריר sternocleidomastoid; 4 - שריר טרפז; 5 - שריר חזה קטן (לא נראה); 6 - שריר החזה הגדול; 7 - שריר שיניים; 8 - rectus abdominis; 9 - שריר אלכסוני חיצוני של הבטן; 10 - שריר מסרק; 11 - שריר חייט; 12 - שריר adductor ארוך של הירך; 13 - מותחן של הפאשיה הרחבה; 14 - שריר דק של הירך; 15 - rectus femoris; 16 - שריר רחב בירך של הירך (לא נראה); 17 - שריר רחב לרוחב של הירך; 18 - שריר מדיאלי רחב של הירך; 19 - שריר השוק; 20 - שריר השוקה הקדמי; 21 - פושט ארוך של האצבעות; 22 - שריר שוקה ארוך; 23 - שריר הסולאוס; 24 - צרור קדמי של דלתות; 25 - קרן אמצעית של דלתות; 26 - שריר כתף brachialis; 27- לחמנייה ארוכהשְׁרִיר הַזְרוֹעַ; 28 - צרור קצר של דו-ראשי; 29 - שריר brachioradialis; 30 - פושט רדיאלי של פרק כף היד; 31 - פרונטור עגול; 32 - מכופף רדיאלי של פרק כף היד; 33 - שריר כף היד ארוך; 34 - מכופף מרפק של פרק כף היד

מבנה השרירים של אישה, מבט לאחור: 1 – קרן אחוריתדלתות; 2 - צרור ארוך של תלת ראשי; 3 - צרור לרוחב של תלת ראשי; 4 - צרור מדיאלי של תלת ראשי; 5 - extensor אולנרי של פרק כף היד; 6 - שריר אלכסוני חיצוני של הבטן; 7 - extensor של האצבעות; 8 - פאשיה רחבה; 9 - הדו-ראשי של הירך; 10 - שריר semitendinosus; 11 - שריר דק של הירך; 12 - שריר semimembranosus; 13 - שריר השוק; 14 - שריר הסולאוס; 15 - שריר peroneal קצר; 16 - מכופף ארוך של האגודל; 17 - שריר עגול קטן; 18 - שריר עגול גדול; 19 - שריר infraspinatus; 20 - שריר טרפז; 21 - שריר מעוין; 22 - הלאטיסימוס דורסי; 23 - מאריכים של עמוד השדרה; 24 - thoracolumbar fascia; 25 - שריר gluteal קטן; 26 - gluteus maximus

השרירים הם די מגוונים בצורתם. שרירים החולקים גיד משותף אך בעלי שני ראשים או יותר נקראים דו-ראשי (תלת-ראשי), תלת-ראשי (תלת-ראשי), או ארבע-ראשי (ארבע ראשי). גם תפקודי השרירים מגוונים למדי, אלו הם מכופפים, מאריכים, חוטפים, אדדוקטים, מסתובבים (פנימה וחוץ), הרמה, הורדה, יישור ואחרים.

סוגי רקמת שריר

המאפיינים האופייניים של המבנה מאפשרים לסווג את השרירים האנושיים לשלושה סוגים: שלד, חלק ולב.

סוגי רקמת שריר אנושית: I - שרירי השלד; II - שרירים חלקים; III- שריר הלב

• שרירי שלד.ההתכווצות של שריר מסוג זה נשלטת לחלוטין על ידי האדם. בשילוב עם השלד האנושי, הם יוצרים את מערכת השרירים והשלד. סוג זה של שרירים נקרא שלד בדיוק בגלל התקשרותם לעצמות השלד.
• שרירים חלקים.סוג זה של רקמה קיים בתאים איברים פנימיים, עור וכלי דם. מבנה השרירים החלקים האנושיים מרמז על נוכחותם לרוב בדפנות של איברים פנימיים חלולים, כגון הוושט או שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן. הם גם ממלאים תפקיד חשוב בתהליכים שאינם נשלטים על ידי התודעה שלנו, למשל, בתנועתיות המעיים.
• שריר הלב (שריר הלב).העבודה של שריר זה נשלטת על ידי מערכת העצבים האוטונומית. התכווצויותיו אינן נשלטות על ידי התודעה האנושית.

מאחר שההתכווצות של רקמת שריר חלק ולב אינה נשלטת על ידי התודעה האנושית, נתמקד במאמר זה בשרירי השלד ובתיאורם המפורט.

מבנה השריר

סיב שרירהוא מרכיב מבני של השרירים. בנפרד, כל אחד מהם הוא לא רק יחידה תאית, אלא גם יחידה פיזיולוגית המסוגלת להתכווץ. לסיב השריר מראה של תא רב גרעיני, קוטר הסיב הוא בטווח שבין 10 ל-100 מיקרון. תא רב-גרעיני זה ממוקם בקליפה הנקראת סרקולמה, אשר בתורה מלאה בסרקופלזמה, וכבר בסרקופלזמה נמצאים מיופיברילים.

מיופיברילהוא תצורה חוטית, המורכבת מסרקומרים. עובי המיופיברילים הוא בדרך כלל פחות מ-1 מיקרומטר. בהתחשב במספר המיופיברילים, הם בדרך כלל מבחינים בין סיבי שריר לבנים (הם גם מהירים) ואדומים (הם גם איטיים). סיבים לבנים מכילים יותר מיופיברילים, אך פחות סרקופלזמה. מסיבה זו הם מתכווצים מהר יותר. סיבים אדומים מכילים הרבה מיוגלובין, וזו הסיבה שהם קיבלו את שמם.

המבנה הפנימי של השריר האנושי: 1 - עצם; 2 - גיד; 3 - fascia שרירי; 4 - שריר השלד; 5 - נדן סיבי של שריר השלד; 6 - נדן רקמת חיבור; 7 - עורקים, ורידים, עצבים; 8 - קרן; 9 - רקמת חיבור; 10 - סיבי שריר; 11 - מיופיבריל

עבודת השרירים מאופיינת בכך שהיכולת להתכווץ מהר וחזק יותר אופיינית לסיבים לבנים. הם יכולים לפתח כוח ומהירות התכווצות מהר פי 3-5 מסיבים איטיים. פעילות גופנית מהסוג האנאירובי (עבודה עם משקולות) מתבצעת בעיקר על ידי סיבי שריר מהירים. פעילות גופנית אירובית לטווח ארוך (ריצה, שחייה, רכיבה על אופניים) מתבצעת בעיקר על ידי סיבי שריר איטיים.

סיבים איטיים עמידים יותר לעייפות, בעוד שסיבים מהירים אינם מותאמים לפעילות גופנית ממושכת. באשר ליחס בין סיבי שריר מהירים ואיטיים בשרירים אנושיים, מספרם זהה בערך. ברוב שני המינים, כ-45-50% משרירי הגפיים הם סיבי שריר איטיים. אין הבדלים מגדריים משמעותיים ביחס בין סוגים שונים של סיבי שריר אצל גברים ונשים. היחס שלהם נוצר בהתחלה מעגל החייםשל אדם, במילים אחרות, הוא מתוכנת גנטית ולמעשה אינו משתנה עד גיל מבוגר.

סרקומרים (מרכיבים מרכיבים של מיופיברילים) נוצרים על ידי חוטי מיוזין עבים וחוטי אקטין דקים. בואו נתעכב עליהם ביתר פירוט.

אקטין- חלבון המהווה מרכיב מבני שלד הציטו של התאים ובעל יכולת התכווצות. מורכב מ-375 שאריות חומצות אמינו, ומהווה כ-15% מחלבון השריר.

שְׁרִירָן- המרכיב העיקרי של myofibrils - סיבי שריר מתכווצים, כאשר התוכן שלו יכול להיות כ 65%. המולקולות נוצרות משתי שרשראות פוליפפטידים, שכל אחת מהן מכילה כ-2000 חומצות אמינו. לכל אחת מהשרשרות הללו יש מה שנקרא ראש בקצה, הכולל שתי שרשראות קטנות המורכבות מ-150-190 חומצות אמינו.

אקטומיוזין- קומפלקס של חלבונים הנוצרים מאקטין ומיוזין.

עוּבדָה.על פי רוב, השרירים מורכבים ממים, חלבונים ומרכיבים נוספים: גליקוגן, שומנים, חומרים חנקן, מלחים ועוד. תכולת המים נעה בין 72-80% מסך מסת השריר. שריר השלד מורכב ממספר רב של סיבים, ובאופן אופייני, ככל שהם יותר, השריר חזק יותר.

