תרופות אלו מסווגות לפי קריטריונים רבים. העיקריים שבהם הם:

1. לפי אורך המולקולה הפרה-ביוטיקה היא:
- מונומרי (מולקולה יחידה);
- דימרי (המולקולה מורכבת משני קישורים);
- אוליגומרי (המולקולה מורכבת מ-3-10 יחידות);
- פולימרי.

2. בהתאם לסוג הקישור הראשי, הם:
- פרוקטוסכריד (המולקולה מורכבת מפרוקטוז);
- גלקטוסכריד;
- מננוסכריד;
- הטרופוליסכרידים.

3. בהתאם למקום הביטוי של תכונותיהם, הפרה-ביוטיקה היא:
- קבוצה של פרה-ביוטיקה למערכת העיכול;
- לעור;
- עבור האף-לוע וחלל הפה;
- ל דרכי הנשימהוריאות;
- למערכת השתן.

תכונות פרה-ביוטיות

המאפיין העיקרי של תרכובות אלה הוא פעילותם הסלקטיבית ביחס לגירוי הצמיחה של מיקרופלורה מועילה במעיים, אשר בסופו של דבר משפיעה לרעה על חיידקים אופורטוניסטים ופתוגניים.

תכונות אלו של הפרה-ביוטיקה באות לידי ביטוי באינולין, לקטולוזה, פרוקטוז-אוליגוסכרידים, לקטיטול, גלקטו-אוליגוסכרידים.

גלקטו-אוליגוסכרידים - מרכיבים חלב אם, הם מקדמים את הצמיחה של ביפידובקטריה ומעורבים ביצירת חסינות אנושית.

פרוקטוז-אוליגוסכרידים מתחילים לתסוס במעי הגס, וזה מתרחש ללא היווצרות סוכרים ותרופות אלו שימושיות עבור חולי סוכרת.

מנגנון פעולה

פרה-ביוטיקה היא פחמימות המורכבות (בדרך כלל) משתי מולקולות או יותר עם קשרים בטא גליקוזידיים. זו הנקודה של הקשרים האלה. בגופנו אין אנזימים כאלה שהורסים את הקשרים הללו ופרה-ביוטיקה נכנסת למעיים שלנו "בשלום". ושם הפחמימות האלה הן מזון למיקרופלורה בריאה.

ככל שיש יותר קשרים בטא גליקוזידיים בפרה-ביוטיקה, כך הם בעלי ערך רב יותר עבורנו. מספר הקשרים הללו נקבע על ידי המדד הפרה-ביוטי - אינדיקטור ל"רמת" גירוי הצמיחה של מיקרופלורה מועילה. לדוגמה, ללקטולוזה (תוצר של עיבוד חלב) יש קשר בטא גליקוזידי אחד לשתי מולקולות, ולכן, יש לו אינדקס פרה-ביוטי גדול, ולקטולוזה נחשבת למבחן המדד בין תרופות אלו.

התוויות פרה-ביוטיקה והתוויות נגד

התכונות של תרופות אלה נקבעות על פי האינדיקציות שלהן. הם מיושמים במקרים:

כל מחלה מערכת עיכול(כיבים, גסטריטיס, הפטיטיס, דיברטיקולוזיס, קוליטיס...);

מצבי כשל חיסוני;

מחלות אוטואימוניות;

סיבים תזונתיים הם פרה-ביוטיקה, הם שייכים לקבוצת הפוליסכרידים. בין היתר, סיבים תזונתיים הם גם סופחים, הם מסירים רעלים וחומרים מזיקים שונים מהגוף.

פרה-ביוטיקה למזון כוללת תאית, שנמצאת בדגנים, בפירות ובירקות (פירות הדר, משמשים מיובשים, שזיפים מיובשים, גזר, צנוניות, רוטבגה, כרוב, פטרוזיליה, שמיר, לינגונברי, דומדמניות אדומות, ורדים...). תאית גם מסירה רעלים מהגוף, ומפנה מקום למיקרופלורה מועילה. עבור גוף האדם, יש נורמה - כ 30 גרם של תאית ליום.

לקטולוז, שנמצא במוצרי חומצת חלב ובחלב מלא, שייך גם לפרביוטיקה של מזון, הוא ממריץ את הצמיחה של לקטובצילים.

פקטין טובים למעיים שלנו. הם תורמים לריפוי הקרום הרירי ויש להם תכונות של סופחים. פקטין מצוי בפירות יער בשלים, פירות וירקות, תפוחים, שזיפים, דומדמניות, סלק...

חניכיים וליחה נמצאים באצות, זרעי צמחים, פירות (גרגרי שעורה, זרעי פשתן ופסיליום, אורז חום...).

פרביוטיקה במזונות

פרביוטיקה נמצאת ב:

ארטישוק ירושלמי;
- סובין חיטה וקמח;
- עולש (שורש);
- בצל ושום;
- אספרגוס;
- בננות;
- גבעולים ועלים של שן הארי;
- סובין שיבולת שועל ולחם סובין;
- ארטישוק;
- תות שדה.

תרופות פרה-ביוטיקה

כרגע, בכל בית מרקחת תמצאו פרה-ביוטיקה, ואיזו לקנות ואיזה לא כדאי, יגיד המומחה. נפרט את היעילים שעברו את המבחן הרבה זמןקבלתם על ידי אנשים רבים.

בנוסף לתכונות הפרה-ביוטיות, יש לו גם תכונות של אימונומודולטור. מקדם את צמיחת הביפידובקטריה, מוריד את רמות הכולסטרול בדם, משפר את ספיגת הסידן.

פלנטיין ופקטין.

הוא משמש לכל סוגי מחלות מערכת העיכול, כל פתולוגיות חיסוניות, אנדוקריניות, עצביות.

מוצא, כמו גם Unibakter, יישום רחב. יעיל במצבי כשל חיסוני.

3. לקטיס.

מֵאָחוֹר זמן קצרמוביל למצב תקין של המיקרופלורה של מערכת העיכול.

פרביוטיקה: מחיר ואיך לקנות

כאשר קונים את התרופות הללו, יש בעיה אחת: הן פופולריות, הצורך בהן גדל מיום ליום, היום יש זיופים. לפני רכישת פרה-ביוטיקה, ודא שאינך רוכש תרופה מזויפת. כדי לעשות זאת, גלה את המוכר ואת היצרן. המוכר מחויב להחזיק באישורים המתאימים לתרופות מסוימות.

רכישת פרה-ביוטיקה מאתנו היא קלה:

1. "הוסף" את התרופה לעגלה שלך ובצע הזמנה באתר זה.

2. התקשר למנהל שלנו והזמין את התרופה.

לקנות פרה-ביוטיקה איכות טובה, אנא צור קשר עם המומחים שלנו. יחד עם זאת, בבחירת מוצרים, עליך לשים לב לנקודות כאלה:
. יַצרָן. עדיף לתת עדיפות למותגים מהימנים שהתבססו כראוי במהלך קיומם בשוק;
. טופס שחרור. היא קובעת את נוחות השימוש במוצרים המדוברים;
. תנאי אחסון. יעילות התרופה תלויה בכך.
אלו הנקודות העיקריות שיש לשים לב אליהן כאשר שוקלים את הנושא ומחליטים לקנות פרה-ביוטיקה. תרופות אלו הן מהיצרן, והתרופות מאושרות. משלוח סמים ברוסיה ובמדינות חבר העמים ללא דיחוי ובהקדם האפשרי.

מחיר הפרה-ביוטיקהבעמוד המתאים לתרופה. תקבלו ייעוץ חינם בכל תרופה מהמנהלים שלנו - מומחים בתחום המניעה ובריאות האדם.

פרביוטיקה: משוב מהלקוחות שלנו

סרגיי פטרוביץ' צ', בן 52, צ'בוקסארי

"סבלתי מהשמנה, הלב שלי התחיל להתקלקל על בסיס זה. חבר רופא יעץ לי לשתות אינולין עם Vetom. ירדתי 8 ק"ג בחצי שנה, זה נהיה קל יותר, הלב הפסיק לכאוב. ירידה נורמליתמשקל, אני שותה פרה-ביוטיקה באופן שיטתי ואני אשתה..."

נטליה וסילייבנה א', בת 66, מגדן

"הנכדה שלי הצליחה לחסל את הבעיות הקבועות שלה בבטן בעזרת Unibacter, וכפי שהתברר, המערכת החיסונית שלה השתפרה מזה, הנכדה שלה הפסיקה להצטנן..."

אנסטסיה ויאצ'סלבובנה U, בת 33, אירקוטסק

"האנדוקרינולוג אמר שלי עודף משקלומחלות מתמדות עקב הפרעות מטבוליות בגוף, וייעצו לי ארטישוק ירושלמי וסנטה רוס... תוך שנה החזרתי את המשקל לשגרה, אני לא חולה, אני מרגיש טוב..."

זה לא אותו דבר. לפעמים הם מבולבלים ולא ברור מה היתרונות של כל אחד מהם. עם זאת, ו פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקההכרחי לגוף שלנו.

פרוביוטיקה ופרביוטיקהלשפר את העיכול ולחזק מערכת החיסון מה שמגן עלינו מפני זיהומים ומחלות אחרות.

