неприятна миризмаот устата се нарича халитоза. В повечето случаи това е една от проявите на зъбни или други заболявания, така че освежаващите продукти могат само да го маскират за известно време.

Лошата устна хигиена може да увеличи миризмата. Често такъв симптом е предвестник на животозастрашаващи състояния. Прочетете, за да научите повече за причините за лош дъх при възрастни и лечението на халитоза.

Причини за лош дъх при възрастни

Лош дъх, причинен от патологични причини, винаги има специфичност, тоест еднаква за определено заболяване.

Кариесът и други заболявания на устната кухина причиняват появата на един вид миризма, а стомашните и чревните проблеми причиняват друг. Лекарите разграничават следните видове халитоза:

1. Патологичен – причинява се от заболявания вътрешни органи(екстраорална халитоза) или проблеми със зъбите (орално).
2. Физиологичен, който не е свързан с болести и е причинен от грешки в храненето или липса на подходяща грижа за устната кухина. Тази миризма се появява при гладуване, пушене, прием на алкохол или лекарства.

Има и термини като халитофобия и псевдохалитоза. Тези състояния са причинени психологически причини. В първия случай има страх от появата на миризма след заболяване, подозрителните хора са склонни към това.

Псевдогалитозата се отнася до обсесивни състоянияКогато човек чувства, че дъхът му постоянно мирише, това изисква помощта на психотерапевт.

Една или друга причина за лош дъх при възрастен определя характера или нюанса на халитозата. То от своя страна помага да се разбере къде в тялото може да е локализиран проблемът.

Патологични фактори причиняват седем вида миризма от устната кухина:

• гнилостни;
• изпражнения;
• амоняк;
• кисело;
• ацетон;
• развалени яйца.

Гнилостна миризма от устата

По-често показва зъбни заболявания и патологии дихателни органи. Може да се появи поради натрупване на остатъци от храна в зъб, засегнат от кариес или под протеза, поради възпалителния процес. Природата на миризмата се дължи на разграждането на аминокиселините под въздействието на бактерии.

В резултат на това се образуват летливи вещества с неприятна миризма. По-долу са изброени често срещаните причини за гнилостна миризма.

1. Заболявания на дихателните пътища - синузит, възпалено гърло, пневмония, туберкулоза, бронхиектазии, тонзилит, алергичен ринит или бронхит.
2. Болести на устната кухина - дисбактериоза, стоматит, пародонтит, кариес, заболявания слюнчените жлезиили пародонтоза.

Гнилостната миризма може също да бъде причинена от:

• плака върху зъбите или зъбен камък поради лоша хигиена;
• пушене или пиене на алкохол;
• нарушено храносмилане - в този случай миризмата може да бъде особено изразена.

Причината за него често е локализирана в червата и се причинява от дисбиоза, обструкция, намалена перисталтика и усвояване на храната.

Миризмата на изпражнения от устата се появява при хора, страдащи от анорексия или, което също е свързано с нарушение на храносмилателния процес - храната не се абсорбира, започва да гние и ферментира.

Фекална миризма понякога се появява при инфекциозно увреждане на дихателната система.

Миризма на амоняк от дъха

Среща се при бъбречни заболявания и бъбречна недостатъчност, при повишено ниво на урея в кръвта, чиято молекула съдържа аминогрупа. Поради неизправност на филтриращата система, тялото започва да търси други начини за елиминиране на това токсично вещество - през кожата и лигавиците. В резултат на това дъхът ви мирише на амоняк.

Миризма на киселина

Киселият дъх при възрастен се причинява от повишена стомашна киселинност, която може да бъде причинена от различни заболявания- гастрит, дуоденална или стомашна язва, панкреатит.

Киселата миризма може да бъде придружена от киселини и гадене.

Миризма на развалени яйца

Проявява се и при стомашни проблеми, но при ниска киселинност, както и при гастрит, това може да бъде придружено от оригване и чувство на дискомфорт в стомаха. Друга причина за дъх на развалени яйца е хранително отравяне.

Той показва заболявания - диабет, панкреатит, както и някои други патологии, които са описани по-долу.

Има няколко патогенни причини за миризмата на ацетон от устата на възрастен. Най-безвредният от тях може да е лошото храносмилане, но има тежки заболяваниякоито причиняват този симптом.

Диабет

При напреднали форми на диабет нивата на кръвната захар са много високи. В същото време той се освобождава и в кръвта голям бройкетонни тела, които разговорно се наричат ​​ацетон (всъщност това са съединения от същия клас с подобна структура).

При това състояние бъбреците започват активно да отделят ацетон, така че изследването на урината ще покаже наличието му. В допълнение към бъбреците, кетонните тела се екскретират през белите дробове, което причинява появата на специфична миризма от устата.

Този симптом изисква незабавно изследване и медицински грижи, тъй като е предвестник на диабетна кома.

Чернодробни заболявания

Ацетонът в кръвта и урината може да се появи при някои чернодробни заболявания. Този орган произвежда ензими, които разграждат вещества, които са токсични за тялото, включително тези, които неутрализират кетонните тела.

Ако чернодробната функция е нарушена, може да се появи ацетон и в резултат на това да се появи лош дъх.

Проблеми с щитовидната жлеза

Хипертироидна криза, опасно, внезапно състояние, може да провокира миризмата на ацетон от устата. Това е крайна форма на развитие, при която се увеличава производството на йодсъдържащи хормони от щитовидната жлеза. Характерната миризма на ацетон идва и от урината.

Други признаци на криза са възбуда, халюцинации, делириум, треперене на ръцете, падане кръвно налягане, мускулна слабост, тахикардия, повръщане и треска.

Бъбречни заболявания

Миризмата на ацетон може да се появи при бъбречни патологии:

• нефроза;
• бъбречна недостатъчност;
• бъбречна дистрофия.

Нарушенията във филтриращата система влияят негативно на протеиновия метаболизъм в организма, продуктите от разпада му не се елиминират напълно и се натрупват в кръвта. Миризмата на ацетон при дъх се появява и при диатеза на пикочната киселина.

