البروبيوتيك (eubiotics) هي كائنات حية دقيقة تمثل نباتات طبيعية في الأمعاء البشرية. هذه هي البكتيريا غير المسببة للأمراض، أي البكتيريا المفيدة، والخميرة، والتي لديها مقاومة للكائنات الحية الدقيقة الانتهازية أو المسببة للأمراض. أنها تؤدي الكثير من الوظائف المفيدة في الأمعاء، وتنتج البيوتين، حمض الفوليك، فيتامين ك، يضمن استعادة البكتيريا الطبيعية في الأغشية المخاطية لجسم الإنسان وفي الجهاز الهضمي، ويقوي الجهاز المناعي‎الحماية من التعرض للمواد السامة.

ولذلك، فإن التغييرات في التركيب النوعي والكمي للميكروبيوسينوز في الأمعاء، وعدم التوازن، ديسبيوسيس، تؤدي إلى مختلف أمراض خطيرةفي الأطفال والبالغين. مع مثل هذا المتلازمات السريريةمثل الإسهال المرتبط بالمضادات الحيوية، وكذلك مع، فقد ثبت تأثير استخدام البروبيوتيك ونظائرها). ومع ذلك، وفقا لجمعية أمراض الجهاز الهضمي الأمريكية، اليوم ليس هناك ما يكفي بحث علميوالبيانات التي تؤكد بالضبط أي البروبيوتيك من قائمة الأدوية في هذه المجموعة هو الأكثر ملاءمة للاستخدام في علاج أمراض أو حالات معينة في الجسم.

اليوم، يتم استخدام البروبيوتيك للأطفال بشكل رئيسي الدول التاليةوالأمراض:

• الإسهال الناجم عن تناول المضادات الحيوية - في هذه الحالة واحد من أفضل الأدويةتعتبر البروبيوتيك. مكوناتها Saccharomyces boulardii توقف الإسهال المرتبط بالمضادات الحيوية وتمنع الانتكاسات.
• الإسهال الناجم عن الالتهابات، وخاصة عند الأطفال الذين يعانون من عدوى فيروس الروتا، في هذه الحالة يفضل استخدام العصيات اللبنية Lactobacillus casei و Lactobacillus rhamnosus.
• - في هذه الحالة، تساعد البروبيوتيك المدمجة، وكذلك العصيات اللبنية أحادية المكون والبكتيريا المشقوقة، على تطبيع حركات الأمعاء.

تصنيف البروبيوتيك للأطفال والكبار

هناك عدة أجيال من الأدوية التي تعمل على تطبيع البكتيريا المعوية:

• الجيل الأول - هذه أدوية أحادية المكون تحتوي على سلالة واحدة فقط من البكتيريا - كوليبكترين، لاكتوباكترين، بيفيدومباكترين
• الجيل الثاني - مضادات الإزالة الذاتية - سبوروباكترين، بيوسبورين، باكتيسوبتيل
• الجيل الثالث - أدوية متعددة المكونات، والتي تشمل مزيجًا من عدة سلالات من البكتيريا والمواد المضافة - Linex، نظائرها، Bifiliz، Acylact، إلخ.
• الجيل الرابع - البروبيوتيك الممتز الذي يحتوي على البيفيد، وهي بكتيريا نباتية طبيعية حية مثبتة على مادة ماصة - بروبيفور، بيفيدومباكتيرين فورت، فلورين فورت.

يتم تصنيف البروبيوتيك أيضًا وفقًا لنوع البكتيريا التي تحتوي عليها. يتم إنتاج جميع البروبيوتيك تقريبًا في روسيا، باستثناء نظائرها الأجنبية Linex وEnterol وBifiform.

لسوء الحظ، ما يقرب من 20٪ من المكملات الغذائية باهظة الثمن التي تم اختبارها لا تحتوي على كمية الكائنات الحية الدقيقة المفيدة المذكورة على الملصق؛ بعض السلالات الصناعية غير قادرة على الاستعمار طويل الأمد في الأمعاء الغليظة لأنها لا تتكيف مع إلى جسم الإنسان. العيب الكبير في البروبيوتيك المستورد هو وجود سلالات بكتيرية فيها لا تتكيف مع سكان روسيا وأوكرانيا.

البروبيوتيك
تحتوي على بيفيدو	بيفيفورم، بيفيدومباكتيرين (مسحوق، جاف، موطن)، بيفيكول، بيفيليز، بروبيفور
تحتوي على الكولا	بيفيكول، كوليبكترين، بيوفلور
تحتوي على اللاكتوز	نظائرها من Linex - Acipol، Lactobacterin، Acylact، Biobakton، Gastrofarm أرخص (50-100 روبل)
الفطريات الشبيهة بالخميرة، من جنس Bacillus وAerococcus وSaccharomyces	إنتيرول، باكتيسوبتيل، سبوروباكتيرين، باكتيسبورين، بيوسبورين
المكورات المعوية	تحتوي المكورات المعوية فقط على المكملات الغذائية المحلية التي ليست أدوية، بالإضافة إلى البروبيوتيك المستورد Bifiform وLinex
البريبايوتكس
البريبايوتكس	أثناء العلاج أمراض مختلفةالنباتات المعوية، غالبًا ما تستخدم البريبايوتكس في خطط تصحيح البروبيوتيك، كعلاج إضافي - اللاكتولوز ونظائره (انظر)، الليزوزيم، مستحضرات الإينولين، حمض البانتوثنيكإلخ.
مكمل غذائي
الروسية	المكملات الغذائية ليست مخصصة للعلاج، ولكنها تستخدم للشفاء عن طريق تصحيح البكتيريا المعوية. من بينها أرخص - Normoflorin V و L (180-200 روبل)، Yogulact forte (140-250 روبل)، Euflorin، Polybacterin، مركزات سائلة من bifidobacteria، Bifacil، Biovestin (440 روبل) Biovestin لاكتو (450-500 روبل) ، لامينولاكت (550-600 روبل)
مستورد	Probionix، Primadophylus، Acidophilus، Normobact (250-300 روبل) Flora dofilus، Rela life (600 روبل) Rioflora ballance (180-350 روبل)، شركات Symbiolact. (450-1000 روبل)، توازن Ecofemin Microflora (400 روبل)
المكملات الغذائية الخاصة بالأطفال	أشكال البروبيوتيك للأطفال - المكملات الغذائية لها صيغ خاصة: Primadophyllus - Junior (250 روبل)، Bifidus (700 روبل)، الأطفال (300 روبل). من بين المكملات الغذائية الروسية الصنع، يمكن تسليط الضوء على Bifidumbacterin-multi للأطفال من 3 فئات عمرية.

حتى أفضل البروبيوتيك، إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح، يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة جدًا، مثل تحص بولي، تحص صفراوي، ردود الفعل التحسسيةوالسمنة وعدم توازن السيتوكينات. يجب استخدام أي دواء فقط بناء على توصية الطبيب.

البروبيوتيك - قائمة أدوية الجيل الأول

في حالة عسر العاج من الدرجة الأولى عند الطفل، يمكن استخدام البيفيدومباكتيرين واللاكتوباكتيرين لتصحيح البكتيريا والوقاية من الأمراض. ومع ذلك، بالنسبة للالتهابات المعوية الحادة، ينبغي دمج هذه البروبيوتيك مع المواد الماصة والمنتجات البيولوجية الأخرى. عادة ما يتم استخدام دواء مثل Colibacterin لعلاج التهاب القولون الخدر، لذلك لا يستخدم عمليا لعلاج الأطفال.

قبل الاستخدام، يتم إذابة المستحضرات الجافة في الماء البارد المغلي 1 جرعة - 1 ملعقة صغيرة من الماء، ويتم تناول المحلول المحضر مباشرة قبل نصف ساعة من الوجبات 2-3 مرات في اليوم.

بيفيدومباكتيرين جاف شكل الإصدار: أقراص. كبسولات، lyophilisate لإعداد الحل. المكونات: البكتيريا الحية المشقوقة الشركة المصنعة - روسيا السعر 70-90 فرك.	الشركة المصنعة - روسيا السعر: في المتوسط ​​90-120 روبل.	شكل الإصدار: lyophilisate لإعداد المحلول المكونات: البكتيريا الحية المجففة في وسط الثقافة القولونيةسلالة M17، مع إضافة خليط وقائي الجيلاتين والسكروز

من المنطقي إضافة Biobacton ونظائرها إلى قائمة المستحضرات الأحادية هذه، لأنها تشمل فقط عصية الحمضة، التي تنشط ضد الكائنات الحية الدقيقة الانتهازية والمسببة للأمراض. على الرغم من أنه من الناحية التاريخية لا يمكن أن ينتمي Biobakton إلى الجيل الأول من البروبيوتيك - فهو أكثر من ذلك المخدرات الحديثة. يوصى بعلاج الأطفال منذ الولادة المصابين بالتهابات معوية فيروسية بكتيرية أثناء تناول المضادات الحيوية.

