פרוביוטיקה (אוביוטיקה) הם מיקרואורגניזמים חיים שהם הפלורה הרגילה של מערכת המעיים האנושית. אלה אינם פתוגניים, כלומר חיידקים מועילים, שמרים, בעלי עמידות למיקרואורגניזמים אופורטוניסטיים או פתוגניים. הם מבצעים הרבה פונקציות שימושיות במערכת המעיים, מייצרים ביוטין, חומצה פולית, ויטמין K, להבטיח את שיקום המיקרופלורה הרגילה בקרומים הריריים של גוף האדם ובמערכת העיכול, לחזק מערכת החיסון, להגן מפני חשיפה לחומרים רעילים.

לכן, שינויים בהרכב האיכותי והכמותי של המיקרוביוקנוזה במעי, חוסר איזון, דיסביוזה, מובילים למגוון מחלה רציניתבילדים ובמבוגרים. עם כאלה תסמונות קליניותכמו שלשול הקשור לאנטיביוטיקה, כמו גם עם, ההשפעה של שימוש בפרוביוטיקה ואנלוגים הוכחה). עם זאת, לפי האיגוד הגסטרואנטרולוגי האמריקאי, היום אין מספיק מחקר מדעיונתונים המאשרים בדיוק איזו פרוביוטיקה מרשימת התרופות בקבוצה זו המתאימה ביותר לשימוש בטיפול במחלות או מצבים ספציפיים של הגוף.

כיום משתמשים בעיקר בפרוביוטיקה לילדים המדינות הבאותומחלות:

• שלשול הנגרם מנטילת אנטיביוטיקה - במקרה זה אחת מהן הסמים הטובים ביותרפרוביוטיקה נחשבת. המרכיב שלו Saccharomyces boulardii מפסיק שלשולים הקשורים לאנטיביוטיקה ומונע הישנות.
• שלשול הנגרם על ידי זיהומים, בעיקר בילדים עם זיהום בנגיף הרוטה, במקרה זה עדיף להשתמש ב-Lactobacilli Lactobacillus casei וב-Lactobacillus rhamnosus.
• - במקרה זה, פרוביוטיקה משולבת, כמו גם לקטובצילים חד-רכיביים וביפידובקטריה, עוזרים לנרמל את תנועות המעיים.

סיווג פרוביוטיקה לילדים ומבוגרים

ישנם מספר דורות של תרופות המנרמלות את המיקרופלורה של המעיים:

• דור 1 - אלו תרופות חד-רכיביות המכילות רק זן 1 של חיידקים - קוליבקטרין, לקטובטרין, ביפידומבטרין
• דור שני - אנטגוניסטים מחסלים עצמיים - ספורובקטרין, ביוספורין, בקטיסובטיל
• דור 3 - תרופות מרובי רכיבים, הכוללות שילוב של מספר זני חיידקים ותוספים - Linex, אנלוגים, Bifiliz, Acylact וכו'.
• דור 4 - פרוביוטיקה המכילה ביפיד ספגה, אלו הם חיידקי פלורה רגילה חיים המקובעים על חומר סופג - פרוביפור, ביפידומבטרין פורטה, פלורין פורטה.

פרוביוטיקה מסווגת גם לפי סוג החיידקים שהם מכילים. כמעט כל הפרוביוטיקה מיוצרות ברוסיה, למעט אנלוגים זרים Linex, Enterol, Bifiform.

למרבה הצער, כמעט 20% מתוספי התזונה היקרים שנבדקו אינם מכילים את כמות המיקרואורגניזמים החיים המועילים המופיעים על התווית; זנים תעשייתיים מסוימים אינם מסוגלים להתיישב לאורך זמן במעי הגס מכיוון שהם אינם מותאמים ל לגוף האדם. חסרון גדול של פרוביוטיקה מיובאת הוא הימצאותם של זני חיידקים בהם שאינם מותאמים לאוכלוסיית האנשים המתגוררים ברוסיה ובאוקראינה.

פרוביוטיקה
מכיל ביפידו	ביפיפורם, ביפידומבטרין (אבקה, יבשה, פורטה), ביפיקול, ביפיליז, פרוביפור
מכיל קולה	Bifikol, Colibacterin, Bioflor
מכיל לקטוז	אנלוגים של Linex - Acipol, Lactobacterin, Acylact, Biobakton, Gastrofarm זול יותר (50-100 רובל)
פטריות דמויות שמרים, סוג Bacillus, Aerococcus ו-Saccharomyces	Enterol, Baktisubtil, Sporobacterin, Bactisporin, Biosporin
אנטרוקוקי	Enterococci מכילים רק תוספי תזונה מקומיים שאינם תרופות, כמו גם פרוביוטיקה מיובאת Bifiform ולינקס
פרביוטיקה
פרביוטיקה	במהלך הטיפול פתולוגיות שונותפלורת מעיים, פרה-ביוטיקה משמשת לעתים קרובות בתוכניות תיקון פרוביוטיות, כטיפול נוסף - לקטולוז והאנלוגים שלה (ראה), ליזוזים, תכשירי אינולין, חומצה פנטותניתוכו '
תוסף תזונה
רוּסִי	תוספי תזונה אינם מיועדים לטיפול, אלא משמשים לריפוי על ידי תיקון מיקרופלורה במעיים. ביניהם זולים יותר - Normoflorin V ו-L (180-200 רובל), Yogulact forte (140-250 רובל), Euflorin, Polybacterin, תרכיזים נוזליים של bifidobacteria, Bifacil, Biovestin (440 רובל) Biovestin lacto (450-500 רובל) , למינולקט (550-600 רובל)
מְיוֹבָּא	Probionix, Primadophylus, Acidophilus, Normobact (250-300 רובל) Flora dofilus, Rela life (600 רובל) Ballance Rioflora (180-350 רובל), Symbiolact comp. (450-1000 רובל), איזון Ecofemin Microflora (400 רובל)
תוספי תזונה מיוחדים לילדים	צורות של פרוביוטיקה לילדים - לתוספי תזונה יש נוסחאות מיוחדות: Primadophyllus - Junior (250 רובל), Bifidus (700 רובל), ילדים (300 רובל). בין תוספי תזונה מתוצרת רוסיה, אפשר להדגיש את Bifidumbacterin-multi לילדים מגיל 3.

אפילו הפרוביוטיקה הטובה ביותר, אם משתמשים בה בצורה לא נכונה, עלולה לעורר סיבוכים רציניים למדי, כגון אורוליתיאזיס, cholelithiasis, תגובות אלרגיות, השמנת יתר, חוסר איזון ציטוקינים. יש להשתמש בכל תרופה רק בהמלצת רופא.

פרוביוטיקה - רשימת תרופות דור 1

במקרה של דיסבקטריוזיס מדרגה 1 אצל ילד, ניתן להשתמש ב-bifidumbacterin ולקטובקטרין לתיקון מיקרופלורה ולמניעת מחלות. עם זאת, עבור דלקות מעיים חריפות, יש לשלב פרוביוטיקה אלו עם סופחים ומוצרים ביולוגיים אחרים. תרופה כגון Colibacterin משמשת בדרך כלל לקוליטיס עגום, ולכן היא כמעט ואינה משמשת לטיפול בילדים.

לפני השימוש, תכשירים יבשים מומסים במים קרים רתוחים מנה 1 - 1 כפית מים, התמיסה המוכנה נלקחת מיד חצי שעה לפני הארוחות, 2-3 פעמים ביום.

Bifidumbacterin יבש טופס שחרור: טבליות. קפסולות, lyofilisate להכנת תמיסה. רכיבים: Bifidobacteria bifidum חי יצרן - רוסיה מחיר 70-90 לשפשף.	יצרן - רוסיה מחיר: בממוצע 90-120 רובל.	טופס שחרור: ליאופיליזט להכנת תמיסה רכיבים: חיידקים חיים מיובשים במצע תרבית coliזן M17, בתוספת תערובת מגנה ג'לטין-סוכרוז

זה הגיוני להוסיף את Biobacton והאנלוגים שלו לרשימה זו של מונו-תכשירים, מכיוון שהוא כולל רק אצידופילוס bacillus, הפעיל נגד מיקרואורגניזמים אופורטוניסטיים ופתוגניים. למרות שבאופן כרונולוגי ביובאקטון לא יכול להשתייך לדור הראשון של הפרוביוטיקה - זה יותר תרופה מודרנית. מומלץ לטיפול בילדים מלידה עם דלקות מעיים ויראליות-חיידקיות בזמן נטילת אנטיביוטיקה.

