Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) ir sarežģīti traucējumi, kam raksturīga pārmērīga aktivitāte, pastāvīga uzmanības novēršana un nespēja koncentrēties.

Bērni ar šo slimību viegli pārkāpj visas noteiktās robežas un bieži pat šokē pieaugušos ar savu uzvedību. Saskaroties ar šādu diagnozi, vecāki, pirmkārt, vēlas uzzināt, kā slimība izpaužas, kādas ir tās pazīmes, un, pats galvenais, kā palīdzēt bērniem pārvarēt ar to saistītās grūtības un pilnībā socializēties sabiedrībā.

Bērna hiperaktivitātes simptomi

Pirmās hiperaktivitātes pazīmes mazulim dažkārt var parādīties pirms gada vecuma. Šajā gadījumā tiek ievērots sekojošais simptomiem:

• Paaugstināta jutība pret gaismu, skaņu un citiem ārējiem stimuliem;
• Pārmērīga uzbudināmība;
• Vardarbīga reakcija uz manipulācijām;
• Aizkavēta fiziskā attīstība;
• Miega traucējumi;
• Runas attīstības kavēšanās.

Bet, ja iepriekš uzskaitītās pazīmes parādās reizēm vai nepilnīgi, tās nevajadzētu klasificēt kā patoloģiju. Galu galā šajā vecumā šādai uzvedībai ir daudz citu iemeslu. Piemēram, zobu nākšana.

Hiperaktīvu bērnu iezīmes - kā viņus nomierināt

Precīzāk var noteikt, vai mazulis ir hiperaktīvs 2–3 gadu vecumā. Šajā vecumā var rasties pirmās krīzes.

No tipiskām simptomiem Visbiežāk novērots:

• nepaklausība;
• impulsivitāte;
• grūtības iekāpt gultā;
• atmiņas un uzmanības attīstības palēnināšanās.

Mazais cilvēciņš kļūst nevaldāms, un tas ir ļoti grūts pārbaudījums vecākiem. Saziņa ar šādiem bērniem ir vesela māksla, kuru ir ļoti grūti apgūt.

Tātad, lai nomierinātu bērnu ar ADHD, ir vēlams pēc iespējas samazināt ārējo stimulu ietekmi, piedāvāt viņam glāzi ūdens vai nomierinošas tējas, nomazgāt un veikt masāžu.

Hiperaktīvi bērni - bērnu hiperaktivitātes cēloņi

Hiperaktīvi bērni mūsdienās nav nekas neparasts. Tie veido aptuveni 18% no kopējais skaits pacienti, kurus pārbauda pediatri. Attiecībā uz šādas nopietnas slimības rašanās iemesliem, ilgu laiku Notiek zinātniskas diskusijas.

Lielākoties ārsti ir vienisprātis par slimības ģenētisko noslieci. Bet zvana arī citi patoloģijas cēloņi:

• aborta draudi;
• problēmas dzemdību laikā;
• mātes alkohola lietošana;
• smēķēšana;
• saindēšanās ar smagajiem metāliem;
• nervu spriedze, stress.

Hiperaktīvs bērns, ko darīt?

Ja bērns ir hiperaktīvs, pirmkārt, ir jāņem vērā ADHD izpausmes individuālās īpašības. Bet ir arī vairāki vispārīgi ieteikumi darbam ar šādiem bērniem:

• Iestatiet skaidru darbību algoritmu. Izdodiet komandas pa vienai, cenšoties tās formulēt pēc iespējas konkrētāk.

• Formulējiet aizliegumus, izvairoties no daļiņas “nē”. Tā vietā, lai: “Nestaigājiet pa peļķēm!”, labāk sakiet: “Mēģiniet izvairīties no peļķēm” vai “Ejiet tur, kur ir sauss”.

• Uzdevumos ievērojiet loģisku secību. Centieties izvairīties no neskaidrībām, nepārlēkt no viena uzdevuma pie cita.

• Sekojiet līdzi laikam. Nosakiet skaidrus laika ierobežojumus mazajam cilvēciņam darba pabeigšanai un pārliecinieties, ka viņš tos ievēro, brīdinot viņu par to iepriekš.

Ja jūsu mazulis ir pārmērīgi satraukts un jūs nevarat viņu nomierināt, mēģiniet lietot psiholoģiskie ieteikumi V:

• Mainiet vidi uz mierīgāku;
• Mēģiniet apskaut savu bērnu;
• Palīdziet uzņemt nomierinošu vannu;
• Lasiet vai vienkārši šķirojiet grāmatu;
• Saņemiet relaksējošu masāžu;
• Ieslēdziet vieglu relaksējošu mūziku.

Turklāt mūsdienu psihologi piedāvā sekojošo ieteikumus vecākiem hiperaktīvi bērni:

• Māciet savam mazajam vīrietim ievērot ikdienas rutīnu;
• Mēģiniet radīt viņam pēc iespējas vairāk komfortablus apstākļus mājās un komandā;
• Esiet pozitīvs, izmantojiet uzslavas;
• Skaidri nosakiet robežas tam, kas ir iespējams un kas nav;
• Dodiet savam mazulim iespēju maksimāli iztērēt lieko enerģiju.

Hiperaktivitātes ārstēšana bērnam

Lai palīdzētu mazajam cilvēkam, vecākiem jāzina, ka slimības ārstēšana var ietvert četras sastāvdaļas:

1. psiho terapeitiskās metodes;
2. psiholoģiskā un pedagoģiskā pielāgošanās;
3. medikamentu lietošana;
4. nemedikamentoza terapija.

Protams, pirmkārt, priekšroka tiek dota nemedikamentozām metodēm. Bet tos noteikt un izrakstīt var tikai ārsts. Vecākiem, pirmkārt, vajadzētu parūpēties par citu svarīgu ievērošanu ieteikumus:

• mierīga atmosfēra;
• Labs miegs;
• kvalitatīva pārtika;
• garas pastaigas;
• pastāvīga fiziskā aktivitāte;
• maigas mācību metodes.

Hiperaktīvs bērns- Šis ir mazulis, kas cieš no pārmērīgas motoriskās mobilitātes. Iepriekš hiperaktivitātes klātbūtne bērnam tika uzskatīta par patoloģisku minimālu garīgo funkciju traucējumu. Mūsdienās bērna hiperaktivitāte tiek klasificēta kā neatkarīga slimība, ko sauc par sindromu. To raksturo paaugstināta bērnu fiziskā aktivitāte, nemierīgums, viegla izklaidība, impulsivitāte. Tajā pašā laikā indivīdi ar augstu aktivitātes līmeni parāda līmeni intelektuālā attīstība, kas atbilst viņu vecuma normai, un dažiem pat augstāks par normu. Primārie paaugstinātas aktivitātes simptomi meitenēm ir retāk sastopami, un tos sāk atklāt agrīnā vecumā. Šis traucējums tiek uzskatīts par diezgan izplatītu garīgo funkciju uzvedības-emocionālā aspekta traucējumu. Bērni ar pārmērīgas aktivitātes sindromu ir uzreiz pamanāmi, kad viņus ieskauj citi bērni. Tādi mazie nevar ne minūti mierīgi nosēdēt vienā vietā, nemitīgi kustās, reti pabeidz lietas. Hiperaktivitātes simptomus novēro gandrīz 5% bērnu.

Hiperaktīva bērna pazīmes

Bērnam hiperaktivitātes diagnozi iespējams noteikt tikai pēc speciālistu ilgstošas ​​bērna uzvedības novērošanas. Dažas paaugstinātas aktivitātes pazīmes var novērot lielākajai daļai bērnu. Tāpēc ir tik svarīgi zināt hiperaktivitātes pazīmes, no kurām galvenā ir nespēja ilgstoši koncentrēt uzmanību uz vienu parādību. Kad atrasts no šīs īpašības jāņem vērā mazuļa vecums, jo dažādos posmos bērna attīstība Nespēja koncentrēties izpaužas dažādi.

Bērns, kas cieš no paaugstinātas aktivitātes, ir pārāk nemierīgs, viņš pastāvīgi rosās vai steidzas, skrien. Ja mazulis atrodas pastāvīgās bezmērķīgās kustībās un nespēj koncentrēties, tad var runāt par hiperaktivitāti. Arī bērna ar paaugstinātu aktivitāti darbībām vajadzētu būt zināmai ekscentriskumam un bezbailībai.

Hiperaktīva bērna pazīmes ir nespēja apvienot vārdus teikumos, neatlaidīga vēlme visu ņemt savās rokās, neieinteresētība klausīties bērnu pasakas un nespēja sagaidīt savu kārtu.

Hiperaktīviem bērniem ir apetītes samazināšanās, kā arī pastiprināta slāpju sajūta. Tādus mazuļus ir grūti iemidzināt, kā iekšā dienas laikā, un naktī. Vecāki bērni ar hiperaktivitātes sindromu cieš. Viņi asi reaģē uz pilnīgi ikdienišķām situācijām. Līdz ar to viņus ir diezgan grūti mierināt un nomierināt. Bērni ar šo sindromu ir pārāk jutīgi un diezgan aizkaitināmi.

Acīmredzami hiperaktivitātes priekšteči agrīnā pieaugušā vecumā ir miega traucējumi un samazināta ēstgriba, neliels svara pieaugums, trauksme un paaugstināta uzbudināmība. Tomēr jāpatur prātā, ka visām uzskaitītajām pazīmēm var būt citi cēloņi, kas nav saistīti ar hiperaktivitāti.

Principā psihiatri uzskata, ka paaugstinātas aktivitātes diagnozi bērniem var noteikt tikai pēc 5 vai 6 gadu vecuma sasniegšanas. Skolas periodā hiperaktivitātes izpausmes kļūst pamanāmākas un izteiktākas.

Mācībās bērnam ar hiperaktivitāti raksturīga nespēja strādāt komandā, grūtības ar teksta informācijas pārstāstīšanu un stāstu rakstīšanu. Starppersonu attiecības ar vienaudžiem neizdodas.

Hiperaktīvs bērns bieži uzvedas saistībā ar savu vidi. Stundā sliecas nepildīt skolotāja prasības, viņam raksturīgs nemierīgums stundā un neapmierinoša uzvedība, bieži nepilda mājas darbus, vārdu sakot, šāds bērns neievēro noteiktos noteikumus.

Hiperaktīvi bērni vairumā gadījumu ir pārāk runīgi un ārkārtīgi neveikli. Tādiem bērniem parasti viss krīt no rokām, pieskaras visam vai sit visu. Izteiktākas grūtības vērojamas smalkajā motoriku. Šādiem bērniem pašiem ir grūti piesprādzēt pogas vai sasiet kurpju šņores. Viņiem parasti ir neglīts rokraksts.

