„Прилагане на индивидуално диференциран подход в часовете по физическо възпитание“

Диференциацията в превод от латински "различие" означава разделяне, разслояване на цялото на различни части, форми, стъпки.
Диференциран подходв преподаването е създаването на разнообразни учебни среди за различни училища, класове, групи, за да се вземат предвид характеристиките на техния контингент и набор от методически, психологически, педагогически и организационни мерки, които осигуряват обучение.

Технологията на диференцираното обучение е съвкупност от организационни решения, средства и методи на обучение, обхващащи определена част от образователния процес.

Целевите насоки на тази технология са: обучение на всеки на нивото на неговите способности и способности; адаптиране (адаптиране) на обучението към характеристиките на различни групи ученици.

Един от основните видове диференциация е индивидуалното обучение.

Подобряването на урока по физическа култура и повишаването на неговата ефективност е невъзможно без разработване на въпроса за диференцираното обучение. Най-важното изискване на съвременния урок е осигуряването на диференциран и индивидуален подход към учениците, съобразен със здравословното състояние, пола, физическо развитие, двигателна готовност, особености на развитието на психичните свойства. Като започнете, на първо място е необходимо да определите с какъв състав от ученици трябва да работите няколко години. В началото на учебната година е необходимо да се определи нивото физически фитнеси здравословното състояние на учениците (според медицински прегледи). Представа за степента на подготвеност на учениците за овладяване на определено двигателно действие може да се получи чрез наблюдение на способността за възпроизвеждане на задача или упражнение с дадено темпо, ритъм, с дадена амплитуда.

Важен е диференцираният и индивидуален подход към учениците, както с ниски, така и с високи резултати в областта на физическото възпитание. Ниското ниво на развитие на двигателните качества често е една от основните причини за неуспеха на ученика във физическото възпитание. В допълнение към разделянето на учениците на основни, подготвителни и специални групи, в почти всеки клас условно е възможно да се разделят децата на още няколко групи (категории):

слабо физически развитите деца, които се страхуват от подигравки, се изолират;

добре физически развити деца, които могат да загубят желание да учат в класната стая, ако им е много лесно и безинтересно.

Ето защо е необходимо да се разграничат и задачите, и съдържанието, и темпът на усвояване на програмния материал, и оценка на постиженията.

И тук е необходимо да се спрем на технологията на диференцирано физическо възпитание (TDFO ), който е основен в учебния процес. Как се решават проблемите на оптимизирането на учебния процес по физическа култура при използване на технологията за диференцирано физическо възпитание.

1. Обучение в двигателни действия.

Обучението се извършва по холистичен метод с последваща диференциация (подбор на технически детайли и тяхното "размножаване" по сложност) и след това интегриране (комбиниране) на тези части различни начинив зависимост от степента на техническа подготовка на учениците с цел по-добро изпълнение на упражнението. Обучението в двигателните действия дава възможност за избор на операции за решаване на определени двигателни задачи. В този случай всеки обучаем може да овладее двигателно действие в състава на операциите, които предпочита, което ще стане основа за формирането на индивидуален, най-ефективен стил на дейност. Учениците от силни групи в рамките на класа усвояват учебния материал средно с два урока по-бързо от средните и слабите ученици. Необходимо е да се регулира различното темпо на обучение чрез диференциация на практическите методи на обучение, когато обучението за всяко двигателно действие завършва за силни групи чрез изпълнение на изучаваното упражнение в състезателни условия и процеса на развитие на физическите качества чрез изучаваното упражнение, и за ученици от слаби и средни групи се отделя повече време за изпълнение на упражнението според части и повторно изпълнение при стандартни условия. Доказателство за ефективността на този подход при обучението на двигателни действия е промяната в качеството на изпълнението по отношение на техническата подготовка. Същността на диференцираното обучение на двигателните действия е в определянето на сложността на частите от техниката и начините за тяхното комбиниране.

Но организацията на учениците в основната част може да бъде различна в зависимост от етапа на обучение.

Първи етап - Запознаване с нов учебен материал.

Урокът се провежда едновременно с целия клас, всеки получава една и съща задача, например да изпълнява нови упражнения, показани от учителя.

Втора фаза - усвояване и консолидиране на учебния материал.

На всяка група е рационално да се дават различни тренировъчни задачи: една - подготвителни или водещи упражнения, изпълнявани в облекчени условия; другото е сложни водещи упражнения; третият - действието като цяло, но в олекотен вариант и т.н.

Трети етап - Подобряване на движението.

Може да се окаже, че за учениците, които са най-слабо подготвени, изобщо няма да има трети етап - те не са усвоили достатъчно добре учебния материал. Тези деца продължават работата на втория етап, макар и малко по-сложен. По-подготвените деца изпълняват упражнения в състезателни условия.

В урока е необходимо да се провежда индивидуална работа с ученици, които не могат да извършват едно или друго двигателно действие. Тези деца получават индивидуални задачи, както в урока, така и за домашна работа за това двигателно действие. Индивидуалната работа с учениците на различни етапи от урока помага за запазване на физическото, моралното и социалното здраве на учениците.

2. Развитие на физическите качества

Диференцираното развитие на физическите качества в групи с различна готовност се извършва както с едни и същи, така и с различни средства и методи, но размерът на натоварването винаги се планира да бъде различен, в резултат на което нивото на физическа годност на учениците значително се подобрява в сравнение с до началното ниво. В по-слабите групи децата приключват задачите по-рано, имат повече време за почивка и възстановяване.

В уроците е желателно да се използва нестандартно оборудване и малък инвентар (гимнастически пръчки, въжета за скачане, обръчи, дъмбели, гумени и пружинни разширители и др.), Провеждайте уроци с музикален съпровод, включвайте елементи от аеробна гимнастика, ритми, упражнения за мускулна релаксация, дихателни упражнения. Това ви позволява да увеличите двигателната плътност на уроците и да ги направите по-интересни.

В подготвителната част на урока задачите се изпълняват от всички деца, но за по-слабите се дават по-прости насочващи и подготвителни упражнения, допуска се по-чести и по-дълги почивки.

В практиката на физическата култура и оздравителната работа широко се използват състезателни и игрови технологии, които помагат да се решат не само проблемите на мотивацията, развитието на учениците, но и защитата на здравето и социализацията. Работата е в играта, независимо от съзнанието на детето различни групимускулите, което също има благоприятен ефект върху здравето.

При провеждане на упражнения в игрова или състезателна форма слабите ученици се разпределят между всички отбори.

При щафетните бягания по-подготвените ученици започват и завършват щафетните бягания и правят две повторения, ако е необходимо. При изпълнение на задачи по двойки децата трябва да бъдат подбрани според тяхната сила и да им се дават упражнения с различна сложност. Обърнете специално внимание в урока на деца с наднормено тегло и слаби деца, които не искат да учат поради тяхната неловкост. Добри резултати могат да се постигнат, ако такива деца първо бъдат включени в помощ при игри на открито и щафети. Отначало те помагат в съдийството, след това, като се включват в събитията, участват в играта и престават да се смущават от двигателната си неловкост. Продължавайки да учат по този начин в класната стая, тези деца придобиват увереност в своите способности и постепенно се включват в редовни класове. В заключителната част на урока класът се обединява в една група, всички ученици изпълняват едни и същи упражнения. Изключение правят случаите, когато според графика урокът по физическа култура е последен и в края му можете да играете игра с голяма мобилност, участието на по-слабо подготвени деца в такава игра е ограничено.

Провеждайте седмични инструктажи за правилата за безопасност в класната стая и правилата за поведение на учениците в спортните зали.

3. Диференцирано оценяване на физическата и техническата готовност на учениците.

При поставяне на оценка по физическа култура се вземат предвид теоретичните знания и техниката на извършване на двигателно действие, старанието и умението. Необходимо е да се прилагат методи за насърчаване, устно одобрение. Някои деца имат нужда да бъдат убедени в собствените си способности, успокоени, насърчени; други - да се въздържат от прекомерно усърдие; третото е да се интересуваш. Всичко това формира положително отношение към изпълнението на задачите сред учениците, създава основа за социална активност. Всички оценки трябва да бъдат обосновани.

Необходимо е постоянно да ориентирате силните деца към факта, че те са длъжни да помогнат на слабите, да им предложите да подготвят по-слаб другар за успешното завършване на упражнението и да дадете високи оценки за това.

Осигуряване на диференциран подход към учениците, съобразен с тяхното физическо развитие и двигателна подготовка; постигане на динамичност, емоционалност, възпитателна и поучителна насоченост на уроците; формирането на умения и способности на учениците за самообучение упражнение- всичко това са най-важните изисквания на съвременния урок по физическа култура.

Въведение.

Днес, в ерата на научно-техническия прогрес, нашите деца спират да спортуват. Разходките, тичането, игрите и разходките на чист въздух са заменени от кола, телевизор, компютър, съдомиялни... Дори за да смените телевизионния канал, не е нужно да ставате от дивана, има дистанционно управление . Единственото място, където децата спортуват, е училището.

Физическата активност е от съществено значение за децата! Той не само тренира сърцето, мускулите и кръвоносните съдове, но и ги развива. За да се развива нормално детето трябва да се занимава с каквато и да е физическа активност неорганизирано поне два часа, организирано - един час дневно! Заседналият начин на живот прави човешкото тяло беззащитно по време на развитието различни заболявания. Това е особено тревожно за нашите деца. Според Научноизследователския институт по хигиена и опазване на здравето на децата и юношите на SCCH RAMS през последните години са отбелязани следните характеристики на негативните промени в здравето на децата (M.M. Bezrukikh, 2004; B.N. Chumakov, 2004):

1. Значително намаляване на броя на абсолютно здрави деца. Сред студентите техният брой не надвишава 10-12%.

