13.08.2019

Depresyon na may pagkabalisa. Mga sintomas ng pagkabalisa ng depresyon. Video sa paksa


Kailan pinag-uusapan natin Tungkol sa agitated depression, ang ibig naming sabihin ay mga depressive disorder kung saan ang pagkabalisa ay ipinahayag sa isang makabuluhang antas at isang partikular na kapansin-pansing sintomas. Kasabay nito, maraming malubhang depressive disorder ang sinamahan ng pagkabalisa. Ang mga kabataan ay hindi gaanong madaling kapitan sa nabalisa na depresyon; ang kundisyong ito ay mas madalas na sinusunod sa matanda at nasa gitnang edad. Gayunpaman, ito ay itinatag na sa ibang mga aspeto, ang nabalisa na depresyon ay naiiba sa iba pang mga depressive disorder. Ayon sa mga siyentipiko, ang lakas ng epekto ng agitated depression sa psyche ng tao sa ilang mga punto ay katulad ng ilang mga depressive disorder. Ang katotohanan ay na kasama nito, ang pagkabalisa ay mas kapansin-pansin at nagpapadama sa sarili.

Sa ganitong uri ng depresyon, ang kondisyon ng pasyente ay ipinahayag sa katotohanan na labis pisikal na Aktibidad sinamahan ng isang mapanglaw na kalooban at pagkabalisa. Kasabay nito, ang isang tao ay hindi makahanap ng isang lugar para sa kanyang sarili, siya ay nagmamadali, nagsimulang magsagawa ng ilang mga aksyon, ngunit hindi makapag-concentrate, at lumipat sa ibang bagay. Paano mo malalaman kung nagaganap ang agitated depression? Ang una at pinaka-maaasahang tagapagpahiwatig sa kasong ito ay ang pag-uugali ng pasyente, o sa halip, ang kanyang pagsasalita. Kung ang pasyente ay nag-aangkin na ang isang kasawian ay paparating, na malapit nang maabutan siya o ang isang taong malapit sa kanya, kung gayon ang gayong "mga hula" ay nangangailangan ng espesyal na atensyon. Kinukumpirma nila na ang sakit ay malapit na, at posible ang paglala nito.

Dapat itong isaalang-alang na tulad pagkabalisa kadalasan ay walang seryosong batayan at walang tiyak na dahilan para dito. Ang pasyente ay naniniwala na ang isang malaking kasawian ay maaaring mangyari, ngunit hindi niya alam kung ano ito at kung ano ang nauugnay dito. Ngunit, kung minsan, sa kabaligtaran, ang pasyente ay sigurado na ang isa sa kanyang mga mahal sa buhay ay masagasaan ng kotse, o malulunod, malalason, at iba pa. Ang nabalisa na depresyon ay ang sanhi ng pagkabalisa sa verbalization, kapag ang pasyente ay patuloy na umuulit nang walang pagkagambala isang maikling parirala, o isang salita. Kasabay nito, ang tao ay labis na hindi mapakali, at kapag nakikipag-usap sa kanya, ang pagpapasigla sa pagsasalita ay tumindi pa. Nabatid na kapag ang porma ay advanced, ang kondisyong ito ay mapanganib na may posibilidad ng pagpapakamatay o pagpapahirap sa sarili.

Kung ang pagkabalisa ay ipinahayag sa isang katamtamang antas, pagkatapos ay pinipiga ng pasyente ang kanyang mga daliri, nagsisimulang demonstratively sisihin ang kanyang sarili para sa mga aksyon na hindi niya ginawa, at sa parehong oras ay inaangkin na hindi lamang siya ang dapat sisihin sa nangyari. Gayundin, patuloy na itinuturo ng pasyente na ang mga nakapaligid sa kanya ay hindi nagpapahalaga sa kanya at itinuturing siyang mas masahol pa kaysa sa tunay na siya. Ang pakikinig sa pagsasalita ng kanyang mga kausap, ang pasyente ay nakikita ang lahat na para bang siya ay patuloy na pinupuna at inaakusahan. Napatunayan na ang agitated depression ay isang sintomas na nauugnay sa edad. Habang tumatanda ang isang tao, mas mahirap para sa kanyang nervous system na labanan ang negatibiti na nagmumula sa labas.

Kasabay nito, mas marami ang mga tao bata pa mas madaling makayanan ang mga nakababahalang sitwasyon, dahil mas malakas sila hindi lamang sa pisikal, kundi pati na rin sa sikolohikal. Naniniwala ang mga eksperto na ang nabalisa na depresyon ay nangangailangan ng isang espesyal na diskarte, at mas tama na hindi ito gamutin, ngunit upang maiwasan ito, at higit pa upang maiwasan ang gayong hindi pangkaraniwang bagay. Hindi lamang ang pasyente mismo, kundi pati na rin ang kanyang panlipunang bilog ay maaaring makaimpluwensya sa sitwasyon. Iyon ay, sa madaling salita, ang mga tao ay hindi dapat dalhin sa isang estado ng agitated depression. Ang anumang depresyon ay inuri bilang isang sakit sa pag-iisip, kaya ang paggamot ay isinasagawa ng isang psychotherapist o psychiatrist.

Sa iba pang mga sintomas ng agitated depression, ang hypochondriacal delusyon ay madalas na sinusunod. Ito ay lubos na nagpapahirap sa pakikipag-usap sa isang taong may sakit, dahil imposibleng kumbinsihin siya, at kung ang isang tao ay sumusubok na pabulaanan ang pananaw ng pasyente, siya ay agad na nailipat sa kategorya ng "mga kaaway." Nangyayari ito sa mga pasyenteng may edad na apatnapu't lima at mas matanda. Sinasabi ng naturang pasyente na wala siyang dugo, bulok ang kanyang bituka, nawawala ang kanyang nerbiyos, namamaga ang kanyang utak, at iba pa. Ang delirium ni Cotard ay ipinahayag din sa katotohanan na ang pasyente ay nagsimulang patunayan sa lahat na sinira ni Cain o Judas ang mundo, kaya ang Earth ay lumalamig, ang mga pananim ay malapit nang huminto sa pagkahinog, at ang buong planeta ay matatakpan ng yelo, ang lahat ng nabubuhay na bagay ay matuyo, at iba pa. At kasabay nito, nakatitiyak siyang hindi siya mamamatay, at kailangan niyang tiisin ang walang hanggang pagdurusa.

Mayroong maraming iba't ibang mga diskarte na idinisenyo upang maiwasan ang agitated depression. Ngunit sa kanila, kinikilala ng mga eksperto ang pangunahing, pinaka-epektibo, na ginagamit sa pagsasanay nang mas madalas kaysa sa iba. Una sa lahat, ang kapaligiran ng isang tao ay dapat makaimpluwensya sa kanya sa paraang nagkakaroon siya ng positibong pananaw sa buhay. Sa ganitong mga kaso, maraming mga doktor ang nagrerekomenda ng mga nakapapawing pagod na herbal teas, decoctions, at iba't ibang homeopathic na paghahanda. Ito ay nangyayari na ang depresyon ay lumampas na, at nagsasarili katutubong remedyong hindi na makayanan. Samakatuwid, ang konsultasyon sa isang doktor ay kinakailangan, at ang pasyente ay dapat matutong makinig sa kanyang katawan.

Kasabay nito, tulad mga sakit sa nerbiyos, tulad ng depression, ay ginagamot sa mga gamot na pampakalma gaya ng inireseta ng isang doktor. Parehong mga paghahanda ng tableta at mga espesyal na paghahanda ng halamang gamot na nagpapaginhawa sistema ng nerbiyos. Kung ang agitated depression ay madalas na nangyayari at ang pasyente ay nahihirapang mabawi mula dito, kung gayon sa kasong ito ay kinakailangan na sumailalim sa isang kurso ng paggamot sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa isang psychotherapist. Minsan ang isang advanced na depressive state ay lubhang mapanganib, dahil may mga kaso kapag ang pasyente ay nagpakamatay, kaya malubhang sakit. Ang sandaling ito ay hindi dapat palampasin ng kanyang mga kamag-anak, at kung ang gayong pag-uugali ay napansin, kung gayon kinakailangan na hikayatin ang pasyente na bisitahin ang isang psychiatrist. Tinatawag ng mga eksperto ang matinding antas ng nabalisa na depresyon na raptus, isa pang pangalan para sa "nakakahiyang pagsabog", na humahantong sa

Ang depresyon ay isang mental disorder na nailalarawan ng isang depressive triad, na kinabibilangan ng pagbaba ng mood, mga kaguluhan sa pag-iisip (isang pessimistic na pananaw sa lahat ng nangyayari sa paligid, pagkawala ng kakayahang makaramdam ng kagalakan, negatibong paghuhusga), at motor retardation.

Ang depresyon ay sinamahan ng pagbaba ng pagpapahalaga sa sarili, pagkawala ng panlasa sa buhay, pati na rin ang interes sa mga karaniwang gawain. Sa ilang mga kaso, ang isang taong nakakaranas ng depresyon ay nagsisimulang mag-abuso sa alkohol, pati na rin ang iba pang magagamit na psychotropic substance.

Pagiging depression mental disorder, ay lilitaw bilang pathological na epekto. Ang sakit mismo ay nakikita ng mga tao at mga pasyente bilang isang pagpapakita ng katamaran at masamang ugali, pati na rin ang pagiging makasarili at pesimismo. Dapat tandaan na ang depresyon ay hindi lamang masama ang timpla, at kadalasan ay isang sakit na psychosomatic na nangangailangan ng interbensyon mula sa mga espesyalista. Mas maaga itong naka-install tumpak na diagnosis, at nasimulan na ang paggamot, mas malamang na maging matagumpay ang paggaling.

Ang mga sintomas ng depresyon ay maaaring epektibong gamutin, sa kabila ng katotohanan na ang sakit ay karaniwan sa mga tao sa lahat ng edad. Ayon sa istatistika, 10% ng mga taong higit sa 40 taong gulang ay dumaranas ng mga depressive disorder, dalawang-katlo sa kanila ay mga babae. Ang mga taong mahigit sa 65 taong gulang ay dumaranas ng sakit sa isip nang tatlong beses na mas madalas. Sa mga kabataan at bata, 5% ang dumaranas ng depresyon, at ang pagdadalaga ay bumubuo ng 15 hanggang 40% ng bilang ng mga kabataan na may mataas na insidente ng pagpapakamatay.

Kasaysayan ng depresyon

Isang pagkakamali na maniwala na ang sakit ay karaniwan lamang sa ating panahon. marami mga sikat na doktor Mula noong unang panahon, ang sakit na ito ay pinag-aralan at inilarawan. Sa kanyang mga gawa, nagbigay si Hippocrates ng isang paglalarawan ng mapanglaw na napakalapit sa isang depressive na estado. Upang gamutin ang sakit, inirerekomenda niya ang tincture ng opyo, paglilinis ng enemas, mahabang mainit na paliguan, masahe, kasiyahan, pag-inom. mineral na tubig mula sa mga bukal ng Crete, mayaman sa bromine at lithium. Napansin din ni Hippocrates ang impluwensya ng panahon at seasonality sa paglitaw ng mga kondisyon ng depresyon sa maraming mga pasyente, pati na rin ang pagpapabuti ng kondisyon pagkatapos ng mga gabing walang tulog. Ang pamamaraang ito ay tinawag na kawalan ng tulog.

Mga sanhi

Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring humantong sa sakit. Kabilang dito ang mga dramatikong karanasan na nauugnay sa mga pagkalugi ( minamahal, katayuan sa lipunan, ilang katayuan sa lipunan, trabaho). Sa kasong ito, ang reaktibong depresyon ay nangyayari, na nangyayari bilang isang reaksyon sa isang kaganapan, isang sitwasyon mula sa panlabas na buhay.

Ang mga sanhi ng depresyon ay maaaring magpakita ng kanilang mga sarili kapag nakababahalang mga sitwasyon (pagkasira) sanhi ng pisyolohikal o psychosocial na mga salik. Sa kasong ito panlipunang layunin Ang sakit ay nauugnay sa isang mataas na bilis ng buhay, mataas na kompetisyon, pagtaas ng antas ng stress, kawalan ng katiyakan sa hinaharap, panlipunang kawalang-tatag, mahirap kalagayang pang-ekonomiya. Modernong lipunan nililinang at samakatuwid ay nagpapataw ng isang buong serye ng mga halaga na nagpapahamak sa sangkatauhan sa patuloy na kawalang-kasiyahan sa sarili nito. Ito ay isang kulto ng pisikal at pati na rin sa personal na pagiging perpekto, isang kulto ng personal na kagalingan at lakas. Dahil dito, nahihirapan ang mga tao at nagsimulang itago ang mga personal na problema, pati na rin ang mga pagkabigo. Kung ang sikolohikal at somatic na mga sanhi ng depresyon ay hindi nagpapakita ng kanilang sarili, kung gayon ang endogenous depression ay nagpapakita mismo.

