Упражнения за развитие на паметта

Игра "Повтаряй след мен"

Децата стоят близо до масата на лидера. Водещият кани едно дете да пляска с молив всичко, което водещият почука вместо него. Останалите деца слушат внимателно и оценяват извършените движения: повдигат ги палец, ако плясканията са правилни, и го спуснете надолу, ако не са правилни.

Играта "Запомни движението"

Децата повтарят движенията на ръцете и краката си след водача. След като запомните последователността от упражнения, повторете ги в обратен ред.

Игра „В магазина за огледала“

В магазина има много големи огледала. Влиза мъж с маймуна на рамото. Тя се вижда в огледалата, мисли, че са други маймуни, и започва да им прави физиономии. Отраженията й отговарят със същото. Тя размахва юмрук срещу тях, а те я заплашват от огледалата; тя тропва с крак и всички маймуни в огледалата тропат с крак. Каквото и да прави маймуната, отраженията в огледалата точно повтарят нейните движения (едно дете е маймуна, останалите са огледала).

Играта "Скаути"

Столовете са подредени в произволен ред в стаята. Едно дете (скаут) минава през стаята, заобикаляйки столовете от двете страни, а другото дете (командир), след като е запомнило пътя, трябва да води отряда по същия път. Тогава други деца стават скаути и водачи на отряди. Разузнавачът очертава нов път, а командирът води целия отряд по този път и т.н.

Развиване на способността за бързо фокусиране

Играта "Какво чуваш"

Водещият кани децата да слушат и да запомнят какво се случва пред вратата. След това ги моли да разкажат какво са чули. След това по сигнал прехвърля вниманието на децата от вратата към прозореца, от прозореца към вратата. След това всяко дете трябва да разкаже какво се е случило там.

Преодоляване на двигателния автоматизъм

Игра "Знаме"

Децата се разхождат из стаята под музиката. Когато лидерът вдигне знамето, всички деца трябва да спрат, въпреки че музиката продължава да свири.

"Забранен номер"

Играчите стоят в кръг и броят на глас, като се редуват да произнасят числата. Преди това се избира едно число, което не може да се произнесе; вместо това играчът пляска с ръце съответния брой пъти.

Развитие на вниманието

Играта "Джуджета и великани"

По команда "Джуджета!" децата клякат, по команда "Гиганти!" ставай. Водещият изпълнява движенията заедно с всички. Командите се дават шахматно и с различно темпо.

Играта "Замръзни"

По сигнал на лидера всички деца трябва да замръзнат в позицията, в която са били в момента на сигнала. Този, който се движи, губи: той е взет от дракона или е елиминиран от играта.

Игра "Повтаряй след мен"

За всяка рима за броене водещият ритмично изпълнява прости движения, например пляскане с ръце, колене, тропане с крака, кимане с глава. Децата повтарят движенията му. Неочаквано за тях лидерът променя движението, а този, който не е забелязал това навреме и не е променил движението, се елиминира от играта.

Игри на открито за деца

Играта „Две петлета се скараха“

Две деца стискат пръсти зад гърба си, застават на един крак и, подскачайки, се опитват да се избутат едно друго напред с резки движения на раменете си.

Играта "Игла и конец"

Децата застават едно до друго. Първата от тях - „иглата“ - работи, променяйки посоката. Останалите тичат след него, опитвайки се да не изостанат.

Играта "Драконът хапе опашката си"

Играчите застават един зад друг, като държат за кръста човека отпред. Първото дете е главата на дракона, последното е върхът на опашката. Докато музиката свири, първият играч се опитва да хване последния - драконът хваща опашката му. Останалите деца се вкопчват упорито едно в друго. Ако драконът не хване опашката си, следващия път друго дете се назначава за глава на дракона.

Успокояване на развълнувани деца

Игра "Слушай командата"

Децата следват един друг в кръг под музиката. Когато музиката спре, всички спират, слушат командата на водача, изречена шепнешком, и веднага я изпълняват. Дават се команди само за извършване на спокойни движения. Играта продължава, докато групата слуша добре и изпълни точно задачата.

Играта "Погледнете ръцете си!"

Децата застават едно зад друго, първият е командирът. По време на спокоен марш в кръг командирът показва различни движения на ръцете, а останалите деца повтарят тези движения. След това се избира нов командир. Трябва да измисли други ходове.

Корекционни игри и упражнения за деца със специални образователни потребности

Игри и упражнения за развитие на възприятието

Възприятие– сложен процес на получаване и преобразуване на информация, осигуряващ отражение на обективната действителност и ориентация в околния свят. Като форма на сетивно отразяване на обекта, той включва откриването на обекта като цяло, разграничаването на отделни характеристики в обекта, идентифицирането на информационно съдържание в него, което е адекватно на целта на действието, и формирането на на сетивен образ.

Перцептивни свойства:обективност, почтеност, постоянство, категоричност.

Обективност- способността на човек да възприема света не под формата на набор от усещания, несвързани помежду си, а под формата на обекти, отделени един от друг, които имат свойства, които причиняват тези усещания.

Интегритет– възприятието се изразява в това, че образът на възприеманите предмети не се дава в напълно завършен вид с всички необходими елементи.

постоянство– определя се като способност за възприемане на обекти като относително постоянни по форма, цвят и размер и редица други параметри, независимо от приложените физически условия на възприемане.

Видове възприятия: зрителни, слухови, тактилни.

Упражнение 1. „Какви обекти са скрити в рисунките?“

На детето се обяснява, че ще му бъдат показани няколко контурни рисунки, в които много обекти, познати му, са сякаш „скрити“. След това детето се представя с рисунка и се моли да назове последователно контурите на всички обекти, „скрити“ в трите му части: 1, 2 и 3. Можете да използвате картинки, изобразяващи обекти, свързани с темата на урока, включително числа и писма.

Времето за изпълнение на задачата е ограничено до една минута.

Ако детето започне да бърза и преждевременно, без да намери всички предмети, преминава от една рисунка към друга, тогава учителят трябва да спре детето и да го помоли да погледне в предишната рисунка. Можете да преминете към следващата снимка само когато всички обекти от предишната картина са намерени.

Упражнение 2. "Нежни лапи."Развитие на тактилното възприятие.

Един възрастен избира 6-7 малки предмета с различна текстура: парче козина, четка, стъклена бутилка, мъниста, памучна вата и др. Всичко това е изложено на масата. От детето се иска да оголи ръката си до лакътя; Учителят обяснява, че „животно“ ще върви по ръката ви и ще го докосне с „лапите си“. Необходимо е с затворени очипознайте какъв вид „животно“ е докоснало ръката ви - „стъкло, дърво и т.н.“ Докосванията трябва да са галещи и приятни.

Играта е добре да се използва в началното училище, във всеки урок, като промяна на дейността.

Упражнение 3. „Избройте елементите.“

Един шофьор се избира от група деца. Той излиза от стаята за 2 минути. В това време на масата в стаята се поставят 7 предмета, свързани с темата на урока или с определена образователна ситуация, може би житейска.

Шофьорът е поканен, съобщава му се ситуацията и му се позволява да огледа масата за 1-2 минути. След това той се обръща с гръб към масата и с лице към групата деца и започва да изброява нещата на масата. След всеки верен отговор групата казва "Верно!", след грешен отговор "Грешно!" Ако шофьорът не е изброил всички елементи, групата казва кои елементи е забравил.

В началното училище можете да използвате и играчки.

Упражнение 4. "Визуално-моторна координация."Упражнението включва няколко задачи.

Задача 1. Тук са нарисувани точка и звездичка (покажете). Начертайте права линия от точката до звездата, без да вдигате молива от хартията. Опитайте се да поддържате линията възможно най-права. Когато сте готови, оставете молива си.

Задача 2. Тук са начертани две вертикални линии (покажете). Намерете средата на първия ред и след това на втория. Начертайте права линия от средата на първата ивица до средата на втората. Не повдигайте молива си от хартията. Когато сте готови, оставете молива си.

Задача 3. Вижте: тук е нарисувана пътека (покажете). Трябва да начертаете права линия от началото до края на пътя по средата му. Опитайте се линията да не докосва краищата на пътя. Не повдигайте молива си от хартията. Когато сте готови, оставете молива си.

Задача 4. Тук също са нарисувани точка и звездичка. Трябва да ги свържете, като начертаете права линия отгоре надолу.

Задача 5. Сега трябва да очертаете начертаната фигура по прекъсната линия и след това сами да нарисувате точно същите фигури. Нарисувайте ги така, както ги виждате, опитайте се да предадете правилно формата и размера на фигурата. Очертайте фигурата и рисувайте само в зададената посока и се опитайте да не повдигате молива от хартията. Когато сте готови, оставете молива си.

Задача 6. Сега трябва да очертаете предложения чертеж по прекъсната линия, но трябва да начертаете линията само в посоката, в която показва стрелката. Веднага след като стигнете до „кръстопътя“, вижте накъде сочи стрелката и нарисувайте по-нататък в тази посока. Редът трябва да завършва със звездичка (покажи). Не повдигайте молива си от хартията. Не забравяйте, че листът не може да се върти. Когато сте готови, оставете молива си.

Упражнение 5. Дискриминация фигура-земя. Развитие на зрителното възприятие. Упражнението включва няколко упражнения.

Задача 1. Вижте: на картата има нарисуван правоъгълник. Сега го намерете на тази снимка и го оградете.

Задача 2. И на тази карта виждате кръст. Намерете го на снимката пред вас и го оградете.

Задача 3. Разгледайте снимката на задачата. Ето един кръг, а вътре в него сред ивиците са скрити няколко диаманта. Вземете цветен молив и очертайте колкото можете диаманти.

Упражнение 6. „Пространствени отношения”. Разгледайте внимателно снимката на задачата. Виждате фигура (покажете на снимката). Как изглежда тя? Но не се рисува просто така, а по точки, т.е. всяка линия преминава от една точка в друга. Трябва да нарисувате същата фигура, като свържете свободните точки с линии. Бъдете внимателни, гледайте от коя точка отиват линиите. Когато сте готови, оставете молива си.

2. Игри и упражнения за развитие на паметта

памет– способността за възпроизвеждане на минал опит, едно от основните свойства на нервната система, изразяващо се в способността да съхранява информация за дълго време и многократно да я въвежда в сферата на съзнанието и поведението.

Процеси на паметта:запомняне, запазване, възпроизвеждане, разпознаване, припомняне, действително припомняне.

Видове памет: доброволно, неволно, мигновено, краткосрочно, оперативно, дългосрочно, зрително, слухово, двигателно, емоционално.

Произволна памет- запаметяване и възпроизвеждане, извършвани с участието на активно внимание и изискващи волеви усилия на човек.

Неволна памет- памет, която не се регулира от определена програма и цел. Запаметяването се извършва без волеви усилия от страна на субекта и субектът не използва косвени механизми и техники за запаметяване. Човек неволно си спомня и освен това може да възпроизведе не всичко, което му се случва, а само някои отделни части.

Незабавна памет– запазване на точна и пълна картина на току-що възприетата от сетивата информация.

Краткосрочен– е метод за съхраняване на информация за кратък период от време. Той запазва най-съществените елементи на изображението. От незабавната памет в нея попада само тази информация, която привлича повишено внимание.

Оперативен– съхраняване на информация за определен, предварително определен период. Срокът на съхранение на информацията в тази памет се определя от задачата, стояща пред човека.

Дългосрочен– съхраняване на информация за неограничен период от време. Тази информация може да се възпроизвежда толкова пъти, колкото е необходимо, без загуба.

Визуално– запазване и възпроизвеждане на визуални образи.

Слухови– запаметяване и точно възпроизвеждане на различни звуци.

Мотор– запомняне и запазване, а при необходимост и възпроизвеждане с достатъчна точност на различни сложни движения.

Емоционален- памет за преживявания. Това, което предизвиква емоционални преживявания у човек, се запомня от него без особени затруднения и за по-дълъг период.

Упражнение 1. "Рисуване". На детето се предлага стандартен лист хартия и маркери, моливи (поне шест различни цвята). Детето получава задача да нарисува това, което е запомнило най-добре по време на урока по темата (темата от предишния урок или настоящия).

Задачата спомага за развитието на дългосрочната памет, фината моторика и ангажира интереса на детето.

За това се отделят 5 минути.

Упражнение 2 . „Запомнете снимките.“Задачата е предназначена да развие обема на краткосрочната визуална памет. Децата получават като стимули представените в Приложение 2 картинки.

На децата се дават инструкции приблизително както следва: „Тази картинка показва девет различни фигури. Опитайте се да ги запомните и след това да ги разпознаете на друга снимка, която ще ви покажа сега. На него, в допълнение към деветте показани преди това изображения, има още шест, които не сте виждали досега. Опитайте се да разпознаете и покажете на втората снимка само тези изображения, които сте видели на първата.

Времето за показване на картината на стимула (A) е 30 секунди. След това тази снимка се премахва от зрителното поле на детето и вместо това му се показва втората снимка (B). Експериментът продължава, докато детето разпознае всички изображения, но не повече от 1,5 минути.

Упражнение 3. „Краткосрочна визуална памет“.

На детето се предлагат последователно всяка от двете рисунки по-долу. След представяне на всяка част от рисунката, А и Б, детето получава шаблонна рамка с молба да нарисува върху нея всички линии, които е видяло и запомнило на всяка част от рисунката.

Упражнение 4. "Разпознай формите."Тази задача развива вид памет, наречена разпознаване. В задачата на децата се представят картинки, придружени със следните инструкции: „Имате 5 картинки пред себе си, подредени в редове. Картината вляво е отделена от останалите с дебела вертикална линия и прилича на една от четирите картинки, подредени в редица вдясно от нея. Необходимо е възможно най-бързо да се намери и посочи подобна снимка. Задачата се изпълнява за не повече от 1,5 минути, дори ако детето не е изпълнило всички задачи до този момент.

Упражнение 5. "Папагал".Упражнение за развитие на краткотрайна слухова памет (ехо памет), слухово внимание, фонематичен слух. Инструкции: „В една гореща страна живееше вълшебен папагал, който можеше да повтаря всички звуци. Опитайте се да повторите след мен всички неразбираеми звуци, както направи папагалът:

то-ца (детето повтаря);

to-tsa-mu (детето повтаря);

то-ца-му-де (детето повтаря);

to-tsa-mu-de-ni (детето повтаря);

to-tsa-mu-de-ni-zu (детето повтаря);

to-tsa-mu-de-ni-zu-pa (детето повтаря);

to-tsa-mu-de-ni-zu-pa-ki (детето повтаря);

to-tsa-mu-de-ni-zu-pa-ki-cha (детето повтаря).

Упражнението е добре да се използва в часовете по руски език.

Упражнение 6. "Калейдоскоп".Всички играчи се нареждат в полукръг пред водача, водачът е с лице към тях. Играчите се редуват да казват на шофьора цвета, който всеки от тях предпочита. След това шофьорът се обръща, играчите бързо сменят местата си. Когато шофьорът се обърне, той трябва да каже кой играч кой цвят харесва.

Упражнение 7. "Тахитоскоп".Класът седи в кръг. Един или двама участници застават в центъра на кръга. Светлините се изключват и участниците, стоящи в кръга, заемат всякакви пози, замръзвайки неподвижни в тях. При сигнал за готовност кратко временезабавно включете и изгасете светлината. В момента на светкавицата седящите в кръг се опитват да запомнят позицията на позиращите възможно най-точно. След проблясък в тъмнината участниците, позиращи в центъра, се връщат по местата си. След това светлините се включват и членовете на групите, с изключение на позиращите, заедно се опитват да възстановят видяното.

