По време на депресия човек има дълготрайно психично разстройство. Той живее в лошо настроение, здравето се влошава. Пациентът се посещава от лоши мисли.

Хроничната депресия продължава повече от две години. Хората водят нормален начин на живот, няма характерни признаци на депресия. Околните нямат представа, че не сте добре. Всичко това увеличава риска от по-тежки психични разстройства у човека.

Какво е депресия

В психологията се разпознават няколко вида. Те се различават по симптоми, причини за появата и продължителност. Много хора могат да излязат от депресията. Но не всички.

Често срещан повтаряща се депресия. Това е състояние, при което добро настроениепромени в афективно разстройство.

Хроничната депресия, дистимия, е продължително състояние, при което човек става раздразнителен, уморен, безразличен към света около себе си и не иска да промени нищо. Болният човек има мисли за самоубийство. Дистимията често започва в юношеска възраст и продължава през целия живот.

Причини за заболяването

Учените не знаят за причините за депресивните разстройства. Човек изведнъж губи интерес към живота.

Началото на заболяването се провокира от два вида фактори:

• Биологичен. Нивото на хормоните, отговорни за настроението, намалява. Това се дължи на инфекциозни, ендокринни заболявания или преумора.
• Психологически. Трудна ситуация в живота, непрекъснат стрес може да доведе до депресия. При постоянно нервни хора се превръща в хронична форма. Те не могат да се отпуснат и да релаксират. Работата оказва голямо влияние. Ако е трудно, нервно, човек може да изпадне в униние.

Депресията често започва при тези, които се грижат за възрастни роднини с увреждания, в отсъствие лека нощи почивка. Боледуват хора, които са под чуждо влияние, нямат възможност да се реализират или са разрушили връзката си със съпруга си под натиска на роднини.

Жителите на големите градове често се чувстват тъжни. На нервната им система Отрицателно влияние ритъмът на живот, високото замърсяване на въздуха, липсата на сън, заседналата работа.

Симптоми на хронична депресия

При общуването с пациентите изглежда, че човекът има лош характер, той се оплаква от живота без видима причина. Разграничете депресивно състояниеИли е лош характер, или е трудно. Само специалист може да постави диагноза.

Трябва да обърнете внимание, ако имате периодично главоболие, лош сън, липса на апетит или намалена работоспособност. Човек постоянно се чувства уморен, оплаква се от болки в сърцето или корема, които не са придружени от патологии вътрешни органи. Освен това, има и други симптоми на хронична депресия. Важно е да потърсите лечение от специалисти, ако изпитвате:

Диагностика на разстройството

Заболяването е трудно за разпознаване. Пациентите не искат да ходят на лекар. Понякога те не знаят за необходимостта от лечение при психиатър или психотерапевт.

Но депресията е сериозно психично заболяване. Диагнозата и лечението могат да се поставят само от квалифицирани специалисти.

Ако признаците на депресия не изчезнат и не се появи интерес към живота, няма нужда да се самолекувате. Лекарите знаят как да се справят с хроничната умора и депресията.

Методи за лечение

Лекарят предписва психотерапевтични сесии, витамини и антидепресанти. В изключителни случаи, като халюцинации и опит за самоубийство, пациентът се хоспитализира и му се предписват антипсихотици.

Лечението на рецидивираща депресия включва:

• Психотерапия.
• Лекарствена терапия.
• Промени в начина на живот.
• Допълнителни методи.

Лечението започва с промени в начина на живот. Нервната система ще бъде възстановена и епизодите на разстройството ще бъдат избегнати в бъдеще. За да направите това, е необходимо да спазвате режим на работа и почивка. Ако работата е стресираща, сменете я. В противен случай може да възникне рецидив на заболяването и ще трябва да се подложите на лечение в психиатрична болница.

Трябва да се откажете от лошите навици и да се разхождате на чист въздух. Избягвайте преумора и не се изнервяйте. При леки разстройства помага психотерапията. Група или индивидуални сесиище помогне при лечението на хронична депресия.