סיווג שרירים

מערכת שריריםאדם מאופיין במגוון צורות שרירים, אשר בתורן מחולקות לפשוטות ומורכבות. פשוט: בצורת ציר, ישר, ארוך, קצר, רחב. השרירים המורכבים כוללים את השרירים מרובי הראש. כפי שכבר אמרנו, אם לשרירים יש גיד משותף, ויש שני ראשים או יותר, אז הם נקראים דו ראשי (דו-ראשי), תלת-ראשי (תלת ראשי) או ארבע ראשי (ארבע ראשי), וכן רב ראשי. שרירי הגידים והעיכול. שרירים מורכבים כוללים את סוגי השרירים הבאים בעלי צורה גיאומטרית ספציפית: מרובע, דלתאי, סולאוס, פירמידלי, עגול, משונן, משולש, מעוין, סולאוס.

פונקציות עיקריותהשרירים הם כיפוף, הרחבה, אבדוקציה, אדוקציה, סופינציה, פרונציה, הרמה, הורדה, יישור ועוד. המונח סופינציה מתייחס לסיבוב החוצה, והמונח פרונציה מתייחס לסיבוב פנימה.

לכיוון הסיביםהשרירים מחולקים ל: ישר, רוחבי, מעגלי, אלכסוני, חד-פנינתי, כפול-פנינתי, רב-פנינתי, semitendinous ו-semimembranosus.

ביחס למפרקים, תוך התחשבות במספר המפרקים שדרכם הם נזרקים: חד מפרקים, דו מפרקים ורב מפרקים.

עבודת שרירים

בתהליך ההתכווצות חודרים חוטי האקטין עמוק לתוך המרווחים שבין חוטי המיוזין, ואורך שני המבנים אינו משתנה, אלא רק האורך הכולל של קומפלקס האקטומיוזין מצטמצם - שיטה זו של התכווצות שרירים נקראת הזזה. החלקה של חוטי אקטין לאורך חוטי מיוזין דורשת אנרגיה, והאנרגיה הדרושה להתכווצות השרירים משתחררת כתוצאה מהאינטראקציה של אקטומיוזין עם ATP (אדנוזין טריפוספט). בנוסף ל-ATP, מים, כמו גם יוני סידן ומגנזיום, ממלאים תפקיד חשוב בהתכווצות השרירים.

כפי שכבר הוזכר, עבודת השרירים נשלטת לחלוטין על ידי מערכת העצבים. זה מצביע על כך שניתן לשלוט על עבודתם (התכווצות והרפיה) באופן מודע. לתפקוד תקין ומלא של הגוף ותנועתו במרחב, השרירים עובדים בקבוצות. רובקבוצות השרירים של גוף האדם פועלות בזוגות ומבצעות פונקציות הפוכות. זה נראה שכאשר השריר ה"אגוניסט" מתכווץ, השריר ה"אנטגוניסט" נמתח. זה נכון ולהיפך.

• אגוניסט- שריר המבצע תנועה מסוימת.
• יָרִיב- שריר שמבצע את התנועה ההפוכה.

לשרירים יש את התכונות הבאות:גמישות, מתיחה, כיווץ. גמישות ומתיחות מעניקות לשרירים את היכולת לשנות את גודלם ולחזור למצבם המקורי, האיכות השלישית מאפשרת ליצור כוח בקצותיו ולהוביל להתקצרות.

גירוי עצבי יכול לגרום לסוגים הבאים של התכווצות שרירים:קונצנטרי, אקסצנטרי ואיזומטרי. התכווצות קונצנטרית מתרחשת בתהליך ההתגברות על העומס בעת ביצוע תנועה נתונה (הרמה במהלך משיכות על המוט). התכווצות אקסצנטרית מתרחשת בתהליך של האטת תנועות במפרקים (הורדה מטה במהלך משיכות על המוט). כיווץ איזומטרי מתרחש ברגע בו הכוח שיוצרים השרירים שווה לעומס המופעל עליהם (שמירה על תליית הגוף על המוט).

תפקודי שרירים

בידיעת השם והמיקום של שריר זה או אחר או קבוצת שרירים, נוכל להמשיך לחקר החסימה - תפקוד השרירים האנושיים. למטה בטבלה נסתכל על השרירים הבסיסיים ביותר המתאמנים בחדר הכושר. ככלל, מתאמנות שש קבוצות שרירים עיקריות: חזה, גב, רגליים, כתפיים, זרועות ובטן.

עוּבדָה.קבוצת השרירים הגדולה והחזקה ביותר בגוף האדם היא הרגליים. השריר הגדול ביותר הוא הגלוטאוס. החזק ביותר הוא העגל, הוא יכול להחזיק משקל של עד 150 ק"ג.

סיכום

במאמר זה, בדקנו נושא כה מורכב ורחב כמו המבנה והתפקודים של השרירים האנושיים. אם כבר מדברים על שרירים, הכוונה היא כמובן גם לסיבי שריר, ומעורבותם של סיבי השריר בעבודה מרמזת על אינטראקציה של מערכת העצבים איתם, שכן העצבות של נוירונים מוטוריים קודמת לביצוע פעילות השריר. מסיבה זו, במאמר הבא שלנו נעבור לשקול את המבנה והתפקודים של מערכת העצבים.

שרירי השלד כוללים: שרירי גב שטחיים, שרירי גב עמוקים, שרירים הפועלים על המפרקים חגורת כתפיים, שרירי החזה שלו, הסרעפת, שרירי הבטן, שרירי הצוואר, שרירי הראש, שרירי חגורת הכתפיים, שרירי החופשיים איבר עליון, שרירי אגן, שרירי הגפה התחתונה החופשית.

שרירי השלד מתחברים לעצמות השלד ומניעים אותם. בנוסף, שרירי השלד מעורבים ביצירת חללי גוף: פה, חזה, בטן, אגן. שרירי השלד מעורבים בתנועה של עצמות השמיעה.

בעזרת שרירי השלד, גוף האדם נע במרחב, שומר על איזון סטטי, בליעה, מתבצעות תנועות נשימה ונוצרות הבעות פנים.

המסה הכוללת של שרירי השלד היא עד 40% ממשקל הגוף. ישנם עד 400 שרירים בגוף האדם, המורכבים מרקמת שריר השלד.

שרירי השלד מתכווצים בהשפעת מערכת העצבים המרכזית, מפעילים את מנופי העצם הנוצרים על ידי עצמות ומפרקים.

שריר השלד מורכב מסיבי שריר רב-גרעיניים בעלי מבנה מורכב, שבהם מתחלפים אזורים כהים ובהירים. לכן, שרירי השלד נקראים שרירים המורכבים מרקמת שריר מפוספסת (שריר הלב מורכב גם משרירים מפוספסים). כיווץ שרירי השלד נשלט על ידי ההכרה.

כל שריר מורכב מצרורות של סיבי שריר מפוספסים בעלי מעטפת - אנדומיזיום. צרורות סיבי השריר תחום זה מזה בשכבות היוצרות את הפרימיזיום. לשריר כולו יש מעטה, האפימיסיום, שממשיך לתוך הגיד.

צרורות שרירים יוצרים את החלק הבשרני של השרירים - הבטן. בעזרת גידים, השריר מחובר לעצם. בשרירים הארוכים של הגפיים, הגידים ארוכים וצרים. לחלק מהשרירים היוצרים את דפנות חלל הגוף יש גידים רחבים ושטוחים הנקראים aponeuroses.

לחלק מהשרירים יש גשרים בגידים (לדוגמה, רקטוס הבטן).

כאשר שריר מתכווץ, אחד מקצוותיו נותר ללא תנועה. המקום הזה נחשב לנקודה קבועה. עם נקודה נעה, השריר מחובר לעצם, שכאשר השריר מתכווץ, ישנה את מיקומו.

ל מכשירי עזרהשרירים כוללים פאשיה, נדני גידים, בורסה ואבני שרירים.

פאשיה הם כיסויי השרירים, המורכבים מרקמת חיבור. הם יוצרים מקרים לשרירים, תוחמים את השרירים זה מזה, מבטלים את החיכוך של השרירים זה בזה.

fasciae שטחיים מפרידים את השרירים מהרקמה התת עורית, ו פאשיות עמוקות, הממוקם בין שרירים סמוכים, מפרידים את השרירים הללו אם השרירים שוכבים בכמה שכבות.

