ברחבי העולם, מיליוני אנשים סובלים מכאבי ראש הנעים בין התקפים קלים לכאב בלתי נסבל, הנגרם בדרך כלל על ידי עלייה ב לחץ תוך גולגולתיאו מיגרנות. כאב ראש יכול להופיע לעתים קרובות למדי אצל אנשים בריאים לחלוטין, עקב שינויים במזג האוויר או עבודה יתר. לעתים קרובות כאבים כאלה נעלמים במהירות ללא צורך בתרופות, או לאחר נטילת תרופות נגד כאבים כלשהן.
מסיבות שעדיין לא לגמרי ברורות, נשים סובלות מכאבי ראש לעתים קרובות יותר מגברים.
אם אתם מודאגים מכאבי ראש ממושכים וחוזרים, אל תזניחו ביקור אצל נוירולוג, כמו גם בדיקה רפואית, שכן כאבי ראש כרוניים יכולים להיות מבשרים לכל הפרעה חמורה בגוף.

מִיגרֶנָה

מיגרנה היא פעימה כְּאֵב רֹאשׁ, המתרחש מעת לעת, לרוב לאחר היקיצה. במהלך השינה, בדרך כלל לא מורגש כאב. חומרת המיגרנות יכולה לנוע בין קלה לחמורה. בדרך כלל כאב כזה משפיע על חצי אחד של הראש. מיגרנה יכולה להימשך עד 72 שעות, לעתים קרובות מלווה בבחילות, הקאות, סבילות חמורה לאור, רעשים חזקים. הרופאים עדיין לא קבעו מה גורם למיגרנות. ידוע שאנשים עם נטייה למיגרנה סובלים מאיזורים פעילים יתר על המידה בגזע המוח שלהם. יש השערות ששינוי ברמות ההורמונים משפיעות על חלק זה של המוח, וייתכן שזו הסיבה שנשים סובלות ממיגרנות בתדירות גבוהה יותר מגברים (לדוגמה, מחזור חודשי, הריון וגורמים הורמונליים אחרים).
תנודות הורמונליות הן רק הסבר אחד למיגרנות. מיגרנות יכולות להיגרם גם ממתח, רעב, ריחות, אורות עזים, מאכלים חריפים, חומרים משמרים מזון, שינויי מזג אוויר וכו'. הנטייה למיגרנות עוברת בדרך כלל בתורשה.
מטופל שסובל ממיגרנות רושמים טומוגרפיה ממוחשבתובדיקות דם שונות.

כאבי ראש עקב עלייה או ירידה בלחץ התוך גולגולתי

לרוב, כאב כזה מתרחש עקב גידולי מוח והמטומות תוך גולגולתיות. כאבים כאלה מאופיינים בהקאות, נמנום, סחרחורת, מתרחשים בדרך כלל בלילה או מוקדם בבוקר. לאבחון מדויק של כאבי ראש כאלה, נקבעת טומוגרפיה ממוחשבת, הם מטופלים בדרך כלל בעזרת התערבות כירורגית.
קיימת גם צורה נוספת של כאבי ראש המתרחשת עקב לחץ תוך גולגולתי מוגבר, אך ללא כל תצורות במוח. כאבים כאלה יכולים להימצא אצל נערות צעירות או נשים הסובלות מעודף משקל. לצד כאבי ראש ייתכנו גם הפרעות ראייה.
תסמינים של כאבים כאלה הם כאבים במצח, ברקות, בחלק האחורי של הראש או בראש כולו. זה יכול להתגרות בגלל שינויי מזג אוויר, עבודה יתר, מתח.

כאב הראש של "הורטון".

סוג זה של כאב ראש נפוץ אצל גברים. הכאב מאופיין בהתקפים, הוא חזק מאוד ומשעמם, מתפשט לרוב סביב העין, עד הרקה והמצח. התקפות מתרחשות בדרך כלל באותו זמן. במהלך התקפות כאלה, אתה לא יכול לשתות אלכוהול.

