Кръвната захар участва в първичните метаболитни процеси на метаболизма в организма. Основната му функция е да доставя енергия на клетките на тялото и да участва в процеса на синтез на аденозинтрифосфатна киселина, която впоследствие е необходима за липидния метаболизъм.

Човешкото тяло получава захар от почти всички храни. Препоръчително е да се следи нивото на това вещество в кръвта, дори ако няма предразполагащ фактор към развитието на захарен диабет или друго заболяване. Дори при здравословен начин на живот са възможни промени в нивата на захарта. Нивото му може да варира поради физическа активност. Основното е, че в такива ситуации мозъкът страда, човек се чувства бърза умора, а в напреднали случаи може да настъпи припадък и кома.

Главна информация

Има много причини за ниска кръвна захар, но храненето е на първо място. В медицината състояние, при което нивото на захарта намалява, се нарича хипогликемия.

Увеличаването на захарта винаги се случва след хранене, по това време панкреасът работи интензивно и инсулинът се произвежда активно. Веднага след като хормонът се преобразува в енергия, нивото на захарта веднага намалява. Ако захарта е под марката „норма“, това не се случва. Резултатът е умора и летаргия. На този фон може да се развие диабет.

Нормално 3,3-5,5 mmol/l.

Възможни причини

На първо място, неправилното хранене води до ниски нива на кръвната захар. Това означава не само бързо хранене, но и прекомерна страст към брашно и сладки продукти. Дългите прекъсвания между храненията също водят до влошаване на състоянието. Страст към алкохола и пушенето. Новообразувания на панкреаса.

Освен това могат да бъдат идентифицирани други провокиращи фактори:

• приемане на редица лекарства;
• затлъстяване;
• бъбречна недостатъчност;
• идиопатични заболявания;
• смущения във функционирането на хормоналната система и черния дроб;
• ранна бременност;
• тежко физическо натоварване.

Как се проявява?

Основният симптом на ниска кръвна захар е гладът. Това е първият сигнал, че в организма има липса на глюкоза. И най-лесният начин за премахване на това състояние при наличие на хипогликемия от етап 1 е да ядете продукт с високо съдържание на въглехидрати. Съответно не се препоръчва да гладувате, а да ядете малки порции след определено време и тогава няма да има резки колебания в нивата на глюкозата.

Доста често симптомите са много слабо изразени и човек отдава своята умора и агресивно състояние на ритъма на живот. Въпреки това, ако симптомите се появят в почивните дни, трябва да се изследвате.

замаяност

Следващият симптом на ниска кръвна захар, който е доста често срещан, е световъртежът. Това се дължи на факта, че на фона на липсата на глюкоза в мозъчните съдове се нарушава нормалният процес на кръвообращението. Настъпва кислороден глад и самото тяло не е в състояние да произведе необходимото количество енергия.

Заедно със замаяност, човек може да почувства дезориентация в пространството и треперене в тялото. Появява се мъж и изглежда, че ще падне.

Слабост и летаргия

Симптомите на ниска кръвна захар могат да включват летаргия и слабост. Настроението може постоянно да се променя, от сълзливост до агресия, която няма причина. В много тежки случаи човек може да спре да обръща внимание на света около себе си и дори да изпадне в кома.

Ето защо е много важно да се контролират нивата на кръвната захар, когато сте нервни, може би липсата на глюкоза влияе върху психо-емоционалното състояние.

Сърдечни проблеми

Хипогликемията може да причини тахикардия и повишена сърдечна честота. Ако не повишите нивото на глюкозата, може да почувствате болка в сърцето, която постепенно намалява артериално налягане. В такива ситуации, ако не се направи нищо, може да се развие инфаркт или сърдечна недостатъчност.

Жажда и изпотяване

Друг симптом на ниска кръвна захар е жаждата, придружена от прекомерно изпотяване. Човек може да пие много течности, да се поти много и в същото време постоянно да изпитва жажда. Имате чувството, че всичко в устата ви е сухо и е трудно за преглъщане. Въпреки това, след спиране на атаката, като правило, симптомите напълно изчезват.

Нощни атаки

Повечето опасна ситуацияако хипогликемия настъпи през нощта. В крайна сметка е доста трудно да се коригират нивата на кръвната захар по време на сън, освен ако симптомите не ви принудят да се събудите. Това състояние се проявява в пот и неспокоен сън. Човек може да сънува кошмари, да издава странни звуци и дори да ходи в съня си.

Особено опасна е ситуацията, когато човек е пил алкохол предишния ден. Алкохолното отравяне и хипогликемията са доста подобни симптоми.

Проблеми със зрението

Според някои прегледи намаляването на кръвната захар при хората е придружено от очни заболявания. Човек вижда околните предмети замъглени, очните ябълки болят и изглежда, че мембраната е много суха. В такива моменти зрителната острота рязко намалява и дори може да се появи фотофобия.

Ако има анамнеза за ретинопатия, тогава ниските нива на глюкоза могат да доведат до влошаване на фундуса или ретината.

Характеристики на състоянието при жени и възрастни хора

Симптомите на ниска кръвна захар при хора от тези категории са по-изразени. По-старото поколение приписва симптомите на хронични болести, а това е огромен риск от неоказване на навременна помощ и в резултат на това инфаркт или инсулт, кома.

При жените може да настъпи спад в нивата на захарта поради менструален цикълили по време на менопауза, поради хормонални промени в тялото. Но за да определите дали състоянието е свързано с нивата на захарта или не, трябва да обърнете внимание не само на настроението си, но и на други симптоми:

• усещане за топлина в цялото тяло;
• прилив на кръв;
• бледа кожа, последвана от зачервяване;
• повишена загуба на кръв по време на менструалния цикъл.

Тези симптоми могат да показват, че тялото няма достатъчно глюкоза.

Какво е хипогликемичен синдром?

При рязко понижаване на нивата на глюкозата и ако помощ не бъде предоставена навреме, настъпва загуба на съзнание.

Симптомите на рязко понижаване на кръвната захар могат да бъдат разделени на 4 фази:

1. Изразено чувство на глад на фона на обща слабост, ниско кръвно налягане и драматична промяна в настроението.
2. Във втората фаза настъпва непоносимо чувство на глад, появява се студена пот, кожата става бледа. Може да започне тремор и тахикардия.
3. В такива моменти човек изпада в състояние на еуфория, той е неконтролируем, силно възбуден, губи чувство на страх и отказва помощ.
4. Последната фаза се характеризира с треперене на тялото, конвулсии и загуба на зрителна острота. В резултат на това настъпва припадък и след това кома.

В първата фаза симптомите на рязко понижаване на кръвната захар практически не са опасни и бързо се елиминират. Но в други етапи на хипогликемичния синдром мозъкът и други органи страдат, липсва им кислород, следователно припадък и кома.

Лечение

Можете да се отървете от проблема само след установяване на причината за ниското ниво на глюкоза. Ако се диагностицира захарен диабет, трябва да се следи инсулинът, ако има проблеми с панкреаса, те трябва да бъдат елиминирани и т.н. Но причината може да се установи само след пълен преглед. Въпреки това е по-добре да знаете как да си помогнете у дома, за да предотвратите припадък.

Помощ вкъщи

Когато кръвната захар падне народни средстваможе да помогне за коригиране на ситуацията достатъчно бързо.

Най-лесният начин е да изядете 2-3 кубчета захар или 2 чаени лъжички или да изядете няколко лъжици мед или сладкиши. Лимонада или друга сладка напитка бързо ще повиши нивата на кръвната Ви захар, 200 милилитра ще са достатъчни. Плодовият сок има същите свойства.

След облекчаване на симптомите, ако причината е неизвестна, трябва да се консултирате с лекар. Ако причината е спазването на строга диета, тогава ще трябва да се откажете от нея. В случаите, когато нивото на захарта спада поради изтощителна физическа работа, по-добре е да промените начина си на живот или работа. Тоест, няма общо правило как да се отървете от хипогликемия, всеки случай, като тялото, е индивидуален.

Какво да направите, ако възникне атака?

