Lamentele dei pazienti riguardo al dolore lato sinistro le teste non perdono la loro rilevanza in nessuna stagione. Con questa affermazione, le persone si rivolgono non solo ai neurologi, ma anche ai terapisti. Può verificarsi dolore nella parte sinistra della testa a causa di ragioni varie, il che significa che sono trattati diversi modi. Sebbene esistano tecniche generali che migliorano significativamente il benessere.
Perché mi fa male il lato sinistro della testa?
Il mal di testa non si manifesta da solo. Lei è un sintomo malattia generale. Ma cosa esattamente - solo un medico può determinarlo. Tuttavia, ci sono disturbi che possono essere identificati in modo indipendente, in base alla natura delle sensazioni spiacevoli.
Cosa può causare dolore alla parte sinistra della testa? Di seguito sono riportati solo alcuni possibili motivi.
Impronta della professione
Le persone che svolgono determinate attività spesso sviluppano le proprie malattie “professionali”. Il mal di testa è un compagno per chi rimane a lungo nella stessa posizione. Molto spesso sono inclini ad esso:
- autisti;
- impiegati;
- liberi professionisti che conducono tutto tempo di lavoro al computer;
- sitter.
Ciascuno dei rappresentanti di queste specialità deve eseguire la ginnastica una volta ogni 1,5 ore. Il mal di testa, così come l'intorpidimento degli arti, non minacciano più. 
Denti e testa
Chi ha una malocclusione è a rischio. Una malocclusione non corretta in tempo porta alle seguenti conseguenze:
- dolore alla testa (sul lato sinistro o destro; in in rari casi- su entrambi i lati);
- mal d'orecchie;
- dolore occipitale.
Il dolore è solitamente doloroso e si intensifica la sera. Inoltre, se il morso non viene corretto, si ha una notevole riduzione del rischio poiché l’organismo combatte l’inconveniente dedicandovi tutte le sue risorse. 
Problemi con il sistema vascolare
Quando fa male il lato sinistro della testa, le malattie vascolari non possono essere cancellate. Le arterie situate nel corpo sono soggette a spasmi. Se si verificano nel cervello, ciò porta a un forte dolore. Molto spesso si diffondono dalla parte posteriore della testa alla fronte o alle tempie. Carattere: dal dolore sordo all'acuto e dolore intenso. Quando una persona è a riposo (sdraiata o seduta in una posizione comoda), nulla la disturba, ma non appena cambia posizione o inizia a muoversi, malessere stanno tornando.
Il massaggio come metodo di trattamento
Questa opzione è adatta a chi soffre di dolore per i seguenti motivi:
- costi della professione;
- osteocondrosi cervicale;
- fatica;
- nevralgia del nervo occipitale.
A massaggio terapeutico Puoi ricorrere ad esso solo su consiglio di un medico. L’automassaggio può alleviare leggermente i sintomi, riducendo il dolore. Assicurati che le tue mani siano calde. Massaggiare prima e poi completamente i gusci. Movimenti circolari, premendo leggermente. Passare poi alla zona del collo e delle spalle, risalendo gradualmente fino alla zona occipitale. Non premere o comprimere la testa: ciò potrebbe aumentare il dolore. 
Metodi tradizionali
Se fa male quello sinistro parte occipitale teste, allora le seguenti semplici manipolazioni, utilizzate con successo da milioni di persone, possono aiutare.
- Chiudere le finestre della stanza in cui si trova il paziente con tende o persiane scure. Rinfresca la stanza. Ventilarlo bene e inumidirlo. Puoi spruzzare acqua o appendere stracci bagnati sui riscaldatori. Rimuovere tutte le fonti di suoni forti e spegnere tutti gli apparecchi elettrici nelle vicinanze. Prova ad addormentarti girandoti sul lato doloroso e posizionando un cuscino di media durezza sotto la testa. Sarebbe bello se fosse ripieno di grano saraceno o bambù.
- Metti una benda scura sugli occhi, non stringerla troppo. Eseguire ginnastica leggera: strofinare le orecchie e la nuca, massaggiare leggermente parte frontale teste. Respira in modo uniforme e calmo.
- Per la tranquillità sistemi nervosi Per alleviare i primi sintomi del mal di testa, sarebbe una buona idea bere una tisana calda. Qui l'ideale è una collezione di menta con tiglio, melissa e salvia. Cerca di evitare gli zuccheri aggiunti. Dopo aver bevuto il tè, si consiglia di sdraiarsi un po'.
Indipendentemente dal motivo per cui fa male il lato sinistro della parte posteriore della testa, c'è raccomandazioni generali, a seguito del quale aiuta a ridurre il dolore.
- Smettere di fumare. Il catrame contenuto nelle sigarette ha un effetto dannoso sistema vascolare, che, a sua volta, influisce negativamente sul benessere. Mal di testa moderati e gravi sono compagni frequenti dei fumatori.
- Sii moderato con l'alcol. Le bevande alcoliche hanno un effetto negativo sulla condizione dei vasi sanguigni. Gli spasmi arteriosi sono spesso provocati dall'alcol. La dose consigliata e sicura è un bicchiere di vino fermo debole.
- Trascorri più tempo all'aria aperta. Un corpo ossigenato può tollerare più facilmente lo stress e altri fattori spiacevoli.
- Non trascurare il consiglio dei terapisti se sei un rappresentante di una certa professione "a postura singola".
- Riduci al minimo la quantità di caffeina che consumi. Ha anche la proprietà di distruggere i vasi sanguigni.
Se ti fa male la parte sinistra della testa e non lo sopporti, allora sarebbe consigliabile usare antidolorifici e poi rivolgersi a uno specialista. Potrebbe essere un terapista locale, un neurologo o un cardiologo.
L'emicrania può svilupparsi sullo sfondo di un numero enorme di malattie: malattie infettive, raffreddori, intossicazioni concomitanti e patologie associate a disturbi circolatori.
Il dolore può variare notevolmente: essere sordo, doloroso, lancinante o cambiare di intensità.
Le frequenti emicranie dovrebbero essere un motivo per consultare un medico, perché possono essere scatenate anche da malattie gravi.
Il motivo principale per cui la testa fa male sul lato sinistro (dolore unilaterale) è l'emicrania.
Ragioni per cui fa male il lato sinistro della testa
La ragione tradizionale del mal di testa sul lato sinistro è l'emicrania. Con tutto ciò, le sensazioni dolorose si diffondono all'occhio e all'area circostante, al lato sinistro della mascella, alla fronte e colpiscono la zona temporale.
