svetový deň mentálne zdravie vznikla z iniciatívy Svetovej federácie duševného zdravia s podporou Svetovej zdravotníckej organizácie a oslavuje sa každoročne 10. októbra.
Od roku 2002 sa v tento deň konajú podujatia venované zvyšovaniu povedomia verejnosti o tomto probléme, aktivizujúce preventívne opatrenia, posilnenie duševného zdravia, zabezpečenie dostupnosti liečby, sa začali vykonávať v Rusku.
Prevádzkové napätie, situácia v Taliansku
Zvyšné dva milióny a 200 000 žien pociťuje problémy – aj keď na prechodnej úrovni – úzkosť, podráždenosť, nesústredenosť, ľahké slzenie, poruchy spánku. Základné príčiny musia byť spôsobené nielen výrazným pracovným tlakom, ale aj kultúrnymi bariérami, odmeňovaním a ťažkou klímou, ktorá vo firmách často dýcha.
Pozrite sa aj na to: "Insomnia". Svetový deň duševného zdravia 10. október sa slávi so sloganom „Život zdravý život so schizofréniou." Psychiatrické poruchy postihujú každoročne viac ako tretinu populácie v európskom regióne a sú oveľa bežnejšie medzi sociálne znevýhodnenými skupinami. druhý najväčší prispievateľ k závažnosti ochorenia, čo predstavuje 19 %. celkový počet v Európe je samotná unipolárna depresívna porucha zodpovedná za 7 % závažnosti zdravotného postihnutia, čo z nej robí popredné chronické ochorenie v Európe. problémy duševného zdravia v Európe sa pohybujú od 18 % do 30 %, pričom najviac nízke úrovne zamestnávanie osôb s duševnými poruchami.
Jednou z najčastejších duševných porúch je depresia.
Čoraz viac nových údajov sa hromadí o vplyve spoločnosti a súvisiacich faktorov na rozvoj depresie.
Napríklad skupina sociológie na univerzite v Gente na základe materiálu takmer 19 000 ľudí ukázala, že na pozadí sociálnej nestability ľudia častejšie vyhľadávajú pomoc psychiatra a zvyšuje sa spotreba antidepresív.
Miera samovrážd v európskom regióne je v porovnaní s inými regiónmi sveta veľmi vysoká. Ľudia s duševnými poruchami majú navyše oveľa vyššiu úmrtnosť ako bežná populácia, pričom často zomierajú mladší. Jedným z dôvodov je vysoký stupeň samovraždy, ale hlavným faktorom je výskyt chronických ochorení. Prístup k liečbe týchto stavov u ľudí s kardiovaskulárnymi ochoreniami, rakovinou a cukrovkou je ťažký. Mnohé determinanty zdravia, chudoby, nezamestnanosti a nízkeho postavenia, ako aj rizikové správanie, fajčenie, zneužívanie drog a alkoholu sú rizikovými faktormi a majú veľmi vysoký výskyt u ľudí s duševnými poruchami.
Skutočnosť, že nezamestnaní majú horšie duševné zdravie a potrebujú viac starostlivosti o duševné zdravie ako pracujúci, bola známa už predtým. Nárast duševných problémov je však zaznamenaný aj medzi pracovníkmi, ktorí si nie sú istí, či si udržia prácu. To znamená, že v čase ekonomickej nestability by sa mala venovať väčšia pozornosť pracujúcim, keďže po nezamestnaných ide o významnú rizikovú skupinu.
Akčný plán WHO pre duševné zdravie navrhuje účinné a komplexné opatrenia na zabezpečenie toho, aby: každý mal rovnakú príležitosť užívať si svoju duševnú pohodu počas celého života, najmä tí, ktorí sú najzraniteľnejší alebo ohrození; Ľudia s problémami duševného zdravia sú občania, ktorých ľudské práva sú plne cenené, chránené a podporované; služby duševného zdravia sú dostupné v komunitách, kde žijú a sú vhodné; Zabezpečiť, aby ľudia mali právo na rešpektovanie a na bezpečnú a účinnú liečbu.