מחיצות בין-שריריות עוברות בין קבוצות שרירים למטרות תפקודיות שונות, אשר מתחברות עם שרירי השריר וגדלות יחד עם הפריוסטאום, מהוות בסיס רך לשרירים.

מעטפות הגיד הן תעלות רקמת חיבור שדרכן עובר הגיד עד לנקודת החיבור שלו לעצם (נמצא בכפות הרגליים, בידיים ובחלקים אחרים של הגפיים). במעטפת הגיד יכולים לעבור מספר גידים, ובמקרה זה ניתן להפריד את הגידים על ידי מחיצות זה מזה.

תנועה במעטפת הגיד מתרחשת בעזרת המעטפת הסינוביאלית. מדובר בשכבה של רקמת חיבור, המורכבת משני חלקים - הפנימי העוטף את הגיד מכל צדדיו ומתמזג איתו, והחיצוני, התמזג עם דופן מעטפת הגיד.

בין החלקים הפנימיים והחיצוניים של המעטפת הסינוביאלית יש רווח מלא בנוזל סינוביאלי. כשהגיד מתכווץ, הוא נע איתו חלק פנימי(שכבה) של הנדן הסינוביאלי. במקרה זה, הנוזל הסינוביאלי פועל כחומר סיכה, ומבטל חיכוך.

הבורסה ממוקמת במקום שבו גיד או שריר סמוכים לבולטת גרמית. שקיות סינוביאליות אלו פועלות כמעטפת גיד - הן גם מבטלות את החיכוך של הגיד או השריר על בליטת העצם.

דפנות התיק הסינוביאלי מצד אחד מתמזגים עם גיד או שריר נע, ומצד שני - עם עצם או גיד אחר. גדלי התיקים משתנים. חלל התיק הסינוביאלי, הממוקם ליד המפרק, יכול לתקשר עם החלל המפרקי.

חסימות שרירים - מתרחשות באותם מקומות בהם השריר משנה כיוון, נזרק מעל עצם או תצורות אחרות. במקרה זה, לעצם יש בליטה עם חריץ סחוס לגיד השריר. בין הגיד לחריץ הסחוס של בליטת העצם נמצא שק סינוביאלי. הבליטה הגרמית נקראת בלוק שריר.

השרירים מסווגים לפי מיקומם בגוף האדם, צורתם, תפקודם וכו'.

השרירים הם שטחיים ועמוקים, חיצוניים ופנימיים, חציוניים (מדיאליים) ולרוחבים (לרוחבים).

השרירים מגוונים בצורתם: שרירים fusiform (על הגפיים), שרירים רחבים המעורבים ביצירת דפנות הגוף.

בשרירים מסוימים, לסיבים יש כיוונים מעגליים; שרירים כאלה מקיפים את הפתחים הטבעיים של הגוף, ומבצעים את תפקידם של מכווצים - סוגרים (סוגרים).

שרירים מסוימים קיבלו את שמם מצורתם - שרירי מעוינים, טרפז; שרירים אחרים נקראים לפי מקום ההתקשרות שלהם - brachioradialis וכו'.

אם השריר מחובר לעצמות של מפרק אחד ופועל רק על מפרק אחד זה, אז השריר הזה נקרא יחיד-מפרק, ואם השרירים פרוסים על שני מפרקים או יותר, אז שרירים כאלה נקראים דו-מפרקיים, רב-מפרקיים. -פרקי.

שרירים מסוימים מקורם ונצמדים לעצמות שאינן יוצרות מפרקים (לדוגמה, השרירים המחקים של הפנים, שרירי רצפת הפה).

התכונה העיקרית של שרירי השלד היא להתכווץ תחת פעולת דחפים עצביים. בזמן התכווצות השריר מתקצר. שינוי אורכו משפיע על המנופים הגרמיים הנוצרים מהעצמות שאליהן מחוברים השרירים.

מנופי עצם, המחוברים באמצעות מפרקים, משנים במקביל את מיקום הגוף או האיבר בחלל.

החזרת מנוף העצם למקומו המקורי מתבצעת על ידי השרירים האנטגוניסטים – כלומר השרירים הפועלים על העצמות היוצרות את המפרק בכיוון ההפוך.

בשרירי הלעיסה והפנים, תפקיד האנטגוניסטים מתבצע על ידי רצועות אלסטיות.

ככלל, כמה שרירים המשפרים את התנועה מעורבים בתנועה - שרירים כאלה נקראים סינרגיסטים. בתנועה של מנופי עצם, שרירים מסוימים ממלאים תפקיד מרכזי, אחרים ממלאים תפקיד עזר, המספקים את הניואנסים של התנועה.

כוח השריר הוא בין 4 ל-17 ק"ג לכל 1 ס"מ מקוטר שלו.

שרירי שלד - חלק פעילמערכת השרירים והשלד, הכוללת גם עצמות, רצועות, גידים ומפרקים. מנקודת מבט תפקודית, ניתן לייחס למנגנון המוטורי גם מוטונאורונים הגורמים לעירור סיבי שריר. האקסון של הנוירון המוטורי מסתעף בכניסה לשריר השלד, וכל ענף מעורב ביצירת סינפסה עצבית-שרירית על סיב שריר נפרד.

הנוירון המוטורי, יחד עם סיבי השריר שהוא מעיר, נקרא יחידה נוירומוטורית (או מוטורית) (MU). בשרירי העיניים יחידה מוטורית אחת מכילה 13-20 סיבי שריר, בשרירי הגוף - מ-1 טון סיבים, בשריר הסולאוס - 1500-2500 סיבים. לסיבי שריר של MU אחד יש את אותן תכונות מורפופונקציונליות.

תפקודי שרירי השלדהם: 1) תנועת הגוף במרחב; 2) תנועה של חלקי גוף זה לזה, לרבות ביצוע תנועות נשימה המספקות אוורור של הריאות; 3) שמירה על המיקום והיציבה של הגוף. בנוסף, שרירים מפוספסים חשובים ביצירת חום לשמירה על הומאוסטזיס בטמפרטורה ובאחסון חומרים מזינים מסוימים.

תכונות פיזיולוגיות של שרירי השלד לְהַקְצוֹת:

1)רְגִישׁוּת.בשל הקיטוב הגבוה של הממברנות של סיבי שריר מפוספסים (90 mV), ההתרגשות שלהם נמוכה מזו של סיבי עצב. משרעת פוטנציאל הפעולה שלהם (130 mV) גדולה מזו של תאים מעוררים אחרים. זה עושה את זה די קל לתעד את הפעילות הביו-אלקטרית של שרירי השלד בפועל. משך פוטנציאל הפעולה הוא 3-5 אלפיות השנייה. זה קובע את התקופה הקצרה של עמידה מוחלטת של סיבי שריר;

מוֹלִיכוּת.מהירות העירור לאורך הממברנה של סיב השריר היא 3-5 m/s;

התכווצות.מייצג תכונה ספציפית של סיבי שריר לשנות את אורכם ואת המתח שלהם במהלך התפתחות העירור.

גם לשרירי השלד יש גמישות וצמיגות.

מצביםוסוגי התכווצויות שרירים. מצב איזוטוני - השריר מתקצר בהעדר עלייה במתח שלו. כיווץ כזה אפשרי רק עבור שריר מבודד (הוסר מהגוף).

מצב איזומטרי - מתח השרירים עולה, והאורך כמעט אינו פוחת. הפחתה כזו נצפית כאשר מנסים להרים עומס בלתי נסבל.

מצב אוקסוטוני השריר מתקצר והמתח שלו עולה. הפחתה זו נצפית לרוב ביישום פעילות עבודהאדם. במקום המונח "מצב אוקסוטוני", השם משמש לעתים קרובות מצב קונצנטרי.

ישנם שני סוגים של התכווצויות שרירים: יחיד וטטני.

כיווץ שריר בודדמתבטא כתוצאה מהתפתחות של גל עירור בודד בסיבי השריר. ניתן להשיג זאת על ידי חשיפת השריר לגירוי קצר מאוד (כ-1 ms). בהתפתחות של התכווצות שריר בודדת מבחינים תקופה סמויה, שלב קיצור ושלב הרפיה. התכווצות השרירים מתחילה להתבטא לאחר 10 אלפיות השנייה מתחילת החשיפה לגירוי. מרווח זמן זה נקרא התקופה הסמויה (איור 5.1). לאחר מכן יתפתחו התקצרות (משך כ-50 אלפיות השנייה) והרפיה (50-60 שניות). מאמינים שכל המחזור של התכווצות שריר בודד לוקח בממוצע 0.1 שניות. אבל יש לזכור כי משך התכווצות בודדת בשרירים שונים יכול להשתנות מאוד. זה תלוי גם במצב התפקוד של השריר. קצב הכיווץ ובעיקר הרפיה מואט עם התפתחות עייפות השרירים. שרירים מהירים שיש להם תקופה קצרה של כיווץ בודד כוללים את שרירי הלשון והעפעף הסוגר.