Какво да правите, ако имате лош дъх - лечение и лекарства

Тъй като най-често халитозата е само симптом, заболяването, което го е причинило, изисква лечение. За да направите това, трябва да се подложите на преглед, като преминете тестове, предписани от Вашия лекар. В зависимост от причината, лекарства или операция, Например:

• използване на антибиотици или НСПВС за възпалителни заболявания;
• отстраняване на сливици при тонзилит;
• пункция на синусите поради натрупването на гнойно съдържание в тях;
• лечение на кариозни лезии;
• отстраняване на болен зъб или възпалена пулпа;
• терапия на хипертиреоидизъм;
• лечение на повишена стомашна киселинност или други патологии на храносмилателната система.

Цялостната орална хигиена спомага за намаляване на интензитета на неприятната миризма - използване на висококачествена четка, конец за зъби, ополаскиватели и пасти за зъби с триклозан, карбамиден пероксид, хлорхексидин, цетилпиридин.

Не трябва да използвате изплаквания, съдържащи алкохол - те изсушават лигавицата, намалявайки обема на произведената слюнка.

Народни средства за лош дъх

• Изплакнете устата си с топла вода етерични масла- мента, градински чай, карамфил - в размер на 2 капки на пълна чаша вода. Поглъщането на разтвора е строго забранено, а маслата трябва да са с високо качество.
• Можете да дъвчете 10 минути преди хранене сушени горски плодовесемена от хвойна, анасон или копър.
• Чай с шипки - 1 с.л. л. 200-250 мл вряща вода, оставете за 25-30 минути.
• Можете да изплакнете устата си с отвара от киселец и жълт кантарион.
• При лошо храносмилане са полезни сироп, масло или сок от морски зърнастец.
• При лошо храносмилане помага чай с джинджифил и мед, отвара от семена от лайка, пелин или копър, ленени семена.
• При ниска киселинност са полезни червено и черно френско грозде, ябълки, сок от калина, мед, а при висока киселинност - сок от моркови или картофи, смес от алое и мед, отвара от мента и бял равнец.

Всякакви народни средстване могат да се използват безконтролно и преди да ги използвате е добре да се консултирате със специалист.

Към кой лекар да се обърна?

Можете да се отървете от лошия дъх много по-бързо, ако не се самолекувате и потърсите помощ от специалист. Първо преценете състоянието си и определете дали има други симптоми.

Зъбобол, кървене или възпаление на венците и други проблеми в устната кухина са причина да посетите зъболекар. Отидете при него, ако освен лошия дъх няма признаци - може би трябва да премахнете зъбен камък или плака, натрупана по зъбите.

Възпалено гърло, запушен нос, хрипове, кашлица - с такива симптоми отидете на отоларинголог. Ако има дискомфорт в червата, запек или диария, киселини, болки в стомаха, посетете гастроентеролог.

Ако зъболекарят не открие проблеми със зъбите и венците и няма други оплаквания, освен лош дъх, тогава трябва да отидете на терапевт - възможно е съществуващото заболяване да е безсимптомно.

Обикновено не е съвсем удобно да се говори за проблема с отблъскващия лош дъх, но този проблем може да засегне всеки човек. Отблъскващата миризма обикновено се свързва с нарушения на хигиенните процедури и поради това човек се чувства неудобно, когато се появи такава миризма. Всъщност обаче лошият дъх може да бъде следствие не само от лоша хигиена. Често причината за лош дъх са вътрешни заболявания.

Любопитно е, че в човешката природа е заложено много бързо да се адаптира към всякакви миризми и с времето човек свиква и не забелязва чужди миризми. Въз основа на това качество на нашето тяло, ние не усещаме собствения си парфюм, дори и да е много силен аромат, защото свикваме с него. Ние не усещаме миризмата на собственото си тяло и поради тази причина то е много трудно за откриване миризма от устата.

Как можете да разберете дали имате лош дъх? Разбира се, можете да изберете най-опростения вариант - можете просто да попитате приятелите си. Не всеки обаче може да се реши на такава необичайна стъпка. За да не изпитате фалшив срам и неудобство, е необходимо да се отнасяме към този въпрос като към медицински проблем. В медицината има специален термин за такова състояние като лош дъх от човек - хелитоза.

Хелитозата може да присъства постоянно в човек или да се появява периодично. Ето защо, дори ако решите да попитате приятелите си за собствената си миризма в устата си, някой ден може да я няма, а по-късно да се появи отново.

За някои хора причините за лош дъх може да са обикновен глад (стомахът реагира по този начин на състояние на глад), докато за други, напротив, миризмата се появява след хранене. Повечето хора обръщат малко внимание на това поради липса на време или просто не забелязват миризмата им. И забележат ли, не бързат да отидат на лекар с този проблем, а убиват неприятната миризма с дъвки с ментол или други ментови препарати. Междувременно чуждата отблъскваща миризма от устата изисква лечение. Освен това хелитозата, както бе споменато по-горе, може да бъде следствие не само от лоша хигиена, но и следствие от проблеми със зъбите, както и различни заболявания.

Както всяка болест, хелитозата изисква изследване на причините за възникването й, преди да се разбере как да се лекува. лечение на лош дъх.

Но първо трябва да се научите да разпознавате непривлекателните миризми в устата си. Има няколко теста, които можете да използвате, за да определите дали има миризма в устата ви или не.

Тест за миризма на лъжица

Ако вземете чиста лъжица и я прокарате с изпъкналата й страна по повърхността на езика си, естествено ще има остатъци от слюнка по лъжицата и, вероятно, бяло покритие. След като изчакате няколко секунди, подушете лъжицата - миризмата, която чувате, е вашата миризма в устата ви.

Тест за обоняние на китката

Оближете собствената си китка и изчакайте няколко секунди да изсъхне, след което подушете китката си. Това, което чувате, е миризмата, само от предната част на езика. Трябва да се разбере, че миризмата на тази част от езика е много по-слаба, тъй като тя естествено се измива с нашата слюнка, която, както е известно, съдържа антибактериални компоненти. Задната част на езика има по-силна миризма и е това, което излъчва такава активна неприятна миризма.

Какво е все пак причини за лош дъхи как да се справим с него?

Причини за лош дъх

На първо място, трябва да се разбере, че неприятната, отблъскваща миризма е продукт на жизнената дейност на патологични бактерии, натрупани в устната кухина, и следователно най-често такава миризма възниква, наистина, поради лоша хигиена. Навременните хигиенни процедури ще ви помогнат лесно да се отървете от лошия дъх. Ако след хигиенни процедури скоро се появи миризма, т.е. такива процедури не са достатъчни, за да предотвратят появата на миризма в устата за дълго време, тогава причината трябва да се търси по-дълбоко.