L'inizio dell'attacco è preceduto dalla comparsa di macchie e punti davanti agli occhi. Il dolore emicranico è accompagnato da nausea, brividi, vomito e iperidrosi. Una persona non sopporta il rumore forte e la luce abbagliante. Spesso, durante un attacco, l'olfatto viene interrotto e una persona immagina odori sgradevoli. Gli attacchi di emicrania possono variare in durata, arrivando fino a diversi giorni. La cattiva salute può persistere per un certo periodo di tempo: si osservano sonnolenza, apatia e rapido affaticamento.
Un altro motivo per cui hai mal di testa sul lato sinistro potrebbe essere l'osteocondrosi. I sali di calcio si depositano sulle vertebre, causando un'interruzione del trofismo cerebrale. Per questo motivo compaiono spasmi e l'ipossia porta a vertigini. Il dolore è fastidioso, doloroso. Può anche aumentare la pressione intracranica, sullo sfondo della quale inizia a pulsare nelle tempie.
Le persone sensibili alle condizioni atmosferiche spesso soffrono di mal di testa quando il tempo cambia o cambia la pressione atmosferica. In questo caso, la causa principale del mal di testa sul lato sinistro è la connessione tra sangue e pressione intracranica e le condizioni meteorologiche. Una persona avverte dolore nella tempia sinistra, vicino all'orecchio, nelle aree frontali e parietali. Senti degli spasmi alla testa, accompagnati da debolezza, sonnolenza e i denti e le ossa iniziano a farti male. L’emicrania non è grave, ma può durare molto a lungo.
Non è sempre chiaro il motivo per cui la testa fa male sul lato sinistro. E questo potrebbe essere il primo sintomo che indica lo sviluppo di un processo infettivo o infiammatorio nel corpo. Le forti emicranie compaiono quando il nervo trigemino è freddo, ad esempio dopo aver camminato con tempo fresco senza cappello o essere sotto l'aria condizionata o in una corrente d'aria.
Molto spesso l'emicrania appare a causa di processi infiammatori nei denti. Se la carie o l'ascesso si sono sviluppati sul lato sinistro, diventa ovvio il motivo per cui il mal di testa è sul lato sinistro.
L'emicrania colpisce spesso le persone con squilibri spinali - curvature o lesioni, perché la distribuzione impropria del carico durante la deambulazione porta ad un'eccessiva tensione nel collo e nelle spalle.
Una grave causa di mal di testa è un tumore al cervello. Dolore fastidioso accompagnato da vomito e nausea, pulsazione alla testa. Questi sintomi sono mescolati con compromissione della coordinazione dei movimenti e deterioramento funzione visiva e udito, diminuzione della memoria e dell'appetito, sonno agitato. Tumore – motivo comune, perché mi fa male la testa sul lato sinistro subito dopo il risveglio?
Un dolore caldo e diffuso con intensità crescente è compatibile con un attacco di cuore. All'inizio dell'attacco si possono osservare nausea, vomito, disturbi della coscienza, svenimenti e disfunzioni del linguaggio. Questo condizione più pericolosa richiedendo il ricovero immediato.
È ragionevole che il dolore alla testa possa anche essere una conseguenza di una lesione cerebrale traumatica. La particolarità che devi sapere è che questo sintomo non sempre compare subito dopo il colpo. Il dolore può comparire dopo un periodo di tempo abbastanza lungo (fino a sei mesi). Con tutto ciò, la diagnosi è necessaria, perché questa potrebbe essere la norma o potrebbe indicare lo sviluppo di complicazioni.
Quali metodi diagnostici vengono utilizzati quando fa male il lato sinistro della testa?
Esistono diversi modi lavoro di ricerca, che può essere utilizzato quando hai bisogno di scoprire perché ti fa male la testa sul lato sinistro.
La tomografia computerizzata è uno strumento unico che consente di studiare in dettaglio eventuali processi patologici, anomalie, segni di idrocefalo, problemi di afflusso di sangue e lesioni traumatiche.
Anche in modo efficace la ricerca è la risonanza magnetica. L'angiografia a risonanza magnetica consente di studiare i disturbi nei vasi cerebrali, le sue condizioni nel loro insieme e le condizioni delle singole strutture. Grazie a questo metodo diagnostico è possibile studiare strato per strato l'area studiata, modellare una rete di vasi e studiare i singoli vasi.
Il monitoraggio della pressione sanguigna (BPM) può rilevare l’ipertensione arteriosa.
Insieme a questo, standard ricerca di laboratorio, consentendo di escludere la presenza di processi infiammatori. Si consiglia inoltre di visitare un dentista e un oculista.
Una persona che ha costantemente dolore alla testa dovrebbe contattare urgentemente un medico locale o un neurologo.
Cosa fare se si ha mal di testa sul lato sinistro: metodi di guarigione
Senza l'aiuto degli altri, l'adozione di misure costruttive per combattere il mal di testa è consentita solo nei casi in cui dà fastidio solo occasionalmente.
Ciò può accadere, ad esempio, a causa del superlavoro, dopo situazione stressante. In questo caso, un bagno caldo e, ovviamente, il sonno ti aiuteranno a rilassarti. Le tecniche di rilassamento, come lo yoga, aiutano.
Un prerequisito per la comparsa di mal di testa sul lavoro può essere una violazione delle regole dell'organizzazione del posto di lavoro. Guardati intorno e forse capirai perché ti fa male la testa sul lato sinistro. Se durante il lavoro i muscoli del collo e della schiena sono in costante tensione, è necessario organizzarsi posto di lavoro diversamente. Mentre lavori, devi appoggiare la schiena allo schienale della sedia, le ginocchia dovrebbero essere piegate ad angolo retto e i piedi dovrebbero essere completamente appoggiati sul pavimento. Si consiglia agli impiegati di fare brevi pause ogni 40-50 minuti.
Quando iniziano i sintomi di un raffreddore, è necessario adottare misure costruttive per rimuovere la causa principale.
Il massaggio aiuterà a sbarazzarsi dell'emicrania. Ci sono alcuni punti del corpo che possono essere toccati per alleviare il mal di testa. Uno di questi è un punto sulla parte posteriore della testa, situato tre dita sotto padiglione auricolare- in una piccola depressione.