Ang mga sanhi ng depresyon ay nauugnay din sa kakulangan ng biogenic amines, na kinabibilangan ng serotonin, norepinephrine, at dopamine.

Ang mga dahilan ay maaaring sanhi ng walang araw na panahon at madilim na mga silid. Kaya, nangyayari ang pana-panahong depresyon, na nangyayari sa taglagas at taglamig.

Ang mga sanhi ng depresyon ay maaaring magpakita ng kanilang mga sarili bilang resulta ng mga side effect ng mga gamot (benzodiazepines, corticosteroids). Kadalasan ang kundisyong ito ay nawawala sa sarili pagkatapos itigil ang gamot.

Ang depressive state na dulot ng pag-inom ng antipsychotics ay maaaring tumagal ng hanggang 1.5 taon na may mahalagang katangian. Sa ilang mga kaso, ang mga dahilan ay nakasalalay sa pang-aabuso ng mga gamot na pampakalma, pati na rin pampatulog, cocaine, alkohol, psychostimulants.

Ang mga sanhi ng depresyon ay maaaring mapukaw ng mga sakit sa somatic (sakit ng Alzheimer, trangkaso, traumatikong pinsala sa utak, atherosclerosis ng cerebral arteries).

Palatandaan

Pansinin ng mga mananaliksik sa lahat ng bansa sa daigdig na ang depresyon sa ating panahon ay umiiral sa isang par mga sakit sa cardiovascular at isang karaniwang sakit. Milyun-milyong tao ang dumaranas ng sakit na ito. Ang lahat ng mga pagpapakita ng depresyon ay iba at nag-iiba depende sa anyo ng sakit.

Ang mga palatandaan ng depresyon ay ang pinaka-karaniwan. Ito ay emosyonal, pisyolohikal, asal, kaisipan.

Ang mga emosyonal na palatandaan ng depresyon ay kinabibilangan ng kalungkutan, pagkabalisa, kawalan ng pag-asa; nalulumbay, nalulumbay na kalooban; pagkabalisa, damdamin ng panloob na pag-igting, pagkamayamutin, pag-asa sa problema, damdamin ng pagkakasala, pagsisisi sa sarili, kawalang-kasiyahan sa sarili, pagbaba ng pagpapahalaga sa sarili at kumpiyansa, pagkawala ng kakayahang mag-alala, pagkabalisa para sa mga mahal sa buhay.

Kasama sa mga physiological sign ang mga pagbabago sa gana, nabawasan ang mga intimate na pangangailangan at enerhiya, mga abala sa pagtulog at mga pag-andar ng bituka - paninigas ng dumi, kahinaan, pagkapagod sa panahon ng pisikal at intelektwal na stress, sakit sa katawan (sa puso, sa mga kalamnan, sa tiyan).

Kasama sa mga senyales sa pag-uugali ang pagtanggi na makisali sa mga aktibidad na nakatuon sa layunin, pagiging pasibo, pagkawala ng interes sa ibang tao, madalas na pag-iisa, pagtanggi sa libangan, at paggamit ng alkohol at mga psychotropic na sangkap.

Kasama sa mga palatandaan ng depresyon ang kahirapan sa pag-concentrate, pag-concentrate, paggawa ng mga desisyon, pagbagal ng pag-iisip, paglaganap ng madilim at negatibong mga pag-iisip, isang pessimistic na pananaw sa hinaharap na may kakulangan ng mga prospect at pag-iisip tungkol sa kawalang-kabuluhan ng pagkakaroon ng isang tao, mga pagtatangka ng pagpapakamatay dahil sa kanyang sarili. kawalang-silbi, kawalang-kabuluhan, kawalang-halaga .

Mga sintomas

Ang lahat ng mga sintomas ng depresyon, ayon sa ICD-10, ay nahahati sa tipikal (pangunahing) at karagdagang. Nasusuri ang depresyon kapag mayroong dalawang pangunahing sintomas at mayroong tatlong karagdagang sintomas.

Ang mga karaniwang (pangunahing) sintomas ng depresyon ay:

- nalulumbay na kalooban, na hindi nakasalalay sa mga panlabas na kalagayan, na tumatagal ng dalawang linggo o higit pa;

- patuloy na pagkapagod sa loob ng isang buwan;

- anhedonia, na nagpapakita ng sarili sa pagkawala ng interes sa mga dating kasiya-siyang aktibidad.

Mga karagdagang sintomas ng sakit:

- pesimismo;

- damdamin ng kawalang-halaga, pagkabalisa, pagkakasala o takot;

- kawalan ng kakayahan na gumawa ng mga desisyon at tumutok;

- mababang pagpapahalaga sa sarili;

- pag-iisip ng kamatayan o pagpapakamatay;

- nabawasan o nadagdagan ang gana;

- mga karamdaman sa pagtulog, na ipinakita sa hindi pagkakatulog o labis na pagtulog.

Ang diagnosis ng depression ay ginawa kapag ang mga sintomas ay tumagal ng higit sa dalawang linggo. Gayunpaman, ang diagnosis ay itinatag kahit na may higit pa maikling panahon na may malubhang sintomas.

Tulad ng para sa depression sa pagkabata, ayon sa mga istatistika, ito ay mas karaniwan kaysa sa mga matatanda.

Mga sintomas ng depression sa pagkabata: pagkawala ng gana, bangungot, mga problema sa pagganap ng paaralan, ang hitsura ng pagiging agresibo, alienation.

Mga uri

May mga unipolar depressions, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pangangalaga ng mood sa loob ng pinababang poste, pati na rin bipolar depression sinamahan ng bipolar affective disorder na may manic o mixed affective episodes. Maaaring mangyari ang mga depressive na estado ng menor de edad na may cyclothymia.

Ang mga sumusunod na anyo ng unipolar depression ay nakikilala: matinding kalungkutan sa klinika o major depressive disorder; lumalaban sa depresyon; menor de edad na depresyon; hindi tipikal na depresyon; postnatal (postpartum) depression; paulit-ulit na lumilipas (taglagas) na depresyon; dysthymia.

Madalas mong mahahanap sa mga medikal na mapagkukunan ang isang expression bilang vital depression, na nangangahulugang ang mahalagang katangian ng sakit na may pagkakaroon ng mapanglaw at pagkabalisa na nararamdaman ng pasyente sa panahon ng pisikal na antas. Halimbawa, ang mapanglaw ay nararamdaman sa lugar ng solar plexus.

Ito ay pinaniniwalaan na ang mahahalagang depresyon ay bubuo nang paikot at hindi nagmumula panlabas na impluwensya, ngunit walang dahilan at hindi maipaliwanag para sa pasyente mismo. Ang kursong ito ay tipikal para sa sakit na bipolar o endogenous depression.

Sa isang makitid na kahulugan, ang mahahalagang depresyon ay tinatawag na mapanglaw na depresyon, kung saan ang mapanglaw at kawalan ng pag-asa ay ipinakita.

Ang mga uri ng sakit na ito, sa kabila ng kanilang kalubhaan, ay kanais-nais dahil matagumpay silang magagamot ng mga antidepressant.

Ang mga vital depression ay itinuturing din na mga depressive state na may cyclothymia na may mga pagpapakita ng pessimism, mapanglaw, kawalan ng pag-asa, depresyon, at pag-asa sa circadian rhythm.

Ang depressive na estado ay sa simula ay sinamahan ng mahinang mga signal, na ipinakita sa mga problema sa pagtulog, pagtanggi na magsagawa ng mga tungkulin, at pagkamayamutin. Kung ang mga sintomas ay tumindi sa loob ng dalawang linggo, ang depresyon ay bubuo o bumabalik, ngunit ito ay ganap na nagpapakita ng sarili pagkatapos ng dalawa (o mas bago) na buwan. Mayroon ding isang beses na pag-atake. Kung hindi magagamot, ang depresyon ay maaaring humantong sa mga pagtatangkang magpakamatay, pagtanggi sa maraming gawain sa buhay, pag-iisa, at pagkasira ng pamilya.

Depresyon sa neurology at neurosurgery

Kung ang tumor ay naisalokal sa kanang hemisphere temporal na lobe, mayroong mapanglaw na depresyon na may kabagalan at pagkaantala ng motor.

Ang mapanglaw na depresyon ay maaaring pagsamahin sa olpaktoryo, pati na rin ang mga autonomic disorder at panlasa na mga guni-guni. Ang mga pasyente ay lubhang kritikal sa kanilang kalagayan at nahihirapang maranasan ang kanilang karamdaman. Ang mga nagdurusa sa kondisyong ito ay nabawasan ang pagpapahalaga sa sarili, ang kanilang boses ay tahimik, sila ay nasa isang nalulumbay na estado, ang bilis ng pagsasalita ay mabagal, ang mga pasyente ay mabilis na napapagod, nagsasalita nang may paghinto, nagreklamo ng pagkawala ng memorya, ngunit tumpak na nagpaparami ng mga kaganapan at petsa. .

Lokalisasyon proseso ng pathological sa kaliwa temporal na lobe nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na depressive states: pagkabalisa, pagkamayamutin, pagkabalisa ng motor, pagluha.

Mga sintomas balisang depresyon sinamahan ng mga aphasic disorder, pati na rin ang mga delusional na hypochondriacal na ideya na may verbal auditory hallucinations. Ang mga taong may sakit ay patuloy na nagbabago ng posisyon, umupo, tumayo, at bumangon muli; Tumingin sila sa paligid, bumuntong-hininga, at sinisilip ang mga mukha ng kanilang mga kausap. Ang mga pasyente ay nagsasalita tungkol sa kanilang mga takot sa nakakatakot na problema, hindi makapagpahinga nang kusang-loob, at mahina ang tulog.

Depresyon sa traumatikong pinsala sa utak

Kapag nangyari ang isang traumatikong pinsala sa utak, nangyayari ang mapanglaw na depresyon, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabagal na pagsasalita, kapansanan sa bilis ng pagsasalita, atensyon, at ang hitsura ng asthenia.

Kapag may katamtamang traumatic na pinsala sa utak, nangyayari ang pagkabalisa na depresyon, na kung saan ay nailalarawan sa pagkabalisa ng motor, balisang mga pahayag, buntong-hininga, at pag-iikot.

Sa mga pasa ng frontal anterior na bahagi ng utak, nangyayari ang apathetic depression, na kung saan ay nailalarawan sa pagkakaroon ng kawalang-interes na may bahid ng kalungkutan. Ang mga pasyente ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagiging pasibo, monotony, pagkawala ng interes sa iba at sa kanilang sarili. Mukha silang walang malasakit, matamlay, hypomimic, walang malasakit.

Ang isang concussion sa talamak na panahon ay nailalarawan sa pamamagitan ng hypothymia (pinapanatiling pagbaba sa mood). Kadalasan, 36% ng mga pasyente sa talamak na panahon ay nakakaranas ng pagkabalisa subdepression, at asthenic subdepression sa 11% ng mga tao.

Mga diagnostic

Ang maagang pagtuklas ng mga kaso ng sakit ay mahirap dahil sinusubukan ng mga pasyente na manatiling tahimik tungkol sa paglitaw ng mga sintomas, dahil karamihan sa mga tao ay natatakot na maresetahan ng mga antidepressant at side effects galing sa kanila. Ang ilang mga pasyente ay nagkakamali na naniniwala na ito ay kinakailangan upang mapanatili ang mga emosyon sa ilalim ng kontrol, at hindi ilipat ang mga ito sa mga balikat ng doktor. Ang ilang mga indibidwal ay natatakot na ang impormasyon tungkol sa kanilang kundisyon ay maaaring tumagas sa trabaho, habang ang iba ay natatakot na i-refer para sa konsultasyon o paggamot sa isang psychotherapist o psychiatrist.

Kasama sa diagnosis ng depresyon ang pagsasagawa ng mga pagsusulit sa talatanungan upang matukoy ang mga sintomas: pagkabalisa, anhedonia (pagkawala ng kasiyahan sa buhay), mga tendensiyang magpakamatay.

Paggamot

Ang siyentipikong pananaliksik ay may sikolohikal na mga kadahilanan, na tumutulong na ihinto ang mga subdepressive na estado. Upang gawin ito kailangan mong alisin negatibong pag-iisip, itigil ang pag-iisip sa mga negatibong sandali sa buhay at simulang makita ang mabuti sa hinaharap. Mahalagang baguhin ang tono ng komunikasyon sa pamilya upang maging palakaibigan, nang walang kritikal na paghatol at tunggalian. Panatilihin at magtatag ng mainit, mapagkakatiwalaang mga contact na magsisilbing emosyonal na suporta para sa iyo.

