Zlý zápach z úst, príčiny a liečba tohto javu znepokojujú mnohých dospelých. Tento príznak vám bráni voľne komunikovať s ostatnými doma, v práci, na verejných miestach. Vždy naznačuje, že existujú nejaké zdravotné problémy. v skutočnosti tento príznak je charakteristický pre mnohé ochorenia vnútorných systémov, ale nie vždy sú dôvody jeho vzhľadu nebezpečné.

Podstata problému

Zápach z úst s nepríjemným zápachom z úst sa nazýva halitóza. Ak si človek všimol takýto príznak, mali by ste najprv zistiť, aký problém sa vyskytuje:

• Skutočná halitóza je skutočná prítomnosť páchnuceho zápachu, ktorý je viditeľný pre človeka a jeho okolie. Príčinou je choroba.
• Pseudogalitóza je stav, pri ktorom je zápach taký slabý, že si ho všimne iba človek.
• Halitofóbia – človeku sa zdá, že má z úst hnilobný zápach, no ani zubár jeho prítomnosť nepotvrdí.

Ak chcete skontrolovať, či existuje páchnuci zápach, môžete si dať vreckovku na zadnú časť jazyka a oňuchať ju alebo skontrolovať chuť použitého špáradla. Existujú špeciálne citlivé prístroje na hodnotenie množstva plynného sírovodíka vo vydychovanom vzduchu, ktorý nepríjemne zapácha hnilobou a tvorí sa v tele pri chorobe. Ak je cítiť arómu kyseliny alebo vydáva zhnité mäso, mali by ste ísť k zubárovi alebo terapeutovi, aby ste zistili príčiny porušenia.

Príčiny halitózy

Príčiny zápachu z úst u dospelého človeka môžu byť mimoriadne rôznorodé a patológiu nie je možné určiť iba na základe toho. Preto musíte zvážiť ďalšie príznaky, ktoré sa objavili súčasne s halitózou:

Možné dôvody	Povaha vône	Pridružené symptómy
Ochorenia zubov: kaz, paradentóza, stomatitída.	Smradľavý zápach s nádychom hniloby, horší ráno.	Bolesť zubov, výskyt vredov na sliznici, krvácanie.
Choroby močových orgánov: nefróza, pyelonefritída, cystitída.	Pripomína mi amoniak.	Bolesť dolnej časti chrbta, horúčka, nepríjemné pocity pri močení.
Sjögrenov syndróm.	Nepríjemný zápach, ako kaz.	Suchosť sliznice úst a očí, fotofóbia, ťažkosti s prehĺtaním.
Patológie dýchacieho systému: sinusitída, sinusitída, proliferácia adenoidov a polypov, zápal pľúc, hnisavá bronchitída, tuberkulóza.	Hnisavý zápach.	Bolesť hrdla alebo prínosových dutín, zatekanie hlienu, ťažkosti dýchanie nosom, zmena hlasu a výslovnosti zvukov, plak na mandlích.
Zlyhanie pečene.	Hnilý zápach pokazeného mäsa alebo vajec.	ľahká stolica, tmavý moč, sliznice a koža zožltnú, v ústach - horká pachuť.
Choroby žalúdka a tenké črevo: gastritída, vred.	Kyslý dych u dospelého alebo dieťaťa.	Bolesť žalúdka, pálenie záhy, krvácanie do žalúdka alebo čriev.
Črevná dysbakterióza.	Hnilobný zápach.	Poruchy trávenia, hromadenie črevné plyny, plynatosť.
Problémy s pankreasom, cukrovka a diabetes insipidus.	Urážlivý kyslý zápach s prímesou acetónu.	Pretrvávajúci smäd, hojné močenie, slabosť, hromadenie nadmernej hmotnosti.

Choroby zubov

Ak príčina zápachu z úst u dospelého spočíva v problémy so zubami(to sa stáva v 80% prípadov), mali by ste sa poradiť so zubným lekárom. Výskyt páchnuceho zápachu naznačuje, že patogénne mikroorganizmy sa hromadia v karyóznych léziách alebo pod zubným kameňom, čo spôsobuje hnilobné procesy. Ignorovanie situácie povedie k strate zubov v dôsledku poškodenia vnútorných tkanív zuba alebo ďasien.

Pri stomatitíde zápach z úst tiež naznačuje životne dôležitú aktivitu baktérií. Infekcia môže vyvolať silnú horúčku, slúži ako zdroj patogénov, ktoré sa môžu dostať do akéhokoľvek iného orgánu cez krvný obeh. Na liečbu lekár odporučí antibakteriálne lieky, výplachy úst.

Väčšina problémov zistených v zubnom lekárstve má jednu príčinu - nedodržiavanie hygienických pravidiel. Na dva dni sa oplatí vynechať čistenie ráno a večer - a už to páchne od úst hnilobou. Baktérie sa z povrchu zubov neodstránia, začnú sa aktívnejšie množiť, ich odpadové látky sa hromadia a spolu s potravou vznikajú mäkký plak, ktorý sa následne zmení na tvrdý zubný kameň. Preto môžete zabrániť vzniku zápachu z úst dodržiavaním hygienických pravidiel.

Problémy s trávením

Príčiny zlý zápach z úst u dospelých spojené s zažívacie ústrojenstvo, sú veľmi nebezpečné, ale nie také časté: asi 10 % prípadov. Vedú k vyčerpaniu organizmu, zhoršeniu imunity, provokujú bolesť, pacientovi kyslý zápach z úst.

Ak sa vyvinú črevá patogénne baktérie, môžu sa dostať do dýchacích a močových orgánov a vytvárať nové ložiská infekcie.

Nie je možné odstrániť zhnitý zápach s takýmito chorobami pomocou zubnej pasty alebo oplachovacieho prostriedku., určite musíte kontaktovať terapeuta alebo gastroenterológa, ktorý vám predpíše liečbu:

Ochorenie pečene

Keď sa ľudia snažia zistiť, prečo dych páchne hnilobou, a objaví sa zlý vkus diagnostika často odhalí porušenie pečene. Táto žľaza vylučuje žlč, ktorá má horkú chuť, ktorá spôsobuje periodický pocit horkosti, keď žalúdočný obsah vstupuje cez pažerák do hrdla.

Choroby pečene sú vyvolané rôznymi dôvodmi: vírusová hepatitída, otrava, intoxikácia alkoholom, nepravidelné stravovanie. Preto sa liečba vyvíja individuálne. Lekár môže odporučiť:

• Odmietnutie zlých návykov.
• Vymenovanie liekov - hepatoprotektorov.
• Diéta.
• Liečba vírusové ochorenia antivírusová terapia.

Problémy s pankreasom

Prítomnosť zápachu u ženy alebo muža je vždy nepríjemná, ale tento príznak niekedy odhalí nevyjadrené choroby u zdravých ľudí. To sa stane, keď sa objaví zápach acetónu z ústnej sliznice. Pokiaľ ide o lekára, pacienti môžu neočakávane odhaliť zvýšenie hladiny cukru v krvi. Aróma tejto látky sprevádza rozklad veľkého množstva tuku v bunkách, ktorým chýbajú dostupné sacharidy.

Nasledujúce opatrenia pomôžu znížiť poškodenie tela cukrovkou a bojovať proti halitóze:

• Neustála kontrola hladiny cukru a včasné používanie inzulínu, keď stúpa.
• Diéta.
• Použitie hypoglykemických látok.

Halitóza pri ochoreniach dýchacieho systému

U každého desiateho pacienta so sťažnosťami na zápach z úst spočívajú príčiny symptómu v chorobách dýchacieho traktu. Pri infekciách, ktoré vyvolávajú tonzilitídu, sinusitídu, pneumóniu, je potrebná antibiotická liečba a je lepšie najprv identifikovať typ patogénu. Ak to chcete urobiť, urobte bakposev biomateriál.

Ak patogénne mikroorganizmy pretrvávajú a aktívne sa množia v dôsledku novotvarov (polypy, adenoidy), môže byť potrebné chirurgická intervencia. Ale nie vo všetkých prípadoch lekári považujú operáciu za nevyhnutnú, rozhodnutie sa prijíma po kompletnej diagnóze, berúc do úvahy pravdepodobnú ujmu a prínos pre pacienta.

Súčasne s liečbou dýchacieho systému je potrebné starostlivo sledovať čistotu ústnej dutiny, aby sa infekcia nehromadila na zuboch.

Zriedkavé príčiny halitózy

Zápach zhnitého dychu, ktorý majú na svedomí problémy s obličkami, inými orgánmi, či Sjögrenov syndróm, je veľmi zriedkavý. Ale nemožno vylúčiť možnosť ich výskytu. To je dôvod, prečo pri absencii tráviacich chorôb dýchací systém a ochoreniach ústnej dutiny je potrebné pokračovať v pátraní po patológii. Na zistenie, odkiaľ hnilobný zápach z úst pochádza, identifikáciu príčiny a zostavenie liečebného režimu môžu byť potrebné nasledujúce vyšetrenia:

• Analýza moču.
• ultrazvuk vnútorné orgány.
• Diagnostika funkcií žliaz tela (slinné, slzné).
• Biopsia rôznych orgánov.
• Imunologické vyšetrenia.

Dočasná halitóza

Príčiny hnilobného dychu u dospelých môžu byť zdraviu neškodné. Preto sa u zdravých ľudí môže vyskytnúť dočasná halitóza, ktorá nie je spojená s chorobami orgánov:

V týchto prípadoch by ste sa nemali obávať zhnitého dychu, príčin a liečby. Ak však príznak nezmizne s časom a je sprevádzaný inými abnormalitami, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Naliehavá úľava od symptómov

Je nevyhnutné liečiť akúkoľvek chorobu, ktorá spôsobuje kyslý, zhnitý dych, zápach zhnitých vajec. Za deň sa takýchto chorôb nezbavia, niekedy je potrebná dlhodobá terapia, špeciálne lieky. Ale v živote sú situácie, keď sa potrebujete urgentne zbaviť smradu, napríklad pred rande alebo pracovným stretnutím. Ak vám páchne dych, môžete:

• Žuvajte mentolovú gumu.
• Dôkladne si vyčistite zuby mätovou pastou a ústnou vodou.
• Kávové zrná žujte niekoľko minút.
• Vypláchnite si ústa antibakteriálne lieky(chlórhexidín).

Všetky tieto metódy dokážu len dočasne odstrániť zhnitý zápach z úst, príčiny halitózy zostávajú a po niekoľkých hodinách sa opäť vráti. Viac efektívnym spôsobom zbavte sa zápachu hniloby alebo zhnitých vajec v ústach – pravidelne si vypláchnite ústa dezinfekčnými roztokmi. Pre toto špeciálne farmaceutické prípravky, odvar z harmančeka. Takýto postup okamžite uvoľní halitózu, ale účinok bude stabilnejší.

Príčiny zápachu z úst u dospelých a možnosti liečby tohto príznaku sú neuveriteľne rozmanité. Halitóza sa môže vyskytnúť u zdravých aj chorých ľudí, preto je vždy potrebná diagnostika. Najmä ak je aróma veľmi ostrá, hnisavá, obsahuje nečistoty acetónu a amoniaku, kedy sa spája horká chuť.