„V časoch hospodárskej recesie a najmä v krajinách ťažko zasiahnutých krízou môže nielen rastúca reálna nezamestnanosť, ale aj strach zo straty zamestnania zvýšiť prevalenciu problémov duševného zdravia a v dôsledku toho vyhľadať odbornú pomoc. “, uzatvárajú vedci.
Prostredníctvom deinštitucionalizácie, splnomocnenia, zvyšovania informovanosti a podpory ľudských práv môže európsky región ísť nad rámec týchto cieľov. Kľúčové posolstvá WHO sú: Jeden z dvoch ľudí žijúcich so schizofréniou na celom svete sa o túto chorobu nestará. Ľudia so schizofréniou potrebujú prístup k zdravotnej starostlivosti a podporu sociálnych služieb; táto podpora im pomôže viesť aktívny život ako členovia ich komunity.
Podujatie sa koná už siedmy rok na Deň bulharského lekára – 19. októbra, kedy sa oslavuje sviatok svätého Ivana Rilského – patróna lekárov. Stránka Anny Grace Október je mesiacom, v ktorom už 16 rokov po sebe venujeme pozornosť boju proti jednej z najzradnejších chorôb súčasnosti – rakovine prsníka. V Pazardžiku je to už dlho tradícia jesenný mesiac sa zameriava na včasnú prevenciu tohto ochorenia, ktoré patrí podľa štatistík medzi najčastejšie diagnostikované ochorenia u žien.
Relevantnosť problému depresie je spôsobená nielen ich vysokou prevalenciou, ale aj závažnosťou následkov. Biologické mechanizmy depresie spôsobujú rôzne somatické poruchy. Podľa WHO približne 4-5% populácie glóbus trpí depresiou, pričom riziko vzniku depresie počas života dosahuje 20 %.
Tento rok je už po 12. raz v rade pod patronátom kampaň Pazardzhik. Poslankyňa GERB Pazardzhik Deshislava Kostadinova nastolila s ministrom zdravotníctva parlamentnú otázku o prístupe detí k diagnostickým a lekárske činnosti v letoviskách Čierneho mora. Dôvod na túto otázku dal Kostadinovovi mnohé signály, že rodičia chorých detí, ktoré sú na dovolenke na pobreží Čierneho mora, sú povinní zaplatiť poplatok, zvyčajne dvojciferne, aby bolo ich dieťa vyšetrené, to je detstvo.
Depresia je najčastejšou formou duševná patológia u pacientov, ktorí hľadajú starostlivosť v zdravotníckych zariadeniach.
Približne 15 % ľudí s depresiou spácha samovraždu. Depresia je príčinou samovrážd v 60% všetkých prípadov. Riziko samovraždy je obzvlášť vysoké, keď sa depresia kombinuje s chronickým somatickým alebo neurologickým ochorením.
Anna Grace, internetová stránka Budúci týždeň, 12. októbra, začala tradičná Kampaň proti rakovine prsníka, ktorú spustilo združenie Rakovina a priatelia. Oficiálny začiatok iniciatívy, ktorá sa bude konať pod záštitou primátora mesta Pazardzhik Todora Popova, bude oficiálne oznámený v Centre pre ľudí s onkologickými ochoreniami – Pazardzhik.
Odborníci z niekoľkých európskych krajín sa dnes zišli v Pazardžiku, aby sa zúčastnili na trojdňovej konferencii asociácie Chokuluba o aplikácii šachová hra ako prostriedok na prekonanie heterogénneho myslenia, sociálne problémy a zdravotné problémy. Model šachovnice vytvoril pred 25 rokmi v Centre duševného zdravia jeho zakladateľ doktor Emil Markov. Pred rokom začal pátrať po tom, či vo svete existujú aj iné školy.
Podľa štatistík je depresia častejšia u žien ako u mužov. Predpokladá sa, že tu zohrávajú úlohu špecifiká ženskej psychológie, črty afektívnej reaktivity, väčšia náchylnosť na stres a charakteristická endokrinná cyklickosť. Existujú dôkazy, že ženský mozog obsahuje menej serotonínu ako mužský mozog.
