Daugelio nuo hormonų priklausomų pieno liaukų ir apskritai moterų lytinių organų problemų gydymas didžiausias skaičius ginčai tarp gydytojų ir mokslininkų.

Ypač jie kritikuojami konservatyvūs metodai tokių nuo hormonų priklausomų ligų gydymas fizioterapinėmis arba netradicinėmis (liaudies) priemonėmis ar metodais.

Paprastai oficialioji medicina neturi nieko prieš netradicinių metodų taikymą mastopatijos gydymui tik tada, kai:

• Gydymas yra kompleksinis, o viena ar kita liaudiška (netradicinė) technika (ar tai būtų terapija naudojant radono vonias ar hirudoterapija, homeopatija ar refleksologija) yra tik priedas prie pagrindinio gydymo.
• Terapija atliekama dinamiškai stebint ir visapusiškai prižiūrint gydytojui.
• Gydymo galimybes laiku koreguoja gydytojas.
• Tai apie gydymą pradines formas fibrocistinė liga arba reabilitacijos laikotarpis po chirurginio gydymo.
• Liga nėra agresyvaus (neprogresuojančio) pobūdžio.

Tačiau vis tiek svarbiausia gydant bet kokią ligą, taip pat ir gydant fibrocistinę ligą, yra savalaikė ir kuo tikslesnė diagnozė, leidžianti neklysti nustatant ligos formas (nustačius pagrindinės jo vystymosi priežastys).

Kai kurie gydytojai yra įsitikinę, kad teisinga ir savalaikė diagnozė (nustačius tikslią problemos pobūdį) fibrocistinės ligos atveju yra beveik raktas į tolesnio gydymo sėkmę.

Oficiali medicina labiausiai įspėja moteris, susiduriančias su fibrocistinėmis krūtų problemomis, nesigydyti savigydos.

Ir viskas dėl to, kad netinkamai parinktas šios ligos gydymas gali ilgą laiką paslėpti ligos simptomus, nepašalinant problemos visiškai.

Dėl to moteris per vėlai kreipiasi į medikus, kai siaučia fibrocistinė liga.

Bet koks netradicinis gydymas šios ligos(ar radono vonios, ar biologinis naudojimas aktyvių priedų, hirudoterapija ar vaistažolės, fizioterapija ar kita) gali būti ir puikus pagalbininkas, ir pagrindinis moters priešas.

Koks yra fibrozinės ligos gydymas radono voniomis?

Atsižvelgiant į bet kokių nuo hormonų priklausomų moterų ligų (ypač mastopatijos) etiologijos skirtumus, vienas iš svarbiausių ligos gydymo aspektų yra natūralus vidinių (arba savų) gydymo mechanizmų suaktyvinimas natūralių veiksnių pagalba. , kurorto aplinkoje.

Tam puikiai tinka radono vonios.

Radono terapija, arba gydymo būdas naudojant radono vonias, taip pat specialūs radono makšties drėkinimai, gana plačiai taikoma įvairioms nuo hormonų priklausomoms moterų lytinių organų ligoms gydyti.

Tuo pačiu metu šis metodas yra ypač efektyvus kaip kompleksinės adenozės, fibrozės ir kt. terapijos dalis.

Svarbu žinoti, kad radono vonios (ir kitos radono procedūros) yra absoliučiai kontraindikuotinos esant tokioms ligoms kaip kiaušidžių hipofunkcija, nėštumo metu, taip pat piktybinių navikų vystymuisi.

Vadinasi, tradicinė medicina perspėja – neturint tyrimais patvirtintos diagnozės (fibrocistinė liga ar kita), nepasikonsultavus su gydytoju ir stebint skausmingus gumbelius krūtinėje, bet koks netradicinis gydymas yra visiškai kontraindikuotinas.

DĖMESIO!

Daugelis mūsų skaitytojų aktyviai naudoja gerai žinomą natūralių ingredientų metodą, kurį atrado Elena Malysheva, gydydami mastopatiją ir krūtų darinius. Rekomenduojame tai patikrinti.

Nesant kontraindikacijų ir tinkamai atlikus radono terapijos procedūras, toks gydymas moteriai (tiksliau jos centrinei nervų sistemai) turės puikų raminamąjį poveikį. Tokios procedūros gali:

• Gilinti arba normalizuoti miegą.
• Net šaudyti stiprus jausmas nerimas.
• Žymiai sumažinti skausmo sindromas.
• Be to, tokias procedūras gerai toleruoja abu pacientai brendimas, ir pagyvenusiems žmonėms.

Dar kartą apie tai, kaip svarbu atlikti išsamų tyrimą prieš bet kokią SPA procedūrą

Reikia atsiminti, kad bet koks SPA gydymas(Radono terapija ar kita) yra galinga pagalbinė terapija, rekomenduojama esant griežtai apibrėžtoms konkrečios ligos formoms.

Skirtingoms ligoms reikalingas kardinaliai skirtingas požiūris į gydymą, skirtingi netradicinio gydymo metodai.

Gydymas, kuris gali būti skirtas vidutinio sunkumo difuzinei mastopatijai diagnozuoti, visiškai netinka moteriai, kuriai diagnozuota mazginė mastopatija.

Bet koks sanatorinis-kurortinis fibrocistinės ligos gydymas skiriamas tik ne ūminių procesų metu (stabilios remisijos stadijose).

Prieš atvykstant į radono kurortą būtina atlikti lytinių takų dezinfekciją ir visapusišką ištyrimą su tam tikru onkologiniu budrumu.

Ar vis dar manote, kad MASTOPATIJOS IŠGYDYTI amžinai neįmanoma?

60% moterų kenčia nuo mastopatijos. Blogiausia tai, kad dauguma moterų yra įsitikinusios, kad mastopatija yra norma ir neskuba kreiptis į gydytoją... tačiau rizika, kad jos vietoje susiformuos Krūties vėžys, yra labai didelė... Jei pastebėsite:

• skauda arba slegiantis skausmas krūtinės srityje prieš menstruacijas...
• pieno liaukų patinimo ir patinimo pojūtis. Atrodo, mano krūtys padidėjo...
• įtempimas, suspaudimai ir mazgeliai. Jaučiate limfmazgius po pažastimi...
• išskyros iš spenelių...
• pasikeitė krūtų forma, spenelių oda atsitraukė ir atsirado įtrūkimai...
• kūno svorio pasikeitimas...

