על פי הסטטיסטיקה, 40% מהאנשים על הפלנטה שלנו חיים ללא הפסקה. הקצב האינטנסיבי הזה של החיים, המזוהה עם קולוסאלי לחץ נפשי, חוסר מנוחה ואכילה מדי פעם. אין זה פלא שהגוף פשוט לא מסוגל לסבול מתח כזה לאורך זמן. מערכת העצבים מותשת, מה שמוביל לנוירוזות, מתח כרוני ולאחר מכן לדיכאון.
בחילות והקאות, עלייה במשקל, שלשולים, הפרעות שינה, בעיות מיניות. . מאטיס אומר שחשוב למטופלים לדבר עם הרופא שלהם כדי לקבוע הטיפול הטוב ביותר. אבל תרופות לא יתגברו על תסמיני דיכאון בן לילה. רוב החולים חייבים ליטול תרופות מרשם במשך מספר שבועות לפני שהן נכנסות לתוקף.
ואנשים הנוטלים תרופות נוגדות דיכאון לא צריכים להפסיק לקחת אותן מבלי לדבר עם הרופא שלהם, גם אם הם מרגישים טוב יותר. הפסקת התרופה בפתאומיות עלולה לגרום להישנות של תסמיני דיכאון או גמילה כגון חרדה ועצבנות.
דיכאון היא מחלה רצינית ולא מוערכת על ידי רבים, המלווה במצב פסיכולוגי מדוכא, תחושה מתמדתחוסר שביעות רצון, חרדה, עצבנות, חוסר עניין בחיים, תחושות של חוסר תקווה ואפילו מחשבות אובדניות. ללא טיפול הולם, הפרעת דיכאון עלולה לגרום להידרדרות חמורה בגוף בריאות נפשית, עד מורכב מחלת נפשוניסיונות להתאבד.
דיכאון הוא חוסר איזון רגשי, שהשלכותיו החמורות באות לידי ביטוי בחיים האישיים והסביבתיים כאחד. הפרעה זו משפיעה על נשים וגברים כאחד ללא קשר לגילם ו סביבה, שבו הם חיים. יתכן גם להתפרצות של דיכאון סיבות גנטיות. זה יכול לעבור מדור לדור, גם אם לא כל האנשים עם תורשה גנטית זו מפתחים את אותן הפרעות התנהגותיות.
הפרעה זו יכולה להיגרם גם מבעיות בריאותיות מסוימות כגון שבץ מוחי, יתר לחץ דם עורקי, דלקת פרקים, טרומבופלביטיס, טרום אוטם וכו'. תסמינים פיזייםלדיכאון יכולים להיות תסמינים כגון: חוסר אנרגיה, עייפות, נדודי שינה, שינה מרובה, חוסר החלטיות, בלבול, ירידה בחשק המיני, ריכוז נמוך וכו'.
ברור שצריך לטפל בדיכאון. אבל כאשר הוא מתמודד עם מצב כזה, אדם, ככלל, לא ממהר להבין את הסיבות למחלה, אלא הולך ישר לבית המרקחת עבור תרופות הרגעה, כלומר עבור תרופות נוגדות דיכאון. ואכן, צריכה קצרה של טבליות כאלה פותרת במהירות את הבעיה של מצב מדוכא, מעניקה לאדם את הרוגע הרצוי, משפרת מצוין את מצב הרוח והצבע. העולםצבעים רב צבעים. אבל האם הכל כל כך פשוט וחד משמעי? מחקר שנערך לאחרונה על ידי מדענים מצביע על כך שתרופות נוגדות דיכאון לא רק שאינן מביאות תועלת, אלא גם פוגעות בגוף. האם זה כך וכיצד נוכל להתמודד נכון עם דיכאון במקרה זה?
תסמינים פסיכולוגיים ורגשיים של דיכאון כוללים: מחשבות שליליות, חרדה, תחושות תמימות או חוסר אונים, דימוי עצמי נמוך, אובדן תקווה וכו'. הטיפול בדיכאון תלוי במספר גורמים, כולל תזונה נכונה, אשר ממלא תפקיד חשוב.
