Kung ang isang tao ay may matinding panginginig, at ang katawan ay masira, nangangahulugan ito na ang spasm ay nangyayari sa mga daluyan ng dugo at mga kalamnan ng balat.

Ang pasyente ay unti-unting nagkakaroon ng mga sumusunod na sintomas:

1. kahinaan at panginginig sa buong katawan;
2. Sobra-sobrang pagpapawis sa gabi;
3. pagduduwal at pagsusuka;
4. sakit ng ulo.

Ang panginginig na walang lagnat sa mga babae at lalaki ay sinamahan ng mga problema sa masticatory na kalamnan. Kadalasan, ang dahilan para sa kondisyong ito ay namamalagi sa hypothermia, dahil sa ganoong sitwasyon ang temperatura ay bumaba nang husto at ang tao ay nagsisimulang manginig. Ito ay kung paano ang isang proteksiyon na reaksyon sa malamig ay nagpapakita mismo.

Bakit tumataas ang temperatura? Ang kadahilanan na ito ay sanhi ng kalamnan spasm, na humahantong sa isang pagtaas sa dami ng init sa katawan. Kung ang isang tao ay mabilis na uminit, ang panginginig ay natural na nawawala.

Ang panginginig ay kadalasang sinasamahan ng lagnat, sakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka, at normal na temperatura ang katawan ay nagbibigay daan sa mataas. Ang mga panginginig na walang mga palatandaan ng lagnat ay kadalasang sintomas ng mga sumusunod na kondisyon ng pathological:

• mga paglabag mga antas ng hormonal;
• mahinang sirkulasyon ng dugo;
• iba't ibang mga pinsala;
• neuroses;
• takot

Bakit nangyayari ang panginginig nang walang lagnat?

Ang dahilan nito pathological kondisyon sa mga babae at lalaki - isang malubhang pagkagambala sa paggana ng anumang sistema ng katawan.

Ito ay sinamahan ng kahinaan, pangkalahatang karamdaman, sakit ng ulo, pagduduwal at kahit pagsusuka; ang pasyente ay palaging nais na humiga upang magpahinga.

Ang mga panginginig na walang lagnat ay nabubuo bilang resulta ng:

1. nakababahalang mga sitwasyon;
2. matinding hypothermia;
3. nakakahawang sakit;
4. ARVI;
5. mga patolohiya endocrine system;
6. matatalim na pagtalon presyon ng dugo.

Kung ang sanhi ng panginginig ay hypothermia, sa sandaling ito ang tao ay nakakaranas matalim na pagpapakipot mga daluyan ng dugo. Sa ganitong sitwasyon ng pathological, ang kondisyon ng pasyente ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabagal na daloy ng dugo at ang hitsura ng mga problema sa mga proseso ng metabolic.

Sinasabi ng pasyente na siya ay nakakaramdam ng lamig, at ang kondisyon ay lumalala sa gabi, kapag ang katawan ay nagpapawis. Mapapabuti mo ang iyong kagalingan sa tulong ng mga espesyal na pamamaraan sa pag-init at pag-inom ng maiinit na inumin.

Ang mga panginginig na walang lagnat sa panahon ng sipon, tulad ng nabanggit sa itaas, ay natural na depensa ng katawan. Ano ang gagawin sa kasong ito? Kung ang isang tao ay napakalamig, ang mga sumusunod ay makakatulong sa sitwasyong ito:

• mainit na paliguan sa paa na may pagdaragdag ng mga halamang gamot;
• mainit na gatas na may mantikilya at natural na pulot;
• mga herbal na pagbubuhos ng mga strawberry, raspberry at currant.

Pagkatapos ng anumang mga medikal na pamamaraan ang pasyente ay dapat na agad na humiga at subukang matulog. Pinakamainam na nagpapahinga ang katawan habang natutulog.

Kapag ang sanhi ng panginginig ay isang nakakahawang pathogen, ang katawan ng pasyente ay malamang na magkaroon ng mga sintomas na katangian ng pangkalahatang pagkalasing:

1. pagduduwal;
2. pagsusuka;
3. sakit ng ulo;
4. pangkalahatang kahinaan.

Ang kundisyong ito ay dahil sa katotohanan na mga pathogenic microorganism, na tumatagos sa katawan ng tao, nagsisimula silang aktibong gumawa ng iba't ibang mga lason at lason, na resulta ng mahahalagang aktibidad ng mga bakteryang ito. Ano ang gagawin sa ganoong sitwasyon? Paggamot Nakakahawang sakit isang doktor lamang ang maaaring magreseta nito, kaya dapat agad na makipag-ugnayan ang pasyente sa isang medikal na pasilidad.

Ang mga dahilan para sa kondisyon kapag may mga panginginig, ngunit walang temperatura, ay madalas na namamalagi sa katotohanan na ang isang tao ay patuloy na nakakaranas ng stress at nervous tension. Kadalasan ito ay sinusunod sa mga kababaihan, dahil mas malalim ang kanilang nararanasan kaysa sa mga lalaki. Sa ganitong sitwasyon, kailangan ng pasyente:

• subukang huminahon;
• kumuha ng isang decoction ng sedative herbs;
• uminom ng tsaa na may lemon o sour berry decoction (blackcurrant, blackberry).

Sa mga taong may vegetative disorder sistemang bascular(dystonia) ay nailalarawan sa pamamagitan ng hitsura ng panginginig sa gabi, mas madalas - sa araw. Ang kapansanan sa sirkulasyon ng dugo ay humahantong sa ang katunayan na ang mga pasyente ay malamig sa lahat ng oras. Ito ang dahilan kung bakit ang kanilang mga paa't kamay ay palaging malamig.

Ang kondisyon kapag may panginginig, ngunit walang temperatura, ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng isang paglabag sa tono sa mga daluyan ng dugo. Ang pag-contrast shower, pagpunta sa sauna at iba pang hardening activities ay makakatulong na gawing normal ang circulatory system kahit sandali lang. Ang mga mainit na pamamaraan ay dapat mapalitan ng malamig.

Upang maalis ang mga lason na dulot ng stress mula sa katawan sa lalong madaling panahon, inirerekomenda para sa mga kababaihan at kalalakihan na gumamit ng isang decoction ng dahon ng lingonberry. Gayunpaman, upang maiwasan ang gayong pagkalason at ang mga sintomas nito, na sakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka, kailangan mong subukang ilayo ang iyong sarili sa mga nakababahalang sitwasyon at magsikap para sa isang normal na emosyonal na kapaligiran. Nagdudulot ng nerbiyos na pagkahapo seryosong banta para sa paggana ng lahat lamang loob.

Ang matinding panginginig, kung saan walang temperatura, ay maaaring mangyari sa mga taong madaling kapitan ng pagtaas ng presyon ng dugo. Sa panahon ng isang hypertensive crisis, nagbabago ang estado ng mga daluyan ng dugo, at ito ay nangangailangan ng mga karamdaman sa sirkulasyon.

Kapag bumalik ang presyon ng dugo sa normal na mga tagapagpahiwatig tuluyang nawawala ang mga panginginig.

Paggamot ng panginginig

Kung ang sanhi ng panginginig na walang lagnat ay nasa hypothermia, ang pasyente ay tutulungan ng:

1. mga pagsasanay sa paghinga;
2. mainit-init paliguan;
3. pagkuha ng sedative;
4. mainit na inumin.

Kapag ang mga sanhi ng panginginig ay mga impeksiyon o sipon, ang pagpapasingaw ng paa at mga mainit na paliguan ay maaaring gamitin bilang mga therapeutic measure. Pagkatapos ng gayong mga aktibidad, ang katawan ng pasyente ay dapat na kuskusin ng isang terry na tuwalya at ang tao ay humiga.

Kung ang pasyente ay may mga sintomas tulad ng pananakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka, nawawalan siya ng gana. Sa kasong ito, ang tao ay dapat bigyan ng mas maraming inumin hangga't maaari, kung saan dapat idagdag ang lemon, raspberry jam at honey. Sa ganitong paraan, maaari mong mapupuksa ang pagkalasing mula sa katawan.

Bilang karagdagan, ang pasyente ay inireseta ng diuretics. Sa tulong ng diuretics, ang mga toxin ay naalis sa katawan nang mas mabilis, na nangangahulugan na ang mga sintomas ng pagkalasing (sakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka) ay mas mabilis ding nawawala.

Upang gamutin ang panginginig nang walang lagnat, hindi ka dapat gumamit ng pag-inom ng alak. Ang ganitong mga aksyon ay hahantong lamang sa paglala ng kondisyon.

Ang panginginig ay maaaring sanhi ng mga sakit na endocrine, kaya ang pasyente ay kailangang sumailalim sa naaangkop na mga pagsusuri sa hormone. Kung may kakulangan sa thyroid hormones, magrereseta ang doktor ng replacement therapy.

Ang mga gamot na naglalaman ng mga hormone ay madalas na inireseta sa mga kababaihan sa panahon ng menopause, at ang mga gamot na ito ay partikular na inilaan upang alisin ang mga sintomas ng menopause, na kinabibilangan ng panginginig nang walang lagnat.

Ang panaka-nakang vascular spasms ay tipikal ng Rhine disease. Sa ganoong sitwasyon mula sa hindi kanais-nais na sintomas Ang mga iniksyon ng Botox ay makakatulong na mapupuksa ito. Ang mga pasyente na pamilyar sa panginginig ay dapat iwasan ang hypothermia.

Kung ang kondisyon ay pinukaw ng vegetative-vascular dystonia, ang paggamot ay dapat na komprehensibo, makakatulong ito na palakasin ang katawan mula sa loob. Mula sa masamang ugali ang pasyente ay dapat tumanggi, dahil ang paninigarilyo at alkohol ay nakakapinsala sa sirkulasyon ng dugo. Buong tulog– ang susi sa magandang sirkulasyon ng dugo.