بيوباكتون جاف شكل الإصدار: lyophilisate لإعداد المحلول المكونات: اكتوباكيللوس أسيدوفيلوس الشركة المصنعة - روسيا	شكل الإصدار: كبسولات ويتم أيضًا إنتاج أشكال معقدة أخرى من النارين (نارين فورت، مركز حليب نارين) المكونات: مكمل غذائي على شكل حمض اللاكتوباكتيرين الشركة المصنعة - أرمينيا السعر: 150 فرك.	كبسولات بريمادوفيلوس شكل الإصدار: كبسولات هناك أشكال معقدة أخرى من Primadophilus المكونات: هذا مكمل غذائي، Lactobacillus acidophilus وLactobacillus rhamnosus. الشركة المصنعة - الولايات المتحدة الأمريكية السعر: 90 كبسولة 600-650 فرك.

البروبيوتيك الجيل الثاني للأطفال

يشمل الجيل الثاني من البروبيوتيك الفطريات الشبيهة بالخميرة وجراثيم العصيات. وعلى الرغم من أن العصيات البوغية والفطريات ليست جزءًا لا يتجزأ من البكتيريا، إلا أنها عندما تدخل الجهاز الهضمي، فهي قادرة على أداء وظائف البكتيريا المفيدة - فهي تقمع الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. يوصى باستخدام مضادات الإزالة الذاتية للأطفال الذين يعانون من الإسهال الحادغير معدية في الطبيعة، وكذلك في أشكال خفيفة الالتهابات المعويةومع دسباقتريوز المعوض. يجب ألا يتجاوز مسار العلاج 5-7 أيام، في المستقبل، يجب إضافة البروبيوتيك من البكتيريا الطبيعية إلى العلاج.

• Flonivin BS، وBaktisubtil - تحتوي على أبواغ عصية B. cereus IP 5832، القادرة على إظهار خصائص مضادة للجراثيم مدى واسع، وتوفير تأثيرات مضادة للإسهال ومضادات الميكروبات. هذه الجراثيم مقاومة تمامًا للتعرض عصير المعدة، ويتم انتقالهم إلى الأشكال الخضرية في الأمعاء، واستعادة النباتات الدقيقة.
• يحتوي Sporobacterin وbactisporin على Bacillus subtilis 3H، وهي سلالة حية نشطة بشكل عدائي تم اختيارها لمقاومتها الصبغية للمضاد الحيوي ريمفابيسين.
• إنترول - يحتوي على فطريات شبيهة بالخميرة، يستخدم لعلاج الإسهال أثناء تناول المضادات الحيوية، حيث ثبت نشاطه ضد المطثية.
• Biosporin هو مستحضر بوغ يجمع بين العصيات الحزازية الشكل
• Eubicor هو مكمل غذائي حديث يحتوي على الألياف الغذائية وثقافة الخميرة المعطلة وغني بالفيتامينات والمعادن.

شكل الإصدار: كبسولات المكونات: B.cereus IP 5832 جراثيم مجففة بالتجميد الشركة المصنعة - فرنسا السعر: 20 كبسولة. 420-500 فرك.	شكل الإصدار: معلق، lyophilisate المكونات: سلالة حية نشطة من بكتيريا Bacillus subtilis المقاومة للمضاد الحيوي ريمفابيسين الشركة المصنعة - روسيا السعر: 250-300 فرك.	شكل الإصدار: أقراص و lyophilisate التركيب: الخلايا الرخوة الهوائية من جنس Bacillus (السلالات المجففة): B. Subtilis وB. Licheniformis. الشركة المصنعة - روسيا السعر: 200 فرك.

البروبيوتيك الجيل الثالث - نظائرها من Linex

قائمة البروبيوتيك من الجيل الثالث هي المخدرات المركبةأي أنها يمكن أن تتكون من عدة سلالات تكافلية من نوع واحد من البكتيريا - Acipol، Atsilact أو أنواع مختلفة - Linex، Bifiform. في هذه الحالة، يتم تعزيز تأثير البكتيريا، علاوة على ذلك، تضيف العديد من المستحضرات المركبة مواد فعالة أخرى يمكنها أيضًا تعزيز فعالية البروبيوتيك.

على سبيل المثال، يضاف السكاريد الموجود في حبوب الكفير إلى الأسيبول، ويضاف الليزوزيم أو اللاكتوز أحادي السكاريد إلى البيفيليز، ويضاف اللاكتولوز إلى البيفيفورم. هذه الأدويةتستخدم لعلاج الشدة المعتدلة من الالتهابات المعوية الحادة، وفي الأشكال الشديدة تستخدم كجزء من العلاج المعقد.

شكل الإصدار: كبسولات للأطفال لينكس كيس (مكمل غذائي)، بودرة لينكس للأطفال، كبسولات لينكس المكونات: البيفيدوبكتريا، المكورات المعوية، العصيات اللبنية الشركة المصنعة - سلوفينيا السعر: كبسولات 16 قطعة. 250 ريال، بودرة أطفال 300 ريال، لينكس للأطفال ساشا 10 قطع. 370 فرك لينكس المناعي 30 كبسولة. 500 فرك.	شكل الإصدار: قطرات للأطفال، أقراص مضغ للأطفال، مركب، للأطفال المكونات: الأطفال - البكتيريا المشقوقة، المكورات المعوية، الأطفال والرضع - فيتامين ب1، ب6 الإضافي، المركب - أيضًا ألياف نباتية إنولين الشركة المصنعة - الدنمارك السعر: قطرات الطفل 400 فرك. Bifiform Kids، Baby 350 فرك، كبسولات Bifiform 30 قطعة 300 فرك.	شكل الإطلاق: تحاميل شرجية، lyophilisate لإعداد المعلق المكونات: بيفيدوباكتريوم بيفيدوم، الليزوزيم الشركة المصنعة - روسيا السعر 400-560 فرك.

شكل الإصدار: كبسولات، أقراص، lyophilisate المكونات: حبوب الكفير والعصيات اللبنية الحمضية الشركة المصنعة - روسيا السعر: 250-280 فرك.	شكل الإصدار: أقراص، lyophilisate للتعليق، التحاميل المكونات: اكتوباكيللوس أسيدوفيلوس الشركة المصنعة - روسيا السعر: 10 زجاجات من 5 جرعات 330 فرك.

البروبيوتيك الجيل الرابع

وتشمل هذه الأدوية بروبيفورم، وفلورين فورت، وبيفيدومباكتيرين فورت. الفرق بينهما هو أن هذه البروبيوتيك ممتزة، والتي تحتوي على البكتيريا المشقوقة المثبتة على جزيئات الكربون المسحوق المنشط، ولها تأثير وقائي أقوى من نظائرها التقليدية.

يستخدم موطن Bifidumbacterin بنشاط لعلاج ARVI ، وله تأثير مزيل للسموم ، ولأمراض الجهاز الهضمي المختلفة ، ولخلل العسر الهضمي بدرجات متفاوتة. ومع ذلك، فهو مضاد استطباب عند الأطفال الذين يعانون من التهاب المعدة والأمعاء الناجم عن عدوى فيروس الروتا، ولا يستخدم أيضًا.

يعتبر البروبيفور عاملاً فعالاً للغاية في علاج الإسهال وإزالة السموم، وهو أفضل البروبيوتيك. هذا هو الشكل المعزز، لأن عدد البكتيريا المشقوقة فيه أكبر بكثير (10 مرات) من موطن Bifidumbacterin.

يتم استخدامه حتى في الأشكال الشديدة من العدوى المعوية الحادة باعتباره الدواء الوحيد العلاج الموجه للسببوكذلك في دسباقتريوز لأمراض القولون. وقد أظهرت الدراسات التي أجريت لتحديد مدى فعاليته ضد داء الشيغيلات أن تأثيره يشبه تأثير الفلوروكينولونات (المضادات الحيوية)، فقط دون آثار جانبية. يوقف البروبيفور الإسهال لدى المرضى في وحدات العناية المركزة بنفس فعالية تناول إنترول وبيفيليز معًا لمدة 2-3 أيام.