מספר מזונות מכילים חומצת אמינו הנקראת טריפטופן, שהיא מבשר לסרוטונין. תוכן עשירטריפטופן נמצא במזונות כגון דגים, ביצים, שזיפים, דגנים מלאים לא מזוקקים, בננות, קוקוס, זרעי שמן, אננס, פולי סויה, דבש, שמרי בירה. צריכת מזונות עשירים בטריפטופן יחד עם פחמימות מגרה את שחרור הסרוטונין בגוף.
איך פועלים תרופות נוגדות דיכאון
רופאים מבטיחים לנו שתרופות פסיכוטרופיות, הידועות גם כתרופות נוגדות דיכאון, מווסתות חוסר איזון כימי בגוף, ומחדשות את המחסור בהורמונים של שמחה ואושר - סרוטונין, דופמין ונוראפינפרין. לאחר קבלת "חיוב" כזה שיהיה לך מצב רוח טוב» אדם שוכח את הדאגות והדאגות שלו, האדישות והאדישות שלו נעלמים, ובתמורה מופיע מצב רוח טוב, שינה עמוקהובתיאבון.
לג'לי מלכות יש השפעות נוגדות דיכאון והוא נקי לחלוטין מתופעות לוואי. חולים בדיכאון הנוטלים ג'לי מלכות משחזרים בהדרגה את הגוון הנפשי שלהם, התיאבון שלהם חוזר לקדמותו והחרדה נעלמת.
לצמחי מרפא יש עוצמה השפעות ריפוי, במיוחד כאשר הם ניתנים בהמלצת הרופא המטפל. צמחים בעלי השפעה נוגדת דיכאון עוצמתית הם: רולה, ולריאן, לבנדר, חמניות, אשווגנדה, רוזמרין וכו'. דגים הוא נוגד דיכאון טבעי המגביר את רמות הסרוטונין בגוף, מספק מצב כללירווחה. בדרך כלל יש לציין צריכת סרדינים, מקרל, הרינג וסלמון.
כבר מהתיאור מתברר שתרופות כאלה אינן פותרות את בעיית הדיכאון, שכן הן אינן משפיעות על הגורם לו ואינן מבטלות גורמי דחק. כלומר, זמן מה לאחר הפסקת הטיפול התרופתי, הדיכאון עושה את עצמו שוב. האם כדאי לקחת כדורים שאינם מרפאים, אלא רק מסתירים את הבעיה באופן זמני?
ויטמין C חיוני לייצור דופמין ואדרנלין, המסייעים לשיפור מצב הרוח הטוב. ניתן להתגבר על דיכאון גם על ידי שינוי הרגלים חיי היום - יום. מספר הרגלים אנטי-דיכאוניים: חשיבה חיובית, שינה רגועה, תרגול ספורט קבוע, מגע ממושך עם הטבע וגמילה חשובה מאוד של אלכוהול, משקאות המכילים קפאין, טבק, סמים. מומלץ לכל יום לכלול פעילויות מהנות, מרגיעות, שנבחרו על ידי מטופל עם אחריות אישית ובר השגה עד לסיומו.
המחקר של ד"ר הירש
עם זאת, זו רק ההתחלה. מנהל התוכנית לחקר אפקט פלצבו, ד"ר אירווינג הירש חקר בפירוט את ההשפעות של תרופות נוגדות דיכאון על מערכת עצבים. מחקרים רבים הובילו מומחים להאמין ששיפורים בנטילת תרופות נוגדות דיכאון קשורים לרוב לאפקט הפלצבו!
לטיפול בתרופות נוגדות דיכאון, תרופות חרדה או כדורי שינהניתן להוסיף בפנים תקופות קצרותזמן שבו זה נחוץ. תרופות נוגדות דיכאון מפחיתות את רמות החרדה, ומשפרות משמעותית את איכות החיים של החולים. בנוסף למרשם תרופות נוגדות דיכאון, לעיתים נדרשת פסיכותרפיה על מנת שהמטופל ילמד כיצד להגיב במצבים קשים מסוימים.
תרופות נוגדות דיכאון פועלות ישירות על מערכת העצבים המרכזית, ממריצות את פעילותה ומעלות את רמת הנוירוטרנסמיטורים. הנוירוטרנסמיטורים המוגרים על ידי תרופות נוגדות דיכאון הם סרוטונין ונוראפינפרין. הם שולטים ברגשות, חרדה, דחפים, מוטיבציה, התנהגות חברתית, חולם.