כאב ראש מתח

סוג זה של כאב ראש נגרם בדרך כלל על ידי מתח. יש מתח רגשי (מתח, חוויות) ומתח שרירי (מתח שרירי הצוואר). לאנשים הסובלים מכאבי ראש מסוג זה רושמים בדיקת CT, וכן ביקור אצל נוירולוג או אפילו פסיכיאטר, מאחר וכאבי ראש מתח יכולים להופיע עקב כאבי ראש סמויים.

כאב ראש עקב זעזוע מוח (פגיעה מוחית טראומטית)

כאבי ראש כאלה, ככלל, יכולים להימשך שנים רבות לאחר הפציעה ומלווים בחרדה, עצבנות, ירידה בריכוז וסחרחורת. החולה בדרך כלל חושש שמצבו מחמיר, מתחיל לסבול מדיכאון. עם כאבי ראש הנגרמים מזעזוע מוח, ככלל, נדרשים טיפול ספא ומשככי כאבים.

כאב ראש בצוואר

כאבי ראש בצוואר יכולים לנוע בין בינוני עד חמור. הוא ממוקם מהצוואר אל החלק האחורי של הראש, אל הרקות, אל העיניים. כאב כזה עשוי להיות מלווה בבחילות, נדנוד, סחרחורת. זה מתרחש בדרך כלל כתוצאה מתנועות פתאומיות של צוואר הרחם, עייפות, הצטננות, אוסטאוכונדרוזיס.
קל יותר לטפל בכאבי ראש עוויתיים מאשר במיגרנות, אך ניתן לטפל כמעט בכל כאבי הראש בעזרת תרופות ושיטות בניהול עצמי.

טיפול בכאבי ראש

1. לכאבי ראש ניתן להשתמש במשככי כאבים מוגנים בפטנט, כמו איבופרופן, נפרוקסן, טמפלגין ותרופות נוספות, שטווחן רחב למדי.
2. מקלחות חמות יכולות לעזור להקל על כאבי ראש ספסטיים, שכן מים חמים מרפים את השרירים משטח אחוריצווארים וראשים.
3. קומפרסים קרים מצננים את האזור הכואב, מה שמכווץ את כלי הדם ומפחית את פעימות הכאב. עטפו את שקית הקרח במגבת ומרחו על האזור הכואב למשך כ-10-15 דקות.

טיפול אלטרנטיבי

1. Feverfew הוא צמח מרפא ששימש לפני מאות שנים לטיפול בכאבי ראש. הוא מכיל רכיבים המקלים על עוויתות כלי דםבמוח. אם אתה משתמש בקדחת טרייה, צרוך עלה אחד ליום. המינון של טבליות או כמוסות לא יעלה על 300 מ"ג ליום. יש ליטול תמיסת צמח טרי ב-40 טיפות.
2. הוכח שרוזמרין, תבלין ריחני לשולחן, מונע כמה כאבי ראש הקשורים ללחץ. רוזמרין עוזר להתנגד לעוויתות של כלי דם. רוב הדרך הכי טובהשימוש ברוזמרין - לחלוט אותו בתור תה. יוצקים כפית אחת של עלי רוזמרין מיובשים לכוס מים רותחים, מכסים, מניחים לתלול 10 דקות, מסננים ושותים.
3. תרופות עממיות אחרות, את תכונות הריפוי שלהן ניתן למצוא בספרי העיון הרלוונטיים.

