10.10.2019

Fiziskās audzināšanas un sporta motivācijas praktiskie aspekti. Studentu motivācija nodarboties ar fizisko audzināšanu augstskolā


Pabeidza: Gogoļevska I.V.

Fiziskās audzināšanas skolotājs

MBOU "17. vidusskola"

Dzeržinska, Ņižņijnovgorodas apgabals

Motivācijas veidošana fiziskajai audzināšanai un sportam skolā vecums.

Ievads

1. Motivācijas jēdziens

2. Ar vecumu saistītās motivācijas īpašības

3. Tehnoloģija fiziskās audzināšanas stundu motivācijas pamatu veidošanai

Izmantotās literatūras saraksts

Ievads

Fiziskā audzināšana, būt neatņemama sastāvdaļa sabiedrība, tās apakšsistēma, atrodas noteiktos sakaros un attiecībās ar citām sociālajām apakšsistēmām. Attiecības starp fizisko audzināšanu un vispārējiem sabiedrības kultūras, politiskajiem un sociālekonomiskajiem apstākļiem ir ļoti sarežģītas un dažādos veidojumos nav vienādas. Fiziskās audzināšanas nozīme cilvēka dzīves skolas periodā ir pamatu radīšana visaptverošai fiziskā attīstība, veselības veicināšana, dažādu motoriku veidošana. Tas viss noved pie objektīvu priekšnoteikumu rašanās cilvēka harmoniskai attīstībai.

Skolas vecuma bērnu pilnvērtīga attīstība bez aktīvām fiziskās audzināšanas aktivitātēm praktiski nav sasniedzama. Atklājies, ka fizisko aktivitāšu trūkums nopietni pasliktina augoša cilvēka organisma veselību, vājina tā aizsargspējas, nenodrošina pilnvērtīgu fizisko attīstību. Sporta pedagoģija joprojām ēnā atstāj jautājumus par fiziskās audzināšanas un sporta motivācijas veidošanās procesu izpēti, kā arī uz šī pamata izstrādāto principus iesaistīto kontingenta vadīšanai, piesaistei un noturēšanai. Viena no galvenajām iezīmēm veiksmīgai programmas īstenošanai veselīgs tēls vecāko klašu skolēnu dzīve un sporta aktivitātes ir mērķtiecīga sporta aktivitāšu motivācijas vadīšana un sportiskās motivācijas veidošana fiziskās audzināšanas procesā skolā.

Motivācija izglītības un fiziskās audzināšanas aktivitātēm izriet no dažādām vajadzībām, kuras var iedalīt trīs grupās: vajadzība pēc kustībām, nepieciešamība pildīt skolēnu pienākumus un nepieciešamība pēc sportiskām aktivitātēm.

Kustību nepieciešamība ir cilvēka iedzimta vajadzība. U dažādi cilvēkišī vajadzība izpaužas dažādos veidos atkarībā gan no ģenētiskajiem, gan sociālajiem faktoriem.

Lielāka nepieciešamība pēc fiziskām aktivitātēm ir cilvēkiem ar smagu nervu sistēma un ierosmes pārsvars atbilstoši “iekšējam” līdzsvaram. Šādas personas ir aktīvākas fiziskās audzināšanas stundās un treniņu laikā. Tāpēc viņiem ir labāks sniegums motorisko prasmju apgūšanā un motorisko īpašību attīstīšanā, un skolotāji atzīmē viņu lielāku sniegumu. Taču viena skolēna lielāka aktivitāte salīdzinājumā ar citiem nenozīmē, ka viņš vairāk apzinās savus pienākumus, ka ir atbildīgāks, viņam vienkārši nepieciešams lielāks kustību klāsts, lai apmierinātu vajadzību pēc fiziskām aktivitātēm.

Skolēniem ar zemu fizisko slodzi nepieciešama papildu ārēja stimulācija: pastāvīga skolotāja un draugu uzmanība, iedrošināšana, iekļaušanās kopīgā darbā ar ļoti aktīviem skolēniem.

Starp tiem, kas vienā vai otrā veidā iesaistīti fiziskajā izglītībā, galvenie motīvi, saskaņā ar daudziem pētījumiem, ir: veselības uzlabošana, aktivitāšu baudīšana (patīkama laika pavadīšana), komunikācija un vecāku vēlme.

  1. Motivācijas jēdziens.

Jebkuras aktivitātes, tostarp fiziskās audzināšanas un sporta, veiksmīgas īstenošanas galvenā sastāvdaļa ir motivācija. Motivācija ir viena no sarežģītākajām personības struktūrām. Tā kā motīvs vienmēr tika uzskatīts par darbības pamatu, tā veidošanai savus pētījumus veltīja gandrīz visi zinātniskie skolotāji un psihologi. (V.K. Balsevičs, M.Ja. Vilenskis, E.N. Ļitvinovs, L.I. Ļubiševa, V.I. Ļjahs, A.P. Matvejevs, V.D. Sonkins u.c.).

Motivācija – nodoma kaut ko darīt vai nedarīt veidošanās un attaisnošanas process. Motivācija fiziskajām aktivitātēm ir īpašs indivīda stāvoklis, kura mērķis ir sasniegt optimālu fiziskās sagatavotības un veiktspējas līmeni.

Fiziskās audzināšanas motīvus nosacīti iedala vispārīgajos un specifiskajos. Vispārējie motīvi ietver studenta vēlmi mācīties fiziski vingrinājumi un vispār, t.i. viņam vēl nav vienalga, ko tieši darīt. Konkrēti motīvi ir vēlme veikt kādus konkrētus vingrinājumus, skolēna vēlme nodarboties ar kādu sporta veidu.

Ar darbības procesu saistītie motīvi ir motoriskās aktivitātes nepieciešamības apmierināšana un bauda, ​​ko rada intensīvu sacensību iespaidu saņemšana (satraukums, uzvaras prieka emocijas utt.).

Ar darbības rezultātu saistītos motīvus izraisa indivīda vajadzību pēc pašpilnveidošanās, pašizpausmes un pašapliecināšanās, kā arī viņa sociālo vajadzību apmierināšana.

Motīvu veidošanās ir saistīta ar ārējo un iekšējo faktoru ietekmi. Ārējie faktori ir apstākļi, kādos atrodas darbības subjekts. Iekšējie faktori ir vēlmes, dziņas, intereses un uzskati, kas pauž vajadzības, kas saistītas ar darbības subjekta personību. Uzskatiem ir īpaša loma. Tie raksturo skolēna pasaules uzskatu un piešķir viņa darbībām nozīmi un virzienu.

2. Ar vecumu saistītās motivācijas īpašības.

Bērnu vecuma īpatnības ietekmē motivāciju.

Pamatskolas vecuma periodā parādās šādi motīvi: vajadzības, intereses, vēlmes un pārkārtošanās notiek bērna hierarhiskajā motivācijas sistēmā. Kāds sakars ar izglītojošas aktivitātes, izrādās nozīmīgs, vērtīgs, tas pats, kas attiecas uz spēli, kļūst mazāk svarīgs. Tajā pašā laikā jaunāko klašu skolēnu vidū joprojām ir jūtams motīvu pārsvars pār motivējošām attieksmēm, jo ​​tie galvenokārt izvirza tuvākās nākotnes mērķus, kas saistīti ar tagadnes notikumiem.

Jaunākiem skolēniem veidojas jaunas sociālās attieksmes, jauni sociālie motīvi, kas saistīti ar pienākuma un atbildības sajūtu, ar nepieciešamību iegūt izglītību (“būt izglītotam”). Tomēr bieži šie motīvi paliek tikai “zināmi” un deklarēti. Patiesais motīvs ir saņemt augstu atzīmi vai uzslavu; Lai tos saņemtu, bērns ir gatavs uzreiz apsēsties un cītīgi izpildīt visu uzdevumu. Konkurences situācijā pirmklasnieku vidū motīvs strādāt sev izrādījās efektīvāks nekā kolektīvam, tomēr 3. klasē sociālais motīvs (“klasei”) jau ir izteiktāks nekā individuālais motīvs (“pašam”). Turklāt, ja 3. klasē sociālie motīvi zēniem un meitenēm izpaužas vienādi, tad 4. klasē šie motīvi biežāk izpaužas meitenēm. Pieaug arī “iekšējā filtra” loma motivācijas procesā, jo puse jaunāko klašu skolēnu ir vērsti uz pašcieņu, kas liela nozīme veidojot motīvu. Ir arī ļoti svarīgi, lai jaunākie skolēni veidotu darbības semantiski orientējošu pamatu - saikni starp vēlmi kaut ko darīt un notiekošajām darbībām. Tas ir intelektuāls brīdis, kas ļauj vairāk vai mazāk adekvāti novērtēt turpmāko darbību no tālāku seku viedokļa un tādējādi izslēdz bērna uzvedības impulsivitāti un spontanitāti. Pirms rīkoties, bērns tagad bieži sāk domāt. Viņš sāk attīstīt tālredzību kā personības īpašību. Šajā gadījumā notiek pāreja no motīviem, kas ir tikai “zināmi” uz motīviem, kas ir “patiesi aktīvi”. Jaunāki skolēni vairāk nekā pirmsskolas vecuma bērni spēj apspiest savas vēlmes citu labā. Līdz pamatskolas vecuma beigām lielākā daļa skolēnu, mainoties kādas darbības vispārīgajai nozīmei, var mainīt konkrēto mērķi. Skolniekiem junioru klases Uzlabojas spēja plānot savas darbības.

Skolēniem ar dažādiem mācību sasniegumiem sociālie mācīšanās motīvi izpaužas atšķirīgi. Kā atzīmēja I.Yu. Kulagin, nesekmīgo skolēnu motīvi ir specifiski. Ja ir spēcīgs motīvs iegūt labu atzīmi un apstiprinājumu, viņu sociālo motīvu loks mācībām tiek sašaurināts. Daži sociālie motīvi tajos parādās tikai 3. klasē.

Bērniem ar augstiem mācību sasniegumiem ir skaidri izteikta motivācija gūt panākumus - vēlme labi veikt uzdevumu, apvienojumā ar motīvu saņemt augstu vērtējumu vai apstiprinājumu no pieaugušajiem. Skolēniem ar zemu sniegumu sākumskolas sasniegumu motīvs ir izteikts daudz vājāk, un dažos gadījumos tā pilnīgi nav. Prestiža motivācija, kas saistīta ar konkurenci ar spējīgiem klasesbiedriem, ir raksturīga studentiem ar augstu sasniegumu līmeni un augstu pašnovērtējumu un līdera tieksmi. Nepietiekamiem skolēniem neveidojas prestiža motivācija.

