Nie je možné sa nadýchnuť až do konca, pociťuje sa akútny nedostatok vzduchu, objavuje sa dýchavičnosť. Aké sú tieto príznaky? Možno astma alebo bronchitída? Nie je to potrebné. Niekedy sa takéto príznaky môžu vyskytnúť aj na nervovom základe. Potom sa toto ochorenie nazýva respiračná neuróza.

Respiračná neuróza (niektorí odborníci používajú aj termíny „hyperventilačný syndróm“ alebo „dysfunkčné dýchanie“) je ochorenie neurotického charakteru. Môže to byť spôsobené rôznymi stresmi, skúsenosťami, psychické problémy, psychické alebo emocionálne vypätie.

Takéto porušenie dýchania z psychologických dôvodov sa môže vyskytnúť ako nezávislé ochorenie, ale častejšie sprevádza iné typy neurózy. Odborníci sa domnievajú, že asi 80% všetkých pacientov s neurózami pociťuje aj príznaky respiračnej neurózy: nedostatok vzduchu, dusenie, pocit neúplnej inšpirácie, neurotické čkanie.

Respiračná neuróza, žiaľ, nie je vždy diagnostikovaná včas, pretože takáto diagnóza sa v skutočnosti robí metódou vylúčenia: pred jej vykonaním musia odborníci vyšetriť pacienta a úplne vylúčiť iné poruchy ( bronchiálna astma, bronchitída atď.). Štatistiky však uvádzajú, že približne 1 pacient denne z tých, ktorí sa obrátili na terapeuta s takými sťažnosťami, ako sú „ťažké dýchanie, nedostatok vzduchu, dýchavičnosť“ – je v skutočnosti chorý na respiračnú neurózu.

Príznaky choroby

Napriek tomu neurologické príznaky pomáhajú rozlíšiť hyperventilačný syndróm od iného ochorenia. Neuróza dýchacieho traktu Okrem problémov s dýchaním, ktoré sú vlastné tomuto konkrétnemu ochoreniu, má tiež príznaky spoločné pre všetky neurózy:

• porušenia zo strany kardiovaskulárneho systému(arytmia, zrýchlený pulz, bolesť v srdci);
• nepríjemné príznaky z zažívacie ústrojenstvo(poruchy chuti do jedla a trávenia, zápcha, bolesti brucha, grganie, sucho v ústach);
• porušenia zo strany nervový systém môže sa prejaviť bolesťami hlavy, závratmi, mdlobami;
• chvenie končatín, bolesť svalov;
• psychické symptómy (úzkosť, záchvaty paniky, poruchy spánku, znížená výkonnosť, slabosť, občasná nízka teplota).

A samozrejme, respiračná neuróza má symptómy vlastné tejto konkrétnej diagnóze - pocit nedostatku vzduchu, neschopnosť sa úplne nadýchnuť, dýchavičnosť, obsedantné zívanie a vzdychanie, častý suchý kašeľ, neurotické čkanie.

Hlavným znakom tejto choroby sú periodické záchvaty. Najčastejšie sa vyskytujú v dôsledku prudkého poklesu koncentrácie oxid uhličitý v krvi. Paradoxne, sám pacient pociťuje opak, akoby nedostatok vzduchu. V priebehu záchvatu je dýchanie pacienta povrchové, časté, prechádza do krátkodobého zastavenia dýchania a následne do série hlbokých kŕčovitých nádychov. Takéto príznaky spôsobujú paniku človeka av budúcnosti je choroba fixovaná, pretože pacient s hrôzou čaká na ďalšie možné útoky.

Hyperventilačný syndróm sa môže vyskytovať v dvoch formách – akútnej a chronickej. akútna forma sa podobá na záchvat paniky- existuje strach zo smrti z udusenia a nedostatku vzduchu, nemožnosť zhlboka dýchať. Chronická forma ochorenie sa neprejaví okamžite, symptómy sa postupne zvyšujú, ochorenie môže trvať dlhší čas.