Jeden z kandidátov dostal recept na chýbajúce doklady. Tento rok sedemnásť párov vyhralo alebo využije pomoc, ktorú obec Pazardzhik vyčleňuje zo svojho rozpočtu. Nadácia je aktívna od svojho vzniku. Nakoľko choroby uvedené vo vyhláške sú závažné a u niektorých je vývojová perióda odlišná a nie je vhodné ju spájať s pevnými termínmi, ministerstvo zdravotníctva vyhlášku upravilo. Ministerstvo zdravotníctva navrhuje zrušiť frekvenciu povinných lekárskych prehliadok.
Astaxantín je jednou z najsilnejších protizápalových látok na svete. Hovoria mu kapitán kapitánov. Astaxantín patrí do skupiny prírodných pigmentov známych ako xantofyly a je to skupina karotenoidov, fytochemikálií nachádzajúcich sa v rastlinách. Práve na nej vďačia lososy, homáre, krevety, raky a plameniaky za svoju červenú či ružovú farbu – výsledok všetkých rias, ktorými sú.
Depresia so sebou prináša množstvo nepriaznivých zdravotných a sociálnych dôsledkov. Depresia vážne ovplyvňuje kvalitu života a adaptačnú schopnosť človeka, pretože môže viesť k zníženiu profesionálneho postavenia s nútenou zmenou zamestnania, rozpadom rodiny a ďalšími negatívnymi následkami.
Štatistiku o depresii poskytol lekárske organizácie zjavne ďaleko od skutočného obrazu. Ľudia, ktorí majú príznaky depresie, buď nehľadajú pomoc, alebo sa liečia somatické choroby. Táto porucha ovplyvňuje funkcie vnútorné orgány A somatické symptómy zreteľne označené v klinický obraz choroba; v prípade latentnej (larvovanej, alexitýmnej) depresie sú hlavné prejavy charakteristické pre depresiu (hypotýmia, psychomotorické poruchy, myšlienky viny atď.) slabo vyjadrené, niektoré z nich úplne chýbajú a objavujú sa vo forme somatických masiek.
Ministerstvo zdravotníctva iniciovalo medzirezortnú pracovnú skupinu s cieľom vyvinúť a navrhnúť opatrenia na obmedzenie používania vodných fajok a rastlinných produktov na fajčenie, uviedli dnes úradníci. Už na konci devätnásteho storočia sa tu Vitoša stala začiatkom organizovaného turizmu v Bulharsku. Dokumenty a povolenia na jeho konečné vydanie budú zverejnené. Röntgen je exkluzívnou akvizíciou a komfortom pre ľudí v obci, ktorí využívajú služby zdravotného strediska.
Medzitým mladé talenty z „kresťanského umenia“. Obec Bratsigovo hľadá štyri zdravotné sestry, z ktorých dve budú zaradené na prácu v MŠ „Zdravets“ v Bratsigove a jedna v r. MATERSKÁ ŠKOLA"Slnko" v Isperikhovo. Štvrtá sestra musí pracovať podľa rozvrhu v Základná škola„Hristo Botev“ v obci Biaga a na základnej škole „Hristo Botev“. Do práce začnú 1. septembra a vyžadujú si vzdelanie v odbore ošetrovateľstvo, bakalárske štúdium.
V súčasnosti sa za najpodloženejšie považuje, že kľúčové mechanizmy depresie sú spojené s funkčným deficitom serotonergného systému a dysreguláciou noradrenergného systému. Na patogenéze depresie sa podieľajú regulačné peptidy, predovšetkým faktor uvoľňujúci kortikotropín (CRF), ktorý je syntetizovaný bunkami hypotalamu a spôsobuje uvoľňovanie adrenokortikotropného hormónu (ACTH) do krvi, čo zase vyvoláva uvoľňovanie kortizolu kôra nadobličiek. Normálne kortizol inhibuje fungovanie hypotalamo-hypofyzárneho systému mechanizmom negatívnej spätnej väzby. Pri depresii je tento mechanizmus narušený, v dôsledku čoho sú hladiny ACTH a kortizolu v krvi u väčšiny pacientov neustále zvýšené a koncentrácia kortizolu priamo koreluje so závažnosťou depresie.
