Ang balanse ng electrolyte at ang mga karamdaman nito sa katawan ng tao

Ang balanse ng electrolyte sa katawan ng tao ay ang balanse ng mga anion (potassium, sodium, atbp.) at mga cation (organic acid, chlorine, atbp.).

Mga karamdaman sa metabolismo ng potasa

Ang papel ng potasa sa katawan ay multifaceted. Ito ay bahagi ng mga protina, na nagiging sanhi ng mas mataas na pangangailangan para dito kapag ang mga anabolic na proseso ay isinaaktibo. Ang potasa ay kasangkot sa metabolismo ng karbohidrat- sa glycogen synthesis; sa partikular, ang glucose ay gumagalaw sa mga selula lamang kasama ng potasa. Ito ay kasangkot din sa synthesis ng acetylcholine, pati na rin sa proseso ng depolarization at repolarization ng mga selula ng kalamnan.

Ang mga karamdaman ng metabolismo ng potasa sa anyo ng hypokalemia o hyperkalemia ay kasama ng sakit gastrointestinal tract madalas sapat.

Ang hypokalemia ay maaaring resulta ng mga sakit na sinamahan ng pagsusuka o pagtatae, gayundin kapag ang mga proseso ng pagsipsip sa bituka ay may kapansanan. Maaaring mangyari ito sa ilalim ng impluwensya pangmatagalang paggamit glucose, diuretics, cardiac glycosides, adrenolytic na gamot at sa paggamot ng insulin. Ang hindi sapat o hindi tamang paghahanda bago ang operasyon o pangangasiwa sa postoperative ng pasyente - isang diyeta na mahina ang potasa, pagbubuhos ng mga solusyon na hindi naglalaman ng potasa - ay maaari ring humantong sa pagbaba ng nilalaman ng potasa sa katawan.

Ang kakulangan ng potasa ay maaaring magpakita mismo bilang isang pakiramdam ng tingling at bigat sa mga limbs; ang mga pasyente ay nakakaramdam ng bigat sa mga talukap ng mata, kahinaan ng kalamnan at pagkapagod. Ang mga ito ay matamlay, may passive na posisyon sa kama, mabagal na pasulput-sulpot na pagsasalita; maaaring lumitaw ang mga karamdaman sa paglunok, lumilipas na paralisis at maging ang mga karamdaman ng kamalayan - mula sa pag-aantok at pagkahilo hanggang sa pagbuo ng pagkawala ng malay. Ang mga pagbabago sa cardiovascular system ay nailalarawan sa pamamagitan ng tachycardia, arterial hypotension, isang pagtaas sa laki ng puso, ang hitsura ng systolic murmur at mga palatandaan ng pagpalya ng puso, pati na rin ang isang tipikal na larawan ng mga pagbabago sa ECG.

Mga sintomas ng hypokalemia

Ang hypokalemia ay sinamahan ng pagtaas ng sensitivity sa pagkilos ng mga relaxant ng kalamnan at pagpapahaba ng kanilang oras ng pagkilos, mas mabagal na paggising ng pasyente pagkatapos ng operasyon, at atony ng gastrointestinal tract. Sa ilalim ng mga kundisyong ito, maaari ding mangyari ang hypokalemic (extracellular) metabolic alkalosis.

Pagwawasto ng hypokalemia

Ang pagwawasto ng kakulangan ng potasa ay dapat na batay sa isang tumpak na pagkalkula ng kakulangan nito at isinasagawa sa ilalim ng kontrol ng nilalaman ng potasa at ang dinamika ng mga klinikal na pagpapakita.

Kapag itinatama ang hypokalemia, kinakailangang isaalang-alang ang pang-araw-araw na pangangailangan para dito, katumbas ng 50-75 mmol (2-3 g). Dapat tandaan na ang iba't ibang potassium salts ay naglalaman ng iba't ibang halaga. Kaya, ang 1 g ng potassium ay nakapaloob sa 2 g ng potassium chloride, 3.3 g ng potassium citrate at 6 g ng potassium gluconate.

Paggamot ng hypokalemia

Inirerekomenda na mangasiwa ng mga paghahanda ng potasa sa anyo ng isang 0.5% na solusyon, palaging may glucose at insulin sa bilis na hindi hihigit sa 25 mmol bawat oras (1 g ng potasa o 2 g ng potassium chloride). Sa kasong ito, ang maingat na pagsubaybay sa kondisyon ng pasyente, ang dynamics ng mga parameter ng laboratoryo, pati na rin ang isang ECG ay kinakailangan upang maiwasan ang labis na dosis.

Kasabay nito, may mga pag-aaral at klinikal na obserbasyon na nagpapakita na sa kaso ng matinding hypokalemia, ang tamang pagpili sa mga tuntunin ng dami at hanay ng mga gamot parenteral therapy maaari at dapat magsama ng mas maraming potassium supplement. Sa ilang mga kaso, ang dami ng potassium na ibinibigay ay 10 beses na mas mataas kaysa sa mga dosis na inirerekomenda sa itaas; walang hyperkalemia. Gayunpaman, naniniwala kami na ang labis na dosis ng potasa at panganib hindi gustong mga epekto ito ay tunay. Ang pag-iingat kapag nagbibigay ng malaking halaga ng potasa ay kinakailangan, lalo na kung ang patuloy na pagsubaybay sa laboratoryo at electrocardiographic ay hindi posible.

Mga sanhi ng hyperkalemia

Ang hyperkalemia ay maaaring bunga ng kabiguan ng bato (pagkasira ng paglabas ng mga potassium ions mula sa katawan), napakalaking pagsasalin ng dugo ng de-latang donor, lalo na ang mahabang panahon ng pag-iimbak, kakulangan ng adrenal function, nadagdagan ang pagkasira ng tissue sa panahon ng pinsala; maaaring maganap ito sa postoperative period, na may labis na mabilis na pangangasiwa ng mga suplementong potasa, pati na rin sa acidosis at intravascular hemolysis.

Mga sintomas

Sa klinika, ang hyperkalemia ay ipinakikita ng isang "pag-crawl" na sensasyon, lalo na sa mga paa't kamay. Sa kasong ito, nangyayari ang dysfunction ng kalamnan, ang mga tendon reflexes ay bumaba o nawawala, at ang cardiac dysfunction ay nangyayari sa anyo ng bradycardia. Karaniwan Mga pagbabago sa ECG binubuo sa pagtaas at pagpapatalas ng T wave, pagpapahaba pagitan ng P-Q, hitsura ventricular arrhythmia, hanggang sa cardiac fibrillation.

Paggamot ng hyperkalemia

Ang paggamot para sa hyperkalemia ay depende sa kalubhaan at sanhi nito. Sa kaso ng matinding hyperkalemia, na sinamahan ng malubhang cardiac dysfunction, paulit-ulit intravenous administration calcium chloride - 10-40 ml ng 10% na solusyon. Para sa katamtamang hyperkalemia, maaaring gamitin ang intravenous glucose na may insulin (10-12 IU ng insulin bawat 1 litro ng 5% na solusyon o 500 ml ng 10% na solusyon ng glucose). Ang glucose ay nagtataguyod ng paggalaw ng potassium mula sa extracellular space patungo sa intracellular space. Sa concomitant renal failure, ang peritoneal dialysis at hemodialysis ay ipinahiwatig.

Sa wakas, dapat itong isipin na ang pagwawasto ng magkakatulad na kawalan ng timbang sa acid-base - alkalosis na may hypokalemia at acidosis na may hyperkalemia - ay nakakatulong din upang maalis ang mga kawalan ng timbang sa potasa.

Ang metabolismo ng sodium

Ang normal na konsentrasyon ng sodium sa plasma ng dugo ay 125-145 mmol/l, at sa erythrocytes - 17-20 mmol/l.

Ang pisyolohikal na papel ng sodium ay nakasalalay sa responsibilidad nito sa pagpapanatili ng osmotic pressure ng extracellular fluid at ang muling pamamahagi ng tubig sa pagitan ng extracellular at intracellular na kapaligiran.

Ang kakulangan sa sodium ay maaaring umunlad bilang resulta ng mga pagkawala nito sa pamamagitan ng gastrointestinal tract - na may pagsusuka, pagtatae, bituka fistula, na may mga pagkalugi sa pamamagitan ng mga bato na may kusang polyuria o sapilitang diuresis, pati na rin sa labis na pagpapawis sa pamamagitan ng balat. Hindi gaanong karaniwan, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring bunga ng kakulangan sa glucocorticoid o labis na produksyon ng antidiuretic hormone.

Mga sanhi ng hyponatremia

Ang hyponatremia ay maaari ding mangyari sa kawalan ng panlabas na pagkalugi - na may pag-unlad ng hypoxia, acidosis at iba pang mga kadahilanan na nagdudulot ng pagtaas ng pagkamatagusin mga lamad ng cell. Sa kasong ito, ang extracellular sodium ay gumagalaw sa loob ng mga selula, na sinamahan ng hyponatremia.

