Kamilični čaj tako uporaben, da ga svetujejo piti tudi majhnim otrokom. Pomaga pri zdravljenju številnih bolezni, od nespečnosti do bolečin v trebuhu. Mnogi zdravilne lastnosti pijače poznamo že več sto let.

Kamilico so uporabljali že stari Rimljani, Grki in Egipčani.

Ameriški znanstveniki so pokazali koristne lastnosti nemška kamilica. V primerjavi z rimsko sorto je učinkovitejša in bolje raziskana.

1. Od nespečnosti in stresa. Največkrat se ljudje zatečejo k pomoči kamiličnega čaja, ko morajo pomiriti živce. Pijača ima izrazite sedativne lastnosti zaradi vsebnosti flavonoida krizin.

Raziskave upravičujejo uporabo kamiličnega čaja za zmanjševanje anksioznosti, kot pomoč pri spanju in pri motnji pomanjkanja pozornosti. To je odlično zdravilo za napade panike, nerazumne strahove, povečana anksioznost, izbruhi jeze in nočne more.

IN zdravilne namene zdravniki svetujejo pitje 3-4 skodelice na dan. Na vsak kozarec vode položite 2-3 žličke. suha trava.

2. Krepi imuniteto. Po podatkih Journal of Agricultural and Food Chemistry (2005) 5 skodelic čaja 2 tedna poveča raven hipurata v telesu. To je posledica delovanja rastlinskih fenolov, ki krepijo imunski sistem in se borijo proti bakterijam. Študija na biokemični ravni pomaga razložiti legendarno učinkovitost kamiličnega čaja v boju proti bakterijam in virusom.
3. Za menstrualne bolečine. Ameriški kemiki odkrili povišana raven aminokisline glicina v telesu prostovoljcev, ki so 2 tedna jemali kamilični čaj. Znano je, da glicin zmanjšuje maternične krče in sprošča živčni sistem s PMS.
4. Za kožne bolezni. Lokalna ali peroralna uporaba napitka bo koristna pri ekcemih, kontaktnem dermatitisu in pleničnem izpuščaju. V Nemčiji je vlada uradno priznala kamilico kot zdravilo za dermatološke bolezni. Na žalost pri nekaterih bolnikih kamilični čaj povzroča alergije in lahko poslabša obstoječe težave. Dobra novica je, da potrebujete samo en kozarec, da ugotovite, kako se vaše telo odzove na kamilico.
5. Za zdravje otrok. Topel kamilični čaj je tradicionalno in dokaj varno zdravilo za dojenčke, ki trpijo zaradi kolik, driske ali vročine. Vsaj tako meni Ameriška akademija. Družinski zdravniki. Vendar pa pediatri svarijo pred napakami pri odmerjanju. Otroci, mlajši od 5 let, lahko pijejo največ ½ skodelice tega zeliščnega čaja na dan.
6. proti aftozni stomatitis in rane v ustih Kamilični čaj se uporablja že dolgo, čeprav se naslanja na tradicionalno medicino. Zdravniki ne prepovedujejo zeliščnih izpiranj, vendar svetujejo, da pijači dodate žajbelj za večji učinek. Optimalen urnik izpiranja: 4-6 krat na dan.
7. Za prebavo. Kamilični čaj je primeren za zdravljenje sindroma razdražljivega črevesja in kroničnih bolečin v želodcu. Deluje nežno, pomaga očistiti prebavila toksinov, ki povzročajo nelagodje. Uporaben bo pri gastritisu, driski in želodčnih razjedah.

Druge koristne lastnosti kamiličnega čaja: pri bolečinah v hrbtu, hemoroidih, zobobolu in glavobolu, za lajšanje otekanja sinusov pri senenem nahodu.

Med nosečnostjo

Trenutno ni opravljenih dovolj raziskav, da bi z gotovostjo trdili, ali je kamilični čaj med nosečnostjo koristen ali škodljiv.

Dokler se situacija ne razjasni, lahko skuhate in pijete čaj z meliso ali meto.

Škoda in kontraindikacije

Poleg že omenjenih alergij ima pijača še nekaj drugih škodljivih lastnosti.

