Ang matinding panginginig sa isang tao ay pinupukaw ng pulikat mga daluyan ng dugo. Ang tao ay biglang nanlamig at nanginginig sa mga kalamnan. Dahil sa mga spasms ng mga kalamnan ng balat, lumilitaw ang "goose bumps". Ang pangunahing dahilan ay isang febrile state kapag tumaas ang temperatura ng katawan. Ang kundisyong ito ay tipikal para sa impeksyon, pinsala at iba pang sakit.

Kapag nagkakaroon ng panginginig, ang katawan ng tao ay gumagawa ng malaking halaga ng init, kaya tumataas ang temperatura ng katawan. Matapos bumaba ang temperatura, huminto ang panginginig.

Panginginig - isang sindrom o isang sakit?

Ang ilang mga tao ay nalilito at naglalarawan ng panginginig bilang isang sakit. Hindi na kailangang gawin ito, ito ay isang sintomas lamang. Hindi laging lumalabas ang panginginig sa mataas na temperatura ng katawan. Madalas itong mangyari sa mga taong nasasabik na labis na nag-aalala tungkol sa isang bagay. Ang panginginig ay maaaring bunga ng takot. Ang sindrom ay neurotic; nawawala ito kapag ang tao ay nakakarelaks at huminahon.

Ang matinding panginginig ay maaaring bunga ng stress, mababang presyon, pagod. Sa mga kababaihan, madalas itong lumilitaw sa panahon ng regla o mga alalahanin sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis.

Matinding panginginig bilang sintomas ng sakit

Kadalasan, ang sintomas ay nangyayari dahil sa isang nakakahawang sakit. Kapag ang virus ay pumasok sa katawan ng tao, humahantong ito sa paggawa ng mga pyrogens. Ang mga sangkap na ito ay nagpapainit sa katawan mula sa loob, kaya ang temperatura ng katawan ay maaaring tumaas nang husto.

Ang hitsura ng panginginig ay kadalasang nagpapahiwatig ng influenza o acute respiratory viral infection. Ang ugali ng mga Ruso na antalahin ang paggamot sa mga sakit na ito at magkasakit "sa kanilang mga paa" ay humahantong sa mga komplikasyon. Samakatuwid, ang paglitaw ng mga panginginig, runny nose at iba pang mga sintomas na kahawig ng trangkaso ay dapat na isang senyales para sa taong may sakit upang simulan ang paggamot.

Sa mga unang oras ng pag-unlad ng trangkaso, ang katawan ay nangangailangan ng suporta, at ang pasyente ay nangangailangan ng lunas mula sa mga sintomas. Kung pinaghihinalaan mo ang trangkaso, maaari kang magsimula ng paggamot sa pamamagitan ng pagkuha ng sintomas na lunas, halimbawa, ang European-quality na gamot na Antigrippin. Ang paggamit ng sintomas na lunas na ito sa kumplikadong paggamot ng trangkaso ay makakatulong sa pagpapagaan ng kondisyon ng pasyente at maiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon.

Madalas maririnig ang mga reklamo mula sa mga taong may kapansanan sa peripheral circulation. Ang ganitong mga pasyente ay nakatira sa mga lugar na may mahalumigmig at malamig na klima. Sa ilalim ng gayong mga kondisyon, bumababa ang sirkulasyon ng dugo, hindi naabot ng oxygen ang mga daliri at paa. Ang balat ay nagiging pula, napakamakati at namamaga. Kapag ang isang tao ay gustong magpainit, lumalaki ang pangangati at pamamaga.

Ang mga paa't kamay ay maaaring maging malamig kapag nagpapawi ng endarteritis – sakit sa vascular, dahil sa kung saan ang sirkulasyon ng dugo ay may kapansanan at maaaring bumuo ng gangrene. Karaniwan din ang panginginig sa mga pasyenteng may diabetes.

Panginginig at palagiang pakiramdam malamig na senyales na ang pag-andar ay nabawasan thyroid gland. Kung ang lahat ay normal sa isang tao, ang endocrine system ay nagbibigay ng thermoregulation ng katawan. Kapag ang ilang mga hormone ay kulang, ang isang tao ay patuloy na pinahihirapan ng sipon. Ang mga sintomas ay madalas na sinusunod sa mga kababaihan na higit sa 50 taong gulang sa panahon ng menopause.

Pakitandaan kung mayroon kang mga sintomas na ito:

• Nalalagas ang buhok.
• Mabilis kang mapagod.
• Madalas nagbabago ang mood.
• Tumaba ka nang husto.
• Ang balat ay naging tuyo.

Kung mayroon kang kahit ilan sa mga sintomas na ito at nakakaranas ng panginginig, siguraduhing magpasuri para sa iyong mga antas ng thyroid hormone.

Ang mga biglaang panginginig ay maaaring mangyari sa mga pasyente na may vegetative-vascular dystonia. Ang ganitong mga tao ay nakakaramdam ng lamig kahit na sa isang mainit na silid. Kapag nangyari ang sakit, ang thermoregulation ay may kapansanan. Sa ganitong klinikal na sitwasyon, kinakailangang gawin ang mga sumusunod na hakbang:

• Bisitahin ang mga paliguan at sauna.
• Tanggapin malamig at mainit na shower.
• Bigyang-pansin ang paglangoy sa taglamig.
• Kumuha ng kursong masahe.

Video: Malubhang Paninginig sa mga Kasukasuan MABABANG PRESYO!

Ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay maaaring gamitin kung mayroon kang malusog na puso!

Kung ang panginginig ay nararamdaman sa mga kamay, maaaring maghinala ang isang Raynaud's syndrome - panaka-nakang vascular spasm sa mga paa't kamay. Sa ilang mga sitwasyon ito ay malakas, ang mga daliri ay nagiging puti o maging asul. Para sa mga layuning pang-iwas, dapat palaging mainit ang iyong mga kamay; para dito, magsuot ng guwantes, guwantes, at paliguan sila.

Mga sanhi ng panginginig nang walang lagnat

Mangyaring tandaan na ang isang impeksyon sa virus ay madalas na nagsisimula nang walang lagnat, ngunit may panginginig. Ganito ang reaksyon ng katawan sa sakit. Ito ay isang senyales na kailangang gumawa ng agarang aksyon. Ang isang epektibong paraan ng pag-iwas laban sa panginginig sa panahon ng ARVI ay mainit na tsaa na may pagdaragdag ng mga raspberry, honey at lemon. Kung naghahanda ka ng tsaa, tandaan na ang mga raspberry ay hindi niluluto ng tubig na kumukulo; idinagdag sila kapag lumamig ang tubig, kung hindi, mawawala ang lahat ng kanilang mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Video: Trangkaso. Malamig. ARVI. Paggamot ng sipon. Paggamot ng trangkaso. Paggamot ng ARVI

Kapag ang isang tao ay patuloy na tumatangging kumain ng normal at gumagamit ng iba't ibang mga diyeta, ang lahat ay maaaring magtapos sa panginginig. Tandaan na ang kagandahan ay nangangailangan ng sakripisyo, ngunit ito ay negatibong nakakaapekto sa iyong kalusugan. Samakatuwid, suriin ang iyong diyeta at alisin ang mga hindi malusog na pagkain. Kailangan mong kumain ng madalas at sa maliit na dami.

Paano mapupuksa ang matinding panginginig?

Kung ang panginginig ay dahil sa kaguluhan, kailangan mong huminga ng malalim at huminga nang palabas. Ang kundisyong ito ay isang reaksyon ng dugo sa ginawang mga enzyme. Ang tincture ng Valerian ay may positibong epekto sa nervous system. Kadalasan hindi ka madadala sa droga, ito ay nakakahumaling.

Ang herbal na tsaa ay makakatulong na mapawi ang panginginig. Para dito maaari mong gamitin ang lemon balm, chamomile, mint, sage. Maaari kang magdagdag ng pulot o asukal sa tsaa. Kung ang panginginig ay nauugnay sa thyroid gland, ang pasyente ay nangangailangan ng kumplikadong paggamot, at maaaring kailanganin na uminom ng mga hormonal na gamot.