Симптомите на синдрома много бързо набират скорост, така че е много важно да се осигури навременна помощ за предотвратяване на хипогликемична кома.

Първо, човекът трябва да бъде поставен в леглото и леко повдигнат краката му. След това веднага се обадете на линейка. Ако пациентът носи тесни дрехи, те трябва да бъдат свалени или разкопчани. Ако това се случи на закрито, по-добре е да отворите прозорците, така че да има достъп до въздух.

Ако не знаете какви заболявания има човек, тогава не е нужно да му давате такива, в крайни случаи можете да дадете бонбони или сладка напитка.

В случаите, когато човек е загубил съзнание, той трябва да бъде обърнат настрани, за да се предотврати залепване на езика или задушаване чрез повръщане. Захарта може да се постави в бузата. Ако припаднете, можете да приложите 1 милилитър глюкагон.

Хранене

При проблем като хипогликемия, храненето включва повишена консумация на сложни въглехидрати. Продукти за понижаване на кръвната захар:

• зеленчуци (картофи, царевица, грах);
• паста от твърда пшеница;
• пълнозърнест хляб.

Ще трябва да се откажете от алкохола, животинските мазнини, печива и грис. Може да се консумира в ограничени количества, но е по-добре напълно да се откажат от пушено месо, подправки и пикантни храни. Същото правило трябва да се спазва при консумация на сладкиши, мед, бисквитки, сладки напитки и сокове. Задължително избягвайте подсладените напитки с газирана вода. Кофеинът също не е препоръчителна напитка, тъй като е един от факторите за развитие на хипогликемия.

Необходимо е във вашата диета да се въведат храни с високо съдържание на фибри, тъй като те пречат на тялото да абсорбира бързо глюкозата.

Месото и рибата трябва да бъдат нискомаслени сортове, а ястията от тях се приготвят най-добре на пара или на фурна. Препоръчително е да се консумират пресни и сушени плодове, но с ниско съдържание на захар.

Диета за понижаване на кръвната захар е проектирана по такъв начин, че има пет хранения през целия ден.

Традиционна терапия

Вашият лекар може да препоръча прием на монозахарида декстроза. В болнични условия, като правило, лекарствата, съдържащи глюкоза, се прилагат интравенозно. В екстремни случаи, когато нивото на глюкозата не се нормализира, се инжектира интрамускулно "хидрокартизон" или адреналин.

Какво предлага традиционната медицина?

Естествено, по-добре е да координирате дори билковото лечение с Вашия лекар, за да не влошите здравословното си състояние.

Най-простият и достъпен ефективен метод- пиене на отвара от шипки. Плодовете на растението се поставят в термос и се заливат с вряща вода, настояват се за 1,5-2 часа. Пийте чай за понижаване на кръвната захар в продължение на 3-4 месеца. Можете да добавите мед или захар към чая в малки количества.

Можете да направите по-сложна отвара. Това ще изисква:

• лайка;
• цветя от шипка;
• Жълт кантарион.

Всички съставки се смесват в равни части. Две супени лъжици се поставят в термос и се заливат с половин литър вряща вода. Тази смес трябва да се остави да се накисва за 2 часа. Приемайте по ¼ преди всяко хранене.

Можете да използвате тинктура от Leuzea, която е лесна за закупуване във всяка аптека. Ако има редовен спад на захарта след хранене, трябва да използвате тинктурата редовно. 10-20 капки се разреждат в чаша вода.

Не забравяйте, че хипогликемията може да се лекува бързо, ако се консултирате с лекар навреме. Игнорирането на проблема обаче неизбежно ще доведе до развитие на други патологии; хората с ниски нива на кръвната захар често попадат в инциденти, тъй като по време на атака ориентацията в пространството е значително намалена.

Ниските нива на кръвната захар се наричат ​​хипогликемия. Този показател е толкова опасен, колкото и състоянието на висока захар в състава му. Бързото намаляване на глюкозата води до кома и заплашва смърт.

Голяма част от случаите с ниска глюкоза са причина и следствие от усложнения при диабет (мелитус). Но често има случаи, когато в тялото може да настъпи малък рязък спад здрав човек.

Симптоми на хипогликемия

Хипогликемията означава липса на глюкоза в организма, която е много необходима за нормалното функциониране на живота. важни органии всички системи в тялото на възрастния човек.

За да се избегне катастрофален резултат, е необходимо да се следи нивото на захарта при първите заболявания.

Особено тези хора, които страдат от диабет, както и тези, които са изложени на риск поради редица заболявания.

Причини за ниски нива на глюкоза

Най-честата причина за ниски концентрации на глюкоза в кръвта е гладуването. Има и причини за развитието на хипогликемия.

Когато стомахът не е пълен:

• Отказ от хранене за дълго време (повече от 8-10 часа),
• Яденето на неограничено количество въглехидрати,
• Дехидратация на тялото
• Голямо количество консумиран алкохол,
• Реакция на приема на определени лекарства
• Едновременна употреба на лекарства с алкохолни напитки,
• Чернодробна недостатъчност,
• Голямо телесно тегло
• Висока физическа активност
• Патология в производството на хормони и повишени емисииинсулин в кръвта
• Недостатъчност: сърдечна и бъбречна.

Сърдечна недостатъчност

1. Развитие на диабет в ранна детска възраст.	1. Силен физически и емоционален стрес, който продължава доста дълъг период от време.
2. хирургияв органи: стомах и черва.	2. Бременност при момиче в ранна възраст.
3. Идиопатични патологии и заболявания.	3. Реакция на прием на аспирин и ацетилсалицилова киселина в детска възраст.
4. Патологии и нарушения във функционирането на органи и системи, които водят до повишена консумация на глюкоза.	4. Едновременна употреба на бета-блокери и повишено физическо натоварване.

Симптоми и признаци

Ниската кръвна захар при напълно здрав човек може да се появи само сутрин, когато стомахът не е пълен и има ясно чувство на глад. За да нормализирате това състояние, просто трябва да ядете храна.

Симптоми при възрастен с ниска глюкоза (леки):

• ръчен тример,
• Усещане за прилив на топлина
• Повишено изпотяване
• Повишена сърдечна честота,
• Повишена жажда (полидипсия),
• Проблеми със зрението (чувство на мъгла в очите, удвояване на предмети, усещане на други обекти в зрителното поле),
• Болка в главата, често силна,
• Състояние на апатия, депресия и сънливост,
• Бледност на лицето и горните крайници,
• Слабост в мускулните органи, както и слабост в краката,
• остра тахикардия,
• Потни длани при всякакъв климат.

Симптоми на диабет.

Симптомите на ниска концентрация на глюкоза в кръвта могат да се проявят не само когато човек е буден, но и по време на сън:

• Повишено изпотяване
• Говорене по време на сън
• Развитие на сомнамбулизъм
• Кошмарни сънища
• Неспокойно поведение по време на сън, което води до падане от мястото на сън,
• Състояние на раздразнителност след сън.

Такива усещания са причинени от факта, че по време на сън кората на главния мозък гладува. Необходимо е да се измери глюкозата и ако концентрацията е по-малка от 3,3 mmol / l, тогава трябва спешно да ядете.

Степен на намаляване на глюкозния индекс

При ниска захар симптомите варират. Зависи от степента и скоростта на спадане на глюкозата.

Степента на намаляване на глюкозата може да бъде:

• лек,
• Средно аритметично,
• тежък.

Лека форма на понижена глюкоза, когато нивото спадне до 3,8 mmol / l, а също и малко по-ниско.

Признаци и симптоми на нисък глюкозен индекс:

• Слабост в тялото, тежки студени тръпки, тример за ръце,
• Доста силно изпотяване
• Замайване, особено по-лошо при внезапна промяна в позицията на главата,
• Усещане за ненапълнен стомах
• Гадене и често повръщане,
• Свръхвъзбудимост, напрегнато нервно състояние,
• кардиопалмус,
• Изтръпване на езика и устните,
• Изтръпване на фалангата на пръстите,
• Не вижда ясно предмети с очите.