אנו בטוחים שמידע זה יהיה שימושי עבורך. תמשיך לקרוא!

פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה: הם לא אותו דבר

כמובן, שמעתם יותר מפעם אחת בפרסום על סוגים שוניםיוגורט עשיר בחיידקים מועילים. זה מה שזה פרוביוטיקה.הם כלולים ב מוצרי חלב מותססים, כגון יוגורט או קפיר, כמו גם, למשל, ב כְּרוּב כָּבוּשׁ. הֵם לתרום להחלמה.

בסדר אבל… מה זה פרה-ביוטיקה? האם יש להם גם חיידקים טובים? או שהם מיקרואורגניזמים המסייעים לעיכול?עכשיו נספר על הכל לפי הסדר:

1. פרוביוטיקה

• ארגון הבריאות העולמי (WHO) מגדיר פרוביוטיקה כמיקרואורגניזמים חיים השפעה מועילה על הבריאות שלנו.

• אלו הם חיידקים שחיים במעיים. הֵם לקדם את הייצור של מיצי עיכול ואנזימים טבעייםובכך לשפר. מומלץ להשתמש רק בפרוביוטיקה אורגנית.

• חלקם נבהלים מהמחשבה שלנו מערכת עיכול"תפוס" על ידי כל מיני חיידקים. אבל חשוב לדעת שמדובר בחיידקים מיוחדים, הם מרכיבים את המיקרופלורה של המעיים הנחוצה לגוף. חיידקים אלו רגישים מאוד למה שאנו אוכלים, כמו גם לסטרס ולתרופות מסוימות. כמו אנטיביוטיקה חזקה.

• המיקרואורגניזמים האלה להגן על רירית המעי. הֵם לדכא מיקרואורגניזמים מזיקים, פתוגניים, לא לאפשר להם לגדול ולהתרבות.

• פרוביוטיקה, שנמצאת למשל במוצרי חלב חמוץ, מגינה עלינו מפני מחלות רבות. אבל בואו נשים לב למילה "חמוץ..." חלב טבעי במקרים רבים פוגע במקום מועיל למעיים שלנו.אם הגוף לא סובל את זה (וזה קורה לעתים קרובות מאוד), זה יכול לגרום לדלקת.

2. פרה-ביוטיקה

• מצד שני, פרה-ביוטיקה היא פחמימות לשמש כמזון לפרוביוטיקה.הם אינם מתעכלים על ידי המעיים שלנו, אלא מעוררים צמיחה וחיוניות. חיידקים מועיליםשמגנים עלינו מפני מיקרואורגניזמים מזיקים.

• פרה-ביוטיקה עוזרת לנו לספוג מיקרו-נוטריינטים מסוימים, כמו סידן ומגנזיום.

• הם עוזרים להפחית היווצרות גזים ו לתרום לתפקוד מאוזן של המעיים.

• עזרו להילחם עם עצירות ועם.

מזונות המכילים פרוביוטיקה

1. קפיר

• קפיר הוא חלב פרה או עיזים מותסס. יש לו טעם חמצמץ ונעים מאוד בשל תהליך התסיסה, שבמהלכו הסוכר המצוי בחלב נעלם כמעט לחלוטין.

• זה מאוד שימושי לאכול לארוחת בוקר.

• זה אחד מ המזונות העשירים ביותר במיקרואורגניזמים חיים מועיליםשמחזקים ומרפאים את המעיים שלנו.

• צריכה קבועה של קפיר עוזרת לדכא חיידקים פתוגניים החיים במעיים הגורמים לדלקת קיבה.

2. כרוב כבוש

• אנו יכולים לומר שכרוב כבוש הוא המוצר השני (אחרי הקפיר) מבחינת היתרונות שלו עבור המיקרופלורה שלנו.

• זה כרוב מותסס עשיר בלקטובצילים וביפידובקטריה.

• כרוב כבוש משתפר מיקרופלורה של המעיים,משחזר איזון חומצה-בסיס תקין מעי דק ומקדם ספיגה טובה יותר של חומרים מזינים.

• כרוב מותסס עשיר בויטמינים A, B1, B2, C ויסודות קורט כמו ברזל, סידן, זרחן ומגנזיום.

מזונות אחרים בעלי תכונות פרוביוטיות

• יוגורט טבעי
• מרק מיסו יפני
• פטריית תה
• זיתים
• שוקולד שחור

מזונות המכילים פרה-ביוטיקה

ארטישוק

ארטישוק לא רק שימושי מאוד לכבד. הם גם פרה-ביוטיקה מצוינת. הם מכילים בין שלושה עד עשרים אחוז אינולין, אלמנט חשובפרה-ביוטיקה רבים.

שורש עולש

המוצר השני, העשיר מאוד באינולין, הוא שורש העולש. ניתן לקנות בחנויות מזון טבעי ולהוסיף צלחות שונות, וגם להכין ממנו חליטות האם יש לך מיקרופלורה מעיים מופרעת? 6 השפעות שליליות על הגוף

תודה

האתר מספק מידע רקעלמטרות מידע בלבד. אבחון וטיפול במחלות צריכים להתבצע תחת פיקוחו של מומחה. לכל התרופות יש התוויות נגד. דרוש ייעוץ מומחה!

פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה - הגדרה ומאפיינים כלליים

במשך חמישה עשורים, מדענים התווכחו על מה הם בדיוק פרוביוטיקה. אולם ב-2002 הושגה לבסוף הסכמה שבזכותה הצליח ארגון הבריאות העולמי לקבל את ההגדרה של פרוביוטיקה. אז, לפי ארגון הבריאות העולמי, פרוביוטיקה היא מיקרואורגניזמים לא פתוגניים לבני אדם המסוגלים לשחזר את המיקרופלורה הרגילה של איברים, כמו גם להשפיע לרעה על חיידקים פתוגניים ואופורטוניסטיים. במילים אחרות, פרוביוטיקה היא חיידקים המרכיבים בדרך כלל את המיקרופלורה של איברים אנושיים שונים.

פרוביוטיקה כוללת כיום את המיקרואורגניזמים הבאים:

• לקטובצילים (L. acidophilus, L. plantarum, L. casei, L. bulgaricus, L. lactis, L. reuteri, L. rhamnosus, L. fermentum, L. jonsonii, L. gassed);
• Bifidobacteria (B. bifidum, B. infantis, B. longum, B. breve, B. adolescents);
• זנים לא פתוגניים של Escherichia Coli;
• זנים לא פתוגניים של Bacillus (B. subtilis);
• זנים לא פתוגניים של Enterococcus (Enterococci faecium, E. salivarius);
• סטרפטוקוקוס חומצת חלב (Str. thermophylus);
• פטריות שמרים Saccharomyces boulardii.

מיקרואורגניזמים אלה הם חלק ממגוון תרופותבשילובים שונים. כמה תרופותקבוצות של פרוביוטיקה מכילות רק סוג אחד של מיקרואורגניזמים של מיקרופלורה רגילה, בעוד שתכשירים אחרים מכילים כמה בבת אחת. בהתאם לסוג החיידקים הכלולים בפרוביוטיקה מסוימת, נקבעים הפעילות הטיפולית והיקפו.

ניתן למצוא פרוביוטיקה במזונות, כמו גם בתרופות או תוספי תזונה שנוצרו ופותחו במיוחד. לדוגמה, קפיר, חלב אפוי מותסס, גבינות, יוגורט, יוגורט, ריקוטה ומוצרי חומצה לקטית אחרים היו מוצרים מסורתיים המשמשים אנשים במשך מאות שנים עם פרוביוטיקה. נכון להיום, קיימים בשוק מוצרי חלב רבים המועשרים במיוחד בפרוביוטיקה כזו או אחרת, למשל אקטיביה, אקטימל, ביפידוקפיר, גלידה עם ביפידובקטריה וכו'. באופן עקרוני, מזון, תוספי תזונה ותרופות המכילות מיקרואורגניזמים - נציגים מהמיקרופלורה האנושית הרגילה נקראת פרוביוטיקה. בחלקו ההמשך של המאמר נתייחס לתרופות בלבד ובהתאם, המונח "פרוביוטי" פירושו תרופות.

כלומר, הפרה-ביוטיקה, בניגוד לפרוביוטיקה, כן חומרים כימייםנמצא במגוון רחב למדי של מזונות. הכמות הגדולה ביותר של פרה-ביוטיקה נמצאת במוצרי חלב, תירס, דגנים, לחם, בצל, שום, שעועית, אפונה, ארטישוק, אספרגוס, בננות ועוד. בנוסף, מוצרים רבים זמינים מסחרית (דגנים, ביסקוויטים, מוצרי חלב וכו'. ), מועשר בפרה-ביוטיקה, המצוין תמיד על התווית.

