Sťažnosť na telesnú teplotu pod 36,0 je často vnímaná lekármi ako dôsledok prílišnej starostlivosti o svoje zdravie, a ak je telesná teplota 35 alebo mierne vyššia, jednoducho odporúčajú zahriať sa a piť horúci čaj. Toto odporúčanie však nie vždy prináša vytúženú úľavu a nepríjemné symptómy nielenže nezmiznú, ale majú tendenciu pribúdať.

Normálna teplota ľudského tela je 36,6. V mnohých prípadoch sa však konkrétne údaje z tohto čísla budú výrazne líšiť. Faktom je, že indikátor teploty závisí od mnohých faktorov.

• Denná doba (ráno a večer je nižšia).
• Intenzita práce všetkých systémov tela, na vrchole pracovného dňa, bude ukazovateľ vyšší.
• Z teploty okolia, ak je človeku horúco, teplota bude vyššia a ak je mu zima, klesne.
• Zo zdravotného stavu, pri množstve ochorení, dochádza k narušeniu termoregulácie a poklesu teploty.
• z charakteristík jednotlivca. Pre niektorých ľudí sú nízke sadzby vrodeným faktorom, ktorý im nebráni žiť.

Normálna (štandardná) pre osobu sa považuje za telesnú teplotu 35,5-36,9. Odchýlka od tohto ukazovateľa smerom nadol sa nazýva hypotermia. A nárast je hypertermia.

Jedným z najdôležitejších aspektov v tomto prípade bude stabilita ukazovateľov. Ak teplota naďalej klesá, potom je volanie lekára povinné a okamžité.

V závislosti od dôvodov poklesu teploty pod 35,4 by sa mali prijať opatrenia. V niektorých prípadoch bude naozaj stačiť len horúci čaj a pekne si oddýchnite zatiaľ čo iné vyžadujú dlhodobú liečbu.

Keď je teplotný index 35,0, výsledok našich nedostatkov

Hodnoty teplomera 35,2 - 35,9 sa stanú odchýlkou ​​od normy, iba ak to nebolo predtým pozorované, to znamená, že zvyčajne mala osoba teplotu 36,6, ale teraz teplomer neustále ukazuje 35,4. Súčasne existuje množstvo nepríjemných symptómov, ktoré narúšajú pokojnú prácu a narúšajú obvyklý rytmus života.

Zníženie teploty môže byť výsledkom nedbanlivého postoja k zdraviu. V tomto prípade sa medzi príznakmi okrem hypotermie objavia aj tieto príznaky:

• Pocit chladu, chladu, chvenia.
• Bolesť hlavy.
• Letargia a únava.
• Necitlivosť prstov a rúk.

Môžu sa vyskytnúť ďalšie nepríjemné pocity, ako je nevoľnosť, závrat.

Medzi príčiny hypotermie, keď bude teplota 35.

Podchladenie tela

Vzniká ako dôsledok nevhodného správania sa v mraze alebo nekvalitného oblečenia.

Najčastejšie sa hypotermia vyskytuje pri teplotách vzduchu od +10 do -12. Tu treba obeť zohriať, dobre prikryť, piť horúci čaj s malinami, medom, citrónom.

Na zahriatie použite horúci kúpeľ nôh s horčicou alebo horúcu sprchu, bežný kúpeľ. Je dobré nechať postihnutého spať a potom sa najesť.

Dlhodobá diéta

Teplota 35,3 môže byť výsledkom dlhej diéty, najmä ak táto diéta pozostáva len z rastlinných potravín. Pri takejto strave telo nedostáva dostatok potrebných bielkovín a minerálov, nebezpečný je najmä nedostatok železa – spôsobuje anémiu. A to narúša zásobovanie tela živinami a kyslíkom, metabolické procesy sa spomaľujú a dochádza k porušeniu termoregulácie (pokles teploty).

Najprv musíte nájsť tento problém. Pri dlhotrvajúcich diétach sa odporúča sledovať krvný obraz (darovať klinická analýza), pokles hemoglobínu je signálom na obnovenie rovnováhy vo výžive. Ukazovatele teplomeru však bude možné normalizovať až po obnovení normálnej hladiny hemoglobínu (špeciálna výživa).

Vyčerpanie sily

Môže to byť dôsledok nedávnej infekcie (ARI, chrípka, rubeola), príliš intenzívneho rytmu života, nadmernej záťaže (fyzickej alebo duševnej), neustáleho stresu.

Povinné príznaky v tomto prípade budú: silná bolesť hlavy, zimnica a únava.

Tu hodnoty teplomera klesnú asi o stupeň pod normál, ak sú zvyčajne hodnoty normálne 36,4, potom v prípade poruchy budú - 35,4.

Ak chcete odstrániť podchladenie, musíte sa dobre vyspať a aj v budúcnosti spať aspoň 8 hodín, odpočívať, jesť zdravé jedlo s dostatkom kalórií a správnym súborom vitamínov a minerálov, dopriať si viac času na odpočinok a viesť aktívny životný štýl.

Zneužívanie antipyretík

Pri liečbe infekcie doma je možné aj zníženie teploty. Súvisí to aj s braním veľká dávka antipyretikum, najmä u detí. U dospelého môže niekedy užívanie antipyretika na prevenciu spôsobiť takúto reakciu tela, napríklad užívanie lieku proti chrípke s paracetamolom, keď má nádchu a kašeľ, ale nemá horúčku.

Zvyčajne teplota klesne na 35,2-35,4. Ak sa však ukázalo, že ukazovatele sú ešte nižšie a naďalej klesajú, musíte urýchlene zavolať lekára.

V ostatných prípadoch treba pacienta dobre prikryť a dať mu teplý nápoj. Nemôžem urobiť príliš veľa intenzívne kúry aby nespôsobili náhle zmeny teploty.

Kedy je hypotermia príznakom choroby?

Ak je teplota 35 a 5 dlhodobo (2-3 týždne), ale predtým bola normálne vyššia, povedzme 36,6, mali by ste starostlivo sledovať svoje zdravie.

Asymptomatický dlhodobý pokles teda môže byť príznakom začínajúceho ochorenia: nádor na mozgu postihujúci centrum termoregulácie, porušenie nadobličiek, štítna žľaza(chýba produkcia hormónov).

Nezabudnite venovať pozornosť zníženiu telesnej teploty, aj keď je telesná teplota 35,9, za prítomnosti ďalších príznakov:

• Podráždenosť alebo naopak nezvyčajná letargia.
• Neustály pocit zimomriavky.
• Poruchy pamäti.
• V prítomnosti mierneho chvenia prstov alebo rúk.
• Častá nevoľnosť.
• Bolesť hlavy a únava.

Medzi viac nebezpečné dôvody hypotermia bude vnútorné krvácanie, hypotyreóza (ochorenie štítnej žľazy), náhly alebo trvalo nízky krvný tlak, trauma hlavy, nádory, ťažká anémia. V tomto prípade dochádza k nižšej telesnej teplote 35 8 , ale iné príznaky: slabosť, nevoľnosť, zimnica sú výraznejšie.

Ak chcete objasniť, prečo došlo k hypotermii, mali by ste sa poradiť s terapeutom. Aj keď hovorí, že to nie je nebezpečné, ale pacient sa cíti zle pri teplote 35 ° C, musíte trvať na vyšetrení: všeobecné analýzy, návšteva endokrinológa, neurológa a pod.

Takáto vytrvalosť pomôže odhaliť ochorenie skôr a začať s jeho skoršou liečbou, čo výrazne zvýši šance na uzdravenie.

Ako správne merať teplotu

Na meranie telesnej teploty sa najčastejšie používajú ortuťové a elektronické teplomery. Elektronické majú veľké percento chyby a pri indikátoroch 35,8 sa meranie musí opakovať trikrát s intervalom 10-15 minút. Ortuť sa dá „pomýliť“ aj o 2-3 desatiny stupňa. Držte ich pod pažou aspoň 10 minút.

Preto pri prvom meraní určite berte do úvahy všeobecný stav a možnosť podchladenia, únavy, užívania antipyretiká.

Ak sa ukazovatele po činnostiach odpočinku a otepľovania nevrátili do normálu, potom by sa malo vykonať niekoľko kontrolných meraní. Pritom musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• Teplotu merajte vždy v rovnakom čase
• Urobte to s rovnakým teplomerom.
• Merajte na rovnakom mieste: vždy pod ľavou alebo pravou pazuchou, (najprijateľnejšie) v ústach (trochu ťažké), v slabinách (používa sa u dojčiat a ťažko chorých pacientov).
• Nerobte merania „len tak“, iba ak existujú predpoklady: zimnica, bolesť hlavy, nevoľnosť atď.

Čo robiť, ak máte podozrenie na patológiu?

Ak teplota klesne na 35 stupňov a naďalej klesá, musíte urýchlene zavolať lekára (sanitku). Ďalší pokles bude nebezpečný nielen pre zdravie, ale aj pre život pacienta.

Nízke hodnoty (telesná teplota pod 35) môžu vyvolať kŕče, stratu vedomia, halucinácie.

Pri teplote do 35,2 a existujú jasné dôvody na jej zníženie (hypotermia, únava atď.), Musíte urobiť domáce opatrenia na jej normalizáciu:

• Pacienta teplo prikryte.
• Pite teplý nápoj.
• Teplé nohy (vaňa, vyhrievacia podložka)
• Dajte príležitosť spať.
• Kŕmte výdatne.

Pri dlhodobých údajoch teplomeru v rozmedzí 35,1-35,7 bude potrebné vyšetrenie a určenie príčiny.

