Se tupakointi on haitallinen riippuvuus joka edistää kehitystä vakavia sairauksia, monet tietävät. Mutta harvat ajattelevat, että nikotiinin ja tervan, joiden sisältö on pakkauksissa oleva tieto, lisäksi tupakka ja tupakansavu sisältävät monia muita keholle vaarallisia myrkkyjä ja kemikaaleja.

Tupakkaa sisältävät tuotteet koostuvat noin 4 000 kemikaalista ja yhdisteestä. Tupakansavu - 5 000. Jokainen niistä vaikuttaa negatiivisesti sekä ihmiskehoon kokonaisuutena että jokaiseen elimeen erikseen.

Nikotiini

Myrkky ja huumausaine, jolla on kyky päästä nopeasti verenkiertoon, kerääntyvät sisäelimet häiritsevät niiden toimintaa. Nikotiini on monta kertaa myrkyllisempää kuin arseeni. Samaan aikaan tämä savukkeen komponentti on tärkein "syyllinen" ihmisen tupakointihimoon ja riippuvuuden kehittymiseen. Nikotiini aiheuttaa "ilo" -hormonin - dopamiinin - tuotannon aivoissa, mikä aiheuttaa nopean ja voimakkaan riippuvuuden. Lisäksi pitkäaikainen kehon myrkytys nikotiinilla johtaa kiihtyvyyteen, unettomuuteen, vähentyneeseen reaktioon, verisuonten supistumiseen, kohonneeseen verenpaineeseen, nopeaan sydämenlyöntiin, hapen nälkään jne.

hartsit

Tupakkaterva on se, mikä jää kehoon tupakan polton jälkeen. Ne asettuvat keuhkoihin, mikä estää niiden kykyä puhdistaa itseään ja vähentää immuniteettia. Tupakoinnin aikana tupakansavu tunkeutuu aerosolin muodossa vahvoina pitoisuuksina. Kehossa se jäähtyy, tapahtuu kondensaatioprosessi ja muodostuu hartseja. Ja ne ovat kirjaimellisesti täynnä haitallisia ja myrkyllisiä aineita.

Nykyään Internetistä löydät monia kokeita, jotka heijastavat sitä, mitä kehoon jää tupakoinnin jälkeen.

Hartsien sisältämät aineet tunkeutuessaan kehoon aiheuttavat onkologisia ja muita keuhkosairauksia. Se on savukkeiden terva, joka on tärkein syy yskän ja krooninen keuhkoputkentulehdus tupakoitsijalla.

Tupakansavu sisältää 76 kemiallista alkuainetta, mukaan lukien arseeni, kadmium, nikkeli, lyijy, kromi ja muut. Muuten, jaksollisessa taulukossa on tällä hetkellä 118 elementtiä.

Arseeni. Kun arseeni on joutunut kehoon, se kulkeutuu veren mukana sydämeen, keuhkoihin, munuaisiin, pernaan ja maksaan. Sillä on myös negatiivinen vaikutus hermostoon. Tupakansavu sisältää pienen määrän arseenia, mutta pääasiassa koostumuksessa epäorgaaniset yhdisteet, jotka ovat vahvoja syöpää aiheuttavia aineita. Lisäksi arseenilla on kyky kertyä tupakoijan kehoon. Esimerkiksi sen merkittävä pitoisuus kilpirauhasessa provosoi endeemisen struuman kehittymistä.

Kadmium- raskasmetalli, joka vaikuttaa negatiivisesti työhön hermosto, on kyky "astua" maksaan ja munuaisiin. Vähentää luun mineraalitiheyttä. Kadmiumpitoisuus elimistössä naisilla lisää ennenaikaisen synnytyksen todennäköisyyttä.

Nikkeli on "syyllinen" astman ja onkologiset sairaudet. Nikkelihiukkaset aiheuttavat hengitettynä jopa suurimman osan tulehduksesta pienet keuhkoputket.

Johtaa kerääntyy luihin ja aiheuttaa niiden tuhoutumisen. Kehoon kohdistuvan vaikutuksensa perusteella se on useita kertoja vaarallisempi lapsille kuin aikuisille. Se voi aiheuttaa kasvua ja henkistä jälkeenjääneisyyttä, verisairauksia, kuulon heikkenemistä, huomion ja suorituskyvyn heikkenemistä.

Kromi toimii toisena astman kehittymisen "provokaattorina". Se aiheuttaa myös keuhkosyöpää.

Fenoli, jota on myös tupakansavussa, häiritsee hermoston ja sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa kehossa.

Asetoniärsyttää nenänielun limakalvoja, silmiä. Sen pitkäaikainen altistuminen tuhoaa maksan ja munuaiset. Lisäksi asetoni on voimakas liuotin. Muuten, sama ominaisuus sisältyy savukkeiden savuun. bentseeni joka voi aiheuttaa leukemiaa.

Bentsipreeni on vahva syöpää aiheuttava aine. Sen pitkäaikainen altistuminen johtaa hedelmättömyyteen, keuhkojen ja ihon onkologisiin sairauksiin.

... Kuvitellaanpa tilanne: muukalainen tulee luoksesi kadulla ja tarjoaa pilleriä tuntematon alkuperä ja toimet. Kun syöt sen, tunnet hyvinvoinnin paranevan. Ja niin - joka päivä. Kunnes eräänä päivänä lääkäri sanoo, että olet parantumattomasti sairas. Koska käytit joka päivä hyvin pitkän ajan myrkkyä pieninä annoksina. Hölynpöly? Mutta juuri näin tapahtuu, vain tupakkayhtiöt toimivat vieraana, ja haluttu pilleri on sama savuke. Loppujen lopuksi suurin osa itse asiassa ei edes ajattele, mitkä aineet pääsevät kehoon tupakoinnin aikana ja kuinka ne vaikuttavat edelleen tupakoijan ja hänen ympärillään olevien ihmisten terveyteen. Väliaikainen - seuraavaan annokseen asti - stressin lievitys ei kerro globaaleista muutoksista kehossa. Mutta säännöllisellä käytöllä myrkkyllä ​​on taipumus kerääntyä kehoon. Vähitellen, päivästä toiseen, savukkeen kemiallinen koostumus kerääntyy yhä suurempina määrinä ihmiskehoon, tulee kommunikaatioon solutasolla, tulee osaksi ihmisen biokemiaa ... Ja tuhoaa sen sisältä.