Hiperaktīvs bērns iekšā vispārīgs izklāsts var raksturot kā nekonsekventu, neloģisku, nemierīgu, izklaidīgu, nepaklausīgu, spītīgu, nevīžīgu, neveiklu. Vecākā vecumā nemiers un ekscentriskums parasti pāriet, bet nespēja koncentrēties saglabājas, dažkārt uz mūžu.

Saistībā ar iepriekš minēto, diagnoze par paaugstinātu bērnu aktivitāti jāizturas piesardzīgi. Jums arī jāsaprot, ka pat tad, ja bērnam ir bijusi hiperaktivitāte, tas viņu nepadara par sliktu.

Hiperaktīvs bērns - ko darīt

Hiperaktīva bērna vecākiem, pirmkārt, jāsazinās ar speciālistiem, lai noskaidrotu šī sindroma cēloni. Šādi iemesli var būt ģenētiska nosliece, citiem vārdiem sakot, iedzimtie faktori, sociālpsiholoģiska rakstura iemesli, piemēram, klimats ģimenē, dzīves apstākļi tajā utt., bioloģiskie faktori, kas ietver dažādi bojājumi smadzenes. Gadījumos, kad pēc bērna hiperaktivitātes rašanās cēloņa noteikšanas terapeits nosaka atbilstošu ārstēšanu, piemēram, masāžu, režīma ievērošanu, medikamentu lietošanu, tā jāveic stingri.

Korekcijas darbs ar hiperaktīviem bērniem, pirmkārt, ir jāveic bērnu vecākiem, un tas sākas ar mierīgas, labvēlīgas vides radīšanu ap bērniem, jo ​​jebkuras nesaskaņas ģimenē vai skaļas izrēķināšanās viņus tikai “uzlādē”. negatīvas emocijas. Jebkurai mijiedarbībai ar šādiem bērniem, jo ​​īpaši komunikatīvai, jābūt mierīgai un maigai, jo viņi ir ārkārtīgi uzņēmīgi pret tuvinieku, īpaši vecāku, emocionālo stāvokli un noskaņojumu. Visiem pieaugušajiem ģimenes attiecību pārstāvjiem bērna audzināšanā ieteicams ievērot vienu un to pašu uzvedības modeli.

Visām pieaugušo darbībām attiecībā uz hiperaktīviem bērniem jābūt vērstām uz viņu pašorganizācijas prasmju attīstīšanu, atturības novēršanu, cieņas pret citiem veidošanu un pieņemtu uzvedības normu mācīšanu.

Efektīvs veids, kā pārvarēt pašorganizēšanās grūtības, ir iekārt telpā īpašas skrejlapas. Šim nolūkam ir jānosaka divas vissvarīgākās un nopietnākās lietas, ko mazulis var veiksmīgi paveikt dienas gaišajā laikā, un jāuzraksta tās uz papīra lapiņām. Šādas bukletus vajadzētu izlikt uz tā sauktā ziņojumu dēļa, piemēram, bērnu istabā vai ledusskapī. Informāciju var parādīt ne tikai ar rakstisku runu, bet arī ar figurāliem zīmējumiem un simboliskiem attēliem. Piemēram, ja bērnam ir jānomazgā trauki, varat uzzīmēt netīru šķīvi vai karoti. Pēc tam, kad mazulis ir pabeidzis piešķirto pasūtījumu, viņam ir jāizdara īpaša piezīme atgādinājuma lapā pretī atbilstošajam pasūtījumam.

Vēl viens veids, kā attīstīt pašorganizācijas prasmes, ir izmantot krāsu kodēšanu. Tātad, piemēram, nodarbībām skolā var būt piezīmju grāmatiņas noteiktās krāsās, kuras skolēnam turpmāk būs vieglāk atrast. Daudzkrāsaini simboli palīdz arī iemācīt bērnam sakārtot lietas. Piemēram, piestipriniet dažādu krāsu lapas rotaļlietu, apģērbu un piezīmju grāmatiņu kastēm. Marķējuma lapām jābūt liels izmērs, ir labi saskatāmi un tiem ir dažādi dizaini, kas attēlos kastīšu saturu.

Sākumskolas periodā nodarbībām ar hiperaktīviem bērniem galvenokārt jābūt vērstām uz uzmanības attīstīšanu, brīvprātīgā regulējuma attīstību un psihomotoro funkciju veidošanās apmācību. Arī terapeitiskajām metodēm jāietver specifisku prasmju attīstība mijiedarbībā ar vienaudžiem un pieaugušajiem. Sākotnējais labošanas darbi ar pārāk aktīvu mazuli jādara individuāli. Šajā koriģējošās ietekmes posmā ir jāiemāca mazajam indivīdam klausīties, saprast psihologa vai cita pieaugušā norādījumus un tos skaļi izrunāt, kā arī patstāvīgi nodarbību laikā izteikt uzvedības noteikumus un normas konkrēta uzdevuma veikšanai. Šajā posmā ir arī ieteicams kopā ar mazuli izstrādāt atlīdzības sistēmu un sodu sistēmu, kas vēlāk palīdzēs viņam pielāgoties vienaudžu grupai. Nākamais posms ietver pārāk aktīva mazuļa iesaistīšanu kolektīvās aktivitātēs, un tas arī jāīsteno pakāpeniski. Pirmkārt, bērns jāiesaista spēles procesā, jāiet strādāt ar mazu bērnu grupu, un tad viņu var aicināt piedalīties grupas aktivitātēs, kas ietver liels skaits dalībniekiem. Pretējā gadījumā, ja šī secība netiek ievērota, mazulis var kļūt pārmērīgi uzbudināts, kas izraisīs uzvedības kontroles zudumu, vispārēju nogurumu un aktīvās uzmanības trūkumu.

Arī skolā ir diezgan grūti strādāt ar pārāk aktīviem bērniem, tomēr arī šādiem bērniem ir savas pievilcīgās iezīmes.

Hiperaktīviem bērniem skolā ir raksturīga svaiga, spontāna reakcija, viņi viegli iedvesmojas un vienmēr ir gatavi palīdzēt skolotājiem un citiem vienaudžiem. Hiperaktīvi bērni ir pilnīgi nepielūdzami, viņi ir izturīgāki nekā viņu vienaudži un ir salīdzinoši mazāk pakļauti slimībām nekā viņu klasesbiedri. Viņiem bieži ir ļoti bagāta iztēle. Tāpēc skolotājiem, lai izvēlētos kompetentu uzvedības stratēģiju ar šādiem bērniem, ir ieteicams mēģināt izprast viņu motīvus un noteikt mijiedarbības modeli.

Tādējādi ir praktiski pierādīts, ka attīstība motoru sistēma bērniem ir intensīva ietekme uz viņu vispusīgo attīstību, proti, uz redzes, dzirdes un taustes analizatora sistēmu veidošanos, runas spējām utt. Tāpēc nodarbībās ar hiperaktīviem bērniem noteikti jāiekļauj motoriskā korekcija.

Darbs ar hiperaktīviem bērniem

Trīs galvenās jomas ir psihologa darbs ar hiperaktīviem bērniem, proti, garīgo funkciju veidošana, kas šiem bērniem atpaliek (kustību un uzvedības kontrole, uzmanība), specifisku spēju attīstība mijiedarboties ar vienaudžiem un pieaugušo vidi, un strādāt ar dusmām.

Šāds korekcijas darbs notiek pakāpeniski un sākas ar vienas funkcijas attīstību. Tā kā hiperaktīvs bērns fiziski nespēj ilgstoši ar līdzvērtīgu uzmanību klausīties skolotāju, savaldiet impulsivitāti un sēdiet mierīgi. Pēc ilgtspējīgu pozitīvu rezultātu sasniegšanas jums vajadzētu pāriet uz vienlaicīgu divu funkciju apmācību, piemēram, uzmanības trūkumu un uzvedības kontroli. Pēdējā posmā jūs varat ieviest nodarbības, kuru mērķis ir vienlaikus attīstīt visas trīs funkcijas.

Psihologa darbs ar hiperaktīvu bērnu sākas ar personīgām nodarbībām, tad viņam vajadzētu pāriet uz vingrinājumiem mazās grupās, pakāpeniski iesaistot arvien lielāku bērnu skaitu. Jo bērnu ar pārmērīgu aktivitāti individuālās īpašības neļauj viņiem koncentrēties, kad tuvumā ir daudz vienaudžu.

Turklāt visām aktivitātēm jānotiek bērniem emocionāli pieņemamā formā. Vispievilcīgākās viņiem ir aktivitātes spēļu veidā. Īpaša uzmanība un pieeja prasa hiperaktīvs bērns dārzā. Tā kā līdz ar tāda mazuļa parādīšanos iekšā pirmsskolas iestāde Rodas daudzas problēmas, kuru risināšana gulstas uz pedagogiem. Viņiem jāvirza visas mazuļa darbības, un aizliegumu sistēmai jāpievieno alternatīvi priekšlikumi. Spēļu aktivitāte jābūt vērstai uz spriedzes mazināšanu, stresa mazināšanu un spēju koncentrēt uzmanību.

Hiperaktīvam bērnam bērnudārzā ir diezgan grūti izturēt kluso laiku. Ja mazulis nespēj nomierināties un aizmigt, tad skolotājai ieteicams apsēsties viņam blakus un mīļi runāt ar viņu, glāstot galvu. Rezultātā muskuļu sasprindzinājums un emocionālais uzbudinājums samazināsies. Laika gaitā šāds mazulis pieradīs pie klusā laika, un pēc tā viņš jutīsies atpūties un mazāk impulsīvs. Sadarbojoties ar pārāk aktīvu mazuli, emocionālā mijiedarbība un taustes kontakts ir diezgan efektīvi.

Arī hiperaktīviem bērniem skolā nepieciešama īpaša pieeja. Pirmkārt, ir jāpaaugstina viņu mācīšanās motivācija. Šim nolūkam var izmantot netradicionālas korekcijas darba formas, piemēram, izmantot vecāku skolēnu apmācību bērniem. Vecāko klašu skolēni darbojas kā instruktori un var mācīt origami mākslu vai pērlīšu vēršanu. Turklāt izglītības procesam jābūt vērstam uz skolēnu psihofizioloģiskajām īpašībām. Piemēram, ja bērns ir noguris, ir jāmaina aktivitāšu veidi vai jāapmierina viņa motoriskās vajadzības.

Skolotājiem jāņem vērā neparastais traucējumu raksturs bērniem ar hiperaktīvu uzvedību. Viņi bieži traucē normālu nodarbību norisi, jo viņiem ir grūti kontrolēt un vadīt savu uzvedību, viņus vienmēr kaut kas novērš, un viņi ir vairāk satraukti, salīdzinot ar vienaudžiem.