شكل الإصدار: مسحوق، كبسولات المكونات: Bifidobacterium bifidum، الممتص على الكربون المنشط الشركة المصنعة - روسيا السعر: مسحوق 6 قطع 350 فرك. 10 قطع 500 فرك، 30 قطعة 1400 فرك. كبسولات 10 قطع 530 فرك.	شكل الإصدار: كبسولات، مسحوق التركيب: البكتيريا المشقوقة الممتصة على جزيئات الكربون المنشط الشركة المصنعة - روسيا السعر: مسحوق 10 قطع. 120 ريال، 30 قطعة. 340 فرك، كبسولات 10 قطع 140 فرك، 30 قطعة. 330 فرك.	شكل الافراج: مسحوق المكونات: البيفيدوبكتريا الممتصة على الفحم، العصيات اللبنية الشركة المصنعة - روسيا السعر: مسحوق 10 قطع. 140 ريال، 30 قطعة. 450-550 فرك.

Synbiotics - الأدوية المركبة

Synbiotics عبارة عن مكملات غذائية مدمجة تحتوي على كل من البروبيوتيك والبريبايوتكس. أحد هذه المنتجات هو المكمل الغذائي ماكسيلاك. يحتوي على مكون البريبايوتك - قليل الفركتوز و9 مزارع من البكتيريا المفيدة. ومن البكتيريا النافعة:

• 1 ستيبتوكوكس، 1 لاكتوكوكوس
• 3 ثقافات من البيفيدوبكتريا
• 4 ثقافات العصيات اللبنية

من بين البكتيريا المفيدة التسعة، تشكل 7 ثقافات البكتيريا "الطبيعية" في الجهاز الهضمي، وتؤدي جميع وظائف البكتيريا المعوية. الثقافات المتبقية المدرجة في Maxilak ليست سكانًا طبيعيين للنباتات الدقيقة في القولون و الأمعاء الدقيقةإلا أنها تؤثر بشكل فعال على العديد من أمراض الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي والمناعة.

• الشركة المصنعة: بولندا
• السعر 10 قبعات. 300-360 فرك.

علاج الأطفال بالبروبيوتيك - أي دواء تختار؟

ما هو البروبيوتيك الأفضل للطفل؟ اختيار البروبيوتيك الأفضل لعلاج الأطفال في كل حالة على حدة حالة سريريةلمختلف أمراض الأنف، ليست مهمة سهلة للطبيب. في طفولةمن المهم جدًا استخدام البروبيوتيك بشكل عقلاني ويعتمد الاختيار من قائمة الأدوية على نوع الآفة وشدة المرض ودرجة اضطراب البكتيريا المعوية.

البروبيوتيك لحديثي الولادة.بالنسبة لحديثي الولادة، والأطفال المبتسرين، والرضع حتى عام واحد لعلاج ديسبيوسيس الأمعاء (استعادة البكتيريا المعوية بعد)، ووقف الإسهال، والتحسن العام حالة فيزيائيةوالتنمية، ويوصى الأدوية التالية:

• لينكس، أسيبول، لاكتوباكتيرين، بيفيدومباكتيرين فورت - 14-28 يومًا
• Probifor - دورة العلاج 7-10 أيام
• بيفيليز - 7-14 يومًا

أمراض الجهاز التنفسي- ARVI، عدد كريات الدم البيضاء المعدية لدى الأطفال، والالتهاب الرئوي، والتهاب الشعب الهوائية، خناق كاذب() - نفس الأدوية في دورات قصيرة لا تزيد عن 5 أيام.

التهاب الكبد الفيروسي- جرعات متزايدة من 5-10 مسحوق بيفيدومباكترين موطن 3-6 مرات يوميا أو 1 مسحوق بروبيفور 2-3 مرات يوميا لمدة 5-7 أيام.

ردود الفعل التحسسية، الأمراض الجلدية عند الأطفال - Acylact، Lactobacterin، Bifidumbacterin forte 2-3 أسابيع أو Probifor 5-7 أيام

مرض السكري عند الطفل- يوصى بالاستخدام طويل الأمد لمدة تصل إلى 6 أسابيع والدورات المتكررة لأي بروبيوتيك من أجيال مختلفة.

الوقاية عند الأطفال أمراض معدية - إجراء دورات موسمية 2-3 مرات في السنة - Bifiliz، Bifidumbacterin forte.

يتم تصحيح دسباقتريوز الأمعاء باستخدام البروبيوتيك مع مراعاة درجة شدته (الدرجات 1-3). في الممارسة السريريةعند اختيار البروبيوتيك لعلاج الأطفال، يوصى بالقواعد التالية:

• إذا كان هناك نقص في العصيات اللبنية في اختبار دسباقتريوز، فليس من الضروري وصف العصيات اللبنية. عند تصحيح دسباقتريوز، يتم إعطاء الأفضلية دائمًا للأدوية التي تحتوي على البيفيدو، حيث أن أساس البكتيريا القولونية هو البكتيريا المشقوقة وهي تستعيد مثل هذه الاضطرابات.
• يشار إلى المستحضرات الأحادية التي تحتوي على نوع واحد فقط من البكتيريا Lactobactrin و Bifidumbacterin فقط في الأشكال الخفيفة من الالتهابات المعوية والدرجة الأولى من دسباقتريوز. بالنسبة لـ 2-3 درجات من عسر العاج، يوصى باستخدام أدوية الجيل الثالث والرابع - Probifor، Bifiform، Bifidumbacterin forte. في حالة التهاب القولون الشديد والتهاب الأمعاء والقولون المعدي، يُوصف البروبيفور، وقد يكون البديل هو الاستخدام المتزامن لـ Enterol + Bifiliz أو جرعات كبيرة من Bifidumbacterin forte.
• من الأفضل استخدام البروبيوتيك للأطفال الذين يعانون من العصيات اللبنية مع تلك التي تحتوي على البيفيدو، والتي تثبط الكائنات الحية الدقيقة المعرقة وتحمي الغشاء المخاطي للقولون.
• للآفات التقرحية في المعدة والاثني عشر مع التهاب المعدة والأمعاء الحادالمسببات المعدية، مع نقص العصيات اللبنية في الأجزاء القريبةيوصف الجهاز الهضمي البروبيوتيك الذي يحتوي على اللاكتوز - Gastrofarm، Acipol، Lactobacterin، Acylact، Biobakton، Linex.
• البروبيوتيك الذي يحتوي على القولونية - قائمة هذه الأدوية Bioflor، Colibacterin، Bificol لعلاج الأطفال تستخدم بحذر، فقط في مؤشرات صارمة.
• مدة العلاج بالبروبيوتيك من الجيل الأول - 4 أسابيع، الجيل الثاني - 5-10 أيام، ثم تناول العصيات اللبنية والبيفيدوبكتريا، الجيل الثالث إلى الرابع - لا تزيد عن 5-7 أيام في الحالات الحادة التسمم الغذائيوالالتهابات المعوية.
• إذا لم يؤد تناول الأدوية من قائمة البروبيوتيك إلى تأثير، فمن الضروري تغيير أساليب العلاج، فمن الممكن وصف البريبايوتكس والمطهرات المعوية والعاثيات البكتيرية.

أثبتت الأبحاث التي أجراها المتخصصون أن استخدام البروبيوتيك في أمراض أخرى للتوطين خارج الأمعاء ينتج أيضًا تأثيرًا من العلاج، نظرًا لأن البروبيوتيك لديه القدرة على تحسين عملية التمثيل الغذائي ويكون له تأثير مناعي.

يتم تصنيف هذه الأدوية وفقا لمعايير عديدة. أهمها:

1. وفقا لطول الجزيء، البريبايوتكس هي:
- أحادي (جزيء وحدة واحدة)؛
- ديميريك (يتكون الجزيء من وحدتين)؛
- قليل القسيم (يتكون الجزيء من 3-10 وحدات)؛
- البوليمر.

2. حسب نوع الرابط الرئيسي فهي:
- سكريات الفركتوز (يتكون الجزيء من الفركتوز)؛
- السكريات الجالاكتوزية.
- السكريات النانوية.
- عديدات السكاريد غير المتجانسة.

3. اعتمادًا على المكان الذي تظهر فيه خصائصها، فإن البريبايوتكس هي:
- مجموعة من البريبايوتكس للجهاز الهضمي.
- للبشرة؛
- للبلعوم الأنفي وتجويف الفم.
- ل الجهاز التنفسيوالرئتين.
- للجهاز البولي.

خصائص البريبايوتك

الخاصية الرئيسية لهذه المركبات هي نشاطها الانتقائي في تحفيز نمو البكتيريا المعوية المفيدة، مما يؤثر سلبًا في النهاية على البكتيريا الانتهازية والمسببة للأمراض.