Tandaan na ang panginginig ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan; pinapabuti nila ang sirkulasyon ng dugo. Kapag ang sintomas ay sinamahan ng mataas na lagnat, pananakit, matinding pananakit ng ulo, at pagkapagod, kinakailangang uminom ng antipyretic. Maaaring gamitin kumplikadong paghahanda– Rinzasip na may bitamina C, Rinza. Naglalaman ang mga ito ng isang malaking bilang ng mga aktibong sangkap na nagpapaginhawa sa panginginig, runny nose, kahinaan, at sakit ng ulo.

Kaya, marami ang nakasanayan na matinding panginginig laging may kasamang mataas na temperatura. Mali ito! Ang panginginig ay maaaring magdulot ng mas malubhang sakit. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang bigyang-pansin ang sintomas na ito sa isang napapanahong paraan. Delikado kapag ang panginginig ay tanda ng endocrinological disorder, bunga ng stress. Hindi na kailangang dalhin ang iyong sarili sa nerbiyos na pagkahapo. Kinakailangan na kumain ng maayos; ang iyong diyeta ay dapat maglaman ng mga pagkaing naglalaman ng maraming bitamina. Makakatulong ito na maiwasan ang panginginig sa hinaharap.

Lahat ng interesante

Ang hypothalamic syndrome ay isang komplikadong metabolic, endocrine, at autonomic na mga sakit na nabubuo dahil sa isang pathological na proseso sa hypothalamus. Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding pananakit ng ulo, biglaang pagbabago sa timbang ng katawan,...

Sakit ng ulo at mataas na temperatura... Ang mga sintomas na ito ng karamdaman ay naging matatag na naitatag noong ika-21 siglo na hindi na nakikita ng mga tao ang mga ito bilang isang senyales ng anumang sakit. Halos lahat tayo ay may pagtaas ng temperatura ng katawan dahil sa pananakit ng ulo at...

Ang pananakit ng ulo at panginginig ay nakakabawas sa pagganap. Upang mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang sintomas na ito, kailangan mo munang malaman ang pangunahing sanhi ng paglitaw nito. Tanggalin mo kawalan ng ginhawa posibleng gamit mga gamot at mga kababayan...

Video: trangkaso: paano gamutin ang trangkaso? paggamot ng trangkaso sa bahay. At magiging maayos din ang lahat.Kadalasan, ang mababang antas ng lagnat at mataas na lagnat ay may kasamang matinding pananakit ng ulo. Kinakailangang sumailalim sa karagdagang pagsusuri. Kung ang temperatura ng 37 degrees ay tumatagal ng mahabang panahon...

Ang isang runny nose na walang lagnat ay madalas na nangyayari kapag Nakakahawang sakit. Sa isang runny nose, ang ilong mucosa ay nagiging basa-basa, mayroong patuloy na kasikipan, ang pasyente ay nawawala ang kanyang pakiramdam ng amoy, at siya ay patuloy na gustong bumahin. Ang isang runny nose ay maaaring maging talamak, ito...

Ang mga sintomas ng karamdaman tulad ng panghihina, sipon, panginginig ay maaaring sumama sa iba't ibang sakit ng tao. Samakatuwid, kailangan mong malaman kung paano kumilos sa gayong mga sintomas. Maraming tao ang nagkakamali na subukan ang kabaligtaran - upang manatiling mainit sa mataas...

Kung ang isang tao ay nagsisimulang manginig, pagkatapos ay sa sandaling ito ang isang spasm ay nangyayari sa mga kalamnan ng balat at mga daluyan ng dugo. Kasabay nito, ang tao ay biglang nanlamig, at ang panginginig ay lumilitaw sa katawan. Sa una may mga problema sa masticatory na kalamnan kasukasuan ng mukha, at...

Ang pamamanhid sa kaliwang paa ay maaaring sanhi ng sa iba't ibang dahilan. Ito ay kinakailangan upang subaybayan ang iyong kagalingan. Kadalasan, ang mga daliri ng kaliwang kamay ay namamanhid dahil sa sakit sa puso, sa kasong ito ay kinakailangan na kumuha ng ...

Ang viral pneumonia ay isang pamamaga ng tissue ng baga na dulot ng mga virus. Madalas itong nangyayari sa mga bata; sa mga may sapat na gulang ito ay may halo-halong kalikasan - viral at bacterial. Ang virus ay negatibong nakakaapekto sa immune system, dahil dito ang virus ay maaaring...

Karaniwan, kapag ang isang tao ay may mas maraming sipon, siya ay naniniwala na siya ay may kagyat na kailangang gawin tungkol sa kanyang kondisyon, dahil ito ay isang virus ng trangkaso. Sa katotohanan ang lahat ay ganap na naiiba. Ang mga doktor ay kadalasang nagbibigay sa isang tao ng diagnosis na tinatawag na...

Ang myositis ay isang nagpapasiklab na proseso sa mga kalamnan, na nagiging sanhi ng pagbuo ng mga nodule. Ang myositis ay negatibong nakakaapekto sa isang partikular na grupo ng kalamnan; kung ang proseso ng pamamaga ay nakakaapekto sa isang malaking bilang ng mga kalamnan, ang polymyositis ay bubuo. Ang sakit ay maaaring...

13.04.2019

Naniniwala ka na ikaw ay isang malusog na tao, ngunit kung minsan ay napapansin mo ang matinding panginginig, panghihina at iba pang hindi kasiya-siyang sintomas.

Ang mga sintomas ng kondisyong ito ay hindi lumabas nang walang dahilan, lalo na kung nagsisimula silang magbalik hindi lamang sa gabi, kundi pati na rin sa araw. Ang isang palatandaan ng temperatura ng katawan, kahinaan, pananakit, pananakit ng ulo ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa katawan.

Mga sanhi ng panginginig

Ito ay kinakailangan una sa lahat upang maunawaan na ang panginginig sa mga kababaihan na walang pagtaas sa temperatura ng katawan ay isang abnormal na sintomas. Kasama ng panginginig, ang mga sintomas ay lumitaw: sakit ng ulo, pananakit, kahinaan, at madalas itong nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, na lalong mapanganib.

Ang mga sanhi ng panginginig nang walang pagtaas sa temperatura ng katawan sa isang babae sa panahon ng pagbubuntis at hindi lamang maaaring lumitaw bilang isang resulta ng mga sumusunod na kadahilanan:

• ARVI;
• matagal na hypothermia ng katawan;
• matinding pagkapagod;
• impeksyon;
• mga iregularidad sa trabaho endocrine system;
• mga pagbabago sa presyon ng dugo;
• stress.

Panginginig pagkatapos ng hypothermia

Kinakailangang maingat na maunawaan ang dahilan kung bakit ang mga babae o mga bata ay walang lagnat, ngunit may mga pananakit at panginginig. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring maging mapanganib lalo na sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga panginginig ay may mga sumusunod na mekanismo ng pagkilos: sa ilalim ng impluwensya ng malamig, nangyayari ang isang pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo, nagsisimula ang isang malakas na pagbagal sa daloy ng dugo, isang matalim na pagkagambala sa mga proseso ng metabolic sa katawan ay nangyayari, isang pakiramdam ng ginaw at sakit sa katawan ay nangyayari. .

Pagkatapos ng matagal na pagkakalantad sa isang malamig na lugar, lalo na sa panahon ng pagbubuntis, inirerekomenda ang mga maiinit na inumin at tuyong init.

Panginginig sa ARVI

Sa panahon ng sipon, ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay maaaring hindi maobserbahan sa loob ng ilang panahon, ngunit nangyayari ang pananakit, pananakit ng ulo at iba pang sintomas, na isang proteksiyon na reaksyon ng katawan. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay lalong seryoso sa panahon ng pagbubuntis, kung saan inirerekumenda na subukang magpainit sa anumang paraan upang ang mga sintomas ay hindi na umunlad pa.