Mācību laikā, īpaši sākumā, bērniem ar pārmērīgu aktivitāti ir diezgan grūti izpildīt izglītojošu uzdevumu un vienlaikus būt uzmanīgiem. Tāpēc skolotājiem ir ieteicams samazināt prasības attiecībā uz precizitāti šādiem bērniem, kas vēl vairāk veicinās viņu veiksmes sajūtas veidošanos un pašcieņas pieaugumu, kā rezultātā palielināsies mācību motivācija.

Koriģējošā iedarbībā ļoti svarīgs ir darbs ar hiperaktīva bērna vecākiem, kura mērķis ir izskaidrot pieaugušajiem bērna ar pārmērīgu aktivitāti īpašības, mācīt verbālo un neverbālo mijiedarbību ar saviem bērniem un izstrādāt vienotu izglītības stratēģiju. uzvedība.

Psiholoģiski stabila situācija un mierīgs mikroklimats ģimenes saitēs ir jebkura bērna veselības un veiksmīgas attīstības galvenās sastāvdaļas. Tāpēc, pirmkārt, vecākiem ir nepieciešams pievērst uzmanību bērnam apkārtējai videi mājās, kā arī skolā vai pirmsskolas iestādē.

Hiperaktīva bērna vecākiem ir jānodrošina, lai bērns nepārgurtu. Tāpēc nav ieteicams pārsniegt nepieciešamo slodzi. Pārslodze noved pie bērnu kaprīzēm, aizkaitināmības un uzvedības pasliktināšanās. Lai mazulis nepārslogotos, ir svarīgi ievērot noteiktu dienas režīmu, kurā noteikti tiek atvēlēts laiks snauda, āra spēles tiek aizstātas ar klusām spēlēm vai pastaigām utt.

Vecākiem arī jāatceras, ka, jo mazāk komentāru viņi izteiks savam hiperaktīvajam bērnam, jo ​​labāk viņam būs. Ja pieaugušajiem tas nepatīk bērnišķīga uzvedība, tad labāk mēģināt ar kaut ko novērst viņu uzmanību. Jums jāsaprot, ka aizliegumu skaitam jāatbilst vecuma periodam.

Hiperaktīvam bērnam ļoti vajadzīgas uzslavas, tāpēc jācenšas viņu uzslavēt pēc iespējas biežāk. Tomēr tajā pašā laikā jums nevajadzētu to darīt pārāk emocionāli, lai neizraisītu pārmērīgu uzbudinājumu. Jums arī jācenšas nodrošināt, lai bērnam adresētajā lūgumā vienlaikus nebūtu ietverti vairāki norādījumi. Runājot ar mazuli, ieteicams skatīties viņam acīs.

Priekš pareiza veidošanās bērniem ar augstu aktivitāti horeogrāfijas nodarbībās jāiesaista smalkās motorikas un visaptveroša kustību organizācija, dažādi veidi dejas, peldēšana, teniss vai karatē. Ir nepieciešams piesaistīt bērnus aktīvās dabas un sporta orientācijas spēlēm. Viņiem jāiemācās izprast spēles mērķus un ievērot tās noteikumus, kā arī jāmēģina plānot spēle.

Audzinot bērnu ar lielu aktivitāti, nevajag iet pārāk tālu, citiem vārdiem sakot, vecākiem ieteicams uzvedībā ievērot tādu kā vidusstāvokli: nevajadzētu būt pārāk maigiem, taču jāizvairās arī no pārmērīgām prasībām. bērni nespēj izpildīt, apvienojot tos ar sodiem. Negatīvā ietekme Bērnus ietekmē nemitīgā vecāku sodu un noskaņojuma maiņa.

Vecākiem vajadzētu nežēlot spēkus vai laiku, lai veidotu un attīstītu bērnos paklausību, precizitāti, pašorganizāciju, attīstītu atbildību par savu rīcību un uzvedību, spēju plānot, organizēt un novest līdz galam iesākto.

Lai uzlabotu koncentrēšanos nodarbību vai citu uzdevumu laikā, ja iespējams, jāizslēdz visi faktori, kas kairina un novērš uzmanību. Tāpēc bērnam ir jāatvēl klusa vieta, kur viņš var koncentrēties uz nodarbībām vai citām aktivitātēm. Veicot mājasdarbus, vecākiem ir ieteicams periodiski reģistrēties kopā ar bērnu, lai pārbaudītu, vai viņš pabeidz savus uzdevumus. Jums vajadzētu arī nodrošināt īsu pārtraukumu ik pēc 15 vai 20 minūtēm. Mierīgi un labestīgi pārrunājiet ar bērnu savu rīcību un uzvedību.

Papildus visam iepriekšminētajam korekcijas darbs ar hiperaktīviem bērniem ietver arī viņu pašcieņas paaugstināšanu un pārliecības gūšanu par savu potenciālu. Vecāki to var izdarīt, mācot bērniem jaunas prasmes un iemaņas. Arī akadēmiskie panākumi vai jebkuri sasniegumi ikdienas dzīvē veicina bērnu pašcieņas pieaugumu.

Bērnam ar paaugstinātu aktivitāti raksturīgs pārmērīgs jūtīgums, viņš neadekvāti reaģē uz jebkādiem komentāriem, aizliegumiem vai piezīmēm. Tāpēc bērniem, kas cieš no pārmērīgas aktivitātes, vairāk nekā citiem ir vajadzīgs tuvinieku siltums, rūpes, sapratne un mīlestība.

Ir arī daudzas spēles, kuru mērķis ir apgūt kontroles prasmes hiperaktīviem bērniem un iemācīt viņiem pārvaldīt savas emocijas, darbības, uzvedību un uzmanību.

Visvairāk ir spēles hiperaktīviem bērniem efektīvs veids Attīstīt spēju koncentrēt uzmanību un palīdzēt atbrīvoties no kavēšanās.

Bieži vien bērnu ar paaugstinātu aktivitāti radiniekiem izglītības darbību procesā rodas daudz grūtību. Rezultātā daudzi no viņiem ar bargu pasākumu palīdzību cīnās pret tā saukto bērnu nepaklausību vai, gluži otrādi, izmisumā “padodas” savai uzvedībai, tādējādi dodot bērniem pilnīgu rīcības brīvību. Tāpēc darbā ar hiperaktīva bērna vecākiem, pirmkārt, jāiekļauj šāda bērna emocionālās pieredzes bagātināšana, palīdzot viņam apgūt pamatprasmes, kas palīdz izlīdzināt pārmērīgas aktivitātes izpausmes un tādējādi noved pie attiecību maiņas ar tuvi pieaugušie.

Hiperaktīva bērna ārstēšana

Šodien ir radies jautājums par hiperaktivitātes sindroma ārstēšanas nepieciešamību. Daudzi terapeiti ir pārliecināti, ka hiperaktivitāte ir psiholoģisks stāvoklis, kas jāveic korektīvai darbībai, lai bērni turpmāk pielāgotos dzīvei grupā, savukārt citi ir pret. zāļu terapija. Negatīva attieksme pret ārstēšanu zāles ir sekas tam, ka dažās valstīs šim nolūkam tiek izmantotas amfetamīna tipa psihotropās zāles.

IN bijušās valstis NVS ārstēšanai tiek izmantotas zāles Atomoxetine, kas nav psihotropas zāles, bet kurām ir arī vairākas blakus efekti un kontrindikācijas. Uzņemšanas efekts šīs zāles kļūst pamanāms pēc četriem terapijas mēnešiem. Izvēloties narkotiku iejaukšanos kā līdzekli hiperaktivitātes apkarošanai, jums jāsaprot, ka jebkuras zāles ir paredzētas tikai simptomu, nevis slimības cēloņu likvidēšanai. Tāpēc šādas iejaukšanās efektivitāte būs atkarīga no izpausmju intensitātes. Bet tāpat narkotiku ārstēšana hiperaktīvs bērns jālieto tikai vissarežģītākajos gadījumos. Tā kā tas bieži var kaitēt bērnam, jo ​​tam ir milzīgs skaits blakusparādību. Šodien vismaigākā medikamentiem ir homeopātiskās zāles, jo tām nav tik spēcīgas ietekmes uz nervu sistēmas darbību. Tomēr šādu zāļu lietošana prasa pacietību, jo to iedarbība rodas tikai pēc uzkrāšanās organismā.

Veiksmīgi tiek izmantota arī nemedikamentoza terapija, kurai jābūt visaptverošai un katram bērnam jāizstrādā individuāli. Parasti šāda terapija ietver masāžu, manuālas manipulācijas ar mugurkaulu un Fizioterapija. Šādu zāļu efektivitāte tiek novērota gandrīz pusei pacientu. Nezāļu terapijas trūkumi ir nepieciešamība individuāla pieeja, kas ir praktiski neiespējami mūsdienu veselības aprūpes organizācijas apstākļos, milzīgās finansiālās izmaksas, nepieciešamība pēc pastāvīgas terapijas korekcijas, kvalificētu speciālistu trūkums un ierobežota efektivitāte.

Hiperaktīva bērna ārstēšana ietver arī citu metožu izmantošanu, piemēram, biofeedback tehnikas izmantošanu. Piemēram, biofeedback tehnika pilnībā neaizstāj ārstēšanu, bet palīdz samazināt un pielāgot zāļu devas. Šī tehnika attiecas uz uzvedības terapija un tā pamatā ir ķermeņa slēptā potenciāla izmantošana. Šīs tehnikas galvenais uzdevums ir prasmju veidošana un to meistarība. Biofeedback tehnika attiecas uz mūsdienu tendences. Tās efektivitāte slēpjas tajā, ka uzlabojas bērnu spējas plānot savas aktivitātes un izprast neatbilstošas ​​uzvedības sekas. Trūkumi ir nepieejamība lielākajai daļai ģimeņu un nespēja iegūt efektīvus rezultātus traumu, skriemeļu pārvietošanās un citu slimību klātbūtnē.

Hiperaktivitātes korekcijai diezgan veiksmīgi izmantota arī uzvedības terapija. Atšķirība starp speciālistu pieeju un citu virzienu piekritēju pieeju slēpjas apstāklī, ka pirmie necenšas izprast parādības cēloņus vai prognozēt to sekas, bet otrie nodarbojas ar problēmu pirmsākumu meklējumiem. Biheivioristi strādā tieši ar uzvedību. Tie pozitīvi pastiprina tā saukto “pareizo” vai piemēroto uzvedību un negatīvi pastiprina “nepareizu” vai nepiemērotu uzvedību. Citiem vārdiem sakot, tie pacientiem attīsta sava veida refleksu. Efektivitāte šī metode novērots gandrīz 60% gadījumu un ir atkarīgs no simptomu nopietnības un vienlaicīgu slimību klātbūtnes. Trūkumi ietver faktu, ka uzvedības pieeja ir izplatītāka Amerikas Savienotajās Valstīs.