Visi šie simptomai gali rodyti MASTOPATIJOS išsivystymą. Bet gal teisingiau būtų gydyti ne poveikį, o PRIEŽASTIS? Štai kodėl rekomenduojame perskaityti naują Elenos Malyshevos techniką, kurią rado veiksminga priemonė MASTOPATIJAI gydyti ir krūtų atstatymui apskritai.

Tarp nuo hormonų priklausomų moterų lytinių organų ligų (mastopatijos, endometriozės, miomų, menstruacijų disfunkcijos) paplitimo priežasčių ekonomiškai išsivysčiusiose šalyse galima išskirti: reprodukcinės funkcijos sutrikimus ir.

Seksualinis gyvenimas, trauminės situacijos ir stresas, medžiagų apykaitos ir hormonų sutrikimai ( Skydliaukė, antinksčiai), uždegiminės kiaušidžių ligos, kepenų, žarnyno šalinimo funkcijos pažeidimas, genetinis polinkis, veiksniai išorinė aplinka ir gyvenimo būdą.
Visi šie veiksniai tiesiogiai ar netiesiogiai lemia lytinių hormonų pusiausvyros sutrikimą moters organizme: absoliutų ar santykinį estrogenų persvarą – hiperestrogenizmą, kuris galiausiai lemia miomų, endometriozės, mastopatijos, menstruacijų sutrikimų (priešmenstruacinio sindromo, algomenorėjos) vystymąsi ir reprodukcinės funkcijos ir piktybiniai gimdos ir pieno liaukų navikai.
Viena iš pagrindinių hiperestrogenizmo priežasčių yra moters akušerinio vaizdo pasikeitimas. Jeigu XIX a Menarche mergaitėms pasireiškė maždaug 17 metų, o menopauzė moterims - 40 metų, dabar - atitinkamai 12-14 ir 50-52 metų amžiaus. XIX amžiuje moterų dažnai gimdydavo ir ilgai maitindavo krūtimi, XX a. dauguma moterų pagimdė 1-2 vaikus. Dėl to moters reprodukcinis amžius padvigubėjo – vidutiniškai nuo 20 iki 40 metų, o mėnesinių ciklų skaičius per visą gyvenimą – keturis kartus – vidutiniškai nuo 100 iki 400. Šiuolaikinė moteris patiria žymiai ilgesnį estrogenų poveikį.

Atsižvelgiant į moterų lytinių organų ligų analizę, svarbus punktas terapija – tai paties organizmo atsistatymo mechanizmų aktyvinimas natūralių faktorių ir nemedikamentinio gydymo metodų pagalba kurortinėje aplinkoje.

Šiuolaikiniai vaizdai nuo hormonų priklausomų moterų reprodukcinės sistemos ligų (lytinių organų endometriozės, miomų, menstruacijų disfunkcijos ir kt.) patogenezės rodo neuropsichinės sferos ir vegetatyvinių sutrikimų dalyvavimą. nervų sistemašių ligų genezėje. Turėti bendras poveikis ant kūno sanatorinis-kurortinis gydymas normalizuojasi aukščiausiai nervinė veikla ir atkuria smegenų žievės reguliavimo funkciją. Be to, reguliuojant santykius pagumburio-hipofizės sistemoje, balneoterapija ir klimatoterapija padeda normalizuoti hormonų išsiskyrimo lygį ir harmonizuoti lytinių hormonų (estrogeno/progesterono) ryšį.

Pagrindinis kriterijus, lemiantis kurorto pasirinkimą ginekologinėms ligoms gydyti, yra
yra moteriškų lytinių hormonų lygis.

Nuo hormonų priklausomų moterų lytinių organų ligų sanatorinio-kurorto gydymo istorija prasidėjo dar gerokai prieš lytinių hormonų prigimties atradimą XX amžiaus 30-aisiais. XIX amžiuje buvo manoma, kad Bad Kreuznachas (Vokietija) yra vienintelis kurortas, kuriame iš tikrųjų gydomos gimdos fibroma sergančios pacientės. XX amžiaus pradžioje. atskleidė radioaktyvumą šio kurorto vandenyse. Bandymas gydyti šiuos pacientus sūrymu (natrio chlorido) vandenimis davė nedidelį poveikį, o tai buvo paaiškinama uždegiminio eksudato sumažėjimu aplinkiniuose audiniuose. Apdorojus sūrymu, kuriame yra jodo ir bromo, pastebėtas reikšmingas poveikis.

Nurodytas moterų lytinių organų ligoms, kurias lydi hiperestrogenizmas
kurortai su radono ir jodo-bromo vandenimis.

Ginekologinių ligų SPA gydymo efektyvumas priklauso nuo teisingas pasirinkimas kurortas Pagrindiniai sanatorinio-kurorto moterų lytinių organų ligų gydymo metodai yra balneoterapija ir purvo terapija. Daugelis Rusijos ir užsienio kurortų bei sanatorijų, nurodydami profilį „Ginekologinių ligų gydymas“, nemini hormonų lygio. Pagrindinis kriterijus, lemiantis kurorto pasirinkimą ginekologinėms ligoms gydyti, yra moteriškų lytinių hormonų lygis.

Jei kiaušidžių funkcija nepakitusi ir esant hipoestrogenizmui,
purvo ir balneoterapiniai kurortai su natrio chlorido vandenimis, sulfidiniais, sulfatiniais vandenimis.

Moterų lytinių organų ligoms, kurias lydi hiperestrogenizmas, taip pat kartu su gimdos fibroma ir (ar) lytinių organų endometrioze, fibrocistine mastopatija, kurioms nereikia chirurginio gydymo, arba kartu su anksčiau atlikta chirurgine intervencija dėl šių ligų, pasirinkimas apsiriboja kurortais su radono ir jodo-bromo vandenimis. Esant šioms ligoms, sanatorinis gydymas kurortuose su gydomuoju purvu ir sulfidiniais vandenimis yra kontraindikuotinas, taip pat ir gretutinių ligų gydymui.

Sanatorinis-kurortinis moterų lyties organų ligų gydymas nurodomas jam atslūgus ūminis procesas ir stabilios remisijos stadijoje. Kadangi tarp ginekologinių ligų sanatorinio-kurorto gydymo metodų pagrindiniai yra pilvo procedūros (makšties drėkinimas), sanitarinė priežiūra ir ištyrimas su onkologiniu budrumu yra privalomi. Lytinių takų sanitarija apima kolių, cervicito gydymą, gimdos kaklelio polipų šalinimą su privalomu histologiniu tyrimu, gimdos kaklelio erozijos gydymą. Be to, pastaruoju atveju sanatorinis-kurortinis gydymas nurodomas ne anksčiau kaip po 2 mėnesių. po elektrokoaguliacijos (ar kitų minimaliai invazinių gydymo metodų). Esant nuo hormonų priklausomoms ligoms (gimdos mioma, endometriozė, mastopatija), siuntimas į sanatorinį-kurortinį gydymą dėl ginekologinių ar ekstragenitalinių ligų galimas tik tuo atveju, jei nėra įtarimo dėl onkologinio proceso ir jei šiuo metu šios ligos pasireiškia. nereikalauja chirurginio gydymo.