באופן ספציפי, פרה-ביוטיקה כוללת: תרכובות אורגניותומרכיבי מזון:

• אוליגופרוקטוז;
• אינולין;
• גלקטוליגוסכרידים;
• חומצה פארא-אמינו-בנזואית;
• סידן פנטותנט;
• לקטולוז;
• לקטיטול;
• אוליגוסכרידים בחלב אם;
• סיבים תזונתיים (סיבים);
• תמציות אצות, שמרים, גזר, תפוחי אדמה, תירס, אורז, דלעת ושום;
• קסיליטול;
• Raffinose;
• סורביטול;
• קסילוביוזה;
• פקטין;
• דקסטרין;
• צ'יטוסן;
• ולין;
• ארגינין;
• חומצה גלוטמית;
• גלוטתיון;
• Ubiquinone;
• קרוטנואידים;
• ויטמינים A, E ו-C;
• סֵלֶנִיוּם;
• חומצה איקוסאפנטאנואית;
• לקטינים.

החומרים הרשומים משמשים לייצור ביולוגי תוספים פעיליםלמזון או לסמים. בנוסף, ניתן להוסיף פרה-ביוטיקה למזון מוכן. נכון לעכשיו, ישנם חומרים פרה-ביוטיים מבודדים או מסונתזים כימית הזמינים באופן מסחרי בצורה של תוספי תזונה או תרופות. במאמר הבא נשקול רק תרופות ותוספי תזונה שהם פרה-ביוטיקה.

פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה - מה ההבדלים (מה ההבדל)

ההבדל בין פרה-ביוטיקה לפרוביוטיקה הוא שהם מבנים ביולוגיים שונים מהותית שפשוט משלימים השפעות טיפוליותאחד את השני ויש להם שמות דומים. הדמיון בין פרה-ביוטיקה לפרוביוטיקה טמון בעובדה שלשניהם יש השפעה מועילה על גוף האדם עקב נורמליזציה של המיקרופלורה של המעי. בְּכָך השפעה חיוביתשימוש נרחב בפרביוטיקה ופרוביוטיקה כחלק מהטיפול המורכב במחלות מעיים המאופיינות בנוכחות של דיסבקטריוזיס, אי נוחות, גזים, נפיחות, שלשולים, עוויתות כואבות וכו'.

אם נחזור להבדלים בין פרוביוטיקה לפרה-ביוטיקה, יש לומר שהראשונים הם מיקרואורגניזמים חיים, והאחרונים הם תרכובות אורגניות כימיות. כלומר, ההבדל בין פרוביוטיקה לפרה-ביוטיקה זהה לזה של כל יצור חי, למשל, כלב או חתול, לבין איזו תרכובת כימית אורגנית, למשל, אלכוהול אתיליאו גליצרין. יתר על כן, פרוביוטיקה נקראת מיקרואורגניזמים המרכיבים את המיקרופלורה הרגילה של המעי האנושי. פרה-ביוטיקה היא תרכובות אורגניות המספקות את התנאים הנוחים ביותר לצמיחה ורבייה של חיידקים של מיקרופלורה רגילה, תוך עיכוב מיקרואורגניזמים פתוגניים ואופורטוניסטיים.

לסיכום, אנו יכולים לומר כי פרוביוטיקה היא מיקרואורגניזמים של המיקרופלורה הרגילה של המעי. ופרביוטיקה הם חומרים המספקים תנאים אופטימליים לצמיחה והתפתחות של מיקרופלורה רגילה בלבד. גם לפרביוטיקה וגם לפרוביוטיקה יש השפעה מועילה על מצב האדם.

הסיבה לבלבול בין פרוביוטיקה לפרה-ביוטיקה היא שמות דומים הנבדלים זה מזה באות אחת בלבד, כמו גם ההיקף הכללי של היישום הטיפולי. אחרי הכל, שניהם משמשים לטיפול הפרות שונותעיכול ומחלות מעיים.

ההשפעות החיוביות של פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה על גוף האדם

לפרוביוטיקה יש את ההשפעות החיוביות הבאות על תפקודים פיזיולוגיים ו מצב כלליאדם:

• הקולוניזציה של המעי הגס על ידי נציגי מיקרופלורה רגילה, שמשתרשת, מתחילה לגדול ולהתרבות, מדכאת, ולאחר מכן אינה מאפשרת לחיידקים פתוגניים או אופורטוניסטיים, וירוסים, שמרים או פטריות להיות מופעלים. למעשה, בשל הקולוניזציה של המעיים על ידי נציגי מיקרופלורה רגילה, dysbacteriosis נרפא;
• שיפור האיזון בין נציגי המיקרופלורה הרגילה לבין מיקרואורגניזמים פתוגניים או אופורטוניסטיים לטובת הראשונים, המונעים הישנות של דיסבקטריוזיס;
• חיידקים של מיקרופלורה תקינה, מפרקים רכיבי מזון במעי הגס, מייצרים ויטמין K, ביוטין, ניאצין וחומצה פולית;
• פרוביוטיקה מקדמת את פירוק מלחי המרה, שיכולים להוריד את ריכוז הכולסטרול בדם;
• שיפור העיכול, כמו גם נרמול התפקוד המוטורי של המעי, ביטול נפיחות, גזים, קוליק וכו ';
• אופטימיזציה של זמן המעבר של בולוס המזון דרך המעי הגס;
• חיסול שיכרון על ידי הפעלת מרכיבי מערכת החיסון המקומית;
• גירוי ושיפור תפקודי החסינות המקומית (כתמי המעי של פייר);
• השפעה מזיקה על חיידק הליקובקטר pylori, אשר מעורר התפתחות של כיב פפטי ודלקת קיבה כרונית;
• מפחית את המספר ואת החומרה תופעות לוואיאנטיביוטיקה המשמשת לטיפול בכיבים בקיבה;
• שחזור מיקרופלורה של המעי לאחר טיפול אנטיביוטי;
• הם מפסיקים שלשול הנגרם על ידי זיהום חריף במעיים.

ההשפעות המתוארות אופייניות פחות או יותר לכל המיקרואורגניזמים הקשורים לפרוביוטיקה. עם זאת, המנגנונים של השפעות אלו טרם הובהרו במלואם.

לפרביוטיקה יש את ההשפעות החיוביות הבאות על תפקוד מערכת העיכול ועל מצבו הכללי של אדם:

• תרמו לעלייה של פי 10 במספר הנציגים של מיקרופלורה תקינה (ביפידו, לקטובצילים, E. coli וכו') על רקע הפחתה בו זמנית במספר החיידקים האופורטוניסטים (סטפילוקוקוס, סטרפטוקוקוס חומצה לא-לקטית, וכו.);
• דיכוי גדילה ורבייה של חיידקים פתוגניים במעי, כגון, למשל, סלמונלה, ליסטריה, קמפילובקטר, שיגלה או ויבריו כולרה;
• לסלק ריר עודף מהקירות ומהלומן של המעי הגס;
• להאיץ את תהליך הריפוי של דופן המעי הגס;
• לשמור על חומציות אופטימלית (pH) לכל החיים של חיידקים במיקרופלורה תקינה;
• להגדיל את נפח הצואה, לעורר את תנועתיות המעיים ובכך להעלים עצירות;
• להפחית את היווצרות גזים במעיים, להקל על אדם מנפיחות;
• לעורר את הסינתזה של ויטמיני B ו-K;
• יש להם השפעה אנטיבקטריאלית מתונה על נציגי מיקרופלורה פתוגנית עקב גירוי מנגנוני חסינות מקומיים;
• שחזר מיקרופלורה תקינה של המעיים.

כפי שניתן לראות, לפרוביוטיקה ולפרה-ביוטיקה השפעות טיפוליות דומות על גוף האדם, משפרות את תפקוד המעיים ומנרמלות את תהליכי עיכול המזון. עם זאת, פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה משמשים לעתים קרובות יחד מכיוון שהשפעותיהם משלימות ולא סותרות זו את זו.

השפעות של פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה - וידאו

האם תועלת פרוביוטיקה - וידאו

סיווג של פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה

פרביוטיקה מסווגת בהתאם להרכב התרופה לשתי קבוצות גדולות:
1. פרביוטיקה טהורה. תכשירים אלו מכילים רק פרה-ביוטיקה כמרכיבים פעילים. דוגמאות לתרופות כאלה הן סירופי לקטולוזה, הנמכרים תחת שונים שמות מסחריים, למשל, Duphalac, Normaze, Lactusan וכו';
2. פרביוטיקה בשילוב עם אנטרוסורבנטים, הקושרים ושומרים חומרים רעילים שונים בלומן המעי. החומרים הרעילים הללו מופרשים מהגוף יחד עם צואה וחומר סופח שקושר אותם היטב. דוגמה לפרה-ביוטיקה משולבת היא לקטופילטרום, לקטופילטרום-אקו, מקסילק וכו'.

אין כרגע סיווגים אחרים של פרה-ביוטיקה. תרופות פרה-ביוטיות זמינות ב צורות שונות- סירופים, טבליות, אבקות, גרגירים וכו'. כל תרופה מציינת בדרך כלל איזו פרה-ביוטיקה היא מכילה.

