Kada mes kalbame apie Kalbant apie susijaudinusią depresiją, turime galvoje depresinius sutrikimus, kai susijaudinimas išreiškiamas dideliu laipsniu ir yra ypač ryškus simptomas. Tuo pačiu metu daugelį sunkių depresijos sutrikimų lydi susijaudinimas. Jauni žmonės mažiau linkę į susijaudinusią depresiją, dažniau ši būklė stebima vyresnio ir vidutinio amžiaus žmonėms. Tačiau nustatyta, kad kitais atžvilgiais susijaudinusi depresija skiriasi nuo kitų depresinių sutrikimų. Mokslininkų teigimu, susijaudinusios depresijos poveikio žmogaus psichikai stiprumas tam tikrais taškais yra panašus į kai kuriuos depresinius sutrikimus. Faktas yra tas, kad su juo susijaudinimas yra labiau pastebimas ir jaučiamas.

Esant tokio tipo depresijai, paciento būklė išreiškiama per dideliu fizinė veikla kartu su melancholiška nuotaika ir nerimu. Tuo pačiu metu žmogus neranda sau vietos, skuba, pradeda atlikti kokius nors veiksmus, bet negali susikaupti ir pereina prie kažko kito. Kaip žinoti, ar pasireiškia susijaudinusi depresija? Pirmasis ir patikimiausias rodiklis šiuo atveju yra paciento elgesys, tiksliau, jo kalba. Jei pacientas teigia, kad artėja nelaimė, kuri netrukus aplenks jį ar jo artimą žmogų, tada tokios „pranašystės“ reikalauja ypatingas dėmesys. Jie patvirtina, kad liga jau arti, galimas jos paūmėjimas.

Reikėtų atsižvelgti į tai, kad toks nerimas paprastai neturi rimto pagrindo ir tam nėra konkrečios priežasties. Pacientas tiki, kad gali nutikti didelė nelaimė, bet nežino, kas tai yra ir su kuo ji susijusi. Tačiau kartais, priešingai, pacientas yra tikras, kad vieną iš jo artimųjų partrenks automobilis, ar nuskęs, apsinuodys ir pan. Sujaudinta depresija yra nerimo verbalizacijos priežastis, kai pacientas nuolat kartoja be pertraukų trumpa frazė, arba vieną žodį. Tuo pačiu žmogus būna itin neramus, su juo bendraujant kalbos stimuliacija dar labiau sustiprėja. Yra žinoma, kad kai forma yra pažengusi, ši būklė yra pavojinga su savižudybės ar savęs kankinimo galimybe.

Jei susijaudinimas išreikštas vidutinio laipsnio, tuomet pacientas gniaužia pirštus, pradeda demonstratyviai kaltinti save dėl veiksmų, kurių nepadarė, ir tuo pačiu tvirtina, kad dėl to, kas įvyko, kaltas ne jis vienas. Taip pat pacientas nuolat atkreipia dėmesį, kad aplinkiniai jo nevertina ir laiko blogesniu, nei yra iš tikrųjų. Pacientas, girdėdamas pašnekovų kalbą, viską suvokia taip, lyg būtų nuolat kritikuojamas ir kaltinamas. Įrodyta, kad susijaudinusi depresija yra su amžiumi susijęs simptomas. Kuo žmogus sensta, tuo jo nervų sistemai sunkiau atsispirti iš išorės kylančiam negatyvumui.

Tuo pačiu metu žmonių yra daugiau jaunas daug lengviau susidoroti su stresinėmis situacijomis, nes jos yra stipresnės ne tik fiziškai, bet ir psichologiškai. Specialistai mano, kad susijaudinusi depresija reikalauja specialaus požiūrio, ir daug teisingiau yra ne gydyti, o užkirsti kelią, o juo labiau užkirsti kelią tokiam reiškiniui. Situacijai įtakos gali turėti ne tik pats pacientas, bet ir jo socialinis ratas. Tai yra, paprasčiausiai tariant, žmonės neturėtų patekti į susijaudinusios depresijos būseną. Bet kokia depresija priskiriama prie psichikos ligų, todėl gydymą atlieka psichoterapeutas arba psichiatras.

Be kitų susijaudinusios depresijos simptomų, dažnai pastebimi hipochondriniai kliedesiai. Tai labai apsunkina bendravimą su sergančiu žmogumi, nes jo neįmanoma įtikinti, o jei kas nors bando paneigti paciento požiūrį, jis akimirksniu patenka į „priešų“ kategoriją. Taip nutinka keturiasdešimt penkerių metų ir vyresniems pacientams. Toks ligonis tvirtina, kad neturi kraujo, supuvęs žarnynas, trūksta nervų, smegenys uždegusios ir pan. Cotardo kliedesys išreiškiamas ir tuo, kad ligonis ima visiems įrodinėti, kad Kainas ar Judas sunaikino pasaulį, todėl Žemė vėsta, javai greitai nustos bręsti, o visa planeta bus padengta ledu, viskas, kas gyva. išdžiūti ir pan. Ir tuo pat metu jis yra tikras, kad nemirs ir turės ištverti amžinas kančias.

Yra daug įvairių metodų, skirtų susijaudinusios depresijos prevencijai. Tačiau tarp jų ekspertai išskiria pagrindinius, efektyviausius, kurie praktikoje naudojami dažniau nei kiti. Visų pirma, žmogaus aplinka turėtų jį paveikti taip, kad jis susikurtų teigiamą požiūrį į gyvenimą. Tokiais atvejais daugelis gydytojų rekomenduoja raminančias žolelių arbatas, nuovirus, įvairius homeopatinius preparatus. Būna, kad depresija nuėjo per toli, ir nepriklausoma liaudies gynimo priemonės nebegali susitvarkyti. Todėl konsultacija su gydytoju būtina, o pacientas turi išmokti klausytis savo kūno.

Tuo pačiu metu tokie nervų ligos, kaip ir depresija, gydomi raminamaisiais, kaip nurodė gydytojas. Ir tabletiniai preparatai, ir specialūs vaistažolių preparatai, kurie ramina nervų sistema. Jei susijaudinusi depresija pasireiškia dažnai ir pacientui sunku nuo jos atsigauti, tokiu atveju būtina atlikti gydymo kursą kreipiantis į psichoterapeutą. Kartais pažengusi depresinė būsena yra labai pavojinga, nes pasitaiko atvejų, kai pacientas nusižudo, todėl rimta liga. Šio momento neturėtų praleisti jo artimieji, o pastebėjus tokį elgesį, būtina įtikinti pacientą apsilankyti pas psichiatrą. Ekspertai ekstremalų susijaudinusios depresijos laipsnį vadina raptus, kitu pavadinimu „niūrus sprogimas“, kuris sukelia

Depresija yra psichikos sutrikimas, kuriam būdinga depresinė triada, apimanti pablogėjusią nuotaiką, mąstymo sutrikimus (pesimistinį požiūrį į viską, kas vyksta aplinkui, gebėjimo jausti džiaugsmą praradimą, neigiamus vertinimus) ir motorinį atsilikimą.

Depresiją lydi sumažėjęs savęs vertinimas, gyvenimo skonio praradimas, taip pat susidomėjimas įprasta veikla. Kai kuriais atvejais depresiją patiriantis žmogus pradeda piktnaudžiauti alkoholiu, taip pat kitomis turimomis psichotropinėmis medžiagomis.

Depresijos būtybė psichinis sutrikimas, atrodo kaip patologinis poveikis. Pati ligą žmonės ir pacientai suvokia kaip tinginystės ir blogas charakteris, taip pat egoizmas ir pesimizmas. Reikėtų nepamiršti, kad depresija yra ne tik Bloga nuotaika, o neretai ir psichosomatinė liga, kuriai reikia specialistų įsikišimo. Kuo anksčiau jis įdiegtas tiksli diagnozė o gydymas buvo pradėtas, tuo didesnė tikimybė sėkmingai pasveikti.

Depresijos simptomai gali būti veiksmingai gydomi, nepaisant to, kad liga labai paplitusi tarp įvairaus amžiaus žmonių. Remiantis statistika, 10% vyresnių nei 40 metų žmonių kenčia nuo depresijos sutrikimų, du trečdaliai iš jų yra moterys. Vyresni nei 65 metų žmonės psichikos ligomis serga tris kartus dažniau. Tarp paauglių ir vaikų 5% serga depresija, o paauglystė sudaro 15–40% jaunų žmonių, kuriems būdingas didelis savižudybių dažnis.

Depresijos istorija

Klaidinga manyti, kad liga paplitusi tik mūsų laikais. Daug garsių gydytojų Nuo seniausių laikų ši liga buvo tiriama ir aprašyta. Hipokratas savo darbuose apibūdino melancholiją, kuri labai artima depresinei būsenai. Ligai gydyti rekomendavo opijaus tinktūrą, valomąsias klizmas, ilgas šiltas vonias, masažą, linksmybes, gėrimus. mineraliniai vandenys iš Kretos šaltinių, kuriuose gausu bromo ir ličio. Hipokratas taip pat atkreipė dėmesį į oro ir sezoniškumo įtaką daugelio pacientų depresinėms sąlygoms, taip pat būklės pagerėjimą po bemiegių naktų. Vėliau šis metodas buvo vadinamas miego trūkumu.

Priežastys

Yra daug priežasčių, galinčių sukelti ligą. Tai apima dramatiškus išgyvenimus, susijusius su praradimais ( mylimas žmogus, socialinė padėtis, tam tikras statusas visuomenėje, darbas). Tokiu atveju atsiranda reaktyvioji depresija, kuri atsiranda kaip reakcija į įvykį, situaciją iš išorinio gyvenimo.

Depresijos priežastys gali pasireikšti, kai stresinės situacijos (palaužti) sukeltas fiziologinių ar psichosocialinių veiksnių. Tokiu atveju socialinė priežastis liga siejama su dideliu gyvenimo tempu, didele konkurencija, padidėjusiu streso lygiu, netikrumu dėl ateities, socialiniu nestabilumu, sunkumais. ekonominės sąlygos. Šiuolaikinė visuomenė ugdo ir todėl primeta visą eilę vertybių, kurios pasmerkia žmoniją nuolatiniam nepasitenkinimui savimi. Tai fizinio ir asmeninio tobulumo kultas, asmeninės gerovės ir stiprybės kultas. Dėl šios priežasties žmonėms sunku ir jie pradeda slėpti asmenines problemas, taip pat nesėkmes. Jei psichologinės ir somatinės depresijos priežastys neatsiskleidžia, tada pasireiškia endogeninė depresija.