Какво да правя? За да подобрите благосъстоянието си при тази степен на хипогликемия, достатъчно е да ядете храна.

Средната форма на спад на глюкозата, когато нивото спадне до 3 mmol/l, а също и малко под тази цифра. На този етап тялото изпитва психологически, нервни и емоционални смущения, както и физическо състояниесе влошава значително.

Признаци и симптоми при намаляване на захарта до 3 mmol/l:

• Объркан стадий на съзнание
• Невъзможно е да се ориентирате в пространството,
• Крампи в мускулната тъкан,
• Забавяне на съзнанието и речта,
• Несвързана реч
• Нарушена координация на движенията
• Неразумна сънливост,
• Слабост на цялото тяло

На този етап от хипогликемия трябва да се консултирате с лекар.

Тежка форма, когато глюкозата е ниска и съотношението пада до 2 mmol / l, а също и малко под този показател. Защо ниската концентрация на захар е опасна? Такова рязко намаляване на захарта може да бъде доста животозастрашаващо.

Знаци и симптоми:

• Спазми на цялото тяло
• Състояние на кома
• Удар,
• Намалена телесна температура,
• Летален изход.

Ако глюкозата е под нормата за дълъг период, какво означава това?

Това означава, че причините могат да бъдат следните: в тялото на човек настъпват необратими промени в кората на главния мозък, както и в сърцето и съдова система. Симптомите на хипогликемия може да не са изразени, ако захарта е спаднала и пациентът приема лекарства и бета-блокери.

Процесът на тялото за производство на глюкоза.

Симптомите на всяка степен на ниска захар могат да се проявят индивидуално и с различни нива на кръвната захар.

Хипогликемията при дете не причинява такива симптоми, тъй като тялото на детето не реагира на намаляване на нивата на захарта в рамките на 2,5 mmol / l.

Признаци на хипогликемия могат да се появят дори при нормални нива на захар, ако има рязко колебание. При пациенти, страдащи от диабет (захарен диабет) от първи и втори тип, хипогликемията се проявява, когато захарта спадне до 6 mmol / литър и дори 8 mmol / литър.

Диагностика на хипогликемия

За да може лекарят да диагностицира хипогликемия и да определи причините за нейното намаляване, достатъчно е да вземе кръвен тест за захар. Кръвта за изследване се взема от пръст.

Лекарят трябва да определи защо това се случва. Лекарят също така изследва тялото на пациента и проверява неговото емоционално и психологическо състояние.

Важно е да разберете начина на живот на пациента, колебанията или увеличаването на обема на тялото, както и какви лекарства пациентът приема за този период.

Причините за колебанията на захарта може да са именно това.

Какво е опасно за ниските нива на глюкоза в организма?

Хипогликемията за недоносено бебе заплашва развитието на церебрална парализа, мозъчно гладуване, което застрашава недостатъчното умствено развитие.

Голям процент от смъртните случаи на новородени от хипогликемия поради мозъчен глад и нервна система.

Липсата на глюкоза в тялото на детето провокира редица сърдечни заболявания и съдови патологии. Ако не се лекува своевременно, детето може да изпадне в хипогликемична кома.

Терапия

Ако човек има случай на хипогликемия в лека степен, тогава помогнете медицински работникне е нужно.

За повишаване на кръвната глюкоза е достатъчно да приемате Малко:

Също така трябва да избягвате да ядете през този период:

Когато възникне случай на тежка хипогликемия и пациентът загуби съзнание, тогава в този случай е необходимо спешно да се обадите на линейка, за да може лекарят да определи причините за това припадък и да окаже незабавна помощ.

Администрира лекарството:

• Глюкагон
• Разтвор на глюкоза.

Тези лекарства се инжектират много бавно във вената.Могат да се прилагат и интрамускулно. След 30 минути се проверява нивото на кръвната ви захар. В специален тежък случайпациентът може дори да бъде хоспитализиран в клиника.

Лечението на такъв пациент се извършва под строгото наблюдение на лекар. Предвидена е и хоспитализация провеждане на терапия за хипогликемия, ако пациентът има сърдечни патологии (недостатъчност) и патологии на панкреаса, както и неправилно функциониране на бъбреците и надбъбречните жлези.

Диета при ниска кръвна захар

За хора, страдащи от хипогликемия, важно мястохранителната култура заема. Също така е необходимо да се придържате правилна диетахранене и хранителни навици за възрастни хора.

Причината за неправилното функциониране на ендокринната система е липсата на диета здравословни продукти. Трябва да приемате храна на малки дози, поне 6 пъти на ден.

Последната доза трябва да бъде не по-късно от 2 часа преди сън.

Тонизиращите напитки, кафето, чаят стимулират повишеното производство на хормона инсулин, което означава, че консумацията на тези напитки трябва да бъде минимална.

Диетата с ниско съдържание на захар включва в менюто си следните храни:

• Пълнозърнест хляб,
• риба,
• Постни меса
• Млечни продукти,
• Хранителни продукти от морски произход.

Яденето на плодове и пресни зеленчуци в достатъчни количества изпълва тялото с фибри, което помага за нормализиране на нивото на глюкозата в кръвта.

Плодовите сокове и чайовете от лечебни билки могат не само да коригират глюкозния коефициент, но и да имат благоприятен ефект върху цялата имунна система.

Примерно меню:

Благодаря ти

Сайтът предоставя обща информациясамо за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболяванията трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!

Какво е нивото на кръвната захар?

На първо място, трябва да се отбележи, че би било по-правилно да се каже „ниво на кръвната захар“, тъй като понятието „захар“ включва цяла група вещества и се определя в кръвта глюкоза. Терминът „ниво на кръвната захар“ обаче стана толкова разпространен, че се използва както разговорно, така и в медицинската литература.

След това, ако е необходимо (повишен физически или емоционален стрес, липса на глюкоза от стомашно-чревния тракт), гликогенът се разгражда и глюкозата навлиза в кръвта.

По този начин черният дроб е депо на глюкоза в тялото, така че когато го тежки заболяванияМогат да възникнат и проблеми с кръвната захар.

Трябва да се отбележи, че потокът на глюкоза от капилярното легло в клетката е достатъчен труден процес, което може да бъде нарушено при някои заболявания. Това е друга причина за патологични промени в нивата на кръвната захар.

Освобождаването на глюкоза от чернодробното депо (гликогенолиза), синтезът на глюкоза в организма (глюконеогенеза) и нейното усвояване от клетките се контролират от сложна невроендокринна регулаторна система, в която хипоталамо-хипофизната система (основният център на невроендокринната регулация) на тялото), панкреасът и надбъбречните жлези са пряко включени. Патологията на тези органи често причинява смущения в нивата на кръвната захар.

Как се регулира допустимото ниво на кръвната захар?

Основният хормон, който регулира допустимото ниво на захар в кръвта, е хормонът на панкреаса - инсулин. Когато концентрацията на глюкоза в кръвта се увеличи, секрецията на този хормон се увеличава. Това се случва както директно в резултат на стимулиращия ефект на глюкозата върху рецепторите на клетките на панкреаса, така и индиректно чрез активиране на парасимпатиковата нервна система чрез чувствителни към глюкоза рецептори в хипоталамуса.

Инсулинът насърчава консумацията на глюкоза от клетките на тялото и стимулира синтеза на гликоген от нея в черния дроб - по този начин намалява нивата на кръвната захар.

Основният антагонист на инсулина е друг хормон на панкреаса - глюкагон. Когато нивото на захарта в кръвта се понижи, нейната секреция се увеличава. Глюкагонът подобрява разграждането на гликогена в черния дроб, насърчавайки освобождаването на глюкоза от депото. Хормонът на надбъбречната медула, адреналинът, има същия ефект.

Повишаването на нивата на кръвната захар се насърчава и от хормони, които стимулират глюконеогенезата - образуването на глюкоза в тялото от повече прости вещества. В допълнение към глюкагона, хормоните на медулата (адреналин, норепинефрин) и кортикалното вещество (глюкокортикоиди) на надбъбречните жлези имат този ефект.