Katsotaanpa siis hyllyjä sellaisen esineen kontekstissa ja koostumuksessa, joka aiheutti niin massiivisen ilmiön kuin tupakointi: savuke.

Passiivinen savuke koostuu täytteestä (tupakkaseokset), kääreestä (paperista) ja suodattimesta. Tupakointiprosessissa tupakka ja paperi poltetaan vähitellen ja tupakansavua hengitetään. Tupakoitsijan hengittämästä savusta päävirta on ilman suodatinta poltettaessa 32 % ja suodattimella 23 %. kaikki yhteensä savu. Suurin osa savua pääsee sisään ympäristöön, jossa tupakoimattomat - niin sanotut passiiviset tupakoitsijat - hengittävät sitä.

Katsotaanpa tarkemmin tupakansavun, savukkeiden vaikuttavan aineen, koostumusta ja vaikutuksia.

Tupakansavu koostuu kaasumaisista aineosista ja hiukkasista. Tupakansavun kaasukomponentteja ovat hiilimonoksidi ja -dioksidi, akroleiini, asetaldehydi, ammonium, asetoni, nitrobentseeni, isopreeni, rikkivety, syanidi ja muut aineet. Tupakansavun hiukkasfaasi koostuu pääasiassa nikotiinista, vedestä ja terva-tupakkatervasta. Hartsi sisältää polysyklisiä aromaattisia hiilivetyjä, jotka aiheuttavat syöpää, mukaan lukien nitrosamiinit, aromaattiset amiinit, isoprenoidi, pyreeni, bentso(a)pyreeni, antraseeni, kryseeni, fluoranteeni jne. Hartsi sisältää myös yksinkertaisia ​​ja monimutkaisia ​​fenoleja, kresoleja, naftaleita, naftaleeneja jne. Sama faasi sisältää piitä, kalsiumia, titaania, strontiumia, talliumia, poloniumia. Siten tupakansavun koostumus sisältää kaasufaasin aineiden ja tiettyjen komponenttien lisäksi monien metallien ioneja ja kaliumin, lyijyn, poloniumin, strontiumin ja niin edelleen radioaktiivisia yhdisteitä.

Tähän mennessä on paljastunut, että tupakkatuotteet sisältävät noin 4 000 kemiallista yhdistettä ja tupakansavu noin 5 000 kemiallista yhdistettä, joista noin 60 aiheuttaa syöpää ja noin 2/3 tuhoavaa haittaa kehollemme.

Antraseeni (bentso(a)traseeni)

Kondensoitu aromaattinen hiilivety, raaka-aine antrakinonin valmistukseen, lukuisat väriaineet, kuten alizariini. Pölyn tai antraseenin höyryjen hengittäminen aiheuttaa silmäluomien turvotusta, kurkun ja nenän limakalvojen ärsytystä. Pitkäaikaisella altistuksella havaitaan painonnousun lasku, ja naisilla esiintyy fibroiditauteja.

Akroleiini

Sillä on pistävä haju, se ärsyttää limakalvoja ja aiheuttaa kyynelnestettä. Se provosoi astman kehittymistä. Viittaa aineisiin, joilla on yleinen myrkyllinen vaikutus, lisää syöpäriskiä. Akroleiinin metaboliittien erittyminen kehosta voi johtaa tulehdukseen Virtsarakko- kystiitti. Akroleiini, kuten muut aldehydit, vahingoittaa hermostoa.

Alumiini

Varastointi juomavesi Alumiinisäiliöissä pitkään on riski sairastua anemiaan, kystiittiin sekä heikentää tiedon ja keskittymiskykyä. Alumiinilla on taipumus kerääntyä aivokuoreen.

Ammoniakki

Myrkyllinen ja myrkyllinen aine pistävällä hajulla. Sitä käytetään pesuaineiden valmistukseen ja teollisuuskemiassa. Ammoniakin pääkomponentti. Ammoniakin hengittäminen aiheuttaa keuhkoputkien limakalvojen ärsytystä, kyynelnestettä.

Ammonium

Ammoniakin ionisoitu muoto on NH4+. Käytetään wc-istuimen puhdistusaineissa, vaikuttaa haitallisesti keuhkoihin.

Asetaldehydi

Karsinogeeni, toksiini. Hapetettu veressä hapen vaikutuksesta etikkahapoksi. Erittäin haitallista sikiön terveydelle, voi aiheuttaa geenimutaatiot, häiritsee aineenvaihduntaa, hormoneja, prostaglandiineja ja niin edelleen. Mutta tärkeintä on, että se vaikuttaa syntymättömän lapsen keskushermostoon aiheuttaen henkistä jälkeenjääneisyyttä ja henkistä epävakautta. Tietenkin tupakansavussa on vähemmän asetaldehydiä kuin alkoholissa, mutta onko se riskin arvoinen? ..

Asetoni

Laajalti käytetty liuotin orgaanisille aineille. Tekijä: farmakologiset ominaisuudet Asetoni on yksi niistä aineista, joilla on huumausaine. Kun asetoni pääsee verenkiertoon, osa siitä siirtyy aivoihin, pernaan, maksaan, haimaan, munuaisiin, keuhkoihin ja sydämeen. Kun asetonihöyryä hengitetään, aivoissa esiintyy happinälkää. Sillä on taipumus kertyä elimistöön. Ja koska se erittyy elimistöstä hitaasti, krooninen myrkytys on mahdollista.

Bensiini

Bensiinihöyryjen vaikutuksesta pulssi hidastuu, verenpaine laskee. Kroonisessa myrkytyksessä esiintyy väsymystä, painonpudotusta, yläosan sairauksia hengitysteitä, maksahäiriöt, silmäsairaudet.

Bentseeni

Bentseeni on orgaaninen liuotin, jolla on melko voimakas miellyttävä tuoksu (josta tuli nimi "aromaattiset hiilivedyt"). Se on osa bensiiniä, sitä käytetään laajasti teollisuudessa ja se on raaka-aine lääkkeiden, erilaisten muovien, synteettisen kumin ja väriaineiden valmistukseen. karsinogeeni ja toksiini. Lyhytaikaisella bentseenihöyryjen hengityksellä välitöntä myrkytystä ei tapahdu, joten bentseenin kanssa työskentelymenettelyä ei viime aikoihin asti ollut erityisesti säännelty. Suurina annoksina bentseeni aiheuttaa pahoinvointia ja huimausta, ja joissakin vakavissa tapauksissa bentseenimyrkytys voi olla kohtalokas. Höyryt voivat tunkeutua koskemattomaan ihoon. Pitkäaikainen altistuminen bentseenille pieninä annoksina voi myös olla erittäin vakavia. krooninen myrkytys bentseeni voi aiheuttaa leukemiaa (verisyöpä) ja anemiaa (hemoglobiinin puute veressä).