Причината за лошия дъх трябва да се търси преди всичко в заболяванията на устната кухина – кариес, пародонтоза, пародонтит, пулпит, гингивит, стоматит, както и наличието на зъбен камък. Всички горепосочени орални проблеми възникват поради бактерии, които, причинявайки такива неприятни заболявания, причиняват и постоянна миризма в устата. Остатъците от храна под формата на плака се натрупват върху камъни, в пародонтални джобове, в кариозни кухини, причинявайки неприятна миризма и допълнително влошавайки заболяването. И например заболяване като гангренозен пулпит се характеризира точно със специфична миризма, по която всъщност се определя това заболяване.

Втората водеща причина за лош дъх е сухата лигавица в устата. Слюнката е нашият естествен почистващ препарат. С всяка глътка слюнка се отмиват огромно количество бактерии. Съответно, когато слюноотделянето намалява, процесът на почистване на устната кухина също се влошава.

Намаленото слюноотделяне може да бъде причина за потиснато функциониране на слюнчените жлези, а също така може да бъде причинено от диабет, анемия, гастрит, неврози, прием на сънотворни и успокоителни. нервна системалекарства. В допълнение, намаленото слюноотделяне се причинява от навици като пушене, дишане през устата и пиене на алкохол.

Това явление има медицински термин- ксеростомия. Именно поради сухотата в устата, която много хора изпитват през нощта, на сутринта може да имаме неприятна миризма от устата. По време на сън слюноотделянето отслабва. Същото може да се наблюдава по време на дълъг разговор, когато вдишваме въздух през устата. Устата сякаш пресъхва. Когато това явление стане хронична форма, тогава говорят за болестта ксеростомия.

На трето място сред причините за лош дъх са вътрешните заболявания. Тези заболявания включват:

• бъбрек (бъбречна недостатъчност)
• черен дроб (чернодробна недостатъчност)
• стомах (гастрит, стомашна язва, гастродуоденит)
• инфекциозни заболявания на дихателните пътища ( белодробен абсцес, бронхиектазии)
• назофаринкс (тонзилит, ринит, възпалено гърло, фарингит, синузит)

Без значение какви различни причини причиняват лош дъх, източникът на всички проблеми са бактериите.

Бактериите винаги присъстват в нашата устна кухина, създавайки там определена микрофлора. Всеки жив организъм и бактериите не са изключение, когато се хранят, произвеждат отпадъчни продукти, които са летливи серни съединения. Именно тези зловонни сернисти летливи съединения надушваме от устата си. В медицината такива бактерии се наричат ​​анаеробни, т.е. тези, които могат да се развиват изключително в безкислородна среда, което е точно плаката върху зъбите в устната кухина.

Пародонтозата, която се характеризира с появата на пародонтални джобове между зъбите и венците, в които виреят анаеробни бактерии, със сигурност изисква лечение на причините за лошия дъх.

Как да се лекува лош дъх?

Тъй като основният източник на отблъскващата миризма в устата, както разбрахме, са бактериите, трябва да се борим именно с тях.

Сред най-простите, но ефективни методиЛечението на причините за лош дъх включва следното:

Балансирана диета, която комбинира повече растителни храни.

• Правилни и редовни хигиенни процедури.
• Редовни посещения при зъболекар за превантивно професионално почистване на зъбите от зъбен камък, както и, ако е необходимо, своевременно лечение на възможни заболявания на зъбите и венците.

Отдавна е забелязано от лекарите, изучаващи проблема с лошия дъх, че когато микробите консумират протеин, освобождаването на неприятна миризма се появява с по-голяма интензивност. Хората, които ядат много зеленчуци, особено вегетарианците, са по-малко склонни да страдат от лош дъх. Никой не призовава всички да станат вегетарианци, тъй като храненето все пак трябва да бъде балансирано, но ако включите повече зеленчуци и плодове в диетата си, тогава ще осигурите по-малко храна за бактериите, което означава, че ще се образуват по-малко продукти от тяхната жизнена дейност, което , всъщност излъчват миризма.

Добрите хигиенни процедури също ще помогнат да се отървете от лошия дъх. За да направите това, трябва да използвате всякакви начиникоито днес предлага съвременната хигиенна индустрия - пасти за зъби, гелове, ополаскиватели, конци за зъби. Днес, в допълнение към обикновените четки за зъби, денталната индустрия предлага всички видове електрически четки за зъби, чието използване ще ви позволи да почиствате по-добре зъбите си у дома. Образуването на зъбна плака, благоприятна среда за микроби, ще става по-бавно и не толкова активно.

Разбира се, това не премахва необходимостта от посещение при зъболекар два пъти годишно. Също така важна мярка в борбата и лечението на лошия дъх е редовното почистване не само на венците и зъбите, но и на езика. По някаква причина много хора забравят за този орган, когато почистват устата си. Междувременно именно на езика, както е описано по-горе, се образува и натрупва неприятна миризма. Много съвременни модели четки за зъби включват и почистване на езика.

Фактът, че именно миризмата може да бъде „първият сигнал” за появата на зъбно заболяване говори в полза на необходимостта от редовно посещение при зъболекар. В допълнение, професионален лекар също е способен ранна фазазаболявания за откриване тревожни симптомии започнете лечение на лош дъхс превантивни мерки.

Например, малко хора може да знаят, че ако пиете повече вода, тогава това е много ефективен методстимулиране на слюноотделянето, което от своя страна ще помогне бързо отървете се от лошия дъх.

В борбата за доброто състояние на зъбо-венечната система и липсата на нежелана миризма в устата много ефективно е изплакването с настойки от натурални билкови препарати. Например, следните лечебни и ароматни билки вършат отлична работа за намаляване на лошия дъх:

• семена от анасон
• листа от карамфил
• листенца магданоз
• канела
• копър
• листа от ягоди
• Жълт кантарион
• лайка
• Дъбова кора
• пелин

Някои от тези билки имат антисептични свойства, някои облекчават възпалението, което възниква именно поради наличието на бактерии и е източник на лош дъх. Освен това не е необходимо да правите запарки, можете просто да дъвчете семена от карамфил, магданоз или мента. копър. Това симулира отделянето на слюнка, а слюнката е известно като първото естествено почистващо средство. Дори дъвката насърчава слюноотделянето и може да помогне в борбата за свеж дъх. Само дъвченето на дъвка обаче не е средство, което премахва причината за лошия дъх.