Симпатиковата нервна система, активирана при стрес, изискващ повишен разход на енергия, повишава нивата на кръвната захар, а парасимпатиковата нервна система ги понижава. Затова късно през нощта и рано сутрин, когато преобладава влиянието на парасимпатиковата нервна система, нивото на глюкозата в кръвта е най-ниско.

Какви изследвания се правят за определяне на нивата на кръвната захар?

В клиничната медицина има два най-популярни метода за измерване на нивата на кръвната захар: сутрин на гладно (с прекъсване на приема на храна и течности от поне 8 часа) и след натоварване с глюкоза (т.нар. перорална глюкоза). тест за поносимост, OGTT).

Орален тест за глюкозен толеранс включва пациентът да приема 75 грама глюкоза перорално, разтворена в 250-300 ml вода, и два часа по-късно се определя нивото на кръвната захар.

Най-точни резултати могат да се получат чрез комбиниране на два теста: след три дни редовна диета се определя нивото на кръвната захар сутрин на гладно и след пет минути се приема разтвор на глюкоза, за да се измери отново този показател Два часа по-късно.

В някои случаи (захарен диабет, нарушен глюкозен толеранс) е необходимо постоянно проследяване на нивата на кръвната захар, за да не се пропуснат сериозни патологични промениизпълнен със заплаха за живота и здравето.

Възможно ли е да се измери нивото на кръвната захар у дома?

Нивото на кръвната захар може да се измери у дома. За да направите това, трябва да закупите в аптеката специално устройство - глюкомер.

Традиционният глюкомер е устройство с набор от стерилни ланцети за получаване на кръв и специални ленти. При стерилни условия с ланцет се пробива кожата на върха на пръста, капка кръв се прехвърля върху лента, която впоследствие се поставя в устройство за определяне на нивата на кръвната захар.

Има глюкомери, които обработват капилярна кръв, получена от други места (горна ръка, предмишница, основа палец, хип). Но трябва да се помни, че кръвообращението в върховете на пръстите е много по-високо, така че с помощта на традиционния метод можете да получите по-точни резултати за нивото на кръвната захар в даден момент. Това може да бъде много важно, тъй като този показател в някои случаи се променя бързо (физически или емоционален стрес, прием на храна, развитие на съпътстващо заболяване).

Как правилно да измерваме нивата на кръвната захар у дома?

За да измерите правилно нивото на кръвната захар у дома, трябва внимателно да прочетете инструкциите за закупеното устройство и в съмнителни случаи да потърсите разяснение от специалист.

Когато измервате нивата на кръвната захар у дома, трябва да следвате някои общи правила:
1. Преди да вземете кръв, трябва да измиете добре ръцете си с топла вода. Това трябва да се направи не само за осигуряване на чистота, но и за подобряване на кръвообращението. В противен случай пункцията на пръста ще трябва да бъде по-дълбока и ще бъде по-трудно да се вземе кръв за анализ.
2. Мястото на пункцията трябва да бъде добре изсушено, в противен случай получената кръв ще бъде разредена с вода и резултатите от анализа ще бъдат изкривени.
3. За да вземете кръв, използвайте вътрешната повърхност на възглавничките на трите пръста на двете ръце (палеца и показалецтрадиционно не се докосва, като работници).

4. Така че манипулацията носи възможно най-малко болезнени усещания, най-добре е да пробиете не в центъра на подложката, а леко встрани. Дълбочината на пункцията не трябва да е твърде голяма (2-3 mm за възрастен е оптимално).
5. Когато редовно измервате нивата на кръвната захар, трябва постоянно да променяте мястото на вземане на кръв, в противен случай ще възникне възпаление и / или удебеляване на кожата, така че в бъдеще ще стане невъзможно да се вземе кръв за анализ от обичайното място.
6. Първата капка кръв, получена след пункцията, не се използва - трябва внимателно да се отстрани със сух памучен тампон.
7. Не трябва да стискате пръста си твърде много, в противен случай кръвта ще се смеси с тъканната течност и резултатът ще бъде незадоволителен.
8. Необходимо е да отстраните капката кръв преди да се размаже, тъй като размазаната капка няма да се абсорбира в тест лентата.

Какво е нормалното ниво на кръвната захар?

Нормалното ниво на кръвната захар сутрин на гладно е 3,3-5,5 mmol/l. Отклонение от нормата в рамките на 5,6 – 6,6 mmol/l говори за нарушен глюкозен толеранс (състояние, гранично между нормално и патологично). Увеличаването на нивата на кръвната захар на гладно до 6,7 mmol / l и повече дава основание да се подозира наличието на захарен диабет.

В съмнителни случаи нивата на кръвната захар се измерват допълнително два часа след натоварването с глюкоза (орален тест за глюкозен толеранс). Нормалната стойност при такова изследване се повишава до 7,7 mmol / l, стойности в диапазона 7,8 - 11,1 mmol / l показват нарушен глюкозен толеранс. При захарен диабет нивото на захарта два часа след натоварването с глюкоза достига 11,2 mmol/l и повече.

Какво е нормалното ниво на кръвната захар на детето?

При деца ранна възрастима физиологична тенденция за понижаване на нивата на кръвната захар. Нормите за този показател при кърмачета и деца в предучилищна възраст са малко по-ниски, отколкото при възрастни.

Така при кърмачета нивото на глюкозата на гладно е нормално 2,78 – 4,4 mmol/l, при деца в предучилищна възраст - 3,3 – 5,0 mmol/l, при деца училищна възраст- 3,3 – 5,5 mmol/l.

Ако нивото на кръвната захар на гладно надвиши 6,1 mmol/l, тогава говорим за хипергликемия (повишена кръвна захар). Стойности под 2,5 mmol/l показват хипогликемия (ниска кръвна захар).

Ако нивото на захарта на гладно е в диапазона 5,5 – 6,1 mmol/l, е показан допълнителен перорален тест за глюкозен толеранс. Глюкозният толеранс при децата е много по-висок, отколкото при възрастните. Поради това нормалните нива на кръвната захар два часа след стандартно натоварване с глюкоза са малко по-ниски.

Ако кръвната захар на детето на гладно надвиши 5,5 mmol/l, а два часа след натоварването с глюкоза достигне 7,7 mmol/l или повече, тогава се говори за захарен диабет.

Как се променят нивата на кръвната захар по време на бременност?

По време на бременност в тялото на жената настъпва сложно преструктуриране, което води до физиологична инсулинова резистентност. Развитието на това състояние естествено се насърчава от високи нива на яйчникови и плацентарни стероиди (контраинсуларни хормони, секретирани от яйчниците и плацентата), както и повишена секреция на хормона кортизол от надбъбречната кора.

В някои случаи физиологичната инсулинова резистентност надвишава способността на панкреаса да произвежда инсулин. В този случай се развива така нареченият гестационен захарен диабет или захарен диабет на бременни жени. В повечето случаи след раждане при жени със захарен диабет по време на бременност всички нива на кръвната захар се нормализират. Въпреки това трябва да се внимава в бъдеще, тъй като приблизително 50% от жените, които са имали гестационен диабет, развиват диабет тип 2 в рамките на 15 години от бременността.

При гестационен диабет обикновено няма клинични проявленияхипергликемия. Това състояние обаче представлява опасност за развитието на детето, тъй като при липса на компенсаторна терапия повишеното ниво на глюкоза в кръвта на майката в 30% от случаите води до патология на плода.

Гестационният диабет обикновено се развива в средата на бременността (между 4 и 8 месеца) и жените в риск трябва да бъдат особено наясно с нивата на кръвната си захар през този период.

Рисковата група включва жени с повишено телесно тегло, неблагоприятна наследственост (захарен диабет по време на бременност или диабет тип 2 при близки роднини), обременена акушерска история (едър плод или мъртвородени по време на предишни бременности), както и съмнения за голям плод в настоящата бременност.

Диагнозата гестационен захарен диабет се поставя, когато нивото на кръвната захар, взета на празен стомах, се повиши до 6,1 mmol/L или повече, ако два часа след натоварването с глюкоза тази цифра е 7,8 mmol/L или повече.