תלוי ב מצב צבירההפרוביוטיקה מחולקת לשתי קבוצות גדולות - נוזלית ויבשה. פרוביוטיקה נוזלית- אלו תמיסות או תרחיפים שלא היו נתונים בתחילה לתהליך של ליאופיליזציה (ייבוש). פתרונות אלו מכילים מספר מסויםחיידקים חיים, כמו גם המצע שהם ניזונים ממנו. בנוסף, פרוביוטיקה נוזלית עשויה להכיל מרכיבים נוספים (ויטמינים, יסודות קורט, חומצות אמינו וכו'), וכן חומרים שוניםהמיוצרים על ידי חיידקים במהלך חייהם, כמו חומצת חלב. חיידקים מהצורה הנוזלית של פרוביוטיקה מתחילים לפעול מיד לאחר הכניסה לגוף האדם. בנוסף, יתרון נוסף של הצורה הנוזלית של פרוביוטיקה הוא היכולת ליטול אותה לא רק דרך הפה, אלא גם להיכנס לנרתיק, פי הטבעת, האף, הפה, הגרון, האוזניים, או למרוח על העור והשיער.

פרוביוטיקה יבשה- אלו הן תרבויות מיובשות (ליופיליות) במיוחד של מיקרואורגניזמים, שהן אבקה דקה. פרוביוטיקה יבשה יכולה להימכר בצורה של טבליות, כמוסות או אבקות להשעיה. לאחר נטילת פרוביוטיקה יבשה כזו, זה לוקח בין 1 ל 4 שעות לשחרור והפעלה של מיקרואורגניזמים, כך שהפעולה שלהם לא מתחילה מיד לאחר היישום.

בהתאם לחיידקים הכלולים בתכשיר, פרוביוטיקה מסווגת לקבוצות הבאות:

• זני חומצה לקטית - פרוביוטיקה מכילה L. acidophilus, L. plantarum, L. bulgaricum, L. casei, L. fermentum, B. lactis;
• זני תורמים - פרוביוטיקה מכילה B. bifidum, B. longum, B. infantis, B. adolescents, L. rhamnosus, E. faecium, L. salivarius;
• אנטגוניסטים - B. subtilus, S. boulardii.

זני חומצה לקטית הם חיידקים שבדרך כלל מייצרים חומצה לקטית ובכך יוצרים את החומציות של סביבת המעי הנחוצה לצמיחה תקינה וחיים של המיקרואורגניזמים העיקריים. בדרך כלל, זני חומצת חלב מהווים בין 5 ל-7%. מיקרופלורה כלליתקְרָבַיִם.

זני תורמים הם חיידקים המרכיבים את המיקרופלורה הרגילה של המעי. בדרך כלל, זנים כאלה מהווים בין 90 ל-93% מסך המיקרופלורה של המעיים.

אנטגוניסטיםהם חיידקים שאינם חיים בדרך כלל במעיים האנושיים, אך יש להם השפעות מועילות כאשר הם נלקחים דרך הפה. חיידקים אלו מוסרים לחלוטין מהמעיים כעבור יום לאחר המנה האחרונה. כל עוד חיידקים אנטגוניסטים נמצאים במעי, הם מעכבים את הצמיחה של חיידקים פתוגניים כמו וירוסים, שיגלה, סלמונלה, כולרה ויבריו וכו'. בשל פעולה זו, פרוביוטיקה זו משמשת לעתים קרובות לטיפול בשלשול הנגרם על ידי דלקות מעיים.

סיווג זה של פרוביוטיקה הכרחי לבחירת התרופה האופטימלית בטיפול בסוגים שונים של הפרעות במיקרופלורה של המעי.

בהתאם להרכב התרופה, כל הפרוביוטיקה מחולקת לקבוצות הבאות:

• Monocomponent - מכילים רק זן אחד של חיידקים (לדוגמה, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Colibacterin וכו');
• Multicomponent - מכילים מספר זנים של חיידקים (בדרך כלל 2 - 3). דוגמאות לפרוביוטיקה מרובת רכיבים הן ביפילונג (2 סוגים של חיידקים), ביפינורם (3 סוגים), אצילקט (3 סוגים), אסיפול (2 סוגים), ביפידין (2 סוגים), לינקס (3 סוגים), ביפיפורם (3 סוגים), פולי בקטרין. (3 מינים);
• משולב (סינביוטיקה) - מכילים חיידקים של מיקרופלורה תקינה וכל חומר שיוצר תנאים אופטימליים למיקרואורגניזמים אלו, למשל Kipacid (לקטובצילים + אימונוגלובולינים), Bifiliz (ביפידובקטריה + ליזוזים), ביופלור (E. coli + תמצית סויה ופרופוליס);
• ספיחה - מכילים חיידקים של מיקרופלורה רגילה בשילוב עם אנטרוסורבנטים, למשל, Bifidobacterin-forte, Probiofor, Bifikol forte, Ecoflor;
• רקומביננטי - מכילים חיידקים מהונדסים גנטית, עליהם מושתל גן בעל מאפיינים מסוימים, למשל סובלין.

סוגים שונים של פרוביוטיקה שימשו בהצלחה בטיפול אפשרויות שונותתפקוד לקוי ומחלות מעיים.

בנוסף, קיים סיווג של פרוביוטיקה על סמך זמן יצירתם:
1. הדור הראשון כולל תכשירים המכילים רק סוג אחד של חיידקים (לדוגמה, Bifidobacterin, Lactobacterin, Colibacterin וכו');
2. הדור ה-2 כולל אנטגוניסטים המופרשים מעצמם (לדוגמה, Enterol, Bactisubtil, Biosporin, Sporobacterin וכו'), שהם חיידקים שאינם חיים בדרך כלל במעי האנושי, אך מסוגלים לעכב את הצמיחה והרבייה של חיידקים פתוגניים;
3. הדור ה-3 כולל תכשירים המכילים מספר סוגי חיידקים (לדוגמה, Bifilong, Linex, Bifikol, Acipol, Acilact);
4. דור רביעי כולל הכנות משולבותהמכילים חיידקים וחומרים המעודדים את צמיחתם (לדוגמה, Bifiliz, Kipacid);
5. הדור ה-5 כולל תכשירים מרובי רכיבים המכילים מספר סוגי חיידקים וחומרים המקדמים את גדילתם (Bifiform).

בנוסף, כל הפרוביוטיקה מחולקת לא רק לפי כמות ואיכות הרכיבים, אלא גם לפי השיוך הגנרי של החיידקים הכלולים בהרכב:

• פרוביוטיקה המכילה ביפידובקטריה (המכילה ביפיד), כגון Bifidumbacterin, Bifidumbacterin-forte, Bifiliz, Bifiform, Bifikol, Probifor וכו';
• פרוביוטיקה המכילה לקטובצילים (לקטוז), כגון לקטובקטרין, אציפול, אצילקט, לינקס, ביובאקטון, גסטרופארם וכו';
• פרוביוטיקה עם Escherichia coli (המכיל קולי), למשל, Colibacterin, Bifikol, Bioflor, וכו ';
• פרוביוטיקה המכילה בצילונים, סכרומיציטים או אנטרוקוקים, כגון בקטיסובטיל, בקטיספורין, ספורובקטרין, ביוספורין, אנטרול וכו'.

Enterococci נמצאים רק בפרוביוטיקה המיובאת Linex ו-Bifiform. הסיווג הנ"ל משמש על ידי רופאים מתרגלים ברוסיה ובמדינות חבר העמים.

פרוביוטיקה, פרביוטיקה, אוביוטיקה - הגדרה והבדלים

נכון לעכשיו, המונח "אוביוטיקה" משמש כמילה נרדפת ל"פרוביוטיקה". עם זאת, בעבר האמינו שרק אותם זנים וזנים של חיידקים החיים במעי הגס האנושי, המהווים את המיקרופלורה הרגילה, שייכים לאוביוטיקה. הרעיון של פרוביוטיקה הוא קצת יותר רחב, שכן הם כוללים את כל המיקרואורגניזמים שיכולים להשפיע לטובה על תפקוד המעיים ועל מצבו הכללי של האדם. כלומר, פרוביוטיקה כוללת גם את אותם זנים של חיידקים שאינם חיים בדרך כלל במעי האנושי, אך כאשר הם נלקחים דרך הפה, הם מביאים יתרונות מוחשיים. דוגמאות לפרוביוטיקה כאלה הן פטריות שמרים Saccharomyces boulardii או נציגי bacilli - Bacillus subtilus, אשר מדכאים ביעילות את הצמיחה של מיקרופלורה פתוגנית, ומפסיקים במהירות שלשולים הנגרמים על ידי זיהום חריף במעיים. כלומר, באמצעות המשמעויות הישנות של מונחים, אנו יכולים לומר שהאוביוטיקה היא נציגות של קבוצה גדולה של פרוביוטיקה.

עם זאת, כיום, אף אחד לא שם את אותה משמעות במונחים הישנים, ורופאים, כשהם אומרים "אוביוטיקה", מתכוונים בדיוק לפרוביוטיקה. כלומר, שני המונחים משמשים כמילים נרדפות. נוכחותן של שתי אפשרויות לייעוד אותו הדבר נובעת מהעובדה שבשטח מדינות ברית המועצות לשעבררופאים השתמשו באופן מסורתי במונח "אוביוטיקה", ועמיתיהם הזרים - פרוביוטיקה. עם זאת, עם הופעת המגעים, הרופאים החלו להשתמש בשני המונחים, שכל אחד מהם נשאר בלקסיקון.