Ang kakulangan sa sodium ay nagdudulot ng muling pamimigay ng likido sa katawan: bumababa ito osmotic pressure nangyayari ang plasma ng dugo at intracellular hyperhydration.

Mga sintomas ng kakulangan sa sodium

Sa klinika, ang hyponatremia ay nagpapakita mismo pagkapagod, pagkahilo, pagduduwal, pagsusuka, nabawasan presyon ng dugo, convulsions, disturbances of consciousness. Tulad ng nakikita mo, ang mga pagpapakita na ito ay hindi tiyak, at upang linawin ang likas na katangian ng mga electrolyte imbalances at ang antas ng kanilang kalubhaan, kinakailangan upang matukoy ang nilalaman ng sodium sa plasma ng dugo at mga erythrocytes. Ito ay kinakailangan din para sa nakadirekta na quantitative correction.

Paggamot ng hyponatremia

Sa kaso ng totoong kakulangan sa sodium, ang mga solusyon sa sodium chloride ay dapat gamitin, na isinasaalang-alang ang laki ng kakulangan. Sa kawalan ng pagkalugi ng sodium, kinakailangan ang mga hakbang upang maalis ang mga sanhi na nagdulot ng pagtaas ng pagkamatagusin ng lamad, pagwawasto ng acidosis, paggamit ng mga glucocorticoid hormones, proteolytic enzyme inhibitors, isang halo ng glucose, potassium at novocaine. Ang halo na ito ay nagpapabuti sa microcirculation, tumutulong na gawing normal ang pagkamatagusin ng mga lamad ng cell, pinipigilan ang pagtaas ng paglipat ng mga sodium ions sa mga cell at sa gayon ay gawing normal ang balanse ng sodium.

Mga sanhi ng hypernatremia

Ang hypernatremia ay nangyayari laban sa background ng oliguria, paghihigpit ng paggamit ng likido, na may labis na pangangasiwa ng sodium, sa panahon ng paggamot na may glucocorticoid hormones at ACTH, pati na rin sa pangunahing hyperaldosteronism at Cushing's syndrome. Ito ay sinamahan ng isang paglabag balanse ng tubig- extracellular hyperhydration, na ipinakita sa pamamagitan ng uhaw, hyperthermia, arterial hypertension, tachycardia. Pamamaga at nadagdagan presyon ng intracranial, heart failure.

Paggamot ng hypernatremia

Ang hypernatremia ay inalis sa pamamagitan ng pagreseta ng mga aldosterone inhibitor (veroshpiron), paglilimita sa paggamit ng sodium at pag-normalize ng metabolismo ng tubig.

metabolismo ng calcium

Ang kaltsyum ay may mahalagang papel sa normal na paggana ng katawan. Pinapataas nito ang nadadamay na tono sistema ng nerbiyos, pinapadikit ang mga lamad ng tissue, binabawasan ang kanilang pagkamatagusin, pinatataas ang pamumuo ng dugo. Ang kaltsyum ay may desensitizing at anti-inflammatory effect, pinapagana ang macrophage system at phagocytic activity ng leukocytes. Ang normal na nilalaman ng calcium sa plasma ng dugo ay 2.25-2.75 mmol/l.

Mga sanhi ng hypocalcemia

Sa maraming sakit ng gastrointestinal tract, nagkakaroon ng mga karamdaman sa metabolismo ng calcium, na nagreresulta sa alinman sa labis o kakulangan ng calcium sa plasma ng dugo. Oo kailan talamak na cholecystitis, acute pancreatitis, pyloroduodenal stenosis, hypocalcemia ay nangyayari dahil sa pagsusuka, pag-aayos ng calcium sa mga lugar ng steatonecrosis, at pagtaas ng nilalaman ng glucagon. Maaaring mangyari ang hypocalcemia pagkatapos ng malawakang therapy sa pagsasalin ng dugo dahil sa pagbubuklod ng calcium sa citrate; sa kasong ito, maaari rin itong maging kamag-anak dahil sa pagpasok sa katawan ng malaking halaga ng potasa na nakapaloob sa napanatili na dugo. Ang isang pagbawas sa mga antas ng calcium ay maaaring maobserbahan sa postoperative period dahil sa pagbuo ng functional hypocortisolism, na nagiging sanhi ng pagkawala ng calcium mula sa plasma ng dugo sa mga bone depot.

Mga sintomas ng hypocalcemia

Paggamot ng hypocalcemia

Ang therapy para sa hypocalcemic na mga kondisyon at ang kanilang pag-iwas ay kinabibilangan ng intravenous administration ng calcium chloride o gluconate. Ang prophylactic na dosis ng calcium chloride ay 5-10 ml ng isang 10% na solusyon, ang therapeutic dosis ay maaaring tumaas sa 40 ml. Mas mainam na magsagawa ng therapy na may mahinang solusyon - hindi mas mataas sa 1 porsyento na konsentrasyon. Kung hindi man, ang isang matalim na pagtaas sa mga antas ng kaltsyum sa plasma ng dugo ay nagiging sanhi ng pagpapalabas ng calcitonin ng thyroid gland, na nagpapasigla sa paglipat nito sa mga depot ng buto; sa kasong ito, ang konsentrasyon ng calcium sa plasma ng dugo ay maaaring mahulog sa ibaba ng paunang antas.

Mga sanhi ng hypercalcemia

Ang hypercalcemia sa mga sakit ng gastrointestinal tract ay hindi gaanong karaniwan, ngunit maaari itong mangyari sa mga peptic ulcer, kanser sa tiyan at iba pang mga sakit na sinamahan ng pag-ubos ng pag-andar ng adrenal cortex. Ang hypercalcemia ay ipinakita sa pamamagitan ng kahinaan ng kalamnan at pangkalahatang pagkahilo ng pasyente; Posible ang pagduduwal at pagsusuka. Kapag ang malaking halaga ng calcium ay tumagos sa mga selula, maaaring magkaroon ng pinsala sa utak, puso, bato, at pancreas.

Magnesium metabolism sa katawan ng tao

Ang pisyolohikal na papel ng magnesiyo ay upang maisaaktibo ang mga pag-andar ng isang bilang ng mga sistema ng enzyme - ATPase, alkaline phosphatase, cholinesterase, atbp. Ito ay kasangkot sa pagpapatupad ng paghahatid mga impulses ng nerve, synthesis ng ATP, amino acids. Ang konsentrasyon ng magnesiyo sa plasma ng dugo ay 0.75-1 mmol / l, at sa erythrocytes - 24-28 mmol / l. Ang magnesiyo ay nananatiling medyo matatag sa katawan, at ang pagkawala nito ay madalang na nangyayari.

Hypomagnesemia - sanhi at paggamot

Gayunpaman, ang hypomagnesemia ay nangyayari sa matagal na nutrisyon ng parenteral at mga pagkawala ng pathological sa pamamagitan ng bituka, dahil ang magnesium ay nasisipsip sa maliit na bituka. Samakatuwid, ang kakulangan sa magnesiyo ay maaaring umunlad pagkatapos ng malawak na pagputol maliit na bituka, na may pagtatae, maliit na bituka fistula, na may paresis ng bituka. Ang parehong karamdaman ay maaaring mangyari laban sa background ng hypercalcemia at hypernatremia, sa panahon ng paggamot na may cardiac glycosides, at may diabetic ketoacidosis. Ang kakulangan ng magnesiyo ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagtaas ng aktibidad ng reflex, kombulsyon o kahinaan ng kalamnan, arterial hypotension, at tachycardia. Ang pagwawasto ay isinasagawa gamit ang mga solusyon na naglalaman ng magnesium sulfate (hanggang sa 30 mmol/araw).

Hypermagnesemia - sanhi at pagwawasto

Ang hypermagnesemia ay hindi gaanong karaniwan kaysa sa hypomagnesemia. Ang mga pangunahing sanhi nito ay pagkabigo ng bato at napakalaking pagkasira ng tissue, na humahantong sa pagpapalabas ng intracellular magnesium. Maaaring bumuo ang hypermagnesemia laban sa background ng kakulangan ng adrenal. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng nabawasan na mga reflexes, hypotension, kahinaan ng kalamnan, mga kaguluhan ng kamalayan, hanggang sa pag-unlad. malalim na pagkawala ng malay. Maaaring itama ang hypermagnesemia sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga sanhi nito, gayundin ng peritoneal dialysis o hemodialysis.

Ang lahat ng impormasyong nai-post sa site ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang at hindi bumubuo ng isang gabay sa pagkilos. Bago gumamit ng anumang mga gamot o paggamot, dapat kang palaging kumunsulta sa iyong doktor. Ang pangangasiwa ng mapagkukunan ng site ay hindi mananagot para sa paggamit ng mga materyales na nai-post sa site.