Depresijos priežastys taip pat yra susijusios su biogeninių aminų, įskaitant serotoniną, norepinefriną ir dopaminą, trūkumu.

Priežastys gali būti besaulės oras ir aptemusios patalpos. Taigi atsiranda sezoninė depresija, kuri pasireiškia rudenį ir žiemą.

Depresijos priežastys gali pasireikšti dėl vaistų (benzodiazepinų, kortikosteroidų) šalutinio poveikio. Dažnai ši būklė išnyksta savaime, nutraukus vaisto vartojimą.

Depresinė būsena, kurią sukelia antipsichozinių vaistų vartojimas, gali trukti iki 1,5 metų ir yra gyvybinga. Kai kuriais atvejais priežastys slypi piktnaudžiavimo raminamaisiais preparatais, taip pat migdomieji, kokainas, alkoholis, psichostimuliatoriai.

Depresijos priežastis gali išprovokuoti somatinės ligos (Alzheimerio liga, gripas, galvos smegenų traumos, galvos smegenų arterijų aterosklerozė).

Ženklai

Visų pasaulio šalių mokslininkai pastebi, kad mūsų laikais depresija egzistuoja lygiai taip pat širdies ir kraujagyslių ligų ir yra dažna liga. Milijonai žmonių kenčia nuo šios ligos. Visos depresijos apraiškos yra skirtingos ir skiriasi priklausomai nuo ligos formos.

Depresijos požymiai yra dažniausiai. Tai emociniai, fiziologiniai, elgesio, psichiniai.

Emociniai depresijos požymiai yra liūdesys, sielvartas, neviltis; prislėgta, prislėgta nuotaika; nerimas, vidinės įtampos jausmas, dirglumas, bėdų numatymas, kaltės jausmas, savęs kaltinimas, nepasitenkinimas savimi, sumažėjusi savigarba ir pasitikėjimas savimi, gebėjimo nerimauti praradimas, nerimas dėl artimųjų.

Fiziologiniai požymiai yra apetito pokyčiai, intymių poreikių ir energijos sumažėjimas, miego ir žarnyno veiklos sutrikimai – vidurių užkietėjimas, silpnumas, nuovargis fizinio ir intelektualinio streso metu, kūno skausmai (širdyje, raumenyse, skrandyje).

Elgesio požymiai yra atsisakymas užsiimti tikslinga veikla, pasyvumas, susidomėjimo kitais žmonėmis praradimas, dažna vienatvė, pramogų atsisakymas, alkoholio ir psichotropinių medžiagų vartojimas.

Psichiniai depresijos požymiai yra sunku susikaupti, susikaupti, priimti sprendimus, mąstymo lėtumas, niūrių ir neigiamų minčių paplitimas, pesimistinis požiūris į ateitį su perspektyvų stoka ir mintimis apie savo egzistencijos beprasmybę, bandymai žudytis dėl savo nenaudingumas, bejėgiškumas, menkavertiškumas .

Simptomai

Visi depresijos simptomai pagal TLK-10 buvo suskirstyti į tipinius (pagrindinius) ir papildomus. Depresija diagnozuojama, kai yra du pagrindiniai simptomai ir trys papildomi simptomai.

Tipiški (pagrindiniai) depresijos simptomai yra:

- prislėgta nuotaika, kuri nepriklauso nuo išorinių aplinkybių, trunkanti dvi savaites ir ilgiau;

- nuolatinis nuovargis mėnesį;

- anhedonija, pasireiškianti susidomėjimo anksčiau malonia veikla praradimu.

Papildomi ligos simptomai:

- pesimizmas;

- bevertiškumo, nerimo, kaltės ar baimės jausmas;

- nesugebėjimas priimti sprendimų ir susikaupti;

- žema savivertė;

- mintys apie mirtį ar savižudybę;

- sumažėjęs arba padidėjęs apetitas;

- miego sutrikimai, pasireiškiantys nemiga arba permiegojimu.

Depresija diagnozuojama, kai simptomai trunka ilgiau nei dvi savaites. Tačiau diagnozė nustatoma net ir daugiau trumpas laikotarpis su sunkiais simptomais.

Kalbant apie vaikų depresiją, pagal statistiką ji yra daug rečiau nei suaugusiesiems.

Vaikų depresijos simptomai: apetito praradimas, košmarai, mokyklos veiklos problemos, agresyvumo atsiradimas, susvetimėjimas.

Rūšys

Yra unipolinių depresijų, kurioms būdingas nuotaikos išsaugojimas sumažintame poliuje, taip pat bipolinė depresija kartu su bipoliniu afektiniu sutrikimu su manijos ar mišriais afektiniais epizodais. Su ciklotimija gali pasireikšti nedidelio sunkumo depresinės būsenos.

Išskiriamos šios unipolinės depresijos formos: klinikinė depresija arba didelis depresinis sutrikimas; atspari depresija; nedidelė depresija; netipinė depresija; pogimdyminė (pogimdyminė) depresija; pasikartojanti laikina (rudens) depresija; distimija.

Medicininiuose šaltiniuose dažnai galite rasti tokį posakį kaip gyvybinė depresija, o tai reiškia gyvybingą ligos pobūdį, kai pacientas jaučia melancholiją ir nerimą. fizinis lygis. Pavyzdžiui, melancholija jaučiama saulės rezginio srityje.

Manoma, kad gyvybinė depresija vystosi cikliškai ir neatsiranda nuo išorinių poveikių, bet be priežasties ir nepaaiškinama pačiam pacientui. Šis kursas būdingas bipolinei arba endogeninei depresijai.

Siaurąja prasme gyvybinė depresija vadinama melancholija depresija, kurioje pasireiškia melancholija ir neviltis.

Šios ligos, nepaisant jų sunkumo, yra palankios, nes jas galima sėkmingai gydyti antidepresantais.

Gyvybinės depresijos taip pat laikomos depresinėmis būsenomis su ciklotimija, pasireiškiančia pesimizmu, melancholija, nusivylimu, depresija ir priklausomybe nuo cirkadinio ritmo.

Depresinę būseną iš pradžių lydi silpni signalai, pasireiškiantys miego sutrikimais, atsisakymu atlikti pareigas, dirglumu. Jei simptomai sustiprėja per dvi savaites, depresija išsivysto arba atsinaujina, tačiau visiškai pasireiškia po dviejų (ar vėliau) mėnesių. Būna ir vienkartinių priepuolių. Negydoma depresija gali sukelti bandymus žudytis, daugelio gyvenimo funkcijų atsisakymą, susvetimėjimą ir šeimos iširimą.

Depresija neurologijoje ir neurochirurgijoje

Jei navikas lokalizuotas dešiniajame pusrutulyje laikinoji skiltis, yra melancholiška depresija su motoriniu sulėtėjimu ir atsilikimu.

Melancholinė depresija gali būti derinama su uoslės, taip pat autonominiais sutrikimais ir skonio haliucinacijomis. Pacientai labai kritiškai vertina savo būklę ir sunkiai išgyvena savo ligą. Sergantiems šia liga sumažėjusi savigarba, balsas tylus, prislėgtas, lėtas kalbos greitis, pacientai greitai pavargsta, kalba su pertraukomis, skundžiasi atminties praradimu, bet tiksliai atkuria įvykius ir datas. .

Lokalizacija patologinis procesas kairėje laikinoji skiltis būdingos šios depresinės būsenos: nerimas, dirglumas, motorinis neramumas, ašarojimas.

Simptomai nerimastinga depresija kartu su afaziniais sutrikimais, taip pat kliedesinėmis hipochondrinėmis idėjomis su žodinėmis klausos haliucinacijomis. Sergantys žmonės nuolat keičia padėtį, atsisėda, atsistoja ir vėl keliasi; Jie apsidairo, atsidūsta ir žiūri į pašnekovų veidus. Pacientai kalba apie savo baimę, kad nujaučia bėdą, negali savo noru atsipalaiduoti ir prastai miega.

Depresija esant trauminiam smegenų pažeidimui

Įvykus trauminiam galvos smegenų pažeidimui, atsiranda melancholinė depresija, kuriai būdinga lėta kalba, sutrikęs kalbos greitis, dėmesys, atsiranda astenija.

Kai įvyksta vidutinio sunkumo galvos smegenų trauma, atsiranda nerimo depresija, kuriai būdingas motorinis neramumas, nerimastingi pareiškimai, atodūsiai, mėtymasis.

Esant priekinių priekinių smegenų dalių mėlynėms, atsiranda apatiška depresija, kuriai būdingas abejingumas su liūdesio atspalviu. Pacientams būdingas pasyvumas, monotoniškumas, susidomėjimo kitais ir savimi praradimas. Jie atrodo abejingi, mieguisti, hipomimiški, abejingi.

Smegenų sukrėtimui ūminiu laikotarpiu būdinga hipotimija (nuolatinis nuotaikos pablogėjimas). Dažnai 36% pacientų ūminiu periodu patiria nerimo subdepresiją, o 11% - asteninę subdepresiją.

Diagnostika

Anksti nustatyti ligos atvejus sunku, nes pacientai stengiasi nutylėti apie pasireiškusius simptomus, nes dauguma žmonių bijo, kad jiems bus paskirti antidepresantai ir. šalutiniai poveikiai iš jų. Kai kurie pacientai klaidingai mano, kad emocijas būtina suvaldyti, o ne perkelti jų ant gydytojo pečių. Kai kurie asmenys baiminasi, kad informacija apie jų būklę nutekės darbe, o kiti bijo būti nukreipti konsultacijai ar gydytis pas psichoterapeutą ar psichiatrą.

Depresijos diagnostika apima anketinių testų atlikimą, siekiant nustatyti simptomus: nerimą, anhedoniją (gyvenimo malonumo praradimą), polinkį į savižudybę.

Gydymas

Moksliniai tyrimai turi psichologiniai veiksniai, kurie padeda sustabdyti subdepresines būsenas. Norėdami tai padaryti, turite pašalinti negatyvus mąstymas, nustokite mąstyti apie neigiamas gyvenimo akimirkas ir pradėkite matyti gėrį ateityje. Svarbu pakeisti bendravimo toną šeimoje į draugišką, be kritiškų sprendimų ir konfliktų. Palaikykite ir užmegzkite šiltus, pasitikinčius ryšius, kurie jums bus emocinė parama.

Ne kiekvienas pacientas turi būti hospitalizuotas, gydymas efektyviai vykdomas ir ambulatoriškai. Pagrindinės terapijos kryptys gydant yra psichoterapija, farmakoterapija, socialinė terapija.

