Iš visų kūno sistemų nervų sistema yra pati svarbiausia. Nuo to priklauso koordinuotas visų kitų organų, audinių ir ląstelių darbas. Svarbiausia, kad organizmas veiktų kaip vientisa visuma. Be to, jis taip pat kontroliuoja kūno kontaktus su išorinė aplinka.

Šios sistemos dėka žmogus gali mąstyti ir analizuoti įvykius. Gili prasmė nervų sistema kūnui yra daug svarbiau: jis kontroliuoja viską, įskaitant kvėpavimo procesus, kraujodaros procesus, alkio ir troškulio jausmus, taip pat yra atsakingas už visus mūsų refleksus, įskaitant pačius primityviausius. Norėdami suprasti jo svarbą mūsų kūnui, turėtumėte žinoti (bent jau primityviu lygmeniu) jo struktūrą.

Kas yra nervų sistemoje?

Jį sudaro nervinis audinys, kurį sudaro neuronai ir palydovinės ląstelės (astrocitai). Trumpai apibūdinkime jų paskirtį:

• Neuronas yra pagrindinis funkcinis vienetas nervinis audinys. Būtent šios ląstelės yra atsakingos ir už mąstymą, ir už visas kitas visos sistemos funkcijas.
• Palydovinės ląstelės atlieka trofines ir palaikymo funkcijas. Šiuo metu manoma, kad jie vis dar atlieka svarbų vaidmenį ilgalaikės atminties mechanizme, nors šią hipotezę reikia patikslinti.

Toliau aptarkime nervų sistemos sandarą ir reikšmę.

Neuronų struktūra

Ši ląstelė, atsakinga už beveik viską, kas vyksta organizme, susideda iš kūno ir procesų. Jie skirstomi į du tipus: aksonus ir dendritus. Pirmasis iš jų tęsiasi iš ląstelės viena kopija, ilga. Priešingai, dendritai nėra labai ryškūs ir yra labai šakoti. Paprastai kiekvienas iš jų gali turėti keletą. Jie eina kartu su dendritais į ląstelę.

Aksonas yra ilgas ir praktiškai nesišakoja. Jis neša impulsus iš nervinių ląstelių kūno. Šio proceso trukmė gali viršyti kelias dešimtis centimetrų. Signalai per jį perduodami naudojant elektros iškrovas, beveik akimirksniu.

Mažas nukrypimas. Reikėtų pažymėti, kad nervų sistemos reikšmė, struktūra ir veikimas yra tokie sudėtingi ir įvairūs, kad daugelis funkcinės savybės, mokslininkai tik pradeda spėlioti apie kai kuriuos ypač sudėtingus biocheminius procesus, vykstančius giliai centrinėje nervų sistemoje.

Aksonai yra padengti į riebalus panašios medžiagos apvalkalu, kuris tarnauja kaip izoliatorius. Būtent šių procesų sankaupos formuoja nervų sistemą. Pats neurono kūnas ir dendritai neturi jokio apvalkalo. Šių objektų sankaupos vadinamos pilkąja medžiaga.

Mes ir toliau tyrinėjame nervų sistemos struktūrą ir reikšmę. Turite aiškiai suprasti, kad neuronai iš esmės yra diferencijuoti, nėra universalių tokio tipo ląstelių. Toliau kalbėkime apie nervų sistemos svarbą. Neįmanoma net apytiksliai įsivaizduoti bendro nervų sistemos plano, jei nežinote apie neurono sandarą, jo funkcinį vienetą.

Kas yra neuronai?

Nereikėtų manyti, kad visi neuronai yra vienodi. Priešingai, jie labai skiriasi vienas nuo kito savo forma ir funkcijomis. Jutimai perduoda impulsus iš jutimo organų į smegenis. Jų kūnai yra dideliuose kūno nervų ganglijose. Beje, taip vadinamos didelės neuronų sankaupos už smegenų ir nugaros smegenų. Variklis, priešingai, perduoda impulsus iš smegenų į raumenis ir vidaus organus.

Interneuronai yra atsakingi už sąveiką ir informacijos perdavimą tarp sensorinių ir motorinių ląstelių. Jų procesai yra labai trumpi, atlieka „sluoksnių“ vaidmenį ir neviršija smegenų. Taigi smegenys gauna informaciją iš visų kūno sistemų ir organų.

Taigi, apibendrinkime. Kokia yra pagrindinė nervų sistemos reikšmė organizmui? Išvardinkime:

• Jis priima signalus iš jutimų, uoslės ir lytėjimo receptorių.
• Neuronai analizuoja gautą informaciją.
• Įjungta vykdomoji įstaiga(pvz., raumenys) perduodamas atitinkamas impulsas.
• Organizmas tinkamai reaguoja į dirginantį aplinkos veiksnį.

Impulsai iš ir į smegenis perduodami ne tik per atskirus neuronų procesus, bet ir per specializuotus nervus.

Kas yra nervai?

Kasdieniame gyvenime nuolat girdime šį žodį, bet kažkodėl nesusimąstome apie tikrąją jo reikšmę. Tačiau nervų sistema ir jos vaidmuo organizme yra toks didelis, kad turėtumėte apie tai žinoti!

Nervai yra būtent ilgų neuronų procesų sankaupos, padengtos specialiu apsauginiu apvalkalu. Jei po šia „apvija“ vyksta procesai, patys nervai vadinami motoriniais nervais. Paprastai nervų kamienuose yra ir dendritų, ir aksonų. Šiuo atveju jie vadinami mišriais. Jie skiriasi tuo, kad gali perduoti nervinius impulsus abiem kryptimis.

Nervų sistemos padalijimas

Jį sudaro dvi pagrindinės dalys: vidinė ir periferinė. Centrinėje dalyje yra galvos ir nugaros smegenys, apsaugotos kaukolės ir stuburo kaulų. Atitinkamai, periferija apima nervų ganglijas ir individualias

Nervų sistemos dalis, kuri kontroliuoja skeleto raumenų veiklą, vadinama somatine. Taigi nervų sistemos svarba organizmui šiuo atveju yra be galo svarbi: būtent „somatika“ leidžia pajudinti rankas ir kojas. Už vidaus organų darbą atsakingas autonominis sistemos skyrius. Jo veikimas nepriklauso nuo sąmoningos žmogaus valios. Paprasčiau tariant, vargu ar žinai, kaip kontroliuoti virškinimo procesą, jį sulėtinti ar pagreitinti.

Taigi, nervų sistemos reikšmė reguliuojant organizmo funkcijas yra nepaprastai didelė: ji valdo net tuos procesus, apie kuriuos dauguma žmonių net nenutuokia. Žinoma, jei su jų kūnu viskas tvarkoje ir viskas veikia „normaliu“ režimu.

Šiame skyriuje yra du dideli „struktūriniai vienetai“: simpatinis ir Beveik visi vidaus organai yra įnervuoti iš jo nervų kamienų. Poveikis organizmui šiuose skyriuose yra diametraliai priešingas.

Pavyzdžiui, užuojauta sustiprina širdies dryžuotų raumenų susitraukimus, o parasimpatinė sulėtina šį procesą. Taigi parasimpatinės nervų sistemos vaidmuo organizme yra dar svarbesnis. Ji yra atsakinga už kvėpavimą ir kitus gyvybiškai svarbius dalykus svarbius procesus.

Refleksas

Kokia yra nervų sistemos reikšmė visiškai besąlygiškoje žmonių ir gyvūnų reakcijoje į kažkokį išorinės aplinkos dirginimą? Paprasčiau tariant, kaip vykdoma refleksinė veikla?

Kaip žinote, už tai atsakingas mechanizmas, kurį žinome kaip „reflekso lanką“. Tai yra kelias, kuriuo praeina nerviniai impulsai tuo metu, kai kūnas reaguoja į dirginimą refleksu. Jį sudaro šie skyriai: receptorius, jautrus kelias, tam tikra nervų sistemos dalis, atsakinga už refleksą, kelias, kuriuo sklinda signalas, taip pat darbo organas.

Štai kokia didelė nervų sistemos reikšmė žmogaus gyvenime. Kai kas nors jame sutrinka, sergančiam žmogui tai gali būti tikras žygdarbis savarankiškai. Nuostabu, kaip mažai žmonių susimąsto apie nervinio audinio svarbą!

Apie reflekso lanko segmentus

Kiekvienas lankas prasideda jautriu receptoriumi. Kiekvienas iš jų suvokia tik tam tikro tipo dirgiklius. Receptoriai yra atsakingi už aplinkos poveikio pavertimą nerviniais impulsais. Impulsai, kurie judina griaučių raumenis, suaktyvina kai kuriuos svarbius procesus ir atlieka tą patį svarbi funkcija, yra grynai elektrinio pobūdžio. Sensorinio neurono pagalba impulsai perduodami centrinei nervų sistemai.

Atkreipkite dėmesį, kad beveik visuose refleksiniuose lankuose yra interneuronų.

Daugelis žmonių mano, kad refleksinė reakcija yra visiškai nesąmoningas procesas, kuris nusistovėjęs lieka visiškai nepakitęs. Tačiau tai toli gražu nėra tiesa. Faktas yra tas, kad nervų sistema ne tik priima iš receptoriaus gautą signalą, bet ir analizuoja jį, įvertindama reakcijos efektyvumą. Paprasčiau tariant, taip žmonės treniruodamiesi savo veiksmus priveda ne tik į refleksinį automatizmą, bet ir daro tai puikiai.

Dabar pakalbėkime apie nervų sistemos svarbą aptariant nugaros smegenis. Kai kurie mano, kad jis skirtas tik impulsams perduoti iš smegenų į apatines dalis. Rimta klaida, nes šio organo vaidmuo yra daug svarbesnis.

Nugaros smegenų struktūra

Nugaros smegenys yra stuburo kanale. Apribotas ir apsaugotas fizinėmis ertmėmis – kaukolės kaulais, taip pat stuburas. Teorinė (anatominė) riba tarp nugaros smegenų ir smegenų eina tarp pakaušio kaulo ir atlaso.

Žmonėms tai atrodo kaip balta virvė, kurios skersmuo yra maždaug 1 centimetras. Pats kanalas užpildytas alkoholiniais gėrimais, cerebrospinalinis skystis. Pačių vargonų paviršiuje yra du gilūs išilginiai grioveliai, dalijantys jį į dešinę ir kairę dalis. Jei perpjausite smegenis per pusę, pamatysite gana gražų raštą, primenantį drugelį.

Jo kūną sudaro neuronai (tarpkalariniai ir motoriniai). Kaip jau sakėme, baltoji medžiaga, kuris juos dengia iš visų pusių, reprezentuoja ilgus neuronų procesus. Jie, eidami aukštyn ir žemyn išilgai nugaros smegenų, sudaro kylančius ir nusileidžiančius kanalus.

Kokias funkcijas atlieka nugaros smegenys?

Jai patikėtos dvi pagrindinės užduotys: refleksai ir laidumo kelio vaidmuo. Dėl refleksinės funkcijos galime atlikti daugybę judesių. Visos santrumpos griaučių raumenys kūnai (išskyrus galvos raumenis) vienaip ar kitaip susiję su refleksiniais lankais, kurie tiesiogiai priklauso nuo nugaros smegenų veiklos.

Kitaip tariant, nervų sistemos vaidmuo organizmo gyvenime yra itin daugialypis: reguliuojant organų ir sistemų darbą kartais dalyvauja tos jos dalys, kurias daugelis retai prisimena.

Mes visai neperdedame! Galų gale, nugaros smegenys kartu su savo „vadovais kolega“ reguliuoja neįtikėtino skaičiaus organų teisingą funkcionavimą: Virškinimo sistema ir širdis, šalinimo sistema ir reprodukciniai organai. Dėl baltosios medžiagos atliekama sinchronizacija, užtikrinanti visiškai vienalaikę reakciją į išorinius ir vidinius dirgiklius.

Svarbu! Nepamirškite, kad nugaros smegenys vis tiek viskuo pavaldžios smegenims. Dažnai pasitaiko atvejų, kai dėl traumos, nelaimingo atsitikimo ar ligos atsiranda žmogaus ryšys tarp smegenų ir nugaros smegenys. Pirmasis tokiais atvejais veikia visiškai gerai. Tačiau beveik visi refleksai, kurių zonos yra žemiau, visiškai išnyksta.

Tokie žmonės gali geriausiu atveju judinkite rankas, šiek tiek pasukite galvas, bet visa apatinė kūno dalis visiškai nejuda ir neturi jokio jautrumo.