Ang isang kondisyon kung saan may mga panginginig ngunit walang temperatura ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng iba't ibang sakit, karamihan sa mga ito ay napakaseryoso. Samakatuwid, ang sanhi ng patolohiya ay kailangang malaman sa lalong madaling panahon.

At sa video sa artikulong ito maaari mong malaman kung paano tama ang pag-diagnose ng trangkaso at hindi makaligtaan ang pagsisimula ng sakit.

Panginginig ibig sabihin pansariling pakiramdam isang tao kapag siya ay nakakaramdam ng lamig, masama ang pakiramdam at literal na nanginginig na may maliliit na panginginig. Bilang isang patakaran, ang mga panginginig ay sinamahan ng iba't ibang mga impeksyon sa talamak na respiratory viral at malinaw na ipinakita sa panahon kung kailan tumataas ang temperatura ng katawan, at ang mga daluyan ng dugo ay hindi makayanan ito at spasm. Ngunit ano ang gagawin kung may ginaw, at mataas na temperatura Hindi? At anong mga hakbang ang maaaring gawin upang labanan ito - sa materyal na AiF.ru

Ito ay hindi isang sakit

Sa esensya, ang panginginig ay hindi isang malayang sakit, ngunit isang sintomas lamang. Ito ay kung paano ipinahayag ang reaksyon sa biglaang pagbabago ng temperatura at metabolic disorder.

Mayroong ilang mga dahilan kapag ang isang tao ay nagkakaroon ng panginginig. Sa kanila:

• Naka-freeze lang ang lalaki
• Mga sipon at iba pang acute respiratory viral infection
• Mga impeksyon at pagkalason
• Matinding stress
• Allergy reaksyon
• Hypotension o hypertension
• Ang mga problema sa paggana ng endocrine system, halimbawa, sa pagkakaroon ng diabetes mellitus
• Menopause o regla

“Bihira lang mangyari ang panginginig sa sarili. Sa anumang kaso, ito ay sinamahan ng ilang mga sensasyon. Kaya, halimbawa, ang isang tao ay maaaring biglang makaramdam ng pagod, ang mga kalamnan o mga kasukasuan ay nagsisimulang sumakit, gusto niyang matulog, kung minsan ay sumasakit siya ng ulo at malamig na pawis, "sabi immunologist na si Anna Shulyaeva.

Impeksyon o hormones?

Bilang isang patakaran, sinusubukan nilang matukoy ang sanhi ng panginginig sa pamamagitan ng mga kasamang sintomas. Kaya, kung ang mga ito ay mga nakakahawang sakit, pagkatapos ay madarama ng tao ang lahat ng mga sintomas ng pagkalasing. "Bukod sa panginginig, lumalabas ang panghihina, pagkahilo, pananakit ng ulo, gastrointestinal disorder at iba pa. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga viral pathologies, na kadalasang nailalarawan sa pamamagitan ng salitang malamig, kung gayon ang kahinaan, pagkahilo, isang pakiramdam ng pagkapagod, isang patuloy na pagnanais na matulog at iba pang mga nuances na katangian ng ARVI ay lilitaw - runny nose, sore throat, atbp., ” inilista niya ang immunologist

Kung pinag-uusapan natin tungkol sa hypothermia, VSD, isang pagbaba o pagtaas ng presyon, pagkatapos ito ay isang vasospasm. "Ang vascular spasm ay nangyayari nang husto, sila ay nagkontrata, ang dugo ay lumala, ang katawan ay hindi tumatanggap ng sapat na enerhiya, at ang bahagyang panginginig ay nagsisimula," sabi ni Anna Shulyaeva.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa menopause, kung gayon ang dahilan ay mga hormone. "Dahil sa pagbaba sa mga antas ng hormone, ang katawan ay nagsisimulang buuing muli, ang mga pagbabago ay nagdudulot ng parehong mga hot flashes (pakiramdam ng init) at panginginig," paliwanag ng immunologist. Hormonal na dahilan Mayroon ding mga panginginig na nangyayari sa panahon ng regla.

Ang mga nakababahalang sitwasyon ay maaari ding magkaroon ng kakaibang epekto sa katawan. Ang tao ay makaramdam ng pananabik, patuloy na kinakabahan, sa isang estado na malapit sa isang pagkasira, masayang-maingay, laban sa background kung saan siya ay magsisimula ring makaramdam ng panginginig. Dito, din, ang sanhi ng paglitaw ng mga pinong panginginig ay isang spasm ng mga daluyan ng dugo, na, dahil sa patuloy na nerbiyos na pag-igting Hindi lang sila mapakali. " Mga parallel na tampok may panginginig, pagdurugo ng ilong, lagnat, pagsusuka, pananakit ng puso, pananakit na lumalabas sa likod o balikat, at iba pa,” sabi ni Shulyaeva.

Paano makayanan

Kung ang panginginig ay lumitaw sa unang pagkakataon at walang ibang nakakaabala sa iyo, hindi na kailangang mag-panic. "Dito sapat na ang pag-inom ng mainit, hindi mainit na tsaa, marahil sa lemon at matulog. Maaari ka ring gumamit ng heating pad para manatiling mainit. Kung umuusbong ang mga sintomas, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Kung ang anumang mga pagbabago ay biglang nangyari, halimbawa, ang presyon ng dugo ay bumaba o tumaas nang husto, o iba pang nakakagambalang mga sintomas, dapat kang tumawag. ambulansya"sabi ng immunologist.

Kung ang mga spasms ay nangyari hindi sa unang pagkakataon, i.e. ilang vascular manifestations ay mayroon na, halimbawa, na may VSD, at alam ng tao ang tungkol sa mga ito, pagkatapos ay maaari kang uminom ng gamot upang marelaks ang mga daluyan ng dugo, ang sabi ng immunologist. Ang sitwasyon ay dapat mapabuti. "Ngunit kung ang panginginig ay hindi nawala sa loob ng 24 na oras at lumala, at ang mga parallel na sintomas ay tumindi at iba pang mga pangalawang pagpapakita, dapat kang bumisita sa isang espesyalista sa lalong madaling panahon," sabi ni Anna Shulyaeva.

Ang panginginig ay isang pakiramdam ng lamig at lamig. Maaari naming ligtas na sabihin na ang pakiramdam na ito ay pamilyar sa marami. Ang panginginig ay kadalasang kasama ng mga talamak na nakakahawang sakit at sinamahan ng pagtaas ng temperatura. Ngunit nangyayari na ang isang tao ay pana-panahong nakakakuha ng panginginig nang walang dahilan, habang ang temperatura ay nananatiling normal. Ano ang mga posibleng dahilan ganyang estado?

Panginginig dahil sa hypothermia

Maaaring manginig ang isang tao pagkatapos. Sa ilalim ng impluwensya ng mababang temperatura, ang mga mekanismo ng pagtatanggol ng katawan ay isinaaktibo: ang mga peripheral vessel ay spasm at dumadaloy ang dugo mula sa mga paa't kamay hanggang sa mga panloob na organo. Ang mga binti at braso ay namumutla at nagiging malamig sa pagpindot. Upang panatilihing mainit ang katawan, isa pa ang bubukas mekanismo ng pagtatanggol- pag-urong ng kalamnan, na gumagawa ng init. Sa panlabas, ang lahat ng ito ay nagpapakita ng sarili bilang panginginig.

Anong gagawin?

Ang plano ng aksyon para sa hypothermia ay simple - kailangan mong magpainit. Upang gawin ito kailangan mong pumunta sa mainit na silid, magpalit ng damit. Maaari kang gumapang sa ilalim ng kumot. Upang mabilis na magpainit, inirerekomenda ang mga maiinit na inumin, tulad ng tsaa. Kung ang mga manipulasyon sa itaas ay hindi makakatulong, maaari kang kumuha ng mainit na paliguan. Habang nagpapainit ka, naibabalik ang mga proseso ng thermoregulation at nawawala ang mga panginginig.

Panginginig sa psycho-emotional disorder

Ang mga paulit-ulit na sensasyon ng panginginig, panginginig ng kalamnan ay mga kasama mga karamdaman sa pagkabalisa. pukawin ang paglabas ng mga catecholamines sa dugo. Ang mataas na konsentrasyon ng mga hormone na ito ay humahantong sa pag-igting ng kalamnan. Nagdudulot ito ng panginginig ng kalamnan, panginginig at pagnanais na balutin ang iyong sarili sa isang bagay na mainit. Ang isang matalim na pagluwang ng mga daluyan ng dugo ay maaaring humantong sa kabaligtaran na epekto - isang pakiramdam ng init sa katawan. Tulad ng sinasabi nila, mula sa isang sukdulan hanggang sa isa pa.

Ang mga panginginig na dulot ng mga nakababahalang sitwasyon ay sinasamahan din ng mabilis na tibok ng puso at panandaliang paghinga. Bilang karagdagan, ang pagkabalisa at pagkabalisa ay lumitaw.

Anong gagawin?

Kung pamilyar sa iyo ang mga ganitong sitwasyon, kailangan mong makabisado ang mga diskarte sa pamamahala ng stress. Kapag lumitaw ang mga sitwasyong tulad nito, tumuon sa iyong paghinga. Bigyang-pansin kung paano mo nalalanghap ang malamig na hangin, kung paano ito dumadaan dibdib at pagkatapos ay huminga nang palabas. Ang paghinga ay dapat na kalmado at sinusukat.

Maaari mong alisin ang pag-igting ng kalamnan tulad ng sumusunod. Kumuha ng komportableng posisyon at pisilin ang mga kalamnan ng iyong mga paa nang napakahirap sa loob ng ilang minuto, magpahinga. Pagkatapos ay pisilin ang iyong mga kalamnan ng guya at magpahinga. Kaya, pag-akyat sa katawan, gawin ang parehong sa lahat ng mga grupo ng kalamnan. Ayusin ang iyong pansin sa mga sensasyon pag-igting ng kalamnan at kasunod na kaaya-ayang pagpapahinga. Ang mga manipulasyong ito ay mapawi ang pag-igting, alisin ang panginginig at panginginig.