Bendradarbiavimas ir pasitikėjimas gydytoju pažymimas kaip būtina gydymo efektyvumo sąlyga. Svarbu griežtai laikytis nustatyto gydymo režimo, reguliariai lankytis pas gydytoją ir išsamiai apibūdinti savo būklę.

Depresijos gydymą geriau patikėti specialistui, rekomenduojame Aljanso psichikos sveikatos klinikos specialistus (https://cmzmedical.ru/)

Jūsų artimiausios aplinkos palaikymas yra svarbus greitam pasveikimui, tačiau kartu su pacientu neturėtumėte pasinerti į depresinę būseną. Paaiškinkite pacientui, kad depresija yra tik emocinė būsena laikas praeis. Venkite kritikos pacientams, įtraukite juos į naudingą veiklą. Esant užsitęsusiam kursui, spontaniškas pasveikimas įvyksta labai retai ir procentas yra iki 10% visų atvejų, o grįžimas į depresinę būseną yra labai didelis.

Farmakoterapija apima gydymą antidepresantais, kurie skiriami dėl jų stimuliuojančio poveikio. Gydant melancholiją, gilią ar apatišką depresinę būseną, skiriami imipraminas, klomipraminas, tsipramilis, paroksetinas, fluoksetinas. Gydant subpsichotines sąlygas, nerimui malšinti skiriami pirazidolis ir desipraminas.

Nerimastinga depresija su nuotaikingu irzlumu ir nuolatiniu neramumu gydoma raminamaisiais antidepresantais. Sunki nerimo depresija su ketinimais ir mintimis apie savižudybę gydoma amitriptilinu. Nedidelė depresija su nerimu gydoma Ludiomil, Azefen.

Su blogu antidepresantų toleravimu, taip pat su padidėjusiu kraujo spaudimas Rekomenduokite Coaxil. Esant lengvai ir vidutinio sunkumo depresijai, vartojami vaistažolių preparatai, tokie kaip Hypericin. Visi antidepresantai turi labai sudėtingą cheminė sudėtis ir todėl elgiasi kitaip. Jų vartojimas sumažina baimės jausmą ir apsaugo nuo serotonino praradimo.

Antidepresantus skiria tiesiogiai gydytojas, jų nerekomenduojama vartoti savarankiškai. Daugelio antidepresantų poveikis pasireiškia praėjus dviem savaitėms po vartojimo, jų dozė pacientui nustatoma individualiai.

Nutrūkus ligos simptomams, vaistą reikia vartoti 4–6 mėnesius, o pagal rekomendacijas – keletą metų, kad būtų išvengta atkryčių, taip pat abstinencijos sindromo. Neteisingas antidepresantų pasirinkimas gali išprovokuoti būklės pablogėjimą. Dviejų antidepresantų derinys gali būti veiksmingas gydant, taip pat stiprinimo strategija, įskaitant kitos medžiagos (ličio, hormonų) pridėjimą. Skydliaukė, prieštraukuliniai vaistai, estrogenai, buspironas, pindololis, folio rūgštis ir tt). Gydymo tyrimai afektiniai sutrikimai Litis parodė, kad sumažėja savižudybių skaičius.

Psichoterapija gydant depresinius sutrikimus sėkmingai pasitvirtino kartu su psichotropiniais vaistais. Pacientams, sergantiems lengva ar vidutinio sunkumo depresija, psichoterapija yra veiksminga sprendžiant psichosocialinius ir intraasmeninius, tarpasmeninių problemų ir susiję sutrikimai.

Elgesio psichoterapija moko pacientus užsiimti malonia veikla ir pašalinti nemalonią bei skausmingą. Kognityvinė psichoterapija derinami su elgesio metodais, nustatančiais kognityvinius iškraipymus depresinis pobūdis, taip pat pernelyg pesimistiškos ir skausmingos mintys, užkertančios kelią naudingai veiklai.

Tarpasmeninė psichoterapija reiškia depresiją kaip medicininė liga. Jos tikslas – išmokyti pacientus socialinių įgūdžių, taip pat gebėjimo kontroliuoti nuotaiką. Tyrėjai pastebi tokį patį tarpasmeninės psichoterapijos ir kognityvinės terapijos veiksmingumą, palyginti su farmakoterapija.

Tarpasmeninė terapija, taip pat kognityvinė elgesio terapija užtikrina atkryčio prevenciją po ūminio periodo. Panaudojus kognityvinę terapiją, sergantiesiems depresija liga atsinaujina daug rečiau nei pavartojus antidepresantų ir jie yra atsparūs triptofano, kuris yra prieš serotoniną, sumažėjimui. Tačiau, kita vertus, pačios psichoanalizės efektyvumas ženkliai neviršija gydymo vaistais efektyvumo.

Depresijos gydymui taip pat taikoma akupunktūra, muzikos terapija, hipnoterapija, dailės terapija, meditacija, aromaterapija, magnetoterapija. Šie adjuvantiniai metodai turi būti derinami su racionalia farmakoterapija. Veiksmingas bet kokios rūšies depresijos gydymas yra šviesos terapija. Jis naudojamas sezoninei depresijai gydyti. Gydymo trukmė yra nuo pusvalandžio iki valandos, geriausia ryte. Be dirbtinio apšvietimo, saulėtekio metu galima naudoti natūralią saulės šviesą.

Esant sunkioms, užsitęsusioms ir atsparioms depresinėms būsenoms, taikoma elektrokonvulsinė terapija. Jo tikslas – sukelti kontroliuojamus priepuolius, kurie atsiranda 2 sekundes praleidžiant elektros srovę per smegenis. Dėl cheminių pokyčių smegenyse išsiskiria medžiagos, gerinančios nuotaiką. Procedūra atliekama naudojant anesteziją. Be to, kad išvengtų traumų, pacientas gauna vaistus, kurie atpalaiduoja raumenis. Rekomenduojamas seansų skaičius – 6-10. Neigiami aspektai yra laikinas atminties, taip pat orientacijos praradimas. Tyrimai parodė, kad šis metodas yra 90% efektyvus.

Nemedikamentinis depresijos ir apatijos gydymas yra miego trūkumas. Visiškas miego trūkumas pasižymi tuo, kad visą naktį, taip pat ir kitą dieną praleidžiama be miego.

Dalinis nakties miego trūkumas apima paciento pažadinimą nuo 1 iki 2 val. Tačiau pastebėta, kad po vienos miego trūkumo procedūros, nusistovėjus normaliam miegui, pastebimi atkryčiai.

Dešimtojo dešimtmečio pabaiga ir 2000-ųjų pradžia pasižymėjo naujais požiūriais į terapiją. Tai apima transkranijinę magnetinę klajoklio nervo stimuliaciją, giliąją smegenų stimuliaciją ir magnetinę konvulsinę terapiją.

Sveiki! Mano vardas Varvara, man 23 metai. Jau metus gyvenu su savo vaikinu. Kiekvieną savaitę turime didelių muštynių. 2 mėnesius iš eilės šie kivirčai mane varo į isteriją. Prieš dvi savaites bandžiau iššokti pro langą. Visada puikiai supratau, kad ginčytis neverta, kad visa tai galima išspręsti kitaip. Tą akimirką negalėjau susivaldyti, nežinau kodėl. Mūsų kivirčai trunka apie 3 dienas, po to ateina visiškos laimės periodas, bet po savaitės viskas kartojasi. Pradėjau rodyti jam didžiulę agresiją, ėmiau nuleisti rankas, nesilaikiau savo žodžių. Po to, viena su savimi, priekaištauju už viską, ką sakiau ir padariau, viskas baisu. Nuolat sau žadu, kad tai nepasikartos. Paskutinis kivirčas vėl truko 3 dienas, jaučiu, kad negaliu nei dirbti, nei mokytis, nuolat analizuoju savo elgesį ir situaciją. Ginčo metu negaliu normaliai kalbėti: dreba rankos ir kalasi dantys, jaučiama didžiulė baimė dėl savo sveikatos ir dėl psichologinio gyvenimo komponento. jaunas vyras. Negaliu nustoti verkti ir jaučiu didžiulį kaltės jausmą dėl visko, kas vyksta.
Dėl viso šito negaliu nei dirbti, nei užmigti, nei bendrauti su tėvais. Atrodo, kad jie tuoj sužinos, kad man kažkas vyksta, ir aš nenoriu jų įskaudinti.
Aš miegu visą laiką, jei galiu užmigti. Užvakar miegojau 18 valandų ir ramiai gulėjau 4 valandas po pabudimo. Neturiu pinigų lankytis pas psichologą, gyvenu užsienyje. Sakykite, kaip aš galiu per kitą kivirčą susitvarkyti su savo emocijomis, racionaliai mąstyti, daugiau niekuo neįsižeisti ir neįvaryti savęs į isteriją? Noriu normaliai egzistuoti.

• Sveiki, Varvara. Tai normalu, kad jūsų šeimoje kyla kivirčų. Jūs palaikote santykius tik metus ir visi pagaliau prieš save pamatė ne tokį idealų partnerį.
  Turėtumėte aiškiai patiems išanalizuoti jaunuolio trūkumus ir ar esate pasirengęs ir toliau su jais taikstytis, nes jis santykiuose nepasikeis ir turėtumėte priimti jį tokį, koks jis yra. Tai supratę, jums bus lengviau ištverti kitus jo nepasitenkinimo ar charakterio bruožų protrūkius.
  Esant jūsų būklei (isterija su bandymais nusižudyti), būtina pašalinti hormoninius sutrikimus, o tai reiškia, kad prasminga pasikonsultuoti su endokrinologu su tolesniu tyrimu, o ateityje - su psichoterapeutu. Vargu ar čia apsiribosite vienu psichologu, psichologai dirba pagal normą. Ribinės būsenos ir elgesio nukrypimai – tai psichiatro ar psichoterapeuto, neuropsichiatro darbas.
  „Pasakyk man, kaip aš galiu susitvarkyti su savo emocijomis kito kivirčo metu, racionaliai samprotauti, daugiau niekuo neįsižeisti ir neįsikelti į isteriją? – Kad išlaikytumėte ramybę, idealu būtų viskuo paklusti vyrui ir jo nenuvilti, tuomet nebus priežasčių kivirčams. Jei jums nepatinka toks gyvenimas, išsiskirkite.