Ако психотерапията не помогне, лекарят предписва антидепресанти. В трудни случаи се използва електроконвулсивно лечение и магнитна стимулация на мозъка.

Често пациентите вярват, че психотерапията и хапчетата ще ги излекуват. Но трябва да положим усилия за лечение. В противен случай възстановяването няма да се случи. Когато се появят първите признаци на депресия, не трябва да се надявате, че всичко ще изчезне, а си уговорете среща с лекар. Благодарение на лечението пациентите се освобождават от депресивното си състояние и се наслаждават на живота.

Ефективни антидепресанти

При дистимия лекарите предписват антидепресанти с минимални странични ефекти. Техният ефект започва няколко седмици след началото на лечението. При първия пристъп на меланхолия се препоръчва да приемате лекарства поне шест месеца.

За лечение се предписва следното:

• Селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин и норепинефрин: Cymbalta, Effexor.
• Инхибитори на моноаминооксидазата: Nardil, Marplan, EMSAM, Parnate.
• Други антидепресанти: бупропион, миртазапин.

Някои лекарства имат странични ефекти. По този начин антидепресанти като SSRIs могат да доведат до нарушения на съня и намалено сексуално влечение. Следователно лечението трябва да бъде предписано от лекар. Той ще постави правилната диагноза и ще избере най-ефективното лекарство.

Изцеление с молитви

Понякога човек, който е завладян от апатия и депресия, не знае какво да прави или да предприеме. За да стане здрав, в допълнение към лекарствата, той прибягва до молитви и конспирации. Вярващият може да отиде на църква, да се помоли и да изпрати бележка за здравето. Поставете три свещи към изображенията: Матрона от Москва, Св. Николай Чудотворец, Исус Христос.

Можете да се обърнете към Матрона от Москва за помощ. На образа на светеца кажете думите на молитвата: „Нека депресията изчезне, нека унинието ме напусне. Амин".

Можете да четете петиции у дома. За това купете 12 свещии изброените икони на светци. Напълнете съд със светена вода. Запалете свещи в стаята, поставете икони и купа с вода. В мислите си представете спокойствие в движенията си.

Няколко пъти прошепнете молитва от униние, отправена към светеца: „Блажен старец, Матрона Московска. Прости ми за моето смъртно отчаяние и не ми изпращай ответно наказание. В ужасна депресия съм уморен и уморен и непосредствено пред вас искрено се покайвам. Бог да не ме изостави, да не ме унищожи, помогни ми, иначе ще се случат ужасни неща. Укрепи вярата ми, дай ми повече сила, за да не погуби демонът душата ми завинаги. да бъде твоята воля. Амин".

Загасете свещите и пийте светена вода. Гладувайте седем дни. В същото време продължете да четете молитви. Благословената Матрона ще помага на вярващите. Отчаянието ще бъде заменено от неуморна жажда за живот.

Народни средства за лечение на депресия

За лечение на лека форма на заболяването можете да се подложите на лечение народни средства. Можете да ядете храни, които повишават нивата на серотонин:

• Морска храна.
• Горчив шоколад.
• Ядки.
• месо.
• Млечни продукти.
• Черен дроб.
• Банани.
• Овесена каша.
• Броколи.
• Горски плодове - боровинки, боровинки, ягоди.
• сокове.
• захар.

Може да се лекува билки с високо съдържание на магнезий. Билки и отвари за депресия:

Домашните любимци могат да помогнат за преодоляване на депресията. Когато човек си вземе котка или куче, не му остава време да тъгува. И любовта и привързаността, които той с радост ще даде четириног домашен любимец , ще помогне да се справите с блуса не по-лошо от скъпото лекарство.

Терминът "депресия" в наши дни се превърна в своеобразен етикет, който се прикрепя към всяко заболяване, придружено от апатия.

В действителност тази дума означава тежко психично разстройство, което включва психологически и физиологични фактори.

Как бързо да разпознаете симптомите на хронична депресия, какви методи за лечение съществуват и дали болестта може да бъде предотвратена - ще научите за това от статията.