Днес също има много фармацевтични продуктикоито помагат за премахване на нежеланата миризма в устата. Това са продукти, които съдържат ментол и евкалиптово масло.

Въпреки това, ако превантивните методи, базирани на компетентни хигиенни процедури в устната кухина, не помагат или помагат само временно, тогава е необходимо да се лекува по-цялостно лошия дъх, като се свържете със зъболекар, както и с терапевт, за да определите възможни вътрешни заболявания на храната система.

Защо лошият дъх е толкова неприятен?

Когато търсите причините за нежелана миризма, си струва да запомните, че основният източник на миризма са отпадъчните продукти на патологични бактерии. Когато значително количество от тях се натрупа в устната кухина, те започват да се отделят ужасна миризма от дъха. Често благоприятна среда за разпространението на такива бактерии е зъбният камък.

Единственият начин за борба с тази причина са редовните хигиенни процедури, както и професионалното почистване на зъбите за отстраняване на зъбен камък. Освен това, когато извършвате ежедневни хигиенни процедури, трябва задължителенпочиствайте не само венците и зъбите, но и езика, тъй като именно на повърхността на езика, по-специално на задната му част, се натрупват голям брой микроби, излъчващи неприятни миризми. Предната част на езика обикновено се измива от слюнка, но задната част на езика е проблемен източник лоша миризмаот устата.

Денталните проблеми със зъбите и венците, като кариес и пародонтоза, също са сериозна причина за нежелана миризма в устата. Отворените кариозни кухини са отлично местообитание за бактерии и в резултат на възпаление на венците се образуват пародонтални джобове (пространства между зъбите и венците), в които остатъците от храна се улавят и в крайна сметка образуват субгингивален зъбен камък. Именно в зъбния камък се натрупват микроби и бактерии. Ето защо хората с тежка зъбна плака или напреднали зъбни заболявания винаги имат лош дъх (може би причината можете да намерите тук). Очевидно начинът за борба за свеж дъх е редовното посещение при зъболекар, лечение на зъбите и професионално почистване на зъбен камък.

Известно е също, че силна миризмаот устатаможе да се появи след хранене. Храната е пряк източник на миризма в устата. Неправилното хранене с всякакви мазни, пушени, силно пикантни храни, особено в комбинация с алкохол, води до много патологична миризма от устата. Достатъчно е да си спомним какви усещания изпитваме в устата сутрин след празничните богати ястия.

Трябва също така да се отбележи, че вегетарианците страдат значително по-малко от лош дъх. Ето защо можем да предложим като превантивна мярка за отблъскваща миризма в устата, за да балансирате диетата си, да включите повече храна в диетата си растителен произход, а също така, ако е възможно, изключете от консумация определени храни, особено преди да отидете на работа, на обществени места, на бизнес среща или на гости при приятели.

Сред продуктите, които създават силна миризма в дъха, са следните:

• Млечни продукти и сирене - млечното покритие, оставащо на повърхността на протеина след пиене на мляко, както и всички млечнокисели продукти, са отличен източник на храна за анаеробни бактерии. Тъй като са протеини, тези продукти се превръщат в аминокиселини и серни съединения, когато се разграждат. Съдържащата се в млякото лактоза също се разрушава, предизвиквайки същата реакция. Както знаете, серните съединения, когато се изпаряват, създават много неприятна миризма.
• Чесън и лук - тези продукти съдържат силни серни съединения и след консумация на тези продукти летливите серни съединения започват да излизат от кожата и от устата на човек. От устата се образува ужасна миризма, напомняща миризмата на развалени яйца.
• Кафе - колкото и да е странно, тази любима напитка също е включена в списъка на "опасните" продукти. Причината за това е киселинната среда, която кафето образува в устата, вместо познатата за организма алкална среда. Киселинната среда насърчава размножаването на патологични бактерии. Неслучайно някои хора изпитват метален вкус в устата след пиене на кафе.
• Риба и месо - храните с високо съдържание на протеини са най-добрата храна за бактериите и следователно след консумация на такива продукти бактериите се размножават много бързо в устата, чийто отпадъчен продукт е силна миризма от устата.
• Алкохолът сам по себе си има специфична миризма и също причинява сухота в устата. Слабото слюноотделяне веднага води до увеличаване на бактериите в устата и съответно увеличава неприятната миризма. Вярно е, че алкохолът не може да се класифицира като продукт, по-скоро е лош навик.

Между другото лош навикЕдна от водещите причини за лош дъх е тютюнопушенето. Никотинът не може да бъде "прекъснат" с нищо. Единствения начинЗа да се отървете от неприятна миризма от този вид, не пушете.

Друга причина за лош дъх могат да бъдат запушвания в сливиците. Задръстванията допринасят за повишеното образуване на бактерии, които от своя страна създават неприятна миризмав месеца.

Разбрахте ли защо дъхът ми миришеможе да бъде неприятно. Остава да разберете как да се справите с това, какво трябва да направите, за да сте сигурни, че дъхът ви винаги е свеж и приятен.

Предотвратяване на лош дъх

В борбата за свеж дъх могат да се разграничат две посоки:

• миризмата може да бъде маскирана
• миризмата може да бъде премахната, тоест причините, които я причиняват, могат да бъдат премахнати.

За да маскира лошите миризми, индустрията за дентална хигиена днес произвежда много продукти, съдържащи ментол и мента, както и други ароматизирани вещества. Въпреки това, за да се изкорени причини за отвратителна миризма, можем да препоръчаме следното:

• Балансирана диета, но си струва да знаете, че има някои диети, които влияят неблагоприятно на дишането. Например, хората, които спазват диета с ниско съдържание на въглехидрати, рискуват да развият много неприятна миризма в устата си. Факт е, че при такава диета, вместо въглехидрати, мазнините започват да се разграждат, в резултат на това разграждане се образуват кетонови молекули, които излъчват ужасна миризма в устата.
• Устна хигиена
• Стимулиране на слюноотделянето

Слюнката е най верен помощникв борбата за свеж дъх. Има някои храни, които стимулират слюноотделянето:

• Магданоз
• Зелен чай
• Натурално кисело мляко
• Ябълки, круши
• Портокали, горски плодове, пъпеш

Всички предложени мерки определено трябва да помогнат и да направят дъха ви приятен и свеж. Ако обаче, въпреки спазването на всички предложени мерки, сте преследвани от лош дъх, тогава едва ли си струва да търсим причината в зъбен проблем. По-скоро трябва да посетите терапевт за цялостно проучваневъзможни вътрешни заболявания на тялото като цяло.