Siekiant išvengti ligų paūmėjimo SPA procedūrų metu ir padidinti jo efektyvumą, svarbu atlikti išsamų tyrimą, siekiant nustatyti pagrindinių ir gretutinių ligų aktyvumą. Kreipdamiesi į sanatoriją ginekologinėms ligoms gydyti, privaloma: makšties floros tyrimas (jei uždegiminės ligos neįtraukti specifinės etiologijos), TBC tyrimas; kolposkopinis tyrimas; Dubens organų, organų ultragarsas pilvo ertmė; histeroskopija, laparoskopija (pagal indikacijas); susijusių specialistų konsultacijos. Privalomas moterų, sergančių uždegiminėmis ir neuždegiminėmis moterų lytinių organų ligomis, tyrimo komponentas yra pradinės ar fono nustatymas. hormoninė funkcija kiaušidės. Fono kiaušidžių hormoninis aktyvumas nustatomas dinamiškai per 1-2 mėnesinių ciklus, taikant visuotinai pripažintus funkcinės diagnostikos tyrimus (bazinę termometriją, vyzdžio simptomus, gimdos kaklelio gleivių įtempimą), kurie yra prieinami bet kurioje gydymo įstaigoje. Esant menstruacijų sutrikimams, patartina pasikonsultuoti su ginekologu-endokrinologu ir ištirti hormonų profilį; esant lytinių organų infantilumui, sutrikus mėnesinėms, būtina Rentgeno tyrimas sella turcica

Diferencijuotas požiūris renkantis moterų lytinių organų ligų kurortą, atsižvelgiant į hormonų lygis- išskirtinė Rusijos balneologų plėtra.

Diferencijuotas požiūris į moterų lytinių organų ligų kurorto pasirinkimą, atsižvelgiant į hormonų lygį, yra išskirtinis Rusijos SPA specialistų tobulėjimas. Tarp šiuolaikinių užsienio balneologų publikacijų nepavyko rasti darbų apie ginekologinių ligų, kurias lydi hiperestrogenizmą, balneologinį gydymą.

Renkantis kurortą, gydytojas, rekomenduodamas sanatorinį-kurortinį gydymą moterims, sergančioms hiperestrogenizmu, įsk. o gydant gretutines ligas, reikia atsižvelgti į specialių gydymo veiksnių buvimą. Reikėtų pažymėti, kad fono ypatybė hormoninė veiklaį moteris visada reikia atsižvelgti, kai mes kalbame apie apie purvo terapijos ir balneoterapijos pasirinkimą sergant periferinės nervų sistemos, raumenų ir kaulų sistemos bei odos ligomis

Renkantis purvo terapiją ar balneoterapiją, visada reikia atsižvelgti į moters foninės hormoninės veiklos ypatumus (hipoestrogenizmą, hiperestrogenizmą). Vyresnių nei 35 metų moterų į purvo kurortus siųsti nepatartina.

Esant hiperestrogenizmui, klimato zonos ir sezono pasirinkimas yra labai svarbus. Ligoms, atsirandančioms dėl hiperestrogenizmo, helioterapija draudžiama. Androstenediono pavertimas estronu Neturėtumėte degintis net su apsauginiu kremu nuo saulės.

Ginekologinių ligų sanatoriniame-kurortiniame gydyme taikomi kombinuoti gydymo metodai: bendrosios vonios su makšties drėkinimu jodo bromidu ir radono vandenimis.

Jodas, kaip vienas iš pagrindinių jodo-bromo vandenų komponentų, veikia mikrocirkuliacijos procesus, elastines savybes kraujagyslių sienelė, reologines kraujo savybes, lipidų metabolizmas. Uždegimo židinyje besikaupiantys jodo jonai slopina pakitimus ir eksudaciją, skatina reparatyvinės regeneracijos procesus (sudaro kolageno ir elastines skaidulas jungiamasis audinys). Jodas yra neatskiriama dalis skydliaukės hormono – tiroksino, o bromo randama hipofizės audiniuose. Taikant balneoterapiją su jodo-bromido vandenimis, normalizuojasi hipofizės hormonų ir lytinių hormonų pusiausvyra, todėl terapinis poveikis pacientams, sergantiems adenomioze. Šiems vandenims būdingas raminamasis poveikis leidžia juos naudoti esant menopauzės sindromui, kai sutrinka sužadinimo ir slopinimo procesai. Savo poveikiu nervų sistemai jodas ir bromas atkuria normalų žievės-subkortikinį santykį, padidina skydliaukės ir antinksčių sistemos veiklą. Terapinio poveikio mechanizme svarbus vaidmuo tenka priešuždegiminiam, hemostaziniam, analgeziniam jodo poveikiui.

Pirmieji radono vandenų panaudojimo ginekologinių ligų sanatorinio-kurortinio gydymo praktikoje tyrimai buvo atlikti vadovaujant A. L. Myasnikovui, kuris vadovavo Pažangiųjų medicinos studijų instituto Novosibirsko terapijos skyriui ir mokslinis darbas Belokurikha kurorte. Jau 1930 m. tyrimas prof. N.I. Gorizontovas ir V.S. Poizneris Belokurikhoje įrodė, kad radono vonios slopina kiaušidžių ir menstruacijų ciklą, ypač kartu su radono makšties drėkinimu. A. A. Novitsky, A. M. Volosovičius ir M. D. Pavlovas Essentukyje naudojo dirbtinai paruoštus radono vandenis ginekologinėms ligoms gydyti. Ypač efektyvus buvo pacientų, sergančių fibroma, gydymas.

Praėjus 10 metų nuo tyrimų pradžios, tarp namų balneologų susiformavo aiški nuomonė, paremta praktiniais pastebėjimais: radono procedūros yra absoliučiai kontraindikuotinos esant kiaušidžių hipofunkcijai, nevaisingumui (tuo metu neuroendokrininės kilmės nevaisingumas dar nebuvo nustatytas), nėštumo ir kt. piktybiniai navikai.