Какви са симптомите и признаците на депресия при тийнейджъри? Научете за това от нашите.

Клинична картина

Разглежда се състояние на депресия постоянно лошо настроение, апатия, загуба на вкус към живота.

Депресията се формира от два източника:

1. Тяло. Липса на ентусиазъм при депресивно разстройство Винагипридружени от органични проблеми. Заболяването се характеризира със спад в нивата на невротрансмитери в мозъка, по-специално серотонин (известен като „хормон на щастието“). Проблемът може да се дължи както на влошаване на генерирането на веществото, така и на усложнение на така наречения процес на обратно захващане.
2. Психика. На фона на ниско количество от най-важните невротрансмитери, човек е по-податлив на разочарование: дори незначителни проблеми и неуспехи се превръщат в депресивно състояние на пациента.

Разстройството, като правило, възниква в резултат на действието на един механизъм, към който с времето неизбежно се свързва друг.

Общо лекарите класифицират 9 възможни видоведепресияспоред такива критерии като продължителността и яркостта на проявата на признаците на заболяването, първопричината и преобладаването на определени симптоми. Хроничната депресия се характеризира с:

• (поне 2-3 години);
• възникващи в резултат на често емоционално претоварване и умора на фона на обща склонност към меланхолия;
• фини симптоми.

Може ли депресията да бъде хронична? Разберете от видеото:

Психологически тригери

Рискови факторидепресиите са:

Това се дължи на естествената обща повишено нивобезпокойство, изобилие от съответните хормони. Въпреки това, разделянето на факторите, провокиращи заболяването, на „женски“ и „мъжки“ противно на общоприетото схващане, Не.

Умора и депресия

Терминът „хронична умора” е утвърден в световната класификация на болестите през 1987 г. Същността на болестта е V постоянна слабости летаргия, придружен от невъзможност за пълноценен сън и почивка.

Много хора често бъркат умората и депресията, но тези две явления са коренно различни едното може да провокира другото(взаимна зависимост).

Сред основните разликиможе да се посочи следното:

Как да различим депресията от неврозата? разберете точно сега.

Хроничната умора и депресията – къде е границата? Психология:

Ход на заболяването

Хронична форма депресивно разстройство може да се види във формата:

• процес непрекъснато развитиедепресия;
• чести и големи периоди на депресия с малки кратки прекъсвания;
• непостоянна епизодичност, непредсказуемо редуване на кратки "изблици" на разстройство и тихи периоди

Има и 4 форми на тежест на заболяването:

• светлина;
• умерено;
• умерена тежест;
• тежък

Тежестта на разстройството се определя от тежестта на симптомите.

Заболяването може да се развие по един от два начина:

1. Соматизиран. Характеризира се с рязко влошаване на здравето. Наблюдаваното кардиопалмус, безпокойство, сълзливост, нарушения на съня и храносмилането (обикновено запек), общо влошаванеблагополучие.
2. Характерологичен. Депресивни симптомисе сливат с характера на човек, ако болестта засяга меланхоличен човек или флегматичен човек, склонен към интроспекция. Има блус, песимизъм, анхедония (липса на желание за удоволствие), разочарование и меланхолия, чувство за безсмисленост на съществуването.

Симптоми

Хроничната депресия се характеризира със следното: признаци на проявление:

1. Пасивното отношение на пациента към собствената му жизнена ситуация, безразличие.
2. Умствена изостаналост, неспособност за концентрация.
3. Пациентът предпочита да прекарва времето си в легнало положение, общ физическа дейностнамалява.
4. Постоянно или често лошо настроение.
5. Нарушения на съня.
6. Появата на хранителни разстройства (разстройства) хранително поведение: анорексия, булимия, компулсивно преяждане).
7. Чувствате се постоянно уморени и имате проблеми с вземането на решения.
8. Често има неразумно постоянно чувствочувството за вина, самочувствието и самооценката постоянно намаляват.
9. Мисли за самоубийство.