Esu Valentina, civilinėje santuokoje gyvenu 16 metų, iš kurių 9 metus vyras gėrė, o paskutinius septynerius metus buvo užkoduotas nuo alkoholio. Išgėręs buvo labai agresyvus, mušėsi ir kandžiojo. O kai nustojau gerti, mėgavausi gyvenimu, bet mano charakteris nebuvo pastovus. Jis galėjo mane prakeikti, būti nemandagiai, sugadinti nuotaiką, o paskui iškart juokauti ir čiulbėti, o aš jau nusiminiau. Per pastaruosius šešis mėnesius jo charakteris vėl pasikeitė, darbe visi pradėjo jį erzinti, jis nekentė daugelio žmonių, kėlė skandalus. Sako, kad jį renkasi, kai aš sužinojau darbe - man pasakė, kad juokauja, kad jis turi savotišką charakterį, paskutines dvi savaites buvo užsitraukęs savyje ir pradėjo su manimi elgtis grubiai. Išsiuntė mane į vizitą, manęs nevertina, sako, kad niekas niekam nerūpi. Sako, kad ten darbe sudegė automobilis, neva kaltina jį ir norima atimti namą. Jis atnešė į namus dokumentus mano dukrai saugoti, o broliui ranka surašė turto testamentą. Visą naktį nemiegojau, kalbėjausi su savimi. Darbe jis buvo priverstas kreiptis į gydytoją, o jis nuėjo pas gydytoją, kuris jį užkodavo, pasakė, kad kodavimas neturi nieko bendro ir išrašė raminamąjį. Bet jis nenori jų gerti, tvirtina, kad nepadės. Kai sužinojau apie gaisrą, jie man pasakė, kas tai buvo, bet tai visiškai nesusiję su tuo. Sako, kad jam buvo pasakyta, kad aš pardaviau kiaulę (mes patys vedame ūkį) ir vaikščiojau girtas. Bet esu tikras, kad niekas to negalėtų pasakyti. Kiaulė mato mane blaivią ir vietoje. Darbe skundžiausi galvos skausmas, bet namuose tablečių prašo retai. Vakarais sėdi ir tyli lyg manęs nebūtų, jam atrodo, kad kaimynas jį pasiklauso... Galiu pateikti daug pavyzdžių, prašau patarimo. Padėk man, prašau!

• • Ačiū, kad man atsakėte! Jūsų patarimu, aš neturėjau laiko eiti su vyru pas psichiatrą, mano vyras pasikorė... jo tėvas taip pat mirė tokio pat amžiaus. Ar manote, kad paveldimumas čia turėjo įtakos? Dabar man labai bloga širdis, jaučiuosi kalta dėl savęs..

    • Valentina, užjaučiame jūsų sielvartą. Prireiks šiek tiek laiko atsigauti psichiškai. Bus geriau, jei asmeniškai kreipsitės į psichoterapeutą, kuris jums padės. Kaltės jausmas po mylimo žmogaus išvykimo yra natūrali likusiųjų reakcija. Jūsų vyro pasirinkimas nėra jūsų kaltė. Tai reikia suprasti ir priimti. Turime suvokti, kad joks žmogus negali numatyti, apskaičiuoti, įvertinti visų faktorių, numatyti visų niuansų, kurie gali išgelbėti ar, priešingai, lemti kito žmogaus mirtį. Žmonės negali būti atsakingi už viską. Kiekvienas žmogus yra tik žmogus, jis yra netobulas ir nemoka atlikti tokio lygio skaičiavimų, todėl reikia atleisti sau ir nekaltinti savęs dėl to, kas įvyko. Mes galime būti atsakingi tik už savo pasirinkimą.

      • • Mokslininkai įrodė, kad polinkis į savižudiškas mintis ir veiksmus, kuriais siekiama atimti gyvybę, gali būti ne tik patirtų negandų, bet ir genetiškai nulemto elgesio pasekmė.

          Ačiū už atsakymą. Turiu jums paskutinį klausimą: jei žmogus sirgo psichikos liga, ar gali būti, kad po gydymo jis jaustųsi geriau ir nekiltų minčių apie savižudybę, ar jos vis tiek išliktų?

Sveiki. Prieš tris savaites baigiau magistrantūrą, turėjome pertrauką, viskas buvo gerai, tada prasidėjo renovacija. Viskas baigėsi gerai. Pailsėjau porą dienų ir tada pastebėjau savo būklę: greitas nuovargis, padažnėjęs širdies plakimas (pagal apkrovą, prie kurio anksčiau to nebuvo), susidomėjimo pomėgiais praradimas (greičiau net malonumo iš to gavimas) ir apskritai daugeliu dalykų atitrūkau nuo visų. Pastarasis buvo matomas jau gana seniai – draugai pastebėjo, bet konkrečiai pastarąsias porą savaičių jis buvo labai stiprus.
Gyvenimas tęsiasi... Ramiai ieškau darbo, nesijaudinu dėl kitų simptomų, bet net nėra nerimo ieškant darbo ar tose situacijose, kai anksčiau buvo bent nedidelis nerimas, viskas atrodo, kad tas pats.
Tai yra keletas gynybos mechanizmas? ar depresijos pradžia? Kokios gali būti rekomendacijos būklei normalizuoti?

Sveiki. Aš turiu - Pastaruoju metu Pavargau nuo visko, labai stiprus irzlumas, tinginystė, pesimizmas, silpnumas.
Noriu bėgti toli nuo visų.
Viskas praranda prasmę, nenoriu su niekuo bendrauti, niekuo dalintis ar eiti pasivaikščioti. Atsirado kažkoks nerimas, sukeltas nieko. Pasakyk ką man daryti.
AČIŪ.

• Sveiki, Nikolajus. Rekomenduojame perskaityti apie savo problemą:
  
  Jei tai nepadeda, apžiūrėkite endokrinologą. Bendras silpnumas, nuovargis, polinkis į depresiją, nerimas – gali būti hormonų disbalanso požymiai.

Laba diena Neseniai sužinojau, kad mano vyras norėjo apgauti, po to patyrė persileidimą ir antrą vaiką. Man depresija, aš nuolat verkiu. Atleidau savo vyrui, bet nuolat pykstu ant jo, rėkiu, prislėgta. Jau praėjo mėnuo, o aš vis dar negaliu nusiraminti. Ar laikas gerti antidepresantus?

• Sveiki, Nastya. Jei ir toliau rėkiate ir pykstate ant savo vyro, vadinasi, dar neatleidote jam. Pasistenk jį suprasti – tuo momentu jį valdė hormonai, jei jis yra su tavimi, vadinasi, myli tik tave.
  Rekomenduojame raminamuosius – valerijoną, motininę, gliciną.

Sveiki. Pasakykite man, ką turėčiau daryti ir kaip elgtis su savo vyru? Vyras prarado susidomėjimą gyvenimu. Jis nenori bendrauti, todėl sako: aš nenoriu kalbėti. Viskas, ką sakau, jam neįdomu. Nesupratau, prisiekiau. Mano vyras sako, kad darbe visi klausia, kodėl jis su niekuo nekalba. Kai jie ginčijosi, aš pasakiau: pasikarsiu darbe. Anksčiau jie daug su juo kalbėdavosi telefonu, viską aptarinėjo, bet dabar jis gali mane nutraukti sakinio viduryje: aš pavargau, nenoriu kalbėti. Jis taip pat nuolat pavargęs ir jam reikia miego, to dar niekada nebuvo. Jis geria. Jis gėrė ir buvo linksmas, jam reikėjo muzikos, jis išsiėmė gitarą ir pradėjo su manimi daug kalbėti. Dabar jis geria ir sėdi tylėdamas arba žiūri televizorių. Kažkuriuo momentu atrodė, kad ji apgaudinėja ir sukėlė skandalą. Jis atsigavo ir ėmė nurimti. Aš pats suprantu, kad jei turi meilužę, tai nėra minčių apie savižudybę. Bet kai išvykstame kur nors mėnesiui atostogauti, jis tampa toks pat, vėl kalbasi. Atrodo, kad nusiramina. Mano vyrui 52 metai. Labai panašus į depresiją. Ne iš karto supratau.. Kaip man su juo elgtis ir kaip su juo elgtis?

Nežinau, ar tai depresija, bet pablogėja elgesys ir sveikata. Tik prieš mėnesį viskas buvo gerai, bet dabar visi ženklai yra. Nuotaika prislėgta, norisi tik įsisupti į antklodę ir miegoti. Atrodo, vasara, šviečia saulė, reikia eiti pasivaikščioti, bet nesinori. Draugų liko nedaug. Anksčiau domėjausi skaitymu ir piešimu, bet dabar negaliu susikaupti ties mėgstamais dalykais. Labai persivalgau. Naktimis negaliu užmigti, bet dieną užmiegu. Jaučiuosi blogiau nei bet kada. Man lyg nebėra vietos. Nuolat save įžeidinėju ir net nenoriu žiūrėti į veidrodį, todėl ir nežiūriu. Bendrauju tik su mama ir broliu. Ar yra kokių nors būdų to atsikratyti? Kaip priversti save pakilti iš lovos ir eiti ką nors daryti?

Dėl depresijos geras veiksmas teikia druskos urvas (Haloterapija). Pakanka eiti į halocentrą 10 seansų. Mano miegas ir, žinoma, nuotaika pagerėjo. Tonas pakilo. Svarbiausia, kad nuotaika būtų gera!

Laba diena, padėk man išsiaiškinti, kas negerai su mano būkle. Viskas prasidėjo gruodžio pradžioje. Iš netikėtumo dingo miegas. Ji vartojo raminamuosius vaistus, tokius kaip Persen nocturnal, Motherwort, afabazole ir kt. ir miegojo 2 valandas per parą. Tai truko 3 savaites. Niekas nepasikeitė. Laiką praleidau nemigos gydymo klinikoje: vartojau fenazepamą lašintuvu, Actovegin, Mexidol. 2 mėnesius vartojau Cipralex ir Chloroprotexen. Dabar jau 3 mėnesiai šio siaubo, net namuose nieko negaliu veikti, labai skauda galvą, spragsėjimas neatslūgsta, praradau susikaupimą ir dėmesį, net negaliu atlikti paprasto ir pagrindiniai veiksmai. Smegenų MRT jokios patologijos neatskleidė. Nuolatinis jausmas kad jautiesi tarsi gaubte, viršugalvis nuolat dilgčioja, kaklas sustingęs. Miegas negrįžo. Aš net neinu į lauką vienas, nes... Aš blogai orientuojuosi erdvėje. Balsas tapo tylus. Bet koks klausimas siaubingai skauda, ​​galva įsitempia ir pradeda skaudėti. Ką daryti, esu visiškoje neviltyje ir negaliu blaiviai vertinti gyvenimiškų situacijų. Pats menkiausias pokalbis su manimi kelia siaubą. Visi artimi žmonės mielai padeda, bet nežino kaip.