Spēles hiperaktīviem bērniem ir arī korekcijas metodes, kas palīdz attīstīt prasmes kontrolēt kustību aktivitāti un vadīt savu impulsivitāti.

Visaptveroša un individuāli izstrādāta ārstēšana veicina pozitīvu efektu hiperaktīvas uzvedības korekcijā. Tomēr nevajadzētu aizmirst, ka maksimālam rezultātam ir nepieciešams vecāku un citu vecāku kopīgs darbs. tuvu lokam mazulis, skolotāji, ārsti un psihologi.

Mums ir hiperaktīvs bērns, ko mums darīt? Ar šo problēmu vecāki bieži nāk pie pediatra, neirologa vai psihologa. Ir "ārstēšana"!

Šādi bērni nekavējoties piesaista uzmanību

Diez vai uz ielas var nepamanīt hiperaktīvu mazo un viņa nogurušo, nervozo mammu.

• Mazais bērns skrien ar sacīkšu automašīnas ātrumu,
• vienmēr cenšas kaut kur uzkāpt vai uzkāpt,
• nejauši satver un met dažādus priekšmetus visos virzienos,
• Hiperaktīva mazuļa kustības ir nekoordinētas, un skrienot viņš var paklupt un nokrist, nodarot sev ievērojamu kaitējumu.

Par bērna hiperaktivitāti pirmām kārtām liecina viņa aktīvā haotiskā rīcība, nepiedienīgās situācijas
Diez vai kāds apskaustu tādu māti: ja viņai izdosies noķert savu nemierīgo bērnu un viņu apturēt, viņš vardarbīgi izlauzīsies un atkal kā viesulis metīsies nekurienē...

Vecākiem var būt ļoti nogurdinoši dzīvot un sazināties ar hiperaktīvu bērnu.

Viņa paaugstināts fiziskā aktivitāte, nevaldāmība, “kurlums” uz lūgumiem, brīdinājumiem un komentāriem, noteikti var nogurdināt pat visizturīgākos vecākus.

Rezultātā viņi cenšas ierobežot šādu bērna kustību, skrienot viņam pakaļ un kliedzot: “Neskrien, tu paklupsi un nokritīsi! Neaiztiec to, tas nav tavs! Neejiet tur! Nelauziet to! … saraksts turpinās un turpinās.

Tāpat šādi bērni bieži tiek pakļauti destruktīvai kritikai.

Hiperaktivitāte vai augsta fiziskā aktivitāte

Stingri sakot, "hiperaktivitātes" diagnoze tiek veikta, kad bērna runa jau ir pietiekami attīstīta, tas ir, 2-3 gadu vecumā. Šajā gadījumā viņam nepieciešama visaptveroša palīdzība: gan medicīniskā, gan psiholoģiskā.

Ir iespējams koriģēt paaugstinātas uzbudināmības simptomus zīdaiņiem

• masāža,
• nomierinošas vannas,
• vieglus (tikai pēc pediatra vai neirologa!) sedatīviem līdzekļiem.

Ja bērns ir vecāks par 2 gadiem, ir svarīgi noskaidrot, vai runa ir par kustīgumu, uzbudināmību, lielu izklaidību, ko ikdienā mēdz dēvēt par hiperaktivitāti, vai par pašu uzmanības deficīta traucējumiem – kā likums, iedzimtu parādību, kas prasa ārsta palīdzība.

Bija kļūda, vecāki.

Diemžēl daudzi vecāki, kuri nevēlas atrast laiku, lai papildus apgūtu literatūru par hiperaktīvu bērnu un to, ko darīt, lai bērna enerģiju virzītu pareizajā virzienā, pat nenojauš, ka:

• šādi bērni nav pakļauti stingriem aizliegumiem, kritikai un pat sodam,
• tos nevar sasteigt vai sasteigt.

Ir svarīgi zināt, ka, ja noguruši vecāki zaudē savaldību un nespēj kontrolēt savas emocijas, tas neizbēgami izraisīs hiperaktīva bērna uzvedības pasliktināšanos un vēl lielāku viņa “kurlumu”. Izrādās Apburtais loks, no kuras vēl ir iespējams aizbēgt.

Un, protams, der atcerēties, ka nevar liegt hiperaktīvam mazulim kustēties, jo neizsīkstoša enerģija, “nepalaista savvaļā”, var izraisīt histēriju, kaprīzes un asaras.

Hiperaktīvi bērni ir ļoti jutīgi pret apstiprinājumu un uzslavām. Tāpēc vecākiem vajadzētu noņemt striktus aizliegumus un, skatoties mazulim acīs, mierīgā tonī, ļoti maigi, aizstāt tos ar alternatīvu risinājumu.

Turklāt, ja šādam bērnam ir ierobežotas kustības, baidoties, ka pārmērīga aktivitāte var izraisīt traumas, tas var kļūt par priekšnoteikumu skeleta-muskuļu sistēmas un locītavu slimību attīstībai nākotnē.

Brīvība manam mazulim

Ir nepārtraukti jāmudina mazulis, lai viņam būtu iespēja izšļakstīt savu enerģiju. Jums kopā ar mazuli jāspēlējas, jāskrien un jāpeld. Galu galā ir lietderīgāk pastāvīgi palīdzēt nemierīgajam cilvēkam, tādējādi viņu apdrošinājot un visu laiku paturot redzeslokā.

Ir svarīgi nodrošināt “hiper” pēc iespējas vairāk fiziskās aktivitātes. Daba dāsni veicina bērna vēlmi pēc kustībām, kas ir tik nepieciešamas pilnīgai fiziskai, garīgai attīstībai un imunitātei. Turklāt bērns saņem pozitīvas emocijas no fiziskām aktivitātēm, jo, lecot un skrienot, mazulis izdala laimes hormonus – endorfīnus.

Kustība aktivizējas garīgā darbība, un neļauj mugurkaulam “rūsēt”, kā rezultātā tas kļūst kustīgs un elastīgs. Tāpēc ļaujiet hiperaktīvam bērnam (un jebkuram citam) rotaļāties, lēkāt un skriet pastaigas laikā, izmetot negatīvo enerģiju, kā arī atnākot mājās vai atpūšoties.

Četras sienas ir teikums

Ja vecāki saprot, ka, jo vairāk viņu hiperaktīvais bērns pavada rotaļu laukumā, jo labāk viņa attīstībai un mikroklimatam ģimenē, tad sliktā laika dienās un līdz ar aukstuma iestāšanos viņu acīs var lasīt paniku.

Ko darīt ar hiperaktīvu bērnu mazā dzīvoklī

Vingrošanas sporta stūrītī priekšrocības bērnam ir acīmredzamas, un gandrīz jebkurā dzīvoklī var atrast vietu bērnu sporta kompleksam.

Atbilde ir vienkārša: ir nepieciešams aprīkot bērnu istabu (vai jebkuru citu telpu, kur ir vieta) ar īpašu maza izmēra vienkāršu vingrošanas inventāru, ko var viegli uzstādīt pat nelielā vienistabas dzīvoklī.

Nodarbības sporta kompleksā attīstīs Jūsu mazuļa koordināciju, veiklību, spēku un lokanību, kas ir ļoti svarīgi “hiperiem”, jo vairumā gadījumu viņi ir neveikli, ar vāju motoriku, pastāvīgi kaut kam atduras, pieskaras priekšmetiem un krīt no zila gaisa.

“Mazais čaklis” šādā sporta kompleksā vingrojot varēs ne tikai “atslēgties”, bet arī sacensties ar mammu un tēti, kas veidos labu emocionālu kontaktu starp bērnu un vecākiem.

Fiziskā izglītība ir panaceja hiperaktīviem cilvēkiem

Fiziskie vingrinājumi nomierinoši iedarbojas uz hiperaktīva bērna nervu sistēmu, palīdz atjaunot viņa uzvedības reakcijas, attīsta pareizu kustību koordināciju.

Tāpēc, ja tuvumā ir centrs agrīna attīstība kur vingrošana notiek ar pieredzējušu skolotāju un ir finansiālas iespējas apmeklēt šādas iestādes, tad bērns uz turieni jāved jau no mazotnes.

Ja šādas iespējas nav, tad vecāki nāks palīgā praktizēt ar saviem "mūžkustības mašīnām" aizraujoša un izglītojoša spēle ar nosaukumu “Fitball Tales”. Informāciju par to, kā to organizēt, lasiet tālāk.

Hiperaktīviem bērniem, kas vecāki par 3 gadiem, jāizvēlas bērnu sporta sadaļas. Bērnam noderēs stingrs treneris, kurš klasē pieprasa disciplīnu. Tajā pašā laikā neaizmirsīsim par maza bērna kā spēcīga un spēcīga trenera autoritāti.

Savaldieties, ja vēlaties būt vesels

Hiperaktīviem bērniem fiziskā attīstībaĻoti svarīgas ir ne tikai spēles brīvā dabā, bet arī rīta vingrošana un rūdīšanās. Te nebūtu nevietā, lai tētis to ņemtu Aktīva līdzdalība.

Bērna pozitīvajai attieksmei ir liela nozīme rūdīšanas efektivitātei.

Nepieciešamība nekavējoties sākt vingrošanu un rūdīšanu pēc pamošanās, kas nemierīgajos bērnos drīz ieviesīs konsekvenci savā darbībā, neatlaidību, disciplīnu un gribu.

Ar rīta āra spēļu palīdzību un fiziski vingrinājumi jūs varat palielināt hormona melatonīnu - bioloģiski aktīvu vielu, kas kontrolē augšanas un attīstības bioritmus, miega dziļumu, vielmaiņu un pat pielāgošanos. stresa situācijas, laikapstākļu izmaiņas un jauna apkārtne (piemēram, bērnudārza apmeklējums).

Tā kā hiperaktīvam bērnam ir raksturīga paaugstināta nervu uzbudināmība, tad rūdīšanā jāizmanto tikai maigas tehnikas, kurām nav ierobežojumu vai kontrindikāciju.

Jūs varat sākt ar ūdens procedūrām, kas ietver

• uzlejot vēsu ūdeni uz rokām,
• pēdu kriomasāža,
• kāju kontrastēšana,
• noslaukot ķermeni ar mitru frotē dvieli.

Sejas mazgāšana būs ļoti noderīga mazajām viesuļvētrām. Zinātniski pierādīts, ka sejas ādas zonu kairinājums normalizē centrālās nervu sistēmas inhibīcijas un ierosmes procesus.