Възможно е наличието на 3 или повече симптома от списъка алармен сигнал. Може да се наложи да посетите специалист.

Разлика от дистимия

Издадена през 2013 г актуализирана версия на класификацията психично заболяване , според който дистимията е подвид на хроничната депресия.

Дистимията се характеризира с първите 2 горепосочени варианта на развитие на разстройството: чувство на депресия на постоянна основа или за дълги периоди с малки интервали.

По същество дистимията е форма на хронична депресияс по-изразени емоционални симптоми.

Пациентът може дори да не прояви намаляване на самочувствието или хранително разстройство толкова ясно, колкото апатия, „отдръпване“ и анхедония.

Как да се справим с хроничната депресия? Разберете от видеото:

Диагностика

Към днешна дата няма 100% диагностичен метод. Като цяло мерките за откриване на депресия включват:

1. Физическо изследване(събират се височина, тегло, пулс и кръвно налягане) и общ анализкръв. Тези мерки не са насочени към диагностициране на самото психично разстройство, а към откриване на други дисфункции: например хипофункция щитовидната жлезаили последствията от лоши навици.
2. Разговор със специалист. В диагностиката на депресивното разстройство участва квалифициран психотерапевт. Само той може да определи наличието или отсъствието на заболяване.

Каква е опасността?

Последствия:

Терапия

Как да се лекува болестта? Депресията е многопричинно разстройство, така че трябва да се лекува всеобхватен, всеобхватен.

Лекарства

Тъй като в депресията винаги участва физиологичен фактор, за лечение на пациента трябва да бъде предписано антидепресанти. Най-често в съвременна медицинаса използвани:

• трициклични;
• селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин/серотонин и норепинефрин;
• инхибитори на моноаминооксидазата;
• Тразодон, Бупропион, Миртазапин

Антидепресантите отнемат време, за да подействат и да се подобрят клинична картина; минимален срок - 2-3 седмици.

В тази връзка първият курс на прием на антидепресанти продължава най-малко шест месеца, след което лекарят регулира по-нататъшната терапия в зависимост от ситуацията.

Всички антидепресанти имат малко странични ефекти, така че само лекар може да ги предпише. Освен това почти всички антидепресанти днес се продават строго по рецепта.

Психотерапия

Провеждането на разговор със специалист също е неразделна част от лечението.

Помага на пациента възстанови умението социален живот , по-добре да контролират емоциите си и вероятно ще могат да помогнат на пациента да открие самия отключващ фактор, който провокира депресията и е в основата на проблема.

Използвани:

• индивидуална терапия;
• семейна сесия;
• групова терапия;
• групи за подкрепа

Са използвани когнитивен(насочени към нормализиране на мисловния процес на пациента), психодинамиченИ поведенчески(чиято цел е премахване на симптомите на депресия) начини за организиране на терапевтични сесии.

Допълнително

Предотвратяване

Депресията може да бъде излекувана, но най-лесният начин да я предотвратите е да я предотвратите. Отново, не можете да се предпазите от депресия на 100%, но можете да минимизирате рисковете:

1. Спри се. Не забравяйте да си починете: 5-минутни почивки на работа (по време на които е по-добре да не пушите, но да се разтегнете малко, особено ако работата е заседнала), седмична почивка, годишен отпуск(или по-добре поне веднъж на всеки шест месеца) и, разбира се, здрав сън.
2. Откажи се лоши навици . Алкохолът и никотинът стимулират влошаването на процеса на обратно захващане, а кофеинът в големи количества възбужда нервната система твърде много, което може да доведе до „огледало“ - апатия без кофеин или след изчерпване на ефекта му върху тялото.
3. Следете диетата си. Диетата трябва да е балансирана и богата на витамини.
4. Серотонинсе генерира в тялото чрез преобразуване на аминокиселината триптофан. Не забравяйте да включите богати на триптофан храни в ежедневната си диета: мляко и сирене (включително соево мляко и тофу), ядки (особено фъстъци и бор), банани, ягоди, ябълки, праскови, телешки черен дроб, пилешки гърди, овнешко.
5. Ако искате нещо сладко- изяжте 2-3 резена черен шоколад. Той е отличен хранителен източник на серотонин.
6. Невротрансмитери- Това са един вид "полезни вътрешни лекарства" на тялото. Те позволяват на човек да изпитва удоволствие, поради което се развиват като насърчителна реакция. Казано по-просто, той е направил нещо за еволюцията/оцеляването/ползите - „вземете малко бонбони“. Следователно, за нормализиране хормонални ниванеобходимо:

Хронична депресия - не е толкова безобидна болесткакъв иска да изглежда. Не забравяйте за навременната диагностика и още по-добре за навременната профилактика на разстройството. Ще оправим всичко!

Как да се отървем от хронична умораи депресия? За причините и лечението на хроничната депресия в това видео:

Нашата интересна група VKontakte.

Хронично е леко психично разстройство, характерни особеностикоито се съхраняват най-малко 2 години. Жените са по-податливи на това от мъжете патологично състояние. При което леко психическоПри това разстройство симптомите не са твърде изразени, така че човекът, страдащ от него, може да продължи да води нормален начин на живот.

Хората около тях често дори не осъзнават, че любимият им човек има психични проблеми. Това може да причини усложнения и по-сериозни психични разстройства. В някои случаи хронична депресиясъздава трамплин за появата на суицидни мисли и опити за самоубийство.

Причини за хронична депресия

Към момента няма точни данни какво провокира развитието на това психично разстройство. Хроничната и повтаряща се депресия, придружена от чести периоди на обостряне на симптомите, според експертите може да се развие под въздействието на голямо разнообразие от неблагоприятни фактори.

Смята се, че всеки момент на провал оставя сериозен отпечатък върху човешката психика. Това допринася за влошаване на вътрешните и води до натрупване. Много хора подсъзнателно предполагат какво да направят, за да премахнат негативни мисли, и в крайна сметка да се справят с шока, който са преживели.

Хората с определени психични характеристики се опитват да потискат емоциите си и това става причина за развитието на такова разстройство като хронична депресия. Проблемът се крие във факта, че негативни емоциинатрупват се, но човекът не знае какво да прави с тях и как да им даде изход.

Най-често използваните лекарства от този тип включват:

1. Амитриптилин.
2. Мелипрамин.
3. Тианептин.
4. Пароксетин.

Терапия с помощта на тези лекарстваСчита се не само за ефективен, но и за напълно безопасен. Дозировката се предписва от лекаря индивидуално, като се вземат предвид съществуващите симптоми. Бензодиазепиновите транквиланти често се използват за лечение на хронична депресия. Обикновено имат положителен ефект още през първия месец след началото на приема им. Лекарствата, използвани за хронична депресия, включват:

1. Тазепам.
2. Феназепам.
3. Елениум.

Транквилизаторите се използват в кратки курсове, тъй като могат да причинят пристрастяване. Схемата на лечение включва витаминни комплекси, което позволява да се подобри общо състояние. Като допълнение към лечение с лекарстванеобходима е психотерапия. Работата се извършва в посока психодинамична, когнитивна или поведенческа корекция. На срещите с психотерапевт пациентът се научава да променя начина си на мислене и придобива умения да оценява определени събития „отвън“. В този случай всички проблеми и травматични ситуации не изглеждат толкова неразрешими.

Работата със специалист ви позволява да премахнете съществуващите поведенчески прояви на болестта. Малко по малко човек трябва да започне да посещава обществени места, разширявайки кръга си от контакти. Комплексен подходви позволява напълно да излекувате хроничната депресия и да върнете пациента към пълен активен начин на живот. Отговорното отношение към здравето ще помогне за намаляване на заболеваемостта.

Хроничната депресия е леко психично разстройство, чиито симптоми могат да притесняват пациента в продължение на няколко години. Пациентът постоянно се чувства нещастен.

Причините за хроничната депресия могат да се връщат към събития, настъпили в младостта, но запазват въздействието си върху човешката психика в зряла възраст.