אורז. 5.1.יחסי זמן של ביטויים שונים של עירור סיבי שריר השלד: a - יחס של פוטנציאל הפעולה, שחרור Ca 2+ לתוך הסרקופלזמה והתכווצות: / - תקופה סמויה; 2 - הִתקַצְרוּת; 3 - הרפיה; ב - היחס בין פוטנציאל הפעולה, התכווצות ורמת התרגשות

בהשפעת גירוי בודד נוצר תחילה פוטנציאל פעולה ורק לאחר מכן מתחילה להתפתח תקופה מתקצרת. זה ממשיך גם לאחר סיום הקיטוב מחדש. שחזור הקיטוב המקורי של הסרקולמה מעיד גם על שחזור העוררות. כתוצאה מכך, על רקע התכווצות מתפתחת בסיבי השריר, ניתן לעורר גלים חדשים של עירור, שהשפעת ההתכווצות שלהם תסוכם.

התכווצות טטניתאוֹ טֶטָנוּסהמכונה התכווצות שרירים, המופיעה כתוצאה מהתרחשות ביחידות מוטוריות של גלים רבים של עירור, שהשפעת ההתכווצות שלהם מתמצתת במשרעת ובזמן.

יש טטנוס משונן וחלק. כדי להשיג טטנוס דנטאט, יש צורך לעורר את השריר בתדירות כזו שכל פגיעה לאחר מכן מוחלת לאחר שלב הקיצור, אך עד סוף ההרפיה. טטנוס חלק מתקבל עם גירויים תכופים יותר, כאשר חשיפות עוקבות מוחלות במהלך התפתחות קיצור השריר. לדוגמה, אם שלב הקיצור של שריר הוא 50 אלפיות השנייה, ושלב ההרפיה הוא 60 שניות, אז כדי להשיג טטנוס דנטאט, יש צורך לעורר את השריר הזה בתדר של 9-19 הרץ, כדי לקבל אחד חלק - בתדר של 20 הרץ לפחות.

למרות

אמפליטודהחתכים

רָגוּעַ

פסימי

לגירוי מתמשך, שרירים

30 הרץ

1 הרץ 7 הרץ

200 הרץ

50 הרץ

תדירות גירוי

אורז. 5.2.תלות של משרעת ההתכווצות בתדירות הגירוי (חוזק ומשך הגירויים אינם משתנים)

להדגמה סוגים שוניםטטנוס בדרך כלל משתמש ברישום של התכווצויות של שריר gastrocnemius של צפרדע מבודד על קימוגרף. דוגמה לקימוגרמה כזו מוצגת באיור. 5.2. המשרעת של התכווצות בודדת היא מינימלית, עולה עם טטנוס משונן, והופכת למקסימלית עם טטנוס חלק. אחת הסיבות לעלייה זו באמפליטודה היא שכאשר מתרחשים גלי עירור תכופים בסרקופלזמה של סיבי השריר, Ca 2+ מצטבר, וממריץ את האינטראקציה של חלבונים מתכווצים.

עם עלייה הדרגתית בתדירות הגירוי, העלייה בכוח ובמשרעת של התכווצות השרירים עולה רק עד גבול מסוים - תגובה מיטבית.תדירות הגירוי הגורמת לתגובה הגדולה ביותר של השריר נקראת אופטימלית. עלייה נוספת בתדירות הגירוי מלווה בירידה במשרעת ובעוצמת ההתכווצות. תופעה זו נקראת תגובה פסימית,ותדירויות הגירוי החורגות מהערך האופטימלי הן פסימיות. התופעות של אופטימום ופסימיום התגלו על ידי N.E. וודנסקי.

כאשר מעריכים את הפעילות התפקודית של השרירים, הם מדברים על הטונוס שלהם והתכווצויות פאזיות. טונוס שריריםנקרא מצב של מתח מתמשך. במקרה זה, ייתכן שלא יהיה קיצור נראה לעין של השריר בשל העובדה שהעירור אינו מתרחש בכל, אלא רק בחלק מהיחידות המוטוריות של השריר, והן אינן מתרגשות באופן סינכרוני. כיווץ שרירים פאזינקרא קיצור לטווח קצר של השריר, ואחריו הרפיה שלו.

מבחינה מבנית- פונקציונלי מאפיינים של סיב השריר.היחידה המבנית והתפקודית של שריר השלד היא סיב השריר, שהוא תא רב-גרעיני מוארך (0.5-40 ס"מ באורך). עובי סיבי השריר הוא 10-100 מיקרון. הקוטר שלהם יכול לגדול עם עומסי אימון אינטנסיביים, בעוד שמספר סיבי השריר יכול לעלות רק עד גיל 3-4 חודשים.

קרום סיבי השריר נקרא סרקולמהציטופלזמה - סרקופלזמה.בסרקופלזמה ישנם גרעינים, אברונים רבים, הרשת הסרקופלזמית הכוללת צינורות אורכיים ועיבוייהם - מיכלים, המכילים רזרבות של Ca 2+. טנקים צמודים לצינורות רוחביים החודרים לסיב בכיוון הרוחבי (איור 5.3). .

בסרקופלזמה עוברים לאורך סיבי השריר כ-2000 מיופיברילים (עובי של כמיקרון אחד), הכוללים חוטים הנוצרים על ידי מקלעת מולקולות חלבון מתכווצות: אקטין ומיוזין. מולקולות האקטין יוצרות חוטים דקים (myofilaments) השוכנים במקביל זה לזה וחודרים למעין קרום הנקרא Z-line או פס. קווי Z ממוקמים בניצב לציר הארוך של המיופיבריל ומחלקים את המיופיבריל למקטעים באורך 2-3 מיקרומטר. אזורים אלו נקראים סרקומרים.

בור סרקולמה

צינור רוחבי

סרקומר

צינור s-p. ret^|

Jj3H ssss s_ z zzzz tccc;

; zzzz ssss

zzzzz ssss

j3333 CCCC£

J3333 c c c c c c_

J3333 ss s s s_

סרקומר מקוצר

3 3333 ssss

סרקומר רגוע

אורז. 5.3.מבנה הסרקומר של סיבי השריר: קווי Z - הגבל את הסרקומר, /! - דיסק אנזוטרופי (כהה), / - דיסק איזוטרופי (בהיר), H - אזור (פחות כהה)

הסרקומר הוא יחידת ההתכווצות של המיופיבריל.במרכז הסרקומר, חוטים עבים שנוצרו על ידי מולקולות מיוזין שוכנים בקפדנות זה מעל זה, וחוטים דקים של אקטין ממוקמים באופן דומה לאורך קצוות הסרקומר. הקצוות של חוטי האקטין משתרעים בין הקצוות של חוטי המיוזין.

החלק המרכזי של הסרקומר (רוחב 1.6 מיקרומטר), שבו טמונים חוטי מיוזין, נראה כהה במיקרוסקופ. ניתן לעקוב אחר אזור כהה זה על פני כל סיב השריר, מכיוון שהסרקומרים של מיופיברילים שכנים ממוקמים באופן סימטרי לחלוטין אחד מעל השני. האזורים הכהים של הסרקומרים נקראים A-discs מהמילה "anisotropic" לאזורים אלו יש שבירה דו-פעמית באור מקוטב. האזורים בקצוות ה-A-Disk, שבהם חוטי האקטין והמיוזין חופפים, נראים כהים יותר מאשר במרכז, שם נמצאים רק חוטי מיוזין. אזור מרכזי זה נקרא פס H.

לאזורי המיופיבריל, בהם נמצאים רק חוטי אקטין, אין שבירה דו-פעמית, הם איזוטריים. מכאן שמם - אני-דיסקים. במרכז דיסק ה-I יש קו כהה צר שנוצר על ידי קרום Z. קרום זה שומר על חוטי האקטין של שני סרקומרים סמוכים במצב מסודר.

הרכב חוט האקטין כולל בנוסף למולקולות האקטין גם את החלבונים טרופומיוזין וטרופונין, המשפיעים על האינטראקציה בין חוטי האקטין והמיוזין. במולקולת המיוזין ישנם קטעים המכונים ראש, צוואר וזנב. לכל מולקולה כזו יש זנב אחד ושני ראשים עם צוואר. לכל ראש יש מרכז כימי שיכול לחבר ATP ואתר המאפשר לו להיקשר לחוט האקטין.