Повишена кръвна захар

Кога се появява висока кръвна захар?

Има физиологични и патологични повишения на нивата на кръвната захар.

Физиологично повишаване на концентрацията на глюкоза в кръвта възниква след хранене, особено лесно смилаеми въглехидрати, по време на интензивен физически и психически стрес.

За такива е характерно краткотрайно увеличение на този показател патологични състояния, как:

• синдром на силна болка;
• епилептичен припадък;
• остър миокарден инфаркт;
• тежък пристъп на ангина.

Намален глюкозен толеранс се наблюдава при състояния, причинени от стомашна операция и дванадесетопръстникакоето води до ускорено усвояване на глюкозата от червата в кръвта.
В случай на черепно-мозъчна травма с увреждане на хипоталамуса (има намалена способност на тъканите да използват глюкоза).
В случай на тежко увреждане на черния дроб (намален синтез на гликоген от глюкоза).

Продължителното повишаване на нивата на кръвната захар, което води до появата на глюкозурия (отделяне на глюкоза в урината) се нарича захарен диабет (захарен диабет).

В зависимост от причината за появата се разграничават първичен и вторичен захарен диабет. Първичният захарен диабет се отнася до две отделни нозологични единици (диабет тип 1 и тип 2), които имат вътрешни причини за развитие, докато причините за вторичния диабет са различни заболявания, което води до тежки смущения във въглехидратната обмяна.

На първо място, това са тежки лезии на панкреаса, характеризиращи се с абсолютен инсулинов дефицит (рак на панкреаса, тежък панкреатит, органно увреждане поради кистозна фиброза, отстраняване на панкреаса и др.).

Вторичен захарен диабет се развива и при заболявания, придружени от повишена секреция на контринсуларни хормони - глюкагон (хормонално активен тумор - глюкагоном), растежен хормон (гигантизъм, акромегалия), хормони на щитовидната жлеза (тиреотоксикоза), адреналин (тумор на надбъбречната медула - феохромоцитом), кортикален. хормони на надбъбречните жлези (синдром на Иценко-Кушинг).

Намаленият глюкозен толеранс, дори развитието на диабет, е доста често срещано явление, причинено от продължителна употреба на лекарства, като:

• глюкокортикоиди;
• тиазидни диуретици;
• някои антихипертензивни и психотропни лекарства;
• естроген-съдържащи лекарства (включително орални контрацептиви);

Според класификацията на СЗО, като отделен нозологична единицае изолиран гестационен захарен диабет (бременни жени). Не принадлежи нито към първичния, нито към вторичния тип диабет.

Какъв е механизмът за повишаване на нивата на кръвната захар при диабет тип 1?

Повишените нива на кръвната захар при захарен диабет тип 1 са свързани с абсолютен дефицит на инсулин. Това е автоимунно заболяване, при което клетките на панкреаса, които произвеждат инсулин, са обект на автоимунна агресия и разрушаване.

Причините за тази патология все още не са напълно изяснени. Захарният диабет тип 1 се счита за заболяване с наследствена предразположеност, но влиянието наследствен факторнезначителен.

В много случаи има връзка с предишни вирусни заболявания, които са предизвикали автоимунния процес (пикът на заболеваемостта е през есенно-зимния период), но значителна част от захарния диабет тип 1 е идиопатичен, т.е. причината за патологията остава неизвестна.

Най-вероятно заболяването се основава на генетичен дефект, който възниква при определени условия ( вирусно заболяване, физически или психическа травма). Захарният диабет тип 1 се развива в детска или юношеска възраст, по-рядко в зряла възраст (до 40 години).

Компенсаторните възможности на панкреаса са доста големи и симптомиЗахарният диабет тип 1 се проявява само когато повече от 80% от клетките, произвеждащи инсулин, са унищожени. Но когато се достигне критичната граница на компенсаторните възможности, заболяването се развива много бързо.

Факт е, че инсулинът е необходим за консумацията на глюкоза от клетките на черния дроб, мускулите и мастната тъкан. Следователно, с неговия дефицит, от една страна, нивото на захарта в кръвта се повишава, тъй като някои от клетките на тялото не получават глюкоза, от друга страна, клетките на черния дроб, както и мускулната и мастната тъкан, изпитват енергия глад.

Енергийният глад на клетките задейства механизмите на гликогенолиза (разграждане на гликоген с образуването на глюкоза) и глюконеогенеза (образуване на глюкоза от прости вещества), в резултат на което нивата на кръвната захар се повишават значително.

Ситуацията се усложнява от факта, че повишената глюконеогенеза възниква с разграждането на мазнините и протеините, необходими за синтеза на глюкоза. Продуктите на разпадане са токсични вещества, поради което на фона на хипергликемия възниква общо отравяне на тялото. По този начин захарният диабет тип 1 може да доведе до развитие на животозастрашаващи критични състояния (кома) още през първите седмици от заболяването.

Поради бързото развитие на симптомите в ерата преди инсулина, захарният диабет тип 1 се нарича злокачествен диабет. Днес, когато е възможно компенсаторно лечение (прилагане на инсулин), този тип заболяване се нарича инсулинозависим захарен диабет (ИЗЗД).

Енергийният глад на мускулите и мастната тъкан е доста характерен външен видпациенти: като правило това са слаби хора с астенично изграждане.

Захарният диабет тип 1 представлява около 1-2% от всички случаи на заболяване, но бързото развитие, рискът от усложнения, както и младата възраст на повечето пациенти (пиковата честота настъпва на 10-13 години) привличат Специално вниманиекакто лекари, така и общественици.

Какъв е механизмът за повишаване на нивата на кръвната захар при диабет тип II?

Механизмът на повишени нива на кръвната захар при захарен диабет тип II е свързан с развитието на клетъчна резистентност към инсулин.

Това заболяване е патология с изразено наследствено предразположение, чието прилагане се улеснява от много фактори:

• стрес;
• нездравословна диета (бързо хранене, пиене на големи количества сладка газирана вода);
• алкохолизъм;
  някои съпътстващи патологии (хипертонична болест, атеросклероза).

Заболяването се развива след 40-годишна възраст, като рискът от патология се увеличава с възрастта.

При захарен диабет тип II нивата на инсулин остават нормални, но нивата на кръвната захар са повишени, тъй като глюкозата не навлиза в клетките поради намаляване на клетъчния отговор към хормона.

Заболяването се развива бавно, тъй като дълго времепатологията се компенсира чрез повишаване на нивото на инсулин в кръвта. Въпреки това, в бъдеще чувствителността на целевите клетки към инсулина продължава да намалява и компенсаторните възможности на тялото се изчерпват.

Клетките на панкреаса вече не могат да произвеждат инсулин в необходимото за това състояние количество. Освен това, поради повишено натоварванесе появяват в клетки, произвеждащи хормони дегенеративни промени, а хиперинсулинемията естествено се заменя с намалена концентрация на хормона в кръвта.

Ранното откриване на диабет може да предпази клетките, които отделят инсулин, от увреждане. Поради това хората в риск трябва да се подлагат на редовни орални тестове за глюкозен толеранс.

Факт е, че поради компенсаторни реакции, нивото на кръвната захар на гладно остава нормално за дълго време, но вече на този етап се изразява намален глюкозен толеранс и ОГТТ позволява да се идентифицира.

Какви са признаците на висока кръвна захар?

Класическият захарен диабет се проявява с триада от клинични симптоми:
1. Полиурия (повишено отделяне на урина).
2. Полидипсия (жажда).
3. Полифагия (повишена консумация на храна).

Високите нива на кръвната захар водят до глюкоза в урината (глюкозурия). За да премахнат излишната глюкоза, бъбреците трябва да използват повече течност, за да направят урина. В резултат на това обемът на урината се увеличава, а с това и честотата на уриниране. От тук идва и старото наименование на захарния диабет – захарен диабет.

Полиурията естествено води до повишена загуба на вода, което клинично се проявява с жажда.