Smegenys

Įsikūręs kaukolės srityje. Jis skirstomas į šias dalis: pailgosios smegenys, smegenėlės, tilto, tarpinės ir vidurinės dalys, taip pat pusrutuliai. Kaip ir ankstesniu atveju, yra baltos ir pilkosios medžiagos. Balta jungia viena su kita tiek pačių smegenų, tiek su stuburo dalimi. Dėl to visa centrinė nervų sistema veikia kaip viena visuma.

Skirtingai nuo nugaros smegenų, čia pilkoji medžiaga patenka į organo paviršių, suformuodama jo žievę, žievę.

Pailgosios smegenys iš tikrųjų yra tęsinys stuburo sritis, yra būtinas šioms nervų sistemos dalims sujungti viena su kita. Jis atsakingas už kvėpavimą, virškinimą ir kitas nesąmoningas funkcijas, todėl jo pažeidimas yra mirtinas.

Atskirų komponentų reikšmė

Smegenėlės reguliuoja motorines funkcijas. Vidurinės smegenys tarnauja kaip daugelio refleksų lankų tranzito taškas. Medulla pailgoji, tilto ir vidurinės smegenys suformuoti savotišką kamieną, jungiantį įvairius skyrius ir atliekantį daugybę refleksinių funkcijų. Žievė yra jauniausia ir svarbiausia dalis. Būtent per jį mes galvojame, galvojame ir saugome savo prisiminimus. Žievės trauma yra kupina Bendras nuostolis asmenybę.

Dažnai pasitaiko atvejų, kai žmonės, kurie ilgą laiką buvo valstybėje klinikinė mirtis, nuskendę po ypač baisių nelaimingų atsitikimų, paaiškėjo, kad liko gyvi dėl intensyvaus širdies ir plaučių gaivinimas. Tačiau tokį valstybinį gyvenimą pavadinti be galo sunku. Žievės neuronai labai greitai miršta, po to žmogus virsta „daržove“. Jis nemoka kalbėti, neprisimena praėjusį gyvenimą(su retomis išimtimis), jis visiškai negali savimi pasirūpinti.

Tai yra nervų sistemos svarba organizmo gyvenime.

Nervų sistemos funkcija – valdyti įvairių sistemų ir aparatų, sudarančių visą organizmą, veiklą, koordinuoti jame vykstančius procesus, nustatyti kūno ir išorinės aplinkos ryšius. Didysis rusų fiziologas I. P. Pavlovas rašė: „Nervų sistemos veikla yra nukreipta, viena vertus, suvienodinti, integruoti visų kūno dalių darbą, kita vertus, sujungti kūną su aplinka, subalansuoti kūno sistemą su išorinėmis sąlygomis“.

Nervai prasiskverbia į visus organus ir audinius, sudaro daugybę šakų su receptorių (sensorinėmis) ir efektorinėmis (motorinėmis, sekrecinėmis) galūnėmis ir kartu su centrinėmis dalimis (smegenų ir nugaros smegenimis) užtikrina visų kūno dalių susijungimą į vieną visumą. . Nervų sistema reguliuoja judėjimo, virškinimo, kvėpavimo, išskyrimo, kraujotakos, limfos drenažo funkcijas, imuninius (apsauginius) ir medžiagų apykaitos procesus (medžiagų apykaitą) ir kt.

Nervų sistemos veikla, pasak I.M.Sechenovo, yra refleksinio pobūdžio. Refleksas (lot. reflexus – atspindėtas) – tai organizmo reakcija į tam tikrą dirginimą (išorinį ar vidinį poveikį), atsirandantį dalyvaujant centrinei nervų sistemai (CNS). Žmogaus kūnas, gyvendamas savo išorinėje aplinkoje, su juo sąveikauja. Aplinka veikia kūną, o kūnas, savo ruožtu, atitinkamai reaguoja į šiuos poveikius. Pačiame organizme vykstantys procesai taip pat sukelia atsaką. Taigi nervų sistema užtikrina organizmo ir aplinkos tarpusavio ryšį ir vienybę.

Struktūrinis ir funkcinis nervų sistemos vienetas yra neuronas (nervinė ląstelė, neurocitas). Neuroną sudaro kūnas ir procesai. Procesai, pernešantys nervinius impulsus į nervinės ląstelės kūną, vadinami dendritais. Iš neurono kūno nervinis impulsas siunčiamas į kitą nervinę ląstelę arba į darbinį audinį per procesą, vadinamą aksonu arba neuritu. Nervinė ląstelė yra dinamiškai poliarizuota, tai yra, ji gali perduoti nervinį impulsą tik viena kryptimi - nuo dendrito per ląstelės kūną iki aksono (neurito).

Nervų sistemos neuronai, kontaktuodami vienas su kitu, sudaro grandines, kuriomis perduodami (judinami) nerviniai impulsai. Nervinio impulso perdavimas iš vieno neurono į kitą vyksta jų sąlyčio vietose ir yra užtikrinamas specialių darinių, vadinamų interneuronų sinapsėmis. Skiriamos aksomatinės sinapsės, kai vieno neurono aksono galūnės susiliečia su kito neurono kūnu, ir aksodendritinės sinapsės, kai aksonas liečiasi su kito neurono dendritais. Akivaizdu, kad kontaktiniai santykiai sinapsėje įvairiomis fiziologinėmis sąlygomis gali būti „sukurti“ arba „sunaikinti“, suteikiant galimybę pasirinktinai reaguoti į bet kokią stimuliaciją. Be to, neuronų grandinių kontaktinė konstrukcija sukuria galimybę vesti nervinį impulsą tam tikra kryptimi. Dėl kontaktų buvimo vienose sinapsėse ir atsijungimo kitose gali sutrikti impulso laidumas.

Nervinėje grandinėje skirtingi neuronai atlieka skirtingas funkcijas. Šiuo atžvilgiu pagal morfofunkcines savybes išskiriami trys pagrindiniai neuronų tipai.

1Jautrus, receptorius, arba aferentiniai neuronai.Šių nervinių ląstelių kūnai visada yra už smegenų ar nugaros smegenų, periferinės nervų sistemos mazguose (gangliuose). Vienas iš procesų, besitęsiantis iš nervinės ląstelės kūno, nukeliauja į vieno ar kito organo periferiją ir ten baigiasi viena ar kita jautria pabaiga – receptoriumi, galinčiu išorinio poveikio (dirginimo) energiją paversti nerviniu impulsu. . Antrasis procesas nukreipiamas į centrinę nervų sistemą, stuburo smegenis arba smegenų kamieną, kaip nugaros arba atitinkamų galvinių nervų šaknų dalį.

Atsižvelgiant į vietą, išskiriami šie receptorių tipai:

1 eksteroreceptoriai suvokia išorinės aplinkos dirginimą. Jie yra išoriniame kūno sluoksnyje, odoje ir gleivinėse, jutimo organuose;

2interoreceptoriai sudirginami daugiausia dėl kūno vidinės aplinkos cheminės sudėties pokyčių ir spaudimo audiniuose bei organuose;

3proprioreceptoriai suvokia raumenų, sausgyslių, raiščių, fascijų ir sąnarių kapsulių dirginimą.

Priėmimą, ty dirginimo suvokimą ir nervinio impulso plitimo išilgai nervų laidininkų į centrus pradžią, I. P. Pavlovas priskyrė analizės proceso pradžiai.

2Uždarantis, tarpkalinis, asociatyvinis arba laidininkas neuronas.Šis neuronas perduoda sužadinimą iš aferentinio (jautriojo) neurono į eferentinius. Šio proceso esmė – aferentinio neurono gauto signalo perdavimas eferentiniam neuronui vykdyti atsako forma. I. P. Pavlovas šį veiksmą apibrėžė kaip „nervinio uždarymo reiškinį“. Uždarantys (tarpkaliniai) neuronai yra centrinėje nervų sistemoje.

3. Efektorius, eferentinis (motorinis arba sekrecinis) neuronas.Šių neuronų kūnai yra centrinėje nervų sistemoje (arba periferijoje – simpatiniuose, parasimpatiniuose mazguose). Šių ląstelių aksonai (neuritai) toliau nervinių skaidulų pavidalu patenka į darbinius organus (valingus – griaučių ir nevalingus – lygiuosius raumenis, liaukas).

Po šių bendrų pastabų, išsamiau panagrinėkime reflekso lanką ir reflekso veikimą kaip pagrindinį nervų sistemos veiklos principą. Refleksas lankas yra nervinių ląstelių grandinė, apimanti aferentinius (jautriuosius) ir efektorinius (motorinius ar sekrecinius) neuronus, kuriais išilgai nervinis impulsas juda iš jo atsiradimo vietos (iš receptoriaus) į darbinį organą (efektorių). Dauguma refleksų atliekami dalyvaujant refleksiniams lankams, kuriuos sudaro centrinės nervų sistemos apatinių dalių neuronai - nugaros smegenų neuronai.

Paprasčiausias refleksinis lankas (108 pav.) susideda tik iš dviejų neuronų – aferentinės ir efektorinės (eferentinės). Pirmojo neurono kūnas (receptorius, aferentas), kaip minėta, yra už CNS. Paprastai tai yra pseudounipolinis (vienpolis) neuronas, kurio kūnas yra stuburo ganglione (ganglionas suklys) arba jutiminis galvinių nervų ganglijas (ganglionas sensorinis nn. cranialii). Šios ląstelės periferinis procesas seka kaip stuburo arba kaukolės nervų dalis su jutimo skaidulomis ir jų šakomis ir baigiasi receptoriumi, kuris suvokia išorinį (iš išorinės aplinkos) arba vidinį (organuose, audiniuose) dirginimą. Šį dirginimą receptorius paverčia nerviniu impulsu, kuris pasiekia nervinės ląstelės kūną, o po to per centrinį procesą (tokių procesų rinkinys sudaro užpakalines arba jautrias stuburo nervų šaknis) siunčiamas į nervinės ląstelės kūną. nugaros smegenys arba išilgai atitinkamų galvinių nervų į smegenis. Pilkojoje nugaros smegenų medžiagoje arba motoriniame smegenų branduolyje šis jautrios ląstelės procesas sudaro sinapsę su antrojo neurono (eferento, efektoriaus) kūnu. Interneuronų sinapsėje, padedant tarpininkams, nervinis sužadinimas iš jautraus (aferentinio) neurono perkeliamas į motorinį (eferentinį) neuroną, kurio procesas palieka nugaros smegenis kaip priekinių stuburo nervų arba motorinių šaknų dalis. (sekretorinės) kaukolės nervų nervinės skaidulos ir yra nukreiptos į darbinį organą, sukeldamos raumenų susitraukimą, slopindamos arba padidindamos liaukos sekreciją.

Paprastai reflekso lankas susideda ne iš dviejų neuronų, bet yra daug sudėtingesnis. Tarp dviejų neuronų – receptoriaus (aferentinio) ir efektoriaus (aferentinio) – yra vienas ar keli uždarantys (tarpkalariniai) neuronai. Šiuo atveju sužadinimas iš receptorinio neurono išilgai jo centrinio proceso perduodamas ne tiesiogiai į efektorinę nervinę ląstelę, o į vieną ar daugiau interneuronų. Vaidmuo interneuronai nugaros smegenyse atlieka užpakalinių stulpelių pilkojoje medžiagoje esančios ląstelės. Kai kurios iš šių ląstelių turi aksoną (neuritą), kuris yra nukreiptas į priekinių nugaros smegenų ragų motorines ląsteles tame pačiame lygyje ir uždaro refleksinį lanką šio nugaros smegenų segmento lygyje. Kitų ląstelių aksonas nugaros smegenyse gali iš anksto dalytis T formos į besileidžiančias ir kylančias šakas, nukreiptas į variklį. nervų ląstelės gretimų, viršutinių ar apatinių segmentų priekiniai ragai. Maršruto metu kiekviena iš pažymėtų kylančių arba besileidžiančių atšakų gali siųsti užstatus šių ir kitų gretimų segmentų motorinėms ląstelėms. Šiuo atžvilgiu tampa aišku, kad net ir mažiausio receptorių skaičiaus dirginimas gali būti perduodamas ne tik tam tikro nugaros smegenų segmento nervinėms ląstelėms, bet ir kelių gretimų segmentų ląstelėms. Dėl to atsakas yra ne vieno raumens ar net vienos raumenų grupės, o kelių grupių susitraukimas vienu metu. Taigi, reaguojant į dirginimą, atsiranda sudėtingas refleksinis judėjimas. Tai viena iš organizmo reakcijų (refleksų), reaguojant į išorinį ar vidinį dirginimą.