Ak ráno páchne z úst, znamená to, že sa človek dostatočne nestará o ústnu dutinu. Aby ste sa zbavili prejavu, mali by ste si dôkladnejšie čistiť zuby a častejšie používať prírodné a lekárenské výplachy. Pri ochoreniach vnútorných orgánov (pečeň, žalúdok, pankreas, mandle, prínosové dutiny) je potrebné vykonať úplnú liečbu, vypiť predpísané lieky a v prípade potreby vykonať operáciu.

Každý človek pozná pocit zápachu z úst, ktorý má v medicíne názov - halitóza, spôsobujúca úzkosť, nepríjemnosti. To vedie k ťažkému psychickému stavu.Nepríjemný zápach sa uvoľňuje pri zápaloch a ochoreniach v ústnej dutine alebo vo vnútorných orgánoch. Ak chcete odstrániť nepríjemný zápach, ktorý spôsobuje nepríjemnosti, je potrebné určiť jeho príčinu.

Baktérie, ktoré existujú v ústach, sa po spojení so zvyškami potravy premenia na prchavé zlúčeniny síry, ako je sírovodík a metylmerkaptán.

Nie sú len príčinou hnilého dychu, ale vyvolávajú uvoľňovanie kyseliny mliečnej, ktorá ničí zubná sklovina a spôsobuje zápal v ďasnách.

Jednou z príčin zápachu z úst sú baktérie.

V nadmerných dávkach vám prítomnosť zložiek, ako je putrescín, indol a skatol (odpadové produkty baktérií) umožňuje cítiť prítomnosť hnilobného zápachu, signalizujúci problémy. Anaeróbne baktérie patria medzi hlavných vinníkov zlúčenín síry a žijú v subgingiválnom vrecku, v oblasti koreňa jazyka a plaku.

Symptómy

Vzhľad nepríjemného zápachu môže byť určený určitými znakmi, pretože vo väčšine prípadov ho človek nemôže vždy cítiť vlastným čuchom.

Medzi hlavné patria:

• biely, žltkastý povlak na jazyku so suchosťou, pálenie v ústach;
• prítomnosť malých guľôčok v mandlích;
• oplachovanie, pitie čaju, kávy sú sprevádzané nepríjemnou pachuťou;
• prítomnosť horkosti, kyseliny, kovovej chuti pravidelne;
• odvrátenie sa, nezvyčajné správanie partnera, rada, ktorá zhoršuje stav mysle.

Aby ste na vlastnej koži pocítili, či váš dych páchne hnilobou alebo nie, môžete zložiť dlane do šmykľavky a prudko do nich vydýchnuť. Medzi zubami sa tiež vykonáva špeciálna niť. Ak má nepríjemný zápach, musíte zistiť príčinu a poradiť sa s lekárom. V súčasnosti sa v lekárňach realizujú špeciálne testy, ktoré pomáhajú určiť sviežosť dychu na škále piatich bodov.

Ak chcete zistiť čerstvosť, môžete použiť čajovú lyžičku, odstrániť ňou povlak z koreňa jazyka a potom ovoňať. Môžete si navlhčiť zápästie jazykom, nechať uschnúť a očuchať pokožku.

Príčiny zápachu z úst

Plesňové infekcie sú jednou z príčin zápachu z úst

Zápach z úst je spojený s problémami, ktoré dokáže stomatológ identifikovať.

Mnohí pacienti sa obávajú otázky, prečo ústa cítia hnilobu a čo k tomu prispieva?

Medzi najčastejšie dôvody patria nasledujúce:

• kazy a choré zuby;
• nesprávna inštalácia náplne počas liečby;
• plak;
• zápal ďasien;
• obdobie rastu zubov múdrosti;
• plesňové infekcie;
• zápal v kostnom tkanive;
• práca slinnej žľazy je narušená;
• stomatitída;
• s obsahom zubného kameňa veľké množstvo baktérie.

Spolu s uvedené dôvody, existuje množstvo ďalších vysvetlení pre nepríjemný zápach. Patrí medzi ne nedodržiavanie pravidelnej starostlivosti o snímateľné protetické štruktúry, ako aj produkty s uvoľňovaním zlúčenín síry. Keď sa absorbujú do krvi, vylučujú sa cez pľúca, čo vydáva zápach. Medzi takéto produkty patrí napríklad cibuľa resp zelená Cibuľa, cesnak, niektoré druhy červených vín, niektoré druhy syrov. Okrem toho zahŕňajú alkohol, konzumáciu tabakových výrobkov.

V prípade, že sa na pacienta nevzťahuje žiadny z uvedených faktorov, je potrebné vykonať vyšetrenie vnútorných orgánov.

Črevné problémy sú častou príčinou zápachu z úst.

Ak to chcete urobiť, mali by ste kontaktovať terapeuta, ktorý predpíše testy, a ak je to potrebné, dajte odporúčanie na vysoko špecializovaných odborníkov, ako je gastroenterológ, endokrinológ

Tento jav je zaznamenaný najmä u starších ľudí, pretože ich tok slín klesá.

Ďalšie príčiny zhnitého dychu:

• ochorenia dýchacích ciest, najmä bronchitída, tuberkulóza, zhubné nádory;
• zápalové procesy, ako je sinusitída, rinitída, tonzilitída;
• recepcia lieky dlho;
• ochorenie štítnej žľazy;
• u niektorých žien sa tento jav pozoruje počas menštruačného cyklu;
• diéty, ktoré spaľujú tuky.

Liečba

Profesionálne čistenie zubov Air-Flow

Ak je prerezávanie zubov múdrosti ťažké, odstránia sa a odstránia sa aj poškodené zuby.

1. Ak z úst pretrváva zápach, mali by ste sa obrátiť na svojho zubára, ktorý vám poradí a ošetrí.
2. Hlavné ošetrenie spočíva v profesionálnom čistení ústnej dutiny, pri ktorom sa odstránia usadeniny nad ďasnom a pod ďasnom pri problémových zuboch.
3. Sanitácia ústnej dutiny, ošetrenie zubných kazov, výmena plomb, zle nainštalovaných protéz, ako aj ošetrenie zapálených ďasien.
4. Korekcia zníženého slinenia.
5. Naučte sa s pomocou dentálnej hygieničky správne čistiť ústnu dutinu, zuby, jazyk;
6. Ak problém pretrváva, potom je potrebná konzultácia s terapeutom.

Prevencia

K dnešnému dňu na odstránenie problému existuje niekoľko spôsobov prevencie okrem štandardného čistenia zubov zubnou pastou. Odborníci odporúčajú používať produkty starostlivosti, ako je niť (dentálna niť). Na rozdiel od zubnej kefky tento nástroj preniká do medzizubných priestorov dostatočne hlboko, aby odstránil zvyšky jedla.

Po občerstvení nezabudnite opláchnuť ústna dutina leštidlo alebo voda. Pri čistení zubov vyčistite jazyk späť, v oblasti, v ktorej sa hromadí veľké množstvo bakteriálneho plaku. Postupy starostlivosti sa vykonávajú opatrne, ale tak, aby nepoškodili sliznicu.

Čistenie jazyka škrabkou

Takéto akcie by mali vykonávať ľudia, ktorých jazyk má zloženú alebo geografickú štruktúru s priehlbinami na povrchu. Výplachy by sa mali používať bez alkoholu, pretože táto látka vysušuje sliznicu. Vykonávanie procedúry ráno eliminuje nahromadený nočný zápach a pred spaním pomáha odstrániť potravinový bakteriálny film. Na preventívne účely by sa kefy nemali umiestňovať vedľa predmetov starostlivosti iných členov rodiny. Pri paradentóze, precitlivenosti, v tehotenstve používajte pastu s nízkym obsahom abrazívnych látok.

Na záver poznamenávame, že ak sa v ústach objaví nepríjemný zápach, ktorý sa nedá dlhodobo odstrániť, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Samoliečba nevyrieši, ale len prehĺbi problémy závažných ochorení.

Z tohto článku sa dozviete:

• zlý dych - príčiny a liečba,
• aký je zápach acetónu, amoniaku atď.
• ako sa zbaviť zápachu z úst doma.

Zápach z úst sa nazýva odborný termín „halitóza“. Najčastejšie sa pacienti musia potýkať s takzvanou orálnou formou halitózy. Jeho príčinami sú rôzne problémy v ústnej dutine – zlá hygiena, zubné kazy, zápaly ďasien, chronický zápal mandle, nosové priechody a dutiny atď.

Je tiež zvykom rozlišovať - ​​halitózu od systémových príčin. V tomto prípade zlý zápach z úst sa nevyvíja v dôsledku problémov ústnej dutiny, nosa alebo prínosových dutín, ale je spojená so systémovou patológiou tela - ochoreniami gastrointestinálneho traktu, dýchacích orgánov a obličiek, cukrovka, recepcia lekárske prípravky atď. (obr. 1).

Ako vzniká nepríjemný zápach

Prvá forma zápachu z úst (tzv. „orálna halitóza“) sa zvyčajne delí na fyziologické a patologická forma. Napríklad mierny nepríjemný zápach, ktorý je prítomný u väčšiny ľudí ráno, je fyziologickou normou spojenou s poklesom slinenia počas spánku, množstvom deskvamovaných epiteliálnych buniek a znížením príjmu tekutín. Ostrý nepríjemný zápach však už naznačuje prítomnosť nejakého druhu patológie.

Príčina fyziologickej a patologickej ústnej halitózy spočíva v tvorbe prchavých zlúčenín síry, diamínov a tiež krátkych reťazcov v ústnej dutine. mastné kyseliny. Tieto zlúčeniny vznikajú najmä vďaka niektorým formám anaeróbnych a gramnegatívnych baktérií s proteolytickými vlastnosťami (obr. 2). Jedinou grampozitívnou baktériou, ktorá môže byť zapojená, je Stomatococcus mucilaginous.

Prečo dych zapácha: dôvody (schéma 1-3)

Keď aminokyseliny (ako je cystín, cysteín a metionín) rozkladajú tieto baktérie, uvoľňujú sa páchnuce zlúčeniny. Napríklad z cysteínu vzniká sírovodík a z metionínu metylmerkaptán (obr. 3). Tieto aminokyseliny sú normálne vždy prítomné v ústnej tekutine v malých množstvách, avšak pri zlej ústnej hygiene sa ich koncentrácia v ústnej tekutine dramaticky zvyšuje.

Tie. akonáhle si neumyjete zuby po akomkoľvek jedle alebo občerstvení cukríkmi alebo sušienkami - baktérie okamžite začnú proteolytický rozklad bielkovín / aminokyselín a môžete okamžite povedať „ahoj“ nepríjemnému zápachu. Intenzita nepríjemného zápachu bude priamo závisieť od koncentrácie sírovodíka, metylmerkaptánu, diamínov a mastných kyselín s malou uvoľnenou molekulovou hmotnosťou.

Príčiny neorálnej halitózy –
ako sme si povedali vyššie, zápach z úst sa nemusí objaviť kvôli problémom s ústnou dutinou, ale kvôli rôznym systémovým ochoreniam. V každom prípade to bude mať svoj dôvod. Napríklad pri diabete mellitus je príčinou nepríjemného zápachu acetónu vývoj ketoacidózy a pri ťažkej patológii obličiek sa môže objaviť zápach amoniaku z úst (o všetkých systémových príčinách budeme diskutovať nižšie).