• Sveiki, Elena. Būtina suprasti galvos skausmo ir lėtinės nemigos priežastis. Mes negalime jums padėti in absentia. Eikite į susitikimą su psichoterapeutu ar neurologu. Jums bus paskirti papildomi tyrimai.
  „Pagalvos viršus nuolat dilgčioja, kaklas jaučiasi standus“ - tai gali reikšti osteochondrozės vystymąsi, kuri kol kas niekaip nepasireiškė.
  Norėdami palengvinti nerimą keliančius simptomus, rekomenduojame vartoti gliciną. Vaistas turi lengvą raminamąjį poveikį, mažina psichozę emocinis stresas. Gerti po liežuviu dvi savaites po 1 tabletę po 0,1 g 3 kartus per dieną. Paskutinė dozė valandą prieš miegą. Stebėkite savo būklę – turėtų pagerėti miegas, mažėti vegetatyviniai-kraujagyslių sutrikimai.

  Miela Elena!!!Gydymas buvo neteisingas... as turejau ta pati istorija... netekau miego... o su manimi pradejo gydyti taip pat kaip su tavimi... Draugas per Skype sujunge mane su gera gydytoja nuo Izraelis... Kai papasakojau, kaip jie gydė nemigą... jis vos nepapuoliau į stuporą...Fenazepamą iš karto atleido...bet štai ką jis pasakė apie Actoveginą...Actovegin yra klastingas kad jis gali sukelti mirtiną nemigą...tai parašyta net instrukcijose..kadangi jis turi sudėtingą baltymų sudėtį, galinčią sąveikauti su žmogaus baltymais... Actovegin yra neįrodytas vaistas... 1992 m. JAV pastūmėjo tai narkotikas į Rusiją per kažkokį Vinogradovą už didelius pinigus... Niekur kitur jo nevartoja.. Mexidol irgi... Ir tada aš pati pajutau, kad po Actovegin visiškai nustojau miegoti.. Dabar to bijau .. as irgi isejau is klinikos ir niekas nepadejo.. vis dar kankinuosi.. Izraelio gydytoja patare skristi pas juos.. bet.. as neturiu tokiu pinigu.. Musu medicina nezino kaip nemigai gydyti...Barvikhoje yra Buzunov miego centras..bet ten kainos,būk sveikas!!!Taigi tavo ir mano gydymas irgi buvo negerai!!!Tokius gydytojus turime!!!

Mano vyras apgaudinėjo, buvo skyrybos, buvo antros... Skyrybos... Trečios pasirodė, švelniai tariant, nelabai padorios... Nuolatinio darbo nėra... Vaikai nepaklūsta ... Geriu... Bet apskritai gyvenimas nuostabus! Vaikai gražūs, tėvai gyvi, pradėjau lieknėti ir sportuoti, bet vis tiek kažkas negerai...

Sveiki! Labai norėčiau sužinoti jūsų nuomonę. Pas mano mamą užsitęsusi depresija, kuris tęsiasi jau ne pirmus metus labai ilgai, su įvairia sėkme susidorojome patys. Tačiau prieš 5 metus atėjo menopauzė ir jos būklė labai pablogėjo ir pablogėjo. Iš pradžių labai gąsdino nuolatinės mintys apie savižudybę ir baimė likti vienam, o vėliau būsena pasikeitė į agresyvią ir net pavojingą! Po daugybės bandymų padėti susitvarkyti savarankiškai ir kartu, nusprendėme vykti į ligoninę. Po metų po gydymo viskas kartojasi periodais, tada depresija ir apatija, vėliau maniakiškai agresyvus elgesys. Nebežinau kaip su tuo susitvarkyti, neturiu jėgų ir kantrybės, gimus vaikui visas jėgas atiduodu šeimai. Mama vartoja antidepresantus ir mieliau su manimi nebendrauja, o jau metus laiko įsižeidusi, pikta ir tyliai manęs nekenčia, nors gyvename kartu. Viskas vyksta labai sunkiai, nematau išeities, išskyrus tai, kad tiesiog nebendrauju, kad neapsunkinčiau ir neapsunkinčiau ir taip aštrios situacijos. Padėkite, pasakykite man, kaip teisingai elgtis ir ką daryti? Būčiau labai dėkingas už atsakymą.

• Sveiki, Yana. Viską darote teisingai, išlaikote atstumą ir ramybę su mama. Tokiam žmogui labai sunku padėti, kai nuolat kinta nuotaika, tačiau galite pabandyti su ja pasikalbėti apatijos akimirkomis, o taip pat pamaloninti kuo nors mielu, kad pagerintumėte nuotaiką.

  • Laba diena. Ačiū už atsakymą. Tačiau nėra noro jai įtikti, nes ji nuolat įžeidžia ir žemina! O jei su ja nebendrauji iš principo ir ignoruoji, ji tyčia stengiasi ją labiau įskaudinti, kad tik sulauktų bent kokios reakcijos. Arba daro įžeidžiančias pastabas ir komentarus apie mane. Vienu metu ji suprato, kad aš nereaguoju, todėl perėjo į mano vyrą, o dabar - į dukrą! Tikrai žinodama, kad netylėsiu, jei vaikas bus įžeistas. Ji gali netiesiogiai ar tiesiogiai pasakyti ką nors įžeidžiančio jai, arba apie mano vyrą ir mane, kokie mes sadistiški tėvai, koks vargšas mūsų vaikas, ir panašiai. Aš tiesiog jau jos nekenčiu! Ji nori, kad pasaulis suktųsi tik aplink ją, bet aš turiu savo šeimą ir tiesiog neturiu laiko su ja (kaip vaikas) vargti. Prašau padėk man, pasakyk ką daryti? Ji bendrauja su mano dukra ir nuolat tempia antklodę ant savęs ir jau įveda į savo smegenis elgesio modelį bei „mamos ir dukters“ santykius. Negaliu jiems uždrausti bendrauti, juk jos kažkokios močiutės, o mes visi kartu gyvename. Bet aš nebegaliu to pakęsti...

    • Sveiki, Yana. Jūs nebegalėsite pakeisti savo močiutės. Ji niekada nebus kitokia, todėl turi su tuo susitaikyti ir neleisti jai tavęs sukelti emocijų – toliau ignoruok ją. Bet geriausias variantas Tai būtų išsikraustyti ir nustoti gyventi kartu.

      • Laba diena. Bet kaip neleisti, kad tai taptų emocinga? Žodžiais tai skamba lengvai, bet iš tikrųjų tai labai sunku. Atrodo, kad ji patiria malonumą iš to, ką nuolat iškelia. Ir jis tai daro tyčia. Situaciją apsunkina tai, kad esu nėščia ir tuoj pagimdysiu, o ji tai mato ir žino, nors mes nebendraujame (bet tai kvailiui aišku). Taigi, užuot palikusi Merę ramybėje, ji, priešingai, tapo aktyvesnė, yra išdykusi ir daro bjaurius dalykus! Išeidama ji visada numeta vežimėlį koridoriuje (visais būdais demonstruodama, kad trukdo pravažiuoti), nors aš galiu ramiai praeiti su pilvu ir vaiku, o dar neturim kur dėti (aišku kad tai laikina ir ką nors sugalvosime vėliau, bet jai tai nerūpi); ji visada kabo ir kilnoja mano skalbinius, išskalbtus vonioje, neleidžia jiems išdžiūti, kiekvieną kartą atsikėlus ryte ar grįžus iš darbo, būtinai ateis, viską perkraus ir iškabins sausus! rankšluosčiai Jau pradėjau keltis 5 ryto, kad išdžiovinčiau virš viryklės ir išsivaliau, kol ji atsikels! Nesvarbu, ar tai skuduras, ar šampūnas, bet jis jį perkels, pertvarkys. Virtuvėje viskas taip pat, ir visur... Visa savo išvaizda jis rodo savo priešiškumą man ir mano šeimai. Ir karts nuo karto visa tai išreiškia piktavališkais komentarais ir įžeidinėjimais, pykčio priepuoliais. Kol kas neturime galimybės išsikraustyti. Bet aš turiu tai suprasti klinikinis atvejis? Ar jis gydomas, ar jau negrįžtamas procesas ir bus tik blogiau? Ir kas tai yra iš esmės? Depresija ar maniakinė-depresinė psichozė? Padėkite man tai išsiaiškinti, prašau. Ir gal duoti praktines rekomendacijas. Ką daryti kitaip, nei nekreipti dėmesio? Nepaisyti kantrybės nebeužtenka!

        • Laba diena, Yana. Jeigu tokia neigiama tendencija jau pastebima, tai ji tik blogės. „Ir karts nuo karto visa tai išreiškia piktavališkais komentarais ir įžeidinėjimais, pykčio priepuoliais“. „Laikui bėgant toks elgesys taps kasdienybe, o gyvenimas taps vis nepakeliamas. Kadangi gyvenate savo motinos teritorijoje, turėsite paklusti jos taisyklėms. Mama laiko save meiluže ir jokiomis aplinkybėmis prie tavęs nepritaps.
          Turite suprasti, kad gyvenate kaip nuomininkas iš savo mamos ir turėsite su ja elgtis kaip su šeimininke, gerbdami jos reikalavimus. Priešingu atveju po dar vieno kivirčo vieną gražią dieną ji paprašys jūsų išsikraustyti su šeima.
          Su amžiumi susiję žmonių psichikos pokyčiai jų nepagerina, ne išimtis ir jūsų mama. Pats matai, kad viskas turi būti taip, kaip ji galvoja, taškas. Jeigu norite diagnozuoti savo mamai ir jai padėti, tuomet kreipkitės pagalbos į psichoterapeutą.

Sveiki, turiu tokia problema mano gyvenime. Prieš metus mano vyras buvo nužudytas, aš likau su dviem vaikais, 15 metų ir 2 metų vasaros vaikas, be darbo. Bet, laimei, mano sesuo ir mama padeda. Tada jauniausia dukra susidegino ir visa tai išgyveno. Neseniai per Naujuosius mano vyresniajai dukrai buvo pašalinta papiloma iš gomurio, ji nemiegojo 10 dienų, skausmas buvo stiprus, o mažiausia iškart susirgo, man šios 10 dienų buvo baisios. Labai susinervinau, pastačiau jas ant kojų ir mane užklupo kosulys ir karščiavimas, o po to pasigirdo spragtelėjimas. Keliuosi auštant, o širdis siaubingai plaka, rankos ir kojos dreba, protas manęs neklauso, apskritai maniau, kad išprotėsiu. Ir šiai dienai man sunku ką nors daryti, širdis pašėlusiai plaka, baimės nerimauti dėl visų, dėl kiekvienos smulkmenos neduoda ramybės. Apsilankiau pas neurologą ir diagnozavo vegetacinę-kraujagyslinę distoniją su panikos priepuoliais. Išrašiau po 1 tabletę du kartus per dieną. Grandaxin ir Mexidol 2 ml vakare. Jau 9 diena, bet širdyje vis dar jaučiu nerimą, iš tikrųjų spaudžiu ir drebu. Pasakyk man, ar man depresija, ar kaip? panikos priepuolis. Rytoj noriu pas psichiatrą. Ačiū ir atsiprašau už ilgą istoriją.