KAM centrinė nervų sistema (CNS) apima nugaros smegenis ir smegenis, kurios susideda iš pilkosios ir baltosios medžiagos. Pilkoji nugaros smegenų ir smegenų medžiaga yra nervinių ląstelių rinkinys kartu su artimiausiomis jų procesų šakomis. Baltoji medžiaga yra nervinės skaidulos, nervinių ląstelių procesai, turintys mielino apvalkalą (taigi skaidulų balta spalva). Nervinės skaidulos sudaro nugaros smegenų ir smegenų takus ir jungia tarpusavyje įvairias centrinės nervų sistemos dalis ir įvairius branduolius (nervų centrus).

Periferinė nervų sistema susideda iš šaknų, stuburo ir kaukolės nervų, jų šakų, rezginių ir mazgų, esančių įvairūs skyriaiŽmogaus kūnas.

Pagal kitą, anatominę ir funkcinę klasifikaciją, vieninga nervų sistema taip pat sutartinai skirstoma į dvi dalis: somatinę ir autonominę, arba autonominę. Somatinė nervų sistema suteikia inervaciją daugiausia telosomai, būtent odai ir griaučių (valingiems) raumenims. Ši nervų sistemos dalis atlieka kūno sujungimo su išorine aplinka funkcijas per odos jautrumą ir jutimo organus.

Autonominė (autonominė) nervų sistema inervuoja visą vidų, liaukas, įskaitant endokrinines, nevalingus organų raumenis, odą, kraujagysles, širdį, taip pat reguliuoja medžiagų apykaitos procesus visuose organuose ir audiniuose.

Autonominė nervų sistema savo ruožtu yra padalinta į parasimpatinę dalį, pars parasympathica, ir simpatinė dalis, pars sympathica. Kiekvienoje iš šių dalių, kaip ir somatinėje nervų sistemoje, yra centrinės ir periferinės dalys.

Šis nervų sistemos skirstymas, nepaisant savo įprastinumo, susiformavo tradiciškai ir atrodo gana patogus tiriant visą nervų sistemą ir atskiras jos dalis. Šiuo atžvilgiu ateityje mes taip pat laikysimės šios klasifikacijos pateikiant medžiagą.

100 RUR premija už pirmąjį užsakymą

Pasirinkite darbo tipą Baigiamasis darbas Kursinis darbas Anotacija Magistro baigiamojo darbo ataskaita apie praktiką Straipsnis Pranešimo apžvalga Testas Monografija Problemų sprendimas Verslo planas Atsakymai į klausimus Kūrybinis darbas Esė Piešimas Esė Vertimai Pristatymai Rašymas Kita Teksto išskirtinumo didinimas Magistro baigiamasis darbas Laboratoriniai darbai Pagalba internetu

Sužinok kainą

Labai svarbi normalaus žmogaus gyvenimo sąlyga – koordinuotas visų organų sistemų darbas. Kai tik prasideda padidėjęs pelės aktyvumas, iškart sustiprėja kvėpavimas ir širdies susitraukimų ritmas. Tuo pačiu metu siaurėja vidaus organų kraujagyslės, o raumenyse ir odoje – plečiasi: padidėja kraujotaka raumenyse ir odoje. Prakaito liaukos padidina prakaito gamybą. Slopinama virškinimo sistemos veikla.

Taip nervų sistema užtikrina kūno vienybę, vientisumą. Keisdamas kai kurių organų darbą, jis atitinkamai keičia ir visų kitų organizmo sistemų darbą, koordinuodamas jų funkcionavimą.

Organizmo veiklos prisitaikymas prie aplinkos sąlygų. Per pojūčius ir daugybę nervų galūnėlių – receptorių – esančių odoje, nervų sistema, suvokdama dirginimus, sujungia žmogaus organizmą su išorine aplinka. Garsai, spalvos, kvapai, temperatūros pokyčiai ir kiti dirgikliai, veikdami receptorius ir jutimo organus, sukelia organizmo reakcijas. Sumažėjus oro temperatūrai, suaktyvėja medžiagų apykaita, o pakilus – sulėtėja medžiagų apykaita ir padidėja prakaitavimas. Maisto regėjimas ir kvapas padidina seilių išsiskyrimą. Neišvengiamas pavojus sukelia greitus judesius.

Nervų sistema, suvokdama aplinkoje vykstančius pokyčius, keičia organizmo veiklą, prisitaikydama prie šių nuolat kintančių sąlygų.

Taigi nervų sistema, reguliuodama ir koordinuodama organų veiklą, pritaiko jų darbą prie išorinės aplinkos pokyčių.

Nervų sistemos vaidmuo darbo veikla asmuo. Mokslas įrodė, kad darbas yra žmogaus organizmo poreikis. Jis būtinas tinkamam visų jo organų, įskaitant smegenis, funkcionavimui ir vystymuisi. Bet kurioje darbinėje veikloje nervų sistema atlieka svarbų vaidmenį. Nervų sistemos pagalba įvaldomi darbo įgūdžiai, realizuojamas darbo tikslas ir rezultatai.

Reikšmė:

1. Užtikrina koordinuotą visų organizmo organų ir sistemų veiklą.

2. Suteikia organizmo orientaciją išorinėje aplinkoje ir adaptyvioji reakcijaį jo pokyčius.

3. Sudaro materialųjį protinės veiklos pagrindą: kalbą, mąstymą, socialinis elgesys.Nervai- nervinių ląstelių procesų sankaupa už centrinės nervų sistemos ribų, uždaryta į bendrą jungiamojo audinio apvalkalą ir vedanti nervinius impulsus.

Reikšmė: Pagrindinės nervų sistemos funkcijos – greitas, tikslus informacijos perdavimas ir jos integravimas, užtikrinamas organų ir organų sistemų ryšys, viso organizmo funkcionavimas, sąveika su išorine aplinka. Jis reguliuoja ir koordinuoja įvairių organų veiklą, pritaiko viso organizmo, kaip vientisos sistemos, veiklą prie kintančių aplinkos sąlygų. Nervų sistemos pagalba priimami ir analizuojami įvairūs signalai iš aplinkos ir vidaus organų, formuojamos reakcijos į šiuos signalus. Aukštųjų nervų sistemos dalių veikla siejama su psichinių funkcijų įgyvendinimu – signalų iš supančio pasaulio suvokimu, jų įsiminimu, sprendimų priėmimu ir tikslo elgesio organizavimu, abstraktus mąstymas ir kalba. Visas šias sudėtingas funkcijas atlieka daugybė nervų ląstelių - neuronai, sujungti į sudėtingas neuronų grandines ir centrus.

NS struktūros bendrasis planas. NS funkciniu ir struktūriniu požiūriu yra padalintas į periferinis Ir centrinis NS. CNS - tarpusavyje susijusių neuronų rinkinys. Jį atstovauja smegenys ir nugaros smegenys. Smegenų ir nugaros smegenų dalyje išskiriamos tamsesnės spalvos sritys - pilkoji medžiaga(sudaro nervinių ląstelių kūnai) ir baltos sritys, baltoji medžiaga smegenys (nervinių skaidulų rinkinys, padengtas mielino apvalkalu). Periferinė NS – išsilavinęs nervai- nervinių skaidulų ryšuliai, iš viršaus padengti bendra jungiamąja membrana. Periferinė NS apima ganglijai, arba ganglijai, - nervų ląstelių rinkinys už nugaros ir smegenų ribų. Jei nerve yra nervinių skaidulų, kurios perduoda sužadinimą iš centrinės nervų sistemos į inervuotą organą (efektorių), tai tokie nervai vadinami išcentrinis arba eferentinis. Yra nervų, kuriuos sudaro jutimo nervinės skaidulos, per kurias sužadinimas plinta į centrinę nervų sistemą. Tokie nervai vadinami įcentrinis arba aferentinis. Dauguma nervų yra mišrus, juose yra ir įcentrinių, ir išcentrinių nervinių skaidulų. Nervų sistemos padalijimas į centrinę ir periferinę iš esmės yra savavališkas, nes nervų sistema veikia kaip viena visuma.

Nervų sistemos reikšmė žmogaus organizmui yra didžiulė. Juk ji atsakinga už santykį tarp kiekvieno organo, organų sistemų ir funkcionavimo Žmogaus kūnas. Nervų sistemos veiklą lemia:

1. Užmegzti ir užmegzti ryšius tarp išorinio pasaulio (socialinio ir ekologinė aplinka) ir kūną.
2. Anatominis įsiskverbimas į kiekvieną organą ir audinį.
3. Koordinuoja visus medžiagų apykaitos procesus, vykstančius organizme.
4. Aparatų ir organų sistemų veiklos valdymas, apjungimas į vieną visumą.

Žmogaus nervų sistemos svarba

Kad suvoktų vidinius ir išorinius dirgiklius, nervų sistema turi sensorines struktūras, esančias analizatoriuose. Šios struktūros apims tam tikrus įrenginius, galinčius priimti informaciją:

1. Proprioreceptoriai. Jie renka visą informaciją apie raumenų, kaulų, fascijų, sąnarių būklę ir skaidulų buvimą.
2. Eksteroreceptoriai. Jie yra žmogaus odoje, jutimo organuose ir gleivinėse. Geba suvokti dirginančius veiksnius, gaunamus iš išorinės aplinkos.
3. Interoreceptoriai. Įsikūręs audiniuose ir vidaus organuose. Atsakingas už biocheminių pokyčių, gaunamų iš išorinės aplinkos, suvokimą.

Pagrindinė nervų sistemos reikšmė ir funkcijos

Svarbu pažymėti, kad nervų sistemos pagalba suvokiama ir analizuojama informacija apie dirgiklius iš išorinis pasaulis ir vidaus organai. Ji taip pat atsakinga už atsakymus į šiuos sudirgimus.

Žmogaus kūnas, jo prisitaikymo prie supančio pasaulio pokyčių subtilumas, pirmiausia humoralinių ir nervinių mechanizmų sąveikos dėka.

Pagrindinės funkcijos apima:

1. Apibrėžimas psichinė sveikata ir žmogaus veikla, kuri yra jo socialinio gyvenimo pagrindas.
2. Normalaus organų, jų sistemų, audinių funkcionavimo reguliavimas.
3. Kūno integracija, jo sujungimas į vientisą visumą.
4. Viso organizmo santykio su aplinka palaikymas. Pasikeitus aplinkos sąlygoms, nervų sistema prisitaiko prie šių sąlygų.

Norint tiksliai suprasti nervų sistemos svarbą, būtina įsigilinti į centrinės ir periferinės nervų sistemos reikšmę ir pagrindines funkcijas.

Centrinės nervų sistemos svarba

Tai yra pagrindinė tiek žmonių, tiek gyvūnų nervų sistemos dalis. Ji pagrindinė funkcija- tai įvairaus sudėtingumo reakcijų, vadinamų refleksais, įgyvendinimas.

Centrinės nervų sistemos veiklos dėka smegenys geba sąmoningai atspindėti išorinio sąmonės pasaulio pokyčius. Jo reikšmė ta, kad reguliuoja įvairius refleksus ir geba suvokti dirgiklius, gaunamus tiek iš vidaus organų, tiek iš išorinio pasaulio.

Periferinės nervų sistemos svarba

PNS jungia centrinę nervų sistemą su galūnėmis ir organais. Jo neuronai išsidėstę toli už centrinės nervų sistemos – nugaros smegenų ir smegenų.

Jo neapsaugo kaulai, o tai gali sukelti mechaniniai pažeidimai arba žalingas toksinų poveikis.

Dėl tinkamo PNS veikimo koordinuojami kūno judesiai. Ši sistema yra atsakinga už sąmoningą viso organizmo veiksmų kontrolę. Atsakingas už reagavimą į stresines situacijas ir pavojus. Padidina širdies ritmą. Esant susijaudinimui, tai padidina adrenalino lygį.

Svarbu atsiminti, kad visada turėtumėte rūpintis savo sveikata. Juk kai žmogus vadovauja sveikas vaizdas gyvenimas, laikosi teisingas režimas dieną, jis jokiu būdu neapkrauna savo kūno ir taip išlieka sveikas.

Nervų sistema

Žmogaus nervų sistemos diagrama

Nervų sistema- vientisas morfologinis ir funkcinis įvairių tarpusavyje susijusių nervų struktūrų rinkinys, kuris kartu su endokrinine sistema užtikrina tarpusavyje susijusį visų organizmo sistemų veiklos reguliavimą bei reakciją į besikeičiančias vidinės ir išorinės aplinkos sąlygas. Nervų sistema veikia kaip integracinė sistema, jungianti jutimą, motorinė veikla ir kitų reguliavimo sistemų (endokrininės ir imuninės) darbą.

Bendrosios nervų sistemos charakteristikos

Visa nervų sistemos reikšmių įvairovė išplaukia iš jos savybių.