Hindi lahat ng pasyente ay kailangang maospital; epektibo rin ang paggamot sa isang outpatient na batayan. Ang mga pangunahing direksyon ng therapy sa paggamot ay psychotherapy, pharmacotherapy, social therapy.

Ang pakikipagtulungan at pagtitiwala sa doktor ay nabanggit bilang isang kinakailangang kondisyon para sa pagiging epektibo ng paggamot. Mahalagang mahigpit na sundin ang iniresetang regimen ng paggamot, regular na bisitahin ang iyong doktor, at magbigay ng detalyadong ulat ng iyong kondisyon.

Mas mainam na ipagkatiwala ang paggamot ng depresyon sa isang espesyalista; inirerekomenda namin ang mga propesyonal mula sa klinika ng kalusugang pangkaisipan ng Alliance (https://cmzmedical.ru/)

Ang suporta ng iyong agarang kapaligiran ay mahalaga para sa isang mabilis na paggaling, ngunit hindi ka dapat lumubog sa isang depressive na estado kasama ang pasyente. Ipaliwanag sa pasyente na ang depresyon ay isang emosyonal na estado lamang na lilipas ang panahon. Iwasan ang pagpuna sa mga pasyente, isali sila sa mga kapaki-pakinabang na aktibidad. Sa isang matagal na kurso, ang kusang pagbawi ay nangyayari nang napakabihirang at ang porsyento ay hanggang sa 10% ng lahat ng mga kaso, habang ang pagbabalik sa isang depressive na estado ay napakataas.

Kasama sa pharmacotherapy ang paggamot na may mga antidepressant, na inireseta para sa kanilang nakapagpapasiglang epekto. Sa paggamot ng mapanglaw, malalim o walang malasakit na estado ng depresyon, ang Imipramine, Clomipramine, Tsipramil, Paroxetine, Fluoxetine ay inireseta. Sa paggamot ng mga subpsychotic na kondisyon, ang Pyrazidol at Desipramine ay inireseta upang mapawi ang pagkabalisa.

Ang pagkabalisa na depresyon na may moody irritability at patuloy na pagkabalisa ay ginagamot sa mga sedative antidepressant. Ang matinding pagkabalisa na depresyon na may mga intensyon at pag-iisip ng pagpapakamatay ay ginagamot sa Amitriptyline. Ang menor de edad na depresyon na may pagkabalisa ay ginagamot sa Ludiomil, Azefen.

Na may mahinang pagpapaubaya sa mga antidepressant, pati na rin sa pagtaas presyon ng dugo Magrekomenda ng Coaxil. Para sa banayad hanggang katamtamang depresyon, ginagamit ang mga herbal na paghahanda, tulad ng Hypericin. Ang lahat ng mga antidepressant ay may napakakomplikadong komposisyong kemikal at samakatuwid ay kumilos nang iba. Ang pagkuha sa kanila ay binabawasan ang pakiramdam ng takot at pinipigilan ang pagkawala ng serotonin.

Ang mga antidepressant ay direktang inireseta ng isang doktor at hindi inirerekomenda na kunin nang mag-isa. Ang epekto ng maraming antidepressant ay lilitaw dalawang linggo pagkatapos ng pangangasiwa; ang kanilang dosis para sa pasyente ay tinutukoy nang paisa-isa.

Matapos ang pagtigil ng mga sintomas ng sakit, ang gamot ay dapat inumin sa loob ng 4 hanggang 6 na buwan, at ayon sa mga rekomendasyon, sa loob ng ilang taon upang maiwasan ang mga relapses, pati na rin ang withdrawal syndrome. Ang maling pagpili ng mga antidepressant ay maaaring makapukaw ng paglala ng kondisyon. Ang kumbinasyon ng dalawang antidepressant ay maaaring maging epektibo sa paggamot, pati na rin ang isang diskarte sa potentiation, kabilang ang pagdaragdag ng isa pang sangkap (Lithium, hormones). thyroid gland, anticonvulsant, estrogens, Buspirone, Pindolol, folic acid atbp.). Pananaliksik sa Paggamot affective disorder Ipinakita ng Lithium na ang mga rate ng pagpapakamatay ay nabawasan.

Ang psychotherapy sa paggamot ng mga depressive disorder ay matagumpay na napatunayan ang sarili sa kumbinasyon ng mga psychotropic na gamot. Para sa mga pasyenteng may banayad hanggang katamtamang depresyon, ang psychotherapy ay epektibo sa pagtugon sa psychosocial pati na rin sa intrapersonal, mga problema sa interpersonal at mga kaugnay na karamdaman.

Ang psychotherapy sa pag-uugali ay nagtuturo sa mga pasyente na makisali sa mga kasiya-siyang aktibidad at alisin ang mga hindi kasiya-siya at masakit. Cognitive psychotherapy sinamahan ng mga pamamaraan ng pag-uugali na tumutukoy sa mga pagbaluktot sa pag-iisip depressive na kalikasan, pati na rin ang mga kaisipang labis na pesimista at masakit, na pumipigil sa kapaki-pakinabang na aktibidad.

Ang interpersonal psychotherapy ay tumutukoy sa depresyon bilang sakit na medikal. Ang layunin nito ay turuan ang mga pasyente ng mga kasanayang panlipunan, pati na rin ang kakayahang kontrolin ang mood. Pansinin ng mga mananaliksik ang parehong pagiging epektibo sa interpersonal psychotherapy, gayundin sa cognitive therapy kumpara sa pharmacotherapy.

Ang interpersonal therapy, pati na rin ang cognitive behavioral therapy, ay nagbibigay ng pag-iwas sa pagbabalik sa dati pagkatapos ng talamak na panahon. Pagkatapos ng paggamit ng cognitive therapy, ang mga dumaranas ng depresyon ay nakakaranas ng pagbabalik ng sakit na mas madalas kaysa pagkatapos ng paggamit ng mga antidepressant at lumalaban sa pagbaba ng tryptophan, na nauuna sa serotonin. Gayunpaman, sa kabilang banda, ang pagiging epektibo ng psychoanalysis mismo ay hindi makabuluhang lumampas sa pagiging epektibo ng paggamot sa droga.

Ang paggamot sa depresyon ay isinasagawa din sa pamamagitan ng acupuncture, music therapy, hypnotherapy, art therapy, meditation, aromatherapy, magnetotherapy. Ang mga adjuvant na pamamaraan na ito ay dapat isama sa makatwirang pharmacotherapy. Ang isang epektibong paggamot para sa anumang uri ng depresyon ay light therapy. Ginagamit ito para sa pana-panahong depresyon. Ang tagal ng paggamot ay mula kalahating oras hanggang isang oras, mas mabuti sa umaga. Bilang karagdagan sa artipisyal na pag-iilaw, posible na gumamit ng natural na sikat ng araw sa pagsikat ng araw.

Para sa malubha, matagal at lumalaban na mga estado ng depresyon, ginagamit ang electroconvulsive therapy. Ang layunin nito ay magdulot ng mga kontroladong seizure na nangyayari sa pamamagitan ng pagdaan ng kuryente sa utak sa loob ng 2 segundo. Ang mga pagbabago sa kemikal sa utak ay naglalabas ng mga sangkap na nagpapabuti sa mood. Ang pamamaraan ay isinasagawa gamit ang kawalan ng pakiramdam. Bilang karagdagan, upang maiwasan ang pinsala, ang pasyente ay tumatanggap ng mga gamot na nagpapahinga sa mga kalamnan. Ang inirerekomendang bilang ng mga session ay 6-10. Ang mga negatibong aspeto ay pansamantalang pagkawala ng memorya, pati na rin ang oryentasyon. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pamamaraang ito ay 90% epektibo.

Ang isang hindi gamot na paggamot para sa depresyon at kawalang-interes ay kawalan ng tulog. Ang kumpletong kawalan ng tulog ay nailalarawan sa pamamagitan ng paggugol ng oras nang walang tulog buong gabi, gayundin sa susunod na araw.

Ang bahagyang kakulangan sa pagtulog sa gabi ay kinabibilangan ng paggising sa pasyente sa pagitan ng 1 at 2 am, at pagkatapos ay manatiling gising sa natitirang bahagi ng araw. Gayunpaman, nabanggit na pagkatapos ng isang solong pamamaraan ng kawalan ng tulog, ang mga relapses ay sinusunod pagkatapos ng pagtatatag ng normal na pagtulog.

Ang huling bahagi ng 1990s at unang bahagi ng 2000s ay minarkahan ng mga bagong diskarte sa therapy. Kabilang dito ang transcranial magnetic stimulation ng vagus nerve, deep brain stimulation at magnetic convulsive therapy.

Kamusta! Ang pangalan ko ay Varvara, ako ay 23 taong gulang. Isang taon na akong nakatira sa aking kasintahan. Linggu-linggo kami ay may malalaking away. Sa loob ng 2 buwan na sunud-sunod na mga pag-aaway na ito ay nagtulak sa akin sa pagiging hysterics. Dalawang linggo na ang nakalipas sinubukan kong tumalon sa bintana. Palagi kong lubos na naiintindihan na ang mga pag-aaway ay hindi katumbas ng halaga, na ang lahat ng ito ay malulutas sa ibang paraan. Sa pagkakataong iyon ay hindi ko mapigilan ang sarili ko, hindi ko alam kung bakit. Ang aming mga pag-aaway ay tumatagal ng mga 3 araw, pagkatapos ay mayroong isang panahon ng kumpletong kaligayahan, ngunit pagkatapos ng isang linggo ang lahat ay paulit-ulit. Nagsimula akong magpakita ng napakalaking pagsalakay sa kanya, sinimulan kong bitawan ang aking mga kamay, hindi ko sinunod ang aking mga salita. After that, alone with myself, I scotch myself for everything I said and did, it’s all terrible. Patuloy akong nangangako sa aking sarili na hindi na ito mauulit. Ang huling pag-aaway muli ay tumagal ng 3 araw, pakiramdam ko ay hindi ako makapagtrabaho o makapag-aral, palagi kong sinusuri ang aking pag-uugali at sitwasyon. Sa panahon ng pag-aaway, hindi ako makapagsalita ng normal: nanginginig ang aking mga kamay at nangangatal ang aking mga ngipin, mayroong isang malaking pakiramdam ng takot para sa aking kalusugan at para sa sikolohikal na bahagi ng aking buhay. binata. Hindi ko mapigilang umiyak at makaramdam ng matinding guilt sa lahat ng nangyayari.
Dahil sa lahat ng ito, hindi ako makapagtrabaho, makatulog, o makipag-usap sa aking mga magulang. Mukhang malapit na nilang malaman na may nangyayari sa akin, at ayokong masaktan sila.
Tulog ako sa lahat ng oras kung makakatulog ako. Ang araw bago kahapon ay natulog ako ng 18 oras at natulog nang mahinahon 4 na oras pagkatapos magising. Wala akong pera para magpatingin sa isang psychologist; nakatira ako sa ibang bansa. Sabihin mo sa akin, paano ko makayanan ang aking mga emosyon sa susunod na pag-aaway, mag-isip nang makatwiran, hindi na masaktan ng anuman at hindi na itaboy ang aking sarili sa hysterics? Gusto kong umiral ng normal.

  • Hello, Varvara. Normal lang sa inyo ang magkaroon ng away sa inyong pamilya. Isang taon pa lang kayong magkarelasyon at sa wakas ay nakakita na ang lahat ng hindi gaanong perpektong kapareha sa harap nila.
    Dapat mong malinaw na suriin para sa iyong sarili ang mga pagkukulang ng binata at kung handa ka bang ipagpatuloy ang mga ito, dahil hindi siya magbabago sa relasyon at dapat mong tanggapin siya bilang siya. Kapag napagtanto mo ito, magiging mas madali para sa iyo na tiisin ang kanyang mga susunod na pagsabog ng kawalang-kasiyahan o mga katangian ng karakter.
    Sa iyong kondisyon (hysterics na may mga pagtatangka sa pagpapakamatay), kinakailangan na ibukod ang mga pagkagambala sa hormonal, na nangangahulugang makatuwirang kumunsulta sa isang endocrinologist na may kasunod na pagsusuri, at sa hinaharap, isang psychotherapist. Halos hindi mo malilimitahan ang iyong sarili sa isang psychologist lamang dito; gumagana ang mga psychologist sa pamantayan. Ang mga estado ng hangganan at mga paglihis sa asal ay gawain ng isang psychiatrist o psychotherapist, neuropsychiatrist.
    "Sabihin mo sa akin, paano ko makakayanan ang aking mga damdamin sa susunod na pag-aaway, mangatwiran nang may katwiran, hindi na masaktan ng anuman at hindi na itutulak ang aking sarili sa hysterics?" - Upang mapanatili ang iyong kapayapaan ng isip, mainam na sundin ang iyong asawa sa lahat ng bagay at huwag biguin siya, kung gayon walang mga dahilan para sa mga pag-aaway. Kung hindi mo gusto ang ganitong uri ng buhay, maghiwalay.