במהלך היווצרות חוט המיוזין, מולקולות המיוזין שזורות זו בזו עם זנבותיהן הארוכים הממוקמים במרכז חוט זה, והראשים קרובים יותר לקצותיו (איור 5.4). הצוואר והראש יוצרים בליטה הבולטת מחוטי המיוזין. הקרנות אלו נקראות גשרים רוחביים. הם ניידים, ובזכות גשרים כאלה, חוטי מיוזין יכולים ליצור קשר עם חוטי אקטין.

כאשר ATP מחובר לראש מולקולת המיוזין, הגשר על זמן קצרממוקם בזווית קהה ביחס לזנב. IN ברגע הבאמתרחש פיצול חלקי של ATP ובשל כך, הראש עולה, נכנס למצב אנרגיה, בו הוא יכול להיקשר לחוט האקטין.

מולקולות האקטין יוצרות סליל כפול טרולינין

מרכז תקשורת עם ATF

קטע של חוט דק (מולקולות טרופומיוזין ממוקמות לאורך שרשראות האקטין, טרולונין בצמתים של הסליל)

צוואר

זָנָב

Tropomyoein tאני

מולקולת מיוזין בהגדלה גבוהה

קטע של חוט נימה עבה (ראשי מולקולות המיוזין גלויים)

חוט אקטין

רֹאשׁ

+Ca 2+

סא 2+ "*סא 2+

ADP-F

סא 2+ נ

הַרפָּיָה

מחזור התנועות של ראש המיוזין במהלך התכווצות השרירים

מיוזין 0 + ATP

אורז. 5.4.מבנה חוטי האקטין והמיוזין, תנועת ראשי המיוזין בזמן התכווצות השרירים והרפיה. הסבר בטקסט: 1-4 - שלבי המחזור

מנגנון התכווצות סיבי השריר.עירור של סיב שריר שלד בתנאים פיזיולוגיים נגרמת רק על ידי דחפים המגיעים מנוירונים מוטוריים. הדחף העצבי מפעיל את הסינפסה הנוירו-שרירית, גורם להופעת PK.P, ופוטנציאל הלוחית הקצה מספק יצירת פוטנציאל פעולה בסרקולמה.

פוטנציאל הפעולה מתפשט הן לאורך קרום פני השטח של סיבי השריר והן עמוק לתוך האבובות הרוחביות. במקרה זה מתרחשת דה-פולריזציה של בורות המים של הרשת הסרקופלזמית ופתיחת תעלות Ca 2+. מכיוון שריכוז Ca 2+ בסרקופלזמה הוא 1 (G 7 -1 (G b M), ובבורות הוא גבוה פי 10,000 בערך, כאשר תעלות Ca 2+ נפתחות, סידן עוזב את הבורות לאורך שיפוע הריכוז לתוך הסרקופלזמה, מתפזר ל-myofilaments ומתחיל תהליכים המבטיחים כיווץ. לפיכך, שחרור יוני Ca 2+

לתוך הסרקופלזמה הוא גורם המצמיד את החשמל שמייםותופעות מכניות בסיבי השריר. יוני Ca 2+ נקשרים לטרופונין וזה, בהשתתפות טרופומיו- זינה,מוביל לפתיחה (ביטול חסימה) של אזורי אקטין יְלָלָהחוטים שיכולים להיקשר למיוזין. לאחר מכן, ראשי המיוזין הנמרצים יוצרים גשרים עם אקטין, והפירוק הסופי של ATP, שנלכד ונשמר בעבר על ידי ראשי המיוזין, מתרחש. האנרגיה המתקבלת מפיצול ATP משמשת להפנות את ראשי המיוזין לכיוון מרכז הסרקומר. עם סיבוב זה, ראשי המיוזין מושכים את חוטי האקטין לאורך, ומעבירים אותם בין חוטי המיוזין. במכה אחת, הראש יכול לקדם את חוט האקטין ב-1% מאורך הסרקומר. להתכווצות מקסימלית יש צורך בתנועות חתירה חוזרות ונשנות של הראשים. זה מתרחש כאשר יש ריכוז מספיק של ATP ו סא 2+ בסרקופלזמה. כדי שראש המיוזין יזוז שוב, חייבת להיות מחוברת אליו מולקולת ATP חדשה. החיבור של ATP גורם להפסקה בחיבור בין ראש המיוזין לאקטין, ולרגע הוא תופס את מיקומו המקורי, ממנו הוא יכול להמשיך לאינטראקציה עם קטע חדש של חוט האקטין ולבצע תנועת חתירה חדשה.

תיאוריה זו של מנגנון התכווצות השרירים נקראת התיאוריה של "חוטים מחליקים"

כדי להרפות את סיב השריר, יש צורך שריכוז יוני Ca 2+ בסרקופלזמה יפחת מ-10 -7 M/l. הדבר נובע מתפקוד משאבת הסידן העוקפת את Ca 2+ מהסרקופלזמה אל הרשתית. בנוסף, להרפיית השרירים, יש צורך לשבור את הגשרים בין ראשי המיוזין לאקטין. פער כזה מתרחש בנוכחות מולקולות ATP בסרקופלזמה וקשירתן לראשי המיוזין. לאחר ניתוק הראשים, כוחות אלסטיים מותחים את הסרקומר ומעבירים את חוטי האקטין למקומם המקורי. כוחות אלסטיים נוצרים עקב: 1) מתיחה אלסטית של חלבונים תאיים סלילניים הכלולים במבנה הסרקומר; 2) תכונות אלסטיות של הממברנות של הרשת הסרקופלזמית והסרקולמה; 3) גמישות רקמת החיבור של השריר, הגידים ופעולת כוחות הכבידה.

חוזק שריר.כוחו של שריר נקבע לפי הערך המרבי של העומס שהוא יכול להרים, או לפי הכוח המקסימלי (מתח) שהוא יכול לפתח בתנאים של כיווץ איזומטרי.

סיב שריר בודד מסוגל לפתח מתח של 100-200 מ"ג. ישנם כ-15-30 מיליון סיבים בגוף. אם הם היו פועלים במקביל בכיוון אחד ובו זמנית, הם יכולים ליצור מתח של 20-30 טון.

חוזק השרירים תלוי במספר גורמים מורפו-פונקציונליים, פיזיולוגיים ופיזיקליים.

כוח השרירים עולה עם עלייה בשטח החתך הגיאומטרי והפיזיולוגי שלהם. כדי לקבוע את החתך הפיזיולוגי של שריר, סכום החתכים של כל סיבי השריר נמצא לאורך קו המצויר בניצב למהלך של כל סיב שריר.

בשריר עם מהלך מקביל של סיבים (תפירה), החתכים הגיאומטריים והפיזיולוגיים שווים. בשרירים בעלי מהלך סיבים אלכסוני (בין צלע) החתך הפיזיולוגי גדול מזה הגיאומטרי, וזה תורם לעלייה בכוח השריר. המקטע הפיזיולוגי והחוזק של שרירים עם סידור נוצה (רוב שרירי הגוף) של סיבי השריר גדלים עוד יותר.

להיות מסוגל להשוות את חוזק סיבי השריר בשרירים עם שונים מבנה היסטולוגיהציג את הרעיון של כוח שרירים מוחלט.

כוח שרירים מוחלט- הכוח המרבי שפיתח השריר, במונחים של 1 ס"מ 2 מהחתך הפיזיולוגי. החוזק המוחלט של הדו-ראשי - 11.9 ק"ג / ס"מ 2, שריר התלת ראשי של הכתף - 16.8 ק"ג / ס"מ 2, השוק 5.9 ק"ג / ס"מ 2, חלק - 1 ק"ג / ס"מ 2

חוזק השריר תלוי באחוז של יחידות מוטוריות מסוגים שונים המרכיבים את השריר הזה. יַחַס סוגים שוניםיחידות מוטוריות באותו שריר אצל אנשים אינן זהות.

נבדלים בין הסוגים הבאים של יחידות מוטוריות: א) איטיות, בלתי נלאות (בעלות צבע אדום) - יש להן כוח מועט, אך יכולות להיות במצב של התכווצות טוניק במשך זמן רב ללא סימני עייפות; ב) מהיר, מתעייף בקלות (בעלי צבע לבן) - לסיבים שלהם יש כוח כיווץ גדול; ג) מהירים, עמידים לעייפות - יש להם כוח התכווצות גדול יחסית ולאט לאט מתפתחת בהם עייפות.