עוד בשנת 2002 ערך ד"ר הירש מחקר שהראה כי 80% מהיעילות של תרופות פסיכוטרופיות נובעת מאפקט הפלצבו. לאחר הערכת מצבם של 700 חולים, שמחציתם אכן לקחו תרופות פעילות, והחצי השני היה פלצבו, המומחה הגיע למסקנה שההבדל בין התרופה ל"דמה" בסולם הקליני היה פחות מ-2%! התעוררו ספקות לגבי היעילות של תרופות נוגדות דיכאון אילצו את אירווינג הירש לערוך ניסוי נוסף. לאחר בחירת יותר מ-300 משתתפים הסובלים הפרעות דיכאון, הרופא ביקש מכל אחד מהם לעבור טיפול בתרופה מיוחדת נגד דיכאון. במקום התרופה, המשתתפים לקחו סוכריות ג'לטין, כלומר פלצבו. תוצאות הניסוי עלו על הציפיות - 75% מהמטופלים ציינו שיפורים משמעותיים במצבם!
היתרונות של תרופות נוגדות דיכאון: שיפור איכות השינה, הפחתת התלות באלכוהול ובניקוטין, שיפור הקשב והריכוז, קידום רווחה ורגיעה, הפחתת חרדה ופסימיות, מאבק התקפי חרדה, התחדשות סלולריתמערכת עצבים.
אם אתם מתמודדים עם דיכאון וחושבים על שימוש בתרופות נוגדות דיכאון, עליכם לבחון היטב את מחשבותיכם לפני קבלת החלטות כלשהן. לתרופות לא תהיה אותה השפעה על כולם ועלולות לגרום תופעות לוואידברים שכדאי לדעת לפני נטילת הגלולות.
עולם מדעיהופתעתי מאוד לגלות עד כמה תרופות נוגדות דיכאון לא יעילות. עם זאת, כאן אתה צריך להבין כי המכירה תרופות הרגעה- עסק של מיליארדי דולרים, לא נחות ברווחיות מהמחזור ממכירת אנטיביוטיקה. לכן ד"ר הירש ספג גל של ביקורת, וניסו להפסיק את פעילות המחקר שלו.
לכן כדאי לחשוב
תרופות לא פותרות את הבעיות שלך
כאשר מטפלים בדיכאון, תרופות אינן תרופה. במקרים מסוימים, הם יכולים לעזור לך לקום מהמיטה, להפסיק לבכות ולבצע פעולות יומיומיות קבועות. הבעיות שלך לא נעלמות בגלל קסם, אבל זה אפילו עוזר לך לחשוב בצורה ברורה יותר ולדבר עם מטפל או חבר מהימן על הבעיות שיש לך.תרופות לא יגרמו לך להרגיש חזק יותר.
IN התרחיש הטוב ביותרהם יגרמו לך להרגיש נורמלי. יש אנשים שחוששים שהם ישנו את אישיותם, אבל דיכאון למעשה גורם לאנשים לשנות את התנהגותם לעתים קרובות יותר ממה שהם מבינים. למרות שכמה תרופות נוגדות דיכאון מועילות לנוירוטרנסמיטורים שונים במוח, מעכבי סרוטונין סלקטיביים הם הנפוצים ביותר שנרשמים. זה מכוון במיוחד לנוירוטרנסמיטר הנקרא סרוטונין. בין שאר הפונקציות, הוא אחראי על ויסות מצב הרוח והרגשות.
עם זאת, האמונה ביעילות של תרופות נוגדות דיכאון נחלשה. הוועדה לבקרת תרופות החלה להתעניין בנושא זה. לפי ממצאיה, רק 43% מכלל המחקרים שנערכו אישרו את יעילותן של תרופות פסיכוטרופיות. כל שאר המחקרים או שלא פורסמו בגלל התוצאות הלא מרשימות ביותר, או שלא נערכו כלל!
