العلاج المائي (مرادف للعلاج المائي) هو الاستخدام الخارجي للمياه لأغراض علاجية ووقائية. له تأثير درجة الحرارة والميكانيكية والكيميائية على الجسم. درجة الحرارة و الضغط الهيدروليكيالماء، وكذلك الأملاح المذابة فيه، تهيج المستقبلات الحرارية والباروية والكيميائية الموجودة في الجلد؛ المواد المتطايرة والغازية، وكذلك الأيونات واليود والبروم وغيرها تخترق الجلد والجهاز التنفسي، مما يؤثر على الأوعية الدموية والأعضاء الداخلية. ماء العمل اجراءات طبيةيتم تنفيذه على مختلف أعضاء وأنظمة الجسم من خلال المسار العصبي الهرموني.
اعتمادا على درجات حرارة المياه المختلفة وطرق التطبيق، فإن إجراءات المياه لها تأثير متنوع للغاية: فهي تسبب إعادة توزيع الدم في الأوعية المحيطية والأعضاء الداخلية، وتعزز ارتشاف الآفات التهاب مزمن، إزالة المنتجات الأيضية المرضية، تؤثر الحالة الوظيفية الجهاز العصبيوالعضلات، وما إلى ذلك. الإجراءات باستخدام الماء الدافئ (t° 37-39°) لها تأثير مهدئ بشكل عام، والبرد (t° أقل من 20°) والبارد (t° 20-33°) يقوي الجسم ويقويه. بفضل هذا التأثير متعدد الاستخدامات، يتم استخدام العلاج المائي في العديد من الأمراض.
تقنية إجراءات المياه. الغمر العام. يتم صب 2-3 دلاء من الماء على المريض العاري (الشكل 1)، ويتم تنفيذ الإجراء يوميًا لمدة 4-6 أسابيع، مع خفض درجة حرارة الماء تدريجيًا من 34-33 درجة إلى 22-20 درجة. مدة الإجراء 1-2 دقيقة. بعد الغمر، يتم مسح المريض بورقة.
هذا الإجراء له تأثير محفز ومنشط، ويزيد من عملية التمثيل الغذائي.
الدوش الجزئي، في كثير من الأحيان ماء بارد(t° 16-20°)، يتم تنفيذها من خرطوم مطاطي أو إبريق أو علبة سقي.
إنهم لا يغمرون الجسم كله، ولكن جزء منه فقط: الجزء الخلفي من الرأس (الشكل 2) - من أجل تحسين التنفس والدورة الدموية؛ الذراعين والساقين (الشكل 3) - للتعرق والاضطرابات الحركية الوعائية وما إلى ذلك؛ الظهر (الشكل 4) - في حالات الوهن العصبي، وما إلى ذلك.
عمليات المسح العامة. مريض عارٍ يقف في حوض به ماء دافئ، يُلف بقطعة قماش مبللة بالماء عند درجة حرارة 32-30 درجة (في نهاية مسار العلاج عند درجة حرارة 20-18 درجة) ويُعصر جيدًا؛ افرك الورقة بسرعة وبقوة (الشكل 5) حتى تشعر بالدفء. يستمر الإجراء 2-3 دقائق، ثم يتم مسح المريض بقطعة قماش جافة. في بعض الأحيان، بعد المسح، يتم صب 1-2 دلاء من الماء عند درجة حرارة أقل بمقدار 1-2 درجة من درجة الحرارة السابقة، ثم يتم مسحها حتى تجف (الفرك بالغسل). يمكن للمريض تنفيذ الإجراء بشكل مستقل، حيث يمسح الجسم بالكامل قطعة قطعة في تسلسل معين باستخدام إسفنجة أو قفاز خاص، ثم يمسح بمنشفة جافة.
يتم إجراء عمليات المسح الجزئي على المرضى الضعفاء. يستلقي المريض على السرير، مغطى ببطانية (الشكل، ب)، يتم فتح ساق واحدة بالتناوب، ثم الآخر، الذراع، الظهر، وما إلى ذلك، يتم وضع منشفة مبللة بالماء ومعصور عليها وتفرك جيدا (يمكن أن يتم الفرك باستخدام قفاز خاص مبلّل بالماء) ثم يجفف ويغطى ببطانية مرة أخرى. لتعزيز تأثير تهيج الجلد، يمكنك إضافة الملح أو الكحول أو الكولونيا الصحية إلى الماء. الإجراء له تأثير منعش ومنشط، ويحسن ويزيد من عملية التمثيل الغذائي.
الأغطية الرطبة (الأغطية). بعد وضع بطانية كبيرة على الأريكة وملاءة في الأعلى، مبللة بالماء بدرجة حرارة 30-25 درجة (نادرًا ما تكون أقل) ومعصورة جيدًا، لف المريض العاري أولاً في الملاءة، ثم في البطانية (الشكل 1). ، 7). اعتمادًا على المدة، يمكن أن يكون لهذا الإجراء تأثير منشط وخافض للحرارة (10-15 دقيقة)، ومهدئ (30-40 دقيقة) ومعرق (50-60 دقيقة أو أكثر).
النفوس. يتم إمداد منشآت الدش بالمياه بدرجات حرارة وضغوط مختلفة عن طريق منبر الدش (انظر). تشمل الدشات النفاثة (الشكل 8) زخات شاركو والاسكتلندية.
دش البخار (الشكل 12): يتم توجيه البخار تحت ضغط 1 - 1.5 صباحا من خلال الطرف إلى المريض الموجود على مسافة 0.5 - 1 متر، ودرجة حرارة البخار بالقرب من جلد المريض هي 40 - 50 درجة. إجراءات تستمر 10-15 دقيقة. يتم إجراؤه يوميًا لدورة علاجية من 12 إلى 15 إجراء.
الساونا (حمامات الهواء الجاف الفنلندية) هي غرف مجهزة خصيصًا درجة حرارة عالية(70-90 درجة) ورطوبة منخفضة (نسبية 10-15%)، حيث يتم تنفيذ الإجراءات الصحية والعلاجية جزئياً.
تشمل إجراءات المياه أيضًا الحمامات (انظر).
مؤشرات: تستخدم إجراءات الماء البارد كمنشط عام لتحفيز الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية، وزيادة التمثيل الغذائي في حالة السمنة، لغرض التدريب و؛ دافئ - لعلاج الأمراض الالتهابية المزمنة، مع آفات الجهاز العضلي الهيكلي، والجهاز العصبي المحيطي، وما إلى ذلك؛ إجراءات بالماء عند ما يسمى بدرجة حرارة غير مبالية (34-36 درجة) - مع زيادة استثارة الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية، واضطرابات لهجة الأوعية الدموية، لمكافحة حكة جلديةإلخ.؛ إجراءات الماء الساخن - في حالة المخالفة الأنواع الفرديةالتمثيل الغذائي، وكذلك بعض أمراض الكلى.