Zápach z úst: príčiny a liečba

Prečo teda vzniká zápach z úst – príčinou ústnej halitózy sú v 85 % prípadov: zvyšky potravy medzi zubami a nadbytok mikrobiálneho povlaku, kaziace sa kazivé zuby (vrátane zubov pod umelými korunkami a mostíkmi), chronické zápaly ďasien. To je všetko, čo sa vyskytuje v dôsledku nekvalitného a / alebo nepravidelného čistenia zubov.

Druhou najčastejšou skupinou príčin ústnej halitózy sú zápaly krčných mandlí, chronické zápaly nosnej dutiny a prínosových dutín, najmä ak obsahujú polypy. Zápach z úst u dieťaťa je často spôsobený týmito dôvodmi. Netreba si myslieť, že ak nosové priechody a dutiny nie sú v ústach, nemôže to viesť k zápachu. Pri všetkých týchto ochoreniach dochádza k zvýšeniu sekrécie hlienu + neustálemu infekčnému rastu.

Z nosnej dutiny to všetko prúdi do nosohltanu a potom vstupuje do orofaryngu - na koreň jazyka, mandle. Hlien (sekrécia slizničných žliaz) je bohatý na aminokyseliny, deskvamované epiteliálne bunky, patogénne mikroorganizmy, čo z neho robí výborný základ pre vznik nepríjemného zápachu. Mimochodom, zápach z úst u fajčiarov súvisí okrem iného aj s hojným vylučovaním hlienu a hlienu. Nižšie sa pozrieme na všetky hlavné dôvody a povieme vám, ako sa zbaviť zápachu z úst.

1. Mikrobiálny povlak na zuboch, zvyšky jedla -

Na odstránenie mikrobiálneho povlaku a zvyškov jedla je potrebné pravidelné čistenie zubov. Oba sú hlavným zdrojom zápachu z úst u väčšiny ľudí. Zvyšky potravy sú zdrojom aminokyselín, ktoré sa proteolýzou (t.j. hnilobou) premieňajú baktériami mikrobiálneho povlaku na páchnuce prchavé zlúčeniny (sírovodík, metylmerkaptán, diamíny atď.).

Mikrobiálny povlak, tvrdý zubný kameň -

Navyše, zvyšky potravín nie sú len dodávateľom aminokyselín na ich premenu na páchnuce chemických látok. Zvyšky potravy obsahujú sacharidy, ktoré sú spracovávané kariogénnymi baktériami v ústnej dutine na kyselinu mliečnu, čo vedie k rozpúšťaniu skloviny a tvorbe kazu. Výsledná kyselina posúva pH ústnej tekutiny na kyslú stranu (pod 5,5), čo je nevyhnutné na spustenie dekarboxylácie aminokyselín na diamíny – druhú skupinu zapáchajúcich zlúčenín.

Čím viac mikrobiálneho povlaku a tvrdého zubného kameňa na zuboch máte, tým rýchlejšie prebieha proces rozkladu zvyškov potravy a ich premena na prchavé zlúčeniny síry a diamínu. Preto je veľmi dôležité čistiť si zuby po každom jedle nielen kefkou a pastou, ale aj zubnou niťou. Bez používania zubnej nite neexistuje spôsob, ako odstrániť hnijúce zvyšky jedla uviaznuté medzi zubami. A to nehovoríme len o veľkých zaseknutých kusoch mäsa.

Najnebezpečnejšie zo všetkých sú malé lepkavé zvyšky jedla, ktoré nespôsobujú obavy, a preto ich ľudia nepovažujú za potrebné odstraňovať zo zubných medzier v domnení, že postačí opláchnutie. V skutočnosti sa takéto zvyšky nedajú odstrániť nielen opláchnutím, ale ani zubnou kefkou. To je možné vykonať iba pomocou zubnej nite (nite).

Ako sa v tomto prípade zbaviť zápachu z úst - najprv sa musíte objednať k zubárovi, ktorý vám odstráni všetky zubné nánosy a vyleští vám zuby. Bude vás to stáť asi 3500 rubľov. Po druhé, a bez toho, všetko ostatné bude márne - je potrebné úplne napraviť všetky nedostatky v ústnej hygiene. Po každom jedle používajte niť, vyhýbajte sa maškrtám medzi hlavnými jedlami, pravidelne si čistite jazyk atď.

2. Mikrobiálny povlak na jazyku -

Pri týchto ochoreniach sa množstvo patogénnej infekcie prudko zvyšuje v dentogingiválnych alebo parodontálnych vreckách, čo spôsobuje nepríjemný zápach alebo zvyšuje jeho závažnosť. Obzvlášť často nepríjemný zápach znepokojuje takýchto pacientov na pozadí exacerbácie zápalového procesu, pretože. v týchto obdobiach často dochádza k hnisaniu z periodontálnych vačkov.

Ako sa zbaviť zápachu z úst s ochorením ďasien
najlepšie je najskôr navštíviť parodontológa (práve tento zubár sa profesionálne venuje liečbe zápalov ďasien). Prvou fázou ošetrenia bude rovnako ako v predchádzajúcom prípade ultrazvukové čistenie zubov, ktoré je nevyhnutné na odstránenie všetkého mikrobiálneho povlaku a zubného kameňa. Je veľmi dôležité odstrániť nielen supragingiválne, ale hlavne subgingiválne zubné ložiská.

Potom, čo vám lekár odstráni zubný povlak, je predpísaný (liečba je zvyčajne 10 dní). Zvyčajne komplex pozostáva z antiseptických výplachov a aplikácií protizápalového gélu na ďasná. Ak je možné čistenie zubov vykonávať iba u zubára, protizápalovú terapiu vykonáva pacient doma - po vymenovaní a odporúčaniach zubného lekára.

4. So zápalom ďasien v blízkosti zuba múdrosti -

Keď zub múdrosti vybuchne, časť jeho žuvacej plochy je často čiastočne pokrytá kapucňou sliznice. Medzi sliznicou a korunkou zuba sa vytvorí priestor, v ktorom sa dobre množí patogénna pyogénna infekcia. Toto ochorenie sa nazýva perikoronitída alebo zápal kapucne nad zubom múdrosti. Aby ste pochopili: ako v tomto prípade odstrániť zápach z úst, prečítajte si článok na nižšie uvedenom odkaze.

5. Kazy a kazy zubov pod korunkami -

Kazivé defekty v zuboch sú výborným miestom, kde hnijú zvyšky jedla a hromadí sa infekcia. A tu pravdepodobne ani nemusíte hovoriť nič viac o tom, prečo v tomto prípade dych páchne a čo s tým treba urobiť. Odpoveď môže byť len jedna – ísť k zubárovi a je veľmi zvláštne, ak tomu niekto nerozumie.

Vôňa acetónu z úst u dieťaťa a dospelého -

1) U detí –
vôňa acetónu alebo sladká vôňa zhnitých jabĺk sú príznakmi rozvoja ketoacidózy, ktorá sa prejavuje výrazným zvýšením obsahu ketolátok v krvi. To sa môže stať z dvoch dôvodov. Prvou príčinou ketoacidózy je diabetes mellitus. Prvým príznakom cukrovky 1. typu môže byť preto sladkastá ovocná vôňa alebo vôňa acetónu z úst dieťaťa.

Druhá príčina ketoacidózy u detí je najčastejšie dôsledkom chýb v stravovaní. Napríklad dlhé hladové pauzy, príp nadmerné používanie tučné jedlá (súčasne s nedostatočnou konzumáciou sacharidov), ako aj s nedostatočným príjmom vody počas dňa. Ketoacidóza u detí sa môže vyvinúť aj na pozadí somatických, infekčných, endokrinných ochorení a poškodenia CNS.

2) U dospelých –
zápach acetónu z úst u dospelého človeka: dôvody na to spočívajú aj vo vývoji ketoacidózy. Až teraz, ak rozprávame sa o diabetickej ketoacidóze – vôňa acetónu alebo ovocná vôňa budú poukazovať na cukrovku 2. typu (a nie 1. typu ako u detí). Ak hovoríme o nediabetickej ketoacidóze, tak najčastejšie je jej príčinami u dospelých konzumácia alkoholu na pozadí podvýživy / hladovania, t.j. zhoršenie výživy.

Ak teda dospelý alebo dieťa cíti acetón z úst, v prvom rade je potrebné urobiť si krvný test na cukor a poradiť sa s endokrinológom.

Zápach z úst u dieťaťa - iné príčiny

Ak dieťa cíti zápach z úst, môže to byť spôsobené nielen diabetes mellitus alebo metabolickými poruchami. Nižšie sme uviedli hlavné dôvody, pre ktoré sa u dieťaťa najčastejšie objavuje zápach z úst.

Ďalšie najčastejšie príčiny –

Preto, aby ste určili príčinu, musíte sa poradiť s detského zubára a ORL lekár. Nikdy nechoďte na verejné detské zubné ambulancie, pretože ak Lauru nájdeš normálne v štátnej ambulancii ako-tak, ale môžeš, tak zubár - nikdy.

Zaujímavý fakt -
priveľa mliečnych výrobkov zvyšuje produkciu hlienu sliznicovými žľazami (v ústach, v nosovej dutine, prínosových dutinách). K zápachu z úst preto môže prispieť aj mliečna strava.

Pri systémových ochoreniach

Rovnako ako pri cukrovke je vo vydychovanom vzduchu cítiť vôňu acetónu alebo jabĺk - rôzne systémové ochorenia organizmy môžu tiež vydávať rôzne pachy do dychu pacientov. Napríklad:

• kyslý zápach z úst bronchiálna astma alebo cystická fibróza pľúc
• zápach amoniaku z úst (močovina) - s chronickým zlyhaním obličiek,
• trimetylaminúria - dáva nepríjemný zápach rýb,
• s cirhózou pečene (v dôsledku zníženia jej funkcie) - časť metabolitov sa z tela odstráni pľúcami, čo vedie k vzniku špecifického zápachu, ktorý môže byť sladkastý alebo pripomínajúci zápach exkrementov,
• zápach zhnitých vajec z úst - s Lignacovou chorobou (porušenie metabolizmu cystínu),
• zápach hniloby z úst - príčinou môže byť ulcerózna nekrotická gingivitída,
• v rozpore s priechodnosťou tenkého alebo hrubého čreva - zápach výkalov z úst.

Pri ochoreniach tráviaceho traktu -

Existujú 2 patológie gastrointestinálny trakt(GIT), ktorého spojenie s nepríjemným zápachom bolo dokázané v klinických štúdiách. Patria sem gastroezofageálna refluxná choroba, ako aj prítomnosť mikroorganizmu v žalúdku a črevách. Helicobacter pylori, čo je jeden z dôvodov rozvoja peptický vred. Navyše, vznik nepríjemného zápachu je spojený len s tromi kmeňmi Helicobacter pylori (menovite H. pylori ATCC 43504, H. pylori SS 1, H. pylori DSM 4867).

Iné druhy H. pylori nevytvárajú zápach, a preto nie sú spojené s halitózou. Treba poznamenať, že veľké rodiny existuje riziko krížovej infekcie H.pylori. Na identifikáciu nosičstva sa používa močovinový dychový test, stanovenie sérových protilátok, analýza slín, biopsia a analýza molekulárnej DNA. Ako sa zbaviť zápachu z úst s H. pylori - liečba špecifickými antibiotikami (amoxicilín, klaritromycín), ako aj liekmi zo skupiny "inhibítorov protónovej pumpy".