לפיכך, אדם שחווה דיכאון מג'ורי עשוי להפיק תועלת מרמות גבוהות יותר של סרוטונין, הפועל כגורם להגדלת כמותו במוח. קיימות מספר תרופות בשוק לטיפול בדיכאון, והן נפוצות ומגוונות. כאשר בוחרים לקחת תרופה נוגדת דיכאון, לרוב לוקח 6-8 שבועות להרגיש את ההשפעות המלאות. לפעמים נדרש חיפוש בכמה בדיקות סמים שונות כדי למצוא את המתאים.
דבר עם מומחה לפני כן
תופעות הלוואי עשויות לכלול אי נוחות, עייפות, עלייה במשקל וירידה בחשק המיני עבור תרופות מסוימות. חשוב לפנות למומחה לטיפול בדיכאון. ניתן לרשום תרופות אלו רק על ידי מומחה. בעזרת אחד מהם, תהיו מודעים לתופעות הלוואי האפשריות של תרופות מרשם כמו גם לאפשרויות גלולות אחרות.
מדען המוח ג'וזף קויל מהדהד את ד"ר הירש. לדברי מומחה ידוע, הגרסה של חוסר איזון כימי כאשם העיקרי בהתפתחות דיכאון היא מיושנת. סביר להניח שדיכאון מתרחש מסיבות מורכבות יותר מאשר ירידה ברמת הסרוטונין והדופמין, מה שאומר שאין טעם להילחם בבעיה בתרופות נוגדות דיכאון! לדברי ד"ר קויל, בעתיד, הרופאים יצטרכו לחפש גישה שונה ומקיפה לטיפול במחלה מורכבת זו.
תרופות נוגדות דיכאון הן הטיפול הפופולרי ביותר עבור אנשים הסובלים ממחלת המאה הנקראת. למרות שתרופות אלו אינן מרפאות דיכאון, הן יכולות להפחית את התסמינים. חשוב לדעת שלא רושמים תרופות נוגדות דיכאון ללא מרשם, ולכן אין המלצות מומחים.
אם תשאלו כיצד פועלות תרופות נוגדות דיכאון, התיאוריה היא שהן מעלות את הריכוז של נוירוטרנסמיטורים אחד או יותר שעצבים במוח משתמשים בהם כדי לתקשר זה עם זה. הנוירוטרנסמיטורים שעליהם פועלים נוגדי דיכאון הם נוראדרנלין, סרוטונין ודופמין. סוגים של תרופות נוגדות דיכאון נבדלות בהתאם לנוירוטרנסמיטורים שעליהם הם משפיעים.
מדוע תרופות נוגדות דיכאון מסוכנות?
מחקר מודרני על תרופות נוגדות דיכאון מראה יותר ויותר שתרופות אלו אינן רק אינן יעילות, אלא גם מזיקות לגוף. כאשר מעריכים את הנזק מנטילת תרופות נוגדות דיכאון, הרופאים מבחינים בין שניים נושאים מרכזיים- נזק רעיל לכבד והתמכרות לתרופה עם תסמונת הגמילה לאחר מכן.
למה הרופא שלך צריך לקחת מרשם לתרופות נוגדות דיכאון?
תסמיני דיכאון משתנים, וחלק מהתרופות נוגדות הדיכאון עשויות להקל על תסמינים מסוימים ולעבוד טוב יותר מאחרות. לדוגמה, אם יש לך תרופות נוגדות דיכאון עם השפעה מרגיעה מועטה, זה יכול להיות האופציה הטובה ביותר. תופעות הלוואי של תרופות נוגדות דיכאון יכולות להשתנות ממוצר למוצר ומאדם לאדם. זו הסיבה שהרופא שלך ישאל שאלות ויבצע בדיקות כדי לקבוע במדויק טיפול נכון. בנוסף, על מומחה בתחום זה לקחת בחשבון הריון, הנקה, היסטוריה משפחתית ונוכחות של מחלות.