ביובאקטון יבש טופס שחרור: ליאופיליזט להכנת תמיסה רכיבים: לקטובצילוס אסידופילוס יצרן - רוסיה	טופס שחרור: כמוסות צורות מורכבות אחרות של Narine מיוצרות גם (Narine Forte, Narine תרכיז חלב) רכיבים: תוסף תזונה צורה אסידופילית של לקטובקטרין יצרן - ארמניה מחיר: 150 רובל.	כמוסות פרימדופילוס טופס שחרור: כמוסות יש צורות מורכבות אחרות של פרימדופילוס רכיבים: זהו תוסף תזונה, לקטובצילוס אצידופילוס ולקטובצילוס רמנוזוס יצרן - ארה"ב מחיר: 90 כמוסות 600-650 לשפשף.

פרוביוטיקה דור 2 לילדים

פרוביוטיקה דור 2 כוללת פטריות דמויות שמרים ונבגי בצילוס. ולמרות שבציליות נבגים ופטריות אינם חלק בלתי נפרד מהמיקרופלורה, אולם כאשר הם נכנסים למערכת העיכול, הם מסוגלים לבצע את הפונקציות של חיידקים מועילים - הם מדכאים מיקרואורגניזמים פתוגניים. אנטגוניסטים מחסלים מעצמם מומלצים לילדים עם שלשול חריףלא זיהומיות בטבע, כמו גם בצורות קלות דלקות מעייםועם דיסבקטריוזיס בתת פיצוי. מהלך הטיפול לא יעלה על 5-7 ימים; בעתיד יש להוסיף לטיפול פרוביוטיקה ממיקרופלורה רגילה.

• Flonivin BS, Baktisubtil - הם מכילים נבגים של bacillus B. cereus IP 5832, המסוגלים להפגין תכונות אנטיבקטריאליות טווח רחב, מתן השפעות אנטי שלשולים ואנטי מיקרוביאליות. נבגים אלה די עמידים בפני חשיפה מיץ קיבה, והמעבר שלהם לצורות וגטטיביות מתבצע במעי, משחזר את המיקרופלורה שלו.
• Sporobacterin ובactisporin מכילים Bacillus subtilis 3H, זן חי פעיל אנטגוניסטית שנבחר בשל העמידות הכרומוזומלית שלו לאנטיביוטיקה rimphapicin.
• אנטרול - מכיל פטריות דמויות שמרים Saccharomycetes, מיועד לטיפול בשלשולים בזמן נטילת אנטיביוטיקה, מאחר ופעילותו נגד קלוסטרידיה הוכחה
• ביוספורין הוא תכשיר נבגים המשלב בציליות lichieniform
• Eubicor הוא תוסף תזונה מודרני המכיל סיבים תזונתיים, תרבית שמרים מושבתת, ומועשר בויטמינים ומינרלים.

טופס שחרור: כמוסות רכיבים: B.cereus IP 5832 נבגים מיובשים בהקפאה יצרן - צרפת מחיר: 20 כובעים. 420-500 לשפשף.	טופס שחרור: תרחיף, lyofilisate רכיבים: זן פעיל חי של Bacillus subtilis, עמיד לאנטיביוטיקה - rimphapicin יצרן - רוסיה מחיר: 250-300 רובל.	טופס שחרור: טבליות ולאופיליזט הרכב: ספרופיטים אירוביים מהסוג Bacillus (זנים מיובשים): B. Subtilis ו- B. Licheniformis. יצרן - רוסיה מחיר: 200 רובל.

פרוביוטיקה דור 3 - אנלוגים של Linex

רשימת הפרוביוטיקה מהדור השלישי היא תרופות משולבות, כלומר, הם יכולים להיות מורכבים מכמה זנים סימביוטיים של סוג אחד של חיידקים - Acipol, Atsilact, או סוגים שונים - Linex, Bifiform. במקרה זה, השפעת החיידקים מוגברת, יתרה מכך, תכשירים משולבים רבים מוסיפים חומרים פעילים נוספים שיכולים גם לשפר את יעילות הפרוביוטיקה.

לדוגמה, ל-Acipol מוסיפים פוליסכריד גרגרי קפיר, ליזוזים או ל-Bifiliz את החד-סוכר לקטוז, ול-Bifiform מוסיפים לקטולוז. כגון תרופותמשמשים לטיפול בחומרת בינונית של זיהומי מעיים חריפים; בצורות חמורות הם משמשים כחלק מטיפול מורכב.

טופס שחרור: כמוסות לילדים Linex Sachet (תוסף תזונה), Linex Baby אבקת, כמוסות Linex רכיבים: ביפידובקטריה, אנטרוקוקי, לקטובצילים יצרן - סלובניה מחיר: קפסולות 16 יח'. 250 RUR, אבקת תינוק 300 RUR, Linex לילדים סשה 10 יח'. לשפשף 370. Linex immuno 30 כובעים. 500 לשפשף.	טופס שחרור: טיפות בייבי, טבליות לעיסה לילדים, קומפלקס, בייבי רכיבים: בייבי - ביפידובקטריה, אנטרוקוקי, ילדים ותינוק - ויטמין נוסף B1, B6, קומפלקס - גם אינולין סיבים צמחיים יצרן - דנמרק מחיר: טיפות תינוק 400 שפשוף. Bifiform Kids, Baby 350 rub., Bifiform קפסולות 30 יח' 300 rub.	טופס שחרור: נרות פי הטבעת, lyophilisate להכנת תרחיף רכיבים: Bifidobacterium bifidum, Lysozyme יצרן - רוסיה מחיר 400-560 לשפשף.

טופס שחרור: כמוסות, טבליות, lyophilisate רכיבים: גרגירי קפיר ולקטובצילים אסידופילוס יצרן - רוסיה מחיר: 250-280 רובל.	טופס שחרור: טבליות, lyophilisate להשעיה, נרות רכיבים: לקטובצילוס אסידופילוס יצרן - רוסיה מחיר: 10 בקבוקים של 5 מנות 330 לשפשף.

פרוביוטיקה דור רביעי

תרופות אלו כוללות פרוביפורם, פלורין פורטה וביפידומבטרין פורטה. ההבדל ביניהם הוא שמדובר בפרוביוטיקה נספגת, המכילה ביפידובקטריה המקובעת על חלקיקי פחמן פעיל כתוש; יש להם אפקט מגן חזק יותר מאשר אנלוגים קונבנציונליים.

Bifidumbacterin forte משמש באופן פעיל עבור ARVI, בעל אפקט ניקוי רעלים, עבור מחלות גסטרואנטרולוגיות שונות, ועבור dysbacteriosis בדרגות חומרה שונות. עם זאת, זה התווית לילדים עם, וגם אינו משמש עבור גסטרואנטריטיס הנגרמת על ידי זיהום rotavirus.

פרוביפור נחשב לחומר יעיל מאוד נגד שלשולים וניקוי רעלים, הפרוביוטיקה הטובה ביותר. זוהי צורה משופרת, מכיוון שמספר הביפידובקטריות בה גדול בהרבה (פי 10) מאשר ב-Bifidumbacterin forte.

הוא משמש אפילו בצורות חמורות של זיהום חריף במעיים כתרופה היחידה טיפול אטיוטרופי, כמו גם עבור dysbacteriosis, עבור מחלות של המעי הגס. מחקרים שנערכו כדי לקבוע את יעילותו נגד שיגלוזיס הראו שהשפעתו דומה לזו של פלואורוקינולונים (אנטיביוטיקה), רק ללא תופעות הלוואי. פרוביפור מפסיק שלשול בחולים ביחידות טיפול נמרץ ביעילות כמו נטילת אנטרול וביפיליז יחד למשך 2-3 ימים.