2. Бързо нарастване на броя на функционалните разстройства и хроничните заболявания. Общо през последните десет години възрастови групичестотата на функционалните разстройства се увеличава 1,5 пъти, хроничните заболявания - 2 пъти. Половината от учениците на възраст 7–9 години и повече от 60% от гимназистите имат хронични заболявания.

3. Промяна на структурата хронична патология. Делът на заболяванията на храносмилателната система се удвоява, делът на заболяванията на опорно-двигателния апарат (сколиоза, остео-усложнени форми на плоскостъпие) се увеличава 4 пъти, а заболяванията на бъбреците и пикочните пътища се утрояват.

4. Увеличаване броя на учениците с множество диагнози. Учениците на 7-8 години имат средно 2 диагнози, 10-11 години - 3 диагнози, а 20% от гимназистите имат анамнеза за 5 или повече функционални нарушения и хронични заболявания.

Съвсем очевидно е, че в съвременна образователна институция е необходимо да се създадат специални научнообосновани условия за организиране и провеждане на образователния процес, специална здравословна и здравословна образователна среда. За да растат децата здрави, е необходимо правилно физическо възпитание, както и придържане към здравословен начин на живот.

Едно от направленията за подобряване на физическото възпитание на учениците образователни училищае използването на диференциран подход в уроците по физическа култура като важно условие за оптимизиране на процеса на обучение и възпитание.

резултати научно изследванеи практическият опит показват, че във всички класове има групи от силни, слаби и средни ученици и че има статистически значими разлики между представянето на тези групи. Проучването и обобщаването на опита на учителите по физическо възпитание обаче показа, че методиката на преподаване е предназначена за така наречения "среден" ученик. В резултат на това в часовете по физическо възпитание учениците с високо и ниско ниво на физическо развитие и физическа годност не могат да реализират напълно своите възможности, което не отговаря на изискванията модерно училище. Тази работа анализира и систематизира набор от въпроси, свързани с организирането на диференциран подход към учениците в часовете по физическо възпитание. Разкрива се система от техники, насочени към установяване на връзката между съдържанието и естеството на учебните занятия и индивидуалните характеристики на учениците с различни нива на подготовка. Разкрива се техниката на взаимно обучение на учениците и се показва значението на нейното използване за повишаване на ефективността на учебния процес.

Целта на тази работа е да запознае учениците с физическата култура, необходимостта от здравословен начин на живот.

В рамките на тази цел се решават следните задачи:

1. Подобряване на задачите на физическото възпитание.

1.1 Опазване и насърчаване здравето на учениците.

1.2 Постигане на пълно физическо развитие, хармонично телосложение.

1.3 повишаване на умствената и физическата работоспособност.

2. Възпитателни задачи на физическото възпитание.

2.1. Формиране на двигателни умения и способности.

2.2. Развитие на двигателните способности.

3. Образователни задачифизическо възпитание.

3.1. Формиране на интерес и потребност от физически упражнения

3.2. Възпитаване на активност, самостоятелност и морално-волеви качества на личността.

В момента в теорията и методиката на физическото възпитание има няколко подхода към въпроса за изучаването на индивидуалните характеристики на учениците. Един от тях показва, че при организирането на диференциран подход в часовете по физическо възпитание е необходимо да се вземе предвид здравословното състояние и нивото на физическо развитие на учениците, индивидуалните характеристики на организма, пола на учениците, вида на нервна система, темперамент и много други качества.

Диференциран подход трябва да се прилага не само в класната стая, но и преди урока, след урока, у дома (при писане на домашни).

Практическото прилагане на методите за организиране на диференциран подход в часовете по физическо възпитание позволява да се постигне повишаване на показателите за физическо развитие и физическа годност, подобряване на функционалното състояние на тялото, подобряване на здравето на учениците и ефективна подготовка за преминаване нормативи и тестове по физическа култура.

Диференциран подход в уроците по физическа култура.

1. Теоретична основадиференциран подход в часовете по физическо възпитание.

В съвременните условия е необходимо да се осъществява не само индивидуален подход към отделните ученици, но и да се създадат оптимални условия за ползотворна работа на цели групи ученици, клас с равни възможности. В тази връзка е необходимо да се класифицират учениците в групи в зависимост от техните данни за ефективна работа в класната стая. Физическото развитие и физическата годност са естествен резултат от морфологични и функционални промени в организма, отражение на неговите физически качества и способности, които претърпяват промени в зависимост от генетичните причини и условията на живот на човека.

Диференцираният подход в уроците по физическо възпитание се разбира като специфичен подход към всяка от идентифицираните групи ученици, в зависимост от техните възможности, което ви позволява да постигнете оптимално ниво на физическо развитие, физическа подготовка, както и подходящия обем знания , умения и способности.

В теорията и методиката на физическото възпитание проблемът за организиране на диференциран подход се признава за важен и актуален. Има научни разработки по този въпрос в различни аспекти, благодарение на които станаха очевидни признаците, залегнали в основата на диференцирания подход: здравословното състояние и нивото на физическо развитие, нивото на физическа годност, степента на биологична зрялост и пол на децата , свойствата на нервната система и темперамента. Разширен е разделът в групата упражнения за обучение правилна стойкаи упражнения за укрепване на мускулите на гърба и корема. Катеренето по въже, набирания и акробатични упражнения са напълно изключени. Учебният материал на програмата е проектиран по такъв начин, че да осигури последователна подготовка на учениците и по този начин да създаде най-добрите условия за прехвърляне към подготвителната или основната група.

1.2. Видът на нервната система и нивото на развитие на учениците. Психологът Б. А. Вяткин смята, че при прилагането на диференциран подход в процеса на преподаване на физически упражнения, на първо място трябва да се вземе предвид степента на биологично развитие на учениците. Установена е висока зависимост на резултатите от физическите упражнения от биологичното развитие, особено от степента на пубертета. През последните години се появиха доста трудове, в които се разглежда диференциран подход от гледна точка на връзката между обучението за упражнения, развитието на двигателните качества и типологичните свойства на нервната система. Б. А. Вяткин изследва влиянието на образователните и състезателни игрови мотиви на дейност върху развитието на физическите качества на учениците от 5 клас. Той стигна до извода, че учениците със силна нервна система в условията на играта имат много по-добри резултати, докато учениците със слаба нервна система имат по-лоши резултати. За ученици със слаба нервна система, в процеса на усвояване на движенията, най-много положително влияниехвали, а най-лошото е порицание и лоша оценка. Успехът на учениците със силна нервна система се влияе най-силно от порицанието и оценката. Учениците със слаба нервна система по-лесно усвояват техниката на движенията. По време на състезанието те се превъзбуждат, което им пречи да извършват двигателни движения. Ето защо за тях в учебния процес се препоръчва използването на състезателния метод. Диференцираният подход към изучаването на раздел от програмата (хвърляне, скачане, ски обучение, бягане и др.) Ви позволява да развиете определен стил на работа за „силни“ и „слаби“ ученици.

1.3. Възрастови и полови характеристики на учениците.

При провеждане на уроци по физическо възпитание е необходимо да се вземат предвид възрастовите и полови характеристики на учениците. Още в начална училищна възраст при избора на упражнения и дозиране физическа дейност, момчета в по-голяма степен отколкото момичета, се препоръчва да се дават упражнения за повдигане и носене на товари, за преодоляване на съпротивление, повече положителни бягания и ски разстояния; увеличете височината на скоковете, както и разстоянието до целите за хвърляне. Силовите упражнения за момичета по отношение на броя на повторенията могат да бъдат същите като за момчетата, но с по-малко напрежение. Момичетата повече от момчетата трябва да изпълняват плувни, ритмични, танцови движения.

На учениците под 11 години да се дават упражнения, развиващи бързина, ловкост, подвижност на ставите и издръжливост; от 11-12 години е необходимо да се увеличи делът на силовите упражнения. При упражнения, насочени към развиване на сила и издръжливост, физическата активност за момичетата е малко по-малка, отколкото за момчетата. В същото време в упражненията за бързина и сръчност могат да им се дават по-трудни упражнения от момчетата. В юношеството се подобрява нервната регулация на мускулния апарат, което създава добри условияза овладяване на сложни двигателни действия. За деца на възраст 13-14 години броят на упражненията, свързани с дългосрочно статистическо натоварване, е намален. В часовете по физическо възпитание трябва да се обръща постоянно внимание на правилното и дълбоко дишане, укрепване на дихателната мускулатура и поддържане на правилна поза. За момичетата на тази възраст става трудно да изпълняват упражнения за издърпване, катерене, висене и почивка. Специално внимание трябва да се обърне на упражненията като вдигане на тежести, скачане голяма надморска височина. В уроците продължителността на бавното бягане може да бъде 4-5 минути за момичета и 6-8 минути за момчета. При момичетата е необходимо да се намали дължината на разстоянието и интензивността на бягане с 1,5-2 пъти в сравнение с момчетата.