Pri porušení termoregulácie a výskytu stabilnej hypotermie v tele sú metabolické procesy narušené - spomaľujú sa. V tomto prípade vnútorné orgány dostávajú menej živín, v dôsledku čoho začnú tvrdo pracovať vo veľmi nepríjemných podmienkach, čo je nebezpečné pre výskyt množstva chorôb.

Tvrdenie, že nízka teplota prispieva k zachovaniu mladosti, je zásadne nesprávne.

Uzdravte sa a buďte zdraví!

Každý vie od detstva, že príznakom malátnosti je zvýšenie telesnej teploty u dospelých aj detí. Čo však robiť, ak nastane opačná situácia. Predpokladajme, že osoba má nízku telesnú teplotu, ktorej príčiny a povaha nie sú známe, málokto vie, čo robiť v takýchto prípadoch. Dnešný článok preto budeme venovať tejto téme. Môžete zistiť, prečo sa vyskytujú odchýlky od normy, ako sa znižuje teplota a tiež aká liečba bude relevantná.

Ľudské telo je jedinečný mechanizmus. To je potvrdené mnohými faktormi, vrátane procesu termoregulácie, ktorý neustále poskytuje približne 36,6 stupňov k norme.

Teplokrvnosť je nám vlastná od prírody. Ľudská evolúcia prispela k ľahkému prežitiu ľudí v rôznych klimatických zónach. Preto mechanizmus termoregulácie za akýchkoľvek podmienok neustále zachováva rovnaké indikácie.A ak dôjde k nejakým zmenám, človek okamžite konzultuje s lekárom. Vrátane toho, ak teplota klesne na 35,5 stupňov a nižšie.

Zvyčajne sa teplota u dospelého človeka a dieťaťa, ktoré netrpí žiadnym ochorením, môže pohybovať od 35,5 stupňa do 37. Sme zvyknutí, že pri prechladnutí, zápale a iných poruchách imunity nás telo začne okamžite spaľovať, a údaje na teplomere sa okamžite zvýšia. Teraz sa pokúsme zistiť, prečo môžu klesať a či je potrebná liečba.

V prvom rade nízka telesná teplota, ktorá zostáva stabilná 2 dni, je dôvodom na návštevu špecialistov.

Mnohí si tiež všímajú letargiu, neprimeraný útlak a apatiu ako sprievodné faktory znížených hodnôt. V niektorých prípadoch, keď je telesná teplota nižšia ako 35 stupňov, pacient zaznamená zimnicu, lokalizovanú v rukách a nohách.

Dá sa rozlíšiť z nasledujúcich dôvodov porušenia, ktoré sa vyskytli:

Okrem tohto zoznamu, ktorý zahŕňa choroby, existuje aj množstvo ďalších faktorov, ktoré môžu mať za následok nízku teplotu. Toto sú nasledujúce dôvody:

Hodnoty teplomeru môžu tiež klesnúť pod normálnu hodnotu (z 35,5) po užití určitých liekov ako vedľajší účinok samoliečby osoby. Za príčinu nízkej teploty možno považovať aj tehotenstvo. Preto pri plánovaní rodiny by ste mali starostlivo sledovať náznaky tela a svoje vlastné pocity.

Prečo sa patológia vyskytuje u detí?

Najčastejšie sa nízka teplota (35,8 a nižšia) vyskytuje u dojčiat. Je to spôsobené tým, že mechanizmus termoregulácie u nich po narodení ešte nebol stanovený. Obnovenie optimálnych ukazovateľov telesnej teploty dieťaťa spravidla trvá asi 2-3 mesiace. Ak rodičia pozorujú fenomén nízkej teploty počas 2 dní a navyše sa objavia ďalšie príznaky, mali by ste sa okamžite dohodnúť s lekárom.

U starších detí zvyčajne patologické zmeny telesné svedectvá môžu byť dôsledkom infekčného alebo vírusového ochorenia.

Ak teplota zvyčajne stúpa s prechladnutím, potom opačný príznak, ktorý sa vyskytuje u dieťaťa, môže signalizovať ochorenie, ako je diabetes mellitus. Preto určite dávajte pozor na svoje dieťa, pretože zmeny v jeho stave môžu pomôcť predchádzať chorobám skoré štádium. Nie nadarmo odborníci odporúčajú neustále sledovať svedectvo detského tela.

Príčiny nízkej teploty (pod 35,8 stupňov) u dieťaťa od 2 do 15 rokov môžu byť:

Symptómy a príznaky patológie

Ako už bolo spomenuté, nízka teplota (od 35,5 a menej) sa môže prejaviť ako zimnica v končatinách, apatia a depresia. Okrem toho, v závislosti od dôvodu, ktorý vyvolal pokles, možno zmenu rozpoznať podľa množstva znakov. Tie obsahujú:

• fyzická nevoľnosť celého tela;
• ospalosť;
• bledá koža;
• porušenie mozgovej aktivity;
• Podráždenosť.

V niektorých situáciách sa teplota, ktorej hodnoty sú neustále udržiavané pod všeobecne akceptovanou normou (od 35,8 do 35,5), považuje za individuálnu vlastnosť tela. V tomto prípade sa príznaky a sprievodné faktory môžu líšiť. V takýchto situáciách môže iba špecialista povedať, či existuje ohrozenie ľudského života. Jeho zdravie však zvyčajne netrpí.

Ak telesná teplota u dieťaťa klesla na 35,5 alebo nižšie, môžu byť obavy z nasledujúcich príznakov:

• slabosť, znížená aktivita;
• časté záchvaty hnevu;
• plakať.

Dieťa, ktoré si udržiava nízku telesnú teplotu, upadá do depresie, začína myslieť „inhibovane“. Často rodičia môžu zistiť zhoršenie chuti do jedla s prejavom takejto patológie. Pri prvom príznaku by ste sa mali poradiť s lekárom. Pediatrický špecialista vykoná vyšetrenie av prípade potreby predpíše liečbu.

Čo robiť v takýchto situáciách?

Ak u seba alebo u svojho dieťaťa spozorujete jeden (niekoľko) príznakov nízkej teploty, ktoré pretrvávajú jeden alebo dva dni, mali by ste kontaktovať špecialistu. Povinným dôvodom návštevy nemocnice by mali byť odchýlky od normy vo forme znížených hodnôt ľudského tela od 35,8 stupňov a menej. Po prvé, pomôžu zistiť príčiny nízkej telesnej teploty. Na tento účel odborníci vykonajú vyšetrenie a predpíšu testy. Po druhé, v prípade potreby môže adekvátnu liečbu predpísať iba lekár.

Príčiny patológie v lekárskych strediskách možno diagnostikovať pomocou:

• krvné testy (biochemické, všeobecné);
• rádiografické vyšetrenie;

Tieto metódy pomôžu určiť povahu pôvodu hypotermie u dospelého a dieťaťa. Vďaka vyšetreniu môže odborník predpísať optimálnu liečbu. Ak neexistujú žiadne predpoklady pre vážne ochorenia a nízka teplota je výsledkom zníženej imunity, lekár odporučí zvýšenie "ľudových" metód. Patria sem: racionálna výživa, normalizovaný režim dňa, šetrenie ľudského tela. Okrem toho môže lekár odporučiť užívanie vitamínov a imunomodulátorov.

V každom prípade by sa nemalo ignorovať zníženie telesnej teploty dospelého alebo dieťaťa, ktoré sa vyznačuje značkami na teplomere pod 35,5 stupňa.

1. Ak už človek mal chronické ochorenia, potom nízka teplota naznačí, že sa tieto ochorenia zhoršili. To je signál, že človek by mal čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc od svojho lekára.

2. Existuje ochorenie nazývané hypotyreóza. Ide o ochorenie charakterizované znížením funkčnosti štítnej žľazy. Ako viete, štítna žľaza hrá veľmi dôležitú úlohu v ľudskom živote. Ak sa v ňom vyskytnú viditeľné zmeny, môže to znamenať veľa, najmä problémy hormonálna sféra, v tele ako celku.

3. Ak osoba trpí nadobličkami, potom existuje šanca, že bude mať nízku teplotu. Aby sa zabránilo takémuto nepríjemnému momentu, je potrebné vopred zabrániť ochoreniu vnútorných orgánov. Snažte sa počas leta piť viac vody a celkovo sa snažte neobmedzovať sa v pití. Vodné melóny a melóny sú výbornými čističmi tela a ich pôsobenie je sprevádzané ozdravením celého organizmu.

4. Pitie liekov je dobré, ale je lepšie ich používať rozumne. Pamätajte na také dôležité pravidlo - k vyliečeniu nedôjde, keď začnete vo veľkom množstve užívať neznáme drogy, ale keď si budete môcť vybrať pre seba to najvhodnejšie. účinný prostriedok nápravy. Skôr ako sa pustíte do samoliečby, poraďte sa s lekárom a nestrácajte čas zbytočnými pochybnosťami. Ak v období choroby začnete užívať príliš veľa liekov a tento proces bude prebiehať bez rozdielu, potom sa nečudujte, že telo takýto tlak nevydrží a určite zlyhá.

5. Únava, chrípka a prechladnutie sa stávajú bežnými nepriateľmi ľudského zdravia. A napodiv môžu spôsobiť aj nižšiu telesnú teplotu človeka. Ak ste napríklad celý deň zaneprázdnení sedavým zamestnaním, určite by ste svojmu telu mali dopriať oddych, aby sa malo možnosť vybiť, načerpať nové sily a pokračovať pracovná činnosť. Malé cvičenie pre krk, chrbát, ruky a nohy už dodá vitalitu a pomôže prekonať choroby, ako je osteochondróza, skoleóza, štípanie, kŕčové žily a mnoho ďalších chorôb, ktoré vám nedovolia pracovať v plnom režime. Nájdite si voľnú chvíľu a vypite horúci čaj alebo kávu s čokoládou. Nie je nič lepšie ako jesť niečo zakázané pre postavu. Len si po večeri nemusíte myslieť, že sa vo vašom tele objavili ďalšie kalórie, ktoré vás teraz budú mučiť až do konca pracovného dňa. Užite si len príjemnú zábavu a zabudnite na kilá navyše.