1. Preveliko odmerjanje lahko povzroči slabost in bruhanje.
2. Kamilica redči kri, zato je ne smemo kombinirati z antikoagulanti, kot so varfarin, heparin, klopidogrel, tiklopidin ali pentoksifilin.
3. Varnost kamiličnega čaja ostaja vprašljiva za nosečnice in doječe ženske, bolnike z boleznimi ledvic in jeter.

Narava nas je obdarila z ogromno zelišči in cvetlicami, ki niso le prijetne za oko, ampak so tudi zdravilne in zelo blagodejne za telo. Ena takih rastlin je kamilica, ki se v terapevtske namene uporablja že več sto let. Na njegovi osnovi se izdelujejo vse vrste infuzij in decokcij, kamilica pa je tudi del velikega števila farmacevtskih izdelkov. Pri pripravi terapevtskih in profilaktičnih sredstev se uporabljajo cvetovi, stebla, semena kamilice, ki jih uporabljajo za različne namene.

Kaj je koristna farmacevtska kamilica: zdravilne lastnosti

Lekarniška kamilica se pogosto uporablja tako v tradicionalni kot tradicionalna medicina kot terapevtsko in profilaktično sredstvo. Zaradi koristnih lastnosti, ki so v tej rastlini, njen način uporabe ni omejen z ničemer, zaradi česar je rastlino mogoče najti v kozmetologiji in farmakologiji. Dejstvo je, da ima kamilica pomirjujoč učinek, ki vpliva na delovanje živčnega sistema, ima tudi odličen holeretični potencial, zato je njena uporaba izjemno pomembna pri želodčnih težavah.

Ne smemo mimo dejstva, da opisana rastlina deluje protivnetno in protimikrobno. Vsebuje veliko število elementi v sledovih, vitamini in kisline, koristni za telo. Prednosti kamilice so očitne in znane skoraj vsem, zaradi česar je ta rastlina pridobila izjemno priljubljenost.

Kaj pomaga zbirka: indikacije za uporabo v medicini

Področje uporabe kamilice je izjemno široko, saj se uporablja za različne namene, od zdravljenja hudih. sistemske bolezni do celjenja rane. Na podlagi splošnih informacij se zbiranje kamilice lahko uporablja v naslednjih primerih:

1. za dezinfekcijo ran, saj komponentna sestava rastline omogoča uničenje večine bakterij in zagotovitev hitrega celjenja rane;
2. za zaustavitev krvavitve, saj lahko tanini zgostijo kri in povečajo njeno strjevanje;
3. kot pomirjevalo in tonik, ki olajša obvladovanje stresa, znebite se nespečnosti, pa tudi živčne napetosti;
4. z boleznimi ustne votline, fluksom, ulcerativnimi lezijami sluznice;
5. v obliki kozmetičnega izdelka za nego las, pa tudi za obraz. Orodje krepi lasne mešičke, poleg tega pa spodbuja prehrano kože in posledično pomlajevanje;
6. kamilica se pogosto uporablja za prehlad;
7. medtem ko kamilica pomaga v boju proti kršitvam pri delu prebavila, srčno-žilnega sistema itd.

Metode in navodila za uporabo kamilice

Za terapevtske in profilaktične namene je mogoče uporabiti najrazličnejše recepte za decokcije, infuzije in vrtine. Vsaka od možnosti za pripravo zdravila bo imela edinstven učinek in se bo uporabljala na poseben način. Način uporabe kamilice ima pomembno vlogo, zato je treba dosledno upoštevati navodila in priporočila glede priprave in uporabe kamilice v zdravilne namene. Zato so spodaj opisani najbolj priljubljeni in učinkoviti recepti, po branju katerih lahko preprosto kuhate podobno zdravilo doma.

Kako skuhati in piti čaj/poparek

Poleg tega, da je kamilični čaj zelo zdrav, ima tudi neverjeten okus, ki ga je prijetno uživati ​​kadarkoli. Ta izdelek je treba kuhati in infundirati na poseben način.

Za pripravo čaja potrebujete 1-2 čajni žlički posušenih cvetov kamilice, prelijete s kozarcem vrele vode, temperature 90 stopinj. Da bi se zdravilo na poseben način infundiralo, ga je treba za 15 minut zapreti v čajniku, po tem pa je čaj pripravljen za uporabo. Če moč pijače ni dovolj, jo lahko vztrajate 20 minut. Lahko ga pijemo s sladkorjem, boljši pa je med, saj je prava vrednost prav v naravnih sestavinah.