1. Jaudrumas, dirglumas ir laidumas apibūdinami kaip laiko funkcijos, tai yra, tai yra procesas, vykstantis nuo dirginimo iki organo atsako aktyvumo pasireiškimo. Pagal elektrinę nervinio impulso sklidimo nervinėje skaiduloje teoriją, jis plinta dėl vietinių sužadinimo židinių perėjimo į gretimas neaktyvias sritis. nervų pluoštas arba veikimo potencialo depoliarizacijos plitimo procesas, panašus į elektros srovę. Kitas teka per sinapses - cheminis procesas, kuriame sužadinimo-poliarizacijos bangos vystymasis priklauso tarpininkui acetilcholinui, tai yra cheminei reakcijai.
2. Nervų sistema turi savybę transformuoti ir generuoti išorinės ir vidinės aplinkos energijas ir paversti jas nerviniu procesu.
3. Į ypač svarbus turtas Nervų sistema reiškia smegenų savybę kaupti informaciją ne tik ant-, bet ir filogenezės procese.

Dekartas: „Pėdos dirginimas per nervus perduodamas į smegenis, ten sąveikauja su dvasia ir taip sukelia skausmo pojūtį.

Neuronai

Pagrindinis straipsnis: Neuronas

Nervų sistemą sudaro neuronai arba nervinės ląstelės ir neuroglijos arba neuroglijos (arba glijos) ląstelės. Neuronai- tai pagrindiniai struktūriniai ir funkciniai elementai tiek centrinėje, tiek periferinėje nervų sistemoje. Neuronai yra sužadinamos ląstelės, tai reiškia, kad jos gali generuoti ir perduoti elektrinius impulsus (veiksmo potencialus). Neuronai yra skirtingų formų ir dydžių bei formuoja dviejų tipų procesus: aksonai Ir dendritų. Gali būti daug dendritų, keli, vienas arba iš viso nėra. Paprastai neuronas turi keletą trumpų šakotų dendritų, kuriais impulsai keliauja į neurono kūną, ir visada vieną ilgą aksoną, kuriuo impulsai keliauja iš neurono kūno į kitas ląsteles (neuronus, raumenis ar liaukines ląsteles). Neuronai pagal iš jų vykstančių procesų formą ir pobūdį yra: vienpoliai (vieno proceso), biopoliniai (dvigubo proceso), pseudounipoliniai (klaidingas procesas) ir daugiapoliai (daugiaprocesis). Neuronų dydžiai yra: maži (iki 5 mikronų), vidutiniai (iki 30 mikronų) ir dideli (iki 100 mikronų). Neuronų procesų trukmė yra skirtinga: pavyzdžiui, vienų procesų ilgis yra mikroskopinis, o kituose – iki 1,5 m. Pavyzdžiui, neuronas yra nugaros smegenyse, o jo procesai baigiasi rankų ar kojų pirštų. Nervinio impulso perdavimas (sužadinimas), taip pat jo intensyvumo reguliavimas iš vieno neurono į kitas ląsteles vyksta per specializuotus kontaktus – sinapses.

Neuroglija

Pagrindinis straipsnis: Neuroglija

Glijos ląstelės yra daugiau nei neuronų ir sudaro mažiausiai pusę centrinės nervų sistemos tūrio, tačiau skirtingai nei neuronai, jie negali generuoti veikimo potencialo. Neuroglijų ląstelės yra skirtingos sandaros ir kilmės, atlieka pagalbines nervų sistemos funkcijas, teikia atramines, trofines, sekrecines, atribojimo ir apsaugines funkcijas.

Lyginamoji neuroanatomija

Nervų sistemų tipai

Yra keletas nervų sistemos organizavimo tipų, atstovaujamų įvairiose sisteminėse gyvūnų grupėse.

• Difuzinė nervų sistema – pateikiama koelenteratais. Nervų ląstelės sudaro difuzinę nervų rezginys ektodermoje visame gyvūno kūne ir stipriai dirginus vieną rezginio dalį, įvyksta apibendrinta reakcija - reaguoja visas kūnas.
• Kamieninė nervų sistema (stačiakampis) - kai kurios nervinės ląstelės surenkamos į nervų kamienus, kartu su jais išsaugomas difuzinis poodinis rezginys. Šio tipo nervų sistemą turi plokščiosios kirmėlės ir nematodai (pastaruosiuose labai sumažėja difuzinis rezginys), taip pat daugelis kitų protostomų grupių - pavyzdžiui, gastrotrichai ir galvakojai.
• Mazginė nervų sistema arba sudėtinga ganglioninė sistema yra atstovaujama anelidams, nariuotakojams, moliuskams ir kitoms bestuburių grupėms. Didžioji dalis centrinės nervų sistemos ląstelių yra surenkama nerviniuose mazguose – ganglijose. Daugelio gyvūnų ląstelės yra specializuotos ir tarnauja atskiriems organams. Kai kuriuose moliuskuose (pavyzdžiui, galvakojų) ir nariuotakojų atveju susidaro sudėtingas specializuotų ganglijų ryšys su išsivysčiusiais ryšiais tarp jų - viena smegenų arba galvakrūtinės nervų masė (voruose). Kai kurios vabzdžių protocerebrum dalys („grybų kūnai“) turi ypač sudėtingą struktūrą.
• Vamzdinė nervų sistema (nervinis vamzdelis) būdinga chordatams.

Įvairių gyvūnų nervų sistema

Cnidarų ir ctenoforų nervų sistema

Cnidarians laikomi primityviausiais gyvūnais, turinčiais nervų sistemą. Polipuose jis yra primityvus subepitelinis nervų tinklas ( nervinis rezginys), apimantis visą gyvūno kūną ir susidedantis iš neuronų skirtingi tipai(jautrios ir ganglioninės ląstelės), sujungtos viena su kita procesais ( difuzinė nervų sistema), ypač tankūs jų rezginiai susidaro burnos ir aboraliniuose kūno poliuose. Dirginimas sukelia greitą sužadinimo laidumą per hidras kūną ir sukelia viso kūno susitraukimą dėl ektodermos epitelio-raumenų ląstelių susitraukimo ir tuo pačiu jų atsipalaidavimo endodermoje. Medūzos yra sudėtingesnės nei polipai, jų nervų sistema pradeda atsiskirti centrinis skyrius. Be poodinio nervinio rezginio, jie turi ganglijus palei skėčio kraštą, sujungtus nervinių ląstelių procesais. nervinis žiedas, iš kurios jie yra įnervuoti raumenų skaidulų burės ir Rhopalia- struktūros, kuriose yra įvairių jutimo organų ( difuzinė mazginė nervų sistema). Didesnė centralizacija pastebima scifomedūzose ir ypač dėžinėse medūzose. Jų 8 ganglijos, atitinkančios 8 ropalijas, pasiekia gana didelius dydžius.

Ctenoforų nervų sistema apima subepitelinį nervinį rezginį su kondensatais išilgai irklo plokštelių eilių, kurios susilieja į sudėtingo aboralinio jutimo organo pagrindą. Kai kuriuose ctenoforuose buvo aprašyti netoliese esantys nervų ganglijos.

Protostomų nervų sistema

Plokščiosios kirmėlės nervų sistema jau suskirstyta į centrinę ir periferinę dalis. Apskritai nervų sistema primena taisyklingą gardelę – tokio tipo struktūra buvo vadinama stačiakampis. Jį sudaro medulinis ganglijas, kuris daugelyje grupių supa statocistas (endono smegenys), kuris yra sujungtas su nervų kamienai stačiakampis, einantis išilgai kūno ir sujungtas žiediniais skersiniais tiltais ( komisūros). Nervų kamienai susideda iš nervinių skaidulų, besitęsiančių iš nervinių ląstelių, išsibarsčiusių jų eigoje. Kai kuriose grupėse nervų sistema yra gana primityvi ir artima difuzinei. Tarp plokščiųjų kirmėlių pastebimos šios tendencijos: poodinio rezginio sutvarkymas su kamienų ir komisūrų atsiskyrimu, smegenų gangliono, kuris virsta centriniu valdymo aparatu, dydžio padidėjimas, nervų sistemos panardinimas į kūno storį; ir galiausiai sumažėjęs nervų kamienų skaičius (kai kuriose grupėse lieka tik du pilvinis (šoninis) kamienas).

Nemerteanams centrinę nervų sistemos dalį vaizduoja pora sujungtų dvigubų ganglijų, esančių virš ir žemiau proboscis apvalkalo, sujungtų komisūromis ir pasiekiančių reikšmingą dydį. Nervų kamienai grįžta iš ganglijų, dažniausiai poromis, ir yra kūno šonuose. Jie taip pat yra sujungti komisūromis, jie yra odos-raumenų maišelyje arba parenchimoje. Daugybė nervų nukrypsta nuo galvos ganglijos, stipriausiai išsivysčiusių stuburo nervas(dažnai dvigubai), pilvo ir ryklės.

Gastrociliariniai kirminai turi suprafaringinį ganglioną, perifaringinį nervo žiedą ir du paviršinius šoninius išilginius kamienus, sujungtus komisūromis.

Nematodai turi perifaringinį nervinį žiedą, iš kurio į priekį ir atgal tęsiasi 6 nerviniai kamienai, didžiausias – ventralinis ir nugarinis kamienai – driekiasi išilgai atitinkamų poodinių keterų. Nervų kamienai yra sujungti vienas su kitu pusapvaliais džemperiais, jie įnervuoja atitinkamai pilvo ir nugaros šoninių juostų raumenis. Nematodų nervų sistema Caenorhabditis elegantiškas buvo susietas ląstelių lygiu. Kiekvienas neuronas buvo užregistruotas, jo kilmė buvo atsekta ir dauguma, jei ne visi, nerviniai ryšiaižinomas. Šios rūšies nervų sistema yra lytiškai dimorfinė: vyrų ir hermafroditinės nervų sistemos turi skirtingą skaičių neuronų ir neuronų grupių, kurios atlieka lyčiai būdingas funkcijas.

Kinorhynchus nervų sistema susideda iš perifaringinio nervo žiedo ir ventralinio (pilvo) kamieno, ant kurio, atsižvelgiant į jiems būdingą kūno segmentaciją, grupėse išsidėstę ganglioninės ląstelės.

Plaukų ir priapulidų nervų sistema yra panašios struktūros, tačiau jų ventralinė nervinis kamienas neturintis sustorėjimo.

Rotiferiai turi didelį suprafaringinį ganglioną, iš kurio kyla nervai, ypač dideli – du nervai, kurie eina per visą kūną žarnyno šonuose. Mažesni ganglijai yra kojoje (pedalo ganglionas) ir šalia kramtomojo skrandžio (mastax ganglionas).

Akantocefalanuose nervų sistema yra labai paprasta: proboscis makšties viduje yra neporinis ganglijas, iš kurio plonos šakos tęsiasi į priekį iki stuburo, o du storesni šoniniai kamienai išlenda iš stuburo makšties, kerta kūno ertmę, o tada grįžti palei jos sienas.

Annelidai turi suporuotą suprafaringinį ganglioną, perifaringinį jungtys(jungtys, skirtingai nei komisūros, jungia priešingus ganglijus), sujungtos su ventraline nervų sistemos dalimi. Primityviose daugiasluoksnėse ląstelėse jis susideda iš dviejų išilginių nervų virvelių, kuriose yra nervų ląstelės. Labiau organizuotomis formomis jie sudaro suporuotas ganglijas kiekviename kūno segmente ( nerviniai laiptai), ir nerviniai kamienai suartėja. Daugumoje daugiasluoksnių ląstelių poriniai ganglijai susilieja ( ventralinio nervo laidas), kai kuriais atvejais jų jungtys taip pat susilieja. Daugybė nervų nukrypsta nuo ganglijų į jų segmento organus. Daugiašakių serijoje nervų sistema panardinama iš po epitelio į raumenų storį arba net po odos-raumenų maišeliu. Skirtingų segmentų ganglijos gali būti sutelktos, jei jų segmentai susilieja. Panašios tendencijos stebimos ir oligochetuose. Dėlių nervų grandinė, esanti pilvo ertmės kanale, susideda iš 20 ar daugiau ganglijų, o pirmosios 4 ganglijos yra sujungtos į vieną ( subfaringinis ganglijas) ir paskutiniai 7.

Echiuridų nervų sistema yra silpnai išvystyta – periryklės nervo žiedas yra prijungtas prie pilvo kamieno, tačiau nervinės ląstelės yra išsibarsčiusios tolygiai po juos ir niekur nesudaro mazgų.

Sipunculids turi suprafaringinį nervų ganglionas, periryklės nervo žiedas ir ventralinis kamienas, be nervinių ganglijų, guli viduje kūno ertmės.