6. Tehotenstvo. Ďalším dôležitým bodom na určenie príčiny nízkej telesnej teploty. Ak máte pocit chladu v nohách, trpíte bolesťami hlavy, nevoľnosťou a nedostatkom chuti do jedla. Plus k tomu všetkému sa pridá pokles telesnej teploty, vtedy je to jednoznačne tehotenstvo. Toto nie je choroba, ale stále musíte pamätať na svoje zdravie a musíte sa čo najskôr vyrovnať s nízkou teplotou, inak príde čas na mdloby.

Zbavte sa nízkej teploty a pamätajte, že zdravie je vždy na prvom mieste. Aj keď pre nejakých 35 stupňov je to ale

toto nie je nízka teplota, ale NORMÁLNA

Navštívte lekára na zdravý človek táto teplota je väčšinou len ráno.

Áno, je to normálna teplota, norma je od 35 a 5 do 37 a 2. Cez deň sa môže meniť napríklad vplyvom stresu, zvyšovať, večer môže aj stúpať, únavou môže klesať. )

Teplota 36,3 u dospelého človeka

Mnoho ľudí je zvyknutých venovať pozornosť iba zvýšeniu teploty, ale najčastejšie jednoducho nevenujú veľkú pozornosť jej zníženiu. A tento jav, môže zase signalizovať vývoj patologických stavov a niektorých chorôb, vrátane závažných.

Po prvé, treba povedať, že kolísanie telesnej teploty od 35,8 ° C do 37 ° C sa považuje za normu. Ostatné ukazovatele budú odchýlkou. Napríklad telesná teplota, ktorá klesla na 29,5 ° C, môže viesť k strate vedomia a na 27 ° C - nástup kómy, keď zlyhá kardiovaskulárny a dýchací systém orgánov.

Na identifikáciu príčiny nízkej telesnej teploty je potrebné pochopiť, ako v tele prebiehajú termoregulačné procesy, ktoré udržujú teplotu ľudského tela na požadovanej úrovni (asi 36°C). Je tiež dôležité vedieť, aké typy termoregulácie existujú.

Odrody termoregulácie a príčiny ich porušenia

Keď je narušená termoregulácia správania, človek prestáva primerane vnímať teplotu prostredia. Dôvodom takéhoto porušenia môže byť:

• účinky alkoholu na telo;
• duševná porucha;
• účinky liekov na organizmus.

Napríklad pod vplyvom drog alebo alkoholických nápojov človeku nemusí byť zima. V dôsledku toho sa podchladí a jednoducho zamrzne, čo často vedie k výraznému zníženiu telesnej teploty (až o 25 ° C). Tento stav je nebezpečný nielen pre zdravie, ale aj pre život.

V dôsledku funkčných porúch fyzickej termoregulácie stráca ľudský organizmus teplo nadmerným rozťahovaním ciev, ktoré sú v tomto stave dlhodobo. Tento stav často postihuje hypotenziu - ľudí s nízkym krvným tlakom.

Príčinou porušení fyzickej termoregulácie môžu byť aj endokrinologické ochorenia, ktoré sú sprevádzané takým príznakom, ako je zvýšené potenie. Drobné porušenia tohto typu termoregulácie sa pozorujú u ľudí počas emočného stresu. Ale tento stav je ľahko vyliečiteľný.

Medzi dôvody porušenia chemickej termoregulácie patria:

• intoxikácia tela;
• obdobie tehotenstva;
• oslabenie imunitného systému;
• chronická asténia tela;
• endokrinné ochorenia;
• zníženie hladiny hemoglobínu v krvi;
• prepätia.

Tento indikátor teploty môže byť prítomný u úplne zdravých ľudí. Dôvodom tohto stavu môže byť:

• nedávne ochorenie;
• ranný čas, keď všetky procesy v tele prebiehajú pomalšie ako zvyčajne;
• tehotenstvo;
• nekontrolovaný príjem liekov;
• nedostatočné zásobovanie tela vitamínom C;
• únava, únava.

Telesná teplota 36 ° C môže tiež naznačovať vývoj určitých chorôb a možno ju pozorovať v podmienkach, ako sú:

• poruchy v práci nadobličiek:
• znížená funkcia štítnej žľazy;
• predĺžené hladovanie, v dôsledku ktorého je telo vyčerpané (často pozorované pri nesprávnej diéte);
• patológia mozgu;
• významná strata krvi;
• chronická bronchitída.

Primárne príznaky poklesu teploty

Medzi príznaky, ktoré môžu naznačovať pokles teploty, patria:

• zvýšená ospalosť;
• letargia, všeobecná nevoľnosť;
• strata chuti do jedla;
• inhibícia myšlienkových procesov;
• Podráždenosť.

Ak je pozorovaný pokles telesnej teploty v malé dieťa, treba to ukázať lekárovi. Ak má dospelý človek dlhodobo teplotu okolo 36 °C, ale počas vyšetrenia neodhalil žiadne patológie, človek je ostražitý a cíti sa skvele, jeho stav možno považovať za normu.

Nízka teplotaľudské telo: príčiny v závislosti od chorôb a iných patologických stavov

1. Exacerbácia chronických ochorení

Často sa telesná teplota znižuje, ak sú chronické ochorenia v aktívnom štádiu. To priamo súvisí s poklesom obranyschopnosti organizmu (imunity), ktorá sa priamo podieľa na termoregulácii organizmu. Po určitom čase sa začnú objavovať príznaky základného chronického ochorenia a teplota môže, naopak, stúpať. Je to spôsobené vývojom zápalových procesov v tele. To znamená, že pokles teploty je primárnym signálom exacerbácie chronického ochorenia.

2. Patológie mozgu

Zníženie teploty môže byť jedným z príznakov nádorových novotvarov v mozgu. Faktom je, že tieto nádory stláčajú mozog, čím narúšajú krvný obeh v ňom, čo vedie k poruche termoregulácie tela.

Okrem poklesu teploty sa mozgové nádory môžu prejaviť aj prítomnosťou iných príznakov, a to porušením:

• rečové schopnosti;
• citlivosť;
• hladina určitých hormónov;
• práca vegetatívneho systému;
• intrakraniálny tlak (nahor). To je sprevádzané záchvatmi nevoľnosti, vracania, závratov;
• Pamäť;
• cerebrálny obeh sprevádzaný silnými bolesťami hlavy, ktoré sa ťažko eliminujú užívaním analgetík;
• koordinácia pohybov;
• sluch;
• psychika (sluchové a zrakové halucinácie a pod.).

3. Choroby štítnej žľazy

Pokles telesnej teploty často sprevádza ochorenie, ako je hypotyreóza, ktorá sa vyznačuje funkčnými poruchami štítnej žľazy, ako aj jej nedostatočnou tvorbou hormónov štítnej žľazy. Tieto hormóny podporujú normálne fungovanie celého organizmu vrátane práce orgánov. nervový systém.

Najbežnejšie prejavy hypotyreózy sú:

• krehkosť nechtov;
• nabrať váhu;
• rýchla únavnosť;
• chilliness;
• problémy s pamäťou;
• suchosť koža;
• častá zápcha.

4. Minulé infekcie

Častým spoločníkom stavov, ktoré sa vyskytujú po utrpení vírusových a bakteriálne infekcie, je nízka teplota. V dôsledku choroby sú zdroje tela vyčerpané. V prvom rade sa to týka nervového a imunitného systému. A centrum termoregulácie, ktoré sa nachádza v hypotalame, ako viete, sa vzťahuje konkrétne na nervový systém.

5. Patológie nadobličiek

Často sa príznak vo forme zníženia teploty vyskytuje v prítomnosti ochorení nadobličiek. V prvom rade sa to týka nedostatočnosti nadobličiek, inými slovami Addisonovej choroby. Vyvíja sa pomerne dlho asymptomaticky a prejaví sa pri prechode do chronického štádia.

Tento stav je charakterizovaný nasledujúcimi prejavmi:

• slabá potencia;
• depresívne stavy;
• časté močenie;
• podráždenosť a podráždenosť;
• bolesť svalov;
• strata chuti do jedla;
• strata váhy;
• mravčenie a necitlivosť v končatinách;
• zvýšený smäd.

6. Vegeta-vaskulárna dystónia

U ľudí trpiacich touto patológiou dochádza v dôsledku výkyvov k porušeniu termoregulácie krvný tlak, čo vedie k tepelným stratám. Pri vegetatívno-vaskulárnej dystónii možno pozorovať ako pretrvávajúce mierne zvýšenie teploty, tak aj jej pokles.

Pre bežné príznaky túto chorobu možno počítať:

• poruchy v práci dýchacieho systému;
• bolesť v oblasti srdca;
• tachykardia;
• poruchy spánku;
• chilliness končatín;
• závraty;
• mdloby.

Stav imunodeficiencie je okrem nízkej teploty sprevádzaný:

• zimnica;
• zvýšenie veľkosti lymfatických uzlín;
• časté prechladnutie;
• tekutá stolica;
• poruchy nervového systému;
• poruchy tráviaceho systému;
• vývoj nádorových novotvarov;
• zvýšené potenie (najmä v noci);
• strata váhy;
• slabosť po celom tele.