Laba diena
Sergu depresija kiekvieną žiemą nuo gruodžio pabaigos iki kovo, debesuotas oras, visi simptomai puikiai aprašyti aukščiau)) kokius vaistus rekomenduotumėte gerti depresijos metu, ar turėčiau kreiptis į gydytoją su savo problema?? Ačiū!

• Laba diena, Eva.
  „Kiekvieną žiemą nuo gruodžio pabaigos iki kovo kenčiu nuo depresijos, debesuotas oras“ – Greičiausiai sergate sezonine depresija. Su šia problema galite susidoroti patys.
  Tokia depresija nėra liga ir yra grįžtamas procesas. Sezoninei depresijai, kurią sukelia hormonų pusiausvyros sutrikimas, reikia energijos, kurią gali papildyti saulės šviesa.
  Žiemą išnaudokite kiekvieną akimirką stovėti saulėje, kad ir kelias minutes, o jei dangus apsiniaukęs, tai bent jau tiesiog pabūti lauke.
  Į savo gyvenimą reikia įnešti kuo daugiau ryškių spalvų, apsupti save šviežiomis gėlėmis ir ryškiu dekoru. Tai veikia kaip apgaulė pasąmonei, taip pat užkerta kelią hormonų pusiausvyrai, dirbtinai įnešdama į jūsų gyvenimą džiaugsmingų ir saulėtų spalvų.
  Žiūrėkite ir skaitykite tik tai, kas jus džiugina, ir būtinai nusišypsokite atsakydami į pokštus. Iš pradžių suvokimas taps įpročiu, o tik paskui gyvenimo būdu.
  Į savo racioną įtraukite multivitaminų ir maisto produktų, kuriuose gausu vitaminų B. Jie padės padidinti serotonino kiekį ir išlaikyti teigiamą nuotaiką.

Na, net nežinau, perskaičiusi visą šį puslapį ir kitų šaltinių puslapius, net nežinau, ką turiu: vienatvę ar depresiją. Neturiu merginos, neužsiiminėju seksu ir išvis neturiu draugų, o tie, kurie egzistuoja, yra gana paprasti pažįstami darbe. Jokio miego ilgam laikui, labai ilgai... bet kažkaip jau pripratau. Visiškai nenoriu matyti žmonių, nesuprantu, kam man net reikia telefono, tik pradėjau jį išjungti po darbo ir visą savaitgalį. Sėdžiu namuose per šventes ir nebenoriu nieko atsitiktinai sutikti gatvėje. Aš pats mėgstu klaidžioti gatvėmis ar nuošaliose vietose. Aš pats nutraukiu visas pažintis su žmonėmis ir, kaip sakoma, „deginu tiltus“ iš karto. Vaikystėje dažnai sulaukdavau patyčių mokykloje, tada ir atsirado ši paauglystė su spuogais. Visiškai nustojau ieškoti partnerio, turiu problemų dėl eisenos ir net jei autobuse daug žmonių, verčiau tiesiog praleisti darbo dieną ar bet kokią kelionę. Gyvenu su tėvais, bet beveik neišeinu iš savo kambario, kad galėčiau kartą per dieną nuvalyti sniegą ir kąsnelį duonos. Labai mėgstu pabūti viena ir, žinoma, išgerti, tada jaučiuosi daugmaž normaliai. Mano gyvenime nėra sporto, labai sulieknėjau ir neturiu noro tuo užsiimti, net dantų valytis neturiu noro... bet kam to reikia, kam man to, jei aš praktiškai niekada neikite į viešumą ir man tai netrukdo. Trumpai tariant, taip, aš tikrai nusivyliau. Bet įdomiausia, kad man tai netrukdo, kai esu kambaryje ir manęs netrukdo, jaučiuosi bent šiek tiek ramus - guliu prie televizoriaus ir tiek. Aš visai ne socialiniuose tinkluose... Bet aš jau pripratau gyventi kaip kiaulė ir pripratau prie tokios savijautos, turbūt tiesiog nematau prasmės ką nors keisti, aš patenkintas tokiu gyvenimu. Jokio bendravimo, jokių problemų, jokių didelių rūpesčių. Ar pavydžiu kitiems – ne. Nebėra, nebėra. Ir kad, neduok Dieve, neatsirastų kitų žmonių pavydo jausmas ar gailesčio jausmas sau, aš tiesiog nežiūriu gražios merginos ir net perjungiu kanalus, kai tarp jaunų žmonių vyksta atviros scenos ar vakarėliai iki paryčių. Ir pabaigai norėčiau parašyti, kad man labai patiko visas šis straipsnis arba, kaip galima sakyti, pamokantis patarimas, perskaičiau su malonumu, ačiū už tokią svetainę.

Aš tiesiog einu iš proto. Negaliu sau padėti. Žmona ir vaikas išėjo. Ji paliko mane ir mano pagyvenusią mamą. Aštuonerius metus gyvenome kartu, o dabar ji nori pabūti viena. Ji viską paėmė, paliko be pragyvenimo šaltinio ir tiesiog tyliai išsinešė visus kartu sutaupytus pinigus. Ji visiškai nuo manęs atsiribojo, mano uošvė buvo mano pusėje, o dabar, matyt, dukters įtakoje, ji su manimi visiškai nekalba. Tai neleis man bendrauti su savo vaiku. Jie tiesiog traukia venas arba nori jų abiejų mirties. Negaliu išeiti iš šoko būsenos, noriu susitaikyti. Ką turėčiau daryti? Į galvą ateina nuodėmingos mintys, bet iškart pagalvoji apie mamą ir vaiką, kaip jie be tėčio. Visa tai labai liūdna ir liūdna.

• Romanai, reikia nusiraminti ir pasiruošti tam, kad kad ir kokie gyvenimo įvykiai nutiktų toliau, viską ištversi oriai.
  Jūs esate savarankiškas žmogus ir esate svarbiausias asmuo sau, o ne jūsų žmona. Vaikas laikui bėgant užaugs ir galės laisvai priimti sprendimus dėl susitikimų su jumis.
  Jei norite susitaikyti, pagalvokite, kas jūsų žmonai santykiuose netiko ir ką reikėtų pakeisti ar padaryti, kad ji susigrąžintų.

Aš visiškai praradau miegą. Kelias naktis iš eilės negaliu užmigti, o jei miegu, pabundu kas 30-40 minučių. Ir tai tęsiasi keletą metų. Prašau padėk man, aš labai pavargęs. Streso šeimoje ar gyvenime nėra.

• Natalija, norėdami atsikratyti nemigos, turite suprasti jos priežastis. Kelias į sėkmę yra savikontrolė ir savistaba. Tik supratę savo nemigos priežastis galite laimėti. Pavyzdžiui, žmogus negali užmigti, nes per dieną geria daug stiprios arbatos ir kavos. Dėl šios priežasties jis prastai miega, neišsimiega, o ryte vėl geria kavą. Taigi viskas kartojasi ratu, tačiau jį sulaužius galima pasiekti norimą miegą.
  Labai svarbu išmokti atsipalaiduoti prieš miegą, paleisti blogas mintis ir galvoti apie malonius dalykus.
  Norint išmokti greitai užmigti ir turėti gilus miegas, rekomenduojame perskaityti straipsnį svetainėje:
  

Gera diena!
Prieš 5 mėnesius mirė mūsų vienintelis ir labai mylimas sūnus, jam ką tik sukako 20 metų. Nuo tada mano būsena – sūnaus ilgesys ir ašaros. Beveik kasnakt matau jį sapnuose, dažniausiai 3-12 metų, maitinu, vaikštau su juo ir pan., t.y. sapne - mano sūnus yra su manimi. Vyras mane ramina, bet nuo to nesijaučiu geriau.Anksčiau vartodavau alkoholį, o dabar nebe.Einu į formavimo pamokas ir blaškausi darbe. Suprantu, kad turiu gyventi toliau, bet nieko nenoriu,
Šiuo metu tikslas yra tik vienas – tyrimas ir teismas, bet aš noriu kažkaip grįžti į seną gyvenimą. Vaistai, kuriuos ji vartojo, buvo raminamieji lašai, Grandexin, ir ji nesikreipė į gydytojus. Ką daryti?

• Laba diena, Olga. Nuoširdžiai užjaučiame jūsų netektį. Vaiko netektis – smūgis, nuo kurio atsigauti labai sunku.
  Bet kokios reakcijos, kurios atsitiks jums pirmaisiais metais po sūnaus mirties, yra normalios. Tai gali būti depresija, agresija, nuotaikų kaita. Per vienerius metus vienas patirs viską, ką anksčiau patyrėte su savo vaiku. Tai gimtadienis, Naujieji metai, atostogos ir kt šeimos šventės. Šiuo metu jūs gyvenate, užmiegate ir pabundate suvokdami praradimą, ir tik laikui bėgant skausmas atslūgs. Dėl keitimo ūminis skausmas ateis kiti jausmai, pavyzdžiui, „lengvas liūdesys“. Ateis laikas, kai prisiminsite ryškius epizodus iš sūnaus gyvenimo, bet tam prireiks laiko. Todėl dabar, jei jaučiate, kad jaučiatės labai blogai, kad prarasta gyvenimo prasmė, rekomenduojame kreiptis pagalbos į psichoterapeutą.
  Tam tikru mastu kapo priežiūra, vietos sutvarkymas ir jei
  kyla toks noras, tada tai gerai, tegul vyras ir artimieji netrukdo tam, o suteikia visą įmanomą pagalbą.

Ir man depresija dėl savo vaikų ir vyro. Jie man niekaip nepadeda, vyras daro spaudimą, nedalyvauja auginant vaikus. Kai jam reikia pailsėti, jis eina į savo kaimą ir geria su broliais pirtyje, o aš liksiu su dviem vaikais. Esu pasiruošęs bėgti iš namų, kad jų nepamatyčiau, bet tada sustabdau save. Ką jie darys be manęs? Ir taip kaskart.