تتجلى خصائص البريبايوتكس هذه في الأنسولين واللاكتولوز والسكريات قليلة الفركتوز واللاكتيتول والجلاكتو قليل السكاريد.

غالاكتو-أوليجوساكاريدس - المكونات حليب الثديفهي تعزز نمو البكتيريا المشقوقة وتشارك في تكوين مناعة الإنسان.

تبدأ السكريات قليلة الفركتوز بالتخمر في الأمعاء الغليظة، ويحدث ذلك دون تكوين سكريات، وهذه الأدوية مفيدة لمرضى السكري.

آلية العمل

البريبايوتك هي كربوهيدرات تتكون من جزيئين (عادة) أو أكثر مع روابط بيتا جليكوسيدية. هذه هي الروابط التي هي النقطة. لا توجد إنزيمات في أجسامنا تدمر هذه الروابط، وتدخل البريبايوتكس إلى أمعائنا "بشكل آمن وسليم". وهناك هذه الكربوهيدرات هي غذاء للنباتات الدقيقة الصحية.

كلما زادت روابط بيتا جليكوسيد في البريبايوتكس، زادت قيمتها بالنسبة لنا. يتم تحديد عدد هذه الروابط من خلال مؤشر البريبايوتك - وهو مؤشر على "مستوى" تحفيز نمو النباتات الدقيقة المفيدة. على سبيل المثال، يحتوي اللاكتولوز (منتج معالجة الحليب) على رابطة بيتا جليكوسيدية واحدة لكل جزيئين، وبالتالي، يحتوي على مؤشر بريبيوتيك كبير، ويعتبر اللاكتولوز هو المعيار بين هذه الأدوية.

مؤشرات وموانع البريبايوتكس

يتم تحديد خصائص هذه الأدوية من خلال مؤشراتها. يتم استخدامها في الحالات التالية:

أي أمراض الجهاز الهضمي(القرحة، التهاب المعدة، التهاب الكبد، داء الرتج، التهاب القولون...)؛

ظروف نقص المناعة.

أمراض المناعة الذاتية؛

الألياف الغذائية هي البريبايوتكس، وهي تنتمي إلى مجموعة السكريات. من بين أشياء أخرى، تعتبر الألياف الغذائية أيضًا مادة ماصة، فهي تزيل السموم والمواد الضارة المختلفة من الجسم.

تشمل البريبايوتك الغذائية السليلوز الموجود في الحبوب والفواكه والخضروات (الحمضيات والمشمش المجفف والخوخ والجزر والفجل واللفت اللفت والملفوف والبقدونس والشبت والتوت البري والكشمش الأحمر ووركين الورد...). يزيل السليلوز أيضًا السموم من الجسم، مما يفسح المجال للنباتات الدقيقة المفيدة. بالنسبة لجسم الإنسان، هناك قاعدة - حوالي 30 جرامًا من السليلوز يوميًا.

تشتمل البريبايوتكس الغذائية أيضًا على اللاكتولوز، الموجود في منتجات حمض اللاكتيك والحليب كامل الدسم، وهو يحفز نمو العصيات اللبنية.

البكتين مفيد لأمعائنا. أنها تعزز شفاء الغشاء المخاطي ولها خصائص ماصة. تم العثور على البكتين في التوت الناضج والفواكه والخضروات والتفاح والخوخ والكشمش والبنجر...

توجد الصمغ والصمغ في الطحالب وبذور النباتات والفواكه (حبوب الشعير وبذور الكتان والموز والأرز البني...).

البريبايوتكس في المنتجات

توجد البريبايوتكس في الأطعمة:

القدس الخرشوف؛
- نخالة القمح والدقيق؛
- جذر نبات الهندباء البرية)؛
- البصل والثوم.
- نبات الهليون؛
- موز؛
- سيقان وأوراق الهندباء؛
- نخالة الشوفان وخبز النخالة؛
- الخرشوف
- الفراولة.

أدوية البريبايوتكس

في الوقت الحالي، ستجد البريبايوتكس في أي صيدلية، وأيها يجب شراؤها وأيها لا يستحق ذلك، كما سيقول المتخصص. سنقوم بإدراج تلك الفعالة التي تم اختبارها لفترة طويلةقبولهم من قبل الكثير من الناس.

بالإضافة إلى خصائص البريبايوتيك، فإنه يحتوي أيضًا على خصائص مناعية. يعزز نمو البكتيريا المشقوقة، ويقلل من مستويات الكوليسترول في الدم، ويحسن امتصاص الكالسيوم.

لسان الحمل والبكتين.

يتم استخدامه لجميع أنواع أمراض الجهاز الهضمي وأي أمراض مناعية وغدد صماء وعصبية.

وهو، مثل Unibacter، يستخدم على نطاق واسع. فعال لحالات نقص المناعة.

3. لاكتيس.

خلف وقت قصيريؤدي إلى حالة طبيعية من البكتيريا المعوية.

البريبايوتكس: السعر وكيفية الشراء

هناك مشكلة واحدة عند شراء هذه الأدوية: أنها تحظى بشعبية كبيرة، والحاجة إليها تتزايد يوما بعد يوم، واليوم هناك أدوية مزيفة. قبل شراء البريبايوتيك، تأكد من أنك لا تشتري دواءً مزيفًا. للقيام بذلك، تعرف على الشركة البائعة والشركة المصنعة. يجب أن يكون لدى البائع الشهادات المناسبة لبعض الأدوية.

من السهل شراء البريبايوتك منا:

1. "أضف" الدواء إلى سلة التسوق الخاصة بك وقم بتقديم طلب على هذا الموقع.

2. اتصل بمديرنا واطلب الدواء.

لشراء البريبايوتكس جودة جيدةاتصل بالمتخصصين لدينا. وفي الوقت نفسه، عند اختيار المنتجات، يجب الانتباه إلى النقاط التالية:
. الصانع. من الأفضل إعطاء الأفضلية للعلامات التجارية التي أثبتت جدواها والتي أثبتت نفسها بشكل صحيح أثناء وجودها في السوق؛
. نموذج الافراج. فهو يحدد مدى سهولة استخدام المنتج المعني؛
. الامتثال لشروط التخزين. فعالية الدواء تعتمد على هذا.
هذه هي النقاط الرئيسية التي يجب أن تعرفها عند النظر في الموضوع واتخاذ قرار بشراء البريبايوتك. لدينا هذه الأدوية من الشركة المصنعة، والأدوية معتمدة. تسليم الأدوية في جميع أنحاء روسيا ودول رابطة الدول المستقلة دون تأخير وفي أقصر وقت ممكن.

سعر البريبايوتكعلى صفحة المخدرات المناسبة. سوف تتلقى استشارة مجانية بشأن أي دواء من مديرينا - المتخصصين في مجال الوقاية وصحة الإنسان.

البريبايوتكس: مراجعات من عملائنا

سيرجي بتروفيتش ش، 52 سنة، تشيبوكساري

"عانيت من السمنة وبدأ قلبي يتعطل نتيجة لذلك. نصحني طبيب أعرفه بتناول الإينولين مع فيتوم. في ستة أشهر فقدت 8 كجم، أصبح الأمر أسهل، توقف قلبي عن الألم. يستمر الانخفاض الطبيعيالوزن، فأنا أتناول البريبايوتك بانتظام وسأستمر في ذلك..."

ناتاليا فاسيليفنا أ.، 66 سنة، ماجادان

"تمكنت حفيدتي من القضاء على مشاكل معدتها المستمرة بمساعدة Unibacter، وكما اتضح، تحسن نظامها المناعي نتيجة لذلك، وتوقفت حفيدتي عن الإصابة بنزلات البرد..."

أناستاسيا فياتشيسلافوفنا يو، 33 عامًا، إيركوتسك

"قال طبيب الغدد الصماء إنني الوزن الزائدوالأمراض المستمرة بسبب الاضطرابات الأيضية في الجسم، ونصحتني بالخرشوف القدس وسانتا روس... في عام رجعت وزني إلى طبيعته، لا أمرض، أشعر أنني بحالة جيدة..."

ما هي البروبيوتيك والبروبيوتيك التي يتم الحديث عنها كثيرًا الآن؟ هل من الممكن استخدامها لعلاج أي أمراض في الجهاز الهضمي وهل لها أي موانع؟

هل تعلم أن 2-3 كجم من وزن الشخص البالغ الشخص السليمهل سكان أمعائه مكونون من كائنات دقيقة؟ من الصعب عدم مراعاة مثل هذه الكتلة. "أغنياءنا" العالم الداخلي"أنت بحاجة إلى التغذية والماء وأحيانًا العلاج!