Ako viete, s intoxikáciou sa teplota zvyčajne zvyšuje. V niektorých prípadoch však môže výrazne klesnúť. Je to spôsobené inhibíciou nervového systému, ktorý sa podieľa na procesoch termoregulácie tela.

Ťažká intoxikácia sa okrem nízkej teploty môže prejaviť aj vo forme takýchto príznakov:

• strata vedomia;
• neurologické poruchy. Napríklad, keď sa človek ponorí do „hlbokého“ spánku, ktorý je nahradený obdobiami extrémneho vzrušenia;
• poškodenie pečene a obličiek;
• vracanie, nevoľnosť, hnačka;
• slabosť;
• krvácanie rôznej závažnosti (začínajúc jednotlivými malými škvrnami, končiac rozsiahlymi podliatinami);
• zníženie krvného tlaku;
• kardiopalmus;
• porušenie prietoku krvi v končatinách;
• mramorovanie kože.

9. Neurocirkulačná dystónia

Ochorenie, ako je neurocirkulačná dystónia, je charakterizované poruchami cievneho systému, čo má za následok rozvoj hypotenzie - nízkeho krvného tlaku. V tomto stave sa pozoruje expanzia cievnych lôžok, po ktorej nasleduje strata tepla a zníženie telesnej teploty.

Okrem hypotenzie sa toto ochorenie prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• dýchavičnosť;
• tachykardia;
• tremor v končatinách;
• záchvaty paniky;
• hyperhidróza;
• závraty.

10. Vyčerpanie organizmu (kachexia)

V tomto stave dochádza k výraznému úbytku hmotnosti (niekedy až 50 % celkovej telesnej hmotnosti). Vrstva podkožného tukového tkaniva prakticky zmizne, v dôsledku čoho sa koža zvráskavie a získa sivý „zemitý“ odtieň. Tiež na tvári sú príznaky nedostatku vitamínov.

Okrem toho, keď je telo vyčerpané, nechty sa stávajú krehkými a vlasy sú tenké a matné. Často s kachexiou sa vyskytuje častá zápcha. U žien klesá objem cirkulujúcej krvi, čo spôsobuje absenciu menštruácie.

Tiež s vyčerpaním môže byť pozorované mentálne poruchy. Na samom začiatku sa objavuje asténia - plačlivosť, odpor, podráždenosť, slabosť a depresia. V prípade úspešného vyliečenia patológie bude asténia ešte nejaký čas prítomná a bude sprevádzaná aj zníženou telesnou teplotou.

Tieto stavy sú zvyčajne výsledkom nesprávne vyváženej stravy. Napríklad nedostatočná konzumácia potravín obsahujúcich železo v ich zložení.

Príznaky, ktoré sa prejavujú v stave nedostatku železa:

• ťažkosti s prehĺtaním. Človeku sa zdá, že v jeho hrtane je cudzie telo;
• závislosť na kyslých uhorkách, údeninách, koreninách a pikantných jedlách;
• atrofia papíl umiestnených na povrchu jazyka;
• zhoršenie stavu vlasov, nechtov a pokožky;
• tachykardia;
• suché ústa;
• znížená výkonnosť, únava.

12. Choroba z ožiarenia

V chronickom priebehu choroba z ožiarenia Keď je telo dlhodobo vystavené ionizujúcemu žiareniu, často sa zaznamenáva aj nižšia telesná teplota. Čo sa týka akútny priebeh tohto ochorenia je tento stav naopak charakterizovaný zvýšením teploty.

Príznaky spojené s nízkou teplotou pri chorobe z ožiarenia:

• suchá koža;
• vývoj dermatologických ochorení;
• prítomnosť tesnení v oblasti ožiarených oblastí;
• katarakta;
• výskyt malígnych novotvarov;
• utláčaná sexuálna sféra;
• zníženie obranyschopnosti tela.

13. Výrazná strata krvi

V dôsledku poranenia môže dôjsť k poškodeniu veľkých tepien, čo vedie k zníženiu objemu cirkulujúcej krvi. To má za následok porušenie termoregulácie, a teda zníženie telesnej teploty.

Najnebezpečnejšie je vnútorné krvácanie. Napríklad v komorách mozgu, v pleurálnej a brušnej dutine. Takéto krvácanie je dosť ťažké diagnostikovať a na ich zastavenie je spravidla potrebný chirurgický zákrok.

Nízka hladina cukru v krvi vedie aj k zníženiu telesnej teploty. Takýto stav môže nastať pri fyzickom vyčerpaní organizmu a pri nevyváženej strave, kde je veľké množstvo múčnych výrobkov a sladkostí. Často sa tento stav stáva predzvesťou rozvoja diabetes mellitus.

Iné symptomatické prejavy v hypoglykemickom stave:

• bolesť hlavy;
• rozšírené zrenice;
• záchvaty nevoľnosti a vracania;
• hyperhidróza;
• nevhodné správanie;
• tachykardia;
• pomalý krvný obeh;
• svalové chvenie;
• porušenie motorických funkcií;
• zmätenosť (následkom môžu byť mdloby a / alebo kóma);
• tachykardia;
• strata citlivosti.

Chronická prepracovanosť, ktorá môže súvisieť napríklad s neustálym emočným stresom alebo nedostatkom spánku, môže spôsobiť zníženie telesnej teploty. Ak po dlhšom preťažení organizmus nedostane kompenzačné zotavenie, môže dôjsť k zlyhaniu ktoréhokoľvek z orgánových systémov. Vedie to aj k rozvoju vyčerpania.

16. Šokové stavy

Všetky šokové stavy sú spravidla sprevádzané poklesom telesnej teploty. V medicíne existuje klasifikácia takýchto stavov v závislosti od povahy, závažnosti a miesta poškodenia. Existujú nasledujúce šokové stavy:

• neurogénne (porucha CNS);
• kardiogénne (porušenie kardiovaskulárnej aktivity);
• infekčno-toxická (akútna intoxikácia);
• kombinovaný (kombinácia odlišné typyšokové podmienky);
• septický (hromadná infekcia krvi);
• traumatické (syndróm bolesti);
• anafylaktické (alergické reakcie).

Takmer pri akomkoľvek type šoku má obeť tieto príznaky:

• porušenie v práci dýchacieho systému;
• tachykardia;
• vlhká koža, ktorá sa stáva bledou alebo modrastou;
• nízky krvný tlak;
• zmätenosť vedomia (letargia alebo naopak vzrušenie);
• zníženie výdaja moču.

Tehotenstvo a nízka telesná teplota

Niekedy, keď sa u žien vyskytne tehotenstvo, zaznamená sa zníženie telesnej teploty. Či tehotenstvo spôsobilo pokles teploty, môžete zistiť objektívnym posúdením stavu ženy. V tomto prípade bude mať nasledujúce príznaky:

• záchvaty nevoľnosti;
• strata chuti do jedla;
• zvracať;
• chilliness dolných končatín;
• mdloby;
• dlhotrvajúce bolesti hlavy.

Čo robiť pri nízkych teplotách?

Aby sme vedeli eliminovať nízku teplotu, je potrebné zistiť príčinu jej poklesu. Ak teplota počas dňa kolíše medzi 35,8 °C a 37,1 °C, považuje sa to za normálne. Napríklad ráno sú sadzby nižšie ako večer.

Ak je niekoľko dní teplota meraná trikrát denne nízka, poraďte sa s lekárom. Špecialista predpíše potrebné vyšetrenia a po určení príčin, ktoré spôsobili pokles teploty, predpíše kompetentnú liečbu. Lekár môže predpísať nasledujúce štúdie:

• Ultrazvuk štítnej žľazy a vnútorných orgánov;
• fluorografia;
• všeobecné klinické a biochemické krvné testy;
• rentgén hrude.

Ak testy ukážu, že máte vážna choroba budete presmerovaní na príslušných špecialistov.

V prípade zistenia zníženej imunity vám bude predpísaný termín vitamínové komplexy, imunomodulátory, a tiež upraviť stravu.

Pri nízkej teplote, ktorá bola výsledkom podchladenia, je potrebné dať obeti na pitie teplý sladký čaj a prikryť ho teplou prikrývkou. Zahriať sa môžete aj teplým kúpeľom.

U spravodlivého pohlavia môže teplota klesnúť alebo stúpať v závislosti od menštruačného cyklu.

Aby ste zabránili rozvoju stavov sprevádzaných poklesom telesnej teploty, pozorujte preventívne opatrenia. Buďte častejšie vonku, vyhýbajte sa stresu, jedzte správne, cvičte a otužujte svoje telo.

Kontrabol

Príčinou nízkej telesnej teploty u žien môže byť jej "zaujímavá pozícia". Za nízku teplotu sa považuje teplota nižšia ako 36,0 °C. Čo však robiť, ak máte nízku telesnú teplotu? Tento jav má niekoľko zaujímavé dôvody. Prečo teda môže byť na vašom teplomere nízka telesná teplota? Telesná teplota - 35°C a naďalej klesá. Zistite, prečo môžete mať nízku telesnú teplotu a ako ju zvýšiť.

Nízka telesná teplota je oveľa menej bežná ako vysoká, ale nie menej nebezpečná pre telo, pretože zníženie telesnej teploty na 32 ° C vedie k smrti. Ale môže sa líšiť Iný ľudia, tieto výkyvy nie sú väčšie ako niekoľko desatín °C. Ak je telesná teplota nižšia ako normálne, znamená to porušenie v našom tele.