Se il dolore è localizzato nelle tempie e nella fronte, è necessario influenzare i punti sugli avambracci situati sul lato delle dita enormi, nel punto in cui si avverte il polso. Questi punti sono posizionati trasversalmente, quindi, in caso di dolore alla parte sinistra della testa, è necessario massaggiare il punto mano destra. Il dolore alla corona può essere alleviato massaggiando i punti situati sul palmo della mano sopra le caviglie, sulla superficie esterna dei polpacci. Per calmare l'emicrania, si massaggiano i punti delle mani, vicino ai mignoli, nella parte posteriore della testa. Questi punti si trovano appena sotto le pieghe, quindi puoi stringere la mano a pugno. Il massaggio viene eseguito con movimenti intensi per diversi minuti. Si consiglia inoltre di massaggiare il ponte del naso per 10-15 minuti (senza pressione).
Dalle ricette medicina tradizionale Puoi prendere un decotto di erba di San Giovanni. Per realizzarla versate un cucchiaio di erba di San Giovanni in 250 ml di acqua bollente e tenetela coperta per 15 minuti. Bevi la bevanda diversi sorsi durante la giornata.
In primo luogo, una persona non è in grado di fare una diagnosi senza l'aiuto degli altri e cercare di curare una condizione pre-ictus con le erbe è semplicemente pericoloso.
In secondo luogo, con il consumo costante di pillole, può svilupparsi un grave onere: dolore violento alla testa.
In altre parole, si parla di induzione di farmaci, in altre parole, se una persona prende antidolorifici e ha sempre mal di testa, costringendolo ad aumentare la dose di farmaci ancora e ancora, la risposta alla domanda sul perché il lato sinistro del il dolore alla testa (o alla destra) è uno: dovuto ad una guarigione errata.
Questa condizione è una grave dipendenza farmaceutica che è meglio evitare.
Sintomi che dovrebbero destare preoccupazione:
Emicranie insolite che non si sono mai verificate prima;
Il dolore inizia con un'incomprensibile “esplosione” alla testa;
Il dolore non scompare dopo l'assunzione di antidolorifici e dura diversi giorni;
Quando compaiono disfunzioni di alcuni sistemi che causano l'emicrania;
Aumento dell'intensità del dolore con poca attività fisica;
La comparsa di vomito;
Nel corso del tempo, le emicranie diventano più frequenti.
Cosa fare per non lamentarsi del mal di testa sinistro: la prevenzione
Per coloro che non vogliono capire perché gli fa male la testa sul lato sinistro, possiamo dare qualche consiglio.
Bere alcolici e fumare sono uno dei motivi provocatori che aumentano la possibilità di sviluppare mal di testa, pertanto è altamente consigliabile escluderli dalla propria vita.
L'aria fresca è l'assistente principale, perché anche la mancanza di ossigeno ha un effetto negativo sul cervello. Pertanto, è necessario ventilare costantemente la stanza e trascorrere più tempo all'aperto.
Gli importi moderati sono vantaggiosi esercizio fisico e cammina. Ovviamente occorre monitorare lo stato di salute generale, curare eventuali patologie ai primi sintomi, impedendo il passaggio allo stadio acquisito.
Il mal di testa può diffondersi in diverse parti della testa. A volte è localizzato nella parte posteriore della testa, a volte si estende alle tempie. Quando brucia, quando fa male e pulsa. Il dolore sul lato sinistro della testa è un problema speciale. Dopotutto, sembra piuttosto strano quando ti fa male solo metà della testa.
Il motivo più comune per cui fa male il lato sinistro della testa può essere un'emicrania. Copre l'occhio e l'area circostante, la tempia, il lato sinistro mascella superiore, a volte sulla fronte. Prima di un attacco, vari punti, strisce e punti spesso iniziano a lampeggiare davanti ai tuoi occhi. Durante un attacco, il dolore è accompagnato da nausea, spesso vomito, brividi, sudorazione, intolleranza alla luce intensa e suoni abbastanza forti. La pelle della testa e del viso potrebbe persino ferire e gonfiarsi. Molto spesso, prima o durante un attacco, l'olfatto è distorto. Potresti anche sperimentare allucinazioni olfattive spiacevoli: odore di carne marcia o biancheria raffermo. Il dolore sinistro e le sensazioni strazianti durano solitamente da mezz'ora a due ore. Ma a volte possono durare fino a tre giorni. Dopo gli attacchi si verificano sonnolenza, letargia e affaticamento.
Un'altra causa di mal di testa nella metà sinistra potrebbe essere l'osteocondrosi. I sali di calcio, depositati sulle vertebre, comprimono arterie cervicali fornire sangue al cervello. una mancanza di nutrienti può causare collasso dei vasi sanguigni e spasmi e la mancanza di ossigeno può portare a vertigini. Tali dolori sono avvertiti come doloranti, tiranti. La distribuzione della pressione intracranica è spesso distorta, motivo per cui può saltare, provocando pulsazioni dolorose nella tempia o da qualche parte all'interno della testa.
La sensibilità agli agenti atmosferici può anche causare spasmi acuti, dolore lancinante e pressante alla tempia sinistra, alla zona più vicina all'orecchio, alle parti frontale e parietale. Alcune ore prima delle precipitazioni previste o quando il vento aumenta, la pressione atmosferica cambia, il che porta a cambiamenti nella pressione sanguigna e intracranica. Possono inoltre iniziare a far male e rompere i denti, le ossa del cranio, le articolazioni delle mascelle e del collo. I mal di testa di questo tipo di solito non sono gravi, ma durano a lungo, possibilmente in modo intermittente. Spesso accompagnato da sonnolenza, debolezza e sensazione di pesantezza alla testa e al corpo.
L'insorgenza di un'infezione può farti sentire un dolore tirante, perforante, lancinante o scoppiante nella metà sinistra del cranio. Un dente con carie che ha raggiunto il nervo o un orecchio freddo può irradiarsi, cioè fare iniezioni taglienti alla tempia, alla mascella, ecc. Muscoli freddi, tesi, doloranti mascella inferiore, il collo e la parte superiore della spalla spesso risuonano nella testa, soprattutto quando ci si muove, si gira, si piega.
Sono frequenti anche i casi in cui fa male il lato sinistro della testa in persone con curvatura e lesioni alla colonna vertebrale, con colonna vertebrale accorciata a seguito di un incidente, trattamento improprio o una caratteristica congenita della gamba sinistra. Una distribuzione errata del carico sul sistema muscolo-scheletrico durante i movimenti e la posizione forzata della schiena e della testa provocano una tensione eccessiva e costante nei tendini, nei muscoli del collo e delle spalle.
La causa del mal di testa a sinistra può essere molto più grave se è causata da. In questo caso, tirando, pulsando, dolore lancinante accompagnato da nausea e vomito. Possono verificarsi disturbi della coordinazione, della vista, dell'udito, del sonno e dell'appetito. Di solito questo dolore si manifesta al mattino dopo il risveglio o nella prima metà della giornata.