Упражнението е добре да се използва като смяна на дейност, вместо физическо възпитание.

Упражнение 8. „Дефинирайте героя“. Развитие на семантична памет.

От групата се избира един шофьор. За 3-5 минути излиза през вратата. В негово отсъствие учителят и децата измислят някаква история, в която главният герой е някакъв литературен или исторически герой.

Всички герои в това литературна творбаи историческите събития, включително скрития герой, трябва да бъдат поставени на дъската под формата на илюстрации или портрети. Дете шофьор е добре дошло. Момчетата от групата се редуват да му разказват измислена история, без да назовават главния герой, а заменят името му с местоимението „той” или „тя”. Историята се разказва в рамките на 3-5 минути. Водачът трябва да покаже главния герой на историята, която се разказва.

Ако отговорът е неправилен, момчетата допълват разказаната история по такъв начин, че да помогнат на водача с нови подробности, без да назовават желания герой.

Играчки или предмети могат да се използват в началното училище.

Играта е добре да се играе в средата на урока или в края, като смяна на дейността.

3. Игри и упражнения за развитие на вниманието

внимание- това е доброволно или неволно насочване и концентрация на умствена дейност върху всеки обект на възприятие. Не се среща в „чист“ вид, функционално вниманието е насочено към нещо.

Свойства на вниманието– обем, фокус (концентрация), разпределение, стабилност, флуктуация, превключваемост.

Обхват на вниманиетоизмерва се с броя на обектите, които се възприемат едновременно. Обединените по смисъл обекти се възприемат в по-голям брой от тези, които не са обединени. При възрастен обхватът на вниманието е 6-8 обекта.

Концентрация на вниманиетое степента на концентрация на съзнанието върху обект (обекти). Колкото по-малък е кръгът от обекти на внимание, толкова по-концентрирано е вниманието.

Разпределение на вниманиетосе изразява във възможността за едновременно извършване на няколко действия или наблюдение на няколко процеса и обекта.

Устойчивост на вниманието– обща насоченост на вниманието в процеса на дейност. Интересът оказва значително влияние върху устойчивостта на вниманието. Монотонните действия намаляват устойчивостта на вниманието.

Разсеяностсе изразява във флуктуации на вниманието, които представляват периодично отслабване на вниманието към определен обект или дейност.

Превключване на вниманиетосе състои в преструктуриране на вниманието, прехвърлянето му от един обект на друг. Прави се разлика между умишлено (произволно) и несъзнателно (неумишлено) превключване на вниманието. Умишленото превключване на вниманието е придружено от участието на волеви усилия на човек.

Видове внимание:

Неволно внимание- неволно, спонтанно възникващо внимание, причинено от действието на силен, значим или нов, неочакван стимул. Това е фокусиране върху обект поради някои от неговите характеристики.

Доброволно вниманиее съзнателно регулирана концентрация върху обект. Човек се фокусира не върху това, което му е интересно, а върху това, което трябва да прави. Чрез доброволно фокусиране върху обект, човек прави волево усилие, което поддържа вниманието през целия процес на дейност.

Следпроизволно внимание– възниква чрез встъпване в дейност и възникващия във връзка с това интерес дълго времеФокусът се запазва и напрежението се освобождава. Човек не се уморява, въпреки че следволното внимание може да продължи с часове.

Упражнение 1. „Запомнете и посочете точките.“

Развитие на обхвата на вниманието. Използва се следният стимулационен материал, показан по-долу. Листът с точки се нарязва предварително на 8 малки квадрата, които след това се подреждат по такъв начин, че да има квадрат с две точки отгоре и квадрат с девет точки отдолу (всички останали вървят отгоре към отдолу в ред с последователно нарастващ брой точки върху тях).

Преди да започне задачата, детето получава следните инструкции: „Сега ще играем с вас игра на внимание. Ще ви покажа карти една по една с точки върху тях, а след това вие сами ще нарисувате тези точки в празните клетки на местата, където сте видели тези точки на картите.

След това на детето се показват последователно, за 1-2 секунди, всяка от осемте карти с точки отгоре надолу в купчина на свой ред и след всяка следваща карта то е помолено да възпроизведе точките, които се виждат в празна карта за 15 секунди . Това време се дава на детето, за да си спомни къде се намират точките, които е видяло, и да ги отбележи на празна карта.

Упражнение 2. „Оставете иконите.“Задачата е предназначена да развие превключване и разпределение на вниманието на детето. Преди започване на задачата на децата се показва рисунка и се обяснява как се работи с нея. Тази работа се състои в поставяне във всеки от квадратите, триъгълниците, кръговете и диамантите на знака, който е даден в горната част на образеца, т.е. съответно отметка, линия, плюс или точка.

Детето работи непрекъснато, като изпълнява тази задача за две минути.

Упражнение 3. Упражнението е насочено към развитие на разпределението на вниманието. Учителят предлага следните задачи: брои на глас от 1 до 31, но детето не трябва да назовава числа, които включват три или кратни на три. Вместо тези числа той трябва да каже: „Няма да се заблудя“. Например: „Едно, две, няма да се изгубя, четири, пет, няма да се изгубя...“.

Упражнението е добре да се използва в часовете по математика във всеки клас.

Упражнение 4 . Развитие на доброволното внимание.

На децата се дава лист хартия, цветни моливи и се иска да нарисуват 10 триъгълника в един ред. Когато тази работа приключи, детето се предупреждава за необходимостта да бъде внимателно, тъй като инструкцията се произнася само веднъж: „Бъдете внимателни, засенчете третия, седмия и деветия триъгълник с червен молив.“

Ако детето е изпълнило задачата, можете постепенно да усложнявате условията. Също така е добре да се използват дейности като промяна в часовете по математика.

Упражнение 5. Развитие на стабилност на вниманието. Упражнение за развитие на стабилност на вниманието.

На детето се дава малък текст и се иска, докато преглежда всеки ред, да задраска буква, например „А“. Записват се времето и броят на грешките. Записвайте резултатите на графика всеки ден. Те отбелязват подобрението на резултатите, запознават детето с тях и се радват с него.

Задачата може да се използва във всеки урок. По-добре в началото на урока.

Упражнение 6. "Морски вълни".Развитие на превключване на вниманието.

Играта е добре да се използва като физическа дейност или като вариант за смяна на дейности в урока.

По сигнал на учителя „Спокойно“ всички деца в класа „замръзват“. При сигнал „Вълна“ децата се редуват да стоят на бюрата си. Първи се изправят учениците, седящи на първите чинове. След 2-3 секунди седящите на вторите бюра стават и т.н. Щом дойде редът на обитателите на последните бюра, те се изправят и всички пляскат с ръце заедно, след което децата, които са се изправили първи (на първите бюра), сядат и т.н.

Упражнение 7. "Вълнение". Развитие на концентрацията. Един от учениците (по желание) става шофьор и излиза през вратата. Групата избира фраза или известен цитат или поговорка, която се разпределя по следния начин: по една дума за всеки участник. След това влиза шофьорът и всички играчи едновременно в хор започват да повтарят на висок глас всяка своя дума. Шофьорът трябва да познае какъв вид фраза или цитат е това, като ги събира дума по дума.

Препоръчително е, преди да влезе водачът, всяко дете да повтори на глас дадената му дума.

Упражнението може да се използва във всеки урок. Като физически момент, смяна на дейност.

Упражнение 8. „Прави като мен!“(пръчици за броене). Развитие на обхвата на вниманието (резултатът се постига чрез многократно повторение на опциите на играта).

Учителят рисува фигура на дъската, след което я изтрива; децата трябва да я начертаят по памет с пръчици. Първоначално всяко дете има 6 пръчици. При успешно завършване броят на пръчките постепенно се увеличава до 12-15.

Добър за използване в уроците по математика. Като промяна в дейността.

Упражнение 9. „Слушащите“.Развийте слуховото внимание.

Децата са помолени да слушат звуци, които „живеят“ само в груповата стая, след това да превключат слуховото си внимание към звуци, които „живеят“ в училището, след това към звуци на територията на училището и т.н.

В края на веригата на превключване на слуховото внимание обсъдете с децата всички звуци, които са чули.

Упражнение 10. "Какво се промени?".Малки предмети (гумичка, молив, бележник, кибрит и др. В количество от 10-15 броя) се подреждат на масата и се покриват с лист хартия. Който иска пръв да изпробва наблюдателността си, моля да дойде на масата! Той е помолен да отдели 30 секунди (брои до 30), за да се запознае с подредбата на предметите; след това той трябва да се обърне с гръб към масата и в това време три или четири предмета се прехвърлят на други места. Отново се дават 30 секунди за оглед на обектите, след което отново се покриват с чаршаф. Сега нека попитаме играча: какво се е променило в подредбата на обектите, кои от тях са пренаредени? Не си мислете, че отговорът на този въпрос винаги ще бъде лесен! Отговорите се оценяват в точки. За всеки правилно посочен артикул играчът получава 1 точка като печалба, но за всяка грешка се отнема 1 точка от печалбата. Счита се за грешка, когато се наименува елемент, който не е преместен на друго място.

Нека разбъркаме нашата „колекция“, като подредим предметите в различен ред и повикаме друг участник в играта на масата. Така един след друг всички желаещи ще преминат теста.

Условията на играта трябва да бъдат еднакви за всички: ако четири обекта са разменени за първия играч, тогава същият брой се разменя за останалите.

В този случай най-добрият резултат е 4 спечелени точки. Всеки, който премине теста с този резултат, ще се счита за победител в играта.

Играта е добра за игра като смяна на дейността.

4. Игри и упражнения за развитие на мисленето

Мислене – най-високо нивочовешкото познание. Позволява ви да получите знания за такива обекти, свойства и връзки на реалния свят, които не могат да бъдат директно възприети на сетивно ниво на познание.

Видове мислене: нагледно-действено, нагледно-образно, словесно-логическо.

Мисловни процеси:анализ и синтез.

Анализ- това е разделянето на обект, умствен или практически, на неговите съставни елементи с последващото им сравнение.

Синтезе изграждането на цяло от аналитично дадени части.

Умствени операции:сравнение, обобщение, абстракция, спецификация, класификация и систематизация.

Сравнение– установяване на прилики и разлики между обекти. Познаването на обектите в околния свят започва предимно чрез сравняването им, сравняването им един с друг (първичен синтез).

Обобщениедейства като връзка на същественото и свързването му с клас предмети и явления. Понятието се превръща в една от формите на умствено обобщение.

Абстракция –Това е подчертаването на всяка страна или аспект на явление, което в действителност не съществува като самостоятелно. Абстракцията се извършва за по-задълбочено изследване и като правило въз основа на предварително извършен анализ и синтез.

Спецификациядейства като обратна операция на обобщението. Тя се проявява например във факта, че обща дефиниция, понятия, се прави преценка за принадлежността на отделни неща и явления към определен клас.

Класификация– операцията за приписване на отделен обект, събитие, преживяване към определен клас, който може да бъде вербални и невербални значения, символи и др.

Упражнение 1. "Кажи ми от снимката". На детето се предлага рисунка, картина, илюстрация по темата на урока. От детето се иска, след като внимателно разгледа рисунката, да разкаже на картината как разбира какво е изобразено на нея. Това упражнение тренира визуално-образното мислене, речта и паметта.

Във времето, определено за изпълнение на тази задача - 2 минути - детето ще трябва не само да говори за събитие, свързано с темата на урока, но и да обоснове мнението си за него, т.е. обяснете защо мисли така, посочете тези признаци, които според него показват, че картината показва точно това, а не друго събитие.

Упражнение 2. „Кой какво липсва?“

Упражнението е предназначено за развитие на визуално-образното мислене. На децата се показват илюстрации на обекти, предмети или събития, в които липсват подробности. Детето трябва да види какво точно липсва на тази илюстрация. Използват се илюстрации по темата на урока.

Упражнение 3. "Матрицата".Задача за развитие на визуално-образното мислене. Задачата е добре да се използва в часовете по математика, като смяна на дейността.

На детето се предлага серия от десет постепенно усложняващи се задачи от един и същи тип: търсене на закономерности в подреждането на частите върху матрица (изобразена в горната част на посочените рисунки под формата на голям четириъгълник) и избор на една от осемте данни под чертежите като липсваща вложка към тази матрица, съответстваща на нейния чертеж (тази част от матрицата е представена по-долу под формата на знамена с различни изображения върху тях). След като е изучило структурата на голяма матрица, детето трябва да посочи частта (един от осемте флага по-долу), която най-добре пасва на тази матрица, т.е. съответства на неговия дизайн или логиката на разположението на неговите части вертикално и хоризонтално.

Упражнение 4. „Изключване на понятия“. Развитие на процесите на обобщение и абстракция. Учителят предлага на учениците следната задача: „От петте предложени думи четири си приличат и могат да се комбинират с едно име. Намерете грешната дума и ми кажете как могат да се наричат ​​останалите четирима.

Например:

1. Вял, стар, износен, малък, полуразрушен.

2. Смел, смел, смел, ядосан, решителен.

3. Василий, Федор, Иванов, Семьон, Порфирий.

4. Дълбоко, високо, леко, ниско, плитко.

5. Мляко, сметана, сирене, мас, сметана.

6. Къща, плевня, колиба, колиба, сграда.

7. Бреза, бор, дърво, дъб, смърч.

8. Мразете, негодувайте, презирайте, възмущавайте се, наказвайте.

9. Гнездо, дупка, мравуняк, кокошарник, бърлога.

10. Чук, пирон, клещи, брадва, длето.

11. Минута, секунда, час, вечер, ден.

12. Грабеж, кражба, земетресение, палеж, нападение.

Необходимо е да се използват думи и понятия, свързани с преподавания предмет, думите могат да се комбинират по теми и децата трябва да изключат думи, които не са подходящи за определена тема.

Упражнение 5. "Кажи думите."Развитие на вербалното мислене. Учителят назовава на детето определена дума или понятие от съответната тема и го кара самостоятелно да изброи други думи, свързани с тази тема.

Упражнение 6. „Дефиниция на понятията“.На детето се предлагат набори от думи и понятия, които се отнасят до конкретна тема. Предлагат се следните инструкции: Думите са пред вас. Представете си, че сте срещнали човек, който не знае значението на нито една от тези думи. Трябва да се опитате да обясните на този човек какво означава всяка дума. Как бихте обяснили това?

Упражнение 7. „Вербална гъвкавост“.От децата се иска да напишат възможно най-много думи, свързани с определена тема на урока, за една минута. Темите се задават от учителя. Думите не трябва да се дублират една друга.

Или на децата се представя набор от букви: „S H L O I“ (число). Децата трябва да дешифрират думите.

Упражнение 8. „Използване на елементи“Децата получават задача: да изброят възможно най-много житейски ситуации и начини за използване на определени предмети и предмети.

Например в урок по биология: това или онова растение (за какво е, ползите, значението на това растение, какво може и какво не може да се направи с това растение и т.н.). Тази задача помага за развитието на логическото мислене и се използва като промяна на вида дейност в урока, разнообразяване на урока.

Упражнение 9. — Последици от ситуацията.Избройте различните последствия от дадено явление.