מבחינת נזק אפשרי לכבד, המרכיב המסוכן ביותר הוא אמיטיפטילין - נוגד דיכאון טריציקלי, אשר, כאשר שימוש לטווח ארוךגורם להתפתחות של הפטיטיס הנגרמת על ידי תרופות רעילות. מה שמכונה "תסמונת הגמילה" מסוכנת לא פחות. אנשים הסובלים מ לחץ כרוניודיכאון, נוטלים תרופות נוגדות דיכאון כמעט כל הזמן, מה שאומר שסירוב פתאומי לקחת תרופות גורם לדיכאון חמור אצלם, לרוב עם ניסיונות התאבדות. מצב זה נגרם מחוסר חריף בסרוטונין, שרמתו נשמרה בעבר באופן מלאכותי על ידי תרופות נוגדות דיכאון. בהקשר זה, ניתן להימנע מתסמונת הגמילה רק על ידי הפסקה חלקה של טיפול תרופתי.
חלק מהנוירוטרנסמיטורים שהוזכרו לעיל קשורים לדיכאון. אתה צריך לדעת שיש כמה סוגים של תרופות נוגדות דיכאון, כולל. מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים, תרופות נוגדות דיכאון קו ראשון, נחשבים בטוחים יותר, מתוך מחשבה שהם גורמים לפחות תופעות לוואי. מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין ונוראפינפרין ומעכבי ספיגה חוזרת של נוראפינפרין ודופמין נכללים בקטגוריה זו, כשהאחרון קשור לתופעות לוואי מיניות; תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות מיועדות לדיכאון מג'ורי, הפרעה טורדנית-קומפולסיבית. ישנם אמצעי זהירות תזונתיים מכיוון שהם יכולים לקיים אינטראקציה עם מזונות מסוימים: גבינה, חמוצים, יין - הם יכולים לגרום ליתר לחץ דם, אבל גם עם תרופות אחרות: אמצעי מניעה, כמה תוספי צמחים וכו'. יש להם תופעות לוואי כמו עצירות ובעיות שתן. . הרופא שלך עשוי להמליץ על שילוב של שני תרופות נוגדות דיכאון עם השפעות שונות.
אגב, יצרני תרופות נוגדות דיכאון מציינים בעצמם בהוראות השימוש כי נטילת תרופות פסיכוטרופיות תרופותמהווה סכנה בריאותית. בפרט, רופאים מזהירים כי נטילת תרופות אלו עלולה לעורר מחלות לב וכלי דם, פתולוגיות של הכבד והכליות, בעיות קיבה והפרעות מטבוליות, אגרסיביות ועוינות כלפי אחרים, נדודי שינה והופעת הזיות. יתר על כן, נטילת תרופות כאלה אינה יכולה לשלול סיבוכי הריון ובעיות בפעילות מינית.
תרופות נוגדות דיכאון וסכנת התאבדות
במקרים מסוימים, ילדים, בני נוער ומבוגרים צעירים מתחת לגיל 25 עלולים לחוות מחשבות אובדניות והתנהגות מוזרה, במיוחד בשבועות הראשונים לאחר התחלת תרופות נוגדות דיכאון או כאשר מינון התרופה משתנה. כל אדם הנוטל תרופות נוגדות דיכאון צריך להיות במעקב. זכור שתרופות נוגדות דיכאון מפחיתות את הסיכון להתאבדות ארוכת טווח על ידי שיפור מצב הרוח שלך.
איך אתה יכול לעשות עבורך תרופות נוגדות דיכאון?
ברגע שאתה הולך למומחה ורושמים לך תרופות נוגדות דיכאון, לוקח עד שישה שבועות לתרופות להשפיע. תלוי כמובן במינון התרופות. חלק מתרופות נוגדות דיכאון גורמות לתופעות לוואי, אך הן עשויות להשתפר עם הזמן: נדודי שינה, כאבי ראש ובחילות עלולים להיעלם לאחר שהגוף מתרגל לטיפול. אם אתה לא מרגיש טוב, עליך לספר לרופא שלך. ניתן לשלב תרופות נוגדות דיכאון עם פסיכותרפיה לתוצאות מיטביות ולהימנע משימוש באלכוהול ובחומרים אסורים.