Panginginig dahil sa mga impeksyon

Ang dahilan ng pagtaas ng temperatura ng katawan at pananakit ay sanhi ng pagkakaroon ng impeksyon sa katawan. Ito ay lalong seryoso sa panahon ng pagbubuntis, kung saan kinakailangan upang agad na matukoy ang sanhi ng sakit at magreseta ng naaangkop na paggamot. Kung ang pagduduwal ay idinagdag sa panginginig, ito ay nagpapahiwatig na ang mga virus ay nagsimulang maglabas ng mga nakakapinsalang sangkap.

Nanlalamig kapag stressed

Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga babae ay hindi dapat kabahan, dahil ito ay maaaring humantong sa panginginig. Ang dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ang katawan ay bumubuo ng isang proteksiyon na reaksyon sa iba't ibang mga stress, na ipinakita sa pamamagitan ng panginginig sa katawan. Kung nakaranas ka ng stress, dapat mong subukang tiyakin ang iyong sarili ng kapayapaan, uminom ng mga sedative, dapat pag-inom ng maraming likido sa anyo ng mga maasim na decoction ng berries, berry infusions at tsaa na may lemon.

Kadalasan ay nag-freeze ito sa mga taong may diagnosis tulad ng vegetative-vascular dystonia. Halos palaging malamig ang mga kamay at paa nila, at napakahirap para sa kanila na magpainit. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng sakit ang mga daluyan ng dugo ay may napakahirap na tono. Upang gumana nang tama ang mga sisidlan, inirerekumenda na kumuha ng contrast shower, bisitahin ang banyo at patigasin ang iyong sarili. Ang lahat ng mga pamamaraan ng tubig ay dapat na kahalili ng cool at malamig na tubig. Pagkatapos ng gayong silid ng singaw, ito ay lubhang kapaki-pakinabang, ayon sa lumang tradisyon ng Russia, na sumisid sa isang butas ng yelo na may malamig na tubig.

Upang maalis ang lahat ng mga hindi gustong mga sangkap na lumitaw sa panahon ng mga nakababahalang sitwasyon mula sa katawan, inirerekumenda na magtatag ng masaganang output ng ihi mula sa katawan gamit ang lingonberry decoction. At huwag mag-overexert sa iyong sarili at alagaan ang iyong sarili, huwag dalhin ang iyong katawan sa nerbiyos na pagkapagod.

Panginginig sa isang bata

Ang panginginig sa isang bata ay maaaring mangyari sa background ng mataas na temperatura; maaaring sinamahan ng pananakit, pananakit ng ulo at iba pang sintomas. Ngunit sa ilang mga kaso nangyayari na lumilitaw ang mga pananakit at pananakit kapag ang isang bata, normal na temperatura mga katawan. Kung napansin mo na ang iyong anak ay may panginginig, ito ay nagpapahiwatig malubhang sakit, na hindi maaaring balewalain.

Ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring nakasalalay sa labis na trabaho, overstrain, kakulangan sa tulog, o mahinang paggana ng thyroid gland. Sa kasong ito, kinakailangan na ilagay ang bata sa kama, pagkatapos bigyan siya pampakalma na tableta. Para mawala ang hapdi at sakit, makabubuti kung makapagpahinga ng maayos ang iyong anak.

Panginginig dahil sa abnormal na presyon ng dugo

Sa kaganapan ng isang matalim na pagtaas o pagbaba sa presyon ng dugo, ang katawan ay madalas na tumutugon sa panginginig. Kung ang isang tao ay may hypertension, kung gayon ang kanyang mga daluyan ng dugo ay sumailalim na sa ilang mga pagbabago, na nagreresulta sa isang circulatory disorder.

Ang pagpapakita ng matinding panginginig ay nangyayari sa panahon ng hypertensive crisis. Matapos bumalik sa normal ang presyur, kusang mawawala ang panginginig.

Panginginig dahil sa pagkagambala ng endocrine system

Kung ang isang tao ay may mga sakit sa thyroid gland, madalas na nakakaranas siya ng panginginig nang walang pagtaas ng temperatura. Nangyayari ito bilang isang resulta ng katotohanan na ang thyroid gland ang responsable para sa proseso ng thermoregulation sa katawan. Ang glandula ay gumagawa ng isang espesyal na hormone na direktang kasangkot sa gawaing ito.

Ang isang tao ay madalas na makaramdam ng lamig kung siya ay may diabetes. Sa kasong ito, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nangyayari kapag ang sirkulasyon ng dugo ay may kapansanan. Dahil sa sakit, ang mga daluyan ng dugo ay madalas na apektado, ang mga plak ng kolesterol ay lumilitaw sa kanila, ang mga daluyan ng mga paa't kamay (lalo na ang mga mas mababa) ay nagsisimulang manipis. maagang yugto, mayroong isang kaguluhan sa daloy ng dugo, at, nang naaayon, isang kaguluhan sa mga proseso ng temperatura sa katawan. Sa kasong ito, ang mga rekomendasyon ay naglalayong gamutin ang pangunahing sakit.

Ang mga kababaihan sa panahon ng menopause ay maaari ding makaranas ng panginginig. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay medyo popular kapag, sa edad, ang katawan ay nakakaranas ng kakulangan ng mga hormone. Upang patatagin ang kondisyon, kinakailangan na magreseta ng kapalit na therapy.

• emosyonal na stress;
• hypothermia;
• pisikal na stress;
• pumasa sa isang napapanahong paraan mga medikal na pagsusuri upang matukoy ang pagkakaroon ng mga sakit.

Sa pagbubuod

Ngayon ay tiningnan namin ang pinakasikat na mga dahilan kung bakit maaaring mangyari ang mga panginginig nang walang kasamang temperatura, at nais naming ituon ang pansin ng mambabasa sa katotohanan na ang gayong mga panginginig ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga sakit na maaaring lubhang mapanganib.

Sa anumang kaso ay hindi ka dapat magpagamot sa sarili kung ang mga panginginig ay nagsisimulang umulit nang madalas, sa kasong ito, inirerekomenda na agad na kumunsulta sa isang doktor.

At kapag natapos na ang pagsusuri, magiging malinaw kung gaano mapanganib ang mga pagpapakita.

Ang paglitaw ng mga panginginig na walang kasamang pagtaas sa temperatura ng katawan ay maaaring mangyari sa ilalim ng impluwensya ng marami panlabas na mga kadahilanan– stress, nasa isang malamig na silid, atbp. Ang tao mismo ay nagreklamo na siya ay "nagyeyelo", at ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay hindi pangkaraniwan para sa kondisyong ito.

Maraming mga kadahilanan ang maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, ngunit kadalasan ang mga dahilan ay nakasalalay sa malfunction ng mga indibidwal na panloob na organo, o kahit na buong sistema. Minsan hindi posible na malaman kung ano ang sanhi ng kundisyong ito sa iyong sarili, at pagkatapos ay mayroon lamang isang paraan out - upang humingi ng tulong mula sa isang medikal na espesyalista.

Ang pangunahing gawain ay kilalanin at alisin ang mga sanhi ng sakit, dahil madalas silang namamalagi sa pag-unlad ng mapanganib mga proseso ng pathological. Ang isang hindi napapanahong pagtugon sa isang paglihis, o ang ganap na pagwawalang-bahala nito, ay maaaring magdulot ng hindi na mapananauli na pinsala sa kalusugan, dahil ang isang taong walang medikal na edukasyon ay hindi matukoy ang pinagmulan ng sakit o gumawa ng mga tamang hakbang upang maalis ang sakit na mayroon siya.

Ang mga pangunahing sanhi ng panginginig nang walang lagnat

Nasa ibaba ang mga pinakakaraniwang sanhi ng panginginig nang walang lagnat.