Например в урок по биология: „Представете си какво би се случило, ако животните и птиците могат да говорят човешки език.“

Такива задачи развиват мисленето и въображението, разнообразяват урока, апелират към интересите и емоциите на децата.

Упражнение 10. "Думи". Измислете думи, свързани с темата, които започват или завършват с определена сричка.

Например в математиката:

Помислете каква дума в математиката може да започне със сричката „за“ - „задача“.

Помислете каква дума в математиката може да завърши със сричката „ток“ - „остатък“.

И така нататък за всеки учебен предмет. Задачата може да се използва в началото на урока.

Упражнение 11. "Изразяване".

Измислете изречения, състоящи се от четири думи, всяка от които започва с посочената буква. Тези букви са: B, M, S, K (предметите са представени с печатни букви). Примерно изречение: „Весело момче гледа филм.“

Задачата може да се използва за всеки учебен предмет. Децата могат да дават предложения относно темата на урока. Задачата може да се използва в края на урока. Учителят има възможност да проследи как децата са разбрали темата.

Упражнение 12. „Словесна асоциация“.

Дайте възможно най-много определения за всяка дума или определение в зависимост от темата на урока. Например, намерете възможно най-много определения за думата „книга“. Например: красива книга. Каква друга книга има? Стари, нови, модерни, големи, тежки, дълги, медицински, военни, референтни, артистични, известни, популярни, известни, рядко добри, забавни, тъжни, страшни, тъжни, интересни, умни, полезни и др.

Задачата може да се използва в средата на урока, както писмено, така и устно.

5. Игри и упражнения за развитие на фината моторика

Игра 1. "Стоножки". Преди да започне играта, ръцете са на ръба на бюрото. По сигнал на учителя стоножките започват да се движат към противоположния ръб на бюрото или във всяка друга посока, посочена от учителя. Всички пет пръста участват в движението.

Игра 2. "Двуноги". Играта се играе подобно на предишната, но в „състезанията“ участват само 2 пръста: показалецът и средният. Останалите се притискат към дланта. Можете да организирате състезания между „двата крака“ на лявата и дясната ръка.

Игра 3. "Слонове". Среден пръстдясната или лявата ръка се превръща в „хобот“, а останалата част - в „слонски крака“. На слона е забранено да скача и да докосва земята с хобота си, при ходене трябва да се опира на всичките си 4 лапи. Възможни са и състезания със слонове.

Игра 4. — Не го изпускай!Кибритът се изсипва от кутията, празната кутия и капакът се поставят на масата с тесен дълъг ръб, успоредни един на друг. Детето взема 4 кибритени клечки с палеца и показалеца на дясната си ръка и ги поставя върху кутията или капака, като се старае да не ги изпусне.

Ако работи, тогава с лявата си ръка, използвайки същите пръсти, той прехвърля кибрита в друга кутия.

Ако успее, се опитва да направи същото със средния и палеца на двете си ръце (последователно). И след това - безименният пръст и палецът, малкият пръст и палецът. (Ако дори една клечка падне, трябва да започнете отначало.)

Децата обикновено държат максимум 8 кибрита.

Играта е добре да се използва като смяна на дейността.

Игра 5. Детето поставя ръцете си в съд, пълен с някакъв хомогенен пълнител (вода, пясък, различни зърнени култури, пелети, всякакви малки предмети). 5 – 10 минути, сякаш смесвате съдържанието. След това му се предлага съд с различна текстура на пълнителя. След няколко опита детето със затворени очи пъха ръката си в предложения съд и се опитва да отгатне съдържанието му, без да усеща отделните му елементи с пръстите си. Играта е добре да се използва като преход от сложна дейност към по-проста, като вариант за почивка или релаксация. Например, поканете детето да погали всеки пръст на ръката си, без да маха ръцете си от съда с вода. Или повторете същия масаж в съд с малки зърна, така че зърната да изглеждат като втрити в пръстите на детето

Можете да използвате и естествен материал за разпознаване чрез докосване. Например със затворени очи разберете на кое дърво принадлежи листото. В същото време, за да могат пръстите да работят по-диференцирано, трябва да задавате въпроси на детето: каква е формата на листа, текстура („твърда или мека“, „гладка или грапава, с вени“), какви усещания възникват в пръстите.

По време на уроците по труд можете също да работите с различни материали, като разпознавате различни видове тъкани и строителни материали чрез допир.

Игра 6. Идентифициране на цифри, цифри или букви, „написани“ от дясната и лявата ръка. Добър за използване по двойки. Особено в часовете по руски и математика. Играта може да се играе, за да промените вида дейност.

Като алтернатива децата могат да бъдат помолени да идентифицират формите, цифрите или буквите на картите. В същото време използвайте различни текстури, от които ще бъдат направени буквите и цифрите: груба хартия, тел, плат, пясък и др.

Игра 7. Моделиране на геометрични фигури, букви, цифри от пластелин. За деца в училищна възраст моделирането не само е отпечатано, но и главни букви. След това разпознаване на формованите букви със затворени очи.

Игра 8. "Гумена лента." За това упражнение можете да използвате ластик с диаметър 4-5 сантиметра. Всички пръсти се вкарват в еластичната лента. Задачата е да използвате всичките си пръсти, за да преместите еластичната лента на 360%, първо на едната страна, а след това на другата. Изпълнява се първо с едната ръка, след това с другата.

Игра 9. Превъртане на молив между пръстите от палеца до малкия пръст и обратно, последователно с всяка ръка.

Игра 10. Графични диктовки. Те се изпълняват върху карирана хартия под диктовка на възрастен. От детето се иска да начертае линия, както следва:

Например: Две клетки наляво, две клетки нагоре, две клетки надясно, две клетки надолу, две клетки надясно, две клетки нагоре, две клетки наляво.

Изправителни упражнения за деца с умерена до тежка умствена изостаналост

Упражнения за развитие на двигателните умения и вниманието

1. Детето трябва, съгласно инструкциите:

протегнете ръцете си нагоре, надолу, надясно, наляво (ако не знаете „надясно“, „наляво“, тогава „към прозореца“, „към вратата“);

посочете с протегната ръка посочения предмет (прозорец, маса, книга и др.);

начертайте кръг (пръчка, кръст) с молив отгоре, отдолу, отдясно, отляво на тетрадката.

2.Упражнения за пръсти:

разтворете пръстите си, стиснете в юмрук - отпуснете;

изправете пръстите си последователно от стиснат юмрук;

търкаляйте топки, змии, вериги от пластилин;

прехвърляйте малки предмети от една кутия в друга;

събирайте малки предмети, разпръснати по пода, в кутия.

3. С молив се поставят две точки в тетрадката, детето трябва да начертае с пръст линия, която ги свързва (точките са дадени в различни посоки).
4. Детето трябва:

вървете по начертаната линия (права линия, кръг),

бягайте по дъската, докато носите предмет.

Упражнения за развитие на паметта и вниманието

1. Учителят показва снимки на детето и бързо ги премахва. Детето трябва да назове по памет и да покаже какво е видяло.
2. Прави се ритмично почукване (с пръчка по масата, пляскане). От учениците се изисква да го повторят.
3. Прави се някакво движение. Детето трябва да го повтори по памет.
4. Детето е със завързани очи и учителката го докосва. Детето трябва да определи колко пъти е било докоснато.

Изправителни упражнения за постигане на определена скорост на движение

Препоръчително е тези упражнения да се извършват с инертни, заседнали деца.
1. Махнете ръцете си от масата бързо по команда.
2. Бързи движения на ръцете по команда (повдигнете ръката си, протегнете я настрани и т.н.).
3. Бързо докоснете масата 3, 4, 5 пъти.
4. Станете бързо от масата, кажете името си (или възрастта, или адреса) и седнете.
5. Вземете бързо предмет (учителят първи го пуска)
6. Бързо избършете дъската.
7. Наименувайте бързо показаните картини на предмети.
8. Когато детето ви се научи да сгъва пирамида или да сглобява матрьошка, можете да организирате състезание с него „Кой е по-бърз“. Учителят в същото време сглобява същата пирамида, понякога изпреварвайки детето, понякога му давайки победа.

Упражнения за разграничаване на цвят, форма, размер

1. Показана е фигура от цветна геометрична мозайка (ромб, кръг, триъгълник). Детето трябва да избере същата форма (цвят).
2. Показва се определена фигура (от същата мозайка), след което се премахва. Детето трябва да избере същото по памет.
3. Подреждане на цветни топки и пръчици на купчинки според цвета.
4. Сгъване на различни пирамиди.
5. Сгъваеми кукли.
6. Подреждане на верига от кубчета с еднакъв размер и цвят. Подреждане на различни по големина кубчета в редица на принципа на постепенно намаляване на размера на всяко следващо кубче.
7. Подредете хомогенни предмети с различна големина (гъби, лодки, кукли и др.). От детето се иска да покаже най-големия, най-малкия.
8. Поставят се различни предмети с рязко контрастиращи цветове. От детето се иска да отдели предмети от един цвят от предмети от друг цвят. След това се учат да назовават правилно тези цветове; Постепенно се въвеждат нови. Упражнявайки се върху различни предмети, групирайки ги и назовавайки цветовете, детето се научава правилно да разпознава и назовава цветовете. Можете да използвате мъниста, топки, чилета конци, ленти хартия, пръчици, флагчета, копчета и предмети, направени от пластилин.

Изправителни упражнения за неспокойни деца

За неспокойните, импулсивни деца е препоръчително да се редуват със специални упражнения, изискващи спокойствие и самоконтрол.

Тези упражнения могат да бъдат следните:

1. Седнете тихо за 5-10-15 секунди.
2. Седнете мълчаливо с ръце зад гърба.

3. Бавно, безшумно преместете ръката си по ръба на масата.

4. Мълчаливо се изправете и седнете.
5. Отидете мълчаливо до прозореца (до вратата), върнете се на мястото си и седнете.
6. Тихо повдигайте и спускайте книгата. Възможно няколко пъти.

Задачи:

Развийте ловкост, скорост на реакция, пространствена ориентация, координация на движенията, издръжливост, скорост и силови качества;

- затвърдяване на умения за бягане, стъпване, ходене, скачане;

- формиране на интерес, потребност и съзнателно отношение към физическите упражнения;

- създават условия за позитивно взаимодействие с връстниците.

Оборудване: големи топки, малки топки, въже, балони, чували, наклонени гимнастически дъски.

Атрибути: емблеми за участниците, медали, балони за украса на залата.

(звучи песента „Забавно е да ходим заедно“, децата влизат в празник

украсена зала в спортно облекло и подредена в две линии)

Водещ: Можете да правите състезания и на шега, и сериозно. Това е което

тайна:

- Никога не се обезсърчавайте! Подай ръка на спорта!

внимание! внимание! Каним ви на състезанието!

Каним всички на спортния празник! Предлагам да вземете от

представлява бързина, находчивост и смелост.

При нас пристигнаха два отбора: „Браво“ и „Смее“. Нека да

нека ги посрещнем.

(децата четат стихове)

1. Всеки знае, всеки разбира

Хубаво е да си здрав.

Просто трябва да знаете

Как да станем здрави.

2. Няма по-добра рецепта в света -

Бъдете неотлъчно до спорта.

Ще живееш сто години

Това е цялата тайна!

3. Свикнете да поръчвате -

Правете упражнения всеки ден.

Смейте се по-весело

Ще бъдете по-здрави!

Водещ: - Днешното състезание ще бъде оценено от журито в следния състав (представлявам членовете. За всяка спечелена щафета - една точка. Отборът, който спечели най-много точки, печели.

Загрявка

(Всеки отбор поставя своята емблема на дъската)

Реле 1

„Бягане на чували“ - децата се редуват да скачат в чували до финалната линия

„Ударете целта“ - децата хвърлят малки топки в целта

(журито обобщава резултатите от първата щафета и загрявката)

(звучи музика и Карлсън лети в залата)

Карлсън: - Здравейте, деца: момичета и момчета! Следя те от доста време

Гледам. Колко добър си в угаждането! Аз също

Обичам да си играя, да се въртя и да ям сладко.

Водещ: - Здравей, Карлсън! Момчетата не си играят - те учат

спорт.

Карлсон: - Какво е да спортуваш?

Водещ: - Сега момчетата, участващи в състезанието, ще ви покажат това.

Реле 2

„Кой е по-бърз“ - деца по двойки, държащи се за ръце, бягат, носят въздушни балони

топки до финалната линия, бягайте около куба и се върнете при отбора.

„Кой може да се спусне по пързалката по-бързо“ - децата се редуват да се плъзгат по склона

скамейка и се върнете в отбора.

(журито оценява резултата от втората щафета)

Карлсън: - Донесох вкусна храна със себе си сладко от ягодии гатанки за спорта.

Реле 3

"разбираем"

1. Ритат го, но той не плаче,

Хвърлят го - той скача назад. (топка)

2. Този кон не яде овес,

Вместо крака има две колела.

Седнете на коня и го яздете.

Просто карай по-добре. (велосипед)

3. Когато април вземе своето,

И потоците текат звънливо.

Прескачам го

И тя чрез мен. (въже за скачане)

4. Малък на ръст - но умен

(Топката) скочи далеч от мен

Водещ: - Докато членовете на журито оценяват резултатите от щафетата, каня отборите да премерят силата си.

Реле 4

"Кой е по-силен"

(отборно дърпане на въже)

Карлсън: - Браво момчета!

Силни и смели

Сръчен, сръчен.

Водещ: - Имаме една игра,

Ще я харесаш!

Излезте на сайта

Подредете се заедно в ред!

Реле 5

"Подай топката"

(отборите се подреждат в две колони и първи подават топката над главите си,

след това между краката)

Водещ: - И сега каня журито да обобщи резултатите от щафетата и да покани отборите за церемонията по награждаването.

Водещ: - За да станете силни и сръчни, трябва да правите всеки ден

спортувайте и спортувайте много, упорито.

(децата четат стихове за спорта)

1.Който е приятел с упражнения смело,

Кой ще прогони мързела сутрин

Той ще бъде смел и сръчен,

И се забавлявайте всеки ден!

2. Спортът, момчета, е много необходим.

Ние сме силни приятели със спорта:

Спортът е помощник,

Спортът е игра.

До всички участници -

(всички деца) физкултура - ура!

Карлсън: - Довиждане, деца!

Време е да отлетя.

Гроздово здраве за вас,

Шоколадови настроения,

Ягодова радост,

Ягодови усмивки!

Ето малко сладко от ягоди за чай! (отлита)

Водещ: - Забавлявахме се страхотно,

Станахме много близки приятели,

Танцувахме, играхме,

Всички наоколо станаха приятели.

Бъдете приятели със спорта

Скачай, бягай.

И тогава няма да ви пука за скуката.

Завършваме празника и ви пожелаваме

Здраве, успехи и щастие във всичко!

(децата напускат залата под весел спортен марш

Курсове физиотерапия

Преподаването на физически упражнения и последващото обучение на пациента е педагогически процес, но неговият успех зависи не само от квалификацията на инструктора по ЛФК. Изключително важно е активното участие на самия пациент, неговото съзнателно отношение към използването на ЛФК, което играе голяма роля за постигане на крайния резултат. Ето защо лечебната физическа култура се различава значително от другите средства за лечение и рехабилитация.

Упражняващата терапия е не само терапевтично и превантивно лечение, но и терапевтичен и образователен инструмент, който внушава на пациента съзнателно отношение към използването на физически упражнения, както и активно участие в процесите на лечение и рехабилитация, което се основава на обучение във физическите упражнения. Упражняващата терапия е показана за почти всички заболявания и наранявания.

