13.08.2019

الاكتئاب مع الإثارة. ملامح الاكتئاب الجسدي. الأنواع الرئيسية للاكتئاب



وصف:

عند الانفعال، يتم دمج المزاج القلق والحزن مع الكلام والإثارة الحركية.


أعراض:

يتجلى وجود الاكتئاب المهتاج في المقام الأول من خلال مثل هذه التصريحات من المرضى الذين يقولون إنهم هم أنفسهم أو أحبائهم سيعانون قريبًا من سوء الحظ أو الكارثة. قد يكون لا معنى له - المريض، الذي يبقى في الظلام بشأن المستقبل، ينتظر دائما المتاعب؛ في حالات أخرى، يكون القلق محددا - "سوف يطلقون النار"، "سوف يقتلون"، "سوف يرمون في البرد". عادة ما يتحدث المرضى كثيرًا. تصريحاتهم رتيبة للغاية، ويعكس محتواها المزاج السائد والأفكار الوهمية. يتكون الكلام من عبارات قصيرة وكلمات فردية وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالآهات والآهات والرثاء. هناك ميل دائم لدى المرضى إلى التكرار بقلق عدة مرات متتالية دون انقطاع بعض الكلمات أو العبارات القصيرة - اللفظ القلق. يتجلى الإثارة الحركية (الإثارة) في الأرق، والمشي المستمر، والتغييرات المتكررة في الموقف. يقول العديد من المرضى أنهم لا يستطيعون العثور على مكان، وأن شيئًا ما "يغريهم" بالمشي. يزداد التحريض الحركي الكلامي عند التحدث مع المرضى. في بعض الأحيان يأخذ الأمر فجأة طابع الإثارة المحمومة مع التعذيب الذاتي ومحاولات قتل النفس - الرابتوس الحزين. مع الانفعالات الخفيفة، فإن العلامة المهمة التي تشير إلى وجودها هي عصر المريض لأصابعه.
قد يكون الاكتئاب المهتاج مصحوبًا بتبدد الشخصية الكئيب والتخدير العقلي وأوهام لوم الذات وتحقير الذات والخراب. بالإضافة إلى أنها تتميز بصور وهمية أخرى. في أغلب الأحيان الاتهامات - يعترف المريض بأنه مذنب، لكنه في الوقت نفسه يعتقد أن ذنبه مبالغ فيه وأنه يُنسب إليه بشكل غير عادل الصفات السلبيةوأفعال ليست من صفاته. عادة، يتم دمج أوهام الاتهام مع العاطفية، أي الأوهام التي تنشأ فقط في الحالة المزاجية المكتئبة، في المقام الأول اللفظي (السمعي) - في محادثات الآخرين، يسمع المرضى الاتهامات ضدهم. ويحدث أيضًا هذيان الوسواس القهري. في عدد من الحالات، وخاصة في المرضى بعد 45-50 سنة من العمر، يأخذ الهذيان الاكتئابي طابع الضخامة والإنكار - ما يسمى بهذيان كوتارد: المريض - "يهوذا، قايين، أهلك العالم كله، بسبب لم يكن هناك حصاد، كل شيء جف، بردت الأرض "، وما إلى ذلك. في حالات أخرى، الإنكار والضخامة يتعلقان بجسم المريض - "الأمعاء، الدماغ، الرئتين فاسدتان، لا يوجد دم، عضلات، أعصاب،" ولكن ومع ذلك يعتقد المريض أنه لن يموت وسيعاني إلى الأبد.


الأسباب:

تتضمن الظروف التي تؤدي إلى الاكتئاب إما فقدان احترام الذات أو فقدان الموارد التي كان المريض يأمل من خلالها في الحفاظ على احترام الذات أو زيادته. وتشمل هذه الأحداث التي تقلل من احترام الذات لدى الفرد العادي: الإخفاقات المستمرة، ضياع الهيبة، ضياع المال، الندم. يتناقص احترام الذات مع فقدان مصادر دعمها: خيبة الأمل في الحب، وفاة أحد أفراد أسرته. إن الدور الذي تلعبه المهام التي كان المريض سيحلها، أجبره على ذلك، حسب الهدف أو أسباب ذاتية، أدرك "دونيتك" واحتياجاتك النرجسية.


علاج:

للعلاج يوصف ما يلي:


يتم العلاج الدوائي للاكتئاب بشكل رئيسي باستخدام مضادات الاكتئاب. مضادات الاكتئاب هي فئة من المؤثرات العقلية الأدوية، يستخدم في المقام الأول لعلاج الاكتئاب. تعمل هذه الأدوية على تحسين الحالة المزاجية لدى مريض الاكتئاب، وتقلل أو تخفف من الكآبة والخمول واللامبالاة والقلق والتوتر. ضغط عاطفي، زيادة النشاط العقلي، وتطبيع هيكل المرحلة ومدة النوم والشهية.
تُستخدم مضادات الاكتئاب ذات التأثير المحفز في الغالب لعلاج المرضى الذين يعانون من الاكتئاب المصحوب بالخمول واللامبالاة والكآبة. لعلاج الاكتئاب العميق أو الاكتئاب اللامبالي، يشار إلى أنافرانيل، ميليبرامين، سيبراميل، باكسيل، وبروزاك. بالنسبة للاكتئاب تحت الذهاني، يفضل استخدام البيتيليل والبيرازيدول، مما قد يكون له تأثير مفيد على عنصر القلق في الاكتئاب.
يشار إلى مضادات الاكتئاب ذات التأثير المهدئ في الغالب الاكتئاب القلق، قلق غير قابل للمساءلة، والتهيج الكئيب. في حالة الاكتئاب القلق الشديد (خاصة مع الأفكار والنوايا الانتحارية)، يشار إلى أميتريبتيلين. لعلاج الاكتئاب الخفيف المصحوب بعناصر القلق، يوصف اللوديوميل والأزافين، ولضعف تحمل مضادات الاكتئاب ولزيادة الوزن. ضغط الدميفضل اقناع.

في الحالات الخفيفة، يتم استخدام المستحضرات العشبية: Hypericin، نبتة سانت جون.
في حالات القوة العقلية و اضطراب عاطفييتم انتهاك استقلاب المغنيسيوم - يتم التخلص من المغنيسيوم بسرعة من الجسم عن طريق الكلى، ومع ذلك فإن الغدد الكظرية تحتاج إلى المغنيسيوم لإنتاج الكورتيزول. بالإضافة إلى ذلك، يشارك المغنيسيوم في تركيب جميع الببتيدات العصبية المعروفة ويضمن تنشيط الجليسين. لقد ثبت أنه بالاشتراك مع الكالسيوم، يعمل المغنيسيوم كمهدئ طبيعي، مما يخفف من التوتر النفسي والعاطفي.

I. معلومات عامة عن الاكتئاب

الاكتئاب هو مرض عصرنا

تظهر الأبحاث من جميع أنحاء العالم أن الاكتئاب، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، أصبح المرض الأكثر شيوعا في عصرنا. وهو اضطراب شائع يؤثر على الملايين من الناس. ووفقا لمختلف الباحثين، فإن ما يصل إلى 20٪ من سكان البلدان المتقدمة يعانون منه.

اكتئاب - مرض خطيرمما يقلل بشكل حاد من القدرة على العمل ويجلب المعاناة للمريض نفسه وأحبائه. لسوء الحظ، لا يدرك الناس سوى القليل جدًا من المظاهر والعواقب النموذجية للاكتئاب، لذلك يتلقى العديد من المرضى المساعدة عندما تصبح الحالة طويلة الأمد وشديدة، وفي بعض الأحيان لا يتم تقديمها على الإطلاق. في جميع البلدان المتقدمة تقريبًا، تهتم الخدمات الصحية بالوضع الحالي وتبذل جهودًا لتعزيز المعلومات حول الاكتئاب وعلاجه.

الاكتئاب مرض يصيب الجسم كله. العلامات النموذجية للاكتئاب

مظاهر الاكتئاب متنوعة للغاية وتختلف حسب شكل المرض. ندرج العلامات الأكثر شيوعًا لهذا الاضطراب:

المظاهر العاطفية

* الكآبة، والمعاناة، والاكتئاب، والمزاج المكتئب، واليأس

* القلق، والشعور بالتوتر الداخلي، وتوقع حدوث مشكلة

* التهيج

*الشعور بالذنب، وتكرار اتهامات الذات

* عدم الرضا عن النفس، انخفاض الثقة بالنفس، انخفاض تقدير الذات

* انخفاض أو فقدان القدرة على تجربة المتعة من الأنشطة التي كانت ممتعة سابقًا

* انخفاض الاهتمام بالأشياء المحيطة

* فقدان القدرة على تجربة أي مشاعر (في حالات المنخفضات العميقة)

* غالبًا ما يقترن الاكتئاب بالقلق بشأن صحة ومصير أحبائهم، وكذلك الخوف من الظهور بمظهر العاجز في الأماكن العامة

المظاهر الفسيولوجية

* اضطرابات النوم (الأرق والنعاس)

* تغيرات في الشهية (فقدان أو الإفراط في تناول الطعام)

* خلل في وظيفة الأمعاء (الإمساك)

*انخفاض الاحتياجات الجنسية

* انخفاض الطاقة، وزيادة التعب أثناء النشاط البدني والفكري العادي، والضعف

* الألم والأحاسيس المختلفة غير السارة في الجسم (على سبيل المثال، في القلب، في المعدة، في العضلات)

المظاهر السلوكية

* السلبية، وصعوبة الانخراط في النشاط الموجه نحو الهدف

* تجنب الاتصالات (الميل إلى العزلة، فقدان الاهتمام بالآخرين)

* رفض الترفيه

* إدمان الكحول وتعاطي المواد ذات التأثير النفساني التي توفر راحة مؤقتة

المظاهر العقلية

* صعوبة في التركيز، والتركيز

*صعوبة اتخاذ القرارات

*غلبة الكآبة، الأفكار السلبيةعن نفسك، عن حياتك، عن العالم بشكل عام

* رؤية قاتمة متشائمة للمستقبل مع عدم وجود منظور، والأفكار حول لا معنى للحياة

* أفكار انتحارية (في الحالات الشديدةاكتئاب)

* أفكار حول عدم جدوى الفرد وعدم أهميته وعجزه

* بطء التفكير

لتشخيص الإصابة بالاكتئاب، يجب أن تستمر بعض هذه الأعراض لمدة أسبوعين على الأقل.

الاكتئاب يحتاج إلى علاج

غالبًا ما يُنظر إلى الاكتئاب من قبل المريض نفسه والآخرين على أنه مظهر من مظاهره شخصية سيئةوالكسل والأنانية والاختلاط أو التشاؤم الطبيعي. يجب أن نتذكر أن الاكتئاب ليس مجرد مزاج سيئ (انظر المظاهر أعلاه)، ولكنه مرض يتطلب تدخل المتخصصين ويستجيب بشكل جيد للعلاج. كلما تم إجراء التشخيص الصحيح مبكرًا و العلاج الصحيحكلما زادت فرص الشفاء السريع، بحيث لا يتكرر الاكتئاب مرة أخرى ولن يأخذ شكلاً حاداً، مصحوباً برغبة في الانتحار.

ما الذي يمنع الناس عادةً من طلب المساعدة لعلاج الاكتئاب؟

غالبًا ما يخشى الناس رؤية أخصائي الصحة العقلية بسبب العواقب السلبية المتوقعة:

1) القيود الاجتماعية المحتملة (التسجيل، وحظر القيادة والسفر إلى الخارج)؛

2) الإدانة إذا اكتشف أن المريض يعالج من قبل طبيب نفسي.

3) المخاوف التأثير السلبيالدواء، الذي يعتمد على أفكار منتشرة ولكن غير صحيحة حول مخاطر المؤثرات العقلية.

في كثير من الأحيان الناس ليس لديهم معلومات ضروريةوسوء فهم طبيعة حالتهم. يبدو لهم أنه إذا كانت حالتهم مرتبطة بصعوبات حياة مفهومة، فهذا ليس اكتئابا، بل رد فعل بشري طبيعي سيمر من تلقاء نفسه. غالبًا ما يحدث أن المظاهر الفسيولوجية للاكتئاب تساهم في تكوين معتقدات حول وجود أمراض جسدية خطيرة. وهذا سبب للاتصال بالطبيب العام.

80% من مرضى الاكتئاب يطلبون المساعدة من الأطباء في البداية الممارسة العامة، في حين يتم التشخيص الصحيح في حوالي 5٪ منهم. ويتلقى عدد أقل من المرضى العلاج المناسب. لسوء الحظ، في موعد منتظم في العيادة، ليس من الممكن دائمًا التمييز بين المظاهر الفسيولوجية للاكتئاب ووجود الاكتئاب الحقيقي. مرض جسديمما يؤدي إلى تشخيص غير صحيح. يوصف للمرضى علاج الأعراض (أدوية للقلب والمعدة والصداع) ولكن لا يوجد تحسن. تنشأ أفكار حول مرض جسدي خطير وغير معترف به، والذي يؤدي من خلال آلية الحلقة المفرغة إلى تفاقم الاكتئاب. يقضي المرضى الكثير من الوقت في الفحوصات السريرية والمخبرية، وكقاعدة عامة، يأتون إلى الطبيب النفسي مع مظاهر شديدة ومزمنة للاكتئاب.

ثانيا. المعرفة العلمية حول الاكتئاب

الأنواع الرئيسية للاكتئاب

يحدث الاكتئاب غالبًا على خلفية التوتر أو المواقف الصادمة الشديدة طويلة الأمد. في بعض الأحيان تحدث بدون أسباب مرئية. يمكن أن يكون الاكتئاب مصحوبًا بأمراض جسدية (القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والغدد الصماء وما إلى ذلك). في مثل هذه الحالات، فإنه يعقد بشكل كبير مسار والتشخيص من المرض الجسدي الأساسي. ومع ذلك، مع تحديد وعلاج الاكتئاب في الوقت المناسب، هناك تحسن سريع في الصحة العقلية والجسدية.

يمكن أن يحدث الاكتئاب في شكل نوبات مرضية متفاوتة الخطورة أو يحدث على مدى فترة طويلة من الزمن في شكل تفاقم متكرر.

يعاني بعض المرضى من الاكتئاب الطبيعة المزمنة- يستمر لسنوات عديدة دون أن يصل إلى حدته الكبيرة.

وفي بعض الأحيان يقتصر الاكتئاب بشكل أساسي على أعراض جسدية دون وضوح المظاهر العاطفية. ومع ذلك، فإن الفحوصات السريرية والمخبرية قد لا تكشف عن أي تغيرات عضوية. في مثل هذه الحالات، من الضروري استشارة الطبيب النفسي.

الأفكار الحديثة حول أسباب الاكتئاب

النموذج الحيوي والنفسي والاجتماعي للاكتئاب

يعتبر العلم الحديث أن الاكتئاب مرض يعود أصله إلى أسباب مختلفةأو العوامل - البيولوجية والنفسية والاجتماعية.

بيولوجيا الاكتئاب

ل العوامل البيولوجيةيشمل الاكتئاب، في المقام الأول، اضطرابات محددة في العمليات الكيميائية العصبية (استقلاب الناقلات العصبية، مثل السيروتونين، والنورادرينالين، والأسيتيل كولين، وما إلى ذلك). وهذه الاضطرابات بدورها يمكن أن تكون وراثية.

سيكولوجية الإكتئاب

وقد كشفت الأبحاث العلمية ما يلي عوامل نفسيةاكتئاب:

* أسلوب خاص في التفكير يسمى التفكير السلبيوالتي تتميز بالتثبيت الجوانب السلبيةالحياة وشخصية الفرد، والميل لرؤية الحياة من حولنا ومستقبل الفرد في ضوء سلبي

* أسلوب محدد للتواصل داخل العائلة زيادة المستوىانتقادات وزيادة الصراع

* زيادة عدد الأحداث الحياتية الضاغطة في الحياة الشخصية (الانفصال، الطلاق، إدمان الكحول لدى الأحباء، وفاة الأحباب)

* العزلة الاجتماعية مع وجود عدد قليل من الاتصالات الدافئة والواثقة التي يمكن أن تكون بمثابة مصدر للدعم العاطفي

السياق الاجتماعي للاكتئاب

ترتبط الزيادة في الاكتئاب في الحضارة الحديثة بارتفاع وتيرة الحياة وزيادة مستوى التوتر: القدرة التنافسية العالية للمجتمع الحديث وعدم الاستقرار الاجتماعي - مستوى عالالهجرة صعبة ظروف اقتصادية، عدم اليقين بشأن المستقبل. في مجتمع حديثتتم زراعة سلسلة كاملة من القيم التي تحكم على الشخص بعدم الرضا المستمر عن نفسه - عبادة الكمال الجسدي والشخصي، وعبادة القوة، والتفوق على الآخرين والرفاهية الشخصية. وهذا يجعل الناس يشعرون بالقلق الشديد ويخفيون مشاكلهم وإخفاقاتهم، ويحرمهم من الدعم العاطفي ويحكم عليهم بالوحدة.

ثالثا. مساعدة للاكتئاب

النهج الحديث لعلاج الاكتئاب ينطوي على مزيج أساليب مختلفة- العلاج البيولوجي (الدوائي وغير الدوائي) والعلاج النفسي.

العلاج من الإدمان

يوصف للمرضى الذين يعانون من أعراض الاكتئاب الخفيفة والمتوسطة والشديدة. شرط ضروريفعالية العلاج هي التعاون مع الطبيب: الالتزام الصارم بنظام العلاج الموصوف، الزيارات المنتظمة للطبيب، تقرير مفصل وصريح عن حالتك وصعوبات الحياة.

مضادات الاكتئاب.

يمكن للعلاج المناسب، في معظم الحالات، القضاء تمامًا على أعراض الاكتئاب. الاكتئاب يتطلب العلاج من المتخصصين. الفئة الرئيسية الأدويةتستخدم مضادات الاكتئاب لعلاج الاكتئاب. حاليا هناك المخدرات المختلفةمن هذه المجموعة، منها ثلاثية الحلقات (الأميتريبتيلين، والميليبرامين) والتي تم استخدامها منذ أواخر الخمسينيات. في السنوات الاخيرةزاد عدد مضادات الاكتئاب بشكل ملحوظ.

تتمثل المزايا الرئيسية للأجيال الجديدة من مضادات الاكتئاب في تحسين القدرة على التحمل وتقليلها آثار جانبية، انخفاض السمية والسلامة العالية في حالة الجرعة الزائدة. تشمل مضادات الاكتئاب الأحدث فلوكستين (بروزاك، بروفلوزاك)، سيرترالين (زولوفت)، سيتالوبرام (سيبراميل)، باروكستين (باكسيل)، فلوفوكسامين (فيفارين)، تيانيبتين (كواكسيل)، ميانسيرين (ليريفون)، موكلوبميد (أوروريكس)، ميلناسيبران (إيكسيل). ميرتازابين (ريميرون)، وما إلى ذلك. مضادات الاكتئاب هي فئة آمنة من الأدوية ذات التأثير النفسي عند استخدامها بشكل صحيح على النحو الموصى به من قبل الطبيب. يتم تحديد جرعة الدواء بشكل فردي لكل مريض. بحاجة إلى معرفة ذلك تأثير علاجيقد تظهر مضادات الاكتئاب ببطء وبالتدريج، لذا من المهم أن يكون لديك موقف إيجابي وتنتظر ظهورها.

مضادات الاكتئاب لا تسبب الإدمان وتطور متلازمة الانسحاب، على عكس الأدوية من فئة مهدئات البنزوديازينين (فينازيبام، ريلانيوم، إلينيوم، تازيبام، إلخ) وكورفالول وفالوكوردين، المستخدمة على نطاق واسع في بلدنا. بالإضافة إلى ذلك، المهدئات البنزوديازيبين والفينوباربيتال، والتي هي جزء من كورفالول وفالوكوردين عندما الاستخدام على المدى الطويلتقليل الحساسية للعوامل النفسية الأخرى.

المراحل الرئيسية للعلاج.

1. تحديد أساليب العلاج: اختيار مضاد للاكتئاب مع الأخذ بعين الاعتبار الأعراض الرئيسية للاكتئاب لدى كل مريض، واختيار جرعة مناسبة من الدواء ونظام العلاج الفردي.

2. تنفيذ المسار العلاجي الرئيسي الذي يهدف إلى تقليل أعراض الاكتئاب حتى تختفي، واستعادة مستوى النشاط السابق للمريض.

3. إجراء دورة علاجية صيانة لمدة 4-6 أشهر أو أكثر بعد التطبيع العام للحالة. تهدف هذه المرحلة إلى منع تفاقم المرض.

ما عادة ما يعيق الطريق العلاج من الإدمان:

1. مفهوم خاطئ عن طبيعة الاكتئاب ودور العلاج الدوائي.

2. مفهوم خاطئ شائع حول الضرر المطلق لجميع المؤثرات العقلية: ظهور الاعتماد عليها، تأثير سيءلكل حالة اعضاء داخلية. يعتقد العديد من المرضى أن المعاناة من الاكتئاب أفضل من تناول مضادات الاكتئاب.

3. يتوقف العديد من المرضى عن تناوله إذا لم يكن هناك تأثير فوري أو يتناولون الأدوية بشكل غير منتظم.

من المهم أن نتذكر أنه تم إجراء العديد من الدراسات المؤكدة كفاءة عاليةوسلامة مضادات الاكتئاب الحديثة. يأخذ الاكتئاب السلبي على الجانب العاطفي و الرفاه الماديالإنسان، في شدته لا يمكن مقارنته بالقاصر ويمكن إزالته بسهولة آثار جانبيةوالتي تحدث أحيانًا مع استخدام مضادات الاكتئاب. يجب أن نتذكر أن التأثير العلاجي لمضادات الاكتئاب يحدث غالبًا بعد 2-4 أسابيع فقط من بدء العلاج.

العلاج النفسي

العلاج النفسي ليس بديلا، ولكنه إضافة مهمة للعلاج الدوائي للاكتئاب. على عكس العلاج الدوائي، يتضمن العلاج النفسي دورًا أكثر نشاطًا للمريض في عملية العلاج. يساعد العلاج النفسي المرضى على تطوير مهارات التنظيم الذاتي العاطفي وبالتالي التعامل بشكل أكثر فعالية مع مواقف الأزمات دون الوقوع في الاكتئاب.

في علاج الاكتئاب، أثبتت ثلاثة أساليب أنها الأكثر فعالية ومثبتة علميا: العلاج النفسي الديناميكي، والعلاج النفسي السلوكي، والعلاج النفسي المعرفي.

وفقا للعلاج النفسي الديناميكي، الأساس النفسيالاكتئاب هو صراعات داخلية غير واعية. على سبيل المثال، الرغبة في أن تكون مستقلاً والرغبة المتزامنة في الحصول على قدر كبير من الدعم والمساعدة والرعاية من الآخرين. الصراع النموذجي الآخر هو وجود الغضب الشديد والاستياء تجاه الآخرين، بالإضافة إلى الحاجة إلى أن تكون دائمًا لطيفًا وصالحًا وتحافظ على حسن نية أحبائك. تكمن مصادر هذه الصراعات في تاريخ حياة المريض، والذي يصبح موضوع التحليل في العلاج النفسي الديناميكي. قد يكون لكل حالة فردية محتواها الفريد من التجارب المتضاربة، وبالتالي فإن العمل العلاجي النفسي الفردي ضروري. الهدف من العلاج هو الوعي بالصراع والمساعدة في حله بشكل بناء: تعلم كيفية إيجاد توازن بين الاستقلال والحميمية، وتطوير القدرة على التعبير عن مشاعر الفرد بشكل بناء وفي نفس الوقت الحفاظ على العلاقات مع الناس. يهدف العلاج النفسي السلوكي إلى حل المشاكل الحالية للمريض وتخفيف الأعراض السلوكية: السلبية، رفض المتعة، نمط الحياة الرتيب، العزلة عن الآخرين، عدم القدرة على التخطيط والمشاركة في نشاط هادف.

العلاج النفسي المعرفي هو مزيج من كلا النهجين المذكورين أعلاه ويجمع بين مزاياهما. فهو يجمع بين العمل وصعوبات الحياة الحالية والأعراض السلوكية للاكتئاب والعمل مع مصادرها النفسية الداخلية (الأفكار والمعتقدات العميقة). يعتبر ما يسمى بالاكتئاب الآلية النفسية الرئيسية للاكتئاب في العلاج النفسي المعرفي. التفكير السلبي، والذي يتم التعبير عنه في ميل مرضى الاكتئاب لرؤية كل ما يحدث لهم في ضوء سلبي. وتغيير طريقة التفكير هذه يتطلب الحذر العمل الفردي، والذي يهدف إلى تطوير رؤية أكثر واقعية وتفاؤلاً لنفسك وللعالم والمستقبل.

أشكال إضافية من العلاج النفسي للاكتئاب هي الاستشارة الأسرية والعلاج النفسي الجماعي (ولكن ليس أي علاج، ولكنه يهدف بشكل خاص إلى مساعدة مرضى الاكتئاب). يمكن أن توفر مشاركتهم مساعدة كبيرة في العلاج وإعادة التأهيل.

ما الذي يمنعك عادة من طلب المساعدة النفسية؟

1. انخفاض وعي الناس بماهية العلاج النفسي.

2. الخوف من إدخال شخص غريب إلى تجارب شخصية حميمة.

3. الشك في أن "الحديث" يمكن أن يكون له تأثير شفاء ملموس.

4. فكرة أنك بحاجة إلى التغلب على الصعوبات النفسية بنفسك، والتحول إلى شخص آخر هي علامة ضعف.

في المجتمع الحديث، يتم الاعتراف بالعلاج النفسي طريقة فعالةمساعدة لمختلف الاضطرابات النفسية. وبالتالي، فإن مسار العلاج النفسي المعرفي يقلل بشكل كبير من خطر تكرار الاكتئاب. الأساليب الحديثةالعلاج النفسي قصير المدى (10-30 جلسة حسب شدة الحالة) مساعدة فعالة. جميع المعلومات التي يتلقاها المعالج النفسي خلال الجلسة سرية للغاية وتظل سرية. يتم تدريب المعالج النفسي المحترف خصيصًا للتعامل مع التجارب الصعبة والمواقف الحياتية الصعبة للأشخاص الآخرين، فهو يعرف كيفية احترامها وتقديم المساعدة في التعامل معها. كل شخص لديه مواقف في الحياة (على سبيل المثال، مثل المرض)، لا يستطيع التعامل معها بمفرده. القدرة على طلب المساعدة وقبولها هي علامة النضج والعقلانية، وليس الضعف.

مساعدة أحبائهم في التغلب على الاكتئاب

إن دعم أحبائهم، حتى عندما لا يعرب المريض عن اهتمامه به، مهم جدًا للتغلب على الاكتئاب.

وفي هذا الصدد، يمكننا أن نعطي النصائح التاليةأقارب المرضى:

* تذكر أن الاكتئاب مرض يتطلب التعاطف، ولكن لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تغرق في المرض مع المريض، وتشاركه التشاؤم واليأس. يجب أن تكون قادرًا على الحفاظ على مسافة عاطفية معينة، وتذكير نفسك والمريض طوال الوقت بأن الاكتئاب هو حالة عاطفية عابرة

* أظهرت الدراسات أن الاكتئاب غير مناسب بشكل خاص في تلك العائلات التي يتم فيها توجيه العديد من التعليقات الانتقادية تجاه المريض. حاول أن تجعل المريض يفهم أن حالته ليست خطأه، بل هي مصيبة، وأنه يحتاج إلى المساعدة والعلاج

* حاول ألا تركز على مرض أحد أفراد أسرتك وتجلبه المشاعر الايجابيةفي حياتك وفي حياة عائلتك. حاول، إن أمكن، إشراك المريض في بعض الأنشطة المفيدة، بدلاً من إبعاده عن الأنشطة.

 ( Pobedesh.ru 524 الأصوات: 4.32 من 5)

دكتوراه. أ.ب. خولموجوروفا، دكتوراه تلفزيون. دوفجينكو، دكتوراه. ن.ج. جارانيان

معهد موسكو لأبحاث الطب النفسي، وزارة الصحة في الاتحاد الروسي

المحادثة السابقة

عادة ما تكون العملية ناجمة عن آلية الدفاعالنفسية ومصممة للتوقف مشاعر سلبيةشخص يعاني من الإحباط التام - عدم الاهتمام بالحياة، والجمود، واللامبالاة. ولكن هناك أعراض تختلف جذريًا عن الأعراض الكلاسيكية الصورة السريرية. على سبيل المثال، يستمر الاكتئاب القلق المهتاج بشكل مختلف تمامًا. وكل من لا يريد أن يواجه مثل هذا المرض يجب أن يعرف عن هذا المرض.

ما هو الاكتئاب المضطرب؟

مع الاكتئاب المهتاج، لا يقع الشخص في الكآبة واللامبالاة فحسب، بل يكون أيضًا في حالة من "الإثارة" بشكل دائم - وبعبارة أخرى، الإثارة. المشكلة الرئيسية هي أن الاكتئاب، المصحوب بحالة نشطة، يمكن أن يؤدي إلى انتحار الشخص.

ويعتبر المرض من الأمراض التفاعلية، أي أنه رد فعل لمثير خارجي، وليس عضويا. من ناحية، فإنه يسهل إلى حد كبير عملية العلاج، من ناحية أخرى، فإنه يعقد التشخيص.

كيفية التعرف على الاكتئاب المهتاج؟

من أجل الحديث عن الاكتئاب المهتاج، من الضروري أولاً إثبات حقيقة وجود الحالة الاكتئابية نفسها، وعندها فقط التمييز بين نوعها.

وبالتالي فإن أساس الصورة السريرية هو الشعور بالاكتئاب وتدني الحالة المزاجية وتفسير جميع الأحداث الجارية بطريقة سلبية. وفي الوقت نفسه، فإن زيادة إثارة الجهاز العصبي تكمل الحالة الإنسانية بخصائص مثل القلق، والقدرة العاطفية، والحالة المرضية. النشاط البدنيوالذي يصاحب العديد من الاضطرابات النفسية. عادة ما تكون الأعراض لدى النساء أكثر حدة منها لدى الرجال. ويرجع ذلك إلى الخصائص الجنسية للجهاز العقلي البشري والجانب الثقافي.

من هو المعرض للإصابة بالمرض؟

من الصعب جدًا الحديث عما يمكن أن يؤدي إلى الانفعالات بشكل عام. النفس البشرية جدا آلية معقدة، حيث تكون ردود الفعل على الأحداث والعمليات الخارجية ناجمة عن التغيرات في الخلفية الهرمونية، إنتاج الناقلات العصبية.

لكن النوع المهتاج من الاكتئاب نادرًا ما يعتمد على آفة عضوية. العامل الأكثر شيوعا لتطور هذا المرض هو الشيخوخة. ووفقا للإحصاءات، فإن المرض غالبا ما يواجهه الأشخاص الذين تقاعدوا، أو فقدوا سلطتهم المهنية، أو غيروا إيقاع حياتهم.

ولهذا السبب يوصي علماء النفس بأن يولي أحباؤهم اهتمامًا وثيقًا باللحظة التي يتقاعد فيها أحد أفراد الأسرة المسنين. في هذا الوقت من المهم أن نوضح للشخص أن رأيه لا يزال مهمًا وأن المساعدة مطلوبة. خلاف ذلك، هناك خطر جدي لمواجهة الاكتئاب.

أعراض

ينبغي النظر في الاكتئاب المهتاج، الذي تختلف أعراضه عن الاكتئاب الكلاسيكي، في محورين: كاضطراب اكتئابي شائع وكحالة نفسية من الاستثارة المتزايدة.

عادة ما يتم التعبير عن العامل الاكتئابي في المزاج العام للإنسان: فهو غير قادر على الشعور بالبهجة والاسترخاء ويسود عليه مزاج متشائم. عادة ما يستيقظ الشخص المكتئب مزاج سيئ، غالبًا في النصف الأول من اليوم قد تكون هناك دموع بلا سبب ونوبات هستيرية وانهيارات عصبية.

ولكن إذا كان الشخص الذي يعاني من الاكتئاب الكلاسيكي خاملًا ومستقرًا، ولديه تعابير وجه سيئة ولا يسعى جاهداً للتواصل، فإن المريض المصاب بنوع من الاكتئاب المهيج، على العكس من ذلك، يكون نشطًا وعصبيًا.

ومن أجل رؤية الصورة السريرية للمرض بشكل أكثر دقة، من الضروري النظر في 5 مراحل تقليدية يمر بها المريض.

مراحل

  1. من الصعب جدًا تشخيص المرحلة الأولى من الاكتئاب المهتاج. في هذه المرحلة، يكون العرض السائد هو القلق، لكن الشخص لا يزال محتفظًا بالقدرة على التفكير بشكل معقول، فلا تبدو أفكاره القلقة وكأنها مظهر من مظاهر الهذيان. قد يكون خائفا من مرض شائع أو فقدان المدخرات. ولكن مع تقدم المرض، يبدأ القلق في الانتشار إلى جميع مجالات الحياة بل ويصبح غامضًا: على سبيل المثال، قد يشعر الشخص أن شيئًا فظيعًا سيحدث قريبًا لشخص قريب منه.
  2. وفي المرحلة الثانية، يبدأون في الظهور علامات خارجيةالأمراض، مثل القلق والإسهاب. يصف هذا المصطلح خطاب الشخص الذي يعاني من حالة من القلق بشكل دائم. أولا، لا يريد الشخص مناقشة الأشياء التي تتجاوز مخاوفه، وبالتالي فإن أي محادثة تأتي موضوع إشكاليويمشي في دوائر. ثانيا، خطاب المريض نفسه هزيل من الناحية المعجمية، ويتحدث بعبارات قصيرة، ويكرر نفس الكلمات باستمرار.
  3. في المرحلة الثالثة تبدأ فترة من الإثارة الحركية. الإنسان نشيط، يشعر بالرغبة في التحرك باستمرار، والمشي، وتحريك ذراعيه، وتغيير الأوضاع. وهو ناتج عن توتر عضلي مزمن بسبب الجهاز الودي المنشط باستمرار. من خلال التسبب في رغبة الشخص في التحرك، يحاول الجسم "تخفيف" التوتر المرضي من الجسم.
  4. في المرحلة الرابعة، غالبا ما تتم ملاحظة محاولات الانتحار. القلق ينمو وينمو معه شد عضليوبالتالي الرغبة في التحرك. في مثل هذه الحالة، يكون الشخص قادرًا على إلحاق الضرر بنفسه، بوعي أو بغير وعي. إصابات جسديةوحتى تقتل نفسك.
  5. مع محاولات الانتحار غير المكتملة في المرحلة السابقة، تتطور لدى الشخص أوهام بأشكال مختلفة.

العلاج النفسي

على المراحل الأولىيمكن علاج الاكتئاب من خلال جلسات العلاج النفسي. وتتمثل المهمة الرئيسية في هذه المرحلة في تخفيف التوتر لدى الشخص، وتعليمه كيفية التعامل مع التوتر بشكل صحيح، وإلهائه بالأنشطة التي من شأنها أن تسبب له مشاعر إيجابية. مع الأخذ في الاعتبار أن الشيخوخة هي العامل الأكثر شيوعا لتطور المرض، يجب على الأخصائي أن يساعد المريض على التكيف مع الحياة في نظام جديد.

من أجل علاج الاكتئاب المهتاج الذي يتم علاجه بدون مضادات الاكتئاب، فإن دعم الأشخاص المقربين مهم جدًا. الجو في المنزل، وإشراك المريض في حل المشاكل والمهام الهامة - كل هذا يسمح للشخص بإعادة التأهيل والخروج من حالة الاكتئاب بشكل أسرع.

العلاج من الإدمان

لا يمكن القضاء على الاكتئاب المطول دون استخدام مضادات الاكتئاب. وذلك لأن المرض يسبب خللاً في الناقلات العصبية. ولكن بالنسبة للاكتئاب المهتاج، من المهم اختيار الأدوية ذات التأثير المهدئ والمضاد للقلق. في بعض الأحيان يمكن استكمال مضادات الاكتئاب بالمهدئات طاب مساؤك‎مثبتات نباتية للقضاء على نوبات الهلع.

تتطلب الخطة العلاجية للمريض كفاءة الطبيب، خاصة إذا كان المريض المسن يعاني من أمراض مزمنة مما يحد من قائمة الأدوية التي يمكنه تناولها. وإلا شفي الاكتئاب لفترات طويلةسوف يسبب اضطرابات وظيفية خطيرة في الكبد والكلى والقلب.

وقاية

إن الوقاية من الاكتئاب التفاعلي أسهل بكثير من علاجه. وأفضل دفاع ضد هذا المرض هو "المناعة النفسية". إنه يمنح الشخص الفرصة لصرف انتباهه عن المشكلات التي لا يمكن حلها في الوقت الحالي، وحل تلك المهام التي تتطلب الاهتمام.

لكن مثل هذه المناعة تستغرق سنوات لتتطور، لذا فإن الطريقة الثانية لتخليص نفسك من خطر الإصابة بالاكتئاب هي أن تعيش نمط حياة نشط بعد التقاعد. التواصل مع العائلة والأصدقاء وممارسة هواياتك المفضلة والسفر - كل هذا سيوجه نشاط الجهاز العصبي في الاتجاه الصحيح.

معرفة ما هم الأعراض المرتبطة بالعمرفي النساء والرجال ومراحل وطريقة العلاج، سيكون من الأسهل بكثير التعامل مع المرض الذي نشأ وتجنبه.

الاكتئاب المهتاج هو شكل خاص من الاضطراب العقلي الاكتئابي الذي يجمع بين منطقتين من الأعراض غير المتوافقة عادة - الكآبة والقلق. في هذه الحالة، يتم توجيه الشوق، كقاعدة عامة، إلى الماضي، والقلق - إلى المستقبل.

يحدث الاكتئاب المهتاج في معظم الحالات عند الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن، وهو أحد مظاهر الأزمات المرتبطة بالعمر. لسوء الحظ، غالبا ما ينظر إلى مثل هذه الأشكال من المرض في المجتمع على أنها "تدهور الشخصية"، مما يزيد من تفاقم حالة المريض.