Darované boli aj perfúzory, lieky, hygienické rukavice, ale aj zdravotnícke pomôcky potrebné pre zdravotnícke zariadenie. Lôžka budú rozdelené do rôznych oddelení, z ktorých väčšina bude venovaná potrebám vnútorného oddelenia, keďže ide o najvyťaženejšiu časť nemocnice. Zajtra sa po celej krajine uskutoční symbolický lekársky protest, ktorý iniciuje Zväz bulharských lekárov. Dôvodom protestu bol ďalší násilný čin proti doktorke Albene Gagovej z nemocnice Sheinovo v Sofii.
Žena utrpela početné zranenia po tom, čo ju zbil otec dieťaťa, ktorý. Boli vykonané kontroly na vykonávanie ustanovení zákona o čistý vzduch na 13 miestach vrátane 4 čerpacích staníc, ktoré splnili požiadavky na zneškodňovanie benzínových výparov na tankovanie. Miesto je otvorené od 00 do 30 každý pracovný deň. Občania majú možnosť sedieť v tieni a udržiavať studenú vodu.
Ďalším neuropeptidovým systémom spojeným s rozvojom depresie je systém endogénnych opioidných peptidov, čoho dôkazom je zmena hustoty opioidných receptorov v mozgu pacientov s depresiou a zníženie ich prahu citlivosti na bolesť, čo môže vysvetliť rôzne algie pozorované pri somatizovanej depresii.
Hotspot bude fungovať počas všetkých dní, keď je teplota počas sezóny vyššia ako zvyčajne. Na prípravu tejto príchute potrebujete kilo čerstvo vylisovaného ovčieho alebo kravského syra. Bude to pre vás ťažké a ďalšou možnosťou je urobiť to sami. Robí sa to litrami ovčieho alebo kravského mlieka a príslušnými tvarohovými kvasnicami, ktoré nájdete v špecializovaných predajniach mlieka a mliečnych výrobkov. Postupujte podľa pokynov na štítku fľaše s droždím a začnite vytvárať svoj syr.
Multidisciplinárna zdravotná nemocnica je súčasťou reťazca zdravotníckych zariadení pôsobiacich na území Bulharskej republiky. Výhody tohto typu liečby. Tento typ intervencie je najvýhodnejší pre pacienta, ktorého majú. Pláže v oblasti boli naplnené túžbou nájsť chládok v horúčavách, ktoré dnes dosiahnu minimálne 35 stupňov Celzia. Najobľúbenejšie a najbližšie miesta na kúpanie k Pazardžiku sú Luda Yana Hotel, Varvara, Belovo a Strelcha.
K ďalším faktorom prispievajúcim k rozvoju depresie patrí nerovnováha medzi prácou mozgových hemisfér s dominanciou činnosti pravej hemisféry. Ako je známe, ľavá hemisféra spojené s racionálno-logickým myslením a „zodpovedné“ za pozitívne emócie; právo - spojené s obrazné myslenie a „zodpovedný“ za negatívne emócie. Jedným z navrhovaných mechanizmov patogenézy afektívnej poruchy je „prepínanie“ ohniska zvýšenej aktivity z jednej hemisféry na druhú, čo spôsobuje zmenu afektívnych fáz. Lokálne lézie mozgu v závislosti od objemu a lokalizácie môžu spôsobiť hyperaktiváciu aj funkčnú inaktiváciu postihnutej hemisféry s dezinhibíciou štruktúr opačnej polovice mozgu.
Nemenej sú kúpele vo Velingrade, podľa správ v v sociálnych sieťach. Málokto je fanúšikom priehrad, ale aj riečnych pláží. Hlavný prokurátor Sotir Tsatsarov podal žiadosti o zbavenie imunity poslancov JE Voyalia Veselina Mareshkiho, Krastiny Tatsovej a Plamena Hristova.