Основните средства в лечебната физическа култура са:

Физически упражнения;

Природни фактори (слънце, въздух, вода);

Масотерапия;

Двигателен режим.

Предлагаме комплекси от упражнения за най-често срещаните заболявания:

1 . Загряване за 19 дни при церебрална парализа

Упражнения на ролка или топка.

Комплекс от упражнения за гърба;

Комплекс от упражнения за корем;

Упражнения на топка;

За развитие на опорната функция на краката: рефлексни упражнения;
- Упражнения 19 дни за детска церебрална парализа.

2 .Приблизителен набор от специални упражнения за бронхиална астма.

3 .Приблизителен комплекс терапевтични упражненияза деца със затлъстяване (въвеждащ период).

4 . Коригиращи упражнения за нормализиране на позата.

5 . Набор от упражнения за физкултурни минути (FM):

FM за подобрение мозъчно кръвообращение;

FM за облекчаване на умората от раменния пояси ръце;

FM за облекчаване на напрежението от мускулите на торса.

6 . Хигиенни правила и рационален режим на натоварване долните крайнициза студенти с нарушения на свода на ходилото

7 . Упражнения, използвани при сколиоза

8 . Упражнения за развитие и консолидиране на умението за правилна стойка.

9 . Упражнение за укрепване на „мускулния корсет“:

За мускулите на гърба;

За корема;

За страничните мускули на тялото.

Очаквани резултати: нараства социална адаптацияи социално-екологична ориентация на дете с увреждания.

^ Оценки за ефективност на програмата:Ефективността на рехабилитационните курсове.

Активно участиедете в дейности.

Свободно, заинтересовано общуване между децата помежду си.

Резултати от сравнително изследване, степента на съответствие между очакваните и действителните резултати.

Приложение No5

Класове с инструктор по физикална терапия

Загряване за 19 дни при церебрална парализа

На стена или на стол със стълба вместо облегалка.

Фиксирайте ръцете на детето върху стъпалото на стълбата на нивото на гърдите, като поставите краката му прави. Повдигнете десния си крак на първото стъпало и го спуснете, след това вдигнете левия си крак на първото стъпало и го спуснете. (Започнете с 5 – 7 пъти, след това увеличете до 10).

Начална позиция - Фиксирайте ръцете на детето върху стъпалото на стълбата на нивото на гърдите. Повдигнете дясната си ръка по-високо на щангата, след това вдигнете десния си крак върху първото стъпало на стълбата. Повдигнете лявата си ръка една стъпка по-високо, след това вдигнете левия крак. Качете се 3 стъпала. След това се спуснете: първо спуснете дясната си ръка, след това десния крак, след това лявата ръка, след това левия крак.

Фиксирайте ръцете на детето върху стъпалото на стълбата на нивото на корема. Поставете детето с гръб към вас и фиксирайте коленете му. Фиксирайте краката си с ръка в колянната става, като се уверите, че краката ви стоят прави. Клекнете.

Начална позиция - застанете прави, краката изправени, ръцете по тялото. Поставете детето с гръб към вас и фиксирайте коленете му. „Навеждания напред“.

Начална позиция - изправете се изправени, изправени крака. Регулируема стъпка наляво и надясно до 12 пъти.

^ Упражнения на ролка или топка.

Комплекс от упражнения за гърба.

Първа седмица.

I.p. на гърба, на подплата. Кръгови завъртания в раменната става по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка. Също и с другата ръка (следете позицията на главата и торса)

I.p. на гърба, на подплата. Сгъване и удължаване на дясната ръка навътре лакътна става, обърната глава надясно. Също така с другата ръка, кръгово въртене на ръцете в лакътната става.

I.p. на гърба, на подплата. Флексия и екстензия на ръката в китката. Алтернативно лява и дясна ръка.

Прибиране на палеца встрани.

Обърнете дланите си нагоре и надолу.

I.p. на гърба, на подплата. Изпънете ръцете си напред, наклонете ролката напред, така че ръцете ви да докоснат пода, фиксирайте отворената длан на пода за 5-10 секунди, след това се върнете в i.p.

I.p. на гърба, на подплата. Ръце встрани, длани нагоре, изпънати крака:

Обърнете се надясно, докоснете дясната си ръка с лявата си ръка

До първоначалната позиция

Завийте наляво, докоснете лявата си ръка с дясната си ръка

До изходна позиция. Седнете с опора на лакътя, след това на ръката.

Комплекс от упражнения за корема

I.p. на корема, на подложката. Изпънете ръцете си напред, наклонете ролката напред, така че ръцете ви да докоснат пода, фиксирайте отворената длан на пода за 5-10 секунди, след това се върнете в i.p.

Начална позиция по корем. Ръцете под гърдите, краката изправени, имитация на ръцете „Brasso”.

Начална позиция на корема „Бокс“.

Начална позиция по корем „риба“.

Половин лицева опора.

I.p. (виж точка 1)

Повдигнете главата си, допрете брадичката до гърдите си

До първоначалната позиция

Завъртете главата си надясно и наляво

Упражнения върху топка

втора и трета седмица.
1. И.П. коленичите на пода пред топката, с ръце, опрени върху топката. Алтернативно, издигайки се на всеки крак, застанете на двата крака, превъртете се напред върху топката и се върнете обратно в I.P.

2. И.П. легнал с корем върху топката, ръце подпрени на пода. Търкаляйки се по корем напред-назад, движейки ръцете си по пода. Връщане към I.P.

3. И.П. легнал по корем върху топката, подпирайки се на краката си. Кръгови завъртания на топката, движейки краката си по пода - в едната и в другата посока.

4. И.П. "езда" на топка. Люлеене от една страна на друга, с алтернативна опора на всеки крак.

5. И.П. настрани върху топката, с едната си ръка на пода. Възрастният е подкрепящ. Превъртете се напред и назад, движейки поддържащата си ръка по пода.

6. И.П. легнал с гръб върху топката, възрастен ви поддържа с ръцете ви. Детето изтегля тялото напред с помощта на ръцете си. Връщане към I.P.

7. И.П. стоейки пред топката. Търкаляне на топката с един крак, стъпалото е отгоре. Дръжте гърба си изправен. Повторете с другия крак.

8. И.П. седнал на топката. Завъртете торса си на страни. Гърбът е прав.

9. И.П. седнал на топката. Наведете се настрани, като се подпирате на всеки крак на свой ред.

^ За развитие на опорната функция на краката: рефлексни упражнения

Използвайте показалеца и средния си пръст, за да хванете краката си, и използвайте палеца си, за да натиснете надолу стъпалото на пръстите си - това кара стъпалото да се огъва. След това се придвижете с натиск по вътрешния ръб на стъпалото към петата и по външния ръб - към малкия пръст, стъпалото се изпъва.

Акупресурастъпала: натиснете с върха на пръста си мястото, където задната част на стъпалото се среща с пищяла. Това причинява дорзална флексия на стъпалото.

^ Упражнения за 19 дни за церебрална парализа

1. Упражнения за разтягане на мускулите: облекчаване на мускулното напрежение, предотвратяване на тератогенезата, разширяване на обхвата на движение.

2. Упражнения за развитие на мускулна чувствителност; за генериране на сила, която прави възможно регулирането на определена област от мускула.

3. Упражнения за подобряване на функционалното състояние на нервната тъкан чрез трениране на нервната чувствителност.

4. Упражнения за взаимно въздействие за укрепване на водещи и антагонистични мускулни групи.

5. Упражнение за издръжливост за поддържане на ефективността на функционирането на органа.

6. Тренировка за релаксация за премахване на спазми, напрежение и крампи.
7. Обучение за ходене (за да се научите да ходите нормално).

8. Сензорна тренировка: упражнения за стимулиране на сетивата чрез повишаване на мускулната чувствителност.

9. Упражнения за изкачване под наклон за подобряване на баланса и двигателната сила.

10. Упражнения за съпротива: Постепенно увеличавайте тренировките за съпротива, за да развиете мускулна сила.

^ Приблизителен набор от специални упражнения

за бронхиална астма.

I.p. - операционна система. Бавно повдигнете ръцете си отстрани - вдишайте; спускайки ръцете си, издишайте дълго време, докато произнасяте звука „ш ш ш“.

I.p. – стоейки, сключете ръце около долната част на гърдите. Поеми си дъх; докато издишвате, леко свивайки гърдите си, произнасяйте продължително „zh“.

I.p. - изправени, краката на ширината на раменете, ръцете на гърдите (пръстите напред), преместете лактите встрани - назад, избутвайки ребрата с ръце и произнасяйки звука "О".

I.p. – същото, но издърпайте раменете равномерно назад – вдишайте, съберете раменете – издишайте.

I.p. – седнал, ръце на колана, преместете дясната си ръка настрани – назад, завъртане на торса надясно – вдишване; връщане към IP - дълго издишване. Същото, но вляво.

I.p. – стоеж, краката на ширината на раменете; ръцете са разперени отстрани, на нивото на раменете и изтеглени назад, доколкото е възможно. Поемете дъх на брой пъти; като броите до две, бързо кръстосайте ръцете си пред гърдите, така че лактите да са под брадичката, и силно ударете гърба си с ръце, над лопатките - издишайте.

I.p. – легнал по гръб; Поставете ръцете си, свити в лактите, под долната част на гърба. Докато вдишвате, огънете гърба си с опора на гърба на главата и лактите; докато издишвате, върнете се в i.p.

I.p. - същото, но ръцете покрай тялото. Разтворете ръцете си отстрани - вдишайте; дръпнете едно коляно към гърдите си, като го хванете с ръце - издишайте бавно. Същото нещо, но от другата страна.

I.p. - същото, но поемете въздух; Повдигайки торса си, наведете се напред, докосвайки челото си до коленете (с ръце, достигащи до пръстите на краката), издишайте бавно.

I.p. – същото, но повдигнете правите крака нагоре – вдишайте; спускайки краката си, седнете - издишайте.

I.p. – същото, но плътно обхванете долната част на гърдите с ръце – вдишайте; Докато издишвате, стиснете гърдите си с ръце.

„Диафрагмално дишане“. I.p. – легнало по гръб, краката са свити в коленете; едната ръка лежи на гърдите, другата на корема. Докато вдишвате, коремната стена се издига заедно с ръката; ръката, лежаща на гърдите, остава неподвижна. Докато издишвате, стомахът се прибира; ръката, която лежи върху него, притиска корема му. Вдишайте през носа, издишайте през устата (устните са свити в тръба).

I.p. – легнете по корем, ръцете покрай тялото, последователно повдигайте правите крака нагоре: повдигнете крака си, вдишайте, спуснете го – издишайте, направете същото, но с другия крак.

I.p. – акцент в легнало положение по корем; ръце, свити в лактите на нивото на гърдите. Разширете ръцете си, повдигнете горна частторса и огънете гърба - вдишайте; ще се върне към IP - издишайте.

IP - легнал по корем, изпънат напред ръце. Вдигнете правите си ръце и крака нагоре – вход; задръжте дъха си и се върнете към i.p. - издишайте бавно.

I.p. - операционна система. Повдигнете раменете си; след това, отпускайки мускулите, ги спуснете.

I.p. – стоеж, краката на ширината на раменете, ръцете надолу, лопатките заедно. След това отпуснете мускулите на раменния пояс и гърба и леко се наведете напред.

I.p. – седнало, ръце на колана, отпуснете мускулите на дясната ръка и спуснете ръката. Отпуснете мускулите на лявата си ръка и я спуснете. Отпуснете мускулите на врата и наклонете главата си напред.

^ Приблизителен комплекс от терапевтични упражнения за деца, страдащи от затлъстяване (въвеждащ период).

Ходене с високи колене, преминаващо в леко бягане на място. След това вървете отново с постепенно забавяне на темпото. Дишането е равномерно.

I.p. – ширина на краката. Наведете главата си напред и допрете брадичката до гърдите си. След това наклонете главата си назад, докато спре.

I.p. – крака на ширината на бедрата, ръце встрани. Кръгови движения с прави ръце, първо в едната посока, след това в другата посока.

I.p. – краката събрани, ръцете надолу. Вдигнете двете си ръце с изправени пръсти, вдигнете дясната си ръка по-високо от лявата (изберете ябълка), след това обратно. Връщане към i.p. Дишането е произволно.

I.p. – краката по-широки от раменете, ръцете на колана. Завъртания на торса с изпъната ръка встрани - вдишване, връщане в и.п. - издишайте.

I.p. – краката по-широки от раменете, ръцете висящи свободно. Навеждайки се напред, плъзнете дланите си надолу по краката - издишайте, изправяйки се в изправено положение. - вдишайте.

I.p. - крака заедно, ръце на колана, клякане на пръстите на краката и разпръскване на коленете настрани, разпънете ръцете настрани - вдишайте и изправяйки се, върнете се в изправено положение. - издишайте.

I.p. – седнал на стол, краката по-широки от раменете, ръцете на коленете. Разтворете ръцете си отстрани - вдишайте, наведете се пружиниращо напред - достигнете пръстите на краката с ръце - издишайте.

I.p. – седнали на стол, наведете се, сложете ръцете си зад главата – вдишайте, спуснете ръцете си свободно, наклонете главата си към гърдите – издишайте.

I.p. – легнали на пода по гръб, повдигнете правите крака във вертикално положение. Темпото е бавно, дишането е произволно.

I.p. – краката събрани, ръцете свити в лактите. Бягайте на място за 15-30 секунди, след това преминете към ходене, като постепенно забавяте темпото си.

(основен период)

Ходене с високи колене, преминаващо в леко бягане на място. След това вървете с постепенно забавяне на темпото. Дишането е произволно.

I.p. – краката на ширината на раменете, ръцете надолу. Кръгови движения на главата надясно - наляво. Дишането е произволно.

I.p. – краката събрани, ръцете свити в лактите. Вдигнете ръцете си нагоре, поставете крака си на пръсти, повдигнете главата си и се наведете - вдишайте, огъвайки ръцете си, върнете се в изправено положение. - издишайте.

I.p. – седнали на стол, облегнати назад, енергично вдигнете стомаха си, след това го отпуснете. Дишането е произволно.

I.p. – поставете единия крак пред другия на разстояние дълга стъпка и го сгънете в коляното, вдигнете ръцете нагоре. Наклонете леко торса си и в същото време спуснете ръцете си напред, върнете ги назад - издишайте, изправете торса си, вдигнете ръцете си нагоре - вдишайте.

I.p. – легнало на пода, ръце отстрани. Бързо повдигнете краката си вертикално нагоре и след това, раздалечете краката си, бавно ги спуснете настрани, докосвайки пода. Дишането е произволно.

I.p. - легнал на пода, ръцете под главата. Вдишайте и повдигнете краката си до прав ъгълбез да повдигате таза си от пода. След това бавно спуснете краката си, правете кръгови движения в тазобедрените стави навътре или навън - издишайте.

I.p. - седнал на пода. Наведете торса си напред, опитвайки се да хванете краката си с ръце. Дишането е произволно.

I.p. - легнал по гръб. Поставете лека играчка на корема си. Повдигнете играчката, докато вдишвате, и я спускайте, докато издишвате. Статично диафрагмено дишане.