Butadieeni

Butadieeni hapettuu helposti ilman vaikutuksesta muodostaen peroksidiyhdisteitä, jotka nopeuttavat polymeroitumista. Synteettinen kumi saadaan polymeroimalla butadieeni. Syöpää aiheuttava. Kun se on joutunut ihmiskehoon, se häiritsee kaikkia kehon biologisia toimintoja ja muuttaa geneettisesti miljoonia ihmissoluja joka päivä. Se rikkoo kaikki suojatoiminnot ja aiheuttaa syöpää sekä siihen liittyviä sairauksia.

Butaani

palava kaasu. Myrkyllistä, kuten mikä tahansa orgaaninen kaasu. Sitä käytetään pääasiassa sytyttimien polttoaineena.

Vismutti

Joitakin vismuttiyhdisteitä käytetään lääketieteessä desinfiointi- ja kuivausaineena. Kohtalaisen myrkyllinen alkuaine. Ihmiskehossa vismutti kertyy munuaisiin, maksaan, pernaan, luukudosta. Vismutti erittyy maha-suolikanavan kautta virtsan ja hien mukana. Peruuttamisprosessi on erittäin pitkä. Vismutin karsinogeenisuutta ei ole osoitettu.

Heksamiini

Lääkeaine sekä kuivan polttoaineen komponentti. Suurilla annoksilla se vahingoittaa vatsaa ja virtsarakkoa.

Hydratsiini

Sitä käytetään hyönteismyrkkynä ja yhtenä rakettipolttoaineen palavista komponenteista.

DDD

Hyönteismyrkky on lääke, jota käytetään haitallisten hyönteisten torjuntaan. Vaikuttaa voimakkaasti perinnöllisyyteen.

DDT

Hyönteismyrkky. Vaikutuksen tulos ei välttämättä vaikuta heti, vaan läpi tietty aika lähteeseen yhteydenoton jälkeen. Haitallisten hyönteisten tuhoamisen lisäksi DDT osoitti sivuvaikutukset: lintujen ja pienten nisäkkäiden tuhoaminen, ympäristömyrkytys.

2,4-dimetyylifenoli

Painaa korkeampaa hermokeskukset, toimii huumausaineena, aiheuttaa dystrofisia muutoksia maksassa, keuhkojen sydänlihaksessa sekä punasolujen hajoamista.

Rauta

Raudan hengittäminen voi johtaa hengitystiesyövän kehittymiseen.

Isopreeni

Synteettinen tuote, joka muistuttaa läheisesti luonnonkumia. Raaka-aine kumin valmistukseen. Isopreeni suurina pitoisuuksina toimii huumausaineena, pieninä pitoisuuksina se ärsyttää limakalvoja.

Indoli

Heterosyklinen aromaattinen yhdiste, joka vaikuttaa hermostoon ja ihmisen psyykeen (osa LSD:tä)

Kadmium

Hevimetalli. Akun elektrolyytti. Erittäin myrkyllinen. Kun se joutuu vereen, se aiheuttaa vakavan myrkytyksen. Kadmiumille altistumisen seuraukset ovat selkeimpiä ihmisillä, joiden ruokavaliosta puuttuu sinkki ja kalsium. Kadmium kerääntyy munuaisiin, joihin sillä on myrkyllinen vaikutus. Auttaa vähentämään luun mineraalitiheyttä. Tämän seurauksena kadmium häiritsee raskauden kulkua ja lisää alipainoisen sikiön ja ennenaikaisen synnytyksen riskiä.

kalium

Peruselementti jokaisessa elävässä solussa. Mutta eri asia on imeytyä se ruoan kanssa ja aivan toinen asia, kun se laskeutuu keuhkoihin osana hartsia.

Karsinogeenit

Karsinogeenit ovat aineita tai fysikaalisia tekijöitä (säteily), jotka voivat aiheuttaa mutaatioita tai soluaktivaatiota, eli laukaista karsinogeneesin mekanismin. Tämän seurauksena pahanlaatuisia kasvaimia syntyy ja kehittyy.

Tupakansavun karsinogeeneillä on erilainen kemiallinen luonne. Ne koostuvat 44 yksittäisestä aineesta, 12 kemikaaliryhmästä tai -seoksesta ja 13:sta lisäolosuhteista. Yhdeksän näistä 44 aineesta on yleisessä tupakansavussa. Näitä ovat kadmium, nikkeli, arseeni, kromi, bentseeni, 2-naftyyliamiini, vinyylikloridi, 4-3-aminobifenyyli, beryllium. Varsinaisten karsinogeenien lisäksi tupakansavu sisältää myös ns. rinnakkaiskarsinogeeneja eli aineita, jotka edistävät syöpää aiheuttavien aineiden toiminnan toteutumista. Näitä ovat esimerkiksi katekoli.

Karbatsoli

Sitä käytetään hyönteismyrkkyjen valmistuksessa. Vahvaa myrkkyä.

Katekoli (pyrokatekiini, pyrokatekoli)

Sitä käytetään pääasiassa kemiallisena reagenssina. Sitä käytetään kehitteenä valokuvauksessa, väriaineiden tuotannossa, lääkeaineita(esimerkiksi adrenaliini). Se on rinnakkaissyöpää aiheuttava aine.

Metallit

Tupakansavussa on 76 metallia, mukaan lukien nikkeli, kadmium, arseeni, elohopea, kromi ja lyijy. Arseeni, kromi ja niiden yhdisteet aiheuttavat luotettavasti syövän kehittymistä ihmisillä. Kadmium- ja nikkeliyhdisteiden epäillään myös olevan syöpää aiheuttavia. Tupakanlehden metallipitoisuus riippuu tupakan viljelyolosuhteista, lannoitteiden koostumuksesta sekä sääolosuhteista. Esimerkiksi sateet lisäävät tupakanlehtien metallipitoisuutta.