Na Medzinárodný deň detí spoločnosť Rotary-Pazardzhik s podporou Rotary klubov Bad Pyrmont a Hameln-Germany slávnostne poskytla zdravotnícke vybavenie pre potreby druhej detskej nemocnice v nemocnici Pazardzhik. Mottom tohto ročníka je „Urobte si minútu – zachráňte život“.
Poruchy spánku sú jedným z prejavov depresie. Je známe, že zmeny v trvaní a štruktúre spánku môžu samy osebe zohrávať úlohu pri vzniku depresie. To znamená, že nútený nedostatok spánku u zdravých ľudí (napríklad práca v nočných zmenách, častý jet lag atď.) môže spôsobiť rozvoj symptómov ochorenia.
Asi 80 % z nich je v krajinách s nízkymi a strednými príjmami, kde sa vynakladá menej výdavkov na zdravotnú starostlivosť a prístup k službám duševného zdravia je relatívne obmedzený. Rizikovými faktormi sú samovražda, ktorú komplikuje proces prevencie. Patrí medzi ne zlý prístup k zdravotnej starostlivosti, ľahký prístup k sebapoškodzovaniu, stresory ako napr prírodné katastrofy a konflikty, nedostatok sociálna podpora, mentálne poruchy.
Pretože chemikálie pre poľnohospodárstvo a strelné zbrane patria medzi najčastejšie používané metódy, množstvo preventívnych stratégií na celom svete sa zameriava na snahy obmedziť prístup k nim. Pomocou špeciálneho zariadenia môžu odborníci na duševné zdravie zmerať skutočné riziko samovraždy.
Určitú úlohu zohráva taký vonkajší faktor, ako je zmena osvetlenia v rôznych obdobiach roka. Je známe, že vystavenie svetlu ovplyvňuje funkciu hypotalamu a limbického systému. Zvýšenie osvetlenia inhibuje hypnogénne zóny týchto štruktúr.
Je dokázaná úloha hormónu epifýzy melatonínu v patogenéze depresie. Jeho sekrécia prebieha v cirkadiánnom rytme: minimum jeho tvorby nastáva vo svetlej časti dňa a maximum v tme. Melatonín riadi stav hypotalamo-hypofyzárneho systému a činnosť mnohých Endokrinné žľazy. Podľa mechanizmu spätnej väzby ovplyvňuje činnosť jadier hypotalamu, ktoré sú hybnými silami denného rytmu. Porušenie biorytmov pri depresii sa netýka len cyklu spánku a bdenia.
Je dokázané, že u pacientov s depresiou je denný gradient výkyvov zvrátený. krvný tlak a telesná teplota, vylučovanie množstva hormónov počas dňa, čo zodpovedá subjektívne ťažšiemu stavu pacientov ráno.
Spolu s cirkadiánnymi cyklami depresia tiež často narúša biologické cykly s dlhšími obdobiami. Príklady zahŕňajú menštruačné nepravidelnosti.
Určitú úlohu vo vývoji depresie môže zohrať nedostatok tryptofánu v strave, esenciálnej aminokyseliny, ktorá je prekurzorom serotonínu. Je dokázané, že strava, ktorá prakticky neobsahuje tryptofán, môže spôsobiť depresívne symptómy aj u zdravých ľudí a u chorých ich zhoršiť.
Osobitné miesto na klinike depresie zaujímajú latentné (larvované) depresie, ktoré sú bežnejšie vo všeobecnej lekárskej sieti. Depresiou, maskovanou hypochondriou alebo somatickými príznakmi trpí 1/3 až 2/3 všetkých pacientov, ktorých navštevujú všeobecní lekári.