Di più l'ictus è peggio. Come altro motivo, provoca bruciore, diffusione, aumento del dolore e richiede urgenza cure mediche e ricovero ospedaliero. I veri sintomi, insieme al dolore, spesso localizzato nell'emisfero sinistro, sono svenimento, confusione, perdita di orientamento nello spazio e nel tempo, disturbi della coordinazione, della memoria e della parola, nausea e vomito.
A volte la testa sul lato sinistro fa male per motivi psicologici - a causa della riluttanza a fare qualcosa, paura di fallire, insoddisfazione per alcune disposizioni o per le proprie ruolo sociale. In genere, tale dolore si verifica prima o durante determinati eventi indesiderati. Inoltre, i casi stessi potrebbero non essere riconosciuti come fonte di stress.
Autoaiuto
In alcuni casi puoi aiutarti da solo:
- assumere una compressa di antidolorifico, preferibilmente antispasmodico (ibuprofene, unispaz, ecc.);
- massaggiare collo, spalle, schiena, testa, viso;
- applicare un impacco fresco;
- fare una doccia tiepida o addirittura calda, o semplicemente lavarsi il viso;
- uscire a Aria fresca;
- aver dormito abbastanza;
- inalare vapori di oli essenziali da una lampada aromatica, da bagno o semplicemente da una bottiglia (lavanda, rosa, menta, arancia dolce, limone, pino);
- coprirsi la testa con bucce di agrumi o foglie fresche di cavolo bianco;
fare esercizi di respirazione; - bere tè o caffè caldi, dolci o forti se si soffre di pressione bassa;
- durante un attacco di emicrania, utilizzare un ferro riscaldato o un asciugamano avvolto intorno alla testa su un termosifone.
La luce, i suoni e gli odori dovrebbero essere ridotti al minimo possibile.
Cure e assistenza medica
Ma in altri casi, quando questi rimedi non aiutano o non hanno senso, è necessario visitare uno specialista appropriato e adottare misure più serie:
Se hai raffreddore, sinusite, mal di gola, orecchie fredde e congestione, consulta uno specialista otorinolaringoiatra. I farmaci antivirali, antipiretici e vasocostrittori e, in alcuni casi, gli antibiotici e le procedure speciali di lavaggio e riscaldamento elimineranno il problema e, allo stesso tempo, il mal di testa.
Puoi provare a gestire da solo i muscoli freddi e annodati, cercando di riscaldarli con cerotto di senape o unguento riscaldante. Ma se il dolore non diminuisce e dura più di tre giorni, dovresti visitare un terapista. Molto probabilmente ti verranno prescritte iniezioni antinfiammatorie e fisioterapia. Assicurati di scoprire se ci sono controindicazioni.
L'insorgenza di gumboils e carie cariate nei denti richiede una visita immediata dal dentista. Dopotutto, se prendi semplicemente antidolorifici, ritardi la visita dal medico e speri che "va via da solo", il pus della gomma infiammata non andrà da nessuna parte e potrebbe persino penetrare nel flusso sanguigno generale, causando avvelenamento del sangue . E il nervo dentale, che viene distrutto sotto l'influenza dei batteri, può trasmettere la diffusione del danno più in profondità nei tessuti e nelle ossa.
Se sospetti una violazione delle strutture della colonna vertebrale, del cranio o hai subito un infortunio, dovresti assolutamente consultare un medico osteopatico. Massaggi, agopuntura, fisioterapia e nuoto aiuteranno ad alleviare lo stress sui muscoli, migliorare la circolazione sanguigna e ripristinare la mobilità.
L’emicrania non può essere trattata con antidolorifici. Pertanto, una visita a un neurologo è inevitabile. Sono necessari farmaci speciali per aiutare a normalizzare il metabolismo, se questa è la causa, e per regolare il tono dei vasi cerebrali.
Se si sospetta un tumore, un ictus o dopo una lesione cerebrale traumatica, è obbligatoria la consultazione con un neurologo, neurologo o neurochirurgo. Lo stesso vale per gli esami MRI ed ecografici.
Può darsi che vada tutto bene, che gli esami siano normali, ma il dolore continua. Considera l'idea di rivolgerti a uno psicologo o uno psicoterapeuta. Forse il tuo dolore viene dal subconscio, che sta cercando di nascondere l'insoddisfazione per una situazione spiacevole. In questo caso, dopo aver analizzato i problemi della vita, uno specialista sarà in grado di identificare la connessione e aiutarti a romperla, salvandoti così da più problemi contemporaneamente.
Il dolore alla testa e al lato sinistro, come qualsiasi altro, non dovrebbe essere ignorato. Dopotutto, il dolore è un segnale del corpo che qualcosa non va. Ed è meglio, come si suol dire, andare sul sicuro piuttosto che perdere tempo e opportunità per sbarazzarsi di un problema di salute davvero serio.
Nel moderno pratica medica Sono stati notati più di 30 tipi di cefalalgia, cioè mal di testa. Varia in intensità, durata, sintomi associati. Ci sono un numero enorme di ragioni che possono provocare un disturbo nel benessere.
Se hai mal di testa sul lato sinistro, questo disagio può essere causato da patologie circolatorie, lesioni spinali, varie sindromi e altri processi patologici.
Emicrania
L’emicrania è una malattia causata da un disturbo del sistema nervoso. Esiste una teoria secondo cui si sviluppa a causa di spasmi dei vasi cerebrali, patologia della conduzione neuronale, stenosi, cioè restringimento dei vasi del collo, ecc.
Le ragioni esatte per cui il lato sinistro della testa fa male a causa dell'emicrania non sono state ancora stabilite.
Sintomi
L'emicrania è caratterizzata dalla localizzazione del dolore nella testa a sinistra o a destra. Dolore unilaterale grave, sordo o lancinante che persiste per diverse ore – sintomo caratteristico di questa malattia. Gli attacchi possono verificarsi raramente, 1-2 volte l'anno, o spesso, 3-4 volte al mese. In rari casi ci sono pazienti con la cosiddetta emicrania di stato, in cui il mal di testa si ripresenta quasi ogni giorno.
Immediatamente prima di un attacco, la maggior parte dei pazienti sperimenta una serie di segni neurologici, che vengono anche chiamati "aura":
- Dolore lancinante, acuto o intenso su un lato della testa;
- Deterioramento della vista, “macchie nere” davanti agli occhi;
- Formicolio alla punta delle dita o ai palmi;
- Allucinazioni olfattive, uditive o visive;
- Disinibizione, problemi nell'esprimere i pensieri.