Mane tokia būsena kankina jau 5 metus.
Visiškos depresijos būsena tarp begalinių minčių apie savižudybę.
Kreipimasis į psichologą nedavė jokių rezultatų, o tai yra labai blogai.
Galvoje nuolat knibžda mintys apie savižudybę, net ir iš pažiūros laimingomis gyvenimo akimirkomis.
Antidepresantai padeda tik trumpą laiką.
Psichoneurologijos klinikoje gydytojai taip pat pasirodė bejėgiai.
Į ką dar turėčiau kreiptis ir ką daryti, nes taip gyventi nebeįmanoma?

• Isabella, depresijos gydymas ir išsivadavimas iš šios būklės labai priklauso nuo žmogaus. Jei šios būklės priežastis nėra somatinės ligos o ne endogeninės priežastys, tuomet galite patys susidoroti su savo problema. Neretai depresija ir mintys apie savižudybę kyla tada, kai gyvenime nėra prasmės, todėl išsikelkite sau konkretų gyvenimo tikslą ir jo siekite. Naujos gyvenimo prasmės radimas padės išbristi iš depresijos. Tai gali būti: šeimos kūrimas, vaiko gimimas, kelionės, norimas nekilnojamojo turto pirkimas, asmeninis ir karjeros augimas, finansinė sėkmė, senų svajonių išsipildymas ir kt. Supraskite save ir atsakykite į klausimą: „kas būtent mane daro nelaimingą?“, o supratę priežastį, turėtumėte pagalvoti, kaip išspręsti šią problemą.
  Rekomenduojame perskaityti straipsnius svetainėje:

Sutinku, gyventi su depresija yra gana sunku. Ir gerai, jei šalia yra patyręs gydytojas arba kažkas, kas patars kreiptis į gydytoją. Beveik metus negalėjau suprasti, kas su manimi vyksta. Netgi reikėjo palikti darbą. Ir tada vienas draugas pasakė, kad būtų malonu nueiti pas gydytoją. Paaiškėjo, kad visas tas nervingumas ir irzlumas susijęs su kraujagyslėmis. Išgėrus gydytojo paskirtų vaistų kursą mano būklė visiškai pasikeitė, žinoma, į gerąją pusę.

Nobenas taip pat padėjo man susidoroti su depresija. Buvau ten turbūt mėnesį, nežinojau, ką su savimi daryti. Ji nuolat ant visų spragtelėjo ir buvo irzli. O jėgų visiškai niekam neužteko. Grįžau namo ir iškart nuėjau miegoti. O išgėrus Nobeno kursą visi rūpesčiai ir nuovargis dingo. Pradėjau gyventi kaip anksčiau.

Kaip blogai jaučiausi prieš kelis mėnesius. Ir visa tai patyriau vienas viduje. Vidiniai neramumai neleido užmigti. Ryte tai kaip sunaudota citrina. Darbe išsigandau beveik dėl visų smulkmenų. Supratau, kad laikas imtis veiksmų, kai viršininkas man jau davė fait accompli – arba atleidžia, arba aš ką nors darau. Pagal rekomendaciją Gydytojai pradėjo vartoti Noben. puikus vaistas, sugrąžinęs mane į gyvenimą. Tai panaikino visą šią siaubingą būseną ir, be viso kito, po jos turėjau daugiau energijos.

Susijaudinusi depresija (susijaudinusi depresija, disforinė manija, depresija mišrus tipas) yra mišrus bipolinis sutrikimas, kurio metu manijos ir depresijos epizodai pasireiškia vienu metu.

Mišrios būsenos yra labiausiai pavojingai atrodantis bipoliniai afektiniai sutrikimai, kai padaugėja piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis, atsiranda įkyrių, panikos minčių, bandymų žudytis ir kitų psichologinių sutrikimų.

Susijaudinusi depresija gali sukelti kompleksinio simptomų komplekso atsiradimą, kai vienais atvejais žmogus tampa itin prislėgtas ir prislėgtas, o kitais – priešingai – itin aktyvus, net iki nerealios euforijos.

Dažni ekstremalių psichologinių būsenų pavyzdžiai yra ašarojimas manijos epizodo metu ir minčių lenktynės depresijos epizodo metu.

Depresinė mišrios būsenos dalis yra žinoma kaip disforinė depresija. Disforinės depresijos ir manijos derinys vadinamas susijaudinusia depresija.

Žmonės, kenčiantys nuo susijaudinusios depresijos, vienu metu gali patirti mišrius manijos ir depresijos epizodus.

Priežastys

Sujaudintos depresijos priežastys dažnai yra:

• psichologiniai gyvenimo pokyčiai (giminių mirtis, išsiskyrimas, darbo praradimas ar persikėlimas);
• piktnaudžiavimas alkoholiu ar narkotikais;
• lėtinė bet kokios etiologijos liga;
• cheminis disbalansas organizme;
• paveldimi veiksniai.

Sujaudinta depresija taip pat gali atsirasti vartojant vaistus, skirtus įprastai depresijai gydyti. Nenuoseklus priėmimas vaistai gydant įprastą depresiją, žmogus tampa neramus ir susijaudinęs, o tai gali sukelti susijaudinimo simptomus.

Simptomai

Susijaudinusi depresija ypatinga tuo, kad nesusideda iš įprasti simptomai nuovargis ir depresija.

Šio tipo ligos vienu metu gali apimti stiprų nerimą, susijaudinimą, nerimą, nuovargį, kaltės jausmą, impulsyvumą, nemigą, dirglumą, mintis apie savižudybę, paniką, paranoją, nekontroliuojamą kalbą, pyktį ir įniršį.

Motorinį sujaudinimą dažnai lydi nervinė fizinė veikla – nuolatinis vaikščiojimas, plaukų traukimas, rankų glostymas, odos trynimas, riksmas ir nepaliaujamas kalbėjimas. Neretai sujaudinta depresija sergantys žmonės kuria įvairias iliuzijas arba patiria haliucinacijų.

Būdingi susijaudinusios depresijos simptomai yra stiprus nerimas kartu su įkyriomis mintimis. Asmuo jaučiasi beviltiškas ir gali turėti minčių apie savižudybę.

Ar žinojote, kad kartais depresija pasireiškia fiziniu lygmeniu ir gydytojai ilgą laiką negali nustatyti paciento diagnozės? Ši depresijos forma yra užmaskuota. Skaitykite apie tai, kaip jį atpažinti.

Gydymas

Nustačius susijaudinimo požymius, gydytojas veda pokalbį su pacientu apie jo psichologinę būseną ir gyvenimo būdą, taip pat domisi ligos šeimos istorija ir paciento ligos istorija.

Analizuojamos ligos priežastys:

• laboratorinis kraujo tyrimas dėl vitaminų trūkumo;
• hormoninio disbalanso patikrinimas;
• patikrinti, ar nėra galimų infekcijų.

Diagnostikos metodai gali būti rentgeno spinduliai, MRT, stuburo čiaupas, paimant šlapimo mėginius ir tikrinant gyvybinius požymius svarbias funkcijas kūnas.

Kadangi daugelis ligų gali sukelti susijaudinimą, bandymai naudojami siekiant atmesti kitas galimas ligas.

Vaistai

Nustačius diagnozę, pacientui skiriami prieštraukuliniai vaistai, vadinami „nuotaikos stabilizatoriais“. Jie turi būti vartojami kasdien ir ilgą laiką.

Tarp prieštraukuliniai vaistai Vaistas Lamotriginas yra aktyviai naudojamas.

Jis naudojamas gydymui bipolinis sutrikimas ir gilios depresijos gydymui.

Svarbu tai, kad, be pagrindinio veikimo, šis vaistas turi stiprų antidepresinį poveikį.

Jei yra psichozės požymių, dažnai skiriamas prieštraukulinis vaistas Divalproex.

Litis, kuris nėra prieštraukulinis vaistas, aktyviai naudojamas manijos epizodams gydyti.

Lamotrigino ir ličio derinys aktyviai naudojamas palaikomajam bipolinio sutrikimo gydymui. Tai vieninteliai vaistai, turintys ir antidepresinių, ir antimaninių savybių.

Netipiniai antipsichoziniai vaistai, tokie kaip klozapinas, olanzapinas ir aripiprazolas, taip pat yra gana veiksmingi gydant mišrų bipolinį sutrikimą.

Sujaudintos depresijos gydymas taip pat gali būti sudarytas iš tradicinių antidepresantų, raminamieji vaistai, antipsichoziniai vaistai ir vaistai nuo agitacijos.

Priėmimas vaistai griežtai laikantis gydytojo nurodymų yra saugiausia ir efektyvus metodas gydymas, siekiant palengvinti ligos simptomus.

Papildomi gydymo būdai

Daugeliu atvejų psichoterapiniai gydymo metodai yra svarbus šios ligos gydymo metodas.

Psichoterapijos taikymas ypač efektyvus ligos remisijos epizoduose.

Daugumoje sunkūs atvejai Gali būti taikoma elektrošoko terapija.

Elektrodų pagalba į smegenis perduodamas elektrinis signalas, mažinantis sužadinimą smegenų žievėje.

Kaip to išvengti?

Susijaudinusi depresija dažniausiai yra psichologinės perkrovos ir netinkamai parinkto gydymo iškylančioms problemoms pasekmė.

Ligą sunku išvengti ir gydyti, nes Su šia ligos forma susiję elgesio modeliai dažniausiai siejami su savarankišku vaistų vartojimu ir netinkamu vaistų vartojimu.

Kai atsiranda šių problemų, reikia keisti gyvenimo būdą, fiziniai pratimai, laikantis sveikos mitybos, palaikyti reguliarų miegą ir užsiimti įdomia, mėgstama veikla. Tai gali veiksmingai padėti atkurti paciento psichologinę būseną ir pasiekiamumą optimalus našumas sveikata.

Teisinga ligos diagnozė palengvina pasirinkimą efektyvus gydymas kad atitiktų specifinius paciento poreikius. Daugeliu atvejų griežtai laikantis paskirtos terapijos užtrunka apie mėnesį, kol atsiranda teigiami gydymo rezultatai.

Video tema

Sujaudinta (nerimo) depresija yra patopsichologinė būklė, kai melancholijos ir sumažėjusios nuotaikos epizodai kaitaliojasi su pernelyg dideliais laikotarpiais. fizinė veikla ir nerimas.

Ši būklė gali pasireikšti kaip savarankiška liga – tam tikra depresijos rūšis arba viena iš kitos rūšies depresijos apraiškų. Patologinis nerimas, kuris kyla šiuo atveju depresinis sutrikimas, dažnai siejami su su amžiumi susijusiais pokyčiais, todėl dažniausiai liga diagnozuojama vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms.