צורת שחרור: אבקה, כמוסות רכיבים: Bifidobacterium bifidum, ספוג על פחם פעיל יצרן - רוסיה מחיר: אבקה 6 יח' 350 לשפשף. 10 חתיכות 500 רובל, 30 חתיכות 1400 רובל. קפסולות 10 יח' 530 לשפשף.	צורת שחרור: כמוסות, אבקה הרכב: ביפידובקטריה הנספגת על חלקיקי פחם פעיל יצרן - רוסיה מחיר: אבקה 10 יח'. 120 RUR, 30 יח'. 340 שפשוף, כמוסות 10 יח' 140 יח', 30 יח'. 330 לשפשף.	צורת שחרור: אבקה רכיבים: ביפידובקטריה הנספגת על פחם, לקטובצילים יצרן - רוסיה מחיר: אבקה 10 יח'. 140 RUR, 30 יח'. 450-550 לשפשף.

סינביוטיקה - תרופות משולבות

סינביוטיקה היא תוספי תזונה משולבים המכילים גם פרוביוטיקה וגם פרה-ביוטיקה. אחד מהמוצרים הללו הוא תוסף התזונה Maxilac. הוא מכיל רכיב פרה-ביוטי - אוליגופרוקטוז ו-9 תרביות של חיידקים מועילים. חיידקים מועילים כוללים:

• 1 סטפוקוקוס, 1 לקטוקוקוס
• 3 תרביות של ביפידובקטריה
• 4 תרבויות של לקטובצילים

מתוך 9 החיידקים המועילים, 7 תרביות מהוות את המיקרופלורה ה"רגילה" של מערכת העיכול, המבצעת את כל הפונקציות של המיקרופלורה של המעי. התרבויות הנותרות הכלולות במקסילק אינן תושבים טבעיים של המיקרופלורה של המעי הגס ו מעי דקבני אדם, לעומת זאת, הם משפיעים ביעילות על מחלות רבות הן של מערכת העיכול והן של מערכת הנשימה והחיסון.

• יצרן: פולין
• מחיר 10 כובעים. 300-360 לשפשף.

טיפול בילדים עם פרוביוטיקה - באיזו תרופה לבחור?

איזו פרוביוטיקה הכי טובה לילד? בחירת הפרוביוטיקה הטובה ביותר לטיפול בילדים בכל אחד ספציפי מקרה קלינילמחלות נוזולוגיות שונות, אינה משימה קלה עבור הרופא. IN יַלדוּתחשוב מאוד להשתמש בפרוביוטיקה בצורה רציונלית והבחירה מרשימת התרופות תלויה בסוג הנגע, חומרת המחלה ומידת ההפרעה במיקרופלורה של המעי.

פרוביוטיקה לילודים.לילודים, פגים, תינוקות עד שנה לטיפול בדיסביוזיס במעי (שיקום מיקרופלורה במעי לאחר), הפסקת שלשולים, שיפור כללי מצבו הפיזיופיתוח, התרופות הבאות מומלצות:

• Linex, Acipol, Lactobacterin, Bifidumbacterin forte - 14-28 ימים
• פרוביפור - מהלך טיפול 7-10 ימים
• Bifiliz - 7-14 ימים

מחלות בדרכי הנשימה- ARVI, מונונוקלאוזיס זיהומיות בילדים, דלקת ריאות, ברונכיטיס, בוץ שקר() - אותן תרופות בקורסים קצרים, לא יותר מ-5 ימים.

דלקת כבד נגיפית- מינונים מוגברים של 5-10 אבקות Bifidumbacterin forte 3-6 פעמים ביום או אבקת פרוביפור אחת 2-3 פעמים ביום למשך 5-7 ימים.

תגובות אלרגיות, דרמטוזות בילדים - Acylact, Lactobacterin, Bifidumbacterin forte 2-3 שבועות או Probifor 5-7 ימים

סוכרת אצל ילד- מומלץ שימוש ארוך טווח עד 6 שבועות וקורסים חוזרים של כל פרוביוטיקה מדורות שונים.

מניעה בילדים מחלות מדבקות - לערוך קורסים עונתיים 2-3 פעמים בשנה - Bifiliz, Bifidumbacterin forte.

תיקון של דיסביוזיס במעיים עם פרוביוטיקה מתבצע תוך התחשבות במידת חומרתה (דרגות 1-3). IN פרקטיקה קליניתבבחירת פרוביוטיקה לטיפול בילדים, מומלץ להקפיד על הכללים הבאים:

• אם יש חוסר בלקטובצילים בבדיקה לדיסבקטריוזיס, אין צורך לרשום לקטובצילים. בעת תיקון דיסביוזיס, העדפה תמיד לתרופות המכילות ביפידו, שכן הבסיס למיקרופלורה של המעי הגס הוא ביפידובקטריה והן משחזרות הפרעות כאלה.
• תכשירים חד-תכשירים המכילים רק סוג אחד של חיידקים לקטובקטרין וביפידומבטרין מיועדים רק לצורות קלות של דלקות מעיים ודרגה ראשונה של דיסבקטריוזיס. ל-2-3 דרגות של דיסבקטריוזיס מומלצות תרופות דור 3 ו-4 - Probifor, Bifiform, Bifidumbacterin forte. עבור קוליטיס חמור ואנטרוקוליטיס זיהומיות, פרוביפור מיועד; חלופה עשויה להיות שימוש בו-זמני של Enterol + Bifiliz או מינונים גדולים של Bifidumbacterin forte.
• מומלץ להשתמש בפרוביוטיקה לילדים עם לקטובצילים בשילוב עם אלה המכילים ביפידו, המדכאים מיקרואורגניזמים דיאפוריים ומגנים על רירית המעי הגס.
• לנגעים כיבים של הקיבה והתריסריון, עם גסטרואנטריטיס חריפהאטיולוגיה זיהומית, עם מחסור בלקטובצילים ב חלקים פרוקסימלייםמערכת העיכול, פרוביוטיקה המכילה לקטוז נקבעת - Gastrofarm, Acipol, Lactobacterin, Acylact, Biobakton, Linex.
• פרוביוטיקה המכילה קולי - רשימה של תרופות אלה Bioflor, Colibacterin, Bificol לטיפול בילדים משמשות בזהירות, רק עבור אינדיקציות קפדניות.
• משך הטיפול עם פרוביוטיקה דור 1 - 4 שבועות, דור 2 - 5-10 ימים, לאחר מכן נטילת לקטובצילים וביפידוחיידקים, דור 3-4 - לא יותר מ 5-7 ימים לאקוטיים שיכרון מזוןודלקות מעיים.
• אם נטילת תרופות מרשימת הפרוביוטיקה אינה מובילה להשפעה, יש צורך לשנות את טקטיקות הטיפול; ניתן לרשום פרביוטיקה, חומרי חיטוי למעיים ובקטריופאג'ים.

מחקר של מומחים הוכיח שהשימוש בפרוביוטיקה לפתולוגיות אחרות של לוקליזציה מחוץ למעיים מייצר גם השפעה מהטיפול, שכן לפרוביוטיקה יש את היכולת לשפר את חילוף החומרים ויש לה השפעה אימונומודולטורית.

תרופות אלו מסווגות לפי קריטריונים רבים. העיקריים שבהם:

1. לפי אורך המולקולה, הפרה-ביוטיקה היא:
- מונומרי (מולקולה של יחידה אחת);
- דימרי (המולקולה מורכבת משתי יחידות);
- אוליגומרי (המולקולה מורכבת מ-3-10 יחידות);
- פולימר.

2. בהתאם לסוג הקישור הראשי, הם:
- פרוקטוסכרידים (המולקולה מורכבת מפרוקטוז);
- גלקטוסכרידים;
- מננוסכרידים;
- הטרופוליסכרידים.

3. בהתאם למקום שבו התכונות שלהם באות לידי ביטוי, הפרה-ביוטיקה היא:
- קבוצה של פרה-ביוטיקה למערכת העיכול;
- לעור;
- עבור האף-לוע וחלל הפה;
- ל דרכי הנשימהוריאות;
- למערכת השתן.