Tonizējošās sejas mazgāšanas secība

Pirmo reizi procedūras laikā ūdens temperatūrai jābūt +28°C. Ik pēc 1-2 dienām temperatūra jāsamazina par 1-2 grādiem, sasniedzot galīgo līmeni 18-20°C.

Saskaņā ar visiem noteikumiem šāda mazgāšana jāsāk no vidus apakšžoklis. Šajā gadījumā ar ūdeni piepildītām plaukstām vajadzētu slīdēt no zoda līdz ausīm. Tad jums vajadzētu pāriet uz pieres mazgāšanu - no vidus līdz deniņiem, pēc tam - no deguna spārniem un mutes kaktiņiem līdz deniņiem.

Šī procedūra jāatkārto 3-4 reizes, katru reizi atkal piepildot plaukstas ar ūdeni. Sacietēšanas procedūras beigās jums jāpaglauda mazulim pa vaigiem.

Šādas sacietēšanas ilgums būs 1-2 minūtes.

Unikāla tehnika “Pasakas uz fitbola”

Pateicoties šai aizraujošajai ritmiskajai spēlei, bērni un pieaugušie gūst daudz patīkamu iespaidu. Pietiekami spēlējis un saņēmis lādiņu pozitīvas emocijas, “minibaterija” vēl ilgi turpinās spēlēties vienatnē ar savām rotaļlietām, kamēr vecāki varēs mazliet atpūsties no savas “viesuļvētras” palaidnībām.

Nepieciešamais aprīkojums

• Vingrošanas nūja/garš rādītājs ar neasu galu vai vieglas lupatu bumbas/masāžas bumbiņas ar pūtītēm.
• Atlasīta piemērota mūzika (dziesmas no pasakām, multfilmas, klasiskie darbi bērniem, Šainska vai Krilatova dziesmas; piemēram, “Antoshka”, “Plastilīna vārna” utt.)
• 3 kartītes ar varoņu vārdiem no dziesmas, kuru mēs spēlējam.

Praktiskā realizācija: kartīšu izgatavošanai nepieciešama A4 papīra lapa ar apdrukātām dziesmas rakstzīmēm (grāmatnīcās var iegādāties gatavus kartona eksemplārus) un sarkans marķieris vārdu rakstīšanai.

3 šīs spēles pamatnoteikumi

1. Izvēlētajai pasakai vai dziesmai jābūt vienkāršai, saprotamai un bērnam labi zināmai. Ir svarīgi, lai tas mazulī izraisītu emocionālu atsaucību. Vēl labāk būs, ja “baterija” izvēlēsies savu mīļāko dziesmu/pasaciņu.
2. Pirms nodarbību sākšanas bērnam vēlams iepazīties ar varoņiem vai apskatīt to attēlus. Jums jāsāk ar vienkāršiem, dažu zilbju vārdiem, kurus ir viegli izrunāt, pakāpeniski pārejot uz sarežģītākiem vārdiem.
3. Pirmajām nodarbībām jābūt ļoti vieglām un īsām (ilgums - 30 sekundes), lai bērns varētu veiksmīgi tikt galā, jo viņam joprojām ir ļoti grūti koncentrēties.

Sākas pasaka

Parasta fitbola vietā varat izmantot piepūšamu lecamo rotaļlietu dzīvnieka formā

Pirmkārt, jums ir jāizvēlas plaša telpa un jānovieto kartītes ar rakstzīmēm, izmantojot līmlenti, uz sienas acu līmenī bērnam, kurš sēž uz fitbola.

Vēl labāk būtu tos novietot uz spoguļskapja. Pēc tam būs iespējams vērot mazuļa reakciju uz šo vingrošanu un sasmieties ar viņu, kas veidos mazuļa atdarināšanas prasmi, kas ir visu turpmāko intelektuālo darbību pamatā.

Pēc tam jums vajadzētu apsēsties ar fitbola “enerģiju” kāršu priekšā, ieslēgt mūziku, sākt lēkt un iepazīties ar jaunu aizraujošu informāciju.

Piemēram, varat atskaņot dziesmu no multfilmas “The Blue Car”. Brīdī, kad dziesma skan “zilais ratiņš skrien, šūpojas”, ar vingrošanas nūju jānorāda uz atbilstošo attēlu, skaidri izrunājot/dziedot līdzi “rati”, vienlaikus cenšoties izteiksmīgi un emocionāli atdarināt “chug-chug” utt. Vienai nodarbībai sākumā pietiek ar 3 kartēm, bet tās jāatkārto 2-3 reizes.

Ieslēgts Nākamais rīts Vispirms noteikti atkārtojiet vecās kartītes un uzdāviniet mazulim 3 jaunas. Tādējādi vienā dziesmā var pētīt ne tikai lietvārdus, bet arī īpašības vārdus (piemēram, zils) un darbības vārdus (skrien, šūpojas).

Iesitot kārtis ar gaismas bumbiņām, var parādīt vajadzīgos tēlus. Šī darbība uzlabos iegaumēšanu un attīstīs mazuļa kustību koordināciju. Turklāt Vieglas bumbiņas ar pūtītēm ir ideāls instruments pirkstu galu diskrētai masēšanai. Vecāks bērns, kurš apguvis “zinātņu” pamatus, var patstāvīgi sēdēt uz fitbola un nodarboties ar vingrošanu.

Šajā tehnikā kustību kombinācija, mūzika, varoņu vārdu izmantošana un noderīgi vārdi dos milzīgu stimulu atcerēties materiālu. Tāpat, dziedot un klausoties mūziku, bērnam veidosies pareizā fonētiskā dzirde.

Turklāt, pateicoties labai un daudzveidīgai mūzikai, hiperaktīvajam bērnam attīstīsies estētiskā gaume un savs viedoklis. Iemācījušies uztvert informāciju “ar ausīm”, hiperaktīviem bērniem būs vieglāk asimilēties svešvalodas, rakstīt kopsavilkumus un skolas diktātus, iegaumēt skolotāju lekcijas.

Zāles skudras

Hiperaktīviem bērniem ļoti noderēs bērnu tējas ar kumelītēm, kā arī vannas ar kumelīšu ziedlapiņu novārījumu. Tāpēc sulu vietā Labāk ir iemācīt bērnam dzert kumelīšu tēju no rītiem un vakariem.

Hiperaktīvo bērnu vecākiem novēlam pacietību un izpratni par savu mazo “propelleru” vajadzībām!

Šajā video eksperti pastāstīs, kā atšķirt normālu bērnības darbību no uzvedības, kas pārsniedz normu. Viņi arī iepazīstinās jūs ar ikdienas saskarsmes pamatnoteikumiem ar hiperaktīvu bērnu.

Šobrīd arvien vairāk vecāku meklē atbildi uz jautājumu, ko darīt, ja ārsti konstatējuši diagnozi “hiperaktīvs bērns”. Diemžēl pārmērīga aktivitāte neļauj mazulim dzīvot normālu dzīvi, tāpēc ir jāsniedz praktiski padomi pieaugušajiem, kuri saskaras ar šo patoloģiju bērniem.
Zinātnieki ir atdalījuši hiperaktivitāti no citām patoloģijām un definējuši "uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumus" (ADHD). Tomēr šāda novirze psihē vēl nav pilnībā izpētīta.

Lai atšķirtu hiperaktīvu bērnu no vienkāršas kņadas, jums jāpievērš uzmanība šādām īpašībām:

• Aktīvam mazulim ir liela izziņas interese un viņš izmanto savu nemieru, lai iegūtu jaunas zināšanas. Atšķirībā no hiperaktīvi agresīva bērna, kurš atstāj novārtā citu viedokli, viņš ieklausās pieaugušo komentāros un ar prieku iesaistās spēlē.
• Fidži reti izrāda spēcīgas emocijas, nepazīstamos apstākļos viņi uzvedas mierīgāk.
• Tendences trūkums provocēt aktīvus bērnus palīdz viņiem veidot bezkonfliktu attiecības ar citiem bērniem, kas ir ārpus hiperaktīvo bērnu kontroles.
• Bērniem bez garīgiem traucējumiem ir dziļš miegs, viņi ir enerģiski, bet paklausīgi.

Šis traucējums parādās divu gadu vecumā. Tomēr ir dažas hiperaktīva bērna pazīmes, kuras var pamanīt pat viena gada vecumā. Bieži vien pieaugušie nepievērš tam uzmanību, līdz bērns aug. Tad viņi sāk gaidīt no viņa lielāku neatkarību. Taču mazulis pārkāpumu dēļ to nespēj izteikt garīgo attīstību.

Zēni biežāk cieš no uzmanības deficīta traucējumiem. Viņu skaits sasniedz 22%, un meiteņu skaits ar ADHD ir tikai 10%.

Kāpēc bērns ir hiperaktīvs?

Šim traucējumam ir daudz iemeslu. Visizplatītākie no tiem ir:

• Infekcijas slimības, ar kurām bērni cieš agrīnā vecumā.
• Stress, smags fizisks mātes darbs grūtniecības laikā.
• Mātes narkotiku un alkohola lietošana.
• Galvas traumas, kas rodas dzemdību laikā.
• Grūts vai priekšlaicīgas dzemdības.
• Slikts vai nepareizs uzturs mazulim.
• Slimību var pārnest ģenētiskā līmenī.
• Konflikti ģimenē.
• Autoritārs vecāku stils.

Kādu bērnu var saukt par hiperaktīvu?

Ārsti klasificē bērnu kā hiperaktīvu, ja viņam ir šādas pazīmes:

• Aizraušanās ar uzdevumu ilgst ne vairāk kā 10 minūtes. Ja tiek novērsta uzmanība, viņa uzmanība mainās.
• Mazulis ir pastāvīgi satraukts un neuzmanīgs. Nodarbībās vai stundās viņš nevar nosēdēt uz vietas, pastāvīgi kustas, raustās.
• Viņa uzvedību nepasliktina kautrība. Izrāda nepaklausību pat nepazīstamās vietās.
• Uzdod daudz jautājumu, bet neprasa uz tiem atbildes. Dažreiz viņš sniedz atbildi, nenoklausoties visu teikumu. Spēļu laikā viņš visiem liek koncentrēties uz savu personu.
• Runa tiek paātrināta, norijot vārdu galotnes. Bieži pārlec no vienas darbības uz otru, nepabeidzot iesākto.
• Nemierīgs miegs ir viena no hiperaktīva bērna pazīmēm. Parādās murgi un urīna nesaturēšana.
• Pastāvīgi konflikti ar vienaudžiem traucē sadraudzēties. Viņš nevar spēlēt mierīgi un traucē citu puišu spēlei. Nodarbību laikā viņš kliedz no savas vietas un traucē viņa uzvedību.
• Hiperaktīvi bērni bieži neapgūst skolas mācību programmu.
• Novirzes smadzeņu darbībā, apstrādājot informāciju. Veicot uzdevumus, viņam bieži rodas grūtības.
• Šķiet, ka bērns nedzird, ko viņam saka pieaugušie.
• Izklaidīgs, pazaudē personīgās mantas, skolas piederumi, rotaļlietas.
• Neveiklība hiperaktīva bērna kustībās bieži izraisa traumas un lietu bojājumus.
• Viņam ir problēmas ar smalko motoriku: grūti aizpogāt pogas, sasiet kurpju šņores un rakstīt kaligrāfiju.
• Nereaģē uz pieaugušo komentāriem, aizliegumiem vai sodiem.
• Viņš ir pakļauts biežām galvassāpēm un viņam ir nervu tiki.