Tardigradai turi suprafaringinį ganglioną, perifaringinius jungtis ir ventralinę grandinę su 5 suporuotais gangliais.

Onichoforai turi primityvią nervų sistemą. Smegenys susideda iš trijų skyrių: protocerebrum inervuoja akis, deutocerebrum inervuoja antenas, o tritocerebrum – priekinę žarną. Nervai tęsiasi nuo perifaringinių jungčių iki žandikaulių ir burnos papilių, o pačios jungtys pereina į tolimus pilvo kamienus, tolygiai padengtus nervinėmis ląstelėmis ir sujungtus plonomis komisūromis.

Nariuotakojų nervų sistema

Nariuotakojų nervų sistemą sudaro suporuotas suprafaringinis ganglijas, susidedantis iš kelių sujungtų nervinių ganglijų (smegenų), perifaringinių jungčių ir ventralinio nervo laido, susidedančio iš dviejų lygiagrečių kamienų. Daugumoje grupių smegenys yra suskirstytos į tris dalis - proto-, diena iki - Ir tritocerebrum. Kiekvienas kūno segmentas turi porą nervų ganglijų, tačiau ganglijos dažnai susilieja ir susidaro dideli nervų centrai; pavyzdžiui, subryklės ganglionas susideda iš kelių porų susiliejusių ganglijų – jis kontroliuoja seilių liaukos ir kai kurie stemplės raumenys.

Daugelyje vėžiagyvių paprastai stebimos tos pačios tendencijos kaip ir aneliduose: pilvo nervų kamienų poros susiliejimas, vieno kūno segmento suporuotų mazgų susiliejimas (ty pilvo nervų grandinės susidarymas), jos mazgų susiliejimas išilgine kryptimi kūno segmentams susijungiant. Taigi krabai turi tik dvi nervų mases – smegenis ir krūtinės ląstos nervų masę, o šeivakojai ir vėgėlė susidaro vienas kompaktiškas darinys, prasiskverbęs virškinimo sistemos kanalu. Vėžių smegenys susideda iš suporuotų skilčių - protocerebrum, iš kurių išeina regos nervai, turintys nervinių ląstelių ganglionines grupes, ir deutocerebrum, kuris inervuoja antenas I. Paprastai pridedama ir tritocerebrum, kurį sudaro susilieję mazgai. anteninio segmento II, į kurį nervai dažniausiai kyla iš perifaringinių jungčių. Vėžiagyviai turi išsivysčiusią simpatinė nervų sistema, susidedantis iš medulių ir neporinių simpatinis nervas, kuris turi keletą ganglijų ir inervuoja žarnyną. Vaidina svarbų vaidmenį vėžių fiziologijoje neurosekrecinės ląstelės, esančios įvairiose nervų sistemos dalyse ir išskiriančios neurohormonai.

Šimtakojų smegenys turi sudėtingą struktūrą, kurią greičiausiai sudaro daugybė ganglijų. Subryklės ganglijas inervuoja visas burnos galūnes nuo jo prasideda ilgas suporuotas išilginis nervinis kamienas, ant kurio kiekviename segmente yra vienas porinis ganglijas (dvikojų šimtakojų kiekviename segmente, pradedant nuo penkto, yra dvi poros ganglijų, išsidėsčiusių po vieną; po kito).

Vabzdžių nervų sistema, kurią taip pat sudaro smegenys ir ventralinis nervas, gali pasiekti reikšmingą atskirų elementų išsivystymą ir specializaciją. Smegenys susideda iš trijų tipiškų skyrių, kurių kiekviena susideda iš kelių ganglijų, atskirtų nervinių skaidulų sluoksniais. Svarbus asociacinis centras yra "grybų kūnai" protocerebrum. Ypač išsivysčiusios smegenys socialiniuose vabzdžiuose (skruzdėlėse, bitėse, termituose). Pilvo nervo grandinę sudaro subfaringinis ganglijas, kuris inervuoja burnos galūnes, trys dideli krūtinės ląstos ir pilvo ganglijos (ne daugiau kaip 11). Daugumoje rūšių suaugusiųjų nerandama daugiau nei 8 ganglijų, jos taip pat susilieja, todėl susidaro didelės ganglijų masės. Jis gali pasiekti tiek, kad krūtinės ląstoje susidarys tik viena ganglio masė, inervuojanti ir krūtinės ląstą, ir vabzdžio pilvą (pavyzdžiui, kai kurių musių). Ontogenezės metu ganglijos dažnai susijungia. Jie ateina iš smegenų simpatiniai nervai. Beveik visose nervų sistemos dalyse yra neurosekrecinių ląstelių.

Pasagos krabų smegenys nėra išoriškai padalintos, o turi kompleksą histologinė struktūra. Sustorėję perifaringiniai jungiamieji ryšiai inervuoja cheliceras, visas galvakrūtinės ir žiaunų dangalus. Pilvo nervo laidas susideda iš 6 ganglijų, užpakalinis susidaro susiliejus keliems. Pilvo galūnių nervus jungia išilginiai šoniniai kamienai.

Voragyvių nervų sistema turi aiškų polinkį susikaupti. Smegenys susideda tik iš protocerebrum ir tritocerebrum, nes trūksta deutocerebrum inervuojamų struktūrų. Pilvo nervo grandinės metamerizmas ryškiausiai išlikęs pas skorpionus – jie turi didelę ganglijų masę krūtinėje ir 7 ganglijus pilve, salpuguose jų tik 1, o voruose visi ganglijai susiliejo į galvakrūtinės nervų masę. ; derliaus nuėmusiems žmonėms ir erkėms nėra skirtumo tarp jo ir smegenų.

Jūrų vorai, kaip ir visi cheliceratai, neturi deuterocerebrumo. Įvairių rūšių pilvo nervo laidas turi nuo 4-5 ganglijų iki vienos ištisinės ganglioninės masės.

Moliuskų nervų sistema

Primityvių chitoninių moliuskų nervų sistema susideda iš perifaringinio žiedo (inervuoja galvą) ir 4 išilginių kamienų – dviejų. pedalas(įnervuokite koją, kurios be jokios tvarkos sujungiamos daugybe komisūrų, ir dvi pleurovisceralinis, kurie yra išorėje ir virš pedalinių (inervuoja visceralinį maišelį ir jungiasi virš miltelių). Vienoje pusėje esantis pedalas ir pleurovisceraliniai kamienai taip pat yra sujungti daugybe džemperių.

Monoplakoforų nervų sistema struktūrizuota panašiai, tačiau jų pedalų kamienus jungia tik vienas mostas.

Labiau išsivysčiusiose formose dėl nervinių ląstelių koncentracijos susidaro kelios ganglijų poros, kurios pasislenka į priekinį kūno galą, o labiausiai vystosi suprafaringinis mazgas (smegenys).

Deuterostomų nervų sistema

Stuburinių gyvūnų nervų sistema

Stuburinių gyvūnų nervų sistema dažnai skirstoma į centrinę nervų sistemą (CNS) ir periferinę nervų sistemą (PNS). Centrinė nervų sistema susideda iš galvos ir nugaros smegenų. PNS sudaro kiti nervai ir neuronai, kurie nėra CNS. Didžioji dauguma nervų (kurie iš tikrųjų yra neuronų aksonai) priklauso PNS. Periferinė nervų sistema skirstoma į somatinę nervų sistemą ir autonominę nervų sistemą.

Somatinė nervų sistema yra atsakinga už kūno judėjimo koordinavimą ir išorinių dirgiklių priėmimą bei perdavimą. Ši sistema reguliuoja veiksmus, kurie yra sąmoningai kontroliuojami.

Autonominė nervų sistema skirstoma į parasimpatinę ir simpatinę. Simpatinė nervų sistema reaguoja į pavojų ar stresą ir, be daugelio fiziologinių pokyčių, gali sukelti padidėjimą širdies ritmas o kraujospūdis ir pojūčių stimuliavimas dėl adrenalino padidėjimo kraujyje. Kita vertus, parasimpatinė nervų sistema yra atsakinga už ramybės būseną ir užtikrina vyzdžio susitraukimą, širdies sulėtėjimą ir išsiplėtimą. kraujagyslės virškinimo ir urogenitalinės sistemos stimuliavimas.

Žinduolių nervų sistema

Nervų sistema veikia kaip vientisas vienetas su jutimo organais, tokiais kaip akys, o žinduoliams ją valdo smegenys. Didžiausia pastarųjų dalis vadinama smegenų pusrutuliais (kaukolės pakaušio srityje yra du mažesni smegenėlių pusrutuliai). Smegenys jungiasi su nugaros smegenimis. Visų žinduolių, išskyrus monotremus ir marsupialus, skirtingai nuo kitų stuburinių gyvūnų, dešinysis ir kairysis smegenų pusrutuliai yra sujungti vienas su kitu kompaktišku nervinių skaidulų pluoštu, vadinamu corpus callosum. Monotremų ir marsupialų smegenyse nėra corpus callosum, tačiau atitinkamos pusrutulių sritys taip pat yra sujungtos nervų ryšuliai; pavyzdžiui, priekinė komisūra jungia dešinę ir kairę uoslės sritis viena su kita. Nugaros smegenys, pagrindinis kūno nervinis kamienas, eina per kanalą, kurį sudaro slankstelių angos, ir tęsiasi nuo smegenų iki juosmens arba kryžmens stuburo, priklausomai nuo gyvūno rūšies. Kiekvienoje nugaros smegenų pusėje nervai simetriškai tęsiasi į skirtingas kūno dalis. Palieskite bendras kontūras teikia tam tikros nervinės skaidulos, kurių nesuskaičiuojama galūnių yra odoje. Šią sistemą paprastai papildo plaukeliai, kurie veikia kaip svertai, spaudžiantys nervais iškrautas vietas.

Morfologinis skirstymas

Žmonių ir žinduolių nervų sistema morfologinės savybės skirstomi į centrinius (smegenų ir nugaros smegenis) ir periferinius (sudarytus iš nervų, besitęsiančių iš galvos ir nugaros smegenų).

Centrinės nervų sistemos sudėtis gali būti pavaizduota taip:

Periferinė nervų sistema apima galvinius nervus, stuburo nervus ir nervų rezginius

Funkcinis padalijimas

• Somatinė (gyvūnų) nervų sistema
• Autonominė (autonominė) nervų sistema
  • Simpatinis autonominės nervų sistemos padalijimas
  • Pora simpatinis padalinys autonominė nervų sistema
  • Metasimpatinis autonominės nervų sistemos dalijimasis (enterinė nervų sistema)

Ontogenezė

Modeliai

Šiuo metu nėra vienos pozicijos dėl nervų sistemos vystymosi ontogenezėje. Pagrindinė problema yra įvertinti determinizmo (predestinacijos) lygį audinių vystymuisi iš lytinių ląstelių. Perspektyviausi modeliai yra mozaikinis modelis Ir reguliavimo modelis. Nei vienas, nei kitas negali iki galo paaiškinti nervų sistemos išsivystymo.

• Mozaikinis modelis prisiima visišką atskiros ląstelės likimo nustatymą per visą ontogenezę.
• Reguliavimo modelis numato atsitiktinį ir kintamą atskirų ląstelių vystymąsi, o tik nervų kryptis yra deterministinė (ty bet kuri tam tikros ląstelių grupės ląstelė gali tapti bet kuo, kas yra šios ląstelių grupės raida).

Bestuburiams mozaikinis modelis yra beveik nepriekaištingas – jų blastomerų nustatymo laipsnis yra labai aukštas. Tačiau stuburiniams gyvūnams viskas yra daug sudėtingiau. Tam tikras ryžto vaidmuo čia neabejotinas. Jau šešiolikos ląstelių stuburinių blastulių vystymosi stadijoje galima gana tiksliai pasakyti, kuris blastomeras nėra tam tikro organo pirmtakas.

Marcusas Jacobsonas 1985 metais pristatė kloninį smegenų vystymosi modelį (artimą reguliavimo). Jis pasiūlė, kad likimas yra nulemtas atskiros grupės ląstelės, atstovaujančios atskiro blastomero palikuonis, ty šio blastomero „klonus“. Moody ir Takasaki (nepriklausomai) sukūrė šį modelį 1987 m. Buvo sudarytas 32 ląstelių blastulės stadijos žemėlapis. Pavyzdžiui, buvo nustatyta, kad D2 blastomero (vegetatyvinio poliaus) palikuonys visada randami pailgosios smegenys. Kita vertus, beveik visų gyvūnų ašigalio blastomerų palikuonys nepasižymi ryškiu ryžtu. U skirtingi organizmai to paties tipo, jie gali atsirasti arba nebūti tam tikrose smegenų dalyse.