Okrem toho sa v črevách vyskytujú metabolické poruchy, napríklad trimetylaminúria, ktorej prítomnosť spôsobuje špecifický rybí zápach vychádzajúci z vydychovaného vzduchu a vo všeobecnosti z celého tela. Mimochodom, toto je presne genetické ochorenie je najviac spoločná príčina nediagnostikovaný zlý telesný zápach.

Pri ochoreniach dýchacích ciest

Pri ochoreniach, ako je akútna a chronická rinitída, tonzilitída, sinusitída, faryngitída, bronchitída a bronchiektázia, dochádza k nadmernému hromadeniu hlienu a hlienu, čo spôsobuje zrýchlený rast patogénnych baktérií a v dôsledku toho sa objavuje nepríjemný zápach. Mimochodom, táto príčina halitózy je bežnejšia u detí (ako u dospelých), pretože. deti sú náchylnejšie na rozvoj respiračných infekcií.

Ako správne používať zubnú niť a zubnú kefku

3. Transformácia prchavých zložiek síry -

Kovové ióny s afinitou k síre môžu premieňať plyny obsahujúce síru na neprchavé zlúčeniny bez zápachu. Na to je možné použiť napríklad laktát zinočnatý alebo octan zinočnatý. Okrem toho účinnosť zlúčenín zinku bude vyššia, ak zloženie produktu súčasne so zinkom obsahuje antiseptikum - chlórhexidín alebo cetylpyridín (a ešte lepšie, ak oboje, pretože cetylpyridín zvyšuje baktericídny účinok chlórhexidínu).

Zaujímavosťou je, že triclosan má okrem antibakteriálneho účinku aj priamy účinok proti prchavým zlúčeninám síry. Účinok triclosanu na prchavé zlúčeniny síry však závisí najmä od kopolyméru, s ktorým je vždy kombinovaný. Nižšie nájdete zubné pasty a výplachy, ktoré majú túto kombináciu.

4. Maskovanie pachu -

použitie rôznych sprejov esenciálny olej pepermint alebo mentol, mäty alebo žuvačky – má len krátkodobý maskovací efekt. V podstate zvyšujú produkciu slín, čo vedie k dočasnému rozpusteniu prchavých zlúčenín síry v slinách. Ale to funguje len na krátky čas.

Hygienické výrobky proti zápachu z úst

1. Colgate® Total Pro zubná pasta pre zdravý dych –

Halitóza alebo zápach z úst je pomerne častou nepríjemnosťou, ktorej čelí veľké množstvo dospelých a detí. Halitóza je z psychologického hľadiska vážny problém, ktorý narúša plnohodnotnú komunikáciu. Najviac ho dávajú pacienti, ktorí sa stretávajú s halitózou rôzne popisy: zlý, zlý, páchnuci, hnisavý alebo hrozný dych. Niektorí ľudia si ani neuvedomujú existenciu tohto problému - z nejakého dôvodu sa iní správajú jemne a nehovoria o prítomnosti hrozného zápachu.

Problém s nepríjemným a niekedy až strašným zápachom z ústnej dutiny nie je vždy vyriešený zubnou kefkou a pastou - príznakom ochorenia sa často stáva zápach z úst.

Prehľad príčin zápachu z úst u dospelých

Zápach z úst sa objavuje celkom neočakávane a môže byť periodický aj trvalý. Dôvodov, prečo sa zápach z úst objavuje nielen u dospelého, ale aj u dieťaťa, môže byť veľa - od banálneho zanedbania včasnej hygieny alebo suchosti ústnej dutiny až po prejavy chorôb tráviaceho traktu a iných orgánov a systémov. Existujú nasledujúce typy halitózy:

• pravda (prejavuje sa v dôsledku chorôb a ako fyziologické vlastnosti telo) - silná a pretrvávajúca halitóza, ktorú si všimnú ostatní;
• pseudohalitóza je charakterizovaná slabým zatuchnutým dychom, ktorý pociťuje partner s pomerne blízkym kontaktom;
• halitofóbia – strach z halitózy, kedy je pacient presvedčený o svojom zatuchnutom dychu.

Častejšie páchne z úst ráno, a to po prebudení, ešte predtým, ako pacient raňajkuje. Príčinou zápachu z úst je často to, že človek jedol večer. Na tvorbu takzvaného smradu z ústnej dutiny má navyše vplyv alkohol, tabak a mikroorganizmy.

Bežné príčiny halitózy:

• chronické ochorenia ušného-nosného-krčného systému;
• vredy a gastritída;
• zápal ďasien (stomatitída, gingivitída, periodontitída);
• sucho v ústach;
• zlá ústna hygiena.

Zlá ústna hygiena

Ak človek nie je zástancom čistoty ústnej dutiny a nedodržiava hygienu, nemôže sa vôbec pochváliť sviežim dychom. Zápach z úst (alebo fyziologická halitóza) je v takýchto prípadoch spôsobený:

1. plak na jazyku a zuboch;
2. ochorenie charakterizované zubným kameňom;
3. zvyšky jedla v ústach;
4. alkoholické nápoje a fajčenie.

Ak nestačí dodržiavať ústnu hygienu, potom sa na nahromadenom plaku objavia baktérie, vďaka ktorým sa na povrchu jazyka tvorí sírovodík. Táto látka môže spôsobiť pálivý a nepríjemný dych, niekedy až pripomínajúci hnis.

Aby ste sa zbavili tohto druhu halitózy, je potrebné dodržiavať jednoduchú ústnu hygienu: čistiť si zuby 2-krát denne, vypláchnuť vždy po jedle a v prípade potreby použiť špáradlá. Často v boji proti zápachu prichádzajú na pomoc rôzne odvary bylín, ktoré bez ohľadu na príčinu majú priaznivý účinok na ďasná. Medzi tieto bylinky patria: mäta, kvety harmančeka, nechtík, šalvia.

Treba si uvedomiť, že aby sa predišlo problémom so zubami, dieťa by si ich malo čistiť už od útleho veku a udržiavať ich zdravé. To pomôže deťom nestretnúť sa s problémom halitózy.

Mikrobiálny plak a zubný kameň

Mikrobiálny povlak a zubný kameň môžu tiež spôsobiť zlý a niekedy štipľavý zápach. Zubný kameň sa zvyčajne nazýva mikrobiálny povlak, ktorý sa pri čistení neodlepil od skloviny a začína tvrdnúť. Tento proces nevyžaduje veľa času a začína do 12-16 hodín.

Zubný kameň môže byť supragingiválny aj subgingiválny. Prvá možnosť je viditeľná vizuálne a je relatívne ľahko odstrániteľná. Čo sa týka druhej možnosti, teda subgingiválneho zubného kameňa, ten sa objavuje pod ďasnom a nie je na prvý pohľad viditeľný. Dá sa identifikovať podľa častého krvácania ďasien a ich modrého sfarbenia. Takýto kameň sa ťažko a bolestivo odstraňuje.

Aby sa predišlo problémom so zubným kameňom a sprievodným výskytom zápachu z úst, je potrebné dodržiavať každodennú ústnu hygienu. Zlá ústna starostlivosť je príčinou nielen halitózy, ale aj väčšiny zubných ochorení.

Zápal ďasien

Keď sa páchnuci zápach neodstráni jednoduchým kefovaním alebo opláchnutím úst, príčinou môže byť ochorenie ďasien. Najmä ak dôjde ku krvácaniu.

Pacient so zápalom ďasien by mal urýchlene vyhľadať lekársku pomoc kvôli liečbe. Napriek tomu, že pri zápale ďasien nie sú prakticky žiadne bolesti ďasien, nejde vôbec o neškodné ochorenie - oddialenie jeho liečby môže spôsobiť nielen zápach z úst, ale aj paradentózu - vážna chorobaďasná Ak sa s liečbou oneskorí, následky môžu byť smutné.

Zápal ďasien sa dá čiastočne odstrániť pomocou výplachov, na ktoré sa používajú bylinkové odvary, peroxid vodíka, sóda bikarbóna atď.. Tieto prostriedky pomôžu na chvíľu zbaviť sa zápachu z úst.

Často sa v ústach objavuje nepríjemný duch u dospelých a detí s chorobou, ako je stomatitída. To znamená, že aby sme sa v tomto prípade zbavili halitózy, je potrebné vyliečiť stomatitídu.

Zubný kaz

Náhly výskyt štipľavého zápachu z ústnej dutiny môže byť príznakom vzniku kazu na zuboch. Zubný kaz je proces, ktorý sa týka deštrukcie zubnej skloviny. Spravidla to začína v dôsledku vystavenia zubu rôznych druhov kyselín.

Zubný kaz nielen „zapácha“, ale od iných zubných ochorení sa líši aj tým, že sa vizuálne prejavuje bielymi škvrnami na zuboch. Pri výskyte takýchto príznakov sa poraďte s lekárom, aby ste zabránili rozvoju kazu do deštruktívnych štádií.

Vzhľad nepríjemného zápachu počas kazu sa vysvetľuje skutočnosťou, že v postihnutom zube sú dutiny, v ktorých sa hromadia rôzne látky. Vyčistenie týchto dutín je prakticky nemožné, čo spôsobuje rozklad nahromadených látok a v dôsledku toho halitózu.

Zubný kaz pod korunkou

Pri výskyte halitózy u pacienta, ktorý má zuby s korunkami, je potrebné skontrolovať, či zuby pod nimi nehnijú? Môže sa to stať v dôsledku nedostatočného ošetrenia chorého zuba pred inštaláciou korunky. V dôsledku takejto chyby sa pod krabicou môžu množiť baktérie, ktoré spôsobujú zápach z úst a vydávajú zápach hnisu.

Ak chcete tento problém vyriešiť, navštívte lekára. Vykoná potrebné manipulácie s boľavým zubom a zápach zmizne.

Chronické ochorenia ORL

Ako bolo uvedené vyššie, vzhľad hroznej arómy z ústnej dutiny sa môže objaviť v dôsledku rôznych druhov chorôb. Patria sem chronické ochorenia ORL.

Často je halitóza spôsobená chronickou tonzilitídou a faryngitídou. V dôsledku toho sa na mandlích objavuje plak a abscesy. Príčinou halitózy môže byť zápalové ochorenia nosová dutina: sinusitída, sinusitída atď. Po liečbe predpísanej lekárom zápach z úst zmizne.

Choroby gastrointestinálneho traktu

Ľudia trpiaci rôznymi ochoreniami gastrointestinálneho traktu sa často sťažujú na výskyt nepríjemného zápachu - to môže byť jeho hlavná príčina.

Okrem zlého dychu sa pacient môže sťažovať na ďalšie príznaky:

• slabá imunita;
• zníženie množstva slín;
• výskyt nápadného bieleho povlaku na jazyku.

Ak je z úst nepríjemný zápach, je potrebné poradiť sa s lekárom, ktorý predpíše testy, vyšetrenie gastrointestinálneho traktu a vhodnú liečbu.

Dysbakterióza ústnej dutiny

Ak dôjde k poruchám mikroflóry v ústnej dutine, potom môže dôjsť k dysbakterióze. Často sa objavuje v dôsledku ochorenia ako napr črevná dysbakterióza spôsobené nadmerným užívaním antibiotík.