Rastlinski tekoči ekstrakt/tinktura

Za pripravo koncentriranega poparka kamilice morate v posodo vliti žlico kamilične zbirke, ki jo lahko kupite v skoraj vsaki lekarni. Nato surovino prelijemo z vrelo vodo v prostornini 200 mililitrov, nato pa zmes postavimo v vodno kopel na počasen ogenj. Izdelek mora biti v vodni kopeli vsaj pol ure, po katerem je treba posodo odstraniti iz ognja in nekaj časa pustiti pod pokrovom. Izvleček se infundira približno eno uro, nato se filtrira in se lahko uporablja v medicinske namene. Ta koncentrat lahko dodate šamponu, maski za obraz itd.

Odvar cvetov kamilice za zdravljenje gastritisa želodca

Kot veste, ima kamilica protivnetni učinek, pomaga pa tudi pri preprečevanju krčev, lajša sindrom bolečine. Zato mnogi zdravniki priporočajo pitje decokcije kamilice za gastritis. Vendar pa ne smemo pozabiti na klasično zdravljenje, saj le mešanica kamilice ne bo mogla pozdraviti bolezni.

Za pripravo zdravila morate čajno žličko posušenih cvetov kamilice preliti z vrelo vodo in pustiti potrebno količino, da se infundira 4 ure. Po preteku časa je treba sestavo filtrirati, po kateri lahko začnete zdravljenje. Za začetek terapije s kamilico morate 2 tedna piti kozarec decokcije dvakrat na dan.

recept za zdravljenje zaprtja

Za pripravo antispazmodika, ki pomaga normalizirati delo prebavil, boste potrebovali semena kamilice. Opisani recept je odličen tako za odrasle kot za otroke. Najprej je treba v majhno posodo potopiti čajno žličko semen kamilice, nato jih preliti s pol kozarca vrele vode in pustiti 15 minut. Ob koncu dodeljenega časa se juha filtrira in se lahko uporablja kot učinkovito pravno sredstvo v boju proti zaprtju. Nastalo juho morate piti na žlico dvakrat na dan, pri čemer izdelek zmešate z mlekom, jogurtom ali vodo v enakih količinah.

Kopeli iz kamilice

Kamilične kopeli imajo visoko kozmetični učinek prispevajo k splošnemu pomlajevanju kože telesa. Hkrati so takšne zeliščne kopeli izjemno koristne pri cistitisu, uporabljajo pa se tudi v zdravilne namene v ginekologiji. Za pripravo takšne zdravilne kopeli boste morali 200 gramov kamilične zbirke preliti z dvema litroma hladne vode. Ko sestava stoji 10 minut, jo je treba vreti četrt ure in nato pustiti, da se kuha še nekaj ur. Po preteku časa je treba nastalo infuzijo vliti v kopel s toplo vodo. Dvakrat na teden je priporočljivo narediti kamilične kopeli.

Ali je mogoče piti kamilico v čajnih vrečkah in koliko časa?

Kamilica v vrečkah je navaden zeliščni čaj, ki se lahko uporablja v zdravilne namene. Za pripravo čaja morate vrečko preliti s kozarcem vrele vode in počakati 10 minut. To orodje bo imelo veliko uporabnih lastnosti, zato ga ni priporočljivo piti več kot enkrat na dva dni.

Škoda in kontraindikacije za zdravljenje farmacevtske kamilice

Kot kamilice zdravilo ne škoduje telesu, vendar se v nekaterih primerih ne sme jemati. Ljudje, ki trpijo za drisko, visoko kislostjo želodca, alergijami, se morajo zaščititi pred decoctions kamilice, hkrati pa je treba zapomniti, da je prepovedano uživanje kamilice v velikih količinah, saj lahko to povzroči glavobole in šibkost. .

Fotografija: kako izgleda kamilica

Lekarniška kamilica je enoletna rastlina, ki ima dolgo steblo z vseprisotno razporeditvijo majhnih listov, ki dosežejo dolžino 6 centimetrov. Cvetovi rastline so precej veliki, imajo bogato rumeno sredino in številne bele cvetne liste, ki segajo iz nje. Ima majhna semena, ki ne presegajo 2 milimetrov.

