08.09.2018

Tradicinės medicinos receptai, naudingi širdžiai. Kaip išgydyti savo širdį namuose. Liaudies gynimo priemonės ir ekspertų patarimai


Į dubenį 60% tūrio pripildykite dygliuotų beržų kačiukų (didesnio dydžio), įpilkite degtinės, palikite tamsioje, šiltoje vietoje 2 savaites, periodiškai pakratydami turinį, nepertempkite. Gerkite po 20 lašų po arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Vartojant tinktūrą, praeina skausmas širdyje, dingsta dusulys, atsiranda žvalumas.

Liaudies priemonė Nr.2 širdžiai gydyti

Jei širdies priepuolio prevencijai nitroglicerino trūksta, jei atsiranda skausmas širdies srityje, nurykite nedidelę nuluptą česnako skiltelę.

Liaudies priemonė Nr.3 širdžiai gydyti

2 dalis (pagal tūrį) sausos sutrintos rupūžės žolės užpilkite 10 dalių degtinės, palikite tamsioje, šiltoje vietoje 3 savaites, periodiškai pakratydami turinį, perkoškite, o likusį išspauskite. Imtis normalizuoti širdies ritmą, padidinti kraujotaką ir padidinti širdies raumens tonusą fone normalus slėgis kraujas; 30-40 lašų, ​​nuo hipertenzijos - 1 šaukštelis. 3 kartus per dieną prieš valgį, užsigeriant gurkšniu vandens.

Liaudies vaistas Nr.4 širdžiai gydyti

Lygiomis masės dalimis sumaišykite susmulkintus graikinių riešutų branduolius, razinas, džiovintus abrikosus ir slyvas. Į 1 kg mišinio suberkite vienos citrinos minkštimą su žievele, bet be sėklų. Paimkite 1 valgomąjį šaukštą širdies raumeniui stiprinti. 3 kartus per dieną 40-60 minučių po valgio.

Liaudies priemonė Nr.5 širdžiai gydyti

Dygliuočio lapų milteliai su pašalintais dygliukais gerti po arbatinį šaukštelį 4 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį, nuplauti vandeniu, sergant hipertenzija, širdies susitraukimų stiprumui stiprinti, širdies veiklai tonizuoti, gerinti. esamas.

Liaudies priemonė Nr.6 širdžiai gydyti

Sergant širdies neuroze, vartokite 0,5 šaukštelio. apynių spurgų milteliai 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį, nuplauti vandeniu.

Liaudies priemonė Nr.7 širdžiai gydyti

Sumaišykite motininių žolelių sultis ir degtinę santykiu 1:1 pagal tūrį. Paimkite 1 šaukštelį. 3 kartus per dieną prieš valgį nuo širdies plakimo, širdies ir kraujagyslių neurozių, padidėjusio nervinio susijaudinimo, pradiniai etapai hipertenzija, kardiosklerozė, miokarditas, širdies ydos, širdies silpnumas. Vartoti motininės žolės sausus miltelius po 0,5-1 g 4 kartus per dieną prieš valgį, užsigeriant vandeniu. 25 g sausos sutrintos motininės žolės užpilkite 250 ml degtinės, palikite tamsioje, šiltoje vietoje 2 savaites, periodiškai pakratydami turinį ir perkoškite. Gerti po 20-30 lašų 3 kartus per dieną prieš valgį, užsigeriant vandens gurkšneliais.

Liaudies priemonė Nr.8 širdžiai gydyti

2 valg. užpilkite stikline smulkiai pjaustytų vėsių raudonųjų burokėlių virintas vanduo, palikite 2 valandoms, perkoškite. Vartokite sergant širdies ligomis, pagal skonį pasaldinkite medumi.

Liaudies priemonė Nr.9 širdžiai gydyti

Susmulkinkite 10 g šviežių lapinių petražolių stiebų, užpilkite 1 litru raudonojo arba baltojo natūralaus vynuogių vyno, įpilkite 1-2 valg. vyno acto, atsargiai (putojant!) virkite ant mažos ugnies 10 min., tada įpilkite 300 g medaus ir virkite dar 4 minutes. Dar karštą supilkite į butelius, uždarykite ir laikykite šaldytuve. Vartokite 1-3 ar daugiau šaukštų kaip bendrą toniką nuo širdies ligų. per dieną.

Liaudies priemonė Nr.10 širdžiai gydyti

Paimkite 60 g kalkių ir kalkių šaknų, paprastųjų kadagių vaisių, morkų lapų ir šaknų, gudobelės žiedų ir vaisių, 50 g sidabrinės kinrožės šaknų ir miesto gravilat žolės, 30 g mandarino žievelės, 10 g valerijono šakniastiebių, motininės žolės, užpilkite 1 l degtinės, vieną mėnesį palikti tamsioje vietoje kambario temperatūroje, perkošti, likusią dalį išspausti. Vartoti kaip bendrą toniką nuo širdies ligų: po 25 lašus 3 kartus per dieną. Gydymo kursas yra mėnuo, tada padarykite 3 savaičių pertrauką ir vėl vartokite šią priemonę, bet tik tris savaites.

Liaudies vaistas Nr.11 širdžiai gydyti

5 g susmulkintos ąžuolo žievės ir 0,3 l verdančio vandens sandariame inde užvirinti ant silpnos ugnies 30 minučių, 10 minučių atvėsinti kambario temperatūroje, perkošti, įpilti 0,5 l beržų sulos ir degtinės, 0,5 kg medaus, sultis iš viena citrina - viską gerai išmaišykite, palikite tamsioje, vėsioje vietoje 3-4 dienas. Širdies raumeniui stiprinti išgerkite 1 valgomąjį šaukštą šios liaudiškos priemonės. 4 kartus per dieną prieš valgį, kiekvieną kartą nuplaunant po 50 g užpilu (1:10) lygiomis dalimis čiobrelių ir amalų.

Liaudies priemonė Nr.12 širdžiai gydyti

100 g sausų rozmarinų lapų užpilkite 2 litrais sauso raudonojo vyno, palikite tamsioje, vėsioje vietoje vieną mėnesį, periodiškai pakratydami turinį, perkoškite ir nuspauskite. Sergant širdies nepakankamumu, gerti po 50 g 1-2 kartus per dieną prieš valgį. Gydymo kursas yra 1,5 mėnesio. Pertrauka yra vienas mėnuo. Jei reikia, atlikite 3-4 gydymo kursus per metus.