موانع الاستعمال: العمليات الالتهابية الحادة، والمراحل المتقدمة، والتعويض الشديد لنشاط القلب والأوعية الدموية، والنوبات الشديدة والمتكررة، والأورام الخبيثة، الحميدة مع الميل إلى النمو، والنزيف ونفث الدم، في مرحلة التدمير في وجود تفاعل في درجة الحرارة، أمراض معدية، بعض الجلد (البكاء، الأمراض البثرية)، الخ.
يتمثل دور طاقم التمريض أثناء العلاج المائي في التحكم في تحضير إجراءات المياه وجرعتها من قبل الطاقم الطبي المبتدئ (القائمين على الحمام، والاستحمام، وما إلى ذلك) وفقًا لوصفة الطبيب، ومراقبة مدى تحمل الإجراءات، والتفاعل مع الإجراء ، لتوفير الرعاية الطبية الطارئة إذا لزم الأمر، في تسجيل ومحاسبة إجراءات المياه، في الإشراف على الحالة الصحية للعيادة المائية. انظر أيضًا مستشفى العلاج بالمياه المعدنية.
1-4 - الغمر: 1 - عام، 2 - مؤخرة الرأس، 3 - الأرجل، 4 - الظهر؛ 5 و 6 - فرك: 5 - عام (أ و ب - مراحل متتالية)، 6 - جزئي، مع قفاز خاص (أ - اليدين، ب - الساقين)؛ 7- التغليف الرطب العام ( أ – د – المراحل المتعاقبة ) . 8 - دش نفاث (أ - لوحة التحكم، بيف - التعرض لطائرة مروحة)؛ 9 - دش مطري. 10 (أ و ب) - دش دائري؛ 11 - الدش الصاعد. 12- الاستحمام بالبخار.
العلاج المائي أو العلاج المائي هو استخدام الماء بشكل عام وإجراءات محلية يتم تنفيذها لأغراض علاجية ووقائية. يرجع التأثير العلاجي إلى درجة الحرارة والتأثير الميكانيكي والكيميائي للمياه ويعتمد على طريقة الإعطاء.
إجراءات المياهلا ينصح به لانخفاض حرارة الجسم والتعب. في هذه الحالة، يجب عليك الاحماء والراحة.تعتمد درجة التأثير الحراري للماء على درجة حرارته. وفقًا لهذا المؤشر، يتم التمييز بين الإجراءات الباردة (أقل من 20 درجة مئوية)، والباردة (20-33 درجة مئوية)، وغير المبالية (34-36 درجة مئوية)، والساخنة (أكثر من 40 درجة مئوية).
يجب أن يكون استخدام إجراءات المياه فرديًا تمامًا، أي يتم تحديده حسب المرض الأساسي للمريض، بالإضافة إلى الأمراض المصاحبة. يجب أن تتم عملية المياه بسرعة، ولهذا تحتاج أيضًا إلى ارتداء الملابس المناسبة معك.
بالنسبة للمرضى الضعفاء وكبار السن، من الأفضل أن يقتصروا على حمام دافئ ودش.يجب تنسيق إجراءات المياه ومناقشتها مع طبيبك!
وصفات طبية
التهاب المفاصل
الكمادات الباردة: بلل منشفة فيها ماء بارد، اضغط عليها. تنطبق على المفصل المؤلم. مدة الإجراء 15-20 دقيقة.
الكمادات الساخنة: قم بنقع المنشفة في الماء الساخن ثم عصرها. تنطبق على المفصل المؤلم. مدة الإجراء 15-20 دقيقة.
حمام ملح إبسوم: أضف حفنتين من أملاح إبسوم إلى حمام الماء الساخن لمدة 15-20 دقيقة. يمنع استخدام مثل هذه الحمامات لكبار السن أو أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
الربو
الحمامات ذات درجة حرارة الماء المتزايدة: اغمر ذراعيك حتى المرفقين في الحمام. درجة الحرارة الأولية هي 36-37 درجة مئوية. أضف الماء الساخن كل دقيقتين حتى ترتفع درجة الحرارة بمقدار 0.5 درجة مئوية. أكمل الإجراء بعد 20 دقيقة، ثم اسكب الماء البارد على الجانب الأيمن أولاً، ثم اليد اليسرىبدءًا من أطراف أصابعك وحتى كتفيك. جفف يديك واستلقي لمدة 30-40 دقيقة.
مثل هذه الحمامات لها تأثير مريح على عضلات الشعب الهوائية، وتمنع وتخفف من نوبة الربو.
أرق
حمام المقعدة البارد: صب الماء في الحمام بحيث يصل إلى أسفل البطن. مدة الإجراء 1-2 دقيقة.
حمامات مع زيادة تدريجية في درجة حرارة الماء للجزء السفلي من الجسم: املأ الحمام بالماء (درجة حرارة الماء – 36-37 درجة مئوية). بعد دقيقتين، أضيفي الماء الساخن تدريجياً. رفع درجة حرارة ماء الحمام حتى تصل إلى 39-42 درجة مئوية. ويجب زيادة درجة حرارة الماء ببطء شديد حتى لا تشعر بأي حرقة أو قشعريرة. بعد 20 دقيقة يوصى بغمر نفسك بالماء البارد أو تناوله دش بارد، ثم بقية.
التهاب في الحلق
لف الرقبة: مسح الرقبة بمنشفة مبللة، ثم لفها بضمادة جافة وخشنة 3-4 لفات حتى لا يدخل الهواء. مدة الإجراء 1 ساعة.
لف الرقبة: لف منشفة ناعمة مبللة بالماء البارد حول رقبتك. لف فوقها منشفة جافة ثم ضمادة صوفية. مدة الإجراء لا تزيد عن ساعة واحدة.
آلام الظهر
الكمادات الساخنة: لتخفيف الألم الناتج عن شد العضلات وعرق النسا، يمكنك وضع منشفة مبللة بالماء الساخن ثم عصرها.
التناوب بين الكمادات الساخنة والباردة: ضع منشفة مبللة بالماء الساخن واعصرها على المنطقة المؤلمة لمدة دقيقتين، ثم استبدلها بمنشفة مبللة بالماء البارد لمدة دقيقة واحدة. كمادات بديلة لمدة 15 دقيقة.