Да определите свежестта на собствения си дъх не е никак лесно. Адаптираме се към ароматите, които усещаме през цялото време и спираме да ги забелязваме. В допълнение, устната кухина и назофаринкса са единна система, а това затруднява проверката. Но има няколко прости и визуални начина да разберете дали има лоша миризма.

1. Оближете китката си с върха на езика си и изчакайте 15-20 секунди, докато слюнката изсъхне. Ароматът, оставен върху кожата, ще ви даде известна представа за свежестта на дъха ви. Върхът на езика обаче събира най-малко бактерии, така че резултатите няма да са напълно верни.


2. Основната среда за размножаване на микрофлора, която причинява неприятна миризма, се намира в корена на езика. Плъзнете или памучен тампонв тази област и я помиришете: ако „пробата“ мирише остро, има голяма вероятност дъхът ви да е развален.


3. Вземете пластмасова чаша, поставете я на устните си и изпуснете въздуха през устата си. Миризмата вътре в контейнера ще ви помогне да определите дали страдате от халитоза.


4. питам обичандали забелязва специфична „миризма“, когато общува с вас. Понякога това е най-много надежден начинразберете отговора на чувствителен въпрос.

Лекият лош дъх сутрин е напълно нормално явление, което почти всеки изпитва. Това се дължи на намаляване на производството на слюнка, лека дехидратация и натрупване на десквамиран епител в устата. След сутрешна чаша вода и миене на зъбите всичко се нормализира. Но ако симптомите не изчезнат през целия ден, говорим за заболяване – халитоза.

Има две основни категории причини за халитоза: орална (свързана със заболявания на зъбите, венците, сливиците, назофаринкса) и системна - поради нарушения във функционирането на вътрешните органи. В по-голямата част от случаите имаме работа с първата причина.

Устна форма

Специфичната гнилостна миризма от устата е продукт на жизнената дейност на анаеробни бактерии. Те се натрупват там, където няма въздух: под зъбната плака, под венците, в кариозните кухини, на езика. Чрез разграждането на аминокиселините бактериите отделят вещества със специфичен аромат (например сероводород).

• Кариес (включително под протези), гингивит, пулпит, периодонтит, стоматит, зъбни кисти, перикоронит. Гнила миризма може да показва началото на некротични процеси.


• Заболявания на УНГ органи: възпаление на сливиците, аденоидите, синусите, носната лигавица, особено ако има гноен секрет. Прекомерното производство на слуз води до неприятна миризма.


• Прекомерна сухота в устата (ксеростомия). Поради намаленото слюноотделяне, устата се почиства по-малко и съответно се увеличава вероятността от зъбна миризма.

Лошата миризма като симптом

Лошият дъх може да има и други причини. Състоянието на нашето дишане се влияе от функционирането на черния дроб, бъбреците, белите дробове, стомашно-чревния тракт, ендокринна система, прием на определени лекарства, тютюнопушене и пристрастяване към алкохол. Само лекар може да определи причината за халитозата, но самата миризма ще ви помогне да добиете някаква представа за разстройството.

• Миризмата на ацетон или гниещи ябълки показва растежа на кетонни тела в кръвната плазма. При деца това може да бъде синдром на диабет тип 1, инфекциозни заболяванияили диетични разстройства. При възрастни говорете за развитие на диабет тип II или лошо хранене поради алкохолна зависимост. Когато в дъха ви се появи ацетон, първо трябва да вземете кръвен тест, за да проверите съдържанието на захар.
• Миризмата на урина (амоняк) поражда съмнения за развитието на бъбречна недостатъчност.


• Миризма на риба - синдром на триметиламинурия, генетично заболяване, при който веществото триметиламин се натрупва в организма.


• Миризмата на развалени яйца показва друго генетично заболяване - цистиноза.


• Сладката миризма може да означава намалена чернодробна функция и дори цироза.


• Кисела миризма - за бронхиална астма.


• Миризмата на желязо е вероятен симптом на заболявания на кръвта, панкреаса или стомаха. Но може да бъде причинено и от носене на метални протези или пиене на вода с високо съдържание на желязо, така че няма място за притеснение преди време.


• Миризмата на повръщано или екскременти понякога придружава чревна непроходимост.

Как да се сбогуваме с лошия дъх?

Проблемът може да бъде отстранен само след установяване на причината за него. Ако проблемът е в заболявания на зъбите и венците, е необходимо да се излекуват всички възпалителни и некротични процеси, да се поставят пломби и, ако е необходимо, да се сменят протезите. Понякога пациентите усещат неприятна миризма след екстракция на зъб: такъв симптом може да показва появата на усложнения, така че е по-добре да посетите зъболекар възможно най-бързо. Пародонтитът и пародонтозата излъчват особено силна гнилостна миризма. Лекарят ще премахне отлаганията с ултразвук и ще предпише терапия.

Тъй като обща каузаАко има неприятна миризма при деца, тонзилит, бронхит, синузит и други УНГ заболявания предизвикват избор на стратегия за лечение с отоларинголог. Комаровски също препоръчва коригиране на дишането през устата - причината за сухота и халитоза.

Как да предотвратим лошия дъх?

За да избегнете неприятен проблем, е необходима превенция.

• На първо място, висококачествена орална хигиена. Тя включва не само миене на зъбите с четка и паста два пъти на ден, но и нанасяне антибактериални изплаквания, конец за зъби, а понякога и иригатор. По-добре е да използвате пластмасова стъргалка, а не четка.


• Веднъж на всеки 5-7 месеца трябва да посещавате зъболекар за отстраняване на зъбната плака и преглед. Почти всяко заболяване на зъбите и венците може да се открие в началния етап, без да се чака възпаление, болка и неприятна миризма.


• Експертите препоръчват да се пият 1,5-2 литра чиста водав един ден. Това ще помогне да се избегне дехидратация и сухота в устата.


• Здравословната диета ще запази дъха ви свеж. Сутрин е по-добре да се даде предпочитание на овесена каша, която насърчава слюноотделянето. Не прекалявайте с протеиновите и мазни храни, млечните продукти, кафето и подправките, но задължително включете в менюто ябълки, портокали и целина.