Julija Vern 9 059 1

Navadna njivska kamilica se že tisočletja uporablja kot zdravilo starodavni Egipt in stari rim. Materiali tega članka bodo pomagali dvigniti tančico skrivnosti o vplivu navadne divje rože na zdravje ljudi kot čudovito dišečo infuzijo.

kamilica - pogosto ime za več rastlinskih vrst, ki pripadajo navadni družini kamilic. Za pripravo poparka se uporabljata samo dve vrsti te rastline - lekarniška kamilica in rimska kamilica. Cvetovi teh rastlin so znani v ljudskem zdravilstvu v mnogih državah, kjer jih uporabljajo kot blaga pomirjevala. Poparek iz cvetov kamilice postane še bolj dišeč in okusnejši, če ga postrežemo z medom in limono.

Kamilica je dokaj pogosta rastlina, ki raste skoraj povsod na ozemlju od južne Evrope do severne Azije. Steblo je okrogle oblike, močno razvejano od sredine, doseže višino 70 cm, listi so bledo zelene barve, cvetovi so predstavljeni z rumenim diskom, obdanim z velikim številom belih cvetnih listov. V zdravilne namene se uporablja samo cvetoči del rastline.

Zaradi svoje kemične sestave, ki jo predstavlja velik nabor aminokislin, antioksidantov, flavonoidov, eteričnih olj in kompleksa vitaminov B, ima poparek listov kamilice pomlajevalni učinek na kožo in lase. Poleg tega lahko blag sedativni učinek poparka uporabljamo kot pomirjevalo za otroke in celo dojenčke, baktericidne in protivnetne lastnosti pa omogočajo uporabo kamiličnega čaja pri prebavnih motnjah, kolitisu in peptični ulkus. Pri nevritisu se priporoča infuzija cvetov kamilice različne etiologije in težave menstrualni ciklus med ženskami.

Koristne lastnosti kamiličnega čaja so dokazali številni znanstvena raziskava in potrjuje v praksi veliko ljudi že tisoče let.

Medicinski center Univerze v Marylandu, ZDA, potrjuje, da Američani kamilični čaj najpogosteje uporabljajo kot naravno zdravilo za nespečnost in anksioznost. Tri skodelice tega čudovitega zdravila delajo čudeže, ko gre za živčni sistem. Z znanstvena točka Z vidika človeške populacije je ta problematika premalo raziskana, pri živalih pa je dokazano, da izvleček cvetov kamilice blagodejno pomirjuje centralni in avtonomni živčni sistem ter izboljšuje spanec.

Kamilični čaj in koža

Notranja in zunanja uporaba infuzije cvetov kamilice se šteje za koristno za zdravljenje in preprečevanje kožnih patologij, kot so ekcem, dermatitis različnih etiologij in plenični izpuščaj pri otrocih. Ekstrakt cvetov kamilice pogosto najdemo v različnih kremah in mazilih, ki se uporabljajo lokalno za zdravljenje teh kožnih bolezni, zlasti v Evropi. Kamilica je indicirana za ljudi s psoriazo in aknami. Pred uporabo zdravilnih izdelkov osnovi kamilice, se morate prepričati, da ni alergijska reakcija kože na kemikalijah, ki sestavljajo zdravilo.

Kamilični čaj in imuniteta

Študije ameriških znanstvenikov, objavljene v Journal of Agricultural and Food Chemistry leta 2005, so pokazale, da ljudje, ki dva tedna redno uživajo vsaj 5 skodelic kamiličnega poparka na dan, začnejo povečevati raven hipurata, produkta razgradnje rastlinskih fenolov, v telesu. krvi. , zlasti karbolna kislina, ki ima močan antitoksični in protimikrobni učinek. Pojasnjena je prisotnost hipuratov v človeški krvi učinkovita uporaba kamilični čaj za prehlad.

Kamilični čaj in menstrualne bolečine

Stari Egipčani so uporabljali kamilico kot relaksant za menstrualne krče. V istih študijah zdravstveni dom, ki smo jih omenili zgoraj, so znanstveniki odkrili še eno kemikalijo, ki nastaja v človeškem telesu ob redni uporabi kamiličnega čaja – glicin, snov, ki deluje rahlo pomirjevalno in antispazmodično.