الحمامات الدافئة: ضع مرتبة مصنوعة من مادة مسامية أو منشفة تيري في قاع الحمام. املأ حوض الاستحمام بمقدار 10 سم بالماء (درجة حرارة الماء 36-37 درجة مئوية). استلقي على المرتبة مع وضع وسادة مطاطية تحت رأسك. أضف الماء الساخن على فترات 2-3 دقائق، مع زيادة درجة الحرارة بمقدار 0.5 درجة مئوية في كل مرة. نفذ الإجراء لمدة 10-15 دقيقة، وعند الانتهاء، خذ حمامًا باردًا واستلقي لمدة 30 دقيقة.
ألم في الرقبة
الكمادات الساخنة: انقعي المنشفة في الماء الساخن، ثم اطويها واعصريها جيدًا. افتح المنشفة وضعها عليها الجزء العلويالظهر والرقبة والكتفين. غطيها بمنشفة جافة. احتفظ بالضغط لمدة 10 دقائق. هذا الإجراء مفيد في المقام الأول للألم الناجم عن تصلب العضلات.
الوريد
التناوب بين الكمادات الساخنة والباردة: ضع الكمادات على المناطق المصابة لمدة 30 ثانية. كرر التسلسل 3 مرات. يجب أن تكون الضغطة الأخيرة باردة. يوصى بتنفيذ الإجراء مرة واحدة يوميًا.
الانتفاخ
الضغط على الجسم: بلل البطانية بالماء، وتغطيتها بحيث تغطي الجسم، ثم لفها ببطانية صوفية من الأعلى. نفذ الإجراء لمدة 30-40 دقيقة.
اضغط على الجذع والظهر: ضع البطانية المبللة على سرير مغطى بقطعة قماش زيتية. استلقي عليها، ضعي ضغطًا آخر على جذعك وغطي نفسك ببطانية صوفية. مدة الإجراء 30-40 دقيقة.
التناوب بين الكمادات الساخنة والباردة: ضعي منشفة مبللة بالماء الساخن على بطنك، ثم ضعي منشفة مبللة بالماء البارد لمدة دقيقة واحدة. كرر الإجراء عدة مرات.
البواسير
حمامات ساخنة وباردة بديلة: يجب أن يستمر كل حمام حوالي 1-2 دقيقة.
ارتفاع ضغط الدم
حمام القدم البارد: صب الماء البارد في الحوض (في بعض الحالات يمكنك البدء بالماء البارد)، ثم اخفض قدميك في الحوض. مدة الإجراء 5-7 دقائق.
حمام القدم الدافئ: صب الماء الدافئ، وأضف ملعقة كبيرة من الملح لكل 1 لتر من الماء. ضع قدميك في الماء. مدة الإجراء 10-15 دقيقة.
حمامات القدم الساخنة والباردة بالتناوب: صب الماء الساخن في وعاء واحد والماء البارد في الآخر. انقعي قدميك في الماء الساخن لمدة 3 دقائق ثم في الماء البارد لمدة دقيقة واحدة. كرر هذا الإجراء 3-4 مرات.
صداع
التناوب بين الكمادات الساخنة والباردة: اعصري منشفة مبللة بالماء الساخن ثم ضعيها على الجزء الخلفي من الرأس لمدة دقيقتين. ثم استبدليها بمنشفة مبللة بالماء البارد لمدة دقيقة واحدة. البديل لمدة 10-15 دقيقة.
أمراض العمود الفقري
صب الظهر: أولا، صب من الكعب إلى الجزء الخلفي من الرأس، ثم من الرقبة نزولاً إلى الحافة السفلية للعجز وعلى الجانب الآخر من اليمين إلى الكتف الأيسر. يجب دائمًا أن يكون صب الظهر مصحوبًا أو ينتهي بغسل سريع للصدر والبطن والذراعين.
إمساك
التناوب بين الكمادات الساخنة والباردة: انقعي منشفة في الماء الساخن، ثم اعصريها، ثم ضعيها على المعدة لمدة 3 دقائق، ثم استبدليها بمنشفة مبللة بالماء البارد، والتي ينبغي الاحتفاظ بها لمدة دقيقة واحدة. كمادات بديلة لمدة 10-15 دقيقة.
حصوات في الكلى
الحمامات الساخنة بمغلي قش الشوفان: اغلي القش لمدة 30 دقيقة، استخدمي المغلي لتحضير حمام دافئ بدرجة حرارة ماء تبلغ حوالي 30 درجة مئوية. يوصى بأخذ هذا الحمام لمدة لا تزيد عن 25 دقيقة. بعد الانتهاء من الإجراء، يجب عليك غسل جسمك بالماء البارد وجففه بمنشفة.
المغص المعوي
الضغط على البطن: ضع قطعة قماش سميكة مبللة بالماء الدافئ على أسفل البطن وقم بتغطيتها ببطانية دافئة في الأعلى. مدة الإجراء 20 دقيقة.
التناوب بين الكمادات الساخنة والباردة: احتفظ بكمادة ساخنة (منشفة مبللة بالماء الساخن، ملفوفة فوق منشفة جافة) لمدة 3 دقائق، ثم استبدلها بكمادة باردة لمدة دقيقة واحدة. بدل الكمادات الباردة والساخنة لمدة 20 دقيقة. انتهي باستخدام كمادة ساخنة.
النسيج
حمام القدم بالبخار: املأ حوضًا بالماء المغلي، ثم ضع قدميك على حافة الحوض ثم غطيهما ببطانية سميكة. مدة الإجراء 10-15 دقيقة. لا ينصح بعمل مثل هذه الحمامات أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.
شد عضلي
الكمادات الباردة: لتقليل الألم ينصح بوضع ضمادة مبللة بالماء البارد على المنطقة المصابة كل 30 دقيقة. احتفظ بالضغط لمدة 5 دقائق.
الضغط الساخن: للتقليل متلازمة الألميوصى بوضع ضمادة مبللة بالماء الساخن على المنطقة المصابة كل 30 دقيقة. احتفظ بالضغط لمدة 5 دقائق.
الداء العظمي الغضروفي
الضغط على الظهر: ضع بطانية مبللة بالماء الدافئ على سرير مغطى مسبقًا بقطعة قماش زيتية، واستلق على ظهرك وغطي نفسك ببطانية من الصوف. يستغرق الإجراء 45 دقيقة. هذا الضغط له تأثير مفيد على آلام الظهر وهشاشة العظام.
الروماتيزم
صب الأيدي: يجب أن يبدأ الصب باليدين، وينتقل إلى الكتفين. عادة يتم تنفيذ إجراء مماثل لكلتا اليدين. لصب كل يد سوف تحتاج إلى ما يقرب من 15 لترا من الماء.
تعب
لفات الساق: لف ساقيك بضمادة كتانية مبللة حتى الركبتين، ثم لفها بإحكام بقطعة جافة من مادة الصوف. اذهب إلى السرير لمدة 2-3 ساعات.
يساعد الحمام الدافئ في التخلص من التعب الناتج عن التوتر.