Hovoríme o syndrómoch, ktoré nedosahujú úplnú psychopatologickú úplnosť, v ktorých hlavné prejavy charakteristické pre depresiu nie sú veľmi výrazné a niektoré z nich úplne chýbajú. afektívne poruchy ustupujú do pozadia a často nie sú rozpoznané, vedúcu pozíciu v klinickom obraze zaujímajú symptómy, ktoré presahujú psychopatologické poruchy. Pacienti si neuvedomujú dôvody svojho ochorenia; naopak, sú presvedčení, že majú nejakú chorobu a trvajú (za predpokladu nekompetentnosti lekára) na početných vyšetreniach v r. zdravotníckych zariadení somatický profil. Aktívnym dotazovaním je možné identifikovať patologický afekt, ktorý podlieha každodenným výkyvom; ranná prevaha neobvyklého smútku, skľúčenosti, úzkosti alebo ľahostajnosti, ohradený od okolia s nadmernou fixáciou na svoje telesné vnemy.
V klinickom obraze larvovaných depresií prevládajú syndrómy, ktoré tvoria „masky“, v ktorých sa skrýva afektívna porucha.
"Masky" vo forme psychopatologických porúch:
- úzkosť-fóbny (zovšeobecnený Úzkostná porucha znepokojujúce pochybnosti, záchvaty paniky agorafóbia)
- obsedantno-kompulzívne (obsesie),
- hypochondrický,
- neurotický.
"Masky" vo forme porušenia biologického rytmu:
- nespavosť,
- hypersomnia.
"Masky" vo forme vegetatívnych, somatizovaných a endokrinných porúch:
- syndróm vegetatívna dystónia, závraty,
- funkčné poruchy vnútorných orgánov (hyperventilačný syndróm, kardioneuróza, syndróm dráždivého čreva a pod.),
- neurodermatitída, pruritus,
- anorexia, bulímia,
- impotencia, menštruačné poruchy.
"Masky" vo forme algie: cefalgia, kardialgia, abdominálnagia, fibromyalgia, neuralgia (trigeminálny, tvárové nervy), interkostálna neuralgia, ischias), spondyloalgia, pseudoreumatická artralgia.
"Masky" vo forme patologických porúch:
- poruchy príťažlivosti (dipsománia, drogová závislosť, zneužívanie návykových látok),
- antisociálne správanie (impulzivita, konflikty, konfrontačné postoje, výbuchy agresie),
- hysterické reakcie.
Poznanie a pochopenie patogenézy poskytuje účinné nástroje na organizáciu prevencie duševných porúch.
Zdravý spánok. Dospelý človek by mal spať 7-8 hodín denne.
Vyvážená strava. pravidelný, vyvážená strava- zástava fyzických a mentálne zdravie. Strava by mala obsahovať potraviny, ktoré sú zdrojom tryptofánu. Nedostatok tejto aminokyseliny v strave vedie k zníženiu množstva sérotonínu, čo znamená depresie, úzkosť, podráždenosť, netrpezlivosť, impulzívnosť, prejedanie sa, priberanie, nadmerná konzumácia sacharidov, poruchy pamäti, nespavosť. Ale týmto problémom sa dá vyhnúť, ak budete sledovať kvalitu stravy. Najbohatším zdrojom tryptofánu sú: hrach, fazuľa, obilniny (pohánka, ovsené vločky, jačmeň), ryža, huby, nízkotučný tvaroh, slnečnicové semienka, tvrdý syr, mäso (kuracie, králičie, morčacie), ryby (kapor, more bas, halibut, zubáč, makrela, stavrida, treska), mrkva, cvikla, biela kapusta, orechy (arašidy, píniové oriešky).
Hypodynamia znamená zníženie celkového tonusu a výkonnosti v dôsledku nedostatočnej nešpecifickej stimulácie mozgovej kôry prostredníctvom vzostupného aktivačného systému. Primeraná svalová aktivita dáva emocionálne uvoľnenie. Treba si nájsť čas pre seba, na svoje koníčky, obľúbené knihy a stretnutia s priateľmi. Pozitívne emócie - dôležitým faktorom v prevencii depresie.
Duševné zdravie je stav, ktorý vám umožňuje realizovať svoje schopnosti, odolávať rôznym druhom stresových faktorov, žiť produktívne a byť užitočný pre spoločnosť. Duševné zdravie – umožňuje myslieť, cítiť, vyjadrovať emócie, komunikovať, užívať si život. Je základom pre blaho človeka a spoločnosti.