• Редовно се подлагайте на профилактични прегледи при лекари и се тествайте.

Лошият дъх или в медицинската терминология халитозата е един от най-често срещаните проблеми съвременна медицина. Освен това хората обикновено не разбират веднага за появата му.

Носът, като орган на обонянието, не винаги усеща собствените си миризми, независимо дали са приятни или отвратителни. Това се дължи на факта, че човешкото тяло е склонно бързо да се адаптира към всичко, включително миризми.

В този случай само по реакцията на хората около вас можете да познаете наличието на ужасна миризма от устата ви. Човек, след като научи за този проблем, може да развие комплекси и дори да промени начина си на живот. Основното е да се разбере, че халитозата е симптом на нарушения, възникващи в човешкото тяло.

Видове халитоза

В зависимост от вида на халитозата, човек впоследствие ще се придържа към определен план за действие, който ще му помогне да се отърве от този проблем. Халитозата може да бъде временна или постоянна.

Има три основни вида халитоза:

1. псевдохалитоза;
2. истинска халитоза;
3. халитофобия.

Истинската халитоза се разделя на:

• физиологична халитоза;
• патологична халитоза.

Патологичната халитоза се разделя на:

• орален;
• екстраорален.

Нека разгледаме по-подробно всеки тип халитоза.

Псевдогалитоза

Псевдогалитоза- по-вероятно е психологически проблем, когато човек има лош дъх, но миризмата е толкова слаба, че другите хора, с които общува, не я забелязват.

Най-често псевдохалитозата засяга хора, които са несигурни, които е възможно да са имали истинска халитоза. Такива хора се нуждаят от помощ и подкрепа от близки, а при задълбочаване на проблема и от помощта на психотерапевт.

Истинска физиологична халитоза

При истинската халитоза ужасната миризма от устата наистина присъства и околните също я усещат. Истинската физиологична халитоза възниква поради голямо числобактерии в основата на езика, докато зъбите и венците могат да бъдат напълно здрави.

Този тип халитоза може да включва ужасна миризма от устата веднага след събуждане. Това се дължи на факта, че по време на сън в устата се произвежда много по-малко слюнка, която почиства устната кухина от хранителни остатъци и бактерии.

Физиологичната халитоза най-често възниква поради:

• прекомерно пушене;
• продължителна употреба на определени лекарства;
• носенето на протези, скоби, пластини;
• консумация на определени храни и напитки (лук, чесън, алкохол и др.);
• диети.

Най-често физиологичната халитоза е временна. Премахването на такава халитоза е просто - просто трябва да следвате основните правила за хигиена на устната кухина.

Истинска патологична халитоза

За разлика от физиологичната халитоза, патологичната халитоза е постоянна. Ужасната миризма от устата не може да бъде премахната чрез миене на зъбите, изплакване на устата или дъвчене на дъвка.

Истинската патологична орална халитоза възниква на фона възпалителни заболяванияустната кухина (зъбни заболявания), а истинската патологична екстраорална халитоза се появява на фона на други заболявания на тялото (заболявания на стомашно-чревния тракт, бъбреците, черния дроб, дихателните пътища и др.).

Халитофобия

Халитофобия- това е очевиден психологически проблем, който най-вероятно е възникнал на фона на предишни заболявания, чийто симптом е халитоза. При халитофобия човек напълно липсва ужасна миризма от дъха, но постоянно изпитва страх от появата му.

Човек с признаци на халитофобия трябва да се консултира с психотерапевт.

Причини за ужасен дъх

Откриването на причината за лошия дъх е изключително важно, тъй като е необходимо да се лекува точно това, което пряко е причинило появата на такава миризма. Може да бъде всичко, от обикновен кариес до сериозни заболявания на вътрешните органи.

Основната причина за халитоза са анаеробните бактерии, които активно се развиват в среда без кислород. Те винаги присъстват в устната кухина, в горната част респираторен тракт, в червата. В процеса на живота си, абсорбирайки протеини, те произвеждат отвратителни серни газове.

Може да се разграничи следната последователност от условия, при които се образува халитоза:

1. наличието на прекомерно количество бактерии в устата;
2. благоприятни условия за тяхното по-нататъшно активно размножаване (намалено слюноотделяне, висока консумация на храна, богата на протеини, възпалителни процеси в устната кухина и др.);
3. лоша устна хигиена (изобилие от остатъци от храна в устата и плака на езика).

Понякога можете да идентифицирате заболяване по миризмата:

• говори за повишена киселинност;
• миризмата на развалени яйца показва стомашни проблеми (гастрит, язва);
• миризмата на амоняк или урина показва заболяване пикочно-половата система(цистит, уролитиаза заболяванеи т.н.);
• миризмата на изпражненията показва проблеми с червата (дисбактериоза);
• гнилостната миризма показва или наличието на кариес, пародонтоза или нарушение на храносмилателната система;
• миризмата на ацетон може да показва захарен диабети заболявания на панкреаса;
• възниква горчив вкус поради заболявания на жлъчния мехур и черния дроб;
• понякога остра и отвратителна миризма от устата показва...

Във всеки случай едва ли е възможно надеждно да се определи причината за лошия дъх само по миризмата, така че трябва да се консултирате с лекар и да преминете всички необходими тестове.

Всички причини за халитоза са разделени на две групи:

1. локално, когато миризмата се появява поради лошо орално здраве;
2. общо, когато миризмата се появява на фона на вътрешни проблеми на тялото.