Panginginig sa mga nakakahawang sakit

Ang panginginig ay maaaring maging tagapagbalita ng mga nakakahawang sakit. Halimbawa, ang mga unang sintomas ay kadalasang panghihina, pagkapagod, at panginginig. At pagkatapos lamang tumaas ang temperatura ng katawan, at lumitaw ang mga sintomas.

Bilang karagdagan, ang panginginig ay maaari ding maobserbahan kasama ng maraming iba pang mga nakakahawang sakit, halimbawa. Karaniwang pag-atake Ang malaria ay nagsisimula sa panginginig. Nanlamig ang mga kamay at paa, nagiging asul ang mga labi. Matindi ang panginginig at maaaring tumagal ng halos kalahating oras hanggang isang oras. At pagkatapos ay tiyak na mapapalitan ito ng lagnat at pagtaas ng temperatura ng katawan. Pagkatapos ng anim hanggang labindalawang oras, ang init ay nagbibigay daan sa pawis at bumaba ang temperatura. Ito ay isang tipikal na larawan ng isang pag-atake ng malaria.

Anong gagawin?

Ang panginginig ay maaaring senyales ng isang nakakahawang sakit. Kung, bilang karagdagan sa panginginig, naaabala ka rin ng anumang iba pang mga sintomas, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor. Ito ay isang dahilan upang magsagawa ng pagsusuri sa katawan.

Panginginig na may anemia

Panginginig na may pagbabagu-bago ng presyon ng dugo

Ang matalim na pagbabagu-bago sa presyon ng dugo ay maaaring sinamahan ng panginginig. Kaya, kapag ang suplay ng dugo sa balat ay lumala, ang mga kamay at paa ay malamig sa paghawak, ang tao ay nanginginig at nahihirapan siyang uminit. Bilang karagdagan, ang mababang presyon ng dugo ay nauugnay sa kahinaan, pagkahilo, at pagkahilig sa pagkahilo.

Ang mataas na presyon ng dugo ay maaari ding maging sanhi ng panginginig. Kaya, ito ay sinamahan ng panginginig, kapalit ng lagnat at pamumula ng mukha, pananakit ng ulo, pagkabalisa, takot, at ingay sa tainga.

Anong gagawin?

Ang matinding pagbabagu-bago sa presyon ng dugo ay kumakatawan tunay na banta habang buhay. Sa kaso ng hypotension, kinakailangan upang malaman ang sanhi ng kondisyong ito at kumilos dito. Sa kaso ng katamtamang hypotension, maaaring magreseta ang doktor ng mga gamot na nagpapataas ng presyon ng dugo.

Ang krisis sa hypertensive ay nangangailangan ng agarang paggamot Medikal na pangangalaga, dahil ang kundisyong ito ay nagbabanta sa pag-unlad ng at. Upang mapawi ang kondisyong ito, inireseta ang mga antihypertensive na gamot.

Panginginig sa panahon ng menopause

Nailalarawan ng pagbabagong pisyolohikal mga antas ng hormonal, pangunahin ang pagbaba sa produksyon ng estrogen. Ang hormon na ito ay nakakaapekto sa thermoregulation center na matatagpuan sa hypothalamus. Kapag may kakulangan ng estrogen, ang sentro ng thermoregulation ay tumatanggap ng nakakondisyong senyales na ang katawan ay nag-iinit. Samakatuwid, ang mga mekanismo ng "paglamig" ay awtomatikong isinaaktibo: ang tibok ng puso ay bumibilis, ang mga peripheral na sisidlan ay lumalawak, at ang pagpapawis ay tumataas. Ang lahat ng ito ay sinamahan ng isang pakiramdam ng init sa katawan at pamumula ng mukha. Ang ganitong kondisyon ng isang babae ay tinatawag na "hot flashes".

Gayunpaman, sa mabilis na paglamig, ang isang mekanismo para sa pagpapatuloy ng normal na pagpapalitan ng init ay maaaring i-activate. Sa kasong ito, mayroong pagtaas sa produksyon ng init sa pamamagitan ng pagpapaliit mga peripheral na sisidlan, pati na rin ang panginginig ng kalamnan. Sa mga ganoong sandali, nanlalamig ang babae.

Anong gagawin?

Mga babae sa menopause Dapat mong iwasan ang sobrang pag-init, bigyan ng kagustuhan ang mga damit na gawa sa natural na tela at, siyempre, huwag kalimutan ang tungkol sa mga sumbrero sa tag-araw. Kung ang mga sintomas ng menopause ay nakakalason sa buhay ng isang babae, pagkatapos ay maaari kang gumamit, iyon ay, ang paggamit ng mga tablet na naglalaman ng mga babaeng hormone.

Panginginig sa mga sakit na endocrine

Ang thyroid gland ay isang organ na gumaganap ng isang kritikal na papel sa thermoregulation. Sa isang sakit tulad ng hypothyroidism, bumababa ang produksyon ng hormone na thyroxine. Ang isang mababang konsentrasyon ng hormon na ito sa dugo ay humahantong sa isang pagbagal sa metabolismo at pagbaba sa produksyon ng init. Kasama sa mga sintomas ng hypothyroidism hindi lamang ang panginginig, kundi pati na rin ang mababang temperatura, mabagal na tibok ng puso, tuyong balat, pagkahilo, at kawalang-interes.

Sinamahan din ng panginginig. Kapag tumaas ang mga antas ng glucose, bilang karagdagan sa panginginig, nangyayari ang isang malinaw na pakiramdam ng pagkauhaw,

Ang pakiramdam ng ginaw at lamig ay nagiging lalong hindi kasiya-siya. Ang masakit na kondisyong ito ay kadalasang nangyayari sa lagnat, ngunit kung minsan ito ay bubuo sa sarili nitong laban sa background ng tila kumpletong kalusugan. At ngayon ay pag-uusapan natin kung bakit nangyayari ang mga panginginig nang walang lagnat; titingnan natin ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito sa mga kalalakihan at kababaihan.

Ang pagnanais na "kulutin sa isang bola";

Iba't ibang uri ng pagkalason sa pagkain (mga impeksyon sa bituka);

Nagpapaalab na pinsala sa ihi;

10 pangunahing sanhi ng panginginig na walang lagnat sa mga bata at matatanda

Mga sipon, masakit na karanasan, mga pinsala, mga pagbabago na nauugnay sa edad, mga sakit iba't ibang antas kalubhaan, lahat ng mga salik na ito ay naiiba sa isa't isa sa mas malaki o mas maliit na lawak. Ang pagkakapareho nila ay madalas silang sinamahan ng panginginig, ang mga sanhi nito at mga rekomendasyon para sa pag-aalis ay tatalakayin sa ibaba.

Nanlalamig na may sipon

Ang isang malamig ay hindi nag-iisa, ngunit may isang buong grupo ng mga hindi kasiya-siyang sintomas na mga karanasan. Sa mga ito, ang pinaka-kapansin-pansin ay ang panginginig, kung saan ang katawan ay nanginginig na may maliliit na spasms sa mga kalamnan, at ang mga ngipin ay hindi sinasadyang nag-click laban sa isa't isa. Anong mga karagdagang pagpapakita ng sintomas na ito ang maaaring magkaroon?

Kapag ang sipon ay nagsimulang sinamahan ng panginginig, ito ay nagpapahiwatig na ang tao ay nagsimulang labanan ang virus na nagpalumpo sa kanya mula sa sipon.

Kapag nasa panlabas na kapaligiran ang temperatura ay bumababa, ang antas ng init sa mga panloob na organo ay bumababa din, upang kahit papaano ay mabayaran ito, ang mga kalamnan ay kumontra ng makinis, na gumagawa ng init. Ito ay, marahil, isang nakahiwalay na kaso kapag ang mga kalamnan ay nagkontrata hindi mula sa pagkarga sa kanila, ngunit upang palabasin ang init. Kapag kami ay may sipon, kami ay nakakaramdam ng panginginig dahil sa kakulangan ng init.

Panginginig dahil sa mga sakit ng gastrointestinal tract

Ang mga sakit sa pagtunaw ay isang pangkaraniwang dahilan para sa pagbisita sa isang doktor ngayon. Ang pagkalat ng mga karamdaman na ito ay dahil sa ang katunayan na ang istraktura ng gastrointestinal tract ay nagsasangkot malaking bilang ng mga organo, at ang proseso ng panunaw mismo ay na-overload at halos walang pagkaantala. Hindi nakakagulat na ang mga problema sa pagtunaw ay ang salot ng ating panahon at maaaring sinamahan ng panginginig.

Ang pagduduwal at panginginig, sa kanilang sarili, ay hindi malinaw na nagpapahiwatig ng mga sakit ng sistema ng pagtunaw. Ang ginaw ay pangunahing tanda ng matinding pagkalasing na dulot ng pag-inom ng mga gamot, pagbubuntis, pagkalason sa pagkain, nerbiyos at pagpapakita ng sarili kasama ng pagduduwal.

Panginginig na may makabuluhang pagbabago sa presyon ng dugo

Ang lamig sa kawalan ng mataas na temperatura ay isang abnormal na kababalaghan sa sarili nito, at nangangailangan ng seryosong atensyon. Kaya, kasama ng ginaw, may sakit, pagnanais na humiga, at kahinaan.

Ang mga taong may mga sakit sa vascular system ay kadalasang nakakaranas ng pakiramdam ng "goosebumps running away" sa ilalim ng balat, chilliness. Ito ay dahil sa mga karamdaman sa sirkulasyon, na sinamahan ng mga pagbabago sa presyon ng dugo.

Nangyayari ang panginginig sa panahon ng malakas na pagtalon sa presyon ng dugo. Kapag ang presyon ay bumalik sa normal, ang panginginig ay mawawala sa kanilang sarili.