Najčastejšie sa pozoruje nízka teplota spolu s poruchou. Môže to byť dôsledok choroby a potom je to potrebné na jej normalizáciu úplné zotavenie. Teplota začína klesať, keď sa zásoby tela míňajú, a tie už nestačia na bežný život.

Nízka telesná teplota: Príčiny

Ráno môže byť telesná teplota 35,5 °C a cez deň môže vystúpiť na 37,0 °C. Takéto výkyvy sú normálne, preto neprepadajte panike, ak máte ráno nízku teplotu. Ak nízka teplota pretrváva počas dňa niekoľko dní po sebe, mali by ste sa poradiť s lekárom. Pokles telesnej teploty pod priemerné hodnoty je pomerne bežný. Môže sa vyskytnúť z rôznych dôvodov u ľudí všetkých vekových skupín a môže mať rôzne následky.

Preto sa teploty od 35,5 do 37,0 považujú za absolútnu normu pre každú jednotlivú osobu. IN podpazušie- u nás najrozšírenejší spôsob merania teploty.

Znížená telesná teplota u ľudí

Takže norma s touto metódou sa pohybuje od 35 ° C do 37,0 ° C. Pre deti do jedného roka subfebrilná teplota považovaný za normu. Rektálna metóda (v konečníku) je veľmi presná, ale častejšie sa používa u detí. U novorodencov sa neodporúča meranie rektálnej teploty (aby nedošlo k poškodeniu čriev).

Podchladenie alebo prečo klesá telesná teplota

Podržte elektronický teplomer, kým nezaznie pípnutie, skontrolujte teplotu. Potom držia ďalšiu minútu - ak sa teplota nezmenila, potom je termometria dokončená. Hlavné pravidlo: nemerajte teplotu zdravému človeku!

Horúčku vystrieda subfebril (pozri príčiny subfebrilnej teploty 37,2 -37,5 C) a následne nízka teplota. Znížená teplota sprevádzaná slabosťou, závratmi a niektorými ďalšími príznakmi môže naznačovať nedostatok železa v tele. Nádory a poranenia mozgu teda môžu spôsobiť poruchu funkcie hypotalamu, ktorý je zase zodpovedný za teplotu „jadra“, teda konštantnú vnútornú teplotu človeka.

Teplota 36°C: čo to znamená?

Človek je teplokrvný tvor konštantná teplota vnútri tela. Teplotu pokožky (napríklad v podpazuší) však často znižuje mráz, plávanie vo vode a pobyt v chladnej miestnosti.

Anestézia potláča triašku, čo zabraňuje poklesu teploty. Predávkovanie antipyretikami - pomerne často, najmä u detí, teplota po predávkovaní antipyretikami prudko klesá. Kožné ochorenia, ktoré postihujú veľké plochy kože, často vedú k zníženiu teploty. V takejto paradoxnej situácii ľudské telo reaguje na inváziu baktérií prudkým poklesom teploty na 34,5°C a nižšie. Podchladenie pri sepse je skôr nepriaznivým znakom.

Niekedy sa pokles teploty stáva kritickým a vedie k zástave srdca a dýchania. Ak ste si náhodou, len tak, zmerali telesnú teplotu a zistili ste, že sa znižuje bez toho, aby ste pocítili ďalšie príznaky, tak sa upokojte.

Ak sú tieto dôvody vylúčené, potom sú s najväčšou pravdepodobnosťou takéto čísla na teplomere vašou individuálnou vlastnosťou. Vymenovanie vhodnej liečby pomôže zvýšiť teplotu. Pamätajte, že život ohrozujúca skutočná hypotermia sa vyskytuje u vážne chorých alebo podchladených ľudí. Mierne zníženie teploty nepoškodí zdravie. S zvýšená teplota všetko je celkom jednoduché - z detstva vieme, že ak teplomer ukazuje 38, je to s najväčšou pravdepodobnosťou SARS.

Ideálna teplota je 36,6. Ale rozpätie od 35,5 do 37 stupňov sa tiež považuje za normálne. Keď klesne na 30 stupňov, človek stratí vedomie - v tomto prípade hrozí vážne nebezpečenstvo pre život. Nebezpečným príznakom niektorých chorôb môže byť aj 34,5 stupňa. Telesná teplota pod 36 je signálom, že je čas brať svoje zdravie vážne, najmä ak už o nejakých problémoch viete.

Vo väčšine prípadov je nízka teplota dôsledkom únavy a zníženej imunity. Ale medzi príčinami telesnej teploty pod 36 môžu byť vážne ochorenia, ako sú ochorenia obličiek a nadobličiek, dysfunkcia štítnej žľazy, anorexia, AIDS a ďalšie. Zvláštne, no namiesto očakávaných 36,6 stupňa stupnica jasne ukazuje teplotu 35,5 stupňa.

Pri opätovnom meraní je však evidentná nižšia teplota. Druhým dôvodom poklesu telesnej teploty môže byť rozpad, nedostatok železa vo vašom tele, teda anémia. Tretím dôvodom nízkej telesnej teploty môže byť porušenie imunitného systému vášho tela. Alebo ste možno držali nejakú diétu a hladovali, čím ste sa snažili dostať svoje telo do toho lepší tvar, ale zároveň nesprávne vypočítal počet kilokalórií?

Zvyknite si tiež piť čaj s citrónom, len nezabudnite, že vitamín C sa pri vysokých teplotách ničí. Piaty dôvod nízkej telesnej teploty môže byť taký zlý zvyk ako samoliečba.

Prvou príčinou nízkej telesnej teploty môže byť zvyčajná prepracovanosť. Príjem alkoholu vo veľkých množstvách a niektorých psychoaktívnych látok môže spôsobiť nízku telesnú teplotu človeka. Mimochodom, pre niektorých je nízka telesná teplota normou. Sú ľudia, ktorým teplomer celý život ukazuje napríklad 35,8. Na začiatok určíme, že znížená telesná teplota je teplota rovnajúca sa 36 stupňom a menej.

Čo je nebezpečná nízka telesná teplota

Prečo je telesná teplota nízka?

Existuje niekoľko dôvodov, prečo môže telesná teplota klesnúť. Najčastejšie je to dôsledok všeobecnej hypotermie tela alebo príznaku, že osoba nedávno utrpela nejakú chorobu. Taktiež celkom časté príčiny poklesu telesnej teploty sú znížený hemoglobín v krvi, nedostatočná funkcia štítnej žľazy, prítomnosť vnútorného krvácania a znížená imunita ako taká. Okrem toho sa telesná teplota často znižuje v dôsledku ťažká otrava. Dlhodobé dodržiavanie určitých diét môže spôsobiť zníženie teploty - telu jednoducho chýbajú živiny a všetky procesy v ňom sa spomaľujú.

Prečo je nízka telesná teplota nebezpečná?

Pokles telesnej teploty na 36,2 ° C a nižšie je sprevádzaný pocitom celkovej slabosti, straty sily, zimnica a závraty. Pri tejto teplote sa metabolizmus spomaľuje, telo prejde do režimu ekonomického fungovania. Vo všeobecnosti platí, že nízka telesná teplota nie je o nič menej nebezpečná ako zvýšená, pretože je pre telo ťažšie odolávať všetkým druhom baktérií a vírusov.

Aké opatrenia je potrebné prijať, ak je telesná teplota znížená?

Príčinou poklesu teploty je najčastejšie banálne prepracovanie. Telu by ste mali dopriať odpočinok, podporovať ho užívaním prírodných imunostimulantov (napríklad zázvorový čaj s medom). Je dobré piť kurz multivitamínov a byť ako masáž; mierna fyzická aktivita bude mať tiež mimoriadne pozitívny vplyv na stav tela a studená a horúca sprcha ráno. Ak všetky tieto opatrenia nevedú k zlepšeniu stavu, mali by ste sa poradiť s lekárom a podrobiť sa vyšetreniu.

Neustále nízka teplota 36,3-36,2-36,1 - je to dobré alebo zlé?

Počas obdobia zážitkov, času po chorobe, alebo po dlhej psychickej a fyzická práca existuje nebezpečenstvo, že osoba bude mať nízku telesnú teplotu. Tí, ktorých telesná teplota je často vysoká, by mohli závidieť taký nízky výsledok zaznamenaný na teplomere. Radosť však nebude trvať dlho, pretože aj to môže naznačovať existujúcu alebo rozvíjajúcu sa chorobu vo vnútri tela.

Čo je nízka telesná teplota a aké sú jej príčiny? Po prvé, táto kategória zahŕňa teplotu rovnajúcu sa 35,5 stupňom. Všetko nižšie je tiež zahrnuté do skupiny nízkej teploty.

Ak sa dotkneme príčin takého nepríjemného zdravotného stavu, pri ktorom je nízka telesná teplota človeka, potom sú uvedené nižšie:

15 príčin nízkej telesnej teploty

Podchladenie alebo nízka telesná teplota, najmä dlhotrvajúca, je dobrým dôvodom na návštevu lekára. Príčiny nízkej telesnej teploty u dospelých môžu byť rôzne a nie vždy sú spojené s banálnou hypotermiou alebo prepracovaním. Okrem úplne neškodných faktorov môže tento príznak spôsobiť vážne patológie alebo skryté infekčný proces. Aby ste pochopili, prečo telesná teplota klesá, musíte prejsť plným lekárska prehliadka a podniknúť kroky na nápravu zdravotných problémov.

Nízka telesná teplota: patológia alebo norma?

Každý vie, že indikátorom normálnej telesnej teploty je hodnota 36,6 °. Počas dňa sa môže mierne líšiť v závislosti od dennej doby, fyzickej aktivity, veku a dokonca aj nálady. Ide o prirodzený proces spojený s charakteristikami termoregulácie tela.