Прицелните клетки не получават достатъчно глюкоза, така че пациентът постоянно се чувства гладен и поема повече храна (полифагия). Но при тежък инсулинов дефицит пациентите не се възстановяват, тъй като мастната тъкан не получава достатъчно глюкоза.

В допълнение към триадата, характерна изключително за захарен диабет, клинично повишените нива на кръвната захар се проявяват с редица неспецифични (характерни за много заболявания) симптоми:

• повишена умора, намалена работоспособност, сънливост;
• главоболие, раздразнителност, нарушения на съня, световъртеж;
• сърбеж на кожата и лигавиците;
• ярка руменина на бузите и брадичката, появата на жълти петна по лицето и плоски жълти образувания по клепачите (симптоми на съпътстващи нарушения на липидния метаболизъм);
• болка в крайниците (най-често в покой или през нощта), нощни крампи на мускулите на прасеца, изтръпване на крайниците, парестезия (усещане за изтръпване, пълзене);
• гадене, повръщане, болка в епигастричния регион;
• повишена чувствителност към инфекциозни и възпалителни заболявания, които са трудни за лечение и стават хронични (бъбреци и пикочните пътища, кожа, устна лигавица).

Остри усложнения на високата кръвна захар

Високата кръвна захар неизбежно води до усложнения, които се разделят на:

1. Остър (възниква, когато нивата на захарта се покачат до критични нива).
2. Късно (характерно за дълготраен захарен диабет).

Остро усложнение високо нивокръвната захар е развитие коматозно състояние, което е поражение на централната нервна система, клинично изявено с прогресивно разстройство нервна дейност, до загуба на съзнание и изчезване на елементарни рефлекси.

Острите усложнения на високите нива на кръвната захар са особено характерни за захарен диабет тип 1, който често се проявява с тежки прояви, близки до терминални състояния на организма. Коматозните състояния обаче усложняват и други видове захарен диабет, особено когато се комбинират няколко фактора, които предразполагат към развитие на рязко увеличение на този показател.

Най-честите предразполагащи фактори за развитие на остри усложнения при захарен диабет са:

• остри инфекциозни заболявания;
• други остри стресови фактори за тялото (изгаряния, измръзване, травма, операция и др.);
• обостряне на тежки хронични заболявания;
• грешки в лечението и режима (пропускане на прилагането на инсулин или лекарства, които коригират нивата на кръвната захар, груби нарушения на диетата, консумация на алкохол, повишена физическа активност);
• приемане на определени лекарства (глюкокортикоиди, диуретици, естрогенни лекарства и др.).

Всички видове коматозни състояния с повишени нива на кръвната захар се развиват постепенно, но се характеризират с: висока степенлеталност. Затова е особено важно да се познават ранните признаци на тяхното проявление, за да се потърси навреме помощ.

Най-честите общи предвестници за развитие на коматозни състояния с повишени нива на кръвната захар:
1. Увеличаване на количеството отделена урина до 3-4, а в някои случаи - до 8-10 литра на ден.
2. Постоянна сухота в устата, жажда, насърчаване на консумацията на големи количества течност.
3. Умора, слабост, главоболие.

Ако, когато се появят ранни признаци на повишени нива на кръвната захар, не се вземат адекватни мерки, тогава тежките неврологични симптоми ще се увеличат в бъдеще.

Първо, възниква зашеметяване на съзнанието, което се проявява чрез рязко инхибиране на реакцията. След това се развива ступор (хибернация), когато пациентът от време на време изпада в сън, близък до загуба на съзнание. Въпреки това, той все още може да бъде изведен от това състояние с помощта на свръхсилни въздействия (щипане, разклащане на раменете и др.). И накрая, при липса на терапия естествено настъпва кома и смърт.

Различните видове коматозни състояния с повишени нива на кръвната захар имат свои собствени механизми на развитие и следователно отличителни клинични признаци.

По този начин развитието на кетоацидотична кома се основава на разграждането на протеини и липиди, причинено от хипергликемия с образуването на голям брой кетонови тела. Затова в клиниката това усложнениеИзразени са специфични симптоми на интоксикация с кетонни тела.

На първо място, това е миризмата на ацетон от устата, която като правило се усеща на разстояние от пациента дори преди развитието на кома. Впоследствие се появява така нареченото дишане на Кусмаул - дълбоко, рядко и шумно.

Късните предупредителни признаци на кетоацидотична кома включват тези, причинени от обща интоксикациякетонни тела, нарушения на стомашно-чревния тракт - гадене, повръщане, болка в епигастричния регион (понякога толкова силна, че предизвиква подозрение за "остър корем").

Механизмът на развитие на хиперосмоларната кома е напълно различен. Повишените нива на кръвната захар причиняват сгъстяване на кръвта. В резултат на това, според законите на осмозата, течността от екстра- и вътреклетъчната среда се втурва в кръвта. По този начин се получава дехидратация на извънклетъчната среда и телесните клетки. Следователно при хиперосмоларна кома има клинични симптомисвързано с дехидратация (суха кожатаи лигавиците) и не се наблюдават признаци на интоксикация.

Най-често това усложнение възниква при съпътстваща дехидратация на организма (изгаряне, масивна кръвозагуба, панкреатит, повръщане и/или диария, прием на диуретици).

Млечнокиселата кома е най-рядкото усложнение, чийто механизъм на развитие е свързан с натрупването на млечна киселина. Развива се, като правило, при наличие на съпътстващи заболявания, които протичат с тежка хипоксия (липса на кислород). Най-често това са дихателна и сърдечна недостатъчност, анемия. Развитието на млечнокисела кома може да бъде провокирано от прием на алкохол и повишена физическа активност в напреднала възраст.

Специфичен предвестник на лактатна ацидозна кома е болката в мускулите на прасеца. Понякога има гадене и повръщане, но няма други симптоми на интоксикация, характерни за кетоацедотична кома; Няма признаци на дехидратация.

Късни усложнения на високата кръвна захар

Ако нивата на кръвната захар не се коригират, усложненията при захарен диабет са неизбежни, тъй като хипергликемията засяга всички органи и тъкани. човешкото тяло. Въпреки това, най-често срещаните и опасни усложненияса диабетна ретинопатия, диабетна нефропатияи синдром на диабетно стъпало.

Ако пациентът е в безсъзнание или поведението му е неадекватно, трябва да се извика спешна медицинска помощ. Докато чакате пристигането на лекаря, трябва да се опитате да убедите пациент с неадекватно поведение да вземе сладък сироп. Поведението на хората в състояние на хипогликемия често е агресивно и непредвидимо, така че трябва да се прояви максимално търпение.

Ниска кръвна захар

Как да намалим нивата на кръвната захар?

За да намалите ефективно нивата на кръвната захар, трябва да знаете причината за нейното повишаване.

В много случаи на вторичен диабет причината за патологията може да бъде елиминирана:
1. Прекратяване на приема на лекарства, които причиняват повишаване на нивата на кръвната захар;
2. Отстраняване на тумор, който произвежда контринсуларни хормони (глюкагоном, феохромоцитом);
3. Лечение на тиреотоксикоза и др.

В случаите, когато е невъзможно да се елиминира причината за повишаване на нивата на кръвната захар, както и при първичен захарен диабет тип I и II, се предписва компенсаторно лечение. Това може да е инсулин или лекарства, които понижават кръвната захар. В случай на гестационен захарен диабет е възможно да се постигне намаляване на този показател, като правило, само с помощта на диетична терапия.

Лечението се подбира строго индивидуално (като се отчита не само вида на диабета, но и общото състояние на отделния пациент) и се провежда под постоянно лекарско наблюдение.

Общите принципи на лечение на всички видове диабет са:

• постоянно наблюдение на нивата на кръвната захар;
• спазване на всички препоръки за продължаващо компенсаторно лечение;
• стриктно спазване на диета, режим на работа и почивка;
• недопустимост на употребата на алкохол и тютюнопушенето.

В случай на диабетна кома (кетоацидотична, хиперосмоларна или лактатна ацидотична) е необходима спешна медицинска помощ на всеки етап от нейното развитие.