Un segno obbligatorio dell'aura è la persistenza degli stessi sintomi prima di ogni attacco.
Il mal di testa sul lato sinistro della testa durante l'emicrania è spesso insopportabile, pulsante e dura fino a tre giorni. Durante questo periodo, il paziente sente il desiderio di trovarsi in una stanza buia e silenziosa, la sua condizione è accompagnata da nausea o vomito e fotofobia.
Diagnostica
La diagnosi viene fatta sulla base dei risultati di una visita medica: uno specialista controlla stato generale il paziente, i suoi riflessi, la reazione. Ciò ti consente di escludere ragioni varie, in cui il paziente può essere disturbato anche da mal di testa sul lato sinistro: tumori, trombosi, ipoplasia dei vasi del collo.
Se necessario, uno specialista può prescrivere esami aggiuntivi: MRI, SCT, studio dei vasi del collo e del cervello.
Trattamento
Un neurologo tratta la malattia. Il trattamento comprende analgesici, complessi con vitamine del gruppo B per migliorare la conduttività dei neuroni cerebrali. In alcuni casi, i pazienti vengono aiutati da farmaci antinfiammatori non steroidei o antispastici. Se il paziente ha uno stato di emicrania, cioè gli attacchi si ripetono più di una volta alla settimana, il medico prescrive anche bloccanti dei recettori b-adrenergici e analgesici combinati più potenti.
La terapia per ciascun paziente viene selezionata individualmente. Inoltre, i pazienti possono trovare modi per ridurre il disagio da soli: per alcuni aiuta stare all'aria aperta, dormire, massaggiare il cuoio capelluto, applicare il balsamo Star e l'olio essenziale di eucalipto sulle tempie, ecc.
Colpo
Un ictus è un infarto cerebrale, cioè disturbo acuto circolazione sanguigna, portando alla morte dei tessuti.
Durante un ictus, il dolore appare all'improvviso, può essere penetrante o sordo, assordante.
Sintomi
Durante un ictus, una persona sperimenta perdita di orientamento nello spazio, grave debolezza e letargia. Potrebbe esserci un disturbo del linguaggio o un parossismo del linguaggio: pronuncia incontrollata di singole frasi. Spesso si verificano brividi, vertigini, tremori agli arti e perdita di coscienza.
Se durante un ictus si avverte dolore nella parte sinistra della testa, compaiono lesioni focali a sinistra: si sviluppa la paralisi del braccio e dei muscoli facciali: il sorriso diventa storto e innaturale, la palpebra si abbassa, la pelle sembra flaccida e cadente.
Diagnostica
Maggior parte metodi importanti diagnostica per ictus: computer e risonanza magnetica.
Questi studi consentono di identificare emorragie, aree necrotiche del cervello e penombra: questa è la zona tra l'area sana e quella interessata.
Trattamento
Un neurologo tratta le conseguenze di un ictus. Prescrive farmaci per il recupero circolazione cerebrale, analgesici. Il paziente è anche indicato per il trattamento fisioterapico e in presenza di afasia, cioè disturbi del linguaggio, l'aiuto di un logopedista.
Un paziente sospettato di ictus dovrebbe essere steso e chiamato immediatamente aiuto medico di emergenza.
Processi tumorali
Se il lato sinistro della testa fa così male che una persona perde l'orientamento nello spazio e non può rispondere adeguatamente agli stimoli esterni, allora si può presumere che il paziente abbia un tumore al cervello. In questo caso, il dolore è di natura prorompente, accompagnato da cattiva salute, tremori agli arti, sanguinamento dal naso, che può essere causato da un eccessivo Pressione intracranica. I sintomi diventano più evidenti man mano che il tumore diventa più grande.
Sintomi
Se il tumore è localizzato a sinistra, il paziente lamenta dolore alla parte sinistra della testa. Può essere parossistico o permanente. La crescita del tumore è accompagnata da deterioramento intellettuale, disturbi della memoria, pianto o distrazione.
Il paziente perde rapidamente peso, avverte nausea, vertigini e perdita di appetito. Possono comparire crisi epilettiche, svenimenti frequenti, attacchi di panico o aggressività immotivata.
Diagnostica
Una diagnosi accurata può essere stabilita mediante risonanza magnetica. Se il tumore cresce attraverso le ossa del cranio, viene prescritta una biopsia. Il materiale istologico raccolto viene inviato al laboratorio per le analisi. Grazie ai risultati dello studio, il medico sarà in grado di determinare la natura del tumore.
Trattamento
Il trattamento dei processi tumorali nel cervello viene effettuato da un oncologo e un neurologo. Al paziente vengono prescritti agenti citostatici per distruggere cellule patologiche, antidolorifici. Se necessario, vengono utilizzati anticonvulsivanti e sedativi.
Se è possibile rimuovere il tumore parzialmente o completamente, viene eseguito un intervento chirurgico.
Lesioni e malattie alla schiena
La testa sinistra potrebbe ferire dopo un infortunio alla schiena. Le cause del disagio possono essere le seguenti: contusioni, lussazioni delle vertebre, frattura o curvatura della colonna vertebrale.
Sintomi
Nelle patologie della schiena, il dolore sale gradualmente dalla zona interessata, per poi diffondersi alla testa. Le sensazioni spiacevoli si intensificano quando si preme sulla zona lesa o si sollevano oggetti pesanti. Il dolore è di natura sorda o dolorosa.
I pazienti spesso si lamentano che quando si muovono improvvisamente, sembra che la loro testa stia sparando.
Diagnostica
Le cause più comuni di dolore nella parte sinistra della testa sono la deformazione della cartilagine intervertebrale, cioè l'osteocondrosi.
Il dolore con questa patologia è doloroso o lancinante, localizzato alla base del cranio.
Sintomi
Il paziente può lamentare fastidio alla testa sul lato sinistro. Il disagio è accompagnato da dolore al collo, alla mascella inferiore e dietro le orecchie. Sintomi spiacevoli spesso peggiorano con il movimento degli occhi. IN casi gravi il paziente può lamentare vertigini, perdita di coscienza e acufeni quando cerca di girare la testa.
Diagnostica
La diagnosi viene solitamente effettuata sulla base dell'esame del paziente e della raccolta dei reclami: vengono identificate restrizioni nella mobilità del collo, scricchiolii e clic quando si gira la testa e il corpo nella parte bassa della schiena e, nei casi più gravi, vengono palpate deformità delle vertebre.