Liaudies vaistas Nr.13 širdžiai gydyti

Dėl širdies skausmo ir karščiavimo gerti po 3 g špinatų lapų 3 kartus per dieną 20-30 minučių prieš valgį, užsigeriant šiltu vandeniu.

Liaudies vaistas Nr.14 širdžiai gydyti

Šviežios gėlės pakalnutę suberkite į butelį, užpildydami 0,75 jos tūrio, iki viršaus užpilkite spiritu, palikite 2 savaites, perkoškite. Vartoti po 10-15 lašų užgeriant vandeniu 2-3 kartus per dieną sergant širdies ligomis su ryškiais nerviniais simptomais, sergant negalavimais, lašeliais, astma. Tinktūros vartoti draudžiama esant staigiems organiniams širdies ir kraujagyslių pakitimams, ūminiam miokarditui, endokarditui ir sunkiai kardiosklerozei.

Liaudies priemonė Nr.15 širdžiai gydyti

Esant nutukimui, širdies dekompensacijai ir podagrai, rekomenduojamos nevalgiusios obuolių dietos – dažniausiai 1,5-2 kg obuolių per dieną kartą per savaitę.

Liaudies vaistas Nr.16 širdžiai gydyti

100 g sausos mantijos žolės užpilkite 1 litru sauso vynuogių vyno, palikite vėsioje tamsioje vietoje 2 savaites, retkarčiais pakratydami turinį, tada užvirinkite ir virkite ant silpnos ugnies 5 minutes, atvėsinkite, perkoškite. Laikyti vėsioje, tamsioje vietoje. Išgerti 1 valg. 3 kartus per dieną prieš valgį medžiagų apykaitai pagerinti ir širdies skausmui malšinti.

Liaudies vaistas Nr.17 širdžiai gydyti

100 g šviežių susmulkintų magnolijos lapų ir 0,5 l spirito palikite 7 dienas tamsioje vietoje, periodiškai pakratydami turinį ir nukoškite. Vartoti po 10 lašų su vandeniu 3 kartus per dieną prieš valgį esant hipertenzijai, širdies plakimui, skausmui širdies srityje.

Liaudies priemonė Nr.18 širdžiai gydyti

100 g sausų susmulkintų jonažolių užpilkite 2 litrais vandens, užvirinkite, užvirkite ant silpnos ugnies sandariame inde 10 min., palikite 40 min., perkoškite, įdėkite 200 g medaus, gerai išmaišykite. Laikyti šaldytuve sandariai uždarytoje talpykloje. Jei širdies veikla nusilpusi, gerkite po 0,3 stiklinės 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį.

Liaudies vaistas Nr.19 širdžiai gydyti

30-40 susmulkintų žalių graikinių riešutų užpilkite 1 litru degtinės, palikite tamsiame butelyje 2 savaites saulėje, periodiškai pakratydami turinį ir nukoškite. Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą juodos kvapiosios tinktūros nuo hipertenzijos ir širdies ligų, viduriavimo ir prasto maisto virškinimo. 3 kartus per dieną po valgio.

Liaudies priemonė Nr.20 širdžiai gydyti

Silpnai širdžiai ar darbo sutrikimams veiksminga liaudiška priemonė ją stiprinti – pipirmėtė. 1 šaukštelis nusausinkite sutrintus mėtų lapelius, užpilkite stikline verdančio vandens, palikite, suvyniotą, 20 minučių, perkoškite. Gerkite mažais gurkšneliais ryte 30-40 minučių prieš pusryčius. Užpilą gerti kasdien, nepraleidžiant nė dienos, 1-2 metus.

Liaudies priemonė Nr.21 širdžiai gydyti

Susilpnėjusiam širdies raumeniui naudinga 1 valg. Nuluptas erškėtuoges užpilkite 2 stiklinėmis verdančio vandens, pavirkite 10 min., atvėsinkite, perkoškite, įpilkite 1 valg. medus Vartoti po 0,25-0,5 stiklinės 2-3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.

Liaudies priemonė Nr.22 širdžiai gydyti

Sergant širdies ligomis naudinga bulvių dieta: ligoniui per dieną duodama apie 1 kg virtų nesūdytų bulvių 5-6 dozėmis po 150-200 g, pagal skonį įdedant šiek tiek ką tik paruošto jogurto.

Liaudies priemonė Nr.23 širdžiai gydyti

Figų valgymas prieš valgį yra naudingas širdies plakimui, bronchų astma, krūtinės skausmas.

IN Pastaruoju metu Gydytojai pastebi, kad smarkiai padaugėja ligų, pažeidžiančių širdį. Skausmas gali būti veriantis, skaudantis, jaučiamas spaudimas ar deginimas krūtinėje, kartu su pasunkėjusiu kvėpavimu. Pavyzdžiui, yra daug diagnozių išeminė ligaširdis, koronarinis nepakankamumas, trombozė, širdies nutukimas, aritmija ir jos atmainos (tachikardija, bradikardija), širdies ydos, kraujospūdis.

Priežastys

Širdies ligų priežasčių yra labai daug – nuo ​​prastos aplinkos ir darbo sąlygų iki paties pasirinkto gyvenimo būdo.

Norėdami išvengti bet kurios iš šių ligų, turite sveikas vaizdas gyvenimą, sportuoti ir stebėti savo mitybą. Be to, galite sustiprinti ir pačią širdį.

Receptai širdies raumeniui stiprinti

    Sudėtis: 50 ml degtinės, citrina, figos, medus, graikiniai riešutai. Sumaišykite ir palikite 3-4 dienas. Vartoti po 1 arbatinį šaukštelį/2 kartus per dieną.

    Sudedamosios dalys: figos, citrina su žievele (reikės išimti sėklas), persimonai, grikių medus, degtinė. Mišinį reikia laikyti vėsioje vietoje, gerti po valgomąjį šaukštą tris keturis kartus per dieną.

    Sudėtis: gudobelės vaisiai. Įdėkite į verdantį vandenį ir troškinkite ant silpnos ugnies. Gerti po 30 lašų/3 r. per dieną.

    Sudėtis: džiovintas rozmarinas, degtinė. Gerti po 35 lašus/3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.