Ako si Valentina, ako ay naninirahan sa isang sibil na kasal sa loob ng 16 na taon, kung saan 9 na taon ang aking asawa ay uminom, at sa huling pitong taon siya ay na-code mula sa alkohol. Kapag nakainom siya ay napaka-agresibo niya, lumaban siya at kumagat. At nang tumigil ako sa pag-inom ay nasiyahan ako sa buhay, ngunit ang aking pagkatao ay hindi pare-pareho. Kaya niya akong isumpa, masungit, sirain ang mood ko, tapos agad-agad siyang magbiro at sumipsip, at nainis na ako. Sa huling anim na buwan, nagbago muli ang kanyang pagkatao, sa trabaho ay nagsimulang mainis ang lahat sa kanya, kinasusuklaman niya ang maraming tao, at gumawa ng mga iskandalo. Sinabi niya na pinipili nila siya, nang malaman ko sa trabaho - sinabi nila sa akin na nagbibiro sila, na mayroon siyang kakaibang karakter, sa huling dalawang linggo ay nag-withdraw siya sa kanyang sarili at nagsimulang maging bastos sa akin. Pinadalaw niya ako, hindi niya ako pinahahalagahan, sinabi niya na walang nagmamalasakit sa sinuman. May kotse daw na nasunog sa trabaho doon, sinisisi daw siya at gusto nilang kunin ang bahay. Nagdala siya ng mga dokumento sa bahay upang itago ng aking anak at sumulat ng isang testamento ng ari-arian para sa kanyang kapatid sa pamamagitan ng kamay. Hindi ako nakatulog buong gabi, kinakausap ang sarili ko. Sa trabaho ay napilitan siyang magpatingin sa doktor, at pumunta siya sa doktor na nag-code sa kanya, sinabi niya na ang coding ay walang kinalaman dito, at nireseta ang isang gamot na pampakalma. Ngunit ayaw niyang inumin ang mga ito, inaangkin niya na hindi sila makakatulong. Nang malaman ko ang tungkol sa sunog, sinabi nila sa akin kung ano iyon, ngunit wala itong kinalaman dito. Sinabi niya na sinabihan siya na ibinenta ko ang baboy (kami ay nagpapatakbo ng aming sariling bukid) at naglalakad sa paligid ng lasing. Pero sigurado akong walang makakapagsabi niyan. Nakita ako ng baboy na matino at nasa pwesto. Sa trabaho ako nagreklamo sakit ng ulo, ngunit bihirang humingi ng mga tabletas sa bahay. Sa mga gabi ay nakaupo siya at tahimik na parang wala ako, tila sa kanya ay nakikinig sa kanya ang kanyang kapitbahay ... Maaari akong magbigay ng maraming mga halimbawa, humihingi ako ng payo sa iyo. Tulungan mo ako please!

    • Salamat sa pagsagot sa akin! On your advice, I didn’t have time to go with my husband to a psychiatrist, ang asawa ko ay nagbigti...yung tatay niya ay pumanaw din sa parehong edad. Sa tingin mo, may papel ba dito ang heredity? Ngayon sobrang sama ng loob ko, nagi-guilty ako sa sarili ko..

      • Valentina, nakikiramay kami sa iyong kalungkutan. Aabutin ng ilang oras upang mabawi ang pag-iisip. Mas maganda kung makikipag-ugnayan ka sa isang psychotherapist nang personal na tutulong sa iyo. Ang pakiramdam na nagkasala pagkatapos ng pag-alis ng isang mahal sa buhay ay isang natural na reaksyon ng mga naiwan. Ang pagpili ng iyong asawa ay hindi mo kasalanan. Dapat itong maunawaan at tanggapin. Dapat nating mapagtanto na walang sinuman ang maaaring mahulaan, kalkulahin, suriin ang lahat ng mga kadahilanan, magbigay para sa lahat ng mga nuances na maaaring mag-save o, sa kabaligtaran, humantong sa pagkamatay ng ibang tao. Ang mga tao ay hindi maaaring maging responsable para sa lahat. Ang bawat tao ay isang tao lamang, siya ay hindi perpekto at walang kakayahang gumawa ng mga kalkulasyon ng antas na ito, kaya kailangan mong patawarin ang iyong sarili at huwag sisihin ang iyong sarili sa nangyari. Maaari lamang tayong maging responsable para sa ating mga pagpipilian.

          • Napatunayan ng mga siyentipiko na ang pagkahilig sa mga pag-iisip at pagkilos ng pagpapakamatay na naglalayong kunin ang sariling buhay ay maaaring hindi lamang resulta ng naranasan na kahirapan, kundi pati na rin ang pag-uugali na tinutukoy ng genetiko.

            Salamat sa sagot. Mayroon akong isang huling tanong para sa iyo: kung ang isang tao ay may sakit sa pag-iisip, posible ba na pagkatapos ng paggamot ay bumuti ang kanyang pakiramdam at hindi na mag-iisip na magpakamatay, o magpapatuloy pa rin ba sila?

Kamusta. Tatlong linggo na ang nakalipas natapos ko ang aking master's degree, nagpahinga kami, maayos ang lahat, pagkatapos ay nagsimula ang mga pagsasaayos. Nagtapos ang lahat ng maayos. Nagpahinga ako ng ilang araw at pagkatapos ay napansin ko ang aking kalagayan: mabilis na pagkapagod, mabilis na tibok ng puso (sa ilalim ng pagkarga, kung saan hindi pa ito nangyari noon), pagkawala ng interes sa mga libangan (sa halip, kahit na nakakakuha ng kasiyahan mula dito) at sa pangkalahatan sa maraming bagay, lumayo ako sa lahat. Ang huli ay nakikita sa loob ng mahabang panahon - napansin ng mga kaibigan, ngunit partikular sa huling dalawang linggo ito ay napakalakas.
Tuloy ang buhay... Kalmado akong naghahanap ng trabaho, hindi ako nag-aalala tungkol sa anumang iba pang mga sintomas, ngunit wala kahit anumang pagkabalisa kapag naghahanap ng trabaho o sa mga sitwasyong kung saan dati ay may bahagyang pagkabalisa, lahat parang pareho lang.
Ito ay ilan mekanismo ng pagtatanggol? o ang simula ng depresyon? Anong mga rekomendasyon ang maaaring magkaroon upang gawing normal ang kondisyon?

Kamusta. Meron akong - Kamakailan lamang Pagod na ako sa lahat, napakalakas ng pagkamayamutin, katamaran, pesimismo, kahinaan.
Gusto kong tumakbo ng malayo sa lahat.
Ang lahat ay nawawalan ng kahulugan, ayokong makipag-usap sa sinuman, magbahagi ng anuman, o maglakad-lakad. Lumitaw ang ilang uri ng pagkabalisa, sanhi ng wala. Sabihin mo sa akin kung ano ang gagawin.
SALAMAT.

  • Hello, Nikolay. Inirerekomenda namin na basahin mo ang tungkol sa iyong problema:

    Kung hindi ito makakatulong, suriin ng isang endocrinologist. Pangkalahatang kahinaan, pagkapagod, pagkahilig sa depresyon, pagkabalisa - maaaring mga palatandaan ng hormonal imbalance.

Magandang hapon Nalaman ko kamakailan na gusto ng aking asawa na manloko, pagkatapos ay nagkaroon siya ng pagkakuha at pangalawang anak. Depress ako, umiiyak ako palagi. Pinatawad ko ang aking asawa, ngunit ako ay patuloy na humahampas sa kanya, sumisigaw, nanlulumo. Isang buwan na ang lumipas at hindi pa rin ako mapakali. Panahon na ba para uminom ng mga antidepressant?

  • Hello, Nastya. Kung patuloy ka sa pagsigaw at paglalambing sa asawa mo, ibig sabihin hindi mo pa siya napapatawad. Subukan mong intindihin siya - sa sandaling iyon ay kontrolado siya ng mga hormone, kung kasama mo siya, ibig sabihin ay mahal ka lang niya.
    Inirerekomenda namin ang mga sedative - valerian, motherwort, glycine.

Kamusta. Sabihin sa akin kung ano ang dapat kong gawin at kung paano kumilos sa aking asawa? Nawalan ng interes sa buhay ang asawa. Ayaw niyang makipag-usap, kaya sabi niya: Ayokong makipag-usap. Lahat ng sinasabi ko ay hindi interesante sa kanya. Hindi ko naintindihan, nagsumpa ako. Sinabi ng aking asawa na sa trabaho ay tinatanong ng lahat kung bakit hindi siya nakikipag-usap sa sinuman. Noong nag-aaway sila, sabi ko: Magbibigti ako sa trabaho. Madalas silang nakikipag-usap sa kanya sa telepono, pinag-uusapan ang lahat, ngunit maaari na niya akong putulin sa kalagitnaan ng pangungusap: Pagod ako, ayaw kong makipag-usap. Palagi rin siyang pagod at kailangan nang matulog, hindi pa ito nangyari. Umiinom siya. Dati siyang umiinom at masayahin, kailangan niya ng musika, inilabas niya ang kanyang gitara, at nagsimulang makipag-usap sa akin ng marami. Ngayon siya ay umiinom at nakaupo sa katahimikan, o nanonood ng TV. Sa ilang mga punto ay tila siya ay nanloloko at nagdulot ng isang iskandalo. Tumango siya at nagsimulang kumalma. Naiintindihan ko mismo na kung mayroon kang isang maybahay, kung gayon walang mga pag-iisip ng pagpapakamatay. Pero kapag nagbakasyon kami ng isang buwan, nagiging ganun din siya, nagsasalita ulit. Parang kumalma. Ang aking asawa ay 52 taong gulang. Katulad ng depression. Hindi ko agad naintindihan.. How should I behave with him and how to treat him?

Hindi ko alam kung ito ay depresyon, ngunit mayroong isang pagkasira sa pag-uugali at kalusugan. Isang buwan lamang ang nakalipas ay maayos ang lahat, ngunit ngayon ang lahat ng mga palatandaan ay naroroon. Depress ang mood, gusto ko na lang magbalot ng kumot at matulog. Parang summer na, sumisikat ang araw, kailangan mong mamasyal, pero ayaw mo. Ilang kaibigan na lang ang natitira. Dati nahanap ko ang aking sarili sa pagbabasa at pagguhit, ngunit ngayon ay hindi ako makapag-concentrate sa aking mga paboritong bagay. sobra akong kumain. Hindi ako makatulog sa gabi, ngunit natutulog ako sa araw. Mas malala ang pakiramdam ko kaysa dati. Parang walang puwang sa akin. Lagi kong iniinsulto ang sarili ko at ayaw kong tumingin sa salamin, kaya hindi ako tumitingin. Nakikipag-usap lang ako sa aking ina at kapatid. Mayroon bang anumang mga paraan upang maalis ito? Paano pilitin ang iyong sarili na bumangon sa kama at gumawa ng isang bagay?

Para sa depression magandang aksyon ibinibigay ng salt cave (Halotherapy). Ito ay sapat na upang pumunta sa halocenter para sa 10 session. Ang tulog ko at syempre gumanda ang mood ko. Tumaas ang tono. Ang pinakamahalagang bagay ay ang mood ay mabuti!

Magandang hapon, tulungan mo akong malaman kung ano ang mali sa aking kalagayan. Nagsimula ang lahat noong unang bahagi ng Disyembre. Nawalan ng tulog out of the blue. Uminom siya ng mga sedative, tulad ng Persen nocturnal, motherwort, afabazole, atbp. at natulog ng 2 oras sa isang gabi. Tumagal ito ng 3 linggo. Walang nagbago. Gumugol ako ng oras sa isang klinika para sa paggamot ng hindi pagkakatulog: Uminom ako ng phenazepam sa isang dropper, Actovegin, Mexidol. Uminom ako ng Cipralex at Chloroprotexen sa loob ng 2 buwan. Ngayon 3 months na itong horror, wala man lang akong magawa sa paligid ng bahay, sobrang sakit ng ulo ko, hindi humuhupa ang click, nawalan ako ng konsentrasyon at atensyon, kahit simple lang at mga pangunahing aksyon. Ang MRI ng utak ay hindi nagbubunyag ng anumang patolohiya. Patuloy na pakiramdam na pakiramdam mo ay nasa talukbong ka, ang tuktok ng iyong ulo ay patuloy na kumikiliti, ang iyong leeg ay naninigas. Hindi bumalik ang tulog. Hindi ako lumalabas mag-isa dahil... Mayroon akong mahinang spatial orientation. Natahimik ang boses. Masakit ang anumang tanong, umiinit ang ulo ko at nagsimulang sumakit. Ano ang dapat kong gawin, ako ay nasa ganap na kawalan ng pag-asa at hindi matino na masuri ang mga sitwasyon sa buhay. Ang pinakamaliit na pakikipag-usap sa akin ay nakakatakot. Lahat ng malapit sa iyo ay masaya na tumulong, ngunit hindi nila alam kung paano.