يؤدي التناوب بين الاستحمام البارد والساخن إلى تحسين الدورة الدموية واستعادة القوة وزيادة القوة قوة العضلاتيمنح القوة ويحسن المناعة.
أرجل متعبة
التناوب بين الكمادات الساخنة والباردة: ضعي كمادة ساخنة على قدميك لمدة دقيقتين، ثم كمادة باردة لمدة دقيقة واحدة.
حمامات القدم الباردة: ضعي قدميك في حوض من الماء البارد لمدة 1-2 دقيقة.
حمامات القدم الساخنة والباردة بالتناوب: صب الماء الساخن في حوض واحد، والماء البارد في الآخر. انقعي قدميك في الماء الساخن لمدة دقيقتين ثم في الماء البارد لمدة دقيقة واحدة. كرر الإجراء 3-4 مرات.
جميع أنواع إجراءات المياه ليست مجرد إجراءات صحية وصحية لتنظيف البشرة. إجراءات المياه العلاجية لها تأثير تقوية عام على الجسم، وتعزيز تدفق الليمفاوية والتمثيل الغذائي الخلوي، وتحفيز الدورة الدموية في الأنسجة والأعضاء. بالإضافة إلى ذلك، فإن جميع أنواع الحمامات العلاجية والاستحمام العلاجي تخفف الالتهاب وتحفز عملية التمثيل الغذائي. من المستحيل عدم ملاحظة فوائد إجراءات المياه لتصحيح الشكل وتخفيف التوتر العصبي.
العلاج المائي: أنواع الاستحمام العلاجية
يعد العلاج المائي (العلاج بالمياه المعدنية) أحد أشهر وأقدم فروع الطب الطبيعي. أثناء الصيام العلاجي، تقوم إجراءات المياه بتنظيف جلد الحمير الذي يفرز من خلاله بدقة. أثناء الجوع، يفقد الشخص الوزن، وعند فقدان الوزن، لا يمكن الاستغناء عن الاستحمام والحمامات، على الرغم من أنها إجراءات ثانوية. تعمل الإجراءات المائية على تعزيز تدفق الليمفاوية والتمثيل الغذائي الخلوي والدورة الدموية في الأنسجة والأعضاء وتخفيف الالتهاب وتحفيز عملية التمثيل الغذائي وتحسين حالة الجلد والتخلص من السيلوليت وتصحيح الشكل وتخفيف الوزن. التوتر العصبي، لها تأثير تقوية عام. تصبح العلاجات المائية أكثر فائدة إذا تم دمجها مع التقشير وأقنعة الجسم واللفائف والتدليك.
تتوفر الأنواع التالية من إجراءات المياه في المنزل: حمامات قصيرة وطويلة ومتباينة. أي نوع من الاستحمام أفضل - الجميع يقرر بنفسه.
دش دافئ قصير.منعش ومريح وفي نفس الوقت منشط، ويهيئك للنشاط النشط.
دش دافئ طويل.يرتاح جيدًا ويهدئ ويعزز النوم السريع.
دش بارد."يغسل" التعب والنعاس، ويعطي دفعة من الطاقة، ويزيد من قوة العضلات، وله تأثير تصلب.
الاستحمام البارد والساخن.بالتناوب الماء الدافئ والبارد، في النهاية - الغمر البارد. ويزداد الفرق في درجات الحرارة تدريجياً من 5 درجات مئوية إلى 25 درجة مئوية. النغمات والقطارات نظام القلب والأوعية الدموية، يقوي الجهاز العصبي، ويصلب.
سيتم بالتأكيد تقديم أنواع مختلفة من الحمامات العلاجية لك في مصحة أو عيادة متخصصة، حيث ستصوم تحت إشراف المتخصصين. إذا كنت صائمًا بمفردك، فيمكنك التسجيل في عيادة المعالجة المائية المحلية أو قسم العلاج الطبيعي، حيث توجد أجهزة استحمام، ولكن هذا الخيار سوف تفعل، إذا لم يكن عليك السفر لفترة طويلة وكانت صحتك تسمح بذلك. يمكنك الذهاب في الاتجاه الآخر: حضور دورة من إجراءات المياه بعد الإفطار و فترة نقاهه.
دش دائري.يعد هذا أحد أكثر أنواع الدش العلاجي شيوعًا، حيث يقع المريض في وسط تركيب الدش، ويتم توجيه تيارات أفقية من الماء تحت ضغط 1-1.5 جو إلى جسمه من جميع الجوانب من أنابيب معدنية ذات الثقوب وضعت في دائرة. تنخفض درجة حرارة الماء تدريجياً من 35 درجة مئوية إلى 25 درجة مئوية.
دش فيشي.التأثير أكثر نعومة من تأثير الدش الدائري. يستلقي المريض على الأريكة على بطنه، ويتم ري سطح الجسم بتيارات رقيقة من الماء وفقًا لمبدأ المطر. تغير درجة حرارة الماء وضغطه. أثناء الإجراء، قد يقوم المعالج بالتدليك بإجراء التدليك بالإضافة إلى ذلك.
دش شاركو.هذا هو النوع الأكثر "تطرفًا" من الاستحمام. يتم تدليك جسم المريض من مسافة 3 أمتار بتيار من الماء تحت ضغط 1.5-3 أجواء. الماء دافئ في البداية، بارد في النهاية. في ضغط دم مرتفعمن الأفضل التمسك بالدرابزين. هذا الإجراء فعال بشكل خاص للأمراض الجهاز العضلي الهيكلي، العمود الفقري، السمنة.
دش اسكتلندي.نوع من دوش شاركو. يتم توجيه نفاثات من خرطومين بالتناوب إلى الشخص: بالماء الدافئ والساخن والبارد والبارد.
دش مروحة فلوري.يتم تنفيذ الإجراء مثل نضح شاركو، فقط يتم توزيع الطائرة على شكل مروحة. تغير درجة حرارة الماء وضغطه.
دش مساج مائي تحت الماء.يتم تدليك جسم المريض في الحمام بتيار من الماء تحت الماء. درجة حرارة الماء 35-37 درجة مئوية.
يمكن استخدام حمامات التدليك المائي الدائرية وفيشي وتحت الماء أثناء الصيام؛ يوصى باستخدام حمامات شاركو والاسكتلندية والمروحية في الفترات الفاصلة بين الصيام.
موانع للاستحمام العلاجي:الأمراض المعدية والأورام، ارتفاع ضغط الدم المرحلة الثالثة، ضعف الدورة الدموية الدماغية، مرض القلب الإقفاري مع نوبات الذبحة الصدرية، الاضطرابات معدل ضربات القلب، التهاب الوريد الخثاري الحاد، الخ.
سينصحك الطبيب الذي يراقبك بالاستحمام الأفضل.