    Sudėtis: gudobelė, motininė žolė, gudobelė, raudonėlis, šalavijas, atitinkamai 1:2:2:2:1. Sudėkite kolekciją į verdantį vandenį ir dešimt minučių palaikykite vandens vonioje. Užpilą gerti po ½ stiklinės/1 kartą per dieną 3 savaites.

    Sudėtis: ramunėlių žiedynai, pankoliai, kmynai, mėtos, valerijonai, 1:1. 1 valgomąjį šaukštą ingredientų užpilti verdančiu vandeniu ir pusvalandį pakaitinti vandens vonelėje. Gerkite po ¼ puodelio / 3 kartus per dieną 1 mėnesį.

    Sudėtis: gudobelės vaisiai ir žiedynai, erškėtuogės, česnakai (1-2 skiltelės), alus. Viską sumalkite ir palikite verdančiame vandenyje. Nukoškite, įpilkite alaus (2 šaukštai). Gautą kiekį gerti 4 kartus per dieną. Gydymo trukmė – 2 savaitės.

    Sudėtis: braškės. Verdančio vandens užpilą galima gerti neribotais kiekiais, džiovintų braškių galima dėti į arbatą.

    Sudėtis: beržo auskarai. Dviejų savaičių degtinės antpilas geriamas nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių.

    Sudėtis: lovage. Užplikytas ir užpiltas gerti kasdien ir dalimis: 40 gramų/1 litrui vandens.

Taip pat širdies raumeniui stiprinti galite naudoti vynuoges arba vynuogių sultis, petražoles, džiovintus abrikosus, bulves ir lovage.

Dėl širdies skausmo galite naudoti avinžolės. Palikite 6 valandas tamsioje vietoje.

Taip pat yra liaudies gynimo priemonių, skirtų kovoti su tam tikrais negalavimais.


Simptomai: pasunkėjęs kvėpavimas, sunkumas ir krūtinės skausmas. Ir tai tik maža jų dalis. Viena iš jų – krūtinės angina. Prieš jį galima naudoti česnaką, kuris turi savybę išplėsti kraujagysles. 1:1 santykiu česnaką reikia sumaišyti su medumi ir palikti savaitei. Taip pat rekomenduojamas akių žolės ar saldžiųjų dobilų nuoviras.

Kraujotakai gerinti vartojamos ramunėlės, motininė žolė, gudobelė. Užvirinkite, palikite kelioms valandoms, suvartokite prieš valgį.

Viržių nuoviras gali padėti susidoroti su dar vienu simptomu – aritmija.

Dėl dusulio siūloma 4-5 kartus per dieną vartoti dilgėlių ir medaus mišinį.

Norėdami sumažinti kraujagyslių spazmą ir slėgio padidėjimą, galite paruošti gudobelės žiedų ir uogų kolekciją, pridėti valerijono šaknų, pertvarų iš graikiniai riešutai, saldymedis, čiobreliai, ramunėlės, melisa, jazminai, pelynai. Visas šias žoleles užpilame Cahors ir palaikome virš vandens vonios apie pusvalandį. Naudokite 2-3 rublius per dieną.

Aritmija

Simptomai: galvos svaigimas, apsvaigimas, „zuikiai“ akyse. Jo tipas lems gydymą. Bradikardija – naudokite kraujažolių antpilą, 2 kartus per dieną, kol simptomai išnyks. Pravers ir šis receptas: graikiniai riešutai, cukrus, sezamų aliejus, 4 griežinėliais supjaustytos citrinos. Visa tai sumaišykite ir gerkite tris kartus per dieną. Tachikardija – naudokite medetką. Žiedynų antpilas geriamas 4 kartus per dieną. Ekstrasistolė – užplikykite ir užplikykite valerijono šaknį arba rugiagėlių žiedyną. Per dieną turėtų būti trys dozės.


Simptomai: dusulys, mėlynumas oda, patinimas, slėgio padidėjimas, bendras silpnumas, alpimas. Tokiu atveju kaip prevencinę priemonę galite naudoti alkoholinę pakalnučių tinktūrą (taip pat galite pridėti motininės žolės), pipirmėčių nuovirą, Burokeliu sultys kartu su medumi, rozmarinų antpilu sausame raudoname vyne.

Gelta taip pat padės. Šios žolės nuovirą rekomenduojama suvartoti po 4-5 rublius/dieną. Galite pridėti cukraus pagal skonį. Dilgėlė padeda gydyti širdies ligas, tereikia ją įtraukti į savo kasdienį racioną. Gvazdikėlių antpilas padeda pagerinti šios ligos būklę. Jei esate kavos mėgėjas, jums patiks cikorijų gėrimas, kurio skonis jokiu būdu nėra prastesnis, bet naudingų savybiųširdies diagnozėms jame yra daug daugiau.

Trombozė

Pirmoji pagalba – garbanota mėta. 1 šaukštelis virti verdančiame vandenyje. Naudokite prieš pusryčius, kol pajusite stabilų teigiamą poveikį. Rekomenduojamas naudojimas gydomosios vonios tanino šaknies pagrindu. 1 kg šakniastiebių užpilama vandeniu (5 l) ir virinama 1 val. Voniose rekomenduojama išsimaudyti prieš miegą, o po jų mūvėti šiltas elastines kojines. Dėl kita priemonė Man reikia trijų obuolių. Kelias valandas jie troškinami, po to suplakami kartu su likusiu vandeniu. Tada išspauskite gautą sultinį ir gerkite su medumi.

Kraujo spaudimas

Norėdami jį sumažinti, gydytojai virdavo bulvių lupenas, gudobelių, granatų sultis, cinamoną ir jogurtą. Ženšenio šaknies pagrindu yra daug priemonių kraujospūdžiui (ir apskritai gyvybingumui) padidinti. Turbūt garsiausias yra alkoholio tinktūra. Poveikis greitas ir išlieka visą dieną. Jie taip pat švenčia teigiamų rezultatų nuo svogūnų sulčių naudojimo. Kaip bebūtų keista, paprastų saulėgrąžų sėklų nuoviras turi teigiamą poveikį normalizuojant kraujospūdį.

Širdies smūgis

Jei taip atsitiko, kad jau patyrėte infarktą, tuomet yra keletas receptų, kurie išlaikė laiko išbandymą.