Za majhno študijo je bila izbrana eksperimentalna skupina 14 prostovoljcev, ki so se strinjali, da bodo dva tedna dnevno pili pet skodelic kamiličnega čaja. Vzorce urina v poskusni skupini so zbirali tudi dnevno – zjutraj pred obroki, med pitjem poparka kamiličnih cvetov in nato zvečer.

Biokemične študije so pokazale dovolj visoko vsebnost dveh kemikalij v urinu - hipurata, ki ima imunostimulirajoči učinek, in glicina - pomirjevalo in snov, ki deluje sproščujoče na gladke mišice maternice in prebavni sistem.

Kamilični čaj in otroške bolezni

Poparek cvetov kamilice je tradicionalno domače zdravilo za zdravljenje otrok, ki trpijo zaradi bolezni, kot so driska, vročina, črevesne kolike. Glicin, ki ima antispazmodični učinek, ima sproščujoč učinek na gladke mišice črevesja, kar zmanjša raven črevesnih krčev in napenjanja. Količina pijače za otroke, mlajše od dveh let, ne sme presegati dveh skodelic na dan. Če pijete več kamiličnega čaja, lahko spodbudite razvoj alergijskih procesov pri majhnih otrocih.

Kamilični čaj za hujšanje

Številni viri poskušajo potrditi sposobnost kamilice, da porabi dodatne kalorije, s čimer spodbuja izgubo teže in se znebi odvečnih kilogramov. podkožne maščobe. Verjetno bomo nekoliko razočarali naše bralce, vendar kljub bogati paleti uporabnih kemičnih spojin, ki blagodejno vplivajo na enega ali drugega dejavnika zdravja, kamilica ne vsebuje snovi, ki bi lahko zmanjšale težo. Seveda, če ne upoštevamo nizkokalorične vsebnosti same pijače, saj ne vsebuje niti enega miligrama rastlinskih beljakovin. Toda z enakim uspehom lahko uporabite infuzije drugih rastlin, z izjemo družine stročnic.

Škoda kamiličnega čaja

Kot vsako zdravilo, ki ima terapevtski učinek, jih ima tudi kamilični čaj stranski učinki. Najpogostejši stranski učinek zaradi rednega uživanja napitka je možna alergija za kamilični čaj. Cvetovi kamilice vsebujejo veliko število različnih flavonoidov, ki imajo močan reaktivni učinek na nekatere biokemične procese, kar samo po sebi lahko spodbudi manifestacijo anafilaktične reakcije. Če ste alergični na kamilice, prvi znaki v obliki kožni izpuščaj in srbenje, se začnejo manifestirati že naslednji dan. V tem primeru je treba jemanje kamiličnega čaja takoj prekiniti.

Pomembno!
Drug resen stranski učinek poparka cvetov kamilice je v nekaterih primerih povečanje kontraktilnih krčev gladkih mišic maternice. Zaradi tega se kamilični čaj nosečnicam strogo odsvetuje – lahko stimulira. zgodnje rojstvo ali spontani splav.

Kamilični čaj je res neverjeten napitek. Lastnosti kamiličnega čaja se že stoletja uporabljajo za različne medicinske namene – od zdravljenja kožnih bolezni do menstrualnih motenj. Danes znanstveniki odkrivajo številne zdravilne učinke kamiličnega čaja, ki so jih poznali že naši predniki.

Kako skuhati kamilični čaj

Cvetovi rastline spadajo v občutljivo vrsto zdravilnih surovin, katerih koristne snovi so obdane s tanko lupino rastlinskih vlaken, ki jih ni treba uničiti s podaljšano izpostavljenostjo visokim temperaturam, da bi jih izločili. Zato se za pripravo pijače uporablja samo poparek, prelivanje cvetnih surovin z vročo vodo, segreto na temperaturo največ 85 stopinj. Polnjenje z vrelo vodo ali še več, vretje (izdelava decokcije) bo povzročilo uničenje znatne količine koristnih snovi v končnem izdelku. Kar zadeva decokcije, jih pripravimo iz trdnih delov rastlin - korenin, lubja ali plodov. Pri kamilicah se v zdravilne namene uporabljajo samo cvetovi.