في ظروف سوء التغذية، والإجهاد، ونمط الحياة المستقرة، غالبا ما يحتاج سكان أمعائنا إلى دعم اصطناعي. لهذا الغرض، تم اختراع البريبايوتكس والبروبيوتيك.

تحتوي البروبيوتيك على كائنات دقيقة من الكائنات المفيدة في الأمعاء (البكتيريا التكافلية)، بالإضافة إلى منتجاتها الأيضية. ومن خلال تناول الأدوية والمكملات الغذائية من هذه المجموعة، فإننا نسعى جاهدين لملء الأمعاء بـ "المستأجرين المطلوبين".

البريبايوتك لا تحتوي على كائنات دقيقة بحد ذاتها، بل تخلقها ظروف جيدةلحياتهم. كقاعدة عامة، تتكون هذه الأدوية من السكريات القليلة والإنزيمات والأحماض وغيرها من المواد التي تستخدمها البكتيريا المعوية كغذاء أو لها تأثير محفز على نموها وتطورها.

تصنيف ما قبل والبروبيوتيك

البروبيوتيك يأتي في أربعة أشكال رئيسية:

• تحتوي البروبيوتيك أحادية المكون على نوع واحد فقط من الكائنات الحية الدقيقة.
  على سبيل المثال، "Bifidumbacterin" - Bifidobacteria، "Lactobacterin" - Lactobacteria، "Colibacterin" - Colibacteria، إلخ.
• تشمل البروبيوتيك متعددة المكونات عدة أنواع من الكائنات الحية الدقيقة.
  على سبيل المثال، "Bifilong"، "Bifikol"، "Okarin"، "Acilact"، "Linex"، إلخ.
• البروبيوتيك المدمج (سينبيوتيك) - "اثنان في واحد" - يحتوي على البروبيوتيك والبريبايوتكس.
  على سبيل المثال، "Bifidumbacterin forte"، "Bifiliz"، "Bifiform"، "Bactistatin"، "Primadofilius"، "Polybacterin"، إلخ.
• البروبيوتيك المؤتلف (المهندسة وراثيا) - أثناء إنتاج مثل هذه المستحضرات، يتم زرع الجينات المفيدة في البكتيريا، مما يجلب خصائص جديدة للمستعمرة.
  على سبيل المثال، يحتوي عقار "سوبالين" على ميكروبات قادرة على التوليف.
  تشمل البريبايوتكس الطبية دوفالاك (لاكتولوز)، بانتوثينات الكالسيوم، الليزوزيم، إلخ.

هل هناك حبة سحرية؟

ظهرت مستحضرات البروبيوتيك الأولى في روسيا في منتصف القرن الماضي، لكنها وصلت إلى أكبر شعبية لها في آخر 10 إلى 15 سنة.

في التجربة، أظهرت هذه الأدوية خصائص رائعة، ولم يكن لها أي آثار جانبية أو موانع، ووعدت بأن تصبح علاجًا سحريًا للعديد من الأمراض. أليس إكسيرًا سحريًا؟ شربت ونسيت مشاكلي الصحية!

ومع ذلك، من الناحية العملية، غالبًا ما ينتهي الأمر بإهدار الأموال التي يتم إنفاقها على العلاج باستخدام البروبيوتيك. إن تأثير العلاج لا يرضي دائمًا الطبيب والمريض مؤخراعلى نحو متزايد، هناك تقارير عن التأثير السلبيالبروبيوتيك للصحة.

لماذا نحتاج إلى البروبيوتيك والبروبيوتيك؟ وعندما لا يتوافق عملهم مع ما جاء في التعليمات؟

ماذا تعالج البريبايوتكس والبروبيوتيك؟

وفقًا للمصنعين، يتم استخدام البروبيوتيك والبروبيوتيك على نطاق واسع لشفاء الجسم وعلاجه.

1. "مضادات حيوية" وحيدة الخلية. تبدأ بكتيريا البروبيوتيك التي تدخل الأمعاء على الفور حربًا مع الميكروبات الضارة (المسببة للأمراض) من أجل الحصول على مساحة معيشة مجانية. أنها تملأ جدار الأمعاء بكثافة، ولا تترك مساحة حرة لمسببات الأمراض.
   عندما تستقر البكتيريا المفيدة في الأمعاء، فإنها تغير درجة حموضة البيئة إلى الجانب الحمضي. والعوامل المسببة للالتهابات المعوية لا تستطيع تحمل "الحياة الحامضة" وتموت في مثل هذه الظروف.
   وأخيرا، تعلمت بعض البكتيريا كيفية تصنيع مضادات حيوية حقيقية. ومع ذلك، فإن هذه المضادات الحيوية تعمل "في أذهانهم": فقط ضد الكائنات الحية الدقيقة الضارة.
   بسبب هذه الخصائص، يتم استخدام البريبايوتكس والبروبيوتيك أثناء الالتهابات المعوية، بما في ذلك الالتهابات الفيروسية.
2. يحل مشاكل الجهاز الهضمي. تعمل البروبيوتيك على إيقاف عمليات التخمر والتعفن في الأمعاء، والمشاركة في هضم الطعام، وامتصاص الغازات الموجودة على سطحها، وبالتالي تقليل الانتفاخ وتحسين عملية الهضم.
   تفرز بكتيريا البروبيوتيك عددًا من المواد التي تقوي وتشفى جدار الأمعاء أثناء العمليات الالتهابية المختلفة.
   لذلك يتم استخدامها لاضطرابات البراز (الإسهال والإمساك) والانتفاخ والققرقرة وآلام البطن.
3. الكبد الثاني. بكتيريا البروبيوتيك المفيدة قادرة على تحييد العديد من المواد، بدءًا من المنتجات الأيضية السامة وحتى المضادات الحيوية والمعادن الثقيلة والمواد المسرطنة (المواد التي تسبب السرطان).
   البريبايوتكس والبروبيوتيك قادران على امتصاص السموم والنفايات وحتى الفيروسات الموجودة على سطحهما. تفرز مع محتويات الأمعاء، وتقوم بتنظيف الجسم من "القمامة"، وتظهر خصائص المواد الماصة ومزيلات السموم.
4. تقوية جهاز المناعة. البروبيوتيك في البكتيريا المعوية لها تأثير مناعي قوي. إنهم يعززون دفاعنا ضد الأكثر امراض عديدة: نزلات البرد والهربس وحتى السرطان!
   البروبيوتيك يمكن أن يقلل من أعراض الحساسية و أمراض المناعة الذاتية(عندما تتطور الحساسية إلى الخلايا والأعضاء).
   لقد ثبت أنه في المعمرين القوقازيين الذين تزيد أعمارهم عن 95 عامًا، يكون تكوين البكتيريا المعوية مشابهًا جدًا لتكوين الأطفال: الرابط الرئيسي هو البكتيريا اللبنية والبيفيدوبكتريا. ولا يتناقص عدد هذه البكتيريا مع التقدم في السن، ولها علاقة واضحة بمتوسط ​​العمر المتوقع. ولعل فك رموز طبيعة هذا النمط سيساعد البشرية في العثور على سر الشباب الأبدي.

عندما تفشل البروبيوتيك

1. لا تتحمل البروبيوتيك مسؤولياتها عندما نحاول التخلص من أحد الأعراض (البراز غير المستقر، وانتفاخ البطن، وآلام البطن، وما إلى ذلك) دون القضاء أولاً على سببها:
   • الأمراض والالتهابات المزمنة، والاضطرابات الهرمونية.
   • نقص التغذية على المدى الطويل (عدم كفاية المدخول الغذائي من الألياف النباتية، ومنتجات الألبان، والأطعمة أحادية المكونات، والصيام)؛
   • الاستخدام طويل الأمد للأدوية (المضادات الحيوية (أكثر من 7-14 يومًا)، والمسهلات، ومضادات الإفراز، والكورتيكوستيرويدات، وموانع الحمل الفموية)، وكذلك المواد الحافظة، والأصباغ، ومحسنات النكهة؛
2. مع نقص المناعة.

كبار السن، وكذلك أولئك الذين خضعوا لعملية جراحية في البطن، معرضون للخطر بشكل خاص.

في كل هذه الحالات، يتم الحفاظ على الظروف غير المناسبة للوجود الطبيعي للبكتيريا المفيدة في الأمعاء لفترة طويلة. لذلك، قد يكون للبروبيوتيك تأثير قصير المدى فقط، لكنه لن يستمر أبدًا لفترة طويلة.