Izvairīšanās no neveiksmes motīvs ir raksturīgs gan pamatskolas skolēniem ar labiem, gan sliktiem rezultātiem, taču beigās pamatskola starp pēdējiem tas sasniedz ievērojamu spēku, jo viņiem praktiski nav motīvu gūt panākumus. Gandrīz ceturtdaļai nesekmīgo trešās klases skolēnu ir negatīva attieksme pret mācīšanos tāpēc, ka viņiem ir dominējošais motīvs izvairīties no neveiksmēm. Tajā pašā vecumā skolēni izjūt nepieciešamību realizēt sevi kā subjektus, kas iekļaujas dzīves sociālajos aspektos ne tikai izpratnes līmenī, bet arī kā transformatori. Galvenais kritērijs sevis un citu novērtēšanai ir indivīda morālās un psiholoģiskās īpašības (V.N. Lozoceva).

Pusaudža gados pubertātes dēļ notiek būtiskas izmaiņas bērna ķermenī un psihē. Kā atzīmēja L.S. Vigotskis, tas būtiski maina bērna interešu sfēru. Viņš raksta, ka pārejas periodā interešu attīstībā skaidri izsekojami divi viļņi (fāzes): jaunu dzinumu rašanās vilnis, kas rada organisku pamatu jauna sistēma intereses, un pēc tam šīs jaunās interešu sistēmas nobriešanas vilnis, kas būvēta uz jaunas atrakcijas. Pievilcības fāze parasti ilgst apmēram divus gadus. To raksturo kā strauju psiholoģisko attieksmju svārstību un sadursmju fāzi, autoritātes sabrukuma fāzi. Šajā fāzē sabrūk un izmirst iepriekš izveidotā interešu sistēma (tātad tās negatīvā, protestējošā, negatīvs raksturs), nogatavošanās un pirmo organisko dzinumu parādīšanās, kas saistītas ar pubertāti. No pirmā acu uzmetiena to raksturo abu momentu kombinācija dīvains fakts ka pusaudzim šķiet vispārējs pagrimums un dažreiz pat pilnīgs interešu trūkums. Šis postošais posms, kurā pusaudzis beidzot pārdzīvo bērnību, ļāva L. Tolstojam šo periodu nosaukt par “pusaudža tuksnesi”.

Šai fāzei raksturīgs arī pesimisms, kolektīvo saišu sairšana, iepriekš nodibināto attiecību izjukšana starp bērniem, tai skaitā draudzīgām, tieksme pēc vientulības, krasa attieksmes maiņa pret citiem cilvēkiem, sociālās uzvedības noteikumu neievērošana.

Otro fāzi – interešu fāzi – sākotnēji raksturo to daudzveidība. Tad pakāpeniski, diferencējot, tiek atlasīts un nostiprināts noteikts interešu kodols. Romantiskas tieksmes dod vietu reālistiskai un pragmatiskai vienas ilgtspējīgākās intereses izvēlei, lielākoties kas tieši saistīts ar pusaudža galveno dzīves līniju un nosaka viņa personības virzienu. Šo posmu raksturo arī sabiedrisko attiecību paplašināšanās un nostiprināšanās. Otrā fāze būtiski atkarīga no materiālajiem dzīves un vides apstākļiem. Nelabvēlīgos, sarežģītos apstākļos tas ir laikā saspiests, aizkavēts attīstībā, tāpēc pusaudža interešu loks ir mazs un trūcīgs.

K. Reiningera, L. Večerkas un G. Hecera pētījumi liecina, ka šo fāžu norisē pastāv būtiskas dzimumu atšķirības. Zēniem negatīvā fāze sākas vēlāk (vēlākas pubertātes dēļ), taču tā turpinās vardarbīgāk un ilgāk, un negatīvisms ir izteiktāks.

Pusaudžu motivācijas sfērā notiek ārkārtīgi svarīgs notikums, proti, viņi savā morālajā uzvedībā lielākoties var vadīties pēc prasībām, ko viņi sev uzliek, kā arī no uzdevumiem un mērķiem, ko viņi sev izvirza. Līdz ar to notiek pāreja no “reaktīvām” prasībām no ārpuses uz aktīvu savas uzvedības veidošanu atbilstoši paša ideālam.

Vidusskolēniem ir lielāka mērķu stabilitāte nekā iepriekš un diezgan attīstīta pienākuma un atbildības sajūta. Intereses vairs nav situācijas, bet rodas pakāpeniski, zināšanām uzkrājoties. Līdz ar to vairāku motīvu stabilitāte, kas balstīta uz pašu studentu izvirzītajām interesēm un mērķiem.

Pusaudžu pašnovērtējums kļūst daudzpusīgāks un svarīgāks par citu novērtējumu. Saskaņā ar E.I. Savonko, lielākais skaitlis uz pašcieņu orientēti skolēni rodas 6. klasē. Ideālu, pašcieņas, apgūto normu un sociālās uzvedības noteikumu klātbūtne liecina par pusaudžu personības būtisku attīstību, “iekšējā plāna” veidošanos viņos, kas ir nozīmīgs faktors viņu pašu motivācijā un organizēšanā. uzvedība. Tomēr šis “iekšējais plāns” vēl nav sakārtots saskaņotā sistēmā un nav pietiekami vispārināts un stabils. Tādējādi esošais ideāls ir neskaidrs un bieži mainās. Pusaudža prasības pret sevi prasa pastāvīgu atbalstu no ārpuses. Līdz ar to vairāku motīvu nestabilitāte un uzvedības mainīgums. Turklāt šim vecumam raksturīga neatbilstība starp mērķiem un iespējām, kas liecina par uzpūstu tieksmju līmeni un ir cēlonis biežu neveiksmēm plānu īstenošanā.

Vecāku pusaudžu vēlme nostiprināties savos uzskatos vairāk nekā citu viedokļos noved pie tā, ka viņu motīvi tiek veidoti galvenokārt un galvenokārt, ņemot vērā viņu pašu uzskatus, kas galu galā izraisa viņu stūrgalvību.

Vecāki skolēni, tāpat kā jaunāki, ir vērsti uz āru, bet ne tikai apzinās pasaule, bet izstrādāt savu viedokli par to, jo viņiem ir nepieciešams veidot savus uzskatus par morāles jautājumiem, pašiem saprast visas problēmas. Šajā sakarā skolēnu vidū pieņemtie lēmumi un veidotie motīvi kļūst arvien sociāli orientēti. Pasaules uzskatu ietekmē veidojas diezgan stabila hierarhiska vērtību sistēma, kas ietekmē studentu uzskatus un uzskatus. Pēdējie ir diezgan stingrs vidusskolēniem radušos vēlmju kontrolētājs un vienlaikus mudina uz sevis izzināšanu, pilnveidošanu, pašnoteikšanos, tai skaitā profesijas izvēli. Vidusskolēniem šī izvēle tiek veikta, pamatojoties uz iepriekšēja sagatavošana, rūpīga analīze par darbību, ko viņi ir gatavi izvēlēties par savu profesiju, un grūtībām, ar kurām viņi saskarsies.

Tādējādi, jo cilvēks kļūst sociāli nobriedušāks, jo vairāk viņa apziņā atspoguļojas pirmais un otrais motīvu veidošanās posms, jo plašāks kļūst motivācijas lauks. Vienlaikus lielāka uzmanība tiek pievērsta plānotās rīcības un rīcības seku prognozēšanai, turklāt ne tikai no pragmatiskām, bet arī morāli ētiskām pozīcijām.

3. Tehnoloģija fiziskās audzināšanas stundu motivācijas pamatu veidošanai.

A). Mērķu izvirzīšana.

Savstarpēji izstrādāts mērķis nodrošina ārējo ietekmju tikšanos, kas apmierina abas puses ( pedagoģiskās prasības skolotājs) un iekšējie pašorganizācijas avoti (skolēna apziņas personiskās struktūras). Šajā sakarā radošuma attīstīšana ļoti specifiskos attiecību veidos, kas rodas personīgi orientētas situācijas veidošanas procesā fiziskās audzināšanas stundā starp skolotāju un skolēniem, tiek uzskatīta par kultūras pārmaiņu iespēju motivācijā.

Vispārējais mērķis ir radošas personības audzināšana, ko nosaka īpašā komunikācijas atmosfēra, kas rodas, studentiem apgūstot dažāda veida sporta aktivitātes. Fiziskās audzināšanas stundās pieprasījums pēc radošā potenciāla rodas ārkārtīgi reti. Parasti skolotāji atsaucas uz nepieciešamību mācīt, kā veikt vingrinājumus, kur radošais elements ir vienkārši nepiemērots.

Taču radošums ir nepieciešams komandu sporta veidos, kas visvairāk piesaista skolēnus. Tradicionāli netiek izmantota skolotāja apelācija apziņas fiziskās kultūras aspektā. Jo īpaši tas sastāv no tieksmēm uz indivīda civilizētu izpratni par daudzajām priekšrocībām, ko fiziski attīstīts un spēcīgs cilvēks attiecībā pret citiem cilvēkiem.

Vislielākās briesmas morālās veselības un necivilizētas fiziskās audzināšanas izpratnes ziņā ir skolēni, kuri ir fiziski spēcīgāki un vismazāk garīgā attīstībā. Šajā gadījumā notiek izglītības nozīmes motivācijas atkārtota uzsvēršana, kuras dēļ uzmanība tiek pievērsta tikai fiziskās īpašības, un apziņas kognitīvi semantiskais sektors ir bloķēts. Parasti šāda grupa ir neliela, bet tās pārstāvji nepiedalās sporta specializācijās. Viņi dod priekšroku specializācijai atklātā varas izpausmē, tādējādi izveidojot savu netiešo dominējošo stāvokli pār vājākiem skolēniem un bieži vien pār skolotājiem.

Pieklājību var izkopt, ja skolotājam izdodas katrai stundai izvirzīt konkrētu mērķi, kas gan skolotāju, gan skolēnus virza radīt apstākļus pieprasījumam pēc skolēnu apziņas personisko struktūru darbības.