Za nebezpečnú odchýlku sa považuje zníženie telesnej teploty pod 35 °C. Navyše mnohí jednoducho ignorujú tento alarmujúci príznak a veria, že sprievodná slabosť, apatia, všeobecné zhoršenie blahobyt je spôsobený banálnou prepracovanosťou. Podchladenie však nie je o nič menej nebezpečné ako vysoká horúčka, pretože môže byť príznakom vyčerpania nervového systému alebo naznačovať skryté choroby.

Niekedy môže byť mierna odchýlka telesnej teploty smerom nadol individuálnou vlastnosťou tela. Ak sa zároveň človek cíti skvele, nemali by ste sa obávať. Ale keď cítite poruchu, slabosť a telesná teplota je 35 ° C a stabilne sa udržiava na tejto úrovni, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Symptómy hypotermie

Zníženie telesnej teploty je sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:

• bledá, studená pokožka na dotyk;
• strata sily, znížená účinnosť, letargia a apatia;
• zimnica, zvýšené potenie;
• letargia, ospalosť;
• nízky krvný tlak, pomalá srdcová frekvencia;
• závraty.

Keď telesná teplota klesne pod 34 °C, silná zimnica, slabosť pulzu, reč sa stáva nezrozumiteľnou, pohyby - spomalené. Pri poklese krvného tlaku môže človek stratiť vedomie. Kritický stav, ktorý môže viesť k smrti, je prudký pokles telesnej teploty na 32 °C.

Čo spôsobuje pokles telesnej teploty?

V medicíne sú všetky dôvody, ktoré vyvolávajú pokles teploty, zvyčajne rozdelené do dvoch kategórií:

• vonkajšie (exogénne) faktory;
• vnútorné (endogénne) faktory.

Medzi najčastejšie exogénne príčiny patria:

• hypotermia tela;
• užívanie určitých liekov (hypnotiká, sedatíva);
• hladovanie, dodržiavanie prísnych diét;
• nevyvážená strava, beriberi;
• intoxikácia tela jedlom, alkoholom, drogami, chemikáliami;
• syndróm chronickej únavy, prepracovanie;
• obdobie zotavenia po ťažkej chorobe;
• Vek.

Vnútorné príčiny, ktoré vyvolávajú hypotermiu, sú:

U starších ľudí sa často zaznamenáva zníženie telesnej teploty. A u dospievajúcich sa tento príznak prejavuje vegetatívnymi poruchami a zmenami hormonálne pozadie. Pozrime sa bližšie na najčastejšie príčiny hypotermie.

Príčiny nízkej telesnej teploty

Vegetavaskulárna dystónia

Zlyhania autonómneho systému často spôsobujú porušenie termoregulácie tela a spolu s nízkou teplotou sú sprevádzané slabosťou, tlakovými skokmi, nevoľnosťou, závratmi, záchvatmi silnej bolesti hlavy (migréna) v kombinácii s neznášanlivosťou jasného svetla a hlasných zvukov.

Ak sa objavia takéto príznaky, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc a poradiť sa s terapeutom, neurológom, endokrinológom, psychoterapeutom.

Anémia z nedostatku železa

Zníženie hladiny hemoglobínu v krvi okamžite ovplyvňuje celkový zdravotný stav a vedie k poklesu účinnosti, letargii, slabosti, bledosti kože, hypotermii, neustálemu chladu.

Krvný test na hemoglobín pomôže identifikovať nedostatok železa v tele. Pri potvrdení podozrenia na anémiu lekár predpíše lieky s obsahom železa (Sorbifer, Ferretab a pod.), ktoré je potrebné užívať 2-3 mesiace.

Vírusové a bakteriálne infekcie

Obdobie zotavenia po nedávnej chorobe je vždy sprevádzané všeobecnou slabosťou, pretože imunitný systém sa len začína zotavovať a človeku trvá, kým sa z choroby úplne zotaví. A ak sa v prvých dňoch choroba prejavuje silnou horúčkou, potom ako postupuje zotavenie, ráno sa často vyskytuje hypotermia.

Počas tohto obdobia sa subfebrilná teplota často zaznamenáva počas dňa a znižuje sa v noci. Teda v denná teplota sa udržiava okolo 37,0-37,5 ° C av noci klesne na 35 ° C a je sprevádzaná silná slabosť a zvýšené potenie. Príčiny nízkej teploty u dieťaťa sú často spojené s infekčnými ochoreniami.

Často po prechladnutí (ARI) telesná teplota dieťaťa klesá a vlastnosti- slabosť, bledosť kože. Tento stav je spojený s nedokonalosťou telesného termoregulačného systému, ktorý u detí do 3 rokov ešte nie je úplne vytvorený. V tomto prípade môže telesná teplota zostať okolo 35,5 ° C, ale rodičia by nemali panikáriť. Stačí dieťa teplejšie obliecť a častejšie mu podávať teplé nápoje.

Tehotenstvo

Príčiny nízkej teploty u žien často spočívajú v hormonálnych výkyvoch pred menštruáciou alebo počas nástupu menopauzy. Často je vývoj hypotermie uľahčený hormonálnymi výkyvmi počas tehotenstva.

Takéto podmienky nespôsobujú zvláštne obavy, pretože keď sa telo ženy prispôsobí novému stavu, jej blaho sa vráti do normálu.

Podchladenie tela

Pri dlhom pobyte v studenom vetre, v ľadovej vode alebo v treskúcom mraze telo trpí podchladením. Zároveň sa spomaľujú metabolické procesy, zvyšuje sa prenos tepla a klesá telesná teplota, to znamená, že človek zamrzne. Pokožka na dotyk chladne, pohyby sa spomaľujú, znižuje sa pulz a dýchanie, objavuje sa zimnica.

Ak sa obeť zahreje, nepríjemné príznaky rýchlo zmiznú. Na záchranu príde trenie, horúce nápoje, teplá posteľ. V závažných prípadoch obeť potrebuje lekársku pomoc, pretože silné omrzliny vedú k vážnym zdravotným následkom.

Dehydratácia

otrava jedlom resp črevné infekcie spôsobiť intoxikáciu tela, časté záchvaty vracanie, hnačka, čo vedie k masívnej strate tekutín a dehydratácii. Tento stav je sprevádzaný silnou slabosťou a hypotermiou. V tomto prípade obeť potrebuje naliehavú lekársku pomoc.

S prihliadnutím na závažnosť stavu lekár predpíše lieky doma, prípadne pošle pacienta do nemocnice. Pri dehydratácii je dôležité poskytnúť potrebnú pomoc včas, inak sú možné vážne následky - kŕče, prudký pokles krvného tlaku, strata vedomia v dôsledku dehydratačného šoku. Dehydratácia je nebezpečná najmä pre deti.

Doma je potrebné kompenzovať stratu tekutín a elektrolytov. Aby ste to dosiahli, musíte piť liek Regidron tak často, ako je to možné, soľné roztoky, minerálka bez plynu, čaju, kompótu zo sušeného ovocia.

Choroby endokrinného systému

Známky hypotermie sú zaznamenané v patológiách, ako je hypotyreóza alebo stav hypoglykémie pri diabetes mellitus (keď hladina cukru v krvi klesá). Pri nedostatku hormónov štítnej žľazy (hypotyreóza) je narušený metabolizmus voda-soľ, čo vedie k slabosti, hypotermii, poklesu tlaku, opuchom, suchej pokožke, lámavosti vlasov a nechtov.

V tomto prípade je potrebné liečiť základné ochorenie s hormonálna substitučná liečba na odstránenie základnej príčiny choroby. Pri hypoglykémii hladina cukru v krvi prudko klesá, čo sa prejavuje bledosťou, silnou slabosťou, výskytom studeného potu, nevoľnosťou a znížením telesnej teploty.

Akútna nedostatočnosť nadobličiek

Tento stav je sprevádzaný závratmi, nevoľnosťou, vracaním, bolesťou brucha, narušeným tep srdca(tachykardia, arytmia), strata vedomia v dôsledku prudkého poklesu tlaku. Ak si všimnete takéto varovné značenie seba alebo blízkych, mali by ste okamžite zavolať sanitku.

Nádorové procesy

Hypotalamus je zodpovedný za udržiavanie procesov prenosu tepla v tele. A ak sa v tejto oblasti vyskytne akýkoľvek novotvar (malígny alebo benígny), dochádza k porušeniu funkcií orgánu.

V dôsledku toho dochádza k zlyhaniu termoregulačného systému a človek okamžite pociťuje nepriaznivé zmeny, ktoré sa prejavujú neustálymi bolesťami hlavy, závratmi, pocitom chladu v končatinách a poklesom telesnej teploty.

Vnútorné krvácanie

Skryté krvácanie sa môže vyvinúť so žalúdočným vredom, 12- dvanástnikové vredy, poranenia vnútorných orgánov, nádorové procesy. Toto nebezpečné stavy, ktoré hrozia vážnymi následkami a vyžadujú si neodkladnú lekársku starostlivosť.

Vonkajšie príznaky krvácania - bledosť, slabosť, studená koža, bolesti brucha, nevoľnosť, vracanie, dechtová stolica, mdloby.

nevyvážená strava, tuhé diéty, hladovanie - často spôsobujú podchladenie a slabosť

Telo dostáva menej živín, vitamínov a mikroelementov, čo vedie k rozvoju beriberi a oslabeniu obranyschopnosti organizmu. Pri dodržiavaní prísnych diét človek rýchlo stráca tukové zásoby a vyčerpáva zásobu glykogénu nahromadenú v pečeni. V dôsledku toho sú procesy prenosu tepla a prenosu tepla narušené a čo viac ľudí schudnúť, tým viac začne bez zjavnej príčiny mrznúť.