يجب أن يتم تحقيق مغفرة في البداية الأمراض المزمنة(وخاصة الجهاز الهضمي)، والتخلص من بؤر العدوى، واستعادة الخلفية الهرمونية، ضبط التغذية، الخ.

1. البروبيوتيك، بمجرد دخوله إلى الأمعاء، يتم رفضه بواسطة النباتات الدقيقة "الأصلية"، مثل عضو غريب أثناء عملية الزرع، على الرغم من علاقتها البيولوجية.
   يحدث هذا لأن كل واحد منا يقوم بتطوير مجتمع "أصلي" فريد من الميكروبات المعوية التي تتفاعل بشكل وثيق مع بعضها البعض وحتى تتبادل المعلومات الوراثية.
   لذلك، حتى أفضل البروبيوتيك الذي يحتوي على بكتيريا "مختبرية" لا يتجذر دائمًا في الظروف الطبيعية.
   وفي هذا الصدد، ظهرت تطورات لإنشاء بروبيوتيك مصنوع خصيصًا من النباتات الخاصة بالشخص. جوهر التطور هو أنه يمكن تجميد عينة من البكتيريا المعوية الطبيعية في النيتروجين السائل، ومن ثم، إذا لزم الأمر، استخدامها كأساس للبروبيوتيك.
   تخيل: عشية العملية، واستخدام الدواء على المدى الطويل، والحمل، ورحلة عمل أو غيرها من الأحداث التي يمكن أن تثير تطور دسباقتريوز، سيكون من الممكن إعداد مثل هذه العينة في بنك التبريد، ثم، إذا لزم الأمر، استخدامها لاستعادة البكتيريا السابقة.

استراتيجيتين

يمكن تقسيم جميع البروبيوتيك الموجودة إلى مجموعتين، تختلفان بشكل أساسي في آلية عملها.

I. الأكثر شيوعًا والتي يمكن الوصول إليها هي المستحضرات التي تحتوي على البكتيريا الطبيعية للأمعاء البشرية: البكتيريا الحية القولونية واللاكتو وبيفيدوبكتريا ("Bifidumbacterin"، "Lactobacterin"، "Biobakton"، "Lactobacill"، "Nutrolin"، "Colibacterin" "،" موتافلور").

لقد تم استخدامها في الطب لأكثر من 80 عامًا وتمت دراستها جيدًا.

مزايا

تأثير فسيولوجي خفيف وغياب شبه كامل للموانع والآثار الجانبية.

عيوب

يتناقص التأثير العلاجي لهذه البروبيوتيك كل عام تأثير علاجيإنهم بحاجة إلى المرور عبر الطريق الصعب "للتسوية" في الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك، تبين أن البكتيريا اللبنية والقولونية والبيفيدوباكتريا هي معارضة ضعيفة لمسببات الأمراض المعوية والفطريات المسببة للأمراض.

لذلك، يتطور العلماء مجموعة جديدةالبروبيوتيك.

ثانيا. مضادات تكوين الجراثيم (Enterol، Bactisubtil، Sporobacterin، Bactissporin، Biosporin).تشتمل البروبيوتيك المكونة للأبواغ على ميكروبات ليست جزءًا من البكتيريا الطبيعية: العصيات، والكلوستريديا، والخميرة، وما إلى ذلك. وهناك آمال كبيرة لهذه الأدوية، لكن استخدامها محدود حتى الآن.

مزايا

يبدأ عمل البروبيوتيك المكون للأبواغ فورًا تقريبًا بعد تناوله، في غضون 10-15 دقيقة، مما يسمح باستخدامها "كسيارة إسعاف" لاضطرابات البراز والالتهابات الحادة.

إنهم يدمرون بشكل أكثر فعالية الميكروبات المسببة للأمراضوالفطر، مع تحفيز نمو البكتيريا الطبيعية. هذه الأدوية لها آثار شفاء جيدة ومضادة للحساسية.

لا تتجذر مضادات تكوين الجراثيم في الأمعاء ويتم إزالتها من الجسم بعد 1-1.5 شهرًا. ولكن بحلول هذا الوقت لديهم الوقت لإظهار كل خصائص الشفاء.

ونتيجة لذلك، يتم إنشاء أفضل الظروف في الأمعاء لمزيد من الاستعادة الطبيعية للنباتات الدقيقة. بالإضافة إلى ذلك، باعتبارها غريبة عن الجسم، فإن لها تأثيرًا محفزًا قويًا على جهاز المناعة.

عيوب

في عائلة البكتيريا المكونة للجراثيم، هناك إخوة عدوانيون للغاية، والعوامل المسببة لمثل هذه الأمراض الرهيبة مثل الجمرة الخبيثة، الغرغرينا الغازية، الكزاز، الخ.

حتى بين ممثلي الأنواع غير الضارة، هناك سلالات تنتج سموما قوية. ولا يستطيع كل مختبر تمييز هذه البكتيريا عن بعضها البعض.

لذلك، يجب أن تخضع البروبيوتيك من هذه المجموعة لرقابة صارمة للغاية، والتي لا يتم تنفيذها دائمًا في الممارسة العملية. من الصعب بشكل خاص التحكم في إنتاج الغذاء والبيولوجية إضافات نشطةتحتوي على بكتيريا مكونة للجراثيم.

وفي الوقت نفسه، لا توجد حاليا معايير دولية موحدة لإنتاج البروبيوتيك المكونة للأبواغ، بل إن هناك ارتباكا في أسماء البكتيريا.

البروبيوتيك المكون للبوغ له موانع خاصة به: حالات نقص المناعة(بما في ذلك الإيدز)، علاج إشعاعيالحالة بعد زرع الأعضاء.

ولكي يكون العلاج فعالاً وغير ضار، فإن استخدام البروبيوتيك، وخاصة تلك التي تشكل الجراثيم، لا يمكن تحقيقه إلا بوصفة طبية. يجب أن تكون حذرًا للغاية عند تناول البروبيوتيك المكون للأبواغ في المكملات الغذائية والمنتجات الغذائية.

الأطعمة المدعمة: كيف تختار؟

الأطعمة المدعمة هي طعام منتظم، والتي تضاف إليها أيضًا البريبايوتكس والبروبيوتيك والفيتامينات والعناصر الدقيقة والبروتينات وما إلى ذلك أثناء الإنتاج.

نطاق هذه المنتجات كبير جدًا. وتشمل هذه ليس فقط الزبادي، ولكن أيضا منتجات المخبز، الحبوب، المنتجات أغذية الأطفالوحتى النقانق.

وفقًا للمعايير الحالية، يجب الإشارة على عبوة منتج يحتوي على البروبيوتيك، بالإضافة إلى تاريخ الصنع وتاريخ انتهاء الصلاحية، إلى ما يلي: التركيبة الدقيقة التي تشير إلى عدد البكتيريا، واسمها، وموانع استخدامها، ومدى إمكانية استخدامها. آثار جانبيةوأرقام هواتف للإبلاغ عنهم.

انتبه بشكل خاص إلى تاريخ انتهاء صلاحية المنتج. يمكن تخزين الكفير الذي يحتوي على مزارع الحليب المخمر الحي لمدة لا تزيد عن 3-5 أيام. ويتغير تركيز الميكروبات باستمرار طوال فترة الصلاحية. ولذلك، غالبا ما يشار إلى عدد البكتيريا في نهاية تاريخ انتهاء الصلاحية.

الكفير الطازج (في اليوم الأول) له تأثير ملين، والكفير القوي (3 أيام) له تأثير مقوي. هذا مهم بشكل خاص إذا اخترت الكفير لطفلك.

ما هو كفو؟ تعريف دقيق- وحدة تشكيل المستوطنة. أي أنه جسيم ميكروبي قادر على التكاثر. كلما زاد عدد CFU في المنتج، كلما زاد تأثيره على صحتنا. على سبيل المثال، يجب أن يحتوي الزبادي على 107 وحدة تشكيل مستعمرة على الأقل لكل 1 جرام من المنتج.

العديد من الأطعمة لها خصائص البريبايوتك. هذا هو في المقام الأول الحليب كامل الدسم ومنتجات حمض اللاكتيك والخضروات والفواكه والحبوب. تعتبر النخالة مصدراً تقليدياً للبريبايوتكس ( أفضل الخصائصالشوفان والقمح لديهم).