תכונות פרה-ביוטיות

המאפיין העיקרי של תרכובות אלו הוא פעילותם הסלקטיבית בגירוי הצמיחה של מיקרופלורת מעיים מועילה, אשר בסופו של דבר משפיעה לרעה על חיידקים אופורטוניסטים ופתוגניים.

תכונות אלו של הפרה-ביוטיקה באות לידי ביטוי באינולין, לקטולוזה, פרוקטוז-אוליגוסכרידים, לקטיטול, גלקטו-אוליגוסכרידים.

גלקטו-אוליגוסכרידים - מרכיבים חלב אם, הם מקדמים את הצמיחה של bifidobacteria ומשתתפים ביצירת חסינות אנושית.

פרוקטוז-אוליגוסכרידים מתחילים לתסוס במעי הגס, וזה מתרחש ללא היווצרות סוכרים ותרופות אלו שימושיות עבור חולי סוכרת.

מנגנון פעולה

פרה-ביוטיקה היא פחמימות המורכבות משתי (בדרך כלל) או יותר מולקולות עם קשרים בטא-גליקוזידים. החיבורים האלה הם הנקודה. אין אנזימים בגופנו שהורסים את הקשרים הללו, והפרה-ביוטיקה נכנסת למעיים שלנו "בשלום". ושם הפחמימות האלה הן מזון למיקרופלורה בריאה.

ככל שיש יותר קשרים בטא גליקוזידיים בפרה-ביוטיקה, כך הם בעלי ערך רב יותר עבורנו. מספר הקשרים הללו נקבע על ידי המדד הפרה-ביוטי - אינדיקטור ל"רמת" הגירוי של צמיחת המיקרופלורה המועילה. לדוגמה, ללקטולוזה (מוצר לעיבוד חלב) יש קשר בטא גליקוזידי אחד לשתי מולקולות, ולכן יש לו אינדקס פרה-ביוטי גדול, ולקטולוזה נחשבת לסטנדרט בין התרופות הללו.

התוויות פרה-ביוטיקה והתוויות נגד

התכונות של תרופות אלה נקבעות על פי האינדיקציות שלהן. הם משמשים במקרים הבאים:

מחלות כלשהן מערכת עיכול(כיבים, גסטריטיס, הפטיטיס, דיברקולוזיס, קוליטיס...);

מצבי כשל חיסוני;

מחלות אוטואימוניות;

סיבים תזונתיים הם פרה-ביוטיקה; הם שייכים לקבוצת הפוליסכרידים. בין היתר, סיבים תזונתיים הם גם חומר סופח, הם מסירים רעלים וחומרים מזיקים שונים מהגוף.

פרה-ביוטיקה למזון כוללת תאית, שנמצאת בדגנים, בפירות ובירקות (פירות הדר, משמשים מיובשים, שזיפים מיובשים, גזר, צנוניות, רוטבגה, כרוב, פטרוזיליה, שמיר, לינגונברי, דומדמניות אדומות, ורדים...). תאית גם מסירה רעלים מהגוף, ומפנה מקום למיקרופלורה מועילה. לגוף האדם יש נורמה - כ-30 גרם תאית ליום.

פרה-ביוטיקה למזון כוללת גם לקטולוזה, שנמצאת במוצרי חומצת חלב ובחלב מלא; היא מגרה את הצמיחה של לקטובצילים.

פקטין מועיל למעיים שלנו. הם מקדמים ריפוי של הממברנה הרירית ויש להם תכונות ספיגה. פקטין מצוי בפירות יער בשלים, פירות וירקות, תפוחים, שזיפים, דומדמניות, סלק...

חניכיים ורירי ריח מצויים באצות, זרעי צמחים, פירות (גרגרי שעורה, זרעי פשתן וצמחים, אורז חום...).

פרביוטיקה במוצרים

פרביוטיקה מצויה במזונות:

ארטישוק ירושלמי;
- סובין חיטה וקמח;
- עולש (שורש);
- בצל ושום;
- אספרגוס;
- בננות;
- גבעולים ועלים של שן הארי;
- סובין שיבולת שועל ולחם סובין;
- ארטישוק;
- תות שדה.

תרופות פרה-ביוטיקה

כרגע תמצאו פרה-ביוטיקה בכל בית מרקחת, ואיזו לקנות ואיזה לא כדאי, יאמר המומחה. נפרט יעילות שנבדקו במשך זמן רבקבלתם על ידי אנשים רבים.

בנוסף לתכונות הפרה-ביוטיות, יש לו גם תכונות אימונומודולטור. מקדם את צמיחת הביפידובקטריה, מפחית את רמות הכולסטרול בדם, משפר את ספיגת הסידן.

פלנטיין ופקטין.

הוא משמש לכל סוגי מחלות מערכת העיכול, כל פתולוגיות חיסוניות, אנדוקריניות ועצביות.

זה, כמו Unibacter, בשימוש נרחב. יעיל במצבי כשל חיסוני.

3. לקטיס.

מֵאָחוֹר זמן קצרמוביל למצב תקין של המיקרופלורה של מערכת העיכול.

פרביוטיקה: מחיר ואיך לקנות

יש בעיה אחת בקניית התרופות האלה: הן פופולריות, הצורך בהן גדל מיום ליום, והיום יש זיופים. לפני רכישת פרה-ביוטיקה, ודא שאינך רוכש תרופה מזויפת. לשם כך, בררו את החברה המוכרת ואת החברה היצרנית. על המוכר להיות בעל האישורים המתאימים לתרופות מסוימות.

קל לקנות אצלנו פרה-ביוטיקה:

1. "הוסף" את התרופה לעגלה שלך ובצע הזמנה באתר זה.

2. התקשר למנהל שלנו והזמין את התרופה.

לקנות פרה-ביוטיקה איכות טובה, צור קשר עם המומחים שלנו. יחד עם זאת, בבחירת מוצרים, כדאי לשים לב לנקודות הבאות:
. יַצרָן. עדיף לתת עדיפות למותגים מוכחים שהוכיחו את עצמם כראוי במהלך קיומם בשוק;
. טופס שחרור. היא קובעת את קלות השימוש במוצר הנדון;
. עמידה בתנאי האחסון. יעילות התרופה תלויה בכך.
אלו הנקודות העיקריות שכדאי לדעת כאשר שוקלים את הנושא ומחליטים לקנות פרה-ביוטיקה. יש לנו את התרופות האלה מהיצרן, והתרופות מאושרות. משלוח סמים ברחבי רוסיה ומדינות חבר העמים ללא עיכובים ובזמן הקצר ביותר האפשרי.

מחיר לפרביוטיקהבדף התרופה המתאים. תקבלו ייעוץ חינם בכל תרופה מהמנהלים שלנו - מומחים בתחום המניעה ובריאות האדם.

פרביוטיקה: ביקורות מלקוחותינו

סרגיי פטרוביץ' צ', בן 52, צ'בוקסארי

"סבלתי מהשמנה, הלב שלי התחיל להתקלקל כתוצאה מכך. רופא שהכרתי יעץ לי לשתות אינולין עם Vetom. תוך חצי שנה ירדתי 8 ק"ג, זה נהיה קל יותר, הלב הפסיק לכאוב. ממשיך ירידה נורמליתמשקל, אני נוטל פרה-ביוטיקה באופן קבוע ואמשיך לעשות זאת..."

נטליה וסילייבנה א', בת 66, מגדן

"הנכדה שלי הצליחה לחסל את בעיות הבטן הקבועות שלה בעזרת Unibacter, וכפי שהתברר, המערכת החיסונית שלה השתפרה מזה, והנכדה שלי הפסיקה להצטנן..."

אנסטסיה ויאצ'סלבובנה U, בת 33, אירקוטסק

"האנדוקרינולוג אמר שלי עודף משקלומחלות תמידיות עקב הפרעות מטבוליות בגוף, וייעצו לי ארטישוק ירושלמי וסנטה רוס... תוך שנה החזרתי את המשקל לשגרה, אני לא חולה, אני מרגיש טוב..."