Privāts mērķis ir pakāpeniska un mainīga fiziskās audzināšanas motivācijas maiņa.

b). Principu definīcija

Būvtehnoloģiju vadlīnijas saturošu principu noteikšana: personīgās darbības princips - orientācija uz personisko apziņas struktūru darbību, nozīmīgāko izvirzīto mērķu kontekstā (motivācija, civilizēta autonomija, nozīmes veidošana); subjektīvās kontroles principi, pašrealizācija radošumā, izglītības informācijas atklātība, dialogitāte, pārliecinošas komunikācijas morāle, implicītā pedagoģiskā etnokultūra.

V). Nosacījumu izvēle:

Pieprasīt apziņas vērtību-semantisko komponentu - runas stratēģiju maiņa, pievēršanās informācijas par sporta ideāliem autora morālajām īpašībām, izvēles situāciju veidošana, pamatojoties uz alternatīvu piedāvājumu utt.;

Pieprasīt apziņas vērtību-emocionālo komponentu - objektīvas informācijas trūkuma papildināšanu ar intuīciju, lēmumu pieņemšanu konkrētas problēmas apspriešanas procesā, ņemot vērā pedagoģiskā lēmuma ietekmi uz skolēnu noskaņojumu, rosinot un attīstot “mazo”. talanti” utt.

G). Satura izstrāde.

Attīstīta paškontrole ir atskaites punkts visu pārējo motivācijas komponentu attīstībā, lai sasniegtu augstu fiziskās kultūras līmeni vidusskolēnu apziņā. Paškontrole netieši izpaužas personiskajā apziņas struktūrā – motivācijā, nosakot visu pārējo personisko struktūru darbību.

Komunikācijā ietvertās informācijas personiskās nozīmes iegūšanu personīgās mijiedarbības procesā ar to veicina kopīgu radošo meklējumu situāciju radīšana, kad dalībnieki izglītības process ir apvienoti vienā struktūrā. Šādas situācijas veidojas mācību stundās. Kā saturs to konstruēšanai tika izmantotas pedagoģisko nosacījumu vērtībsemantiskās un vērtīgi emocionālās sastāvdaļas, kas izstrādātas par specifiskām metodēm pedagoģiskā atbalsta sniegšanai skolēniem jaunas komunikācijas pieredzes iegūšanai.

d). Izglītības līdzekļu organizēšana.

No organizatoriskās puses tehnoloģiju pārstāv skolotāja darbības posmi, lai palīdzētu skolēniem risināt problēmas: diagnostiskā, meklēšanas, līgumiskā, uz darbību balstītā, reflektējošā. Šie posmi atspoguļo holistisku aptuvenu algoritmu.

Diagnostikas- fakta, problēmu signāla identificēšana un fiksēšana: orientēšanās trūkums, grūtību klātbūtne, spēju un īpašību trūkums, ārēji šķēršļi. Diagnostikas posma mērķis ir radīt apstākļus, lai skolēns izprastu problēmas būtību, vērtību pretrunu izpausmes un savas nozīmes.

Viens no atbalsta sniegšanas līdzekļiem ir problēmas izteikšana mutiski: ir svarīgi palīdzēt skolēnam skaļi pateikt, par ko viņš uztraucas, kādu vietu viņš ieņem savā dzīvē. šo situāciju, kā viņš izturas pret viņu un kāpēc problēma bija jāatrisina tieši tagad, nevis agrāk. Tikpat nozīmīgs līdzeklis ir problēmas kopīga izvērtēšana ar studentu no tās nozīmības viedokļa skolēnam.

Skolotāja uzdevums šajā posmā ir palīdzēt skolēnam pašam formulēt problēmu, t.i. izrunājiet to. Šī uzdevuma nozīmīgums ir balstīts uz psiholoģisko un pedagoģisko pētījumu datiem, kas ir pierādījuši, ka studenta patstāvīga verbalizācija (verbālā prezentācija) nodrošina veiksmīgāku problēmas risinājumu, salīdzinot ar gadījumiem, kad skolotājs savu problēmu formulē. students. Ir svarīgi iegūt studenta piekrišanu palīdzēt un atbalstīt šajā situācijā.

Šajā posmā tika iegūti diagnostikas dati, kas liecina, ka ievērojamai daļai skolēnu ir nepieciešams pedagoģiskais atbalsts.

Meklēt - organizēt kopīgu meklēšanu ar studentu grūtību cēloņu noteikšanai, iespējamās sekas tās saglabāšana (vai pārvarēšana); raugoties uz situāciju no malas, gan “ar bērna acīm”, gan izmantojot sinerģisko principu “ieņemt ārēju pozīciju”. Meklēšanas posma mērķis ir sniegt atbalstu un studentam uzņemties atbildību par problēmas rašanos un risinājumu, izmantojot diagnostikas posma datus (paškontroles fokusa noteikšana); palīdzība ar problēmu saistīto faktu un apstākļu identificēšanā, grūtību rašanās iemeslus.

Iespējamo seku apspriešana paredz, ka skolotājam ir spēja paredzēt un paredzēt, kas notiks tuvākajā un novēlotajā periodā – pēc skolas, ja netiks veiktas nekādas darbības. Meklēšanas posms ietver arī atbalstu gaidāmās izvēles mērķa noteikšanā - apzinoties faktus un iemeslus, parādās sākotnējie “darba” secinājumi un veidi, kā sasniegt mērķi kā izeju no problēmas.

Tika izmantoti šādi pedagoģiskie atbalsta līdzekļi: uzmanības izrādīšana jebkurām metodēm, kuras pats skolēns nosauc; atteikšanās izteikt vērtējošus un kritiskus spriedumus; diskusija par viena vai otra mērķa sasniegšanas veida priekšrocībām kā atbalsts izvēlei. Skolotāja uzdevums ir atbalstīt skolēnu jebkurā izvēlē un paust gatavību palīdzēt jebkurā gadījumā.

Līgums - skolotāja un skolēna rīcības projektēšana (funkciju un atbildības sadalījums problēmas risināšanā, piemēram - būtības un nozīmes noskaidrošanas tehnika, atraktīvi fiziskās attīstības piemēri). Saskaņā ar pedagoģiskā atbalsta algoritmu šis paņēmiens attīsta meklēšanas posma pozīcijas vērtību izvēles problēmas risinājuma virzienā, darbību sadalē pēc brīvprātības principa. Koncentrēšanās uz studenta spēju patstāvīgi pārvarēt grūtības paver ceļu viņu rīcības plānošanai. Studenta vēlme patstāvīgi censties atrisināt savu morālās pašnoteikšanās problēmu ir svarīgs pedagoģiskā darba rezultāts.

Aktīvs - lai nodrošinātu panākumus, skolotājam jāatbalsta skolēns gan morāli, gan psiholoģiski un, ja nepieciešams, tieši jāaizsargā viņa intereses un tiesības vienaudžu, vecāku, skolotāju priekšā, ja tas saistīts ar drošības nodrošināšanu patstāvīgas darbības ceļā. Lai atrisinātu morālās izvēles problēmu, ir jāiesaista jauni piemēri, kas darbojas divās kvalitātēs: atbalsta vai “krata” izvēlēto pozīciju.

Izvēlētās pozīcijas “kratīšanas” paņēmienu nosaka, lomu modeļa darbības aprakstā ieviešot “varoņu” uzvedībā esošos netiešos, bieži vien negatīvos raksturlielumus. Skolēniem tika lūgts izveidot situācijas tālākās attīstības modeli, kur viņu rīcības sekas ietekmētu, ja viņi būtu tā vai cita tēla vietā. Tas ir nepieciešams, lai izveidotu izvēlētā modeļa stabilitātes vai noraidīšanas pozīciju.

atstarojošs - kopīga diskusija ar skolēnu par iepriekšējo darbības posmu veiksmēm un neveiksmēm, izklāstot problēmas risināmības vai neatrisināmības faktus, lai to pārformulētu, un skolēnam un skolotājam izprastu jaunas pašnoteikšanās iespējas. Pārdomu laikā neredzams agrākie iemesli un apstākļi, kas kavē paredzēto pašnoteikšanos.

Apspriežot progresu problēmas risināšanā ar studentu, izceliet to galvenie punkti, apstiprinot plānoto darbību pareizību vai kļūdu. Īpaša uzmanība tiek maksāta vidusskolēnu jūtām un emocijām, atbalsts tiek sniegts, izsakot savas jūtas. Skolotājs rada apstākļus, kuros skolēns analizē savu rīcību, pašvērtē gan darbības metodi, gan sasniegto rezultātu. Ir svarīgi palīdzēt skolēnam pamanīt izmaiņas, kas notiek gan sevī, gan ap viņu. Atstarojošo skatuvi var izolēt kā neatkarīgu skatuvi, bet tā var arī caurstrāvot visas atbalsta aktivitātes.

Iepriekš minētā struktūra tuvina skolotāju viņa lomas izpratnei un pārveidošanai, sniedzot pedagoģisku atbalstu skolēnu apziņas vērtību-semantiskās sfēras attīstībai ar fiziskās audzināšanas stundas palīdzību. Vienlaikus tas tuvina vidusskolēnus jaunai izpratnei par fiziskās audzināšanas nozīmi ne tikai kā līdzekli veselības veicināšanai un fizisko spēju attīstīšanai, bet arī kā līdzekli, kas veicina indivīda morālās veselības attīstību. .

Literatūra.

1. Abramova G.S. Ar vecumu saistītā psiholoģija. - M.: Akadēmiskais projekts; Jekaterinburga: biznesa grāmata, 2000. - 624 lpp.

2. Bezverkhnyaya G.V. Skolēnu fiziskās audzināšanas un sporta motivācijas prioritāšu vecuma dinamika. - M.: Logos, 2004.

3. Galperin P. Ya. Ievads psiholoģijā. M., 1976. gads.

4. Gogunovs E.N., Martjanovs B.I. Fiziskās audzināšanas un sporta psiholoģija: Apmācība studentiem augstāks ped. mācību grāmata iestādes. - M.; Izdevniecības centrs "Akadēmija", 2002. - 288 lpp.

5. Gorbunovs G.D. Sporta psihopedagoģija. - Fiziskā izglītība un sports, 1986. - 56.-78.lpp.

6. Iļjins E. P. Fiziskās audzināšanas psihofizioloģija. - M.: VIENOTĪBA, 2004.

7. Iļjins E.P. Motivācija un motīvi. - Sanktpēterburga, 2006. - 512 lpp.

8. Korobeinikovs N.K., Mihejevs I.G., Nikoļenko A.E. Fiziskā audzināšana: Mācību grāmata skolēniem Trešd. speciālists. izglītības iestādēm. - M.: Augstskola, 1984. - P.74-75

9. Cretti J. Psiholoģija mūsdienu sportā. - M.: Fiziskā kultūra un sports, 1978. - 194 lpp.

10. Krucevičs T.Ju. Konceptuālie priekšnoteikumi jauniešu fiziskās audzināšanas sistēmas pilnveidošanai. - M.: Delo, 2004.