1. Ang unang yugto ng influenza o acute respiratory disease (ARI). Sa kasong ito, ang temperatura ay hindi pa tumataas, ngunit ang pakiramdam ng panginginig ay nararamdaman na. Kapag ang katawan ay inaatake ng mga virus, ang gayong sintomas ay maaaring magpahiwatig ng pakikibaka ng katawan sa mga dayuhang ahente. Kaya, ang katawan ay nagbibigay ng senyales na may mga problema sa kalusugan. Sa kasong ito, ang isang mainit na inumin na may pulot, raspberry o lemon ay makakatulong sa iyo na magpainit. Maaari ka ring gumawa ng mainit na paa paliguan na may soda o isang decoction ng mga halamang panggamot.
2. Cardiopsychoneurosis (). Ang sakit na ito ay kasalukuyang hindi gaanong naiintindihan. Sinamahan ito ng pagbawas sa tono ng capillary, na nagreresulta sa walang dahilan na panginginig nang walang lagnat, pagbaba ng presyon ng dugo, pag-atake ng pagkahilo, hindi pagpaparaan sa init, atbp. Ang mga sintomas ng kondisyong ito ng pathological ay iba-iba at kung minsan ay nagkakasalungatan sa bawat isa na halos imposible. upang maghinala sa sakit sa iyong sarili.
3. Suges ang presyon ng dugo. Ang mga biglaang pagbabago sa presyon ng dugo ay kadalasang sinasamahan ng panginginig nang walang pagtaas sa temperatura ng katawan. Ngunit kadalasan ang sintomas na ito ay sinusunod sa mga pasyente ng hypertensive, kaya kung ang isang tao ay regular na nakakaramdam ng mga pag-atake ng walang dahilan na panginginig, at ang temperatura ng katawan ay hindi lalampas sa normal na saklaw, kailangan niyang magpatingin sa doktor at sumailalim sa pagsusuri.
4. Mga sakit sa psycho-emosyonal. Ang mga panginginig na walang lagnat, na sinamahan ng panginginig sa mga kalamnan, ay maaaring resulta ng regular na stress, na naghihikayat sa pagpapalabas ng malalaking halaga ng catecholamines sa dugo. Tumaas na konsentrasyon Ang mga hormone na ito ay may direktang epekto sa mga kalamnan, na nagreresulta sa panginginig sa buong katawan. Kapag ang isang matalim na pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo ay nangyayari, ang kabaligtaran na epekto ay sinusunod. Sa sandaling ito, ang tao ay nakakaranas ng isang pag-agos ng init na "kumakalat" sa buong katawan. Bukod sa panginginig, nakababahalang mga sitwasyon ang katawan ay maaaring tumugon sa pagtaas ng tibok ng puso at paghinga, isang maikling pag-atake,. Ang isang tao ay nagsisimulang makaramdam ng walang dahilan na pagkabalisa at pag-aalala.
5. Hypothermia. Kadalasan ang panginginig nang walang pagtaas sa temperatura ng katawan ay nangyayari dahil sa hypothermia. Sa kasong ito, ang tao ay nakakaramdam ng panginginig sa buong katawan at lamig sa mga kamay at paa. Bilang isang patakaran, ang mga panginginig ay nangyayari pagkatapos ang malamig na kapaligiran ay mapalitan ng isang mainit na lugar ng pananatili. Sa pamamagitan ng pag-uugali sa ganitong paraan, sinusubukan ng katawan na natural na ipagpatuloy ang normal na thermoregulation. Ang isang mainit na inumin - tsaa na may limon at pulot, kakaw, o isang baso lamang ng pinainit na gatas - ay makakatulong na mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon.
6. Hindi pangkaraniwang pagpapakita reaksiyong alerdyi . Kadalasan, ang mga panginginig na walang lagnat ay sinusunod sa mga taong kumain ng isang allergenic na produkto. Maaari itong maging anuman - pulot, pollen, mani, atbp. Kaayon ng panginginig, napansin ng taong alerdyi ang hitsura ng pananakit ng ulo at pamamaga ng mga mucous membrane. oral cavity at ilong, nangangati sa buong katawan.
7. Mga patolohiya nakakahawang pinanggalingan , o pagkalason (sa partikular na pagkalason sa pagkain). Sa unang ilang oras, ang mga naturang pathological na kondisyon ay nangyayari nang walang pagtaas sa temperatura ng katawan. Sa kaso ng pagkalason, ang panginginig ay madalas na sinamahan ng pagtatae, pagduduwal, pagkahilo, at pagsusuka. Sa ganitong mga kalagayan, kinakailangang kumuha ng antiemetic at kumunsulta sa doktor sa lalong madaling panahon.
8. May kapansanan sa paggana ng sistema ng sirkulasyon. Madalas reklamo ng panginginig nang wala mataas na temperatura Ang mga katawan ay ipinakita ng mga taong may mga problema sa paggana ng sistema ng sirkulasyon. Ang hindi sapat na sirkulasyon ng dugo ay humahantong sa kakulangan ng init, kaya sa mga naturang pasyente, bilang karagdagan sa panginginig, mayroon ding lamig ng mga paa't kamay, marahil kahit na sa isang permanenteng batayan.
9. Mga pathologies ng endocrine system. Ang thyroid gland ay direktang kasangkot sa proseso ng thermoregulation ng katawan. Kapag bumababa ang antas ng T4 at T3, ang function na ito ng katawan ay nagambala, bilang isang resulta kung saan ang isang tao ay nakakaramdam ng ginaw, nanginginig sa buong katawan, pangkalahatang kahinaan at iba pa, hindi gaanong hindi kasiya-siya, mga sintomas. Ang isa pang sakit na sinamahan ng panginginig na walang lagnat ay. Ang pagtaas sa mga antas ng glucose ay humahantong hindi lamang sa panginginig, ang paglihis na ito ay sinamahan din ng pagkauhaw, tuyong balat, at panginginig ng mga paa. Dapat tandaan na ang pagbaba sa mga antas ng asukal ay maaari ring humantong sa ginaw.
10. Gastrointestinal dysfunction. o kanser sa tiyan ay madalas ding sinasamahan ng pakiramdam ng panginginig, habang ang temperatura ay nananatiling normal. Kasabay nito, ang isang tao ay umuunlad matalim na pananakit sa tiyan, pagduduwal, bloating, heartburn attacks. Kung ang mga pathologies na ito ay hindi nakita, ang pasyente ay sumasailalim karagdagang pagsusuri upang malaman ang mga sanhi ng karamdaman.

Mga piling sanhi ng panginginig sa mga kababaihan

Bilang karagdagan sa mga naunang tinalakay na dahilan, ang paglitaw ng mga panginginig na walang pagtaas sa temperatura ng katawan sa mga kababaihan ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng:

• ang simula ng premenstrual syndrome;
• pag-atake ng migraine;
• hyperhidrosis, na maaaring umunlad sa pamamaga ng mga glandula ng pawis, mga endocrine pathologies, mga sakit ng mga panloob na organo, o tuberculosis.

Sa mga kasong inilarawan sa itaas, maaaring mangyari ang panginginig anuman ang oras ng araw. Kung ito ay nangyayari sa gabi, malamang na pinag-uusapan natin ang tungkol sa hypothyroidism sa mga kababaihan.

Panginginig nang walang lagnat sa panahon ng pagbubuntis

Ang mga panginginig na walang pagtaas sa temperatura ng katawan sa mga buntis na kababaihan ay maaaring mangyari dahil sa mga inilarawan sa itaas na mga paglihis. Ngunit ang iba pang mga kadahilanan ay maaari ring maging sanhi ng sintomas na ito:

• pag-unlad ng ARVI o trangkaso;
• nagdusa ng stress;
• pag-atake ng VSD;
• diabetes.

Ang isa pang dahilan ng panginginig na walang lagnat sa mga buntis ay maaaring estado ng pagkabigla o gumuho.

Ang pakiramdam ng lamig sa mga buntis na ina ay itinuturing na normal kung ito ay:

• nangyayari sa mga unang linggo ng pagbubuntis at pagkatapos ay umalis sa sarili nitong;
• walang kasamang sintomas tulad ng pananakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka, pagkahilo, panic attack, ubo, pagtatae;
• hindi sinasamahan ng madugong discharge sa ari.