Kamilični čaj vztrajati pri topla voda ne več kot 7 minut, da preprečite izgubo hranilnih snovi. Količina suhih surovin ni regulirana, vendar je običajno nekaj žlic na pol litra končnega čaja dovolj, da dobite bogato, zelo aromatično pijačo, ki ima vse koristne lastnosti. Poleg tega morate upoštevati, da je najbolje uporabiti surovine, ki niso starejše od lanskega leta.

Že od nekdaj so bile znane zdravilne lastnosti kamilice. Tudi srednjeveški zdravilci so ga uporabljali v svojih napitkih. Danes se pogosto uporablja v zeliščni medicini in homeopatiji v obliki čaja, poparkov, decokcij, olj. Koristi in škode kamiličnega čaja za telo - to je tisto, kar morate vedeti, preden se aktivno vključite v zdravljenje s kamilico.

Kaj je kamilični čaj in njegove koristi

To je krepčilna pijača zjutraj, ki je sposobna potešiti žejo, dati moč in prebuditi energijo v oslabljenem telesu, ga obogatiti s koristnimi snovmi, nežno vplivati ​​na telo, povzdigniti.

Zvečer bo skodelica čaja lajšala živčno razdraženost, fizični stres, pomirja in izboljša spanec.

Kamilični čaj je naravno zdravilo, ki lahko prepreči in celo pozdravi številne bolezni. Odličen antiseptik, anestetik, protivnetno, holeretično sredstvo.

Kuhana kamilica je tudi kozmetični izdelek, ki lahko reši kožne in starostne težave.

Pomembno! Svetovni znanstveniki so dokazali, da vsakodnevno uživanje ene skodelice napitka preprečuje razvoj rakavih celic.

Kaj je kamilica

Razširjena rastlina, nezahtevna za rastne razmere, ki jo najdemo na travnikih, gozdovih, stepah, vrtovih in ob cestah, kot plevelna trava. Geografija njegovega območja je obsežna - po vsej evrazijski celini in Severni Ameriki.

Grmičasta enoletna rastlina z močno specifično aromo iz družine Compositae, ki jo sestavljajo:

• steblo - pokončno s stranskimi poganjki, visoko do pol metra;
• listi - primarni, trikrat pernato razrezani na razmaknjene segmente: ozko linearni (tanki), subulatno koničasti (mehki);
• socvetje - corymbose, sestavljeno iz številnih stožčastih košar, ki se nahajajo na fino rebrastih dolgih pecljih, ki se nahajajo ob straneh in zaključujejo steblo;
• ovoj košare - večvrsten, zunanji ožji in krajši od notranjega, rumenkasto zelen;
• posoda za košare - znotraj votla, na začetku cvetenja - polkrogla, na koncu - podolgovata stožčasta;
• cvetovi tvorijo košare dveh vrst - zunanjo (žensko trstiko) in srednjo vrsto (cevasto dvospolno), s premerom, ki ne presega 2,5 cm.

Socvetja cvetijo po vrsti:

• takoj ko se začne cvetenje, so zunanji cvetovi z belimi jeziki usmerjeni navzgor, posoda pa je plosko rumenkasta;
• v sredini - beli cvetni listi so razporejeni vodoravno, posoda je razširjena - spodnji cevasti cvetijo;
• na koncu cvetenja - bela - zbledi, pade, sredina ima obliko stožca.
• Rastlina se razmnožuje s semeni, fotofilna, zahtevna temperaturni režim in vlažnost tal.

Pozor! Votla, stožčasta posoda in kratki, povešeni cvetni listi kamilice so edinstveni za to sorto in jo razlikujejo od vseh drugih osebkov.

Kako pripraviti kamilice

Surovine je treba zbirati samo na ekološko čistih območjih. Pobiranje trave poteka na začetku cvetenja ročno, v suhem sončnem vremenu, ko so košare v vodoravni razporeditvi trstičnih listov. Nabirajo se le glavice, peclji se na kratko potrgajo ročno ali s posebnimi glavniki za česanje.

Sušite v dobro prezračenih zatemnjenih prostorih, pod lopami, položite tanko plast in občasno obračajte. V sušilnih komorah - pri temperaturah do štirideset stopinj.

Pripravljene surovine je treba shraniti v platnenih vrečah ali papirnatih škatlah, suho cvetje ohrani svoje lastnosti skozi vse leto.