Se è difficile determinare la causa del dolore sul lato sinistro della testa, il medico può prescrivere una radiografia o tomografia computerizzata rachide cervicale colonna vertebrale.
Trattamento
L'osteocondrosi viene trattata da un reumatologo o vertebrologo, uno specialista in malattie del sistema muscolo-scheletrico. La terapia comprende la fisioterapia, Fisioterapia, massaggi. Il paziente deve assumere farmaci antinfiammatori, condroprotettori per ripristinare il tessuto cartilagineo e analgesici.
Infezioni e virus
Il lato sinistro della testa può ferire a causa di un'infezione virale o infezione batterica. Sindrome del dolore si verifica in modo acuto, localizzato su un lato o nella fronte e nella parte posteriore della testa. Il malessere può essere accompagnato da nausea e vomito.
Il più pericoloso è infezione da meningococco – Malattia acuta, caratterizzato da danni a vari organi e sistemi. Con questa patologia, la metà destra o sinistra della testa fa così male e dolorosamente che il paziente non riesce a controllarsi.
Sintomi
I sintomi del dolore nelle malattie infettive ricordano l’emicrania. Tuttavia, quando virus o batteri si moltiplicano nel corpo, il paziente sviluppa segni di intossicazione generale: febbre, brividi, nausea, pallore e debolezza.
La meningite inizia con un forte aumento della temperatura fino a livelli critici, attacchi di vomito che non portano sollievo e un'eruzione cutanea rossa su tutto il corpo. Il paziente può cadere in uno stato semicosciente, accompagnato da convulsioni e mono o emiplegia, cioè paralisi di uno o più arti.
L'infezione da meningococco porta a un numero enorme di complicazioni e ha un'alta percentuale di decessi.
Oggi esiste una vaccinazione contro la meningite, che ha permesso di ridurre significativamente la diffusione di questa malattia.
Diagnostica
Per formulare la diagnosi vengono eseguiti esami del sangue e delle urine. Gli assistenti di laboratorio determinano il livello dei leucociti nel sangue del paziente, la velocità di sedimentazione degli eritrociti, la presenza di proteine e sedimenti nelle urine. Se l'infezione colpisce le mucose, viene eseguito uno striscio faringeo per determinare l'agente patogeno.
Trattamento
La terapia delle malattie infettive comprende l'uso di farmaci antibatterici e antipiretici.
Viene mostrato il paziente bere molti liquidi e la pace completa.
Dipendenza dalle meteore
La dipendenza dal tempo è una reazione pronunciata del corpo ai cambiamenti delle condizioni meteorologiche, che si manifesta con un forte deterioramento del benessere. Gli anziani e le persone con funzionalità compromessa del sistema circolatorio e nervoso sono i più suscettibili a questo disturbo. In caso di dipendenza meteorologica mal di testaÈ di natura dolorante ed è localizzato nella regione occipitale o temporale da un lato.
Sintomi
Con la dipendenza dal tempo, il paziente può lamentare le seguenti manifestazioni della malattia:
- I cambiamenti pressione sanguigna, vertigini;
- Tachicardia – battito cardiaco accelerato;
- Perdita di forza, sonnolenza, letargia;
- Dolore alle articolazioni: dita delle mani e dei piedi, ginocchia, gomiti;
- Nausea, pallore, aumento della sudorazione.
In alcuni casi, soprattutto nelle persone con salute mentale instabile, la dipendenza dal clima può causare attacchi di aggressività immotivata e irritabilità.
Diagnostica
Non esistono studi specifici per identificare la dipendenza meteorologica. La diagnosi viene effettuata sulla base dei risultati del colloquio del paziente e dell'esame fisico: misurazioni della pressione arteriosa, pulsometria, valutazione delle condizioni pelle e mucose. Per escludere altre patologie, il medico può prescrivere un'ecografia del cervello, una radiografia, una TAC, ecc.
Trattamento
In caso di dipendenza meteorologica viene effettuato trattamento sintomatico. Il paziente assume farmaci per normalizzare la pressione sanguigna, sedativi, significa stimolare il lavoro sistema immunitario e migliorare la circolazione cerebrale, i complessi vitaminici e minerali.
Quando dovresti consultare un medico?
Dovresti cercare aiuto medico se compaiono i seguenti sintomi:
- Il mal di testa persiste per diverse ore e non viene alleviato dagli analgesici o aumenta rapidamente nel tempo. breve periodo tempo;
- Disagio causato da un livido o altra lesione;
- Il dolore dal lato sinistro si diffonde a tutta la testa ed è accompagnato da sintomi patologici: febbre, eruzioni cutanee sul corpo, sangue dal naso, ecc.
- Il dolore alla testa appare e scompare nel giro di pochi giorni;
- Noti visione offuscata, disturbi dell'andatura, tremore delle dita o asimmetria dei tratti del viso.
Come alleviare il dolore prima di consultare un medico?
Se hai un attacco di mal di testa, prendi un antidolorifico e assicurati un riposo completo: spegni le luci della stanza, sdraiati e prova a fare un pisolino o rilassarti. Puoi anche utilizzare i seguenti metodi:
- Massaggiare la zona del colletto, le tempie e la parte posteriore della testa. Ciò migliorerà la circolazione sanguigna nei vasi della testa e del collo. Per l'emicrania è utile il massaggio del viso e dei lobi delle orecchie;
- Prendi una boccata d'aria fresca. Respira con calma e profondamente per alcuni minuti. Il flusso di ossigeno alle cellule cerebrali ridurrà il dolore;
- Essere impegnato procedure idriche. Concentrati sui tuoi sentimenti: per alcuni, un bagno con acqua tiepida e oli essenziali e per alcuni - una doccia di contrasto;
- Se soffri di sensibilità meteorologica o emicrania, puoi bere un caffè forte o una tisana.
Il dolore nella parte sinistra della testa può essere causato da vari fattori Tuttavia, spesso è impossibile fare una diagnosi da soli. Se le tue condizioni non migliorano dopo le procedure, dovresti assolutamente cercare aiuto medico.
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2016-11-18 sito webMi fa male il lato sinistro della testa
Molte persone sono allarmate dal disagio che appare solo in una zona della testa. Pertanto, con dolore regolare, una persona dovrebbe cercare aiuto medico. Ad esempio, quando ti fa male il lato sinistro della testa, il medico può diagnosticare un tumore al cervello. Ma processi patologici Ci sono molte persone che chiamano solo da sinistra. Per trattamento di successoè necessario determinare la causa del disagio.