  • Hello, Elena. Kinakailangang maunawaan ang mga sanhi ng iyong pananakit ng ulo at talamak na hindi pagkakatulog. Hindi ka namin matutulungan sa absentia. Pumunta sa isang appointment sa isang psychotherapist o neurologist. Ikaw ay bibigyan ng mga karagdagang pagsusuri.
    "Ang tuktok ng ulo ay patuloy na nanginginig, ang leeg ay nararamdaman na matigas" - Ito ay maaaring magsenyas ng pag-unlad ng osteochondrosis, na sa ngayon ay hindi nagpakita ng sarili sa anumang paraan.
    Upang mapawi ang mga nakakagambalang sintomas, inirerekomenda namin ang Glycine. Ang gamot ay may banayad na sedative effect, binabawasan ang psycho emosyonal na stress. Dalhin ito sublingually para sa dalawang linggo, 1 tablet, dosis ng 0.1 g 3 beses sa isang araw. Huling dosis isang oras bago ang oras ng pagtulog. Obserbahan ang iyong kondisyon - dapat na bumuti ang iyong pagtulog at dapat bumaba ang mga vegetative-vascular disorder.

    Dear Elena!!! Mali ang treatment... I have the same story... Nawalan ako ng antok... and they started treating me the same way as you... Ikinonekta ako ng isang kaibigan sa pamamagitan ng Skype sa isang mabuting doktor mula sa Israel... Nang sabihin ko sa kanya kung paano nila ginagamot ang insomnia... bahagya siyang hindi ako natulala... Na-dismiss agad si Phenazepam...pero narito ang sinabi niya tungkol sa Actovegin...Actovegin is insidious in na maaari itong magdulot ng fatal insomnia...nakasulat pa nga ito sa mga tagubilin..dahil mayroon itong kumplikadong komposisyon ng mga protina na maaaring makipag-ugnayan sa mga protina ng tao... Ang Actovegin ay isang hindi napatunayang gamot... Noong 1992, itinulak ito ng United States gamot sa Russia sa pamamagitan ng ilang Vinogradov para sa maraming pera... Hindi nila ito ginagamit kahit saan pa.. Mexidol din... At pagkatapos ay naramdaman ko mismo na pagkatapos ng Actovegin ay tumigil ako sa pagtulog nang tuluyan.. Ngayon ay natatakot ako dito .. Umalis na din ako ng clinic at walang tumulong sa akin.. Naghihirap pa rin ako.. Pinayuhan ako ng isang Israeli doctor na lumipad sa kanila.. pero.. wala akong ganyang pera.. Hindi alam ng gamot namin kung paano. para gamutin ang insomnia... May Buzunov sleep center sa Barvikha. .pero may mga presyo, be healthy!!!Kaya mali din ang treatment mo at ang sa akin!!!Ito ang mga klase ng doktor na meron tayo!!!

Niloko ng asawa ko, nagkaroon ng divorce, may pangalawa... Divorce... Ang pangatlo ay hindi masyadong disente, to put it mildly... Walang permanenteng trabaho... Hindi sumusunod ang mga anak. ... umiinom ako... Ngunit sa pangkalahatan, ang buhay ay kahanga-hanga! Magaganda ang mga bata, buhay ang mga magulang, nagsimula akong pumayat at maglaro ng sports, ngunit may mali pa rin...

Kamusta! Gusto ko talagang malaman ang iyong opinyon. Sa nanay ko matagal na depresyon, na nangyayari sa loob ng maraming taon sa napakahabang panahon, hinarap namin ito sa aming mga sarili nang may iba't ibang antas ng tagumpay. Ngunit 5 taon na ang nakalilipas, dumating ang menopause at ang kanyang kondisyon ay lumala at lumala nang husto. Sa una, ang patuloy na pag-iisip ng pagpapakamatay at takot na mag-isa ay lubhang nakakatakot, at pagkatapos ay nagbago ang estado sa agresibo at mapanganib pa nga! Pagkatapos ng maraming pagtatangka na tumulong na makayanan ang sarili at magkasama, nagpasya kaming pumunta sa ospital. Pagkatapos ng paggamot makalipas ang isang taon, ang lahat ay paulit-ulit sa mga panahon, pagkatapos ay depresyon at kawalang-interes, pagkatapos ay manic-agresibong pag-uugali. Hindi ko na alam kung paano ito kakayanin, wala na rin akong lakas at pasensya, pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata ay ibinibigay ko ang buong lakas ko sa aking pamilya. Si Nanay ay kumukuha ng mga antidepressant at mas pinipiling huwag makipag-usap sa akin, at sa loob ng isang taon na siya ay nasaktan, nagagalit at tahimik na napopoot sa akin, kahit na magkasama kami. Napakahirap ng lahat, wala akong nakikitang paraan, maliban sa hindi ako nakikipag-usap, upang hindi kumplikado at lumala ang talamak na sitwasyon. Tulong, sabihin sa akin kung paano kumilos nang tama at kung ano ang gagawin? Ako ay lubos na nagpapasalamat sa iyong sagot.

  • Hello, Yana. Ginagawa mo ang lahat ng tama, pinapanatili ang distansya at kalmado sa iyong ina. Napakahirap tulungan ang gayong tao kapag may patuloy na pagbabago sa mood, ngunit maaari mong subukang makipag-usap sa kanya sa mga sandali ng kawalang-interes, at pasayahin din siya ng isang bagay na matamis upang mapabuti ang kanyang kalooban.

    • Magandang hapon. Salamat sa sagot. Ngunit walang pagnanais na pasayahin siya, dahil palagi niyang iniinsulto at pinapahiya! At kung hindi ka nakikipag-usap sa kanya sa prinsipyo at hindi pinansin, sinasadya niyang saktan siya nang higit pa, para lamang makakuha ng kahit anong uri ng reaksyon. O gumagawa ng mga nakakasakit na puna at komento tungkol sa akin. Minsan ay napagtanto niya na hindi ako nagre-react, kaya lumipat siya sa aking asawa, at ngayon sa aking anak na babae! Knowing for sure na hindi ako mananahimik kapag na-offend ang anak ko. Maaaring hindi direkta, o direkta, magsabi siya ng isang bagay na nakakasakit sa kanya, o tungkol sa aming mag-asawa, kung ano ang sadistang mga magulang namin at kung ano ang isang kaawa-awang anak na mayroon kami, at mga bagay na tulad niyan. I just hate her already! Gusto niyang sa kanya lang umikot ang mundo, pero may sarili akong pamilya at wala lang akong panahon para pakialaman siya (parang bata). Mangyaring tulungan ako, sabihin sa akin kung ano ang gagawin? Nakikipag-usap siya sa aking anak na babae at patuloy na hinihila ang kumot sa kanyang sarili at ipinapasok na sa kanyang utak ang isang modelo ng pag-uugali at isang "ina-anak na babae" na relasyon. Hindi ko sila maaaring pagbawalan na makipag-usap, pagkatapos ng lahat, sila ay isang uri ng lola, at lahat kami ay nakatira nang magkasama. Pero hindi ko na kaya...

      • Hello, Yana. Hindi mo na mapapalitan ang lola mo. Hinding-hindi siya magiging iba, kaya kailangan mong tanggapin ito at huwag hayaang maging emosyonal ka - patuloy na huwag pansinin siya. Pero ang pinakamahusay na pagpipilian Ito ay ang lumipat at huminto sa pamumuhay nang magkasama.

        • Magandang hapon. Ngunit paano mo hindi hahayaang maging emosyonal ito? Ito ay tila madali sa mga salita, ngunit sa katotohanan ito ay napakahirap. Mukhang natutuwa siya sa palagi niyang inilalabas. At kusa niya itong ginagawa. Ang sitwasyon ay kumplikado sa pamamagitan ng katotohanan na ako ay buntis at malapit nang manganak, at nakikita at alam niya ito, kahit na hindi kami nakikipag-usap (ngunit malinaw ito sa isang tanga). Kaya imbes na pabayaan si Merya, sa kabaligtaran, naging mas aktibo at malikot at gumagawa ng mga masasamang bagay! Kapag umaalis, palagi niyang ibinababa ang andador sa koridor (ipinapakita sa lahat ng posibleng paraan na pinipigilan siya nitong dumaan), kahit na mahinahon akong dumaan kasama ang aking tiyan at ang bata, at wala pa kaming mapaglagyan nito (malinaw na na ito ay pansamantala at magkakaroon tayo ng isang bagay sa ibang pagkakataon, ngunit wala siyang pakialam); lagi niyang binibitbit at ginagalaw ang mga labahan ko na nilabhan sa bathtub, hindi pinapatuyo, tuwing gigising siya sa umaga o uuwi galing sa trabaho, siguradong papasok siya, ililipat lahat at tatambay ang mga tuyo niya! mga tuwalya Nagsimula na akong bumangon ng 5 am upang matuyo sa kalan at maglinis bago ito bumangon! Hindi mahalaga kung ito ay isang basahan o shampoo, ngunit ililipat niya ito, muling ayusin ito. Ang lahat ay pareho sa kusina, at saanman... Sa lahat ng kanyang hitsura ay ipinapakita niya ang kanyang pagkapoot sa akin at sa aking pamilya. At paminsan-minsan ay ipinapahayag niya ang lahat ng ito sa mga malisyosong komento at pang-iinsulto, paghagis ng tantrums. Wala pa tayong pagkakataong makaalis. Ngunit kailangan kong maunawaan ito klinikal na kaso? Ginagamot ba siya o ito na hindi maibabalik na proseso at lalala lang ba ito? At ano ito talaga? Depression o manic-depressive psychosis? Tulungan mo akong malaman ito, pakiusap. At baka magbigay praktikal na rekomendasyon. Ano ang dapat gawin maliban sa huwag pansinin ito? Ang pagwawalang-bahala sa pasensya ay hindi na sapat!

          • Magandang hapon, Yana. Kung ang ganitong negatibong kalakaran ay naobserbahan na, ito ay lalala lamang. "At paminsan-minsan ay ipinapahayag niya ang lahat ng ito sa mga malisyosong komento at pang-iinsulto, pagtatalo." "Sa paglipas ng panahon, ang pag-uugali na ito ay magiging pang-araw-araw, at ang buhay ay magiging lalong hindi mabata. Dahil nakatira ka sa teritoryo ng iyong ina, kailangan mong sundin ang kanyang mga alituntunin. Itinuturing ni Nanay ang kanyang sarili na isang maybahay at hindi makibagay sa iyo sa anumang pagkakataon.
            Dapat mong maunawaan na nakatira ka bilang isang umuupa mula sa iyong ina at kailangan mong ituring siya bilang isang babaing punong-abala, na iginagalang ang kanyang mga kinakailangan. Kung hindi, pagkatapos ng isa pang pag-aaway, isang magandang araw, hihilingin niya sa iyo na lumipat kasama ang iyong pamilya.
            Ang mga pagbabago na nauugnay sa edad sa pag-iisip ng mga tao ay hindi nagpapahusay sa kanila, at ang iyong ina ay walang pagbubukod. Nakikita mo sa iyong sarili na ang lahat ay dapat na tulad ng iniisip niya, tuldok. Kung nais mong masuri ang iyong ina at tulungan siya, pagkatapos ay humingi ng tulong mula sa isang psychotherapist.

Hello, may ganyan akong problema sa buhay ko. Isang taon na ang nakalilipas ang aking asawa ay pinatay, ako ay naiwan sa dalawang anak, 15 taong gulang at 2 anak ng tag-init, wala sa trabaho. Pero buti na lang at tumulong ang kapatid ko at nanay. Pagkatapos ang bunsong anak na babae ay nakatanggap ng paso at nakaligtas din sa lahat ng ito. Kamakailan lamang, sa Araw ng Bagong Taon, ang aking panganay na anak na babae ay inalis ang papilloma sa kanyang palad, hindi siya natutulog sa loob ng 10 araw, ang sakit ay matindi at ang bunso ay agad na nagkasakit, ang 10 araw na ito ay kakila-kilabot para sa akin. Kinabahan ako ng husto, pinatong ko sila sa kanilang mga paa at bumaba ako na may ubo at lagnat, at pagkatapos ay may isang click. Bumangon ako sa madaling araw, at ang aking puso ay tumitibok nang napakabilis, ang aking mga kamay at binti ay nanginginig, ang aking isip ay hindi nakikinig sa akin, sa pangkalahatan ay akala ko ay nababaliw na ako. At hanggang ngayon, mahirap para sa akin na gumawa ng anuman, ang puso ko ay tumibok ng malakas, ang mga takot na mag-alala tungkol sa lahat, tungkol sa bawat maliit na bagay, huwag mo akong bigyan ng kapayapaan. Nagpatingin ako sa isang neurologist at na-diagnose ang vegetative-vascular dystonia na may mga panic attack. Inireseta ko ang 1 tablet dalawang beses sa isang araw. Grandaxin at Mexidol 2 ml sa gabi. It's already the 9th day, but I still feel anxious in my heart, I'm actually squeezing and shaking. Sabihin mo, depress ba ako o ano? panic attack. Bukas gusto kong magpatingin sa psychiatrist. Salamat, at pasensya na sa mahabang kwento.