Кога се появява ниска кръвна захар?

Ниски нива на кръвната захар се наблюдават:
1. При заболявания, които възпрепятстват усвояването на глюкозата в кръвта (синдром на малабсорбция).
2. При тежки лезии на чернодробния паренхим, когато освобождаването на глюкоза от депото е невъзможно (фулминантна чернодробна некроза при инфекциозни и токсични лезии).
3. При ендокринни патологиикогато синтезът на контринсуларни хормони е намален:

• хипопитуитаризъм (хипофункция на хипофизната жлеза);
• Болест на Адисон (липса на надбъбречни хормони);
• повишен синтез на инсулин (инсулином).

Въпреки това, в клинична практикаСпоред лекаря най-честите пристъпи на хипогликемия са причинени от лошо коригирана терапия на диабета.

Най-честата причина за хипогликемия в такива случаи е:

• предозиране на предписани лекарства или тяхното неправилно приложение (интрамускулно инжектиране на инсулин вместо подкожно);
Ранни признаци ниско нивокръвна захар:
• повишено изпотяване;
• глад;
• треперене;
• повишен сърдечен ритъм;
• парестезия на кожата около устните;
• гадене;
• немотивирана тревожност.
Късни признаци на ниска кръвна захар:
• затруднено концентриране, затруднено общуване, объркване;
• главоболие, слабост, сънливост;
• зрително увреждане;
• нарушение на адекватното възприятие на околната среда, дезориентация в пространството.
Когато се появят първите признаци на ниска кръвна захар, пациентът може и трябва да си помогне сам. В случай на развитие късни признацитой може само да се надява на помощта на другите. Впоследствие, при липса на адекватна терапия, се развива хипогликемична кома.

Нуждата на тялото от захар може да се сравни с нуждата на автомобила от бензин: ако няма достатъчно, колата няма да стигне далеч. По аналогия с този пример, глюкозата също така осигурява на клетките на тялото енергия, без която те просто не могат да растат и да се развиват. Ето защо, ако изследванията покажат ниска кръвна захар, трябва да се открие причината. Ако това не се направи, клетките ще започнат да гладуват и умират, което ще доведе до развитие на патологични процеси в тялото и може да причини смърт.

Хипогликемията е състояние на организма, при което количеството глюкоза в кръвта е под допустимата граница. Тази ситуация е не по-малко опасна от високите нива на захар, тъй като клетките не получават енергия и гладуват. Мозъкът е първият, който усеща липса на глюкоза и са необходими около двадесет процента от захарта, постъпваща в тялото, за да го нахрани.

Лошото снабдяване на мозъка с глюкоза води до факта, че невроните започват да умират и мозъкът постепенно се проваля. Това се случва на фона на енергиен глад на други тъкани и органи, поради което в тях се развиват патологични процеси. Ако проблемът се пренебрегне и не се вземат мерки за стабилизиране на захарта, човек може да изпадне в диабетна кома.

Въпреки че много хора смятат, че ниските нива на кръвната захар са причинени от диабет, това не е съвсем вярно, тъй като диабетът е само една от причините. Кръвната захар на диабетиците е нестабилна и може да варира от опасно високи до критично ниски нива, ако не бъде проверена. Диабетиците са наясно с тази опасност, така че винаги имат под ръка парче захар или бонбон, който може да повиши кръвната захар в критични ситуации.

Но има моменти, когато нивото на глюкозата при здрав човек пада до критичния минимум. Една от причините за намаляване на захарта е строга диета, при която глюкозата влиза в тялото с въглехидрати в малки количества. В резултат на това вътрешните резерви на организма се изчерпват (глюкозата се съхранява в черния дроб под формата на гликоген, както и в мастната тъкан), след което той няма от какво да извлича енергия.

Причината за ниската захар е дългият интервал между храненията. След като храната попадне в тялото, тя се разгражда, след което от нея се извличат въглехидрати, след това глюкоза. След като попадне в кръвта, инсулинът го пренася из тялото, доставяйки го до всяка клетка на тялото.

Ако времето между храненията е повече от осем часа, има голяма вероятност захарта да бъде под нормата. Ето защо глюкозата често е под нормалното ниво сутрин поради факта, че човек не яде през нощта и въглехидратите не влизат в тялото.

Повишените количества сладки, мазни, пушени храни, алкохол, сладки газирани напитки и други продукти, които се характеризират с висок гликемичен индекс, имат способността бързо да се разграждат до глюкоза, което води до бързо повишаване на нивата на кръвната захар. Но това също означава, че след бързо повишаване, количеството глюкоза също бързо намалява и пада под нормалното. Затова лекарите препоръчват да се ядат храни с нисък или среден гликемичен индекс. Такива храни се усвояват по-дълго, което води до постепенно покачване и спадане на нивата на кръвната захар, което намалява натоварването върху панкреаса, който синтезира инсулин.




Една от причините нивата на захарта да са под нормата е физическата активност: по това време мускулите се нуждаят от енергия и тя се изразходва в големи количества. Интересно е, че тялото е проектирано по такъв начин, че активни дейностисъщо може да доведе до повишаване на глюкозата поради факта, че по време на спорт глюкозата се извлича активно от запасите от гликоген и мазнини.

Симптоми на ниска глюкоза

Намаляването на захарта може да се усети различни симптоми. Ако се наблюдава само сутрин, дефицитът на глюкоза може да се разпознае чрез слабост, сънливост и раздразнителност. Според специалистите, ако в този момент измервате нивото на кръвната захар с глюкомер, резултатите ще бъдат под нормата, която трябва да бъде от 3,3 до 5,5 mol/l. Ако човек е здрав, за да се нормализира нивото на захарта, ще бъде достатъчно да закуси.

Понякога захарта е под нормата след хранене, което може да сигнализира за развиващ се диабет. Симптомите на заболяването се развиват бавно, така че пациентът има време да обърне внимание на признаците на ниска захар и да се консултира с лекар.

На първо място това:

• слабост, бърза уморяемост, нервност;
• треперещи ръце, втрисане или горещи вълни;
• повишено изпотяване;
• мускулна слабост, тежест в краката, изтръпване на крайниците;
• потъмняване в очите, петна, бели воали пред очите;
• гадене;
• чувство на силен глад.

Повечето предизвикани реакции ниско съдържание на захар, са продиктувани от мозъка, който страда от липса на енергия, тъй като собствените му резерви стигат само за двадесет минути, докато другите тъкани издържат по-дълго благодарение на способността да извличат захар от мастната тъкан. В този случай, ако имате глюкомер, експертите съветват да го измерите и ако захарта ви е под нормата, бързо яжте продукт с висок гликемичен индекс (например бонбони).




Ако нямате глюкомер и неприятни симптомиразвиете, трябва да посетите лекар и да си изследвате кръвта за захар. Ако пренебрегнете признаците на захар под нормата, състоянието на човека ще се влоши: ще се появят конвулсии, вниманието ще се разсее, речта ще стане непоследователна и походката ще стане нестабилна. След известно време човекът ще загуби съзнание и ще бъде прихванат от конвулсии, напомнящи епилептичен пристъп. Може да възникне и инсулт, който причинява сериозно увреждане на мозъка и може да бъде фатален.

Същото може да се случи и с диабетици, ако по някаква причина не са успели да стабилизират захарта си или не са обърнали внимание на нейното намаляване навреме. В този случай човек може да изпадне в диабетна кома и след това да умре. Ето защо е много важно хората, които са близо до него, да не се паникьосват и незабавно да се обадят на линейка.

Как да намалим глюкозата?

Ако намаляването на захарта не е свързано с диабет, за да го нормализирате, трябва да се придържате към специална диета и да се храните правилно. Когато разработвате диета, трябва да се съсредоточите върху таблицата с гликемичния индекс, която е лесна за намиране в интернет. В този списък можете да намерите информация за голямо разнообразие от продукти.




Ниският гликемичен индекс е характерен за зеленчуците и плодовете, но трябва да се има предвид, че след готвене той се повишава, така че е препоръчително тези продукти да се консумират пресни. Морски дарове, ферментирали млечни продукти и растителни мазнини също са полезни. Но от масло, трябва да се изостави животинската мазнина, както и пържените, мазни храни.