מה זה פרה-פרוביוטיקה שמדברים עליהם כל כך הרבה עכשיו? האם ניתן להשתמש בהם לריפוי מחלות כלשהן של מערכת העיכול?האם יש להם התוויות נגד?

האם ידעת כי 2-3 ק"ג משקל מבוגר אדם בריאהאם תושבי המעיים שלו מורכבים ממיקרואורגניזמים? קשה שלא לקחת בחשבון מסה כזו. ה"עשירים" שלנו עולם פנימי"אתה צריך להאכיל, להשקות ולפעמים לטפל!

בתנאים של תזונה לקויה, מתח ואורח חיים בישיבה, תושבי המעיים שלנו זקוקים לרוב לתמיכה מלאכותית. לשם כך הומצאו פרה-פרוביוטיקה.

פרוביוטיקה מכילה מיקרואורגניזמים מקרב התושבים המועילים של המעיים (חיידקים סימביוטיים), כמו גם את התוצרים המטבוליים שלהם. על ידי נטילת תרופות ותוספי תזונה מקבוצה זו, אנו שואפים לאכלס את המעיים ב"דיירים הדרושים".

הפרה-ביוטיקה אינה מכילה מיקרואורגניזמים בעצמה, אלא יוצרת תנאים טוביםלחיים שלהם. ככלל, תרופות אלו מורכבות מאוליגוסכרידים, אנזימים, חומצות וחומרים אחרים המשמשים כמזון על ידי המיקרופלורה של המעי או בעלי השפעה מעוררת על צמיחתה והתפתחותה.

סיווג פרה-פרוביוטיקה

פרוביוטיקה מגיעה בארבע צורות עיקריות:

• פרוביוטיקה חד-רכיבית מכילה רק סוג אחד של מיקרואורגניזם.
  לדוגמה, "Bifidumbacterin" - bifidobacteria, "Lactobacterin" - lactobacteria, "Colibacterin" - colibacteria וכו'.
• פרוביוטיקה מרובה רכיבים כוללת מספר סוגים של מיקרואורגניזמים.
  לדוגמה, "Bifilong", "Bifikol", "Okarin", "Acilact", "Linex" וכו'.
• פרוביוטיקה משולבת (סינבוטיקה) - "שניים באחד" - מכילה פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה.
  לדוגמה, "Bifidumbacterin forte", "Bifiliz", "Bifiform", "Bactistatin", "Primadofilius", "Polybacterin" וכו'.
• פרוביוטיקה רקומביננטית (מהונדסת גנטית) - במהלך ייצור תכשירים כאלה, מושתלים גנים מועילים בחיידקים, המביאים תכונות חדשות למושבה.
  לדוגמה, התרופה "סובלין" מכילה חיידקים המסוגלים לסנתז.
  פרה-ביוטיקה רפואית כוללת Duphalac (Lactulose), סידן פנטותנט, ליזוזים וכו'.

האם יש גלולת קסם?

התכשירים הפרוביוטיים הראשונים הופיעו ברוסיה באמצע המאה הקודמת, אך הם הגיעו לפופולריות הגדולה ביותר שלהם ב-10-15 השנים האחרונות.

בניסוי, התרופות הללו הראו תכונות יוצאות דופן, כמעט ולא היו להן תופעות לוואי או התוויות נגד, והבטיחו להפוך לתרופת פלא למחלות רבות. זה לא סם קסם? שתיתי ושכחתי מהבעיות הבריאותיות שלי!

עם זאת, בפועל, כסף שהוצא על טיפול בפרה-פרוביוטיקה בסופו של דבר בסופו של דבר מבוזבז. השפעת הטיפול לא תמיד מספקת את הרופא והמטופל, וכן ב לָאַחֲרוֹנָהיותר ויותר, יש דיווחים על השפעה שליליתפרוביוטיקה לבריאות.

למה אנחנו צריכים פרה-פרוביוטיקה? וכאשר פעולתם אינה תואמת את האמור בהוראות?

במה מטפלים פרביוטיקה ופרוביוטיקה?

לדברי היצרנים, שימוש נרחב בפרה-פרוביוטיקה לריפוי וטיפול בגוף.

1. "אנטיביוטיקה" חד-תאית. חיידקים פרוביוטיים, החודרים למעיים, מתחילים מיד במלחמה עם חיידקים מזיקים (פתוגניים) למען מרחב מחיה חופשי. הם מאכלסים בצפיפות את דופן המעי, ולא משאירים מקום פנוי לפתוגנים.
   כאשר מתיישבים במעיים, חיידקים מועילים משנים את ה-pH של הסביבה לצד החומצי. והגורמים הגורמים לזיהומי מעיים אינם יכולים לעמוד ב"חיים החמוצים" ולמות בתנאים כאלה.
   לבסוף, כמה חיידקים למדו לסנתז אנטיביוטיקה אמיתית. עם זאת, אנטיביוטיקה זו פועלת "במוחם": רק נגד מיקרואורגניזמים מזיקים.
   בשל תכונות אלו, נעשה שימוש בפרה-פרוביוטיקה במהלך זיהומי מעיים, לרבות אלה בעלי אופי ויראלי.
2. פותר בעיות עיכול. פרה-פרוביוטיקה עוצרת את תהליכי התסיסה והריקבון במעיים, משתתפת בעיכול המזון, סופחת גזים על פני השטח שלהם, ובכך מפחיתה את הנפיחות ומשפרת את העיכול.
   חיידקים פרוביוטיים מפרישים מספר חומרים המחזקים ומרפאים את דופן המעי במהלך תהליכים דלקתיים שונים.
   לכן, הם משמשים עבור הפרה של הצואה (שלשולים ועצירות), נפיחות, רעש וכאב בבטן.
3. כבד שני. חיידקים פרוביוטיים מועילים יכולים לנטרל חומרים רבים, ממוצרים מטבוליים רעילים ועד אנטיביוטיקה, מתכות כבדות וחומרים מסרטנים (חומרים המעוררים התפתחות סרטן).
   פרה-פרוביוטיקה מסוגלת לספוג רעלים, "פסולת" ואפילו וירוסים על פני השטח שלהם. מופרשים עם תכולת המעיים, הם מנקים את הגוף מ"זבל", ומציגים את התכונות של חומרי ספיגה וניקוי רעלים.
4. חיזוק מערכת החיסון. לפרוביוטיקה במיקרופלורה של המעי יש השפעה חיסונית עוצמתית. הם מחזקים את ההגנה שלנו מול הכי הרבה מחלות שונות: הצטננות, הרפס ואפילו סרטן!
   פרוביוטיקה יכולה להפחית את הסימפטומים של אלרגיות ו מחלות אוטואימוניות(כאשר מתפתחת אלרגיה לתאים ולאיברים של האדם עצמו).
   הוכח כי בכבדים ארוכים של הקווקז מעל גיל 95, הרכב המיקרופלורה של המעי דומה מאוד לזה של ילדים: החוליה העיקרית מורכבת מלקטו- וביפידובקטריות. אצלם, מספר החיידקים הללו אינו יורד עם הגיל ויש קשר ברור עם תוחלת החיים. אולי פענוח טיבו של דפוס זה יעזור לאנושות למצוא את סוד הנעורים הנצחיים.

כאשר הפרוביוטיקה נכשלת

1. פרוביוטיקה לא עושה את העבודה שלה כאשר אנו מנסים להיפטר מתסמין (צואה לא יציבה, גזים, כאבי בטן וכו') מבלי לחסל תחילה את הסיבה שלו:
   • מחלות וזיהומים כרוניים, הפרעות הורמונליות;
   • מחסור תזונתי לטווח ארוך (צריכה לא מספקת של סיבים צמחיים, מוצרי חלב מותססים עם מזון, עם חד-רכיבים, רעב);
   • שימוש ארוך טווח בתרופות (אנטיביוטיקה (יותר מ-7-14 ימים), משלשלים, חומרים נוגדי הפרשה, קורטיקוסטרואידים, אמצעי מניעה דרך הפה), כמו גם חומרים משמרים, צבעים, משפרי טעם;
2. עם כשל חיסוני.