Депресията е по-рядко срещана при мъжете.

• Цялата информация на сайта е само за информационни цели и НЕ е ръководство за действие!
• Може да Ви постави ТОЧНА ДИАГНОЗА само ДОКТОР!
• Молим Ви да НЕ се самолекувате, но запишете час при специалист!
• Здраве за вас и вашите близки!

причини

Хроничната депресия възниква, когато нивата на серотонин в мозъка спаднат. Когато дадено вещество не се произвежда в необходими количества, тогава човекът не може да се справи с стресови ситуации, емоции.

Това води до продължително състояние, в което човек може да остане с години. След 3 години тази форма преминава в тежка депресия.

Хроничната депресия при юноши може да бъде причинена от нестабилност нервна система, семейни проблеми, конфликти, първа любов.

Възможни сценарии за развитие:

• дистимия с голям депресивен епизод;
• дистимия с повтарящи се големи депресивни епизоди;
• дистимия при липса на голям повтарящ се епизод.

Хроничната депресия може да бъде свързана с паническа атака, соматични разстройства, вторична дистимия, генерализирана тревожност, социални фобии.

Симптоми и признаци на хронична депресия

Протичането на заболяването започва с временни прояви на симптоми, но ако не се лекува, ситуацията се влошава.

Признаците на хронична депресия включват:

Депресивните състояния са по-изразени сутрин - по това време пациентът е особено обременен от чувство на безпомощност, съмнение и суицидни мисли. До вечерта картината се изглажда малко.

Видове

Има 2 вида хронична депресия:

Диагностика

Диагнозата се поставя въз основа на наличните симптоми. В случай на хронична депресия трябва да се наблюдават признаци дълго времеи се проявява в повече лека формаотколкото остра депресия.

Първото нещо, което специалистът трябва да направи, е да се увери, че присъстват симптомиса резултат от депресия, а не проява на други заболявания, например хипотиреоидизъм или следствие от алкохолна или наркотична зависимост.

Ако депресивното настроение не ви напусне в рамките на 2 седмици, трябва да се свържете с специалист за преглед.

Не точни методи, позволяващи достоверна диагноза - нито кръвен тест, нито никакъв инструментални методипрегледите не се използват за диагностика.

Лечение

Хронична депресия – сериозно заболяванекойто може да бъде победен. Голямо значениеТо има ранна диагностикаи навременна адекватна терапия. Това ще помогне за облекчаване на симптомите и ще намали вероятността от рецидив.

Лечението може да включва лекарства (антидепресанти) и психотерапия или комбинация от тях:

Хроничната депресия, макар и да се счита за лека форма на депресия, е доста коварно заболяване, което може да съсипе живота както на болния, така и на околните. Постоянните промени в настроението и дългосрочните симптоми на патология затрудняват адаптирането на човек към обществото. Болестта не може да бъде назована напълно психично разстройство, но е необходимо да се лекува, без да се чакат сериозни последици.

Същността на проблема

Хроничната депресия или дистимия е лека депресивна форма, характеризираща се с дълъг период на възникване. Диагнозата се поставя, ако заболяването продължава повече от 2 години при възрастни и повече от 1 година при детство. Най-често това депресивно състояние започва в младостта, но има случаи на появата му в зряла възраст. По-често жените страдат от патология. Вярно е, че човек научава за болестта си, като правило, след като се е развила в продължение на няколко години.

Ако дълбока депресия (остра форма) е в състояние напълно да нокаутира човек от Ежедневието, то хроничната му разновидност рядко води до пълна изолация. Обикновено човек е в състояние да поддържа контакт с други хора и повече или по-малко да поддържа позиция в обществото. Отстрани той просто изглежда нещастен, а понякога и физически преуморен.