Mula sa artikulong ito matututunan mo ang:

• Ano ang balanse ng tubig ng katawan ng tao?
• Ano ang mga sanhi ng kawalan ng balanse sa balanse ng tubig ng katawan?
• Paano makilala ang isang paglabag sa balanse ng tubig ng katawan
• Paano maiintindihan kung gaano karaming tubig ang kailangan para mapanatili ang balanse ng tubig ng katawan
• Paano mapanatili ang isang normal na antas ng balanse ng tubig sa katawan
• Paano mo maibabalik ang balanse ng tubig sa katawan?
• Paano ginagamot ang kawalan ng timbang ng tubig sa katawan?

Alam ng lahat na ang isang tao ay halos 80% na tubig. Pagkatapos ng lahat, ang tubig ay ang batayan ng dugo (91%), gastric juice(98%), mauhog at iba pang likido sa katawan ng tao. Mayroon ding tubig sa ating mga kalamnan (74%), mga 25% sa balangkas, at, siyempre, naroroon ito sa utak (82%). Samakatuwid, malinaw na nakakaapekto ang tubig sa kakayahan ng isang tao na matandaan, mag-isip at pisikal na kakayahan. Paano mapapanatili ang balanse ng tubig ng katawan sa normal na antas upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan? Malalaman mo ang tungkol dito mula sa aming artikulo.

Ano ang balanse ng tubig at electrolyte ng katawan?

Sa isa- balanse ng electrolyte katawan ay isang hanay ng mga proseso ng pagsipsip at pamamahagi ng tubig sa buong katawan ng tao at ang kasunod na pag-alis nito.

Kapag ang balanse ng tubig ay normal, ang dami ng likido na inilabas ng katawan ay sapat sa papasok na dami, iyon ay, ang mga prosesong ito ay balanse. Kung hindi ka umiinom ng sapat na tubig, ang balanse ay magiging negatibo, na nangangahulugan na ang iyong metabolismo ay bumagal nang malaki, ang iyong dugo ay magiging masyadong makapal at hindi maipamahagi ang oxygen sa buong katawan sa kinakailangang dami, tataas ang temperatura ng iyong katawan at tataas ang tibok ng iyong puso. Ito ay sumusunod mula dito na ang pangkalahatang pagkarga sa katawan ay magiging mas mataas, ngunit ang pagganap ay bababa.

Pero kung uminom ka mas madaming tubig kaysa kinakailangan, maaari rin itong makapinsala. Ang dugo ay magiging masyadong manipis, at ang cardiovascular system ay makakatanggap ng mas malaking stress. Ang konsentrasyon ng gastric juice ay bababa din, at ito ay hahantong sa pagkagambala sa mga proseso ng panunaw. Ang labis na tubig ay nagdudulot ng kawalan ng balanse sa balanse ng tubig sa katawan ng tao, na nagiging sanhi ng paggana ng excretory system na may tumaas na pagkarga - labis na likido ilalabas sa pawis at ihi. Ito ay hindi lamang humahantong sa Dagdag na trabaho bato, ngunit nag-aambag din sa labis na pagkawala ng mga sustansya. Ang lahat ng mga prosesong ito sa huli ay nakakagambala sa balanse ng tubig-asin at makabuluhang nagpapahina sa katawan.

Hindi ka rin dapat uminom ng marami habang pisikal na Aktibidad. Ang iyong mga kalamnan ay mabilis na mapagod at maaari kang makakuha ng mga cramp. Marahil ay napansin mo na ang mga atleta ay hindi umiinom ng maraming tubig sa panahon ng pagsasanay at pagtatanghal, ngunit banlawan lamang ang kanilang mga bibig upang hindi ma-overload ang puso. Gamitin ang pamamaraang ito habang nagjo-jogging at nagsasanay.

Bakit naaabala ang balanse ng tubig-electrolyte ng katawan?

Ang mga dahilan para sa kawalan ng timbang ay ang hindi tamang pamamahagi ng likido sa buong katawan o ang malalaking pagkalugi nito. Bilang isang resulta, mayroong isang kakulangan ng mga microelement na aktibong kasangkot sa mga proseso ng metabolic.

Ang isa sa mga pangunahing elemento ay kaltsyum, ang konsentrasyon nito sa dugo ay maaaring bumaba, lalo na, para sa mga sumusunod na dahilan:

• mga malfunctions thyroid gland o sa kawalan nito;
• therapy na may mga gamot na naglalaman ng radioactive iodine.

Ang konsentrasyon ng isa pang pantay na mahalagang microelement - sosa– maaaring bumaba para sa mga sumusunod na dahilan:

• labis na pagkonsumo ng likido o ang akumulasyon nito sa mga tisyu ng katawan dahil sa iba't ibang mga pathologies;
• therapy na may diuretics (lalo na sa kawalan ng pangangasiwa ng medikal);
• iba't ibang mga pathologies na sinamahan ng pagtaas ng pag-ihi (halimbawa, diabetes);
• iba pang mga kondisyon na nauugnay sa pagkawala ng likido (pagtatae, pagtaas ng pagpapawis).

Kakapusan potasa nangyayari sa pag-abuso sa alkohol, pagkuha ng corticosteroids, pati na rin sa isang bilang ng iba pang mga pathologies, halimbawa:

• alkaliisasyon ng katawan;
• pagkabigo ng adrenal function;
• mga sakit sa atay;
• therapy ng insulin;
• nabawasan ang function ng thyroid.

Gayunpaman, ang mga antas ng potasa ay maaaring tumaas, na nakakapinsala din sa balanse.

Mga sintomas ng kawalan ng balanse ng tubig-asin sa katawan ng tao

Kung sa araw ang katawan ay gumamit ng mas maraming likido kaysa sa natanggap nito, kung gayon ito ay tinatawag na negatibong balanse ng tubig o dehydration. Kasabay nito, ang nutrisyon ng tissue ay nagambala, ang aktibidad ng utak ay bumababa, ang kaligtasan sa sakit ay bumababa, at maaaring masama ang pakiramdam mo.

Mga sintomas ng negatibong balanse ng tubig:

1. Tuyong balat. Ang mga tuktok na layer ay nagiging dehydrated din at nabubuo ang mga microcrack sa kanila.
2. Pimples sa balat. Nangyayari ito dahil sa ang katunayan na ang isang hindi sapat na dami ng ihi ay excreted, at ang balat ay mas aktibong kasangkot sa proseso ng pag-alis ng mga toxin mula sa katawan.
3. Ang ihi ay nagiging mas maitim dahil sa kakulangan ng likido.
4. Edema. Ang mga ito ay nabuo dahil sa ang katunayan na ang katawan ay sumusubok na mag-imbak ng mga reserbang tubig sa iba't ibang mga tisyu.
5. Maaari ka ring makaramdam ng pagkauhaw at pagkatuyo oral cavity. Maliit na laway ang nabubuo; mabaho mula sa bibig.
6. Pagkasira ng paggana ng utak: mga sintomas ng depresyon, pagkagambala sa pagtulog, mahinang konsentrasyon sa trabaho at mga gawaing bahay.
7. Dahil sa kakulangan ng kahalumigmigan, maaaring sumakit ang mga kasukasuan at may panganib na magkaroon ng pulikat ng kalamnan.
8. Kung walang sapat na likido sa katawan, ito ay humahantong sa paninigas ng dumi at palagiang pakiramdam pagduduwal.

Ang mga mineral (natunaw sa tubig, tinatawag na electrolytes) ay nakakaapekto rin sa balanse ng tubig-asin.

Ang pinakamahalaga ay ang calcium (Ca), sodium (Na), potassium (K), magnesium (Mg), mga compound na may chlorine, phosphorus, bicarbonates. Sila ang may pananagutan sa pinakamahalagang proseso sa katawan.

Ang mga negatibong kahihinatnan para sa katawan ay magaganap kapwa sa hindi sapat na dami ng tubig at microelement, at sa labis. Maaaring walang sapat na tubig ang iyong katawan kung ikaw ay nagkaroon ng pagsusuka, pagtatae, o matinding pagdurugo. Ang mga bata, lalo na ang mga bagong silang, ay nararamdaman ang pinakamatinding kakulangan ng tubig sa kanilang diyeta. Mayroon silang mas mataas na metabolismo, bilang isang resulta kung saan ang konsentrasyon ng mga electrolyte at metabolic na mga produkto sa mga tisyu ay maaaring mabilis na tumaas. Kung ang labis ng mga sangkap na ito ay hindi naalis sa oras, maaari itong maging sanhi seryosong banta para sa mabuting kalusugan.

marami mga proseso ng pathological sa bato at atay ay humahantong sa pagpapanatili ng likido sa mga tisyu, na nagiging sanhi ng kawalan ng balanse sa balanse ng tubig sa katawan. Kung ang isang tao ay umiinom ng labis, pagkatapos ay maipon din ang tubig. Bilang isang resulta, ang balanse ng tubig-asin ay nagambala, at ito, sa turn, ay nagdudulot hindi lamang ng mga pagkagambala sa paggana ng iba't ibang mga organo at sistema, ngunit maaari ring humantong sa higit pa. malubhang kahihinatnan, halimbawa, pulmonary at cerebral edema, pagbagsak. Sa kasong ito, isang banta sa buhay ng tao ang lumitaw na.