Mangaani

Monilla teollisuudenaloilla käytetyillä mangaaniyhdisteillä voi olla myrkyllisiä vaikutuksia kehoon. Pääasiassa hengitysteiden kautta elimistöön päässyt mangaani laskeutuu keuhkoihin hartsien muodossa, kerääntyy parenkymaalisiin elimiin (maksa, perna), luihin ja lihaksiin ja erittyy hitaasti useiden vuosien aikana. Suurin sallittu mangaaniyhdisteiden pitoisuus ilmassa on 0,3 mg/m3. Vakavan myrkytyksen yhteydessä hermoston vaurioita havaitaan tyypillisellä mangaaniparkinsonismin oireyhtymällä.

Kupari

Pehmeää, muokattavaa ja taipuisaa punaista metallia. Sen sijaan, että se hyödyttäisi kehoa, se tukkii tupakoijan keuhkot.

Metaani

Myrkyllinen palava kaasu. Orgaanisen aineen hajoamistuote. Viemärikaasun pääkomponentti. Käytetään halpa polttoaine bensiinimoottoreille. Metaanimyrkytys: vaikea päänsärky, nestehukka, oksentelu, hengitysvaikeudet.

metanoli

yksiarvoinen alkoholi. Rakettipolttoaineen pääkomponentti nestemäisille moottoreille. Tehokkain myrkky, joka vaikuttaa hermostoon ja verisuonijärjestelmä. Myrkyllinen toiminta metanoli johtuu niin sanotusta "tappavasta synteesistä" - elimistön metabolisesta hapettumisesta erittäin myrkylliseksi formaldehydiksi. 5-10 ml metanolin nauttiminen johtaa vakavaan myrkytykseen (yksi seurauksista on sokeus), ja 30 ml tai enemmän johtaa kuolemaan.

Arseeni

Instant Poison. Erittäin pieninä annoksina sitä käytetään lääketieteessä.

Natrium

Natriumin päätarkoitus on ylläpitää vesi-suola tasapaino soluissa ihmiskehon, hermo-lihastoiminnan ja munuaisten toiminnan normalisoituminen. Lisäksi se pitää veressä olevat mineraalit liukoisessa tilassa. Tämä tapahtuu, jos se joutuu kehoon osana ruokaa. Tervan muodossa keuhkoissa se tuskin on niin hyödyllistä ...

naftyyliamiini

Se on methemoglobiinin muodostaja (syitä hemolyyttinen anemia). Johtaa aivojen hapenpuuttoon, toistuviin päänsäryihin, neuropsyykkisen toiminnan masennukseen.

Nikkeli

Se kuuluu aineryhmään, joka provosoi astman kehittymistä ja edistää myös syövän kehittymistä. Nikkelihiukkasten hengittäminen johtaa keuhkoputkentulehduksen kehittymiseen, toisin sanoen pienimpien keuhkoputkien tulehdukseen. Kertyy elimistöön urogenitaalinen järjestelmä voi olla syynä eturauhastulehdukseen.

Nikotiini

Perusta varten tupakkatuotteet aine, johon niitä käytetään. Nikotiini on tupakkakasvin luonnollinen suoja hyönteisten syömiltä. Vaarallisin ja voimakkain myrkky. Se on kova luonnollinen huume, jolla on erittäin korkea riippuvuusaste. Pieninä pitoisuuksina sillä on stimuloiva vaikutus nisäkkäisiin. Tunkeutuu helposti vereen, kerääntyy tärkeimpiin tärkeitä elimiä johtaa niiden toimintojen häiriintymiseen. Aiheuttaa vaurioita keskushermostoon, verenkiertoon ja sydän- ja verisuonijärjestelmästä, maksa, munuaiset, hengityselimet. Pääasiallinen syy tapahtumaan syöpäkasvaimet. Nikotiinimyrkytykselle on ominaista: päänsärky, huimaus, pahoinvointi, oksentelu. SISÄÄN vakavia tapauksia tajunnan menetys ja kouristukset, hermoston halvaantuminen ja kuolema. Krooniselle myrkytykselle - nikotinismille - on ominaista muistin heikkeneminen, tehokkuuden heikkeneminen.

Nitrobentseeni

Tappava myrkyllinen kaasu. Suurina pitoisuuksina hengitettynä lähes välitön tajunnan menetys ja kuolema minuuteissa (hermomyrkky). Alhaisilla pitoisuuksilla - viritys, samanlainen kuin alkoholi; sitten heikkous, uneliaisuus, lihasten nykiminen, ruokahaluttomuus, pahoinvointi. Pitkäaikainen hengittäminen aiheuttaa peruuttamattomia muutoksia verisuonet varsinkin aivot.

Nitrosamiinit

Tämä on ryhmä karsinogeeneja, jotka ovat peräisin tupakan alkaloideista. He ovat etiologinen tekijä pahanlaatuiset kasvaimet keuhkot, ruokatorvi, haima, suuontelon ihmisillä, jotka käyttävät tupakkaa. Vuorovaikutuksessa nitrosamiinien kanssa DNA-molekyylit muuttavat rakennettaan, mikä on pahanlaatuisen kasvun alku. Huolimatta tervapitoisuuden näennäisestä vähenemisestä nykyaikaiset savukkeet aiheuttavat tupakoitsijalle enemmän nitrosamiinien saantia. Ja kun polysyklisten aromaattisten hiilivetyjen saanti tupakoitsijan kehoon vähenee ja nitrosamiinien saanti lisääntyy, keuhkosyövän esiintyvyyden rakenteen muutos liittyy esiintymistiheyden vähenemiseen. okasolusyöpä ja adenokarsinooman ilmaantuvuuden lisääntyminen.

Nitrometaani

Hengitettynä - lisääntynyt syke, lisääntynyt hengitys, huomiokyvyn heikkeneminen, yskä, hengityksen vinkuminen keuhkoissa. Konsentroituna se aiheuttaa vakavan huumemyrkytys, peruuttamattoman aivovaurion henkinen trauma ja kuolema.

typpioksidit

Kaikki typen oksidit ovat fysiologisesti aktiivisia ja kuuluvat kolmanteen vaaraluokkaan. Tupakansavu sisältää useita typpiyhdisteitä hapen kanssa melko korkeina pitoisuuksina - typpioksidia ja vaarallisempaa typpidioksidia. Niiden altistuminen voi johtaa keuhkojen vaurioitumiseen, mikä voi johtaa emfyseemaan.