Pirmosiomis dienomis po patyrė širdies smūgį Jie rekomenduoja morkų, gudobelių, svogūnų (sumaišytų su medumi), ropių, beržų sulos sultis. Kasdien vartojant spanguolių kartu su česnaku ir medumi, taip pat padės susidoroti su ligos padariniais. Pats medus turi gydomųjų savybių, tiek nuo širdies ligų, tiek bendram organizmo stiprinimui.

Pastebimas stabilus teigiamas tokio mišinio kaip česnako-citrinos-medaus poveikis.

Riešutai, ypač graikiniai riešutai ir migdolai, sumaišyti su grikių medumi, teigiamai veikia širdies raumens veiklą. Jie taip pat gali būti naudojami kaip prevencinė priemonė nuo širdies priepuolių.

Patariama valgyti daug persimonų. Šis vaisius gali turėti ir prevencinį poveikį. Ekspertai rekomenduoja įtraukti jį į savo kasdienę mitybą. kiaulienos širdis, džiovinti jūros dumbliai, žolelės: krapai, bazilikas.


Siekiant išvengti bet kokių širdies ir kraujagyslių sistemos ligų, ruošiami šie mišiniai:

    Rugiagėlė, meškauogė, beržas (pumpurai) ir petražolių bei uogienės šakniastiebiai.

    Svogūnai, amalas (lapas), gudobelės žiedynai ir uogos, valerijonas (šaknys), 1:1.

    Šimtmečio infuzija. Naudotas 2-3 savaites.

    Žydinčios eryngijos nuoviras. Naudojimo laikas yra lygus ankstesniame recepte.

    Virtos dilgėlės su medumi 1 mėn.

    Sorų košė. Kiekvieną dieną bet kokiu kiekiu.

    Motininė žolė, medetkos, viburnum (žievė), valerijonas (šaknys). Naudojimo laikotarpis: 8-10 dienų.

    Pelyno viršūnės. Iš dalies užpilkite degtine ir palikite 10 dienų. Kursas – 10 dienų.

    Violetinė. Jei norite, gerkite arbatą iš šios gėlės kelis kartus per dieną.

    Adonis. Įpilkite į verdantį vandenį.

    Bryonia balta. Virkite vandens vonioje pusvalandį.

Kitos prevencinės priemonės:

    Jūs visada turėtumėte stebėti savo mitybą, savo širdies mitybą. Riebalai turėtų sudaryti ne daugiau kaip 30% viso per dieną suvartojamo maisto. Tai yra apie 50 gramų. Turime nepamiršti sumažinti saldumynų ir apskritai cukraus vartojimo. Produktai, naudingi normaliai širdies veiklai: avokadai, agurkai, razinos, moliūgai, bananai, uogos, pieno produktai, žuvis.

    Žinoma, tai reiškia mesti rūkyti ir mesti alkoholį. Šios medžiagos sumažina deguonies kiekį kraujyje, todėl širdis dirba intensyviau.

    Būtina kontroliuoti kraujospūdį.

    Jie pataria įvaldyti kvėpavimo pratimai- serija įkvėpimų per vieną šnervę (kita užkimšta pirštu) - ir iškvėpimai per kitą. Ši technika leidžia išlyginti širdies plakimą. Iškvėpimas palengvina kraujo judėjimą iš apačios į viršų, o įkvėpus padidina spaudimą ir padidina kraujotaką.

    Jie taip pat prideda čia, ir šiame straipsnyje tai jau buvo aptarta, pagrįsta fiziniai pratimai. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie gyvena sėslų, sėslų gyvenimo būdą ir turi antsvorio. Rekomenduojama daryti vadinamąjį „kardio“: bėgimą, intensyvų ėjimą, plaukimą, šokinėjimą su virve. Taip pat yra fizioterapija, kurių pratimai parenkami kiekvienam konkrečiam sveikatos sutrikimui. Gimnastika turi teigiamą poveikį įgimtas defektasširdyse. Tai taip pat naudinga pooperacinis laikotarpis, pirmiausia pratimai atliekami gulint, kiek vėliau – sėdint. Pagrindinė sąlyga norint gauti efektą yra periodiškas apkrovos padidėjimas. Buvo sukurtos net kai kurios originalios programos, tačiau garsiausia yra Strelnikovos gimnastika. Kiekvienas pratimas turi savo pavadinimą ir reikalinga suma pakartojimų, pvz., „siurblys“, „delnai“, „kiekvienas dirželis“, „ausys“ ir kt.

    Viena iš priemonių – akupresūra

Reikia pasakyti, kad kai kurie žmonės, nenorėdami eikvoti energijos ligoninėms, pradeda dirbti savarankiškai gydymas vaistais. Nedaug iš jų turi medicininį išsilavinimą, todėl neatsižvelgia į daugelį savybių, simptomų ir rodiklių. Toks savarankiškas gydymas gali ne tik nepadėti, bet ir pabloginti situaciją. Pasekmės gali būti pačios baisiausios. Todėl jums ar jūsų artimiesiems pasireiškus bet kurios iš aprašytų ligų simptomams, geriausia nedelsiant kreiptis į specializuotą gydytoją.

Visos čia aprašytos priemonės, metodai, jų dozės ir komponentai parenkami individualiai, pasitarus su gydytoju.

Vaizdo įrašas - Širdies gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Vaizdo įrašas – 3 netikėti blogos širdies požymiai

Kaip gydyti širdies ligas

Sveiki, mieli mano tinklaraščio „“. Šiandien skaitysite A.I.Khirilovo straipsnį. iš Makeevkos „Saugok savo širdį“.

Kai pradeda skaudėti širdį

● Gerai žinoma, kad kiekvienas žmogus kol kas nejaučia savo širdies – kol ji normaliai neveikia. Deja, mes mažai nerimaujame ir rūpinamės šiuo nenuilstamu darbuotoju – širdimi, kuri kiekvieną dieną, mėnuo po mėnesio, metai iš metų aprūpina visus mūsų organus, audinius ir ląsteles maistu ir deguonimi.

Pasaulyje žinomas amerikiečių kardiologas Paulas D. teigė, kad širdies ligos iki 80 metų nėra Dievo bausmė, o nepataisomų mūsų elgesio klaidų pasekmė.

Mūsų širdis yra tobulas mechanizmas, todėl norint pratęsti savo jaunystę, reikia reguliariai dėti tam tikras pastangas. Labai svarbu sumaniai derinti oficialios medicinos pasiekimus šioje srityje su liaudies išmintis ir patirtis.