أنواع الحمامات العلاجية ومؤشراتها وموانعها
فيما يلي وصف لأنواع الحمامات الطبية ومؤشرات وموانع استخدامها.
يتفوق الحمام على الدش في قدرته على تنظيف البشرة من المنتجات الأيضية. يعتبر الحمام الذي تصل درجة حرارته إلى 35 درجة مئوية باردًا ودافئًا - حتى 38 درجة مئوية، وساخنًا - أعلى من 38 درجة مئوية. لا ينصح بالحمامات الساخنة لمرضى القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري وقصور القلب والالتهاب الرئوي والأورام الليفية والخراجات. يجب ألا يستغرق الحمام الساخن أو الدافئ أكثر من 15 دقيقة حتى لا يثقل كاهل القلب. عند الصيام، تكون الحمامات الدافئة مناسبة، ويمكن أخذها مرة واحدة كل 1-3 أيام، بالتناوب مع الاستحمام. يجب أن تكون منطقة القلب فوق الماء.
حمام كليوباترا.قم بإذابة 4-5 ملاعق كبيرة في 1 لتر من الحليب الدافئ الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون (3.5٪ على الأقل). ل. عزيزتي، ضعي هذا الخليط في حوض الاستحمام. يمكنك إضافة ملعقتين كبيرتين من أي زيت نباتي.
خذ حمامًا لمدة تصل إلى 15 دقيقة. ونتيجة لذلك، تزداد مرونة الجلد وثباته وترطيبه. فمن المستحسن أن تفعل ذلك 1-2 مرات في الأسبوع.
حمام الخردل.قم بإذابة كوب من الخردل الجاف في الماء الدافئ واسكبه في الحمام. خذيه لمدة تصل إلى 8 دقائق، ثم اغسليه في الحمام. افعل ذلك 1-2 مرات في الأسبوع.
حمام التربنتين.تستخدم حمامات زيت التربنتين الأبيض للضغط المنخفض، والصفراء للضغط المرتفع. تأثيرها مشابه: فهي تعمل على تحسين الدورة الدموية وتسريع عملية التخلص من السموم.
من الأفضل شراء مستحلبات زيت التربنتين من الصيدلية واستخدامها حسب التعليمات. قومي بدهن المناطق الحساسة بالفازلين قبل الاستحمام. بعد الاستحمام، خذ حمامًا. يستمر الحمام الأول لمدة 5 دقائق، ويزيد الوقت تدريجياً إلى 10-15 دقيقة، وتكون درجة الحرارة من 35 إلى 37 درجة مئوية. الدورة - من 10 إلى 20 إجراء كل يوم أو كل يوم.
بالإضافة إلى الحمامات المشار إليها، فإن الملح، وحمامات الصنوبر، والحمامات على أساس الخلطات العشبية من سلسلة، نبتة سانت جون، حكيم، البابونج، الزيزفون، حشيشة السعال مناسبة تماما للصائمين.
موانع للحمامات الطبية: أمراض القلب والأوعية الدموية، الدوالي، الحساسية للمكونات، الأمراض الالتهابيةكلية، أمراض جلديةوإلخ.
ومعرفة مؤشرات وموانع الحمامات الطبية، يجب على الصائم أن يختار بين الحمام والدش، على أساس رفاهيته. أثناء الصيام، لا ينبغي عليك أخذ حمامات ساخنة: فهي تساعد على الاسترخاء للغاية، وقد تشعر بالدوار، وتشعر بالضعف، وتفقد الوعي. يجب أن تكون حذرًا عند استخدام حمامات زيت التربنتين خلال هذه الفترة.
فوائد الاستحمام بعد الصيام
ويتفق كبار الخبراء في مجال الصيام على أنه بعد الانتهاء من فترة الشفاء، عندما يتم تأسيس التغذية الطبيعية والانتعاش توازن الماء والملحيجب عليك بالتأكيد زيارة الحمام الروسي. فائدة الحمام بعد الصيام أن هذا الإجراء الذي يسبب زيادة التعرق يكمل تطهير الجسم من السموم. في الحمام تحتاج إلى تناول العصائر الطازجة وشاي الأعشاب والمياه المعدنية قبل البدء إجراءات الحماماشرب الكثير من السوائل حتى يكون لديك ما تتعرق منه. يكمل عمل الحمام بشكل مثالي.
حتى أكثر حول هذا الموضوع
رغم ارتفاعها ميزات مفيدةنادرًا ما يستخدم جوز منشوريا للأغراض الغذائية مباشرة بعد جمعه: وهذا يرتبط بصعوبات كبيرة...
للتغذية السليمة للمرضى الذين تم تشخيصهم القرحة الهضمية، تم تطوير العديد من الأنظمة الغذائية. في المرحلة الحادة يوصف...
في السنوات الاخيرةهناك الكثير من الحديث عن الشفاء من خلال الطعام. ولكن ما مدى صحة جميع أنواع المفاهيم؟ تغذية سليمةلصحة جيدة؟ حقًا...
تشمل الأنواع التقليدية من إجراءات التجميل المائية دش بارد وساخنوالحمامات والساونا والساونا. فهي تساعد في تشكيل الشكل وإزالة السموم وتحسين حالة الجلد وتطبيع الجهاز العصبي.الاستخدام العقلانيإجراءات المياه بالاشتراك مع النشاط البدنيو التغذية السليمةقادرة على الحفاظ على الجسم في حالة جيدة. ليس من قبيل الصدفة أن يتم تضمين الدوش والحمامات المتباينة في قائمة التوصيات لفقدان الوزن.
كيف يؤثر الماء على الجسم؟ الماء البارد يسبب بشكل انعكاسي تضييق مؤقت للجلد الأوعية الطرفية(تحتوي على 30% من دم الإنسان)، الأمر الذي يستلزم تقطير الدم فيه اعضاء داخليةوالدماغ الذي يتلقى تغذية إضافية وأكسجين خلال هذا الوقت. لذلك، ينصح بغسل الوجه واليدين بالماء البارد 3-4 مرات خلال اليوم. عندما نتحدث عن الماء الساخن نعني درجة حرارة أعلى من درجة حرارة الجسم، وعندما نتحدث عن الماء البارد نعني أقل.
الماء البارد ليس جيدًا دائمًا للجسم. لقد أثبت العلماء أنه إذا شربت
- تناول الطعام بالماء المثلج، فتقل مدة بقاءه في المعدة من 4-5 ساعات
ما يصل إلى 20 دقيقة. في هذه الحالة، الجسم ببساطة ليس لديه الوقت للحصول على ما يكفي
ويتفاقم الشعور بالجوع من جديد، مما ينذر بالإصابة بالسمنة.