פתרונות לטווח ארוך

1. אם אתה מנהל אורח חיים פעיל, שתה יותר נוזלים. יש אנשים שכן תרגילהתקפי מיגרנה נצפו לעתים קרובות. זה עשוי לנבוע מהתייבשות. כדי למנוע את זה, אתה צריך לשתות כשני ליטר מים ביום.
2. לרוב, תאי מוח אצל אנשים הסובלים ממיגרנות מקבלים כמות לא מספקת של הרכיבים הדרושים, ומכאן אנרגיה. הדרך הידועה היחידה להגביר את ייצור האנרגיה ולמנוע כאבי ראש היא לעשות זאת. מה אתה צריך מעת לעת "להאכיל" תאי מוח עם ויטמין B2, המכונה ריבופלבין.
3. נסו להפחית את צריכת הקפאין, מה שיכול לעזור להפחית את תדירות כאבי הראש.
4. היצמד ללוח זמנים לשינה. ודא חדר השינה שלך חשוך ושקט מספיק כדי ששום דבר לא יפריע לך לישון. כשאתה ישן, הגוף שלך משוקם, כולל המוח.
5. נסו להירגע יותר ולבלות זמן בחוץ. חוסר חמצן הוא גם גורם משמעותי לכאבי ראש.

טיפולים רפואיים

1. כל מטופל שסובל מכאבי ראש כרוניים צריך בדרך כלל בדיקה רפואית. זה הכרחי כדי לזהות או לחסל מינים מסוכניםכאבי ראש ורשום טיפול שיהיה הכי יעיל, ייתן את התוצאות הטובות ביותר ויחסוך כסף וזמן. סוגי בדיקות שניתן לרשום למטופל:
   • קבלת רופא אף אוזן גרון;
   • פגישה עם נוירולוג;
   • קבלה של פסיכיאטר;
   • ניתוח דם כללי;
   • בדיקות דם מיוחדות;
   • רדיוגרפיה צוואר הרחםעמוד שדרה עם בדיקות תפקודיות;
   • טומוגרפיה ממוחשבת של המוח;
   • טומוגרפיה ממוחשבת של אדנקסה.
   • אולטרסאונד של כלי הראש והצוואר
2. שאל את הרופא שלך לגבי תרופות הרגעה. תרופות למיגרנה מתחלקות לשתי קבוצות עיקריות: אלו המונעות מיגרנות וכאלה שיכולות להקל במהירות על כאבים בעת תקיפה. בדרך כלל, על מנת לעצור מיגרנה שכבר החלה, הרופאים רושמים תרופות כמו סומטריפטן, ריזאטריפטן, פאראטריפטן וזולמיטריפטן.
3. טיפול ידני. טכנאי מקצוע טיפול ידנייכול לזהות ולחסל את הגורם למחלה בכמה פגישות.
4. לְעַסוֹת.
5. אַקוּפּוּנקטוּרָה.
6. הזרקות טיפוליות של בוטוקס. הזרקות של מנות קטנות של בוטוקס לשרירי הפנים מובילות להתמדה השפעה טיפולית– הסרת כאבי ראש מתחים, וגם, וזה לא חסר חשיבות, החלקת קמטים מחקים.

זכרו שכל כאב הוא מעין איתות על כל הפרה או נזק בגוף. כאב ראש, כמו, באופן עקרוני, כל כאב ראש אחר, הוא רק סימפטום. אם אתה מעדיף לעשות תרופות עצמיות, שים לב ששימוש לרעה בתרופות יכול להוביל מחלה רציניתכבד, כליות, מערכת העיכול, התרחשות של אלרגיות. אל תזניח מומחים, רופא מנוסה תמיד יעזור להבהיר את הסיבות לכאבי ראש, לקבוע אבחנה ולנהל טיפול הולם. יש לנו בריאות אחת, ואנחנו צריכים לטפל בה.

האם יש אדם שלא היה לו כזה בכל חייו? בְּקוֹשִׁי! כאב ראש, במהותו, אינו מחלה עצמאית. זהו אות של הגוף לכשל של מערכת כלשהי. זה עשוי להיות תפקוד מעי לא מספק, יציבה לקויה או השפעות שיוריות לאחר מחלה זיהומית או מחלה סומטיתוכולי.