Magandang hapon
Nagdurusa ako ng depresyon tuwing taglamig mula sa katapusan ng Disyembre hanggang Marso, maulap na panahon, ang lahat ng mga sintomas ay perpektong inilarawan sa itaas)) anong gamot ang irerekomenda mo sa akin na inumin sa panahon ng depresyon, dapat ba akong pumunta sa doktor para sa aking problema?? Salamat!

  • Magandang hapon, Eva.
    "Nagdurusa ako ng depresyon tuwing taglamig mula sa huling bahagi ng Disyembre hanggang Marso, maulap na panahon" - Malamang, mayroon kang pana-panahong depresyon. Maaari mong harapin ang problemang ito sa iyong sarili.
    Ang ganitong depresyon ay hindi isang sakit at isang prosesong nababaligtad. Sanhi ng hormonal imbalance, ang seasonal depression ay nangangailangan ng enerhiya, na maaaring mapunan ng sikat ng araw.
    Sa taglamig, gamitin ang bawat sandali upang tumayo sa araw, kahit na sa loob lamang ng ilang minuto, at kung ang kalangitan ay makulimlim, pagkatapos ay dapat na nasa open air ka lang.
    Kailangan mong magdala ng maraming maliliwanag na kulay sa iyong buhay hangga't maaari, palibutan ang iyong sarili ng mga sariwang bulaklak at maliwanag na palamuti. Ito ay gumaganap bilang isang panlilinlang para sa hindi malay, pati na rin ang pagpigil sa hormonal imbalance, artipisyal na pagdaragdag ng masaya at maaraw na mga kulay sa iyong buhay.
    Tingnan at basahin lamang kung ano ang nagpapasaya sa iyo at siguraduhing ngumiti bilang tugon sa mga biro. Sa una, ang pang-unawa ay magiging isang ugali, at pagkatapos ay isang pamumuhay.
    Isama ang mga multivitamin at mga pagkaing mayaman sa bitamina B sa iyong diyeta. Makakatulong ang mga ito na mapataas ang mga antas ng serotonin at panatilihing positibo ang iyong mood.

Well, hindi ko rin alam, pagkatapos basahin ang buong pahinang ito at mga pahina ng iba pang mga mapagkukunan, hindi ko alam kung ano ang mayroon ako: kalungkutan o depresyon. Wala akong kasintahan, wala akong sex at wala akong anumang mga kaibigan, at ang mga umiiral ay medyo simpleng kakilala sa trabaho. Walang tulog sa mahabang panahon, napakatagal na... pero kahit papaano nasanay na rin ako. Hindi ko gustong makita ang mga tao, hindi ko maintindihan kung bakit kailangan ko pa ng telepono, sinimulan ko lang itong i-off pagkatapos ng trabaho at buong katapusan ng linggo. Umupo ako sa bahay sa panahon ng bakasyon at walang pagnanais na makipagkita sa sinuman sa pamamagitan ng pagkakataon sa kalye. Ako mismo ay mahilig gumala sa mga kalye o liblib na lugar. Ako mismo ay sinira ang lahat ng aking mga kakilala sa mga tao, at tulad ng sinasabi nila, "Nagsusunog ako ng mga tulay" kaagad. Bilang isang bata, madalas akong na-bully sa paaralan, at pagkatapos ay lumitaw ang kabataang ito na may acne. Tuluyan na akong huminto sa paghahanap ng makakasama, may mga problema ako sa aking lakad, at kahit na maraming tao sa bus, mas gugustuhin kong laktawan na lang ang isang araw ng trabaho o anumang biyahe. Nakatira ako sa aking mga magulang, ngunit halos hindi ako lumalabas ng aking silid upang maglinis ng niyebe at kumain ng tinapay isang beses sa isang araw. I really like to be alone and of course to drink, tapos more or less normal ang pakiramdam ko. Walang sport sa buhay ko, naging sobrang payat ko at wala akong ganang gawin, wala man lang gana mag toothbrush... pero sino ba ang nangangailangan, bakit kailangan ko kung praktikal. hindi kailanman lumalabas sa publiko, at hindi ito nakakaabala sa akin. In short, oo, pinabayaan ko talaga ang sarili ko. Ngunit ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay hindi ito nakakaabala sa akin, kapag nasa silid ako at hindi ako naaabala, nakakaramdam ako ng kahit kaunting kalmado - nakahiga ako sa panonood ng TV at iyon lang. Wala man lang ako sa mga social network... Pero sanay na akong mamuhay na parang baboy at sanay na ako sa ganitong estado ng pag-iisip, hindi ko lang siguro nakikita ang punto sa pagbabago, ako. masaya sa ganitong buhay. Walang komunikasyon, walang problema, walang pangunahing alalahanin. Inggit ba ako sa iba - hindi. Wala na, wala na. At upang, huwag sana, ang isang pakiramdam ng inggit sa ibang mga tao o isang pakiramdam ng awa para sa aking sarili ay hindi lilitaw, ako ay hindi tumingin sa magagandang babae at lumipat pa ako ng channel kapag may mga tahasang eksena o party sa mga kabataan hanggang madaling araw. At kung ano ang nais kong isulat sa konklusyon ay talagang nagustuhan ko ang buong artikulong ito o, tulad ng maaaring sabihin ng isa, ang nakapagtuturo na payo, binasa ko ito nang may kasiyahan, salamat sa naturang site.

mababaliw lang ako. Hindi ko mapigilan ang sarili ko. Umalis ang asawa at anak. Iniwan niya ako at ang aking matandang ina. Nanirahan kami sa loob ng walong taon, at ngayon gusto niyang mapag-isa. Kinuha niya ang lahat, iniwan siyang walang kabuhayan, at tahimik lang na inilabas ang lahat ng pera na aming naipon nang magkasama. Siya ay ganap na lumayo sa akin, ang aking biyenan ay nasa tabi ko, at ngayon ay tila, sa ilalim ng impluwensya ng kanyang anak na babae, hindi niya ako kinakausap. Hindi nito hahayaan akong makipag-usap sa aking anak. Hinihila lang nila ang mga ugat o gusto nilang pareho silang patayin. I can't get out of the state of shock, I want to make peace. Anong gagawin ko? Ang mga makasalanang kaisipan ay pumapasok sa iyong isipan, ngunit agad mong naiisip ang tungkol sa ina at anak, kung paano sila walang ama. Sobrang lungkot at lungkot ng lahat.

  • Roman, kailangan mong kumalma at ihanda ang iyong sarili sa katotohanan na anuman ang mga susunod na pangyayari sa buhay, lahat ay titiisin mo nang may dignidad.
    Ikaw ay isang self-sufficient na tao at ikaw ang pinakamahalagang tao para sa iyong sarili, at hindi ang iyong asawa. Ang bata ay lalago sa paglipas ng panahon at magiging malayang gumawa ng mga desisyon tungkol sa mga pagpupulong sa iyo.
    Kung gusto mong makipagpayapaan, isipin kung ano ang hindi nababagay sa iyong asawa sa relasyon at kung ano ang dapat baguhin o gawin upang maibalik siya.

Tuluyan na akong nawalan ng antok. Hindi ako makatulog nang ilang magkakasunod na gabi, at kung natutulog ako, nagigising ako tuwing 30-40 minuto. At ito ay nagpapatuloy sa loob ng ilang taon. Please help me, pagod na pagod na ako. Walang stress sa pamilya o sa buhay.

  • Natalya, upang mapupuksa ang hindi pagkakatulog, kailangan mong maunawaan ang mga sanhi nito. Ang landas sa tagumpay ay pagpipigil sa sarili at pagsisiyasat sa sarili. Sa pamamagitan lamang ng pag-unawa sa mga dahilan ng iyong insomnia maaari kang manalo. Halimbawa, hindi makatulog ang isang tao dahil umiinom sila ng maraming matapang na tsaa at kape sa araw. Para sa kadahilanang ito, siya ay natutulog nang mahina, hindi nakakakuha ng sapat na tulog, at sa umaga ay umiinom muli siya ng kape. Kaya ang lahat ay umuulit sa isang bilog, ngunit sa pamamagitan ng pagsira nito maaari mong makamit ang nais na pagtulog.
    Napakahalaga na matutong mag-relax bago matulog, bitawan ang masasamang pag-iisip at mag-isip tungkol sa mga magagandang bagay.
    Upang matutong matulog ng mabilis at magkaroon malalim na pagtulog, inirerekumenda namin na basahin mo ang artikulo sa website:

Magandang araw!
5 buwan na ang nakalilipas, namatay ang aming nag-iisa at pinakamamahal na anak; siya ay 20 taong gulang lamang. Simula noon, ang aking estado ay naging isa sa pananabik para sa aking anak at mga luha. Nakikita ko siya sa panaginip ko halos gabi-gabi, karamihan sa edad na 3-12, pinapakain ko siya, kasama siya sa paglalakad, atbp., i.e. sa isang panaginip - kasama ko ang aking anak. Pinapatahimik ako ng aking asawa, ngunit hindi ito nagpapagaan sa aking pakiramdam. Dati akong umiinom ng alak, ngunit ngayon ay hindi na. Pumapasok ako sa mga klase sa paghubog at naabala sa trabaho. Naiintindihan ko na kailangan kong magpatuloy sa aking buhay, ngunit wala akong gusto,
Sa ngayon, isa lang ang layunin - isang pagsisiyasat at pagsubok, ngunit gusto kong kahit papaano ay bumalik sa dati kong buhay. Ang mga gamot na ininom niya ay mga sedative drop, Grandexin, at hindi siya pumunta sa mga doktor. Anong gagawin?

  • Magandang araw, Olga. Taos-puso kaming nakikiramay sa iyong pagkawala. Ang pagkawala ng isang bata ay isang dagok kung saan napakahirap na makabawi.
    Ang anumang mga reaksyon na mangyayari sa iyo sa unang taon pagkatapos ng kamatayan ng iyong anak ay normal. Ito ay maaaring depression, agresyon, mood swings. Sa isang taon, mararanasan mong mag-isa ang lahat ng naranasan mo noon kasama ang iyong anak. Ito ay isang kaarawan, Bagong Taon, bakasyon at iba pa bakasyon ng pamilya. Sa sandaling nabubuhay ka, matulog at gumising nang may kamalayan sa pagkawala, at sa paglipas ng panahon ay humupa ang sakit. Para sa pagbabago matinding sakit iba pang mga damdamin ang darating, tulad ng "magaan na kalungkutan." Darating ang panahon na maaalala mo ang maliliwanag na yugto ng buhay ng iyong anak, ngunit magtatagal ito. Samakatuwid, ngayon, kung sa palagay mo ay napakasama ng pakiramdam mo, na ang kahulugan ng buhay ay nawala, inirerekumenda namin na humingi ka ng tulong mula sa isang psychotherapist.
    Sa ilang lawak, pag-aalaga sa libingan, pag-aayos ng site, at kung
    lumitaw ang gayong pagnanais, kung gayon ito ay mabuti, hayaan ang asawa at mga kamag-anak na huwag makagambala dito, ngunit ibigay ang lahat ng posibleng tulong.

At ako ay nalulumbay dahil sa aking mga anak at asawa. Hindi nila ako tinutulungan sa anumang paraan, pinipilit ako ng aking asawa, at hindi nakikilahok sa pagpapalaki ng mga anak. Kapag kailangan niyang magpahinga, pumupunta siya sa kanyang nayon at umiinom sa paliguan kasama ang kanyang mga kapatid, at ako ay nananatili sa dalawang bata. Handa akong tumakas mula sa bahay, para lang maiwasan na makita sila, ngunit pagkatapos ay pinigilan ko ang aking sarili. Ano ang gagawin nila kung wala ako? At kaya sa bawat oras.

Ako ay pinahihirapan ng kondisyong ito sa loob ng 5 taon na ngayon.
Isang estado ng kumpletong depresyon sa gitna ng walang katapusang pag-iisip ng pagpapakamatay.
Ang pakikipag-ugnay sa isang psychologist ay hindi nagbunga ng anumang mga resulta, na napakasama.
Ang mga saloobin ng pagpapakamatay ay umuusad sa iyong ulo sa lahat ng oras, kahit na sa tila masayang sandali ng buhay.
Ang mga antidepressant ay tumutulong lamang sa maikling panahon.
Sa psycho-neurological clinic, ang mga doktor ay naging walang kapangyarihan.
Kanino pa ako dapat bumaling at ano ang dapat kong gawin, dahil imposibleng mamuhay nang ganito?