ما هي أنواع إجراءات المياه؟
تنقسم إجراءات العلاج المائي إلى عامة ومحلية. العامة منها لها تأثير على كامل سطح الجسم. وتشمل هذه الحمامات، وجميع أنواع الدش (الدائرية، والمتباينة، والعادية، ودش شاركو)، والتدليك، والسباحة في حوض السباحة والخزانات الطبيعية.
إجراءات المياه المحلية لها تأثير مباشر على منطقة محدودة من الجسم. يمكن أن تكون هذه حمامات طبية محلية لأجزاء معينة من الجسم (الذراعين والساقين)، والاستحمام، والكمادات الرطبة، والتبخير والمستحضرات. في المنزل، الأكثر قبولا هي الحمامات العامة والمحلية، والتباين والاستحمام العادي، فضلا عن مجموعة متنوعة من الكمادات والمستحضرات.
فقدان الوزن بالماء
أكثر الطرق المتاحةفقدان الوزن بالماء - الاستحمام المتباين والساونا والحمامات العامة. الرطوبة الباردة لها تأثير منشط على الجسم، مما يزيد من استهلاك الطاقة لإنتاج الحرارة، وبالتالي يسرع حرق الدهون تحت الجلد. تنشأ ورائعة تأثير تجميلي- الوقاية من التجاعيد. يفتح الماء الساخن المسام، مما يسمح بتنظيفها من الشوائب والجسم من السموم. يتم تطبيع عملية التمثيل الغذائي، ويتم تنشيط عمليات انهيار الأنسجة الدهنية.
عند تطبيقه محليًا، يعمل الماء في المكان المطلوب تمامًا، مما يؤدي إلى تنشيط تكسير الدهون في المناطق التي تعاني من مشاكل. لهذه الأغراض، يتم استخدام التدليك المائي والحمامات المحلية بنجاح.
يعد اتباع نظام غذائي يحتوي على الماء المثلج أمرًا خطيرًا أيضًا لأنه يمكن أن تبدأ عمليات التعفن.
في الأمعاء، لأن الطعام لا يتم هضمه بشكل كامل. لتجنب غير سارة
وعواقبها، فمن الضروري تجنب المشروبات الباردة قبل وبعد الوجبات.
درجة الحرارة المثالية لهم هي درجة حرارة الغرفة
حار أم بارد؟
التغيرات السريعة في درجة حرارة الماء تسبب الإجهاد الجزئي، مما يساعد على تنشيط جميع الوظائف، وتحسين الدورة الدموية، وعمليات التمثيل الغذائي، وتقوية الأنسجة، وخاصة الجلد. العمل على المدى القصير من البرد بالتناوب و الماء الساخنيزيد من قوة الجسم: يخفف التعب والخمول والنعاس وينظف الذاكرة.
للابتهاج، يوصى بالاستحمام البارد لفترة قصيرة (2-5 ثوانٍ)، والذي يمكن استخدامه لإكمال عملية الاستحمام. ومع ذلك، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الإثارة العصبية، وكذلك أولئك الذين يعانون من الروماتيزم والتهاب الجذور، يمكن أن يكون الماء البارد ضارا. في أغلب الأحيان تتم هذه الإجراءات في الصباح. في المساء، خذ حمامًا دافئًا حتى لا تسبب الأرق.
خبير:غالينا فيليبوفا، طبيبة عامة، مرشحة علوم طبية
ناتاليا كاربوفا
العلاج المائي - الاستخدام الخارجي للمياه مع الوقاية و الأغراض الطبية. تشمل إجراءات العلاج المائي (الماء) الحمامات والاستحمام والغسل العام والجزئي والتدليك واللفائف المبللة. يتم تحديد أفعالهم من خلال درجة الحرارة والتأثير الميكانيكي والكيميائي للمياه وتعتمد على طريقة التنفيذ.
لا ينبغي استخدام إجراءات المياه في حالات انخفاض حرارة الجسم والتعب. في هذه الحالة، يجب عليك أولا الاحماء (الراحة)، ثم بعد العلاج المائي، أيضا الراحة أو الاستلقاء أو الجلوس على الكرسي.
تعتمد درجة التأثير الحراري للماء على درجة حرارته. وفقا لهذا المؤشر يميزون:
- الإجراءات الباردة (أقل من 20 درجة مئوية)؛
- بارد (20-33 درجة مئوية)؛
- غير مبال (غير مبال) (34-36 درجة مئوية)؛
- ساخن (أكثر من 40 درجة مئوية) مع).
إجراءات المياه
صب
يمكن أن يكون الصب محليًا أو عامًا. بالنسبة للدوش العام، يتم سكب 2-3 دلاء من الماء ببطء - لمدة 1-2 دقيقة. بحيث يتدفق الماء بالتساوي على الجسم، ثم افرك المريض بقوة بملاءة دافئة وامسحه حتى يجف.
يتم تنفيذ الإجراء يوميًا لمدة 4-6 أسابيع ، مع خفض درجة حرارة الماء تدريجيًا من 34-33 درجة مئوية إلى 22-20 درجة مئوية. يزيد الغمر العام من النغمة وله تأثير محفز على الجهاز العصبي المركزي ويعزز عملية التمثيل الغذائي.
في الدش الجزئي، عادة بالماء البارد (درجة الحرارة 16-20 درجة مئوية)، يتم غمر جزء فقط من الجسم: الجزء الخلفي من الرأس، من أجل تحسين التنفس والدورة الدموية؛ الذراعين والساقين - مع زيادة التعرق, توسع الأوردةفين، الخ.
عمليات المسح
يتم فرك المريض بسرعة وبقوة على ورقة مبللة لمدة 2-3 دقائق حتى يشعر بالدفء، ثم يمسح بقطعة قماش جافة. في بعض الأحيان، بعد المسح، يتم غمر المريض بـ 1-2 دلاء من الماء، وتكون درجة حرارته أقل بمقدار 1-2 درجة مئوية من درجة حرارة الماء المأخوذ للمسح، ثم يتم مسحه حتى يجف (ما يسمى بالمسح بالغسل). يمكن للمريض تنفيذ الإجراء بشكل مستقل، ومسح الجسم بأكمله باستخدام اسفنجة مبللة بالماء أو قفاز خاص، ثم فركه بمنشفة جافة.
يخضع المرضى الضعفاء لمسح جزئي. بالنسبة للمريض الذي يرقد في السرير تحت بطانية، يتم أولاً فتح ساق واحدة، ثم الأخرى، والذراع، والظهر، وما إلى ذلك، حيث يتم وضع منشفة مبللة بالماء ومعصورة، وفركها جيدًا، ثم مسحها جافة ومغطاة ببطانية مرة أخرى.