Kung ang isang pasyente ay naospital, ang balanse ng tubig at electrolyte ng kanyang katawan ay hindi sinusuri. Karaniwan, ang mga gamot na may electrolytes ay inireseta kaagad (siyempre, depende sa pangunahing diagnosis at kalubhaan ng kondisyon), at ang karagdagang therapy at pananaliksik ay batay sa tugon ng katawan sa mga gamot na ito.

Kapag ang isang tao ay na-admit sa ospital, ang sumusunod na impormasyon ay kinokolekta at inilalagay sa kanyang tsart:

• impormasyon tungkol sa kalagayan ng kalusugan at mga umiiral na sakit. Ang mga sumusunod na diagnosis ay nagpapahiwatig ng isang paglabag sa balanse ng tubig-asin: mga ulser, mga impeksyon sa gastrointestinal, ulcerative colitis, mga estado ng dehydration ng anumang pinagmulan, ascites at iba pa. Ang isang diyeta na walang asin ay nagtutuon din sa kasong ito;
• ang kalubhaan ng umiiral na sakit ay natutukoy at ang isang desisyon ay ginawa kung paano isasagawa ang paggamot;
• ang mga pagsusuri sa dugo ay isinasagawa (ayon sa pangkalahatang pamamaraan, para sa mga antibodies at bacterial culture) upang linawin ang diagnosis at makilala ang iba posibleng mga pathology. Karaniwan ang iba pang mga pagsubok sa laboratoryo ay isinasagawa para sa layuning ito.

Ang mas maaga mong itatag ang sanhi ng sakit, mas maaga mong maalis ang mga problema sa iyong balanse ng tubig-asin at mabilis na ayusin ang kinakailangang paggamot.

Pagkalkula ng balanse ng tubig sa katawan

Ang karaniwang tao ay nangangailangan ng halos dalawang litro ng tubig bawat araw. Maaari mong tumpak na kalkulahin ang kinakailangang dami ng likido gamit ang formula na ibinigay sa ibaba. Ang isang tao ay nakakakuha ng halos isa at kalahating litro mula sa mga inumin, at halos isang litro ay mula sa pagkain. Gayundin, ang bahagi ng tubig ay nabuo dahil sa proseso ng oksihenasyon sa katawan.

Upang kalkulahin ang dami ng tubig na kailangan mo bawat araw, maaari mong gamitin ang sumusunod na formula: i-multiply ang 35–40 ML ng tubig sa timbang ng katawan sa kilo. Iyon ay, sapat na upang malaman ang iyong sariling timbang upang agad na kalkulahin ang iyong indibidwal na pangangailangan para sa tubig.

Halimbawa, kung ang iyong timbang ay 75 kg, pagkatapos gamit ang formula ay kinakalkula namin ang dami na kailangan mo: i-multiply ang 75 sa 40 ml (0.04 l) at kumuha ng 3 litro ng tubig. Ito ang iyong pang-araw-araw na pag-inom ng likido upang mapanatili ang normal na balanse ng tubig-asin sa katawan.

Araw-araw ang katawan ng tao ay nawawalan ng isang tiyak na halaga ng tubig: ito ay pinalabas sa pamamagitan ng ihi (mga 1.5 l), sa pamamagitan ng pawis at paghinga (mga 1 l), sa pamamagitan ng mga bituka (mga 0.1 l). Sa karaniwan, ang halagang ito ay 2.5 litro. Ngunit ang balanse ng tubig sa katawan ng tao ay lubos na nakasalalay sa panlabas na kondisyon: temperatura kapaligiran at ang dami ng pisikal na aktibidad. Ang pagtaas ng aktibidad at init ay nagdudulot ng pagkauhaw, ang katawan mismo ang nagsasabi sa iyo kung kinakailangan upang palitan ang pagkawala ng likido.

Sa mataas na temperatura hangin na umiinit ang ating katawan. At ang sobrang pag-init ay maaaring maging lubhang mapanganib. Samakatuwid, ang mekanismo ng thermoregulation, batay sa pagsingaw ng likido, ay agad na lumiliko balat, dahil sa kung saan lumalamig ang katawan. Humigit-kumulang ang parehong bagay ang nangyayari sa panahon ng sakit na may mataas na temperatura. Sa lahat ng mga kaso, ang isang tao ay kailangang maglagay muli ng pagkawala ng likido, alagaan ang pagpapanumbalik ng balanse ng tubig-asin sa katawan sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkonsumo ng tubig.

SA komportableng kondisyon Sa temperatura ng hangin na humigit-kumulang 25 °C, ang katawan ng tao ay naglalabas ng mga 0.5 litro ng pawis. Ngunit sa sandaling magsimulang tumaas ang temperatura, tumataas din ang pagtatago ng pawis, at ang bawat karagdagang antas ay nagiging sanhi ng paghihiwalay ng ating mga glandula sa isa pang daang gramo ng likido. Bilang resulta, halimbawa, sa 35-degree na init, ang dami ng pawis na itinago ng balat ay umabot sa 1.5 litro. Sa kasong ito, ang katawan ay nagpapaalala sa iyo ng pangangailangan na lagyang muli ang iyong suplay ng likido sa pagkauhaw.

Paano mapanatili ang balanse ng tubig sa katawan

Kaya, nalaman na natin kung gaano karaming tubig ang kailangang ubusin ng isang tao sa araw. Gayunpaman, ito ay mahalaga sa kung anong mode ang likido ay pumapasok sa katawan. Kinakailangan na pantay na ipamahagi ang paggamit ng tubig sa panahon ng paggising. Salamat dito, hindi mo mapupukaw ang pamamaga at hindi pipilitin ang katawan na magdusa mula sa kakulangan ng tubig, na magdadala ng maximum na benepisyo.

Paano gawing normal ang balanse ng tubig sa katawan? Maraming tao ang umiinom lamang ng tubig kapag nauuhaw. Ito ay isang malaking pagkakamali. Ang pagkauhaw ay nangangahulugan na ikaw ay dehydrated na. Kahit napakaliit nito, malaki pa rin ang epekto nito sa katawan. Tandaan na hindi ka dapat uminom ng marami sa panahon ng almusal, tanghalian at hapunan, o kaagad pagkatapos kumain. Ito ay makabuluhang bawasan ang konsentrasyon ng gastric juice at lalala ang mga proseso ng panunaw.

Paano ibalik ang balanse ng tubig sa katawan?

Pinakamabuting gumawa ng iskedyul ng pag-inom ng tubig para sa iyong sarili, halimbawa ito:

• Isang baso 30 minuto bago mag-almusal para magsimulang magtrabaho ang tiyan.
• Isa at kalahati hanggang dalawang baso ilang oras pagkatapos ng almusal. Maaaring ito ay tsaa sa trabaho.
• Isang baso 30 minuto bago ang tanghalian.
• Isa at kalahati hanggang dalawang baso ilang oras pagkatapos ng tanghalian.
• Isang baso 30 minuto bago ang hapunan.
• Isang baso pagkatapos ng hapunan.
• Isang baso bago matulog.

Bilang karagdagan, maaari kang uminom ng isang baso habang kumakain. Bilang resulta, nakukuha namin ang kinakailangang dami ng tubig sa loob ng dalawampu't apat na oras. Tinitiyak ng iminungkahing iskedyul ng pag-inom ang pare-parehong supply ng tubig sa katawan, na nangangahulugang hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pamamaga o pag-aalis ng tubig.

Upang mapanatili ang isang normal na balanse ng tubig-asin, hindi dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa mga sumusunod na kadahilanan:

1. Sa panahon ng pisikal na aktibidad, maraming asin ang umaalis sa katawan kasama ng pawis, kaya mas mainam na uminom ng tubig na may asin, soda, mineral na tubig o tubig na may asukal.
2. Dagdagan ang dami ng tubig na nakonsumo kung ang temperatura ng kapaligiran ay tumaas.
3. Uminom din ng mas maraming tubig kung ikaw ay nasa isang tuyong silid (kung saan ang mga radiator ay napakainit o ang air conditioner ay tumatakbo).
4. Kapag umiinom ng mga gamot, umiinom ng alak, caffeine, o paninigarilyo, bumababa rin ang antas ng tubig sa katawan. Siguraduhing lagyang muli ang mga pagkalugi ng karagdagang likido.
5. Ang tubig ay hindi lamang kasama ng kape, tsaa at iba pang inumin. Kumain ng mga gulay, prutas at iba pang pagkain na mataas sa likido.
6. Ang katawan ay sumisipsip din ng tubig sa pamamagitan ng balat. Maligo nang mas madalas, humiga sa paliguan, lumangoy sa pool.