איך להילחם בדיכאון בלי סמים
אני רוצה להאמין בזה אחרי שקראתי המאמר הזה, אתה מבין: נטילת תרופות נוגדות דיכאון אינה פתרון במאבק בדיכאון. עם זאת, אין צורך להתייאש! כמעט כל אדם יכול להיפטר ממחלה זו, העיקר הוא לעקוב אחר עצתו של פסיכולוג. הם נשמעים כך:
1. שנה את החשיבה שלך. קודם כל, קחו כמובן מאליו שכמה תהליכים, כמו מוות אהוב, – לא ניתן לשלוט או למנוע. אתה צריך ללמוד לחיות עם זה.
2. הציבו לעצמכם יעדים ריאליים. לאחר שהצבת לעצמו מטרות מדהימות ואינו מסוגל להשיג אותן, אדם "נופל" בהדרגה לדיכאון. התחל את חייך מחדש, הגדיר לעצמך יעדים ברורים וניתנים להשגה בקלות, והעלה את הרף בהדרגה. אז, צעד אחר צעד, תשיג את המימוש העצמי הרצוי.
3. אל תהיה לבד עם עצמך. זה לא סוד שדיכאון מאלץ אדם לצלול לתוך עצמו ולעסוק בחשבון נפש. כדי להקל על להבריח מחשבות כאלה, בלה את כל הזמן הפנוי שלך עם חברים, עמיתים, וכמובן, עם המשפחה שלך. לתקשר, לדון חדשות אחרונות, תכנן תוכניות לעתיד, באופן כללי, הסחת את דעתך ככל האפשר מהמחשבות המדכאות אותך.
4. התחילו תחביב. אם לפני זה לא הייתה לך פעילות מועדפת שיכולת לעשות בהתלהבות כל היום, הקפד למצוא לעצמך תחביב כזה. זה יכול להיות דיג או ציור, כתיבת שירה או איסוף דגמי מכוניות. העיקר שבכך שאתה עושה את מה שאתה אוהב, אתה מוסח ממחשבות חרדה ומקבל סיפוק.
5. לבלות יותר זמן מחוץ לבית. לשבת ב"ארבעת המחנות" ולנסות להילחם בדיכאון זה רעיון חסר סיכוי. אתה צריך להיות בטבע לעתים קרובות יותר, לטייל בפארק או ביער, אולי אפילו לצאת לטיולים, לצוד או לדוג. במקרה זה, השמש ו אוויר צח, בשילוב עם הפעילות האהובה עליך, ישחרר אותך במהירות מההפרעה הנפשית הקיימת שלך.
6. פעילות גופנית. ספורט לא רק מסיח את הדעת ממחשבות חרדה ומקל על דיכאון, אלא גם תורם לייצור "הורמונים של שמחה". בהקשר זה, זה שימושי במיוחד לעסוק בשחייה, ריצה, רכיבה על אופניים, כמו גם כל ספורט קבוצתי שבו אימון גופניניתן לשלב עם תקשורת ידידותית.
7. לצרוך. מסתבר שאפשר להילחם בדיכאון על ידי תיקון התזונה. כדי לעשות זאת, אתה רק צריך לגוון את התזונה שלך עם מזונות עשירים באומגה 3. חומצות שומןדגי ים (סרדינים וסלמון), פירות ים אחרים, אֱגוזי מלך, שקדים, ביצים, שמן זית וצמחי, אבוקדו ועלים ירוקים.
8. לוותר על הרגלים רעים. ברגע שאתה מחליט לנצח במאבק נגד דיכאון, אתה צריך לשים קץ לדיכאון כזה לנצח. הרגלים רעיםכמו עישון ושתיית אלכוהול. החומרים הללו, למעשה, הם מדכאים, מה שאומר שבלי לוותר עליהם לנצח, לא תצליחו להיפטר מהבעיה שיש לכם.
כפי שאתה יכול לראות, אתה יכול להילחם בדיכאון ללא תרופות נוגדות דיכאון, במיוחד בהתחשב במידע על חוסר היעילות וההשפעות המזיקות שלהם על הבריאות. ואם הרופא שלך רושם לך תרופות אלו, נסה ליטול אותן בקפדנות כפי שנקבע, מבלי לחרוג מהמינון. בריאות טובה לך!
פופולרי באתר
המידע באתר שלנו הוא אינפורמטיבי וחינוכי באופיו. עם זאת, מידע זה לא נועד בשום אופן להוות מדריך לטיפול עצמי. הקפד להתייעץ עם הרופא שלך.