Chilliness sa mga endocrine disease

May kapansanan sa thermoregulation dahil sa sakit sa thyroid karaniwang dahilan panginginig. Ang buong punto ay iyon thyroid gumagawa ng mga hormone na kasangkot sa regulasyon ng pagpapalitan ng init.

Sa panahon ng menopause, ang mga babae ay kadalasang nanlalamig. Ito ay dahil sa mga pagbabago na nauugnay sa edad, kung saan bumababa ang karaniwang antas ng hormonal. Sa panahong ito, upang maiwasan ang panginginig, kailangan mong pumili ng kurso ng pagkuha ng mga nawawalang hormone kasama ng iyong doktor, na magkakaroon ng positibong epekto sa katatagan ng iyong kagalingan.

Panginginig sa mga nakababahalang sitwasyon at sa panahon ng sobrang nerbiyos

Ang problema sa trabaho o sa iyong personal na buhay ay kadalasang sinasamahan ng higit pa o hindi gaanong kapansin-pansing panginginig. Wala itong kinalaman sa temperatura, ngunit ang pag-activate ng mga sistema ng proteksiyon sa isang panlabas na pampasigla sa anyo ng stress.

Ang mga taong may palaging malamig na mga paa't kamay ay nabawasan ang tono ng vascular. Madalas silang may pagnanais na magpainit, ngunit maaaring mahirap itong gawin. Contrasting mga pamamaraan ng tubig, dousing, hardening, pagbisita sa isang bathhouse - lahat ng ito ay nakakatulong na hindi makaramdam ng lamig at nagbibigay sa mga sisidlan ng kinakailangang tono.

Panginginig bilang resulta ng impeksiyon

Maaari mong mapupuksa ang mga panginginig na dulot ng isang impeksyon pagkatapos makilala ito at pumili ng isang kurso ng paggamot.

Ang mga nakakapinsalang sangkap na inilabas ng mga virus ay magdaragdag din ng pagduduwal sa panginginig.

Panginginig pagkatapos ng matagal na stress na dulot ng sipon

Ang likas na katangian ng paglitaw ng panginginig sa panahon ng hypothermia ay nauugnay sa reaksyon ng mga daluyan ng dugo sa malamig. Kaya, kapag nalantad sa malamig sa mahabang panahon, ang mga daluyan ng dugo ay lumalamig, at sila ay makitid, ang daloy ng dugo ay nagambala, at ang lamig ay lilitaw.

Talaga, ang paglaban sa panginginig ay nagsisimula sa entablado maagang pag-iwas lahat ng uri ng sakit. Sistematiko mga medikal na pagsusuri.

Nagyeyelo sa panahon ng acute respiratory viral infections at acute respiratory infections

Kapag ang temperatura ng katawan ay tumaas sa 37 degrees, hindi mo dapat ibababa ito gamit ang mga antipyretic na gamot. Ang lagnat at panginginig na nanginginig sa katawan ay mga indicator ng immune activation, at nagsisimula pa lang labanan ng katawan ang mga pathogenic virus. Kinakailangang i-ring ang kampana kapag tumaas ang temperatura sa 38 degrees at pataas. Ang katotohanan ay ang gayong temperatura ay sinusunog ang katawan, at hindi lamang ang virus, kaya ang mga antipirina ay kinuha.

Kapaki-pakinabang na video, Komarovsky tungkol sa panginginig sa panahon ng ARVI nang walang lagnat

Diet at panginginig

Ang mga kababaihan, at mas madalas na mga batang babae, ay sumusunod sa mga bagong recipe para sa lahat ng uri ng diet, na nananawagan para sa kanila na maging slimmer, mawalan ng dagdag na pounds, at mapabuti ang kanilang balat. Ngunit ang mga naturang rekomendasyon ay hindi palaging nakakatugon sa mga pamantayan. malusog na pagkain.

Bilang resulta ng mahinang nutrisyon, ang metabolismo ay maaaring bumagal, na sinamahan ng mga goose bumps at panginginig. Upang maibalik ang kagalingan at mapupuksa ang mga panginginig, maaari naming inirerekumenda na huwag labis na gumamit ng mga diyeta at kumain ng mga pagkaing balanse sa kanilang komposisyon.

Post-traumatic na panginginig

Ang mga pinsala ay palaging hindi kasiya-siya, masakit at mahirap. Ang mga kumplikadong bali ng buto ay nakakulong sa isang kama sa mahabang panahon at nahihirapan sa pagsusuot ng cast. Ang pagkakaroon ng pinsala, sa katunayan, ay isang pagsubok ng lakas para sa nervous system. Kasama nina mga nasirang tissue Ang mga dulo ng nerbiyos ay apektado din, na, para sa mga kadahilanang hindi ganap na pinag-aralan ng mga espesyalista, ay tumutugon sa kanilang pagkasira na may panginginig sa katawan, mga sensasyon ng "goose bumps".

Ang pag-alis ng mga post-traumatic na panginginig ay nangyayari pagkatapos ng pag-activate ng mga panlaban ng katawan na naglalayong pagalingin ang pinsala, at ang kumpletong paghinto ng chilliness ay nangyayari sa proseso ng matagumpay na paggamot.

Para sa mga matatanda

Para sa mga bata

Salamat sa iyong liham!

Ang iyong feedback ay natanggap at ipinadala sa administrator.

Panginginig nang walang lagnat: ang sanhi ng karamdaman. Panginginig nang walang lagnat: sanhi at paraan ng paggamot

Ang panginginig ay isang kondisyon kung saan ang pakiramdam ng isang tao ay hindi maganda, ginaw at giniginaw. Ang mga sintomas na ito ay bubuo dahil sa biglaang mga pulikat ng maliliit na sisidlan na matatagpuan sa ilalim lamang ng balat. Ang panginginig ay hindi isang sakit - ito ay reaksyon lamang ng katawan sa mga biglaang pagbabago sa temperatura at metabolic disorder. Tingnan natin ang mga pangunahing sanhi ng panginginig na walang lagnat at mga kondisyon kung saan kailangan mong magpatingin sa doktor.

Panginginig nang walang lagnat: pangunahing sanhi

Kadalasan, ang panginginig na walang lagnat ay nagkakaroon ng mga sumusunod na dahilan:

1. Matinding hypothermia. Kasabay nito, ang mga daluyan ng dugo ng isang tao ay lubhang makitid at ang sirkulasyon ng dugo ay bumagal. Ito ay humahantong sa mga metabolic disorder. Sa ganitong estado, maaaring mangyari ang panginginig at panginginig. Ang pag-aalis nito ay simple - uminom lamang ng isang tasa ng mainit na tsaa at magpainit.

2. Sipon at acute respiratory viral infections. Sa ganitong mga kondisyon, ang temperatura ay hindi maaaring palaging tumaas. Ang panginginig ay isang natural (tugon) na reaksyon sa virus, na sa gayon ay pinoprotektahan ang tao at nagpapahiwatig ng karamdaman.

3. Mga nakakahawang sugat sa katawan. Bilang karagdagan sa panginginig, ang isang tao ay maaaring makaranas ng pagduduwal, pagkawala ng lakas at pamumutla. Bago ang paggamot, sa kasong ito ay kinakailangan upang matukoy ang ugat na sanhi ng sakit.

4. Matinding emosyonal na stress o stress. Sa kasong ito, ang temperatura ng katawan ng tao ay hindi tataas, ngunit literal siyang makakaramdam ng "sakit." Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang katawan ay gumanti sa ganitong paraan sa pangangati sa anyo ng stress, dahil sistema ng nerbiyos direktang konektado sa lahat ng iba pang "mekanismo" sa katawan.

5. Allergy reaksyon. Kadalasan, ang isang tao ay nakakaranas ng panginginig sa estadong ito pagkatapos kumain ng isang produktong allergen. Maaaring ito ay honey, nuts, strawberry, atbp.

Ang mga sintomas ng allergy ay kadalasang kinabibilangan ng migraines, mga pantal sa katawan, kahirapan sa paghinga at panghihina.

6. Vegetative-vascular dystonia. Sa mga taong naghihirap ng sakit na ito, halos palaging napakalamig ng mga paa at kamay. Mahirap silang magpainit dahil mahina ang tono ng kanilang mga daluyan ng dugo.

Upang gawing normal ang paggana ng mga sisidlan na ito, dapat mong simulan ang patigasin at palakasin ang iyong kaligtasan sa sakit.

7. Mga karamdaman sa presyon ng dugo. Karaniwan, ang panginginig ay nagkakaroon ng matalim na pagbaba o pagtaas ng presyon ng dugo. Bukod dito, kung ang isang tao ay nasuri na may hypertension, kung gayon sintomas na ito regular niyang mararamdaman ito, dahil magiging madalas ang pressure surges.

Sa ganitong kondisyon, napakahalaga na subaybayan ang mga pagbabasa ng presyon ng dugo sa lahat ng oras, dahil kung hindi magagamot, ang hypertension ay madaling magdulot ng stroke.

8. Ang mga endocrine disorder ay maaari ding maging sanhi ng panginginig nang walang lagnat. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na kapag ang isang tao ay may mga sakit ng thyroid gland, ang pangkalahatang proseso ng thermoregulatory ay nagambala. Iyon ay, ang glandula ay humihinto sa paggawa ng kinakailangang hormone, na direktang kasangkot sa pagpapanatili ng init.

Kadalasan, ang kundisyong ito ay sinusunod sa mga taong may diyabetis. Sa kasong ito, ang kanilang sirkulasyon ng dugo ay lubhang napinsala. Unti-unti, ang mga apektadong sisidlan ay nagiging mas manipis at ang sirkulasyon ng dugo ay may kapansanan. Ito ay humahantong sa isang matalim na pagkasira sa thermoregulation.

Upang mapupuksa ang mga panginginig dahil sa diabetes mellitus o iba pang mga sakit ng thyroid gland, una sa lahat, kailangan mong gamutin ang ugat na sanhi nito (ang sakit na nagpukaw ng karamdaman).