הראש כואב כל הזמן גם כאשר אדם סבל מלחץ חמור או שהוא השתמש ביותר מדי תרופות לטיפול במחלה. אנחנו יכולים לומר - כמה סיבות, כל כך הרבה סוגים של כאבי ראש.

הסיבות העיקריות לכאבי ראש מתמשכים

אם אתה צריך לדעת איזה סוג של ייסורי כאבי ראש אתה צריך ללמוד להבחין. אילו סוגי כאבי ראש קיימים?

חצי אחד של הראש כואב, הכאב חזק, פועם. המטופל מתעצבן משיחה שקטה, טלוויזיה עובדת, אור בהיר. מאכלים מסוימים עלולים לגרום לבחילות או הקאות. ההתקף נמשך בין מספר שעות ל-2-3 ימים. הסיבה נעוצה בעוויתות כלי דם נודדות, שהן תוצאה תנודות הורמונליות. זו הסיבה שמיגרנות נפוצות יותר בנשים מאשר בגברים.

לחץ דם גבוה

כאב ראש מתמיד, פועם, חמור. הוא לוחץ את הראש, כמו חישוק ברזל, הממוקם על החלק האחורי של הראש או על הצוואר. קשור להיצרות פתולוגית של כלי הדם של המוח על רקע טרשת עורקים, הפרעות.

כאב ראש "אשכול, הורטון".

סוג זה של כאב ראש מתמיד משפיע בעיקר על גברים. הוא משעמם, חזק, ממוקם סביב אחת העיניים, נע אל הרקה ו/או המצח. עלול להיות מלווה בכאב גלגלי עיניים, גודש באף או באוזן. במקביל, הסקלרה של העיניים אדומות, הן משקות. דם זורם אל הפנים, יש הזעה מוגברת.

כאב של מתח

זהו כאב ראש מוביל. זה אופייני לאנשים בעלי עבודה אינטלקטואלית, שונה ממיגרנה בכך שהוא מכסה את כל הראש. הכאב לוחץ, מונוטוני, עמום, לפעמים מחמיר באזור המצח, העורף או הרקות. היא מתעוררת כתוצאה מחוויות רגשיות, על רקע, או. טיפול בסוג זה של כאב ראש מתמשך מומלץ להתבצע בשיתוף עם פסיכותרפיסט.

כאב ראש עצבי

מזכיר לי מכת חשמל חזקה. תכונה עיקרית- לא נמשך זמן רב: מכמה שניות ועד מספר דקות. עם זאת, התקפות עוקבות זו אחר זו עם מרווחים קטנים ביניהן. סימן נוסף לכאב נוירולוגי הוא נוכחותם של אזורים רגישים הגורמים להתקף במגע הקל ביותר. יש הקרנת כאב לאזורים הקרובים ביותר. בזמן התקף החולה קופא במקומו, פחד בעיניו - הוא מפחד אפילו למצמץ.

אם אתם סובלים מכאבי ראש מתמשכים, עליכם לעבור בדיקה רפואית מלאה. זה הכרחי על מנת להבהיר את הלוקליזציה המדויקת, סוגי כאבי ראש, שעליהם טיפול מורכבלהיות יעיל ככל האפשר. רופא עיניים יעריך את מצב קרקעית העין, וכן נדרשת בדיקה של נוירולוג, רופא אף אוזן גרון. אתה צריך לתרום דם לבדיקות כלליות ומיוחדות. להשיג תמונה מלאהבמצבים, מומלץ לבצע בדיקת רנטגן של עמוד השדרה הצווארי, תהודה מגנטית או טומוגרפיה ממוחשבת של המוח, אולטרסאונד של כלי הדם של הצוואר ועורקי המוח.

טיפול בכאב ראש מתמשך

טיפול בכאבי ראש מתחיל מריקוד - מהכיריים, כלומר בזיהוי וחיסול הגורם שגרם לו. אם אתה מרגיש שכאב הראש שלך מחמיר לאחר נטילת חלק מוצר תרופתי, השליכו אותו מיד. תסמונת כאביכול לגרום לגורמים הורמונליים חזקים כגון פרדניזולוןוכמוהו.