Sa pare-parehong supply ng tubig, bubuti ang iyong metabolismo, patuloy na gagawa ng enerhiya sa panahon ng aktibidad at hindi ka mapapagod sa trabaho. Gayundin, ang pagpapanatili ng balanse ng tubig sa katawan ay maiiwasan ang akumulasyon ng mga lason, na nangangahulugan na ang atay at bato ay hindi ma-overload. Ang iyong balat ay magiging mas nababanat at matatag.

Paano ibalik ang balanse ng tubig-asin sa katawan

Ang labis na pagkawala ng likido o hindi sapat na paggamit ng likido para sa isang tao ay puno ng mga pagkabigo iba't ibang sistema. Paano ibalik ang balanse ng tubig-asin sa katawan? Kailangan mong maunawaan na ang kakulangan ng tubig ay hindi maaaring punan nang sabay-sabay, kaya hindi mo kailangang uminom sa malalaking bahagi. Ang likido ay dapat ibigay sa katawan nang pantay-pantay.

Ang estado ng pag-aalis ng tubig ay sinamahan din ng kakulangan ng sodium, kaya kailangan mong uminom hindi lamang ng tubig, ngunit iba't ibang mga solusyon na may mga electrolyte. Maaari mong bilhin ang mga ito sa parmasya at simpleng i-dissolve ang mga ito sa tubig. Ngunit kung ang pag-aalis ng tubig ay sapat na malubha, dapat kang humingi agad ng tulong. Medikal na pangangalaga. Ito ay lalong mahalaga para sa mga bata, na may anumang mga palatandaan ng dehydration maliit na bata kailangan mong tumawag ng ambulansya. Ang parehong naaangkop sa mga matatandang tao.

Sa kaso ng oversaturation ng mga tisyu at organo sa tubig, hindi na kailangang independiyenteng ibalik ang balanse ng tubig-asin sa katawan. Kumonsulta sa iyong doktor upang malaman ang problema na nagdulot ng kundisyong ito. Ito ay madalas na sintomas ng isang sakit at nangangailangan ng paggamot.

Ano ang dapat gawin upang maiwasan ang dehydration:

• Laging uminom kung ikaw ay nauuhaw. Siguraduhing magdala ng isang bote ng tubig na hindi bababa sa isang litro.
• Uminom ng higit sa pisikal na aktibidad (ang isang may sapat na gulang ay maaaring uminom ng isang litro bawat oras, ang isang bata ay nangangailangan ng 0.15 litro). Bagaman dapat tandaan na ang mga eksperto ay hindi nagkakaisa sa isyung ito.

Ang isang tao na hindi umiinom ng mga likido nang responsable ay nasa panganib na ma-dehydration o mamaga. Huwag sa anumang pagkakataon abalahin ang balanse ng tubig sa katawan. Maingat na subaybayan ang dami ng likido sa iyong katawan.

Paggamot ng water-electrolyte imbalance sa katawan ng tao

Ang pagpapanumbalik ng balanse ng tubig-asin sa katawan ay napakahalaga para sa kagalingan at paggana ng mga organo. Sa ibaba ay pangkalahatang pamamaraan, ayon sa kung saan ang katayuan ng kalusugan ng mga pasyente na may mga problemang ito sa mga institusyong medikal ay na-normalize.

• Una kailangan mong gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang pag-unlad pathological kondisyon, pagbabanta buhay ng tao. Upang gawin ito, agad na puksain:

1. dumudugo;
2. hypovolemia (hindi sapat na dami ng dugo);
3. kakulangan o labis na potasa.

• Upang gawing normal ang balanse ng tubig-asin, ginagamit ang iba't ibang mga solusyon ng mga pangunahing electrolyte sa form ng dosis.
• Ang mga hakbang ay ginagawa upang maiwasan ang pag-unlad ng mga komplikasyon bilang isang resulta ng therapy na ito (sa partikular, na may mga iniksyon ng mga solusyon sa sodium, mga pag-atake ng epileptiko at mga pagpapakita ng pagpalya ng puso ay posible).
• Bukod sa paggamot sa droga, ang isang diyeta ay posible.
• Ang pangangasiwa ng mga gamot sa intravenously ay kinakailangang sinamahan ng pagsubaybay sa antas ng balanse ng tubig-asin, katayuan ng acid-base, at hemodynamics. Kinakailangan din na subaybayan ang kondisyon ng mga bato.

Kung ang isang tao ay inireseta sa intravenous mga solusyon sa asin, ang isang paunang pagkalkula ng antas ng kawalan ng timbang ng tubig-electrolyte ay ginawa at, isinasaalang-alang ang data na ito, ang isang plano ng mga therapeutic na hakbang ay iginuhit. Mayroong mga simpleng formula batay sa pamantayan at aktwal na mga tagapagpahiwatig ng konsentrasyon ng sodium sa dugo. Ang pamamaraan na ito ay ginagawang posible upang matukoy ang mga kaguluhan sa balanse ng tubig sa katawan ng tao ang pagkalkula ng kakulangan ng likido ay isinasagawa ng isang doktor.

Kung saan mag-order ng pampalamig ng inuming tubig

Ang kumpanya ng Ecocenter ay nagsu-supply ng mga cooler, pump at kaugnay na kagamitan sa Russia para sa pag-dispense ng tubig mula sa mga bote na may iba't ibang laki. Ang lahat ng kagamitan ay ibinibigay sa ilalim ng tatak na "ECOCENTER".

Nagbibigay kami ng pinakamahusay na ratio ng kalidad ng presyo ng kagamitan, at nag-aalok din sa aming mga kasosyo mahusay na serbisyo At nababaluktot na mga tuntunin pagtutulungan.

Makikita mo ang pagiging kaakit-akit ng pakikipagtulungan sa pamamagitan ng paghahambing ng aming mga presyo sa mga katulad na kagamitan mula sa iba pang mga supplier.

Ang lahat ng aming kagamitan ay nakakatugon sa mga pamantayang itinatag sa Russia at may mga sertipiko ng kalidad. Naghahatid kami ng mga dispenser sa aming mga customer, pati na rin ang lahat ng kinakailangang ekstrang bahagi at bahagi sa pinakamaikling posibleng panahon.

PAGBABALIK NG ELECTROLYTE BALANCE

Ano sa palagay mo ang makikitang karaniwan sa pagitan ng mga produkto mula sa listahan sa ibaba:

pritong patatas,

sauerkraut sa istilong Ruso,

babad na mga gisantes,

damong-dagat,

beans sa kamatis

inasnan na kamatis at pipino? Ang pagkakapareho nila ay ang kanilang mataas na nilalaman ng microelement potassium, na mahalaga para sa maayos na paggana ng nerbiyos at muscular system– ang nilalaman nito sa mga tisyu at plasma ng dugo ay bumababa nang husto laban sa background ng labis na alkohol.

Sa klasikong larawan ng Russian hangover sauerkraut(na may yelo), pang-araw-araw na sopas ng repolyo at atsara ng pipino ay hindi nagkataon. Napansin ng mga tao na ang mga produktong ito ay mahusay sa pag-alis ng mga masakit na sensasyon ng isang hangover - depression, kahinaan ng kalamnan, pagkabigo sa puso, atbp.

Ngayon, kapag ang komposisyon ng electrolyte ng katawan ay mahusay na pinag-aralan (tandaan na, bilang karagdagan sa potasa, kasama ang mga electrolyte magnesiyo, kaltsyum, sodium chlorine At mga inorganikong phosphate), posibleng matantya nang may sapat na katumpakan ang pangangailangan ng katawan para sa mga sangkap na ito para sa anumang estado ng isip at katawan. Sa klinika, para sa layuning ito, ang isang tinatawag na plasma ionogram ng dugo ay pinagsama-sama, na nagpapahiwatig ng nilalaman ng pangunahing electrolytes at ang kakulangan ng alinman sa mga ito ay kinakalkula gamit ang mga espesyal na formula.

Ngunit ano ang gagawin sa pang-araw-araw na buhay kapag pagsusuri sa laboratoryo ay hindi naa-access, at ang kalagayan ng "pasyente" ay hindi nagdudulot ng maraming optimismo? May katuturan ba na sadyang palitan ang mga pagkalugi ng electrolyte?