يعتقد بعض العلماء أن 70% من جميع الأطعمة التي تدخل أجسامنا يجب أن تصل إلى الأمعاء الغليظة دون تغيير تقريبًا ولا تمارس تأثيرها إلا هناك. وهذا يعني أن أكثر من ثلثي نظامنا الغذائي يجب أن يتكون من أطعمة نباتية خشنة، والتي يتم هضمها بشكل سيئ في المعدة، ولكن لها تأثير حيوي لا غنى عنه على الجسم. البكتيريا المعوية.

إذا، عند ملء عربة التسوق في السوبر ماركت، لا نفكر في التعب أو التقرير القادم أو الأعمال المنزلية، ولكن في جودة وفوائد المنتجات التي سنشتريها، فيمكن تجنب العديد من المشاكل الصحية.

كيف يؤثر دسباقتريوز على مظهرك؟

اتضح أن تناول البروبيوتيك والبروبيوتيك يمكن أن يحل أيضًا بعض المشاكل "الخارجية": حب الشباب، وحتى الصلع. بعد كل شيء، الجلد لديه أيضا الميكروبات الخاصة به. لقد ثبت أن تكوين البكتيريا المعوية والميكروبات التي تعيش على فروة الرأس والوجه يعتمد على بعضها البعض.

اللغز الوحيد الذي لا يزال قائما هو ما الذي يأتي أولا: حب الشباب أم خلل التنسج المعوي؟

ومع ذلك، يتم الآن استخدام البريبايوتكس والبروبيوتيك بشكل فعال لعلاج الأمراض الجلدية.

في السنوات الاخيرةبدأت العديد من شركات مستحضرات التجميل في تطوير مستحضرات التجميل التي تحتوي على البروبيوتيك. من بين الخصائص المعلنة ليس فقط حل مشكلة حب الشباب، ولكن أيضًا تباطؤ شيخوخة الجلد، وتأثيرات مضادة للحساسية ومضادة للالتهابات.

لم يتم بعد اختبار فعالية مستحضرات التجميل "الحية". لكن من خلال تناول كوب من الكفير يوميًا (لا تزيد مدة صلاحيته عن 10 أيام) واستبدال جزء من منتجات المخابز في نظامك الغذائي بنخالة القمح، ستلاحظ بالتأكيد نتيجة إيجابية.

04/12/2017 07:31:48 خالد

ربما تكون هذه موضة حقًا... أو ربما يتعلق الأمر ببيئتنا ومضاداتنا الحيوية القوية. في السابق، كنت أتدبر أمري بدون البروبيوتيك، لكن بعد أزيتروكس لم تتعاف أمعائي على الإطلاق، حتى شربت نورموسبكتروم، ولم يعود البراز إلى طبيعته... وهذا على الرغم من أنني تناولت أزيتروكس بالتوازي مع لينكس، ولكن لا. فائدة.

لقد قمت بمراجعة أكثر من مراجعات بروبيوتيك ودرستها قبل اختيار الدواء لنفسي. لكنني قررت أخيرا أن أستقر على الخيار الأمثل "2 في واحد" - Synbiotics. لقد اشتريت Probioflor BAG Bifido من موقع Probiotics.ru المتخصص. كما تلقيت معلومات مفصلة منهم عبر الهاتف، أخبرتني الفتاة أنه من الضروري تهيئة الظروف المناسبة لتكاثر البكتيريا المفيدة، ومن السهل القيام بذلك باستخدام Synbiotics. بشكل عام، أعجبني الدواء، كما أن سعره جيد. بشكل عام، أعتقد أن البروبيوتيك مفيد جدًا للجسم إذا تم اختياره بشكل صحيح وتناوله في الدورات التدريبية.

13/03/2017 12:07:52, فيكتوريا فيتا

المقال ممتاز حقًا، أعجبني، إنه مفصل جدًا وواضح، الآن أنا متأكد من أنني أفعل كل شيء بشكل صحيح، لقد كنت أتناول البروبيوتيك الصحي من باكزدراف منذ اليوم الأول تناول المضادات الحيوية، وأنا أشرب الدورة بأكملها، فهي تساعدني كثيرًا، وليس فقط من تأثير الأدوية، بل تعمل أيضًا على تطبيع عملية الهضم والرفاهية العامة وحركات الأمعاء وعمل الجهاز الهضمي.

الآن أتناول أيضًا Maxilac مع المضاد الحيوي، كنت أعاني باستمرار من الإسهال عندما كنت أتناول المضاد الحيوي - الآن ttt

24/11/2014 09:38:45, توسيكبوسيك

لا حرج في استخدام المكملات الغذائية Maxilac. هذا مكمل ضروري، لأنه بعد تناول الأدوية يكون الجسم تحت ضغط يصعب تخيله. نحن لا نرى هذا، ولكن هناك ضغط (باستثناء دسباقتريوز). لذلك أتناول ماكسيلاك دائمًا مع أدويتي.

21.11.2014 17:21:38 أنيوتكا

الآن لا أستطيع أن أتخيل كيف يمكنك تناول المضادات الحيوية والأدوية بدون البروبيوتيك. بعد كل شيء، هذه ضربة للأمعاء والنباتات الدقيقة. أنا أحب Maxilac أكثر من البروبيوتيك الأخرى. تحتاج إلى شربه مرة واحدة يوميًا ويأتي في كبسولات.

المقالة حقا ذكية جدا. من النادر أن نرى شيئًا كهذا على الإنترنت، ومن الواضح على الفور أن المؤلف يفهم المشكلة. لقد صادفتها تمامًا عن طريق الصدفة، كنت أبحث عن مادة مختلفة تمامًا، فأنا مهتم بالمكملات الغذائية مثل، على سبيل المثال، “Viardot-Forte”. لكنني لست نادما على الوقت الضائع. لقد توسعت محفظة المعرفة بشكل كبير.

البروبيوتيك مفيدة للغاية بالفعل، يجب أن تحاول إعطاء Hilak Forte لطفل لا يستطيع تناول الطعام بشكل طبيعي، أو يتبرز بشكل سيئ، أو نحيف، أو على العكس من ذلك، صلب، وستكون التحسينات مرئية على الفور. والدواء ليس دواءً متخصصًا، فهو معروف بين الأطباء، وسوف يصفونه بكل سرور ويقدمون النصائح. وبالتالي، إذا لم تماطل ولا تتجادل حول ما إذا كان ذلك مفيدًا أم لا، أو ربما يكون الأمر أفضل بالطريقة القديمة، فسيتم حل كل شيء في غضون أيام!

23/03/2012 23:35:27 سفيتلانكا

هذه البروبيوتيك هي أشياء عظيمة حقا! لفترة طويلة الآن، إذا كان لدينا أي مشاكل في الأمعاء، فإننا نأخذ دورة قصيرة من Yogulakt - وكل شيء على ما يرام =) الدواء جيد، بالمناسبة، تمت الموافقة عليه حتى في الولايات المتحدة الأمريكية (حتى وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية) it!)، ويمكن استخدامه للأطفال من عمر ثلاثة أشهر =))))

مقالة ممتازة! لقد كنت أرغب في فهم هذه البروبيوتيك منذ فترة طويلة، وهنا مقالة مفصلة وسهلة الفهم! شكرًا لك!

مع اضطرابات الجهاز الهضمي ومشاكل البكتيريا المعوية، يتم وصف الطفل أدوية مختلفة، واحدة منها هي البريبايوتك. وكيف تؤثر على جسم الطفل ولماذا تستخدم وما هي؟

ما هذا؟

تشير كلمة "البريبايوتكس" إلى مواد مختلفة، والتي عندما ضرب القولونتهيئة الظروف المواتية للبكتيريا المعوية الطبيعية. لا يتم هضمها في الجهاز الهضمي العلوي. توجد هذه المواد في العديد من الأطعمة ويتم إنتاجها أيضًا عن طريق صناعة الأدوية على شكل الأدوية(في قطرات وأقراص وأشكال أخرى).

تعمل البريبايوتكس على تطبيع البكتيريا الدقيقة وتحفيز تكاثر البكتيريا المفيدة في الأمعاء

تشمل مواد البريبايوتك ما يلي:

• إنولين.
• لاكتولوز.
• الألياف (الألياف الغذائية)؛
• البكتين والدكسترين.
• لاكتيتول.
• بابك؛
• بانتوثينات الكالسيوم؛
• غالاكتو-أوليغوساشاريدس.
• الشيتوزان.
• الجلوتاثيون، الكاروتينات، السيلينيوم، يوبيكوينون؛
• السوربيتول والزيليتول.
• رافينوز ومواد أخرى.