Radono balneoterapija yra visiškai kontraindikuotina esant kiaušidžių nepakankamumui, nėštumui ir piktybiniams navikams.

Remiantis Pyatigorsko valstybinio balneologijos tyrimų instituto tyrimais, teigiamą radono terapijos dinamiką pacientams, sergantiems adenomioze, lemia ne tik geras priešuždegiminis poveikis, bet ir normalizuojantis radono poveikis moterų endokrininei būklei. Radonas turi teigiamą poveikį funkcinė būklė pagumburio-hipofizės-kiaušidžių sistema, didėjant liuteininei fazei mėnesinių ciklas, sumažėjęs organizmo prisotinimas estrogenais. Be to, dėl radono terapijos daugumai pacientų pagerėjo tulžies pūslės susitraukiamumas, kuris taip pat yra svarbus sanogenezės mechanizmui esant hiperestrogenizmui. Radono terapija yra veiksminga gydant moterų nevaisingumas neuroendokrininių sutrikimų ir kiaušintakių nevaisingumo su hipertoniškumu fone kiaušintakiai.

1936 metais Belokurikha kurorte buvo sukurtos indikacijos ginekologinių ligonių sanatoriniam ir kurortiniam gydymui. Tačiau daugelį eksperimentinių ir klinikinių stebėjimų Belokurikha kurorte rezultatų buvo sunku paaiškinti vien radono buvimu Belokurikha šaltinių vandenyse. Pastaraisiais dešimtmečiais buvo atkreiptas dėmesys į gana didelį azoto ir silicio kiekį (specifinių savybių pasireiškimui). Mineraliniai Belokurikha vandenys buvo pradėti klasifikuoti kaip radono turintys azoto ir silicio terminiai šaltiniai. Azotas veikia hemodinaminius parametrus, aktyvina antikoaguliacinę sistemą, turi raminamąjį poveikį. Biologiškai aktyvūs silicio junginiai prisideda prie fermentų, aminorūgščių ir hormonų susidarymo. Azoto silicio termosai, anot japonų gerontologų, yra galingas geroprotektorius. Kadangi Belokurikha kurorto azotinių silicinių radono vonių pagrindinis poveikis yra pagumburio-hipofizės-kiaušidžių sistemos santykių harmonizavimas ir hormoninės funkcijos normalizavimas, 2004 m. birželio mėn. kurorte atidarytas Ginekologinės endokrinologijos skyrius ir indikacijos. reprodukcinės sistemos neuroendokrininiams sutrikimams gydyti (hiperprolaktinemija, policistinių kiaušidžių sindromas).

Moterų lytinių organų ligų gydymo priemonių kompleksas apima gydymą girtavimu mineraliniai vandenys. Sergant hiperestrogenizmu, dažnai pastebimas tulžies litogeniškumo padidėjimas, kai sumažėja tulžies rūgščių koncentracija ir padidėja cholesterolio kiekis. Sergant kepenų ligomis, sutrinka estrogeno klirensas kepenyse, o tai prisideda prie lytinių hormonų kiekio padidėjimo. Kurso gydymas geriamas vanduo, atkuria kepenų funkciją, netiesiogiai veikia hormonų lygį. Be to, gydymas geriamuoju vandeniu, siekiant pašalinti vidurių užkietėjimą ir atkurti žarnyno šalinimo funkciją sergant uždegiminėmis dubens organų ligomis, ypač adhezinėmis ligomis, dar XIX amžiaus viduryje buvo laikomas svarbiu uždaviniu.

Klimakteriniam sindromui gydyti nurodomi klimatiniai kurortai, taip pat balneoterapiniai kurortai su jodo bromu ir radono vandenimis. Jei padidėjęs jautrumas oro sąlygoms, nerekomenduojama persikelti į kontrastingo klimato vietoves, geriau gydytis jūsų gyvenamajame regione.

Radono vonios turi raminamąjį poveikį centrinei nervų sistemai: pagilina miegą, mažina nerimą, mažina skausmingi pojūčiai Be to, vyresnio amžiaus pacientai juos gerai toleruoja.

Vidutinė insoliacija skirta menopauzės metu osteoporozės profilaktikai. Veikiant ultravioletiniams spinduliams, odoje gaminasi kalcitriolis arba dihidroksivitaminas D – hormonas, užtikrinantis kalcio pasisavinimą žarnyne ir taip veikiantis kaulų tankį. Sočio mokslinio balneologijos centro mokslininkai sukūrė itin efektyvius klimato ir talasoterapijos metodus, skirtus kraujotakos sistemos ligoms, menopauzės neurozėms karštuoju ir vėsiu metų laiku. Insoliacija pietiniuose kurortuose net rudenį ir ypač pavasarį yra daug didesnė nei centrinėje Rusijoje ir juo labiau šiauriniuose regionuose. Moterys su negalia menopauzė Geriau ilsėtis prie jūros ir gydytis sezono metu arba ne sezono metu. Moterų, sergančių įvairiomis menopauzės metabolinio sindromo apraiškomis, gydymo problema nusipelno ypatingo dėmesio. Pasirinkimo būdas šiuo atveju bus kurortai su dviem veiksniais – su radono arba anglies dvideginio vandenimis ir geriamuoju vandeniu.

Pasaulyje yra daugiau nei 300 radono šaltinių. Rusijoje moterų, sergančių su hiperestrogenizmu susijusių ligų, gydymas sanatoriniame kurorte atliekamas tik Belokurikha, Pyatigorsk ir Uvildy kurortų sanatorijose. Sanatorinis-kurortinis gydymas radono kurortuose Rusijoje atliekamas dėl visų ginekologinių ligų hiperestrogenizmo fone. Visų pirma, tai yra endometriozė, gimdos fibroma (neviršijanti 10 nėštumo savaičių dydžio) su intersticiniu ar subseroziniu mazgų išsidėstymu plačiu pagrindu, be vietinio skausmo, gimdos kraujavimas, paciento anemija, disfunkcija Šlapimo pūslė ir tiesiosios žarnos; funkcinis kiaušintakių nevaisingumas su padidėjusiu susitraukimo aktyvumu arba kiaušintakių koordinacijos sutrikimais.

Europos Radono SPA bendruomenės „Der Arbeitsgemeinschaft Europäische Radonheilbäder“ teigimu, SPA gydymas radono vandeniu rekomenduojamas esant priešmenopauzės ir menopauzės sutrikimams.