Príčiny

Najčastejšie sa neuróza dýchacích ciest vyskytuje v dôsledku psychologických a neurologické dôvody(zvyčajne - na pozadí záchvatov paniky a hystérie). Ale asi tretina všetkých prípadov tejto choroby má zmiešanú povahu. Aké ďalšie dôvody môžu slúžiť na rozvoj respiračnej neurózy?

1. Choroby neurologického profilu. Ak ľudský nervový systém už pracuje s poruchami, potom je dosť pravdepodobný vznik nových symptómov (najmä neurotická dýchavičnosť).
2. Ochorenia dýchacích ciest – v budúcnosti môžu prejsť aj do respiračnej neurózy, najmä ak nie sú úplne preliečené.
3. Psychické poruchy v anamnéze.
4. Niektoré ochorenia tráviaceho systému a kardiovaskulárneho systému môžu akoby „napodobňovať“ hyperventilačný syndróm, ktorý pacientovi spôsobuje dýchavičnosť.
5. Niektoré toxické látky (tiež lekárske prípravky, pri predávkovaní resp vedľajší účinok) môže spôsobiť aj príznaky respiračnej neurózy – dýchavičnosť, pocit nedostatku vzduchu, neurotické čkanie a iné.
6. Predpokladom pre vznik ochorenia je špeciálny typ reakcie organizmu – jeho precitlivenosť na zmeny koncentrácie oxidu uhličitého v krvi.

Diagnostika a liečba

Určenie neurózy dýchacieho traktu môže byť ťažké. Veľmi často pacient najskôr absolvuje početné vyšetrenia a neúspešné pokusy o liečbu pre inú diagnózu. V skutočnosti kvalita lekárska prehliadka veľmi dôležité: príznaky respiračnej neurózy (dýchavičnosť, nedostatok vzduchu a pod.) môžu byť spôsobené aj inými, veľmi vážnymi ochoreniami, ako je bronchiálna astma.

Ak má nemocnica vhodné vybavenie, je žiaduce vykonať špeciálne vyšetrenie(kapnografia). Umožňuje vám merať koncentráciu oxidu uhličitého, keď osoba vydychuje vzduch, a podľa toho vyvodiť presný záver o príčine ochorenia.

Ak nie je možné vykonať takéto vyšetrenie, môžu odborníci použiť aj testovaciu metódu (tzv. Niimigen dotazník), kde pacient bodovo hodnotí mieru prejavu každého z príznakov.

Rovnako ako u iných typov neurózy, hlavnú liečbu tejto choroby vykonáva psychoterapeut. špecifický druh liečba závisí od závažnosti ochorenia, symptómov, všeobecn klinický obraz. Okrem psychoterapeutických sedení je hlavnou úlohou pacienta zvládnuť metódu dychových cvičení. Spočíva v znížení hĺbky dýchania (tzv. metóda plytkého dýchania). Pri jeho použití sa prirodzene zvyšuje koncentrácia oxidu uhličitého vo vzduchu, ktorý človek vydychuje.

V závažných prípadoch ochorenia sa niekedy vyžaduje medikamentózna terapia na lekársky predpis. Môže zahŕňať užívanie trankvilizérov, antidepresív, betablokátorov. Okrem toho lekár predpíše všeobecnú posilňujúcu liečbu ( vitamínový komplex, infúzie liečivé byliny). Úspešná liečba akákoľvek neuróza vyžaduje, aby pacient dodržiaval určité pravidlá: dostatočné trvanie spánku, denný režim, správnej výživy, primerané zaťaženie atď.

Tiež by vás mohlo zaujímať

O nervová astma symptómy pacienta sú rovnaké ako pri bežnej bronchiálnej. Sú to všetky rovnaké bronchospazmy, silné potenie, záchvaty dusivého kašľa, slabosť v celom tele, strach.

Nervová astma je lekármi označovaná ako astmatický stav. Je úplne vyliečiteľná, ak presne určíte príčinu, ktorá ju spôsobila, a prijmete všetky opatrenia na jej odstránenie.