11. Krucevičs T.Ju. Jauniešu fiziskās audzināšanas sistēmas efektivitātes kritēriji. - M.: BEK, 2004. gads.

12. Ļeontjevs A.N. Izvēlētie psiholoģiskie darbi. 2 sējumos. M., 1983. gads

13. Ņečajevs A.P. Fiziskās kultūras psiholoģija. - M.: INFRA-M, 2004.

14. Fiziskās audzināšanas un sporta psiholoģija./Red. T.T. Džamgarova, A.Ts. Puni. M.: INFRA-M, 2004.

15. Rogovs E.I. Cilvēka psiholoģija. M.: 1999. gads

16. Sporta un āra spēles: mācību grāmata augstskolu studentiem / Rediģēja Yu.N. Kleščejeva. - M.: Augstskola, 1980. - 143

17. Kholodov Zh. Seminārs par fiziskās audzināšanas un sporta teoriju un metodiku: Mācību grāmata fiziskās audzināšanas augstskolu studentiem. - M.: Akadēmija, 2001. - 144 lpp.

18. Shutkin S.N. Pedagoģiskie apstākļi personības pašorganizācijas pamatu izglītība fizkultūras stundā. - Ļipecka: Ļeņingradas Valsts universitāte, 2003.


Skolas vecums, tāpat kā visi vecumi, ir pagrieziena punkts. To nosaka brīdis, kad bērns iestājas skolā. Skolēns savā saturā un visā funkcijā uzsāk jaunu darbību - mācīšanās darbību. Pāreju uz jaunu amatu, attiecības ar pieaugušajiem un vienaudžiem, kā arī ģimenē nosaka tas, kā viņi pilda savus pirmos un svarīgos pienākumus, un tas viss noved pie problēmām, kas saistītas ne tikai ar ģimeni, bet arī ar skolu. .

Pamatmotivācijas bērniem nodarboties ar sportu

Svarīgs faktors, lai sāktu nodarboties ar sportu, ir motīvs.

Motīvs ir dinamisks fizioloģisks un psiholoģisks process, kas kontrolē cilvēka uzvedību, nosaka tās virzienu, organizāciju, darbību un stabilitāti.

Apskatīsim galvenos jauno sportistu līdz 11 gadu vecumam sportošanas motīvus:

· Gūt prieku;

· Prasmju pilnveide;

· Darīt to, kas man padodas (spēcīgs);

· Patīkama satraukuma sajūta, ko rada sacensību aktivitāte;

· Vēlme apgūt jaunas prasmes un iemaņas;

· Iespēju sacensties;

· Vēlme darboties augstākā līmenī;

· Iegūt jaunus draugus.

Ieslēgts Tas būtu jāņem vērā trenerim vai skolotājam, lai veiksmīgāk motivētu bērnus.

Kā minēts iepriekš, šī vecuma bērniem pirmā vieta ir procesa baudīšana, nevis “sporta augstuma” sasniegšana.

Fiziskās audzināšanas nodarbības plkst skolas nodarbības Viņi tikai ļauj mums uzturēt normālu fiziskais stāvoklis, bet neuzlabo skolēnu fizisko attīstību. Tas prasa gan lielāku treniņu biežumu, gan lielāku fizisko aktivitāti. To var izdarīt, vai nu iesaistot nodarbībās skolēnus sporta sadaļas, vai caur skolēnu patstāvīgajām fiziskās audzināšanas nodarbībām brīvajā laikā.

Fiziskās audzināšanas skolotājam jāattīsta skolēnos nepieciešamība patstāvīgi iesaistīties fiziskajā izglītībā, radot viņos priekšstatu par veselīgu dzīvesveidu. Šo zināšanu apguve maina skolēnu attieksmi pret fizisko audzināšanu un sportu, rosinot kļūt stipriem un fiziski labi attīstītiem.

Motivācija mācībām junioros skolas vecums attīstās vairākos virzienos. Plašos kognitīvos motīvus (interese par aktivitātēm) jau līdz šī vecuma vidum var pārveidot par izglītojoši izziņas motīviem (interese par zināšanu iegūšanas veidiem), pašizglītības motīvi joprojām ir pārstāvēti visvienkāršākajā formā - interese par papildu zināšanu avotiem. , laiku pa laikam lasot papildu grāmatas. Pirmajā un otrajā klasē skolēni gribas darbības veic galvenokārt pieaugušo norādījumos, bet jau trešajā klasē viņi apgūst spēju veikt gribas darbības pēc saviem motīviem. Skolēns var izrādīt neatlaidību izglītojošās aktivitātēs un fiziskās audzināšanas stundās. Sociālos motīvus šajā vecumā pārstāv bērna vēlme saņemt galvenokārt skolotāja apstiprinājumu. Jaunākie skolēni ir aktīvi tikai tāpēc, lai būtu labi izpildītāji (A.I. Vigodskis), galvenokārt tāpēc, lai izpelnītos pieaugušo, tostarp skolotāju, labvēlību. Sadarbības un komandas darba motīvi ir plaši sastopami jaunāko klašu skolēnu vidū, bet pagaidām visvispārīgākajā izpausmē. Mērķu noteikšana mācībās šajā vecumā intensīvi attīstās. Jaunākais skolēns mācās saprast un pieņemt no skolotāja izvirzītos mērķus, ilgstoši uztur šos mērķus un veic darbības saskaņā ar norādījumiem.

Fiziskās audzināšanas motīvus nosacīti iedala vispārīgajos un specifiskajos, kas tomēr neizslēdz to līdzāspastāvēšanu. Pirmajā ietilpst skolēna vēlme iesaistīties fiziskajā izglītībā kopumā, bet tas, ko darīt konkrēti, viņam ir vienaldzīgs. Otrajā ietilpst vēlme nodarboties ar iecienītāko sporta veidu un noteiktiem vingrinājumiem. IN pamatskola Gandrīz visi skolēni dod priekšroku spēlēm: zēni - sporta, meitenes - aktīvas. Tad intereses kļūst diferencētākas: vieniem patīk vingrošana, citiem vieglatlētika, bet citiem brīvā cīņa.

Arī skolēnu fizkultūras stundu apmeklēšanas motīvi ir dažādi: fiziskās attīstības un veselības veicināšanas nolūkos uz tām dodas tie, kuri ir apmierināti ar nodarbībām, un tie, kuri nav apmierināti ar fizkultūras stundām (pārsvarā meitenes). atzīmes labad un lai izvairītos no nepatikšanām prombūtnes dēļ.

Fiziskās audzināšanas motīvus var saistīt ar aktivitātes procesu un tā rezultātu. Pirmajā gadījumā skolēns apmierina vajadzību pēc fiziskām aktivitātēm, gūt iespaidus no sacensībām (satraukuma sajūta, uzvaras prieks). Otrajā gadījumā viņš var censties iegūt šādus rezultātus:

· Sevis pilnveidošana (fizikas uzlabošana, fizisko un garīgo īpašību attīstīšana, veselības uzlabošana).

· Pašizpausme un pašapliecināšanās (būt ne sliktākam par citiem, kļūt pievilcīgam pretējam dzimumam utt.)

· Sagatavot sevi darbam un militārajam dienestam.

· Garīgo vajadzību apmierināšana (izmantojot saziņu ar draugiem, ar piederības sajūtu komandai utt.)

Vecāku lomai ir liela nozīme skolēnu motivēšanā sistemātiski nodarboties ar sportu. Sporta nepieciešamības kopšana sākas ģimenē. Ģimenes, kurās vecāki izprot fiziskās audzināšanas lomu bērna dzīvē, sportot māca jau no mazotnes, veicot vienkāršus fiziskus vingrinājumus, piemēram, rīta vingrošanu, pārgājienus, slidošanu, riteņbraukšanu u.c.

Bērnam šādas darbības jāveic bez piespiešanas, un, ja šāda veida aktivitātes bērnam nav piemērotas, tās jāaizstāj ar kaut ko tādu, kas viņam sagādā prieku.

Ieradumi veidojas, atkārtoti, ilgstoši lietojot. noteiktas darbības vai uzvedības formas. Tāpēc to attīstība iziet vairākus posmus, no kuriem katrs organizatoriski jānodrošina fiziskās audzināšanas skolotājam.

Pirmais posms: Pozitīvas attieksmes pret fizisko kultūru veidošana. Jau no pirmās klases skolotājam neuzkrītoši jāuzsver fizisko vingrinājumu pozitīvā loma bērnu attīstībā un veselības stiprināšanā.

Otrais posms: - Audzēkņu veidošana patstāvīgai fiziskai audzināšanai. Nolūks, kā to definējis L.S. Rubinšteins ir aizkavētas darbības vai darbības iekšēja sagatavošana. Šī ir uz lēmumu balstīta koncentrēšanās uz mērķa sasniegšanu. Šajā posmā fiziskās audzināšanas skolotāja uzdevums ir modināt skolēnos vēlmi patstāvīgi un regulāri nodarboties ar fizisko audzināšanu. Viņš var ieteikt skolēniem katru dienu veikt vingrinājumus mājās. Izveidojot šo vēlmi skolēnu vidū, skolotājs var pāriet uz nākamo posmu.

Trešais posms: - Studenta nodoms patstāvīgi nodarboties ar fizisko audzināšanu. Šis posms ir saistīts ar apstākļu radīšanu skolēniem, lai viņi varētu patstāvīgi veikt fiziskos vingrinājumus. Šie nosacījumi ietver: nepieciešamā sporta inventāra iegādi vecākiem, audzēkņiem kopā ar fiziskās audzināšanas skolotāju ikdienas rutīnas izstrādi, kurā būtu vieta patstāvīgai fiziskai slodzei; klasē apgūstot vingrojumu kompleksu, ko bērni veiks mājās.