Kusang pagwawakas ng pagbubuntis maagang yugto maaari ring magdulot ng panginginig nang walang lagnat. Kasama ng sintomas na ito, ang babae ay nakakaranas ng matinding pananakit ng tiyan, na sinamahan ng pagdurugo ng ari.

Ang frozen na pagbubuntis ay isa pang sanhi ng panginginig nang walang lagnat. Sa kasong ito sintomas na ito ay isang tanda ng pagkalasing ng katawan, na binuo laban sa background ng nekrosis ng mga tisyu ng pangsanggol at ang kanilang pagtagos sa daluyan ng dugo. Bilang karagdagan sa ginaw, ang mga babaeng may frozen na pagbubuntis ay nakakaranas ng matinding panghihina, pagduduwal at pagkahilo.

Ang arterial hypertension ay maaaring sinamahan ng panginginig sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis. Ang mga sintomas na ito ay katibayan ng pag-unlad ng preeclampsia, isang kondisyon na mapanganib sa kalusugan ng umaasam na ina at sa buhay ng fetus. Ang preeclampsia ay nangangailangan ng ipinag-uutos na paggamot, dahil ang hindi makontrol na kurso nito ay maaaring humantong sa sukdulan malubhang komplikasyon, hanggang sa kamatayan ng babae at ng hindi pa isinisilang na bata.

Panginginig sa panahon ng menopause

Nagsisimula ang mga aktibong pagbabago sa hormonal sa katawan ng babae. Kumukupas reproductive function hindi makakaapekto sa pangkalahatang kondisyon ng pasyente, samakatuwid, sa kasong ito, panginginig nang walang lagnat, sinusundan ng mga hot flashes, at sinamahan ng Sobra-sobrang pagpapawis at ang pagkamayamutin ay isang maliwanag na sintomas.

Panginginig sa panahon ng paggagatas

Ang mga sanhi ng panginginig sa panahon ng postpartum ay kadalasang tumutugma sa mga sa panahon ng pagbubuntis. Ang isa pang paglihis na maaaring maging sanhi ng sintomas na ito, at katangian na eksklusibo para sa mga ina ng pag-aalaga, ay lactostasis. Upang maibsan ang kondisyon, kailangan lamang ng isang babae na regular na magpalabas ng gatas upang hindi ito tumimik at hindi bumuo ng mga bukol sa tissue ng dibdib.

Kadalasan, ang mga kababaihan na nanganak ay nagkakaroon o nagbabalik ng mga pathology ng thyroid gland o mga sakit ng iba pang bahagi ng endocrine system: hypothyroidism, diabetes mellitus, thyroiditis ni Hashimoto. Ang pinsala sa pituitary gland na may kasunod na paglitaw ng hypopituitarism ay isa ring karaniwang sanhi ng panginginig sa mga kababaihan sa panganganak.

Upang kumpirmahin o pabulaanan ang pagkakaroon ng mga pathology ng endocrine system at, sa partikular, ang thyroid gland, kinakailangan na kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa mga thyroid hormone T3, T4, TSH, at sumailalim sa isang ultrasound ng thyroid gland.

Mga diagnostic

Para sa pagtatanghal tumpak na diagnosis Kung ang pasyente ay may panginginig na walang lagnat, ang doktor ay dapat magsagawa ng mga diagnostic procedure sa anyo ng isang pisikal na pagsusuri at medikal na kasaysayan. Batay sa natanggap na data, nagpasya ang espesyalista na:

• mga klinikal na pagsusuri sa dugo at ihi;
• fluorography o radiography;
• pagsusuri ng dugo ng biochemical;
• pagsusuri ng x-ray ng mga panloob na organo;
• mga pagsusulit para sa mga STD;
• mga pagsusuri sa immunological.

Ang regimen ng pagsusuri ay binuo ng dumadating na manggagamot nang paisa-isa para sa bawat pasyente. Kung buntis o nagpapasuso ang pinag-uusapan natin, Pag-aaral ng X-ray, kung maaari, hindi kasama.

Paggamot

Ang mga partikular na paraan ng paggamot ay direktang nakasalalay sa ugat na sanhi ng panginginig na walang lagnat. Sa kaso ng nakakahawang etiology ng sintomas, ang mga antibacterial na gamot ay inireseta. Ang pasyente ay dapat sumunod sa bed rest at diyeta. Bilang karagdagan sa mga antimicrobial na gamot, ang pasyente ay maaaring magreseta ng antipirina at bitamina.

Ang pagkalason sa pagkain ay nangangailangan ng paggamit ng mga sorbents, rehydration agent, antiemetic at antidiarrheal na gamot. Sa kasong ito, ang pagsunod sa isang diyeta ay sapilitan din.

Kung ang mga panginginig na walang lagnat ay resulta ng isang STD o systemic na patolohiya, ang isang kurso ng pangunahing therapy ay isinasagawa. Ang mga gamot ay pinili nang paisa-isa para sa bawat pasyente, na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng katawan at mga klinikal na pagpapakita proseso ng pathological.

Mga sanhi ng panginginig nang walang lagnat, o kung kailan dapat magpatingin sa doktor

Ang ilang mga sitwasyon na sinamahan ng paglitaw ng mga panginginig na walang pagtaas sa temperatura ng katawan ay nangangailangan ng ipinag-uutos na konsultasyon sa isang doktor. Kaya, kailangan mong gumawa ng appointment sa isang espesyalista kung:

1. Bilang karagdagan sa mga panginginig na walang lagnat, ang pasyente ay nagreklamo ng pananakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka at pagtatae. Ang ganitong mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng isang talamak na impeksyon sa bituka, na nangangailangan ng sapilitan interbensyong medikal. Sa ganitong mga reklamo, maaaring makipag-ugnayan ang pasyente sa isang therapist o gastroenterologist.
2. Nangyayari pantal sa balat, na, kasama ng panginginig, ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang reaksiyong alerdyi.
3. Ang pasyente ay nagkaroon ng runny nose, ubo, kahinaan ng kalamnan at pananakit ng katawan. Ang mga binibigkas na sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng ARVI o trangkaso.
4. Kung ang panginginig ay sinamahan ng mga hindi tipikal na sintomas - hyperemia ng balat, vesicular rash, atbp. Ang mga klinikal na palatandaang ito ay karaniwan lalo na sa mga pasyente na bumisita sa mga kakaibang bansa, kaya nangangailangan sila ng partikular na malapit na atensyon mula sa isang espesyalista sa nakakahawang sakit.
5. Kung ang panginginig ay nangyayari araw-araw, o may kahina-hinalang regularidad, inirerekomenda na kumunsulta sa isang cardiologist at sumailalim sa mga kinakailangang diagnostic. Ang ganitong sintomas ay maaaring magpahiwatig ng hypertension, na nangangailangan ng ipinag-uutos na paggamot.

Mahalagang maunawaan na ang lahat ng naunang tinalakay na mga sanhi at paraan ng paggamot para sa panginginig na walang lagnat ay hindi isang gabay sa self-medication. Ang ganitong sintomas ay maaaring magpahiwatig ng malubhang at kahit na mapanganib na mga problema sa kalusugan, kaya hindi ito maaaring balewalain, ngunit hindi ka dapat gumawa ng anumang mga hakbang upang maalis ito sa iyong sariling paghuhusga.

Ang panginginig ay nangyayari sa bawat tao sa panahon ng mga nakakahawang sakit na sinamahan ng pagtaas ng temperatura. Sa kasong ito, ang panginginig ay mekanismo ng pagtatanggol, na tumutulong upang mabilis na madaig ang pathogen at mapanatili ang init sa loob ng katawan. Gayunpaman, nangyayari na ang panginginig ay sinusunod sa malusog na tao kapag hindi tumaas ang temperatura ng katawan. Sa anong mga kaso nangyayari ang panginginig nang walang lagnat ay tinalakay nang detalyado sa ibaba.