Iš užsienio radono kurortų – vyresni nei 35 metų pacientai, o ypač ligomis sergančios moterys prieš menopauzę ir menopauzę. raumenų ir kaulų sistema, periferinė nervų sistema, odos ligos, galime rekomenduoti Bad Gastein (Austrija), Bad Kreuznach (Vokietija) - radono adits; Baden-Badenas, Bad Brambachas; Sibillenbadas (Vokietija); Momin Prohod, Pavel Banya (Bulgarija); Jachymovas (Čekija).

Mastopatija yra krūties liga, nuo kurios šiandien nėra draudimo. Kas antra moteris pasaulyje susiduria su šia pieno liaukos patologija ir daugeliu atžvilgių jos atsiradimas nepriklauso nuo amžiaus.

Tačiau dažniau krūtys gali nukentėti menopauzės metu arba po nėštumo. Bet kokiu atveju patologijos priežastis yra hormoninis disbalansas, kuriam jautrus bet kuris moters kūnas.

Leidžiamos procedūros

Esant tokiai patologijai kaip mastopatija, galite naudoti fizioterapines procedūras, kurios teigiamai veikia krūtis.

Viena iš tokių fizioterapinių procedūrų – elektroforezė, kuri stimuliuoja imuninę sistemą ir ypač teigiamai veikia organizmą sergant įvairiomis lėtinėmis patologijomis.

Gydant šią ligą ypač pasiteisino elektroforezė naudojant cinką, kuri gali būti naudojama ir esant ginekologinėms patologijoms, o ne tik tada, kai skauda krūtinę.

Taip pat galite atlikti radono vonias kaip fizioterapijos dalį. Tokios vonios padės pagerinti miego kokybę, palengvins krūtų skausmą, taip pat gali sumažinti uždegimą. Vonios naudojimas palengvina uždegiminį procesą, kuriam jautrios krūtys.

Radono vonias, kaip ir elektroforezę, galima daryti tik pasikonsultavus su gydytoju ir tiksliai diagnozavus. Nors šios rekomendacijos iš esmės galioja visoms SPA procedūroms.

Šiek tiek apie darbą

Verta nepamiršti, kad mastopatija nėra darbo apribojimo priežastis, jei kalbame apie specialybes be žalingi veiksniai. Žinoma, su šia liga dirbti su onkogeninėmis cheminėmis medžiagomis ar spinduliuote nerekomenduojama, tačiau liga nėra aiški kontraindikacija.

Verta nepamiršti, kad streso darbe reikėtų vengti. Dėl streso poveikio krūtis gali skaudėti dar labiau, nes stresas labai paveikia moters hormonų lygį, paaštrina patologiją.

Taip pat moterys neturėtų užsiimti pernelyg sunkiu fiziniu darbu, pavyzdžiui, nešti sunkius krovinius, sergančius šia liga.

Patologijos atveju taip pat negalima leisti traumuoti krūties dėl įvairių fizinių veiksnių, nes jei mastopatija yra cistinio pobūdžio, toks poveikis gali išprovokuoti cistų plyšimą ir sukelti nenuspėjamas bei sunkios pasekmės. Krūtinė turi būti apsaugota nuo išorinio poveikio.

Uždegimo malšinimo būdai

Jei pieno liaukai būdingas paraudimas ir uždegimas mastopatijos paūmėjimo metu, gydytojai rekomenduoja vartoti vaistus iš nesteroidinių vaistų nuo uždegimo grupės. Kiekvienu konkrečiu atveju instrukcijos gali skirtis.

Pavyzdžiui, daugelis moterų nori naudoti diklofenaką, kad sumažintų paraudimą ir uždegimą. Prie diklofenako pridedamos instrukcijos nedraudžia to daryti, o daugelis gydytojų netgi rekomenduoja šį vaistą kaip laikiną priemonę nuo ligos.

Tačiau, kaip sakoma instrukcijose, diklofenakas nerekomenduojamas naudoti kaip nuolatinis vaistas nuo šios ligos, kad nesukeltų šalutinio poveikio.

Galite vartoti kitus NVNU.

Verta žinoti, kad šios krūties patologijos visiškai išgydyti negalima. Bet jei teisingai laikysitės gydymo ir nepažeisite rekomendacijų, galite žymiai sumažinti simptomų sunkumą. Taip pat verta nepamiršti, kad po menopauzės liga greičiausiai praeis savaime.

Pavyzdžiui, visiškai atsisakyti saulės šviesos ne tik nenaudinga, bet ir žalinga, tačiau daugelis moterų, susipažinusios su draudimu degintis, tik pablogina savo sveikatą.

Gydant mastopatiją didelę reikšmę turi racionalumą ir gebėjimą blaiviai įvertinti poveikį ir galimos pasekmės iš jo, kurią reikia atsiminti.

Šiek tiek apie mitybą

Be rekomendacijų dėl galimybės atlikti tam tikras procedūras, gydytojai paprastai rekomenduoja moterims pradėti laikytis dietos, kuri gali turėti įtakos estrogenų kiekiui.

Taigi, pavyzdžiui, galite padidinti produktų kiekį su fitoestrogenais, kurie patenkins organizmo poreikius kitoms medžiagoms, tačiau hormono pasisavinimas iš jų bus minimalus.

Kryžmažiedžių šeimai priklausantys produktai taip pat padės sumažinti estrogenų kiekį. Tai gali būti brokoliai ar kitos šios daržovės rūšys.

Moterys, sergančios mastopatija, neturėtų vartoti šių maisto produktų dideliais kiekiais:

• arbata ir kava;
• šokoladas;
• kakavos.

Šie produktai padidina audinių patinimą ir gali paskatinti skausmo atsiradimą.

Mastopatija yra nemaloni liga, tačiau tinkamai parinkta terapija ir gydytojo rekomendacijų laikymasis padeda sumažinti jos paūmėjimų skaičių.

Neįmanoma negydyti mastopatijos, kurią turėtų prisiminti visos moterys, nes ši patologija gali lengvai išsigimti į vėžinį naviką.

Daugeliui moterų diagnozė „Mastopatija“ sukelia suprantamų emocijų audrą – baimę, apatiją, sumišimo ir panikos jausmą. Tačiau mamologai, onkologai ir endokrinologai vieningai laikosi nuomonės: „Mastopatija nėra mirties nuosprendis, o rimta priežastis pakoreguoti įprastą gyvenimo būdą“. Daugeliu atvejų pacientams pakanka stropiai laikytis kontraindikacijų sąrašo, netapti atsiskyrėliu ir neatsisakant mėgstamos veiklos.