9. Kasukdulan. Sa panahong ito, ang mga babae ay maaari ring makaranas ng panginginig. Nabubuo ito bilang resulta ng kakulangan ng mga hormone at isang pangkalahatang "restructuring" ng katawan. Kasabay nito, maaaring makaramdam din ang babae ng hot flashes.

Ang pinakamahusay na paggamot para sa kondisyong ito ay hormone therapy. Dapat itong inireseta ng isang espesyalista. Ang mga gamot na ito ay hindi dapat inumin nang walang reseta ng doktor.

10. Menstruation. Ang katotohanan ay ang ilang mga kababaihan sa panahon ng gayong panahon ay lubos na nakakaalam ng mga pagbabago sa katawan. Gayunpaman, maaari silang magdusa hindi lamang mula sa panginginig, kundi pati na rin mula sa matinding sakit sa tiyan, pagduduwal, pagkapagod at pananakit ng ulo. Ang lahat ng mga sintomas na ito, bilang panuntunan, ay sinusunod lamang sa mga unang araw ng regla.

Panginginig sa gabi nang walang lagnat: sanhi

Ang mga panginginig na lumilitaw sa gabi ay may sariling mga detalye. Kadalasan ito ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng mga ganitong kondisyon:

1. Diabetes mellitus.

2. Hyperhidrosis (sobrang pagpapawis). Kasabay nito, ang panginginig ay isang pangkaraniwang reaksyon ng katawan sa lamig dahil sa katotohanan na ang isang tao ay hihiga sa malamig at basang mga kumot sa gabi.

3. Almoranas, o sa halip ang mga komplikasyon nito. Sa kasong ito, ang katawan ay tutugon nang may panginginig sa hindi sapat na paggamot sa sakit sa tumbong.

4. Depresyon at tensyon sa nerbiyos. Kasabay nito, kahit na sa isang panaginip ang isang tao ay labis na nag-aalala. Ito ay maaaring makaapekto sa kanyang kalusugan hindi lamang sa panginginig, kundi pati na rin sa migraines, neuroses at mga karamdaman sa gastrointestinal tract. Para sa kadahilanang ito, sa kondisyong ito, ipinapayong agad na makipag-ugnay sa isang neurologist.

Panginginig nang walang lagnat: sanhi at paggamot

Karamihan mabisang pamamaraan Ang mga paggamot para sa panginginig ay:

1. Kung ang sintomas na ito ay bubuo pagkatapos ng hypothermia, maaari kang maligo ng mainit na may mahahalagang langis.

2. Kung ang panginginig ay nabuo dahil sa isang malamig, pagkatapos ay kailangan mong balutin ang iyong sarili sa isang mainit na kumot at uminom ng lemon tea na may pulot. Maipapayo rin na uminom ng maraming likido upang mabilis na malampasan ng katawan ang impeksyon.

3. Kung ang kundisyong ito ay pinukaw ng mga endocrine disorder, pagkatapos ay kinakailangan na kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa mga hormone. Kung nagpapakita ito ng kakulangan ng mga thyroid hormone, maaaring magreseta ang endocrinologist kinakailangang paggamot mga gamot.

4. Kung ang sanhi ng panginginig ay vegetative-vascular dystonia, kailangan mong uminom ng mga gamot upang palakasin ang mga daluyan ng dugo. Mahalaga rin na talikuran ang masasamang gawi at magsimulang kumain ng tama.

5. Kung nangyayari ang panginginig dahil sa matinding stress o nervous tension, inirerekomenda na huminahon at uminom ng mint tea. Makakatulong din ang maasim na berry decoction at mainit na gatas na may pulot.

Panginginig nang walang lagnat: sanhi at pag-iwas

Sa kabutihang palad, ang hindi kanais-nais na sintomas na ito ay maiiwasan. Upang gawin ito, kailangan mo lamang sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

1. Iwasan ang hypothermia (magsuot ng angkop sa lagay ng panahon).

2. Kontrolin ang iyong psycho-emotional na estado at bigyang pansin ang stress sa isang napapanahong paraan. Ang mga palatandaan ng stress ay karaniwang kasama ang:

Ang pagnanais na itago "mula sa buong mundo";

Mga problema sa trabaho.

1. Iwasan ang pisikal na pagkahapo.

2. Para sa diabetes mellitus, isagawa kumplikadong paggamot at maiwasan ang mga komplikasyon mula sa sakit.

3. Kung ang iyong mga paa't kamay ay palaging malamig, kumunsulta sa doktor at alamin ang dahilan nito. Kung may nakitang vegetative-vascular dystonia, gamutin ito.

5. Maglaro ng sports.

6. Iwanan ang masasamang gawi.

7. Panoorin ang iyong diyeta.

8. Sa kaso ng biglaang pagtaas ng presyon, patuloy na subaybayan ang mga tagapagpahiwatig na ito at iwasan ang mga biglaang pagbabago.

Mga sanhi ng panginginig nang walang lagnat o kung kailan dapat magpatingin sa doktor

Sa kabila ng pagiging hindi nakakapinsala nito, kung ang panginginig ay may kasamang tiyak karagdagang sintomas, kung gayon mas mabuti para sa tao na kumunsulta sa isang doktor. Ang ganitong mga pagpapakita ay:

1. Isang kondisyon kung saan ang isang tao ay dumaranas ng panginginig, pagduduwal, pagsusuka at pagtatae. Ito ay maaaring magpahiwatig ng talamak na impeksyon sa bituka na nangangailangan ng agarang paggamot. Sa kasong ito, maaari kang humingi ng tulong mula sa isang therapist o gastroenterologist.

2. Ang isang pantal sa katawan at kahirapan sa paghinga kasama ng panginginig ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang allergy.

3. Ang sipon, ubo, panghihina at pananakit ng katawan ay maaaring magpahiwatig ng trangkaso o sipon. Sa ganitong kondisyon, inirerekomenda na kumunsulta sa isang therapist.

4. Kung ang mga panginginig ay sinamahan ng mga kakaibang sintomas (lagnat, pamumula ng balat, malalaking paltos na lumalabas dito, atbp.), lalo na pagkatapos ng pagbisita sa mga kakaibang bansa, pagkatapos ay kailangan mong makipag-ugnay sa isang nakakahawang espesyalista sa sakit sa lalong madaling panahon.

5. Kung ang panginginig ay umuulit nang regular at halos kasabay, pagkatapos ay ipinapayong kumunsulta sa isang cardiologist. Pagkatapos ng pagsusuri at isang serye ng mga pamamaraan, maaaring makilala ng doktor ang hypertension at magreseta angkop na paggamot.

© 2012-2018 "Opinyon ng Kababaihan". Kapag kinokopya ang mga materyales, kinakailangan ang isang link sa orihinal na pinagmulan!

Punong editor ng portal: Ekaterina Danilova

Email:

Editoryal na numero ng telepono:

Mga sanhi ng panginginig nang walang lagnat

Akala mo perpekto ka malusog na tao Gayunpaman, kung minsan ay napapansin mo ang matinding panginginig, panghihina at iba pang hindi kasiya-siyang sintomas. Ang mga sintomas ng kondisyong ito ay hindi lumabas nang walang dahilan, lalo na kung nagsisimula silang magbalik hindi lamang sa gabi, kundi pati na rin sa araw. Ang isang senyales ng temperatura ng katawan, pangkalahatang panghihina, pananakit, at pananakit ng ulo ay maaaring magpahiwatig ng mga seryosong problema sa katawan.

Mga sanhi

Ito ay kinakailangan una sa lahat upang maunawaan na ang panginginig sa mga kababaihan na walang pagtaas sa temperatura ng katawan ay isang napaka abnormal na sintomas. Kasama ng panginginig, nangyayari ang mga sintomas tulad ng pananakit ng ulo, pananakit, at panghihina, at madalas itong nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, na lalong mapanganib. Ang mga sanhi ng panginginig nang walang pagtaas sa temperatura ng katawan sa isang babae sa panahon ng pagbubuntis at hindi lamang maaaring lumitaw bilang isang resulta ng mga sumusunod na kadahilanan:

Panginginig pagkatapos ng hypothermia

Kinakailangang maingat na maunawaan ang dahilan kung bakit ang mga babae o mga bata ay walang lagnat, ngunit may mga pananakit at panginginig. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring maging mapanganib lalo na sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga panginginig ay may mga sumusunod na mekanismo ng pagkilos: sa ilalim ng impluwensya ng lamig, nangyayari ang isang pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo, nagsisimula ang isang malakas na pagbagal sa daloy ng dugo, isang matalim na pagkagambala sa mga proseso ng metabolic sa katawan ay nangyayari, isang pakiramdam ng ginaw at sakit sa katawan ay nangyayari. . Pagkatapos ng matagal na pagkakalantad sa isang malamig na lugar, lalo na sa panahon ng pagbubuntis, inirerekomenda ang mga maiinit na inumin at tuyong init.

Panginginig sa ARVI

Sa panahon ng sipon, ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay maaaring hindi maobserbahan sa loob ng ilang panahon, ngunit nangyayari ang pananakit, pananakit ng ulo at iba pang sintomas, na isang proteksiyon na reaksyon ng katawan. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay lalong seryoso sa panahon ng pagbubuntis, kung saan inirerekumenda na subukang magpainit sa anumang paraan upang ang mga sintomas ay hindi na umunlad pa. Susunod, inirerekumenda na uminom ng mainit na pagbubuhos ng mga halamang raspberry o tsaa na may pulot, currant o strawberry. Pagkatapos ay kailangan mong matulog at subukang matulog.

Panginginig dahil sa mga impeksyon

Kadalasan, ang sanhi ng pagtaas ng temperatura ng katawan at pananakit ay sanhi ng pagkakaroon ng impeksiyon sa katawan. Ito ay lalong seryoso sa panahon ng pagbubuntis, kung saan kinakailangan upang agad na matukoy ang sanhi ng sakit at magreseta ng naaangkop na paggamot. Kung ang pagduduwal ay idinagdag sa panginginig, ito ay nagpapahiwatig na ang mga virus ay nagsimulang maglabas ng mga nakakapinsalang sangkap.