Fattori negativi che causano mal di testa
Almeno una volta nella mia vita, assolutamente persona sana mal di testa. Dalla fame, dalla stanchezza, dallo stress diseguale. Il dolore unilaterale può causare fattori esterni– influenza esterna sul corpo umano. provocare sensazioni dolorose forse lo stile di vita di una persona, le condizioni in cui è costretta a lavorare.
Postura seduta scorretta
A volte a scuola puoi vedere la seguente immagine: uno studente delle scuole superiori che ha deciso di "sembrare un adulto" siede di traverso alla sua scrivania. Allo stesso tempo, incrocia le gambe e può posizionare il piede sulla punta, anziché appoggiarlo completamente sul pavimento. La ragazza scrive in questa posizione in classe tutto il giorno. Di sera, il bambino inizia ad avere mal di testa. Molto spesso - a sinistra. Perché?
Prendendo una posizione scomoda, una persona danneggia il suo corpo:
- A causa della tensione muscolare, il lato sinistro, il collo e il cingolo scapolare iniziano a intorpidirsi.
- Dato che devi scrivere molto durante il giorno, il carico sul lato destro aumenta.
- Sono pizzicati vasi sanguigni a piedi.
- Anche i piedi che non sono completamente appoggiati al pavimento diventano sovraccarichi.
Tensioni. Il mal di testa inizia sul lato sinistro, perché la maggior parte il carico cade sul gruppo muscolare destro. Anche gli adulti sperimentano problemi simili se si siedono a un tavolo troppo basso o alto, su una sedia scomoda o non riescono ad appoggiare i gomiti su una superficie comoda.
Caratteristiche della professione
Svolgi un lavoro non sedentario e, al contrario, fai molto sforzo fisico durante la giornata? E se fa male il lato sinistro della testa, cosa potrebbe essere? Non solo gli impiegati che restano in una posizione statica tutto il giorno sono soggetti a disagio. Le sensazioni spiacevoli possono essere causate da:
- Movimenti monotoni e monotoni (ad esempio, lavorando su un nastro trasportatore: ha preso una lattina, ha chiuso il coperchio, si è voltato, ha preso la lattina successiva).
- Elevato stress mentale. Gli insegnanti e le maestre dell'asilo soffrono di disagio. Un mal di testa può affliggere un manager responsabile.
- Forte attività fisica. Anche i caricatori e i posatori di piastrelle che trasportano carichi pesanti per lunghe ore possono soffrire di dolore.
Molto spesso il disagio appare la sera. Se il paziente dorme e riposa abbastanza, il disagio scompare più velocemente.
Dipendenza dalle meteore
Se fuori fa freddo, scende o si alza pressione atmosferica e la persona inizia ad avere mal di testa. I pazienti dipendenti dal clima presentano anche altri sintomi:
- Insonnia.
- Nausea.
- Debolezza generale.
- Vertigini.
- Sanguinamento dal naso.
- Affaticabilità rapida.
- Dolori articolari.
- Esacerbazione di malattie croniche.
Sono le persone che soffrono di malattie croniche a essere più spesso suscettibili alla dipendenza dal clima. La comparsa del mal di testa è stagionale, più spesso osservata in primavera o in autunno.
Stress, depressione, tensione nervosa
Il motivo per cui fa male il lato sinistro della testa può essere stress o costante tensione nervosa. In questo caso, la natura del dolore:
- palpitante;
- compressivo;
- scoppiando.
Il disagio è localizzato solo in un punto della testa. Il dolore ai nervi può comparire al mattino, durante il giorno e intensificarsi la sera.
Cure dentistiche inadeguate
Le malattie del cavo orale, della mascella superiore e inferiore possono provocare mal di testa. Poiché il mal di denti provoca irritazione nervo trigemino, il dolore va alla testa. Potrebbe anche essere la causa del disagio malocclusione. Il paziente lamenta ulteriori sintomi:
- clic quando si chiude la mascella;
- dolore sordo all'orecchio;
- dolore alla tempia da un lato.
Il disagio può tormentare una persona per ore, intensificandosi la sera, a volte non scomparendo per giorni.
Lesioni alla testa
Dopo una frattura del cranio, una contusione alla testa o al collo o una commozione cerebrale, una persona può rimanere con una complicazione sotto forma di mal di testa periodici.
Il mal di testa sul lato sinistro della testa fa male se il cervello è stato danneggiato in questo luogo, i vasi sanguigni sono stati distrutti, si è verificata un'emorragia materia grigia. Può avere dolore post-traumatico carattere tagliente o cronico. I pazienti possono lamentare pulsazioni, dolore pressante, sensazioni noiose. Il disagio che appare in una parte del cranio si diffonde gradualmente a tutta la testa.
Malattie che causano dolore alla testa a sinistra
La malattia può anche causare disagio: infiammazione delle membrane del cervello, distruzione delle strutture cerebrali. Per eliminare il disagio, il paziente deve non solo ricevere una diagnosi accurata, ma anche seguire il trattamento raccomandato.
Emicrania
Le vertigini accompagnano un attacco di emicrania. Suoni forti, luci intense e altri stimoli esterni aumentano il dolore. La durata di un attacco di mal di testa varia da un paio d'ore a diversi giorni. La malattia colpisce soprattutto le donne.
Molto spesso, l'emicrania causa mal di testa sul lato sinistro. I pazienti lamentano mascelle pulsanti. Sensazioni spiacevoli occupano l'intero lato sinistro del cranio.
Osteocondrosi
Questa malattia provoca non solo congestione muscolare, ma anche dolore al collo, cintura scapolare. A causa della compressione da parte dei processi ossei arteria vertebrale L'afflusso di sangue al cervello viene interrotto e appare il mal di testa. Durante il movimento fa male tutta la testa o solo il lato sinistro. Di cosa si lamentano i pazienti?
- SU .
- Aumento del disagio durante lo spostamento.
- Nausea quando si inclina la testa.
- Vertigini.
Compaiono mal di testa sordi, pressanti e doloranti e potresti sentirti insensibile mano sinistra. A riposo la condizione migliora.
Malattie infettive
Con le infezioni, uno dei sintomi della malattia è spesso il mal di testa. L'influenza, l'ARVI, il rotavirus sono accompagnati anche da un aumento della temperatura corporea intossicazione generale corpo. Segni della malattia:
- Dolori muscolari.
- Brividi.
- “Sabbia”, prurito agli occhi.
Un mal di testa pulsante alla testa sul lato sinistro aumenta con l'aumentare della temperatura e scompare se si prende un farmaco antipiretico.