Kaip susidoroti su širdies skausmu

● Kasdien išgerkite stiklinę raudonųjų vynuogių sulčių, kad apsisaugotumėte nuo kraujo krešulių ir išvengtumėte jų susidarymo vainikinių kraujagysliųširdyse.

● Ko išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, gerti po dvi stiklines per dieną fermentuotų pieno produktų arba neriebaus pieno.

● Ar norite palaikyti savo širdies veiklą ir kraujagyslės V geros būklės– tris kartus per dieną valgykite daug vitamino E turintį maistą: sūrį, daržoves, ankštines daržoves, varškę, augalinį aliejų (geriausia).

● Suvalgius 4 žuvies gabalėlius per savaitę, rizika mirti nuo miokardo infarkto (širdies raumens mirties-nekrozės) sumažės daugiau nei 40 proc.

● Apsaugokite savo širdį nuo žalingo poveikio – kasdien valgykite penkis, tai taip pat pailgins jūsų gyvenimą.

● Nuolatiniai judesiai prailgina gyvenimą – ryte ir vakare paeikite 6 laiptus daugiaaukščiame pastate, taip pagerindami veninio kraujo siurbimą ir pagerindami miokardo veiklą, tai yra sustiprindami širdies raumenį.

●Kasdien išgerkite bent 5 stiklines svarus vanduo.

● Kopūstus valgykite visų formų (šviežius, raugintus, virtus ir pan.).

● Adonis padės sergant tachikardija (stipriu širdies plakimu). 4 gramai vaistinė žolelė užpilkite 250 ml. verdančio vandens ir virkite ant silpnos ugnies tris minutes. Infuzuokite, apvyniodami stiklainį, 20 minučių.

Perkošti, gerti po valgomąjį šaukštą tris kartus per dieną. Po poros dienų pajusite didelį palengvėjimą.

● Jei turite a staigi atakaširdies plakimas (tachikardija), išgerti pusę stiklinės vandens, ištirpinus po pusę arbatinio šaukštelio kepimo soda.

● užsitęsęs krūtinės anginos priepuolis ( Aštrus skausmasširdies srityje) Jį galite sustabdyti, jei 10-12 lašų eglės aliejaus įtrinsite į širdies sritį 1-2 minutes (galima įsigyti be recepto bet kurioje vaistinėje). Receptas išbandytas ne kartą ir skausmas atslūgsta.

● Jei gatvėje ištiko tachikardijos (palpitacijos) priepuolis, sustokite, suraskite vietą, kur galėtumėte atsisėsti, giliai įkvėpkite ir kiek galite sulaikykite kvėpavimą.

Tada lėtai iškvėpkite. Pakartokite šią techniką keletą kartų, po to normalus ritmas bus atkurta širdies veikla.

● Šis receptas padeda nuo tachikardijos: užmerkite akis ir stipriai paspauskite rodomieji pirštai amžinai.

● Nusilpusiai širdžiai padėsite, jei periodiškai kramtysite citrinos žievelę, kurioje gausu eteriniai aliejai, o tuščiu skrandžiu suvalgykite vieną didelį gvazdikėlį, kurį pirmiausia reikia smulkiai supjaustyti ir uždėti ant juodos duonos plutos.

● Jei sergate širdies aritmija, kasdien suvalgykite tris slyvų sėklų branduolius; širdies veiklai pagerinti nevalgius vartokite tokį vaistinių mišinį: du Kiaušinio baltymai, išplakti su arbatiniu šaukšteliu medus ir du arbatinius šaukštelius grietinės.

● Kai jaučiate stiprus skausmasširdies srityje išgerkite tris-keturias stiklines raudonojo viburnumo mikstūros per dieną. Du šaukštus uogų sutrinkite puodelyje ir užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite ir palikite 4 valandas nusistovėti.

Užpilą gerkite pusvalandį prieš valgį tris keturias savaites iš eilės.

Skausmas širdies srityje: prieširdžių virpėjimas

● Paroksizminis prieširdžių virpėjimas atsiranda per didelio nerimo ir nervinio streso fone. Tokiais atvejais ir siekiant išvengti jų ateityje, reikia naudoti medicininį paruoštų farmacinių vaistų mišinį: tinktūras, motininę žolę, Corvalol ir kt.

4 tinktūrų turinį supilkite į tamsų buteliuką, gerai suplakite ir gerkite po 30 lašų tris kartus per dieną trisdešimt minučių prieš valgį.

● Puikiai normalizuoja ir pakalnučių tinktūra širdies plakimas. ¾ pusės litro stiklainio tūrio pripildykite ką tik nuskintų pakalnučių lapų ir žiedų, iki viršaus užpilkite degtine, sandariai uždarykite dangtelį ir leiskite užvirti 14 dienų.

Tada tinktūrą perkošti ir išspausti žaliavas. Gerkite nuo dešimties iki penkiolikos lašų tinktūros du ar tris kartus per dieną, kartu su nedideliu kiekiu vandens.

Dėmesio: ši priemonė yra labai stipri, todėl reikia laikytis tikslios dozės, pradedant nuo mažos.

● Norint palaikyti normalų širdies ritmą, būtina palaikyti normalų kalio kiekį organizme. Norėdami tai padaryti, rekomenduojama paimti žemiau esantį kalio mišinį. 0,5 kg citrinų sutarkuokite kartu su žievele, pašalinkite sėklas.

Įdėkite stiklinę maltų abrikosų kauliukų ir pusę kilogramo medaus. Kruopščiai sumaišykite mišinį ir palikite infuzuoti šaldytuve 7 dienas. Gerkite po valgomąjį šaukštą du kartus per dieną: ryte prieš valgį ir vakare prieš vakarienę.

● Sutrikus širdies ritmui, pacientas ima išsigąsti: jam atrodo, kad tuoj sustos, jau nekalbant apie dusulį fizinio krūvio metu. Mano draugė Liudmila atsidūrė tokioje situacijoje: ji buvo priversta nuolat kviesti greitąją pagalbą.

Pastaruosius dvejus metus ji nesikreipė Medicininė priežiūra, nes ji pradėta gydyti žolelėmis. Štai jos receptas:

- paimkite du arbatinius šaukštelius džiovintų gėlių (arba medetkų, kaip dar vadinama) ir užpilkite dviem stiklinėmis verdančio vandens, palikite 15-20 minučių, perkoškite ir gerkite po pusę stiklinės keturis kartus per dieną.