Ang karaniwang mekanismo para sa paglitaw ng panginginig ay ang mga sumusunod:

1. Ang pag-activate ng immune system ay sinamahan ng pagtaas ng temperatura ng katawan.
2. Upang mapabilis ang pag-init at mapanatili ang init sa loob ng katawan, ang mga mababaw na daluyan ng dugo ay spasm, na nagpapababa ng paglipat ng init.
3. Upang mapanatili ang init sa loob, nangyayari ang pagtaas ng produksyon ng enerhiya, kung saan tumataas ang mga contraction ng kalamnan at nangyayari ang panginginig.
4. Ang pagbawas sa paglipat ng init ay nakakamit din dahil sa spasm ng maliliit na kalamnan ng balat, na ipinakikita ng mga pimples na kilala bilang "goose bumps".

Sa mga kondisyon na hindi nauugnay sa mga nakakahawang sakit, ang panginginig ay maaaring hindi lamang isang layunin, kundi pati na rin isang subjective na sensasyon. Halimbawa, sa mga neuroses, ang aktwal na pag-urong ng kalamnan ay hindi nangyayari, ngunit ang isang tao ay maaaring makaramdam ng panginginig dahil sa pangangati ng mga nerve endings sa balat. Ang panginginig ay isang normal at natural na proteksiyon na reaksyon bilang tugon sa pagkakalantad sa lamig. Mabilis na isinasara ng katawan ang mga pores upang mapanatili ang init sa loob at senyales ng aktibong pag-urong ng kalamnan, na nagreresulta sa pagtaas ng produksyon ng enerhiya at init.

Kawalang-tatag sistema ng nerbiyos o ang pagkakalantad sa malalakas na pag-trigger, tulad ng pananabik o takot, ay maaari ding maging sanhi ng panginginig. Ang ganitong kakulangan sa ginhawa ay isang tipikal na kasamang sintomas na may hypertension, pagduduwal, at gayundin sa ilang mga hormonal disorder. Ang pinakakaraniwang sanhi ng panginginig ay tinalakay sa ibaba.

Mga karamdaman sa endocrine

Ang mekanismo ng pag-unlad ng panginginig sa mga endocrine disorder ay isang pagbabago sa mga proseso ng metabolic. Ang hyper- o hyposecretion ng mga hormone ay humahantong sa hindi tamang regulasyon ng mga proseso ng produksyon ng init, pathological vasospasm o labis na neuromuscular conduction. Ang pagpapaliit ng mga capillary, lamig ng mga kamay at paa ay madalas na sinusunod sa hypothyroidism o diabetes.

Ang karaniwang estado ng panginginig ay habang krisis sa hypertensive o sa panahon ng menopausal hormonal instability, lalo na sa panahon ng hot flashes. Ang paraan sa labas ng sitwasyong ito ay magiging kapalit therapy sa droga, na nag-normalize ng hormonal balance at nag-aalis ng mga sintomas ng pathological.

Ang mga endocrine disorder ay maaaring hindi lamang pathological, kundi pati na rin sa physiological. Ang isang babae ay maaaring makaranas ng panginginig sa mga panahon ng paikot na pagbabago sa hormonal, tulad ng sa panahon ng regla o sa mga unang linggo ng pagbubuntis.

Diabetes

Ang pakiramdam ng lamig at panginginig sa diabetes mellitus ay sanhi ng pagkasira sa mga proseso ng paggamit ng glucose at pagbaba ng produksyon ng init. Bilang karagdagan, ang diabetes mellitus ay sinamahan ng mga circulatory disorder at degenerative na pagbabago sa mga sisidlan. Pagpapayat vascular wall at ang pagbagal ng daloy ng dugo ay nagdudulot ng pansariling pakiramdam ng lamig at lamig ng mga paa't kamay.

Ang mga pasyente, bilang panuntunan, ay hindi nakikinabang mula sa mainit na tsaa at isang kumot, dahil ang paggamot ay dapat na naglalayong alisin ang pinagbabatayan na sakit. Kadalasan sa diabetes mellitus, nangyayari ang panginginig sa gabi. Ang hypoglycemic state mismo ay maaari ding maging sanhi ng panginginig. Sa diabetes mellitus, nangyayari ito kapag ang pasyente ay umiinom ng napakalaking dosis ng gamot. Ang hypoglycemia ay mapanganib dahil sa pinsala sa sistema ng nerbiyos at palaging sinasamahan ng panginginig. Ang isang katulad na kondisyon ay sinusunod sa panahon ng acetone crisis sa mga bata.

Anemia

Ang mga taong palaging malamig ay inirerekomenda na suriin at matukoy ang antas ng hemoglobin sa dugo. Mga karagdagang sintomas sa karamdaman na ito ay magkakaroon ng pangkalahatang kahinaan, malutong na mga kuko at pagkawala ng buhok, pagkahilo. Ang anemia ay maaari ding mangyari dahil sa pinsala o panloob na pagdurugo. Sa kasong ito, ang tao ay makakaranas ng maputlang balat, karamdaman, pagkahilo at pakiramdam ng lamig sa mga paa't kamay.

Acute respiratory viral infections

Ang ilan sakit sa paghinga maaaring mangyari nang walang pagtaas sa temperatura ng katawan o may bahagyang pagtaas dito. Sa kasong ito, ang panginginig ay sanhi ng isang karaniwang mekanismo (vasoconstriction at pag-urong ng kalamnan), na naglalayong mapanatili ang init sa loob ng katawan. Ito ay ibinibigay ng kalikasan, dahil mga pathogenic microorganism mabuhay nang mas malala sa mas mataas na temperatura. Ang mga pag-urong ng kalamnan ay kinakailangan upang mapahusay ang mga proseso ng paggamit ng glucose, na sinamahan ng paggawa ng mga molekula ng thermal energy.

Psycho-emotional overload

Ang stress ay isa sa pinaka karaniwang dahilan panginginig na nangyayari nang walang lagnat. Pagkatapos ng malakas na mga karanasan, ang isang tao ay magiging masama, at ang nervous system ay maisaaktibo, na hahantong hindi lamang sa pansariling pakiramdam malamig, ngunit din tunay na pag-urong ng kalamnan. Ang kakulangan sa ginhawa ay nawawala pagkatapos ng pag-stabilize ng psycho-emotional na background. Kung ang stress ay nagdulot ng mga contraction ng kalamnan, ang pasyente ay inirerekomenda na kumuha ng kurso ng mga gamot na pampakalma.

Hypothermia ng katawan

Pinipilit ng pagkakalantad sa lamig ang katawan na aktibong makagawa ng init at mapabilis ang mga proseso ng biochemical. Ang kondisyong ito ay sinamahan hindi lamang ng panginginig, kundi pati na rin ng asul ng mga kuko, cyanosis ng mga labi, at pangkalahatang pamumutla. balat. Bilang resulta ng direktang pagkakalantad sa lamig, ang pangkalahatang temperatura ng katawan ay bumaba sa 35 degrees o mas mababa, at ang pasyente ay nagiging matamlay at napapagod.

Ang mga sintomas ay sanhi ng pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo at pagkagambala ng mga signal mula sa central nervous system. Ang spasm ay humahantong sa isang pagbagal sa sirkulasyon ng dugo, mga metabolic disorder at ang kawalan ng kakayahan ng katawan na magpainit sa mga malalayong lugar ng katawan.

Upang maalis ang gayong mga panginginig, sapat na upang painitin lamang ang tao. Tumataas na mga paa mainit na tubig Sa kaso ng matinding hypothermia, imposible, dahil ito ay maaaring humantong sa pagkalagot ng maliliit na sisidlan. Kung hindi mo maalis ang mga sintomas ng hypothermia sa bahay, kailangan mong tumawag ng ambulansya upang maiwasan ang malubhang kahihinatnan sa kalusugan.