Локално – заболяване на венците, проблеми със зъбите

ДА СЕ местни причиниСледните заболявания могат да причинят лош дъх:

• кариес- Това е сложен и бавен процес на кариес. Започва с появата на плака по зъбите, а при нейното неглижиране се образуват кариеси, които трудно се почистват от остатъците от храна.
  Именно в тях се формират отлични условия за активно размножаване на анаеробни бактерии, причиняващи ужасна миризма по време на живота им. От кариес се различават дентин, емайл, цимент, други видове и одонтоклазия.
• пародонтални заболявания, като гингивит (възпаление на венците), пародонтит (възпаление на пародонта с последващо разрушаване на меките тъкани), пародонтома и пародонтоза.
  При пародонтални заболявания анаеробните бактерии активно се размножават във възпалените зони (пародонтални джобове), тъй като е доста трудно да ги почистите добре от остатъците от храна.
• стоматите заболяване, характеризиращо се с възпаление на устната лигавица. При стоматит, както и при пародонтални заболявания, се образува благоприятна среда за размножаване на анаеробни бактерии.
• лоша устна хигиена- неправилната грижа за зъбите, езика, както и протези, скоби, пластини, води до голямо натрупване на остатъци от храна и, като следствие, до появата на голям брой бактерии, които при абсорбиране на протеин произвеждат серни газове които са неприятни за хората.
• ксеростомия- сухота в устата, причинена от недостатъчно слюноотделяне. Факт е, че слюнката е естествено средство за почистване на устната кухина от хранителни остатъци и бактерии.
  Ако липсва, в устата остават много малки парченца храна и броят на анаеробните бактерии се увеличава, причинявайки ужасна миризма от устата. Ако имате ксеростомия, трябва да пиете повече течности.

Общи - стомашни проблеми, диета, тютюнопушене

ДА СЕ често срещани причиниПоявата на лош дъх включва:

Как сами да диагностицираме халитоза

Веднага щом човек усети ужасна миризма от устата си, той започва да се измъчва от въпроса дали другите хора около него усещат тази миризма. Винаги можете да попитате събеседника си за това, но най-често човек се притеснява да говори за такъв деликатен проблем.

Именно в тези случаи можете да използвате независими методи за идентифициране на халитоза:

Разбира се, можете да използвате специално устройство, което измерва концентрацията на отвратителни серни газове, когато човек издиша, халитометър. Но такова устройство не винаги е налично дори в стоматологични кабинети, да не говорим, че го имате в домашната си аптечка.

Тест с лъжица или салфетка

1. За откриване на лош дъх с помощта на лъжица, трябва да вземете обикновена лъжица (размерът и материалът на лъжицата нямат значение) и да я използвате, за да премахнете плаката от най-отдалечената част на езика. Върху лъжицата трябва да има покритие от слюнка. След една минута трябва да помиришете лъжицата.
2. Същият тест може да се направи с помощта на хартиена салфетка.. За да направите това, извадете езика си от устата доколкото е възможно и избършете задната му част с хартиена салфетка няколко пъти. След минута оценете резултата, като подушите салфетката.

И в двата случая, ако се открие халитоза, можем да заключим, че тя е възникнала поради плака на езика, тъй като съдържа огромен брой бактерии.

Тест с конец за зъби

1. Използване на невосъчен конец за зъбибез допълнителни аромати може да се определи наличието на халитоза. За да направите това, конецът почиства пространството между кътниците.
2. След това проверяваме използвания конец за зъби.за поява на жълти или червени нюанси, които показват съответно наличие на плака или кървене на венците.
3. Вие също трябва да миришететова конец за зъби 1 минута след теста.

Как да се отървем от лошия дъх?

Хората, страдащи от халитоза, се чувстват изключително сдържани, защото разбират, че отвратителната миризма от устата им отблъсква събеседниците им. Често поради халитоза хората просто не искат да водят активен начин на живот, така че този проблем, въпреки привидната си безвредност, трябва да бъде решен незабавно и да не се отлага.

На първо място, след провеждане на независими тестове, потвърждаващи халитозата, трябва да погледнете по-отблизо хигиената на устната кухина:

Също така трябва да коригирате диетата си, да спрете да пушите и да злоупотребявате алкохолни напитки, ако е възможно, спрете приема лекарства, причинявайки сухота в устата.

Ако ужасната миризма не се елиминира след горните процедури или миризмата се появи след кратък период от време, тогава трябва да се свържете с вашия зъболекар.

Лекарят ще прегледа зъбите за наличие на кариес и зъбен камък, ще прегледа пародонта, лигавицата за наличие на възпалителни процеси, може да вземе тест за слюнка, за да определи броя на бактериите в устата, да извърши, ако е необходимо, саниране на устната кухина и предписва по-нататъшно лечение.

Обикновено това е достатъчно, за да премахнете лошия дъх.

Когато едно пътуване до зъболекар не даде резултат положителен резултате необходимо да посетите други специалисти:

• терапевт;
• отоларинголог;
• гастроентеролог.

Тези специалисти ще проведат цялостен преглед и ще идентифицират заболяването, чийто симптом е халитозата.

Докато болестта, която е причинила халитоза, не бъде напълно победена, можете да вземете временни мерки за премахване на ужасната миризма: изплакнете устата си с отвара от лайка, дъбова кора, жълт кантарион, листа от ягоди и дъвчете магданоз, листа от мента и босилек през цялото време. ден.

Халитоза- доста често срещан проблем. С него се сблъскват хора от различни възрасти.

Винаги е по-добре да предотвратите заболяване, отколкото да го лекувате по-късно, така че трябва да се грижите за здравето си: следвайте добре известните правила за грижа за устната кухина, посещавайте зъболекар поне веднъж годишно, посещавайте други лекари в случай на дори незначителни, но причиняващи дискомфорт, промени в тялото при правилно балансирано хранене. Всичко това ще помогне да се избегне появата на ужасен дъх.

Проблем, с който се сблъскват огромен брой хора, е лошият дъх.

Когато човек го забележи в себе си, той започва да се тревожи, да се чувства неловко, а когато общува с хора, се държи на дистанция от събеседниците си.

При някои това явление е постоянно, при други се появява периодично.

Човек може да знае за такова обстоятелство в тялото си и да се опита да го скрие с различни методи. Постоянното мислене защо дъхът на човек смърди го кара да общува по-малко с другите и да не мисли за организирането на личния си живот.

Възможни причини

Най-вероятно образуването на неприятна миризма е свързано с лоша устна хигиена. главната причина– лошо почистени зъби и език. Храна, заседнала между зъбите и в основата на венците, плака по езика, придава нежелана миризма.

Този симптом е характерен и за зъбен кариес и заболявания на венците - пародонтоза и гингивит.

Свежестта на дъха се влияе негативно от наличието на протези.

Микроорганизмите се натрупват върху протезите и създават непоносима миризма.

Протезите трябва да се почистват след хранене и да се третират ежедневно с антисептичен разтвор.

Нездравословно слюнчените жлезиблагоприятстват развитието на бактерии в устната кухина.Слюнката се произвежда в малък обем, което причинява гниене на остатъците от храна в устната кухина.