يُضاف أحيانًا ملح الطعام والكحول والكولونيا إلى الماء. هذا التدليك له تأثير منعش ومنشط، ويحسن الدورة الدموية ويزيد من معدل الأيض.
يلتف
عند إجراء الأغطية أو الأغطية المبللة، يتم وضع بطانية كبيرة على الأريكة وورقة مبللة بالماء (درجة الحرارة 30-25 درجة مئوية، ونادرا ما تكون أقل) ومعصورة جيدا في الأعلى. يتم لف المريض العاري أولاً بملاءة ثم ببطانية. اعتمادا على المدة، يمكن أن يكون لهذا الإجراء تأثير خافض للحرارة (10-15 دقيقة)، مهدئ (30-40 دقيقة) ومعرق (50-60 دقيقة أو أكثر).
الاستحمام العلاجي
ومن أشهر أنواع العلاج المائي الاستحمام: المطر العادي والإبرة، دش شاركو.الاستحمام الاسكتلندي والمطر والإبر له تأثير مزعج طفيف، ويتم توفير المياه فيها تحت ضغط منخفض، ويتم وصفها في المقام الأول كإجراءات منعشة ومنشطة.
أثناء دش شاركو، يتم أولاً غمر المريض، الذي يقف على مسافة 3-3.5 متر من لوحة التحكم، بتيار من الماء على شكل مروحة من جميع الجوانب (دش المروحة)، ثم يتم تطبيق تيار مضغوط على أجزاء من الجسم. الجسم مع طبقات العضلاتأو قاعدة العظام (الأطراف، الظهر، الأسطح الجانبية صدر). من الضروري تجنب دخول الطائرة إلى الوجه والرأس والغدد الثديية والأعضاء التناسلية. يتم تنفيذ الإجراء الأول عند درجة حرارة ماء تتراوح من 35 إلى 32 درجة مئوية، ويتم تخفيضها بمقدار درجة مئوية واحدة يوميًا أو كل مرة، وبحلول نهاية العلاج تصل إلى 20-15 درجة مئوية. ويوصف دش شاركو بشكل أساسي للأمراض الوظيفية للجهاز العصبي، والأمراض الاستقلابية، وخاصة السمنة.
دش اسكتلندي (على النقيض).
يتمثل تأثير الدش الاسكتلندي في توجيه تيار من الماء الساخن (37-45 درجة مئوية) بالتناوب إلى المريض لمدة 30-40 ثانية، ثم الماء البارد (20-10 درجة مئوية) لمدة 15-20 ثانية. ويتكرر هذا 4-6 مرات.
كإجراء محلي، يوصف للسمنة والإمساك المرتبط بانخفاض قوة الأمعاء (على البطن)؛ مع التهاب العضل في العضلات القطنية والتهاب الجذر القطني العجزي (في أسفل الظهر).
دش دائري (إبرة، سويسرية)
يتم تنفيذ الدش الدائري في صندوق خاص مزود بأنابيب لتزويد المياه في وضع رأسي وأفقي على جميع جوانب الصندوق. يتم توفير المياه تحت ضغط قوي يبلغ حوالي 1.5 ضغط جوي، والعديد من التيارات الرقيقة من جميع الجوانب لها تأثير تدليك مائي على جلد الإنسان وجسمه.
يتم استخدام الدش العجاني الصاعد بواسير، التهاب البروستاتا، التهاب المستقيم، إلخ. يجلس المريض على حامل ثلاثي الأرجل فوق مقعد على شكل حلقة، حيث يتم تثبيت طرف دش مطري متجهًا لأعلى. تسقط نفاثات الماء (درجة الحرارة 36-25 درجة مئوية) على العجان.
دائرية وأعلىيستمر الاستحمام العجاني لمدة 2-5 دقائق، ويتم إجراؤه يوميًا، أي ما مجموعه 15-20 إجراء.
تدليك الاستحمام تحت الماء
التدليك تحت الماء هو إجراء يتم فيه تدليك المريض تحت الماء بتيار من الماء يأتي من خرطوم مضغوط. درجة الحرارة و تهيج ميكانيكييؤدي الجلد إلى تحسين الدورة الدموية والليمفاوية، وبالتالي تغذية الأنسجة، وتحفيز عملية التمثيل الغذائي، وتعزيز ارتشاف أسرع لبؤر الالتهاب.
مؤشرات وصف تدليك الاستحمام هي: السمنة والنقرس وعواقب إصابات الجهاز العضلي الهيكلي وأمراض المفاصل (باستثناء السل) والعضلات و
الأوتار عواقب الأضرار وأمراض الجهاز العصبي المحيطي، والآثار المتبقية بعد شلل الأطفال مع أعراض شلل جزئي في العضلات، والشفاء البطيء للقرحة الغذائية (بدون التهاب الوريد الخثاري)، وما إلى ذلك.
أثناء التدليك العام تحت الماء، يكون الجسم بأكمله مكشوفًا. أثناء التدليك المحلي، يتم توجيه تيار من الماء من خرطوم ذو طرف منطقة محددةالجسم (منطقة المفاصل، المنطقة القطنية، وما إلى ذلك)، درجة حرارة الماء 36-38 درجة مئوية.
مع تدليك الدش العام تحت الماء، يمكن زيادة درجة حرارة الماء تدريجياً إلى 40 درجة مئوية، محليًا - حتى 42 درجة مئوية. مسار العلاج هو 15-20 إجراء. لا يمكن الجمع بين التدليك العام تحت الماء مع الإجراءات المائية والحرارية الأخرى والأشعة فوق البنفسجية وما إلى ذلك.
يُمنع الاستحمام كإجراءات العلاج المائي في العمليات الالتهابية الحادة وتفاقمها الأمراض المزمنة ارتفاع ضغط الدم المرحلتين الثانية والثالثةالذبحة الصدرية الشديدة احتشاء عضلة القلبتمدد الأوعية الدموية في القلب، فشل القلب والأوعية الدموية المزمن، الحالة بعد الآونة الأخيرة اصيب بجلطة دماغية(6-8 أشهر)، الأورام الخبيثة, اورام حميدةمع ميلها إلى النمو والنزيف والسل في مراحل معينة من المرض والأمراض المعدية والأكزيما البكائية وأمراض الجلد البثرية وما إلى ذلك.
حمامات علاجية
تشمل إجراءات العلاج المائي أيضًا الحمامات، حيث يتم التحكم في تأثير الماء الساخن والبارد والبخار وما إلى ذلك على الجسم من قبل الطاقم الطبي.
الأكثر شعبية هو الحمام الروسي مع غرفة البخار والساونا الفنلندية بالهواء الجاف. يعتمد التأثير على الجسم على تباين درجات الحرارة (الاحترار في غرفة حرارية - غرفة بخار والتبريد اللاحق في حمام السباحة أو تحت الدش أو في غرفة باردة)، مما يعزز تدريب الأوعية الدموية.