Ko negalima padaryti su mastopatija? Apie tai pakalbėsime vėliau.

Pagrindiniai klasifikavimo kriterijai yra:

• morfologiniai audinių pokyčiai;
• klinikinis vaizdas;
• ligos sunkumas;
• prognozė.

Patologinis procesas lokalizuotas viename mazge ir apima kelis mazgus. Kai komplikuojasi cistos ar fibrozė, diagnozuojama: Skaidulinė mastopatija», « Cistinė mastopatija"arba "fibrocistinė mastopatija".

Nepamirškite, kad kiekviena liga turi keletą vystymosi stadijų, kurios taip pat turi tiesioginės įtakos paciento gyvenimo būdui ir gydymo metodams.

Štai kodėl šiame straipsnyje pateikiame apibendrintas prevencines rekomendacijas ir pateikiame dažniausiai pasitaikančių kontraindikacijų sąrašą.

Duoti gali tik gydantis gydytojas individualios rekomendacijos, atsižvelgiant į visas ligos eigos ypatybes ir dinamiką, gyvenimo būdą, amžių, gretutines diagnozes ir kt.

1. Vonia, pirtis ir sauna. Neatsiejamas bet kokių terminių procedūrų poveikis yra medžiagų apykaitos suaktyvėjimas, padidėjęs kraujotakos greitis, padidėjęs darbas endokrininė sistema, ląstelių dalijimosi proceso stimuliavimas.
   Rezultatas gali būti ne tik krūties audinio patinimas ir padidėjęs diskomfortas, bet ir gerybinio darinio išsigimimas į piktybinį.
   Ar galima eiti į pirtį, jei sergate mastopatija? Mastopatija ir vonia – nesuderinami dalykai.Žinoma, tokio įpročio nelengva atsisakyti, juolab kad jis dažniausiai yra gana naudingas. Dauguma mamologų yra linkę kategoriškai „Ne! atsakant į klausimą apie galimybę apsilankyti saunoje ar garinėje pirtyje sergant mastopatija.
   Kai kurie iš jų daro išimtį pacientams, sergantiems nepažengusia liaukų mastopatija. Bet ar su mastopatija galima išsimaudyti garų pirtyje? Ilgas buvimas garinėje yra privaloma kontraindikacija.
   Ant pieno liaukų turėtumėte uždėti paklodę arba ploną rankšluostį. Tačiau paglostymą beržine šluota laikinai teks pamiršti. Nuo mylimo davimo saltas vanduo po „pirties karščio“ taip pat reikia vengti, kad apsisaugotumėte nuo mastopatijos komplikacijų.
   Išimtis – šiltos radono, sieros vandenilio, jodo-bromido vonios. Jie turi raminamąjį poveikį, normalizuoja miegą, mažina skausmą. Kaip taisyklė, mes čia kalbame apie pradiniai etapai mastopatija, be neigiamos dinamikos anamnezėje.
2. Soliariumas ir saulės vonios. Pacientams, sergantiems visų formų mastopatija, draudžiama ilgai būti kaitrioje saulėje.
   Saulės spinduliai yra natūralūs estrogeno gamybos moters organizme katalizatoriai.
   Ir net jei vidurdienį esate po tente ar paplūdimio skėčiu, jūs patiriate išsklaidytos ultravioletinės spinduliuotės pavojų. Perkaitimas taip pat gali sukelti krūtų patinimą ir padidėjusį skausmą.
3. Pietų kurortai. Vienas iš pagrindinių etiologiniai veiksniai mastopatija yra hormoninis disbalansas. Ilsėkis pietinis kurortas(ar tai būtų Turkijos pakrantė, ar Krasnodaro teritorija) yra susijęs su staigiu klimato zonos pasikeitimu.
   Tačiau nuo hormonų priklausomos ligos jautriai reaguoja į temperatūros ir drėgmės pokyčius, dienos režimo pokyčius ir kt. Toks biologinių ritmų pažeidimas yra draudžiamas, nes gali pablogėti hormoninis disbalansas, sukeliantis daugybę nepageidaujamų pasekmių moterims.
   Šis įspėjimas nereiškia visiško poilsio kurorto atsisakymo. Rusijoje yra daug vidutinio klimato kurortų, esančių vaizdingose ​​ir ekologiškose vietose. Galite sužinoti daugiau apie deginimosi ir maudymosi jūroje poveikį mastopatijai.
4. Masažas ir kitos fizinės procedūros. Dažnai dėl nesudėtingų mastopatijos formų jie naudojasi magnetine terapija, galvanizavimu ir elektroforeze. Sergant pluoštinėmis ir cistinėmis mastopatijos formomis, šios procedūros paprastai yra kontraindikuotinos.
   Tačiau galutinį sprendimą šiuo klausimu priims gydantis gydytojas. Svarbi taisyklė dėl fizioterapinio poveikio – visos aplikacijos turi būti šiek tiek šiltos, o karštos – kontraindikuotinos.
   Skirtingai nuo gydomosios galios masažas nuo laktostazės (pieno stagnacijos), jis negali būti naudojamas mastopatijai. Tai sukelia audinių traumą ir patinimą. Tai ypač pasakytina apie cistinę mastopatijos formą, nes cistos plyšimo rizika yra didelė.
5. Hormoniniai kontraceptikai. Remiantis moksliniais tyrimais, hormonų disbalansas yra vienas iš penkių labiausiai paplitusių bendrų priežasčių mastopatijos atsiradimas.
   Štai kodėl draudžiama vartoti hormoninius kontraceptikus.
   Moterų hormonų lygio pasikeitimas gali paskatinti naviko augimą arba jo degeneraciją į piktybinę formą. Gydytojų nuomonė apie naudojimą intrauteriniai prietaisai kaip „Mirena“ yra radikaliai priešingi.
   Kai kurių nuomone, tai yra besąlyginė kontraindikacija šios kategorijos pacientams. Kiti mamologai ir ginekologai reikalauja teigiamo prevencinio poveikio, kai diagnozuojama difuzinė mastopatija.
   Mišrus ir klasifikuojamas kaip santykinė Mirena montavimo kontraindikacija.
6. Krūtinės didinimas. Ar galima padidinti krūtis sergant mastopatija? Progresyvus chirurginės technikos leidžia padidinti krūties dydį arba koreguoti formą šios patologijos atveju. Norėdami tai padaryti, turite pateikti chirurgui mamologo išvadą, mamografijos rezultatus arba (galbūt abu).
   Krūtų didinimas dėl mastopatijos leidžiamas nesant rimtų patologinių audinių pakitimų ir nesant cistinės formacijos. Šiuolaikiniai implantai skiriasi aukštas laipsnis saugumas ir patikimumas.
   O švelnūs endoprotezų keitimo būdai padeda sumažinti chirurginės intervencijos intensyvumą.
7. Nėštumas ir gimdymas. Ar mastopatija yra kontraindikacija pastoti? Yra žinomi atvejai, kai, esant liaukinei ir difuzinės formos mastopatija negimdžiusioms jaunoms moterims, jų liga išnyko gimus vaikui ir pradėjus maitinti krūtimi.
   Daugeliu atvejų motinos būklė neturi jokios įtakos vaisiaus vystymuisi, sėkmingai nėštumo eigai ar pačiam gimdymui. Kokybė ir kiekybė Motinos pienas tuo pačiu atitinka normą.
   Tačiau visa tai, kas išdėstyta pirmiau, netaikoma sunkioms ir pažengusioms mastopatijos formoms, kai yra stiprus skausmas ir didelės audinių pažeidimo vietos.
8. Klaidos mityboje. Parenkama dieta, reguliuojanti estrogenų kiekį organizme. Visų pirma, tai kryžmažiedės daržovės (ypač visų rūšių kopūstai). Pacientai, kenčiantys nuo mastopatijos, turės mesti alkoholį ir rūkyti.
   Draudžiama dažnai vartoti kofeino turinčius produktus (kavą, šokoladą, kakavą, arbatą). Šiuose produktuose yra metilksantinų, kurie dažnai sukelia skausmą ir padidina cistų augimą.
   Sergant mastopatija, draudžiamas keptas, karštas, aštrus ir riebus maistas bei rūkytas maistas. Atsižvelgiant į druskos gebėjimą sulaikyti vandenį audiniuose, jos suvartojimas turi būti griežtai kontroliuojamas. Paprastųjų angliavandenių paros normą rekomenduojama sumažinti iki minimumo.