Atcerieties, ka tikai ārsts var diagnosticēt ADHD. Un tikai tad, ja ārsts ir atklājis vismaz 8 hiperaktīva bērna simptomus. Diagnoze tiek veikta, pamatojoties uz smadzeņu MRI, EEG un asins analīžu rezultātiem. Ar pietiekami attīstītām garīgajām spējām šādiem bērniem ir problēmas ar runu, smalkajām motoriskajām prasmēm un zemu izziņas interesi. Vidējas mācīšanās spējas, vāja motivācija izglītojošas aktivitātes nenodrošina iespēju mūsu neuzmanīgajiem, hiperaktīvajiem bērniem iegūt augstu izglītības līmeni.

Ja jūsu bērnam tas ir diagnosticēts, jums nevajadzētu baidīties un padoties. Nav jācer, ka problēma atrisināsies pati no sevis. Hiperaktīvam bērnam ļoti nepieciešama vecāku palīdzība un speciālistu ieteikumi.

Kas jādara hiperaktīva bērna vecākiem?

Lai atrisinātu problēmu, hiperaktīvu bērnu vecākiem jāņem vērā šādi padomi:

• Rūpējieties par savu ikdienas rutīnu. Neaizmirstiet par ikdienas rituāliem: sistemātiska gulēšanas stāsta lasīšana vai rīta vingrošana nodzēsīs mazuļa pārmērīgo uzbudinājumu. Centieties nemainīt rutīnas mirkļus. Tas viņu izglābs no vakara histērijas un padarīs miegu mierīgāku.
• Laikapstākļi mājā. Draudzīgas un bez konfliktiem attiecības ģimenē mazinās destruktīvo aktivitāti. Izvairieties no trokšņainām brīvdienām un negaidītiem viesiem.
• Sadaļas. Sportiskas aktivitātes virzīs rosīga cilvēka enerģiju pozitīvā virzienā. Uzraugiet savu regulāro nodarbību apmeklējumu; tas ir svarīgi hiperaktīvam bērnam. Izvairieties no sacensību sporta veidiem. Labāk izvēlēties aerobiku, slēpošanu, peldēšanu. Šaha spēle labvēlīgi ietekmē mazuļa domāšanas attīstību. Šaha spēļu laikā abas puslodes darbojas vienlaicīgi, kas pozitīvi ietekmē garīgo spēju attīstību.
• Enerģijas atbrīvošana. Ja bērnu uzvedība apkārtējiem netraucē, nav vajadzības viņus ierobežot. Ļaujiet viņiem izteikt savas emocijas. Pēc šādas “pašattīrīšanās” bērns kļūs mierīgāks.
• Sodi. Kad nepieciešamas audzinošas ietekmes, centies neizvēlēties sodus, kuros mazajam būs ilgi jāsēž uz vietas. Viņam tas ir neiespējams uzdevums.
• Zelta vidusceļš. Nav nepieciešams izdarīt pārāk lielu spiedienu uz fidgetu. Pārmērīgas prasības un stingrība hiperaktīva bērna audzināšanā nodarīs tikai ļaunu. Bet jums vajadzētu uzmanīties no pārmērīgas rūpes par šādu mazuli. Bērni jūt pieaugušo vājumu un ātri iemācās manipulēt. Tad pārlieku aktīvu bērnu audzināšana kļūst nekontrolējama.
• Uzturs. Pārtikai šādiem bērniem jābūt veselīgai. Izvairieties no saldumiem, pārtikas ar mākslīgām piedevām, desām un pārstrādātiem pārtikas produktiem. Jūs varat uzlabot smadzeņu darbību, nesezonā lietojot vitamīnu kompleksu. Ikdienas ēdienkartē jāiekļauj dārzeņi un augļi. Noteikti iekļaujiet savā uzturā pārtikas produktus, kas satur kalciju, dzelzi un magniju.
• Papildu iespaidi. Vietas ar pārmērīgu cilvēku pūli uzbudina hiperaktīvu mazuli. Izvairieties apmeklēt lielveikalus un sabiedrisko transportu kopā.
• Televīzija. Ierobežojiet agresīvu TV programmu skatīšanos. Tomēr pāris labas multfilmas dienā palīdzēs. Skatoties televizoru, fiksi trenē neatlaidību.
• Uzmundrināšana. Netaupiet uzslavas vārdus pārāk aktīviem bērniem. Viņiem ir svarīgi apzināties, ka viņi ir ceļā uz uzvaru pār negatīvismu.

Hiperaktīva bērna ārstēšana un korekcija

Ir vairāki praktiski padomi hiperaktīva bērna ārstēšanai:

• Masoterapija. Izrakstītā masāža palīdzēs mazināt muskuļu sasprindzinājumu, nomierinās mazuli un atslābinās viņu.
• Fizioterapija. Elektroforēze ar zālēm uzlabo asins piegādi smadzeņu garozā.
• Psihologa konsultācijas. Rotaļu terapija palīdzēs koriģēt uzvedību un iemācīties savaldīt impulsīvus impulsus. Nodarbības pie psihologa vai psihoterapeita attīsta bērna runu un uzlabo hiperaktīva bērna smalko motoriku. Ar sistemātiskiem vingrinājumiem uzlabojas uzmanība.
• Ārstnieciskā vingrošana, peldbaseins. Ar viņu palīdzību tas tiek stiprināts nervu sistēma, un liekā enerģija pazūd.
• Aleksejeva tehnika, autogēnais treniņš, Šulca modelis. Šie vingrinājumu komplekti noderēs muskuļu atslābināšanai un palīdzēs viņam mierīgi iemigt. Pirmo reizi šādi terapeitiskais darbs ar hiperaktīvu bērnu tiek veikta tikai speciālista uzraudzībā.

Psihologi sniedz šādus padomus hiperaktīvu bērnu vecākiem:

• Uztveriet bērna hiperaktivitātes izpausmes nevis kā trūkumus, bet gan kā viņa rakstura iezīmes.
• Esiet gatavs, ka šāds mazulis nesadzirdēs jūsu lūgumus pirmajā reizē, esiet pacietīgs un atkārtojiet tos vairākas reizes.
• Nekliedziet uz nemierīgo cilvēku. Jūsu uztraukums slikti ietekmēs jūsu mazo, viņš zaudēs kontroli pār savām emocijām. Labāk turiet mazuli sev klāt, maigi noglāstiet viņu, pēc tam klusā balsī pajautājiet, kas ar viņu noticis. Atkārtotas frāzes nomierina un atslābina nervozitāti.
• Mūzika palīdz radīt mazuli mierīgā, pozitīvā noskaņojumā. Biežāk spēlējiet klasisko mūziku vai pierakstiet viņu mūzikas skolā.
• Centieties nedot savam mazajam pārāk daudz rotaļlietu vienlaikus. Ļaujiet mazulim iemācīties koncentrēt savu uzmanību uz vienu objektu.
• Hiperaktīvam bērnam ir jābūt savam mājīgam stūrītim, kurā viņš var iegrožot negatīvas emocijas un nāks pie prāta. Tam ir piemērota jūsu istaba ar neitrālas krāsas sienām. Tajā jāiekļauj iecienītākās lietas un rotaļlietas, kas palīdz viņam atbrīvot lieko nervozitāti.
• Uzmanīgi uzraugiet bērna uzvedību. Pie pirmajām pieaugošās agresijas pazīmēm pievērsiet viņa uzmanību citai darbībai. Histērijas lēkmes ir vieglāk apturēt sākotnējā stadijā.

Kā nomierināt hiperaktīvu bērnu?

Jūs varat ārstēt hiperaktīvu bērnu mājās, izmantojot:

• Zāles. Šī metode jāizmanto kā pēdējais līdzeklis. Ārsts var izrakstīt sedatīvus līdzekļus, pamatojoties uz augu sastāvdaļām. Nootropās zāles labvēlīgi ietekmē vielmaiņas procesus smadzeņu garozā, uzlabo bērna atmiņu un uzmanību. No sedatīviem līdzekļiem hiperaktīviem bērniem nevajadzētu gaidīt ātrus rezultātus, zāles sāks iedarboties tikai pēc dažiem mēnešiem.
• Relaksējošas vannas. Katru dienu pirms gulētiešanas varat veikt nomierinošas vannas. Ūdens temperatūra nedrīkst būt augstāka par 38. Ūdenim pievieno ekstraktu no apiņu rogas un priežu skujām.
• Tautas aizsardzības līdzekļi. Lai mazinātu spriedzi, tiek izmantoti nomierinošu augu novārījumi. Tos lieto pa pusglāzei divas reizes dienā. Maisījumu nervu sistēmas stiprināšanai varat pagatavot no dzērvenēm ar alveju, savīti gaļas mašīnā, pievienojot medu. Šo garšīgo uztura maisījumu ievada sešu mēnešu kursā trīs reizes dienā.

Ārsts Komarovskis par hiperaktīvu bērnu

Slavenais ukraiņu pediatrs Jevgeņijs Komarovskis uzskata, ka:

• Bērnu, kuram skolā vai bērnudārzā ir problēmas sazināties ar draugiem, var uzskatīt par hiperaktīvu. Ja komanda nepieņem toddler, bet skolas programma neuzsūcas, tad varam runāt par slimību.
• Lai hiperaktīvs mazulis klausītos jūsu vārdos, vispirms ir jāpiesaista viņa uzmanība. Kad mazulis ir ar kaut ko aizņemts, viņš diez vai atbildēs uz vecāku lūgumu.
• Nav nepieciešams mainīt savu lēmumu. Ja jūs kaut ko aizliedzat, tad šim aizliegumam vajadzētu būt spēkā pastāvīgi, nevis laiku pa laikam.
• Drošībai ģimenē, kurā ir nemierīgi, ir jābūt pirmajā vietā. Ir nepieciešams sakārtot dzīves telpu hiperaktīviem bērniem, lai viņš spēlējoties nevarētu sevi savainot. Pieprasiet nosvērtību un precizitāti ne tikai no mazuļa, bet arī no sevis.
• Nav nepieciešams lūgt dzīvam cilvēkam veikt sarežģītus uzdevumus. Mēģiniet sadalīt šādus darbus vienkāršos soļos, tā sasniegsiet labākus rezultātus. Izmantojiet rīcības plānu attēlos.
• Jāuzslavē pie katras izdevības. Pat ja mazais mākslinieks nav pilnībā izkrāsojis attēlu, slavējiet viņu par precizitāti un centību.
• Par savu atpūtu jārūpējas pašiem. Vecākiem vajadzētu atpūsties, kad vien iespējams. Varat izmantot radinieku palīdzību un lūgt viņus nedaudz pastaigāties ar mazuli. Audzinot hiperaktīvus bērnus, ļoti svarīgs ir viņu vecāku miers un līdzsvars.