Reguliavimo mechanizmai

Nustatyta, kad kiekvieno blastomero vystymasis priklauso nuo specifinių medžiagų – parakrininių faktorių, kuriuos išskiria kiti blastomerai, buvimo ir koncentracijos. Pavyzdžiui, iš patirties in vitro su apikaline blastulės dalimi paaiškėjo, kad nesant aktyvino (vegetatyvinio poliaus parakrininio faktoriaus), ląstelės virsta įprastu epidermiu, o jam esant, priklausomai nuo koncentracijos, didėjančia tvarka: mezenchiminės ląstelės, lygiųjų raumenų ląsteles, notochordines ląsteles arba širdies raumens ląsteles.

Visos medžiagos, lemiančios jas suvokiančių ląstelių elgesį ir likimą, priklausomai nuo medžiagos dozės (koncentracijos) tam tikroje daugialąsčio embriono srityje, vadinamos. morfogenai.

Kai kurios ląstelės išskiria tirpias aktyvias molekules (morfogenus) į tarpląstelinę erdvę, mažėja nuo jų šaltinio pagal koncentracijos gradientą.

Ta ląstelių grupė, kurios vieta ir paskirtis yra nurodytos tose pačiose ribose (padedant morfogenams), vadinama morfogenetinis laukas. Paties morfogenetinio lauko likimas yra griežtai nulemtas. Kiekvienas specifinis morfogenetinis laukas yra atsakingas už konkretaus organo susidarymą, net jei ši ląstelių grupė persodinama į skirtingas embriono dalis. Atskirų ląstelių likimai lauke nėra taip griežtai fiksuoti, kad tam tikrose ribose jos galėtų pakeisti savo paskirtį, papildydamos lauko prarastų ląstelių funkcijas. Morfogenetinio lauko samprata yra daugiau bendra koncepcija, nervų sistemos atžvilgiu jis atitinka reguliavimo modelį.

Embrioninės indukcijos sąvoka yra glaudžiai susijusi su morfogeno ir morfogenetinio lauko sąvokomis. Šis reiškinys, taip pat būdingas visoms kūno sistemoms, pirmą kartą buvo parodytas vystantis nerviniam vamzdeliui.

Stuburinių nervų sistemos vystymasis

Nervų sistema susidaro iš ektodermos, tolimiausio iš trijų gemalo sluoksnių. Tarp mezodermos ir ektodermos ląstelių prasideda parakrininė sąveika, tai yra, mezodermoje susidaro speciali medžiaga – neuronų augimo faktorius, kuris perkeliamas į ektodermą. Neuronų augimo faktoriaus įtakoje dalis ektoderminių ląstelių virsta neuroepitelinėmis ląstelėmis, o neuroepitelinių ląstelių formavimasis vyksta labai greitai – 250 000 vienetų per minutę greičiu. Šis procesas vadinamas neuronų indukcija ( ypatinga byla embriono indukcija).

Dėl to susidaro nervinė plokštelė, kurią sudaro identiškos ląstelės. Iš jo susidaro nervinės raukšlės, o iš jų – nervinis vamzdelis, kuris yra atskirtas nuo ektodermos (tai kadherinų, ląstelių adhezijos molekulių tipų pasikeitimas, atsakingas už nervinio vamzdelio ir nervinio keteros susidarymą) , einantis po juo. Žemesnių ir aukštesnių stuburinių neuruliacijos mechanizmas šiek tiek skiriasi. Nervinis vamzdelis neužsidaro per visą ilgį vienu metu. Visų pirma, uždarymas vyksta vidurinėje dalyje, tada šis procesas plinta į jo galinę ir priekinę dalį. Vamzdžio galuose lieka dvi atviros dalys – priekinė ir užpakalinė neuroporos.

Tada vyksta neuroepitelinių ląstelių diferenciacijos į neuroblastus ir glioblastus procesas. Glioblastai sukelia astrocitus, oligodendrocitus ir epindimines ląsteles. Neuroblastai tampa neuronais. Toliau vyksta migracijos procesas – neuronai juda ten, kur atliks savo funkciją. Dėl augimo kūgio neuronas šliaužioja kaip ameba, o glijos ląstelių procesai rodo jo kelią. Kitas etapas yra agregacija (to paties tipo neuronų sulipimas, pavyzdžiui, dalyvaujančių formuojant smegenėlę, talamusą ir kt.). Neuronai atpažįsta vienas kitą dėl paviršinių ligandų – specialių molekulių, randamų jų membranose. Susijungę neuronai išsidėsto tokia tvarka, kokia būtina tam tikrai struktūrai.

Po to nervų sistema subręsta. Iš neurono augimo kūgio išauga aksonas, o iš kūno – dendritai.

Tada įvyksta fascikuliacija – panašių aksonų susijungimas (nervų formavimasis).

Paskutinis etapas – užprogramuota tų nervinių ląstelių mirtis, kuriose formuojantis nervų sistemai įvyko gedimas (apie 8 % ląstelių siunčia savo aksoną į netinkamą vietą).

Neurologijos

Šiuolaikinis nervų sistemos mokslas sujungia daugybę mokslo disciplinų: kartu su klasikine neuroanatomija, neurologija ir neurofiziologija svarbų indėlį į nervų sistemos tyrimus įneša molekulinė biologija ir genetika, chemija, kibernetika ir daugelis kitų mokslų. Šis tarpdisciplininis požiūris į nervų sistemos tyrimą atsispindi termine neuromokslas. Rusų kalba mokslinėje literatūroje terminas „neurobiologija“ dažnai vartojamas kaip sinonimas. Vienas iš pagrindinių neurologijos tikslų yra suprasti tiek atskirų neuronų, tiek neuroninių tinklų lygmenyje vykstančius procesus, kurių rezultatas yra įvairus. psichiniai procesai: mąstymas, emocijos, sąmonė. Pagal šią užduotį nervų sistemos tyrimas atliekamas įvairiais organizacijos lygiais, nuo molekulinio iki sąmonės tyrimo, kūrybiškumas ir socialinis elgesys.

Profesinės draugijos ir žurnalai

Neurologijos draugija (SfN, The Society for Neuroscience) yra didžiausia ne pelno siekianti tarptautinė organizacija, vienijanti daugiau nei 38 tūkstančius mokslininkų ir gydytojų, užsiimančių smegenų ir nervų sistemos tyrimais. Draugija buvo įkurta 1969 m., jos būstinė yra Vašingtone. Pagrindinis jos tikslas – keitimasis moksline informacija tarp mokslininkų. Tuo tikslu kasmet įvairiuose JAV miestuose rengiama tarptautinė konferencija ir leidžiamas žurnalas „Journal of Neuroscience“. Draugija atlieka švietėjišką ir švietėjišką darbą.

Europos neuromokslų draugijų federacija (FENS, Europos neuromokslų draugijų federacija) vienija daugybę profesines draugijas iš Europos šalių, įskaitant Rusiją. Federacija buvo įkurta 1998 m. ir yra Amerikos neurologijos draugijos (SfN) partnerė. Federacija kas 2 metus rengia tarptautinę konferenciją skirtinguose Europos miestuose ir leidžia Europos neuromokslų žurnalą.

• Amerikietė Harriet Cole (1853-1888) mirė sulaukusi 35 metų nuo tuberkuliozės ir savo kūną paliko mokslui. Tada patologas Rufusas B. Weaveris iš Hahnemanno medicinos koledžo Filadelfijoje 5 mėnesius kruopščiai ištraukė, skaido ir apsaugojo Harietos nervus. Jam net pavyko išgelbėti akių obuoliai, likę prisirišę prie regos nervų.

• Visceralinė nervų sistema
• Nervinis audinys
• Endokrininė sistema
• Imuninė sistema
• Perifaringinis nervo žiedas
• Ventralinio nervo laidas

Rozdil II . 1 tema. Nervų sistema.

Nervų sistemos reikšmė

Nervų sistemos klasifikacija

Pagrindiniai nervų sistemos vystymosi etapai

Nervinis audinys ir pagrindinės struktūros

4.1 Budovos neuronas. 4.2 Neuroglija

5. Refleksas ir reflekso lankas

Refleksų klasifikacija

Nervinių skaidulų pabudimas ir galia

7.1 Budova nervinė skaidula. 7.2 Nervinių skaidulų galia

Budovos sinapsė. Sužadinimo perdavimo sinapsėse mechanizmas

8.1 Budova sinapsė 8.2 Budova gnybtų plokštės

8.3 Pavojaus signalo perdavimo gnybtų plokštėje mechanizmas

Galmuvannya centrinėje nervų sistemoje

9.1 Supratimas apie galmuvaniya 9.2 Galmuvanniya tipai ir mechanizmai

10. Autonominė nervų sistema

10.1 Budovos autonominė nervų sistema

10.2 Funkcinė autonominės nervų sistemos reikšmė

11. Galvos žievė

11.1 Budova pivkul. Sira ta bila kalba ir prasmė

12. Nervų sistemos pažeidimai ir jų prevencija (Savarankiškas pasiruošimas)

Literatūra:

Babskis E.B., Zubkovas A.A., Kositskis G.I., Chodorovas B.I. Žmogaus fiziologija. M.: Medicina, 1966, - 656 p. ( 403-415)

Gayda S. P. Žmonių anatomija ir fiziologija. K.: Viščios mokykla, 1972, - 218 p. (173–192)

Galperin S.I. Žmogaus anatomija ir fiziologija. M.: Aukštoji mokykla, 1969, - 470 p. ( 420-438 ).

Leontyeva N.N., Marinova K.V. Vaiko kūno anatomija ir fiziologija (ląstelės tyrimo ir kūno, nervų sistemos, raumenų ir kaulų sistemos raidos pagrindai): Vadovėlis. pedagogikos studentams Inst. - 2 leid., pataisyta - M.: Išsilavinimas, 1986. - 287 p.: iliustr. ( 75-86; 92-94; 103-104; 131-140 ).

Khripkova A. G. Amžiaus fiziologija. M.: Išsilavinimas, 1978, - 288 p. ( 44-77 );

Khripkova A.V., Antropova M.V., Farber D.A. Amžiaus fiziologija ir mokyklos higiena. M.: Išsilavinimas, 1990, - 362 p. ( 14-38 ).

Reikšminiai žodžiai: AKSONAS, NEKONDICIONUOTAS REFLEX, AUTONOMINĖ NERVŲ SISTEMA, REFLEX LAIKAS, GANGLIJA, DENDRITAS, DIDŽIŲJŲ PUSRUTULIŲ ŽIEVĖ, LABILUMAS, SMEGENŲ KIEMENĖ, NEUROGLIA, NEURONAS, NEUROFIBRILĖS, REFLEKSINĖS, NEUROKAŠVON EKTORAS LANKAS, PARASIMPATINIS NERVAS SISTEMA, REFLEKSAS, SIMPATINĖ NERVŲ SISTEMA, SINAPSĖ, ŽIRVĖS STRUKTŪRA, KONDICIONUOTAS REFLEKSAS, Slopinimas, CENTRINĖ NERVŲ SISTEMA, CENTRINIS REFLEX LAIKAS.

NERVŲ SISTEMOS SVARBĖ IR VYSTYMASIS

Pagrindinė nervų sistemos svarba yra užtikrinti geriausią organizmo prisitaikymą prie išorinės aplinkos įtakos ir jo reakcijų kaip visumos įgyvendinimą. Receptoriaus gauta stimuliacija sukelia nervinį impulsą, kuris perduodamas į centrinę nervų sistemą (CNS), kur informacijos analizė ir sintezė, todėl gaunamas atsakymas.

Nervų sistema užtikrina atskirų organų ir organų sistemų tarpusavio ryšį (1). Ji reguliuoja fiziologiniai procesai, esančios visose žmogaus ir gyvūnų kūno ląstelėse, audiniuose ir organuose (2). Kai kuriems organams nervų sistema turi sužadinimo poveikį (3). Šiuo atveju funkcija visiškai priklauso nuo nervų sistemos įtakų (pavyzdžiui, raumuo susitraukia dėl to, kad gauna impulsus iš centrinės nervų sistemos). Kitiems tai tik pakeičia esamą veikimo lygį (4). (Pavyzdžiui, impulsas, ateinantis į širdį, pakeičia jos darbą, sulėtėja arba pagreitėja, sustiprėja arba susilpnėja).

Nervų sistemos įtaka pasireiškia labai greitai (nervinis impulsas sklinda 27-100 m/s ir didesniu greičiu). Smūgio adresas labai tikslus (nukreiptas į konkrečius organus) ir griežtai dozuotas. Daugelis procesų atsiranda dėl grįžtamojo ryšio iš centrinės nervų sistemos su jos reguliuojamais organais, kurie, siųsdami aferentinius impulsus į centrinę nervų sistemą, informuoja ją apie gauto poveikio pobūdį.