Moterų, sergančių mastopatija, sveikatos patarimai.

Hormoninis disbalansas moters kūne provokuoja išvaizdą įvairios ligos. Viena iš labiausiai paplitusių yra mastopatija arba patologiniai pokyčiai pieno liaukos audinys. Atliekamas mastopatijos gydymas Skirtingi keliai, su privalomu papildymu vaistų terapija kitos procedūros.

Kompleksinis gydymas leidžia sėkmingai susidoroti su mastopatija per trumpesnį laiką.

Radono vonių efektyvumas

Vienas iš papildomų lėšųŠios nuo hormonų priklausomos ligos gydymas yra radono vonios. Jie pradėti naudoti beveik prieš 100 metų sanatorinėse-kurortinėse įstaigose, kur papildomas gydymas moterų, sergančių ginekologinėmis ligomis ir krūties problemomis.

1930 metais mokslininkai pagaliau priėjo prie išvados apie radono vonių veiksmingumą gydant įvairias ligas.

Ir po 10 metų jų praktinio naudojimo buvo gautas aiškus supratimas, kam radono vonios naudingos ar yra kontraindikuotinos.

Gydomosios vonios yra neatsiejama bet kurios sanatorijos dalis.

Radono vonių priėmimo sąlygos

Gana daug diskusijų tebevyksta (ir tebevyksta) tema, ar pacientams, sergantiems mastopatija, galima maudytis radono dujomis. Daugelį gydytojų glumino tai, kad atliekant procedūrą naudojamas radioaktyvusis elementas, kuris yra radžio pusinės eliminacijos produktas ir teoriškai gali pakenkti moters organizmui. Tačiau laikas parodė, kad tam tikromis dozėmis šios dujos yra naudingos, todėl sėkmingai naudojamos medicinoje.

Radono šaltinių gamtoje randama retai, todėl tai tapo brangiausiomis dujomis. Radonas yra bespalvės ir bekvapės inertinės dujos, susidarančios po žeme, radžio nuosėdose. Oro dujų pagalba jis kyla į viršų ir ištirpsta vandenyje, sudarydamas gydomąsias versmes.

Lauko vonios gali būti organizuojamos ten, kur radono šaltiniai patenka į paviršių

Pagrindai aktyvi priemonė dujos – alfa spinduliuotė, kurią sugeria vandens molekulės, kurios užgesina žalingą jos poveikį. Radono išskirtinumas yra tas, kad mažos jo dozės gali turėti teigiamą poveikį visam organizmui.

Dabar oficiali medicina nėra šios fizioterapijos priešininkė, tačiau jai taikomos šios sąlygos:

• vonios yra tik priedas prie pagrindinio gydymo;
• procedūra atliekama prižiūrint gydytojui, kad būtų galima laiku koreguoti procesą;

Gydytojas arba slaugytojas gali nedelsiant pastebėti paciento būklės pasikeitimą procedūros metu

• radono vonios skiriamos tik operacijos metu arba po jos reabilitacijos metu;
• liga neturėtų būti progresuojanti.

Pagrindinis dalykas, pasak gydytojų, yra teisinga diagnozė, su kuria pacientai atvyksta gydytis radonu. Tai svarbu, nes radono terapija turi prieštaringą reputaciją. Tai gali būti teigiama priemonė gydant šią ligą, tačiau kartais tai gali būti žalinga, jei nesilaikoma radono vonių naudojimo taisyklių.

Gydymo radonu privalumai

Šiai fizioterapijai naudokite vandenį iš natūralių šaltinių, kuriuose yra radono, arba imkite gėlo vandens, tada prisotinkite jį šiomis dujomis.

Vanduo, dirbtinai prisotintas radonu, yra ne mažiau efektyvus nei vanduo iš natūralaus šaltinio

Įrodyta, kad abi vonios yra vienodai naudingos ir savo poveikiu praktiškai nesiskiria, nors organizmui labiau patinka natūralus vanduo su dujomis.

Radono vonios duoda šiuos teigiamus rezultatus:

• mažinti skausmingi pojūčiai pieno liaukose;
• kraujotakos ir vandens-druskos sudėties normalizavimas;
• gilina miegą, mažina nerimą, gerina nervų sistemos būklę;
• gijimo ir atjauninimo efekto gavimas stimuliuojant visą kūną.

Teigiamas radono poveikis pasireiškia tuo, kad, prasiskverbdamos į kraują, dujos lokalizuoja uždegimo vietas, jas anestezuoja.