בְּ אנשים שוניםהיחס בין מספר היחידות המוטוריות האיטיות והמהירות באותו שריר נקבע גנטית ויכול להשתנות באופן משמעותי. לפיכך, בשריר הארבע ראשי של הירך האנושית, התוכן היחסי של סיבי נחושת יכול לנוע בין 40 ל-98%. ככל שאחוז הסיבים האיטיים בשרירים אנושיים גדול יותר, כך הם מותאמים לעבודה ארוכת טווח אך בעלת עוצמה נמוכה. אנשים עם שיעור גבוה של יחידות מוטוריות חזקות מהירות מסוגלים לפתח כוח רב אך נוטים לעייפות במהירות. עם זאת, יש לזכור כי עייפות תלויה גם בגורמים רבים אחרים.

כוח השרירים עולה עם מתיחה מתונה. זאת בשל העובדה שמתיחה מתונה של הסרקומר (עד 2.2 מיקרומטר) מגדילה את מספר הגשרים שיכולים להיווצר בין אקטין למיוזין. כאשר שריר נמתח מתפתחת בו גם מתיחה אלסטית שמטרתה לקצר. דחף זה מתווסף לכוח שפותח על ידי תנועת ראשי המיוזין.

כוח השריר מווסת על ידי מערכת העצבים על ידי שינוי תדירות הדחפים הנשלחים לשריר, סנכרון עירור של מספר רב של יחידות מוטוריות ובחירת סוגי היחידות המוטוריות. עוצמת הצירים עולה: א) עם עלייה במספר היחידות המוטוריות הנרגשות המעורבות בתגובה; ב) עם עלייה בתדירות גלי העירור בכל אחד מהסיבים המופעלים; ג) במהלך סנכרון של גלי עירור בסיבי שריר; ד) עם הפעלת יחידות מוטוריות חזקות (לבנות).

ראשית (אם יש צורך במאמץ קטן), מופעלות יחידות מוטוריות איטיות ובלתי נלאות, ולאחר מכן מהירות, עמידות לעייפות. ואם יש צורך לפתח כוח של יותר מ 20-25% מהמקסימום, אז יחידות מוטוריות עייפות מהירות מעורבות בהתכווצות.

במתח של עד 75% מהמקסימום האפשרי, כמעט כל היחידות המוטוריות מופעלות ומתרחשת עלייה נוספת בכוח עקב עלייה בתדירות הדחפים המגיעים לסיבי השריר.

בהתכווצויות חלשות, תדירות הדחפים באקסונים של נוירונים מוטוריים היא 5-10 imp/s, ועם כוח התכווצות גדול היא יכולה להגיע עד 50 imp/s.

בילדות העלייה בכוח נובעת בעיקר מעלייה בעובי סיבי השריר, וזאת בשל עלייה במספר המיופיברילים. הגידול במספר הסיבים אינו משמעותי.

בעת אימון שרירים של מבוגרים, עלייה בכוחם קשורה לעלייה במספר המיופיברילים, בעוד שעלייה בסבולת נובעת מגידול במספר המיטוכונדריות ועוצמת סינתזת ה-ATP עקב תהליכים אירוביים.

יש קשר בין כוח ומהירות קיצור. קצב התכווצות השריר הוא גבוה יותר, ככל שאורכו גדול יותר (עקב סיכום השפעות ההתכווצות של הסרקומרים) ותלוי בעומס על השריר. ככל שהעומס גדל, קצב ההתכווצות יורד. ניתן להרים משאות כבדים רק כאשר נעים לאט. מהירות מקסימליתההתכווצות המושגת עם התכווצות השרירים האנושיים היא בערך 8 מ' לשנייה.

עוצמת התכווצות השרירים פוחתת עם התפתחות העייפות.

עייפות והבסיס הפיזיולוגי שלה.עייפותנקרא ירידה זמנית בביצועים, עקב עבודה קודמת והיעלמות לאחר תקופה של מנוחה.

עייפות מתבטאת בירידה חוזק שריר, מהירות ודיוק של תנועות, שינויים בביצועים של מערכת הלב-נשימה ו ויסות אוטונומי, הידרדרות של אינדיקטורים לתפקודים של מערכת העצבים המרכזית. זה האחרון מתבטא בירידה במהירות התגובות הנפשיות הפשוטות ביותר, היחלשות הקשב, הזיכרון, הידרדרות באינדיקטורים של החשיבה ועלייה במספר הפעולות השגויות.

מבחינה סובייקטיבית עייפות יכולה להתבטא בתחושת עייפות, הופעת כאבים בשרירים, דפיקות לב, תסמינים של קוצר נשימה, רצון להפחית עומס או להפסיק לעבוד. תסמיני עייפות יכולים להשתנות בהתאם לסוג העבודה, עוצמתה ומידת העייפות. אם עייפות נגרמת על ידי עבודה נפשית, אז, ככלל, סימפטומים של ירידה ביכולות התפקודיות של פעילות נפשית בולטים יותר. עם עבודה שרירית כבדה מאוד, סימפטומים של הפרעות ברמת המנגנון העצבי-שרירי עשויים לבוא לידי ביטוי.

לעייפות, המתפתחת בתנאים של פעילות לידה רגילה, הן בזמן עבודה שרירית והן בזמן עבודה נפשית, יש מנגנוני התפתחות דומים במידה רבה. בשני המקרים, תהליכי העייפות מתפתחים תחילה אצל העצבים מרכזים.אחד האינדיקטורים לכך הוא ירידה בתודעה טִבעִיכושר עבודה עם עייפות פיזית, ועם עייפות נפשית - ירידה ביעילות אנחנו צוואר הרחםפעילויות.

מנוחהנקרא מצב מנוחה או ביצוע של פעילות חדשה, שבה מתבטלת העייפות ומשחזרת כושר העבודה. אוֹתָם. סצ'נוב הראה ששיקום כושר העבודה מתרחש מהר יותר אם, בעת מנוחה לאחר עייפות של קבוצת שרירים אחת (למשל, יד שמאל), העבודה מתבצעת על ידי קבוצת שרירים אחרת ( יד ימין). הוא כינה את התופעה הזו "בילוי פעיל"

התאוששותנקראים התהליכים המבטיחים ביטול מחסור באנרגיה וחומרים פלסטיים, רבייה של מבנים שנשתמשו או ניזוקו במהלך הפעולה, סילוק מטבוליטים עודפים וסטיות של הומאוסטזיס מהרמה האופטימלית.

משך התקופה הדרושה להתאוששות הגוף תלוי בעוצמת העבודה ומשך הזמן. ככל שעוצמת הלידה גדולה יותר, כך הזמן שלוקח לביצוע תקופות מנוחה קצר יותר.

אינדיקטורים שונים של תהליכים פיזיולוגיים וביוכימיים משוחזרים בזמנים שונים מתום הפעילות הגופנית. אחת הבדיקות החשובות של קצב ההתאוששות היא קביעת הזמן שבמהלכו קצב הלב חוזר לרמה האופיינית לתקופת המנוחה. זמן התאוששות לדופק לאחר בדיקת פעילות גופנית מתונה ב אדם בריאלא יעלה על 5 דקות.

עם מאוד אינטנסיבי פעילות גופניתתופעות עייפות מתפתחות לא רק במערכת העצבים המרכזית, אלא גם בסינפסות הנוירו-שריריות, כמו גם בשרירים. במערכת ההכנה הנוירו-שרירית, לסיבי העצב יש הכי פחות עייפות, לסינפסה העצבית-שרירית יש את העייפות הגדולה ביותר, והשריר תופס עמדת ביניים. סיבי עצב יכולים להוביל פוטנציאל פעולה בתדירות גבוהה במשך שעות ללא סימני עייפות. עם הפעלה תכופה של הסינפסה, היעילות של שידור עירור פוחתת תחילה, ולאחר מכן מתרחשת חסימה של ההולכה שלה. הדבר נובע מירידה באספקת המתווך וה-ATP בטרמינל הפרה-סינפטי, ירידה ברגישות הממברנה הפוסט-סינפטית לאצטילכולין.