Bronchiálna astma

Pravdepodobne neexistuje žiadna taká osoba, ktorá by nepočula také slová ako astma a astmatik. Ďaleko od tejto choroby ju ľudia prezentujú v podobe neutíchajúceho kašľa, ťažkostí s dýchaním, dusenia. Mnoho ľudí si myslí, že astma je celoživotný problém.

Tí ľudia, ktorí sú oboznámení s chorobou, prispôsobujú sa životu s ňou, snažia sa túto chorobu poraziť a neposlúchať ju. Pri bronchiálnej astme má pacient dýchavičnosť, kašeľ, sipot. Stáva sa to preto, že priedušky sa zužujú.

Toto ochorenie je veľmi časté medzi všetkými sociálnymi vrstvami obyvateľstva. Postihuje všetky vekové kategórie, no najviac postihuje deti.

U väčšiny ľudí sa astma vyskytuje v mierna forma. Títo pacienti dostávajú minimálnu liečbu. moderná medicína vo svojom arzenáli obsahuje dostatok dobré prostriedky Preto úmrtnosť na astmu neustále klesá a exacerbácia ochorenia už nie je taká nebezpečná ako predtým.

Nie všetci pacienti však dostanú úplnú liečbu. Stáva sa to z rôznych dôvodov: nezodpovednosť samotného pacienta (nedodržiavanie odporúčaní ošetrujúceho lekára, odmietnutie liečby a pod.), nedostatočná pozornosť lekára pacientovi. Určitú úlohu zohráva aj lekárska negramotnosť ľudí, o ktorej mnohí nevedia moderné metódy liečby, ktoré dokážu úspešne kontrolovať stav pacienta.

Astma má 4 formy:

• alergický - najbežnejší, vyvíja sa ako reakcia na niektoré látky (prach, chemikálie atď.);
• nervózny sa vyvíja na nervovom základe v dôsledku rôznych životných situácií;
• bronchiálna sa vyskytuje v dôsledku zúženia priedušiek v dôsledku objavenia sa silného tajomstva v ňom;
• srdcové, príčinou tejto formy astmy sú problémy so srdcovou činnosťou, spôsobujúce dusenie.

Bronchiálna astma, ako každá iná, má 4 stupne:

• prebieha v epizódach;
• neustále prúdi;
• mierny;
• ťažký.

Lekár, ktorý určuje stupeň ochorenia, sa spolieha na určité ukazovatele:

• koľko záchvatov mal pacient v priemere za noc počas jedného týždňa;
• koľko záchvatov mal pacient v priemere za jeden deň počas jedného týždňa;
• Aký pokojný je spánok pacienta?
• výdychový objem a rýchlosť;
• koľko kolísajú všetky ukazovatele za jeden deň.

Príznaky akejkoľvek formy astmy zahŕňajú sipot, počuť na značnú vzdialenosť, silný dusivý kašeľ, trápenie človeka a úplne bezdôvodné dýchavičnosť.

Späť na index

Nervózna astma

V medicíne existuje pojem - psychosomatické poruchy. Ide o stav, kedy stres vyvoláva určitú chorobu. U jedného pacienta vedie prenesený stres k depresii, u iného - k ochoreniu určitého vnútorného orgánu alebo niekoľkých orgánov. Podľa štatistík je viac ako polovica všetkých prípadov astmy spojená s psychosomatickými stavmi.

Moderné diagnostické techniky astma sa zisťuje v štádiu zmien dýchacích orgánov (sú to priedušky a pľúca). Robia sa testy na objasnenie alergénu zodpovedného za rozvoj ochorenia, vyšetruje sa spúta, kontroluje sa dýchanie, robia sa testy so záťažou a pod.

Lekár môže podľa určitých znakov tušiť, že astma vzniká na nervovom základe. Lekár analyzuje veľa faktorov: ako a kedy došlo k prvému záchvatu, aké ťažké udalosti sa stali v živote pacienta. Ak test na alergény žiadne neodhalil, potom je podozrenie aj na astmatický stav. Ďalším znakom je, že pacient začína s astmatickými príznakmi (kašeľ, dusenie a pod.) práve vo chvíli, keď je nervózny.