Typpioksidia (NO) muodostuu kehossa endogeenisesti ja se osallistuu verisuonten ja hengitysteiden ontelon säätelyyn. Kun typpioksidia tulee ulkopuolelta (tupakansavun mukana), sen endogeeninen synteesi kudoksissa vähenee ja verisuonet ja hengitystiet kapenevat. Samaan aikaan typpioksidin "savukkeiden" annokset laajentavat keuhkoputkia lyhyeksi ajaksi, mikä myötävaikuttaa keuhkojen suurimmalle kyllästymiselle tupakansavulla.

Typpidioksidi (NO2) tekee kehosta vähemmän vastustuskykyisen hengityselinten sairaudet, joka voi johtaa esimerkiksi keuhkoputkentulehduksen kehittymiseen. Nitraatit ja nitriitit, joita muodostuu veressä typpioksidimyrkytyksen aikana, aiheuttavat verisuonten laajentumista ja alentavat verenpainetta. Nitriitit puolestaan ​​muodostavat methemoglobiinia, hemoglobiinin kanssa pysyvää yhdistettä, joka estää hapen siirtymisen ja pääsyn kehon soluihin, mikä johtaa hapenpuute. Lisäksi typpidioksidi vaikuttaa suorituskykyyn immuunijärjestelmä varsinkin lapsilla, mikä lisää kehon herkkyyttä patogeeniset mikro-organismit ja virukset, ja pahentaa syöpää aiheuttavien aineiden vaikutuksia, mikä edistää pahanlaatuisten kasvainten ilmaantumista.

Kun typen oksidit joutuvat hengitysteihin tupakansavun kanssa, ne lisäävät nikotiinin imeytymistä elimistöön ja edistävät nikotiiniriippuvuuden muodostumista.

Pyreeni (bentso(a)pyreeni)

Myrkyllinen tuote monien orgaanisten aineiden palamisesta. Savukkeiden lisäksi sitä on bensiinissä ja kerosiinissa. Se liukenee hyvin ihmisen vereen. Vähentää veren hemoglobiinia ja lisää proteiinia ja sokeria virtsassa. Altistuminen pienille annoksille aiheuttaa heikkoutta, päänsärky, maksaongelmat ja leukosytoosin mahdollisuus. Vakavammalla vaikutuksella - kouristukset, hengitysteiden kouristukset, raajojen pareesi.

Polonium-210

Pehmeä, hopeanvalkoinen metalli on hieman lyijyä kevyempää. Ensin järjestyksessä atomiluvut alkuaine ilman stabiileja isotooppeja. Sitä saadaan ydinreaktoreissa säteilyttämällä vismutti-isotooppeja. Alfasäteilynsä ansiosta se on melko myrkyllistä.

radioaktiiviset komponentit

Tupakansavussa niitä on melko paljon: polonium-210, lyijy-210, kalium-40, radium-226, radium-228, torium-228. Tupakanlehti sisältää myös isotooppeja cesium-134 ja cesium-137. Ja savu eri merkkejä savukkeiden radioaktiivisuus voi vaihdella merkittävästi ja vain pieni osa radioaktiiviset aineet. Radioaktiiviset komponentit ovat ehdottomasti syöpää aiheuttavia. Kertyessään keuhkoihin ne altistavat tupakoitsijat jatkuvalle ja korkeammalle säteilylle kuin ihminen tavallisesti saa luonnollisista lähteistä. Seurauksena on syöpä.

Merkurius

Ihmisille myrkyllinen kemiallinen aine. Myrkytys tuhoaa keskushermoston ja munuaiset aiheuttaen joissain tapauksissa korjaamatonta vahinkoa. Tämän seurauksena voidaan havaita letargiaa, huomiokyvyn, muistin heikkenemistä jne.

Johtaa

Vereen joutuessaan lyijy jakautuu luustoon (jopa 90 %) ja pehmeisiin (maksa, munuaiset, aivot) kudoksiin sekä hiuksiin, kynsiin ja hampaisiin. Lyijymyrkytyksen oireet: väsymys, paha uni, kasvojen kalpeus, huomiokyvyn menetys, lisääntynyt ärtyneisyys, aggressiivisuus, taipumus toistuviin mielialanvaihteluihin ja metallin maku suussa. Ruoansulatushäiriöt, ruokahaluttomuus ja teräviä kipuja vatsassa kouristuksilla. Veren koostumuksessa tapahtuu muutos. Myöhemmissä vaiheissa - päänsärky, huimaus, sekavuus ja näköhäiriöt; tummuminen ikenien tyvessä; mahdollinen halvaus. Mahdollinen aivovaurio.

vapaat radikaalit

Yhdessä muiden tupakansavussa olevien erittäin aktiivisten aineiden kanssa vapaat radikaalit muodostavat ryhmän hapettimia ja aiheuttavat niin sanottua oksidatiivista stressiä. Niillä on merkittävä rooli sairauksien, kuten ateroskleroosin, syövän, krooniset sairaudet keuhkot, tupakoitsijoiden keuhkoputkentulehdus.

Syaanivetyhappo (syaanivety)

Tappava myrkky, jolla on yleinen myrkyllisyys, jopa pieninä annoksina. Jos syaanivetyhappoa hengitetään suuria pitoisuuksia, kuolema voi tapahtua muutamassa minuutissa. Pieninä annoksina hengitettynä suussa on katkera makua, naarmuuntumista kurkussa, päänsärkyä, pahoinvointia, oksentelua, rintakipua. Myrkytyksen lisääntyessä pulssi laskee, hengenahdistus lisääntyy, kouristukset kehittyvät ja tajunnan menetys.

Syaanivetyhappo vahingoittaa keuhkojen luonnollista puhdistusmekanismia aiheuttaen myrkyllisten aineiden kerääntymistä niihin. Häiritsee solunsisäistä ja kudoshengitystä ja estää rautaa sisältävien entsyymien toimintaa kudoksissa, jotka osallistuvat hapen siirtoon veren hemoglobiinista kudossoluihin. Kudosten hypoksia kehittyy, mikä voi johtaa fyysisen ja henkisen suorituskyvyn heikkenemiseen sekä vakavia ongelmia kuten sydäninfarkti.