● Dalinuosi su jumis receptu, kaip gydyti prieširdžių virpėjimą ir širdies skausmus, kurie mane kankino daugiau nei trejus metus, o pastarąjį pusmetį, ačiū Dievui, priepuolių nebuvo. Receptas, beje, gana paprastas: paruoškite stiklinę gegužės medaus, dvi vidutines ir dvi galvutes.

Citriną ir česnaką susmulkinkite ir sumaišykite su medumi 1,5 litro indelyje, mišinį užpilkite virintu, atvėsusiu vandeniu ir penkias dienas padėkite į šaldytuvą. Gerkite po valgomąjį šaukštą vaistų 20 minučių prieš valgį tris kartus per dieną.

Baigę gerti stiklainį, padarykite septynių dienų pertrauką, tada tęskite gydymą. Taigi jau šešis mėnesius geriu šią nuostabią liaudies priemonę ir jaučiuosi gerai – prieširdžių virpėjimas ir širdies skausmai manęs nebevargina.

● Jei dieną ir prieš miegą gersite melisos antpilo, miegas taps kietas, o širdies ritmas normalizuosis. Įjungta savo patirtį Tuo įsitikinau po to mėnesinis suvartojimasši infuzija.

Užpilą reikia paruošti taip: į šaukštą supilkite 300 ml susmulkintų žaliavų. verdančio vandens ir palikite 60 minučių. Gerti 3-4 kartus per dieną po valgio ir prieš miegą.

Kad išvengtumėte tachikardijos (palpitacijos), virkite savavališką kiekį obuolių žievelės 3–6 minutes, leiskite šiek tiek užvirti ir gerkite. O po 3-5 minučių gerkite melisos antpilą.

Kaip elgtis patyrus miokardo infarktą

● Anksti ryte, pabudus, eikite į lauką ir saulėtekio metu atsistokite veidu į rytus, atsipalaiduokite, negiliai įkvėpkite, pritraukite smakrą prie krūtinės ir sulaikykite kvėpavimą.

Šiek tiek sulenkę kelius pasilenkite į priekį. Patraukite skrandį aukštyn ir laikykite jį ten, kol galite. Suskaičiuokite, kiek sekundžių jums pavyko sulaikyti kvėpavimą.

Jei jums pavyks palaipsniui pasiekti skaičių 30 sekundžių, tada amžinai atsikratysite širdies priepuolio.

● Siekiant išvengti skausmo širdies srityje, išvengti infarkto ir, labai svarbu: atsisakyti alkoholio, cigarečių, riebaus maisto, skandalų ir kivirčų; daugiau judesių ir Geros nuotaikos.

● Biblijos herojus – karalius Saliamonas pasakė: „Laikyk savo širdį aukščiau už viską, nes iš jos kyla gyvybės versmės“ (Patarlių knyga, 4:23, Senasis Testamentas).

Bičiuliai, siūlau jums receptą nuo skausmo širdyje, kuris jus kankino, kurį išbandžiau ant savęs.

● Sumaišykite lygiomis dalimis (po 500 gramų) kokybiškos degtinės ir padėkite ant vidutinės ugnies, kaitinkite, nuolat maišykite, kol pamatysite, kad ant paviršiaus susidaro plėvelė. Pirmiausia nuimkite sultinį, tada plėvelę.

● Susmulkinkite ir kruopščiai sumaišykite žiupsnelį žolelių: ramunėlių, uogienės, pelkinės žolės ir motinėlės. Užpildykite kolekciją 1000 ml. verdančio vandens, palikite trisdešimt minučių.

Įtempus ir atvėsus, vaistas yra paruoštas. Taigi, turime dvi kompozicijas. Sumaišykite juos ir įdėkite vaistinio mišinio tris dienas tamsi vieta.

● Pirmąsias 7 dienas vaisto gerti po 1 arbatinį šaukštelį du kartus per dieną (trisdešimt minučių prieš pusryčius ir vakarienę). Antroji savaitė: šaukštas kartą per dieną, trisdešimt minučių prieš valgį.

● Užtikrinu, gydymas labai efektyvus – greitai pamiršite širdies skausmus, be to, atsikratysite krūtinės anginos, išemijos, antsvorio ().

Šio gydymo kursas yra vieneri metai. Būk sveikas! Z.F. Zabolotnaja, kaimas Maykopas, Krasnodaro sritis.

Kaip išgydžiau skausmą širdyje su cukinijomis (tikra E. A. Antipovos istorija, Sankt Peterburgas)

● Su vyru gyvenau 36 metus, o prieš 15 metų tapau našle. Trejus metus kentėjau dėl artimo žmogaus netekties, dėl to pablogėjo sveikata, o priešinfarktinėje būsenoje atsidūriau kardiologijoje.

Aš baigiau gydymo kursą ir buvau išrašytas, todėl nusprendžiau pagerinti savo sveikatą haciendoje. Gydytojai man kategoriškai uždraudė fizinį aktyvumą, bet po truputį pasėjau moliūgų ir cukinijų sėklas.

● Didžiam mano nuostabai ir džiaugsmui padovanojo puikų derlių, o visą vasarą mano meniu daugiausia buvo cukinijos. Sudėjau per sulčiaspaudę, minkštimą subėriau į košę, išviriau blynus, išviriau uogienę.

Cukinijų sultys (daugiau nei 1,5 litro) tapo mano kasdieniu gėrimu.

● Iki rudens infarktai liovėsi, ženkliai pagerėjo kardiogramos rodikliai. Negana to, mano ilgalaikė klubų problema, dėl kurios negalėjau normaliai miegoti ant šono, staiga nurimo.

Taip pat buvo ištirpusi didelė atšaka ant kulno, todėl buvo sunku vaikščioti.

● Nuo to laiko praėjo daug metų ir per visus šiuos metus man neteko skambinti greitoji pagalba“ Ir visa tai dėka cukinijų terapijos ir meniu. Cukinija mane išgelbėjo. Išbandykite ir jūs, nepasigailėsite. Būk sveikas. Telaimina tave Dievas!

Vaistažolių preparatai ir liaudies receptai jau daugelį metų vartojami širdies ligoms gydyti. Bet jei pajutote širdies skausmą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Nustačius teisingą diagnozę ir paskyrus gydymą, galite pasikonsultuoti su gydytoju galimas naudojimas vaistinių žolelių.