לפיכך, אוביוטיקה ופרוביוטיקה הם אותו דבר, והם שונים מפרה-ביוטיקה בכך שהם תרבויות חיות של מיקרואורגניזמים. פרביוטיקה הם תרכובות אורגניות היוצרות התנאים הטובים ביותרלצמיחה ורבייה של חיידקים מקבוצות הפרוביוטיקה.

פרוביוטיקה, פרביוטיקה וסימביוטיקה - הגדרה והבדלים

סימביוטיקה היא תרופות המכילות מספר סוגים של מיקרואורגניזמים פרוביוטיים או מספר זנים של אותו סוג של חיידקים. לדוגמה, כל תכשיר המכיל 2-3 סוגי לקטובצילים או ביפידובקטריה וסטרפטוקוקים לקטי יהיה סימביוטיקה.

לפיכך, סימביוטיקה היא מספר פרוביוטיקה בתכשיר אחד. המשמעות היא שהוא שונה מפרוביוטיקה בהרכב הכמותי והמינים של מיקרואורגניזמים. ושניהם - גם הסימביוטים וגם הפרוביוטיים שונים מפרה-ביוטיים בכך שהם מכילים מיקרואורגניזמים חיים.

פרוביוטיקה, פרביוטיקה וסינביוטיקה - הגדרה והבדלים

סינביוטיקה היא תרופות המכילות שילוב של פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה. כלומר, סינביוטיקה היא תכשיר מורכב המשלב גם פרוביוטיקה וגם פרה-ביוטיקה בכמוסה אחת.

בנוסף, ישנם גם קומפלקסים פרוביוטיים המכילים פרוביוטיקה, פרה-ביוטיקה, סופגים, ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו וחומרים נוספים המועילים למעיים.

פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה - תרופות (רשימה)

לפניכם רשימה של פרוביוטיקה - תרופות ותוספי תזונה סטנדרטיים הזמינים באופן מסחרי בשוק ברוסיה ובמדינות חבר העמים. נכלול ברשימות רק את תוספי התזונה שעברו סטנדרטיזציה ומיוצרים תוך הקפדה על הטכנולוגיה והתקנות לייצור תרופות. באופן עקרוני, למעשה, תוספי תזונה אלו הם תרופות, אך בשל הקשיים ברישום והחדרת תרופה חדשה למחזור, היצרנים מעדיפים דרך פשוטה יותר - הוספתם לפנקסי תוספי התזונה.

כדי להימנע מרשימה ארוכה ולשמור על שיטתיות של פרוביוטיקה, אנו מחלקים אותם לארבע קבוצות גדולות:
1. פרוביוטיקה המכילה רק סוג אחד של חיידקים (חד-רכיבים);
2. פרוביוטיקה, המכילה מספר סוגי חיידקים (סימביוטיקה);
3. תכשירים המכילים פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה בו זמנית (סינביוטיקה);
4. תכשירים המכילים פרוביוטיקה וחומרים סופגים בו זמנית (קומפלקסים פרוביוטיים).

פרוביוטיקה חד-רכיבית

אז, פרוביוטיקה המכילה רק סוג אחד של מיקרואורגניזמים (חד-רכיבים) כוללת את הדברים הבאים:

• Acylact (לקטובצילים);
• בקטיספורין (Bacillus subtilus);
• בקטיסובטיל (Bacilius chereus);
• ביובקטון (לקטובצילים);
• ביווסטין (ביפידובקטריה);
• ביוספורין (Bacillus licheniformus ו-subtilus);
• Bifidumbacterin (ביפידובקטריה);
• Bifinorm (ביפידובקטריה);
• קוליבטרין (זנים לא פתוגניים coli);
• לקטובקטרין (לקטובצילים);
• Narine (לקטובצילים);
• פרימדופילוס (לקטובצילים);
• פרוביפורם (ביפידובקטריה);
• רגולין (לקטובצילים);
• רלה לייף (לקטובצילים);
• Sporobacterin (Bacilus subtilus);
• Flonivin BS (Bacillus cereus);
• Euflorin-L (לקטובצילים);
• Euflorin-B (ביפידובקטריה);
• Effidigest (חיידקי חומצת חלב).

בסוגריים מופיע שם המיקרואורגניזם המכיל את הפרוביוטיקה הזו.

סימביוטיקה

פרוביוטיקה המכילה מספר סוגים של חיידקים מועילים (סימביוטיקה) כוללת את התרופות הבאות:

• Acidobak (9 סוגי לקטובצילים);
• אציפול (לקטובצילים, פטריות קפיר);
• איזון בקטריו (בפידובקטריה, לקטובצילים);
• Biovestin-Lacto (ביפידובקטריה, לקטובצילים);
• ביפידין (ביפידובקטריה, לקטובצילים);
• ביפידובק (ביפידובקטריה, סטרפטוקוקים לקטי);
• Bifidobacterin-Multi 1 (5 סוגי ביפידובקטריה);
• Bifidobacterin-Multi 2 (6 סוגי ביפידובקטריה);
• Bifidobacterin-Multi 3 (6 סוגי ביפידובקטריה);
• Bifidum-BAG (ביפידובקטריה, לקטובצילים);
• ביפיקול (סוגים לא פתוגניים של Escherichia coli, bifidobacteria);
• ביפילונג (2 סוגים של ביפידובקטריה);
• Bifiform (bifidobacteria, enterococci);
• תינוק דו-פורמי (ביפידובקטריה, סטרפטוקוקים לקטי);
• Bonolact Pro + Biotik (ביפידובקטריה, לקטובצילים);
• Bonolact Re + General (ביפידובקטריה, לקטובצילים);
• Darm-Symbioten Pasco (ביפידובקטריה, לקטובצילים);
• יוגולקט ויוגולקט פורטה (לקטובצילים וסטרפטוקוקוס חומצה לקטית);
• Linex (לקטובצילים, ביפידובקטריה, אנטרוקוקי);
• פוליבקטרין (ביפידובקטריה, לקטובצילים);
• Primadophilus Bifidus (Bifidobacterium, Lactobacillus);
• פרוטוזימים (ביפידובקטריה, לקטובצילים);
• סנטה רוס-B (לקטובצילים, ביפידובקטריה);
• סימביולקט (ביפידובקטריה ולקטובצילים);
• Trilact (3 סוגים של לקטובצילים);
• פלורין פורטה (ביפידובקטריה, לקטובצילים);
• אנטרול (Saccharomyces boulardii).

סינביוטיקה

תכשירים המכילים פרוביוטיקה וגם פרה-ביוטיקה (סינביוטיקה) כוללים את הדברים הבאים:

• אלגיביף (ביפידובקטריה ונתרן אלגינט);
• אלגילק (לקטובצילים ונתרן אלגינט);
• ביון - 3 (לקטובצילים, ביפידובקטריה, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים);
• ביופלור (E. coli + תמצית סויה ופרופוליס);
• Bifidumbacterin 1000 (ביפידובקטריה + לקטולוז);
• Bifilar (ביפידובקטריה, לקטובצילים, פרוקטואליגוסכרידים);
• ביפיליס (ביפידובקטריה + ליזוזים);
• ביפיסטים (ביפידובקטריה, ויטמינים, פקטין, MCC, פרוקטוז) צורות נפרדות לילדים ולמבוגרים;
• Bifainol (בפידובקטריה, חומצות שומן איקוספנטאנואיות, דוקוסהקסאנואיות, ויטמינים A, D, E);
• Vitabs Bio (לקטובצילוס, ברומלין, רוטין, סיבי אשחר ים);
• Vitabs Bio (Bifidobacteria, bromelain, rutin, סיבי אשחר ים);
• קלסיס (לקטובצילים, סלניום, ויטמינים E ו-C, סובין שיבולת שועל, סיבי הדר);
• קיפאסיד (לקטובצילים + אימונוגלובולינים);
• Maxilak (ביפידובקטריה, לקטובצילים, פרוקטואיגוסכרידים);
• Narine forte (ביפידובקטריה, ויטמינים C, PP ו-B, חומצות אמינו);
• Normobact (ביפידובקטריה, לקטובצילים, פרוקטואליגוסכרידים);
• Normoflorin-B (ביפידובקטריה, לקטיטול);
• Normoflorin-D (ביפידובקטריה, לקטובצילים, לקטיטול);
• Normoflorin-L (לקטובצילים, לקטיטול);
• בכיר (ביפידובקטריה, ויטמינים, יסודות קורט);
• Flora-Dophilus + FOS (לקטובצילים, ביפידובקטריה, פרוקטואליגוסכרידים);
• Evitalia (לקטובצילים, סטרפטוקוקוס חומצה לקטית, פרופיונובקטריה);
• Eubicor (Saccharomyces cerevisiae, סיבים תזונתיים וויטמינים).