Radono įtakoje sumažėja krūtinės skausmas dėl mastopatijos

Yra žinoma, kad maždaug 1% vandenyje ištirpusio radono patenka į kraują, kuris išsiskiria po 2 ar 3 valandų. Tokiomis mažomis porcijomis radonas padeda pagerinti organizmo veiklą.

Šios kineziterapijos procedūros metu svarbu, kad už jos vykdymą atsakingas kineziterapeutas ar slaugytojas laikytųsi leistinos dujų koncentracijos vandenyje normų. Jei jis pasirodys didesnis nei įprasta, tokia vonia padarys daugiau žalos nei naudos. Būtina griežtai stebėti radono dozę, nes jos perteklius gali sukelti rimtų problemų. Tačiau medicininė šios procedūros kontrolė daro ją visiškai saugią moterims.

Gydytojas priima sprendimą dėl galimybės gydyti mastopatiją radonu, žinodamas, kokia ligos forma moteris serga ir koks jos sunkumas.

Procedūra atliekama tik pagal gydytojo nurodymus.

Pradėtą ​​gydymą gydytojas gali nutraukti, jei pablogėja paciento būklė arba paūmėja mastopatija. Radono vonių poveikis gali trukti nuo 3 iki 12 mėnesių. Po tokio gydymo, atsižvelgiant į radono radioaktyvumą, moterį nuo nėštumo reikia saugoti tris mėnesius.

Radono vonių vartojimo indikacijos

Netgi gydytojai, puikiai išmanantys radono poveikio organizmui prigimtį, nesiryžta teigti, kad radono terapija yra panacėja nuo visų ligų. Nepaisant to Moksliniai tyrimai su radonu, atliko mokslininkai ilgas laikas, įrodė savo veiksmingumą gydant daugybę ligų, įskaitant mastopatiją.

Gydomasis radono vonių poveikis patologiniai procesai atsirandantis krūtyje mastopatijos metu

Pabaigus gydymo radono voniomis kursą prižiūrint specialistams, galima žymiai pagerinti mastopatija sergančių pacientų gyvenimo kokybę.

Svarbu atsiminti, kad gydymas radono voniomis galimas tik pradinėje ligos stadijoje, be mastopatijos progresavimo ir paūmėjimo.

Todėl šį gydymą gali atlikti tik moterys, sergančios cistinėmis, fibrozinėmis ir mišrios formosšios ligos ir jų vystymosi pradžioje. Dėl mazginė mastopatija, o juo labiau įtariant jos piktybinę degeneraciją, ši fizioterapijos procedūra yra nepriimtina. Radono vonelės gali būti naudojamos kaip profilaktinė priemonė moterims, kurioms gresia mastopatija.

Procedūra parodyta kaip komplekso dalis prevencinės priemonės užkirsti kelią ligos vystymuisi

Procedūros kontraindikacijos

Praktiniai balneologų stebėjimai ir tyrimai patvirtina, kad radonas yra visiškai kontraindikuotinas nėštumo metu, kiaušidžių patologijų komplekse ir visų rūšių difuzinės mastopatijos paūmėjimo metu. Griežtai draudžiama maudytis vonioje, jei šie gerybiniai gabalėliai gresia išsigimti į piktybinius navikus, nes veikiami radono tokie navikai gali pradėti sparčiai augti.

Nors dėl radono terapijos naudos jau nesiginčijama, būtina prisiminti šios medžiagos, naudojamos vonioms, radioaktyvumą. O moteris vis dar yra veikiama tam tikros spinduliuotės. Todėl jų vartojimui yra kontraindikacijų.

Radono vonių vartojimo indikacijas ir kontraindikacijas reikia aptarti su gydytoju.

Mastopatija nesuderinama su radono voniomis, net jei ši liga yra remisijos stadijoje, tačiau pacientas turi gretutinių ligų, pavyzdžiui:

• bet kokios odos ligos;
• polinkis į alergines reakcijas;
• krūtinės angina, širdies nepakankamumas;
• sunkios hipertenzijos formos;
• epilepsija;
• spindulinė liga;
• ūminis uždegimas.

Nėštumas yra viena iš kontraindikacijų procedūrai

Nėščios moterys ir asmenys, kurie netoleruoja dujų, neturėtų maudytis radono vonioje.

Bet kokiu atveju procedūra galima tik mamologui ar kineziterapeutui rekomendavus, kuris turi visų šios procedūros kontraindikacijų sąrašą.

Yra žinoma, kad esant bet kokiai mastopatijos formai, draudžiama lankytis pirtyse ir saunose. Tai susiję su gebėjimu pakilusi temperatūra stimuliuoja kraujotaką ir skatina didesnį ląstelių vystymąsi bei augimą, o tai galiausiai sukelia pieno liaukų susitraukimų padidėjimą. Tačiau, pasak gydytojų, radono vonių poveikis pagrįstas nedidelės spinduliuotės dozės poveikiu organizmui, o ne karščiui, todėl jos yra saugios.

Vandens temperatūra radono voniose turi būti patogi kūnui

Radono vonios imamos šiltos, 34–37°C vandens temperatūros, seansas trunka 10–20 min., gydymo trukmė 12–15 dienų.

Kaip teisingai vartoti radono vonias

Kad iš radono vonių gautų apčiuopiamos naudos, moteris turėtų įsiklausyti į gydytojų patarimus. Ši procedūra turi būti atliekama pacientui patogioje būsenoje, kad ji jaustųsi visumą galimas poveikis nuo jos.

• likus 2 valandoms iki maudymosi negalima valgyti, gerti alkoholio ar rūkyti;

Alkoholis gali neigiamai paveikti paciento būklę vartojant radono vonias

• Į procedūrą turite ateiti su laisva šlapimo pūsle;
• paniręs į vandenį, galva su krūtinė turi būti laikomas virš jo;
• būdami vandenyje negalite apsiversti ir judėti, nes tik atsipalaidavusi paciento būsena leidžia pajusti teigiamą gydomojo vandens poveikį;
• išsimaudžius nesidžiovinkite, kad radonas išsilaikytų ilgiau;
• pailsėkite po seanso bent valandą.

Poilsis po išsimaudymo sustiprina gydomąjį poveikį

Visame pasaulyje yra daugiau nei 300 radono šaltinių. Garsiausios Rusijos kurortų klinikos, kuriose radono vonios naudojamos difuzinei mastopatijai gydyti, yra Belokurikhoje ir Pjatigorske.

Iš toliau pateikto vaizdo įrašo sužinosite apie radono vonių naudą: