Visą gyvenimą moters reprodukcinės sistemos funkcionavimas pereina keletą etapų, o paskutinis etapas yra menopauzė. Dažniausiai tai pasireiškia apie 50 metų, tačiau gali išsivystyti anksčiau arba vėliau.

Menopauzė yra visiško negrįžtamo menstruacijų nutraukimo laikotarpis, susijęs su lytinių hormonų gamybos užbaigimu kiaušidėse. Prieš ją prasideda premenopauzė, kurios metu atsiranda ir padaugėja estrogenų trūkumo požymių. Ir praėjus 5 metams po menstruacijų pabaigos jie kalba apie postpenopauzę.

Išpuolio priežastys

Moteriški lytiniai hormonai, gaminami kiaušidėse, sukelia ciklinius pokyčius gimdoje ir visame kūne. Estrogenas, veikiantis pirmoje kiaušidžių-menstruacinio ciklo fazėje, yra būtinas endometriumo augimui ir folikulo brendimui. Būtent šis hormonas lemia antrinių lytinių požymių vystymąsi ir turi įtakos odos bei jos priedų būklei. Progesteronas pirmiausia reikalingas besitęsiančiam nėštumui palaikyti, staigus jo lygio sumažėjimas ciklo pabaigoje išprovokuoja menstruacijų pradžią.

Maždaug nuo 30-35 metų moteris pradeda išeikvoti folikulų atsargas. Tuo pačiu metu atsiranda vis daugiau anovuliacinių ciklų, o estrogenų gamyba pradeda palaipsniui mažėti. Taip yra dėl sumažėjusio kiaušidžių audinio jautrumo hipofizės reguliavimo hormonams ir lėtai progresuojančios lytinių liaukų parenchimos sklerozės.

Iš pradžių jungiamasis audinys pasirodo tik ovuliacinių folikulų srityje, tada procese dalyvauja visa kiaušidė. Šių pokyčių greitis didėja atsiradus su amžiumi susijusiems ir ateroskleroziniams kraujagyslių organą aprūpinančių sienelių pakitimams. Dėl to, sulaukus 50 metų, kiaušidės dažnai atrodo mažesnės, tankesnės ir susiraukšlėjusios.

Šiuo metu manoma, kad didelę reikšmę Nervų ir endokrininių sistemų reaktyvumas, ypač hipofizės adrenokortikotropinio hormono gamybos lygis, taip pat turi įtakos kiaušidžių funkcionavimui mažinti. Buvo atlikti tyrimai, persodinant praktiškai neveikiančias senstančių gyvūnų kiaušides jauniems. Tuo pat metu persodintas organas vėl pradėjo gaminti lytinius hormonus, atnaujintas jame likusių folikulų brendimas. O seniems gyvūnams jaunų gyvūnų kiaušidžių implantacija neužkirto kelio menopauzei, o tik šiek tiek atitolino jos pradžią. Šie rezultatai patvirtina bendros neuroendokrininės būklės įtaką menopauzės vystymuisi.

Iš pradžių bendras estrogenų kiekis organizme dar yra pakankamas, nes šis hormonas gaminasi ne tik kiaušidėse. Jį nedideliais kiekiais sintetina iš androgenų periferiniai audiniai, daugiausia poodiniai riebalai. Tačiau augančio progesterono trūkumo nėra kuo kompensuoti. Dėl to atsiranda lytinių hormonų disbalansas, kuris turi įtakos menstruacijų reguliarumui ir gali sukelti nepageidaujamus gimdos ir kitų vidaus organų pokyčius.

Vėliau estrogenų trūkumas užima pirmąją vietą menopauzės patogenezėje. Šio hormono receptoriai randami ne tik gimdoje. Jų yra pagumburyje, kraujagyslių sienelėse, odoje ir daugelyje kitų organų. Dėl šios priežasties menopauzės periodą lydi daugybė simptomų.

Kada atsiranda menopauzė?

Amžius, kada prasideda menopauzė, priklauso nuo daugelio veiksnių. Tai yra paveldimumas, žalingi įpročiai (rūkymas, alkoholizmas ir narkotikų vartojimas), kasdienis fizinė veikla, Prieinamumas lėtinės ligos reprodukcinė sistema, hipofizės būklė. Visa tai taip pat turi įtakos tam, kiek trunka laikotarpis nuo menopauzės pradžios iki visiško menstruacijų nutraukimo.

Pirmieji reprodukcinės sistemos funkcijos pablogėjimo požymiai dažnai pasireiškia sulaukus 40 metų, kai pailgėja mėnesinių ciklas ir sumažėja menstruacijų metu išsiskiriančio kraujo kiekis. Menopauzės sindromo apraiškos paprastai pasireiškia per kelerius metus po to. Premenopauzės trukmė gali svyruoti nuo šešių mėnesių iki 7-8 metų.

Jei menopauzės sindromas prasideda 30-35 metų amžiaus, jie kalba apie ankstyvą menopauzę. Visiškas kiaušidžių funkcijos praradimas įvyksta sulaukus 40 metų.

Ar įmanoma menopauzė po medicininės intervencijos?

Kartais menstruacijų nutrūkimas ir menopauzės pokyčiai organizme yra jatrogeniški. Po to chirurginis pašalinimas kiaušidės (ar dauguma jų), chemoterapija ar spinduliuotės poveikis dubens organams, atsiranda dirbtinė menopauzė. Jis taip pat vadinamas sindromu po kastracijos arba po variektomijos.

Kiaušidės šalinamos arba jų funkcija slopinama sergant šiomis ligomis:

1. piktybiniai navikai pačios kiaušidės;
2. endometriumo, kūno ar gimdos kaklelio vėžys;
3. didelis pūlingas kiaušidžių ir kitų dubens organų pažeidimas;
4. gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžys su daigumu į kaimyninius organus ir gimdos priedų pažeidimu;
5. plačiai paplitęs progresuojantis (nesant konservatyvios terapijos poveikio);
6. piktybinis navikas šlapimo pūslėje su spinduline terapija;
7. krūties vėžys, jei pasitvirtina estrogenų kiekio įtaka naviko augimo greičiui;
8. chemoterapija onkohematologijoje.

Ūmus estrogenų trūkumas lemia greitą ir greitą viso komplekso sutrikimų vystymąsi, prie kurių organizmas nespėja prisitaikyti. Todėl menopauzės požymiai po kiaušidžių pašalinimo (ar staigaus jų veiklos nutrūkimo) dažniausiai būna labai ryškūs.

Į dirbtinę menopauzę panaši būklė gali išsivystyti ir organus tausojančių chirurginių ginekologinių intervencijų metu. Pavyzdžiui, nekomplikuotos amputacijos ar gimdos ekstirpacijos metu jie stengiasi nepašalinti kiaušidžių. Tačiau sutrikus jų aprūpinimui krauju gimdos arterijų perrišimo metu, gali sustoti estrogenų gamyba ir atsirasti neuroendokrininių ir metabolinių menopauzinio sindromo požymių. Svarbu suprasti, kad menstruacijų nutraukimas pašalinus gimdą išlaikant aktyvią kiaušidžių funkciją nėra tikra menopauzė.

Kas yra perimenopauzė

Natūrali su amžiumi susijusi menopauzė neatsiranda staiga. Per kelerius metus jie atsiranda ir auga būdingi sutrikimai. Be to, jie turi įtakos ne tik menstruaciniam ciklui. Pastebimi autonominiai ir neuroendokrininiai sutrikimai, keičiasi lytinių organų gleivinės būklė, oda ir poodiniai audiniai. Šis laikotarpis vadinamas premenopauze, nuo jo prasideda menopauzė. Arčiau menopauzės, be to išoriniai simptomai daugelyje taip pat atsiranda negrįžtamų ir progresuojančių pokyčių Vidaus organai.

Tokiu atveju ciklas tampa nereguliarus, galimas dažnas nesistemingas kraujavimas arba ilgalaikis menstruacijų nebuvimas. Tokie sutrikimai gali pasireikšti sulaukus 45 metų. Palaipsniui menstruacijos tampa vis retesnės ir retesnės, o po kurio laiko galutinai nutrūksta. Jei jų nėra ilgiau nei 12 mėnesių, jie kalba apie menopauzės pradžią. Kuriame išorinės apraiškos kurį laiką išlieka estrogenų trūkumas, organizmas palaipsniui prisitaiko prie naujos būsenos.

Ar šiuo laikotarpiu galima pastoti? Daugelis moterų, prasidėjus perimenopauzei, pradeda nepaisyti kontracepcijos. Tiesą sakant, nėštumo ir nėštumo rizika vis dar išlieka, o tai siejama su retais ovuliacijos ciklais ir nenuosekliu lytinių hormonų kiekiu. Kartais menstruacijų nutrūkimas dėl nėštumo laikomas menopauzės požymiu, o besivystančio vaisiaus atradimas įprastinės echoskopijos metu būna netikėtas.

Menopauzės apraiškos

Paprastai pirmasis nerimą keliantis simptomas yra karščio bangos – staigūs autonominiai priepuoliai karščio bangų pavidalu, jaučiami veide ir viršutinėje kūno dalyje. Tokiu atveju oda netolygiai parausta, ant jos matomas kraujagyslinis marmurinis raštas. Karščiavimą keičia šaltkrėtis ir prakaitavimas, ypač ryškus naktį. Per dieną karščio bangos kartojasi ir be matomos priežastys. Jie gali išlikti keletą metų po to, kai menopauzė visiškai sustoja.

Karščio bangos pasireiškia beveik 80% menopauzės moterų. Šių vazomotorinių sutrikimų sunkumas ir dažnis gali padidėti vartojant kavą ir prieskonius, maistą, kuriame yra sulfitų ir nitratų, juos taip pat dažnai išprovokuoja alkoholio ir tabako rūkymas. Manoma, kad pagumburis vaidina svarbų vaidmenį plėtojant karščio bangas. Tai yra smegenų dalis, kurioje yra aukštesni autonominiai centrai. nervų sistema. Estrogeno trūkumas slopina pagumburio neurosekrecinę funkciją ir padidina simpatinės antinksčių sistemos veiklą.

Dėl ryškių karščio bangų vakare ir naktį gali sutrikti miegas. Pasikeitus jo gyliui ir trukmei ryte trūksta ramybės jausmo, dienos metu atsiranda dirglumas ir abejingumas. Kartu atsirandantys nusiskundimai dėl atminties sutrikimo nėra tiesiogiai susiję su menopauze, juos sukelia smegenų kraujagyslių sienelių pokyčiai aterosklerozės metu ir hipertenzija. Tačiau sumažėjusi koncentracija dėl karščio bangų ir nemigos pablogina trumpalaikės atminties problemas. Taip pat dažnai pastebimas emocinis labilumas su ašarojimu ir staigiais nuotaikos svyravimais.

Premenopauzės metu taip pat gali būti skundų pirštų tirpimu ir dilgčiojimu, kojų vėsimu, širdies plakimu, oro trūkumo jausmu ir trumpalaikiu nesisteminiu lengvu galvos svaigimu. Visa tai dažniausiai yra vegetatyvinio labilumo pasireiškimas ir staigus tono pasikeitimas periferiniai indai menopauzės metu. Bet jūs neturėtumėte priskirti visų simptomų hormonų pusiausvyros sutrikimui; širdies ir kraujagyslių ligų. O moterų menopauzės simptomai šiuo atveju gali užmaskuoti pirmuosius rimtos patologijos požymius.

Dažnai atsiranda kraujospūdžio nestabilumas, kuris skatina hipertenzijos vystymąsi. Be to, moteris gali ilgą laiką nesieti galvos svaigimo, širdies plakimo ir kai kurių kitų simptomų su šia patologija, likdama be reikiamo gydymo.

Poveikis sistemoms ir organams

Autonominiai sutrikimai menopauzės metu yra nemalonus, bet laikinas reiškinys. Bet vidaus organuose atsirandantys pakitimai jau pomenopauziniu laikotarpiu gali sukelti įvairių komplikacijų. Jie yra susiję su atrofija ir audinių, neturinčių estrogenų įtakos, struktūros pokyčiais, taip pat su antriniais besivystančiais medžiagų apykaitos ir neuroendokrininiais sutrikimais.

Pirmieji pokyčiai atsiranda lytiniuose organuose. Pradinėse premenopauzės stadijose vyrauja progesterono trūkumas, kuris sukelia pernelyg didelį endometriumo proliferaciją (augimą). Tokiu atveju gimda gali būti šiek tiek padidėjusi ir minkšta, todėl susidaro sultingos ir pilnos įspūdis. Vėliau didėjantis estrogenų trūkumas tampa atrofinių procesų priežastimi makšties, gimdos ir šlaplė. Pieno liaukos prarasti dauguma riebalinis sluoksnis, juose esančios alveolių skiltelės sklerozuojasi ir susitraukia. Dėl gretutinės mastopatijos dažnai skauda krūtis.

Menopauzės metu gimda ir kiaušidės sumažėja beveik trečdaliu, endometriumas plonėja ir tampa vienalytis. Makštis trumpėja ir tiesėja, jos sienelės praranda elastingumą ir stangrumą. Sumažėja gleivių, kurios atlieka apsauginę funkciją ir yra terpė daugintis naudingosioms laktobaciloms, gamyba. Dėl to išsivysto atrofinis kolpitas, kurį lydi sausumo, dirginimo ir niežėjimo jausmas. Lytinis aktas tampa skausmingas, o jį lydinčios makšties gleivinės mikrotraumos gali sukelti kraujavimą ir palaikyti uždegiminį procesą.

Kadangi raumenų atrofija prasideda sumažėjus tonusui dubens dugnas ir šlaplę, gali atsirasti šlapimo nelaikymas. Iš pradžių tai pasireiškia tik stipriai įsitempus, kosint, čiaudint ir juokiantis. Vėliau padidėja dizurijos laipsnis, o dėl šiek tiek atviros šlaplės burnos gali išsivystyti kylanti šalinimo sistemos infekcija. Dažnai diagnozuojamas cistitas.

Estrogenai turi prevencinį poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, didindami arterijų sienelių elastingumą ir padidindami organizmo prisitaikymo prie streso laipsnį. Dėl šio hormono trūkumo menopauzės metu sutankėja kraujagyslės, sumažėja gebėjimas kompensuoti kraujospūdžio pokyčius. Tai padidina kraujagyslių avarijų – miokardo infarkto ir insulto – riziką.

IN raumenų ir kaulų sistema vyksta mineralų ir baltymų persiskirstymas, sumažėja kolageno kiekis. Dėl to kaulai tampa trapesni, o tarpslanksteliniai diskai ir sąnarių kremzlės plonėja ir nebegali atlaikyti dinamines apkrovas. Oda ir poodinis audinys praranda elastingumą, pakinta plaukų folikulų ir nagų būklė. Būdingas riebalų nusėdimas 7-ojo kaklo slankstelio srityje, dėl kurio susidaro tankiai elastingas kupras. Tai vadinama menopauze arba našle.

Sudėtinga menopauzės laikotarpio eiga

Menopauzės metu atsirandančios komplikacijos yra šios:

1. sunki menopauzės sindromo eiga, kai esami autonominiai sutrikimai išsekina moterį;
2. patologiniai slankstelių ir šlaunikaulio kaklo lūžiai dėl besivystančios osteoporozės;
3. proveržis gimdos kraujavimas susijęs su hormoniniais pokyčiais;
4. endometriumo hiperplazija menopauzės metu, dėl kurios padidėja gimdos vėžio atsiradimo rizika;
5. gimdos kūne atsiranda miomų, kurios gali išsigimti arba sukelti kraujavimą dėl prasto organo sienelių susitraukimo;
6. mastopatijos ir į naviką panašių darinių atsiradimas pieno liaukose, keliantis grėsmę krūties vėžio vystymuisi;
7. ankstyva menopauzė, kuri gali būti dėl paveldimas veiksnys, esamos ligos arba greitas kiaušidžių išsekimas po stimuliacijos ir neracionalaus vartojimo hormoniniai vaistai.

Menopauzė yra viso kūno restruktūrizavimo laikotarpis, ir šis procesas ne visada vyksta sklandžiai. Todėl būtina reguliariai kreiptis į ginekologą ir atlikti įprastinius onkologinius tyrimus, kurie leis laiku nustatyti pavojingas komplikacijas.

Klimakteriniam laikotarpiui nustatyti atliekami tepinėliai onkocitologijai ir makšties mikroflorai nustatyti, ir. Esant poreikiui, osteoporozės sunkumui nustatyti atliekamas stuburo ir rankų kaulų rentgeninis tyrimas. Tai papildo kraujo tyrimas, įvertinantis mineralų apykaitos rodiklius.

Ar reikalinga terapija?

Lengva menopauzės eiga nereikalauja medicininės intervencijos, moters organizmas pats prisitaiko prie naujos būklės. Menopauzės gydymas atliekamas su dažnais karščio bangomis, sunkiais neuroendokrininiais sutrikimais ir akivaizdžiu atrofiniu kolpitu. Gydymas taip pat privalomas iškart po kiaušidžių pašalinimo. Taip, ir priešlaikinei menopauzei reikia koreguoti atsirandančius sutrikimus.

Atrofiniam kolpitui gydyti naudojamos žvakutės su nedideliu estrogenų ar fitoestrogenų kiekiu, o tai pagerina makšties gleivinės būklę. Esant sunkiems autonominiams sutrikimams ir dažniems karščio priepuoliams, vartojami kombinuoti vaistažolių preparatai, jie yra lašų arba tablečių pavidalu. Taip pat galite naudoti mokesčius vaistiniai augalai arba atskiros žolelės. Dažnai skiriami homeopatiniai vaistai.

Vitaminai menopauzės metu padeda palaikyti estrogeno gamybą ne kiaušidėse, gerina medžiagų apykaitą ir širdies ir kraujagyslių sistemos būklę. Be dietos, kurioje gausu polinesočiųjų riebalų rūgštys ir skaidulos, vitaminai A, C, E, D skiriami izoliuota forma arba kaip multivitaminų kompleksų dalis. Taip pat patartina prisotinti organizmą kalciu.

Pakaitinė hormonų terapija

Greita menopauzės eiga, polinkis į kraujavimą iš gimdos, ankstyva menopauzės pradžia ir sindromas po kastracijos yra mažų dozių pakaitinės hormonų terapijos (HRT) indikacijos. Dažniausiai naudojamos tabletės, tačiau gali būti naudojami pleistrai ar kitos dozavimo formos. Vaistai, skirti hormonų terapija paskyrė gydytojas. Tokiu atveju būtina reguliariai stebėti tikslinių organų (gimdos, kiaušidžių, pieno liaukų), kepenų ir venų sistemos būklę.

Nehormoniniai vaistai menopauzei

Nehormoninių vaistų vartojimas padeda pagerinti savijautą ir sumažinti karščio bangų skaičių. Pagal indikacijas gali būti naudojami antidepresantai ir nuotaikos stabilizatoriai, prieštraukuliniai ir antihipertenziniai vaistai. Jie gali būti papildyti fizine terapija.

Visos šios priemonės neapsaugos nuo menopauzės pradžios, tačiau išvengs komplikacijų ir sušvelnins menopauzės sindromo eigą.

Kaip atidėti menopauzę?

Norint išvengti ankstyvo kiaušidžių funkcijos nutraukimo, reikia atsikratyti žalingų įpročių, jei įmanoma, išgydyti esamas lėtines ligas ir vadovauti aktyviam gyvenimo būdui su pakankamu fiziniu aktyvumu. Jūs neturėtumėte savavališkai naudoti įvairių vaistų, turinčių įtakos būklei. endokrininė sistema ir kiaušidžių funkcija. Taip pat svarbu koreguoti savo valgiaraštį įtraukiant jūros žuvį, šviežias daržoves ir vaisius bei natūralius augalinius aliejus. Nepageidautina valgyti sunkų maistą ir daug gyvulinių riebalų.

Norėdami savarankiškai patvirtinti būdingus hormoninius pokyčius, galite naudoti menopauzės testą, kurio tikslas - nustatyti folikulus stimuliuojančio hormono kiekį šlapime. Nustačius užsitęsusį jo koncentracijos padidėjimą, patartina pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų parengta tolesnio elgesio taktika ir parinktas gydymas.

Menopauzė yra natūralus moters gyvenimo laikotarpis. To išvengti nepavyks, tačiau galite žymiai sumažinti diskomfortą ir komplikacijų riziką.

Labas merginos! Pirmasis menopauzės požymis moterims pastebimas po 45 metų bendrosios formos autonominiai simptomai. Bėgant 10 metų simptomai progresuoja ir pamažu, bendrame organizmo pokyčių fone, pirmiausia baigiasi mėnesinių ciklas, vėliau – kiaušidės. Šiame straipsnyje išanalizuosime menopauzės laikotarpius ir išsiaiškinsime ankstyvieji požymiai ir nutraukimo priežastys reprodukcinė funkcija. Ir taip pat ką daryti, kaip gydyti.

Vaisingas laikotarpis skirstomas į 4 etapus – brendimo, brandos, menopauzė ir senatvės. Su amžiumi reprodukcinė funkcija palaipsniui mažėja. Sumažėjus hormonų kiekiui ir nutrūkus lytinių organų veiklai, būtent estrogeno ir progesterono gamybai.

Kiekviena dailiosios lyties atstovė šį nuosmukio etapą išgyvena skirtingai. Kai kurie žmonės nejaučia jokių pokyčių, o kiti patiria menopauzę su patologine eiga. Maždaug pusė moterų menopauzės metu turi neurologinių, endokrininių ir kraujagyslių sutrikimų. Gali sumažėti našumas ir pablogėti gyvenimo kokybė.

Tiesą sakant, menopauzė skirstoma į 3 laikotarpius:

1. Premenopauzė – dažniausiai pasireiškia po 45 metų. Menstruacinis kraujavimas vis dar išlieka. bet tampa nereguliarus ir menkas dėl sumažėjusio progesterono ir estrogeno sekrecijos. Šis momentas yra pats pirmasis signalas apie pokyčius organizme.
2. Menopauzė – tai reguliarių menstruacijų nutraukimas (apie 50 metų), tačiau tikimybė, kad netikėtai nukraujuoja, šiuo laikotarpiu beveik nėra.
3. Postmenopauzė – iki 70 metų. Visiškas progesterono ir estrogeno sintezės nutraukimas.

Amžiaus kriterijai etapams yra gana savavališki. Todėl svarbu žinoti pirmuosius menopauzės požymius moterims, kad būtų galima laiku pasirinkti palaikyti visą kūną.

Ankstyvieji požymiai

Daugelis moterų net nežino apie menopauzės pradžią. Jie lankosi pas terapeutus su skundais aukštas spaudimas, širdies skausmas, taip pat sergant neurozėmis ir depresija.

Pirmųjų ankstyvųjų pasireiškimų laikotarpis paprastai trunka visą priešmenopauzę ir porą metų po menopauzės. Tada nemalonūs simptomai perauga į rimtesnius medžiagų apykaitos sutrikimus.

Pradiniuose etapuose pastebimi šie dalykai:

• Karščio bangos yra staigūs karščio priepuoliai, nesusiję su aplinkos temperatūra. Taip pat staiga gali atsirasti šaltkrėtis.
• Galvos skausmai ir migrena.
• Padidėjęs prakaitavimas.
• Kraujospūdžio šuoliai.
• Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis, ritmo sutrikimas.
• Sumažėjusi kaulų mineralizacija, dėl kurios vystosi.

Pokyčiai turi įtakos ne tik bendrai organizmo būklei, bet ir psichoemocinei sferai. Moteriai gali pasireikšti atminties sutrikimai, padidėti nuovargis ir mieguistumas, sumažėti lytinis potraukis. Artėjanti menopauzė turi įtakos ir nuotaikai – didėja dirglumas, gali išsivystyti depresija.

Kaip moterims prasideda menopauzė – simptomai

Kaip progresuoja menopauzė, priklauso nuo daugelio veiksnių. Sunkumą lemia hormonų lygis, bendra būklė ir paveldimumas.

Karščio bangos lydi beveik visas moteris, jų intensyvumas gali skirtis.

1. Lengvas „karštumo“ pojūtis gali būti jaučiamas nuo 1 iki 10 kartų per dieną.
2. Vidutinis – iki 20.
3. Stiprūs karščio bangos gali pasireikšti daugiau nei 20 kartų per dieną.

Įdomu: staigaus karščiavimo būsena paaiškinama vazomotoriniais (kraujagyslių) sutrikimais. Taip išsiplečia kapiliarai, todėl kraujas patenka į galvą, kaklą ir kūną. Temperatūra pakils nuo 2 iki 5 laipsnių Celsijaus.

Karščiavimas dažnai prasideda naktį, sukelia nemigą, prakaitavimą ir padažnėjusį širdies susitraukimų dažnį. Karščio bangas dažnai lydi galvos svaigimas ir silpnumas.

Žiūrėkite labai naudingą vaizdo įrašą.

Apie 20 procentų moterų yra jautrios ankstyvas laikotarpis neuroziniai sutrikimai – staigūs nuotaikos pokyčiai, agresyvumas, dirglumas, ašarojimas.

Šie požymiai yra dažniausiai pasitaikantys, tačiau išskiriami ir netipiniai pasireiškimai:

• Arterinė hipertenzija, kurią lydi migrena, padažnėjęs šlapinimasis (galbūt atvirkštinis procesas – šlapimo susilaikymas).
• Intensyvus širdies skausmas, nerodant pakitimų kardiogramoje ir nepalengvėja standartinėmis priemonėmis terapija.
• Pastebimas imunologinės būklės paūmėjimas – odos bėrimai, dilgėlinė, alerginė sloga ir ašarojimas. Retais atvejais staiga netoleruoja vaistų ar tam tikrų maisto produktų (kurį moteris anksčiau saugiai vartojo).

Deja, lengvi priešmenopauziniai simptomai yra gana reti. Tik 1/6 moterų patiria nuosmukio periodą, o praktiškai ne diskomfortas. Paprastai tai yra dailiosios lyties atstovės, neturinčios lėtinių ligų ir vedančios sveiką bei aktyvų gyvenimo būdą.

Beveik visos moterys su lėtinės patologijos sunku išgyventi menopauzę. Rizikos veiksniai taip pat apima endokrininę ir hormoninis sutrikimas, nereguliarios menstruacijos. Ankstyva menopauzės pradžia (iki 40 metų), nėštumo ir gimdymo nebuvimas.

Ankstyva menopauzė

Tai patologinė būklė prasideda 35-40 metų amžiaus. Tai dažniausiai siejama su apsunkinta ginekologine istorija (urogenitalinės sistemos ligos, dažni persileidimai ir abortai), autoimuninės ligos, chirurgija ir kiaušidžių navikiniai procesai.

Pirmasis šio proceso požymis yra pasikeitimas mėnesinis ciklas. Pirma, intervalai tarp kraujavimo pailgėja ir pasiekia 1 ciklą per šešis mėnesius. Sumažėjus estrogenų gamybai, prasideda karščio bangos, prakaitavimas, dusulys. Fizinio aktyvumo metu pastebimas širdies skausmas ir galvos svaigimas.

Sulėtėjus lipidų apykaitai, didėja kūno svoris, o pilvo srityje pagal „vyrišką“ tipą nusėda riebalų masė. Be to, depresijos būsena ir depresija prisideda prie svorio padidėjimo.

Padidėja plaukų augimas - viršuje pasirodo „antenos“. viršutinė lūpa ir plaukai ant smakro.

Pagrindinis ankstyvos menopauzės pavojus yra padidėjęs intrauterinio kraujavimo dažnis, pirminis nevaisingumas, skydliaukės problemos ir padidėjusi vėžio išsivystymo tikimybė.

Dėl diferencinė diagnostika prasidėjus menopauzei nuo amenorėjos po 35 metų, skiriamas hormonų kraujo tyrimas, echoskopija endometriumui įvertinti ir kolposkopija. Svarbu atskirti prasidėjusį kiaušidžių funkcijos sumažėjimą nuo hipofizės navikų, skydliaukės ir antinksčių patologijų.

Kaip padėti

Visų pirma, pajutus pirmuosius menopauzės požymius, moteris turėtų kreiptis į savo gydantį ginekologą. Jis galės įvertinti apraiškų sunkumą ir paskirti tiek hormonų pakaitinį, tiek simptominį gydymą. Taip pat turėtumėte atlikti tyrimą ant kėdės su paimtu gimdos kaklelio citologiniu mėginiu, dubens organų ultragarsu ir mamografija.

Pagrindinė menopauzės simptomų problema yra jos neigiama reakcija naudoti standartinius gydymo metodus. Gydytojas gali pašalinti simptomus naudodamas nehormoninius vaistus ir įvedęs estrogeną.

Veiksmingiausias gydymas yra hormoninis, kuris padeda sumažinti beveik visus nemalonius simptomus. Dažniausiai naudojamos nedidelės natūralių estrogenų dozės, kurios profilaktiniais tikslais derinamos su progesteronu (padeda išvengti gimdos audinių hiperplazijos). Hormonai padeda sumažinti osteoporozinių pokyčių, insulto ir širdies priepuolių tikimybę. Būtinai apsilankykite pas ginekologą 2 kartus per metus arba dažniau.

Tačiau šis gydymas turi kontraindikacijų:

• Nežinomos etiologijos kraujavimas iš gimdos.
• Vėžiniai lytinių organų pokyčiai.
• Kraujo krešėjimo sutrikimas.
• Inkstų ar kepenų nepakankamumas.
• Trombozė.

Kaip simptominis gydymas Dažniausiai vartojami antidepresantai ir vaistai osteoporozės profilaktikai (biofosfonatai).

Galima naudoti be vaistų terapija, tai yra neatskiriama gydymo priemonė visam likusiam jūsų gyvenimui. Banalu fizioterapija kiekvieną dieną, padeda susidoroti su kūno pertvarka.

Balneoterapija – tai gydymo metodas naudojant mineralinius ir radono vonios natūraliomis klimato sąlygomis pavasarį arba rudenį (vasarą labai karšta).

Pirmasis požymis moteriai menopauzės metu prasideda nuo menstruacijų, taip pat gali būti lengvų karščio bangų. tai - natūralus procesas fiziologinis laikotarpis, perėjimas iš brendimo į reprodukcinės funkcijos nutraukimo laikotarpį. Teisingas gyvenimo būdas ir racionali terapija padės lengviau ištverti nemalonius simptomus, taip pat sumažins komplikacijų atsiradimo riziką.

Galite parašyti daug straipsnių apie menopauzę, daug įvairių pavyzdžių ir situacijų, mano atveju pirmasis požymis buvo tie nedideli karščio lietūs, o paskui šaltis. Dabar jie ryškesni, nes dar vyksta antrasis menopauzės periodas. Kad juos susilpninčiau, ieškau savo gydymo, aprašiau.

Laikykitės, merginos, mes ištversime! Rūpinkitės savimi ir savo artimaisiais!

Nepaisant pastangų išsaugoti jaunystę, su amžiumi moterų reprodukcinė funkcija silpnėja, o vėliau visiškai išnyksta. Belieka tam tinkamai pasiruošti: žinant, kaip ir kada atsiranda menopauzė, moterys turi galimybę iš anksto pasirūpinti savo būkle..

Kas yra menopauzės sindromas

Menopauzė pagrįsta hormoniniais pokyčiais: sulaukus tam tikro amžiaus mažėja estrogenų gamyba ir aktyvumas, o tai vėliau slopina hipofizės gamybą. Kritinės dienos nustoja būti reguliarios, išskyros tampa menkos ir netrukus visiškai išnyksta. Reprodukcinė funkcija nutrūksta.

Vieniems procesas vyksta sklandžiai, kitiems – su ryškiais simptomais ir diskomfortu.

Visos šios apraiškos iš viso reiškia klimakterinį sindromą. Paprastai gana nesunku pastebėti, kaip moterims prasideda menopauzė – simptomai visiems panašūs.

Dažni artėjančios menopauzės požymiai:

• be priežasties galvos skausmai;
• stiprus prakaitavimas;
• kraujospūdžio ir pulso padidėjimas;
• apatiška būsena;
• sausumo jausmas makštyje;
• diskomfortas šlapinantis, gali atsirasti deginantis skausmas;
• seksualinio potraukio trūkumas;
• miego sutrikimai.

Išvardytos apraiškos gali sustiprėti arba, priešingai, tapti nematomos, priklausomai nuo menopauzės stadijos ir individualių moters kūno rodiklių.

Kiek laiko moteriai būna menopauzė?

Neįmanoma nustatyti aiškaus laikotarpio, kiek laiko trunka menopauzė moterims. Kaip ir bet kas fiziologinis procesas, šis laikotarpis moteriai pasireiškia individualiai. Belieka išanalizuoti bendrą statistiką ir išryškinti vidutinius duomenis.

Dėl įvairių priežasčių amžiaus ribos keičiasi.

Pirmieji artėjančios menopauzės požymiai atsiranda po 45 metų, procesas baigiasi 50-55 metais.

Tarp veiksnių, turinčių įtakos šio proceso amžiui ir trukmei, paveldimumas vaidina didžiausią vaidmenį.

Esant didelei tikimybei būti teisiam, galime teigti, kad moters menopauzė įvyks tais pačiais metais, kai jos mama ar močiutė patirs tą patį laikotarpį su panašiais simptomais.

Įtakojantys veiksniai taip pat yra:

• Gyvenimo būdas. Dėl žalingų įpročių procesas tampa artimesnis ir sunkesnis;
• Mityba. Didelis, riebus ar varginantis maistas griežtos dietos taip pat turi neigiamą poveikį;
• Lėtinės ligos;
• Infekcijos ir kiti negalavimai Urogenitalinė sistema;
• Anksčiau buvo atlikta operacija.

Bendra organizmo būklė, imuniteto lygis ir paveldimumas lemia menopauzės būsenos pobūdį: simptomų intensyvumą, jos pradžios amžių, trukmę.

Vidutiniškai normalios eigos metu menopauzė trunka kiek ilgiau nei metus – apie 15 mėnesių.Įprasta trukmė nebuvimo metu neigiami veiksniaiįtaka laikomas terminu nuo 1 iki 3 metų.

Jei jie yra Įvairios rūšys patologija, procesas gali trukti 6-8 metus.

Menopauzė, jos etapai

Kadangi menopauzė nėra staigi būklė, o ilgas ir laipsniškas procesas, aiškesnei diagnozei ji skirstoma į trys etapai:

• Premenopauzė. Šiuo laikotarpiu moteris fiziologiniame lygmenyje suvokia ir jaučia, kad jos kūne vyksta pokyčiai. Menstruacinis ciklas pradeda suklysti, sumažėja išsiskiriančių skysčių kiekis;
• Tiesiogiai ji pati menopauzė. Etapas, kai visiškai sustoja menstruacijos;
• Postmenopauzė. Kiaušidės nustoja veikti ir moteris praranda reprodukcinę funkciją.

Kiekvienam etapui būdingos tam tikros apraiškos ir pokyčiai.

Kaip pasireiškia premenopauzė?

Perimenopauzė yra fazė prieš menopauzę. Per šį laikotarpį kiaušidžių veikla palaipsniui mažėja. Lytinių hormonų gaminasi mažiau, menstruacijos išeina iš įprasto ritmo. Premenopauzei būdingas padidėjęs antinksčių stresas, nes be kiaušidžių pagalbos jos turi savarankiškai gaminti hormoną estrogeną.

Šio laikotarpio simptomai taip pat yra:

• intensyviai gaminamas prakaitas;
• menstruacijos vyksta rečiau, intervalai tarp jų padidėja iki 3 mėnesių ar daugiau;
• jaučiasi karšta, oda parausta;
• pagreitėja pulsas;
• dažnas noras šlapintis;
• makštyje yra sausumas ir niežėjimas;
• atsiranda psichikos sistemos sutrikimų.

Premenopauzinė stadija trunka nuo 1 iki 7 metų, priklausomai nuo minėtų veiksnių įtakos.

Kas būdinga menopauzei?

Prieš prasidedant menopauzei, yra paskutinės menstruacijos. Pertraukos tarp menstruacijų premenopauzės metu gali siekti šešis mėnesius, neįmanoma numatyti, kurios iš jų bus paskutinės. Gali praeiti daug laiko, kol suprasime, kad šis etapas atėjo.

Menopauzės simptomai skiriasi nuo ankstesnio etapo. Apraiškų intensyvumas didėja, diskomfortas didėja. Gleivinės atrofuojasi, o tai gali sukelti stiprų skausmą.

Tikėtinos šios komplikacijos:

• antsvorio atsiradimas, ypač pilvo ir juosmens srityje;
• apsvaigęs;
• ant gimdos kaklelio susidaro uždegiminis procesas;
• vystosi osteoporozė.

Paprastai šis etapas pasireiškia moterims sulaukus 50 metų, tačiau veikiant neigiamiems veiksniams tai gali įvykti ir anksčiau.

Rūkančioms moterims menopauzė pasireiškia 4-5 metais anksčiau nei nerūkančioms.

Kas atsitinka pomenopauzės metu

Paskutinė menopauzės būklės stadija – kiaušidės nustoja veikti, reprodukcinė funkcija visiškai nublanksta. Postmenopauze laikomas laikotarpis, praėjus 1–1,5 metų po paskutinių menstruacijų, o vėliau – visą gyvenimą.

Dėl kiaušidžių nesugebėjimo jų dydis smarkiai sumažėja, o tai padeda atsikratyti diskomforto.

Paprastai tokie simptomai kaip miego sutrikimai, skausmas, prakaitavimas ir karščio bangos palaipsniui išnyksta. Užtat moteris patiria didelius medžiagų apykaitos proceso sutrikimus, didelis krūvis tenka širdžiai ir kraujagyslėms. Perteklinio svorio problema taip pat išlieka aktuali.

Net ir atsižvelgiant į beveik nulinį reprodukcinės sistemos aktyvumą, ji yra tokia pat jautri patologijų vystymuisi, kaip ir reprodukciniame amžiuje.

Pomenopauzės stadijoje dėl didelės vyriškų hormonų koncentracijos naviko susidarymo tikimybė yra didelė.

Nepriklausomai nuo amžiaus, svarbu nepamiršti reguliariai lankytis pas ginekologą.

Kaip palengvinti menopauzės pradžią ir progresavimą

Moterys skirtingai suvokia ir išgyvena menopauzę. Norint sumažinti neigiamas menopauzės pasekmes, svarbu šiam procesui pasiruošti iš anksto arba bent jau teisingai jį patirti.

Norint lengviau įveikti visas tris menopauzės fazes, reikia palaikyti gerą kūno formą: reguliariai mankštintis, daug laiko skirti grynas oras. Plaukimas yra labai naudingas.

Moterys taip pat turi atkreipti dėmesį į savo mitybą: valgyti maistą, kuriame gausu naudingų mikroelementų ir vitaminų, ypač vitamino D ir kalcio. Tai pieno produktai, daržovės, vaisiai ir riešutai.

Simptomams palengvinti gydytojai skiria įvairių vaistų: dažniausiai fitoestrogenų ir probiotikų, kurie normalizuoja makšties mikroflorą. Tačiau moterims rekomenduojama juos vartoti tik taip, kaip nurodė gydytojas.

0

Kokio amžiaus moterims prasideda menopauzė, atsakyti gali ne vienas ginekologas. Šis laikotarpis visų pirma priklauso nuo paveldimumo. Labai tikėtina, kad moteris menopauzę patirs tokio pat amžiaus kaip jos mama ar močiutė ir patirs tokį pat sunkumą kaip ir jų.
Kai kurie išoriniai veiksniai, turintys įtakos natūraliems procesams, gali pakeisti paveldimus procesus...

Veiksniai, įtakojantys moterų menopauzės amžių

• Cukrinis diabetas, skydliaukės disfunkcija, piktybiniai navikai, kitos lėtinės ligos.
• Terapinių priemonių vykdymas: chirurginės intervencijos, spindulinė ar chemoterapija.
• Piktnaudžiavimas alkoholiu, narkotikais, rūkymas.
• Ilgalaikis psichoemocinis stresas (stresas, depresija, nuolatinis nerimas).
• Sunkus fiziniai pratimai: darbinė veikla, sporto treniruotės.
• Nepakankama mityba dėl žemos socialinės padėties.
• Nereguliarus lytinis aktas, mažas dažnis.
• Chirurginės intervencijos į pieno liaukas, gimdą, kiaušides, hormonų disbalansas.

Priežiūra sveikas vaizdas gyvenimas, dažnas buvimas saulėje, svorio kontrolė gali atitolinti menopauzę ir jos atsiradimo amžių. Hormonų vartojimas ilgas laikas iki šio etapo pradžios taip pat gali nustumti visuotinai priimtus terminus. Kai kurios moterys juos naudoja kaip gydymą.

Menopauzė: kokiame amžiuje ji atsiranda, pagrindiniai etapai

Menopauzė reiškia hormoninius moters kūno pokyčius, dėl kurių ji praranda reprodukcinę funkciją. Jį sudaro trys pagrindiniai etapai:

1. Premenopauzė. Šis laikotarpis prasideda po 40 metų ir tęsiasi iki paskutinių menstruacijų pradžios. Ekspertai pažymi, kad vidutinė premenopauzės trukmė svyruoja nuo 15 mėnesių iki 6 metų. Per šį laiką sumažėja moteriškų hormonų estrogeno ir progesterono gamyba. Tuo pačiu metu vyriškų hormonų lygis moters organizme palaipsniui mažėja, o tam tikrais laikotarpiais gali būti stebimas hiperandrogenizmas. Šį etapą lydi FSH (folikulus stimuliuojančio hormono) padidėjimas. Būtent tai yra orientacinė atliekant tyrimus, kurie rodo hormoninius pokyčius. Menstruacijos tampa nereguliarios, ciklas nuolat ilgėja nuo 30 iki 80 dienų. Jų intensyvumas taip pat nestabilus: kartais kraujavimas būna intensyvus, kartais labai menkas.
2. Menopauzė maždaug 50-55 metų amžiaus. Šis etapas atsiranda pasibaigus paskutinėms mėnesinėms ir trunka 12 mėnesių. Šiuo laikotarpiu FSH lygis dar labiau padidėja. Hormonų lygio pokyčiai gali sukelti diabeto, nutukimo, širdies ir kraujagyslių ligų vystymąsi. Daugelis žmonių serga osteoporoze, todėl dažnai įvyksta galūnių lūžiai.
3. Postmenopauzė. Laikotarpiui būdinga hormoninių pokyčių pabaiga. Tai atsiranda praėjus 1 metams po paskutinių menstruacijų kraujavimo. Etapo trukmė 12-24 mėn. Kiaušidės nustoja gaminti hormonus, estrogenų kiekis sumažėja 2 kartus. Atsižvelgiant į tai, FSH yra gana didelis, jis nustatomas laboratorijoje, atliekant kraujo ar šlapimo tyrimą.

FSH lygį galima nustatyti nepriklausomai, naudojant vaistinės testą.

Moterų menopauzės amžius yra individualus veiksnys. Jo vidurkis yra 48 metai plius/min 3 metai. Yra nukrypimų nuo šių vidurkių – ankstyva (iki 40 metų) ir vėlyva menopauzė (po 55 metų).

Bendrieji ir specifiniai simptomai: kada kreiptis į gydytoją?

Moters kūno pokyčiai yra neišvengiami, tai natūralus fiziologinis procesas. Norėdami suprasti, kokiame amžiuje atsiranda menopauzė, turite pasikonsultuoti su gydytoju. Iš anksto nuspėti etapo pradžios jis negalės, tačiau kai kurie požymiai leidžia pamatyti premenopauzę ir paruošti kūną fiziškai bei emociškai.

Priešmenopauzės stadijoje 60% atvejų sumažėja menstruacinio kraujavimo intensyvumas ir pailgėja ciklas.

Menopauzės simptomus galima suskirstyti į bendruosius, dažniausiai būdingus ir specifinius.

Dažni menopauzės simptomai

Įprastos apraiškos apima:

• Karščio bangos yra būklė, kai staigus veido, dekoltė ir pakaušio paraudimas. Jį lydi karščio pojūtis, prakaitavimas, tirpimas, pirštų dilgčiojimas. Retai moteris gali prarasti sąmonę. Tokie simptomai gali pasireikšti bet kuriuo paros metu, tačiau dažniausiai pasireiškia vakare. Jo trukmė – 2-3 minutės, po kurios moteris pajunta šalčio jausmą. Šis simptomas neturi įtakos amžiui, kada moterims pasireiškia menopauzė.
• Vertigo - hormonų pusiausvyros sutrikimas sukelia nenormalų kraujospūdį ir staigų jo rodiklių pasikeitimą.
• Jaudrumas – autonominės nervų sistemos sutrikimai. Reikšmingos apraiškos yra nemiga, bioritmų pokyčiai (mieguistumas dieną), neprotingas jausmas nerimas, nuolatinis be priežasties irzlumas.

Moteris netikėtai pajunta karščio bangas. Pagrindiniai požymiai yra stiprus veido paraudimas, prakaitavimas, užgulimo jausmas. Tai praeina po kelių minučių ir moters būklė grįžta į normalią.

Karščio bangos trunka apie 1-2 metus, retais atvejais jų trukmė pailgėja iki 5 metų.

Specifiniai simptomai

Konkrečios apraiškos apima sutrikimus, kurie tam tikra tikimybe gali atsirasti dėl Urogenitalinės, psichoemocinės ir nervų sistemos.

Būdingos psichoemocinių nukrypimų apraiškos yra:

• Isterija yra nepagrįsta emociškai nestabili būsena.
• Nepagrįstos sąlygos, pasireiškiančios padidėjusiu ašarojimu, dirglumu, baimės ar nerimo jausmu ir naktinio miego sutrikimais.
• Kūno reakcija į tam tikrus kvapus ar garsus.
• Sunki depresija. Jie mažai reaguoja į gydymą. Gali lydėti moters elgesio pasikeitimas, kuris tampa agresyvus ar iššaukiantis. Kai kurie atstovai, bandydami nesąmoningai pratęsti jaunystę, ima vulgariai rengtis ir atitinkamai elgtis.

Nervų sistemos būklė labai priklauso nuo estrogeno lygio organizme. At hormoninis disbalansas jų skaičius mažėja. Jei trūksta mikroelementų, tokių kaip magnis ir kalcis, galima sunki menopauzės eiga (nesvarbu, kokio amžiaus ji būtų atėjusi).

Širdies susitraukimų dažnio pažeidimas sukelia paviršutinišką kvėpavimą ir padažnėjimą. Dėl to moteris nuolat skundžiasi, kad dūsta, sunkiai kvėpuoja, nuolat trūksta oro. Jei tokie simptomai pasireiškia, moteriai sunku ilgai išbūti patalpoje, didelėse žmonių miniose.

Taip pat šiuo laikotarpiu gali būti nerimas nakties miegas, padidėjęs mieguistumas per dieną, knarkimas su ilgomis kvėpavimo pauzėmis. Staigus estrogeno sumažėjimas gali sukelti sunkių, lėtinių ligų vystymąsi.

Apie 52% moterų pažymi, kad prasidėjusi menopauzė joms yra stresinė situacija.

KAM galimi nukrypimai Iš Urogenitalinės sistemos, raumenų ir kaulų sistema apima:

• Atrofinis vaginitas. Nepakankamas moteriškų hormonų kiekis labai pakeičia gimdoje ir makštyje vykstančius procesus. Rezultatas yra sausumas, kurį sukelia tepimo trūkumas, diskomfortas ir deginimas, nepakankamas kraujo tiekimas ir sienelių nukritimas.
• Atrofinis cisturetritas. Fone dažni raginimai Prieš šlapinantis moteris jaučia deginimo pojūtį, diskomfortą, skausmingas būsenas.
• Gimdos prolapsas. Taip atsitinka dėl to, kad atrofijos procesai veikia dubens raumenis. Dėl to šlapimo pūslė ir šlaplė pasislenka.
• Oda suglemba, atsiranda senatvinių dėmių atsiradimo tendencija. Taip pat būdingas plaukų slinkimas ant galvos ir intensyvus veido augimas.
• Osteoporozė pomenopauziniu laikotarpiu. Estradiolio trūkumas sustabdo atsinaujinimą kaulinis audinys. Dėl to mažėja moters ūgis, atsiranda sulenkimas, kartais išsivystantis į sunkias stuburo kreivumo formas. Padidėjęs kaulų trapumas sukelia lūžius net ir naudojant nedidelę jėgą. Didžiausią diskomfortą sukelia skausmingi sąnarių ir stuburo pojūčiai, greitas nuovargis.
• Sumažėjęs seksualinis potraukis. Išsausėjusios gleivinės ir prislėgta emocinė būsena sukelia noro stoką.

Sunki menopauzė yra reta, kai atsiranda pirmieji menopauzės požymiai, moteris turėtų kreiptis į gydytoją. Ginekologas įvertins atsiradusius sutrikimus ir bendrą paciento būklę. Kai kuriais atvejais diskomfortui sumažinti gali būti skiriami hormoniniai ar homeopatiniai vaistai.

Hormoniniai sutrikimai menopauzės metu: kada atsiranda disbalansas?

Atsižvelgiant į tai, kad menopauzės pradžios amžius ir jos eigos sunkumas yra individualus dalykas, nėra aiškios nuorodos, kuriuo periodu verta kreiptis į gydytoją. Moteris turėtų žinoti, kad jei yra hormonų disbalansas tam tikrais laikotarpiais(perimenopauzė) vyriškų hormonų kiekis gali būti labai didelis. Tokiu atveju atsiranda hiperestragenija. Jai būdingi šie simptomai:

• Gimdos sienelių storis didėja, jų struktūra tampa tankesnė.
• Pieno liaukų padidėjimas. Juose atsiranda naujų ataugų – suspaudimų, kurie palpuojant sukelia skausmą.
• Padidėjęs gimdos kaklelio sekrecijos kiekis. Atsiranda daugiau gleivių, laisvėja makšties sienelės, ant jų atsiranda papildomų raukšlių.
• Miomų ir kitų neoplazmų atsiradimas.
• Menstruacinis kraujavimas tampa neįprastai intensyvus ir jo dažnis didėja. Be to, gali atsirasti funkcinis kraujavimas, nesusijęs su menstruacijomis.

Dėl hiperandrogenizmo kūno svoris padidėja 5–8 kg ir neproporcingai padidėja pilvo dydis.

Norint kalbėti apie hiperestrageniją, vienu metu turi pasireikšti keli simptomai. Neleidžiama savarankiškai diagnozuoti ar pradėti vartoti vaistai. Tik gydytojas gali teisingai įvertinti paciento būklę ir ją palengvinti.

Ankstyva moterų menopauzė: kokiame amžiuje ji atsiranda, priežastys

Ankstyva menopauzė reiškia simptomų atsiradimą būdingos būsenos 35-40 metų moteris. Tai yra įtikinamas argumentas, kurį reikia išbandyti. Tokio organizmo elgesio priežastys yra genetiniai ir įgyti veiksniai.

Vidutinis moterų menopauzės amžius Rusijoje yra 48±3 metai. Ankstyva menopauzė sukelia negrįžtamų organizmo reakcijų. Moteris ne tik praranda reprodukcinę funkciją, bet ir greitai pradeda senti.

Paveldimos priežastys yra genetinis polinkis (toks kursas buvo pastebėtas ir kitiems moteriškosios linijos genties atstovams), X chromosomos defektas, kai kurie sindromai ir genetinės ligos.

Ankstyva menopauzė pasireiškia tik 1% moterų.

Įgyti veiksniai – tai aplinkybės, atsirandančios dėl išorinės įtakos. Tai apima kitus hormoninius sutrikimus (cukrinį diabetą, skydliaukės ligas), ginekologines anomalijas. įvairių etiologijų, vaistų terapija su tam tikrų rūšių vaistais, reikšmingas normalaus kūno indekso pažeidimas, aukštyn arba žemyn. Ankstyvą menopauzę gali sukelti hormoninių kontraceptikų vartojimas pažeidžiant protokolą arba savarankiškai pasirenkant vaistą.

Ankstyvajai menopauzei būdingi prasidėję pokyčiai organizme, pagreitėję senėjimo procesai – moteris atrodo vyresnė už savo metus. Ypač pavojinga pasirodyti tokiame amžiuje (iki 40 metų) onkologinės ligos dėl hormoninio disbalanso.

Norint laiku nustatyti menopauzę ir jos stadijas, moteris turi reguliariai lankytis profilaktiniuose tyrimuose ir savarankiškai tirti FSH kiekį. Tai leidžia kuo greičiau reaguoti į vėlesnius kūno pokyčius. Svarbus ir psichologinis nusiteikimas, kuris leis daug lengviau ištverti visus galimus emocinės ir fizinės būsenos sunkumus.

53833 0 0

INTERAKTYVU

Moterims nepaprastai svarbu žinoti viską apie savo sveikatą – ypač pirminei savidiagnostikai. Šis greitasis testas leis geriau įsiklausyti į savo kūno būklę ir nepraleisti svarbių signalų, kad suprastumėte, ar reikia kreiptis į specialistą ir susitarti dėl vizito.

Kiekviena moteris anksčiau ar vėliau turi susidurti su menopauze. Reprodukcinės sistemos involiucijos procese įvyksta reikšmingas hormonų lygio pokytis, kuris turi įtakos nuotaikai ir savijautai. Tačiau menopauzę galima palengvinti.

Dabar pažvelkime į tai išsamiau.

Kas yra menopauzė?

Menopauzė yra fiziologinis procesas, kuriam būdingas reprodukcinės funkcijos susilpnėjimas ir menstruacijų nutraukimas. Per šį laikotarpį nuolat didėja gonadotropinių hormonų lygis, o tai rodo menopauzės pradžią. Menopauzė tradiciškai skirstoma į tris laikotarpius. Jie apima:

1. Premenopauzė. Jo trukmė gali būti iki 6 metų. Per šį laikotarpį hormonai, kurie turėjo stimuliuojantį poveikį folikulams, sukeliantiems brendimą, pradeda veikti mažiau. Dėl to menstruacinis ciklas sutrinka ir tampa nestabilus. Jis gali būti periodiškai sumažintas arba padidintas. Išskyrų kiekis taip pat gali pasikeisti; Galima ir patologinė menopauzės eiga. Šiai būklei būdingas hiperestrogenizmas. Ant gimdos sienelių gali susidaryti miomatiniai mazgai ir daugybė kitų neoplazmų. Menstruacijos tampa gausesnės ir ilgesnės. Gali atsirasti ir kitų simptomų.
2. Menopauzė. Šiam laikotarpiui būdingas nuolatinis menstruacijų nutraukimas. Kiaušidžių funkcija žymiai sumažėja. Menstruacijų trukmė yra vieneri metai nuo paskutinių menstruacijų datos. Tačiau galutiniai hormoniniai pokyčiai gali trukti iki 5 metų.
3. Postmenopauzė. Per šį laikotarpį hormoniniai pokyčiai baigiasi. Kiaušidės nustoja gaminti hormonus, tačiau estrogenų kiekis nekinta. Jis išlieka toks pat, koks buvo nustatytas menopauzės metu. Organai, kurių darbas priklauso nuo lytinių hormonų, patiria distrofinius pokyčius. Taigi, gimda tampa mažesnė. Atsiranda pakitimų pieno liaukose. Sumažėja gaktos plaukų kiekis.

Jei menopauzė tęsiasi normaliai, moteris turėtų jaustis patenkinta.

Kokiame amžiuje atsiranda menopauzė?

Amžius, per kurį moterys pasiekia menopauzę, gali labai skirtis. Dauguma žmonių patiria menopauzę maždaug 50 metų amžiaus. Tačiau pirmosios apraiškos atsiranda daug anksčiau. Pirmieji proceso pradžios simptomai dažnai pastebimi sulaukus 45 metų. Tačiau prasidėjus menopauzei nereguliarios mėnesinės gali tęstis iki 50–55 metų.

Kartais būna ankstyva menopauzė. Jis gali pasirodyti iki 40 metų amžiaus. Priešlaikinė menopauzė kartais išsivysto nuo 30 iki 39 metų amžiaus. Menopauzės laiką įtakoja daugybė veiksnių, įskaitant:

• paveldimumas;
• vaikų kiekis;
• Gyvenimo būdas;
• gyvenimo ritmas;
• Prieinamumas ginekologinės ligos ar lėtiniai patologiniai procesai;
• daug kitų veiksnių.

Menopauzė yra gana ilgas fiziologinis procesas. Nuo premenopauzės iki mėnesinių pabaigos gali praeiti keleri metai.

Ankstyva menopauzė: kas tai?

Norma laikoma menopauzės pradžia arčiau 45-50 metų. Tačiau kartais procesas gali prasidėti daug anksčiau. Pasitaiko atvejų, kai menopauzės simptomus moteris pajuto 30-40 metų amžiaus. Ankstyvas vystymasis yra patologinis procesas. Tai gali sukelti hormoninių vaistų vartojimas, kiaušidžių ligos ar vėžys. Jei moteris susiduria su reprodukcinės sistemos organų pašalinimu, tokie procesai vyksta dirbtinai.

Piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas ar narkotikų vartojimas taip pat gali sukelti menopauzę. Nutukimas taip pat pagreitina proceso pradžią.

Ankstyva menopauzė sukelia priešlaikinį senėjimą. Moteriški hormonai, kurie buvo atsakingi už daugelio vidaus organų darbą, tampa per mažai. Visų pirma, tai turi įtakos kraujagyslių tonusui ir visos širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimui. Moteris gali išsivystyti:

• hipertenzija;
• insultas;
• tachikardija;
• širdies smūgis

Ankstyva menopauzė žymiai padidina osteoporozės išsivystymo riziką. Proceso metu kalcis prastai pasisavinamas. Dėl to padidėja kaulų trapumas. Padidėja lūžių rizika. Todėl menopauzės metu būtina vartoti kalcio papildus, kuriuose yra vitamino D3. Be jo medžiaga nebus absorbuojama.

Jei reprodukcinės funkcijos silpnėjimas prasidės per anksti, tai turės įtakos Urogenitalinės sistemos funkcionavimui. Daugelis moterų šiuo laikotarpiu gali susirgti depresija.

Jei moteris patiria ankstyvą menopauzę, gali būti skiriamas gydymas. Šiuo tikslu atliekama pakaitinė hormonų terapija. Su jo pagalba pašalinamos pasekmės ankstyva pradžia reprodukcinės funkcijos sumažėjimas.

Išpuolio priežastys

Menopauzė atsiranda dėl pokyčių hormoninėje sistemoje, kuri kontroliuoja reprodukcinių organų veiklą. Tam tikrame amžiuje hormonų, atsakingų už reprodukcinės sistemos organų veiklą, gamyba sumažėja, o vėliau visiškai nutrūksta. Nėra tiksliai žinoma, kodėl taip nutinka. Remiantis viena teorija, manoma, kad bėgant metams moters kūne kaupiasi genetiškai pažeistų kiaušinėlių. Jie negali atsinaujinti, kaip tai daro vyrų spermatozoidai. Kuo vyresnė moteris, tuo daugiau tokių ląstelių. Panašiai atsiranda apsauga nuo negyvybingų ar silpnų palikuonių atsiradimo. Panašus mechanizmas susiformavo per šimtmečius. Tai vienas iš natūralios atrankos būdų.

Tačiau kartais menopauzę galima išprovokuoti dirbtinai. Esant tokiai situacijai, kiaušidžių funkcija nutrūksta veikiant išoriniai veiksniai. Tai gali sukelti radiacijos poveikis, chirurginė organo rezekcija arba chemoterapija.

Ankstyvos menopauzės priežastys skiriasi nuo klasikinių. Nuolatinis stresas gali sukelti jo atsiradimą, blogi įpročiai ir alkoholio vartojimas. Pirmųjų menstruacijų diena ir viso Vaikai ir nėštumas neturi įtakos ankstyvai menopauzei. Proceso pradžią taip pat gali sukelti:

• lėtinės lytiniu keliu plintančios infekcijos;
• klases profesionalus sportas ar sunkus fizinis krūvis;
• sunkios infekcinės ligos;
• gretutinės ligos, pvz.

Moterų menopauzės simptomai

Ankstyvosios menopauzės apraiškos gali būti stebimos kelerius metus iki galutinio menstruacijų nutraukimo. Pirmųjų menopauzės požymių sąrašas apima:

1. Psichoemocinių sutrikimų atsiradimas. Moteris gali tapti nusiteikusi, prislėgta ir pradėti miegoti. Dažnai pasireiškia dirglumas ir ašarojimas. Kai kurios moterys tampa apatiškos.
2. Menstruacinio ciklo pobūdis keičiasi. Išskyros tampa menkos arba gali visiškai išnykti keletą mėnesių. Retais atvejais išskyros gali tapti gausesnės ir trukti ilgiau nei tikėtasi.
3. kilti papildomų simptomų. Moteris gali pradėti kentėti per didelis prakaitavimas. Ji gali turėti odos problemų. Kartais atsiranda į migreną panašūs galvos skausmai.
4. Pasikeičia širdies ir kraujagyslių sistemos veikla. Moteris gali karščiuoti, kuri kaitaliojasi su šaltkrėtis. Tokios sąlygos vadinamos karščio bangomis. Jūsų širdies susitraukimų dažnis gali padidėti ir arterinis spaudimas pakyla.
5. Seksualinėje sferoje yra problema. Moteris gali jausti sumažėjusį troškimą ir orgazmo trūkumą. Dažnai pastebimas padidėjęs makšties sausumas.

Remiantis aukščiau pateiktais požymiais, galime daryti išvadą, kad po metų ar dvejų menstruacijos visiškai sustos. Norint įsitikinti, kad vaisingumas pradėjo mažėti, būtina išmatuoti hormonų kiekį naudojant laboratorinius tyrimus. Menopauzę gali lydėti daugybė kitų simptomų, kai kurie iš jų gali varginti moterį visą gyvenimą. Į sąrašą įtraukta:

1. Padidėjęs kūno svoris taikant standartinę dietą.
2. Pastebimas kraujavimas iš gimdos. Dažniausiai ši problema kyla moterims, turinčioms fibroidų ar kitų endometriumo ligų.
3. Prasideda urogenitalinės sistemos ligos. Moterys dažnai susiduria, arba.
4. Prasideda atrofiniai gleivinės ir odos pokyčiai. Lūpos išsausėja, visame kūne atsiranda raukšlių.

Ar įmanoma gydyti menopauzę?

Šiandien buvo sukurta keletas strategijų ir taktikos pacientų, kenčiančių nuo menopauzės sindromo, valdymo. Pirmasis žingsnis yra pašalinti nemalonūs simptomai. Atsikračius jų galima pagerinti moters fizinę būklę ir grąžinti ją į normalų gyvenimą. Taigi, norėdami pašalinti nakties karščio bangas, ekspertai rekomenduoja naudoti. Norint palengvinti neramių kojų simptomus, moterims gali būti skiriami dopamino receptorių antagonistai ir dehidroksifenilalaninas.

Jei moteriai padidėjęs kraujospūdis, gydytojas skirs AT2 blokatorių ir AKF inhibitorių. Jei jis pastebimas kraujyje aukštas lygis gliukozės kiekį, rekomenduojama vartoti vaistus, kurie padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Migdomieji ir raminamieji vaistai gali padėti nuo nemigos ir neuropsichiatriniai sutrikimai. Papildomai rekomenduojama lankyti masažus, kursus gydomieji pratimai, taip pat atliekamos fizioterapinės procedūros, SPA gydymas ir hidroterapija. Visi pirmiau minėti poveikio būdai pasiteisino menopauzės metu.

Tinkamiausias gydymo būdas šiuo laikotarpiu yra pakaitinė hormonų terapija. Rekomenduojama vartoti, jei menopauzės metu atsiranda komplikacijų, kurių sąrašą sudaro:

• centrinis nutukimas;
• 2 tipai;
• širdies ir kraujagyslių patologija;
• sunki osteoporozė;
• kitos ligos.

Hormonų terapija turi daug kontraindikacijų. Jo reikėtų atsisakyti, jei moteris turi sunkių kepenų ar inkstų patologijų, piktybinių navikų pieno liaukoje, taip pat ligų. Hormoninių vaistų vartojimo kliūtys – pasiruošimas operacijai, kraujavimas iš gimdos, kurio etiologija nenustatyta, neseniai ištiktas infarktas ar insultas, taip pat tromboflebitas.

Vaistuose yra nedidelis kiekis estrogenų ir. Jei moteriai neseniai buvo amputuota gimda, jai gali būti taikoma pakaitinė hormonų terapija. Jei moteris dar nepasibaigė mėnesinių kraujavimas, diskomfortui palengvinti ir ciklui normalizuoti galima vartoti Divitren, Femoston ir daugybę kitų vaistų. Jei menstruacijos jau pasibaigė, rekomenduojama vartoti Cliogest arba Livial.

Nereikėtų ignoruoti ir depresijos, kuri išsivysto menopauzės fone. Psichovegetaciniam sindromui palengvinti moterims skiriami naujausios kartos antidepresantai. Jų naudojimas pateisinamas tik esant dideliems emociniams ir emociniams sutrikimams. Paprastai vaistas vartojamas, jei dėl kokių nors priežasčių hormonų terapija neįmanoma.

Šiandien vitaminų ir mineralų papildai aktyviai naudojami menopauzės gydymui. vaistai, kuriuose yra komponentų, padedančių sustiprinti angliavandenių ir riebalų metabolizmas medžiagų. Vaistai stimuliuoja kiaušidžių veiklą. Vaisto sudėtyje yra vitamino D, kuris apsaugo nuo osteoporozės atsiradimo. Be to, skiriami A, B, D ir E grupės vitaminai. Jų vartojimas pagerina energijos balansą, taip pat normalizuoja centrinės nervų sistemos ir PNS veiklą. Šiuo atveju vaistai skatina estrogeno gamybą antinksčiuose.