Tuberkulosis

Kadalasan, lumilitaw ang panginginig na may tuberculosis sa gabi. Sa sakit, mayroong patuloy na pagtaas ng temperatura sa mga subfebrile na halaga, gayunpaman, mas malapit sa gabi, ang mga pagbabasa ng thermometer ay maaaring tumaas. Ang pasyente ay hindi maaaring nakapag-iisa na kumonekta sa panginginig at tuberculosis, kaya ang konsultasyon sa isang doktor sa kasong ito ay sapilitan. Kasama sa mga karagdagang sintomas ang patuloy na pag-ubo, panghihina, at kahirapan sa paghinga.

Ang isang kasamang sintomas ay ang patuloy na pagpapawis ng pasyente, na nangyayari dahil sinusubukan ng katawan na babaan ang temperatura ng katawan. Gayunpaman, ang pag-alis ng likido sa pamamagitan ng mga pores ay hindi nagpapagaan sa kondisyon at hindi nag-aalis ng mga panginginig. Kapag nakumpirma na ang diagnosis, ang pasyente ay haharap sa kumplikado at mahabang paggamot, ang tagumpay nito ay higit na nakasalalay sa mga pagsasaayos ng pamumuhay, ang estado ng immune system at ang yugto ng sakit.

Pagkalasing sa alak

Pagkatapos uminom ng malalaking dosis ng alkohol o may talamak na alkoholismo, ang isang tao ay nagsisimulang manginig sa mga paa at maaaring manginig sa buong katawan. Ang panginginig ay nagpapahiwatig ng matinding yugto ng pagkalason at pagkakaroon ng malaking halaga ng mga lason sa dugo. Ang panginginig ay nagsisimula sa mga palad ng mga kamay at maaaring mapansin ng iba. Ang mekanismo para sa paglitaw ng sintomas na ito ay ang nakakapinsalang epekto ng alkohol sa central at autonomic nervous system. Malaking bilang ng Ang mga toxin ay humahantong sa isang pagkabigo ng neuromuscular regulation at pathological transmission ng mga impulses.

Kung lumitaw ang mga panginginig sa iyong mga kamay, hindi sapat ang pagkuha ng mga sorbents. Ang pasyente ay inirerekomenda na kumunsulta sa isang narcologist o neurologist upang suriin ang estado ng utak at matukoy ang lawak ng pinsala nito. Sa regular na pag-inom ng alak, lumalala ang kondisyon ng pasyente at tumitindi ang panginginig. Ang mga mabibigat na metal ay patuloy na sumisira sa utak, pagkatapos nito ang paggana ng iba pang mga panloob na organo ay nagambala. Ang panginginig ay pinaka-kapansin-pansin sa mga kamay, ngunit maaari ring makaapekto sa katawan.

Ang kalubhaan nito ay humahantong sa kawalan ng kakayahan ng pasyente na magsagawa ng kahit simpleng mga aksyon. Maaari mong suriin kung may panginginig sa pamamagitan ng pagtatanong sa pasyente na magsulat ng ilang mga salita. Sa matinding alkoholismo, ang mga komplikasyon ay nagsisimula sa anyo ng depresyon ng mga pag-andar ng utak at mga pagpapapangit ng kalamnan. Ang mga umaasa sa alkohol ay dumaranas ng mga guni-guni, mga abala sa paningin, at pagkabalisa.

Vegetovascular dystonia

Ang kundisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang malfunction autonomic na sistema, kaya naman hindi sapat ang epekto nito sa mga panloob na organo. Ito ay pinaniniwalaan na ang kondisyong ito ay isang mekanismo ng pagbagay kapag ang pasyente ay may talamak na stress. Para sa paggamot, kinakailangan upang malaman ang ugat o pinagbabatayan na sakit na humantong sa pagkagambala ng autonomic system. Ang mga kaguluhan ay maaaring magpakita ng kanilang sarili sa anyo ng pagkabigo, hindi maipaliwanag na depresyon at pagkabalisa, pati na rin ang panginginig ng mga kamay at panginginig ng buong katawan.

Tumaas na presyon ng dugo

Ang pagbabago sa presyon ng dugo sa anumang direksyon ay madalas na sinamahan ng panginginig. Ang mga pasyente na dumaranas ng patuloy na hypertension ay regular na nakakaranas ng sintomas na ito. Ang pakiramdam ng malamig ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng mahinang sirkulasyon dahil sa labis na vascular spasm at hindi sapat na pag-init ng mga paa't kamay.

Syndom Raynaud

Ito pathological kondisyon sinamahan ng spasm ng mga maliliit na sisidlan sa mga paa't kamay. Ang Vasoconstriction ay napakalakas na humahantong sa pinsala sa mga terminal arterioles na may kasunod na paglitaw ng mga trophic disorder at ang hitsura ng neurosis. Kadalasan, ang parehong mga kamay ay apektado. Sa panahon ng isang ischemic attack, mayroong pagtaas sa tono ng sympathetic system, na nagpapataas ng pakiramdam ng panginginig.

Atherosclerosis ng mga cerebral vessel

Ang sakit ay sinamahan ng isang pakiramdam ng malamig, nadagdagan na pagpapawis at panginginig. Ang mga problema ay lumitaw dahil sa pagbara ng mga daluyan ng dugo, pagbara sa daloy ng dugo at hindi sapat na suplay ng dugo sa maliliit na daluyan. Kapag nasira ang utak, humihina ang mga pag-andar nito, na negatibong nakakaapekto sa pagpapadaloy ng neuromuscular at nag-aambag sa paglitaw ng panginginig.

Mga sakit sa tiyan

Ang mga sakit sa tiyan ay maaaring humantong sa panginginig sa iba't ibang paraan. Ang isa sa kanila ay ang mga nagpapaalab na proseso sa gastrointestinal tract, ang isa pa ay ang paggawa ng mga toxin ng pathogenic bacteria. Ang ilang mga sakit sa tiyan ay sinamahan ng isang pakiramdam ng pagduduwal at pagsusuka, na nagiging sanhi ng mga kaguluhan sa paggana ng autonomic nervous system at ang hitsura ng panginginig. Ang hindi pagkatunaw ng pagkain at impeksyon sa bituka ay sinamahan ng pagtaas ng pagsipsip ng mga lason sa dugo, na humahantong din sa panginginig.

Mga dahilan para sa mga kababaihan

Ang katatagan ng hormonal ay partikular na kahalagahan para sa mga kababaihan. Ang mga cyclical na pagbabago nito o pathological disruptions ay maaaring maging sanhi ng paglitaw ng mga sintomas na dapat ay normal na wala. Ang mga pangunahing sanhi ng panginginig na nauugnay sa paggana ng babaeng katawan ay ibinibigay sa ibaba.

Premenstrual syndrome

Kung hindi nangyari ang pagpapabunga, ang katawan ay magsisimulang maghanda para sa yugto ng pagtatago cycle ng regla. Ang proseso ng exfoliation ng endometrium ay nangangailangan ng malakas na pagbabago sa hormonal level. Ang mga panginginig bago ang regla ay hindi pathological at hindi dapat magdulot ng pag-aalala. Ito ay maaaring sinamahan ng paglitaw ng mga goose bumps at maputlang balat. Ang mekanismo para sa paglitaw ng sintomas ay nauugnay din sa isang bahagyang pagtaas sa temperatura na nangyayari bago ang mga kritikal na araw.

Sinusubukan ng katawan na mapanatili ang thermal balance sa pamamagitan ng pagsasara ng mga pores at pagpapasigla ng mga contraction ng kalamnan. Bilang karagdagan, sa premenstrual period ang mga babae ay kadalasang nagiging iritable at nagiging reaksyon lalo na sa stress, na maaari ding maging sanhi ng panginginig, ngunit sa pagkakataong ito ay sanhi ng paggana ng nervous system.

Menopause o menopause

Ang paglipat ng katawan sa menopause sinamahan din ng mga pagbabago sa mga antas ng hormonal. Bilang karagdagan sa paghinto ng paggana ng mga genital organ, ang mga kababaihan ay madalas na nagkakaroon ng mga problema sa mga daluyan ng dugo at nasuri na may hypertension, na nagiging karagdagang dahilan para lumitaw ang panginginig. Sa panahon ng menopause, ang pakiramdam ng lamig ay napapalitan ng mga hot flashes. Ang mga sintomas ay inalis hormone replacement therapy, na dapat ay inireseta lamang ng isang doktor.

Pagbubuntis

Sa maagang pagbubuntis, ang panginginig ay nangyayari nang madalas at hindi isang tanda ng karamdaman. Ipinaliwanag ito ng mga doktor sa pamamagitan ng mga pagbabago sa hormonal, pati na rin ang mga seryosong pagbabago sa paggana ng buong organismo. Kung ang paglilihi ay matagumpay, sa halip na kritikal na araw ang babae ay tumatanggap ng pagtaas sa konsentrasyon ng progesterone at tumaas pangkalahatang temperatura mga katawan. Ang mga babaeng nakakaranas ng toxicosis lalo na ay madalas na nagrereklamo ng panginginig. Papasok kawili-wiling posisyon, huwag magmadaling uminom ng antipyretics o iba pa mga gamot. Kinakailangan na mag-ulat ng mga hindi kasiya-siyang sintomas sa isang doktor, na tutukoy sa mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa at magbigay ng mga ligtas na rekomendasyon.

Mga sanhi sa mga bata

Mas madalas, ang isang bata ay nanlalamig dahil sa mga nakakahawang sakit. Kung walang lagnat, maaaring mangyari ang panginginig sa panahon ng hypoglycemia o hypothermia. Kung ang sanggol ay malamig lang, kailangan mong palitan siya ng mainit at tuyong damit, balutin siya ng kumot at bigyan siya ng mainit na tsaa. Ang pagbawas sa konsentrasyon ng glucose ay sinusunod sa diabetes mellitus, pati na rin sa immaturity ng pancreas, na humahantong sa isang acetonemic state. Ang isa sa mga unang palatandaan ng pagtaas ng acetone sa dugo at ihi ay panginginig ng mga palad.

Kailan magpatingin sa doktor

Kapag alam mo ang sanhi ng panginginig, maaari mong masuri ang kalubhaan ng sitwasyon. Kung biglang lumitaw ang panginginig, inirerekumenda na maghintay at bigyang pansin ang mga kasamang sintomas. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay nawala pagkatapos ng isa o dalawang araw, hindi na kailangang mag-alala.

Dapat isaalang-alang ng mga kababaihan ang yugto ng siklo ng panregla, at dapat isaalang-alang ng mga lalaki ang pagkakaroon ng stress sa trabaho. Kung ang panginginig ay sinamahan ng panghihina, pagsusuka, pagtatae, matinding sakit sa tiyan o iba pa hindi kanais-nais na mga sintomas, kailangan mong agad na kumunsulta sa isang doktor. Ang mga sintomas ng babala ay itinuturing din na pagbabago sa kulay ng paglabas ng babae, pagtaas ng tibok ng puso at paghinga, at matinding panghihina.

Mga diagnostic

Kung nagreklamo ka ng panginginig nang walang lagnat, dapat kang makipag-ugnayan sa iyong manggagamot o pedyatrisyan. Ang doktor ay magsasagawa ng komprehensibong pagsusuri at susuriin din ang pamumuhay ng pasyente sa nakaraang araw o kahit na linggo. Ang isang kwalipikadong espesyalista ay magagawang tukuyin ang kaugnayan sa pagitan ng panginginig at pagkagambala ng anumang organ system. Pagkatapos nito, ang pasyente ay tinutukoy sa isang mas dalubhasang espesyalista, halimbawa, isang neurologist, gastroenterologist, endocrinologist, o gynecologist.

Upang linawin ang diagnosis, ang mga karagdagang pag-aaral ay isinasagawa, na kung saan ay maaaring inireseta:

• klinikal na pagsusuri ng ihi at dugo
• pagsubok sa pagbubuntis
• MRI ng utak
• pag-aaral ng biochemical upang matukoy ang mga antas ng hormone

Paggamot

Ang panginginig ay hindi isang malayang sakit o diagnosis. Dapat itong isaalang-alang bilang isa sa mga sintomas ng pasyente, na nagpapakilala sa kagalingan ng tao at ang paggana ng nervous system. Walang magic pill para sa panginginig. Ang paggamot ay dapat na batay sa natukoy na etiology.

• Sa kaso ng hypothermia, sapat na upang mapainit ang tao sa labas at sa loob. Takpan siya ng kumot at bigyan siya ng mainit na tsaa.
• Pisikal na labis na pagsusumikap o malubha emosyonal na stress ay ginagamot nang may pagpapahinga at nangangailangan ng mga sedative na hindi mas maikli kaysa sa pinakamababang kurso ng paggamot. Magiging kapaki-pakinabang ang mga spa treatment, swimming, yoga, art therapy.
• Regular na paglitaw ng panginginig nang walang maliwanag na dahilan maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga hormonal disorder. Sa kasong ito, ang paggamot ay dapat na inireseta ng isang doktor at malamang na batay sa oral hormonal na mga gamot.
• Ang mga panginginig na nangyayari sa panahon ng hypoglycemia ay mabilis na napapawi sa pamamagitan ng pagkuha ng glucose. Ang napapanahong muling pagdadagdag ng mga pangunahing reserbang karbohidrat ay makakatulong na maiwasan ang mga malubhang komplikasyon. Ang mga taong nahaharap sa isang katulad na problema ay dapat palaging maging alerto, dahil ang estado ng hypoglycemia ay labis na hindi kanais-nais hindi lamang para sa isang bata, kundi pati na rin para sa isang may sapat na gulang.
• Kung ang mga pangkalahatang pagsusuri at pag-aaral ay hindi nagbubunyag ng problema, may mataas na posibilidad ng isang neurological etiology. Ang paggamot sa kasong ito ay dapat na isagawa lamang ng isang espesyalista. Ang pagiging epektibo ng pangunahing therapy ay maaaring tumaas sa pamamagitan ng paglikha ng isang kanais-nais na kapaligiran sa pamilya, sa trabaho at sa iba pang mga lugar ng buhay. Ang mga negatibong emosyon ay may negatibong epekto sa paggana at istruktura ng estado ng nervous system. Inirerekomenda na magbakasyon sandali, maghanap ng isang kawili-wili, tahimik na aktibidad, pagbutihin ang mga relasyon sa iyong mahal sa buhay at iwasan ang stress hangga't maaari.

Pag-iwas

Isinasaalang-alang ang mga dahilan na ibinigay sa itaas, ang pagpigil sa panginginig ay medyo simple. Ang isang tao ay maaaring nakapag-iisa na maiwasan ang ilang mga sanhi lamang - hypothermia, hypoglycemia, stress. Dapat itong maunawaan na hindi lahat ng ginaw ay pathological, halimbawa, sa mga unang linggo ng pagbubuntis o sa premenstrual period. Iwasan ang mas malubhang problema (mga sakit sa endocrine, vegetative-vascular dystonia, neurological disorders) ay maaaring gawin gamit ang ang tamang imahe buhay, mabuting nutrisyon, pagtaas ng kakayahang umangkop at tiwala sa sarili.

Bigyang-pansin ang regularidad ng panginginig, ang antas ng kalubhaan nito at ang kaugnayan nito sa iyong pamumuhay. Kung ang dahilan ay malinaw sa iyo, at ang panginginig ay mabilis na nawala at hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, hindi na kailangang mag-alala, at maaari mong harapin ang problema sa iyong sarili. Sa hindi malinaw na mga sitwasyon o may isang makabuluhang pagkasira sa kalusugan, hindi mo magagawa nang walang tulong ng isang kwalipikadong espesyalista at pagkilala sa pangunahing sanhi ng panginginig nang walang lagnat.

Video: 3 pagsubok para sa mga palaging nilalamig