Ako ukazuje lekárska prax, dysbakterióza v ústach môže byť tiež výsledkom zneužívania prostriedkov na čistotu ústnej dutiny. Prítomnosť tohto druhu dysbakteriózy je takmer vždy sprevádzaná nepríjemným zápachom z ústnej dutiny. Na liečbu porušení mikroflóry ústnej dutiny sú k dispozícii špeciálne lieky vo forme tabliet, mastí, sprejov a roztokov.

Dýchanie ústami

Ak človek z akéhokoľvek dôvodu začne dýchať ústami, objaví sa v ňom sucho, čo zase spôsobuje nepríjemný zápach. Najčastejšie sa to pozoruje v noci, keď spáč dýcha ústami v dôsledku nádchy alebo chrápania. Ráno sa suchosť a zatuchnutá vôňa odstráni čistením zubov, ako aj po raňajkách. Pre sviežosť ústnej dutiny sa používa výplach mätovými odvarmi.

Test zápachu: Diagnostika halitózy

Nie vždy človek dokáže pochopiť, že jeho ústa zapáchajú. Je to spôsobené určitým prispôsobením tento jav. Aby ste pochopili, či máte zápach z úst alebo nie, a začať ju liečiť, existujú špeciálne testy:

Čo robiť s halitózou: hygienické výrobky a lieky

Aby ste sa zbavili zápachu z úst, je potrebné v prvom rade zaviesť ústnu hygienu. Ak to chcete urobiť, musíte si vybrať správne zubná kefka A dobré cestoviny. Veľké výhody môžu poskytnúť prostriedky, ako sú žuvačky alebo mätové cukríky.

Na liečbu halitózy v ústach spôsobenej akoukoľvek chorobou je potrebné sa jej zbaviť (odporúčame čítať: spôsoby liečby halitózy doma). Pokiaľ ide o lieky predpísané špeciálne na nepríjemný zápach, často sa používajú antibiotiká patriace do skupiny metronidazolov. Vykonávajú funkciu ničenia tých baktérií, ktoré spôsobili tento problém. Antibiotiká by mal predpísať lekár po tom, ako je známa základná príčina halitózy.

Opatrenia na prevenciu zápachu

Aby sa zabránilo takémuto javu, ako je zápach z úst, veľmi často sa používa rôzne druhyľudové recepty.

• Na podobné účely, ako je uvedené vyššie, môžete variť harmanček, mätu, tymian, šalviu, nechtík a mnoho ďalších bylín.
• Okrem toho môžete použiť špeciálny sprej z lekárne, ktorý dokáže rýchlo vyliečiť nepríjemný zápach a jeho príčina nie je vždy dôležitá.
• Aby ste sa zbavili zápachu z úst ráno, dospelému alebo dieťaťu sa odporúča vypiť šálku zeleného čaju (odporúčame prečítať si: hlavné príčiny zápachu z úst u dieťaťa vo veku 10 rokov). Pre najlepší účinok by sa mal čaj variť bez pridania cukru.
• Ako čaj sa často používa odvar z harmančeka. Blahodárne pôsobí nielen na sviežosť ústnej dutiny, ale aj na sliznicu vnútorných orgánov.

Problém zápachu z úst je pomerne častý a postihuje 80 – 90 % dospelej populácie, no len v 25 % prípadov je zápach z úst pretrvávajúci a jeho príčinou je prítomnosť chronických patologický proces v ľudskom tele. Halitóza je spravidla spôsobená ochorením tráviacich orgánov (žalúdok, pečeň, črevá, zuby a ústna dutina). Vo väčšine prípadov sa vyskytuje v dôsledku nahromadenia v ústach človeka - na jazyku, okolo zubov a medzi zubami - veľké množstvo anaeróbnych baktérií.

Tento stav je známy aj ako „halitóza“ alebo „halitóza“, „ozostómia“, „stomatodisódia“. Problém zápachu z úst nie je v žiadnom prípade neriešiteľný. Metódy jeho liečby sú väčšinou veľmi jednoduché a účinné – treba len správne rozpoznať hlavnú príčinu nepríjemného zápachu.

Zapácha vám z úst?

Samozrejme, za určitých okolností sa u každého z nás môže objaviť nepríjemný zápach z úst – a my sami sa o tom často dozvieme len podľa reakcie okolia. Určiť, či máte zápach z úst, je často ťažké, predovšetkým preto, že ústa, zdroj všetkých týchto pachov, sú spojené s nosom cez otvor umiestnený v zadnej časti úst, v mäkkom podnebí. A keďže nos „filtruje“ pachy, ktoré vznikajú v zadnej časti úst, filtruje aj tento najnepríjemnejší zápach. To znamená, že dosť možno máte tento zápach z úst - ale sami o tom neviete.

Ak nám ani náš vlastný nos nevie s istotou povedať, ako páchne náš dych, môžeme to ešte vedieť? Jedným zo spôsobov je získať názor jedného z vašich najbližších príbuzných na túto záležitosť. Rovnakú žiadosť môžete podať aj blízkemu priateľovi alebo svojmu zubárovi pri najbližšej návšteve u neho. Ak sa vám táto otázka zdá príliš osobná a bojíte sa ju „zveriť“ dospelým, nehanbite sa a opýtajte sa na to svojich detí. Ako dobre vieme, práve ich ústami často hovorí pravda.

Je možné nezávisle určiť, ako váš dych vonia?

Takéto metódy sú tiež známe. Napríklad si olíznite zápästie, nechajte sliny zaschnúť asi päť sekúnd a potom si miesto privoňajte. No, ako? Presne takto voniaš. Alebo, aby som bol presný, takto vám vonia predná časť jazyka.

Teraz skúste prísť na to, ako vám vonia zadná časť jazyka. Vezmite lyžicu, otočte ju a poškrabte ju na najvzdialenejšej časti jazyka. (Nebuďte prekvapení, ak sa tým zadusíte.) Pozrite sa na veci, ktoré ste si zoškrabali z jazyka na lyžičke – zvyčajne sú husté a belavé. Teraz to čuchaj. Toto je vôňa vášho dychu (na rozdiel od vône prednej časti jazyka), ktorú s najväčšou pravdepodobnosťou cítia ostatní.

Hlavná príčina zápachu z úst

Teraz viete, že vo väčšine prípadov je zdrojom zápachu z úst biela hmota, ktorá pokrýva zadnú časť jazyka. Alebo presnejšie baktérie, ktoré v tejto bielej látke žijú.

Existuje ďalšia, tiež veľmi častá príčina zápachu z úst – ide o baktérie, ktoré sa hromadia v iných oblastiach úst.

Aké podmienky alebo okolnosti môžu spôsobiť alebo zhoršiť zápach z úst? Mnohé z týchto faktorov nejako súvisia s:

Orálne baktérie.
- Podmienky, ktoré stimulujú rast týchto baktérií.
- Zlé čistenie tých oblastí, kde sa hromadia baktérie.

Môže jedlo spôsobiť zápach z úst?

Niektorí produkty na jedenie sú už dlho známe ako páchatelia zápachu, napríklad cibuľa alebo cesnak. Keď sa jedlo trávi, jeho základné molekuly sú absorbované naším telom a potom z neho odstránené krvným obehom.

Niektoré z týchto molekúl, ktoré majú veľmi charakteristický a nepríjemný zápach, vstupujú do našich pľúc s krvným obehom. Vylučujú sa z pľúc pri výdychu – preto ten nepríjemný zápach. Aj keď je tento druh zápachu dosť nepríjemný problém, na týchto stránkach sa mu nebudeme podrobne venovať. Nepríjemný zápach spôsobený konzumáciou určitých potravín zvyčajne zmizne sám za deň alebo dva - akonáhle telo odstráni všetky "zapáchajúce" molekuly. A zbaviť sa takého zápachu je celkom jednoduché - stačí vylúčiť takéto produkty zo stravy alebo znížiť ich používanie na minimum.

Prispieva fajčenie k zápachu z úst?

Pravdepodobne ste sa museli stretnúť s ľuďmi, ktorí silne fajčia, ktorých dych má špecifický zápach. Hoci k vzniku zápachu z úst spojeného s fajčením prispieva mnoho faktorov, medzi hlavné patria nikotín, decht a iné zapáchajúce látky nachádzajúce sa v tabakovom dyme. Tieto látky sa hromadia na zuboch a mäkkých tkanivách úst fajčiara – ďasná, bukálne tkanivo, jazyk. A opäť si urobíme rezerváciu – ani na týchto stránkach nebudeme tento typ nepríjemného zápachu podrobne rozoberať. Jediná cestaúplne sa zbaviť takého zápachu - prestaňte fajčiť (hoci ak privediete ústnu hygienu k dokonalosti, tento zápach môže byť trochu oslabený). Všimnite si tiež, že samotné fajčenie dehydruje tkanivá úst. Oslabuje sa tak hydratačný a dezinfekčný účinok slín, ktoré odplavujú baktérie a ich odpadové látky. Sucho v ústach je podrobnejšie diskutované nižšie. Je známe, že ľudia, ktorí fajčia, majú väčšiu pravdepodobnosť problémov spojených s periodontálnym ochorením („ochorenie ďasien“).

Paradentóza je tiež spôsobená bakteriálnou aktivitou. Ochorenie ďasien a jeho spojenie so zápachom z úst je podrobnejšie popísané nižšie.

Prispieva xerostómia (sucho v ústach) k zápachu z úst?

Aj keď nemáte žiadne zvláštne problémy so zápachom, určite ste si všimli, že ráno, keď ste sa práve zobudili, je váš dych oveľa menej svieži. Deje sa tak preto, že nám v noci „vysychá“ ústa – pretože počas spánku naše telo produkuje menej slín. Výsledkom tohto sušenia je „ranný dych“. Podobný „vysušovací efekt“ si na sebe často všimnú napríklad učitelia alebo právnici, ktorí musia rozprávať niekoľko hodín – aj to vysychá v ústach. Niektorí ľudia trpia chronickým suchom v ústach – tento stav sa nazýva xerostómia. Problémy so sviežim dychom riešia ešte ťažšie. Vlhkosť v našich ústach pomáha pri čistení. Neustále prehĺtame sliny – a každým dúškom sa nám z úst vyplavujú milióny baktérií a tiež čiastočky potravy, ktorými sa tieto baktérie živia. Sliny navyše rozpúšťajú a odplavujú odpadové produkty baktérií, ktoré žijú v ústach.

Sliny sú špeciálna forma zvlhčujúcej ústnej tekutiny, akýsi prírodný čistič úst. Akákoľvek vlhkosť môže mať čistiaci a rozpúšťací účinok; sliny navyše obsahujú špeciálne zložky, ktoré zabíjajú baktérie a neutralizujú ich odpadové produkty. Pri vysychaní v ústach sa priaznivý účinok slín značne znižuje. Neutralizácia baktérií sa spomaľuje a zlepšujú sa podmienky pre ich rast.

Chronické vysychanie v ústach - xerostómia - môže byť vedľajší účinok z užívania určitých liekov. Xerostómiu môžu spôsobiť antihistaminiká (lieky na alergiu a prechladnutie), antidepresíva, lieky na krvný tlak, diuretiká, trankvilizéry a narkotiká. Sucho v ústach sa môže s vekom zhoršovať. Postupom času náš slinné žľazy prestávajú pracovať s rovnakou účinnosťou, mení sa aj zloženie slín. To vedie k tomu, že čistiace vlastnosti slín oslabujú. Ľudia, ktorí majú xerostómiu dlhší čas, majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku periodontálneho ochorenia (ochorenia ďasien). Príčinou zápachu z úst môže byť aj ochorenie ďasien.