المسببات

كما ذكرنا سابقًا، غالبًا ما تتطور الحالة المعنية نتيجة للتغيرات العقلية المرتبطة بالعمر (أزمة منتصف العمر). ومع ذلك، فإن هذا العصر، بعيدا عن الشيخوخة، لا يمكن أن يصبح في حد ذاته سببا لعلم الأمراض العقلية. ومن أجل ظهوره، من الضروري أيضًا وجود عدد من العوامل المثيرة الأخرى، مثل:

  • عدم الرضا عن حياته الخاصة؛
  • عدم وجود إنجازات مهمة للمريض؛
  • نجاحات أكثر أهمية للأقران؛
  • مطالبات من الأقارب المقربين؛
  • الفشل المهني
  • صعوبات مالية.

كل هذا يثير المريض لتطوير مجمعات النقص و أمراض عقليةمما يؤدي إلى القلق والاكتئاب.

أعراض الاكتئاب القلق

تجمع أعراض الاكتئاب المهتاج بين علامات الاكتئاب والقلق، التي تحدث بالتناوب. في هذه الحالة، تحدث فترات من الاكتئاب الأعراض المميزةالاضطراب الاكتئابي - الوهن، والكآبة، وعدم الرغبة في التواصل مع الآخرين، وانخفاض الأداء. يتجلى الإثارة في شكل الإثارة الحركية والكلام. يكون المريض شديد الحركة، ويندفع في أرجاء الغرفة، وقد يتأوه، أو يندب، أو يكرر عبارة واحدة إلى ما لا نهاية.

كقاعدة عامة، يؤدي الاكتئاب القلق في مرحلة الإثارة إلى رؤية المريض للمستقبل بشكل حصري ألوان داكنة. يخشى المريض من الملاحقة الجنائية أو الطلاق أو وفاة أحد أفراد أسرته أو فقدان العمل. ومع ذلك، كقاعدة عامة، لا توجد علامات موضوعية على اقتراب هذه الأحداث. أعراض الاكتئاب النفسي خلال الفترة المقابلة تتعلق بشكل رئيسي بالماضي. يندم المريض على الفرص الضائعة ويعتقد أنه كان بإمكانه تحقيق المزيد.

يتم التشخيص بناءً على الصورة السريرية الموجودة بعد مقابلة مفصلة مع المريض وأقاربه.

علاج الاكتئاب القلق

كقاعدة عامة، يتم علاج الاكتئاب والقلق في المرحلة الأولية عن طريق وصف الرئتين للمريض المهدئات، مثل صبغة فاليريان، نوفو باسيت أو الجلايسين.

تتطلب الأشكال الأكثر شدة من المرض استخدام مضادات الاكتئاب المهدئة التي يتناولها المريض خلال الفترات التي يهيمن فيها النشاط البدني على السلوك. وتشمل هذه الأدوية أميتريبتيلين والأزافين.

خلال فترات الاكتئاب النفسي، من الممكن وصف مضادات الاكتئاب المنشطة (أنافريل، باكسيل)، ولكن يجب أن يتم استخدامها تحت إشراف الطبيب. المراقبة المستمرةحالة المريض.

تتمثل الوقاية من المرض في تزويد الأشخاص المعرضين للاضطرابات العقلية المرتبطة بالعمر بالاهتمام المناسب من الأقارب والأحباء. من الضروري تجنب الحديث عن إعسار الشخص وانخفاض مستوى أمانه المالي والمقارنات مع أقرانه الأكثر نجاحًا.

بالإضافة إلى ذلك، فإن التدابير العامة للوقاية من الاكتئاب مهمة، مثل مواعيد العمل والراحة، وزيادة مقاومة الإجهاد، وغياب الضغط النفسي لفترة طويلة.

موجود عدد كبير من اضطرابات الاكتئابوالتي تتجلى من خلال مجموعة الحالات العقلية الخاصة بالشخص. الاكتئاب المهتاج هو أيضًا أحد الأشكال حالات الاكتئاب، الذي لديه الأعراض السائدة. هذا هو الإثارة - هذا هو التحريض الكلامي والحركي للمريض.

غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يُتركون بمفردهم من الاكتئاب منزل كبيرأو شقة، محرومين من الاهتمام العائلي أو الروابط السابقة بالمجتمع.

وصف علم الأمراض

بالإضافة إلى الأعراض الرئيسية للانفعالات، هناك أعراض أخرى مشتركة بين جميع حالات الاكتئاب. في أغلب الأحيان، يحدث الاكتئاب المهتاج في الشيخوخة وفي منتصف العمر، ويمكن ملاحظة مظاهره الأولى منذ بداية التغيرات في سن اليأس في الجسم.

هناك عدم استقرار عاطفي وتقلبات مزاجية متكررة. على سبيل المثال، يبدو المريض غير مبالٍ، وغالبًا ما يشعر بالحزن، ويشعر بالاكتئاب بشكل غير معقول، ويشعر بالحزن. ومن ناحية أخرى فإن كلامه سريع ومتحمس ومتحمس، وحركاته حادة، وبشكل عام نشاطه الحركي مفرط.

يجب أن يكون أفراد عائلة المريض منتبهين وصبورين طوال فترة العلاج. مثل أي مرض جسدي، يتطلب المرض العقلي، بما في ذلك الاكتئاب المهتاج، نهجا طبيا وعلاجا كاملا.

إذا ترك دون علاج، يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى مضاعفات خطيرة، مثل أمراض عقليةلا رجعة فيه. وتشمل هذه محاولات الانتحار، وإلحاق إصابات جسدية خطيرة بالمرضى، والأرق المؤدي إلى إرهاق الجسم، ورفض الطعام والشراب.

أعراض المرض

تحدث أعراض الاكتئاب بطرق معقدة. على سبيل المثال، مثل أي نوع آخر من الاكتئاب، يتميز هذا الشكل بالحزن واللامبالاة، صداعوالضعف الناجم عن الاستثارة الحركية المفرطة.

توجد أيضًا مشاكل في أنماط النوم والأكل. وقد لا ينام الإنسان ليلاً، بل ينام أثناء النهار، مما يؤدي إلى اضطراب الإيقاعات الحيوية. إما أنه ينام عدة ساعات في اليوم أو لا يستطيع النوم على الإطلاق بسبب الأفكار الاكتئابية والندم على النفس. النظام الغذائي منزعج أيضًا - يرفض المريض الأكل حتى لو لم يأكل طوال اليوم.