Ceturtais posms: - Skolēnu vēlmes patstāvīgi un regulāri nodarboties ar fiziskajām aktivitātēm pārveidošana par ieradumu. Pamatskolēnu un pusaudžu vecuma psiholoģisko īpašību dēļ (viegli mainīgas intereses un vēlmes, nepietiekama neatlaidības un mērķtiecības attīstība) regulāra, patstāvīga fizisko vingrinājumu veikšana rada ievērojamas grūtības. Bērns var celties agri 3-4 reizes un veikt vingrinājumus, bet tad viņam tas nogurs un viņš atradīs sev daudz attaisnojumu, kas atbrīvos viņu no sirdsapziņas pārmetumiem, ka viņš nav izpildījis savu plānu (piemēram, “Es devos gulēt vēlu, tāpēc es pārgulēju, un nav atlicis laika uzlādei” utt.). Tajā pašā laikā rodas aizsardzības motivācija: "pat bez vingrinājumiem jūs varat kļūt stiprs, Koļa neveic vingrinājumus, un viņam ir otrā klase vingrošanā."

Šajā sakarā skolotājam ir jāīsteno vairākas aktivitātes, kas atbalstītu skolēnu izveidotos nodomus patstāvīgi nodarboties ar fizisko audzināšanu.

Skolēnu interese par sistemātisku fizisko vingrinājumu veikšanu patstāvīgi tiks veicināta, ja skolotājs to nodrošinās pastāvīga kontrole vai skolēni veic fiziskos vingrinājumus mājās vai nē. Šī kontrole dažkārt izrādās pat efektīvāka par vecāku kontroli, jo skolotāja autoritāte jaunākiem skolēniem bieži vien ir svarīgāka par viņu vecāku vārdiem un brīdinājumiem.

Liela loma intereses par mācīšanos veidošanā ir problēmsituācijas radīšanai, skolēnu sastapšanās ar grūtībām, kuras viņi nevar atrisināt, ņemot vērā esošā zināšanu krājuma stāvokli, vai veco zināšanu pielietošanai jaunā situācijā. Interesants ir tikai darbs, kas prasa pastāvīgu spriedzi. Viegls materiāls neprasa garīgu piepūli, neizraisa interesi. Grūtību pārvarēšana izglītības aktivitātēs ir vissvarīgākais nosacījums, lai par to parādītos interese.

Augstākā studentu neatkarības forma ir sabiedrisko uzdevumu izpilde. Sociālā darba motīvu ilgtspēja lielā mērā ir atkarīga no studentu apmierinātības ar šo darbu. Jo jaunāks ir students, jo vairāk viņš rod gandarījumu par savu lietu lietderību ikvienam, par viņu sociālo labumu. Lai pamodinātu un uzturētu skolēnu interesi par sabiedriskajiem uzdevumiem, ir jāievēro vairāki nosacījumi:

Studentam dotajam uzdevumam jābūt ar sociālu nozīmi un lietderību. Skolotājam jāparāda, ka skolēnu veiktais uzdevums ir svarīgs visai klasei vai sporta komandai.

Atjauninātajā tradicionālajā apmācībā mēs runājam par par mācīšanas rakstura maiņu, kas nozīmē izmaiņas studenta stāvoklī. Un izmaiņu būtība ir tāda, ka skolēnam būs ne tikai motīvs - vajadzība būt priekšmetam, bet arī parādīsies nepieciešamība - motīvs mainīties pašam, būt citādam rīt, nekā šodien. Viņš attīsta iekšējo motīvu, un motivācijas veidošanās mācībās jāveido, izmantojot šādas trīs spējas:

· Es gribu, t.i. Tā ir mana vajadzība – mans motīvs;

· Es gribu, t.i. ES to varu izdarīt;

· nepieciešams, t.i. Tas man ir jāzina.

Šo spēju veidošanās būtībā ir motivācijas saturs, tātad tās veidošanās soļi.

Motīvi, kas izraisa nepieciešamību pēc sistemātiskas fiziskās audzināšanas pusaudžiem

Pusaudžu motivācijai, atšķirībā no sākumskolas vecuma bērniem, ir vairākas atšķirības. Kopumā pusaudžu sportistu sporta aktivitāšu motivāciju var iedalīt divās komponentēs, tie ir tiešie un netiešie aktivitātes motīvi:

Tiešie sporta aktivitāšu motīvi ir:

1. nepieciešamība pēc gandarījuma sajūtas no muskuļu aktivitātes izpausmes;

2. nepieciešamība pēc estētiskās baudas par savu skaistumu, spēku, izturību, ātrumu, lokanību, veiklību;

3. vēlme pierādīt sevi sarežģītās, pat ekstremālās situācijās;

4. vēlme sasniegt rekordrezultātus, pierādīt savu sportisko meistarību un gūt uzvaru;

5. nepieciešamība pēc pašizpausmes, pašapliecināšanās, tieksme pēc sabiedrības atzinības, slavas.

Netieši sporta aktivitātes motīvi

1. vēlme kļūt stipram un veselam;

2. vēlme ar sportiskām aktivitātēm sagatavoties praktiskai dzīvei;

3. pienākuma apziņa;

4. sporta nepieciešamība, apzinoties sporta aktivitāšu sociālo nozīmi.

Turklāt sporta aktivitātes kļūst par vajadzību (kamēr pierod pie fiziskām aktivitātēm, nepieciešamība to piedzīvot kļūst par ieradumu).

Sportiskuma posms. Šeit galvenie motīvi ir izteikti vēlmē:

§ uzturēt savu sportisko meistarību augstā līmenī un gūt vēl lielākus panākumus;

§ kalpot Dzimtenei ar saviem sportiskajiem sasniegumiem;

§ veicināt šī sporta veida attīstību, nepieciešamību nodot savu pieredzi jaunajiem sportistiem.

Sportisko aktivitāšu motīvus raksturo izteikta sociālā orientācija un pedagoģiskie centieni.

Konnova Jekaterina, Novoženska Poļina

Veselība ir pilnīgas garīgās, fiziskās un sociālās labklājības stāvoklis, nevis tikai slimību un fizisku defektu neesamība.

(No Pasaules Veselības organizācijas konstitūcijas)

Fiziskās labsajūtas primārā nozīme cilvēka veselībai neapšaubāmi ir, taču šobrīd tā kļūst īpaši aktuāla, to galvenokārt nosaka krīzes stāvoklis bērnu veselību ar hipokinēzi un grūtībām pielāgoties paaugstinātam garīgajam stresam jauna tipa skolās. Fiziskā izglītība ir īpašs izglītības priekšmets, kas ietekmē bērna bioloģisko, sociālo un psiholoģisko būtību. Adekvātas fiziskās audzināšanas formas var atklāt motoriskās spējas un harmonizēt personību. Tāpēc fiziskā audzināšana ir vienīgais mācību priekšmets skolā, kurā skolēns var un viņam ir jāsaņem objektīvs sava fiziskā stāvokļa novērtējums dinamikā. Sarindoties izglītības process lai skolēns saprastu un iekšēji pieņemtu viņam priekšā stāvošos uzdevumus, uztraucas par savu fizisko stāvokli, un šim nolūkam viņam jābūt skaidrai motivācijai nodarboties ar fizisko audzināšanu.

Mūsu tēmas izvēle zinātniskais darbs nav nejaušība, jo mūsu skola strādā, lai radītu skolēniem veselību saudzējošu vidi. Saskaņā ar statistiku, liela daļa skolēni nevēlas nodarboties ar fiziskiem vingrinājumiem un nezina, kā tos mainīt ar garīgo darbību. Šī tēma ļauj mums parādīt saikni starp fizisko kultūru un psiholoģiju un fizioloģiju. Sniedz iespēju saprast, kāpēc pamatskolas skolēni ar nepacietību gaida fizkultūras stundas, savukārt vidusskolēniem un vidusskolēniem zūd motivācija nodarboties ar fiziskajām aktivitātēm. Un tomēr veselību nevar apdraudēt, lai kādi būtu iemesli! Tēma ir ļoti interesanta un aktuāla. Tāpēc šī tēma mums kļuva interesanta.

Lejupielādēt:

Priekšskatījums:

VIII atklātā starptautiskā pētniecības konference vidusskolēniem un studentiem

"Izglītība. Zinātne. Profesija".

Sadaļa "Fiziskā izglītība"

Skolēnu motivācijas izpēte fiziskās audzināšanas stundām

Otradnija - 2013. gads

Ievads

I nodaļa. Motivācijas veidošanas tehnoloģija fiziskās audzināšanas stundām

1. Psiholoģiskā — fizioloģiskās īpašības dažādi skolēni vecuma grupām

2. Skolēnu attieksme pret fiziskās audzināšanas stundām.

Iemesli nevēlēšanās iesaistīties fiziskās audzināšanas stundās.

3. Galvenie virzieni fiziskās audzināšanas procesa pilnveidošanai skolā

II nodaļa. Pētījuma metodoloģija un organizācija

III nodaļa. Pētījuma rezultāti

secinājumus

Izmantotās literatūras saraksts

Pieteikums

IEVADS

Veselība ir pilnīgas garīgās, fiziskās un sociālās labklājības stāvoklis, nevis tikai slimību un fizisku defektu neesamība.

(No Pasaules Veselības organizācijas konstitūcijas)

Fiziskās labsajūtas primārā nozīme cilvēka veselībai neapšaubāmi ir, taču šobrīd tā kļūst īpaši aktuāla, tas galvenokārt ir saistīts ar bērnu ar hipokinēziju veselības krīzes stāvokli un grūtībām pielāgoties paaugstinātam garīgajam stresam skolās. jaunā tipa. Fiziskā izglītība ir īpašs izglītības priekšmets, kas ietekmē bērna bioloģisko, sociālo un psiholoģisko būtību. Adekvātas fiziskās audzināšanas formas var atklāt motoriskās spējas un harmonizēt personību. Tāpēc fiziskā audzināšana ir vienīgais mācību priekšmets skolā, kurā skolēns var un viņam ir jāsaņem objektīvs sava fiziskā stāvokļa novērtējums dinamikā. Organizējiet izglītības procesu tā, lai skolēns saprastu un iekšēji pieņemtu viņam sagaidāmos uzdevumus, uztraucas par savu fizisko stāvokli, un šim nolūkam viņam ir jābūt skaidrai motivācijai nodarboties ar fizisko audzināšanu.

Mūsu zinātniskā darba tēmas izvēle nav nejauša, jo mūsu skola strādā, lai radītu skolēniem veselību saglabājošu vidi. Kā liecina statistika, liela daļa skolēnu nevēlas nodarboties ar fiziskiem vingrinājumiem un nezina, kā tos mainīt ar garīgām aktivitātēm. Šī tēma ļauj mums parādīt saikni starp fizisko kultūru un psiholoģiju un fizioloģiju. Sniedz iespēju saprast, kāpēc pamatskolas skolēni ar nepacietību gaida fizkultūras stundas, savukārt vidusskolēniem un vidusskolēniem zūd motivācija nodarboties ar fiziskajām aktivitātēm. Un tomēr veselību nevar apdraudēt, lai kādi būtu iemesli! Tēma ir ļoti interesanta un aktuāla. Tāpēc šī tēma mums kļuva interesanta.