يمكنك معرفة المزيد حول ماهية البريبايوتك في الفيديو التالي.

مؤشرات للاستخدام

المؤشر الرئيسي لاستخدام البريبايوتك هو ديسبيوسيس المعوي. توصف هذه المواد لعلاج الإمساك، والإسهال، والانتفاخ، الأمراض المزمنةأمعاء، تسمم غذائيوكذلك بعد العلاج بالمضادات الحيوية.

البريبايوتكس تعزز المزيد شفاء سريعالجسم لمشاكل معوية وبعد تناول المضادات الحيوية

• اعتلال الدماغ الكبدي؛
• سرطان الأمعاء؛
• بواسير؛
• الالتهابات الحادة.
• تنكس الكبد الدهني.

يتم وصفها أيضًا لأغراض وقائية لمنع الإمساك والالتهابات الجهازية.

موانع

• زيادة الحساسية.
• انسداد معوي.
• الجالاكتوز في الدم.
• الاشتباه في التهاب الزائدة الدودية.
• وجود الدم في البراز.

وصف أدوية البريبايوتيك ل السكرىيجب أن يتم تنفيذها بعناية فائقة.

لا يجب أن تبالغ في استخدام أدوية البريبايوتيك، فالاعتدال مهم

الآثار الجانبية المحتملة

بسبب تناول البريبايوتكس، قد يحدث تأثير أسموزي في الكبد. هناك أيضًا اضطرابات في عمل الإنزيمات في الأمعاء الغليظة.

الآثار الجانبية لبعض الأدوية ذات المفعول البريبايوتك تشمل المغص والإسهال وانتفاخ البطن، ولكن هذه الأعراض تختفي بعد ضبط جرعة الدواء. نادرا ما تكون ردود الفعل التحسسية ممكنة.

الفرق من البروبيوتيك

أي منها الأفضل أن تختار؟

إذا اخترت البريبايوتك لأغراض وقائية أو إذا كانت التغييرات في البكتيريا الدقيقة في أمعاء الطفل ليست واضحة جدًا، فيجب عليك التركيز على تصحيح النظام الغذائي للطفل. قم بتضمين كمية كافية من الأطعمة التي تحتوي على البريبايوتكس الطبيعية في قائمة طعام طفلك، وخاصة الحبوب والفواكه ومنتجات الألبان ومنتجات الألبان والخضروات.

إذا كان لديك أعراض حادة من اضطراب الأمعاء، استشر طبيبك واطلب أفضل الأدوية لطفلك.

إذا لم تتاح لك الفرصة لإثراء النظام الغذائي لطفلك بالطعام الذي يحتوي على البريبايوتك أو كانت الاضطرابات الدقيقة شديدة الوضوح، فيجب عليك استخدام الأدويةمع مواد البريبايوتك. يتم الإشارة إليها لعلاج دسباقتريوز الشديد ومضاعفات أمراض الجهاز الهضمي.

لمزيد من المعلومات حول البريبايوتك والأطعمة التي تحتوي عليها، راجع برنامج "عش بصحة جيدة".

• البروبيوتيك
• مع المضادات الحيوية
• البريبايوتكس

إنه ليس نفس الشيء. في بعض الأحيان يتم الخلط بينهم وليس من الواضح ما هي فوائد كل منهم. ومع ذلك، و البروبيوتيك والبريبايوتكسضروري لجسمنا.

البروبيوتيك والبريبايوتكستحسين عملية الهضم وتقوية جهاز المناعةمما يحمينا من الالتهابات والأمراض الأخرى.

نحن على يقين من أن هذه المعلومات ستكون مفيدة لك. واصل القراءة!

البروبيوتيك والبريبايوتكس: ليسا نفس الشيء

بالطبع، لقد سمعت أكثر من مرة في الإعلان عنه أنواع مختلفةالزبادي الغني بالبكتيريا المفيدة. هذا ما هو عليه البروبيوتيك.وهي واردة في منتجات الحليب المخمرة، مثل الزبادي أو الكفير، وكذلك على سبيل المثال ملفوف مخلل. هم المساهمة في تحسين الصحة.

حسنا ولكن… ما هي البريبايوتكس؟ هل لديهم بكتيريا جيدة أيضًا؟ أم أنها كائنات دقيقة تساعد على الهضم؟الآن سنخبرك بكل شيء بالترتيب:

1. البروبيوتيك

• تُعرّف منظمة الصحة العالمية (WHO) البروبيوتيك بأنها كائنات حية دقيقة يكون لها تأثير مفيد على صحتنا.

• هذه هي البكتيريا التي تعيش في الأمعاء. هم تعزيز إنتاج العصائر الهضمية والإنزيمات الطبيعيةوبالتالي تحسين. يوصى باستهلاك البروبيوتيك العضوي فقط.

• بعض الناس يخافون من فكرة أن لدينا الجهاز الهضمي"مشغولة" بجميع أنواع البكتيريا. ولكن من المهم أن نعرف أن هذه بكتيريا خاصة، فهي تشكل البكتيريا المعوية اللازمة للجسم. هذه البكتيريا حساسة جدًا لما نأكله، وكذلك للضغط النفسي وبعض الأدوية. على سبيل المثال، المضادات الحيوية القوية.

• هذه الكائنات الحية الدقيقة حماية الغشاء المخاطي المعوي. هم قمع الكائنات الحية الدقيقة الضارة والممرضة، ومنعها من النمو والتكاثر.

• البروبيوتيك، الموجود، على سبيل المثال، في منتجات الحليب المخمر، يحمينا من العديد من الأمراض. لكن دعونا ننتبه إلى كلمة “الحامض…” الحليب الطبيعي في كثير من الأحيان إنه يضر بأمعائنا أكثر مما ينفعه.إذا كان الجسم لا يستطيع تحمله (وهذا يحدث في كثير من الأحيان)، فإنه يمكن أن يسبب الالتهاب.

2. البريبايوتكس

• وفي المقابل، البريبايوتكس هي الكربوهيدرات التي بمثابة غذاء للبروبيوتيك.لا يتم هضمها بواسطة أمعائنا، ولكنها تحفز نمو ونشاط البكتيريا المفيدة التي تحمينا من الكائنات الحية الدقيقة الضارة.

• تساعدنا البريبايوتكس على امتصاص بعض العناصر الغذائية الدقيقة، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم.

• أنها تساعد على تقليل تكوين الغاز و تعزيز وظيفة الأمعاء المتوازنة.

• تساعدك على القتال مع الإمساك و.

الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك

1. الكفير

• الكفير هو حليب البقر أو الماعز المخمر. له طعم حامض وممتع للغاية بفضل عملية التخمير التي يختفي خلالها السكر الموجود في الحليب بشكل شبه كامل.

• من الصحي جدًا تناوله على الإفطار.

• هذا هو واحد من الأطعمة الغنية بالكائنات الحية الدقيقة المفيدةالتي تقوي وتشفي أمعائنا.

• يساعد الاستهلاك المنتظم للكفير على قمع البكتيريا المسببة للأمراض التي تعيش في الأمعاء والتي تسبب التهاب المعدة والأمعاء.

2. مخلل الملفوف

• يمكننا أن نقول أن مخلل الملفوف هو المنتج الثاني الأكثر فائدة للنباتات الدقيقة لدينا (بعد الكفير).

• هذا هو الملفوف المخمر غنية بالعصيات اللبنية والبيفيدوبكتريا.

• مخلل الملفوف يحسن البكتيريا المعوية، يعيد التوازن الحمضي القاعدي الطبيعي للأمعاء الدقيقةويعزز امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل.

• الملفوف المخمر غني بالفيتامينات A، B1، B2، C والعناصر الدقيقة مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم.

الأطعمة الأخرى ذات خصائص البروبيوتيك

• الزبادي الطبيعي
• حساء ميسو الياباني
• فطر الشاي
• زيتون
• شوكولاتة سوداء

الأطعمة التي تحتوي على البريبايوتكس

الخرشوف

الخرشوف ليس مفيدًا جدًا للكبد فقط. هذه هي أيضًا البريبايوتكس الممتازة. أنها تحتوي على ما بين ثلاثة إلى عشرين بالمائة من الإينولين، عنصر مهمالعديد من البريبايوتكس.

جذر نبات الهندباء البرية

المنتج الثاني الغني جدًا بالأنولين هو جذر الهندباء. يمكنك شرائه من متاجر الأطعمة الطبيعية وإضافته إلى أطباق مختلفة وتحضير منقوع منه هل تزعج البكتيريا المعوية لديك؟ 6 عواقب سلبيةللجسم