Liečba nervovej astmy je dlhodobá. Lieky proti astme sa používajú spolu s antidepresívami, trankvilizérmi, neuroleptikami. Ktoré lieky predpisuje lekár, závisí od osobnosti pacienta.

Akákoľvek astma mení človeka a jeho charakter. Človek žije v očakávaní ďalšieho útoku a prežíva strach zo smrti z udusenia. To vedie k tomu, že pacient je v neustálej úzkosti. Stáva sa podráždeným, premáha ho dotykavosť a podozrievavosť. Blízki ľudia by mali pomôcť pacientovi prekonať ťažkosti, naučiť sa liečiť svoju chorobu pokojnejšie.

Späť na index

Prečo človek dostane astmu?

Príčiny nástupu ochorenia sa študujú dodnes. Predpokladá sa, že vývoj ochorenia ovplyvňujú vonkajšie aj vnútorné faktory (medzi ne patrí rôzne choroby vnútorné orgány pacient). Väčšinou tieto dva faktory spolupracujú.

Rizikové skupiny pre získanie choroby zahŕňajú:

• ľudia s dedičnou predispozíciou k tejto chorobe;
• medzi ženami trpiacimi astmou je takmer 2-krát viac žien ako mužov;
• majúce nadváhu osoba je vystavená riziku astmy;
• alergikov, domácich aj profesionálnych.

Medzi vonkajšie faktory môžeme rozlíšiť fajčenie (aj pasívne), časté prechladnutia, znečistenie životné prostredie, diéta. Medzi dôvody vzniku astmatických záchvatov patrí preľudnenosť miest, bývanie v betónových domoch s nedýchavým fasádnym obkladom.

Je možné, že príčinou ochorenia je viac ako jeden faktor. Môže ich byť niekoľko. V tomto prípade lekár diagnostikuje zmiešanú verziu ochorenia.

Na identifikáciu príčiny vývoja ochorenia lekári pripájajú veľký význam pretože od toho závisí výber liečby. Identifikáciou provokatéra astmy môžete nielen zmierniť pretrvávajúce záchvaty, ale v niektorých prípadoch zabrániť ich vzniku.

Záchvaty dýchavičnosti sú jedným z najčastejších príznakov, ktoré sa vyskytujú počas záchvatu paniky. vegetatívna dystónia a panická porucha. Pri týchto ochoreniach sa vyskytuje len pri vdýchnutí a je na druhom mieste, pokiaľ je to možné, na zastrašenie človeka, po funkčných poruchách spojených so srdcovou činnosťou.

Hoci sú príznaky panického záchvatu veľmi rôznorodé a individuálne, u každého pacienta je na prvom mieste príznak, ktorý vyvoláva najväčší strach. Keď si zvyknete na jeden príznak, zmenia sa na hroznejšie a nepochopiteľné. Preto po extrasystoloch, tachykardii a tlakových skokoch sa vás telo snaží zastrašiť, čo spôsobuje pocit nedostatku vzduchu. V skutočnosti sa to ukazuje ako veľmi desivé!

Zadusenie VSD.

Tu je príbeh jedného pacienta: - Asi rok trpím problémom s dýchaním. Nemôžem sa zhlboka nadýchnuť, mám málo vzduchu, často zívam. Niekedy dochádza k záchvatom dusenia s panikou a strachom. Pocit nedostatku vzduchu zhoršuje nervové vzrušenie, v dusnom uzavretom priestore, v priliehavom oblečení.
Keď na to zabudnem, zdá sa, že dýcham normálne, ale s veľmi malými nádychmi. Hneď ako si spomeniem, chcem okamžite skontrolovať, ako dýcham, a chcem sa zhlboka nadýchnuť, ale nejde to. Občas sa mi zdá, že už nemôžem normálne dýchať.
Je adresovaný lekárovi. Urobil som fluorografiu v troch rovinách, ultrazvukové vyšetrenie a analýzu hormónov štítna žľaza. Všetko je v poriadku. Možno mám problémy s dýchaním, astmu?