Hartsi (tupakkaterva)

Tupakansavu sisältää tervaa nikotiinin, kaasujen ja veden lisäksi. Yli 1 g tervaa muodostuu poltettaessa 20 g tupakkaa. Hartsi koostuu kiinteistä hiukkasista, joissa on monia orgaanisia ja epäorgaaniset aineet, haihtuvat ja puolihaihtuvat yhdisteet, polysykliset aromaattiset hiilivedyt, yksinkertaiset ja monimutkaiset fenolit, naftolit, naftaleenit, kresolit, sisältää metalleja ja radioaktiivisia komponentteja - yleisesti ottaen luettelo on hyvin pitkä. Väkevöidyn aerosolin muodossa tupakansavu pääsee suuhun ja tiivistyy sitten jäähtyessään ja muodostaa hartsin, joka laskeutuu hengitysteihin. Ja koko hartsin rikas koostumus palvelee uskollisesti sen kehon tuhoutumisen nimissä, johon se on joutunut, alkaen keuhkosairauksista ja heikentyneestä immuniteetista ja aina erilaisiin kroonisiin ja onkologisiin sairauksiin aina kuolemaan asti.

Steariinihappo

Kasvi- ja eläinrasvojen esterien muodossa sitä käytetään laajalti kosmetiikan valmistuksessa, vahakynttilöiden valmistuksessa ja pehmennysaineena kumin valmistuksessa. Tämä on yksi noen pääkomponenteista, joka vaikuttaa kaikkiin hengitysteihin.

Antimoni

Sitä on käytetty kosmetiikassa muinaisista ajoista lähtien. Sitä käytetään kemian- ja painoteollisuudessa, paristojen, puolijohteiden, kaapeleiden, laakerien jne. valmistuksessa. SISÄÄN nykyaikainen lääketiede antimonivalmisteita käytetään menestyksekkäästi sisäelinten ja ihon leishmaniaasi sekä veren hyytymistä koskevissa tutkimuksissa.

Antimoniyhdisteiden myrkyllinen vaikutus on niiden ärsyttävä vaikutus hengitysteiden limakalvoille, Ruoansulatuskanava ja iho.

Tolueeni

Vahva teollisuusliuotin. Sillä on heikko narkoottinen vaikutus. Erittäin myrkyllinen ja myrkyllinen, vaikuttaa elimistön hematopoieesin toimintaan. Saattaa aiheuttaa hermoston vaurioita (letargiaa, vestibulaarilaitteen häiriöitä), myös peruuttamattomia.

Hiilimonoksidi (hiilimonoksidi)

Kaasu on väritöntä ja hajutonta, voi aiheuttaa myrkytyksen ja jopa kuoleman. Sitä on korkeina pitoisuuksina tupakansavussa. Myrkyllinen. Sen yhteys veren hemoglobiiniin on paljon vahvempi kuin hapen (muodostuu karboksihemoglobiini), mikä estää hapen kuljetus- ja soluhengityksen prosesseja. Tämän seurauksena aivot ja lihakset (mukaan lukien sydän) menettävät kykynsä toimia täysin. Todennäköisesti sydänkohtauksia valtimoiden seinämät vaurioituvat ja sepelvaltimoiden kaventumisen riski kasvaa.

Hiilidioksidi (hiilidioksidi)

Se on myrkytön, mutta ei myöskään tue hengitystä. Suuri keskittyminen hiilidioksidi aiheuttaa tukehtumisen ilmaan.

Etikkahappo

Erittäin vaarallinen myrkyllinen aine. Kun etikkahappohöyryjä hengitetään, limakalvot tuhoutuvat ja hengitysteiden haavainen palovamma syntyy.

Fenoli (monooksibentseeni, karbolihappo)

Sillä on bakterisidinen vaikutus, sitä käytetään lääketieteessä ja tilojen desinfiointiin. Fenolia käytetään laajimmin muovien valmistuksessa, sitä käytetään myös kaprolaktaamin (nailonin ja muiden keinokuitujen valmistukseen) ja bisfenolin (epoksien ja muiden hartsien valmistukseen) valmistukseen. Fenoli on myrkyllistä ja myrkyllistä. Pöly ja fenoliliuos ärsyttävät silmien, hengitysteiden ja ihon limakalvoja. Ilmassa leviävän fenolin vaikutuksia ihmisiin hengitettynä ei tunneta. Vaikutus korkeat tasot Eläimillä ilmassa oleva fenoli aiheuttaa keuhkojen ärsytystä useiden minuuttien ajan, ja useiden päivien jatkuva toistuva altistuminen aiheuttaa lihasten vapinaa ja koordinaatiokyvyn menetystä. Lisäksi muutaman viikon kuluttua - halvaus ja vakavat sydämen, munuaisten, maksan ja keuhkojen vauriot voivat joissakin tapauksissa johtaa kuolemaan.

Fluori

Alkutuote väriaineiden saamiseksi, polymeeristabilisaattori. Syöpää aiheuttava.

Formaldehydi

Karsinogeeni, toksiini. Vaikuttaa negatiivisesti lisääntymiselimiin, geneettiseen materiaaliin, hengitysteihin (provosoi astman kehittymistä), iho, silmät. Sillä on voimakas vaikutus keskushermostoon.

Kromi

Jos kolmiarvoinen kromi on elintarvikkeiden välttämätön ainesosa, niin kuudenarvoinen kromi on syöpää aiheuttava aine. Hengitettynä se voi aiheuttaa astman.

Sinkki

Sinkki on tärkeä elementti ihmiskehossa ja on sisällöltään toisella sijalla raudan jälkeen. Mutta sinkin (sekä minkä tahansa jaksollisen järjestelmän elementin) hyödyillä ja haitoilla on hieno viiva niiden välillä, mikä on parempi tietää teoriassa kuin käytännössä. Ainesosat: vauvan puuteri, antiperspirantti, parranajovoide, calamine lotion, aurinkovoide, hiustenhoitotuotteet. Käytetään lääketieteessä antiseptisenä, supistavana ja suojaavana aineena ihosairauksia vastaan. Myrkyllistä hengityselimille, voi aiheuttaa ihottuma, voi aiheuttaa epämuodostumia ja epämuodostumia sikiössä.

etyylifenoli

Yksi fenolin myrkyllisistä ja myrkyllisistä yhdisteistä. Höyryjen hengittäminen aiheuttaa kiihtymistä, lisääntyy liikunta, sitten jyrkkä lasku verenpaine, akuutti masennus, kävelyn epävakaus.

... Ja se on kaukana täydellinen lista, vain alkeellisinta. Myrkyt, toksiinit ja karsinogeenit - savukkeen kemiallinen koostumus, tupakoijan päivittäinen ruokavalio. Ja olkoon ihminen painoltaan pienempi kuin pahamaineinen hevonen, jonka tappoi pisara nikotiinia. Ja yhden savukkeen polttaminen vastaa 16 tuntia pakokaasujen hengittämistä bentsapyreenin ja raskasmetallit. Usein nikotiiniriippuvuus osoittautuu tervettä järkeä vahvemmaksi.