Упражнения за подобряване на стойката

1. I. p. - застанете до стената в позиция на правилна стойка. След като направите крачка напред, задръжте позата за 2-3 секунди. Връщане към i. н. Проверете стойката си. 8-10 пъти. 2. I. p. - същото. Стъпка напред, ръце встрани. Клекнете, ръцете напред. Докато седите, преместете ръцете си встрани и ги спуснете надолу. Връщане към i. н. Уверете се, че поддържате правилната позиция на главата, раменете, корема и таза. 8-10 пъти. Докато правите упражнения 1 и 2, можете да поставите книга на главата си. 3. I. p. - седнал на стол. Вдигнете ръцете си отстрани - нагоре, съберете лопатките. В това положение огънете ръцете си, поставете дланите си върху лопатките възможно най-ниско. Изпънете лактите си колкото е възможно повече. Връщане към i. стр. 10-12 пъти. 4. I. p. - o. с. Дясната ръка нагоре, лявата ръка надолу. Свийте лактите си и се опитайте да сключите пръстите на двете си ръце зад гърба си. Връщане към i. н. Повторете упражнението, като промените позицията на ръцете си. 6-8 пъти с всяка ръка. 5. I. p. - o. с. За всяко броене избутайте раменете си напред и назад. 10-15 пъти. 6. I. p. - седнал на ръба на стол. Подпрете ръцете си на седалката, лактите назад. Наведете силно в гръдната част на гръбнака, главата назад. Връщане към i. н. 10 пъти. 7. I. p. - коленичило положение с опора на ръцете, главата надолу. Като преброите едно - наведете се, главата нагоре, опитайте се да стегнете по-силно мускулите на долната част на гърба. Като преброите до две, огънете гърба си, главата надолу. 10-15 пъти. 8. I. p. - o. с. Поставете книга на главата си и се разходете из стаята с различни движения на ръцете (настрани, напред, нагоре) с леки и дълбоки клякания.

^ Мишена:Сигурност необходимата информация, родители с деца с увреждания.

Задачи: 1. С помощта на лекарствени физическа култура, укрепване и поддържане на здравето на правилното ниво.

3. Следете здравословното състояние и провеждайте регулаторни тестове.

^ Инвентар и оборудване:Гимнастически тояги, гимнастически бинтове и столове, гимнастическа пейка, чувал с пясък, гимнастическа постелка.

Набор от упражнения за физкултурни минути (ФМ)

FM за подобряване на мозъчното кръвообращение

Начална позиция (IP) - седнал на стол. 1-наклонете главата си надясно, 2-вкл., 3-наклонете главата си наляво, 4-вп., 5-наклонете главата напред, не повдигайте раменете си, 6-вкл. Повторете 3-4 пъти. Темпото е бавно.

I.p. – седнал, ръце на колана. 1 – завъртете главата надясно, 2 – i.p., 3 – завъртете главата наляво, 4 – i.p. Повторете 4-5 пъти. Темпото е бавно.

^ FM за облекчаване на умората от раменния пояс и ръцете

I.p. – стоеж, ръце на колана. 1 – дясната ръка напред, лявата нагоре, 2 – промяна на позицията на ръцете. Повторете 3-4 пъти, след това отпуснете ръцете си надолу и разклатете ръцете си, наклонете главата си напред. След това повторете още 3-4 пъти. Темпото е средно.

I.p. – изправени или седнали, с опакото на ръцете на колана. 1-2 – изнесете лактите напред, наклонете главата напред, 3-4 – лактите назад, наведете се. Повторете 5-6 пъти, след това спуснете ръцете си надолу и разклатете отпуснато. Темпото е бавно.

I.p. - седнал, ръцете нагоре. 1 – стиснете ръцете си в юмрук, 2 – отпуснете ръцете си. Повторете 6-8 пъти, след това отпуснете ръцете си надолу и разклатете ръцете си. Темпото е средно.

^ FM за облекчаване на напрежението от мускулите на тялото

I.p. – застанете с разтворени крака, ръцете зад главата. 1-5 – кръгови движения на таза в едната посока, 4-6 – същото в другата посока, 7-8 – спуснете ръцете надолу и разклатете ръцете си спокойно. Повторете 4-6 пъти. Темпото е средно.

Коригиращи упражнения за нормализиране на позата

Изправени, петите събрани, пръстите на краката раздалечени, раменете назад, лопатките събрани, коремът е прибран, брадичката е повдигната.

Ходете както обикновено, като внимавате за позата си.

Ходене на пръсти, ръце зад главата.

Ходене на пети, ръце на колана.

Ходете по външния ръб на стъпалото, пръстите са събрани, ръцете на колана, лактите са изтеглени назад.

Упражнения в изправено положение

Вдигнете ръцете си нагоре, премествайки крака назад, вдишайте, върнете се в изходна позиция (основна стойка - издишване). Същото нещо и с другия крак.

Краката на ширината на раменете, ръцете на колана, 1-2 - разтворете лактите встрани, събирайки лопатките заедно - вдишайте, 3-4 - изходна позиция - издишайте.

Клекнете с изправен гръб на пръстите на краката (не падайте на петите), разтворете коленете си встрани, ръцете напред или встрани за броене 1-2, за 3-4 бавно се върнете в изходна позиция.

Краката на ширината на раменете, ръцете към раменете. Завъртане назад на раменните стави.

Краката на ширината на раменете, ръцете към раменете. Наклонете тялото напред с изправен гръб.

"Мелница". Свържете ръцете си зад гърба си (или дясната, или лявата ръка отгоре).

Краката на ширината на раменете, ръцете встрани. Завъртете ръцете си назад.

Повдигане на прави ръце през страните нагоре - вдишайте. Върнете се в изходна позиция - издишайте.

Краката на ширината на раменете, ръцете зад гърба. Странични наклони на тялото настрани, докато издишвате.

Ходене на пейка, стояща на пода или на релсата на обърната пейка, ръце встрани, торба с пясък на главата (теглото варира в зависимост от възрастта и нивото на обучение).

Упражнение с пръчка

Повдигане на ръцете с пръчка нагоре, докато движите единия крак настрани или назад.

Краката събрани, ръцете надолу, пръчката в ръката. 1 – повдигнете ръцете с пръчката нагоре – вдишайте, 2 – спуснете пръчката, повдигнете единия крак, свит в коляното, докоснете коляното с пръчката – издишайте, 3-4 – с другия крак.

Краката на ширината на раменете, пръчката на гърдите: 1 – повдигнете пръчката нагоре; 4 – начална позиция.

Крака събрани, ръце надолу, пръчка в ръце: 1 – ръце с пръчка на гърдите, едно коляно до корема; 2 – ръцете нагоре, изпънете свития крак напред (повдигнат над пода); 3 – повторете първата позиция; 4 – изходна позиция, същото на другия крак.

Пръчката стои вертикално, единият край лежи на пода, в другия край на ръката. Клекнете с опора на пръчка с разтворени колене, гърбът е изправен, петите не докосват пода.

Пръчката е на пода. Превъртете се на пръчка от петите до пръстите на краката, ръцете на колана.

Ходене на пръчка с удължена стъпка (пръстите на краката и петите докосват пода).

Упражнение с ластик

Стоене на превръзка, ръце с превръзка на колана, самоудължаване (опънете горната част на главата си нагоре).

Застанал върху превръзка, краката на ширината на бедрата, ръцете надолу, превръзката в ръцете. Повдигане на прави ръце през страните нагоре (превръзката е опъната), последвано от спускане на ръцете.

Начална позиция: стои на превръзка, краката на ширината на раменете, ръцете към раменете. Завъртане на раменните стави назад (превръзка на лопатките вертикално).

Клекнете на пръсти, застанали върху превръзка, разтворете коленете си и повдигнете правите ръце нагоре.

Превръзка на гърдите (един или два слоя). Разтягане на превръзката върху гърдите, докато движите лактите настрани и събирате лопатките.

Забележка.За да създадете добър мускулен корсет, препоръчително е да използвате упражнения в изходна позиция в легнало положение:

а) на гърба (за укрепване на коремните мускули);

б) на корема (за укрепване на мускулите на гърба);

в) упражнения с тежести (легнали) дъмбели; ластик, гимнастическа пръчка.

^ Хигиенни правила и рационален режим на натоварване на долните крайници за ученици с нарушения на формирането на свода на стъпалото

(извършва се в домашни условия под родителски контрол)

Всеки ден е необходимо да се прави хигиенична вана за крака (36-37˚) у дома.

Необходимо е да се развие походка без силно разпръскване на краката.

Полезно е да ходите боси по рохкава почва и пясък.

Хората със склонност към плоскостъпие трябва да избягват продължителното стоене (особено с разтворени крака) и носенето на тежки предмети.

Ако трябва да стоите дълго време, е полезно да прехвърлите товара към външния ръб на стъпалото за известно време.

Самомасажът на краката се препоръчва при усещане за умора в краката, когато неприятни усещанияв мускулите на крака или стъпалото. Масажирайте главно вътрешната повърхност на подбедрицата и плантарната повърхност на стъпалото. Масажът на подбедрицата се извършва в посока от глезенната става към колянната става, а масажът на стъпалото се извършва от пръстите на краката към областта на петата. На пищяла се използва техниката на поглаждане, разтриване с длани и месене, на стъпалото - поглаждане и разтриване (с основата на дланта, гърба на огънатите пръсти).

^ Упражнения, използвани при сколиоза

Упражнения за развитие и консолидиране на умението за правилна стойка.

И.П. дете - стои. Правилната стойка се осигурява чрез докосване на стената или гимнастическата стена с глутеалната област, прасците и петите.

И.П. дете - легнало по гръб. Главата, торсът, краката образуват права линия, ръцете са притиснати към тялото. Повдигнете главата и раменете си, проверете изправената позиция на тялото си. Върнете се в изходна позиция.

И.П. Един и същ. IN правилна позициянатиснете лумбалната област към пода. Изправете се и заемете правилната поза, давайки на лумбалната област същата позиция, която е била заета в легнало положение.

^ Упражнение за укрепване на "мускулния корсет"

За мускулите на гърба

И.П. дете - легнало по корем, брадичка на гърба на ръцете, поставени една върху друга. Поставете ръцете си на колана, повдигнете главата и раменете си, съберете лопатките, но не повдигайте стомаха си. Поддържайте възприетата позиция за екипа.

И.П. Един и същ. Повдигайки главата и раменете си, бавно преместете ръцете си нагоре, отстрани и към раменете.

И.П. Един и същ. Повдигнете главата и раменете. Ръцете отстрани, свивайте и отпускайте ръцете си.

И.П. Един и същ. Ръце под брадичката. Алтернативно повдигане на прави крака, без да повдигате таза от пода. Темпото е бавно.

И.П. Един и същ. Ръце под брадичката. Повдигане на двата прави крака и задържане за 10-15 броения.

И.П. Един и същ. По двойки един срещу друг, топката в свити ръце пред вас. Търкаляне на топката към партньор и хващане, като поддържате повдигната позиция на главата и раменете.

За корема.

I.p. легнал по гръб, долната част на гърба е притисната към опора (за всички упражнения).

1. Свийте и изправете краката си последователно в коленните и тазобедрените стави.

2. Свийте двата крака, изпънете ги напред и бавно ги спуснете.

3. Алтернативно сгъване и изпъване на краката в позиция „велосипед“.

4. Ръце зад главата, последователно повдигане на прави крака напред.

За страничните мускули на тялото.

I.p. операционна система. Вдигнете лявата си ръка нагоре и върнете дясната назад, същото със смяната на ръцете.

И около. ОПЕРАЦИОННА СИСТЕМА. Упражнение "помпа".

I.p. ОПЕРАЦИОННА СИСТЕМА. Пружината се накланя последователно в различни посоки.

I.p. лежи по корем. Извиване на гърба. Лява ръканагоре, право назад. След това сменете ръцете си.

I.p. лежите на дясната си страна, правата дясна ръка е вдигната нагоре, лявата ръка е разположена покрай тялото. Поддържайки тялото си в позиция на една страна, повдигнете и отпуснете левия си крак и направете същото, докато лежите на другата страна.

I.p. седнал на четири крака. Извиване на гърба. Лявата ръка нагоре десен кракопъва се назад. Повторете с редуващи се ръце и крака.

^ Знак за ефективност.

Укрепвайте и поддържайте здравето, наблюдавайте здравословното състояние. Вземете курс на физиотерапия два или три пъти годишно и повече, ако е необходимо.

Приложение No6

Масаж

ПЛОСКОСТЪПИЕ

Цели на масажа. Подпомагат укрепването на мускулите на свода на ходилото, облекчават съществуващата умора в отделните мускулни групи, стремят се да намалят синдром на болка. Възстановява функцията на стъпалото и неговите пружиниращи свойства.

Методика. Позицията на пациента е легнала по корем, след това по гръб. Започнете масажа от областта на бедрата, след това масажирайте подбедрицата и глезенна става. Използват се следните техники: поглаждане, разтриване, месене, вибрация. Специално вниманиетрябва да се даде на предната и задната повърхност на мускулите на долната част на краката, след това директно на сводовете на стъпалото. Използват се следните техники: разтриване, притискане, плъзгане. Масажът трябва да се комбинира с коригираща гимнастика и специални упражнения за развитие - като каране на велосипед, чиито педали имат конусовидна ролка, предназначена да оформи свода на стъпалото. Полезни са също плуване, ходене по пясък, камъчета, катерене по въже, специални упражнения - свиване на пръстите на краката в „юмрук“, пляскане по ходилата, преместване на малки предмети с крак, стискане на гумена крушка с крак, вдигане на топка, лекарства топка, различни видове ходене с акцент върху монтажната спирка. В края на масажа трябва да комбинирате пасивни и активни движения. Продължителността на процедурата е 10-15 минути.

Курсът на лечение е 12-15 сесии, за предпочитане през ден.

Трябва да се помни, че плоскостъпието ще прогресира, ако не се вземат мерки, но това може да се избегне и дори в напреднали случаи може да бъде напълно излекувано. При децата плоските стъпала обикновено се развиват бавно и те не се оплакват особено от болки в краката, следователно, за да се предотврати развитието на по-тежки деформации, е необходимо периодично да се преглеждат краката на децата и, ако се появят признаци на плоски стъпала открити, консултирайте се с лекар.

^ ЦЕРЕБРАЛНА ПАРАЛИЗА

Цели на масажа. Насърчаване на релаксацията на мускулния хипертонус, седативен ефект върху хиперкинезата на отделните мускулни групи; стимулиране, тонизиране на функцията на паретичните мускули; намаляване на вегетативните и трофичните нарушения; подобряване на общото - дете и подобрение

В зависимост от формата на заболяването, специалистът по терапевтичен масаж избира най-много ефективен видмасаж. Така за отпускане на мускулите се използват техники като поглаждане, разклащане, сплъстяване и лека лабилна вибрация. За стимулиране на отделни мускулни групи се прилагат дълбоко непрекъснато и накъсано поглаждане с пръсти, гребени, разтриване с тежести, гребеновидно, потупване, форцепсово месене, засенчване, рендосване.

При извършване на сегментен масаж се използват всички техники на паравертебрално въздействие. Планът за масаж се основава на обща възможност за лечение: гръб, зона на яката, пери-скапуларна област, Горни крайници, долните крайници. Масажът на ръцете и краката винаги започва с горните зони, т.е. рамото, предмишницата, ръката и бедрото, подбедрицата, стъпалото.