קשישים, כמו גם אלו שעברו ניתוחי בטן, נמצאים בסיכון מיוחד.

בכל המקרים הללו נשמרים במעיים לאורך זמן מצבים שאינם מתאימים לקיומם התקין של חיידקים מועילים. לכן, פרוביוטיקה עשויה להשפיע רק לטווח קצר, אך לעולם לא תישאר לאורך זמן.

יש להשיג הפוגה בתחילה מחלות כרוניות(במיוחד מערכת העיכול), להיפטר ממוקדי זיהום, לשחזר רקע הורמונלי, התאמת תזונה וכו'.

1. פרוביוטיקה, פעם אחת במעיים, נדחתה על ידי המיקרופלורה "הילידית", כמו איבר זר במהלך ההשתלה, למרות הקשר הביולוגי ביניהן.
   זה קורה מכיוון שכל אחד מאיתנו מפתח קהילה ייחודית, "ילידית" של חיידקי מעיים המקיימים אינטראקציה הדוקה זה עם זה ואף מחליפים מידע גנטי.
   לכן, גם הפרוביוטיקה הטובה ביותר עם חיידקי "מעבדה" לא תמיד משתרשת בתנאים טבעיים.
   בהקשר זה, התפתחו פיתוחים ליצירת פרוביוטיקה בהתאמה אישית מהפלורה של האדם עצמו. מהות הפיתוח היא שניתן להקפיא דגימה של מיקרופלורה תקינה במעיים בחנקן נוזלי, ולאחר מכן, במידת הצורך, להשתמש בה כבסיס לפרוביוטיקה.
   תארו לעצמכם: ערב ניתוח, שימוש ארוך טווח בתרופות, הריון, נסיעת עסקים או אירועים אחרים שיכולים לעורר התפתחות של דיסביוזה, ניתן יהיה להכין דגימה כזו ב-cryobank, ולאחר מכן, במידת הצורך, להשתמש זה כדי לשחזר את המיקרופלורה הקודמת.

שתי אסטרטגיות

ניתן לחלק את כל הפרוביוטיקה הקיימת לשתי קבוצות, שונות מהותית במנגנון הפעולה שלהן.

I. הנפוצים והנגישים ביותר הם תכשירים המכילים את המיקרופלורה הטבעית של המעי האנושי: קולי-, לקטו- וביפידובקטריות חיות ("Bifidumbacterin", "Lactobacterin", "Biobakton", "Lactobacill", "Nutrolin", "Colibacterin" ", "מוטאפלור").

הם נמצאים בשימוש ברפואה כבר למעלה מ-80 שנה ונחקרים היטב.

יתרונות

השפעה פיזיולוגית קלה והיעדר כמעט מוחלט של התוויות נגד ותופעות לוואי.

פגמים

ההשפעה הטיפולית של פרוביוטיקה אלה פוחתת מדי שנה, כדי לספק השפעה טיפוליתהם צריכים לעבור את הדרך הקשה של "התיישבות" במעיים. בנוסף, התברר כי חיידקי לקטו, קולי וביפידו הם יריבים חלשים לפתוגנים של דלקות מעיים ופטריות פתוגניות.

לכן, מדענים מתפתחים קבוצה חדשהפרוביוטיקה.

II. אנטגוניסטים ליצירת נבגים (אנטרול, בקטיסובטיל, ספורובקטרין, בקטיספורין, ביוספורין).פרוביוטיקה יוצרות נבגים כוללת חיידקים שאינם חלק מהמיקרופלורה הרגילה: בציליות, קלוסטרידיה, שמרים וכו'. יש תקוות גדולות לתרופות אלו, אך עד כה השימוש בהן מוגבל.

יתרונות

הפעולה של פרוביוטיקה יוצרות נבגים מתחילה כמעט מיד לאחר המתן, תוך 10-15 דקות, מה שמאפשר להשתמש בהן כ"אמבולנס" להפרעות בצואה וזיהומים חריפים.

הם הורסים בצורה יעילה יותר חיידקים פתוגנייםופטריות, תוך גירוי הצמיחה של מיקרופלורה רגילה. לתרופות אלו השפעות ריפוי טובות ואנטי-אלרגיות.

אנטגוניסטים ליצירת נבגים אינם משתרשים במעיים ומוסרים מהגוף לאחר 1-1.5 חודשים. אבל בשלב זה יש להם זמן להראות את כל תכונות הריפוי.

כתוצאה מכך, התנאים הטובים ביותר נוצרים במעיים לשיקום טבעי נוסף של המיקרופלורה. בנוסף, כזרים לגוף, יש להם השפעה מגרה רבת עוצמה על מערכת החיסון.

פגמים

במשפחת החיידקים היוצרים נבגים יש אחים אגרסיביים ביותר, הגורמים למחלות נוראיות כמו גַחֶלֶת, גנגרנה גז, טטנוס וכו'.

גם בקרב נציגים בלתי מזיקים של המין, ישנם זנים המייצרים רעלים חזקים. ולא כל מעבדה יכולה להבחין בין החיידקים הללו.

לכן, פרוביוטיקה מקבוצה זו חייבת להיות כפופה לפיקוח קפדני ביותר, שלא תמיד מתבצע בפועל. קשה במיוחד לשלוט בייצור מזון וביולוגי תוספים פעיליםמכיל חיידקים יוצרי נבגים.

יחד עם זאת, אין כיום תקנים בינלאומיים אחידים לייצור פרוביוטיקה יוצרי נבגים, ואף קיים בלבול בשמות החיידקים.

לפרוביוטיקה יוצרות נבגים יש התוויות נגד משלהם: מצבי כשל חיסוני(כולל איידס), טיפול בקרינה, מצב לאחר השתלת איברים.

על מנת שהטיפול יהיה אפקטיבי ולא מזיק, השימוש בפרוביוטיקה, בעיקר יוצרות נבגים, אפשרי רק עם מרשם רופא. כדאי להיזהר מאוד בעת צריכת פרוביוטיקה יוצרות נבגים בתוספי תזונה ומוצרי מזון.

מזון מועשר: איך לבחור?

מזונות מועשרים הם אוכל רגיל, אליהם מתווספים בנוסף פרביוטיקה, פרוביוטיקה, ויטמינים, מיקרו-אלמנטים, חלבונים וכו' במהלך הייצור.

מגוון מוצרים כאלה הוא די גדול. אלה כוללים לא רק יוגורט, אלא גם מוצרי מאפה, דגנים, מוצרים אוכל לתינוקותואפילו נקניקיות.

על פי התקנים הקיימים, על אריזת מוצר המכיל פרוביוטיקה, בנוסף לתאריך הייצור ותאריך התפוגה יש לציין: הרכב מדויק המציין את מספר החיידקים, שמם, התוויות לשימוש, אפשר תופעות לוואיומספרי טלפון לדיווח עליהם.

שימו לב במיוחד לתאריך התפוגה של המוצר. קפיר המכיל תרביות חלב מותסס חי יכול להיות מאוחסן לא יותר מ 3-5 ימים. וריכוז החיידקים משתנה כל הזמן לאורך חיי המדף. לכן, לעתים קרובות מצוין מספר החיידקים בסוף תאריך התפוגה.

לקפיר טרי (ביום הראשון) יש השפעה משלשלת, בעוד שלקפיר חזק (בן 3 ימים) יש השפעה מחזקת. זה חשוב במיוחד אם אתה בוחר קפיר לתינוק שלך.

מה זה CFU? הגדרה מדויקת- יחידת המושבה להרכיב. כלומר, זהו חלקיק מיקרוביאלי המסוגל להתרבות. ככל שיש יותר CFU במוצר, כך הוא משפיע בצורה פעילה יותר על הבריאות שלנו. לדוגמה, יוגורט חייב להכיל לפחות 107 CFU לכל 1 גרם של מוצר.

למזונות רבים יש תכונות פרה-ביוטיות. מדובר קודם כל בחלב מלא, מוצרי חומצה לקטית, ירקות, פירות ודגנים. סובין נחשב למקור מסורתי של פרה-ביוטיקה ( הנכסים הטובים ביותרשיבולת שועל וחיטה יש).