Môže periodontálne ochorenie spôsobiť zápach z úst?

Príčinou zápachu z úst môže byť aj ochorenie parodontu, bežne označované jednoducho ako „ochorenie ďasien“. Opýtajte sa ktoréhokoľvek zubára – pach ochorenia ďasien je veľmi špecifický a skúsený lekár dokáže určiť prítomnosť takéhoto ochorenia ešte pred vyšetrením pacienta.

Choroby ústnej dutiny sú druhou najčastejšou príčinou zápachu z úst (prvým, ako si pamätáte, je hromadenie baktérií).

Častejšie sa vyskytujú u ľudí nad 35 rokov – to znamená, že čím je človek starší, tým je pravdepodobnejšie, že problémy so sviežim dychom sú spôsobené stavom jeho ďasien. Parodontálna choroba je bakteriálna infekcia mäkkých tkanív obklopujúcich zuby. Ak sa takéto ochorenie spustí, môže to viesť k vážnemu poškodeniu kosti, do ktorej sú naše zuby „vložené“. Často sa s progresiou ochorenia medzi zubami a ďasnami vytvoria medzery (od zubárov nazývané „parodontálne vrecká), v ktorých sa hromadí veľké množstvo baktérií. Tieto vrecká sú také hlboké, že je ťažké ich správne vyčistiť; baktérie a ich odpadové látky, ktoré sa v nich hromadia, tiež spôsobujú nepríjemný zápach.

Môže ochorenie dýchacích ciest spôsobiť zápach z úst?

Samozrejme, že môže. Choroby horných dýchacích ciest, alergie – všetky tieto ochorenia vedú k tomu, že z nosovej dutiny začne cez otvor v mäkkom podnebí vytekať hlienový sekrét do dutiny ústnej. Hromadenie týchto sekrétov v ústach môže tiež spôsobiť zápach z úst.

Ľudia s ochorením dutín majú často upchatý nos, čo ich núti dýchať ústami. Dýchanie ústami spôsobuje jej vysychanie, čo, ako už vieme, spôsobuje aj zápach z úst. Ľudia s ochorením dutín často užívajú antihistaminiká (antialergické) lieky, ktoré tiež vysušujú ústa.

Aké zubné ochorenia môžu spôsobiť zápach z úst?

Vo väčšine prípadov je zápach z úst spôsobený rôzne choroby priamo v ústnej dutine. Akákoľvek aktívna infekcia v ústach, ako je zubný absces alebo čiastočne vyrazený zub múdrosti, môže spôsobiť zápach z úst. Rozsiahle neošetrené kazy v zuboch môžu hromadiť veľké množstvo baktérií a zvyškov potravy, ktoré tiež spôsobujú zápach z úst. Ak máte podobné choroby, pri vyšetrení ich váš zubár určite identifikuje a ponúkne efektívne metódy liečbe.

Môžu za zápach z úst aj iné neliečené ochorenia?

Nepríjemný zápach môžu spôsobiť aj niektoré ochorenia vnútorných orgánov. Ak pacient v takýchto prípadoch vyskúšal všetky obvyklé spôsoby, ako odstrániť nepríjemný zápach, ale k ničomu neviedli, potom návšteva terapeuta neublíži. Váš lekár samozrejme vie, ktoré choroby sú vo vašom prípade najpravdepodobnejšie; ale pre všeobecné informácie, - zápach z úst sa môže vyskytnúť pri ochoreniach dýchacích ciest, pečene, obličiek, gastrointestinálnych ochoreniach.

Môžu zubné protézy spôsobiť zápach z úst?

Protéza (úplná, čiastočná, snímateľná atď.) môže mať významný vplyv na sviežosť vášho dychu. Ak nosíte akýkoľvek typ zubnej protézy, môžete vykonať jednoduchý test, aby ste zistili, či vaša zubná protéza spôsobuje zápach z úst:

Odstráňte zubnú protézu a umiestnite ju do zakrytej nádoby, ako je plastová krabička na obed. Pevne zatvorte a nechajte päť minút tak. Potom ju prudko otvorte a hneď ovoňajte. Približne rovnaký zápach z úst a cítiť ľudí, s ktorými hovoríte.

Hoci vo väčšine prípadov je zápach z úst spôsobený baktériami, ktoré sa hromadia na jazyku, na zuboch alebo okolo nich (ochorenie parodontu), baktérie sa môžu hromadiť aj na povrchu zubnej protézy, čo môže tiež spôsobiť zápach z úst.

Čo je vlastne hlavnou príčinou zápachu z úst?

Vo väčšine prípadov je výskyt zápachu z úst spojený so stavom ústnej dutiny. Totiž – nepríjemný zápach zvyčajne spôsobujú baktérie, ktoré v ňom žijú. Baktérie, podobne ako ľudia, po celý život konzumujú potravu a vylučujú jej odpad. Odpadové produkty niektorých druhov baktérií sú zlúčeniny síry a tie sú príčinou nepríjemného zápachu. Pamätáte si, ako vonia zhnité vajce? Tento zápach je tiež spôsobený tvorbou zlúčeniny síry, sírovodíka, vo vajci. Za svoju „vôňu“ vďačí aj charakteristický zápach kompostovísk či maštalí prítomnosti zlúčeniny síry – metylmerkaptánu. A obe tieto zlúčeniny vylučujú baktérie, ktoré žijú v našich ústach. Tieto látky sa súhrnne označujú ako „prchavé zlúčeniny síry“ (VSC). Pojem „prchavé“ znamená, že tieto látky sa rýchlo vyparujú aj pri bežných teplotách. „Prchavosť“ týchto zlúčenín vysvetľuje ich schopnosť rýchlo preniknúť, takpovediac, do nosa ľudí okolo nás. Hoci tieto látky tvoria najmä zápach z úst, baktérie. žijúci v ústnej dutine, vyžarujú ďalšie produkty, ktoré majú veľmi nepríjemný zápach. Tu sú niektoré z nich:

Kadavrin je látka, ktorá vytvára charakteristický hnilobný zápach.
- Putrescine - tvoriaci zápach, keď mäso hnije.
- Skatol je hlavnou zložkou pachu ľudských výkalov.

Zrejme vás celkom prekvapí, keď sa dozviete, že v obyčajných ľudských ústach môže byť taká „kytica“ nepríjemných pachov – je to však pravda a, žiaľ, neexistujú žiadne výnimky. Každý človek má v tej či onej miere tieto, takpovediac, vône v dychu. Našťastie ľudský čuch tieto pachy nezachytí, ak je ich koncentrácia v dychu nízka. Len keď stúpa, vytvára sa rovnaký charakteristický nepríjemný zápach.

Aké druhy baktérií spôsobujú zápach z úst?

Väčšinu chemických zlúčenín, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach (sírovodík, metylmerkaptán, kadarín, putrescín, skatol) vylučujú anaeróbne baktérie (ich presnejšie pomenovanie je gramnegatívne anaeróby). Výraz „anaeróbne“ znamená, že najlepšie žijú a rozmnožujú sa na miestach, kde nie je kyslík. V našich ústach prebieha neustály boj o životný priestor medzi baktériami, ktoré vylučujú produkty tvoriace nepríjemný zápach, a inými baktériami, ktoré ho nevylučujú. Sviežosť nášho dychu v skutočnosti určuje stupeň rovnováhy v prítomnosti oboch baktérií. Hromadenie zubného povlaku (biely film, ktorý sa tvorí na jazyku a zuboch – na línii ďasien a pod ním) môže nakloniť túto rovnováhu v prospech baktérií zápachu z úst. Predstavte si - vrstva plaku s hrúbkou len jednej alebo dvoch desatín milimetra (teda asi bankovky hrubá) už neobsahuje vôbec kyslík - tzn. najlepšie miesto pre baktérie sa nenašli. Preto, keď sa plak hromadí, osídľuje ho stále viac baktérií tvoriacich zápach – čo znamená, že každý náš výdych obsahuje stále viac zlúčenín vylučovaných týmito baktériami.

Čím sa živia anaeróbne baktérie, ktoré spôsobujú zápach z úst?

Väčšinu zapáchajúcich látok, ktoré spôsobujú zápach z úst, vylučujú baktérie po konzumácii bielkovín. To znamená, že keď jeme potraviny ako mäso alebo ryby, baktérie žijúce v našich ústach dostanú svoj podiel na potrave. A čo vylučujú po jedle, a tam sú tie isté zlúčeniny. ktoré spôsobujú nepríjemný zápach. Anaeróbne baktérie nájdu bielkoviny – svoje obľúbené jedlo – v čomkoľvek, dokonca aj v cheeseburgeri, ktorý ste jedli. Navyše v našich ústach bude vždy pre nich „prirodzená“ bielkovinová potrava – napríklad odumreté kožné bunky, alebo početné bielkovinové zložky obsiahnuté v slinách. Ak používate zubnú kefku a niť nepravidelne, v ústach sa vytvorí skutočná pastva pre baktérie - zvyšky jedla z dnešných raňajok, včerajšej večere, predvčerajšieho obeda...

Ktoré potraviny obsahujú najviac bielkovín?

Mäso, ryby a morské plody, vajcia, mliečne výrobky (mlieko, syry a jogurty) – vo všetkých týchto produktoch je veľa bielkovín. Väčšina ľudí z nich získava asi dve tretiny bielkovín, ktoré potrebujú. Ďalšími zdrojmi bielkovín sú obilniny a výrobky z nich, orechy, strukoviny (hrach, fazuľa a šošovica). Ingrediencie nachádzajúce sa v mnohých našich obľúbených dezertoch (ako sú koláče a koláče) premieňajú tieto chutné jedlá na skutočné proteínové špajze.

Kde žijú baktérie, ktoré spôsobujú zápach z úst?

Vo väčšine prípadov sa tieto baktérie hromadia na jazyku, no majú mnoho iných „biotopov“.

Jazyk

Pamätajte na „experiment“, ktorý sme vám odporučili urobiť na začiatku tejto časti. Aj keď zápach, ktorý vzniká v prednej časti nášho jazyka, nemusí byť práve najpríjemnejší, zvyčajne nie je hlavným zdrojom problémov so sviežosťou dychu. Hlavná „zložka“ nepríjemného zápachu sa tvorí v zadnej časti jazyka. Choďte k zrkadlu, vyplazte jazyk a pozorne ho preskúmajte. Na jeho povrchu určite uvidíte belavý povlak. Bližšie k zadnej časti jazyka sa tento plak stáva hustejším. Počet baktérií, ktoré sa hromadia na ľudskom jazyku, závisí od štruktúry jeho povrchu. U ľudí, ktorých povrch jazyka má viac záhybov, drážok a vrúbkov, bude toto číslo väčšie ako u ľudí s hladším povrchom jazyka. Aby sa v bielej vrstve na jazyku vytvorilo priaznivé prostredie pre život baktérií – t.j. bez kyslíka – táto vrstva môže mať hrúbku len jednu až dve desatiny milimetra. Takéto „bezkyslíkové“ prostredie sa tiež nazýva „anaeróbne“; Práve v nej sa najlepšie žije a množí baktérie. Štúdie ukázali, že počet baktérií na ľudskom jazyku priamo závisí od hrúbky bielej vrstvy, ktorá ho pokrýva. A ako tušíte, sviežosť vášho dychu závisí od počtu baktérií: čím je ich menej, tým je sviežejší.