Vzhľadom na závažnosť problému Moskovské regionálne centrum lekárskej prevencie (pobočka pre lekárskej prevencie GAUZMO „Klinické centrum restoratívnej medicíny a rehabilitácie“) odporúča zorganizovať a uskutočniť nasledujúce podujatia venované Svetovému dňu duševného zdravia, ktoré zabezpečia Aktívna účasť v akciách zdravotníckych pracovníkov, učitelia, zástupcovia športu, školstva, médií a verejných organizácií:
- organizovať prejavy odborníkov v oblasti duševného zdravia v tlači, v miestnom rozhlase a televízii;
- organizovať prácu horúcu linku» za účasti psychiatra, psychoterapeuta, psychológa;
- vykonávať odborné návštevy vzdelávacie inštitúcie rozprávanie sa s tínedžermi. Organizujte questy v školách, súťaže v kreslení na dané témy zdravý životný štýlživot;
- organizovať športové súťaže;
- jednotky zdravotníckej prevencie a zdravotné strediská by mali pôsobiť ako organizátori a koordinátori týchto podujatí.
Žiadam vás, aby ste poskytli informácie o vykonávaných aktivitách Moskovskému regionálnemu centru lekárskej prevencie (pobočka lekárskej prevencie GAUZMO KTsVMiR) na e-mail: [e-mail chránený] do 30. novembra 2017.
V roku 2017 Rozhodla o tom Svetová zdravotnícka organizácia tému svetový deň zdravie pomoc ľuďom s depresiou. Prejde popod slogan „Poďme sa rozprávať“. Toto bolo oznámené korešpondentovi stránky hlavný lekár ME „Mogilevský regionálny psychiatrická liečebňa» Leonid Nester.
Depresia je duševná porucha charakterizovaná poklesom nálady a stratou schopnosti prežívať radosť, zhoršeným myslením (negatívne úsudky, pesimistický pohľad na to, čo sa deje) a motorickou retardáciou. O depresii hovoríme vtedy, keď človek aj po vyriešení ťažkej životnej situácie zostáva dva a viac týždňov depresívny a plný pesimizmu.
Podľa hovorcu bolo v roku 2016 v regióne Mogilev diagnostikovaných 1 485 prípadov s diagnózou depresie. V 1064 prípadoch išlo o ženy a 421 mužov. U detí a dospievajúcich bola depresia zaznamenaná 231-krát, z toho 173 dievčat a 58 chlapcov.
Ľudský život je mnohostranný a jedinečný. Každý z nás má početné a jedinečné rozdiely v charakteristikách správania, ako aj v intenzite emocionálnej reakcie. Pre jedného človeka sa situácia, ktorá nastala, môže stať tragickou a mimoriadne traumatizujúcou, čo môže viesť až k depresívnej poruche. Druhý sa bude jednoducho smiať a tretí tomu nebude venovať žiadnu pozornosť.
IN moderná spoločnosť, kde tempo vývoja v absolútne všetkých oblastiach nevyhnutne rastie a psychika zažíva silné negatívnych dopadov rôznych faktorov, človek je v neustálom, rýchlom pohybe, vykonáva obrovské duševné a fyzické zaťaženie, snaží sa byť včas na všetko a všade. Zároveň sa denne ocitá v rôznych stresové situácie, zažíva veľký emočný stres, podráždenosť, únavu a nepohodlie. A v tomto nepokoji nemyslí na to, akú škodu tým spôsobuje na svojom duševnom a fyzické zdravie. Duševné zdravie je jednou z najdôležitejších zložiek ľudského zdravia. Preto nie je prekvapujúce, že fyzické a duševné zdravie spolu úzko súvisia.