بالإضافة إلى الأعراض العامة للاكتئاب، فإن هذا النوع من الاضطراب يصاحبه سمات مميزة:

  • في المراحل الأولية، يلاحظ أقارب المريض أنه يصدر باستمرار بعض الأفكار المزعجة. على سبيل المثال، يبدو له أن شخصا ما سيصطدم بسيارة، أو أن هناك من ينتظره بالقرب من الموت. غالبًا ما تكون مثل هذه "النبوءات" عن الأحداث السيئة غير مرتبطة تمامًا بالوضع المحيط بالمريض، ويتم تقديمها حتى في الحالات التي لا يكون فيها المريض أو أفراد أسرته في خطر.
  • خطاب المريض يخضع للتغييرات. قد يصبح الصوت أعمق وأكثر قلقا، ويكرر المريض نفس التنبيه بشكل مستمر عبارات قصيرةحول نفس الموضوع. وقد يكون هناك تكرار مستمر لنفس العبارة في سياق مثير للقلق ومأساوي، وتسمى هذه الحالة باللفظ القلق.
  • هناك تغيير في السلوك الحركي للمريض – الإثارة. يمكن أن يتجلى في الأرق المستمر، والتغيرات في وضع الجسم، والمشي المفاجئ المستمر، وحركات الذراعين والساقين.
  • مع الانفعالات الخفيفة، يلاحظ عصر الأصابع واهتزاز الرأس والساقين. وفي الظروف القاسية يحدث هياج غير معقول، مما يؤدي إلى محاولات الانتحار. تسمى هذه المتلازمة في الطب النفسي بالرابتوس الكئيب.

غالبًا ما يصاحب الهذيان الاكتئاب - حيث يتم ملاحظة أشكال مختلفة منه، مثل أوهام لوم الذات وجلد الذات، وأوهام إلقاء اللوم على الآخرين وغيرها من الأشكال.

بعد اكتشاف هذه الأعراض، يجب عليك طلب المساعدة المؤهلة من طبيب نفسي، لأن المريض الذي ترك دون مراقبة يمكن أن يؤذي نفسه أو ينتحر في حالة من الاكتئاب.

أسباب علم الأمراض

عامل الخطر الرئيسي هو في الواقع العمر.أولاً، تكون التغيرات في الجسم بعد انقطاع الطمث مصحوبة بانقلابات هرمونية، ونتيجة لذلك تخرج العواطف التي تنظمها هذه الهرمونات عن السيطرة. هذه هي الطريقة التي يمكن أن يتطور بها الاكتئاب لدى المرضى في منتصف العمر.

في سن الشيخوخة، يكون سبب الاكتئاب هو حقيقة أنه مع تقدم العمر تصبح النفس أكثر عرضة للمؤثرات الخارجية، ويصبح من الصعب التعامل مع أي صعوبات ويستغرق التعافي وقتًا أطول.

وفي كثير من الأحيان ترتبط الأسباب أيضًا بفقدان احترام الذات، أو فقدان تلك الأشياء التي ساعدته على تأكيد نفسه في نظر نفسه. يتضمن ذلك أي عنصر أو حدث أو ظرف يقلل من احترام الذات - الفشل الشخصي، أو الخسارة المالية، أو فقدان السلطة، أو الطلاق، أو فقدان أحد أفراد أسرته.

ويعاني كبار السن أيضًا من حقيقة التقاعد، حتى عندما يكون هذا الخروج مبكرًا نسبيًا. إنهم يشعرون بالاكتئاب بسبب فكرة أنهم في سن التقاعد، وتتطور ارتباطات مهووسة بالموت الوشيك، وتضيع دائرة أصدقائهم السابقة.

يجب أن نتذكر أن مثل هذا السلوك لا يمكن اعتباره شخصية سيئة لشخص عزيز عليه. هذا مرض كامل يهدد حياة المريض إذا لم يتم علاجه بشكل مناسب.

طرق العلاج

يمكن علاج هذا الاكتئاب باستخدام عدة طرق. الشيء الرئيسي هو عدم الإصرار على أن الخاص بك شخص مقربمريض. في هذه الحالة، سوف يقع في حزن أكبر وسوف تتفاقم حالته. على سبيل المثال، يمكن استدعاء طبيب نفسي إلى منزلك أو يمكن إخفاء زيارته بحجة إجراء فحص طبي عام في العيادة.

مثل أي شكل من أشكال الاكتئاب، يتطلب هذا الشكل تناول مضادات الاكتئاب. إنها طرق لتقليل مظاهر اللامبالاة والكآبة، والقضاء على التوتر العاطفي، وتطبيع النغمة والشهية وأنماط النوم.

يعتمد اختيار الدواء على شدة الأعراض والعمر والحالة الأمراض المصاحبةعند المريض. يتم الاختيار من قبل طبيب نفسي أو معالج نفسي. عادة ما يتم استخدام أدوية مثل باكسيل، سيبراميل، أنافرانيل، ميليبرامين، بروزاك.

في حالة القلق الشديد، يوصف بيرازيدول، وفي حالة اللامبالاة والخمول، يوصف باكسيل أو ميليبرامين. في حالة الإثارة الشديدة، يوصف أميتريبتيلين، أزافين، لوديوميل.

إذا كان علم الأمراض فقط في المرحلة الأولى من التطور ويظهر نفسه أعراض خفيفة، يمكن وصف المستحضرات العشبية. على سبيل المثال، صبغات نبتة سانت جون، حشيشة الهر، بلسم الليمون، البابونج. Hypericin مفيد أيضًا.

يجب اختيار الأدوية المدرجة حصريا بمساعدة الطبيب المعالج، لأن العلاج الذاتي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة وتعميق الاكتئاب.

وقاية

لتجنب الانتكاس أو تطور الاكتئاب، يجب عليك إيلاء الاهتمام الكافي لأفراد الأسرة الذين تجاوزوا الخط سن اليأس– في المتوسط، من 45 سنة.

قم بتنظيم رحلات إلى الطبيعة أو رحلات التسوق أو إلى السينما أو إلى المسرح، واختر برنامجًا يثير اهتمام الجميع. إن الشعور بنفسك وسط الأشياء يجعل من المستحيل تطوير أفكار مثيرة للقلق.

حاول ألا تترك أحبائك بمفردهم لفترة طويلة، فالإحصاءات تشير إلى ذلك مرض عقليكبار السن الذين تُركوا بمفردهم في السكن الذي كانوا يعيشون فيه سابقًا مع أسرهم هم أكثر عرضة للمعاناة.

مراقبة حالة القلب والاستقلالية والمركزية الأنظمة العصبية، و نظام الغدد الصماء، سيساعد على تجنب ارتفاع ضغط الدم و التقلبات الهرمونية، وهي أول من يسبب الضعف العاطفي ويمكن أن تؤدي إلى تطور الاكتئاب المهتاج.