Siyempre, ginagawa nito - lalo na kung sa malapit na hinaharap ay babalik ka sa aktibong intelektwal o pisikal na aktibidad. Ang muling pagdadagdag ng mga pagkalugi magnesiyo at potasa(sa isang estado ng pag-iwas, ang kakulangan ng mga microelement na ito ay tumutukoy sa kalubhaan ng hangover malaise) ay nagbibigay-daan sa iyo na gawing normal ang paggana ng puso, ang aktibidad ng gitnang sistema ng nerbiyos - ibig sabihin namin ang pagbabalik ng kakayahang magbasa, mag-isip, magsalita, maunawaan kung ano ang nakasulat, at mapupuksa ang emosyonal na stress.

Sa aming pagsasanay, paulit-ulit kaming nakatagpo ng mga reklamo tungkol sa kawalan ng ginhawa at pananakit sa bahagi ng puso na nangyayari pagkatapos ng labis na alkohol. Tandaan na para sa malusog na tao, na hindi kailanman nagkaroon ng mga problema sa puso, ang ganitong kondisyon ay napakahirap tiisin - anumang cardialgia (literal na isinalin bilang "sakit sa puso") ay sinamahan ng pakiramdam ng takot at pagkalito.

Ibunyag natin ang isang maliit na sikretong propesyonal: karamihan sa mga naghahanap ng mamahaling paggamot sa droga sa bahay (marami sa mga alok na ito sa anumang publikasyon sa advertising) ay nag-aalala tungkol sa estado ng kanilang puso at kadalasan ay talagang natatakot sa kanilang sariling mga damdamin. Naturally, ang mga naturang nagdurusa una sa lahat ay bumawi para sa kakulangan ng potasa at magnesiyo - mayroong isang gamot Panangin, na naglalaman ng parehong mga electrolyte na ito sa anyo ng aspartic salt at aktibong ginagamit sa cardiology. Ang potasa ay medyo mabilis na nag-normalize ng mga proseso ng paggulo at pagpapadaloy ng mga de-koryenteng impulses sa myocardium, at ang magnesium, bilang karagdagan, ay may binibigkas na positibong epekto sa mga metabolic na proseso sa kalamnan ng puso. Sa pamamagitan ng paraan, magnesiyo ay may isang bilang ng iba pang mga mahahalagang katangian: pinapaginhawa nito ang damdamin ng depresyon, pinapaginhawa emosyonal na stress at may anticonvulsant effect.

Tingnan natin ang ilang mga simpleng kalkulasyon.

Ang pang-araw-araw na pangangailangan ng katawan para sa potassium (muli, para sa isang taong may average na timbang na 70 kg) ay 1.0 mmol/kg body weight: 1.0 mmol/kg x 70 kg x 16.0 grams/mol (molar mass) = 1.12 gramo bawat araw. Pagkatapos ng labis na alkohol, na sinamahan ng mas mataas na pag-alis ng potasa mula sa mga selula papunta sa plasma ng dugo at pagkatapos ay mula sa katawan sa ihi sa pangkalahatan, ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa electrolyte na ito ay tataas ng hindi bababa sa 50%.

Bilang karagdagan, ayon sa aming pamamaraan (tingnan sa ibaba) malaking bilang ng ang mga likido at diuretic na gamot ay ginagamit na nagdudulot ng aktibong pag-ihi: ang isang tiyak na halaga ng potasa ay pinalabas kasama ng ihi; Inireseta namin ang mga gamot sa anyo ng mga tablet "sa pamamagitan ng bibig", at samakatuwid kabuuan potasa ay maaaring tumaas ng hindi bababa sa 50%.

Kabuuan: 1.12 g + 0.56 g + 0.56 g = 2.24 g potassium/araw.

Paano punan ang nagresultang kakulangan?

Halos bawat parmasya ay may dalawang sikat at murang gamot – Asparkam At Panangin, na palaging kinukuha ng mga pasyente sa puso. Ang isang tableta ng miracle cure ay naglalaman ng: asparkam - 40.3 mg ng potasa, panangin - 36.2 mg ng potasa.

Ang mga gamot ay ginagamit bilang mga sumusunod: ilang mga tablet ay durog at kinuha pagkatapos matunaw sa 0.5 tasa ng maligamgam na tubig. Ang epekto ay tinasa bilang mga sumusunod - kung ang kakulangan sa ginhawa sa lugar ng puso ay nawala, pagkatapos ito ay sapat na upang kumuha ng 1 tablet ng asparkam o panangin dalawang beses sa araw at pagkatapos ay kalimutan ang tungkol sa mga ito. Ito ay kilala mula sa pagsasanay na ang kapaki-pakinabang na epekto ay nangyayari nang hindi mas maaga kaysa sa 1-1.5 na oras pagkatapos kumuha ng unang dosis ng gamot.

Makakahanap ka ng partikular na impormasyon tungkol sa paggamit ng asparkam at panangin sa mga susunod na seksyon ng aming manwal. Pakitandaan na hindi lahat ng rekomendasyon ay magagamit ng mga pasyenteng may malalang sakit mga sakit sa puso rate ng puso at talamak kabiguan ng bato, - kahit na ang mga compound ng potassium ay ordinaryong asin, ang kanilang pang-aabuso ay malayo sa hindi nakakapinsala.

Isang makatwirang tanong: ang kinakalkula na pang-araw-araw na halaga ng potassium ay 2.24 gramo, at kapag gumagamit ng panangin o aslarcam bawat araw, sa pinakamahusay na senaryo ng kaso, hindi hihigit sa 500-600 mg ng potasa ang nakolekta. Nasaan ang natitira? Ang katotohanan ay ang isang malaking halaga ng microelement na ito ay ganap na natural sa pamamagitan ng pagkain at inumin. Halimbawa, ang 100 gramo ng regular na patatas ay naglalaman ng humigit-kumulang 500 mg ng potasa; Ang karne ng baka, lean na baboy o isda ay naglalaman ng potassium sa mga halagang mula 250 hanggang 400 mg bawat 100 gramo ng nakakain na bahagi ng produkto, bagama't ang ilan sa mga ito ay hindi nasisipsip at nailalabas sa komposisyon. dumi. Ang mga sobrang electrolyte ay awtomatikong inaalis mula sa katawan sa ihi gamit ang isang bilang ng mga hormone.

Sa pangkalahatan, ang ideya ng pamamaraan ay ito: pagkatapos ng subjective na pagpapabuti, ang paggamit ng mga electrolyte ay nabawasan nang husto - kung gayon ang katawan mismo ang mag-regulate ng kanilang balanse. Ngunit isang bagay ang tiyak (at ito ay ipinapakita ng pang-araw-araw na pagsasanay): isang positibong "electrolyte" na pagtulak na naglalayong ibalik ang nawalang balanse, kanais-nais sa mga unang oras ng pag-iwas, nakakaapekto hindi lamang cardiovascular system, ngunit din sa pangkalahatang tono ng katawan - potasa at magnesiyo ay kasangkot sa higit sa 300 banayad na biochemical reaksyon.

Ano ang dapat gawin kung ang mga suplemento ng potasa ay hindi magagamit, at ang kapus-palad na nagdurusa ay nababagabag ng sakit, mga kaguluhan sa ritmo at iba pang hindi kasiya-siyang sensasyon sa lugar ng puso? Dito kailangan mong gumamit ng katutubong kasanayan: isang ulam ng pritong patatas na may karne ng baka, beans sa kamatis, babad na mga gisantes, brine o sauerkraut.

Maraming taon na ang nakalipas, sa Malayong Silangan, dinala ng mga eksperto sa lokal na espiritu ang aming pansin produktong pagkain, na sumasakop sa isang katamtamang lugar bukod sa iba pang mga exotics. Ginamit ito kasabay ng piniritong sibuyas, isang tiyak na halaga ng seafood (tulad ng pusit, whelk, scallop o isda lamang), na matagumpay na pinapalitan ang Russian brine. Ang produktong ito ay walang iba kundi SEA CABBAGE.

Nang maging interesado, bumaling kami sa nauugnay na literatura at nalaman na sa mga tuntunin ng nilalaman ng potasa at magnesiyo, ang sea kale ay walang katumbas sa mga produktong pagkain na kilala sa aming rehiyon (tila ang mga pinatuyong aprikot at prun ay malapit dito).

Ang katotohanan ay ang tonic na epekto ng seaweed sa katawan ng tao, na kilala sa libu-libong taon, ay ginagamit at malawakang ginagamit sa Japanese, Korean at Chinese medicine. Isa sa mga pinakabagong inobasyon ay ang kakayahan ng seaweed na pataasin ang resistensya ng katawan sa iba't ibang stressors, kabilang ang ionizing radiation (tulad ng sabi ng mga doktor, ang marine product na ito ay may mataas na adaptogenic na katangian). Sa pamamagitan ng paraan, pag-uusapan natin ang tungkol sa paggamit ng mga adaptogens sa kaukulang seksyon ng aming manwal - ito ay isang lubhang kawili-wiling paksa!