הוצעו מספר תיאוריות של מנגנון התפתחות העייפות בשריר שעובד באינטנסיביות רבה: א) התיאוריה של "תשישות" - דלדול מאגרי ה-ATP ומקורות היווצרותו (קריאטין פוספט, גליקוגן, חומצות שומן), ב) תורת ה"חנק" - חוסר אספקת חמצן לסיבי השריר העובד מובא מלכתחילה; ג) תיאוריית ה"סתימה", המסבירה את העייפות על ידי הצטברות חומצת חלב ומוצרים מטבוליים רעילים בשריר. נכון להיום, מאמינים שכל התופעות הללו מתרחשות במהלך עבודה אינטנסיבית מאוד של השריר.

נקבע כי העבודה הפיזית המקסימלית לפני התפתחות העייפות מתבצעת עם לְמַתֵןוקצב העבודה (כלל העומסים הממוצעים). במניעת עייפות חשובים גם הדברים הבאים: היחס הנכון בין תקופות עבודה ומנוחה, חילופי עבודה נפשית ופיזית, התחשבנות ביולוגית יממה (צירקדית), שנתית ופרטנית. מקצבים.

כוח שרירשווה למכפלת כוח השריר ומהירות הקיצור. כוח מירבי מתפתח במהירות ממוצעת של קיצור שרירים. עבור שריר הזרוע, ההספק המרבי (200 W) מושג במהירות כיווץ של 2.5 מ'/ש'.

5.2. שרירים חלקים

תכונות ותכונות פיזיולוגיות של שרירים חלקים.

שרירים חלקים הם חלק בלתי נפרדחלק מהאיברים הפנימיים ומשתתפים בהבטחת התפקודים שמבצעים איברים אלה. בפרט, הם מווסתים את סבלנות הסמפונות לאוויר, זרימת דם באיברים ורקמות שונות, תנועת נוזלים וקיום (בקיבה, במעיים, בשופכנים, בשתן ובכיס המרה), מוציאים את העובר מהרחם, מתרחבים. או להצר את האישונים (בשל הפחתת השרירים הרדיאליים או המעגליים קַשׁתִית), לשנות את מיקום השיער והקלה על העור. תאי שריר חלקים הם בצורת ציר, אורכם 50-400 מיקרומטר, עובי 2-10 מיקרומטר.

שרירים חלקים, כמו שרירי השלד, מתרגשים, מוליכים ומתכווצים. בניגוד לשרירי השלד, בעלי גמישות, שרירים חלקים הם פלסטיים (מסוגלים לשמור על האורך שניתן להם על ידי מתיחה לאורך זמן מבלי להגביר את הלחץ). תכונה זו חשובה לתפקוד של הפקדת מזון בקיבה או נוזלים בכיס המרה ובשלפוחית ​​השתן.

מוזרויות רְגִישׁוּתסיבי שריר חלק קשורים במידה מסוימת לפוטנציאל הטרנסממברני הנמוך שלהם (E 0 = 30-70 mV). רבים מהסיבים הללו הם אוטומטיים. משך פוטנציאל הפעולה בהם יכול להגיע לעשרות אלפיות שניות. זה קורה מכיוון שפוטנציאל הפעולה בסיבים אלו מתפתח בעיקר עקב כניסת סידן לסרקופלזמה מהנוזל הבין תאי דרך מה שנקרא תעלות Ca 2+ האיטיות.

מְהִירוּת עִירוּרבתאי שריר חלק קטנים - 2-10 ס"מ לשנייה. בניגוד לשרירי השלד, עירור בשריר חלק יכול להיות מועבר מסיב אחד למשנהו בקרבת מקום. העברה כזו מתרחשת עקב הימצאות קשרים בין סיבי שריר חלק, בעלי התנגדות נמוכה לזרם חשמלי ומבטיחים את ההחלפה בין תאי Ca 2+ למולקולות אחרות. כתוצאה מכך, לשריר חלק יש את התכונות של סינציטיום פונקציונלי.

התכווצותסיבי שריר חלקים מאופיינים בתקופה סמויה ארוכה (0.25-1.00 שניות) ומשך זמן ארוך (עד דקה אחת) של התכווצות בודדת. לשרירים חלקים יש כוח כיווץ נמוך, אך מסוגלים להישאר בכיווץ טוניק לאורך זמן מבלי לפתח עייפות. זאת בשל העובדה ששריר חלק צורך פי 100-500 פחות אנרגיה כדי לשמור על התכווצות טטנית מאשר שריר השלד. לכן, למאגרי ה-ATP שצורך השריר החלק יש זמן להתאושש גם במהלך התכווצות, והשרירים החלקים של חלק ממבני הגוף נמצאים במצב של כיווץ טוניק כל חייהם.

תנאים להתכווצות שריר חלק. התכונה החשובה ביותר של סיבי שריר חלק היא שהם נרגשים בהשפעת גירויים רבים. התכווצות תקינה של שרירי השלד מתחילה רק על ידי דחף עצבי המגיע לסינפסה הנוירו-שרירית. כיווץ שריר חלק יכול להיגרם כמו דחפים עצביים, וחומרים פעילים ביולוגית (הורמונים, נוירוטרנסמיטורים רבים, פרוסטגלנדינים, חלק מהמטבוליטים), וכן חשיפה לגורמים פיזיים, כגון מתיחות. בנוסף, עירור שריר חלק יכול להתרחש באופן ספונטני - עקב אוטומטיות.

התגובתיות הגבוהה מאוד של שרירים חלקים, יכולתם להגיב בכיווץ לפעולת גורמים שונים, יוצרת קשיים משמעותיים לתיקון הפרות של הטונוס של שרירים אלו בפרקטיקה הרפואית. ניתן לראות זאת בדוגמאות לטיפול באסתמה של הסימפונות, יתר לחץ דם עורקי, קוליטיס ספסטי ומחלות נוספות הדורשות תיקון. פעילות התכווצותשרירים חלקים.

IN מנגנון מולקולרילהתכווצות שריר חלק יש גם מספר הבדלים ממנגנון התכווצות שרירי השלד. חוטי האקטין והמיוזין בסיבי השריר החלקים מסודרים פחות מאשר בסיבי השלד, ולכן לשריר החלק אין פסים רוחביים. אין חלבון טרופונין בחוטי אקטין של שריר חלק, ומרכזים מולקולריים של אקטין פתוחים תמיד לאינטראקציה עם ראשי מיוזין. כדי שאינטראקציה זו תתרחש, יש צורך בפיצול מולקולות ATP והעברת פוספט לראשי המיוזין. ואז מולקולות המיוזין משתלבות בחוטים וקושרות את ראשן למיוזין. לאחר מכן, סיבוב ראשי המיוזין, בו נמשכים חוטי האקטין בין חוטי המיוזין ומתרחשת התכווצות.

זרחון של ראשי מיוזין מתבצע על ידי האנזים מיוזין קנאז שרשרת קלה, ודה-פוספורילציה על ידי פוספטאז שרשרת קלה של מיוזין. אם הפעילות של מיוזין פוספטאז שולטת על הפעילות של הקינאז, אז ראשי המיוזין עוברים דה-פוספורילציה, הקשר בין מיוזין לאקטין נשבר והשריר נרגע.

לכן, כדי להתרחש התכווצות שריר חלק, יש צורך בעלייה בפעילות של קינאז שרשרת קלה של מיוזין. פעילותו מווסתת על ידי רמת Ca 2+ בסרקופלזמה. כאשר מגרה סיב שריר חלק, תכולת הסידן בסרקופלזמה שלו עולה. עלייה זו נובעת מצריכת Ca^ + משני מקורות: 1) מרחב בין תאי; 2) רשת סרקופלזמית (איור 5.5). יתר על כן, יוני Ca 2+ יוצרים קומפלקס עם חלבון הקלמודולין, אשר מפעיל את מיוזין קינאז.

רצף התהליכים המובילים להתפתחות התכווצות שריר חלק: כניסת Ca 2 לסרקופלזמה - acti

calmodulin vation (על ידי יצירת קומפלקס 4Ca 2+ - calmodulin) - הפעלת קינאז שרשרת קלה של מיוזין - זרחון של ראשי מיוזין - קשירה של ראשי מיוזין לאקטין וסיבוב ראש, בו נמשכים חוטי האקטין בין חוטי המיוזין.

תנאים הדרושים להרפיית שרירים חלקים: 1) הפחתה (עד 10 M/l או פחות) של תכולת Ca 2+ בסרקופלזמה; 2) פירוק קומפלקס 4Ca 2+ -calmodulin, המוביל לירידה בפעילות של קינאז שרשרת קלה של מיוזין - דה-פוספורילציה של ראשי מיוזין, המוביל לשבירה בקשרים של אקטין וחוטי מיוזין. לאחר מכן, הכוחות האלסטיים גורמים להתאוששות איטית יחסית של האורך המקורי של סיב השריר החלק, הרפיה שלו.