Atbilstība: Mūsu skolas audzēkņu interese par fiziskās audzināšanas stundām ir samazinājusies.

Pētījuma mērķis:Atklāt jautājuma būtību saistībā ar dažādu klašu skolēnu motīviem un interesēm fizkultūras stundās.

Pētījuma mērķi:

  1. Izpētīt fizioloģiskā attīstība dažādu vecuma grupu skolēni.
  2. Noskaidrot skolēnu attieksmi pret fiziskās audzināšanas stundām.
  3. Veikt 4., 8., 11. klašu skolēnu aptauju
  4. Izdariet secinājumus.

Tehnoloģija fiziskās audzināšanas stundu motivācijas attīstīšanai.

Psiholoģiskās un fizioloģiskās īpašības

dažādu vecuma grupu skolēni.

Jaunākās skolas vecuma grupā ietilpst bērni vecumā no 6,5 līdz 10 gadiem. To raksturo relatīvi vienmērīga muskuļu un skeleta sistēmas attīstība, bet tās individuālo izmēru īpašību augšanas intensitāte ir atšķirīga. Tādējādi ķermeņa garums šajā periodā palielinās vairāk nekā tā masa. Fiziskās audzināšanas praksē bērna ķermeņa funkcionālo spēju rādītāji ir vadošie kritēriji, izvēloties fiziskā aktivitāte, motorisko darbību uzbūve, ķermeņa ietekmēšanas metodes. Sākumskolas vecuma bērniem nepieciešamība pēc lielas fiziskās slodzes ir dabiska. Motora aktivitāte tiek saprasta kā kopējais motorisko darbību skaits, ko persona veic procesā Ikdiena. Šajā vecumā bērni spēj veikt cikliskas darbības mērenā un augstā režīmā. Sāk veidoties individuālas tieksmes un motivācija noteiktiem sporta veidiem.

Vidusskolas vecums (pusaudža vecums) attiecas uz bērniem vecumā no 12 līdz 15 gadiem. Šajā periodā sākas pubertāte un turpina attīstīties centrālā nervu sistēma, tāpēc tiek samazināti neatlaidības un koncentrēšanās procesi. Pusaudža vecums ir nepārtrauktas motorisko spēju motoriskās uzlabošanas periods, lielas iespējas motorisko īpašību attīstībā: koordinācija, ātrums-spēks, spēks, izturība.

Vecākais skolas vecums (jaunieši) aptver bērnus no 16-18 gadiem. Šim laikmetam raksturīgs izaugsmes un attīstības procesa turpinājums, kas izpaužas tā samērā mierīgajā un vienveidīgajā gaitā atsevišķi ķermeņi un sistēmas. Tajā pašā laikā pubertāte beidzas. Vidusskolēni var izrādīt diezgan augstu gribas aktivitāti, piemēram, neatlaidību mērķa sasniegšanā, spēju būt pacietīgam uz noguruma un spēku izsīkuma fona. Taču meiteņu drosme samazinās, kas rada zināmas grūtības fiziskajā izglītībā. Vidusskolas vecumā, salīdzinot ar iepriekšējām vecuma grupām, vērojama kondicionēšanas un koordinācijas spēju attīstības izaugsmes samazināšanās. Tomēr šajā vecuma periodā joprojām ir ievērojamas rezerves motorisko spēju uzlabošanai, īpaši, ja tas tiek darīts sistemātiski un mērķtiecīgi. Termins “motivācija” burtiski nozīmē to, kas izraisa kustību, aktivizē centrālo nervu sistēmu un citas ķermeņa sistēmas. Tajā pašā laikā tas darbojas kā enerģijas faktors (pēc I. P. Pavlova domām, “akls spēks”), kas mudina ķermeni uz darbību. Motivācijas un vajadzības nedrīkst likt vienādības zīmi. Vajadzības ne vienmēr tiek pārvērstas motivējošā uzbudinājumā, tajā pašā laikā bez pienācīgas motivācijas uzbudinājuma nepieciešamībai atbilstoša apmierināšana nav iespējama. Daudzās dzīves situācijās pastāvoša vajadzība viena vai otra iemesla dēļ nav saistīta ar motivējošu uzbudinājumu darbībai. Tēlaini izsakoties, "kas ķermenim vajadzīgs", un motivācija mobilizē ķermeņa spēkus, lai sasniegtu " nepieciešamā darbība" Tātad gandrīz visi jaunākie skolēni dod priekšroku spēlēm, pusaudžu un vidusskolēnu intereses jau ir diferencētākas: vieniem patīk futbols, basketbols, citiem fitness, vingrošana. Ar darbības procesu saistītie motīvi ir fiziskās aktivitātes nepieciešamības apmierināšana un bauda, ​​ko rada akūtu iespaidu saņemšana (satraukums, emocijas, uzvaras prieks) Motivācijas veidošanās ir saistīta ar ārējo un iekšējo faktoru ietekmi. Ārējie faktori ir apstākļi, kādos atrodas skolēns. Iekšējie faktori ir vēlmes, dziņas, intereses, kas pauž vajadzības, kas saistītas ar skolēna personību. Īpaša loma ir uzskatiem, kas raksturo skolēna pasaules uzskatu un piešķir viņa darbībai nozīmi un virzienu.

Skolēnu attieksme pret fizkultūras stundām

Iemesli nevēlēšanās iesaistīties fiziskās audzināšanas stundās

Skolām fiziskās audzināšanas stundas ir vajadzīgas kā gaiss, pat ja ne visi skolēni tās mīl. Pie šādiem secinājumiem nonāca Sabiedriskās domas fonda eksperti. Pēc ekspertu domām, bērnu neieinteresētība ir sekas, nevis cēlonis. Apstākļi fiziskās audzināšanas stundu vadīšanai ir tālu no ideāliem: sliktas kvalitātes aprīkojums, telpu trūkums. Tam pievienoti pārāk stingri standarti, ar kuriem ne katrs students var tikt galā. Daudzi cilvēki cenšas “izlaist fizisko audzināšanu” ar āķi vai ķeksi, baidoties, ka klasesbiedri viņus izsmej, kas izraisa naidīgu attieksmi pret mācību priekšmetu. Mūsdienu bērnu fiziskā izglītība atstāj daudz vēlamo. Kad skolēniem ir grūtības izpildīt pārbaudes uzdevumus, ir loģiski, ka viņi jūtas neveikli, jo tas jādara publiski. Pārāk stingru un visiem vienotu standartu radītais kaitējums kļūst īpaši pamanāms vecāka gadagājuma un pusaudža gados. “Kāds strauji aug un nepilda standartus uz pusi no atvēlētā laika, bet no viņa tiek prasīts kā no pieauguša cilvēka. Mums nav vajadzīgi vienoti standarti, kas ņem vērā augoša organisma individuālās īpašības no vecuma līdz ķermeņa tipam, bet gan ērtas nodarbības, kuras ir interesanti apmeklēt.

PĒTĪJUMA METODES UN ORGANIZĀCIJA

Šis pētījums ilga sešus mēnešus un tika veikts šādos posmos:

Pirmajā posmā zinātniskā analīze metodiskā literatūra par pētījuma tēmu tika pētītas dažādu klašu skolēnu psiholoģiskās un fizioloģiskās īpatnības, identificēti iemesli, kāpēc nevēlas nodarboties ar fizkultūras stundām.

Otrajā posmā tika veikta metožu atlase, lai pētītu skolēnu fizkultūras stundu neapmeklēšanas iemeslus: anketas, intervijas, sarunas. Pētījumā piedalījās šādi cilvēki:

4 nodarbības - 123 cilvēki,

8. klase - 100 cilvēki,

11. klasē - 68 cilvēki.

Mūsu galvenais uzdevums pētnieciskais darbs veikta aptauja par skolēnu motivāciju fizkultūras stundām, uzdoti 3 jautājumi, sk. (pielikums Nr.1)

  1. "Kāda ir jūsu attieksme pret fiziskās audzināšanas stundām?"
  2. "Kāpēc jūs apmeklējat fiziskās audzināšanas stundas?"

3. "Kas un kas, jūsuprāt, var ietekmēt intereses veidošanos par fizisko audzināšanu?"

Pamatojoties uz mūsu aptaujas rezultātiem, mēs atklājām, ka:

Bērniem 4. klasē ir izveidojusies pozitīva motivācija fiziskajiem vingrinājumiem. Tas ir arī saprotams ar fizioloģiskais punkts redze, tas ir vecums, kad nepieciešama motora un emocionāla aktivitāte pašizpausmē un saskarsmē.

8. klases bērniem ir izveidojies motīvs sevis pilnveidošanai un izzināšanai, viņi realizē iegūtās prasmes un iemaņas. Kas attiecas uz motivācijas izzušanu fiziskās audzināšanas stundām, tas notiek, ja nav nobriedušākas motivētas attieksmes.

11. klases skolēni ir izveidojuši pašizglītības motīvu un turpina veidot attieksmi pret veselīgu dzīvesveidu, savukārt skolotājam jāizmanto pārliecināšana, pamatotība un argumentācija.

Mēs veicām aptauju, lai noskaidrotu iemeslus, kas kavē fiziskās audzināšanas procesu. "Kas nav piemērots skolēniem fiziskās audzināšanas stundās?" cm (pielikums Nr. 2)

Aptaujas laikā tika konstatēts, ka tikai 4 klases ir pilnībā apmierinātas ar fizkultūras stundām, sūdzoties, ka nodarbības muzikālais pavadījums tiek izmantots reti un modernās tehnikas- 95%.

Skolēni 8. klasē izjūt nepietiekamu apmierinātību, neērtu grafiku, nodarbības vienmuļas, fitness netiek izmantots, trenažieru zāle 52%.

11. klases skolēni piedzīvo diskomfortu vienmuļībā, nepietiekami īstenojot personīgo pieeju fizisko vingrinājumu procesā. Mūsdienu fiziskās kultūras metodes netiek izmantotas - 71%.