קומפלקסים פרוביוטיים

תכשירים המכילים פרוביוטיקה וחומרים סופגים בו זמנית (קומפלקסים פרוביוטיים) כוללים את הדברים הבאים:

• Bifidumbacterin-forte (ביפידובקטריה ופחם פעיל);
• Bificol forte (ביפידובקטריה, מינים לא פתוגניים של Escherichia coli, סורבנט);
• פרוביופור (ביפידובקטריה, פחם פעיל);
• אקופלור (ביפידובקטריה, לקטובצילים וסופח SUMS-1).

כל הפרוביוטיקה הרשומה מיוצרות ונמצאות בשימוש בזמן הנוכחי.

להלן רשימה של פרה-ביוטיקה הזמינה בצורה של תרופות ותוספי תזונה סטנדרטיים. תוספי מזון רבים שאינם סטנדרטיים ולא נבדקו המכילים פרוביוטיקה אינם כלולים ברשימה, שכן השפעתם על מצב גוף האדם, כמו גם שיטות להשגת חומרי גלם ורכיבים, אינם ידועים.

אז, פרה-ביוטיקה כוללת את התרופות הבאות:

• מזל טוב (לקטולוז);
• דופאלק (לקטולוז);
• H חשוב (לקטיטול);
• אינולין (אינולין);
• סירופ לקטולוז (לקטולוז);
• לקטוסן (לקטולוז);
• Laktofiltrum ו-Laktofiltrum-Eco (סופח לקטולוז וליגנין);
• Livoluk PB (לקטולוז);
• נורמזה (לקטולוז);
• פורטלאק (לקטולוז);
• Prelax (לקטולוז);
• Romphalac (לקטולוז);
• Stimbifid (אוליגופרוקטוז, אינולין, ויטמינים E, C, PP, B, יסודות קורט סלניום ואבץ);
• ג'ל טרנסולוז (לקטולוז);
• Hilak forte (חומרים המיוצרים במהלך החיים על ידי Escherichia coli, lactobacilli וסטרפטוקוקים לא פתוגניים);
• Exportal (לקטיטול);
• Eubicor (סיבים).

כפי שניתן לראות מהרשימה לעיל, הפרה-ביוטיקה הנפוצה ביותר של "בית מרקחת" היא לקטולוז, הקשורה יעילות גבוההשל חומר זה, הקלות היחסית של השגה, טיהור וסטנדרטיזציה של צורות מינון מוגמרות. בנוסף לתרופות אלו, הפרה-ביוטיקה כוללת אפשרויות רבות לסיבים וסובין, הנמכרות בחנויות או בבתי מרקחת. כמו כן, זכור כי הפרה-ביוטיקה מגיעה ממוצרי חלב טריים, פירות, ירקות ודגנים מלאים.

פורמולות פרוביוטיות ופרה-ביוטיות למזון תינוקות

יש גם תערובות עם פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה עבור אוכל לתינוקות, אשר מפחיתים את תדירות השלשולים, הגזים, הפרעות עיכול והחזרות אצל תינוקות. תערובות פרה-ביוטיות כוללות:

• אגושה-1;
• אגושה-2;
• אגושה זהב;
• הסל של סבתא;
• לקטופידוס "דנונה";
• תינוק עם סיבים תזונתיים ונוקלאוטידים;
• מד מיל עז;
• חלב מותסס NAN "נסטלה";
• NAS 6-12 חודשים עם Nestle bifidobacteria;
• פרביו לא יציב;
• נוטרילק פרימיום;
• מטפלת עם פרה-ביוטיקה;
• סימילאק עם פרוביוטיקה;
• סימילאק פרימיום;
• פריסולק זהב;
• קומבו היפ;
• הומנה עם פרה-ביוטיקה.

תערובות למזון תינוקות עם פרוביוטיקה שונות מוצגות בטבלה.

גם תערובות עם לקטובצילים חיים (NAN Premium, Similak Premium, Agusha Gold) מכילות פרה-ביוטיקה.

הילאק פורטה, ביפיפורם ולינקס הם פרה-ביוטיקה או פרוביוטיקה

Bifiform ולינקס הם פרוביוטיקה המכילה מספר סוגים של מיקרואורגניזמים. Bifiform מכיל שני זנים של מיקרואורגניזמים פרוביוטיים - Bifidobacterium longum (בפידובקטריה) ו-Enterococcus faecium (אנטרוקוקסי). ולינקס מכיל שלושה סוגים של מיקרואורגניזמים פרוביוטיים - אלה הם Lactobacillus acidophilus (לקטובצילוס), Bifidobacterium infantis (bifidobacteria) ו-Enterococcus faecium (אנטרוקוקסי).

פרוביוטיקה לטיפול במצבים כרוניים נלקחת בדרך כלל 3 עד 4 פעמים ביום, 20 עד 60 דקות לפני הארוחות, במשך 14 עד 21 ימים. אם נוטלים פרוביוטיקה לטיפול בדלקת מעיים חריפה (שלשול), אז הם נלקחים 4-6 פעמים ביום במשך 2-4 ימים, עד שהצואה מתנרמלת. אם משתמשים באבקת פרוביוטיקה, אז לפני בליעה זה מדולל במים חמים, קפסולות וטבליות פשוט נבלעות עם כמות קטנה של נוזל. אם אדם סובל מחומציות גבוהה מיץ קיבה, ואז לפני נטילת פרוביוטיקה, הוא צריך לשתות מים מינרליים אלקליים או תכשירים סותרי חומצה (לדוגמה, מאלוקס, אלמגל, גסטאל וכו').

חשוב מאוד לבחור את הפרוביוטיקה המתאימה לטיפול במצב מסוים זה. כדי לבחור פרוביוטיקה, אתה יכול להשתמש בכללים הפשוטים הבאים:

• אם אתה חושד בנגע ויראלי של המעי (חריף או כרוני), מומלץ ליטול תרופות המכילות לקטובצילים (לדוגמה, לקטובקטרין, נארין, ביובאקטון, פרימדופילוס וכו');
• אם אתה חושד בנגע חיידקי של המעי (חריף או כרוני), מומלץ ליטול תכשירים מורכבים המכילים לקטובצילים וביפידובקטריה בו זמנית (לדוגמה, Bacteriobalance, Bifidin, Lineks וכו');
• אם אתם חושדים בזיהום פטרייתי במעיים ובאיברי המין (קנדידה במעי ובנרתיק), מומלץ ליטול תרופות המכילות ביפידובקטריה (למשל פרוביפורם, ביווסטין, ביפידומבטרין וכו').

בטיפול בדיסבקטריוזיס מומלץ לשתות תחילה תכשירים עם לקטובצילים, לאחר מכן עם ביפידובקטריה ורק לאחר מכן עם קוליבקטריה (למשל, קוליבקטרין). אתה יכול להתחיל לקחת מיד הכנות מורכבותמכיל בו-זמנית ביפידובקטריה ולקטובצילים.

ניתן להשתמש בפרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה הן בנפרד והן כחלק מטיפול מורכב במחלות הבאות, שנוכחותן נחשבת כאינדיקציה לשימוש:
1. סרטן המעי הגס (מומלץ ליטול פרביוטיקה ו-4 סוגי פרוביוטיקה);
2. שלשול זיהומי חריף (לקטובצילים ואנטרוקוקים); אנטרוקוליטיס

פרביוטיקה(eng. Fiber) הם מרכיבי מזון שאינם מתעכלים ונספגים במערכת העיכול העליונה, אך במעי הגס מעוררים את צמיחת המיקרופלורה שלו, ובכך משפרים את העיכול. לעתים קרובות מאוד מבולבל עם חיידקים ומיקרואורגניזמים האחראים לתפקוד יעיל של מערכת העיכול ומערכת החיסון.

רשימה של פרה-ביוטיקה

אנשים רבים שמודאגים לבריאותם יודעים שסיבים תזונתיים כן פרה-ביוטיקה, אבל הרשימה של טבעי פרה-ביוטיקהלא מסתיים איתם.

ישנן שלוש קבוצות של פרה-ביוטיקה

1. גלקטו-אוליגוסכרידים - קבוצה זו כוללת לקטוז, לקטולוזה, הנמצאים בחלב אם, חלב פרה ומוצרי חלב מותסס.
2. פרוקטוז-אוליגוסכרידים הם פחמימות שאינן יוצרות סוכר ובטוחות לחולים סוכרתאלה נמצאים בפירות וירקות טריים.
3. פוליסכרידים, או סיבים תזונתיים, הם פחמימות ממקור צמחי, בחומרים כאלה מולקולות של סוכרים פשוטים מקושרות. קבוצה זו כוללת אינולין, פקטין, חניכיים, ריר, תאית.

פרביוטיקה: מוצרים

ל פרה-ביוטיקהכולל מספר מוצרים וחומרים ממקור צמחי ובעלי חיים, וכן חומרים אורגניים:

1. לקטוז ולקטולוזה נמצאים בחלב ובמוצרי חלב;
2. : במיוחד הרבה ממנו נמצא בארטישוק ירושלמי, שורשי עולש, שן הארי ושום;
3. - נמצאים בירקות ובפירות, בתעשייה זה מתווסף למוצרים כחומר מעבה;
4. - סוכר אמינו המתקבל מקליפות של סרטנים;
5. קרוטנואידים, כולל;
6. חומצה גלוטמית (), שהיא חלק מחלבונים;
7. מסונתז מחומצה גלוטמית;
8. סורביטול וסורביטול כתחליפי סוכר;
9. רפינוז הוא סוכר צמחי המצוי בסלק סוכר;
10. - נמצא בכל הפירות, הירקות, הפירות היבשים והאגוזים;
11. - מתייחס לקבוצת הסיבים התזונתיים, קליפת פסיליום.