Храната трябва да се приема на кратки интервали, което гарантира, че храната ще се доставя редовно, което ще намали възможността от развитие на хипогликемия. Това трябва да се вземе предвид особено от жени, които спазват диети и спортуват, за да отслабнат. В този случай експертите определено препоръчват да се консултирате с лекар и да разработите меню по такъв начин, че количеството храна, което влиза в тялото, да бъде правилно съотнесено с енергията, която се изразходва по време на тренировка.

Трябва да сте много внимателни, когато пиете алкохолни напитки. Особено не трябва да се приемат на празен стомах, тъй като това може да причини хипогликемия. Хората с диабет трябва да слушат внимателно своя лекар и да следват точно инструкциите. Ако човек планира да спортува, лекарят трябва внимателно да избере не само лекарството, но и дозата и това се отнася както за хората, които живеят на инжекции, така и за тези, които приемат лекарства за понижаване на глюкозата.

Нивата на кръвната захар са важни индикатор за здраве. Значителното му намаляване или увеличаване може да показва сериозни промени в тялото, което може да доведе до спешна хоспитализация.

За да разберете причините за ниските нива на захарта, струва си да знаете симптомите на това състояние, както и надеждни методи за лечение.

Навременното повишаване на глюкозата ще ви позволи да избегнете срещи с вашия лекар, а също така ще ви спести от задължително лечение в болнични условия.

Хипогликемията може да възникне поради няколко причини, някои от които са напълно реални. изключете себе си. Сред основните фактори, които провокират намаляване на захарта в организма, са:

1. лошо хранене, което включва голям бройсладко и брашно;
2. дълги паузи между храненията, поради което тялото изразходва цялата си енергия за поддържане на системите в работно състояние, но без да получава допълнително хранене, бързо се изчерпва;
3. голям липса на калорииспоред ежедневното хранене, което провокира глад и изтощение на тялото;
4. тежка физическа активност с недостатъчна консумация на храни с нисък гликемичен индекс;
5. честа физическа активност, която включва ядене или пиене на храни с високо гликемично ниво, това включва сладки плодове, сокове, сладкиши, газирани напитки и други;
6. злоупотреба с алкохол, който съдържа големи количества захар, което провокира рязък скок на инсулина и не дава достатъчно енергияза нормалното функциониране на тялото;
7. често пушене, което предотвратява нормалното усвояване на сложни въглехидрати, което води до изчерпване на резервите в човешките тъкани и органи;
8. захарен диабет, който може да се диагностицира с помощта на редовни тест за глюкоза. Трябва да се приема на празен стомах, а предния ден трябва да изберете повече лесен вариантвечеря.

Ако се придържате към грешен начин на живот, давайки предпочитание на храни с високо гликемично ниво, има голяма вероятност да бъдете включени в списъка пациенти с диабетили да изпадне в хипогликемична кома.

Симптоми на хипогликемия

Може да възникне хипогликемия няколко симптома, което понякога може да възникне на фона на други проблеми.

Но ако симптомите постоянно се повтарят и симптомите придобиват групов характер, струва си да проверите нивото на глюкозата. Струва си да потърсите помощ от специалисти, ако има такава. следните проблеми:

1. безпричинна раздразнителност и агресия;
2. постоянна умора и желание за достатъчно сън;
3. постоянни горещи вълни и често изпотяване;
4. треперене на крайниците и невъзможност за затопляне;
5. изтръпване на ръцете и краката;
6. постоянно желание за ядене, дори след обилно хранене;
7. гадене и периодично повръщане;
8. кръгове пред очите и отпадналост;
9. тежка слабост в краката и ръцете.

Тези симптоми се появяват, ако нивото на захарта е близо до 3,3 mmol / l. Когато глюкозата падне под тази граница, пациентът може появяват се тежки спазми, припадък, неспособност да се говори и да се концентрира върху исканията на други хора.

Ниска захар след 50 години и последствията от нея

Особено внимание трябва да се обърне на нивата на захарта след 50-годишна възраст. По това време значително шансът се увеличаваполучите диабет. В предпенсионния период човек може да преживее следните симптомизаболявания:

• постоянен чувство на слабост и раздразнителностсутрин това състояние и ниските нива на захар могат лесно да бъдат елиминирани с редовна закуска;
• постоянно чувство на слабост и сънливост след хранене, това състояние е сигнал за начален захарен диабет и изисква незабавен контролот лекуващия лекар.

Отказвайки да се подложи на лечение след 50-годишна възраст, човек рискува да развие тежка форма на инсулинов дефицит, което може да доведе до тъканна некроза, слепота и невъзможност за самостоятелно движение.

Да се намалите вероятносттавъншен вид възможни проблеми, струва си да се придържате към здравословен начин на живот след 50 години, да откажете цигарите, да намалите количеството алкохол и постоянно да се подлагате на годишен медицински преглед.

Ако нивото на глюкозата спадне до 3,3 mmol/l и по-ниски, трябва да започнете да проследявате кръвната си захар постоянно. Колкото и да ви се струва странно, че ниските нива на захар могат да предизвикат диабет, трябва внимателно да наблюдавате диетата, физическата си активност и начин на живот като цяло.

Лечение на ниска кръвна захар

В зависимост от сложността на ситуацията може да се приложи лечение на ниски гликемични нива на няколко етапа и по различни начини. Ако проблемът е рядък, достатъчно е болният човек да обогати диетата си с храни с ниско гликемично ниво. Те включват морски дарове, краставици, твърд хляб, ферментирали млечни продукти и други. Те не предизвикват рязък скок на кръвната захар, а постепенно се освобождават необходимо количествовещества в кръвта, които поддържат тялото в правилния ритъм.


По време на периода на лечение също си струва значително да намалите физическата активност, за да осигурите на тялото достатъчно енергия. Тази точка трябва да се вземе предвид особено от тези хора, които силно ограничават диетата си.


Докато спортувате, не пийте газирани напитки, а предпочитайте обикновена вода или специализирани напитки за спортисти.

Ако заболяването е приело форма, при която е необходима задължителна употреба на инсулин, не можете да го направите самипредписвайте своя собствена доза от лекарството. За да го определите, си струва да знаете теглото, нивото на захарта, медицинската история и общото състояние на пациента. Неправилно предписаната доза инсулин може да провокира още повече сериозни проблеми.

Лекарства за контрол на кръвната захар

В допълнение към инсулина и избора на начин на живот, има редица налични лекарства за повишаване на нивата на кръвната захар.

Почти всички от тях могат да бъдат закупени само след разрешение от специалист, както трябва подложи се на прегледи преминете всички тестове, преди да вземете първото хапче.

Това е необходимо, за да се предотврати прогресирането на симптомите до етапа на захарен диабет, когато повишаването на нивата на захарта вече няма да бъде приемлива и много опасна мярка.

Едно от тези лекарства е трицикличен антидепресант.Може да се предписва на човек в периоди на силна раздразнителност и агресия към другите. Лекарството трябва да се използва само в комплексна терапия, включително задължителна диетас много храни с нисък гликемичен индекс.


В допълнение, на жените могат да бъдат предписани орални контрацептиви. Те не само ще предпазят от нежелана бременност, но и ще възстановят цялостното здраве, но само ако лекарството е избрано правилно, като се вземе предвид хормоналния баланс на пациента.


Понякога пациентите се предписват барбитурати. Тези лекарства също подобряват съня и настроението, което ви позволява бързо да излезете от състояние на агресия и раздразнителност.

Тези лечения в идеалния случай трябва консултирайте се с Вашия лекарза да избегнете прекомерна хипогликемия. Бременни жени и деца под 18 години трябва да се консултират с терапевт. Неразрешено лечение в тези случаи може водят до комаи последваща смърт. Ако изпитвате чести симптоми на недостатъчни нива на кръвната захар, трябва да се свържете с отзад допълнителен преглед за изключване на ракови тумори.