Sa konklusyon, tandaan namin na ang 400-500 gramo ng de-latang seaweed ay pumapalit sa buong dami ng potasa na aming kinakalkula. Ang tanging bagay na medyo nagpapadilim sa sitwasyon ay ang hindi masyadong kaaya-ayang lasa ng produkto, kahit na narito ang lahat ay nasa iyong mga kamay. Minsan sapat na ang isang masarap na sarsa ng kamatis.

Mula sa aklat na Fundamentals of Neurophysiology may-akda Valery Viktorovich Shulgovsky

Mula sa aklat na Mga Tampok ng Pambansang Hangover ni A. Borovsky

PAGBALIK NG ACID-BASE BALANCE NG KATAWAN Dahil sa isang bilang ng mga tampok ng biological oxidation ng alkohol, isang malaking halaga ang naipon sa katawan sa simula ng pag-iwas. mga organikong asido at ang kanilang mga katumbas (acetic acid, keto acids,

may-akda

9. Patolohiya ng tubig metabolismo ng electrolyte Ang mga kaguluhan sa likido at electrolyte ay sumasama at nagpapalubha sa kurso ng maraming sakit. Ang buong uri ng mga karamdamang ito ay maaaring nahahati sa mga sumusunod na pangunahing anyo: hypo- at hyperelectrolytemia, hypohydration

Mula sa libro Patolohiyang pisyolohiya may-akda Tatyana Dmitrievna Selezneva

LECTURE Blg. 3. PATHOLOGY NG WATER-ELECTROLYTE METABOLISM. PAGLABAG SA ACID-BASE STATE Ang water-electrolyte disturbances ay sumasama at nagpapalala sa kurso ng maraming sakit. Ang buong uri ng mga karamdamang ito ay maaaring nahahati sa mga sumusunod na pangunahing anyo: hypo-

Mula sa aklat na Metabolic Diseases. Mga mabisang paraan paggamot at pag-iwas may-akda Tatyana Vasilievna Gitun

Water-electrolyte imbalance Ang hypokalemia ay isang pagbaba ng konsentrasyon ng potassium sa serum ng dugo. Nabubuo ito kapag ang halaga ng mineral na ito sa serum ng dugo ay bumaba sa ibaba 3.5 mmol/l at sa mga selula (hypocalygistia), lalo na sa

Mula sa aklat na Health Pharmacy ayon kay Bolotov may-akda Gleb Pogozhev

Mula sa libro Pinakamahusay na Mga Recipe hangover may-akda Nikolai Mikhailovich Zvonarev

Normalisasyon ng balanse ng asin Kaagad pagkatapos kumain, at isang oras din pagkatapos kumain, kailangan mong maglagay ng 1 g ng asin sa iyong dila sa loob ng ilang minuto at lunukin ang maalat na laway Pagkatapos nito, lumipat sila sa paggamit ng inasnan na damong-dagat sa halip na asin (hindi bababa sa 4 na kutsara), pagkatapos ay kunin

Mula sa aklat na Self-diagnosis at Energy Healing may-akda Andrey Alexandrovich Zateev

Mula sa aklat na Paano balansehin ang mga hormone ng thyroid gland, adrenal glands, pancreas may-akda Galina Ivanovna Uncle

Normalisasyon ng balanse ng asin Kaagad pagkatapos kumain, at isang oras din pagkatapos kumain, kailangan mong maglagay ng 1 g ng asin sa iyong dila sa loob ng ilang minuto at lunukin ang maalat na laway. Pagkatapos nito, lumipat sila sa pagkain ng inasnan na seaweed sa halip na asin (hindi bababa sa 4 na kutsara), pagkatapos

Mula sa libro ay kumakain ka lang ng maling bagay may-akda Mikhail Alekseevich Gavrilov

Pagpapanumbalik ng balanse ng acid-base Gumising ka "pagkatapos ng kahapon" na may malaking labis hindi kanais-nais na mga sintomas sa katawan - igsi ng paghinga, kahinaan, sakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka, paglalaway, pamumutla, pagpapawis. Maaari mong matunaw ang baking soda (mula 4 hanggang 10 gramo

Mula sa aklat na Food Corporation. Ang buong katotohanan tungkol sa kung ano ang kinakain natin may-akda Mikhail Gavrilov

Enerhiya balance imbalance Ayon sa anatomikal na istraktura tao, ang enerhiya ay naglalabas mula sa gitna hanggang sa paligid, tulad ng pag-iiba ng mga sinag mula sa araw at papunta sa iba't ibang direksyon. Para sa ilang kadahilanan, maaaring mabuo ang mga bloke sa bahagi ng organ na hindi

Mula sa aklat na The Best for Health from Bragg to Bolotov. Malaking reference book ng modernong wellness may-akda Andrey Mokhovoy

V. Mga paraan ng paggamot na naglalayong ibalik ang balanse ng mga thyroid hormone 1. Paggamot ng diffuse nakakalason na goiter Kapag nakumpirma na ang diagnosis, magsisimula ang paggamot sa droga para sa diffuse toxic goiter ang pangunahing paraan

Mula sa librong The most needed book for slimness and beauty ni Inna Tikhonova

3.2.4. Pagpapanumbalik ng balanse ng mga sustansya - Garson, anong uri ng mga insekto ang dumadaloy sa aking salad? - Hindi pa ba narinig ni monsieur ang tungkol sa bitamina? Anekdota Upang simpleng mabuhay, hindi banggitin kumplikadong proseso pagbaba ng timbang, hangin, tubig, pagkain, pati na rin ang hindi nakikita

Mula sa aklat ng may-akda

3.2.4. Pagpapanumbalik ng balanse ng mga sustansya - Garson, anong uri ng mga insekto ang dumadaloy sa aking salad? - Hindi pa ba narinig ni monsieur ang tungkol sa bitamina? Anekdota Upang simpleng mabuhay, hindi banggitin ang kumplikadong proseso ng pagbaba ng timbang, kailangan mo ng hangin, tubig, pagkain, pati na rin ang hindi nakikita

Mula sa aklat ng may-akda

Oxygen at carbon dioxide. Ang Problema ng Balanse Buteyko ay hindi lamang ang taong nakapansin na ang malalim na paghinga ay nakakapinsala sa katawan. Ang Dutch na doktor na si De Costa ay nagsalita tungkol dito noong 1871. Kumbinasyon ng mga sintomas na nagreresulta mula sa malalim na paghinga

Mula sa aklat ng may-akda

260. Formula ng balanse ng enerhiya Upang matiyak ang matatag na timbang at normal na paggana ng katawan, ang enerhiya na ating kinokonsumo ay dapat na katumbas ng enerhiya na ating ginugugol. Kung hindi man, ang isang kakulangan o labis na enerhiya ay nangyayari, na kung saan ay na-convert sa taba layer

Malinaw na ang balanse ng electrolyte sa pangkalahatan ay malapit na nauugnay sa balanse ng tubig (tingnan sa itaas). Sa ibaba ay isasaalang-alang natin ang mga pathophysiological na aspeto ng metabolic disorder ng sodium, potassium at calcium.

Sosa. Ipaalala ko sa iyo na ang pangunahing cation na ito ng extracellular fluid (135–155 mmol/l ng plasma ng dugo, sa average na 142 mmol/l) ay halos hindi pumapasok sa mga cell at, samakatuwid, tinutukoy ang osmotic pressure ng plasma at interstitial fluid.

Ang hyponatremia ay alinman sa asymptomatic o nagpapakita ng sarili bilang nadagdagang pagkapagod. Ito ay sanhi ng mabibigat na pagbubuhos ng glucose, malaking pagpapanatili ng tubig sa ilang mga sakit sa bato (nephritis, tubular nephrosis) o labis na pagtaas ng pagtatago ng vasopressin sa mga talamak at talamak na sakit sa utak.

Dapat alalahanin na ang hyponatremia ay kadalasang kamag-anak at nauugnay sa labis na tubig ng extracellular space, mas madalas na may tunay na kakulangan sa sodium. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang maingat na masuri ang kondisyon ng pasyente, batay sa anamnestic, klinikal at biochemical data, matukoy ang likas na katangian ng sodium metabolism disorder at magpasya sa advisability ng pagwawasto nito.

kabuuang Na deficiency (mmol) = (142 mmol/l – indicator ng plasma Na concentration, mmol/l) bigat ng pasyente 0,2.

Para sa impormasyon, ang 10 ml ng 3% sodium chloride solution, na ginamit upang mabayaran ang kakulangan sa sodium, ay naglalaman ng 5.1 mmol ng sodium.

Potassium. Ito ay isang cation, ang pangunahing bahagi nito ay matatagpuan sa loob ng mga cell - hanggang sa 98%. Sa kabila nito, ang nilalaman ng potasa sa serum ng dugo (3.6–5.0 mmol/l) ay isang mahalagang pisyolohikal na pare-pareho, mga pagbabago na kung saan ay hindi gaanong pinahihintulutan ng katawan.