פרביוטיקה: במזון

פרביוטיקה: ביקורות

להלן ביקורות אמיתיותעבור תוספים מיצרנים שונים פרה-ביוטיקה. מהביקורות אתה יכול להבין אילו כלים עוזרים טוב יותר ואילו חסרי תועלת. בהתבסס על הביקורות, אתה יכול בקלות להחליט על הבחירה שלך. פרה-ביוטיקהלמבוגרים ולילדים!

איך הם עוזרים לך? המשוב שלך חשוב מאוד למתחילים!

פרוביוטיקה למעיים - קבוצה גדולהתרופות, מחולקות לפרוביוטיקה, פרה-ביוטיקה וסימביוטיקה. לכולם יש השפעות דומות, אך שונות במנגנון הפעולה. התרופות המדוברות משמשות לתיקון איזון המיקרופלורה של המעי הגס והדק.

אינדיקציות לשימוש

השימוש בפרוביוטיקה מתאים בכל המצבים שבהם למטופל יש יחס מופרע של חיידקי מעיים מועילים ומזיקים. זה קורה במקרים הבאים:

• טיפול אנטיביוטי ושלשולים נלווים. תרופות אנטי-מיקרוביאליות אינן סלקטיביות. יחד עם חיידקים פתוגניים, הם גם הורסים את התרבויות הנחוצות לגוף.
• דלקות מעיים והרעלה. דלקת מתפתחת כאשר חיידקים פתוגנייםעולה על המועילים שבהם.
• פעולות. התערבויות במערכת העיכול גורמות תמיד להפרעות. זה נובע הן מהמניפולציה עצמה והן מהקורס הבא של אנטיביוטיקה.
• מחלות של מערכת העיכול. שיבוש האיזון של הפלורה הפנימית מוביל תהליכים פתולוגייםבמעי. אלה כוללים כיבים בקיבה ובתריסריון, דלקת לבלב, כשלים בכבד-רב.
• תזונה לא נכונה. צריכה של חומרים המכילים רכיבים אנטי-מיקרוביאליים, כמו גם סירוב למוצרי חלב, עלולה להוביל להופעת הפרעות דיספפטיות עקב ירידה קריטית בזן החיידקים המעורבים במערכת העיכול.

יש לציין כי היחלשות הגנה חיסונית, למרות שזה מהווה אינדיקציה למינוי פרוביוטיקה לחולה, אינו מוביל לדיסבקטריוזיס. במצב זה, שינוי בהרכב המיקרופלורה הוא הפתולוגיה העיקרית המשבשת את תפקודם של מבני המעיים האחראים להיווצרות התגובה החיסונית. במילים פשוטות, מוות של החיידקים הרצויים מוביל להתפתחות של חוסר בהגנה זיהומית, ולא להיפך.

איך לקחת

ההכנות למיקרופלורה במעי אינן גורמות למינון יתר. עם זאת, על מנת להשיג את האפקט הטוב ביותר, יש להשתמש בהם בהתאם לכללים הכלליים של טיפול עם סוכנים כאלה. התעלמות מהדרישות הבאות מפחיתה את יעילות הפרוביוטיקה והופכת את השימוש בהן לחסר תועלת.

תרופות המיועדות להחזרת איזון חיידקים משמשות בקורסים של 15 ימים עד חודש עם תהליכים כרוניים, 4-5 ימים - באקוטית. במקרה הראשון, התרופה נלקחת 3 פעמים על פני תקופה של 24 שעות, בשני 5-6 פעמים. יש ליטול את הטבליה 30 דקות לפני הארוחות.

אם החולה סובל מגסטריטיס עם חומציות גבוהה, זמן קצר לפני השימוש בחומרים חיידקיים, מומלץ לשתות כוס מים אלקליין (Borjomi, Essentuki 17) או לקחת Ranitidine (Famotidine).

על רקע נטילת אנטיביוטיקה, היעילות של רכיבים פרוביוטיים יורדת. חומרים אנטיבקטריאליים משפיעים באופן לא סלקטיבי על כל המיקרופלורה, כולל חיידקים שהם חלק מאבקות או מיקרוקפסולות. כדי למזער השפעה זו, יש צורך לקחת הפסקה של לפחות שעתיים בין נטילת תרופות.

רשימה של פרוביוטיקה

המונח המופיע בכותרת מתייחס לחומרים המכילים חיידקים חיים: לקטו-, ביפידוס-, פטריות שמרים, זנים לא פתוגניים של Escherichia coli. נציגי הצמחייה הזו מעורבים בעיכול מוצרים, ולכן המחסור שלהם מוביל לספיגה לא מלאה של מזון. רשימת הפרוביוטיקה כוללת:

תרופה מרובת רכיבים טובה, המורכבת מלקטובצילים, אנטרוקוקים, ביפידובקטריה.

בין ההשפעות הפרמקולוגיות ניתן למנות את היכולת לדכא חיידקים מיותרים ולזרע את הקרום הרירי עם תרבויות שימושיות, לעורר את המערכת החיסונית, לסנתז ויטמינים B, C, K.

הקבלה מתבצעת בהתאם לכללים הכלליים. התווית נגד עם אלכוהול ומשקאות חמים. הוא מיוצר בצורה של כמוסות, המספקות את ההגנה שלו מפני ההשפעות האגרסיביות של מיץ קיבה. העלות של חבילה של 32 חתיכות שווה בערך ל 500 רובל. נמכר בבתי מרקחת ללא מרשם.

אציפול

הפעולה דומה לכלי הנ"ל.

ההשפעות הפרמקולוגיות אינן שונות. מורכב מפטריית קפיר ולקטו-פלורה. מופץ דרך רשת בתי המרקחת בצורה מובלעת. עלות אריזה 300-350 רובל (המחיר רלוונטי לאזורים המרכזיים של הפדרציה הרוסית). אין התוויות נגד, אין צורך במרשם.

השם משקף את מהות התרופה.

זהו תכשיר מונו-תכשיר המבוסס על ביפידובקטריה (ביפידובקטריום), הנספגים על גבי נשא שהוכן במיוחד - פחם פעיל. עלות התרופה היא 101 רובל עבור 10 שקיות. ההרכב מסדיר את המיקרופלורה של המעיים, משפר את יכולות ההתחדשות של הריריות של מערכת העיכול, מקדם היווצרות ויטמינים. בנוסף לאמור לעיל, לlyophilizate, בשל איכויות הנשא, יש השפעה אנטי רעילה. התרופה נלקחת על ידי ערבוב עם מים קרירים או מזיגה למזון.

קוליבטרין

תרופה זולה המכילה E. coli.

קוליבטרין

אריזה ניתן לקנות עבור 200-250 רובל. הוא מיוצר בצורה של lyofilisate, שממנו מכינים תרחיף למתן דרך הפה. יש לו פעולה אנטיבקטריאלית, אנטי שלשולים, רגולטורית. מופץ באופן חופשי דרך בתי מרקחת מקוונים ולא מקוונים.

תרופות אלה נרשמות לעתים קרובות יותר עבור אנשים עם הפרעות מעיים. עם זאת, זה לא כל נציגי קבוצת הפרוביוטיקה. רשימה מלאהתרופות עם מחירים כוללות עשרות פריטים וקיימת במחירוני בתי המרקחת.

רשימה של פרה-ביוטיקה

חומרים שאינם מתעכלים בלומן המעי ומשמשים כמצע מזין למיקרואורגניזמים. אלה כוללים: פוליסכרידים, אלכוהולים רב-הידריים, טריסכרידים, כמה חומצות אמינו, רכיבים שומניים בלתי רוויים. בעוד שהעולם המדעי מתווכח אם פרה-ביוטיקה מביאה תועלת כלשהי למעיים, חומרים אלו נמצאים בשימוש פעיל ב פרקטיקה קלינית.

לקטופילטרום

חומר על בסיס לקטולוזה וליגנין.

כשנפגע פנימה מערכת עיכוללא נספג, מופרש תוך 24 שעות שְׁרַפרַף. במהלך שהותו במערכת העיכול עובר הלקטולוז הידרוליזה וכתוצאה מכך נוצרת חומצה לקטית המדכאת פעילות של חיידקים פתוגניים. על רקע זה, הצמיחה של פלורת מעיים מועילה משופרת. התרופה זמינה בטבליות. העלות שלה היא 300-390 רובל בבתי המרקחת של הבירה.

החומר הפעיל הוא סיבים ותאי שמרים מתים, שמספרם ב-1 גרם של התרופה מגיע ל-3 מיליארד.

מיוצר בצורת דגנים, ארוזים בשקיות. כל אחד שוקל 60 גרם. המחיר של חבילה משתנה בין 100 ל 150 רובל, כך שהחומר מסווג זול. לכלי יש הרבה השפעות חיוביות: ממריץ את הצמיחה של הלקטובצילים שלו, סופח ומסיר רעלים, משפר את הפריסטלטיקה, מנרמל את העיכול.