Nanlalamig kapag stressed

Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga babae ay hindi dapat kabahan, dahil ito ay maaaring humantong sa panginginig. Ang dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ang katawan ay bumubuo ng isang proteksiyon na reaksyon sa iba't ibang mga stress, na ipinakita sa pamamagitan ng panginginig sa katawan. Kung nakaranas ka ng stress, dapat mong subukang tiyakin ang iyong sarili ng kapayapaan, uminom ng mga sedative, dapat pag-inom ng maraming likido sa anyo ng mga maasim na decoction ng berries, berry infusions, mousses, at tsaa na may lemon.

Kadalasan ay nag-freeze ito sa mga taong may diagnosis tulad ng vegetative-vascular dystonia. Halos palaging malamig ang mga kamay at paa nila, at napakahirap para sa kanila na magpainit. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng sakit ang mga daluyan ng dugo ay may napakahirap na tono. Upang gumana nang tama ang mga sisidlan, inirerekumenda na kumuha ng contrast shower, bisitahin ang banyo at patigasin ang iyong sarili. Ang lahat ng mga pamamaraan ng tubig ay dapat na kahalili ng cool at malamig na tubig. Pagkatapos ng gayong silid ng singaw, ito ay lubhang kapaki-pakinabang, ayon sa lumang tradisyon ng Russia, na sumisid sa isang butas ng yelo na may malamig na tubig.

Upang maalis ang lahat ng mga hindi gustong mga sangkap na lumitaw sa panahon ng mga nakababahalang sitwasyon mula sa katawan, inirerekumenda na magtatag ng sagana at mabilis na daloy ng ihi mula sa katawan gamit ang isang decoction ng mga dahon ng lingonberry. At siguraduhing huwag mag-overexert sa iyong sarili at alagaan ang iyong sarili, hindi upang dalhin ang iyong katawan sa nerbiyos na pagkahapo.

Panginginig sa isang bata

Ang panginginig sa isang bata ay maaaring mangyari dahil sa mataas na temperatura, ito ay maaaring sinamahan ng pananakit, pananakit ng ulo at iba pang sintomas. Ngunit sa ilang mga kaso, nangyayari na lumilitaw ang sakit kapag ang bata ay may normal na temperatura ng katawan. Kung napansin mo na ang iyong anak ay may panginginig, ito ay nagpapahiwatig malubhang sakit, na hindi maaaring balewalain.

Ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring nakasalalay sa labis na trabaho, overstrain, kakulangan sa tulog, o mahinang paggana ng thyroid gland. Sa kasong ito, kinakailangan na ilagay ang bata sa kama, pagkatapos bigyan siya pampakalma na tableta. Para mawala ang hapdi at sakit, makabubuti kung makapagpahinga ng maayos ang iyong anak. Kung ang panginginig ay hindi tumitigil, inirerekumenda na tumawag sa isang doktor nang walang pag-aalinlangan (lalo na kung Maliit na bata) o sumailalim sa pagsusuri ng isang endocrinologist.

Panginginig dahil sa abnormal na presyon ng dugo

Sa kaganapan ng isang matalim na pagtaas o pagbaba sa presyon ng dugo, ang katawan ay madalas na tumutugon sa panginginig. Kung ang isang tao ay may hypertension, kung gayon ang kanyang mga daluyan ng dugo ay sumailalim na sa ilang mga pagbabago, na nagreresulta sa isang circulatory disorder. Ang pagpapakita ng matinding panginginig ay nangyayari sa panahon ng hypertensive crisis. Matapos bumalik sa normal ang presyur, kusang mawawala ang panginginig.

Panginginig dahil sa pagkagambala ng endocrine system

Kung ang isang tao ay may mga sakit sa thyroid gland, madalas na nakakaranas siya ng panginginig nang walang pagtaas ng temperatura. Nangyayari ito bilang isang resulta ng katotohanan na ang thyroid gland ang responsable para sa proseso ng thermoregulation sa katawan. Ang glandula ay gumagawa ng isang espesyal na hormone na direktang kasangkot sa gawaing ito.

Ang isang tao ay madalas na makaramdam ng lamig kung siya ay may diabetes. Sa kasong ito, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nangyayari kapag ang sirkulasyon ng dugo ay may kapansanan. Dahil sa sakit, ang mga daluyan ng dugo ay madalas na apektado, ang mga plake ng kolesterol ay lumilitaw sa kanila, ang mga daluyan ng mga paa't kamay (lalo na ang mga mas mababang mga bahagi) ay nagsisimula nang mabilis na manipis, lalo na sa maagang yugto, mayroong isang kaguluhan sa daloy ng dugo, at, nang naaayon, isang kaguluhan sa mga proseso ng temperatura sa katawan. Sa kasong ito, ang mga rekomendasyon ay naglalayong gamutin ang pangunahing sakit.

Ang mga kababaihan sa panahon ng menopause ay maaari ding makaranas ng panginginig. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay medyo popular kapag, sa edad, ang katawan ay nakakaranas ng kakulangan ng mga hormone. Upang patatagin ang kondisyon, kinakailangan na magreseta ng hormone replacement therapy.

• emosyonal na stress;
• hypothermia;
• pisikal na stress;
• sumailalim sa napapanahong medikal na pagsusuri upang matukoy ang pagkakaroon ng mga sakit.

Sa pagbubuod

Ngayon ay tiningnan namin ang pinakasikat na mga dahilan kung bakit maaaring mangyari ang mga panginginig nang walang kasamang temperatura, at nais naming ituon ang pansin ng mambabasa sa katotohanan na ang gayong mga panginginig ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga sakit na maaaring maging lubhang mapanganib. Samakatuwid, sa anumang kaso ay hindi ka dapat magpagamot sa sarili kung ang mga panginginig ay nagsisimulang umulit nang madalas, sa kasong ito, inirerekomenda na agad na kumunsulta sa isang doktor. At pagkatapos lamang makumpleto ang naaangkop na pagsusuri, magiging malinaw kung gaano mapanganib ang mga pagpapakita na ito.

Madalas itong nangyayari sa akin kapag ako ay may sipon - sa unang araw ay sumasakit ang ulo ko at nanlalamig. At nasa pangalawa na, tumataas ang temperatura. Kung maaari, sinusubukan kong humiga kaagad sa bahay: tsaa na may lemon, isang Influcid tablet at hangga't maaari ay magpahinga. Kadalasan ay bumalik ako sa normal sa loob ng tatlo o apat na araw.

Mga sanhi ng panginginig na walang lagnat: sa mga babae at lalaki, sa mga bata

Ang mga karamdaman sa katawan ay hindi palaging sinasamahan ng lagnat at pananakit. Ang panginginig na walang lagnat ay kadalasang dahilan ng pag-aalala at pagkagulat. Ang dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, sa unang sulyap, ay hindi madaling malaman. Ngunit ang pagsusuri sa mga pangyayari bago ang sakit ay makakatulong sa iyo na makahanap ng mga sagot sa maraming tanong at palayain ang iyong sarili mula sa labis na pakiramdam ng ginaw.

Kung ang antas ng init sa mga panloob na organo ay nagbabago, sinisikap ng mga kalamnan na palabasin ito, kaya nagsisimula silang magkontrata ng makinis. Pagkatapos ay napansin ng isang tao ang hitsura ng mga goose bumps at nanginginig - kung minsan ay napakalakas na ang kanyang mga ngipin ay nag-uusap. Ang prosesong ito ay madalas na nagiging sanhi ng isang matalim na muling pagsasaayos ng hypothalamus upang mapanatili ang isang mas mataas na temperatura ng katawan sa kaganapan ng isang impeksiyon na pumapasok sa dugo. Ngunit hindi lamang ito ang dahilan ng panginginig, dahil minsan nakakaramdam ka ng panginginig nang walang lagnat. Kaya, alamin natin kung bakit naaabala ang pagpapalitan ng init kahit na walang hyperthermia.

Saan nagmula ang "misteryosong sipon"?

Ang pakiramdam ng malamig at panginginig sa mga kalamnan ay isang ganap na predictable na reaksyon katawan ng tao sa mga sumusunod na salik.

• Isang mahabang pananatili sa isang hindi pinainit na silid, sa labas sa malamig na panahon, o, sa kabaligtaran, sobrang init

Ang kakulangan ng init sa panlabas na kapaligiran ay humahantong sa ang katunayan na ang katawan ay sumusubok na magpainit sa sarili nitong, kaya ang panginginig ay hindi maiiwasan. At ang sobrang pag-init ng katawan ay nakakagambala sa thermoregulation.

• Stress, takot, malakas na emosyon, pagkabalisa, labis na trabaho

Ang mga sistema ng proteksyon ay isinaaktibo bilang tugon sa impluwensya ng isang panlabas na pampasigla sa anyo ng isang hindi pangkaraniwang sitwasyon o matagal na trabaho.

Ang thyroid gland ay gumagawa ng mga hormone na kinakailangan para sa proseso ng pagpapalitan ng init. Ang kapansanan sa paggana ng organ na ito ay ginagawang imposible ang normal na thermoregulation.

pagkatalo hematopoietic na organo sa patolohiya na ito ay puno ito ng pagnipis at pagbara ng mga daluyan ng dugo. Bilang resulta, lumalala ang daloy ng dugo at bumababa ang temperatura ng mga panloob na organo.

Kapag bumaba ang presyon ng dugo, ang sirkulasyon ng dugo ay palaging naaabala - ang hindi sapat na suplay ng dugo sa mga organo ay naghihikayat sa kanilang hypothermia.

• Pagkalason, mga sakit ng sistema ng pagtunaw, may allergy sa pagkain, mga metabolic disorder

Ang pagpasok ng mga toxin o allergens sa katawan, mga malfunctions gastrointestinal tract, ang abnormal na metabolismo ay tiyak na nauugnay sa pag-activate ng proteksiyon na function.