Astenický syndróm

Hlavná príčina asténie spočíva v nedostatku kyslíka (hypoxia). Orgány a tkanivá nedostávajú potrebné živiny, v dôsledku toho je narušená energetická rovnováha tela, všetky životne dôležité procesy sa spomaľujú.

Najviac postihnuté nedostatkom kyslíka je srdce cievny systém a mozog. Porušenie ich funkcií vedie k slabosti, letargii, apatii, závratom, bledosti kože a prejavom hypotermie.

Užívanie liekov

Nízka telesná teplota je často zaznamenaná pri nesystematickom a dlhodobom používaní silných liekov (sedatíva, hypnotiká).

Takéto lieky inhibujú funkcie nervového systému, narúšajú metabolické procesy, negatívne ovplyvňujú funkcie hypotalamu, čo spôsobuje slabosť a zníženie telesnej teploty. Ďalšou príčinou hypotermie je predávkovanie antipyretikami, keď prechladnutia alebo vazokonstrikčné kvapky používa sa pri prechladnutí.

Dermatologické ochorenia

Chronické kožné ochorenia ako psoriáza, dermatitída, ekzém, ichtyóza sú často sprevádzané nízkou telesnou teplotou. Je to spôsobené tým, že porážka veľkých oblastí kože spôsobuje nával krvi v týchto oblastiach, čo vyvoláva porušenie termoregulácie a znižuje telesnú teplotu.

Sepsa (otrava krvi)

Pri septických komplikáciách dochádza k aktívnej reprodukcii baktérií v krvi a otrave tela produktmi ich vitálnej aktivity. Tento stav je zvyčajne sprevádzaný prudkým nárastom teploty až vysoké hodnoty, no u starších a oslabených pacientov je situácia často opačná.

Dôvodom je porážka nervového systému, ktorý vypne centrum termoregulácie. Obzvlášť nebezpečná je hypotermia pri sepse, pretože pokles telesnej teploty pod 34 ° C má za následok narušenie funkcií všetkých životne dôležitých dôležité orgány sprevádzaný útlakom vedomia a môže byť smrteľný.

Medzi menej časté príčiny, ktoré môžu vyvolať podchladenie, patrí otrava omamnými látkami alebo etanolom, stavy imunodeficiencie (HIV, AIDS), ťažké poškodenie pečene (hepatitída, cirhóza), intoxikácia jedmi alebo agresívnymi chemikáliami.

Nízka telesná teplota - čo robiť?

Ak si pri meraní telesnej teploty všimnete odchýlku od normy, nemali by ste panikáriť. Pri normálnej celkovej pohode ide s najväčšou pravdepodobnosťou o prirodzený proces spojený s podchladením alebo prepracovaním. Mierna odchýlka od všeobecne akceptovanej normy je často len individuálnou vlastnosťou organizmu.

Ak je vám zima, musíte sa teplo obliecť, vypiť veľký hrnček horúceho mlieka alebo čaju s medom a džemom a vaše zdravie sa čoskoro vráti do normálu. Pokles teploty je často príznakom vegetovaskulárnej dystónie, a tak človek môže reagovať na zmeny počasia, stresový faktor alebo silné psychické a fyzické preťaženie. V takom prípade odpočívajte v pokojnom domácom prostredí a vezmite si svetlo sedatívum na rastlinnej báze.

Ak je nízka telesná teplota sprevádzaná zhoršením celkovej pohody, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc, aby sa zistili príčiny tohto stavu. Prvým krokom je dohodnúť si stretnutie s terapeutom. Po vyšetrení a obdržaní výsledkov laboratórnych testov lekár urobí predbežnú diagnózu a predpíše liečbu. Pri podozrení na komorbidity pacienta odošle úzkym odborníkom – endokrinológovi, gastroenterológovi, neurológovi, onkológovi, urológovi či gynekológovi.

Kedy je potrebná naliehavá lekárska pomoc?

Existuje množstvo život ohrozujúcich stavov sprevádzaných hypotermiou. Kedy je potrebné zavolať sanitku?

• ak telesná teplota klesne na 34 ° C a naďalej klesá;
• stav osoby sa zhoršuje až do straty vedomia;
• Kedy zlý pocit u staršej osoby je sprevádzaná silnou hypotermiou;
• taký nebezpečné príznaky, ako prudký pokles krvného tlaku, zhoršenie zraku a sluchu, neodbytné vracanie, bolesti brucha, dechtovitá stolica.

Tieto znaky naznačujú vývoj ťažké komplikácieživot ohrozujúce, preto je potrebné čo najskôr poskytnúť kvalifikovanú lekársku pomoc.

Zanechať spätnú väzbu Zrušiť

Pred použitím liekov sa poraďte so svojím lekárom!

Za „normálnu“ telesnú teplotu sa považuje teplota 36,6 ° C, ale v skutočnosti má každý človek svoju vlastnú individuálnu teplotnú normu v priemere od 35,9 do 37,2 ° C. Túto osobnú teplotu tvorí približne 14 rokov u dievčat a 20 rokov u chlapcov a závisí od veku, rasy a dokonca ... pohlavia! Áno, muži sú v priemere o pol stupňa „chladnejší“ ako ženy. Mimochodom, počas dňa teplota každého absolútne zdravého človeka mierne kolíše v rozmedzí pol stupňa: ráno je ľudské telo chladnejšie ako večer.

Kedy bežať k lekárovi?

Odchýlky telesnej teploty od normy, smerom nahor aj nadol, sú často dôvodom na konzultáciu s lekárom.

Veľmi nízka teplota - 34,9 až 35,2 °C - hovorí o:

Ako vidíte z tohto zoznamu, ktorýkoľvek z opísaných dôvodov naznačuje naliehavú návštevu lekára. Dokonca aj kocovina, ak je taká závažná, by sa mala liečiť pomocou kvapkadiel, ktoré pomôžu telu rýchlejšie sa jej zbaviť. jedovaté produkty odbúravanie alkoholu. Mimochodom, údaje z teplomera nižšie uvedený limit je už priamym dôvodom na urgentné volanie rýchlej zdravotnej pomoci.

Mierny pokles teploty – 35,3 až 35,8 °C – môže odkazovať sa na:

Vo všeobecnosti je neustály pocit chladu, studených a vlhkých dlaní a chodidiel dôvodom na návštevu lekára. Je dosť možné, že u vás nenájde žiadne vážne problémy a odporučí iba „zlepšiť“ výživu a urobiť denný režim racionálnejším, vrátane mierneho fyzická aktivita a zvýšenie dĺžky spánku. Na druhej strane je pravdepodobné, že nepríjemná zimnica, ktorá vás potrápi, je jedným z prvých príznakov hrozivej choroby, ktorú je potrebné liečiť práve teraz, kým sa nestihnú rozvinúť komplikácie a prejsť do chronického štádia.

Normálna teplota - od 35,9 do 36,9°C - hovorí to akútne ochorenia momentálne netrpíte a vaše termoregulačné procesy sú normálne. Nie vždy sa však normálna teplota spája s ideálnym poriadkom v tele. V niektorých prípadoch pri chronických ochoreniach alebo zníženej imunite nemusí dôjsť k teplotným zmenám a na to treba pamätať!

Mierne zvýšená (subfebrilná) teplota - od 37,0 do 37,3°C – je to hranica medzi zdravím a chorobou. Môže odkazovať na:

Takáto teplota však môže mať aj absolútne „bolestivé“ dôvody:

• návšteva kúpeľa alebo sauny, horúci kúpeľ
• intenzívny športový tréning
• korenené jedlá

V prípade, že ste necvičili, nešli do kúpeľov a nevečerali ste v mexickej reštaurácii a teplota je stále trochu zvýšená - mali by ste ísť k lekárovi a je veľmi dôležité urobte to bez užívania akýchkoľvek antipyretických a protizápalových liekov - po prvé, pri tejto teplote nie sú potrebné a po druhé, lieky môžu rozmazať obraz choroby a zabrániť lekárovi v stanovení správnej diagnózy.

Teplo – 37,4-40,2 °C – naznačuje akútny zápalový proces a potrebu lekárskej starostlivosti. Otázka, či v tomto prípade užívať antipyretické lieky, sa rozhoduje individuálne. Všeobecne sa verí, že teploty do 38 ° C nemožno „zraziť“ - a vo väčšine prípadov je tento názor pravdivý: proteíny imunitného systému začnú pracovať v plnej sile presne pri teplotách nad 37,5 ° C a priemer osoba bez závažných chronických ochorení je schopná dodatočne poškodiť zdravie, aby znášala teploty až do 38,5 ° C. Avšak ľudia trpiaci určitými neurologickými a duševná choroba, musia byť opatrní: môžu spôsobiť vysokú teplotu.

Teploty nad 40,3 °C sú život ohrozujúce a vyžadujú si okamžitú lekársku pomoc.

Niektorí zaujímavé fakty o teplote:

• Existujú potraviny, ktoré znižujú telesnú teplotu takmer o stupeň. Ide o zelené odrody egrešov, žlté slivky a trstinový cukor.
• V roku 1995 vedci oficiálne zaznamenali najnižšiu „normálnu“ telesnú teplotu – u úplne zdravého a dokonale cítiaceho sa 19-ročného Kanaďana to bolo 34,4 °C.
• Kórejskí lekári, známi svojimi mimoriadnymi terapeutickými zisteniami, prišli na spôsob, ako liečiť sezónnu jeseň-jar, ktorou trpí mnoho ľudí. Navrhli znížiť teplotu hornej časti tela a zároveň zvýšiť teplotu dolnej polovice. V skutočnosti ide o známy zdravotný vzorec „Majte nohy v teple a hlavu v chlade“, no lekári z Kórey tvrdia, že je použiteľný aj na zlepšenie nálady, ktorá sa tvrdohlavo snaží o nulu.