Vyresniems nei 40-50 metų žmonėms gresia susirgti susijaudinusia depresija, liga ir toliau „jaunėja“. Šiandien 30 metų ir vyresni žmonės susiduria su „vidutinio amžiaus“ krize ir visomis ją lydinčiomis problemomis.

Anksčiau pagrindine šio tipo depresijos priežastimi buvo laikomi su amžiumi susiję psichikos pokyčiai – rigidiškumas, sumažėję adaptaciniai gebėjimai ir sutrikęs sveikimas. psichiniai procesai, tada šiais laikais depresija atsiranda fone psichologines problemas ir nesugebėjimas susidoroti su iškylančiomis problemomis.

Tokios ligos kaip nerimo depresija išsivystymo rizikos veiksniai yra šie:

Susijaudinusi depresija yra liga, kuri gali išsivystyti visiškai psichiškai nesveikiems žmonėms. sveikų žmonių, tačiau dažniausiai šia patologija kenčia tie, kurie turi polinkį išsivystyti psichikos ligoms.

Simptomai

Depresija ypač pavojinga, nes ligos simptomus pradinėse ligos stadijose labai sunku pastebėti. Kitiems atrodo, kad paciento charakteris tiesiog „pablogėjo“, jis tapo pernelyg nervingas ir nerimastingas, o vietoj paramos ir gydymo toks žmogus susiduria su nesusipratimu ar nesusipratimu iš savo šeimos. Tačiau kaip greitai ir efektyviai tai bus, labai priklauso nuo to, kada bus pradėtas gydymas.

Nerimą depresiją galima įtarti dėl greitų elgesio ir nuotaikų kaitos: nusivylimą ir melancholiją keičia perdėtas motorinis ir žodinis aktyvumas. Žmogus negali sėdėti vienoje vietoje, gestikuliuoja, kalba daug ir nerišliai, išgyvendamas stiprus nerimas ir baimė.

Pradinėje ligos stadijoje pacientas patiria padidėjusio nervingumo, nerimo epizodus, atsiranda nepagrįstų baimių ir rūpesčių. Tai gali būti nerimas dėl bet kokios priežasties, kokios nors nelaimės, ligos, traumos ir pan.

Žmogaus charakteris ir nuotaika pamažu keičiasi. Jis tampa nuolat liūdnas, susirūpinęs, nerimastingas ir nustoja domėtis niekuo kitu, išskyrus savo baimes ir išgyvenimus.

Be prastos nuotaikos ir depresijos epizodų, pridedami susijaudinimo periodai, pacientas patenka į susijaudinimo būseną, daug ir greitai kalba, dažnai kartoja tą patį, pagrindinė visų pokalbių prasmė yra jo išgyvenimai, baimės ir nerimas, jis atsisako kalbėti kitomis temomis.

Padidėja ir motorinė veikla – žmogus gali gestikuliuoti, glostyti pirštus, chaotiškai judėti po kambarį, o dėl nervinio per didelio susijaudinimo ligonis negali nusiraminti ir nustoti judėti. Ši būsena trunka nuo kelių minučių iki kelių valandų, ją pakeičia apatija ir abejingumas.

Sunkiais nerimo depresijos atvejais pacientai kenčia nuo haliucinacijų, kliedesių, gali pakenkti sau ar kitiems, net nusižudyti.

Nerimo depresijos gydymas

Nustačius susijaudinimo depresiją, gydytojas turi įvertinti paciento būklės sunkumą ir: skirti vaistus bei psichoterapinį gydymą.

Gydant visų rūšių depresiją būtinai taikoma psichoterapija, nes vaistų vartojimas tik padeda atsikratyti ligos apraiškų, bet jokiu būdu neveikia ligos priežasties.

Psichoterapinis gydymas skirtas depresijos priežastims nustatyti, turėtų padėti pacientui suprasti savo problemas ir išmokyti su jomis susidoroti savarankiškai, be antidepresantų ar raminamųjų.

Gydymas vaistais

Atsižvelgiant į paciento būklės sunkumą, naudokite:

Skaitykite daugiau apie tai, kaip jie naudojami depresijos sutrikimui gydyti.

Psichoterapija

Nerimo depresijos gydymui taikoma racionali terapija, psichoanalizė, Geštalto terapija, rečiau grupinė psichoterapija ir pagalbiniai metodai, tokie kaip dailės terapija, muzikos terapija ir pan. Pagrindinis psichoterapinio gydymo tikslas – padėti pacientui suprasti depresijos išsivystymo priežastį, surasti ir nustatyti nerimo išsivystymo priežastis bei išmokyti su šiomis problemomis susidoroti savarankiškai.

Tinkamai atlikta psichoterapija garantuoja beveik 90 proc. visiškas atsigavimas pacientas nuo depresijos ir tarnauja kaip tokių epizodų vystymosi prevencija ateityje.

Apibūdinimas:

Susijaudinus, nerimastinga-liūdna nuotaika derinama su kalbos ir motoriniu susijaudinimu.

Simptomai:

Apie susijaudinusios depresijos buvimą pirmiausia liudija tokie pacientų pasisakymai, kuriuose teigiama, kad arba juos pačius, arba jų artimuosius greitai ištiks nelaimė ar katastrofa. gali būti beprasmiška - pacientas, likęs nežinioje apie ateitį, visada laukia bėdų; kitais atvejais nerimas yra specifinis - „šaudys“, „nužudys“, „išmes į šaltį“. Pacientai paprastai daug kalba. Jų teiginiai itin monotoniški, jų turinys atspindi vyraujančią nuotaiką ir kliedesines idėjas. Kalbą sudaro trumpos frazės, atskiri žodžiai, dažnai ją lydi dejonės, dejonės ir dejonės. Pastebima nuolatinė pacientų tendencija su nerimu daug kartų iš eilės be pertraukos kartoti kokį nors žodį ar trumpą frazę – nerimastingas verbalizavimas. Motorinis susijaudinimas (ažitacija) pasireiškia neramumu, nuolatiniu vaikščiojimu, dažna laikysenos kaita. Daugelis pacientų sako, kad neranda vietos, kad kažkas juos „gundo“ vaikščioti. Kalbos motorinis susijaudinimas padidėja kalbant su pacientais. Kartais tai staiga įgauna pašėlusio susijaudinimo charakterį su savęs kankinimu ir bandymais nusižudyti – melancholiškas raptusas. Esant lengvam susijaudinimui, svarbus požymis, rodantis jo egzistavimą, yra paciento pirštų glostymas.
Susijaudinusią depresiją gali lydėti melancholiška depersonalizacija, psichinė anestezija, savęs kaltinimo kliedesiai, savęs menkinimas ir žlugdymas. Be to, jai būdingi kiti kliedesiniai paveikslai. Dažniausiai kaltinimai – pacientas prisipažįsta esąs kaltas, bet tuo pačiu mano, kad jo kaltė yra perdėta ir jam priskiriama nesąžiningai. neigiamos savybės ir jam nebūdingus veiksmus. Paprastai kaltinimo kliedesiai derinami su afektinėmis, t.y., iliuzijomis, kylančiomis tik esant prislėgtai nuotaikai, pirmiausia žodinėms (garsinėms) – aplinkinių pokalbiuose pacientai išgirsta jiems metamus kaltinimus. Taip pat atsiranda hipochondrinis kliedesys. Daugeliu atvejų, ypač pacientams po 45–50 metų, depresinis kliedesys įgauna milžiniškumo ir neigimo pobūdį – vadinamasis Cotard delyras: pacientas – „Judas, Kainas, sunaikino visą pasaulį, nes jam nebuvo derliaus, viskas išdžiūvo, atvėso Žemė“ ir tt Kitais atvejais neigimas ir milžiniškumas jaudina paciento kūną – „žarnos, smegenys, plaučiai supuvę, nėra kraujo, raumenų, nervų“, bet vis dėlto pacientas tiki, kad nemirs ir kentės amžinai.

Priežastys:

Aplinkybės, sukeliančios depresiją, apima arba savigarbos praradimą, arba išteklių, kuriais pacientas tikėjosi išlaikyti arba padidinti savigarbą, praradimą. Tai apima įvykius, kurie mažina normalaus asmens savigarbą: nuolatinės nesėkmės, prestižo praradimas, pinigų praradimas, gailėjimasis. Savigarba mažėja prarandant jos paramos šaltinius: nusivylimą meile, mylimo žmogaus mirtį. Vaidmuo, kurį atliko užduotys, kurias pacientas ketino išspręsti, privertė jį pagal tikslą arba subjektyvios priežastys, suvokti savo „nepilnavertiškumą“ ir narciziškus poreikius.

Gydymas:

Gydymui skiriami šie vaistai:

Depresijos farmakoterapija daugiausia atliekama antidepresantais. Antidepresantai yra psichotropinių vaistų klasė, pirmiausia vartojama depresijai gydyti. Sergančiam depresijai jie pagerina nuotaiką, mažina arba palengvina melancholiją, letargiją, apatiją, nerimą ir emocinę įtampą, didina protinę veiklą, normalizuoja miego fazinę struktūrą ir trukmę, apetitą.
Antidepresantai, kurių pagrindinis poveikis yra stimuliuojantis, yra naudojami pacientams, sergantiems depresija, kurią lydi letargija, apatija ir melancholija, gydyti. Giliai melancholijai ar apatinei depresijai gydyti skiriami anafranilis, melipraminas, cipramilis, paksilis ir Prozac; sergant subpsichotine depresija, geriau vartoti petililį ir pirazidolį, kurie gali turėti teigiamą poveikį depresijos nerimo komponentui.
Antidepresantai, turintys daugiausia raminamąjį poveikį, yra skirti esant nerimo depresijai, nepaaiškinamam neramumui ir nuotaikingam irzlumui. Esant sunkiai nerimo depresijai (ypač su mintimis ir ketinimais apie savižudybę), skiriamas amitriptilinas; esant lengvai depresijai su nerimo elementais, skiriamas ludiomilis, azafenas.Jei antidepresantai blogai toleruojami ir esant aukštam kraujospūdžiui, geriau vartoti Coaxil.

Lengvais atvejais vartojami augaliniai preparatai: hipericinas, jonažolė.
Esant stipriam psichikos ir emocinis sutrikimas sutrinka magnio apykaita – magnis greitai pasišalina iš organizmo per inkstus, o vis dėlto magnis reikalingas antinksčiams kortizolio gamybai. Be to, magnis dalyvauja visų žinomų neuropeptidų sintezėje ir užtikrina glicino aktyvavimą. Įrodyta, kad kartu su kalciu magnis veikia kaip natūralus raminamoji priemonė, mažinanti psichoemocinį stresą.