מיוצר בצורת סירופ על בסיס לקטולוזה.

בהתאם לנפח הצינור, הסכום שיהיה צורך להוציא על רכישתו משתנה באופן משמעותי. מיכל של 200 מ"ל עולה 300 רובל. עבור בקבוק המכיל 1000 מ"ל, הם מבקשים 850-900 רובל. התכונות הפרמקולוגיות של סירופ Duphalac אינן שונות מאלה המפורטות בפסקה הראשונה של רשימה זו (עבור ה-Laktofiltrum הפרה-ביוטי). המוזרות של פרמקוקינטיקה היא שכאשר משתמשים במינונים בודדים של פחות מ-60-70 מ"ל, התרופה עוברת חילוף חומרים לחלוטין במעי.

בעיקר רפואת תינוקותמבוסס על ויטמינים ודקספנטנול, זול ויעיל.

זמין בצורה נוזלית, יש לו טעם פירותי ופעולה מורכבת. בנוסף להפרעות במעיים, התרופה משמשת לאובדן כוח, תשישות כללית, תת תזונה, חסינות מוחלשת, מתח פיזי ונפשי מוגבר. המחירים נעים בין 200 ל 300 רובל לחבילה.

חומרים שיכולים לעורר באופן סלקטיבי את הצמיחה של לקטובצילים תוך דיכוי זנים מזיקים נמצאים במזונות יומיומיים רבים. הם נמצאים בגזר, תפוחי אדמה, חלב, פולי סויה, תירס ושום. על מנת למנוע הפרעות עיכול, עדיף להשתמש בתרופות טבעיות. טבליות תעשייתיות למעיים משמשות אך ורק למחלות.

רשימה של סינביוטיקה

תכשירים מקטגוריה זו כוללים בו זמנית רכיבים המהווים חלק מקבוצת הפרוביוטיקה והפרה-ביוטיקה, משלבים ביניהם תכונות פרמקולוגיות, לאפשר השפעה הרבה יותר יעילה על הרכב החיידקים של מערכת העיכול.

במונחים של עלות, קרנות כאלה יקרות יותר מאלה שתוארו לעיל, בשל עלות הייצור והיעילות המקסימלית שלהן. יש לשקול ביתר פירוט מספר נציגים של תת-הסעיף של סינביוטיקה.

זן של Escherichia coli בשילוב עם מצע מזין (סויה, פרופוליס, ירקות). נמכר בבקבוקים של 100 ו-250 מ"ל. המחיר של קיבולת קטנה בבתי מרקחת ברשת מתחיל מ -200 רובל. המוצר נלקח על ידי ערבוב עם מים ביחס של 1: 1. האינדיקציות משותפות לכל התכשירים המכילים תרביות חיידקים חיים ומצעים להמרצת צמיחתם.

ביפאינול

תוסף תזונה, זמין בקפסולות במשקל 0.4 גרם. כל אחד מהם מכיל ביפידומבטרין, חומצת שומןוויטמינים. התרופה מנרמלת מיקרוביוצנוזיס של המעיים, מפצה על היעדר חומרים הדרושים לגוף, בעלת השפעות אנטי-ליפידמיות ואנטי-טרשתיות. עלות מיכל עבור 50 כמוסות היא 500 רובל.

אבקה למתן דרך הפה, המכילה מספר סוגים של לקטו וביפידובקטריה. החלק הפרה-ביוטי הוא אוליגופרוקטוז. עוזר לחזק את המערכת החיסונית, לשחזר מיקרופלורה תקינה, להרוות את הגוף בוויטמינים. המחיר של חבילה נע בין 350 ל 400 רובל.

לקטיאלה

תרופה מודרנית, הכולל 7 סוגי חיידקים הנחוצים לגוף, וכן מצע מזין עבורם. זמין בקפסולות או חבילות. הראשונים מיועדים לחולים מבוגרים, השניים לילדים. צורות המינון אינן ניתנות להחלפה, מכיוון שהגרסה של התרופה לילדים כוללת מיקרואורגניזמים ספציפיים למעיים של הילד. עבור אריזת Lactiale בבתי מרקחת, תצטרך לשלם כ -300 רובל.

פוליפיטול

זוהי תרופה כולרטית, אך יכולה לשמש גם כמדיום תזונתי למיקרואורגניזמים במעיים. יש לזה מקור צמחי, פועל כתרופה נוגדת עוויתות, מווסתת. התווית נגד בצהבת חסימתית, דלקת לבלב, חמורה פתולוגיה של הכבד. העלות היא 400 רובל.

השימוש בסינביוטיקה עדיף כמעט בכל המצבים. אמצעי פעולה משולבים מאפשרים להשיג את ההשפעה הקלינית המהירה, המורכבת והמודגשת ביותר.

יש צורך להבחין בין סינביוטיקה לסימביוטיקה למעיים. הראשונים הם שילוב של חיידקים חיים והרכבי תזונה, האחרונים הם שילוב של מספר סוגים של נציגי מיקרופלורה.

קרנות לילדים

• היה קל לקחת (אנשים רבים לא יכולים לבלוע טבליה או כמוסה).
• לא צריך טעם רע(הילד מסרב לעתים קרובות לשתות את הרמדי אם היא מרירה).
• היו מושכים ואל תגרמו לאסוציאציות שליליות (אריזה בהירה יפה).

במידה רבה הדרישות הללו מתקיימות על ידי נוזל צורות מינוןשהתינוק יכול לשתות ללא קושי. אלה כוללים Lactusan, Hilak forte, Pikovit. בנוסף לאמור לעיל, התרופה נבחרת בהתאם לאבחנה הקיימת. בְּ זיהום ויראליהעדפה ניתנת ללקטובצילים (ביובקטון), עם חיידקים - לסימביוטיקה (לינקס). עם זיהומים פטרייתיים, הרופא ממליץ לקחת bifidumbacterin.

יש להבין שרוב דלקות המעיים בילדות אינן מצריכות אשפוז. הטיפול מתבצע בבית. הגדר מגוון מְחוֹלֵל מַחֲלָהבזמן שזה בלתי אפשרי. הטיפול נקבע באופן אמפירי, הדורש שימוש בתרופות עם המקסימום טווח רחבפְּגִיעָה. אופטימלי לתיקון מצבו של הילד באישפוז הוא השימוש בסינביוטיקה (Bioflor).

טיפול בדיסבקטריוזיס בילודים שנמצאים האכלה מלאכותית, ניתן לעשות על ידי הזנת תערובות המכילות פרה-ביוטיקה או פרוביוטיקה. ניסוחים אלה כוללים Nutrilak premium, Nutrilon, NAN. הם מספקים באופן מלא את צרכי הילד. הקדמה נוספת של מיקרופלורה בעזרת תרופות אינה נדרשת.

הכל על דיסבקטריוזיס מסופר בסרטון על ידי ד"ר קומרובסקי.

אמצעי לנשים בהריון

יש להתייחס לבחירת התרופות לנשים בהריון בזהירות מרבית. לכן, עדיף להשתמש בכספים המשחזרים את הביוקנוזה של מערכת העיכול, כחלק מהמזון. רשימת המוצרים המכילים את החומרים הדרושים ניתנת בטבלה הבאה:

במידת הצורך, ניתן לרשום גם תרופות תעשייתיות. בחירת התרופה מתבצעת על פי קריטריונים כלליים. פרביוטיקה עדיפה, שכן תכשירים המכילים תרביות חיידקים חיות עלולות לגרום לנפיחות. זה רלוונטי גם לגבי מוצרי מזון.

תרופות טבעיות

פרוביוטיקה הכלולה במוצרי חלב מותססים, כמו גם בקומבוצ'ה, זיתים, שוקולד מריר וסובין יכולה להיחשב טבעית. תרבויות דומות נמצאות גם במוצרים תעשייתיים. ההבדל העיקרי הוא שתכשירים כימיים כוללים גם מספר חומרי עזר נוספים. פרביוטיקה ממקור טבעי כוללת מוצרים המכילים אינולין, חומר ייחודי שאינו מסונתז באופן מלאכותי.

אוהדים של צמחי מרפא עממיים יכולים להשתמש בצמחים כמו אלקמפן, ברדוק גדול ושן הארי מרפא בתור פרה-ביוטיקה. הם מכילים גם הרבה אינולין. עדיף לצרוך את השורשים של הנציגים הנתונים של החי, מכיוון שהוא שם זה המספר הגדול ביותרהחומר הנדרש.

קליטה לא מבוקרת

התרופות המדוברות מובילות לעיתים רחוקות להתפתחות סיבוכים, גם אם הן נלקחות בצורה שגויה או בלתי נשלטת. למשל, תדירות ההתרחשות תופעות לוואילתכשיר "לינקס" אינו עולה על 1:10000. ברשימת האפשריים השפעות לא רצויותכולל: גזים, שלשולים, התכווצויות מעיים, אלרגיות המתרחשות כתגובה של הגוף לעקבות של חלבוני חלב.