Počas dlhodobého emočného stresu klesá imunita človeka, čo vždy vedie k rozvoju rôznych somatických ochorení, ako aj k exacerbácii chronické choroby. U 50 % jednotlivcov, ktorí často žiadajú o zdravotná starostlivosť k lekárom všeobecná prax so sťažnosťami somatickej povahy sa spravidla zistí depresívna porucha rôznej závažnosti, ktorá si už vyžaduje lekárske ošetrenie a spravidla v nemocnici, čo vedie človeka k ešte väčším emocionálnym nákladom.
Podľa oficiálnych štatistík sú depresívne poruchy prítomné u 5% svetovej populácie, približne u 3% mužov a 7-8% žien. 12 % populácie zažije počas svojho života aspoň jednu epizódu depresie, ktorá dosiahne úroveň, kedy je to nevyhnutné medikamentózna liečba. Pravdepodobnosť výskytu depresívna porucha počas života je približne 20 % žien a 10 % mužov. Vo veku nad 40 rokov sa depresívna porucha vyskytuje u 10 % populácie a 2/3 z nich sú ženy. Ale už vo veku nad 65 rokov sa počet ľudí trpiacich depresiou výrazne zvyšuje a tvoria už 30 % populácie. U detí a dospievajúcich vo veku 10 až 16 rokov sa depresívna porucha vyskytuje u 5 %, v adolescencii je celková prevalencia depresie všetkých odrôd od 15 do 40 % mladých ľudí. Podľa štatistík Svetovej zdravotníckej organizácie depresívne poruchy do roku 2020 bude na prvom mieste medzi všetkými chorobami ľudstva, pred kardiovaskulárnymi poruchami a onkológiou.
Dôležité je vedieť a vedieť počiatočná fáza rozpoznať príznaky tohto ochorenia okamžite vyhľadať pomoc od špecialistu a zabrániť progresii ochorenia, kde liečba už bude oveľa dlhšia a v lekárskej inštitúcii. Najčastejšími príznakmi depresívnej poruchy sú zníženie nálady a strata schopnosti prežívať radosť. Porušenie myslenia sa prejavuje vo forme negatívnych úsudkov a pesimistického pohľadu na to, čo sa deje. Objavuje sa motorická a rečová retardácia. Pri depresii sa znižuje sebaúcta, dochádza k strate záujmu o život a zaužívané aktivity. V niektorých prípadoch môže osoba, ktorá ňou trpí, začať zneužívať alkohol alebo iné psychoaktívne látky vrátane stimulačných liekov. Nedostatok spokojnosti zo života, pocit beznádeje, pocit úzkosti, zúfalstva, melanchólie a apatie, neustále, bez špeciálnej psychickej a fyzická aktivitaúnava, ako aj nemotivovaná podráždenosť, problémy s pamäťou, porucha koncentrácie, spánku, nechutenstvo, pocity depresie. Komunikácia s príbuznými a priateľmi, pracovnými kolegami sa znižuje na minimum, stáva sa bolestivou a začína čoraz viac obťažovať. To všetko je mimoriadne nebezpečné nielen pre samotného človeka, ale nemenej nebezpečné aj pre jeho rodinu, pretože počas tohto obdobia sa často objavujú pretrvávajúce samovražedné myšlienky a dochádza k pokusom o samovraždu, ktoré najčastejšie končia smrťou.
Ako ukazuje prax, žiaľ, napriek prítomnosti týchto príznakov to mnohých nenúti okamžite vyhľadať primeranú pomoc u príslušných špecialistov, ktorými sú psychológovia a psychoterapeuti. Všetci dúfajú, že všetko prejde samo. Alebo, čo sa zdá byť najabsurdnejšie, sa uchýlia nekonvenčné metódy liečenie, navštevovanie rôznych kúzelníkov, čarodejníkov, psychikov, čo vedie k progresii tohto duševná porucha pretože osoba nedostáva správnu a včasnú liečbu. Preto je dôležité, aby takýto stav človeka nezostali bez dozoru jeho blízkych a drahých ľudí a zároveň urobili všetko pre to, aby táto osoba vyhľadala náležitú pomoc príslušného odborníka. A ak odmietne, mysliac si, že „všetko prejde samo“, trvali na tom a priviedli ho za ruku k lekárovi.