Основното нещо при извършването на масаж е да се използват селективно всички техники, като се вземат предвид клиничните характеристики на състоянието на пациента. Всички специални лекарстваи провеждайте топлинни процедури преди масажа; при всички видове масаж вземете предвид възможната поза на пациента. Курс на класически масаж - 25-30 процедури, сегментен масаж - 10-15, линеен - 10-15 и акупресура - 20-25 процедури. Всички видове масаж трябва да се комбинират със специални упражнения по време на индивидуални уроци с детето.

^ СКОЛИОЗА

Цели на масажа. Повишаване на общия тонус на тялото; нормализиране на функционалните възможности на сърдечно-съдовата и дихателни системи; формиране на правилна поза; помага за укрепване на мускулите на тялото, развивайки мускулен корсет.

Позицията на пациента е легнал по корем (масажистът е отдясно), легнал по гръб (масажистът е отляво на пациента) или легнал на противоположната страна на гръдната сколиоза (масажистът е зад гърба му). С двойно изкривяване на гръбначния стълб в различни отделиТехниката е разделена (условно) на 4 части, като във всеки конкретен случай се подхожда по различен начин.

Методика. Пациентът лежи по корем, масажистът стои от страната на гръдната сколиоза (фиг. 179). Първо се извършва общо поглаждане на цялата повърхност на гърба (равнинно, хващане, гребло, гладене), след което се прилага седативен, релаксиращ ефект върху горната част на трапецовидния мускул (поглаждане, разтриване с пръсти - кръгово , лабилна непрекъсната вибрация), триене, месене, вибрационно повдигане в областта на гръдната сколиоза (гребеновидно триене, потупване, подсичане, щипково месене по дългите гръбни мускули); всички техники с цел тонизиране и стимулиране трябва да се извършват локално. След това се масажира областта на лумбалната вдлъбнатина (всички техники за релаксация, разтягане, седативни ефекти - поглаждане, разтриване, вибрация само лабилна, непрекъсната).

Пациентът се обръща на лявата си страна. В тази позиция се използват техники за издърпване на десния илиачен гребен. След това пациентът ляга по корем. Продължете да масажирате зоната на сколиоза лумбална област, в областта на конвекситета (всички методи на стимулация, тонизиране - месене, интермитентна вибрация, всички разновидности за укрепване на мускулната ролка). След това субскапуларната област (лявата лопатка) се отпуска и разтяга, като се обръща внимание на междуребрените пространства (греблообразно поглаждане, разтриване, лабилна вибрация), издърпване на левия ъгъл на лопатката от вдлъбнатината на гръбначния стълб, стимулиране и тонизиране на раменния пояс, мускулите над лявата лопатка, горната част на трапецовидния мускул (разтриване, месене, интермитентна вибрация, както и шокови техники).

Пациентът се обръща по гръб. В това положение масажирайте предната повърхност на гърдите.

В подклавиалната и надключичната област, както и в областта на гръдните мускули вляво, се използват всички техники за стимулиране и укрепване на мускулния корсет (триене, месене, периодична вибрация, ударни техники). В областта на предната ребрена гърбица (изпъкналост) се изпълняват техники с натиск

тази област със задни движения, подравнявания; масажни манипулации с цел стимулиране, тонизиране. От пред коремна стена, коремна преса, извършват се всички методи за стимулация и тонизиране (гребеновидно разтриване, месене, прекъсваща вибрация, удар). На горна частгръдните мускули вдясно изпълняват всички техники за отпускане и дръпване на рамото назад, подравнявайки равнините на нивата на раменния пояс. Масажът завършва с общо поглаждане на целия гръб и раменете.

Методически указания. Не прилагайте техники с силен натиск в областта на хлътнали ребра и мускули. Стремете се в техниката да създадете симетрия на тялото. Използвайте пасивни техники за коригиране. С практиката масажистът може да масажира определени зони наведнъж, като използва както техники за стимулиране, така и техники за релаксация. Този вид масаж е важен коригиращ метод и допълнителен метод в комбинация с други видове лечение. Времетраене на процедурата - 20-30 минути. Курсът на лечение е 20-25 процедури.

Програмата е изградена под формата на психотренинг, чиято цел е да развие конструктивни комуникационни умения, да осигури чувство на психологическа сигурност, доверие в света, способност за извличане на радост от общуването, да формира основата на личната култура, да развие емпатия и собствената индивидуалност.

Цели: да научите способността да слушате и чувате другите.

Насърчавайте ги да разсъждават върху своите действия и действията на другите.

Развийте способността да споделяте своя опит.

Насърчаване на развитието емоционална сферадете.

Култивирайте желанието и способността за сътрудничество, вземане под внимание и зачитане на интересите на другите, способност за намиране общи решенияв конфликтни ситуации.

Развивайте емпатия, култивирайте желание и готовност да помагате на другите хора.

Да насърчава пълното развитие на личността на детето чрез себеизразяване и творчество.

Развитие на чувство за нас, морал и приятелско отношение към другите.

Стратегии и методи за постигане на целта:

Използват се методически похвати: разговори, насочени към въвеждане на различни „магически“ средства за разбиране.

Вербални, двигателни и релаксиращи упражнения. рисуване. Игра на психогимнастически упражнения. Насърчавайте откритото изразяване на емоции и чувства по различни социално приемливи начини, вербални, творчески, физически.

Анализ и постановка на различни психологически изследвания. Игровите упражнения позволяват на участниците да свикнат един с друг и да се адаптират към нова среда.

Резултати от изпълнението на програмата:

Децата се запознаха с различни начини на общуване, научиха се да общуват и да разбират настроенията на другите. Сътрудничете, отчитайте и зачитайте интересите на другите.

Разберете и опишете своите желания и чувства, сравнете емоциите.

Контролирайте емоционалните си реакции.

Оценявайте действията и вижте предимствата и недостатъците на собственото си поведение.

Изразявайте чувствата си и разбирайте чувствата на другите хора с помощта на мимики, жестове, движения и пантомими.

Психотренингът изисква участниците в него да имат определено ниво на личностна зрялост и умствено развитие. Класовете са предназначени за по-големи предучилищни деца и се провеждат веднъж седмично. Продължителността на всеки урок е 20-30 минути. Обучението е предназначено за 7 урока.

Всеки урок започва с нов вид поздрав, който се предлага от самите деца, и всички дни от обучението завършват с едно и също сбогуване.

Груповият треньор трябва да организира психологически удобни условия за ефективна обратна връзка, което ще позволи на всеки участник да разбере мнението на другите за неговото поведение, действията си, чувствата, изпитвани от хората, които влизат в контакт с него, и въз основа на получените знания , съзнателно да промени поведението си. Организаторът създава спокойна атмосфера, така че детето да не се страхува, че действията му ще бъдат оценени негативно. Без оценки, обвинения или коментари. Атмосферата на доверие и приятелското отношение към детето позволяват да го отворите вътрешен свят, ви позволяват да се научите да споделяте проблемите си.

Урок 1. Всички хора са различни.

Цел: развиване на внимание към хората около вас. Помогнете на децата да развият способността да обичат другите.

Урок 2. „Разбирам другите - разбирам себе си.“

Цел: развийте способността да слушате събеседника си, развийте наблюдение и внимание към чувствата на другите хора.

Урок 3. Магически средства за разбиране. Интонация.

Цел: запознаване с интонацията на речта. Развитие на внимание, емпатия, внимание към всички деца в групата, негативно отношение към безразличието и безразличието към проблемите на другите.

Урок 4. Магически средства за разбиране: изражения на лицето.

Цел: запознаване с изражението на лицето, развитие на вниманието, емпатия, внимание към всички деца в групата, негативно отношение към безразличието и безразличието към проблемите на другите.

Урок 5. Аз съм твой приятел и ти си мой приятел.

Цел: развитие на грижовно отношение към хората, способност да се вземат предвид интересите на другите. Развиване на разбиране на настроението на другия, развитие на емпатия.

Урок 6. Разбирам те.

Цел: развиване на способността да изразявате настроението си и да усещате състоянието на другия. Развитие на умения за културна комуникация.

Урок 7. Колко е хубаво да си магьосник.

Цел: развитие на творческо въображение и спонтанност в общуването.

Предлаганото обучение е изградено в рамките на личностно ориентиран модел на отглеждане на дете и учи преди всичко на разбиране, приемане и признание. В хода на работа, в процеса на непряко въздействие върху детето, тоест с изключение на инструкциите, се създават ситуации, в които децата в процеса на ролеви игри, практикувайки методи на общуване, създават ситуации, които изискват проява на интелектуална и нравствена дейност, а в процеса на динамика и стилове на общуване, желани промени в поведението и отношението към света.

Списък на литературата, използвана за програмата.

1. Калинина Р. Р. Обучение за развитие на личността на предучилищна възраст. Санкт Петербург: Издателство Реч, 2005 г.

2. Лебеденко Е. Н. Развитие на самосъзнанието и индивидуалността. М., Издателство Книголюб, 2003г.

3. Лютова Е. К., Монина Г. Б. Общуване с дете. Периодът на предучилищното детство. Санкт Петербург: Издателство Реч, 2003.

4. Сараская О. Н. Психологическо обучениеза деца в предучилищна възраст. М., Издателство Книголюб, 2007 г.

5. Хухлаева О. В., Хухлаев О. Е. Пътят към собствения ви Я. М., Издателска къща "Генезис", 2012 г.

6. Омир Л. Терапията с игри като начин за решаване на проблемите на детето. М., "Генезис", 2001 г.

www.maam.ru

Психологическо обучение за деца от предучилищна възраст „Всички сме различни, всички сме невероятни“

Цел: развитие на комуникационните и личните сфери, формиране на умения за сътрудничество между децата.

Цели: - да мотивира положително децата за съвместна работа в група;

Да насърчава развитието на способността на децата да разбират собственото си емоционално състояние и емоционалното състояние на другите, като същевременно изразяват съчувствие и съпричастност;

Изграждане на самочувствие у децата, повишаване на социалния статус на всяко дете;

Помогнете за облекчаване на мускулното напрежение.

Оборудване: „вълшебна кутия“, картини на предмети, разрязани наполовина, термометър от хартия с голям размер, цветни моливи, „Торба с тъга“, усмивки с весело настроение, 2 съда: единият тъмен с вода, другият светъл, радостен без вода.

Прогрес на урока

Етап 1. Организационни.

Ритуал за добре дошли. Поздрав: „Здравей, приятелю! »

Децата стоят в кръг, психологът изважда „вълшебна кутия“ и кара децата да извадят една карта наведнъж. Всяко дете има в ръцете си карта, изобразяваща половината от картинката на предмета. Задачата на децата е да намерят сродна душа и да образуват двойка с този, който я има. Когато двойките са формирани, децата започват да поздравяват:

Здравей, приятелю! (ръкува се)

Как си? (потупват се по рамото)

Къде беше? (дърпайки един друг за ушите)

Пропуснах! (скръстете ръце на гърдите близо до сърцето)

Ти дойде! (разперени ръце настрани)

Глоба! (прегръдка)

Упражнение „Настроението в джоба ви“. Децата седят в полукръг. Едно дете излиза и казва думите:

Рано сутринта отивам на детска градина.

И в джоба си нося настроението със себе си.

(ако детето е изобразило тъжно настроение, тогава настроението му се поставя в „чантата на тъгата“)

Упражнение „Термометър за настроение“.

Цел: намаляване на психо-емоционалния стрес.

Водещ. Погледнете внимателно - какво е показано тук? Точно така, това е термометър. За какво е? Точно така, за измерване на температурата, но днес заедно с вас ще нарисуваме необичаен термометър - това е термометър на нашето настроение. Трябва да изберете молив, чийто цвят характеризира вашето настроение. Нека боядисаме половината от термометъра с цвета, който сте избрали - това ще означава, че настроението ви в началото на урока е било точно такова. Добре благодаря!

Етап 2. Мотивиращ.

Днес ви каня в страната на „Доброто настроение“. Но за да стигнете до там, нека стегнем куфара ви за пътуването.

Упражнение "Куфар"

Цел: развитие на комуникационни умения

Представете си, че в центъра на нашия кръг има куфар, който опаковаме за път. Само в нашия необичаен куфар ще се редуваме да „слагаме“ това, което искаме да пожелаем на всеки от нас. Например, сложих усмивка в нашия куфар, добро настроение, здраве (радост, любов, приятелство) и др.

Етап 3. Практичен

Затворете очи и си представете, че сте в магазин за огледала. Отвори си очите. Били ли сте на това? Магазин, който продава различни огледала: малки, големи, кръгли, квадратни - различни. Аз избирам шофьора - той ще е купувачът, а ние всички ще сме огледала. Какво прави огледалото? Вярно е, че отразява нас и нашите действия.

Упражнение "Огледала"

Цел: развитие на наблюдение и невербални средствакомуникация

Задачата на водещия е да покаже някакво движение. Не можете да говорите, докато правите това! А ние всички сме огледала - трябва да повтаряме неговите движения! На базата на моето пляскане шофьорът избира друг участник, който става новият водач. Да започваме!

Динамична пауза „Стоножка“

Децата стоят едно след друго, като държат кръста на човека отпред. По команда „стоножката“ започва да се движи напред, след това прикляква, скача на един крак и ходи като змия. Основната задача на децата е да не скъсат веригата и да запазят „стоножката“.

Да се ​​подредим. (Прави се лек масаж.) Нежно погладете лицето си – чело, бузи, брадичка и разклатете ръцете си. Сега погладете ръцете си от рамото до пръстите си и разклатете ръцете си. Обърнете се към съседа си отдясно и прокарайте ръцете си по гърба му от раменете до долната част на гърба и разклатете ръцете си. Сега сме готови да продължим нашето пътуване.

Играта „Кораб със сълзи“.

Вижте, имаше някакъв кораб по пътя ни, но това е „Корабът на сълзите“. Има моменти в живота, когато хората плачат не само от скръб и тъга, но и от радост.

Нека направим малко чудо: изпразнете съда от тъжни сълзи и напълнете съда със „сълзи на радост“.

Изправете се във верига, ще излея вода от съда със „сълзи на тъга“, след това ще минем чашата със сълзи, опитвайки се да не разлеем капка, и ще напълним съда със „сълзи на радост“. (Вода в съд в чаша, учителят сам налива вода в чаша от първия съд, а децата я подават един на друг и се усмихват, последното дете налива водата в светъл съд и връща чашата обратно по протежение на верига).

Ето един съд със сълзи от радост! Браво момчета, много сте щастливи и в добро настроение.

Игра "Лед и лунички". Изследване на физическа (мускулна) релаксация.

Етап 4. отразяващ

Отново изберете молив, чийто цвят характеризира вашето настроение. Оцветете останалата част от термометъра за настроение.

Така нашето пътешествие из страната на „Доброто настроение” приключи.

Какво е настроението ти сега?

Какво ви хареса най-много днес?

Какво ни помогна да създадем добро настроение? (истински приятели, другари, усмивка, интересни съвместни дейности, приятелство, съпричастност един към друг).

Ритуал за сбогуване. Всички застават в кръг, държат се за ръце и казват в унисон „Довиждане! »

Благодаря на всички!

www.maam.ru

„Практически тренировъчни игри за развитие на безопасно поведение на децата в предучилищна възраст на улицата“

Цел: да научи децата в предучилищна възраст на основите на пътната грамотност, да възпитава умения за безопасно поведение на улицата, да възпитава съзнателен участник в движението по пътищата и по този начин да предпазва детето и семейството от вреда.