PĒTĪJUMA REZULTĀTI

Pēc eksperimenta veikšanas un dažādu vecuma grupu skolēnu motivācijas noteikšanas fiziskās audzināšanas stundām varam teikt:

  1. Jaunāko klašu skolēni (4. klase) aktīvi iesaistās fiziskajā izglītībā, piedalās sacensībās un sporta pasākumos.
  2. Pusaudža gados (8. klase), tiem, kuri nepietiekami mācās fizkultūras stundās un papildus sekcijās, interese samazinās.
  3. Un vecākajās 11. klasēs interese zūd, un meiteņu vidū daudz straujāk nekā zēnu vidū skolēnus var piesaistīt nodarbībām ar jaunām un netradicionālām nodarbību formām, kā arī izmantojot mūziku stundās un stiprinot starpdisciplināro saikni.

Pētījuma diagramma

Pielikums Nr.1

Kāda ir jūsu attieksme pret fizkultūras stundām?

  1. Kāpēc jūs apmeklējat fiziskās audzināšanas nodarbības?

Jautājuma nosaukums

4 klases

8. klase

11. klase

Apmieriniet savas kustības vajadzības

Uzlabot veselību

Uzlabo garastāvokli

Pārbaudi savus spēkus

3. Kas un kas, jūsuprāt, var ietekmēt intereses veidošanos par fizisko audzināšanu?

Atbilžu iespējas

4 klases

8. klase

11. klase

Klašu audzinātāji

Draugi

Sporta sacensības

Pielikums Nr.2

Mēs veicām aptauju, lai noskaidrotu iemeslus, kas kavē fiziskās audzināšanas procesu. "Kas nav piemērots skolēniem fiziskās audzināšanas stundās?" rezultāti tabulā:

Cēloņi

4. klase

123 cilvēki

8. klase

100 cilvēki

11. klase

68 cilvēki

Nodarbību monotonija

Slikta materiālā bāze

Neērts grafiks

Slikta nodarbību organizācija

42,7%

Muzikālā pavadījuma neizmantošana

95,7%

Mūsdienu tehnikas neizmantošana

97,5%

SECINĀJUMI

Esam atklājuši jautājuma būtību saistībā ar dažādu klašu skolēnu motīviem un interesēm fizkultūras stundās. Izpētījām fizkultūras stundu motivācijas veidošanas tehnoloģiju un veicām pētījumu. Paveiktā darba rezultātā mēs nonācām pie šādiem secinājumiem:

1. 4. klases skolēni ar nepacietību gaida fizkultūras stundas, tas ir fizioloģisku iemeslu dēļ, viņiem nepieciešama kustība, pašrealizācija, komunikācija.

2. Skolēniem 8. klasē dzimuma attīstības dēļ daļēji zaudē motoriskās spējas, rodas apmulsums un sasprindzinājums, īpaši no meiteņu puses. Tie skolēni, kuri apmeklē papildu nodarbības sporta sekcijās, ir pārliecinātāki par sevi un uzstājas skolu sacensībās un sporta svētkos.

3. Vidusskolēniem ir atšķirīga situācija un to nodarbību samazināšanās cēloņi, fizkultūras stundu vienmuļība, nav muzikālā pavadījuma un mūsdienīgas netradicionālas nodarbību formas.

PIESAISTĪT SKOLĒNUS FIZISKĀS IZGLĪTĪBAS STUNDĀS.

  1. Fitness – aerobika (klasiskā, pilates, kalanetika)
  2. Nodarbību organizēšana sporta zālē.
  3. Nodarbības sagatavošanās daļu vadīt muzikālā pavadījumā
  4. Tērē vairāk sporta sacensības pa sporta veidiem klasēs.
  5. Nodarbībā izmantojiet starpdisciplināru komunikāciju ar anatomiju, bioloģiju un IKT.
  6. Ir nepieciešams, lai ārsti un skolas medmāsa veiktu sarunas ar skolēniem un vecākiem par fizisko vingrinājumu nepieciešamību.

BIBLIOGRĀFIJA

  1. Lielā eksperimentu grāmata skolēniem - M,: Rosmen, 2001
  2. Lielā padomju enciklopēdija 18. sējums.
  3. Valiks V.V. Ģimenes fiziskās audzināšanas skola - M.: Pedagoģija, Fiziskā audzināšana skolā, 1990 (Nr. 8).
  4. Likum A. - Viss par visu (populārā enciklopēdija bērniem) 1 sējums.

5 cilvēki. Enciklopēdija bērniem T18 M. Avanta+, 200

6. Skolēnu fiziskās sagatavotības noteikšana B.V. Sērmejeva M.2004

7. Fiziskās audzināšanas un sporta psiholoģija Gogunovs E.N. - M. 2004.g.

8. Skolēnu psiholoģiskā un fizioloģiskā attīstība Dubrovskis V.I.-M.

  • INTERESE
  • SPORTS
  • FIZISKĀ KULTŪRA
  • MOTĪVS
  • MOTIVĀCIJA
  • KOGNITĪVAIS PROCESS

Rakstā ir pamatota ilgtspējīgas motivācijas veidošanas nozīme bērniem nodarboties ar fizisko izglītību. Veidi, kā attīstīt interesi par sportu.

  • Programmēšanas valodu salīdzinājums, izmantojot masīvu šķirošanas piemēru
  • Fiziskās kultūras loma mūsdienu izglītības sistēmā
  • Kabardas-Balkārijas Republikas vispārējās izglītības sistēmas reformēšana XX-XXI gadsimtu mijā
  • Aprakstošās ģeometrijas mācīšanas iezīmes militāro universitāšu kursantiem

Veselīga dzīvesveida veidošana ir viens no aktuālākās problēmas līdz šim brīdim. Skolas uzdevums ir attīstīt skolēna iekšējo individualitāti, atbilstoši viņa tieksmēm, kā arī sabiedrības vajadzībām.

Skolas vecumu var noteikt vecuma diapazonā no 6-7 līdz 16-18 gadiem. Šajā laikā bērns piedzīvo daudzas dziļas un diezgan nopietnas gan fiziskas, gan psiholoģiskas pārmaiņas. Viens no fizkultūras stundas uzdevumiem skolā ir kompensēt notiekošās izmaiņas un stimulēt skolēna pareizu attīstību un izaugsmi.

Lai mērķis tiktu sasniegts, skolēnos ir jārada interese par fizisko audzināšanu un vēlme apmeklēt nodarbību. Interese par mācību priekšmetu veicina augstu kognitīvo un fizisko aktivitāti klasē.

Interesi par fizisko kultūru varam uzskatīt par vienu no sarežģītajām motivācijas sfēras izpausmēm. Attiecībā uz studentu motivācija jānošķir iekšējā, ārējā, vispārējā un specifiskā. Studenta ārējā motivācija var būt ārkārtīgi nestabila, jo to izraisa apstākļi vai ārēji stimuli. Lai kādi būtu apstākļi un stimuli, interese veidojas tikai tad, ja to izraisa iekšēja motivācija. Iekšējā motivācija studentā veidojas, kad viņa spējas saskan ar ārējiem mērķiem un motīviem, kad students izjūt gandarījumu no studijām. Veiksmīga savu mērķu īstenošana rada interesi turpināt nodarboties ar fizisko audzināšanu. Būtiska loma iekšējās motivācijas veidošanā ir arī skolēna attiecību raksturam ar skolotāju un klasesbiedriem stundas laikā.

Skolēnu motivācija saistībā ar fizisko audzināšanu ir diferencēta. Parasti mēs varam atšķirt vispārīgus un specifiskus fiziskās audzināšanas motīvus. Vispārējos motīvus raksturo skolēna vēlme nodarboties ar fiziskām aktivitātēm kopumā, tas ir, šajā gadījumā viņam ir vienaldzīgs aktivitātes veids un raksturs. Šo motīvu izraisa nepieciešamība pēc fiziskām aktivitātēm. Konkrēti motīvi atšķiras ar to, ka nodarbības veidam skolēnam ir liela nozīme. Students dod priekšroku noteiktiem vingrinājumiem un spēlēm, un viņam ir negatīva attieksme pret citiem. Parasti jaunāki skolēni dod priekšroku spēlēm, un pusaudži dod priekšroku konkrēti veidi sporta veidi, piemēram, vingrošana vai volejbols.

Fiziskās audzināšanas skolotāju uzdevums ir radīt skolēniem visus nepieciešamos apstākļus, lai attīstītu interesi par nodarbībām.

Intereses veidošanas process par fiziskās audzināšanas stundām nav viegls. Tas ietver gan pamata jēdzienus par fizisko kultūru, gan dažas zināšanas par cilvēka fizioloģiju, anatomiju un psiholoģiju. Vissvarīgākā ir praktiskā daļa, kuras pamatā ir teorētiskās zināšanas. Līdz ar to varam secināt, ka fiziskā izglītība ietver ne tikai skolēnu fiziskās sagatavotības līmeņa paaugstināšanu, bet arī izglītojošu uzmanību.

Fiziskās audzināšanas stundai jābalstās uz modernizētu tehnoloģiju izmantošanu. Skolotājam ir jāizmanto gan vispārīgie, gan individuāla pieeja skolēniem, novērtē katra skolēna fiziskās sagatavotības līmeni.

Frontālās metodes skolēnu ietekmēšanai fiziskās audzināšanas stundā palīdzēs skolotājam ieinteresēt skolēnus un radīt pozitīvus motīvus nodarbībām. Šajā gadījumā spēļu kompleksi ir labākā izvēle. Skolotājs var patstāvīgi izveidot spēļu komplektu atkarībā no skolēnu īpašībām (vecums, fiziskās sagatavotības utt.). Savukārt spēļu kompleksos var ietilpt spēļu komplekts, stafetes un nelielas sacensības. Spēļu kompleksi izraisa interesi skolēnu vidū, sagādā prieku un prieku, kas veicina labu garastāvokli fiziskās audzināšanas stundās. Spēļu laikā bērni apmierina savu motorisko aktivitāti, viņiem ir iespēja uzņemties iniciatīvu un izmēģināt savus spēkus. Viss iepriekš minētais noved pie stabilas iekšējās motivācijas veidošanās skolēnos fiziskās audzināšanas nodarbībām.

Ja bērns neizrāda ne mazāko interesi par stundu un visus uzdevumus veic ar spēku, viņam veidojas negatīva attieksme pret fizisko audzināšanu. Iemesls tam var būt slikta stundas organizācija, emocionāla kontakta trūkums starp skolotāju un skolēniem, nepareizi izvēlēti vingrinājumi, nodarbības, pārmērīga vai zema fiziskā slodze.