Parodontálne pramene

Baktériám zlého dychu sa okrem jazyka darí aj v iných oblastiach úst. Možno ste si všimli, že používanie zubnej nite tiež niekedy spôsobuje nepríjemný zápach. A možno sa tento zápach stane zreteľnejším, keď si začnete čistiť medzi zadnými zubami. V medzerách medzi zubami nachádzajú útočisko aj baktérie tvoriace nepríjemný zápach. Zubní lekári nazývajú tieto oblasti "parodontálne" ("paro" znamená "okolo" a "dont" znamená "zub"). Dokonca aj vo viac-menej zdravých ústach môžu baktérie nájsť (anaeróbne) prostredie zbavené kyslíka, napríklad pod líniou ďasien, okolo a medzi zubami. A u ľudí trpiacich parodontózou („ochorenie ďasien“) sa počet takýchto anaeróbnych „kútov“ mnohonásobne zvyšuje. Ochorenie parodontu často vedie k poškodeniu kosti, ktorá obklopuje zuby. To následne vedie k tvorbe priehlbín medzi zubami a ďasnami (zubní lekári ich nazývajú „parodontálne vrecká“). Tieto vrecká sa vo všeobecnosti veľmi ťažko alebo úplne čistia a vytvárajú ideálne anaeróbne prostredie pre život a množenie baktérií spôsobujúcich zápach.

Ako sa zbaviť nepríjemného zápachu?

Keďže hlavným zdrojom zápachu z úst sú páchnuce sekréty baktérií (prchavé zlúčeniny síry), hlavná cesta zbavte sa ich - vyčistite ústnu dutinu tak, aby:

Zbaviť baktérie živín.
- Znížte počet baktérií už nahromadených v ústach.
- Oslabiť anaeróbne prostredie, v ktorom baktérie žijú a množia sa.
- Nedovoľte, aby sa vytvorili nové ohniská reprodukcie baktérií.

Okrem toho možno použiť čistiace prostriedky, ktoré znižujú aktivitu prchavých zlúčenín síry spôsobujúcich zápach.

Ako pripraviť baktérie o živiny?

Ako si pamätáte, hlavným zdrojom zápachu z úst sú zapáchajúce odpadové produkty životne dôležitej činnosti baktérií, ktoré vylučujú pri trávení bielkovín. Preto ľudia, ktorí jedia vegetariánsku stravu (pozostávajúcu hlavne z ovocia a zeleniny), majú problémy so sviežim dychom menej často ako tí, ktorí konzumujú veľa bielkovinových potravín, napríklad mäso. Okrem toho je veľmi dôležité čistiť ústnu dutinu včas a správne – najmä po konzumácii potravín bohatých na bielkoviny. Po dojedení raňajok, obeda či večere nám ostávajú v ústach drobné čiastočky jedla, ktoré sa zasekávajú medzi zubami a usadzujú sa aj v bielom povlaku na zadnej strane jazyka. A keďže práve na týchto miestach sa hromadia anaeróbne baktérie spôsobujúce nepríjemný zápach, nesprávne čistenie úst po jedle im zabezpečí dostatok živín na dlhší čas.

Ak sa chcete zbaviť zápachu z úst, vyčistite si zuby a ďasná. Baktérie, ktoré produkujú produkty spôsobujúce zápach z úst, tiež žijú v plaku, ktorý sa vytvára na zuboch a na línii ďasien. Aby sa tento povlak zredukoval, zabránilo sa jeho ďalšiemu hromadeniu a odstránili sa zvyšky potravy, ktoré sa v ústach „zdržiavali“ a slúžia ako potrava pre baktérie, je potrebné dôkladne vyčistiť zuby a ďasná pomocou zubnej kefky a dentálnej nite. Pro zubná niť dovoľte mi ešte raz pripomenúť. Ak nebudete starostlivo a denne čistiť medzery medzi zubami, kam zubná kefka nemôže preniknúť, je nepravdepodobné, že sa budete môcť rozlúčiť so zápachom z úst.

Diagnostika príčin zápachu z úst

Osobitná pozornosť by sa mala venovať diagnostickým metódam. V prvom rade je potrebné informovať ošetrujúceho lekára o prítomnosti chronických ochorení. Zistilo sa, že výskyt zápachu z úst je do značnej miery ovplyvnený nutričnými a hygienickými faktormi, preto sa pacientom odporúča zdržať sa jedenia, pitia, vyplachovania úst a fajčenia najmenej dve hodiny pred vykonaním diagnostických opatrení.

Prvým je hedonická výskumná metóda, ktorú vedie lekár, ktorý hodnotí kvalitu a silu nepríjemného zápachu a dáva skóre na Rosenbergovej stupnici od 0 do 5 bodov. Hlavnou nevýhodou metódy je subjektivita.

Ďalším krokom je meranie množstva zlúčenín síry vo vydychovanom vzduchu pomocou špeciálneho zariadenia na monitorovanie sulfidov „Halimeter“. Sírovodík, metylmerkaptán a dimetylsulfid tvoria 90 % všetkých orálnych prchavých zlúčenín síry, takže stanovenie koncentrácie týchto plynov je hlavným spôsobom, ako určiť závažnosť halitózy.

Ďalšou fázou je mikrobiologický výskum. Diagnostická fáza je veľmi dôležitá, pretože v závislosti od zdroja nepríjemného zápachu a dôvodov, ktoré ho spôsobili, bude závisieť taktika liečby.

Navštívte svojho zubára

Ak po všetkých prijatých opatreniach zápach z úst nezmizne, zavolajte a dohodnite si stretnutie so zubným lekárom, kde môžete problém nielen podrobne prediskutovať, ale aj viesť potrebné postupy pri čistení úst. Toto môže byť najlepšie riešenie, pretože:

1) Nie všetci ľudia vedia, ako najefektívnejšie používať dentálnu niť a lícenku. Po prehliadke úst vás lekár naučí potrebné techniky.

2) Účinnému čisteniu zubov môže brániť zubný kameň, ktorý na nich narástol. Váš zubár vám ho odstráni.

3) Ak máte príznaky ochorenia parodontu („ochorenie ďasien“), lekár ich identifikuje a ponúkne vám vhodnú liečbu. Ochorenie parodontu môže vážne poškodiť vaše zuby a okolitú kosť. Medzi zubami a ďasnami sa tak vytvárajú hlboké „vrecká“, kde sa môžu hromadiť baktérie – a sú také hlboké, že je ťažké alebo dokonca nemožné ich vyčistiť.

4) Počas vyšetrenia váš lekár identifikuje – ak nejaké – ďalšie neliečené ochorenia, ktoré môžu zvýšiť zápach z úst.

5) Ak váš lekár považuje za nepravdepodobné, že príčinou zápachu z úst sú tieto choroby, navrhne vám, aby ste si dohodli stretnutie s terapeutom a poskytli vám vhodné vysvetlenia.

Je potrebné dôkladne vyčistiť jazyk

Keďže väčšina ľudí má tendenciu ignorovať tento postup, skúste to urobiť súčasťou vašej každodennej starostlivosti o ústnu dutinu. Veľmi často samotné použitie tejto metódy - bez dodatočných opatrení - pomáha eliminovať nepríjemný zápach. Znova si pripomeňte „experiment“, ktorý sme vám odporučili vykonať na začiatku tejto časti. Potom sme zistili, že predná časť jazyka má menej nepríjemný zápach ako zadná. Predná oblasť jazyka sa totiž neustále samočistí – a preto sa na nej hromadí menej anaeróbnych baktérií. V procese pohybu jazyka sa jeho predná časť neustále trie o tvrdé podnebie - tak dochádza k čisteniu. zabránenie hromadeniu baktérií. Na rozdiel od prednej časti sa zadná časť jazyka počas pohybu dostáva do kontaktu iba s mäkkým podnebím. V tomto prípade sa nedosiahne účinné čistenie. Preto sa baktérie, ktoré spôsobujú zápach z úst, hromadia hlavne na zadnej strane jazyka, a preto je potrebné túto oblasť pravidelne čistiť.

Ako správne čistiť jazyk? Na čistenie zadnej časti jazyka existuje niekoľko spôsobov, ale všetky majú rovnaký cieľ - odstrániť baktérie a zvyšky jedla, ktoré sa hromadia v tejto oblasti. Pri čistení jazyka - bez ohľadu na to, akú metódu použijete - sa musíte pokúsiť preniknúť čo najďalej, aby ste vyčistili čo najväčšiu plochu jeho povrchu. Ak sa začnete dusiť, nečudujte sa. Ide o prirodzenú reakciu, no časom by sa tento reflex mal oslabiť.

Ako čistiť jazyk zubnou kefkou alebo špeciálnou kefkou.

Na čistenie povrchu jazyka môžete použiť zubnú kefku alebo špeciálnu kefku na jazyk. Začnite upratovať s tým najviac vzdialených oblastiach na ktorý dosiahnete, potom postupne posúvajte ťahy štetcom (nasmerované dopredu) smerom k prednej časti jazyka. Pohyby by sa mali vykonávať s určitým tlakom na povrch jazyka - ale, samozrejme, nie príliš silným, aby nedošlo k podráždeniu. Pre efektívnejšie čistenie jazyka môžete použiť zubná pasta, - pretože obsahuje rovnaké zložky ako tekutiny na čistenie úst. Viac sa o tom môžete dozvedieť na stránke ústnych čističov. Pasty neutralizujúce prchavé zlúčeniny síry. Pretože práve LSS spôsobuje zápach z úst, zubné pasty obsahujúce neutralizačné LSS, ako je oxid chloričitý alebo zinok, zlepšujú sviežosť vášho dychu.

Pasty s antibakteriálnymi vlastnosťami

Ak zubná pasta, ktorú používate, obsahuje antibakteriálne látky – ako je oxid chloričitý alebo cetylpyridónchlorid – môžete pri čistení jazyka vypudiť a zabiť anaeróbne baktérie.

Hoci čistenie jazyka zubnou kefkou môže byť celkom uspokojivé, mnohí ľudia radšej používajú špeciálnu škrabku na jazyk, pretože veria, že táto metóda je účinnejšia. Niektorí pacienti tvrdia, že sa pri škrabaní jazyka lyžičkou dusia menej ako pri čistení zubnou kefkou alebo špeciálnymi kefkami. Ak chcete otestovať svoju reakciu na túto metódu, môžete vykonať jednoduchý experiment. Vezmite si v kuchyni obyčajnú lyžičku (lepšiu ako čajovú lyžičku), otočte ju a skúste jej vyškrabať jazyk. Ak to chcete urobiť, dotknite sa lyžičkou zadná plocha jazyk, zľahka zatlačte a potiahnite dopredu. Urobte to opatrne, ale bez námahy. Nedrhnite príliš silno - môže to podráždiť povrch jazyka. Ak vám škrabanie ako metóda neprekáža, kúpte si v drogérii špeciálnu lyžičku určenú na tento účel. Je dosť možné, že vyčistí jazyk účinnejšie ako lyžička.