Ang hyperkalemia ay ipinakikita ng pagduduwal, pagsusuka, metabolic acidosis, bradycardia, at cardiac arrhythmia.

Ang mga sanhi ng hyperkalemia ay maaaring: 1) nabawasan ang paglabas ng potasa sa ihi sa kabiguan ng bato; 2) intravenous administration ng potassium-containing solutions (na may mahinang kidney function); 3) nadagdagan ang catabolism ng protina; 4) cell necrosis (sa kaso ng pagkasunog, crash syndrome, hemolysis); 5) metabolic acidosis, na humahantong sa muling pamamahagi ng potasa: ang paglabas nito mula sa mga selula na may palaging kabuuang nilalaman; 6) pangunahin o pangalawang adrenal insufficiency, na humahantong sa pagkawala ng sodium at compensatory potassium retention.

Ang konsentrasyon ng potassium na higit sa 6.5 mmol/l ng plasma ay mapanganib, higit sa 7.5 hanggang 10.5 ay nakakalason, at higit sa 10.5 mmol/l ay nakamamatay.

Bilang karagdagan sa pagtukoy ng konsentrasyon ng potasa sa plasma ng dugo, ang kawalan ng timbang ng electrolyte ay maaaring hatulan ng mga pagbabago sa ECG.

ECG para sa hyperkalemia: high pointed T wave, pagpapaikli ng QT, pagpapalawak ng QRS complex, sinus bradycardia, atrioventricular block, at extrasystoles ay hindi karaniwan.

Ang hypokalemia ay sinamahan ng adynamia, asthenia, hypotonia ng kalamnan, kawalang-interes, tuyong balat, at pagbaba ng sensitivity ng balat. Ang utot at pagsusuka ay sinusunod, na ginagaya ang sagabal. Ang pagpapalawak ng mga hangganan ng puso, pagkabingi ng unang tono, tachycardia, isang pagbawas sa presyon ng arterial at isang pagtaas sa presyon ng venous ay napansin.

Sa ECG: isang pagbawas sa pagitan ng ST sa ibaba ng isoline, pagpapalawak ng pagitan ng QT, flat biphasic o negatibong alon T, tachycardia, madalas na ventricular extrasystoles.

Ang mga sanhi ng hypokalemia ay maaaring:

1. Pagkawala ng potasa sa pamamagitan ng gastrointestinal tract (pagsusuka, pagtatae, atbp.).

2. Tumaas na paglabas ng potassium mula sa bituka mucosa sa mga kaso ng colon adenoma at pancreatic tumor.

3. Pagkawala ng potasa sa pamamagitan ng mga bato: a) sa ilalim ng impluwensya ng mga gamot (reseta ng diuretics, antihypertensive na gamot); b) para sa mga sakit sa bato (talamak na pyelo- at glomerulonephritis, tubulopathies).

4. Mga sakit sa endocrine: a) pangunahin o pangalawang hyperaldosteronism (Conn syndrome o bilateral adrenal hyperplasia); b) pagpapasigla ng produksyon ng aldosteron sa mga sakit ng atay, bato, puso, diabetes insipidus, mga sitwasyon ng stress, atbp.).

5. May kapansanan sa pamamahagi ng potasa sa panahon ng metabolic alkalosis, insulin therapy (dahil sa labis na pagbubuklod ng potasa sa mga selula, dahil sa pagtaas ng synthesis ng glycogen at mga protina).

6. Hindi sapat na potassium intake.

Paggamot. Maglagay ng 0.5–0.7% na solusyon ng potassium chloride na may 5% o 10% na glucose solution sa bilis na hindi hihigit sa 20 mmol/hour (1 g ng potassium chloride na ginagamit para sa intravenous administration ay naglalaman ng 13.4 mmol ng purong potassium). Kapag nagsalin ng isang solusyon ng glucose na may potasa, kinakailangan din na mag-aplay ng insulin sa rate na 1 yunit bawat 3-4 g ng tuyong bagay. Itinataguyod nito ang pagtagos ng potasa sa mga selula, ang paggalaw ng mga sodium ions mula sa kanila papunta sa extracellular space at ang pag-aalis ng intracellular acidosis.

Ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa potasa ay nag-iiba, mula 60 hanggang 100 mmol. Ang isang karagdagang dosis ng potasa ay ibinibigay sa rate ng:

Kakulangan ng K/mmol= 5 (natukoy na antas ng potassium sa plasma ng dugo, mmol/l) ( timbang ng katawan) 0,2.

Upang iwasto ang kakulangan sa potasa, gumamit ng 3% na solusyon ng potassium chloride, 10 ml na naglalaman ng 4 mmol ng purong potasa. Kaya, kung ang 40 ml ng 3% potassium chloride solution ay idinagdag sa 200 ml ng isang 5% na solusyon ng glucose, kung gayon ang konsentrasyon nito ay 0.5%, at ang nilalaman ng potasa ay 16 mmol. Ang nagresultang solusyon ay ibinubuhos sa isang rate na hindi hihigit sa 80 patak bawat minuto, na 16 mmol / oras.

Para sa hyperkalemia, ang isang 10% na solusyon ng glucose na may insulin ay ibinibigay sa intravenously (1 unit kada 3-4 g ng glucose) upang mapabuti ang pagtagos ng extracellular potassium sa cell para sa pakikilahok nito sa mga proseso ng glycogen synthesis. Dahil ang hyperkalemia ay sinamahan ng metabolic acidosis, ang pagwawasto nito sa sodium bikarbonate ay ipinahiwatig. Bilang karagdagan, ang diuretics (furosemide intravenously) ay ginagamit.

Kaltsyum. Ang kaltsyum ay halos hindi kasangkot sa pagpapanatili ng osmotic pressure, dahil ang nilalaman nito sa extracellular sector ay maliit at isang makabuluhang bahagi ng ion ay nauugnay sa mga protina. Ang kabuuang nilalaman sa serum ng dugo ay 2.12-2.60 mmol / l, ang ionized calcium sa plasma ay 1.03-1.27. Ang ionized calcium ay may regulating effect sa endocrine secretion ng parathyroid gland at C-cells ng thyroid gland. Ang nilalaman ng ionized calcium sa dugo ay pinananatili ayon sa prinsipyo ng negatibong feedback sa pamamagitan ng parathyroid hormone at calcitonin, pati na rin ang mga bitamina D.

Hypercalcemia. Ang pagtaas sa konsentrasyon ng ionized calcium ay humahantong sa mga pathological na kondisyon na ipinakita ng polyuria, pagsusuka, asthenia, adynamia, hyporeflexia, depression, ritmo ng puso, sakit ng buto, vascular calcification, at pagpapaikli ng distansya ng QT sa ECG. Ang mga kinalabasan ay pagkamatay mula sa renal failure dahil sa nephrocalcinosis o cardiac arrest.

Hypocalcemia ipinakikita ng tumaas na neuromuscular excitability, tetanic convulsions, hypocoagulation ng dugo, mahinang aktibidad ng puso, at arterial hypotension. Ang ECG ay nagpapakita ng pagpapahaba ng pagitan ng QT. Sa matagal na hypocalcemia, ang mga rickets ay nangyayari sa mga bata, iba't ibang mga trophic disorder, kabilang ang mga katarata, at may kapansanan sa calcification ng dental dentin.

Ang pag-aalis ng hypercalcemia ay maaaring makamit pangunahin sa pamamagitan ng paggamot sa sakit na nagdulot ng mga karamdaman sa metabolismo ng calcium. Halimbawa, sa kaso ng hyperparathyroidism, isinasagawa ang operasyon ng pag-alis ng isang hormonally active na tumor o hyperplastic tissue ng mga glandula ng parathyroid.

Sa mga bata na may hypercalcemia, kapag ang mga palatandaan ng mga karamdaman sa metabolismo ng calcium ay napansin, ang paggamit ng bitamina D ay limitado Sa kaso ng malubhang hypercalcemia, intravenous administration ng disodium salt ng ethyldiaminetetraacetic acid (Na2EDTA), na may kakayahang bumuo ng mga kumplikadong compound na may calcium. ions, ay ginagamit.

Pag-aalis ng hypocalcemia. Dahil sa ang katunayan na ang hypocalcemia ay kadalasang bunga ng pagpapahina o pagkawala ng paggana ng mga glandula ng parathyroid, ang hormone replacement therapy ay pinakamahalaga. Para sa layuning ito, ang gamot na parathyroidin ay malawakang ginagamit. Upang mapawi ang mga pag-atake ng tetany sa mga pasyente na may malubhang hypocalcemia, ginagamit ang mga intravenous solution ng calcium chloride, gluconate o calcium lactate, at ginagamit din ang mga paghahanda ng bitamina D.