"Tupakointi tappaa" on nyt merkintä tupakka-askeissa. Ehkä kannattaa ottaa rohkeutta, löytää tahdonvoima itsestäsi ja silti lopettaa tämä murha? ..

SISÄÄN savukkeen koostumus sisältää noin 4000 erilaista kemiallista yhdistettä ja ainetta. Ja noin 5000 kemiallisessa yhdisteessä, ja 60 niistä aiheuttaa syöpää.

Nikotiini- pääaine, joka on osa tupakkaa. Nikotiini sai nimensä Ranskan suurlähettilään Jean Nicot'n kunniaksi, joka oli yksi.

SISÄÄN puhdas muoto Nikotiini näyttää öljyiseltä, värittömältä nesteeltä. Savukkeessa keskimäärin noin 2 mg nikotiinia. Nikotiini on yksi voimakkaimmista myrkyistä, jopa myrkyllisempää kuin strykniini ja arseeni. Se vaikuttaa lähes kaikkiin ihmiselimiin, ja jos vain yhden savukkeen sisältämä nikotiinimäärä suoraan lisätään ihmisen vereen, kuolemaan johtava tulos on mahdollinen.

Kun hengität sisään, savu pääsee ensin hengitysteihin ja tunkeutuu sitten melkein välittömästi verenkiertoon ja sitten aivoihin.

Sydän reagoi nopeasti nikotiinin saantiin kehossa. Se alkaa toimia jännityksellä, syke kiihtyy. Verisuonten seinämät alkavat supistua intensiivisemmin. Ne alkavat kaventua, mikä nostaa verenpainetta. Veri muuttuu viskoosimmaksi ja veritulppien riski kasvaa.

muu kemialliset komponentit sekä savukkeiden ja tupakansavun sisältämät aineet:

- Terva (terva) vahingoittaa keuhkoja, aiheuttaa syöpää. Käytetään asfalttiteillä.

- Arseeni- erittäin voimakas tappava myrkky.

- kadmium ja nikkeli- käytetään paristoissa. Renderöi myrkyllinen vaikutus munuaisissa.

- Kloorivinyyli- käytetään vinyylituotteisiin. Lyhytaikainen altistuminen aiheuttaa huimausta, päänsärkyä ja väsymystä. Pitkäaikainen altistuminen voi johtaa syöpään ja maksaan.

- Formaldehydi on säilöntäaine, oikeuslääketieteellisessä laboratoriossa käytetty aine. Se aiheuttaa syöpää ihmisillä ja eläimillä.

- Polonium 210 ​​- radioaktiivinen aine, joka voi aiheuttaa maksa- ja virtsarakon syöpää, mahahaavoja, leukemiaa ja muita sairauksia.

- Ammoniakki- väritön kaasu, jota käytetään monissa puhdistustuotteissa, kuten ikkunoiden tai lasinpuhdistusaineissa.

- Asetoni- pääkomponentti kynsilakan poistoon.

- Akroleiini- erittäin myrkyllinen aine, jota käytetään akryylihapon valmistukseen. Sitä pidetään mahdollisena ihmisen syöpää aiheuttavana aineena, ja se on ärsyttävä ja emfyseeman aiheuttaja. Lisää riskiä sairastua syöpään.

- Vetysyanidi- tappava myrkky, jota käytetään tappamaan rottia. Pieninä annoksina hengitettynä se voi aiheuttaa päänsärkyä, huimausta ja heikkoutta.

- Hiilimonoksidi on tappava kaasu hengitettynä suljetuissa tiloissa. Ei väriä tai hajua. Voi johtaa vakavaan myrkytykseen ja kuolemaan.

- Tolueeni- käytetään maalien, maalin ohenteiden, kynsilakojen ja liimojen valmistukseen. Voi aiheuttaa väsymystä, heikkoutta, ruokahaluttomuutta ja muistin menetystä.

- Etyleeni- yksinkertainen hiilivety öljyssä ja kaasuissa. Aiheuttaa hidasta, uneliasta tilaa.

- Syaanivetyhappo- muistuttaa manteleiden katkeruutta, erittäin myrkyllistä. Vaikuttaa hengityselimiin ja lamauttaa sen.

- Bentsoperiini- erittäin myrkyllinen. Muuttaa solujen ja DNA:n rakennetta, mikä voi johtaa geneettisiin muutoksiin. Erityisen haitallista

- Urea- käytetään savukkeiden valmistuksessa lisäaineena antamaan makua, stimuloi riippuvuutta ja tupakointia.

Tässä artikkelissa en luetellut kaikkia muita kemiallisia yhdisteitä, vain se, mikä on lueteltu yllä, riittää ymmärtämään kuinka vakava uhka henkilölle edustaa tupakointia ja mitä voi olla

Tupakkayhtiöt eivät yleensä paljasta kemialliset aineet savukkeissa. Tietysti kaikki löytyy tarvittavat tiedot Internetissä, mutta pakkauksessa ei ole kuvausta siitä, mitä hengität itseesi. Ja tämä on luonnollista, koska tupakanvalmistajat eivät välitä terveydestäsi niin kauan kuin pysyt riippuvaisena ja jatkat tupakointia. Muuten, koostumuksesta sama tilanne on tapauksessa . Kukaan ei voi sanoa varmasti, mikä koostumus on tietyssä purkissa, koska usein nesteen valmistusprosessi elektroniset savukkeet käsistä.

Savukkeiden kemikaalit ovat maailman myrkyllisimpiä. Tupakansavu on myrkkyä, joka tappaa sinut hitaasti!

Monet teini-ikäiset alkavat tupakoida nähtyään tupakointia edistäviä TV-ohjelmia ja elokuvia, koska heidän mielestään se on siistiä. Mutta nämä ovat kaikki illuusioita. On jo pitkään todistettu, että tupakointi aiheuttaa (ja muita syöpää). Syövän saaminen on pahin asia, mitä sinulle voi tapahtua, eikä se ole ollenkaan siistiä. Nenämme ja suumme saivat hengittämään raikas ilma eikä polta.