יש מדענים המאמינים שמכל המזון שנכנס לגופנו, 70% צריכים להגיע למעי הגס בצורה כמעט ללא שינוי ולהפעיל את השפעתו רק שם. המשמעות היא שיותר משני שלישים מהתזונה שלנו צריכים להיות מורכבים ממזונות צמחיים מחוספסים, אשר מתעכלים בצורה גרועה בקיבה, אך בעלי השפעה פרה-ביוטית הכרחית על מיקרופלורה של המעיים.

אם כשממלאים עגלה בסופר, אנחנו לא חושבים על עייפות, דיווח קרוב או מטלות הבית, אלא על האיכות והיתרונות של המוצרים שאנחנו הולכים לקנות, ניתן להימנע מבעיות בריאות רבות.

כיצד משפיע דיסבקטריוזיס על המראה שלך?

מסתבר שלקיחת פרה-פרוביוטיקה יכולה גם לפתור כמה בעיות "חיצוניות": אקנה, ואפילו התקרחות. הרי גם לעור יש חיידקים משלו. הוכח שהרכב המיקרופלורה של המעי והחיידקים החיים על הקרקפת והפנים תלויים זה בזה.

התעלומה היחידה שעדיין נותרה היא מה בא קודם: אקנה או דיסביוזיס במעיים?

עם זאת, כיום נעשה שימוש יעיל בפרה-פרוביוטיקה לטיפול במחלות עור.

IN השנים האחרונותחברות קוסמטיקה רבות החלו לפתח מוצרי קוסמטיקה המכילים פרוביוטיקה. בין התכונות המוצהרות לא רק פתרון לבעיית האקנה, אלא גם האטה בהזדקנות העור, השפעות אנטי אלרגיות ואנטי דלקתיות.

היעילות של מוצרי קוסמטיקה "חיים" טרם נבדקה. אבל על ידי צריכת כוס קפיר ביום (עם חיי מדף של לא יותר מ-10 ימים) והחלפת חלק ממוצרי המאפה בתזונה שלך עם סובין חיטה, אתה בהחלט תבחין בתוצאה חיובית.

04/12/2017 07:31:48, חאליד

אולי זו באמת אופנה... או אולי זה על האקולוגיה שלנו ועל אנטיביוטיקה חזקה. בעבר הסתדרתי בלי פרוביוטיקה, אבל אחרי אזיטרוקס המעיים שלי לא התאוששו בכלל, עד ששתיתי את נורמספקטרום הצואה לא חזרה לקדמותה... וזאת למרות שלקחתי אזיטרוקס במקביל ללינקס, אבל ללא לְהוֹעִיל.

סקרתי יותר מפרוביוטיקה אחת ולמדתי ביקורות לפני שבחרתי את התרופה לעצמי. אבל לבסוף החלטתי להסתפק באפשרות האופטימלית של "2 באחד" - סינביוטיקה. קניתי את Probioflor BAG Bifido באתר המתמחה Probiotics.ru. קיבלתי מהם מידע מפורט גם בטלפון, הילדה אמרה לי שצריך ליצור את התנאים הנכונים להתרבות של חיידקים מועילים, וקל לעשות זאת עם סינביוטיקה. בסך הכל, אהבתי את התרופה, וגם שיש לה מחיר טוב. באופן כללי, אני חושב שפרוביוטיקה מאוד מועילה לגוף אם אתה בוחר אותם נכון ולוקח אותם בקורסים.

03/13/2017 12:07:52, VictoriaVITA

הכתבה ממש מעולה. אהבתי! היא מאוד מפורטת וברורה. עכשיו אני בטוחה שאני עושה הכל נכון! אני לוקחת את הפרוביוטיקה Health מבית BakZdrav מהיום הראשון נטילת אנטיביוטיקה, ואני שותה את כל הקורס. זה עוזר לי מאוד, ולא רק מהשפעות של תרופות. זה גם מנרמל את העיכול, רווחה כללית, יציאות ותפקוד מערכת העיכול.

עכשיו אני לוקחת גם מקסילק עם האנטיביוטיקה, פעם סבלתי כל הזמן משלשולים כשלקחתי את האנטיביוטיקה - עכשיו ttt

24/11/2014 09:38:45, טוסיקבוסיק

אין שום דבר רע בתוסף התזונה מקסילק. זהו תוסף הכרחי, שכן לאחר נטילת תרופות הגוף נמצא בלחץ כזה שקשה לדמיין. אנחנו לא רואים את זה, אבל יש לחץ (למעט דיסביוזה). אז אני תמיד לוקח מקסילק עם התרופות שלי.

21.11.2014 17:21:38, אניוטקה

עכשיו אני לא יכול לדמיין איך אתה יכול לקחת אנטיביוטיקה ותרופות בלי פרוביוטיקה. אחרי הכל, זו מכה כזו למעיים ולמיקרופלורה שלה. אני אוהב את Maxilac יותר מפרוביוטיקה אחרת. אתה צריך לשתות את זה פעם ביום וזה מגיע בקפסולות.

המאמר באמת מאוד חכם. נדיר לראות דבר כזה באינטרנט, ברור מיד שהכותב מבין את הנושא. נתקלתי בזה לגמרי במקרה, חיפשתי חומר אחר לגמרי, אני מתעניין בתוספי תזונה כמו למשל "ויארדוט-פורטה". אבל אני לא מתחרט על הזמן האבוד. ארנק הידע התרחב משמעותית.

פרוביוטיקה אכן שימושית ביותר, כדאי לנסות לתת את הילאק פורטה לילד שאינו יכול לאכול כרגיל, עושה קקי גרוע, רזה או להיפך קשה, והשיפורים ייראו מיד. והתרופה היא לא איזו תרופה מיוחדת, היא ידועה בקרב רופאים, הם בשמחה ירשמו אותה ויתנו עצות. כך, אם לא תתמהמהו ולא תתווכחו אם זה עוזר או לא, או אולי עדיף בדרך הישנה, ​​הכל ייפתר תוך ימים ספורים!

23/03/2012 23:35:27, סבטלנקה

הפרוביוטיקה הזו היא באמת חומר נהדר! כבר הרבה זמן, אם יש לנו בעיות במעיים, אנחנו לוקחים קורס קצר של יוגולקט - והכל בסדר =) התרופה טובה, אגב, היא מאושרת אפילו בארה"ב (ה-FDA אפילו אישר זה!), והוא יכול לשמש לתינוקות מגיל שלושה חודשים =)))

מאמר מעולה! אני רוצה להבין את הפרוביוטיקה האלה כבר הרבה זמן, והנה מאמר כל כך מפורט וקל להבנה! תודה!

עבור הפרעות עיכול ובעיות במיקרופלורה במעי, רושמים לילד תרופות שונות, אחת מהן היא פרה-ביוטיקה. כיצד הם משפיעים על גוף הילד, מדוע משתמשים בהם ומה הם?

מה זה?

המילה "פרה-ביוטיקה" מתייחסת חומרים שונים, אשר כאשר מכה המעי הגסליצור תנאים נוחים למיקרופלורת מעיים תקינה. הם אינם מתעכלים במערכת העיכול העליונה. חומרים כאלה נמצאים במזונות רבים ומיוצרים גם על ידי תעשיית התרופות בצורה תרופות(בטיפות, טבליות וצורות אחרות).

פרה-ביוטיקה מנרמלת את המיקרופלורה ומעוררת שגשוג של חיידקים מועילים במעיים

חומרים פרה-ביוטיים כוללים:

• אינולין;
• לקטולוז;
• סיבים (סיבים תזונתיים);
• פקטין ודקסטרין;
• לקטיטול;
• PABC;
• סידן פנטותנט;
• גלקטו-אוליגוסכרידים;
• צ'יטוסן;
• גלוטתיון, קרוטנואידים, סלניום, יוביקינון;
• סורביטול וקסיליטול;
• רפינוז וחומרים אחרים.

תוכל ללמוד עוד על מהי פרה-ביוטיקה בסרטון הבא.