כמו גם גלולות המורידות לחץ דם: אדלפן, קפוטן, ניפדיפין. תסמונת כאב ראש כרוני מתעוררת על ידי עישון, שתייה משקאות אלכוהוליים, שהות ארוכה בחדר לא מאוורר, מחניק מאוד, כאשר מתקשרים בטונים מוגברים, עבודה נפשית קשה.

כדי לחסל מיגרנה, רופאים לרוב רושמים אמיגרנין, סומטריפטן, אימיגראן, זולמיטריפטן. ראשית, קח טבליה אחת, אם ההשפעה לא הייתה מספקת, לאחר כשעה - השנייה. אימיגרן זמין לא רק בטבליות, אלא גם בתמיסות להזרקה, בצורה של תרסיס לאף.

משמש למניעת התקפי מיגרנה vasobralפעמיים ביום, טבליה אחת או שתיים עד שלושה חודשים. אנשים שסובלים לַחַץ יֶתֶר, טיפול בכלי דם נקבע. כאבי ראש הקשורים לטיפות לחץ דםנמחקים בנטילה מקסידולאוֹ actovegina,המינון שלו נקבע על ידי הרופא המטפל.

עבור כאבי ראש מתח, היעילים ביותר הם sirdalud, mydocalm. תרופותלהקל על עוויתות כואבות של שרירי הגולגולת, ולהוריד את הטון שלהם. כאשר כאב ראש מלווה בציפייה לסכנה כלשהי, חרדה או פחד, רושמים תרופות הרגעה - גליצין, אפובזול.גם תמיסות פרמצבטיות מתאימות ולריאן אופיסינליס, או תועלת אם. רק ב מקרים חמוריםתרופות נוגדות דיכאון כלולים.

הפרקטיקה הרפואית הראתה כי כאבי ראש מתמשכים מתמשכים מתבטלים בקלות על ידי התרופה. בוטוקסבמינונים קטנים. עיסוי של אזור הצווארון, דיקור סיני, נהלי פיזיותרפיה (טיפול בגלי הלם, פונופורזה, זרמים דיאדינמיים, אלקטרופורזה) מתבצעים. קשה יותר לטפל בהתקפי כאב ראש מקבצי חריף. במקרים אלה, הרופא רושם קורנוטמין, קפטמין, בלטמינל.עשוי גם לרשום טיפות אף המכילות לידוקאין או מסכת חמצן.

לא תמיד כדאי לפנות לשימוש בסמים חזקים להסרה התקפה חריפהכאב ראש מתמיד. ישנן שיטות בטוחות יותר בשימוש בבית. כאבי ראש בעלי אופי עווית מוקלים לאחר מקלחת. מים חמים מקלים על טונוס השרירים בחלק האחורי של הצוואר והראש.

אותו אפקט יתקבל באמבטיה חמה אם תוסיפו לו כמה טיפות. שמנים חיונייםמנטה, לימון או. כאב פועם מופחת על ידי קומפרסים או עטיפות קירור, שיכולות להפחית את לומן של כלי הדם. שקית מלאה בקוביות קרח עטופה במגבת, מונחת על המצח, הרקות למשך 5-10 דקות.

ידוע כי האפרכסת מכילה מספר לא מבוטל של נקודות פעילות ביולוגית – כ-110. על ידי השפעה על נקודות אלו ניתן לשפר את המצב, כאילו לזעזע את האיברים והמערכות שלנו. כדי להקל על כאבי ראש חריפים, ניתן לעסות עם המדד והאגודל של שתי הידיים אפרכסותמתחילים מלמעלה ויורדים עד לתנוכי האוזניים. משך ההליך הוא 30 שניות. יש לבצע 5 מפגשים כאלה עם מרווחים של 10 שניות ביניהם.