Processi infiammatori
Il processo infiammatorio può svilupparsi come complicazione dopo un raffreddore. Può verificarsi nel rinofaringe con sinusite, dopo rinite prolungata, sinusite. Il processo infiammatorio è accompagnato da otite media acuta o cronica.
Meningite, encefalite - malattie infettive che causano infiammazioni meningi. Se a un paziente viene diagnosticata la meningite, raramente la persona lamenta un dolore localizzato in un punto della testa. La malattia è caratterizzata da segni:
- Maggiore sensibilità della pelle.
- Allucinazioni.
- Eruzione cutanea specifica.
- Rigidità dei muscoli flessori.
Il mal di testa è forte, i pazienti lamentano gonfiore, dolore intenso che non può essere tollerato.
Neoplasie nel cervello
Mal di testa mattutino quotidiano, nausea, debolezza sono talvolta sintomi che indicano l'insorgenza di tumore canceroso che ha colpito il cervello umano. Il dolore sul lato sinistro della testa non significa necessariamente che il tumore sia localizzato lì. Le sensazioni spiacevoli possono essere riflesse e schermate. Perché si verifica il disagio?
- Il tumore in crescita esercita pressione sulle membrane del cervello.
- Le pareti del ventricolo sono allungate.
- I vasi di grandi dimensioni vengono compressi.
- La circolazione del sangue al cervello è compromessa.
Il dolore può essere lieve, quasi impercettibile, oppure acuto, acuto. È il disagio alla testa il primo sintomo che indica la crescita di un tumore.
Glaucoma
La malattia si sviluppa con l'aumento pressione intraoculare. A attacco acuto il paziente sviluppa il glaucoma. È forte, parossistico, pulsante, dolorante, copre la fronte, regione temporale del cranio esattamente dal lato in cui fa male l'occhio, ad esempio a sinistra. Il paziente lamenta:
- Deterioramento della vista.
- Nausea e vomito.
- Debolezza generale.
- Battiti cardiaci intermittenti.
Se il glaucoma non viene trattato, una persona può perdere la vista.
Colpo
Un dolore molto forte e intenso sul lato sinistro della testa può essere un segno di un ictus del lato sinistro. I sintomi generali completano il danno cerebrale ischemico ed emorragico:
- Vertigini.
- Grave nausea, vomito.
- Intorpidimento degli arti.
- Dispnea.
- Disturbo della coordinazione del movimento.
- Bocca asciutta.
- Perdita di conoscenza.
In assenza di trattamento, mancato conferimento tempestivo cure mediche una persona sviluppa complicazioni post-ictus: disturbi della memoria, paralisi della parte destra del corpo, disturbi del linguaggio. Una persona può dimenticare come leggere, scrivere e risolvere semplici problemi matematici.
Emicrania parossistica
L'emicrania è caratterizzata dal fatto che spesso solo la sinistra o Lato destro mal di testa e attacchi di mal di testa sono accompagnati dai seguenti sintomi:
- Lacrimazione abbondante.
- Congestione nasale.
- Gonfiore delle palpebre.
- Sudorazione del viso, della fronte.
Una persona può avere fino a 20 attacchi all’anno, con periodi di esacerbazione e remissione. Il trattamento principale è l'assunzione di indometacina.
Dolore al fascio (grappolo).
Perché negli uomini fa male la parte sinistra della testa? tipico specifico dei pazienti di sesso maschile. La malattia è caratterizzata da un intenso unilaterale. La durata di un attacco di mal di testa può durare 15 minuti, a volte il disagio continua più di un'ora. La frequenza varia da cinque attacchi al giorno a un attacco alla settimana. I pazienti riferiscono sintomi accompagnatori:
- Il disagio appare spesso vicino all’orecchio e si diffonde alla tempia, alla fronte, agli occhi e alla guancia.
- Appare un naso che cola e possono scorrere le lacrime.
- La metà del viso diventa rossa.
- Luci intense e rumori forti peggiorano la condizione.
I dolori a grappolo di solito hanno un carattere prorompente e acuto. Il disagio raggiunge il suo apice letteralmente in un minuto e provoca gravi sofferenze al paziente.
Caratteristiche del trattamento
La terapia per alleviare il dolore dipende da cosa causa il disagio.
- Se ti fa male la testa a causa di malattia infettiva, processo infiammatorio, è necessario curare la malattia, assumere farmaci che riducano la temperatura.
- Per alleviare un attacco di emicrania vengono utilizzati farmaci speciali: Sumamigren, Ergotamina, Triptane.
- Una persona il cui mal di testa è causato da un ictus necessita di un ricovero urgente.
- Con l'osteocondrosi, di solito tranne medicinali Il medico prescrive procedure fisioterapeutiche: magnetoterapia, elettroforesi, sedute di massaggio.
- Se il dolore è causato da un tumore al cervello, un oncologo o un neurologo possono fornire assistenza qualificata selezionando un trattamento completo.
Attenzione! Se una persona soffre di dolori di qualsiasi tipo, che si manifestano regolarmente, è necessario consultare un medico.
Come eliminare rapidamente il disagio?
Cosa fare se appare improvvisamente un mal di testa sul lato sinistro della testa? Puoi alleviare la condizione a casa senza prendere pillole.
- Bevi tè caldo con menta, camomilla, melissa.
- Fai una bella doccia.
- Lega una sciarpa sulla testa.
- Applicare un impacco, caldo o freddo, sulla zona dolorante. A seconda di cosa aiuta meglio.
Un attacco di emicrania scomparirà più velocemente se chiudi le tende nella stanza, ventili la stanza ed eviti i suoni forti.
Prevenzione
A volte il disagio tormenta una persona a causa di uno stile di vita scorretto. Per ridurre il mal di testa è necessario:
- Smettere di fumare.
- Non abusare di alcol.
- Segui una dieta equilibrata: evita cibi contenenti grassi trans, maionese e hot dog. Mangia verdure fresche, frutta, latticini naturali, carne magra, pesce di mare, noci.
- Vai a letto prima delle 23:00, dormi almeno 8 ore al giorno.
- Prenditi cura dei tuoi denti e visita regolarmente il dentista.
- Consentire attività fisica praticabile: nuoto, ciclismo, andare alla pista di pattinaggio, giocare a ping-pong.
Se una persona ha dolore alla parte sinistra della testa a causa dello stress costante e del lavoro pesante e responsabile, ha bisogno non solo di assumere antidepressivi, ma anche di riposare per un periodo di tempo sufficiente. A volte per liberarsene nevralgia, una persona ha bisogno di visitare uno psicologo o ottenere aiuto da uno psicoterapeuta.
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