проблем:

Един от най-сериозните проблеми в нашия регион е пътнотранспортният травматизъм.Най-честите грешки, които допускат децата са:

Неочаквано излизане на пътното платно на неустановено място;

Излизане от паркирано превозно средство

Неспазване на светофара.

1. Развитие у децата на когнитивните процеси, необходими им за правилно и безопасно ориентиране на улицата;

2. Обучение на деца в предучилищна възраст на пътна лексика и включването им в самостоятелна творческа работа, което позволява в процеса на изпълнение на задачи да се изучава и разбира опасността и безопасността на конкретни действия по улиците и пътищата;

3. Формиране у децата на умения и устойчиви положителни навици за безопасно поведение на улицата

Децата са най-уязвимата категория участници трафик. Отговорност на родителите и възпитателите е да ги предпазят, доколкото е възможно, от възможни вреди. Ето защо, разбирайки важността на проблема с пътната безопасност, нашата група с по-млада възрастизвършва работа за формиране на основите на децата в предучилищна възраст безопасно поведениена улицата.

Целта на нашата работа е да научим децата в предучилищна възраст на основите на пътната грамотност, да възпитаме умения за безопасно поведение на улицата, да възпитаме съзнателен участник в движението по пътищата и по този начин да защитим детето и семейството от вреда.

Иновативен подход за организиране на дидактически класове с деца в предучилищна възраст по пътни теми се състои в едновременно решаване на следните задачи:

Развитие у децата на когнитивните процеси, необходими им за правилно и безопасно ориентиране на улицата;

Обучение на предучилищна възраст на пътна лексика и включване в самостоятелна творческа работа, което им позволява в процеса на изпълнение на задачи да изучават и разбират опасността и безопасността на конкретни действия по улиците и пътищата;

Формиране у децата на умения и устойчиви положителни навици за безопасно поведение на улицата

В мнозинството предучилищни институциипрограмата за обучение по безопасно поведение на улицата е неразделна част от общата програма за отглеждане на деца. Въпреки това се препоръчва изучаването на въпроси по темата за пътната безопасност като отделна област в общообразователната програма

През пряко възприятиепътна среда по време на целеви разходки, където децата наблюдават движението на превозни средства и пешеходци, пътни знаци, светофари, пешеходни преходи и др.

В процеса на специални сесии за развитие и обучение по пътни теми.

Особено важно е да се развият такива умения и навици като съзнателно отношение към собствените и чуждите действия, т.е. разбирането на детето за това кое е правилно и кое не. Също голямо значениедетето в предучилищна възраст развива навика да сдържа своите импулси и желания (например да бяга, когато е опасно)

Когато отглеждаме дете в предучилищна възраст, използваме методи като внушение, убеждаване, пример, упражнение и насърчаване. На тази възраст децата са особено податливи на внушение. Те трябва да бъдат научени, че излизането извън двора им е опасно. Можете да бъдете на улицата само с възрастни и не забравяйте да го държите за ръка.

Принципът на видимост е особено важен, който традиционно се използва при работа с деца в предучилищна възраст, когато те трябва да видят, чуят, докоснат всичко сами и по този начин да реализират желанието за знание.

По този начин провеждането на дидактически класове и тренировъчни игри има за цел не само да научи децата в предучилищна възраст на преките правила на пътя, но и да развие у тях умения и положителни устойчиви навици за безопасно поведение на улицата.

В този случай е необходимо да се вземе предвид следният модел: колкото по-полезни умения и навици за безопасно поведение на улицата е развило дете в предучилищна възраст, толкова по-лесно ще бъде за него да научи за пътните теми в общообразователна институция.

Като цяло, планът за провеждане на дидактически тренировъчни игри с деца в предучилищна възраст трябва да предвижда развитието на техните познавателни способности, необходими им, за да могат да се ориентират в пътната среда. Основните от тях:

Способността да забелязвате опасни места и приближаващи превозни средства;

Възможност за определяне на разстоянието до приближаващите превозни средства;

Познаване на светофарите, символите на пътните знаци и тяхното значение;

Разбиране на характеристиките на транспортните движения; фактът, че не може веднага да спре, когато види пешеходец по пътя си;

Способността за последователно изразяване на мислите

Всички тези въпроси трябва да бъдат отразени в общата програма за предучилищно образование.

За успешно преподаване на правилата за безопасно поведение на улицата създадохме подходяща предметно-развиваща среда, която ни позволява да стимулираме познавателната активност на децата. Създаден е център „Правила на пътя“, където има атрибути, набори от знаци, образователни игри: „Сглобете светофар“, „Пътни знаци“, познайте транспорта“, има модели на къщи и светофари. За да подобрим професионалните умения на учителите, обменяме бележки по образователни дейности и учебни програми.

Проблемът с детския пътнотранспортен травматизъм се решава в нашата група по комплексен начин. С децата работят не само учители, но и музикален ръководител и инструктор по физическо възпитание.

Ние учим да анализираме, сравняваме, отразяваме. Създаваме им проблемни ситуации, развиваме способността да се ориентират в пространството. Знанията на децата се затвърждават в свободна дейност в сюжетно-ролеваигри "Шофьори", "Пешеходци".

Разбирайки, че родителите са съвременните шофьори, които служат за пример на децата, успяхме да насочим вниманието им към проблема с безопасността на децата и да превърнем безразличните наблюдатели в активни помощници. Родителите имат възможност да се запознаят със системната работа на нашата група: да получат консултативна помощ, да разгледат визуални материали в групата и на информационния щанд.

Включваме родителите в педагогически процес. Заедно с децата изработиха пътни знаци и участваха в конкурса за рисунки „Улицата през очите на децата“. Съвместните дейности със значим за детето възрастен несъмнено имат положителен възпитателен ефект и родителите започват да изпитват нужда да държат детето отговорно за действията си. И получените знания ще бъдат полезни за учениците и техните родители в бъдеще: те ще спасят не само здравето, но и живота!

Планът за провеждане на дидактически обучителни игри за деца в предучилищна възраст трябва да предвиди развитието на техните познавателни способности, необходими за да могат да се ориентират в пътната среда.

"Локомотиви и коли"

Цел на играта: да научи правилата за регулиране на железопътното движение (парни локомотиви и автомобили)

„Ние сме млади автомобилисти“

Цел на играта: след като са получили „права“, децата трябва да покажат знанията си на детската площадка.

"трамвай"

Цел на играта: да се научите да се движите по двойки, да се научите да разпознавате сигналите на светофара и да променяте посоката на движение в съответствие с него.

"Червено, жълто, зелено"

Цел на играта: играта насърчава изучаването на правилата на пътя.

„Дъски на Seguin“:

Закони за движение по пътищата

транспорт

Цел на играта: изберете според изображението, като затвърдите основните понятия.

"Врабчетата и колата"

Цел: да научите децата да бягат в различни посоки, да започнат да се движат и да го променят по сигнал на учителя.

„Лети, плава, вози“

Цел на играта: представя видовете транспорт

"Пътни знаци"

Цел на играта: запознава децата с пътни знаци, средства за контрол на трафика.

"Зад колелото"

Цел на играта: запознайте децата с настоящето и миналото на вътрешния транспорт и ги научете как да го квалифицират.

"Нашата улица"

Цел: да се разширят знанията на децата за правилата за поведение на пътя.

Учи децата да разпознават пътните знаци

"Пътен тест"

Целта е да научите как да построите път и да поставите знаци на правилните места.

„Как мога да стигна? »

Цел: да се научи да разпознава признаци на право движение. Дясно ляво.

„Познай знака“

Цел: децата трябва да намерят пътен знак, използвайки словесно описание

Тематичен план за правилата за движение с помощта на тренировъчни игри

в старша група за 2011-2012 учебна година. година

СЕПТЕМВРИ

„Безопасна улица” – запознаване с правилата за пресичане на улицата.

Обучителна игра „Пътни знаци“

"Професия - шофьор"

Да се ​​запознаете с особеностите на работата на водачите на различни превозни средства. Четене на „Песента на пътя“ на А. Чехов Игрово обучение „Завои“

"Правила за пешеходци"

Разширете знанията на децата за правилата на пешеходците на пътя и на тротоара. Игра-обучение „Изучаване на пътни знаци“.

Дайте представа за предназначението на поста на КАТ на пътя.

Четене на стихотворението на Ю. Бишумов „Погледнете стражата“

Игра-обучение „Светофар“

„Моят сертификат за пътуване“

Затвърдете знанията за информационните знаци.

Рисуване "Моят любим пътен знак."

Игра-обучение „Пътна азбука“

"Светофар"

Да консолидира знанията и разбирането за предназначението на светофара.

Четене на стихотворението на Р. Кожевников „Светофар“

Обучителна игра „Червено, жълто, зелено“

"Сервизни знаци"

Да се ​​подобрят знанията за „Пътния сертификат“, да се даде представа за служебните знаци „Телефон“, „Бензиностанция“, „Гранична станция“.

Рисуване „Сервизни знаци“. Обучителна игра "Трамвай"

"Опасни кръстовища"

Разширете знанията за характеристиките на трафика на кръстовище.

Игрово обучение - „по време на шофиране“

„Кой е най-грамотният на пътя? »Игри и обучение по правилата за движение; игри на открито „Пешеходци“, „Шофьори“

ЛИТЕРАТУРА.

1. Закон „За образованието“, изменен с Федерален закон от 11 декември 2007 г. № 309 F.Z.

2. Заповед на Министерството на образованието и науката на Руската федерация от 23 ноември 2009 г. № 655 „за одобрение и прилагане на FGT към структурата на основната общообразователна програма Предучилищно образование»

3. Fedina N.V. Предучилищното образование във Федералната програма // Информационен и журналистически бюлетин „Просвещение“. 2008- бр.1(16).-Ст. 4.

4. Федина Н. Във Федералния държавен образователен стандарт за предучилищно образование: история на въпроса и проблеми на развитието // Образованието на по-възрастните деца в предучилищна възраст в приемственост с началното училище като стратегическо направлениеразвитие на образованието в Русия: Сборник с материали на Всеруската научно-практическа конференция, 4-5 юни 2008 г., Москва / Comp. Н. А. Песняева. – М.: AP-KiPPRO, 2008. – С. 25-29.

5. Fedina N.V. Основни концепции на проекта на федерални държавни изисквания за структурата на основната общообразователна програма за предучилищно образование. // Регионално образование: съвременни тенденции. Информационно и научно-методическо списание. 2010. - № 1. – С. 104-109.

6. Скоролупова О. А., Федина Н. В. За комплексния тематичен принцип на изграждане на образователния процес в предучилищното образование // Предучилищно образование. 2010. - № 5. – С. 40-45.

7. Скоролупова О. А., Федина Н. В. Организация на образователни дейности на възрастни и деца за прилагане и развитие на основната обща образователна програма на предучилищното образование // Предучилищно образование. 2010. - № 8.

8. Федина Н. В. FGT: намерете 10 разлики // Обръч. 2010. - № 2. – С. 6-7

9. Клименченко В. Р. „Научете децата в предучилищна възраст на правилата на пътя“ М., „Просвещение“ 1993 г.

10. Безопасност на живота – Инструментариумза възпитатели.

11. Тимофеева Е. А. Дидактически игри с деца в предучилищна възраст. –М. : “Просвещение”, 2003

12. Minskin E.M. Игри и забавления в група след училище. –М. : образование, 2005.

13. Рябцева И. Ю., Жданова Л. Ф. „Елате на нашия празник” - Яро-Славл - Академия за развитие - 2009 г.

14. Степаненкова Е. Я. „За предучилищна възраст за правилата на пътя” М. 2Просвещение” 2003 г.

15. Списание “Педагогическо творчество” бр.3, 4 2005г.

www.maam.ru

Игрово сензомоторно обучение за по-големи предучилищни деца "Радост"

Усетете топлината на ръцете на съседа си. усмихвайте се един на друг. Повтаряйте: "Момчета, нека живеем заедно"

2. Цялостна загрявка: пр. „Слънчеви облаци“, „Дъжд“, „Пиле“ (5 мин.)

Цел: положително отношение към урока, психомускулно обучение, емоционална гимнастика, доброволно регулиране на поведението, дихателни упражнения.

Психолог:

Сега седнете на килима в полукръг. Есента настъпи в страната на Радостта.

Пр. „Слънчеви облаци“

Психолог:Кажи ми кое време на годината е сега? (есен)

През есента навън има (какво?) слънце, но има и (какви?) облаци. Нарисувайте слънцето с очите си, а сега облак.

Психолог: Слънце Вдигнете ръцете си нагоре, отстрани, усмихнете сеТучка Свиват се на топка, мръщят се, свиват ръце в юмруци, прегръщат се

3. Рефлексия „Какво ви хареса да правите най-много? Защо?

Пр. "Дъжд"

Психолог:Слушай, какъв е този шум по покривите? (дъжд) . Да играем в дъжда.

Правила на играта:Показвам зелено знаме - дъждът е шумен - потривате длани една в друга

• син - Вали- пляскате с ръце
• червено - вали дъжд - пляскате с длани по коленете си
• жълто - вали дъжд - щракаш с пръсти

Правене на упражнението.

Сега да играем без знамена: аз показвам движенията, а вие казвате какво прави дъждът.

Пр. "Мацка"

Психолог:Сега вижте дланите си. Там има една мацка. Той летеше за страната ни "Джой" и попадна в дъжда и замръзна.

Да го стоплим с дъха си.

Правене на упражнението.

Много добре! Помогнахме на мацката, пуснахме го на свобода. Нека лети и радва всички със звучното си пеене.

4. Основна част. радост. (15 минути)

Пр. „Радостни лица“

Мишена:опознаване на чувството на радост.

Психолог:Седнете на столове и разгледайте картини и снимки на хора. Как се чувстват тези хора? Как позна? От какво може да се зарадва човек?

Покажете радост на лицата си.

Пр. „Радвам се, когато...“

Мишена:развитие на самосъзнание и рефлексия.

Психолог:А сега ще подаваме топката един на друг и ще кажем кога сме щастливи (Всяко дете, след като получи топката, разказва своята история)

Браво момчета, беше много интересно. Сега е време за магията. Според моя знак ще се превърнете в ядосани и радостни котки.

Обърнете се и се превърнете в котка.

Играта „Весели и ядосани котки“

Мишена:реагиране на обща агресия, установяване на положителен тактилен контакт.

Психолог:Имам магически обръч. Този, който докосна, влиза в кръга (обръч) и се превръща в ядосана котка. Тя съска и драска, но не може да излезе от кръга. А останалите деца не се прозяват и не се доближават до котката, защото... може да се надраска.

Но ако това се случи, не бива да обвинявате котката, трябва да сте по-внимателни. При сигнал „Мяу“ котката напуска кръга и се превръща в радостна. Тя се приближава до едно от децата и нежно го гали с лапа. Сега това дете става котка и влиза в кръга. (Всеки може да бъде в кръга)

Обърнете се и станете дете.

Отражение

• „Как се чувствахте, когато бяхте ядосана котка?
• „Какво искаше да правиш, когато беше щастлива котка?“

Психолог:Момчета, в нашата страна „Радостта“ идва времето вълшебен сън. Легнете на постелките, затворете очи. Не заспивайте наистина, слушайте всичко, но не мърдайте и не отваряйте очи, докато не кажа: „Всички, отворете очи и се изправете“ (пуска се записът на „Вивалди и звуците на океана“)

Релаксация “Вълшебен сън”

Ръцете ни почиват, краката също почиват. Почиват си.. Заспиват... (2 пъти) Напрежението е отлетяло и цялото тяло е отпуснато (2 пъти) Устните не са напрегнати, леко отворени и топли (2 пъти) И нашият послушен език се използва до отпускане (2 пъти) Лесно се диша..., точно..., дълбоко...