לִפְעָמִים רגשות שלילייםלהשתלט, נראה שתרופות נוגדות דיכאון הן המוצא היחיד. אך האם יש סכנה נסתרת בהחלטה כזו? בוא נגלה!
איך פועלים תרופות נוגדות דיכאון
תרופות אלו פועלות על ידי ויסות חוסר איזון כימי - ליתר דיוק, היעדר סרוטונין במוח. ההשפעה הצפויה מבוססת על התיאוריה שמצב הרוח תלוי בה תהליכים כימייםבאורגניזם. עם זאת, מחקרים שנערכו על ידי חברות תרופות רבות מראים כי שיפורים נובעים לרוב מאפקט הפלצבו. לכן, הרעיון שדיכאון נגרם ממחסור בסרוטונין עשוי להיות מופרך בקרוב באופן סופי. אבל מה לגבי תרופות? אם אתה נוטל תרופות עם סרוטונין, הגוף הופך להיות רגיש יותר ללחץ בטווח הארוך! מידע זה פורסם על ידי מנהל תוכנית המחקר של אפקט הפלצבו, אירווינג קירש, שהוא גם פרופסור במספר אוניברסיטאות אמריקאיות. מחקרים רבים נעשו, והתגליות שנעשו כתוצאה מכך אמורות לעניין את כל מי שאי פעם נטל או מתכנן לקחת תרופות מסוג זה. 
יעילות תרופות נוגדות דיכאון בהשוואה לפלסבו
בשנת 2002, קירש ערך מחקר עם צוות המדענים שלו שהוכיח ששמונים אחוז מהיעילות של תרופות נוגדות דיכאון מסופק על ידי אפקט הפלצבו - זה אושר מדידות קליניות. ההבדל בין התגובה לתרופות האמיתיות לפלצבו היה פחות משני אחוזים בקנה מידה קליני. זהו הבדל קטן מדי, ולכן, לדברי קירש, ניתן לכנות את התרופות חסרות תועלת. 
תוצאות מחקר
המדען עצמו ציין כי הוא רואה בתרופות נוגדות דיכאון יעילות. כפסיכותרפיסט, הוא רשם לעתים קרובות תרופות כאלה כאשר מטופל אובחן כסובל מדיכאון. ומצבם של החולים השתפר לעיתים קרובות, למרות שלפעמים לא קרה דבר. כשהיו שינויים, הרופא סבר שמדובר בנטילת תרופות. עכשיו זה ברור: אפשר היה לחשוד מיד בהשפעת אפקט הפלצבו, אבל פעם כל המומחים היו בטוחים בכוחן של תרופות. כשהחלו מחקרי היעילות, המדענים היו מוכנים לכך שאחוז מסוים מההשפעה נובע מפלסבו, אך איש לא חשב עד כמה היתרונות של התרופות קטנות. שבעים וחמישה אחוז מהמטופלים ציינו שיפורים, למרות שקיבלו סוכריות ג'לטין במסווה של טבליות. 
נתונים סודיים שחברות התרופות מסתירות
מחקרו של הירש זכה לביקורת חריפה. רבים הבטיחו שתרופות נוגדות דיכאון נבדקות ביסודיות ויעילותן מתועדת. עם זאת, האמונה בתועלת של תרופות נוגדות דיכאון נחלשה משמעותית כתוצאה מעבודתם של קירש וצוותו. הם ביקשו נתונים ממינהל המזון והתרופות - מסמכים אלו מסופקים על ידי חברות תרופות בעת קבלת אישור לייצור מגוון תרופות נוגדות דיכאון. כתוצאה מכך השיגו החוקרים מידע לגבי גרסאות מאושרות ודחיות של הגלולות. והתברר שמחצית מהמחקרים שחברות התרופות סיפקו כאישור לאיכות התרופות אפילו לא פורסמו, וחלקם נערכו אך ורק עבור הוועדה. יתרה מכך, רבים מהם לא הצליחו להראות את היתרונות של תרופות על פני פלצבו. רק ארבעים ושלושה אחוזים מהבדיקות שהוצגו לוועדה הראו הבדל סטטיסטי ניכר בין ההשפעות של כדורים נגד דיכאון ופלסבו. 