Aké druhy tekutých čističov úst môžu pomôcť zbaviť sa zápachu z úst?

Tekuté ústne vody, ak sa používajú spolu s pravidelným a účinným čistením jazyka, kefkou a zubnou niťou, môžu tiež veľmi pomôcť pri zbavení sa zápachu z úst. Nemali by ste sa spoliehať len na oplachovacie prostriedky a zanedbať ostatné uvedené opatrenia. Schopnosť tekutej ústnej vody účinne bojovať proti zápachu z úst je spojená s niektorými jej vlastnosťami, a to:

A) antibakteriálne vlastnosti. Ak má ústna voda schopnosť zabíjať baktérie, môže pomôcť znížiť množstvo anaeróbnych baktérií vo vašich ústach. Keďže práve tieto baktérie vylučujú prchavé zlúčeniny síry, ktoré následne spôsobujú zápach z úst, čím menej týchto baktérií v ústach, tým lepšie.

C) Schopnosť neutralizovať prchavé zlúčeniny síry. Zloženie oplachovacích prostriedkov zahŕňa zložky, ktoré majú schopnosť neutralizovať prchavé zlúčeniny síry a látky, ktoré ich tvoria. Ako si pamätáte, prchavé zlúčeniny síry sú zapáchajúce látky, ktoré vytvárajú nepríjemný zápach. Ak čistička dokáže znížiť ich obsah vo vašom dychu, potom bude prirodzene sviežejšia.

Nižšie sú uvedené niektoré látky, ktoré majú schopnosť účinne neutralizovať nepríjemné pachy. Tieto látky sú zvyčajne obsiahnuté v leštidlách predávaných v lekárňach.

A) Ústne vody obsahujúce oxid chloričitý alebo chloritan sodný (Antibakteriálne / Neutralizujú prchavé zlúčeniny síry)
Mnoho zubných lekárov verí, že ústne vody obsahujúce oxid chloričitý alebo chloritan sodný, ktorý produkuje oxid chloričitý, zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri odstraňovaní zápachu z úst. Výskumné údaje naznačujú, že oxid chloričitý má dvojaký účinok:

Oxid chloričitý je oxidačná látka (to znamená, že uvoľňuje kyslík). Keďže väčšina baktérií spôsobujúcich zápach je anaeróbna (to znamená, že uprednostňujú život na miestach, kde nie je kyslík), pôsobenie oxidačného činidla pomáha znižovať ich počet, čo následne znižuje zápach.

Oxid chloričitý ovplyvňuje aj hladinu prchavých zlúčenín síry v ústach. Neutralizuje tie zlúčeniny, ktoré už baktérie izolovali, a zároveň ničí tie látky, z ktorých tieto zlúčeniny následne vznikajú. Výsledok - koncentrácia prchavých zlúčenín síry v ústach sa výrazne zníži a dýchanie sa samozrejme stáva čistejším.

B) Zinkové oplachy (neutralizujte prchavé zlúčeniny síry)
Štúdie ukázali, že oplachy obsahujúce ióny zinku môžu tiež znížiť koncentráciu prchavých zlúčenín síry. Predpokladá sa, že je to spôsobené schopnosťou iónov zinku ničiť tie látky, z ktorých baktérie „vyrábajú“ zlúčeniny síry.

C) „Antiseptické“ oplachy typu (antibakteriálne)
Za vhodné neutralizátory zápachu sa považujú aj „antiseptické“ čistiace prostriedky (napr. „Listerine“ a ekvivalenty). Účinnosť týchto produktov súvisí s ich schopnosťou zabíjať baktérie, ktoré produkujú prchavé zlúčeniny síry. Samotné "antiseptické" výplachy však nemôžu tieto zlúčeniny zničiť. Mnoho zubárov verí, že "antiseptické" výplachy nie sú najviac najlepšia voľba. Tieto tvrdenia sú spôsobené aj tým, že „antiseptické“ výplachy majú vysoký obsah alkoholu (často okolo 25 percent). Alkohol je silné vysúšadlo (dehydratačné činidlo), a preto vysušuje mäkkých tkanívústa. A ak si pamätáte na našu časť o xerostómii, tak práve sucho v ústach môže byť jednou z príčin zápachu z úst.

D) Výplachy obsahujúce cetylpyridónchlorid (antibakteriálne)
Cetylpyridíniumchlorid (cetylpyridíniumchlorid) je zložka, ktorá je niekedy súčasťou tekutých oplachov. S antibakteriálnym účinkom pomáha znižovať počet anaeróbnych baktérií.

Pomáhajú mäty, pastilky, kvapky, spreje a žuvačky zbaviť sa zápachu z úst?

Rovnako ako tekuté oplachy, mäty, pastilky, kvapky, spreje, žuvačky atď. Samy o sebe nie sú najúčinnejším prostriedkom na odstránenie nepríjemných pachov. Ak sa však tieto produkty používajú v kombinácii s dôkladným a pravidelným čistením jazyka, kefovaním a zubnou niťou, môžu byť veľmi prospešné – najmä ak obsahujú látky (ako je oxid chloričitý, chloritan sodný a zinok), ktoré dokážu neutralizovať prchavé zlúčeniny síry. Okrem toho mäty, pastilky a žuvačky stimulujú tvorbu slín. A už vieme, že sliny čistia ústnu dutinu od baktérií a ich sekrétov, čiže pomáhajú zbaviť sa nepríjemného zápachu.

Ako používať tekutý oplach na dosiahnutie čo najväčšieho účinku?

Baktérie zápachu z úst žijú na povrchu aj v hĺbke bieleho plaku, ktorý sa hromadí na zuboch, ďasnách a jazyku a okolo nich. Antibakteriálny oplach sama o sebe nedokáže preniknúť do hĺbky tohto plaku, a preto je lepšie pred použitím takéhoto čističa odstrániť čo najviac povlaku spôsobmi, na ktoré ste zvyknutí – zoškrabaním jazyka, čistením zubov a zubnou niťou. Vypláchnutím úst ústnou vodou po týchto procedúrach môžete odstrániť zvyšné baktérie. Leštidlo by sa nemalo len napísať do úst, ale malo by sa dôkladne vypláchnuť. Pred opláchnutím povedzte „aaaa“ – to vám umožní vyplaziť jazyk, aby sa leštidlo dostalo na jeho chrbát, kde sa hromadia baktérie. Po opláchnutí treba leštidlo ihneď vypľuť. Preto by deti nemali mať dovolené používať ústnu vodu - môžu ju náhodne prehltnúť.

Ako čistiť zubné protézy

Ak vám zubný lekár vložil do úst zubnú protézu, určite by vám mal vysvetliť, ako ju správne čistiť. Pretože sa na vašich zubných protézach usadzujú baktérie rovnako ako na prirodzených zuboch, na jazyku a ďasnách, váš lekár vám poradí, aby ste si vonkajšiu aj vnútornú stranu zubnej protézy čistili bežnou zubnou kefkou alebo špeciálnou kefkou. Po vyčistení zubných protéz je potrebné ich vložiť do nádoby s antiseptickou tekutinou (ktorú - poradí vám aj váš zubár).

Aké kroky môžete podniknúť, aby ste sa zbavili zápachu z úst?

Pite viac vody
Napodiv, pitie veľkého množstva vody počas dňa vám tiež pomôže znížiť zápach z úst. Pri nedostatku vody sa ju bude vaše telo snažiť zadržiavať, čím sa zníži tvorba slín a bude menej účinná pri rozpúšťaní a odplavovaní baktérií a ich sekrétov tvoriacich nepríjemný zápach. Denný príjem vody v dostatočnom množstve je obzvlášť dôležitý pre tých, ktorí trpia xerostómiou (chronická suchosť v ústach).

Vypláchnite si ústa vodou
Vyplachovanie úst obyčajnou vodou vám tiež pomôže znížiť zápach z úst na krátku dobu. Oplachovanie tiež rozpúšťa a odplavuje sekréty baktérií, ktoré poškodzujú sviežosť vášho dychu.

Stimulovať slinenie
Pomôže vám tiež znížiť zápach z úst. Pamätáte si, že sliny čistia ústa, rozpúšťajú a odplavujú baktérie a ich výlučky. Najjednoduchší spôsob stimulovať vylučovanie slín – niečo na žuvanie. Pri žuvaní – čohokoľvek – si vaše telo myslí, že jete, a preto dáva signál na zvýšenie tvorby slín. (Sliny sú veľmi dôležitou zložkou pri trávení potravy). Môžete napríklad žuť klinčekové semienka, kôpor, mätu či petržlenovú vňať. Mäta pieporná, žuvačky a mäty môžu pomôcť pri slinení. Ale: ak dávate prednosť týmto potravinám, uistite sa, že sú bez cukru. Cukor podporuje rast tých baktérií, ktoré môžu spôsobiť kazy.

Zvlášť starostlivo sledujte ústnu hygienu po konzumácii bielkovinových potravín.
Anaeróbne baktérie uvoľňujú v dôsledku konzumácie bielkovín prchavé zlúčeniny síry – príčinu zápachu z úst. Po zjedení mäsa, rýb alebo akéhokoľvek iného jedla bohatého na bielkoviny si dôkladne vyčistite ústa, aby najmenšie čiastočky bielkovinového jedla neslúžili ako živná pôda pre anaeróbne baktérie.

Liečba helmintiáz pomáha eliminovať zápach z úst u detí
Vedci poznamenávajú, že rodičia často zaznamenávajú zápach z úst u detí s črevnou helmintiázou (najmä s enterobiázou), ktorá po odstránení helmintov zmizne. Vedci naznačujú, že príčinou nepríjemného zápachu môže byť stagnácia črevného obsahu v dôsledku prítomnosti červov.

Aké choroby spôsobujú zápach z úst?

• Choroby zubov a ďasien (kazy) Patológia dýchacieho systému (akékoľvek infekčné a zápalové ochorenia, nádory)
• Trimetylaminúria a nedostatok laktázy

Užívanie mnohých liekov môže tiež nepriaznivo ovplyvniť sviežosť dychu.

Liečba zápachu z úst

Po prvé, pre diagnostiku a liečbu musíte kontaktovať svojho zubára. Lekár zistí, či ide o kaz alebo ochorenie ďasien, vykoná dezinfekciu (dezinfekciu) ústnej dutiny, odstráni zubný kameň, ak je prítomný. Spravidla po tomto zápach prestáva obťažovať väčšinu pacientov.

Ak zubný lekár usúdi, že zápach nemá pôvod v ústnej dutine, ale v hlbších štruktúrach tela, odporučí vás k praktickému lekárovi.

Terapeut predpíše vyšetrenie, ktoré určí príčinu vašich obáv a bude liečiť chorobu, ktorú identifikuje. Mnohí budú sklamaní, že názov tabletky na zápach z úst tu nenašli, ale chytrí ľudia pochopí, že liečba sa bude líšiť v závislosti od vašej osobnej príčiny zápachu. Možno budete potrebovať celý rad liekov, vrátane antibiotík, ktoré, ako viete, nemožno použiť bez definície patogén a to sa dá urobiť len prostredníctvom lekárskych testov.

Ktorého lekára by som mal kontaktovať, ak sa objaví zápach z úst:

• zubár
• Gastroenterológ
• Terapeut (praktický lekár)