Nedostatok vzduchu, príčiny.

VSDshniki po celú dobu hľadajú organické príčiny svojho stavu. Ak takého nenájdu, rozčúlia sa ešte viac.

Záchvat dusenia pri bronchiálnej astme nastáva pri výdychu (pre pacienta je ľahké sa nadýchnuť a výdych je sťažený a predĺžený) a pri VVD a záchvate paniky pri nádychu (pacient sa nemôže nadýchnuť, ale bez problémov vydýchne). Toto je hlavný rozdiel v odlišná diagnóza tieto dve choroby doma, blízko k boju.

VVDshnik nemá žiadne problémy s dýchacími orgánmi a srdcom, existuje - iba s neurózou a strachom zo smrti.

Aj keď je symptóm vnímaný ako veľmi desivý, je úplne neškodný a nie je nebezpečný pre váš život. Najhoršie, čo sa v tomto prípade môže stať, je strata vedomia v dôsledku hyperventilácie (zvýšená ventilácia) pľúc, zvýšená hladina kyslíka a hypokapnia (nízka koncentrácia oxidu uhličitého) v tele. Tento stav sa nazýva hyperventilačný syndróm.

Poďme sa bližšie pozrieť na to, prečo je to tak.

Keď nastane stresová situácia, vaše telo sa začne pripravovať na jej odraz a pripravuje sa na zvýšenú fyzickú aktivitu. Pripravuje sa opustiť stres a vykonávať akcie bojuj alebo uteč. Do krvi sa uvoľňujú hormóny, ktoré sťahujú cievy, rozširujú priedušky, zvyšujú pulz, frekvenciu a hĺbku dýchania. To všetko sa robí preto, aby sa okysličili svaly, ktoré majú podľa mozgu veľa práce.

Ale ste dobre vychovaný človek a nemôžete sa vrhnúť na páchateľa päsťami alebo utiecť.
Zostaň tam, kde si zvýšená hladina kyslík vo svaloch je nepotrebný. Súčasne s častým dýchaním sa oxid uhličitý odstraňuje z krvi - jeho koncentrácia klesá. Mal by sa doplniť zvýšenou svalovou prácou, ale to sa nedeje. Treba si ľahnúť a nehýbať sa – za vami sa už plnou rýchlosťou rúti sanitka.

Pokles oxidu uhličitého v tele vedie k zúženiu cievy. Telo sťahuje cievy, aby zvýšilo koncentráciu oxidu uhličitého – kyslíka je dostatok. V dôsledku tohto zúženia sa zníži prietok krvi a kyslíka do mozgu.
Mozog, ktorý je v zajatí úzkosti a paniky, má zase zvýšenú potrebu kyslíka. Dáva príkaz dýchacie centrum, zvyšujú hĺbku a frekvenciu dýchania, čím situáciu ešte viac zhoršujú a vyvolávajú ešte väčší strach.
Tu je jasne viditeľná nejednotnosť pôsobenia hormonálneho (humorálneho) a nervového systému regulácie tela. Jednoducho sa spoločne snažia regulovať rovnakú funkciu vášho tela a každý si pretiahne deku cez seba.

Liečba záchvatu nedostatku vzduchu pri VVD.

Ako vidíte, nie je dôvod obávať sa astmatického záchvatu s VVD. Pocit nedostatku vzduchu je samozrejme nepríjemný, ale dá sa tolerovať. Čím skôr to svojmu mozgu vysvetlíte, tým skôr od vás tieto záchvaty odídu.

Na zmiernenie pocitu nedostatku vzduchu pri záchvate paniky je potrebné zvýšiť koncentráciu oxidu uhličitého vo vdychovanom vzduchu. Aby ste to urobili, musíte niekoľko minút dýchať do akéhokoľvek vrecka alebo zložených dlaní. Koncentrácia oxidu uhličitého v krvi sa zvyšuje, cievy sa rozširujú a frekvencia dýchania sa znižuje.