Kuo sudėtingiau organizuota ir labiau išsivysčiusi nervų sistema, tuo sudėtingesnės ir įvairesnės organizmo reakcijos, tuo tobulesnis jos prisitaikymas prie aplinkos poveikio.

2. Nervų sistemos klasifikacija ir sandara

Nervų sistema tradiciškai padalintas pagal struktūrąį dvi pagrindines dalis: centrinę nervų sistemą ir periferinę nervų sistemą.

KAM Centrinė nervų sistema apima smegenis ir nugaros smegenis periferinis- nervai, besitęsiantys iš galvos ir nugaros smegenų bei nervų ganglijų, ganglijai(nervinių ląstelių, esančių įvairiose kūno vietose, rinkinys).

Pagal funkcines savybes nervų sistema padalintiį somatinę, arba cerebrospinalinę, ir autonominę.

KAM somatinė nervų sistema reiškia tą nervų sistemos dalį, kuri inervuoja raumenų ir kaulų sistemą ir suteikia mūsų organizmui jautrumo.

KAM autonominė nervų sistema apima visus kitus skyrius, reguliuojančius vidaus organų (širdies, plaučių, šalinimo organų ir kt.), kraujagyslių ir odos lygiųjų raumenų, įvairių liaukų ir medžiagų apykaitos veiklą (trofiškai veikia visus organus, įskaitant ir griaučių raumenis).

3. Pagrindiniai nervų sistemos vystymosi etapai

Nervų sistema pradeda formuotis trečią embriono vystymosi savaitę iš išorinio gemalo sluoksnio (ektodermos) nugarinės dalies. Pirmiausia susidaro nervinė plokštelė, kuri pamažu virsta grioveliu iškilusiais kraštais. Griovelio kraštai artėja vienas prie kito ir sudaro uždarą nervinį vamzdelį . Nuo apačios(uodega) dalis nervinio vamzdelio sudaro nugaros smegenis, iš likusių (priekinių) – visos smegenų dalys: pailgosios smegenys, tiltas ir smegenėlės, vidurinės smegenys, tarpinis ir smegenų pusrutuliai.

Smegenyse jie išsiskiria kilme, struktūriniais ypatumais ir funkcinę reikšmę trys skyriai: kamienas, subkortikinė sritis ir smegenų žievė. Smegenų kamienas– Tai darinys, esantis tarp nugaros smegenų ir smegenų pusrutulių. Jį sudaro pailgosios smegenys, vidurinės smegenys ir tarpinės smegenys. Į subkortikinį skyrių apima bazinius ganglijus. Smegenų žievės yra aukščiausia smegenų dalis.

Vystymosi metu iš priekinės nervinio vamzdelio dalies susidaro trys tęsiniai – pirminės smegenų pūslelės (priekinės, vidurinės ir užpakalinės arba rombinės). Šis smegenų vystymosi etapas vadinamas trivezikulinis vystymasis(galinis popierius I, A).

3 savaičių embrione gerai išreikštas priekinių ir rombinių pūslelių padalijimas į dar dvi dalis skersiniu grioveliu, dėl kurio susidaro penkios smegenų pūslelės - pentavezikulinė vystymosi stadija(galinis popierius I, B).

Šios penkios smegenų pūslelės sukelia visas smegenų dalis. Smegenų pūslelės auga netolygiai. Intensyviausiai vystosi priekinė šlapimo pūslė, kuri jau yra Ankstyva stadija plėtra išilginiu grioveliu dalijama į dešinę ir kairę. Trečią mėnesį embriono vystymasis susidaro raginis korpusas, jungiantis dešinįjį ir kairįjį pusrutulius ir užpakalinės sekcijos priekinė šlapimo pūslė visiškai uždengia diencephaloną. Penktą vaisiaus intrauterinio vystymosi mėnesį pusrutuliai tęsiasi iki vidurinių smegenų, o šeštą mėnesį visiškai jas padengia (II spalvų lentelė). Iki to laiko visos smegenų dalys yra gerai išreikštos.

Autonominė nervų sistema reguliuoja visų žmogaus organų veiklą. Autonominės nervų sistemos funkcijos, reikšmė ir vaidmuo

Žmogaus autonominė nervų sistema turi tiesioginės įtakos daugelio vidaus organų ir sistemų veiklai. Jo dėka vykdomas kvėpavimas, kraujotaka, judėjimas ir kitos žmogaus kūno funkcijos. Įdomu tai, kad, nepaisant reikšmingos įtakos, autonominė nervų sistema yra labai „slaptinga“, tai yra, niekas negali aiškiai pajusti jos pokyčių. Bet tai nereiškia, kad mums nereikia kreipti deramo dėmesio į ANS vaidmenį žmogaus organizme.

Žmogaus nervų sistema: jos padaliniai

Pagrindinis žmogaus nervų sistemos uždavinys – sukurti įrenginį, kuris sujungtų visus žmogaus kūno organus ir sistemas. Dėl to jis galėjo egzistuoti ir veikti. Žmogaus nervų sistemos veikimo pagrindas yra savotiška struktūra, vadinama neuronu (jie sukuria kontaktą vienas su kitu naudodami nerviniai impulsai). Svarbu žinoti, kad žmogaus nervų sistemos anatomija yra dviejų skyrių derinys: gyvūninės (somatinės) ir autonominės (autonominės) nervų sistemos. Pirmasis buvo sukurtas daugiausia tam, kad žmogaus kūnas galėtų susisiekti su išorine aplinka. Todėl ši sistema turi antrą pavadinimą - gyvūnas (t. y. gyvūnas) dėl joms būdingų funkcijų atlikimo. Autonominės nervų sistemos svarba žmogui yra ne mažiau svarbi, tačiau jos darbo esmė visiškai kitokia – tų funkcijų, kurios yra atsakingos už kvėpavimą, virškinimą ir kitus vaidmenis, būdingus pirmiausia augalams, kontrolė (iš čia ir kilo antrasis sistemos pavadinimas). - autonominis).

Kas yra žmogaus autonominė nervų sistema?

ANS savo veiklą vykdo neuronų (nervinių ląstelių ir jų procesų rinkinio) pagalba. Jie savo ruožtu veikia siųsdami tam tikrus signalus į įvairius organus, sistemas ir liaukas iš nugaros ir smegenų. Įdomu tai, kad žmogaus nervų sistemos autonominės dalies neuronai atsakingi už širdies veiklą (jos susitraukimus), virškinamojo trakto veiklą (žarnų motoriką), seilių liaukų veiklą. Tiesą sakant, todėl jie sako, kad autonominė nervų sistema nesąmoningai organizuoja organų ir sistemų darbą, nes iš pradžių šios funkcijos buvo būdingos augalams, o vėliau ir gyvūnams bei žmonėms. Neuronai, sudarantys ANS pagrindą, gali sukurti tam tikras grupes, esančias smegenyse ir nugaros smegenyse. Jiems buvo suteiktas „vegetatyvinių branduolių“ pavadinimas. Taip pat šalia organų ir stuburo autonominė NS dalis gali formuoti nervinius mazgus. Taigi, vegetatyviniai branduoliai yra centrinė gyvūnų sistemos dalis, o nervų ganglijos yra periferinė dalis. Iš esmės ANS yra padalintas į dvi dalis: parasimpatinę ir simpatinę.

Kokį vaidmenį žmogaus organizme atlieka ANS?

Dažnai žmonės negali atsakyti į paprastą klausimą: „Vegetatyvinė nervų sistema reguliuoja ką: raumenų, organų ar sistemų funkcionavimą?

Tiesą sakant, tai iš esmės yra savotiška žmogaus kūno „reakcija“ į dirginimą iš išorės ir iš vidaus. Svarbu suprasti, kad autonominė nervų sistema jūsų kūne dirba kiekvieną sekundę, tačiau jos veikla nematoma. Pavyzdžiui, reguliuoti normalią žmogaus vidinę būseną (kraujo apytaką, kvėpavimą, išskyrimą, hormonų kiekį ir kt.) yra pagrindinis autonominės nervų sistemos vaidmuo. Be to, jis gali daryti tiesioginį poveikį kitiems žmogaus kūno komponentams, pavyzdžiui, raumenims (širdžiai, skeletui), įvairiems jutimo organams (pavyzdžiui, vyzdžio išsiplėtimui ar susiaurėjimui), liaukoms. endokrininė sistema ir daug daugiau. Autonominė nervų sistema reguliuoja žmogaus kūno funkcionavimą įvairios įtakos ant jo organų, kuriuos galima apytiksliai pavaizduoti trijų tipų:

Metabolizmo kontrolė įvairių organų ląstelėse, vadinamoji trofinė kontrolė;

Nepakeičiamas poveikis organų funkcijoms, pavyzdžiui, širdies raumens veiklai – funkcinė kontrolė;

Įtaka organams didinant ar mažinant jų kraujotaką – vazomotorinė kontrolė.

Žmogaus ANS sudėtis

Svarbu atkreipti dėmesį į pagrindinį dalyką: ANS yra padalintas į du komponentus: parasimpatinį ir simpatinį. Paskutinis iš jų dažniausiai siejamas su tokiais procesais kaip, pavyzdžiui, kova, bėgimas, t.y., įvairių organų funkcijų stiprinimas.

Tuo pačiu metu yra sekančius procesus: padažnėję širdies raumens susitraukimai (ir dėl to kraujospūdžio padidėjimas virš normalaus), padidėjęs prakaitavimas, padidėję vyzdžiai, silpnas žarnyno peristaltikas. Parasimpatinė nervų sistema veikia visiškai kitaip, tai yra priešingai. Jai būdingi tokie veiksmai žmogaus kūne, kurių metu jis ilsisi ir viską pasisavina. Jam pradėjus aktyvuoti savo darbo mechanizmą, stebimi procesai: vyzdžio susiaurėjimas, sumažėjusi prakaito sekrecija, silpniau dirba širdies raumuo (t.y. sumažėja jo susitraukimų skaičius), suaktyvėja ir mažėja žarnyno motorika. arterinis spaudimas. ANS funkcijos susiaurina iki aukščiau ištirtų jos skyrių darbo. Jų tarpusavio darbas padeda palaikyti žmogaus organizmo pusiausvyrą. Tiksliau paprasta kalba, tada šie ANS komponentai turi egzistuoti kompleksiškai, nuolat vienas kitą papildydami. Ši sistema veikia tik dėl to, kad parasimpatinė ir simpatinė nervų sistemos sugeba išskirti neurotransmiterius, kurie nerviniais signalais jungia organus ir sistemas.

Autonominės nervų sistemos kontrolė ir testavimas – kas tai?

Autonominės nervų sistemos funkcijas nuolat kontroliuoja keli pagrindiniai centrai:

1. Nugaros smegenys. Simpatinė nervų sistema (SNS) sukuria elementus, esančius arti nugaros smegenų kamieno, o jos išorinius komponentus vaizduoja parasimpatinis ANS skyrius.
2. Smegenys. Jis turi didžiausią tiesioginį poveikį parasimpatinės ir simpatinės nervų sistemų veiklai, reguliuoja pusiausvyrą visame žmogaus kūne.
3. Smegenų kamienas. Tai yra tam tikras ryšys, egzistuojantis tarp smegenų ir nugaros smegenų. Jis gali kontroliuoti ANS funkcijas, būtent jos parasimpatinį skyrių (kraujospūdį, kvėpavimą, širdies plakimą ir kt.).
4. Pagumburis- diencephalono dalis. Tai veikia prakaitavimą, virškinimą, širdies ritmą ir kt.
5. Limbinė sistema(iš esmės tai yra žmogaus emocijos). Įsikūręs po smegenų žieve. Tai turi įtakos abiejų ANS skyrių darbui.

Jei atsižvelgsime į tai, kas išdėstyta aukščiau, iš karto pastebimas autonominės nervų sistemos vaidmuo, nes jos veiklą kontroliuoja tokie svarbūs žmogaus organizmo komponentai.