Sa panahon ng malubhang pinsala, bilang karagdagan sa tissue at buto, ang mga nerve ending ay nasira. Dahil sa isang mekanismo na hindi lubos na nauunawaan ng mga doktor, nagdudulot sila ng pakiramdam ng pagyeyelo.

Kung ang isang tao ay hypothermic o nahawaan ng influenza virus, hindi kinakailangan na agad na magkaroon ng lagnat: ang unang senyales ng impeksyon ay maaaring panginginig. Gayundin, ang impeksiyon ay hindi sinasamahan ng mataas na lagnat kapag ang kaligtasan sa sakit ay masyadong mababa.

Ito ang tinatawag na pagtaas ng pagpapawis. Maaari rin itong makaabala sa iyo sa gabi. Naturally, ang isang taong may sakit ay kailangang magpahinga sa isang basang kumot at mag-freeze.

Hiwalay, dapat itong sabihin para sa kung anong mga dahilan ang matinding panginginig na walang lagnat. Pagkatapos ng lahat, ang kundisyong ito ay lubhang nakakatakot at ginagawa kang dumaan sa maraming hindi kasiya-siyang minuto. Matinding panginginig na may:

1. Raynaud's syndrome - dahil sa vascular spasms;
2. malaria - bilang isang resulta ng pagtagos ng isang kakaibang virus sa dugo.

Ang mga panginginig na walang lagnat ay maaaring may mga espesyal na dahilan sa mga kababaihan. Ang mga pagbabago sa mga antas ng hormonal, na nagiging sanhi ng mga pagkagambala sa pagpapalitan ng init, ay hindi karaniwan sa mga kinatawan ng patas na kalahati ng sangkatauhan sa panahon:

1. regla;
2. pagbubuntis;
3. menopause (mga pagbabagong nauugnay sa edad ang pangunahing sanhi ng panginginig na walang lagnat sa mga kababaihan sa gabi).

Gayundin, ang mga kababaihan ay madalas na "nagyeyelo" dahil sa isang pagkasira sa metabolismo kapag nilalabag nila ang mga patakaran ng malusog na pagkain habang sinusubukang magbawas ng timbang gamit ang anumang diyeta na hindi inaprubahan ng mga doktor.

Kung ang mga panginginig na walang lagnat ay nangyayari sa mga lalaki, bilang karagdagan sa mga pangkalahatang sanhi, ang isa ay maaaring maghinala ng isang negatibong epekto:

1. mabigat na pisikal na gawain;
2. labis na pagsasanay sa palakasan;
3. lalaki climacteric syndrome.

Ano ang malamang na mga sanhi kung ang isang bata ay nagkakaroon ng panginginig nang walang lagnat? Ang mga bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng:

1. labis na trabaho dahil sa hyperactivity;
2. overstrain dahil sa isang kasaganaan ng mga bagong impression, emosyon, stress sa isip;
3. kakulangan ng pagtulog;
4. mga problema sa thyroid gland.

Paano mapupuksa ang ginaw?

Kung nagsimula kang manginig pagkatapos ng hypothermia, ang mga sumusunod ay makakatulong sa iyo na magpainit:

• plaid o lana na damit;
• mainit na heating pad;
• inumin: mainit na tsaa o kape, ilang red wine.

Ang mga epekto ng sobrang pag-init ay maaaring maalis sa pamamagitan ng pagpunta sa isang malamig na silid. Sa emosyonal na overstrain o kung ikaw ay sobrang pagod, uminom ng pampakalma na halamang gamot at matulog. Sa kaso ng pagkalasing dulot ng pagkalason, ang mga sumisipsip ay kinakailangan upang alisin ang mga nakakalason na sangkap mula sa katawan; sa kaso ng mga alerdyi, kailangan mong uminom ng antihistamine.

Kinakailangan ang interbensyon ng isang doktor, na magpapaliwanag kung paano gagamutin at kung ano ang dapat gawin kung nakakaramdam ka ng panginginig dahil sa:

• mga pinsala;
• pathologies ng endocrine system;
• hypertension;
• pinsala sa gastrointestinal tract;
• nadagdagan ang pagpapawis;
• Raynaud's syndrome.

Huwag ipagpaliban ang pakikipag-ugnayan sa isang medikal na pasilidad sa ilalim ng anumang pagkakataon kung nagsimula kang makaramdam ng sobrang lamig pagkatapos bumalik mula sa isang mahabang biyahe, dahil ito ay maaaring malaria, isang mapanganib na sakit. Kapag ang panginginig ay nakakaabala sa iyo sa panahon ng menopause, kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa kung aling homeopathic o hormonal na gamot magpapagaan ng iyong kalagayan. Ito ay nangyayari na ang isang bata ay nagreklamo ng isang hindi makatwirang pakiramdam ng malamig - bigyan siya ng isang gamot na pampakalma at ilagay siya sa kama. At kung ang mga hakbang na ito ay naging walang silbi, tawagan ang pedyatrisyan at gumawa ng appointment sa isang endocrinologist.

Upang maiwasan ang mga abala sa pagpapalitan ng init sa kanilang sarili sa hinaharap, regular na sumailalim sa preventive examinations sa klinika at huwag payagan ang:

• matagal na pagkakalantad sa malamig o init;
• nakababahalang mga sitwasyon;
• sobra-sobra pisikal na Aktibidad.

Ang mga panginginig na walang kasamang mataas na temperatura ay may sariling paliwanag. Ang kundisyong ito ay kadalasang nangyayari dahil sa sobrang lamig o mainit na panahon, mga emosyonal na karanasan, at nakakapagod na mga aktibidad. Ngunit ang listahan ng mga dahilan ay hindi kumpleto, kaya huwag gamutin ang mga panginginig nang may kawalang-ingat. Kung sila ay paulit-ulit, kumunsulta sa isang doktor, dahil ito ay maaaring isang pagpapakita ng isang malubhang sakit.

• Mga halamang gamot (249)
• Aromatherapy (26)
• Makabagong Paggamot (1838)
• Mga katutubong remedyo (259)
• Mga gamot mula sa parmasya (605)

Minamahal na mga mambabasa, ikalulugod naming tanggapin ang iyong pasasalamat, pati na rin ang pagpuna at anumang mga komento. Sama-sama nating pinahusay ang site na ito.

Mga sanhi ng panginginig na walang lagnat at mga paraan ng paggamot nito

Ang kahinaan at pagkahilo, isang pakiramdam ng malamig sa buong katawan, ngunit walang pagtaas sa temperatura - ang kundisyong ito ay pamilyar sa halos lahat. Ang mga panginginig na walang lagnat ay nangyayari sa maraming kadahilanan, ngunit ito ay palaging nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, nakakagambala sa karaniwang ritmo ng buhay, at pinapaasa mo ang pinakamasama.

Mga palatandaan ng panginginig na walang lagnat

Isang pakiramdam ng nalalapit na karamdaman, kakulangan sa ginhawa, lamig sa buong katawan, nagyeyelong mga kamay at nagyeyelong mga paa (ang mga ito ay malamig sa pagpindot), madalas na pagpapawisan, kung minsan kahit na ang mga daldal ng ngipin - lahat ito ay mga palatandaan ng panginginig. Sa ganitong mga kaso, sa kabila ng matinding panginginig, ang temperatura ng katawan ay hindi tumataas, at kung minsan ay bahagyang bumababa.

Kapag nangyari ang panginginig mabilis na pagkapagod, pagnanais na humiga. Ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay nagdudulot ng isang pakiramdam ng karamdaman, at sinasabi ng mga tao tungkol sa kondisyong ito: "nagpapalamig", "nagyeyelo", "naglamig".

Kung ang isang bata ay nilalamig, ang sanggol ay matamlay, maputla, ang mga ngipin ng mga bata ay madalas na nag-uusap, ang kanilang mga braso at binti ay malamig, may mga palatandaan ng sakit, ngunit walang temperatura, sila ay pabagu-bago, umiiyak, at natutulog sa kama. isang hindi angkop na oras.

Ang mga sintomas na ito ay nangyayari para sa maraming mga kadahilanan, ngunit ang kanilang likas na katangian ay katulad - ito ay isang pulikat ng mga daluyan ng dugo na matatagpuan sa ilalim ng balat. Ang resulta ay isang pagpapaliit ng kanilang lumen pamumulikat ng kalamnan(ito ang dahilan kung bakit madalas mag-chat ang mga ngipin).

Kahit na ang panginginig ay hindi isang sakit, ngunit isang sintomas lamang ng isang sakit, ito mismo ang madalas na pumipilit sa isa na bigyang pansin ang estado ng kalusugan.

Mga sanhi ng ginaw

Ang panginginig na walang lagnat ay nangyayari sa maraming dahilan. Kabilang sa mga ito ay kapwa sikolohikal at medikal. Minsan ang ginaw ay nangyayari lamang sa tiyak na oras- sa gabi at pagkatapos ay pinag-uusapan nila ang tungkol sa panginginig sa gabi, at sa ibang mga kaso ito ay nagiging palaging kasama o nangyayari nang isang beses, bilang resulta lamang ng ilang malinaw na mga kadahilanan. Sa unang dalawang kaso, ang ginaw ay hudyat kumplikadong sakit na mangangailangan paggamot sa droga. Sa ilang mga kaso ng chilliness, ang mga pamamaraan ng pag-init ay magiging sapat upang alisin ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon.

Kabilang sa mga dahilan para sa kondisyong ito ay ang mga sumusunod.

• Mga sakit na viral (trangkaso, ARVI, mga impeksyon sa bituka). Dito, ang ginaw ay resulta ng pangkalahatang pagkalasing.
• Stress, kapag ang panginginig ay isang reaksyon sa sikolohikal na stress.
• Hypothermia. Dito, ang vasoconstriction ay isang natural na reaksyon sa malamig.
• Hormonal imbalances. Sa mga kaso kung saan ang mga hormone ay responsable din para sa thermoregulation.
• Vascular spasms bilang resulta ng kapansanan sa aktibidad daluyan ng dugo sa katawan.