Všetky ostatné navrhované opatrenia budú mať tiež pozitívny účinok.

Neodporúčam používať všetky dychové cvičenia a rôzne inhalácie. Tu sú úplne zbytočné, pretože s nimi nemáte žiadne problémy dýchací systém. Nestrácajte čas a peniaze na ich používanie. Všetky vaše dýchacie orgány v úplnom poriadku, čo sa nedá povedať o nervovom systéme trpiacom neurózou a stresom.

Nervová astma je charakterizovaná výskytom astmatických záchvatov na pozadí silných nervových zážitkov, pozitívnych aj negatívnych. Mnohí sa zaujímajú o to, či sa bronchiálna astma môže vyskytnúť na nervovom základe, a ak je to možné, aká by mala byť liečba tejto choroby.

Astma a nervový stres

Bronchiálna astma nie je neurologické ochorenie, nemôže sa vyvinúť ani z pravidelného emočného stresu. Jeho pôvod je založený na chronický zápal priedušiek v dôsledku poruchy imunitný systém. Pri endogénnej astme sa však nervový stres stáva jedným z faktorov, ktoré môžu vyvolať astmatický záchvat fyzická aktivita, inhalácia studeného vzduchu príp prechladnutia. Prežívanie silných emócií vedie k uvoľneniu histamínu, mediátora zápalu. Jedným z jeho účinkov je spazmus hladkého svalstva priedušiek sprevádzaný pocitom dýchavičnosti a suchým kašľom.

Existuje mnoho ďalších stavov, pri ktorých napätie nervového systému spôsobuje záchvat udusenia. Keďže príznaky takýchto ochorení sú podobné príznakom bronchiálnej astmy, sú často zmätené. Tieto choroby zahŕňajú:

• akútne srdcové zlyhanie;
• vegetovaskulárna dystónia;
• záchvaty paniky.

Emocionálny stres vedie k zhoršeniu činnosti srdca, takže dochádza k stagnácii krvi v pľúcach. V dôsledku toho preťaženie objavuje sa dýchavičnosť a kašeľ.

Astmatické záchvaty môžu byť zamenené s nervovou astmou v prípade vegetovaskulárnej dystónie. Nervové šoky vedú k zvýšenému slineniu a poteniu, začervenaniu pokožky tváre, zvýšenej črevnej pohyblivosti, nevoľnosti, triaške a ťažkostiam s dýchaním. Mimo stresových situácií sa ľudia s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou často boja rozhodovať, prežívajú neprimeranú úzkosť, sú ufňukaní a stiahnutí.

Príznaky nervovej astmy

Psychogénna astma sa spravidla najprv prejaví, keď človek zažije silný nervový šok. V budúcnosti môže každá stresová situácia spôsobiť dýchavičnosť a ťažkosti vznikajú práve v okamihu výdychu. Okrem toho sú charakteristické ďalšie príznaky astmy:

• riedky, viskózny, číry spút;
• suchý, obsedantný kašeľ;
• sipot sipot;
• prítomnosť Kurshmanových špirál a Charcot-Leydenových kryštálov v spúte.

Pri srdcovej astme vznikajú ťažkosti pri vdychovaní, objavuje sa penivý spút, dýchanie sa stáva bublavým. Prítomnosť edému, zvýšená arteriálny tlak, pocit tlkotu srdca. Ak sa záchvat vyvinie s vegetovaskulárnou dystóniou alebo záchvatmi paniky, potom kašeľ a spútum chýbajú. Stojí za zmienku, že v takýchto prípadoch nedochádza k žiadnym zmenám v pľúcach a srdci.

Liečba psychogénnej astmy

Ak sa astmatické záchvaty vyskytnú vo chvíľach nervového stresu, potom je potrebné konzultovať s psychoterapeutom. Emocionálnu labilitu možno pozorovať u dieťaťa aj u dospelého človeka, no často sa vyskytuje najmä u žien v menopauze a u dospievajúcich. Neprítomnosť nervových šokov pomôže znížiť frekvenciu exacerbácií.