שליטה בשאלות ומשימות

קרום תא

אורז. 5.5.תכנית המסלולים של כניסת Ca 2+ לסרקופלזמה של שריר חלק

של התא והוצאתו מהפלזמה: a - מנגנונים המבטיחים כניסת Ca 2+ לסרקופלזמה ותחילת התכווצות (Ca 2+ מגיע מהסביבה החוץ-תאית ומהרשת הסרקופלזמית); b - דרכים להסיר Ca 2+ מהסרקופלזמה ולהבטיח הרפיה

השפעת נוראפינפרין דרך קולטנים א-אדרנרגיים

ערוץ Ca 2+ תלוי ליגנד

ערוצים "ג דליפה

ערוץ Ca 2+ תלוי בפוטנציאל

תא שריר חלק

א-אדרנו! קוֹלֵטונוראפינפריןG

ציין את סוגי השרירים האנושיים. מהם תפקידיהם של שרירי השלד?

תאר את התכונות הפיזיולוגיות של שרירי השלד.

מהו היחס בין פוטנציאל הפעולה, הכיווץ והעירור של סיב השריר?

מהם האופנים והסוגים של התכווצויות שרירים?

תן את המאפיינים המבניים והתפקודיים של סיב השריר.

מהן יחידות מוטוריות? רשום את הסוגים והתכונות שלהם.

מהו מנגנון הכיווץ וההרפיה של סיב שריר?

מהו כוח השריר ואילו גורמים משפיעים עליו?

מה הקשר בין כוח הכיווץ, מהירותו ועבודתו?

הגדירו עייפות והתאוששות. מהם הבסיסים הפיזיולוגיים שלהם?

מהן התכונות והמאפיינים הפיזיולוגיים של שרירים חלקים?

רשום את התנאים להתכווצות והרפיה של שריר חלק.

סיווג סיבי שריר.

סיווג מורפולוגי

פסים צולבים (מוצלבים)

חלק (ללא פסים)

סיווג לפי סוג השליטה בפעילות השרירים

מפוספס שְׁרִירסוג שלד.

רקמת שריר חלקה של איברים פנימיים.

רקמת שריר מפוספסת סוג לב

סיווג סיבי שרירי השלד

שרירים מפוסקים הם המנגנון המיוחד ביותר להתכווצות מהירה. ישנם שני סוגים של שרירים מפוספסים - השלד והלב. שרירי השלד מורכבים מסיבי שריר, שכל אחד מהם הוא תא מרובה גרעיני הנובע מהתמזגות של מספר רב של תאים. בהתאם לתכונות ההתכווצות, הצבע והעייפות, סיבי השריר מחולקים לשתי קבוצות - אדום ולבן. היחידה התפקודית של סיב שריר היא המיופיבריל. מיופיברילים תופסים כמעט את כל הציטופלזמה של סיב השריר, דוחפים את הגרעינים לפריפריה.

סיבי RED MUSCLE (סיבים מסוג 1) מכילים מספר גדול שלמיטוכונדריה עם פעילות גבוהה של אנזימים חמצוניים. חוזק ההתכווצויות שלהם קטן יחסית, וקצב צריכת האנרגיה הוא כזה שיש להם מספיק חילוף חומרים אירובי (הם משתמשים בחמצן). הם מעורבים בתנועות שאינן דורשות מאמץ משמעותי, כמו שמירה על יציבה.

סיבי שריר לבנים (סיבים מסוג 2) מאופיינים בפעילות גבוהה של אנזימי גליקוליזה, כוח כיווץ משמעותי וקצב צריכת אנרגיה כה גבוה, שעבורם כבר לא מספיק חילוף חומרים אירובי. לכן, יחידות מוטוריות, המורכבות מסיבים לבנים, מספקות תנועות מהירות אך קצרות טווח הדורשות מאמצים קופצניים.

סיווג של שריר חלק

שרירים חלקים מחולקים ל ויסצרלי(איחודי) ו רב-איחודי. ויסצרלישרירים חלקים נמצאים בכל האיברים הפנימיים, הצינורות בלוטות העיכול, כלי דם וכלי לימפה, עור. ל MULYPIUNITARYכוללים את שריר הריסי ואת שריר הקשתית. החלוקה של שרירים חלקים ליחידות קרביות ורב-יחידות מבוססת על הצפיפות השונה של העצבים המוטוריים שלהם. בשרירי VISCERAL SMOOTH, קצות העצבים המוטוריים ממוקמים על מספר קטן של חלקים תאי שריר.

פונקציות של שלד ושרירים חלקים.

פונקציות ומאפיינים של שרירים חלקים

1. פעילות חשמלית. שרירים חלקים מאופיינים בפוטנציאל ממברנה לא יציב. תנודות בפוטנציאל הממברנה, ללא קשר להשפעות עצביות, גורמות להתכווצויות לא סדירות השומרות על השריר במצב של כיווץ חלקי קבוע – טונוס. פוטנציאל הממברנה של תאי שריר חלק אינו שיקוף של הערך האמיתי של פוטנציאל המנוחה. עם ירידה בפוטנציאל הממברנה, השריר מתכווץ, עם עלייה הוא נרגע.

2. אוטומטי. APs של תאי שריר חלק הם אוטוריטמיים, בדומה לפוטנציאלים של מערכת ההולכה של הלב. זה מצביע על כך שכל תאי שריר חלק מסוגלים לפעילות אוטומטית ספונטנית. אוטומציה של שרירים חלקים, כלומר. היכולת לפעילות אוטומטית (ספונטנית) טבועה בהרבה איברים וכלי דם פנימיים.

3. תגובה למתיחה. שריר חלק מתכווץ בתגובה למתיחה. זה נובע מהעובדה שמתיחה מפחיתה את פוטנציאל הממברנה של תאים, מגבירה את תדירות ה-AP ובסופו של דבר את הטונוס של השרירים החלקים. בגוף האדם, תכונה זו של שרירים חלקים היא אחת הדרכים לווסת את הפעילות המוטורית של איברים פנימיים. לדוגמה, כאשר הבטן מלאה, הקיר שלה נמתח. עלייה בגוון דופן הקיבה בתגובה למתיחה שלה תורמת לשימור נפח האיבר ולמגע טוב יותר של דפנותיו עם המזון הנכנס. IN כלי דםמתיחה שנוצרת על ידי תנודות בלחץ הדם.

4. פלסטיותב. משתנה מתח ללא חיבור קבוע עם אורכו. כך, אם מותחים שריר חלק, המתח שלו יעלה, אך אם השריר מוחזק במצב של התארכות שנגרם על ידי מתיחה, אז המתח יפחת בהדרגה, לפעמים לא רק לרמה שהייתה לפני המתיחה, אלא אפילו מתחת לרמה זו.

5. רגישות כימית. שרירים חלקים רגישים מאוד לחומרים פעילים פיזיולוגית שונים: אדרנלין, נוראדרנלין. זאת בשל נוכחותם של קולטנים ספציפיים על הממברנה של תאי שריר חלק. אם מוסיפים אפינפרין או נוראפינפרין לתכשיר של שריר חלק במעיים, פוטנציאל הממברנה עולה, תדירות ה-AP פוחתת והשריר נרגע, כלומר, נצפית אותה השפעה כמו עם עירור של עצבים סימפטיים.

פונקציות ומאפיינים של שרירי השלד

שרירי השלד הם חלק בלתי נפרד ממערכת השרירים והשלד האנושית. במקרה זה, השרירים מבצעים את הפעולות הבאות פונקציות:

1) לספק יציבה מסוימת של גוף האדם;

2) להזיז את הגוף במרחב;

3) להזיז חלקים נפרדים של הגוף זה לזה;

4) הם מקור חום, ביצוע פונקציה thermoregulation.

לשריר השלד יש את הדברים החיוניים הבאים נכסים:

1)רְגִישׁוּת- היכולת להגיב לפעולת הגירוי על ידי שינוי המוליכות היונית ופוטנציאל הממברנה.

2) מוֹלִיכוּת- היכולת לנהל פוטנציאל פעולה לאורך סיבי השריר ולעומקו לאורך מערכת ה-T;

3) התכווצות- היכולת לקצר או לפתח מתח כאשר מתרגשים;

4) גְמִישׁוּת- היכולת לפתח מתח בעת מתיחה.