אינדיקציות לשימוש

האינדיקציה העיקרית לשימוש בפרה-ביוטיקה היא דיסביוזיס במעיים. חומרים כאלה נקבעים עבור עצירות, שלשולים, נפיחות, מחלות כרוניותקְרָבַיִם, הרעלת מזון, כמו גם לאחר טיפול אנטיביוטי.

פרביוטיקה מקדמת יותר החלמה מהירהגוף לבעיות מעיים ולאחר נטילת אנטיביוטיקה

• אנצפלופתיה כבדית;
• סרטן המעי;
• טְחוֹרִים;
• זיהומים חריפים;
• ניוון כבד שומני.

הם גם נקבעים למטרות מניעתיות למניעת עצירות וזיהומים מערכתיים.

התוויות נגד

• רגישות מוגברת.
• חסימת מעיים.
• גלקטוזמיה.
• חשד לדלקת התוספתן.
• נוכחות של דם בצואה.

מרשם תרופות פרה-ביוטיות עבור סוכרתיש לבצע בזהירות רבה.

אתה לא צריך להיסחף יותר מדי עם תרופות פרה-ביוטיות; מתינות חשובה

תופעות לוואי אפשריות

עקב צריכת פרה-ביוטיקה עלולה להופיע אפקט אוסמוטי בכבד. ישנן גם הפרעות בתפקוד האנזימים במעי הגס.

תופעות הלוואי של חלק מהתרופות בעלות פעולה פרה-ביוטית כוללות קוליק, שלשולים וגזים, אך תסמינים אלו נעלמים לאחר התאמת מינון התרופה. תגובות אלרגיות הן לעתים נדירות אפשריות.

הבדל מפרוביוטיקה

איזה מהם עדיף לבחור?

אם אתה בוחר פרה-ביוטיקה למטרות מניעה או שהשינויים במיקרופלורה במעיים של התינוק אינם בולטים מדי, עליך להתמקד בתיקון התזונה של הילד. כלול בתפריט של תינוקך כמות מספקת של מזונות המכילים פרה-ביוטיקה טבעית, בפרט, דגנים, פירות, מוצרי חלב ומוצרי חלב מותססים וירקות.

אם יש לך תסמינים חמורים של קלקול מעיים, התייעץ עם הרופא שלך ובקש את התרופות הטובות ביותר עבור ילדך.

אם אין לך הזדמנות להעשיר את התזונה של תינוקך במזון עם פרה-ביוטיקה או הפרעות במיקרופלורה בולטות מאוד, עליך להשתמש תרופות פרמצבטיותעם חומרים פרה-ביוטיים. הם מסומנים עבור dysbiosis חמור וסיבוכים של מחלות של מערכת העיכול.

למידע נוסף על פרה-ביוטיקה והמזונות המכילים אותם, עיין בתוכנית "חי בריא".

• פרוביוטיקה
• עם אנטיביוטיקה
• פרביוטיקה

זה לא אותו דבר. לפעמים הם מבולבלים ולא ברור מה היתרונות של כל אחד. עם זאת, ו פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקההכרחי לגוף שלנו.

פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקהלשפר את העיכול ולחזק את המערכת החיסונית, שמגן עלינו מפני זיהומים ומחלות אחרות.

אנו בטוחים שמידע זה יהיה שימושי עבורך. תמשיך לקרוא!

פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה: זה לא אותו דבר

כמובן, שמעתם יותר מפעם אחת בפרסום על סוגים שוניםיוגורט עשיר בחיידקים מועילים. זה מה שזה פרוביוטיקה.הם כלולים ב מוצרי חלב מותססים, כמו יוגורט או קפיר, וגם, למשל, ב כְּרוּב כָּבוּשׁ. הֵם לתרום לשיפור הבריאות.

בסדר אבל… מה זה פרה-ביוטיקה? האם יש להם גם חיידקים טובים? או שהם מיקרואורגניזמים שעוזרים לעיכול?עכשיו נספר לכם על הכל לפי הסדר:

1. פרוביוטיקה

• ארגון הבריאות העולמי (WHO) מגדיר פרוביוטיקה כמיקרואורגניזמים חיים להשפיע לטובה על הבריאות שלנו.

• אלו הם חיידקים שחיים במעיים. הֵם לקדם את הייצור של מיצי עיכול ואנזימים טבעייםוכך לשפר. מומלץ לצרוך פרוביוטיקה אורגנית בלבד.

• יש אנשים שנבהלים מהמחשבה שלנו מערכת עיכול"תפוס" על ידי כל מיני חיידקים. אבל חשוב לדעת שמדובר בחיידקים מיוחדים, הם מהווים את המיקרופלורה של המעיים הנחוצה לגוף. חיידקים אלו רגישים מאוד למה שאנו אוכלים, כמו גם לסטרס ולתרופות מסוימות. למשל, אנטיביוטיקה חזקה.

• המיקרואורגניזמים האלה להגן על רירית המעי. הֵם לדכא מיקרואורגניזמים מזיקים ופתוגניים, ולמנוע מהם לגדול ולהתרבות.

• פרוביוטיקה, שנמצאת למשל במוצרי חלב מותססים, מגינה עלינו מפני מחלות רבות. אבל בואו נשים לב למילה "חמוץ..." חלב טבעי במקרים רבים זה גורם יותר נזק מתועלת למעיים שלנו.אם הגוף לא יכול לסבול את זה (וזה קורה לעתים קרובות מאוד), זה יכול לגרום לדלקת.

2. פרה-ביוטיקה

• בתורו, פרה-ביוטיקה היא פחמימות לשמש כמזון לפרוביוטיקה.הם אינם מתעכלים על ידי המעיים שלנו, אלא מעוררים את הצמיחה והפעילות של חיידקים מועילים, המגינים עלינו מפני מיקרואורגניזמים מזיקים.

• פרה-ביוטיקה עוזרת לנו לספוג מיקרו-נוטריינטים מסוימים, כמו סידן ומגנזיום.

• הם עוזרים להפחית היווצרות גזים ו לקדם תפקוד מאוזן של המעיים.

• לעזור לך להילחם עם עצירות ו.

מזונות המכילים פרוביוטיקה

1. קפיר

• קפיר הוא חלב פרה או עיזים מותסס. יש לו טעם חמצמץ ונעים מאוד הודות לתהליך התסיסה, שבמהלכו הסוכר המצוי בחלב נעלם כמעט לחלוטין.

• זה מאוד בריא לאכול את זה לארוחת בוקר.

• זה אחד מ המזונות העשירים ביותר במיקרואורגניזמים חיים מועילים, המחזקים ומרפאים את המעיים שלנו.

• צריכה קבועה של קפיר מסייעת בדיכוי חיידקים פתוגניים החיים במעיים הגורמים לדלקת גסטרואנטריטיס.

2. כרוב כבוש

• אנו יכולים לומר שכרוב כבוש הוא המוצר השני הכי מועיל עבור המיקרופלורה שלנו (אחרי קפיר).

• זהו כרוב מותסס עשיר בלקטובצילים וביפידובקטריה.

• כרוב כבוש משפר את המיקרופלורה של המעיים, משחזר את איזון החומצה-בסיס התקין של המעי הדקומקדם ספיגה טובה יותר של חומרים מזינים.

• כרוב מותסס עשיר בויטמינים A, B1, B2, C ומיקרו-אלמנטים כמו ברזל, סידן, זרחן ומגנזיום.

מזונות אחרים בעלי תכונות פרוביוטיות

• יוגורט טבעי
• מרק מיסו יפני
• פטריית תה
• זיתים
• שוקולד שחור

מזונות המכילים פרה-ביוטיקה

ארטישוק

ארטישוק לא רק מועיל מאוד לכבד. אלה גם פרה-ביוטיקה מצוינת. הם מכילים בין שלושה עד עשרים אחוז אינולין, אלמנט חשובפרה-ביוטיקה רבים.

שורש עולש

המוצר השני העשיר מאוד באינולין הוא שורש העולש. אתה יכול לקנות אותו בחנויות מזון טבעי ולהוסיף אותו למאכלים שונים וכן להכין ממנו חליטות האם מיקרופלורת המעיים שלך מופרעת? 6 השלכות שליליותעבור הגוף