Minsan nangyayari ang panginginig na may lagnat. Sa ganitong mga kaso, ito ay sanhi ng vasospasm, ngunit mas madaling makilala ito, kailangan mo lamang sukatin ang temperatura.

Nanginginig sa mataas na temperatura sa kaso ng mga nakakahawang sakit. Dito, ang panginginig ay palaging tanda ng isang viral o impeksyon sa bacterial.

Ang mga pangunahing uri ng mga sanhi ng panginginig

Ang lahat ng mga sanhi ng panginginig ay maaaring hatiin ayon sa likas na katangian ng kanilang paglitaw. Depende sa likas na katangian nito, ang mga pamamaraan kung saan maaaring maalis ang hindi kasiya-siyang kondisyon na ito ay depende. Ang ilan sa mga pinakakaraniwang uri ng panginginig ay kinabibilangan ng:

Ang isa sa mga palatandaan ng unang yugto ng sipon ay isang pakiramdam ng panginginig. Kung nakakaranas ka ng pakiramdam ng lamig sa iyong buong katawan, isang pakiramdam ng panghihina at ginaw, at kasama ng mga ito ang isang hindi kanais-nais na namamagang lalamunan, malamang na ito ay isang sipon o trangkaso.

Sa isang bata, ang panginginig sa panahon ng isang viral na sipon o trangkaso ay mas malinaw; ang kanyang mga paa ay magiging malamig, ang kanyang balat ay magiging maputla, at ang sanggol ay literal na manginig at ang kanyang mga ngipin ay magdadaldal.

Ang paggamot para sa mga sintomas na nangyayari ay binubuo ng pahinga at maiinit na inumin (mas mabuti ang herbal na tsaa). Kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang sipon, maaari kang maligo ng mainit na paa o mainit na shower. Makakatulong ito na panatilihin kang mainit at i-activate ang mga panlaban ng katawan upang labanan ang mga virus.

Kung minsan ang matinding panginginig, pakiramdam ng lamig sa loob, nagdadaldalan na ngipin, at malamig na mga paa't kamay ay nangyayari bilang resulta ng hypothermia. Bukod dito, ang mga panginginig na walang lagnat ay lumilitaw pagkatapos na matagpuan ng isang tao ang kanyang sarili sa isang mainit na silid; ito ay resulta ng pag-urong ng kalamnan, na sa ganitong paraan ay sumusubok na ibalik ang may kapansanan sa thermoregulation sa katawan.

Upang mapupuksa ang panginginig, kailangan mong uminom ng mainit na tsaa na may lemon at pulot, kumuha ng magandang mainit na shower o kumuha ng mainit na paliguan sa paa. Bilang karagdagan sa pag-aalis ng kakulangan sa ginhawa, makakatulong ito na maiwasan ang mga sipon.

Pagkagambala sa sistema ng sirkulasyon

Kung ang sistema ng sirkulasyon ay nagambala, maaari ring mangyari ang ginaw. Dito, ang mga palatandaan ng lamig ay bunga ng pagpapaliit ng maliliit na capillary. Nangyayari ito:

• Sa biglaang pagbabago sa presyon ng dugo (BP). Ganito ang reaksyon ng mga daluyan ng dugo sa kadahilanang ito. Ang mga pagbabago sa presyon ng dugo ay dapat na pinaghihinalaan sa mga kaso kung saan nangyayari ang panginginig pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap, kaguluhan, o sa isang tiyak na oras ng araw.

Ang dahilan ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng pagsukat ng presyon ng dugo at pagkuha ng naaangkop na mga hakbang upang gawing normal ito. Sa kasong ito, ang konsultasyon sa isang cardiologist o neurologist ay mahalaga.

Maaaring pinaghihinalaan ang VSD sa pagkakaroon ng pagkahilo, ingay sa tainga, pangkalahatang kahinaan at mga sintomas ng ginaw.

Upang maalis ang estado ng panginginig, kinakailangan ang hardening, magkasalungat na mga kaluluwa, ang isang Russian bath o sauna na sinusundan ng isang malamig na shower o isang swimming pool ay mabuti. Maaaring kailanganin ang paggamot ng isang neurologist.

Kabilang sa mga dahilan na nagiging sanhi ng patuloy na panginginig ay ang talamak na stress. Sa kasong ito, kasama ang malamig na mga paa't kamay at isang pakiramdam ng panloob na sipon, ang mga sintomas tulad ng pagkapagod, pagkamayamutin, kapansanan sa atensyon at memorya ay magaganap.

Kabilang sa panandaliang pakiramdam ng ginaw ay magkakaroon ng post-traumatic syndrome. Sa kaso ng mga kumplikadong aksidente, bali, o iba pang pinsala, maaaring mangyari ang mga sintomas ng panginginig. Ngunit lilitaw ang mga ito pagkatapos ng first aid at magiging resulta ng stress at trauma.

Ang isang estado ng panginginig ay nangyayari na may nakahiwalay na matinding stress. Bukod dito, ang pakiramdam ng lamig ay lilitaw na parang habang mahirap na sitwasyon, at pagkatapos nito makumpleto.

Para maibsan ang panginginig nakaka-stress na sitwasyon Dapat kang uminom ng mainit na inumin na may pampakalma (valerian, mint, chamomile), kung maaari kang humiga nang mas mahusay. Sa talamak na stress Ang paggamot ng isang psychotherapist at isang neurologist ay kinakailangan.

Kung ang isang bata ay nanginginig pagkatapos ng isang nakababahalang sitwasyon, pagkatapos ay upang mapawi ang hindi kasiya-siyang sintomas ay sapat na upang mabigyan siya ng pahinga (mas mahusay na hayaan siyang matulog), bigyan siya ng isang mainit na herbal na oras na may mint, valerian, at takpan siya nang mainit.

Ang pakiramdam ng panginginig ay katangian ng ilang sakit sa thyroid. Ang katotohanan ay ang mga hormone na ginawa ng thyroid gland ay responsable din para sa thermoregulation sa katawan. Kung ang mga kinakailangang hormone ay hindi sapat na ginawa, ang isang pakiramdam ng panginginig ay nangyayari. Kaya, ang lamig ay katangian ng diabetes mellitus, goiter, at ilang uri ng mga tumor.

Ang mga hormonal imbalances sa panahon ng menopause ay maaari ding makapukaw ng pakiramdam ng panginginig. Sa kasong ito, ang mga panginginig na walang pagtaas ng temperatura ay nangyayari sa mga panahon ng mas mataas na pisikal o emosyonal na aktibidad, na may biglaang pagbabago sa mood, madalas sa gabi.

Pagkagambala ng gastrointestinal tract

Upang maalis ang kakulangan sa ginhawa, kakailanganin mong kumunsulta sa isang gastroenterologist, sumailalim sa pagsusuri at paggamot ng pinagbabatayan na sakit. Tanggalin ang sarili hindi magandang pakiramdam malamig at ginaw ay hindi gagana.

Para sa impeksyon sa viral o bacterial: ARVI, trangkaso, namamagang lalamunan, viral gastroenterocolitis, pagkalason sa pagkain, hepatitis, panginginig ay isa sa mga unang sintomas.

Nagyeyelo dito na walang temperatura dahil sa pangkalahatang pagkalasing ng katawan. Kasama ng panginginig, pagduduwal, pagtatae, pagsusuka ay lilitaw, ang isang pantal o paltos ay posible, ang pangkalahatang kahinaan at pagkapagod ay napakalakas, at ang pagtaas ng pagpapawis ay madalas na nangyayari. Ang mga virus o bakterya ay naglunsad na ng kanilang mga aktibidad, ngunit ang immune system ay hindi pa nagsisimula ng mga aktibong pagkilos. Kapag tumaas ang temperatura, ang panginginig ay titigil sa pagiging nakakainis.

Sa nakakahawang dahilan Ang panginginig ay mangangailangan ng agarang konsultasyon sa isang espesyalista sa nakakahawang sakit, pagsusuri at paggamot sa impeksyon.

Mga sanhi ng panginginig sa gabi

Ang panginginig sa gabi ay nangyayari sa maraming dahilan.

1. Ang simula ng menopause ay kadalasang nagiging sanhi ng panginginig na walang lagnat sa mga kababaihan.
2. Ang sobrang pagpapawis (hyperhidrosis) ay maaari ding magdulot ng panginginig sa kalagitnaan ng gabi. Sa kasong ito, ang pakiramdam ng lamig ay nangyayari dahil sa basang lino at mga kumot.
3. Ang untreated hemorrhoids ay nagdudulot ng nagpapasiklab na proseso sa tumbong, na nagiging sanhi ng pakiramdam ng ginaw sa kalagitnaan ng gabi.
4. Ang paglabag sa thermoregulation sa diabetes mellitus ay madalas na nangyayari sa gabi.

Upang maalis ginaw sa gabi Ang pagsubaybay sa pagtulog ng pasyente ay kinakailangan, pati na rin ang ilang mga pagsusuri (para sa asukal, para sa okultong dugo). Ang mga reklamo ay dapat ibigay sa isang therapist.

Kung ang mga panginginig na walang lagnat ay nangyayari, ang sanhi ay palaging isang paglabag sa thermoregulation at spasm ng mga maliliit na capillary nang direkta sa ilalim ng balat. Ito ay isang mababaw na dahilan lamang na nagdudulot ng mga sensasyong ito. Upang i-install nakatagong mga kadahilanan, kakailanganin mong kumonsulta sa doktor at magsagawa ng ilang pagsusuri.

Minsan ang chilliness ay ang unang yugto nagpapaalab na sakit, at ang harbinger nito ay panginginig, at ang temperatura ay nagiging lohikal na pagpapatuloy ng sakit.

Magpagamot at maging malusog!