Jūsu īpašajam bērnam nevajadzētu šaubīties, ka viņa vecāki viņu ļoti mīl. Pareiza vecāku uzvedība hiperaktīva bērna audzināšanā šo problēmu atrisinās. Pievērsiet uzmanību savam mazajam, ievērojiet speciālistu ieteikumus.

Sveiks, dārgais lasītāj! Ja redzat šīs līnijas, tas nozīmē, ka jūsu vidē ir unikāls bērns ar hiperaktivitāti (dēls, meita, skolēns, brāļadēls) vai arī jums ir aizdomas un meklējat atbildes uz šīs kategorijas jautājumiem. Pirmkārt, es teikšu, ka esat nonācis īstajā vietā.

Tūlīt ir vērts atzīmēt, ka hiperaktivitāte nav problēma. Nekādā gadījumā bērnu nevajadzētu uzskatīt par “grūtu” šādas pazīmes dēļ (psiholoģiski un pedagoģiski nesagatavotu cilvēku izplatīta kļūda). Iesniegtais materiāls argumentē šo darbu un ļaus jums saprast, kas ir hiperaktivitāte un kā īpašam bērnam radīt visērtākos psiholoģiskos apstākļus veiksmīgai socializācijai un personīgā potenciāla attīstībai (saņemsiet praktiskus ieteikumus).

Hiperaktivitātes jēdziens

Attiecīgās funkcijas pilns nosaukums ir uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (ADHD). Tās studijas atrodas vairāku nozaru – psiholoģijas, medicīnas (neiroloģijas un pediatrijas), pedagoģijas – krustpunktā. Tā rezultātā jūs varat saskarties ar dažādiem ADHD alternatīviem nosaukumiem:

• Neirologi šo parādību sauc par "motoru neveiklību" vai "minimāliem smadzeņu kustību traucējumiem".
• Psihologi, koncentrējoties uz bērna smalkajām motoriskajām prasmēm un telpisko orientāciju, definē ADHD kā "hiperaktivitāti" vai "paaugstinātu motorisko aktivitāti".

ADHD sāka uzskatīt par emocionāli-gribas sfēras fenomenu nedaudz vairāk nekā pirms 20 gadiem. Iepriekš ADHD tika klasificēta kā garīga atpalicība (garīgā atpalicība). Taču daudzi pētījumi ir atspēkojuši šo atšķirību. Jā, garīgās atpalicības un ADHD cēloņi ir identiski - organiski bojājumi bērna smadzenēm pirmajos dzīves mēnešos vai mātes grūtniecības laikā. Tomēr ar kompetentu pieeju no pieaugušo vides bērni ar garīgo atpalicību un ADHD spēj sasniegt dažādus rezultātus.

No klīniskās psiholoģijas viedokļa ADHD šobrīd pieder pie hiperkinētiskiem traucējumiem (kods F 90 saskaņā ar ICD 10 redakciju), grupai F 90.0 (“traucēta aktivitāte un uzmanība”). Hiperaktivitāte tiek diagnosticēta, ja bērna pirmajos 7 dzīves gados ir jūtamas vismaz 8 no sekojošām 14 pazīmēm un saglabājas vismaz sešus mēnešus.

1. Neiecietīgs (“nu, kad jau”), nemierīgs (skraidās krēslā, rausta kājas).
2. Nevar nosēdēt uz vietas, mēģina piecelties kājās jebkuros apstākļos (transports, mājas, nodarbības bērnudārzā vai skolā).
3. Sarunas laikā vai kaut ko darot (tauriņš, troksnis, kaķis) ātri novērš uzmanību no mazākā kairinājuma.
4. Viņš knapi sagaida savu kārtu spēlēs, dod priekšroku aktīvām, piemēram, kā panākt (bet arī tur var rasties nepanesama vēlme būt līderim vai, gluži pretēji, skrējējam).
5. Atbild ātri un neuzklausot jautājumu. Piemērs: - Dziedi tu, kad piecelies... (tika pieņemts, ka pretinieks pabeigs “Ko tu dari pirmais?”) - Parasti astoņos (bērna agrā atbilde). Var būt abstraktākas un neatbilstošākas atbildes.
6. Viņam nepatīk norādījumi un ir grūtības tos ievērot.
7. Ir grūtības izpildīt uzdevumu vai lomu spēlē.
8. Atmet vienu darbību un viegli pārslēdzas uz citu (nemētājas ar rotaļlietām, kā varētu šķist, bet aizmirstas un apjucis, pārslēdzas).
9. Nemierīgs spēlējoties.
10. Runīgs, bieži vien hiper sabiedrisks.
11. Viņš pārtrauc un cenšas aizstāvēt savu viedokli.
12. Nedzird, ko viņi viņam teica vai kā viņu sauca (viņu kaut kas tā aizrauj, ka nepamana).
13. Apjukums (zaudē darba priekšmetus, rotaļlietas, lietas).
14. "Es redzu mērķi, bet es neredzu šķēršļus". Viņš ir tik fiziski aktīvs, ka nepamana barjeras.

Acīmredzot aprakstītās parādības var sajaukt ar spītību, nepaklausību un daudz ko citu. Ir svarīgi saprast, ka bērns to dara (piemēram, ignorē norādījumus) nevis tāpēc, ka viņš to nevēlas, bet gan tāpēc, ka viņa nervu procesi norit savādāk un neļauj viņam reaģēt vispārpieņemtā veidā.

• Hiperaktīviem bērniem raksturīga cikliska smadzeņu darbība. Vidēji tas aktīvi darbojas 5-15 minūtes, pēc tam atjaunojas 3-7 minūšu laikā.
• Arī darbs ir atšķirīgs dzirdes analizators. Bērniem ar ADHD ir grūtības atpazīt vairākas līdzīgas skaņas pēc kārtas un tās atkārtot.
• Problēmas ir arī ar koordināciju, kas atspoguļojas zīmējumos (nevienmērīgas līnijas, nesamērīgums, primitivitāte) un sportojot.
• Runa ir ātra un neskaidra vai, gluži pretēji, lēna, aizkavēta runas attīstība un stostīšanās.

Hiperaktivitātes cēloņi

Neskatoties uz to, ka ADHD attīstības sākums slēpjas organiskos traucējumos bērna intrauterīnās attīstības laikā, negatīvie faktori darbojas no divām pusēm (bioloģiskā un sociālā). Dominē līdz 2 gadiem bioloģiskais faktors, vēlāk – sociālais. Uz bioloģisko negatīvie faktori attiecas:

• priekšlaicīgums un pēcbriedums;
• intrauterīnās infekcijas;
• dzemdību traumas (asfiksija);
• grūta grūtniecība (spontāna aborta draudi, toksikoze 2. un 3. trimestrī);
• jebkura veida saindēšanās grūtniecības laikā (ieskaitot smēķēšanu, alkoholu);
• anēmija grūtniecei;
• grūtniecība pirms 20 gadu vecuma.

Pastāv teorija par ģenētisku noslieci uz hiperaktivitāti. Eksperimenta laikā, ko aprakstīja E.L. Grigorenko savā darbā “Bērnu ar hiperaktivitāti psihofizioloģiskās attīstības iezīmes” konstatēja, ka šis fakts notiek.

Starp sociālie faktori Hiperreaktivitātes attīstību ietekmē:

• ikdienas, emocionāla, kognitīva un sensora (bērna pašreizējo vajadzību neapmierinātība), tas ir, nepietiekama aprūpe, nolaidība, vecāku nepildīšana ar saviem pienākumiem;
• atkarības slikta pašsajūta ( , narkotiku atkarība, ).

Atsevišķa teorija ietver mātes un pēc tam bērna uztura lomu. Saskaņā ar šo koncepciju hiperaktivitātes attīstību veicina “mākslīgais” uzturs, tas ir, pārstrādāti pārtikas produkti, piedevas un svina pārpilnība.

Hiperaktivitātes iezīmes un tās atšķirības no līdzīgām parādībām

Novērots, ka zēniem vecumā no 7 līdz 12 gadiem hiperaktivitāte rodas 2-3 reizes biežāk nekā tāda paša vecuma meitenēm. Tas izskaidrojams ar lielāku centrālās nervu sistēmas (centrālās nervu sistēmas) vājumu grūtniecības laikā zēniem augļa mātei pret negatīviem faktoriem un sieviešu smadzeņu lielāku spēju veikt kompensācijas funkcijas (aizvietošana, nepieciešamo uzvedību ar citu sistēmu un smadzeņu procesu palīdzību).

Vai aktīvs pirmsskolas vecuma bērns (skolnieks) vienmēr ir hiperaktīvs? Nē, ne vienmēr. Ir svarīgi prast hiperaktivitāti atšķirt ne tikai no nopietnām patoloģijām, bet arī atšķirt to no (izteiktām individuālajām temperamenta īpašībām, piemēram, pārmērīgas aktivitātes), kas ir dabiska bērniem. pirmsskolas vecums mobilitāte. Šādi faktori var izraisīt ADHD līdzīgu uzvedību:

• ģimenes locekļa nāve;
• citas nopietnas deformācijas ģimenes ciklā;
• motivācijas un intereses trūkums par jebkuru darbību;
• pārcelšanu uz jaunu izglītības iestādi (skolu, bērnudārzs);
• prasīgi vecāki un cits stress.

Stress var izraisīt impulsivitāti un aizkaitināmību, kā arī samazinātu uzmanību. Lūdzu, atcerieties sevi pēc garas, smagas darba dienas. Ikviens kādu laiku spēj pārvērsties par hiperaktīvu bērnu: “Neko neredzu, neko nedzirdu, neko negribu. Nepieciešami uzlabojumi. Tagad es tikai dzeršu tēju. Ak, kāds interesants raksts avīzē (internetā). Vajag izlasīt."