أهمية هذا الإجراء في القضاء على الاضطرابات المرتبطة ليس فقط بنزلات البرد، ولكن أيضًا بأمراض أخرى، وفي زيادة القوى التكيفية مع التغيرات في درجة حرارة الهواء (الحرارة والبرودة وانخفاض حرارة الجسم) والتفاعل المناعي تجاهها. أنواع مختلفةالالتهابات، في تعزيز عملية التمثيل الغذائي ووظيفة إخراج الفضلات، والمنتجات الأيضية غير الضرورية من الجسم، وما إلى ذلك. لا يمكن استخدام الحمامات للأغراض الطبية إلا على النحو الذي يحدده الطبيب ووفقًا للطريقة التي يقترحها، مع المراقبة الطبية الدورية للحالة العامة. .
مؤشرات وصف الحمامات كإجراء للعلاج المائي هي: أمراض غير محددةالعلوي الجهاز التنفسي، الجهاز العضلي الهيكلي (خارج المرحلة الحادة)، المظاهر الأولية ارتفاع ضغط الدم، تصلب الشرايين، عواقب الإصابات الأطراف السفلية، أهبة نضحية، الخ.
موانع الاستحمام هي الصرع والأورام الخبيثة والحميدة (المتنامية) ، أمراض معدية، ارتفاع ضغط الدم الشديد وتصلب الشرايين، والنزيف، وأمراض الدم.
الحمامات
وهي من بين إجراءات العلاج المائي الأكثر شيوعًا والتي يتم فيها غمر جسم الإنسان حتى مستوى الرقبة أو جزئيًا في الماء لفترة معينة.
بناءً على حجم التأثير يتم تمييزها:
- الحمامات العامة (الكاملة)، وهي غمر الجسم كله في الماء حتى مستوى الرقبة.
- حمامات الحزام أو النصف، والتي يتم فيها غمر النصف السفلي من الجسم فقط.
- حمامات موضعية (جزئية) للأطراف.
حمامات الصنوبر يتم تحضيره بإضافة مسحوق (50-70 جم) أو مستخلص الصنوبر السائل (100 مل). تنتج الصناعة أيضًا أقراص الصنوبر التي تضاف إلى الحمام (1-2 حبة لكل منهما). رائحة إبر الصنوبر لها تأثير مهدئ، مما يجعل هذه الحمامات علاجًا للعصاب. درجة حرارة الماء 35-37 درجة مئوية، مدة الإجراء 10-15 دقيقة. هناك 10-15 إجراءات لكل دورة.
حمامات حكيم يتم تحضيره عن طريق إذابة مكثفات المريمية في الماء بكمية 250-300 مل. هذه الحمامات لها تأثير مسكن ومهدئ. مدتها 8-15 دقيقة، ودرجة حرارة الماء 35-37 درجة مئوية، 2-3 مرات في الأسبوع. هناك 12-15 إجراء لكل دورة. يستخدم لأمراض وإصابات الجهاز العضلي الهيكلي والجهاز العصبي.
حمامات الخردل يمكن أن تكون محلية أو عامة. للاستحمام، استخدم 150-250 غرام من الخردل الجاف، المخفف مسبقًا بكمية صغيرة من الماء الدافئ. درجة حرارة الماء 37-39 درجة مئوية. مدة الحمام العام 5-8 دقائق والحمام المحلي 10 دقائق. بعد الحمام، يتم غسل المريض بالماء الدافئ ولفه لمدة 30-60 دقيقة. تسبب حمامات الخردل تهيجًا واحمرارًا للجلد، ويتم وصفها لها الأمراض الحادةأعضاء الجهاز التنفسي (ARI، التهاب الشعب الهوائية الحاد، الالتهاب الرئوي) وخاصة عند الأطفال.
حمامات اللؤلؤ - الوسط الفعال هو الماء مع العديد من فقاعات الهواء التي تتكون من أنابيب معدنية رفيعة ذات فتحات يدخل إليها الهواء تحت الضغط. هذا "الغليان" من الماء له تأثير ميكانيكي على جلد المريض. تظهر الحمامات متى الاضطرابات الوظيفيةالجهاز العصبي، والتعب العام، وارتفاع ضغط الدم المرحلة 1. مدة الإجراء 10-15 دقيقة يوميًا أو كل يومين. هناك 12-15 إجراء لكل دورة.
حمامات ثاني أكسيد الكربون - الوسط المؤثر هو ثاني أكسيد الكربون الطبيعي أو المحضر صناعياً مياه معدنية. الجسم مغطى بالعديد من فقاعات الغاز الصغيرة التي لها العمل الكيميائيعلى المستقبلات العصبية للجلد مما يسبب رد فعل منعكس لأوعية الجلد. أنها تتوسع وتتحسن الدورة الدموية بشكل ملحوظ.
حمامات الرادون - لتحضيرها يستخدم محلول الرادون المركز الذي يتم الحصول عليه من محلول أملاح الراديوم. تعمل حمامات الرادون على تعزيز عمليات التمثيل الغذائي، ولها تأثير مهدئ ومسكن عام، وتعود إلى طبيعتها الضغط الشرياني، تحسين وظيفة مقلص للقلب. يشار إلى استخدامها في التهاب المفاصل المزمن ، وداء العظم الغضروفي في العمود الفقري ، والعصاب ، وأمراض الجهاز العصبي المحيطي ، والأمراض النسائية.
حمامات الأكسجين يتم تحضيرها باستخدام جهاز لتشبع الماء بالأكسجين. لا يزيد تركيز الأكسجين في الحمام عن 50 ملجم / لتر. درجة حرارة الماء 35-36 درجة مئوية، مدة الإجراء 10-20 دقيقة يوميا أو كل يومين. هناك 12-15 إجراء لكل دورة. بالإضافة إلى التأثير المهدئ المعتاد للمياه العذبة غير المتأثرة بدرجة الحرارة، خلال هذا الإجراء يكون لفقاعات الأكسجين تأثير خفيف تأثير ميكانيكي، مثل فقاعات الهواء في حمام الفقاعات.
تصلب والسباحة في فصل الشتاء
في مؤخراأصبحت ذات شعبية كبيرة الاستحمام في عيد الغطاسولكن في الحفرة الجليدية، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن مثل هذه الإجراءات ليست مناسبة للجميع. يجب أن يتم تصلب الجسم بالماء البارد بجرعات وبشكل تدريجي للغاية. حتى حيوانات الفظ التي تتمتع بخبرة تزيد عن 6 سنوات يجب ألا تبقى في الماء البارد جدًا لأكثر من 2.5 دقيقة.