ANS atliekamos funkcijos

Jie atsirado prieš tūkstančius metų, kai žmonės išmoko išgyventi sunkiomis sąlygomis. Žmogaus autonominės nervų sistemos funkcijos yra tiesiogiai susijusios su dviejų pagrindinių jos skyrių darbu. Taigi, parasimpatinė sistema geba normalizuoti žmogaus organizmo funkcionavimą po patirto streso (suaktyvinamas ANS simpatinis skyrius). Taigi emocinė būsena yra subalansuota. Žinoma, ši ANS dalis taip pat yra atsakinga už kitus svarbius vaidmenis, tokius kaip miegas ir poilsis, virškinimas ir dauginimasis. Visa tai atliekama dėl acetilcholino (medžiagos, perduodančios nervinius impulsus iš vienos nervinės skaidulos į kitą).
ANS simpatinio skyriaus darbu siekiama suaktyvinti visus gyvybiškai svarbius žmogaus organizmo procesus: suaktyvėja daugelio organų ir sistemų kraujotaka, padažnėja širdies susitraukimų dažnis, padažnėja prakaitavimas ir daug daugiau. Būtent šie procesai padeda žmogui išgyventi stresines situacijas. Todėl galime daryti išvadą, kad autonominė nervų sistema reguliuoja viso žmogaus organizmo funkcionavimą, vienaip ar kitaip jį įtakodama.

Simpatinė nervų sistema (SNS)

Ši žmogaus ANS dalis yra susijusi su organizmo kova arba atsaku į vidinius ir išorinius dirgiklius. Jo funkcijos yra šios:

Slopina žarnyno darbą (jos peristaltiką), mažindamas kraujotaką į ją;

Padidėjęs prakaitavimas;

Kai žmogui trūksta oro, jo ANS, atitinkamų nervinių impulsų pagalba, plečia bronchus;

Dėl kraujagyslių susiaurėjimo padidėja kraujospūdis;

Normalizuoja gliukozės kiekį kraujyje, sumažindamas jį kepenyse.

Taip pat žinoma, kad autonominė nervų sistema reguliuoja skeleto raumenų darbą – jos simpatinis skyrius tuo tiesiogiai dalyvauja. Pavyzdžiui, kai jūsų kūnas patiria stresą pakilusi temperatūra, simpatinė ANS sekcija iš karto veikia taip: perduoda atitinkamus signalus į smegenis, o jos savo ruožtu nervinių impulsų pagalba padidina prakaitavimą arba plečia odos poras. Taigi temperatūra žymiai sumažėja.

Parasimpatinė nervų sistema (PNS)

Šiuo ANS komponentu siekiama sukurti poilsio, ramybės būseną ir įsisavinti visus gyvybiškai svarbius žmogaus organizmo procesus. Jo darbas susideda iš šių dalykų:

Stiprina viso virškinamojo trakto veiklą, didina jo kraujotaką;

Jis tiesiogiai veikia seilių liaukas, skatina seilių gamybą, taip pagreitindamas žarnyno judrumą;

Sumažina vyzdžio dydį;

Griežčiausiai kontroliuoja širdies ir visų jos skyrių darbą;

Sumažėja bronchiolių dydis, kai deguonies kiekis kraujyje tampa normalus.

Labai svarbu žinoti, kad autonominė nervų sistema reguliuoja įvairių organų raumenų darbą – šį klausimą sprendžia ir ji parasimpatinis padalijimas. Pavyzdžiui, gimdos susitraukimas susijaudinimo metu arba laikotarpis po gimdymo konkrečiai susiję su šios sistemos veikimu. O vyro erekcija priklauso tik nuo jos įtakos. Juk nervinių impulsų pagalba į vyriškus lytinius organus suteka kraujas, į kurį reaguoja varpos raumenys.

Kaip stresinė situacija veikia ANS?

Iš karto noriu pasakyti, kad būtent stresas gali sukelti netinkamą ANS funkcionavimą.
Susidarius tokiai situacijai, autonominės nervų sistemos funkcijos gali būti visiškai paralyžiuotos. Pavyzdžiui, iškilo grėsmė žmogaus gyvybei (ant jo nukrenta didžiulis akmuo arba staiga priešais jį išnyra laukinis gyvūnas). Kažkas iš karto pabėgs, o kiti tiesiog sustings vietoje, negalėdami pajudėti iš negyvo taško. Tai nepriklauso nuo paties žmogaus, taip jo ANS reagavo nesąmoningai. Ir visa tai dėl smegenyse esančių nervų galūnėlių, pailgųjų smegenų, limbinės sistemos (atsakingos už emocijas). Juk jau tapo aišku, kad autonominė nervų sistema reguliuoja daugelio sistemų ir organų veiklą: virškinimą, širdies ir kraujagyslių sistemą, dauginimąsi, plaučių veiklą ir. šlapimo takų. Todėl žmogaus kūne yra daug centrų, kurie dėl ANS darbo gali reaguoti į stresą. Tačiau per daug nesijaudinkite, nes dauguma Stiprių sukrėtimų gyvenime nepatiriame, todėl žmogui tokios būsenos pasitaiko retai.

Žmonių sveikatos nukrypimai, atsiradę dėl netinkamo ANS veikimo

Žinoma, iš to, kas pasakyta, tapo aišku, kad autonominė nervų sistema reguliuoja daugelio žmogaus kūno sistemų ir organų veiklą. Todėl bet kokie funkciniai jo veikimo sutrikimai gali gerokai sutrikdyti šį darbo procesą. Beje, tokių sutrikimų priežastys gali būti arba paveldimumas, arba per gyvenimą įgytos ligos. Dažnai žmogaus ANS darbas yra „nematomas“, tačiau šios veiklos problemos pastebimos dėl šių simptomų:

Nervų sistema: organizmo nesugebėjimas sumažinti kūno temperatūros be papildomos pagalbos;

Virškinimo traktas: vėmimas, vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, negalėjimas nuryti maisto, šlapimo nelaikymas ir daug daugiau;

Odos problemos (niežulys, paraudimas, lupimasis), trapūs nagai ir plaukai, padidėjęs arba sumažėjęs prakaitavimas;

Regėjimas: neryškus vaizdas, ašarų trūkumas, sunku fokusuoti;

Kvėpavimo sistema: neteisinga reakcija į žemą arba didelį deguonies kiekį kraujyje;

Širdis ir kraujagyslių sistema: alpimas, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis, dusulys, galvos svaigimas, spengimas ausyse;

Šlapimo sistema: bet kokios problemos šioje srityje (šlapinimosi nelaikymas, dažnas šlapinimasis);

Reprodukcinė sistema: nesugebėjimas pasiekti orgazmo, priešlaikinė erekcija.

Žmonės, kenčiantys nuo autonominės neuropatijos sutrikimo, dažnai negali kontroliuoti jo vystymosi. Dažnai atsitinka, kad progresuoja autonominė disfunkcija atsiranda nuo diabeto. Ir tokiu atveju pakaks aiškiai kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Jei priežastis yra kita, galite tiesiog kontroliuoti simptomus, kurie vienu ar kitu laipsniu sukelia autonominę neuropatiją:

Virškinimo trakto sistema: vaistai, mažinantys vidurių užkietėjimą ir viduriavimą; įvairūs pratimai, mobilumo didinimas; laikytis tam tikros dietos;

Odai: įvairūs tepalai ir kremai, kurie padeda sumažinti sudirginimą; antihistamininiai vaistai sumažinti niežulį;

Širdies ir kraujagyslių sistema: padidėjęs skysčių suvartojimas; dėvėti specialius apatinius drabužius; kraujospūdį reguliuojančių vaistų vartojimas.

Galime daryti išvadą, kad autonominė nervų sistema reguliuoja beveik viso žmogaus organizmo funkcinę veiklą. Todėl visas jo darbe iškylančias problemas turėtumėte pastebėti ir išstudijuoti pasitelkę aukštos kvalifikacijos medicinos specialistus. Juk ANS reikšmė žmogui yra didžiulė – būtent jo dėka jis išmoko „išgyventi“ stresinėse situacijose.

1) yra materialus psichinės veiklos pagrindas
2) suteikia prisitaikymą prie aplinkos
3)....
4)....

Diman kovotojas

Nervų sistema užtikrina ryšį tarp atskirų organų ir organų sistemų bei viso organizmo funkcionavimą. Jis reguliuoja ir koordinuoja įvairių organų veiklą, pritaiko viso organizmo, kaip vientisos sistemos, veiklą prie kintančių išorinės ir vidinės aplinkos sąlygų. Nervų sistemos pagalba suvokiami ir analizuojami įvairūs dirgikliai iš aplinkos ir vidaus organų bei atsakymai į šiuos dirgiklius. Tuo pačiu metu reikia nepamiršti, kad kūno prisitaikymo prie aplinkos išsamumas ir subtilumas vyksta sąveikaujant nerviniams ir humoraliniams reguliavimo mechanizmams.

Žmogaus nervų sistema yra labai svarbi užtikrinant visas organizmo funkcijas. Ji atsakinga už savo ryšį su aplinka, už informacijos mainus tarp organų ir kūno dalių bei koordinuotą jų darbą.

Centrinės nervų sistemos sandara

Nervų sistema susideda iš didelis kiekis ląstelės – neuronai. Jie turi šakas ir yra jomis sujungti. Kartu jie atrodo kaip tinklas ir vadinami nervais. Šių ląstelių grupės, sudarančios nugaros smegenis ir smegenis, vadinamos centrine nervų sistema (CNS).

Žmogaus centrinė nervų sistema

Smegenys

Smegenys yra svarbiausia kūno dalis ir centrinė nervų sistema. Čia apdorojama visa asmens gauta informacija. Jo struktūra yra labai sudėtinga. Jį sudaro du pusrutuliai, atsakingi už tokius svarbius procesus kaip:

• emocijos ir jausmai;
• klausa;
• regėjimas;
• liesti;
• skonis ir kvapas;
• kalba;
• vizualinis atpažinimas;
• elgesys;
• judėjimas;
• mąstymas.

Žemiau pusrutulių yra raukšlėtai atrodančios smegenėlės. Iš jų taip pat tęsiasi kamienas, jungiantis smegenis ir nugaros smegenis. Kamieną sudaro pailgos, vidurinės ir tarpinės dalys.

Smegenų pusrutuliai yra suskirstyti į dešinįjį ir kairįjį ir turi skyrius:

• priekinis;
• parietalinis;
• pakaušio;
• laiko.

Smegenų regionai

Kiekviena zona yra atsakinga už tam tikrus procesus organizme ir atlieka savo funkcijas. Pavyzdžiui, priekinės skiltys valdo žmogaus elgesį ir sudėtingą mąstymą. Pakaušio sritis yra atsakinga už regėjimą, laikinoji sritis – už klausą ir uoslę.

Nugaros smegenys

Nugaros smegenys primena ilgą smegenis, tokio storio kaip mažasis pirštas. Jis yra slankstelių viduje. Pagrindinė jo funkcija yra perduoti informaciją per nervus iš viso kūno į smegenis ir atgal. Jis veikia kaip tarpinė grandis ir yra labai svarbi organizmui.

Nugaros smegenys ir smegenys yra pagrindiniai žmogaus nervų sistemos organai

Periferinė nervų sistema ir informacijos perdavimas

Neuronai randami visame žmogaus kūne ir yra sujungti su visais raumenimis, vidaus organais, oda ir net akimis. Šios jungtys vadinamos periferine nervų sistema. Būtent ji perduoda informaciją į nugaros smegenis ir smegenis bei atgal į audinius, raumenis ar organus. Informacija ateina signalų – impulsų pavidalu.
Impulso judėjimas gali būti nagrinėjamas naudojant paprastą pavyzdį. Kai žmogus paliečia kažką karšto, iš odos į smegenis siunčiamas signalas. Ten jis įvardijamas kaip pavojus ir į ranką gaunamas atsakymo pranešimas – „nutrauk! Tai įvyksta labai greitai, greičiau nei per sekundę.

Periferinėje dalyje išskiriama autonominė nervų sistema. Ji yra atsakinga už informacijos perdavimą tarp vidaus organų. Jos dėka jie veikia kaip vienas mechanizmas.

Sveikos išlikimo svarba

Smegenų sveikatai didelę įtaką daro sutrikimai Blogas jausmas ir nuovargis bei nuodai nuo alkoholinių gėrimų ir tabako. Visa tai sukelia galvos skausmą, ligas, mąstymo sutrikimus ir neuronų mirtį.
Jei viena nervinė ląstelė miršta, tada nauja nebegimsta. Kad atliktų visas funkcijas, likusios ląstelės turi dirbti sunkiau. Todėl labai svarbu išlaikyti sveiką gyvenimo būdą ir tinkamai „maitinti“ savo smegenis. Reikia ne tik tinkamai maitintis, bet ir eiti pasivaikščioti. grynas oras, sportuoti ir atsipalaiduoti.
Rusų mokyklose kūno kultūros pamokos pavasarį ir rudenį vyksta lauke. Tai taip pat padeda nervų ląstelėms prisotinti deguonimi. Taip pat svarbu išlaikyti teigiamą požiūrį į gyvenimą ir kitus žmones.