Връщане към съдържанието

Причини за заболяването

Причините за хроничната депресия не са напълно изяснени и предизвикват дебат сред специалистите. Изследователите стигат до извода, че патологията възниква на фона на метаболитни нарушения в мозъка. Под въздействието на определени фактори възниква дисбаланс на хормоните, които медиират определени реакции. Така се смята, че нивото на норепинефрин, който е отговорен за реакцията на тревожност и страх, се повишава, докато количеството на серотонин (хормонът положителни емоции) и допамин (хормонът на любовта и щастливото състояние). Следните причини се считат за провокиращи фактори:

• генетично предразположение;
• стресови обстоятелства;
• приемане на някои силни лекарства;
• безсъние;
• психологически проблеми;
• някои заболявания, засягащи централната нервна система;
• прекомерна консумация на алкохол;
• психологическо влияние на трета страна;
• физически наследствени или придобити дефекти.

Връщане към съдържанието

Психологически причини

Редица американски изследователи са установили връзка между появата на дистимия и причините, които се определят от характера, поведението и начина на живот на самите пациенти. Установени са следните фактори:

• смирение с обстоятелствата в живота;
• правите нещо, което не ви харесва;
• подчинение на чужда воля и живот по чужди съвети;
• пълна липса на индивидуалност (живейте като всички останали);
• опити да се промени всичко наведнъж, които не водят до успех;
• заобикаляйки се с нещастни и болни хора;
• фатализъм и увереност в съществуването на неразрешими проблеми;
• инат, граничещ с лудост, но не водещ до положителни постижения;
• постоянно недоволство от живота;
• липса на реализъм в реализирането на мечтите;
• изтъкване на провалите, игнориране на успехите;
• постоянно омаловажаване на самочувствието, липса на вяра в собствените сили.

Връщане към съдържанието

Симптоми на заболяването

Основните признаци на депресия при дистимия продължават дълго време (години) с три вида развитие:

• с чести, но не тежки екзацербации;
• с редки, но тежки екзацербации;
• равномерно без обостряне и облекчение.

Основните симптоми на заболяването са подобни на острата депресия, но не се развиват бързо, а се проточват дълго време и имат болезнен, уморителен характер. Разграничават се следните основни симптоми:

1. Чувство на тъга и празнота, независимо от действителните събития.
2. Разстройството на съня може да се изрази или като безсъние, или, обратно, като постоянна сънливост по всяко време на деня.
3. Изключително ранно и обезпокоително сутрешно събуждане.
4. Постоянното чувство за вина по правило е напълно неоснователно.
5. Загуба на интерес към себе си, външния си вид, самообразование и др.
6. Загуба на способността за получаване на удовлетворение от любимо занимание, хоби, филм и др.
7. Бърза уморяемост.
8. Проблеми при опити за концентрация, затруднено вземане на решения.
9. Нарушение на апетита (загуба на апетит или постоянно чувство на глад).
10. Психическо и физическо потискане.
11. Чести главоболия, храносмилателни проблеми.
12. В случай на обостряне, възможно натрапчиви мислиза предстояща смърт или самоубийство.

В хода на заболяването 2 характерни формипрояви:

1. Соматизирана дистимия: в допълнение психологически признаци(при които преобладават чувство на тревожност, безсъние и желание за плач) се появяват съпътстващи симптоми - сърдечна аритмия, задух, хроничен запек, слабост.
2. Характерна дистимия: най-силно изразените симптоми са меланхолия, пълен песимизъм, мрачност, мълчаливост, фатализъм, мисли за безсмислието на съществуването.

Връщане към съдържанието

Диагностика на дистимия

За да започнете да лекувате дистимията, тя трябва да бъде надеждно диагностицирана, а това е доста трудна задача. Тук не помага нито кръвен тест, нито рентген, нито ултразвук. Диагнозата трябва да се постави от психиатър въз основа на проучване на анамнезата и всички обстоятелства на развитието на патологията. Трябва да се консултирате с лекар, ако чувството на депресия и страх не изчезне повече от 15-20 дни.

Лекарят от своя страна трябва да се увери, че ненормалното здраве не е причинено от алкохол или наркотична зависимост, както и заболявания, които могат да потиснат централната нервна система (например хипотиреоидизъм).