עוד מתכון. כופפו את תנוכי האוזניים לשניים מלמטה למעלה, קחו נשימה עמוקה, הפסיקו לנשום, ספרו נפשית עד חמש, שחררו את תנוכי האוזניים, נשפו. חזור על התרגיל 5-8 פעמים.

לעתים קרובות, התקפות של כאב ראש מתמיד מתעוררות על ידי חוסר נוזלים בגוף. כדי להימנע מכך, מומלץ לשתות לפחות שני ליטר מים טהורים מדי יום. מי שתייה. ניתן להפחית את תדירות כאבי הראש על ידי הימנעות ממזונות המכילים קפאין – שוקולד, תה חזק. יש צורך לדבוק במצב האופטימלי של עבודה, מנוחה, שינה. צור אווירה נוחה בחדר השינה באמצעות שידור תכוף, סרב לצפות בטלוויזיה לעתים קרובות, שם מוצגים סרטי פעולה וסרטי אימה.

ספקו לעצמכם מיטת שינה נוחה, שלא צריכה להיות רכה מדי, אלא כרית שטוחה ונמוכה. זכור שבמהלך השינה, המוח שלך, כמו גם הגוף כולו, משוחזרים. לנוח לעתים קרובות יותר, לבלות בטבע, לנשום אוויר צח: חוסר החמצן הנכנס גורם לעתים קרובות מאוד להתפתחות כאב ראש מתמיד.

מתכונים רפואה מסורתיתכמות עצומה של כאבי ראש. אבותינו הקדמונים מימי הביניים הרגיעו מיגרנות באמצעות סגולות רפואיותעלי דומדמניות, כרוב לבן. הם הוחלו על המצח, הרקות. נמצאו תכונות ריפוימנטה,.

תה המוכן על בסיס עשבי תיבול אלו הופך למשקה קסום. בנוסף לעובדה שהוא מקל על עוויתות של כלי דם, הוא מקל על אדם מהתקפי כאב ראש, מסיר מתח, חרדה, מקדם חזק, שינה בריאה. ניתן לרפא כאבי ראש מתמשכים אמצעים יעילים- מיץ תפוחי אדמה. מומלץ ליטול אותו פעמיים ביום למשך 50 - 70 מ"ל למשך 10 ימים.

לאחר הפסקה של שבעה ימים, ניתן להמשיך את מהלך הטיפול. עתיק מאוד תרופה עממיתעבור מחלות רבות, כולל מיגרנה, נעשה שימוש בחימר כחול. המאפיין העיקרי שלו הוא להעלים במהירות את הכאב. עבור ההליך, תצטרך 50-100 גרם של חימר. מניחים אותו בכלי אמייל או זכוכית. מדללים במים חמימים כדי לקבל מצב של שמנת חמוצה סמיכה. להניח את תערובת הטיפול המוגמרת בשכבה דקה על מפית כותנה, למרוח על החלק הקדמי, החל מרקה אחת לאחרת. הליך זה נעשה בצורה הטובה ביותר בשכיבה. רצוי לשמור על קומפרסים מחימר 15-20 דקות, אין צורך יותר. משך הטיפול בחימר הוא בין 2 ל 3 שבועות.

קוקטייל מרפא כזה יעזור מכאב ראש וגם יחזק את המערכת החיסונית. ההרכב מורכב מ-200 מ"ל מיץ אלוורה, חצי ליטר יין אדום יבש ו-200 גרם. תְרוּפָהיש לאחסן במקרר. אופן יישום: כף עד שתיים פעמיים ביום חצי שעה לפני הארוחה. זכור כי לתערובת זו יש תכונה משלשלת קלה.

סיכום.לאחר קריאת המאמר עד הסוף, למדת מהו "כאב ראש מתמשך, גורמים וטיפול". עם מחלה כזו, עליך לעקוב אחר המלצות הרופא המטפל. תאם איתו את כל הפעולות שלך. להיות בריא! אלוהים יברך אותך!