Kognitīvajai interesei ir nozīmīga loma stundas apguvē. Nepieciešams izmantot uzskates līdzekļus, tie var būt kartītes, attēli, stendi, plakāti, prezentācijas, izglītojoši video. Redzamība ir nepieciešams nosacījums sekmīgi apgūstot nodarbības materiālu. Skolēnu iepazīstināšana ar jauniem, nepazīstamiem sporta veidiem palīdz palielināt interesi par fizisko kultūru.

Tādējādi varam secināt, ka, izmantojot visas iepriekš minētās metodes kombinācijā, skolotājs var palielināt interesi par mācību priekšmetu un palīdzēt palielināt iekšējo motivāciju fiziskās audzināšanas nodarbībām.

Bibliogrāfija

  1. Matkovskaja, I. Motīvu loma mērķa sasniegšanā. // Skolotājs. – 2007. – 5.nr. – 60.-72.lpp.
  2. Cretti J. Psiholoģija mūsdienu sportā. - M.: Fiziskā kultūra un sports, 1978. - 194 lpp.
  3. Ņečajevs A.P. Fiziskās kultūras psiholoģija. - M.: INFRA-M, 2004.
  4. Božovičs L.I. Bērnu un pusaudžu uzvedības motivācijas izpēte - M.: AST-Press, 2005. – 427 lpp.

Sportista motivācijai ir viena no svarīgākajām lomām rezultātu sasniegšanā. Bet tas nenozīmē, ka jo motivētāks ir sportists, jo efektīvāks viņš ir. Tāpat nevajadzētu pieņemt, ka mērķa sasniegšanai ir nepieciešams maksimālais motivācijas līmenis. Motivācija ir iekšējs dzinulis mērķa sasniegšanai. Motivācija no stimula atšķiras tieši ar to, ka motivācija notiek iekšēji. Lai gan stimuls nāk no ārpuses un var būt stimuls motivācijai. Piemēram, sportists sapņo par balvu, un viņš to iztēlojas savā prātā. Atlīdzība šeit ir stimuls, un tā garīgais tēls ir motivācija. Bez atbilstošas ​​motivācijas un stimulācijas sportists nespēs kompetenti izpildīt trenera norādījumus. Vienkārši viņš nevarēs trenēties, lai kļūtu par meistaru. Kā zināms, izcilus rezultātus nevar sasniegt bez meistarības, tāpēc ir nepieciešams sportistu motivēt, taču motivācijas pakāpe nedrīkst pārsniegt noteiktu vērtību. Pārāk augsta motivācija palielina satraukuma pakāpi un baiļu līmeni sportistam pirms uzstāšanās, tāpēc no trenera bieži var dzirdēt: "Nomierinies, atpūtieties". Pārmērīga piepūle dažiem sportistiem rada sliktu sniegumu, taču ir situācijas, kad nepieciešama maksimāla sportista motivācija. Turklāt pastāv jēdziens “optimālais motivācijas līmenis”, kas ir atkarīgs ne tikai no sportista, bet arī no sporta veida.Maksimāla motivācija ir nepieciešama tajos sporta veidos, kas prasa lielu izturību un reakcijas ātrumu.Tajā pašā laikā , pārāk augsta motivācija traucēs tajos sporta veidos, kur nepieciešamas skaidri koordinētas kustības.

Sacensības ir stimuls, lai motivētu sportistu. Zināms, ka sacensību laikā sportists cenšas sasniegt maksimālo rezultātu. Papildus sacensībām laba sportista motivācija ir trenera uzslavas par sportista sasniegumiem. Piemēram, sportists uzlaboja savu personīgo rekordu, un treneris viņam pateicās par kompetento sniegumu un lielisko rezultātu. Motivācijas līdzekļi neaprobežojas tikai ar uzslavām un sacensībām, tie ir stingri individuāli katram, un tikai ar kompetentu trenera izvēli sportists sasniegs vajadzīgos panākumus. Arī stimuls var pārvērsties par iekšējās motivācijas veidu, ja stimuls ir nepieciešamība. Kopumā mums ir tāds stimuls un motīvs, kas var palīdzēt cilvēkam realizēt savu potenciālu. Efektīva motivācija var būt tas, ka kāds kompetentāks cilvēks izvirza izpildītājam mērķi. Neefektīva motivācija šajā gadījumā būs vienkārši frāze: "mēģiniet darīt visu, ko varat." Kāpēc? Jo kompetenta persona izvirza kompetentu un skaidru uzdevumu, kā tas šķiet izpildītājam. Šāds mērķis ir konkrētāks par “visu, ko var”, tādēļ izpildītāja motivācija kļūst efektīvāka un mērķis sasniedzamāks. Bet katram cilvēkam jāizmanto individuālas motivācijas pieejas. Iepriekš minētajā efektīvas motivācijas piemērā galvenais ir tas, ka mērķim jābūt reāli sasniedzamam konkrētam izpildītājam un jāatbilst viņa vēlmēm.

Tādējādi, kad tiek sasniegts optimālais motivācijas līmenis, nāk panākumi rezultātos. Psiholoģisko un pedagoģisko ietekmju pamats, kas veicina profesionālo attīstību svarīgas īpašības, personiskās īpašības, nepieciešams ieaudzināt sportistos pastāvīgu motivāciju, aktīvu attieksmi pret brīvprātīgu sevis pilnveidošanu, pašizglītību, pašattīstību. Psiholoģiskās prasības pēc augsta līmeņa funkcionālās gatavības un īpašas darbības, it īpaši konkurences aktivitātes apstākļos, nepārtraukti pieaug. Līdz ar to ir svarīgi uzraudzīt un koriģēt sportista individuālās īpašības, viņa psiholoģiskās spējas, kurām ir izšķiroša nozīme sporta aktivitāšu efektivitātē un panākumos, kā arī būtiski ietekmē profesionāli svarīgu īpašību veidošanos un pilnveidošanu. arī pieaug. Galvenā aktieris Sportā parādās sportists un trenerim nav vienaldzīgi, kas sportistu virza viņa sporta pilnveidē, kā šo “dzinēju” iedarbināt – iedarbināt? Nezinot sportista personības vajadzību-motivācijas sfēras specifiku, ir grūti sagatavot viņu sacensībām un veidot viņā stabilu, spēcīgu motivāciju. Treneris, bruņojies ar informāciju par sava audzēkņa motivācijas īpatnībām, darbojas kā smalks un patiess sporta rezultātu veidotājs. Cilvēka motivācija ir viņa rakstura neatņemama sastāvdaļa, tā veidojas visas dzīves garumā, sākot no agras bērnības. IN bērnība Motivācijas avoti var būt konkrētā indivīda garīgās īpašības, personīgā vajadzība pēc panākumiem, atzinība, saziņa ar draugiem, motora uzdevuma īpašības un tieksme. Motivācija sportā ir atkarīga no abiem iekšējie iemesli(temperaments, rakstura īpašības) un ārējā (vecāku, skolotāju, treneru ietekme). Jaunu fiziskās audzināšanas organizatorisko un metodisko metožu ieviešana, nepieciešamo moderno telpu klātbūtne, tehnisko līdzekļu izmantošana un modernizācija rada pozitīvu fonu noturīgu interešu (motivācijas) veidošanai sporta zināšanās. Pēc daudzu sporta psihologu domām, sportista motivācijas sfēra ir kodols, viņa personības kodols, iekšējo darbību motivējošo spēku kopums. V.F. Sopovs uzskata, ka, lai uzsāktu sporta treniņus, ir nepieciešams pietiekami augsts motivācijas līmenis, mudinot sportistu pārkāpt komforta barjeru un sākt izjust visas sajūtas, kas rodas ar ārkārtēju noguruma un spriedzes pakāpi. Slodzes faktoru iedarbības izturības mēraukla šajā gadījumā būs motīvu spēks, kas motivē sportistu aktivitātei, viņa motivācijas stāvokļa līmenis kā stimula lielums veikt smagu slodzi. Motivācijas līmenis strādāt ir duāls. No vienas puses, ilgtermiņa (motīva spēks, mērķa sasniegšana), no otras puses, situācijas. Atstājot malā sporta treniņu gala mērķus (olimpiskās spēles, pasaules čempionāti u.c.) uz ievērojamu laiku, bieži tiek zaudēta perspektīva un samazinās interese par treniņiem, bez kā (sportists to labi saprot) tiek sasniegts mērķu sasniegšana nav iespējama. Šis motivācijas stāvokļa (vai darba motivācijas) samazinājums, kas notiek ļoti īsi periodi laiks, darbojas kā sākums gan iekšējiem konfliktiem (nepatīk darba plāns, treniņu vieta, sacensību norises laiks, apšaubāma treniņu metode), gan starppersonu (treneris pārāk izvēlīgs, sparinga partneri ir pārāk neatlaidīgi, pretinieki bezceremoniāli utt.), kas atspoguļo sportista mainītās attiecības ar galvenajiem sporta aktivitātes faktoriem. Tas izpaužas pārmaiņās, pirmkārt, tādās motivācijas komponentēs kā apmierinātība ar aktivitāti, pārliecība par treniņu metodikas pareizību, aktivitāte darbībā un cerība uz panākumiem. Nosaukto komponentu kopējās izmaiņas, kas atspoguļo izmaiņas sportista attiecībās (ar vienu vai otru emocionālu nokrāsu), ir motivācijas līmeņa izmaiņas, aktivitātes motivācija (motivācijas stāvoklis). Sportistiem liela nozīme ir motivācijai — vēlmei rīkoties. Taču jāņem vērā, ka, lai sasniegtu mērķi konkrētās sacensībās, sportistu jāmotivē spēcīgākajam hierarhijas motīvam, kāds var realizēties dotajos apstākļos. Šāds motīvs tiek aktivizēts un kļūst efektīvs. Īpaša nozīme tiek piešķirta sporta aktivitāšu motīvu izpētei un veidošanai Krievijas izlasēs pēdējā sagatavošanās posmā. Olimpiskās spēles, Eiropas un Pasaules čempionātos. IN Nesen mūsu valstī lomu tirgus ekonomika un tirgus attiecības.

Šajā sakarā sabiedrībā ir izveidojusies situācija, kad materiālās vērtības sāka ieņemt vadošo vietu daudzu cilvēku dzīvē. Un tas nevarēja neietekmēt gan sportistu aktivitātes, gan sportiskās motivācijas īpašības.