В часовете с ученици от гимназията трябва да се отдели значително място на упражненията, насочени към подобряване на моторния анализатор, по-специално упражнения, които развиват точността на пространствената и времевата ориентация, оценката на силовите параметри на движенията и координацията. Гимназистите имат силно развито чувство за равновесие, поддържане на зададен темп и ритъм на движенията. На тази възраст има благоприятни условия за развитие на силовите качества. Темповете на растеж на издръжливостта към дългосрочна силова работа и растежът на показателите за скорост на движение в старша училищна възраст са по-ниски от средните. Момичетата имат по-малко мускулна сила от момчетата. Следователно за тях е по-трудно да изпълняват такива упражнения като издърпване, изпъване на ръцете си в акцент, катерене, катерене, бягане, скачане, повдигане на краката. Въпреки това, всички тези упражнения трябва да се използват при работа с момичета, необходимо е само да се улеснят условията за тяхното изпълнение.

Момичетата са противопоказани при повдигане и носене на големи тежести, скачане от големи височини, но са необходими упражнения с умерено натоварване за укрепване на коремните мускули, гърба и тазовото дъно. Те имат по-малко функционални резерви за интензивна и продължителна работа от младите мъже. Физическата активност при тях предизвиква голямо увеличение на сърдечната честота, но по-малко повишаване на кръвното налягане, а периодът на възстановяване на тези показатели до първоначалното ниво продължава малко по-дълго, отколкото при младите мъже.

1.4. Работа с деца, постигнали определени резултати в различни спортове.

Провеждането на вътрешноучилищни състезания, както и отчитането на всички горепосочени изследвания (здравословно състояние, ниво на физическо и умствено развитие, възраст, пол на детето, тип нервна система и други), дава възможност за идентифициране на децата с характеристиките на определени спортове и определени видове физически упражнения. Предлагам на такива деца да се занимават определени видовеспорт в системата на допълнителното образование и, евентуално, по индивидуални програми. Такава диференциация ще позволи да се укрепи здравето колкото е възможно повече, не само да се развие, но и да се подобрят двигателните умения и способности. Това ще позволи на талантливите деца да достигнат определени висоти в различни области на спорта, да се самореализират и евентуално да изберат професия.

Така: в процеса на физическото възпитание е необходимо, освен познаването на възрастово-половите различия на учениците, да се изучават и техните индивидуални характеристики, като здравословно състояние, ниво на физическо развитие, ниво на физическа годност, степен на биологична зрялост, свойства на нервната система и темперамент. Следователно, когато се организира диференциран подход, е необходимо да се изследват индивидуалните характеристики на физическото развитие и физическата годност на учениците като признаци, които могат да бъдат взети предвид, контролирани и управлявани в процеса на уроците по физическо възпитание в общообразователно училище. Характеристиките на физическото развитие са един от показателите физическо състояниеорганизъм. Освен това в училищна възраст размерът и теглото на тялото в по-голяма степен отразяват функционалните възможности на организма. Анализът на научните данни показва, че отчитането на различни показатели е важно за подобряване на процеса на физическо възпитание на учениците, тъй като прилагането на диференциран подход позволява изграждането на обучение и образование по научно обоснован начин и следователно най-ефективно.

2. Организация на диференцирано обучение в часовете по физическа култура.

Работата по организирането на диференциран подход се извършва много според системата, разработена от доктора на педагогическите науки Ишмухаметов Мансур Гумерович. Условно подразделям диференцирания подход на вътрешнокласен и вътрешноучилищен (фиг. 1).

Фиг.1 Класификация на диференцирания подход.

В работата си използвам някои техники на диференциран подход в часовете по физическо възпитание:

1. Изследване на индивидуалните характеристики на учениците:

• възраст,
• Данни от медицински преглед.
• Показатели за контролни тестове.

2. Управление на дейностите на учениците:

• Разпределението на учениците в групи,
• Определение за физическа активност,
• Организационни и методически мерки.

3. Активиране на самостоятелната дейност на учениците:

• Идентифицирайте асистенти и провеждайте уроци с тях,
• Изготвяне на учебни карти със задачи за групи ученици.
• Разработване на диференцирани домашни задачи. Нека разгледаме по-подробно горните методи.

2.1. Проучване на индивидуалните характеристики на децата.

Програмата за изследване на физическото развитие включва следните показатели: дължина на тялото в изправено положение, телесно тегло, обиколка гръден коши други. Всички антропологични измервания се правят през септември и май. Ежегодно се провеждат медицински комисии, на които се проучва здравословното състояние на всеки ученик. Въз основа на получените данни ние, съвместно с медицински работникучилища, според оценъчните таблици определяме нивото на физическо развитие на всеки ученик. (ВижПриложение 1) В съответствие с прогнозните данни, ние разделяме децата на три медицински групи: основна, подготвителна и специална.

Основната група включва ученици, които нямат отклонения във физическото развитие и здраве, както и ученици с незначителни отклонения в здравето, при наличие на достатъчна физическа подготовка.

Подготвителната група включва деца с незначителни отклонения във физическото развитие и здравословното състояние, без съществени функционални промени, с недостатъчна физическа подготовка.

Специалната група включва ученици, които по здравословни причини имат значителни отклонения от постоянен или временен характер, за които са противопоказани часовете по държавни програми в общи групи.

След извършване на оценка на физическото развитие на учениците, вземам специално внимание и под наблюдение на тези деца, които имат:

• с дължина на тялото под средното, средното и над средното и високо ниво на развитие, показателите за тегло и гръдна обиколка са по-ниски от тези, съответстващи на дадената група на растеж на изследваното лице от същата възраст и пол;
• дължината се оценява като „ниска“ независимо от стойността на другите показатели;
• дължината на тялото се оценява като „висока“ или при средна дължина останалите показатели се оценяват като „високи“.

2.2. Управление на студентските дейности.

За да управлявам учебния процес педагогически правилно, да правя навременни корекции на урока, да прилагам диференциран подход в практическите дейности, трябва, освен да взема предвид физическото развитие на ученика, да наблюдавам физическата годност на учениците. За изследване на физическата подготовка на учениците съставям програма, която може да включва следните тестове: дълъг скок от място, хвърляне на пълнена топка, динамометрия на китката.

скок на дължина с места.Този тест отразява развитието на силата и скоростта на движение. Тестовете се провеждат на гумена писта, маркирана на всеки сантиметър. Ученикът стои на линията на отблъскване, без да я пресича с пръстите на краката си, и заема позицията на тясна позиция на краката. Не повдигайте петите си от пода, докато махате с ръце. Правят се три опита, като най-добрият резултат се взема предвид за оценка.

Хвърлянето на пълнена топка (1 кг) се използва за оценка на скоростно-силовите качества по време на работа, извършвана главно поради мускулите на ръцете и торса. Хвърлянето се извършва зад главата с две ръце, седнали на пода. Правят се три опита, най-добрият резултат се взема предвид.

Карпална динамометрия. Решен мускулна силачетки с динамометър. За ученици от 1 до 3 клас скалата за деление е от 0 до 30 кг, за ученици от 4 до 10 клас скалата е от 0 до 90 кг. Силата на дясната и лявата ръка се измерва отделно. Изследваният стои изправен, свободно движи ръката си леко напред и настрани, хващайки динамометъра с пръсти (стрелката е насочена навътре към дланта) и го стиска максимално, без да огъва ръката в лакътя. Най-добрият резултат от два опита се взема предвид. Точност на измерване до един кг. След това, според таблиците за оценка, определям към кое ниво на физическа подготовка принадлежи този или онзи ученик. Обобщавайки резултатите и разделяйки ги на броя на тестовете, получаваме средния резултат, който показва общото ниво на физическа подготовка на всеки ученик.

Според нивото на физическа подготовка разделям учениците на три групи:

Групата „силни“ включва ученици, които по здравословни причини принадлежат към основната медицинска група, които имат високи, над средните, средно нивофизическо развитие и високо и над средното ниво на физическа подготовка. Едно от задължителните условия за учениците от тази група е постоянното увеличаване на физическата активност и изискванията за техническо изпълнение на физическите упражнения.

Втората група (средна) се състои от ученици от основната медицинска група с високо, над средното, със средно ниво на физическо развитие и със средно ниво на физическа подготовка.

Третата (слаба) група включва ученици от основната и подготвителната медицинска група със средно, под средното, ниско ниво на физическо развитие и физическа подготовка под средно и ниско ниво. За тях се подбират повече въвеждащи и подготвителни упражнения, като се изключват упражнения, които изискват интензивно усилие, които са трудни за координация и се изпълняват с максимална скорост. Когато изпълняват сравнително лесни упражнения за координация, точност и скорост на реакция към гъвкавост, на учениците от тази група се дава същия брой повторения като учениците от втората група, а при по-трудни упражнения броят на повторенията се намалява с 5–20. %.

2.3. Активиране на самостоятелната дейност на учениците.

За активизиране на самостоятелната дейност избирам помощници от групата на „силните“. Например, когато провеждам часове по гимнастика, аз сам назначавам помощници измежду по-подготвени ученици с организационни умения. В първата половина на урока запознавам децата с упражненията, които са планирани за изучаване в предстоящия урок, с методите на обучение, с методите на организиране на часовете, осигуряване и др. Тук се реализират обществените интереси на учениците. През втората половина на часовете се задоволяват техните лични интереси: те се занимават с игрови видове физически упражнения (баскетбол, волейбол, хандбал, футбол), различни щафетни състезания, игри на открито, изпълняват упражнения за развитие на двигателните качества, които , имат на недостатъчно високо ниво и др. По-добре е тези класове да се организират с групови командири от паралелни класове. Такива дейности допринасят за професионалното ориентиране.

При прилагане на диференциран подход картите с учебни задачи играят важна роля, те ме освобождават от многократни показвания, повтарящи се обяснения, уточнения, позволяват ми да диференцирам учебните задачи, физическата активност и да обърна повече внимание на индивидуална работасъс студенти. Стойността на използването на карти със задачи се крие и във факта, че такава работа допринася за формирането на уменията на учениците за самостоятелни физически упражнения. В допълнение, тренировъчните карти могат да служат като средство за управление на процеса на овладяване на знания, формиране на двигателни умения и способности. (ВижПриложение 2)

Използвам контрола и оценката на знанията, уменията и способностите в часовете по физическо възпитание, за да затвърдя потребността на учениците от редовни физически упражнения и избрани спортове, да ги стимулирам към самоусъвършенстване. Изтъквам следните критерии за оценка:

1. Знания (отговори, доклади, съобщения, викторини, набори от упражнения).

2. Умения и способности (технически и тактически действия).

3. Нивото на физическа годност (не според стандартите, а според индивидуалните темпове на растеж, включително домашни).

4. Умения на инструктор (способността да се проведе загряващ фрагмент).

5. Съдийство (баскетбол, волейбол, футбол и др.).

6. Домашна работа.

7. Застраховка.

8. Участие в състезания (оценявам от резултата от представянето).

9. „Резултат от урока“ (оценка за цялата работа в урока). С негова помощ можете да подкрепите физически слабите, но усърдни.

2.4. Диференциран подход към домашните задачи физическа култура.

Диференцираният подход може да се използва не само в класната стая, но и при писане на домашни.
- На първия етап правя домашни за групи ученици. Подбирам упражнения за самоподготовка в съответствие с учебния материал, който се изучава в този период в класната стая. Комплексите за домашна работа включват основно общоразвиващи и специални упражнения за развитие на двигателните качества. Съставям домашните така, че да са достъпни за учениците и да отговарят на тяхната подготовка у дома, разбираеми, конкретни, лесни за запомняне и регулиране.
- Следващият етап е въвеждането на домашните в живота на учениците.
– Последният етап – обобщаване (мониторинг)

1-ви етап - разкрива се максималният показател за всяко упражнение в групи,

Етап 2 - за една седмица на домашна работа, втората група (средна) трябва да има такава доза, която съответства на половината от максималния тест.

Етап 3 - през всяка следваща седмица дозата във всички групи се увеличава с едно повторение.

На същия принцип правя и картички за момичета.

В практиката по физическа култура използвам няколко вида карти със задачи (тестове, диаграми, графични изображения, комбинирани и други). В картата за домашна работа се посочва съдържанието на изучавания материал, дозировка, графично изображение и организационно-методически указания.

2.5. Работа с надарени деца.

Използвайки резултатите от ученически изследвания, моите собствени наблюдения, идентифицирам „спортни звезди“ във всеки клас. Предлагам на такива деца да се занимават с определени спортове по индивидуална или групова програма. Дълги години ръководя спортни клубове: баскетбол, лека атлетика, ски бягане, атлетическа гимнастика. Защо избрах тези чаши? Нашето училище се намира в селски район и нашият район е приравнен към условията на далечния север, така че програмите по лека атлетика и ски са много подходящи за нашите условия. Избрах програмата „Баскетбол“, защото в училищната програма са отделени малко часове за тази дисциплина. Програмата „Лекоатлетическа гимнастика“ ще запълни празнината в подготовката на младежите за служба в редиците на руската армия, свързана с премахването на уроците по НВП. Втората важна причина за избора на тези програми е редовното провеждане на състезания по тези дисциплини (общински регионални нива). А именно, при изпълнението на горните програми имам възможността да подготвя по-добре учениците за изяви в състезания на различни нива. В секцията включвам активно деца от девиантно поведениекоито са регистрирани в PDN или регистрирани в училището. Такива деца се научават да се контролират, стават търсени, започват да се реализират, самочувствието им се повишава, което в крайна сметка води до промяна в поведението им в положителна посока.

Прилагането на допълнителни образователни програми позволява да се подобрят знанията, уменията и способностите, които не са предвидени от училищната програма. Те дават възможност на децата да постигнат по-добри резултати в спортните състезания на училищно общинско и областно ниво.

Прилагането на практика на предложената система от методи за организиране на диференциран подход в часовете по физическо възпитание позволява да се постигне:
– нарастване на показателите за физическо развитие и физическа годност;
- подобряване на функционалното състояние на организма;
- увеличаване на плътността на класовете;
- ефективна подготовка за полагане на нормативи и тестове по физическа култура.

4. Урок на гимнастичка с диференцирано обучение.

Организационните и методическите мерки се използват при прилагането на диференциран подход, имат свои собствени характеристики и съдържат следните елементи:
- в първите етапи на обучение се използва групова форма на провеждане на занятия, при която класът научава обща програма от умения и способности за всички. Вземам предвид общото ниво на физическо развитие и физическа подготовка на учениците. И тогава използвам индивидуално-груповата форма, т.к. то включва усвояване на по-сложни умения и способности, като се вземат предвид индивидуалните възможности. На последния етап, както и в класове с група „силни“ ученици, използвам индивидуална форма на провеждане на занятия, т.к. има определено количество умения и способности, което най-пълно отговаря на индивидуалните възможности на учениците. Съобразявам се с нивото на физическо развитие и подготвеност на всеки ученик;
- в уроците, където поставям задачата да развивам двигателните качества, в края на основната част учениците от всички групи изпълняват дозирани физически упражнения за 10-15 минути, които са избрани, като се вземе предвид сходството в двигателната структура и характера на нервно-мускулните усилия с основните упражнения.

Преди началото на урока в залата първи пристигат ръководителите на отрядите. Те ми помагат да настроя оборудването, да подготвя екипировката и да пазят съблекалните.

Подготвителна част;

При повикване класът се подрежда в една линия в отделения, вътре в които учениците са разположени на височина, водени от командира. Изграждането на час по отдели се използва за регулиране на натоварването според силите и възможностите на учениците от различните групи по време на упражненията от първата част на урока. Прости, леки упражнения, които не предизвикват силно напрежение, всички ученици правят в една и съща доза. Това включва възстановяване, изграждане, ходене. Те започват подготвителната част на урока. След това бягайте с бавно и средно темпо. В този случай натоварването се дозира по следния начин. Учениците от трета група изпълняват около 85–90%, а учениците от първа група изпълняват около 110–115% от натоварването на учениците от втора група. Например учениците от втора група бягат две минути, а учениците от първа и трета група бягат две минути 20 секунди и 1 минута 40 секунди. Или втората група бяга 5 кръга из залата, първата и третата група съответно 6 и 4 кръга. При изпълнение на общи упражнения за развитие се изисква проява на сила, скорост, издръжливост и предизвиква резки промени в кръвоносната и дихателната система. Предлагам учениците от трета група да ги правят с произволно темпо по индивидуална сметка, а учениците от втора група 85-90% от предвиденото натоварване за учениците от първа група.

Основната част на урока.

Секциите на учениците се разпръскват на посочените места за работа и под ръководството на командирите на секциите започват да провеждат учебния процес. Основната част от урока е разделена на три етапа:

Първият етап е запознаване с новия учебен материал. Всички групи получават еднакви задачи, учениците ги изпълняват, като се вземат предвид характеристиките на тяхното физическо развитие и физическа годност, под ръководството на учител и командири на секции.

Вторият етап е усвояването и консолидирането на учебния материал, всяка група получава различни задачи. Пример: първа група да изпълни упражнението като цяло, втора група да изпълни упражнението като цяло, но в облекчени условия, трета група да изпълни сложни извеждащи упражнения.

Така че, когато изучавате упражнението, повдигане с удар от близко разстояние на ниска напречна греда от висящо положение в изправено положение със замах на единия, тласък на другия, учениците от първа група изпълняват упражненията самостоятелно, практикувайки в втора група с помощта на ръководителя на отряда, трета група на щанги също с помощта.

Третият етап е подобряване на двигателните действия. На този етап учениците от първата група изпълняват повдигане с обръщане от близко разстояние във връзка с други научени елементи, във втората група тази задача се изпълнява по различни начини, а в третата група понякога третият етап на обучение може не бъда (поради лоша физическа подготовка) тези момчета продължават работа (донякъде сложна, която изпълниха на втория етап) Разделянето на учениците от класа на групи в зависимост от нивото на физическо развитие и физическа подготовка ми дава възможност да извършвам индивидуално работа върху развитието на двигателните качества. Обикновено планирам тези задачи в края на основната част от урока. Учениците изпълняват прости, добре познати упражнения с тежести, с тежестта на собственото си тяло върху черупките и с черупките. За всички групи ученици упражненията могат да бъдат еднакви, но броят на повторенията е строго диференциран.

Последната част на урока - класът се обединява в една група. Всички ученици изпълняват упражнения за изграждане на правилна стойка и възстановяване на дишането с цел намаляване на физическата активност. Правя коментари по урока, съобщавам оценки, давам индивидуални домашни и др., след което учениците организирано напускат залата.

Заключение.

В нашето време на технологизация на човешкия труд, загуба на истинска връзка с природата, разрушаване на системния характер на физическото възпитание, появата на много други фактори, има спешна необходимост от преразглеждане или подобряване на физическото възпитание в образователните институции, за да върнете много неоснователно забравени. Но всеки знае: ако живият организъм не получава поне прагови натоварвания, той не се развива, не се подобрява. Ако ученик в час по физическо възпитание не се изпоти, не беше уморен, урокът беше празен за него. С въвеждането на практика на диференциран подход към преподаването на физическа култура с подходяща техническа спортна база, ученикът може да получи необходимото натоварване, да се подобри. И освен това само в такива уроци учителят може да даде на учениците както медицински, така и хигиенни и много други знания и умения, свързани със здравето. С една дума, само в такива уроци може да се получи втората част от предмета - културата.

Проблемът за повишаване на ефективността на уроците по физическо възпитание като една от основните форми на организация на физическото възпитание в училище изисква решаването на много въпроси, свързани с подобряването на образователния процес. Един от актуалните въпроси е изучаването на особеностите на организацията на диференциран подход, като важно условие за оптимизиране на учебния процес в часовете по физическо възпитание в училище.

Условно разделям диференцирания подход на два вида: вътрешнокласен и вътрешноучилищен.

Вътрешнокласова диференциация: според здравословното състояние, според възрастовите и полови характеристики, според типа нервна система, според нивото на физическа годност. Използването на методите на диференциран подход от мен в уроците по физическа култура доведе до следните резултати:
– през годините представянето е 100% (ВижПриложение 4)
– качеството на знанията непрекъснато нараства, средният резултат по предмета (Виж Приложение 5)
– внушава постоянен интерес сред учениците към физическото възпитание
- Подобряване на двигателните умения (ВижПриложение 6)
– качеството на знанията се повишава въз основа на резултатите от окончателното удостоверяване за курса на основното училище (Виж Приложение 7)
– увеличава се броят на участниците, призьорите и победителите в олимпиади по физическа култура на общинско и областно ниво (Виж Приложение 8).

Вътрешноучилищна диференциация: работа с надарени деца (асоциации за допълнително образование) и работа с деца, определени в специална група по здравословни причини.

Вътрешноучилищната диференциация води до следните резултати:
- броят на победителите и призьорите в състезания на различни нива непрекъснато нараства; (ВижПриложение 8)
– нараства броят на децата, посещаващи сдружения за допълнително спортно обучение (ВижПриложение 9) нараства броят на децата, изпълнили стандартите за изписване;
- завършилите избират професии, свързани с физическата култура - броят на децата от специална група намалява поради прехода към подготвителна или основна (вижте приложението, ).

Физическото развитие и физическата годност са естествен резултат от функционални промени в организма, отражение на неговите физически качества и способности, които претърпяват промени в зависимост от генетичните причини и условията на живот на човека. Физическото обучение за формиране на специални умения и способности е постоянна и упорита работа на учителя при обучението и възпитанието на децата. Защото много зависи от физическата подготовка на детето и ако то се справи с натоварването си, то ще получи най-висока степен на удовлетворение от урока и ще придобие допълнителна увереност в себе си и в живота, което е важно в настоящите условия.

Моята работа е опит да се формулират систематично въпросите за организиране на диференциран подход в уроците по физическо възпитание в общообразователно училище и по този начин да се помогне на начинаещ учител да оптимизира образователния процес.

Литература

1. Аристов Ю.М.Ускоряване на пубертета и двигателната активност на подрастващите / Теория и практика на физическата култура. 2001. № 8. стр. 44–47.
2. Бабански Ю.К.Изисквания към съвременния урок / Физическо възпитание в училище. 1994. № 6. стр.7–10.
3. Бандаков М.П.Диференциран подход към учениците в процеса на физическо възпитание / Теория и практика на физическата култура. 2000. № 5. стр. 31–32.
4. Вяткин Б.А.Когато преподавате, помнете типа нервна система / Физическо възпитание в училище. 2005. № 1. стр. 3–7.
5. Гужаловски А. А.Физическа подготовка на ученик / Физическа култура и спорт. 2003. № 6. стр. 31.
6. Ишмухаметов М.Г.Диференциран подход в часовете по физическо възпитание / Учебник за гимназията. Г.Перм. 1995 г.
7. Качашкин В.М.Физическо възпитание в училище / Наръчник за учители по физическа култура. 2-ро издание, М., Просвещение. 1998. стр.28.

Държавна институция "Средно училище № 19 на отдела за образование на акимата на град Костанай"

творчески отчет

от методическа тема

„Индивидуален подход към учениците в урока по физическа култура“

Учител по физическо възпитание

Кулак Светлана Ивановна

Костанай, 2012 г

Работя като учител по физическо възпитание в средно училище № 19 на град Костанай от 1992 г. През това време (20 години) не само е натрупан опит, но и е разработена концепция за физическо възпитание на учениците. Изградена е върху лични наблюдения, размишления и изводи, като е взета предвид опита на майсторите учители, както в нашето училище, така и в други училища.

на век информационни технологиичовек се движи все по-малко, все по-често изпитва емоционално претоварване, става по-податлив на стрес и нервни разстройства. Рационалното разпределение на умствената и физическата активност, поддържането на здравословен начин на живот и редовното физическо възпитание и спорт се превръщат в неразделни атрибути на успешния живот на съвременния човек.

Физическа култура е неразделна част от човешката култура,

уникален учебен предмет. Неговата уникалност се състои в това, че предоставя на учениците важни знания за човека, за неговото развитие, информация за анатомията, физиологията, хигиената, педагогиката и решава проблема за възпитанието на човек с необходимите двигателни умения и способности.

Днес физическото възпитание не е преследване на резултати, а усърдна работа на учители и родители за подобряване на здравето на децата. В часовете е необходимо да се вземат предвид желанията, настроението, темпераментът на всяко дете и да се научи всяко на саморегулация, адаптация, релаксация. Уроците по физическо възпитание трябва да се изграждат, като се ръководят от принципите на хуманизацията и демократизацията, възпитанието на здравната култура, като се използват психолого-педагогически и психофизиологични теории за обучение, възпитание и личностно развитие.

За да се отгледа здраво и физически развито поколение, е необходимо да се създадат благоприятни условия в часовете по физическо възпитание и извънкласните дейности, да се стремим да повишим мотивацията на детето за физическо възпитание и спорт, чрез възпитание на волеви качества и формиране на двигателни умения. и способности. Ученик, който преодолява мързела, постоянно прави сутрешна гимнастика и спортува, придобива важно морално качество - да работи.

Днес, повече от всякога, от учителя се изисква да разработи нов педагогическо мисленеПри избора на методи на обучение винаги е необходимо да се вземат предвид интересите на детето.

За ефективно управлениепроцеса на двигателна активност, целенасочено развитие на уменията и способностите на детето, подобряване на функционалното му физическо състояние, е необходимо да се работи в три посоки:

азУЕЛНЕС НАПРАВЛЕНИЕ - основите на направлението решават проблемите за подобряване на физическото развитие и физическото състояние на ученика.

ЗАДАЧИ:

форма правилно отношениена физическо възпитание и спорт.

Да формира на достъпно ниво необходимите знания в областта на хигиената, медицината, физическата култура.

Развийте жизненоважни двигателни умения и умения, които насърчават здравето.

II. ОБРАЗОВАТЕЛНО НАПРАВЛЕНИЕ - основата е органичната взаимовръзка на физическото и духовното развитие на учениците.

ЗАДАЧИ:

Да насърчава проявата на смелост, решителност, самоувереност.

Създайте условия за провеждане на упражнения, насочени към преодоляване на трудности.

Уча внимателно отношениекъм инвентаризация.

Създайте условия за проява на положителни емоции.

Насърчавайте родителите да участват във вътрешноучилищни състезания.

III.ОБРАЗОВАТЕЛНО НАПРАВЛЕНИЕ – осигурява усвояване на систематизирани знания, формиране на двигателни умения и способности, развитие на двигателните способности, прилагане на практика нетрадиционни методии техники за формиране на движения и развитие на физическите качества.

ЗАДАЧИ:

Допринасят за развитието на емоционалната сфера в процеса на усвояване на двигателните действия.

Създаване на условия за самостоятелно решаване на двигателни проблеми.

Обърнете внимание на формулирането на конкретни задачи, когато преподавате отделни двигателни действия.

Да се ​​формират и усъвършенстват двигателните умения в приложно и спортно направление.

Темата за самообразование, по която работя е „Индивидуален подход към учениците в урок по физическо възпитание“

Индивидуалният подход в класната стая е тясно свързан с методологията на провеждане на занятията. Учителят по физическа култура трябва да планира работата си, като взема предвид възрастта, типичните и индивидуалните особености на децата и да провежда обучението по такъв начин, че усвояването на знания, умения и способности да се превърне в необходимост за тях, да носи радост и вътрешно чувство. удовлетворение.

За подготовка и провеждане на уроци използвам различна методическа литература, както и допълнителни и справочни материали: дневник за физическа култура, карти и др.

Физическата култура включва не само физически упражнения, но и знания за вашето тяло, лична хигиена, втвърдяване, дневен режим, правилно хранене, както и способността да прилагате тези знания в ежедневието.

В работата си прилагам диференциран подход на преподаване, старая се да достигна до всеки ученик, откъдето идва и голямото разнообразие от използвани форми и методи на обучение и контрол.

Постоянно се занимавам със самообразование и самообразование, включително използване най-новите технологии. Работя в режим на разработка. Образователният процес се изгражда на основата на сътрудничеството, хуманизма. Уроците се отличават с разнообразие и оригиналност на формите и методите на обучение, провеждат се с висока плътност и активност, където успешно се решават задачите на обучението и възпитанието. За развитието на опорно-двигателния апарат на тялото на детето използвам нестандартни форми на обучение. Разработена система за колективна работа по групи, по двойки.

Индивидуалният подход в класната стая е тясно свързан с методологията на провеждане на занятията. Учителят по физическа култура трябва да планира работата си, като взема предвид възрастта, типичните и индивидуалните особености на децата и да провежда обучението по такъв начин, че усвояването на знания, умения и способности да се превърне в необходимост за тях, да носи радост и вътрешно чувство. удовлетворение. Как да постигнете това, ако в класа има ученици с различни нива на физическа подготовка. Всеки учител по физическо има свои специфични методиработа, но всички учители са обединени от чувствително и внимателно отношение към учениците, индивидуален подход към всеки, което е много важно за подобряване на академичните постижения.

Огромна роля в работата на учителя, особено в старшите класове, играе неговата личност: педагогически умения и човешки качества, които предизвикват една или друга реакция на учениците не само към себе си, но и към предмета, който преподава.

Ученикът трябва да изпитва само радост от резултатите от работата си, да получава чувство на вътрешно удовлетворение.

Правилно изчислената физическа активност е важно условие за повишаване на самочувствието на децата, появата на положителна психологическа нагласа, необходима за успех.

При индивидуална работа с ученици в часовете по физическо възпитание е необходимо да се вземе предвид психологическият тип на ученика. Така че, при неуравновесен, възбудим, с внезапни промени в настроението и чести нервни сривове, ученикът може да наблюдава спазматичен характер на усвояване на материала. Спокойното, балансирано дете работи по съвсем различен начин: равномерно, сравнително бързо и стабилно усвоява учебния материал от урок на урок, докато небалансираният ученик е много по-бавен и не толкова твърдо.

Има три характерни групи ученици:

1) бързо и перфектно усвояване на материала, добра физическа годност и, като правило, отлично или добро академично представяне по всички предмети;

2) добри и отлични, но бавно усвояващи материала, със средни показатели за физическо развитие;

3) посредствен и слабо асимилиран материал в часовете по физическо възпитание. Причините за това, като правило, се крият в недостатъчното физическо развитие и отклонения в здравословното състояние.

Индивидуален подход към гимназистите

В гимназията индивидуалната работа трябва да е насочена към това, че ефектът от натоварванията, получени в класната стая, продължава възможно най-дълго и тялото се възстановява по-бързо.

Също така е важно учениците да не пропускат часовете, тъй като с дълги почивки физиологичните реакции, причинени от физическа активност, се връщат към техните базова линия, а в бъдеще, при липса на натоварване, дори се оказват по-ниски от първоначалното. В този случай има избледняване на условните рефлексни връзки, които са в основата на формирането на двигателни умения и способности.

Характеристики на методологията на индивидуалния подход

1. Прилагането на индивидуален подход изисква изучаване на личността на учениците, идентифициране на техните индивидуални характеристики.

2. Индивидуалният подход към учениците трябва да осигури растеж на представянето на всички ученици, а не само на изоставащите.

3. От особено значение е изборът на формата на организация на децата в урока.

4. Разпределението на учениците по отдели в часовете по физическо възпитание трябва да се извършва, като се вземе предвид тяхната подготовка.

5. Индивидуализацията на методите на обучение в часовете по физическа култура трябва да включва:

– Създаване налични условияда изпълнява упражнения в зависимост от характеристиките на развитието на двигателните качества;

– методическа последователност на изучаване на учебния материал в съответствие с нивото на подготовка на всеки отдел.

Разпределение по групи

Разпределението на учениците в групи обикновено се извършва в зависимост от тяхната физическа подготовка, както и успех в този спорт. Това ви позволява да планирате методологията на преподаване за цялата група (катедра), като обръщате внимание на всеки ученик. Това разпределение обаче може да бъде погрешно разбрано от учениците. Ето защо, за да не губят интерес към часовете, трябва да има лидер в групата, зад когото да бъдат привлечени останалите ученици.

При спортни игри и различни щафетни състезания е препоръчително да се правят групи и отбори смесени (по сила), където всеки ученик допринася за победата на отбора. Тогава по-слабите ще се стремят към високи спортни резултати.

План на урока.

6 клас.

Тема: Баскетбол.

Задачи: Развитие на двигателните качества.

Цел: Изучаване на тактически и технически действия в баскетбола.

Местоположение: Фитнес зала.

Инвентар: баскетболни топки, въжета за скачане.

По време на часовете.

1.Въвеждаща част (12м). Изграждане, поздрав, провеждане на здравен преглед, напомняне за предпазни мерки. Обявете темата и целта на урока, загрявка, обща физическа подготовка, упражнение за движение в кръг, възстановяване в колона от 4. Изпълнете упражнения, като започнете със самомасаж, затопляне на ръцете, извършване на кръгови упражнения, упражнения в двойки със съпротива, дриблиране на баскетболна топка в кръг с ляв и дясна ръка, хвърля на ринга с две крачки.

2.Основна част (30м). Обяснете тактически и технически действия при дрибъл, подаване, хвърляне около ринга. Разделете се на отбори и прокарайте предстояща щафета с елементи на справка в движенията. Когато изпълнявате задачи, спазвайте предпазните мерки. Използването на игрови моменти в играта за разделяне на отборите по смесен принцип: две момчета и две момичета в един отбор. Продължителността на играта е 2x5; в края на играта и в края на времето за игра, изпълнете свободни хвърляния, посочете правилността на позицията на ръката. В играта спазвайте правилата на играта, в случай на нарушение посочете грешки и методи за тяхното отстраняване.

3. Заключителна част (3 мин.).

Правете упражнения за възстановяване на дишането и отпускане на мускулите. Обобщете урока, какво работи, какво не работи.

Направете проучване за важността на този спорт.

Направете планове за бъдещи уроци.

Организирайте се да продължите към съблекалнята.

самоанализ на урока.

6 клас

Тема на урока: Спортни игри– баскетбол с физкултурно-оздравителна насоченост.

Целта на урока: да подготви учениците за изучаване на учебен материал в тактическата, техническата и здравната ориентация в спортните игри.

Образователните задачи в урока са насочени към развиване на знанията и методите на учениците, решаване на проблеми на тактически и технически действия и правила на състезанието. Изпълнение на всички мерки за безопасност по време на занятията (по време на загрявката по време на играта). С поведението на различни упражнения: игри на открито, щафетни състезания с топка, се разкриват силните и слабите страни на всеки ученик. В този клас водеща маса са момчетата, 2 от момичетата имат отклонение по здравословни причини, но и те се стремят да покажат своите умения и учение по баскетбол. По време на загрявката вземам предвид натоварването по здравословни причини въз основа на данните от медицински прегледи и давам препоръки при изпълнение на специални упражнения по щадящ режим. По време на урока ограничавам времето на играта и често сменям съотборниците си и редувам натоварване с почивка. Когато изпълнявам свободни хвърляния, показвам как правилно да изпълнявам хвърляния, настройвайки ръцете, краката, торса, докато коригирам грешките. Многократното повторение позволява да се подобрят тактическите и технически действия в баскетбола, което съответства на целите на този урок.

В уроците по спортни игри се обръща внимание на развитието на практически умения, необходими в различни житейски ситуации. Въоръжаване на учениците с дълбоки познания за моралните качества на практика, като се използват различни методи и техники на обучение. Наред с комбинираните уроци провеждам уроци-игри, уроци-състезания. В процеса на урока насърчавам учениците да бъдат независими при решаването на задачите, въз основа на знанията на предварително изучения материал. Обръщам внимание на индивидуалната работа с учениците, което позволява на учениците да се усъвършенстват технически. Спазвам графика на часа на подготвителната част - 12 минути, основната част - 30 минути, заключителната част - 3 минути.

Всички компоненти на урока отговарят на поставените задачи. Отделям 20 минути за усвояване на нов материал, 10 минути за фиксиране на стария, 8 минути за подготовка за усвояване на материала, 1-2 минути за възстановяване и 3-5 минути за тактически действия. Времето беше използвано рационално, класът активно изпълняваше задачите, осигурена беше логическа връзка между частите на урока. Организиран контрол на усвояването на знания, умения, умения на принципа на отблъскване, скокове, предаване, как да се действа, посочване на грешки.

Времето, изразходвано за отбелязване и коригиране на грешки, не се включва във времето, определено за играта. Във финалната част играя играта за внимание. Урокът се проведе на високо емоционално ниво, което предотвратява умората. Благодарение на игровата ориентация учениците придобиват знания, умения и умения за по-нататъшното си развитие след уроците. Когато поведението на резултатите и оценяването, коментирам тази или онази оценка. Провеждам анкета за значението на този спорт и необходимостта от допълнително обучение.

От голямо значение е мотивацията за физически упражнения, активността на децата в часовете по физическо възпитание и различни спортни прояви. Необходимо е учениците да си поставят цел и да ги насърчават за постигането й, да търсят нови интересни форми и методи на работа, за да ги въведат в активното физическо възпитание. Един от методическите похвати е прехвърлянето на студенти от един отдел в друг, докато напредват.

Обучение с карти.

Разглеждайки въпроса за индивидуалния подход към обучението и развитието на двигателните качества, е необходимо да се каже за някои техники и методи, използвани в часовете по физическо възпитание. Една от тях е работа върху карти със задачи. Например, целият програмен материал на раздела "Гимнастика" може да бъде разделен на малки части - задачи. Тези задачи, както и информация за развитието на различни физически качества и нормативните изисквания на този раздел от програмата, се записват на карти.

По обем на материала и сложност на задачата картите може да не са еднакви, за да може всеки ученик да си избере задача според силите си и спокойно да работи по нея, но в същото време трябва да изпълни материала от всички карти. Тази техника ви позволява да не бързате с упражнението, а да го отложите, за да имате време да се подготвите добре за отговора.

По време на урока учителят трябва да съветва децата, да им помага да изпълняват сложни задачи, да преподава нови движения и да ги застрахова. С този подход учителят има достатъчно време да помогне на по-слабо подготвените ученици, а децата от своя страна могат самостоятелно да се обединят в групи от 2-3 души, за да работят заедно върху упражнението. Момчетата, които са изпълнили задачите на картите, които първоначално са избрали, преминават към следващите и т.н. Основното в тази техника е цялостната заетост на учениците в урока, възможността да се овладеят наличните в момента задачи. Това повишава техния интерес и подобрява емоционалното им състояние.

Форми и методи на работа в часовете по физическа култура

Използването на игрови и състезателни методи за повишаване на двигателната активност и постигане на удовлетворение от уроците по физическо възпитание.

Повечето учители вярват, че когато дойдат на училище, децата стават възрастни (трябваше да играят в детската градина) и в урока трябва стриктно да спазват всички изисквания, поставени от учителя, за да постигнат определена цел. Често забравяме, че и възрастните обичат да играят, а децата особено, независимо на каква възраст са.

Един от основни функцииИгрите са педагогически, те отдавна са едно от основните средства и методи на обучение.

Концепцията за игровия метод в областта на обучението отразява методическите особености на играта. В същото време методът на игра не е непременно свързан с някакви конвенционални игри, като футбол, баскетбол или елементарни игри на открито. По принцип може да се прилага на базата на всякакви физически упражнения, при условие че те могат да бъдат организирани в съответствие с характеристиките на този метод.

В играта има почти винаги различни начинипечалби, разрешени от правилата на играта.

На играчите се дава пространство за творчески решения на двигателни проблеми, внезапна промяна в ситуацията по време на играта ги задължава да решават тези проблеми в възможно най-скорои с пълна мобилизация на двигателните способности.

Повечето игри пресъздават доста сложни и ярко емоционално оцветени междуличностни отношения като сътрудничество, взаимопомощ, взаимопомощ, както и типа съперничество, конфронтация, когато се сблъскват противоположно насочени стремежи.

Методът на играта, по силата на всичките му присъщи характеристики, предизвиква дълбока емоционална реакция и ви позволява напълно да задоволите двигателните нужди на участващите. По този начин допринася за създаването на положителен емоционален фон в класната стая и възникването на чувство на удовлетворение, което от своя страна създава положително отношение на децата към физическите упражнения.

Състезателният метод има същата способност да създава положителен емоционален фон и положително отношение към физическите упражнения по същия начин, както и игровият метод.

Състезателният метод в процеса на физическо възпитание се използва както в относително елементарни форми, така и в разширена форма. В първия случай говорим за него като за подчинен елемент от общата организация на урока, във втория - за независима относителна форма на организация на класовете.

Основната цел на физическото възпитание в училище е да привикне учениците към мобилен начин на живот и да ги насърчи да спортуват през свободното си време, а след това и през останалата част от живота си. Оказва се, че за да се превърне физическото възпитание в приятен и интересен урок за децата, учителят трябва да се съсредоточи повече върху личните постижения на учениците, а не да сравнява децата помежду си.

Заключение: Образователният процес се състои в отчитане на индивидуалните характеристики на личността на всеки ученик. Отчитайки двигателния опит, нивото на спортните постижения, спортните интереси и наклонности на учениците, на всеки ученик се предоставя материал от различно ниво по отношение на сложност и субективна трудност на усвояване.

Необходимият избор на спомагателни и водещи игри за повишаване на ефективността на урока се извършва от учителя по физическа култура свободно и независимо, въз основа на задачите на урока.

Игрите са адаптирани към типичните условия на училищните класове, провеждат се по фронтален метод, когато целият клас играе едновременно и никой от учениците не е бездействащ в дълго, досадно чакане на своя ред, губейки ценен урок време.

Игрите в съчетание с контролни тестове позволяват на учителя бързо и качествено провеждане първична диагнозапсихофизическото развитие на учениците, тъй като в метода на играта индивидуалните характеристики на участващите се проявяват най-ясно и естествено, което позволява да се изучава индивида и да се прогнозират неговите психофизиологични възможности в бъдеще.

Индивидуален и диференциран подход към учениците в часовете по физическо възпитание

Жамбилска област, Таразкаласи

Педагогически институт Тараз Мемлекеттик

Dene shynyktyru departmentsynyn aga okytushysy Orymbaev Adilkhan Abdraimovich

В работата с деца е от голямо значение учителят да познава добре индивидуалните особености на своите ученици, тъй като учителят трябва да търси индивидуален подход към всеки ученик, своевременно да открива и да помага за преодоляване на възникналите временни затруднения. отделни ученици и допринасят за по-нататъшното развитие на техните способности и наклонности.

Учителят трябва да познава здравословното състояние и физическото развитие на всеки ученик. Във всеки клас има ученици, които се различават по физическа подготовка от повечето си съученици, някои от тях изостават, други, напротив, дават високи резултати във физическите упражнения.

Необходимо е да се учи детето не на това, на което лесно може да се научи постигнато ниворазвитие, а на това, което днес не може, което днес може да направи само с някаква помощ и едва утре - сам.

В същото време трябва да се отбележи, че при разглеждането на въпроси, свързани с индивидуализацията, често има погрешно мнение, че основното внимание трябва да се обърне на работата с изоставащите. За учителя също трябва да е важно да работи с деца, които изпреварват своите връстници в развитието. Ако не им се дават все повече и повече нови задачи, които съответстват на тяхното ниво на развитие, тогава те ще загубят интерес към часовете.

Децата, които изостават в своите показатели във физическата култура, често са срамежливи и, без да искат да разкрият изоставането си във физическото развитие, не са склонни да ги изпълняват или напълно се въздържат от тях. Те се нуждаят от индивидуален подход и деца с добро обучение. Такива деца трябва да бъдат по-взискателни. За да се повиши активността на такива ученици, те трябва да поверят помощта на своите другари и да ги включат в демонстрирането на упражненията.

Учителят няма право да работи с отделни ученици в урока, с най-подготвените или изостаналите. Той трябва да установи с всички отношения на доверие и пълно взаимно разбиране.

Какви характеристики трябва да се вземат предвид за това? Как да действаме в съответствие с тях?

На първо място, съществуват различия в отношението към ученето и резултатите от него. Учениците, които са безразлични и негативно настроени към ученето, трябва да бъдат обект на постоянно внимание на учителя. Те трябва да бъдат насочени към различни методи на въздействие. В същото време, на първо място, трябва да се погрижите за достатъчна мотивация, да разработите система от стимули и да насърчите утвърждаването на индивида чрез създаване на ситуации на успех.

Има големи разлики в необходимостта от упражнения за усвояване и затвърдяване на учебния материал. Броят и обемът на необходимите упражнения за всеки ученик са различни, следователно темпото на обучение на отделните ученици не е еднакво. При овладяване на техниката на двигателните действия е необходимо да се промени естеството и обемът на водещите упражнения в зависимост от характеристиките на учениците.

Способността на учениците да издържат на физическо и психическо натоварване също се различава значително. Това обстоятелство подтиква учителя да осигури строга диференциация на учебните задачи за всеки ученик.

Известно е, че един студент разберете по-добрезадача след физическа демонстрация, друга - след обяснение на приятел, трета - след демонстрация на плакати. Това е една от причините за необходимостта от интегрирано използване на методите на обучение.

Трябва да има индивидуален подход при оценяване на представянето на учениците. Опитът на учителите, оценяващи растежа до първоначалния резултат на ученика, трябва да се счита за положителен. В същото време, оценявайки дейността им, учителят влиза в пряк контакт с всеки. Реплика, въпрос, потвърждение, коригиране на грешки, питащ поглед, приятелска дума допринасят за установяването на взаимно разбирателство.

Когато работите с деца и особено тези, които са определени в специална или подготвителна група, голямо значениеима постоянен контакт между учител и лекар. Желателно е лекарят редовно да посещава часовете по физическо възпитание, да наблюдава децата и да се стреми да подобри здравето на учениците.

Диференцираният подход изисква подходяща материална база. Това е зане само за различните тегла и височини на черупките, но и за създаването на организационни предпоставки за осъществяване на индивидуализацията. Това може да се илюстрира с примера за изучаване на висок скок, когато се използват едновременно 5-6 сектора с различна височина. Всеки ученик избира оптималната височина за себе си.

Известно е, че основата на физическата годност се полага в начално училище. Определяне на физическата годност на детето въз основа на изпълнението на образователните изисквания училищна програмае една от най-важните задачи на учителя по физическо възпитание.

Изпълнението на отделните движения зависи от характеристиките на физиката и функционалната готовност на децата. Ето защо при подготовката за изпълнение на двигателна задача е необходимо да се вземе предвид морфофункционалното и биомеханичното съответствие на детето с вида физическа активност или конкретно упражнение.

Недостатъчна физическа подготовка на отделните деца училищна възрастза предоставяне на образователни стандарти, както и значителна разлика в резултатите, показани дори от връстници, зависи от индивидуалните характеристики. Въпреки това, със селективен подход към обучението, спазването на определени условия, като се вземат предвид данните за физическото развитие, резултатите се подобряват. При упражненията трябва да се има предвид, че обикновено ниските деца изпълняват по-добре движения с по-сложна координация, а високите – линейни движения. Има и други модели, свързани с конституцията на децата: съотношението на тежестта на мускулната и мастната маса към телесното тегло и съотношението на дължината на крайниците към дължината на тялото. Учениците с добре изразена мускулна масаса в състояние да изпълняват упражнения с преобладаване на силовия компонент със същата подготовка, учениците с умерено изразена мускулна маса, като правило, не показват високи резултати при изпълнение на упражнения за сила и издръжливост. Децата със слаба мускулна маса се представят по-добре при упражнения за издръжливост.

Трябва също да обърнете внимание на тежестта на мастния компонент. В училищата има ученици с наднормено тегло. Такива деца обикновено не изпълняват някои стандарти, но това не означава. че са неперспективни във физическото развитие. Те трябва да се занимават с групи по общо физическо възпитание, да обръщат повече внимание на самостоятелните занимания. Такива деца изискват специално медицинско наблюдение. Всичко това създава предпоставки за успешното овладяване на необходимите умения и способности и допринася за подготовката за предаване на образователните стандарти.

Въз основа на това можем да заключим, че децата с различно физическо развитие изискват фин индивидуален и диференциран подход при избора на общи упражнения за развитие, по-внимателно отношение към техните физическо подобрение.

Литература

Б.Н. Микаев "Основи на методите на физическото възпитание на учениците"

Б.М. Шиян //Физическа култура в училище - бр.9 за 1992г.

Основната цел на моя педагогическа дейностучител по физическа култура е да подобри физическата подготовка на учениците. Като се има предвид, че всяка година, според резултатите от медицинските прегледи в класната стая, броят на абсолютно здравите деца намалява. Сред наличните диагнози се наблюдава увеличение на броя на функционалните разстройства и хроничните заболявания, увеличаване на дела на заболяванията на храносмилателната система, опорно-двигателния апарат (сколиоза, усложнени форми на плоскостъпие), бъбречни заболявания и пикочните пътища, късогледство. Съвсем очевидно е, че в една съвременна образователна институция е необходимо да се създадат условия за здравословна образователна среда. За да растат децата здрави, е необходимо правилно физическо възпитание, както и придържане към здравословен начин на живот.

Една от посоките за подобряване на физическото възпитание на учениците от образователните училища е използването на диференциран подход в часовете по физическо възпитание, като се вземат предвид техният пол, медицински групи, физическо развитие и двигателна годност.

В работата си използвам някои техники на диференциран подход в часовете по физическо възпитание.

Според нивото на физическа подготовка разделям учениците на три групи:

В групата на "силните"включва ученици, принадлежащи към основната медицинска група по здравословни причини, с високо, над средното, средно ниво на физическо развитие и високо и над средното ниво на физическа подготовка. Едно от задължителните условия за учениците от тази група е постоянното увеличаване на физическата активност и изискванията за техническо изпълнение на физическите упражнения.

Втора група (средна)са студенти от основна медицинска група с високо, над средно, със средно ниво на физическо развитие и със средно ниво на физическа подготовка.

Към третата (слаба) групаВключват се ученици от основната и медицинската група със средно, под средното, ниско ниво на физическо развитие и физическа подготовка под средното и ниско ниво.

За активизиране на самостоятелната дейност избирам помощници от групата на „силните“. Например, когато провеждам часове по гимнастика, аз сам назначавам помощници измежду по-подготвени ученици с организационни умения. В първата половина на урока запознавам децата с упражненията, които са планирани за изучаване в предстоящия урок, с методите на обучение, с методите на организиране на часовете, осигуряване и др. Тук се реализират обществените интереси на учениците. През втората половина на часовете се задоволяват техните лични интереси: те се занимават с игрови видове физически упражнения (баскетбол, волейбол, хандбал, футбол), различни щафетни състезания, игри на открито, изпълняват упражнения за развитие на двигателните качества, които , имат на недостатъчно високо ниво и др.

Въз основа на знанията за подготвеността, особеностите на децата в даден клас, се опитвам да им предложа подходящи като трудност упражнения, дозирам броя на повторенията и определям темпото с помощта на броенето. Оценявам състоянието на учениците според наличните за мен, обикновено външни признаци, които характеризират тяхното състояние (таблица).

Водя се от моите лични усещания, представи за състоянието на учениците. Въпреки че по принцип е невъзможно, като хвърлим бегъл поглед на 15-20 деца, да проникнем във всяко едно толкова, че да разберем и разберем от какво има нужда някой в ​​момента, какво иска, какво ще бъде полезно, подходящо за това моментно състояние.

Ако дам на целия клас една и съща задача, тогава при избора на натоварване се фокусирам преди всичко върху слабите ученици. Тогава задачата ще бъде изпълнима за всички. Това е, което обикновено правя в уводната и заключителната част на урока. Но когато преподавате техниката на движенията и развивате двигателните качества, е по-добре да диференцирате задачите.

Първи вариант. Първо, можете да дадете на класа една проста задача, например да вкара топката в баскетболната кошница, хвърляйки с една ръка от място. Когато някои от учениците усвоят достатъчно добре това упражнение, се дава допълнително - да правят хвърляния не от място, а след дрибъл. По това време учителят продължава да работи с тази част от учениците, които все още не са се научили да хвърлят от място.

Втори вариант.На класа се дава доста трудна задача, но за тези, които не могат да се справят с нея, тя се улеснява. Например, задачата е да направите две салта назад; за тези, които според учителя веднага ще бъде трудно да направят едно салто в началото.

Или предлагам различни степени на трудност за изпълнение на задачата и избирам осъществимата опция за всеки отдел от ученици, или ученикът индивидуално избира нивото на трудност за изпълнение.

Фокусирането върху задължителни резултати от обучението, които са осъществими и достъпни за повечето ученици, прави възможно всеки ученик да изпита академичен успех във всеки урок.

Колкото по-голям е ученикът, толкова по-диференцирано е необходимо да се подходи към физическото възпитание на момчетата и момичетата. За юноши и младежи - да се въведат упражнения, насочени към развитие на издръжливост, сила, скоростно-силови качества, формиране на военно-приложни умения и тяхната стабилност при изпълнение в трудни условия. Това ще помогне на младите хора да работят по-успешно и да служат в армията.

За момичетата е важно да се обърне повече внимание на укрепването на мускулите на корема, гърба, таза, развитието на пластичност, ритъм и точност на движенията. Предвид характеристиките на женското тяло е необходимо да се ограничат упражненията, свързани с катерене, преодоляване на съпротивление, вдигане и носене на тежести, скокове от високо върху твърда повърхност. За момичетата е намалена дължината на разстоянието на бягане, ски, особено насочено към развиване на издръжливост.

Използвайки резултатите от ученически изследвания, моите собствени наблюдения, идентифицирам „спортни звезди“ във всеки клас. Предлагам на такива деца да се занимават с определени спортове (лека атлетика, тенис на маса, дама).

Използвам контрола и оценката на знанията, уменията и способностите в часовете по физическо възпитание, за да затвърдя потребността на учениците от редовни физически упражнения и избрани спортове, да ги стимулирам към самоусъвършенстване. Използвам гъвкава система за оценяване. Изтъквам следните критерии за оценка:

1. Знания (отговори, доклади, съобщения, викторини, набори от упражнения).
2. Умения и способности (технически и тактически действия).
3. Нивото на физическа подготовка (не според стандартите, а според индивидуалните темпове на растеж).
4. Умения на инструктор (способност за провеждане на загряващ фрагмент).
5. Съдийство (баскетбол, волейбол, футбол и др.).
6. Застраховка.
7. Участие в състезания (оценявам от резултата от представянето).
8. „Резултат от урока“ (оценка за цялата работа в урока). С негова помощ можете да подкрепите физически слабите, но усърдни. Не без внимание е желанието и постоянството.

Активно участие в урока вземат децата, които са освободени от часовете по физическо възпитание. Изявяват се като оратори, участват в съдийството, усъвършенстват уменията си по дама, шах, което е включено в критериите за оценката им.

Всички деца знаят моята система за оценяване и са съгласни с нея. Съвместно анализираме резултатите от преминаването на стандартите. Децата винаги имат възможност да контролират, сравняват своите резултати, работят върху развитието на физически качества, които определят нивото на физическа годност. Имайки възможността да разгледа постиженията си във всеки урок (таблица с тестове), ученикът има желание да счупи рекорда си за начало, но някои имат желание да станат шампион на класа.

Така интересувам децата, активирам учебен процесОпитвам се да накарам децата да осмислят действията си.

В заключение, правейки заключение относно използването на индивидуален и диференциран подход в практиката, трябва да се отбележи основното: задачата да преподават всички е поставена пред учителите и учителите се опитват да вземат предвид характеристиките на всяко дете. Понастоящем въпросът за използването или неизползването на диференцирани и индивидуални подходи в педагогическата практика е решен недвусмислено в полза на тяхното използване - това е в основата на повишаването на ефективността на образователния процес.

Няма нужда да се стремите да научите всички на едно и също нещо, да доведете всички до едно ниво. Отчитайки индивидуалните особености, прилагайки диференциран подход, разчитайки на естествените наклонности и наклонности на детето, учителят моделира и реализира процеса персонално във всеки ученик. индивидуално развитие. В същото време учителят е изправен пред наистина трудна задача – да работи в урока с всички заедно и с всеки поотделно.