Dėl sudėtingų ir rimtos ligos Negalima savarankiškai gydytis, nors kas žino, kokiomis priemonėmis žmogus greičiau atsistoja ant kojų: chemikalais vaistinių medžiagų arba natūralus vitaminų, mineralų ir kitų aktyvių elementų sandėlis.

Kaip gydyti aritmiją

Su aritmija sutrinka širdies ritmas. Padidėjus raumenų susitraukimų dažniui, atpažįstama tachikardija, sumažėjus „mušimų“ dažniui – bradikardija. Jei ritmas sumišęs ir nepastovus, tada diagnozuojamas prieširdžių virpėjimas. Širdies blokada apima širdies plakimo sustabdymą arba sulėtinimą, kiek įmanoma.


Vaistažolės ir receptai širdies ritmui padidinti

Širdies gydymas gali būti atliekamas su žolelėmis.

  1. Citrinų ir česnako bei medaus mišinys
  2. 10 citrinų sultys sumaišomos su litru medaus ir česnako. Infuzuoti šaltoje vietoje be šviesos, valgyti po 2 valgomuosius šaukštus kasdien prieš valgį.Į gydymo ir dienos valgiaraštį būtinai įtraukite graikinius ir pušies riešutus, kurie naudingi kraujagyslių tonusui skatinti.

  3. Jaunų pušies ir eglės letenų ūglių tinktūra turi neįtikėtinai daug gydomosios galios. Stiklinė jaunų viršūnėlių su buteliu degtinės, leiskite užvirti 10 dienų ir įpilkite arbatinį šaukštelį. Gerti tris kartus per dieną.
  4. Galite užplikyti vaistinėje pirktą kraujažolę, paimti pusę stiklinės, padalydami porciją į tris dalis.

Svarbu! Visos šios priemonės prisideda prie atleidimo iš darbo skaičiaus didėjimo. Tačiau juos galima vartoti tik kartu su gyvybę gelbstinčiais vaistais. Alkoholio tinktūros nesuderinamos su vaistais.

Tachikardija

  • Palpitaciją reikia gydyti medetkų antpilu, pipirmėčių ar valerijono šaknimis.
  • Mėtų ir medetkų lapai pamerkiami į stiklinę verdančio vandens, atvėsinami ir, sutrikus ritmui, paimami.
  • Valerijono šaknis imamas ir nuoviro pavidalu, ir dedamas į raminančią vonią, prieš tai paruošus tirštą užpilą.

Širdies išemija (krūtinės angina).

  1. Sergant krūtinės angina ir krūtinės skausmais dažniausiai naudojamas česnakas, kuris yra nuostabi priemonė kraujagyslėms išsiplėtinti ir išvalyti nuo cholesterolio apnašų. Pagrindinė jo savybė yra spazmų ir širdies neurozių palengvinimas.
  2. Česnakai geriami kartu su medumi. Gydomasis mišinys širdžiai ruošiamas infuzuojant sumaišytus komponentus savaitę. Gerkite po 4 šaukštus per dieną
  3. Ramunėlių ir gudobelių nuovirai normalizuoja kraujotaką. Motinos žiedynų antpilas veikia raminančiai, malšina baimę ir nervinius spazmus. Šios žolės užvirinamos siekiant išvengti krūtinės anginos priepuolių.


Širdies liga

Širdies ligų gydymas atliekamas namuose, naudojant šiuos metodus

  1. Geriausia priemone laikoma pakalnučių alkoholio tinktūra. Miško ar sodo gėles reikia mirkyti medicininiame spirite 14 dienų. Įtempto produkto vartojimas yra apribotas iki 15 lašų per dieną, perdozavus pakalnučių preparatai yra labai nuodingi. Jei negalite gerti alkoholio, iš žiedų ruošiamas antpilas: jais pripildytas šaukštas užpilamas stikline verdančio vandens, išmaišomas, indas uždengiamas ir paliekama 1 val. Gerkite po 1 šaukštą prieš valgį.
  2. Širdies nepakankamumui gydyti rekomenduojama džiovintų rozmarinų lapų vyno tinktūra.
  3. Šviežios dilgėlės, užpiltos medumi, yra gera priemonė kraujo sudėties atnaujinimas. Dusulį malšina motinžolės ir dilgėlės antpilas.
  4. Mėtų nuoviras pasižymi raminančiu ir antispazminiu poveikiu, todėl naudingas sergant bet kokia širdies liga.


Sergant širdies ligomis, taip pat stiprinant širdies raumenį, būtinai reikėtų valgyti burokėlius, ropes, morkas ir kopūstus. Daržovės yra ne tik bendros stiprinančios priemonės, bet ir reguliuojančios medžiagų apykaitą bei šalinančios toksinus.

Širdies priepuolio prevencija

  • Daržovių ir vaisių bei uogų sultys namuose užkerta kelią skysčių sąstingiui organizme. Svarstomas reikalingiausias iš jų esant širdies nepakankamumui morkų sultys, šviežiai spaustos Visos žalios daržovės yra natūralių vitaminų sandėlis.
  • Gydymas svogūnų sultys, dedama į medų, padeda palaikyti tonusą kraujagyslėms.
  • Viburnum uogų, spanguolių ir bruknių sultys praturtintos vitaminais, mineralinėmis druskomis, gerina kraujodarą, pašalina iš organizmo toksines atliekas, naikina grybelius ir. kenksmingų bakterijų ir suteikti gerą gydymą.
  • Beržų pavasario sula stimuliuoja ir stiprina kraujagysles.
  • Džiovinti abrikosai ir slyvos naudingi, nes juose yra daug magnio ir kalio.
  • Meduje ir propolyje yra daugiau nei 300 biologiškai aktyvių komponentų, todėl jie gali gydyti bet kokius širdies sutrikimus namuose.

Atsigavimas po insulto

Norint atsigauti po priepuolių, rekomenduojami augalai, kurie mažina kraujo krešulių riziką ir skatina kraujagyslių išsiplėtimą bei valymą. Ypatingą vietą pacientų valgiaraštyje užima avietės, nes jos yra natūralus aspirino nešiklis, kuris neleidžia susidaryti tirštam kraujo krešuliams – trombams ir padeda jį ploninti.