  • Isabella, ang paggamot sa depresyon at pag-alis sa kondisyong ito ay higit na nakasalalay sa indibidwal. Kung ang sanhi ng kondisyong ito ay hindi mga sakit sa somatic at hindi endogenous na mga dahilan, pagkatapos ay maaari mong makayanan ang iyong problema sa iyong sarili. Kadalasan ang depresyon at pag-iisip ng pagpapakamatay ay nangyayari kapag walang kahulugan ang buhay, kaya itakda ang iyong sarili ng isang tiyak na layunin sa buhay at magsikap para dito. Ang paghahanap ng bagong kahulugan sa buhay ay magdadala sa iyo mula sa depresyon. Ito ay maaaring: pagsisimula ng isang pamilya, pagkakaroon ng isang anak, paglalakbay, ang nais na pagbili ng real estate, paglago ng personal at karera, tagumpay sa pananalapi, katuparan ng mga lumang pangarap, atbp. Unawain ang iyong sarili at sagutin ang tanong na: "ano ba talaga ang hindi ako nasisiyahan?", At kapag naunawaan ang dahilan, dapat mong isipin kung paano malutas ang problemang ito.
    Inirerekomenda namin na basahin mo ang mga artikulo sa website:

Sumasang-ayon ako, ang pamumuhay na may depresyon ay medyo mahirap. At ito ay mabuti kung mayroong isang bihasang doktor sa malapit, o isang taong magpapayo sa iyo na magpatingin sa isang doktor. Sa loob ng halos isang taon ay hindi ko maintindihan ang nangyayari sa akin. Umabot pa sa puntong iwan ko ang trabaho ko. At pagkatapos, sinabi ng isang kaibigan na mabuti para sa akin na pumunta sa doktor. Ito ay lumabas na ang lahat ng nerbiyos at pagkamayamutin ay nauugnay sa mga daluyan ng dugo. Pagkatapos uminom ng kurso ng mga gamot na inireseta ng doktor, ang aking kalagayan ay ganap na nagbago, siyempre para sa mas mahusay.

Tinulungan din ako ni Noben na makayanan ang depresyon. Malamang isang buwan akong nasa loob nito, hindi ko alam kung ano ang gagawin sa aking sarili. Panay ang bulyaw niya sa lahat at iritable. At walang sapat na lakas para sa anumang bagay. Umuwi ako at humiga agad. At pagkatapos uminom ng kurso ng Noben, nawala lahat ng alalahanin at pagod ko. Nagsimula akong mamuhay tulad ng dati.

Ang sama ng pakiramdam ko ilang buwan na ang nakalipas. At naranasan ko itong mag-isa sa loob. Ang panloob na kaguluhan ay hindi ako pinayagang makatulog. Sa umaga ito ay tulad ng isang ginugol na lemon. Sa trabaho ako ay nababaliw sa halos lahat ng maliliit na bagay. Napagtanto ko na oras na para kumilos nang binigyan na ako ng isang fait accompli ng amo - maaaring dismissal, o may gagawin ako. Sa pamamagitan ng rekomendasyon Sinimulan ng mga doktor ang pagkuha ng Noben. isang napakahusay na gamot na nagbigay-buhay muli sa akin. Inalis nito ang lahat ng kakila-kilabot na kondisyong ito, at higit sa lahat, nagkaroon ako ng mas maraming enerhiya pagkatapos nito.

Agitated depression (excited depression, dysphoric mania, depression halo-halong uri) ay isang magkahalong bipolar disorder kung saan ang mga yugto ng kahibangan at depresyon ay nangyayari nang sabay-sabay.

Ang mga pinaghalong estado ay ang pinaka mapanganib ang hitsura bipolar affective disorder, kung saan dumarami ang pag-abuso sa substance, obsessive, panicky thoughts, pagtatangkang magpakamatay at iba pang psychological disorders na nagaganap.

Ang nabalisa na depresyon ay maaaring humantong sa paglitaw ng isang kumplikadong hanay ng mga sintomas, kapag sa ilang mga kaso ang isang tao ay nagiging labis na nalulumbay at nalulumbay, at sa iba, sa kabaligtaran, labis na aktibo, kahit na sa punto ng hindi makatotohanang euphoria.

Ang mga karaniwang halimbawa ng matinding sikolohikal na estado ay ang pagluha sa panahon ng isang manic episode at karera ng pag-iisip sa panahon ng isang depressive episode.

Ang depressive na bahagi ng mixed state ay kilala bilang dysphoric depression. Ang kumbinasyon ng dysphoric depression at mania ay tinatawag na agitated depression.

Ang mga taong dumaranas ng nabalisa na depresyon ay maaaring makaranas ng magkahalong yugto ng kahibangan at depresyon sa parehong oras.

Mga sanhi

Ang mga sanhi ng agitated depression ay kadalasang kinabibilangan ng:

  • sikolohikal na pagbabago sa buhay (pagkamatay ng mga kamag-anak, breakup, pagkawala ng trabaho o paglipat);
  • pag-abuso sa alkohol o droga;
  • talamak na sakit ng anumang etiology;
  • chemical imbalance sa katawan;
  • namamana na mga salik.

Ang agitated depression ay maaari ding sanhi ng pag-inom ng mga gamot na nilalayon para gamutin ang regular na depression. Hindi pare-pareho ang pagtanggap mga gamot upang gamutin ang karaniwang depresyon, ginagawa nitong hindi mapakali at nasasabik ang isang tao, na maaaring mag-trigger ng mga sintomas ng pagkabalisa.

Mga sintomas

Ang agitated depression ay espesyal dahil hindi ito binubuo ng karaniwang sintomas pagkapagod at depresyon.

Ang ganitong uri ng sakit ay maaaring sabay-sabay na kinabibilangan ng matinding pagkabalisa, pagkabalisa, pagkabalisa, pagkapagod, pagkakasala, impulsivity, insomnia, pagkamayamutin, pagpapakamatay na ideya, gulat, paranoya, hindi makontrol na pananalita, galit at galit.

Ang pagkabalisa ng motor ay madalas na sinasamahan ng pisikal na aktibidad ng nerbiyos - patuloy na paglalakad, pagbubunot ng sariling buhok, pagpiga ng mga kamay, pagkuskos sa balat, pagsigaw at walang tigil na pakikipag-usap. Kadalasan ang mga taong may agitated depression ay nagkakaroon ng iba't ibang ilusyon o nakakaranas ng mga guni-guni.

Ang mga palatandaan ng mga sintomas ng nabalisa na depresyon ay matinding pag-aalala kasama ang karera ng mga pag-iisip na mapanghimasok sa kalikasan. Ang tao ay nakakaramdam ng kawalan ng pag-asa at maaaring makaranas ng mga saloobin ng pagpapakamatay.

Alam mo ba na kung minsan ang depresyon ay nagpapakita ng sarili sa isang pisikal na antas at ang mga doktor ay hindi maaaring masuri ang pasyente sa mahabang panahon? Nakamaskara ang anyo ng depresyon na ito. Basahin ang tungkol sa kung paano makilala ito.

Paggamot

Kapag natukoy ang mga palatandaan ng pagkabalisa, ang doktor ay nagsasagawa ng isang pag-uusap sa pasyente tungkol sa kanyang sikolohikal na estado at pamumuhay, at interesado rin sa kasaysayan ng pamilya ng sakit at kasaysayan ng medikal ng pasyente.

Ang mga sanhi ng sakit ay nasuri:

  • pagsusuri ng dugo sa laboratoryo para sa kakulangan sa bitamina;
  • pagsuri para sa hormonal imbalance;
  • pagsuri para sa mga posibleng impeksyon.

Maaaring kabilang sa mga pamamaraan ng diagnostic ang x-ray, MRI, spinal tap, pagkuha ng mga sample ng ihi, at pagsuri ng mga vital sign mahahalagang tungkulin katawan.

Dahil maraming kondisyon ng sakit ang maaaring magdulot ng pagkabalisa, ginagamit ang mga pagsusuri upang maalis ang iba pang posibleng sakit.

Mga gamot

Kapag na-diagnose, ang pasyente ay inireseta ng mga anticonvulsant na gamot na kilala bilang "mood stabilizers." Dapat itong inumin araw-araw at sa mahabang panahon.

Among anticonvulsant Ang gamot na Lamotrigine ay aktibong ginagamit.

Ito ay ginagamit para sa paggamot bipolar disorder, at para sa paggamot ng malalim na depresyon.

Ang mahalagang bagay ay bilang karagdagan sa pangunahing pagkilos nito, ang gamot na ito ay may malakas na epekto ng antidepressant.

Kung mayroong psychotic features, ang anticonvulsant na gamot na Divalproex ay madalas na inireseta.

Ang Lithium, na hindi isang anticonvulsant, ay aktibong ginagamit upang gamutin ang mga yugto ng kahibangan.

Ang kumbinasyon ng Lamotrigine at Lithium ay aktibong ginagamit para sa pagpapanatili ng paggamot ng bipolar disorder. Ito lamang ang mga gamot na may parehong antidepressant at antimanic properties.

Ang mga hindi tipikal na antipsychotic na gamot tulad ng clozapine, olanzapine at aripiprazole ay medyo epektibo rin sa pagpapagamot ng mixed bipolar disorder.

Ang paggamot para sa agitated depression ay maaari ding binubuo ng mga tradisyonal na antidepressant, pampakalma, mga gamot na antipsychotic at mga gamot laban sa pagkabalisa.

Pagtanggap mga gamot sa mahigpit na alinsunod sa mga tagubilin ng doktor ay ang pinakaligtas at mabisang paraan paggamot upang maibsan ang mga sintomas ng sakit.

Mga karagdagang paggamot

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga psychotherapeutic na pamamaraan ng paggamot ay isang mahalagang paraan ng paggamot sa sakit na ito.

Ang paggamit ng psychotherapy ay lalong epektibo sa mga yugto ng pagpapatawad ng sakit.

Sa karamihan malubhang kaso Maaaring gamitin ang electroshock therapy.

Ang isang de-koryenteng signal ay ipinapadala sa utak gamit ang mga electrodes upang mabawasan ang paggulo sa cerebral cortex.

Paano ito maiiwasan?

Ang agitated depression ay kadalasang resulta ng psychological overload at maling napiling paggamot para sa mga umuusbong na problema.

Ang sakit ay mahirap pigilan at gamutin, dahil Ang mga pattern ng pag-uugali na nauugnay sa ganitong uri ng sakit ay kadalasang nauugnay sa pangangasiwa sa sarili at hindi naaangkop na paggamit ng mga gamot.

Kapag nangyari ang mga problemang ito, kailangan ang mga pagbabago sa pamumuhay, pisikal na ehersisyo, paggamit ng mga malusog na diyeta, pagpapanatili ng regular na pagtulog at pagsali sa mga kawili-wili, paboritong aktibidad. Ito ay epektibong makakatulong sa pagpapanumbalik ng sikolohikal na kalagayan at pag-abot ng pasyente pinakamainam na pagganap kalusugan.

Ang tamang diagnosis ng sakit ay nagpapadali sa pagpili mabisang paggamot upang umangkop sa mga partikular na pangangailangan ng pasyente. Sa karamihan ng mga kaso, ang mahigpit na pagsunod sa iniresetang therapy ay tumatagal ng humigit-kumulang isang buwan hanggang lumitaw ang mga positibong resulta ng paggamot.

Video sa paksa

Ang agitated (nababalisa) na depresyon ay isang pathopsychological na kondisyon kung saan ang mga yugto ng mapanglaw at pagbaba ng mood ay kahalili ng mga panahon ng labis. pisikal na Aktibidad at pagkabalisa.

Ang kundisyong ito ay maaaring mangyari bilang isang malayang sakit - isang uri o isa sa mga pagpapakita ng isa pang uri ng depresyon. Pathological pagkabalisa na arises sa kasong ito depressive disorder, ay kadalasang nauugnay sa mga pagbabagong nauugnay sa edad, kaya naman ang sakit ay kadalasang nasusuri sa nasa katanghaliang-gulang at matatandang tao.

Ang mga taong mahigit sa 40-50 taong gulang ay nasa panganib na magkaroon ng agitated depression, at ang sakit ay patuloy na “bumabata.” Sa ngayon, ang mga taong may edad na 30 at mas matanda ay nahaharap sa isang “midlife” na krisis at lahat ng mga kasamang problema.