Treba poznamenať, že liečba astmy je náročná vzhľadom na náladu pacienta. Niektorí astmatici sú pesimistickí, vopred presvedčení o neúčinnosti liečby, a preto nevidia zmysel v pozornom sledovaní všetkých lekárske odporúčania. Navyše, niekedy ľudia neustále očakávajú nový útok, obávajú sa udusiť sa v spánku a zomrieť. U takýchto pacientov sú exacerbácie oveľa častejšie, takže vzniká falošný dojem, že stav sa zhoršuje nervami.

Liečba liekov zahŕňa použitie liekov, ktoré zmierňujú bronchospazmus, zastavujú útoky a zabraňujú ich rozvoju v budúcnosti. Tieto lieky sa vstrekujú do priedušiek pomocou rozprašovača alebo špeciálneho aerosólového inhalátora. Patria sem nasledujúce lieky:

• krátkodobo pôsobiace beta-agonisty ("Berotek", "Ventolin");
• beta-agonistov dlhodobo pôsobiace("Oksis", "Serevent");
• cromons ("Tayled");
• topické glukokortikosteroidy (Pulmicort, Ingakort, Bekotid);
• kombinované prípravky ("Seretide", "Symbicort", "Berodual").

V závažných prípadoch ochorenia sa vykonáva kurzová liečba systémovými kortikosteroidmi. Ak sa objavia komplikácie, môžu byť potrebné antibiotiká.

Boj proti nervovému stresu

Ľudia, u ktorých sa objavia astmatické záchvaty stresové situácie, musíte venovať veľkú pozornosť normalizácii vášho psycho-emocionálneho zázemia, prestať sa báť nových útokov a pochopiť, že kompetentná lieková terapia pomáha eliminovať príznaky ochorenia. Teplé relaxačné kúpele, otužovanie, masáže, mierne fyzická aktivita, diéta, psychologické tréningy, dodržiavanie spánku a bdenia. Fyzioterapia poskytuje dobrý výsledok:

• elektroforéza;
• galvanizácia;
• elektrospánok;
• magnetoterapia;
• ošetrenie bahnom.

Stojí za zmienku, že kedy emocionálny stres Telo potrebuje najmä horčík. Nedostatok tohto stopového prvku vedie k emočnej labilite. Dôvodom nedostatku horčíka môže byť zlá výživa, zneužívanie alkoholu, diuretiká, antibiotiká, kortikosteroidy a protizápalové lieky. Ľudia s psychogénnou astmou by teda mali do jedálneho lístka zaradiť potraviny bohaté na horčík:

• pšeničné otruby;
• tekvicové semiačka;
• mandle, píniové oriešky a vlašské orechy;
• naklíčené semená slnečnice a pšenice;
• kakaový prášok;
• špenát;
• sušené datle.

Ak takéto opatrenia nepomôžu vyhnúť sa ťažkým nervovým šokom a príznaky ochorenia neustúpia, lekár môže predpísať medikamentózna liečba antidepresíva, neuroleptiká, trankvilizéry. Mnohé z týchto liekov môžu spôsobiť závislosť a abstinenčné príznaky, preto by sa mali užívať len pod dohľadom odborníka. Ako pomôcok môžete použiť odvar z harmančeka, nechtíka, valeriány, citrónového balzamu a motherwort, uchýliť sa k aromaterapii.

Každý človek podlieha stresu rôzne dôvody Preto liečba nervovej astmy vyžaduje spoluprácu s kvalifikovaným psychológom, ktorý pomôže pochopiť koreň problému. Je mimoriadne dôležité pochopiť, že nadmerná podráždenosť môže astmu nielen zhoršiť, ale narúša aj budovanie vzťahov s ostatnými. Z tohto dôvodu vznikajú nezhody s príbuznými a kolegami, čo sa zase stáva príležitosťou na nové skúsenosti.

Vo väčšine prípadov je možné stabilizovať psycho-emocionálne pozadie bez použitia lieky To si však vyžaduje čas a rovnaké úsilie ako pri liečbe organických ochorení.