הסכנות של תרופות נוגדות דיכאון
מחקרים רבים מראים שתרופות נוגדות דיכאון אכן יכולות להיות חסרות תועלת, וחברות התרופות מסתירות לעתים קרובות בזהירות את העובדה הזו. כדי להחמיר את המצב, כתוצאה ממחקר, מדענים גילו שתרופות נוגדות דיכאון עלולות לגרום נזק לגוף האדם. גם מידע זה נותר נסתר מהמטופלים. למשל, מדענים מרכז רפואיקופנהגן גילתה שחברות התרופות אינן מפרסמות את כל המידע שהושג בעת בדיקת תרופות חדשות. חוקרים סקרו תיעוד משבעים ניסויים בתרופות השולטות בסרוטונין ומצאו שהנזקים הדרמטיים שנמצאו בניסויים הקליניים פשוט הוסתרו מהציבור הרחב. הנתונים לא נשלחו לוועדת המעקב. מה שמעניין הוא שהוועדה מעולם לא ביקשה את הנתונים האלה. המדענים המעורבים במחקר היו המומים עד כמה המצב התברר כקשה. 
מידת ההשפעות של תרופות נוגדות דיכאון
פסיכיאטרית וחוקרת מאוניברסיטת קולג' בלונדון ג'ואנה מונקרייף ציינה שהנזק מתרופות נוגדות דיכאון מעולם לא נדון באמת - חברות התרופות לא פרסמו מחקרים על כך ואפילו לא סיפקו מידע בעת קבלת רישיון לייצור כדורים. זה מוביל לרבים פרסומים מדעיים, בנושא, פשוט טועים. מרסיה אנג'ל, רופאה ששימשה כעורכת ראשית של רב סרן כתב עת רפואי, מודה בכנות שקשה לסמוך על דעות הרופאים. זה מצב לא נעים, אבל אי אפשר להתעלם ממנו. ולמרבה הצער, הבעיה היא לא רק בתרופות נוגדות דיכאון. לפני מספר שנים, הרופאה לביוכימיה לוצ'יה טומלנוביץ' גילתה מסמכים שאישרו: יצרני חיסונים רבים מסתתרים מפני חולים נזק אפשריזריקות. חברות התרופות מעוניינות למקסם רמה גבוההחיסונים, אז נתונים כאלה פשוט לא מתפרסמים.
קריסת המושג מחסור בסרוטונין
אבל חיסונים זה נושא אחר, העיקר שחברות התרופות יכולות להסתיר נתונים מרופאים וממטופלים. זה מצביע על כך שהתיאוריה לגבי נטילת סרוטונין בצורת גלולות לטיפול בדיכאון עשויה להיות שגויה. סביר להניח שהרעיון של חוסר איזון כימי ב הפרעות פסיכולוגיותהועלה לשוק רק למטרות רווח. בסופו של דבר, ב צפון אמריקהתרופות נוגדות דיכאון נרשמות לעתים קרובות יותר מכל תרופה אחרת. חברות תרופות מרוויחות מיליארדי דולרים מהייצור שלהן. אין זה מפתיע שמושקעים מאמצים רבים בקידום שלהם. 
מצב עניינים אמיתי
מדען המוח ג'וזף קויל מציין שהרעיון של חוסר איזון כימי פשוט מיושן - בעיית הדיכאון היא הרבה יותר מורכבת. למרות העובדה שהוא הופיע באמצע המאה הקודמת ונודע ברבים, גישה זו עלולה להיות שגויה. סביר מאוד שדיכאון מתרחש מסיבות אחרות מלבד נוירוטרנסמיטורים כגון סרוטונין. זה הרבה יותר מחלה מורכבת, דורש גישה משולבת. בעתיד, מדענים יצטרכו למצוא גישה חדשה לטיפול בדיכאון, אך לעת עתה דבר אחד ברור: נטילת תרופות נוגדות דיכאון צורה מודרניתעלול להיות לא רק חסר תועלת, אלא גם מסוכן לחולים. רק לתרופות בודדות מסוג זה בשוק יש יעילות מוכחת מחקרית שאינה קשורה לתופעות לוואי שרק מחמירות את מצבו של החולה.