Noong nakaraan, ang pangunahing sanhi ng ganitong uri ng depresyon ay itinuturing na mga pagbabago na nauugnay sa edad sa psyche - katigasan, nabawasan ang mga kakayahang umangkop at may kapansanan sa pagbawi. Proseso ng utak, at sa kasalukuyan, nangyayari ang depresyon laban sa background mga problemang sikolohikal at ang kawalan ng kakayahan na makayanan ang mga umuusbong na problema.

Ang mga kadahilanan ng peligro para sa pagbuo ng isang sakit tulad ng pagkabalisa ng depresyon ay:

Ang agitated depression ay isang sakit na maaaring umunlad sa mga taong ganap na may sakit sa pag-iisip. malusog na tao, ngunit kadalasan ang mga may predisposisyon sa pag-unlad ng sakit sa isip ay nagdurusa sa patolohiya na ito.

Mga sintomas

Ang depresyon ay lalong mapanganib dahil ang mga sintomas ng sakit sa mga unang yugto ng sakit ay napakahirap mapansin. Tila sa iba na ang pagkatao ng pasyente ay "nasira", siya ay naging masyadong kinakabahan at nababalisa, at sa halip na suporta at paggamot, ang gayong tao ay nahaharap sa hindi pagkakaunawaan o hindi pagkakaunawaan mula sa kanyang pamilya. Ngunit kung gaano kabilis at epektibo ito ay higit sa lahat ay nakasalalay sa kung kailan nagsimula ang paggamot.

Ang pagkabalisa na depresyon ay maaaring pinaghihinalaang sa pamamagitan ng mabilis na pagbabago sa pag-uugali at mood: ang kawalang-pag-asa at mapanglaw ay napalitan ng labis na aktibidad ng motor at pandiwang. Ang isang tao ay hindi maaaring maupo sa isang lugar, kumikilos, nagsasalita ng marami at hindi magkakaugnay, habang nakararanas ng matinding pagkabalisa at takot.


Sa paunang yugto ng sakit, ang pasyente ay nakakaranas ng mga yugto ng pagtaas ng nerbiyos, pagkabalisa, at paglitaw ng hindi makatwirang mga takot at alalahanin. Ang mga ito ay maaaring alalahanin tungkol sa anumang dahilan, premonitions ng ilang uri ng kasawian, sakit, pinsala, at iba pa.

Unti-unting nagbabago ang ugali at mood ng isang tao. Siya ay nagiging palaging malungkot, abala, nababalisa, at hindi na interesado sa anumang bagay maliban sa kanyang mga takot at karanasan.

Bilang karagdagan sa mga yugto ng mababang kalooban at depresyon, ang mga panahon ng pagkabalisa ay idinagdag, ang pasyente ay nahulog sa isang nasasabik na estado, nagsasalita ng maraming at mabilis, madalas na inuulit ang parehong bagay, ang pangunahing kahulugan ng lahat ng mga pag-uusap ay bumaba sa kanyang mga karanasan, takot at pagkabalisa, tumanggi siyang magsalita tungkol sa iba pang mga paksa.

Ang aktibidad ng motor ay tumataas din - ang isang tao ay maaaring mag-gesticulate, pigain ang kanyang mga daliri, gumagalaw nang magulo sa paligid ng silid, at dahil sa sobrang nerbiyos ay hindi maaaring huminahon ang pasyente at huminto sa paggalaw. Ang estado na ito ay tumatagal mula sa ilang minuto hanggang ilang oras at pinalitan ng kawalang-interes at kawalang-interes.

Sa mga malubhang kaso ng pagkabalisa ng depresyon, ang mga pasyente ay dumaranas ng mga guni-guni, maling akala, at maaaring makapinsala sa kanilang sarili o sa iba, kahit na magpakamatay.

Paggamot ng Sabik na Depresyon

Pagkatapos gumawa ng diagnosis ng agitated depression, dapat tasahin ng doktor ang kalubhaan ng kondisyon ng pasyente at: gamot at psychotherapeutic na paggamot.

Kapag tinatrato ang lahat ng uri ng depresyon, kinakailangang gamitin ang psychotherapy, dahil ang pagkuha ng mga gamot ay nakakatulong lamang upang mapupuksa ang mga pagpapakita ng sakit, ngunit hindi sa anumang paraan ay nakakaapekto sa sanhi ng sakit.

Ang psychotherapeutic na paggamot ay naglalayong makilala ang mga sanhi ng depresyon, dapat tulungan ang pasyente na maunawaan ang kanyang mga problema at turuan siyang makayanan ang mga ito nang nakapag-iisa, nang walang mga antidepressant o sedatives.

Paggamot sa droga

Depende sa kalubhaan ng kondisyon ng pasyente, gamitin ang:

Magbasa nang higit pa tungkol sa kung paano ginagamit ang mga ito upang gamutin ang depressive disorder.

Psychotherapy

Sa paggamot ng pagkabalisa na depresyon, rational therapy, psychoanalysis, Gestalt therapy, mas madalas na group psychotherapy at auxiliary na pamamaraan tulad ng art therapy, music therapy at iba pa ay ginagamit. Ang pangunahing layunin ng psychotherapeutic na paggamot ay upang matulungan ang pasyente na maunawaan ang sanhi ng pag-unlad ng depresyon, hanapin at kilalanin ang mga sanhi ng pag-unlad ng pagkabalisa, at turuan siyang makayanan ang mga problemang ito sa kanyang sarili.

Ang wastong isinasagawang psychotherapy ay ginagarantiyahan ang halos 90% magaling na ang pasyente mula sa depresyon at nagsisilbing isang pag-iwas sa pag-unlad ng mga ganitong yugto sa hinaharap.


Paglalarawan:

Kapag nabalisa, ang isang pagkabalisa-malungkot na kalagayan ay pinagsama sa pagsasalita at pagkabalisa ng motor.


Sintomas:

Ang pagkakaroon ng nabalisa na depresyon ay pangunahing pinatutunayan ng mga naturang pahayag mula sa mga pasyente, na nagsasabing sila mismo o ang kanilang mga mahal sa buhay ay malapit nang magdusa ng isang kasawian o sakuna. maaaring walang kabuluhan - ang pasyente, na nananatili sa dilim tungkol sa hinaharap, ay palaging naghihintay ng problema; sa ibang mga kaso, ang pagkabalisa ay tiyak - "babaril sila", "papatayin nila", "itatapon nila sa lamig". Ang mga pasyente ay kadalasang maraming nagsasalita. Ang kanilang mga pahayag ay sobrang monotonous, ang kanilang nilalaman ay sumasalamin sa umiiral na mood at maling akala na mga ideya. Ang pananalita ay binubuo ng mga maiikling parirala, mga indibidwal na salita, at kadalasang sinasamahan ng mga daing, daing, at panaghoy. Mayroong pare-parehong ugali ng mga pasyente na ulitin nang may pagkabalisa nang maraming beses nang sunud-sunod nang walang pahinga ng ilang salita o maikling parirala - balisa verbalization. Ang kaguluhan sa motor (pagkabalisa) ay ipinakikita ng pagkabalisa, patuloy na paglalakad, at madalas na pagbabago ng pustura. Maraming mga pasyente ang nagsasabi na hindi sila makahanap ng isang lugar, na may isang bagay na "nagtutukso" sa kanila na maglakad. Tumataas ang speech motor agitation kapag nakikipag-usap sa mga pasyente. Minsan ay bigla itong kinuha sa karakter ng galit na galit na kaguluhan na may pagpapahirap sa sarili at pagtatangka na pumatay sa sarili - mapanglaw na raptus. Sa banayad na pagkabalisa, isang mahalagang palatandaan na nagpapahiwatig ng pagkakaroon nito ay ang pagpiga ng mga daliri ng pasyente.
Ang agitated depression ay maaaring sinamahan ng melancholic depersonalization, mental anesthesia, maling akala ng sisihin sa sarili, pagpapakababa sa sarili at pagkasira. Bilang karagdagan, siya ay nailalarawan sa pamamagitan ng iba pang mga delusional na larawan. Kadalasan, mga akusasyon - inamin ng pasyente na siya ay nagkasala, ngunit sa parehong oras ay naniniwala na ang kanyang pagkakasala ay pinalaki at na siya ay hindi patas na iniuugnay mga negatibong katangian at mga kilos na hindi katangian niya. Kadalasan, ang mga delusyon ng akusasyon ay pinagsama sa affective, i.e., mga ilusyon na lumitaw lamang sa nalulumbay na kalooban, lalo na sa pandiwang (auditory) - sa mga pag-uusap ng iba, ang mga pasyente ay nakakarinig ng mga akusasyon laban sa kanila. Nagaganap din ang hypochondriacal delirium. Sa isang bilang ng mga kaso, lalo na sa mga pasyente pagkatapos ng 45-50 taong gulang, ang depressive delirium ay tumatagal ng karakter ng kalubhaan at pagtanggi - ang tinatawag na Cotard delirium: ang pasyente - "Si Judas, Cain, ay nawasak ang buong mundo, dahil sa sa kanya walang ani, lahat ay natuyo, ang Earth ay lumamig ", atbp. Sa ibang mga kaso, ang pagtanggi at kalubhaan ay may kinalaman sa katawan ng pasyente - "ang mga bituka, utak, baga ay bulok, walang dugo, kalamnan, nerbiyos," ngunit gayunpaman naniniwala ang pasyente na hindi siya mamamatay at magdurusa magpakailanman.


Mga sanhi:

Ang mga pangyayari na nag-uudyok ng depresyon ay kinabibilangan ng alinman sa pagkawala ng pagpapahalaga sa sarili o pagkawala ng mga mapagkukunan kung saan inaasahan ng pasyente na mapanatili o mapataas ang pagpapahalaga sa sarili. Kabilang dito ang mga pangyayaring nagpapababa ng pagpapahalaga sa sarili sa isang normal na indibidwal: patuloy na pagkabigo, pagkawala ng prestihiyo, pagkawala ng pera, pagsisisi. Bumababa ang pagpapahalaga sa sarili sa pagkawala ng mga mapagkukunan ng suporta nito: pagkabigo sa pag-ibig, pagkamatay ng isang mahal sa buhay. Ang papel na ginagampanan ng mga gawain na lulutasin ng pasyente, pinilit siya, ayon sa layunin o pansariling dahilan, mapagtanto ang iyong "kababaan" at narcissistic na mga pangangailangan.


Paggamot:

Para sa paggamot, ang mga sumusunod ay inireseta:


Ang pharmacotherapy para sa depression ay pangunahing isinasagawa sa mga antidepressant. Ang mga antidepressant ay isang klase ng mga psychotropic na gamot na pangunahing ginagamit upang gamutin ang depression. Sa isang nalulumbay na pasyente, pinapabuti nila ang mood, binabawasan o pinapawi ang mapanglaw, pagkahilo, kawalang-interes, pagkabalisa at emosyonal na stress, pinatataas ang aktibidad ng kaisipan, gawing normal ang istraktura ng bahagi at tagal ng pagtulog, at gana.
Ang mga antidepressant na may higit na nakapagpapasigla na pagkilos ay ginagamit upang gamutin ang mga pasyente na may depresyon na sinamahan ng pagkahilo, kawalang-interes at mapanglaw. Para sa paggamot ng malalim na mapanglaw o walang malasakit na depresyon, ang anafranil, melipramine, cipramil, paxil, at Prozac ay ipinahiwatig; para sa subpsychotic depression, petilil at pyrazidol ay mas kanais-nais, na maaaring magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa pagkabalisa bahagi ng depression.
Ang mga antidepressant na may nakararami na sedative na epekto ay ipinahiwatig para sa pagkabalisa ng depresyon, hindi mapakali na pagkabalisa, at pagkairita. Para sa matinding pagkabalisa ng depresyon (lalo na sa mga pag-iisip at intensyon ng pagpapakamatay), ipinahiwatig ang amitriptyline; para sa banayad na depresyon na may mga elemento ng pagkabalisa, ang ludiomil, azafen ay inireseta. Kung ang mga antidepressant ay hindi gaanong pinahihintulutan at may mataas na presyon ng dugo, ang Coaxil ay mas mainam.

Sa banayad na mga kaso, ginagamit ang mga herbal na paghahanda: hypericin, St. John's wort.
Sa mga kaso ng malakas na pag-iisip at emosyonal na karamdaman Ang metabolismo ng magnesiyo ay nagambala - ang magnesiyo ay mabilis na inalis mula sa katawan sa pamamagitan ng mga bato, ngunit ang magnesiyo ay kailangan ng mga adrenal glandula para sa produksyon ng cortisol. Bilang karagdagan, ang magnesium ay kasangkot sa synthesis ng lahat ng kilalang neuropeptides at tinitiyak ang pag-activate ng glycine. Ipinakita na sa kumbinasyon ng kaltsyum, ang magnesiyo ay gumaganap bilang isang natural na tranquilizer, pinapawi ang psycho-emotional stress.