Meriame správne!

Namiesto paniky z abnormálnej telesnej teploty by ste sa však mali najskôr zamyslieť nad tým, či ju meriate správne? Ortuťový teplomer pod pažou, známy každému od detstva, nedáva najpresnejšie výsledky.

Po prvé, stále je lepšie kúpiť si moderný elektronický teplomer, ktorý vám umožní merať teplotu s presnosťou na stotiny stupňa.

Po druhé, miesto merania je dôležité pre presnosť výsledku. Podpazušie je pohodlné, ale kvôli veľkému počtu potných žliaz je to nepresné. Pohodlná je aj ústna dutina (nezabudnite len dezinfikovať teplomer), ale nezabudnite, že teplota je tam približne o pol stupňa vyššia ako teplota v podpazuší, navyše, ak ste jedli alebo pili niečo horúce, fajčili alebo ste mali požití alkoholu, hodnoty môžu byť falošne vysoké.

Meranie teploty v konečníku dáva jeden z najpresnejších výsledkov, treba brať do úvahy len to, že teplota je tam asi o stupeň vyššia ako teplota pod pažou, navyše údaje teplomera môžu byť falošné po športovom tréningu resp. kúpať sa.

A „šampión“ z hľadiska presnosti výsledku je externý zvukovodu. Je potrebné si uvedomiť, že meranie teploty v ňom vyžaduje špeciálny teplomer a presné dodržiavanie nuancií postupu, ktorého porušenie môže viesť k chybným výsledkom.

Nízka telesná teplota u dospelých sa často vyskytuje v dôsledku individuálnych charakteristík tela a nespôsobuje žiadne poškodenie zdravia. Ale častejšie je hypotermia dôkazom vývoja patologických procesov. Aby sa ukazovatele vrátili do normálu, je dôležité identifikovať hlavný dôvod, ktorý vyvolal prudký pokles hodnoty.

Dlhodobá nízka telesná teplota naznačuje vývoj ochorenia

Aká telesná teplota sa považuje za nízku u dospelých

Ukazovateľ sa počas dňa mení, u mužov aj u žien – ráno je o niečo nižší ako zvyčajná hodnota a večer naopak začína stúpať. Pre zdravého dospelého človeka je teplota dlhodobo pod 36 stupňov nízka.

Prečo je nízka teplota nebezpečná?

Nízka teplota predstavuje nebezpečenstvo pre telo a vedie k zhoršeniu práce:

• mozog;
• vestibulárny prístroj;
• metabolické procesy;
• nervový systém;
• srdiečka.

Pri kritickom poklese telesnej teploty pod 32 stupňov môže človek upadnúť do kómy. Nedostatok včasnej lekárskej starostlivosti zvyšuje riziko smrti.

Prečo je telesná teplota nízka

Nestabilná teplota vzniká vplyvom vonkajších a vnútorných faktorov.

Chladný

Zníženie teploty sa pozoruje pri prechladnutí v dôsledku silnej hypotermie. Je potrebné vyhriať miestnosť, ľahnúť si do postele a pod nohy si dať vyhrievaciu podložku. Aby nedošlo k väčšej škode na zdraví, je zakázané potierať alkoholom alebo octom. Pri ARVI sa v dôsledku silného vyčerpania tela pacienta pozoruje pokles telesnej teploty a tachykardia.

Pri vegetatívno-vaskulárnej dystónii sa pozorujú časté záchvaty migrény.

Dehydratácia

V prípade otravy dochádza k intoxikácii tela, čo vedie k ťažkej dehydratácii, slabosti a zníženiu telesnej teploty. Zhoršenie stavu spôsobuje kŕče, pokles tlaku a stratu vedomia. Je potrebné čo najskôr zavolať lekára, ktorý v závislosti od závažnosti stavu predpíše potrebná liečba alebo odvezte pacienta do nemocnice. Pred príchodom lekára sa odporúča použiť ne-sýtenú vodu, zelený čaj a kompót zo sušeného ovocia.

Zníženie hemoglobínu v krvi a zníženie počtu červených krviniek vedie k hladovaniu kyslíkom a v dôsledku toho k zníženiu teploty, zhoršeniu výkonnosti a silnej bledosti kože.

Častá bolesť v bruchu naznačuje patológiu nadobličiek

Zlyhanie pečene

Vedie k porušeniu termoregulácie a nedostatku glykogénu. Hlavnými príznakmi sú strata chuti do jedla, náhla strata hmotnosti, nevoľnosť, zhoršenie pamäti, výskyt žltkastého odtieňa kože. Diagnóza sa vykonáva pomocou biochemického krvného testu a ultrazvuku brušnej dutiny.

Pri problémoch s pečeňou koža zožltne

Choroby endokrinného systému

Pri diabetes mellitus existuje časté močenie, intenzívny smäd a sucho v ústach, necitlivosť končatín, strata hmotnosti, zvýšená chuť do jedla. Poruchy fungovania štítnej žľazy sú sprevádzané poruchou rovnováha voda-soľ, čo vedie k skokom v hodnote - po vysokej teplote sa po chvíli zaznamená nízky indikátor. Zvýraznené sú aj príznaky ako suchá pokožka, neprimerané priberanie, zápcha a silné opuchy.

Je potrebné vykonať testy na hladinu cukru v krvi a určiť hormonálne pozadie štítnej žľazy.

Pri ochoreniach endokrinného systému dochádza k opuchu končatín

Vírusové a bakteriálne infekcie

Po chorobe sa práca imunitného systému postupne normalizuje, ako postupuje zotavenie, dochádza k poruche a hypotermii. Hlavná prednosť- počas dňa indikátor zostáva na 37 stupňoch a viac a večer klesne na 35, čo je sprevádzané silným potením a ospalosťou. V priemere tento stav trvá až 2 týždne.

Vírusové patológie sa vyznačujú silným potenie

Nádory

Prítomnosť benígnych alebo malígnych novotvarov vedie k zhoršenej koordinácii pohybov, zníženiu teploty, vzniku bolesti hlavy a neustály pocit chlad v končatinách. Musíte urobiť CT vyšetrenie.

rodenie detí

U žien počas tehotenstva je indikátor nižší ako normálny - takýto stav, pri absencii bolesti a zhoršenia blahobytu, neznamená prítomnosť patológií a nevyžaduje pomoc lekára.

Pokles telesnej teploty počas tehotenstva je normálny.

Pred nástupom menštruácie alebo počas menopauzy dochádza k poklesu indikátora.

Niektorí ľudia majú vrodenú hypotermiu, čo znamená, že nízka teplota je pre nich považovaná za normálnu a nevedie k pocitu nepohodlia.

Čo robiť pri nízkych teplotách

Ak chcete bojovať proti nestabilným teplotám, vykonajte zmeny vo svojom zvyčajnom životnom štýle:

1. Cvičte denne a vezmite si kontrastnú sprchu. Choďte spať do vopred vyvetranej miestnosti.
2. Dodržujte vyváženosť dennej stravy a vypite aspoň 2 litre vody denne. Jedzte horkú čokoládu, pite silnú kávu, čaj s malinami alebo teplé mlieko s medom.
3. Užívajte vitamíny na posilnenie imunitného systému. Vyhýbajte sa alkoholu a cigaretám.
4. Venujte väčšiu pozornosť odpočinku, vyhýbajte sa nedostatku spánku, prepätiu a silnému stresu.
5. Pravidelne udržiavajte normálnu telesnú teplotu. Vyberte si správne oblečenie, aby vám nebolo príliš teplo ani zima.
6. Odmietajte užívať lieky bez lekárskeho predpisu.

Teplotu môžete zvýšiť pomocou kúpeľov nôh – do nádoby s teplou vodou pridajte 5 kvapiek eukalyptového oleja alebo 1 polievkovú lyžicu. l. horčičný prášok. Vykonajte postup pol hodiny niekoľko dní v rade.

popísané Komplexný prístup pomôže vyčistiť telo toxínov, rozšíriť krvné cievy, normalizovať metabolické procesy a stimulovať krvný obeh. Po procedúrach je potrebné znova vykonať merania teploty - ak indikátor dosiahol prípustná hodnota, odporúča sa sledovať stav niekoľko dní. Ak teplota stúpa alebo klesá, musíte byť vyšetrený lekárom.

Kedy zavolať sanitku

Musíte zavolať lekára, ak:

• pacient má nebezpečne nízku teplotu, čo viedlo k strate vedomia;
• po prijatí potrebných opatrení ukazovateľ naďalej klesá;
• u staršieho človeka bola zistená nízka hodnota, pričom jeho zdravotný stav sa zhoršuje;
• horúčka je sprevádzaná častým vracaním, nadmerné potenie dusenie, silná bolesť, krvácanie, príliš vysoký alebo nízky krvný tlak, zhoršená zraková a sluchová funkcia.

Ak teplota klesne na 34 stupňov, môže sa vyvinúť srdcový infarkt, ťažká intoxikácia tela, anafylaktický šok alebo vnútorné krvácanie – nedostatok lekárskej starostlivosti môže viesť k smrti.

Mali by ste si dávať pozor na svoje zdravie, existuje veľa dôvodov na výskyt hypotermie - nesprávna diagnóza a nesprávne zvolená liečba spôsobí značné poškodenie tela.