Be to, nusilpusiam organizmui reikalingas širdies gydymas ir didžiulis vitaminų, mikroelementų ir kitų mineralų kiekis.

  1. Veiksmingiausias stiprinantis patiekalas – medaus-citrinos mišinys su česnaku.
  2. Kasdien reikia vartoti viburnumo, spanguolių, bruknių ir šermukšnių uogas arba sultis.
  3. Kaip profilaktinį toniką reikia gerti nuovirą ir tonizuojančias žolelių priemones – ženšenio šaknis ir auksinius ūsus.
  4. Iš vaistažolių išsiskiria saldymedžio ir elecampane aktyvumas. Iš jų ruošiami šilti nuovirai su medumi, kurie geriami mažomis porcijomis visą dieną.

"Labai svarbus! Visi nuovirai ir užpilai, kuriuose yra medaus, turi būti šilti. IN karštas vanduo jis praras savo savybes!

  1. Širdies gydymas turi būti atliekamas riešutais, ypač graikiniais ir pušies riešutais. Jie gali pagerinti kraujo sudėtį, turi diuretikų savybę, leidžiančią juos pašalinti iš organizmo. vandens perteklius, taip pagerinant angliavandenių apykaitą. Riešutai meduje padidina aktyvumą šalinant toksinus, kuriuos gamina patogenai.
  2. Petražolės ir krapai, kuriuos galima auginti langelyje, skatina blužnį. Ji yra atsakinga už kraujo ląstelių atsinaujinimą. Augalai pašalina bakterijas, kurios sukelia kenksmingų dujų susidarymą ir vidurių pūtimą, neutralizuoja nuodus.
  3. Vynuogės ir vynuogių sultys skatina smegenų ląstelių veiklą, nes jos gerėja angliavandenių apykaitą, ir pagreitina riebalinio audinio pertekliaus irimą.

Pacientams, patyrusiems insultą, retkarčiais reikia kramtyti citrinos žievelę – šis veiksmas skatina kalbos atstatymą ir galūnių raumenų darbą.

Prisiminti! Visas natūralias priemones, ar tai būtų žolelės, daržovės, uogos ir vaisiai ar bičių produktai, reikia vartoti saikingai, kad nepakenktumėte nusilpusiam žmogui. Perdozavimas gali sukelti baisių pasekmių. Produkto netoleravimas gali sukelti anafilaksinį šoką, be to, nepasitarus su gydytoju negalima vartoti labai aktyvių medžiagų. Kai kurie natūralūs ingredientai gali sunaikinti vaistai arba susilpninti jų poveikį.

Tradicinė medicina nuo senų senovės garsėjo savo veiksmingumu. Naudodami užpilus ir nuovirus, ekstraktus ir košes, galite pasiekti teigiamą gydymo poveikį. atviros žaizdos ir nudegimai, galvos skausmai, pykinimas, viduriavimas ir kt sudėtingos ligos.

Dėl to susilpnėja kraujagyslių sienelės ir širdis stresinės situacijos vartojant alkoholį, rūkant ar ne sveika mityba. Reguliarus per didelis fizinis aktyvumas gali labai pakenkti širdies ir kraujagyslių sistemai. Norint užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių sistemos ligų vystymuisi ar slopinti jau besivystančias, dažnai pakanka kreiptis į tradicinę mediciną.

Širdies ir kraujagyslių ligų dalis mirtingumo statistikoje siekia ne mažiau kaip 40 proc. Būtent todėl reikia skirti pakankamai dėmesio širdies ir kraujagyslių būklei.

Kraujagysles sustiprinti galima vartojant lazdyno žievės ir kalninės arnikos antpilą. Norėdami tai padaryti, inde sumaišykite pusantro šaukšto lazdyno žievės ir pusantro šaukšto kalnų arnikos. Į mišinį supilkite verdantį vandenį (500 ml). Leiskite žaliavai brinkti bent parą. Paruoštą antpilą gerkite ne daugiau kaip tris kartus per dieną, pusę stiklinės, pusvalandį prieš valgį.

Veiksminga priemonė Avietės gerai stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą. Jie gali būti vartojami švieži, uogienės arba kompoto pavidalu.

Arklio kaštonas taip pat galingas įrankis, stiprina kraujagysles. Norėdami paruošti tinktūrą, paimkite kaštonų vaisius ir užpildykite juos 0,5 litro 75 proc. etilo alkoholis. Infuzuokite kompoziciją dvi savaites. Tinktūrą reikia gerti tris kartus per dieną po 35-40 lašų.

Širdies raumeniui stiprinti etnomokslas rekomenduoja valgyti razinas. Džiovinti vaisiai turi didelis skaičius gliukozės, kuri tonizuoja širdies raumenį, taip pat kai kurių mikroelementų, reikalingų normaliai jonų mainams. 1,5–2 kg razinų be sėklų nuplaukite šiltu, o paskui vėsiu vandeniu. Nusausinkite uogas ir suvartokite po 25-30 vienetų kasdien ryte tuščiu skrandžiu. Šis gydymo kursas rekomenduojamas du kartus per metus.

Nuovirai su smulkintais pušų spygliais teigiamai veikia širdies būklę. Paimkite 5 šaukštus. šaukštai pušų spyglių, 2 valg. šaukštai gudobelės ar erškėtuogių uogų ir 2 valg. šaukštai svogūnų lukštų, sumaišykite juos. Gautą mišinį užpilti 500 ml verdančio vandens ir kaitinti ant silpnos ugnies 3-5 minutes. Sultinį atvėsinkite ir leiskite užvirti mažiausiai 4 valandas. Gerti po pusę stiklinės 3-4 kartus per dieną prieš valgį.

Teigiamas įjungtas širdies ir kraujagyslių sistema Kiti augalinės kilmės produktai taip pat turi poveikį:
- linų sėmenų aliejus yra didelis kiekis omega-3 riebalų rūgštys ir yra galinga apsaugos nuo širdies ligų priemonė;
- obuoliai dėl juose esančių vitaminų ir skaidulų mažina cholesterolio kiekį kraujyje;
- yra greipfrutuose didelis skaičius glikozidai ir skaidulos, gerinančios širdies veiklą ir užkertančios kelią aterosklerozės atsiradimui.

Granatai, grūdai ir ankštiniai augalai, česnakai ir moliūgai taip pat laikomi naudingais kraujagyslėms ir širdžiai.