Хубаво е да си починем, но е време да ставаме. Стискаме юмруци по-силно, вдигаме ги по-високо. Протегнете се, усмихнете се, отворете очите на всички и се изправете.

Отражение:„Как се почувствахте, когато заспахте в магически сън?“

Пр. „Добрият магьосник“

Мишена:научете се да изразявате чувства на радост с помощта на визуални средства, развийте емпатия.

Психолог:Имам кутия в ръцете си. Познайте какво има в него (разклатете кутията, така че децата да се опитат да отгатнат съдържанието й). Тук има вълшебни бонбони. Изяжте ги и се превърнете в добри магьосници.

Трябва да помогнете на омагьосаните хора да станат отново щастливи.

Децата работят с мекия конструктор „Претендент”, правят смешни физиономии, след което всеки пожелава на всеки нещо добро.

Психологът хвали всички за работата.

5. Сбогом.

Пр. „Ние сме много добри хора.“

Мишена:повишаване на увереността, консолидиране на положителния ефект от урока.

Психолог:Нашият урок е към своя край. Нека застанем в кръг, хванем се за ръце и повтаряме след мен:

• Аз съм много добър човек

Урок - обучение за деца от предучилищна възраст 5-7 години "Аз и природата"

понеделник, 11.02.2013 г

LG MADOOU DSKV №10 "Катерица"

Лангепас

В наше време протича процес на отчуждаване на детето от природата. Бърз растежградовете и големината на градското население доведе до факта, че много деца живеят в почти изкуствена среда, без възможност да общуват с природни обекти.

Тренингът „Аз и природата” е насочен към развиване на съпричастност и идентификация към обектите от природния свят. В предучилищна възраст е много важно да се разшири индивидуалното екологично пространство на детето, да се формират и развиват екологичните нагласи на индивида. Очакван резултат: децата ще се научат да анализират своето емоционално състояние и емоционалното състояние на другите хора; ще се формират умения за овладяване на изразителни движения на вербално и невербално ниво, способността за концентриране на вниманието, попълване когнитивни процеси, ще придобият чувство за колективизъм, групова сплотеност; децата ще придобият правилните умения и способности за взаимодействие с природата, сетивният опит на децата в предучилищна възраст ще се развие: те ще разберат, че природата е жив организъм, който расте, променя се, движи се, всички негови елементи са в постоянно взаимодействие с хората.

Урок - обучение, подготвено за деца от предучилищна възраст 5-7 години. Може да се провежда с деца от групи за общо развитие и компенсаторни групи.

Тип урок/обучение:интегриран

Вид на урока - обучение: нетрадиционен урок с елементи на обучение

Цел на тренировката:

Развитие на вниманието, свързано с координацията на слуховите и двигателните анализатори.

Цели на обучението:

u Учете децата да анализират емоционалното си състояние

u Съсредоточете се върху дейностите

u Развийте умения за изразителни движения

2. Развитие

u Развийте способността да изразявате настроението си вербално и невербално (с помощта на стимулиращи картини, жестове, изражения на лицето)

u Развийте сетивния опит на децата в предучилищна възраст

u Развитие на паметта, вниманието, креативности речи

u Генериране положителни чертихарактер, улесняващ взаимното разбиране при работа както с хора, така и с природни обекти

3. Образователни

u Предизвиквайте положително емоционално отношение у децата.

u Помогнете им да се свържат с приятел, учител и да установят групово взаимодействие

Учебни помагала: формуляри за попълване на упражнение „Уплашено дърво“, упражнение „Вълшебно дърво“ , Упражнения „Лабиринт” за всяко дете, цветни моливи, компютър, CD записи на мелодии за релакс, флаш карта

Етапи на урока - обучение:

u Поставяне на цел на урока

u Психомускулна тренировка

u Консолидиране на уменията

u Игра за установяване на приятелски отношения

u Психологическо изследване

u Игра на зрителен контакт, телесен контакт, концентрация, последователност и координация на действията с партньорите

u Игра за развиване на чувство за групова сплотеност

u Психомускулна тренировка

u Артистични и продуктивни дейности с елементи на арт терапия

u Гимнастика за пръсти

Психологът кани децата на зелена поляна (децата седят произволно на килими).

Разговор за това какво е дърво:

Дървото, като вас и мен, е жив организъм, който расте, променя се, движи се, всичките му елементи са в постоянно взаимодействие (прикачен файл - презентация a.ppt (2.17 MB)

u Въведение в темата

Игра "Четири елемента". Играчите седят в кръг. Ако лидерът каже думата „земя“, всички трябва да свалят ръце; ако „вода“ - протегнете ръцете си напред; думата „въздух“, всеки трябва да вдигне ръце нагоре, думата „огън“ - да завърти ръцете си. Който сгреши, излиза от играта.

u Етап на формиране на вниманието към извършване на психологически изследвания

Психологическа скица „Природата и ние“

Психологът предлага:

1. Разгледайте почвата под дърво, по пътеки, покрити с трева: представете си, че ходите боси по земята, осеяна с борови иглички и малки клонки, помиришете я, почувствайте „дъха“ на земята (включете различни анализатори).
2. Потопете се мислено в приказна гора. Вървим по земята. Земята е различна. Бива сухо и мокро, горещо и студено. Във вълшебната гора всичко непрекъснато се променя. Сега вървим по мека зелена трева, тя приятно гали краката ни. И сега има пясък под краката ви, става все по-горещо и по-горещо, просто изгаря краката ви. Изведнъж заваля сняг. Вървим по мек, пухкав, студен сняг. И отново всичко се промени в гората, шумоленето на паднали листа под краката ни. Стигнахме до горско блато. Краката ни са засмукани. Трудно ги измъкваме от калта. Но след това се измъкнахме от блатото и хукнахме през топлите локви. И сега пак вървим по горската пътека. Под краката ни има игли, клонки, клонки. Гъделичкат, изтръпват и галят краката ни.

u Поставяне на целта на урока – обучение

Артистична и продуктивна дейност: игрово упражнение „Уплашено дърво“. На всяко дете се дава формуляр със задачата: намерете и оцветете всички, които се уплашиха от лисицата и се скриха (Приложение 1.docx (292.55 KB))

u Насърчаване на учениците да участват в дейности

(Приложение 1 „Уплашено дърво“)

Гимнастика за пръсти „Пръсти в гората“ се изпълнява на масата:

Gnome top-top приканва децата да се разхождат през гората с помощта на пръстите си.

едно, две, три, четири, пет, започнах да чистя този пръст,

пръстите излязоха на разходка, този отряза,

този пръст намери гъба, този я изяде,

Е, този гледаше всичко.

(свийте палеца си, останалите са стиснати в юмрук; в съответствие с текста изправете пръстите си един по един).

u Съсредоточете се върху дейностите

Артистична и продуктивна дейност: развиващо упражнение „Магическо дърво“ (по преценка на психолога и емоционалното състояние на децата) .

Психолог: вие и аз ще нарисуваме вълшебно дърво, на което ще растат всички разнообразни и красиви цветя, които растат във вълшебната гора (психологът подготвя предварително дървото - приложение 2.docx (65.55 KB). Всяко дете ще нарисува свое цвете към един от клоновете, (музикален съпровод), обсъждане на рисунки.

(Приложение 2 „Магическо дърво“)

Материал tmndetsady.ru

1. Ходим като роботи, държим тялото си здраво, само определени части се движат.

2. Летим като прозрачни сапунени мехури, ако се сблъскат, те се спукват, оставяйки мокър кръг.

3. Ходим като дървени кукли, чиито крака работят само.

4. Превръщаме се в гумени надуваеми кукли и животни. Не забравяйте да ги проверите за „гуменост“, т.е. пружинира ли тялото при допир? Проверяваме „дефлацията“ - извадете щепсела.

5. Летим като балони, пълни с въздух.

6. Ходим внимателно, като стъклени играчки.

Вид пластично-художествено обучение „Забавно упражнение“

1. Отпуснете се, докато седите на стол, така че да изглежда, че спите. Поставете удобно ръцете, главата и краката си и се отпуснете. Затвори очи и мълчи...

2. Събуждаме се бавно, протягаме се с удоволствие, плъзгаме се на пода и се протягаме като котки. Спомнете си как котките извиват гърба си и изпъват задните и предните си крака.

3. Тичаме хаотично на четири крака, като калинки.

4. Промъкваме се като тигри в тръстиките след плячка.

5. Скачаме като кенгуру с бебе в чувал.

6. Тичаме като подплашени жирафи, протягайки шии.

7. Пълзим като крокодили след плячка.

8. Ходим като болни костенурки.

Упражнения, свързани с укрепване на тялото, като „скулптуриране“ или „фотография“

Децата излизат една двойка наведнъж към центъра, единият от тях е скулптор, другият е скулптура. Скулпторът дава тялото необходимата форма, скулптурата лесно поддава и фиксира формата си.

Можете да познаете какво е изваяно, можете да поканите скулптурата да „оживее” и да се движите в логиката на изваяното създание. След това си сменят ролите.

Огледало. Децата по двойки стоят един срещу друг. Едното е „жив” човек, другото е отражение.

Човекът пред огледалото бавно прави няколко прости движения, а огледалото ги копира.

"Жива" сянка. Една двойка се движи в центъра на площадката, така че първата да не забележи „сянката“ зад себе си, т.е. този отзад, който копира всички движения.

„Нос до нос.“ Застанете по двойки лице в лице, установете „контролна“ линия на пода на разстояние половин стъпка, отвъд която не можете да отидете. За всяко дете направете с ръцете си така наречения „Нос на Пинокио“, т.е. Поставете палеца на едната си ръка до носа си, разтворете пръстите си и закачете втората си ръка с палеца зад стърчащия си малък пръст.

Партньорите вплитат малките си пръсти един в друг и по команда всеки трябва да започне да се дърпа към себе си, за да се издърпа един друг през контролната линия, без да вдига палец от носа си! Тази игра, разбира се, е повече за забавление, за облекчаване на ситуацията. Въпреки че тества много добре отношенията в детските групи.

– Овладейте различни походки, поне в реда на играта: клоун, старец, бебе, Карлсон, Пинокио, Бабаяга, Кошчей Безсмъртният...

– Вдигайте невидими тежести. С две ръце, голям камък, тежка чанта, куфарчето на татко, щанга. Следете правилното напрежение в ръцете и тялото си.

– Хвърляйте невидими предмети: камък (къде? удари ли?), формована снежна топка, летяща чиния, топка и др.

Упражнение „Фиксиране на позиция със стол“

Всяко дете има стол и на него с пляскане замръзва, като снимка, със следващо пляскане - бърза смяна на позицията и така докато им изчерпа въображението.

По тази тема:

Източник nsportal.ru

Цел: облекчаване на емоционалния и физически стрес, намаляване на агресията.

Преди да започне играта, всяко дете трябва да смачка голям лист хартия, за да оформи стегната топка.

Разделете се на два отбора, подредете се така, че разстоянието между отборите да е приблизително 4 м. По команда на водещия децата започват да хвърлят топки към страната на противника. Командата ще бъде като: „Пригответе се! внимание! Март!"

Играчите на всеки отбор се опитват да хвърлят топките от своята страна към страната на противника възможно най-бързо. По командата "Спри!" играта свършва. Отборът с по-малко голове в своята половина печели.

Упражнение 2

Цел: развиване на комуникативни умения, чувство за отговорност за друг човек, повишаване на самочувствието.

Оборудване: превръзки за очи (според броя на двойките участници), предмети - „препятствия“.

Обекти – „препятствия” са поставени и подредени около залата. Необходимо е децата да се разделят на двойки, във всяка от които един от участниците е със завързани очи, а другият става „водач“.

„Гидът“ трябва да води партньор из залата, като избягва препятствията. Той може да се обърне към последователя: „Прекрачи куба“, „Ето щифта“ и т.н.

Когато всички препятствия са преодолени, децата сменят ролите.

В края на упражнението обсъдете с децата какви чувства са изпитали по време на упражнението и в коя роля им е харесало повече.

Упражнение 3

Цел: развиване на умения за регулиране на поведението и контролиране на импулсивността

Оборудване: три силуета на ръце - червен, жълт, син.

По сигнал от психолога децата извършват определени действия: червена ръка - „песен“ - можете да бягате, да крещите, да вдигате много шум; жълта ръка - „шепот“ - ви е позволено да се движите тихо и да шепнете; синя палма - „тиха“ - децата замръзват на място или лягат на пода и не се движат. Завършете играта тихо.

Упражнение 4

„Дъжд в гората“ (5 мин.)

Цел: релаксация, развитие на чувство за съпричастност.

Децата стоят в кръг, един след друг - те се „превръщат“ в дървета в гората. Психологът чете текста, децата изпълняват действията.

Слънцето грееше в гората и всички дървета простряха клоните си към него. Те се протягат високо и високо, за да затоплят всяко листо (децата се издигат на пръсти, вдигат високо ръце, опипвайки ги с пръсти).

Но задуха силен вятър и започна да люлее дърветата в различни посоки. Но дърветата се държат здраво за корените си, стоят стабилно и само се люлеят (децата се люлеят настрани, напрягайки мускулите на краката си). Вятърът донесе дъждовни облаци и дърветата усетиха първите нежни капки дъжд (деца леки движенияпръстите докосват гърба на другаря, стоящ отпред). Дъждът чука все по-силно (децата засилват движенията на пръстите си). Дърветата започнаха да се съжаляват, да се пазят с клоните си от силните удари на дъжда (децата прокарват длани по гърбовете на своите другари). Но слънцето се показа отново. Дърветата бяха щастливи, отърсиха излишните капки дъжд от листата си, оставяйки само необходимата влага и усетиха в себе си свежест, сила и радост от живота.

Упражнение 5

„Добре съм“ (3 мин.)

Цел: повишаване на самочувствието, самочувствие, създаване на положителен емоционален фон

Сега нека всеки от вас каже за себе си „Аз съм много добър“ или „Аз съм много добър“. Но преди да кажем това, нека се упражним малко. Първо, нека кажем думата „аз“ шепнешком, след това с нормален глас и след това я изкрещи.

Сега нека направим същото с думите "много" и "добър" или "добър".

И накрая, в унисон, "Много съм добър!"

Много добре! И сега всеки, който седи от дясната ми страна, ще каже както иска - шепнешком, с нормален глас или ще извика, например: „Аз съм Настя! Аз съм много добър!" или „Аз съм Кирил! Аз съм много добър!"

невероятно! Нека застанем в кръг, хванем се за ръце и кажем: „Много сме добри! - първо шепнешком, после с нормален глас, а след това викаме.

Това приключва нашето обучение. Довиждане.

Литература:

Kryukova S.V.. Слободяник N.P. Изненадан съм, ядосан, уплашен, хвалеблив и щастлив. - М., "Генезис", 2003 г.

Фопел К. Как да научим децата да си сътрудничат? Психологически игри и упражнения - М., "Генезис", 1998г.

Чернецкая Л.В. Развитие на комуникативните способности в предучилищна възраст - Ростов н/Д., „Феникс”, 2005 г.