Kun savuke alkaa palaa, se on haitallista kemiallisia alkuaineita hapettumisen seurauksena. Katsotaanpa joitain savukkeissa olevia kemikaaleja ja millaisia.

Savukkeen kemiallinen koostumus

Tämä on tärkein elementti kaikissa savukkeissa. Nikotiinin ansiosta ihmiset tulevat riippuvaisiksi tupakoinnista, ja riippuvuus kehittyy myös. Nikotiinia löytyy tupakan lehdistä. Keuhkojen kautta se pääsee verenkiertoon ja ohittaa veri-aivoesteen. Siksi on totta, että nikotiini stimuloi aivoja pieninä määrinä hengitettynä. Lisäksi nikotiini toimii lievänä kivunlievityksenä. Suuria määriä hengitettynä nikotiinilla on kuitenkin päinvastainen vaikutus. Se toimii rauhoittavana aineena aiheuttaen voimakasta hermosignaalien välittämistä.

Suurina määrinä se toimii kuin myrkky. Nikotiini nostaa verenpainetta ja aiheuttaa verisuonten supistumista. Kolesterolia alkaa vapautua kehossa, mikä lisää sydänsairauksien riskiä. Mikä puolestaan ​​lisää aivohalvauksen riskiä. Yleensä pieninä annoksina nikotiini voi väliaikaisesti lievittää stressiä, mutta lopulta se aiheuttaa uusia ongelmia kehossa.

Hartsi: Terva on tupakansavusta keuhkoihin kertynyttä hiukkasta, joka aiheuttaa ongelmia hengityselimiä. Tervan takia tupakoitsijan keuhkot muuttuvat vähitellen mustiksi sen sijaan, että ne olisivat vaaleanpunaisen valkoisia, mikä on keuhkojen luonnollinen väri. Musttuneista keuhkoista tulee vähitellen hiilen kaatopaikka.

Lyijyä, kadmiumia ja nikkeliä V: Näitä metalleja löytyy myös savukkeista. Nikkelin tiedetään aiheuttavan hengitystiesairauksia tupakoitsijoilla, ja kadmium on syöpää aiheuttava aine. Lyijy on myös myrkyllinen aine.

Bentseeni: bentseeniä (C6 H6) löytyy tupakansavusta ja se on väritön hiilivety. Sen pääasiallinen käyttö on liuottimena kemianteollisuus. Se on tunnettu syöpää aiheuttava aine. Syöpää aiheuttava syöpää aiheuttava aine. Bentseenin tiedetään edistävän leukemiaa.

Formaldehydi: Se on erittäin myrkyllinen aine, jota käytetään ruumiiden säilyttämiseen ja jota löytyy tupakansavusta. Formaldehydi aiheuttaa myös vatsa- ja hengitysvaikeuksia.

Ammoniakki: Ammoniakkia käytetään yleisesti desinfiointiaineena ja tahranpoistoaineena.

Hiilimonoksidi: Tupakansavun epätäydellisen palamisen tuote, hiilimonoksidi, on erittäin myrkyllinen kaasu, joka yhdistyy veren hemoglobiiniin ja vähentää hapen saantia. Savukkeiden hiilimonoksidi on syy siihen, miksi tupakoijilla on niin heikot keuhkot.

Arseeni: Tupakansavun sisältämä arseeni on erittäin haitallinen kemikaali. Arseenia käytetään rotan myrkkynä.

Asetoni: yleisesti käytetty kynsilakanpoistoaine, asetonia löytyy tupakansavusta.

Styreeni: Styreeniä käytetään pääasiassa polystyreenin valmistukseen. Tämä myrkyllinen aine kuuluu 3. vaaraluokkaan, ja pitkäaikainen höyryjen hengittäminen johtaa hengitysteiden katareihin, veren koostumuksen muutoksiin ja limakalvojen ärsytykseen.

Polonium-210: Amerikkalaiset tutkijat väittävät, että savukkeet sisältävät radioaktiivinen elementti- Polonium-210. Ei kuitenkaan ole täysin selvää, kuinka polonium voisi päätyä tupakkaan. On olemassa teoria, jonka mukaan tupakka imee maaperässä olevan radonin. Radonin hajoamistuote on polonium. Poloniumin puoliintumisaika on 138 päivää, hajoamisen jälkeen se muuttuu lyijy-206:ksi. Maaperän radonpitoisuus ei kuitenkaan voi olla korkea, ja tässä tapauksessa käy ilmi, että kaikki kasvit imevät radonia ja ovat radioaktiivisia. Yleisesti ottaen väite polonium-210:n pitoisuudesta savukkeissa on kiistanalainen.

Yleensä savuke sisältää noin 4000 kemikaalia. Näistä 43 on syöpää aiheuttavia ja 400 myrkyllisiä.

Savukkeiden syöpää aiheuttavat aineet:

aminobifenyyli
Arseeni
Bentseeni
Kromi
2-naftyyliamiini
Nikkeli
vinyylikloridi
N-NITROSODIETyyliAMIINI
N-nitrosopyrrolidiini
N-nitrosodietanoliamiini
Kadmium
Bentso[a]pyreeni

Savukkeissa olevat astmaa aiheuttavat aineet:

Ammoniakki

Savukkeissa olevat aineet, jotka aiheuttavat hengitystiesairauksia tai infektioita:

Akroleiini
Nikkeli
Kadmium
pyridiini
katekoli

Savukkeiden sisältämät aineet, jotka aiheuttavat päänsärkyä, pahoinvointia tai huimausta:

Vetysyanidi

Hiilimonoksidi
Tolueeni

Savukkeissa olevat aineet, jotka aiheuttavat munuaissairauksia:

Kadmium

Savukkeissa olevat silmävaurioita aiheuttavat aineet:

kinoliini
hydrokinoni

Savukkeiden lisääntymisjärjestelmään vaikuttavat aineet:

hiilidisulfidi
Hiilimonoksidi

Tolueeni
Johtaa

Savukkeissa ihoärsytystä aiheuttavat aineet:

Asetoni
hydrokinoni
katekoli
Fenoli

Kuten tilastot osoittavat, ihmiset tupakoivat lievittääkseen stressiä ja joskus vain glamouria varten. Mutta tupakka lievittää stressiä vain tilapäisesti, pitkällä aikavälillä sen sisältämät kemikaalit aiheuttavat vain lisää stressiä ja terveysongelmia. Jokainen meistä kuolee ennemmin tai myöhemmin, miksi kiirehtiä kohtaamaan kuolema?