Лошият дъх сутрин се дължи на намаленото производство на слюнка по време на сън. След хигиенни процедури миризмата изчезва.

Ежедневна диета и начин на живот. Лукът, чесънът, зелето, някои видове сирена, алкохолът и пушенето допринасят за образуването на специфична миризма. Честата консумация на кафе и газирани напитки променя киселинността на устната кухина и може да бъде една от причините за неприятния дъх.

И ако зъбите, венците, слюнчените жлези, езикът - в перфектно състояние, тогава лошият дъх може да бъде проява на определени заболявания:

• хроничен тонзилит и синузит;
• заболявания на белите дробове и бронхите;
• стомашни заболявания - гастрит или язва;
• възпаление на червата - колит и ентерит;
• нездравословни бъбреци или черен дроб;
• диабет;
• нервно напрежение или стрес;
• хормонални промени при жените по време на месечния цикъл;
• метаболитно заболяване;
• гладуване.

В 80% от случаите образуването на неприятна миризма е свързано със състоянието на устната кухина.

Как да оценим наличието на миризма

Можете да усетите тези симптоми с помощта на няколко теста:

• Оближете китката, подсушете и помиришете. Ако не усещате миризмата, значи всичко е наред.
• Оближете лъжицата, подушете я след минута - това ще бъде миризмата на тествания дъх.
• Измийте ръцете си, покрийте устата си и дишайте. След това подуши.

Ако е трудно да определите сами, помолете любим човек за помощ и не се колебайте да кажете истината.Това трябва да се направи, за да не се тревожите напразно.

Лош дъх: какво да правя

Опитайте се да установите причината и да я отстраните. Водите за изплакване на устата, таблетките за смучене, дъвките са само временна маскировка. Ако забележите постоянен лош дъх, препоръчително е да посетите вашия зъболекар. Получете орален преглед и необходимото лечение.

Вижте новите технологии за лечение на кариес.

Възможности за лечение

Какво да направите сами, в допълнение към обичайното миене на зъбите с паста за зъби 2 пъти на ден:

• почиствайте междузъбните пространства с конец за зъби 2 пъти на ден;
• не похапвайте между основните хранения;
• след хранене изплакнете устата си с вода за уста или вода, ако използвате дъвка, след това за 3-5 минути;
• Не забравяйте да почистите езика си от бактериална плака, почистете старателно, но внимателно.

Медикаментозно лечение

Лекарят ще определи произхода и ще премахне източниците на това заболяване. Зъболекарят ще извърши професионално почистване на устната кухина:

• почиства зъбите от камъни;
• премахване на повредени зъби;
• ще излекува зъби с кариес и ще замени стари пломби;
• ще преподава индивидуална грижа за устната кухина.

Ако след предприетите мерки лошата миризма от устата продължава, трябва да се консултирате с терапевт.

Лечението с лекарства се извършва, като се вземе предвид заболяването, което е причинило образуването на нежелана миризма от устата. Специалистите ще извършат необходимата диагностика и ще предпишат лечение.

Народни средства

Традиционната медицина е богата на изпитани във времето рецепти за борба с лошия дъх:

1. Сдъвчете щипка пресни борови иглички. Устната кухина се дезинфекцира, възпалението на венците се облекчава.
2. Пригответе разтвор – на чаша вода добавете 4 ч.л. водороден прекис. Изплакнете устата сутрин и вечер.
3. Запарка от жълт кантарион. За 0,5 литра вода вземете 1,5 супени лъжици. лъжици трева. Вари се 1 минута, престоява 1 час и се прецежда. Изплакнете устата след всяко хранене.
4. Инфузия на мента. Вземете 1 чаена лъжичка на чаша вряща вода. билки, оставете за един час и филтрирайте. Изплакнете, когато трябва да освежите дъха си.
5. Инфузия за премахване на плаката по зъбите и премахване на лошия дъх. Приготвя се от равни части дъбова кора, коприва, жълт кантарион, лайка, листа от бреза. Вземете 2 с.л. л. суха смес, залейте с 4 с.л. вряща вода, оставете да вари. Прецедете и изплакнете устата си пет пъти на ден. Курсът на лечение е една седмица.
6. Вземете 0,5 ч.л. сутрин на празен стомах. брашно от елда. Лекувайте 10 дни, направете тридневна почивка, повторете няколко курса, докато изчезне неприятната миризма.
7. Инфузия на пелин. Те готвят просто. Поставете 1 супена лъжица в произволен съд. лъжица пелин, налейте 2 чаши топла вода, оставете за 3 часа. Прецедете и изплакнете устата си 3-4 пъти на ден. Лошата миризма изчезва след седмица.
8. Помага за преодоляване на проблема Активен въглен. Трябва да приемате 4 таблетки вечер и 5 таблетки сутрин преди хранене. Лошият дъх изчезва на третия ден. Лечението може да продължи седмица.
9. Отвара от дъбова кора лекува стоматит, тонзилит, фарингит и облекчава лошия дъх. Изплакнете устата си с бульона три пъти на ден.

Традиционните методи помагат да се справят добре с болестта, без да навредят на тялото.

Продукти за освежаване на дъха

• Продукти, съдържащи витамин С. Аскорбинова киселинаунищожава вредни бактериив устната кухина. Цитрусовите плодове и соковете от тях освежават дъха ви.
• полезно зелен чай. Предотвратява размножаването на микроби.
• Печенето на семената ще премахне миризмата за известно време.
• Карамфилът ще освежи дъха ви. Поставете до бузата и задръжте, 1-3 пъти на ден.
• Ядки, копър, семена от анасон ще освежат дъха ви.
• Пресни ябълки, моркови, целина ще бъдат обелени зъбния емайлот нападението.
• Листата от магданоз ще ви отърват от миризмата на лук и чесън. Просто трябва да дъвчете листа от магданоз.
• Лимонът увеличава слюноотделянето, като по този начин почиства устната кухина. Парче лимон ще ви отърве от неприятната миризма за два часа.
• Натурално кисело мляко, млечни продукти и млечни продуктипредотвратяване на разпространението на микроби в устната кухина.
• Изплакнете устата си с инфузии от боровинки, шипки, морски зърнастец и ягоди.
• Маслото премахва неприятната миризма. Изплакнете устата си с всяко растително масло в продължение на 10 минути.