Samazināta veiktspēja uz pārmērīgas (nervu) satraukuma un kaprīzēm ir izplatīta parādība, vai ne? Ja nē, tad jūs noteikti esat laimīgs cilvēks! Tomēr neviens nav pasargāts no tā. Nevar domāt, ka bērnam nav problēmu. Viņam ir to jūra: viņš “cīnās” un iepazīst pasauli un sevi.

Tāpēc bērna uzvedība tiek uzraudzīta vismaz sešus mēnešus (šī raksta pirmais punkts). Šajā laikā hiperaktivitāti var atšķirt no:

• astēniskais sindroms;
• nogurums;

Plašāka informācija par to, kā atšķirt hiperaktivitāti no citām parādībām, ir aprakstīta M.S. grāmatā. Staroverova “Psiholoģiskais un pedagoģiskais atbalsts bērniem ar emocionāli-gribas traucējumiem: praktiski materiāli psihologiem un vecākiem.” Diferenciācija ir dota pēc principa “pēc pretrunas”. Ir dotas metodes citu uzvedības parādību identificēšanai, un tiek ņemta vērā vairāku punktu sakritība no nosauktajām uzvedības pazīmēm (pamatojoties uz materiāla veidu no šī raksta pirmās daļas). Ja informācija jūs interesē, grāmatu var atrast internetā.

Tādējādi hiperaktivitāte izpaužas kā neuzmanība, pārmērīga kustīgums (arī runā), impulsivitāte (zema paškontrole), ķermeņa kustību un smalko motoriku problēmas. Šādiem bērniem ir grūti saprasties ar citiem cilvēkiem. Viņi ir uzmācīgi un neorganizēti. Kāpēc viņi bieži kļūst, viņus var neuzņemt uzņēmumā. Tāpēc ir jāpalīdz viņiem iekļūt sabiedrībā.

Risinājumi

Lai noteiktu rīcības virzienu bērna uzvedības korekcijai, ir svarīgi atcerēties iespējamie iemesli un atrodiet konkrētus savam individuālajam gadījumam. Tas ir, jāmaina nevis bērns, bet gan viņa mikro- (ģimene) un makrovide (bērnudārzs, sabiedrība), klimats ap viņu (sociālā attīstības situācija).

Pirmkārt, jums ir jāatrod sabiedrotie. Tie nozīmē uzrunāšanu:

• pilna laika psihologs;
• skolotājs (audzinātājs);
• tās iestādes defektologs, kurā bērns mācās.

Tikai kopā mēs varam nodrošināt darbu pie makro un mikrosabiedrības. Bērnam ar hiperaktivitāti nepieciešams vispusīgs psiholoģiskais, medicīniskais, pedagoģiskais (sociālais) atbalsts. Daudzos izglītības iestādēm pašlaik darbojas). Ja ir tāda iespēja, labāk nekavējoties doties uz turieni.

Ir svarīgi aktīvi strādāt, lai uzlabotu ģimeni. Tālāk prezentējam vispārīgi ieteikumi vecāki par mijiedarbību ar hiperaktīvu bērnu.

1. Esiet konsekvents, stingrs un reālistisks savās prasībās, atlīdzībās un sankcijās (tādas frāzes kā “Es nezinu, ko es tev nodarīšu” vai “Es tevi nogalināšu” absolūti nav piemērotas).
2. Atcerieties, ka jūsu bērns ir īpašs un nav kaitīgs (viņš nevēlas jums “kaitēt”).
3. Kontrolējiet bērna darbības un dariet tās kopā.
4. Centieties izvairīties no rupjām un nepārprotamām atbildēm (aizliegumiem) un argumentēti paskaidrojiet bērnam, kāpēc viņa rīcība jūs sarūgtina vai kāpēc viņam nevajadzētu šādi uzvesties.
5. Koncentrējieties uz savstarpēju sapratni un uzticēšanos.
6. Esi adekvāts (neizdabāt, bet arī nepieprasīt neiespējamo).
7. Uzvariet bērnu, pārsteidziet, piesaistiet viņa uzmanību (negaidīts joks, viņa uzvedības kopēšana).
8. Esiet pacietīgs (jums jāpierod pie domas, ka lūgumi ir jāatkārto bieži, aizmirstiet frāzes “cik reizes tu vari atkārtot” un “Es tev vairs neatkārtošu”. un vienmērīgs tonis, un līdz brīdim, kad jūs dzirdat ).
9. Izsauciet bērnā interesi, pastipriniet vārdus ar darbībām, attēliem, žestiem un vizuāliem materiāliem ("Vācam rotaļlietas ātrumā; kurš uzvarēs, uz tāfeles iegūs žetonu. Paskaties, cik tas ir skaisti!").
10. Vienmēr klausieties savu bērnu un atbildiet viņam.

Tāpat ir svarīgi uzraudzīt attiecības ar dzīvesbiedru un rādīt bērnam personīgu piemēru uzvedībā (kliedzot var iemācīt tikai kliegt).

Ieteicams izveidot ikdienas rutīnu. Ir svarīgi, lai tas būtu kopīgs visiem ģimenes locekļiem, nevis tikai bērnam. Izvairieties no pārslodzes, pārslodzes, trokšņainām vietām, izveidojiet darba vieta bērnam ar minimālu ārējo stimulu.

• Strādājot ar hiperaktīvu bērnu, liela nozīme ir atlīdzības un sodu sistēmai. Tam noteikti ir jābūt.
• Bet ir stingri aizliegts izmantot fiziskus vai morāli aizskarošus sodus un naudas balvas.
• Ir pieņemami ievadīt punktus un izpildīt vēlmes. Neskopojies ar uzslavām.
• Tomēr tajā pašā laikā ir vērts uzskatīt, ka hiperaktīvi bērni slikti reaģē uz uzskatiem.
• Ja ir nepieciešams sods, tad labāk atņemt bērnam saldumus, izklaidi un ielikt stūrī. Bet! Skaidri pasakiet iepriekš: "Es jums lūdzu... ja jūs to nedarīsit, es būšu spiests atņemt jūsu tālruni uz dienu."

Sastādiet “līgumu” par pienākumu sadali. Lai attīstītu paškontroli, bērnam ir jābūt tikai saviem pienākumiem ap māju. Ir svarīgi ņemt vērā bērna vecumu, attīstības īpatnības un personīgās vēlmes. Viss jādara sadarbībā. Palīdziet, bet nedariet darbu viņa vietā. Jādod vienkārši vienas daļas uzdevumi. Labāk ir vairākas mazas, bet pēc kārtas.

Izmantojiet lieko aktivitāti savā labā. Uzziniet, kādas spējas ir jūsu bērnam un kas viņu interesē. Piemēram, jūs varat doties peldēties.

Lūdzu, nejauciet kontroli pār bērna darbībām ar pilnīga kontrole pār savu dzīvi. Ļaujiet viņam iegūt pieredzi, kļūdīties, kavēties, iegūt sliktas atzīmes, zaudēt draugus (bet ar jūsu palīdzību, protams, atgūt tos).

Spēles uzmanībai

Lai attīstītu hiperaktīva bērna uzmanību, var izmantot spēles (atkarībā no vecuma):

1. Lūdziet mazulim atkārtot jūsu kustības.
2. Vecākiem bērniem var dot uzdevumu ar konkrēta burta (cipara) atrašanu tekstā. Ieteicams pievienot sacensību un spēļu elementu. Piemēram, kad zaudē, vārna.
3. Skolēniem ieteicams dot uzdevumus sakārtot skaitļus, piemēram, augošā secībā. Vai arī ievadiet aizpildītu lauku un lūdziet savienot skaitļus pēc noteikta kritērija.
4. Vārdu sastādīšana no vārdiem, tas ir, meklēšana vienam pēc otra, piemēram, “scooter” - “scat”. Piemērots pieaugušajiem bērniem.

Neaizmirstiet ņemt vērā bērna vecumu. Uzdevumam jābūt interesantam un saprotamam.

Atšķirību atrašana attēlos vai iekštelpās, spēles reakcijas ātrumam, “sniega bumba”, “Salauzts telefons”, “Aplaudē - vārds” (bērns aplaudē, dzirdot iepriekš saskaņotu kategoriju starp pieaugušā teiktajiem vārdiem, piemēram, “ augi”) arī palīdzēs novērst hiperaktivitāti. Tādējādi mēs atkal nonācām pie tāda paša secinājuma – strādājiet ar savu bērnu.

Epiloga vietā vai secinājumi

Hiperaktīvu bērnu ir grūti palaist garām. Parādības nosaukums runā pats par sevi. Viņus var kļūdaini saukt par "huligāniem", "nedzirdīgiem", "slinkiem" utt. Patiesībā viņi dzīvo savās normās. Viņi nezina par citām uzvedības iespējām. To būtība ir sadalīta trīs kategorijās:

• neuzmanība (98-100% bērnu ar ADHD);
• pārmērīga aktivitāte (70%);
• impulsivitāte (63-68%).

Tātad bērns ar ADHD ir normāls, bet viņš redz pasauli no savas normas perspektīvas. Jums jāiemācās to saprast. Vienkāršoti sakot, bērnu rāt, lietot sodus vai tādas frāzes kā “kāpēc tu nevari uzvesties kā visi normāli bērni” ir stingri aizliegts (starp citu, no šādām piezīmēm, audzinot bērnu, jebkurā gadījumā vajadzētu izvairīties). To var panākt tikai:

• pazemināšana amatā;
• izaugsme un izolācija;
• autoritātes zaudēšana viņa acīs;
• attiecību pasliktināšanās.

Īsumā visus ieteikumus mijiedarbībai ar hiperaktīvu bērnu var raksturot vienā vārdā - sazināties. Esiet kopā ar savu bērnu, pastāstiet viņam par pasauli, interesējieties par viņa stāvokli un jūtām. Pastāstiet mums par viņa stiprajām pusēm un vājās puses. Palīdziet attīstīt pirmo un iemācieties izlīdzināt otro. Sadarbības ar hiperaktīvu bērnu pamatprincips: nostiprināt vēlamo uzvedību un palielināt uzslavas, ignorēt nevēlamas darbības.

Kas zina, iespējams, jums ir jauns slavens komiķis, rokzvaigzne vai reperis. Jā, Avrila Lavinja, Džastins Timberleiks, Hovijs Mandels, Ozijs Osborns, Čenings Teitums, Džims Kerijs un daudzi citi izcili un slavenas personības Mēs kādreiz bijām tikai bērni ar hiperaktivitāti. Pastāv pat zinātnisks viedoklis, ka hiperaktivitāte ir ģēnija priekšvēstnesis. Protams, ja iemācīsies pārvaldīt situāciju sev par labu.

Es ceru, ka raksts jums bija noderīgs. Psiholoģisks komforts jums un jūsu ģimenei! Lasiet par ADHD pieaugušajiem.