Kako pri nakupu izbrati pravo kamilico

Pri izbiri kamilice je treba dati prednost tistim, kupljenim v lekarniški verigi. Vsa zelišča, ki vstopajo v lekarne, so skrbno nadzorovana glede prisotnosti škodljivih nečistoč, surovin nizke kakovosti, pesticidov, kemikalij in sevanja ozadja.

Na voljo v škatlah s posušenimi glavami in vrečkah za enkratno uporabo. Podatki na embalaži, rok uporabnosti bodo povedali o kakovosti izdelka.

Pri izbiri kamilice na trgu pri zeliščarjih je treba paziti na neoporečnost suhega cveta, barvo in vonj. Kakovostne surovine imajo:

• prijetna aroma (brez plesni in gnilobe);
• barva je temno rumena, rahlo rjavkasta;
• košare so trdne, ohranijo svojo obliko;
• posoda se zlahka podrgne med prsti;
• brez znakov poškodb in prisotnosti škodljivcev.

Trava ne sme biti presušena (zdrobi se v prah), imeti trde podlage pedikelov.

Pomembno! Za zdravljenje je vredno dati prednost celim posušenim cvetjem, pakirano obliko lahko uporabite za losjone.

Kako pravilno pripraviti kamilični čaj

Kamilica officinalis je eno najbolj dostopnih, uporabnih, večnamenskih sredstev za preprečevanje in zdravljenje različnih bolezni. Kot decokcije, infuzije, olja se uporablja na vseh področjih uradne in tradicionalne medicine, v kozmetologiji. Njegova vsestranskost je posledica edinstvena sestava, ki se razkrije že v preprostem kuhanju čaja.

Recept za pripravo je zelo preprost, enak kuhanju katerega koli drugega čaja. Za pripravo tonične pijače potrebujete:

1. V čajnik ali drugo keramično posodo stresemo 2 žlici na 200 ml vode in prelijemo z vrelo vodo.
2. Zaprite pokrov, pustite, da se piva 15 do 30 minut.
3. Pijte kot čaj, toplo (poživi, ​​poveča učinkovitost, izboljša razpoloženje, daje telesu energijo).

V vroči tekočini nabreknejo suhi cvetni listi, se odprejo in nasičijo z eteričnimi olji, flavonoidi, organskimi kislinami in glikozidi.

Okrepiti preventivne lastnosti čaja bo pomagal vztrajati v termosu, koncentracija je bolj nasičena. Lahko ga razredčimo z vodo v razmerju 1:1 ali dodamo kocke ledu.

Kuhanje v vodni kopeli je bolj primerno za decokcije, ki se uporabljajo v medicinske namene, vendar razredčene kuhana voda decoction se lahko uporablja tudi kot zeliščni čaj. Juha je shranjena v hladilniku en dan, ne da bi pri tem izgubila svoje lastnosti.

Pomembno! Čez dan je varna stopnja do štiri skodelice, prekomerno uživanje lahko povzroči poslabšanje počutja in stranski učinki. Kumarin, ki je del kamilice, je naravni toksin, prevelik odmerek povzroča slabost, bruhanje in glavobole.

Kaj lahko dodamo kamiličnemu čaju

Ta zdravilni napitek lahko uvrstimo med zeliščne čaje. Sestavljen nabor več komponent samo izboljša lastnosti kamiličnega čaja, izboljša njegov specifičen okus. Za pomiritev, lajšanje žolčnih bolezni je dovolj, da kamilici dodate poprovo meto (lajšala bo spazem, bolečina bo popustila).

Zamenjava poprove mete z meliso, dodajanje rezine limone, malo medu se bo izkazalo za pomirjujoče in protivnetno sredstvo.

Kamilica (1 žlica), listi hibiskusa (10 kosov), 1 žlica. laži. cimet in črni čaj, nekaj suhih pomarančnih lupin. Vse zmešajte, prelijte 1,5 litra vrele vode in vztrajajte. Po štiridesetih minutah je tonik pripravljen.

Kamilica se dobro ujema z mnogimi zelišči in ostaja glavna sestavina zeliščnega čaja, ki nasiči strukturo pijače z zdravilnimi snovmi. Dodatek mleka v večerno skodelico kamiličnega čaja bo olajšal uspavalne tablete.

Pomembno! V kuhanih košaricah ni popolnoma nobenega kofeina, naboj živahnosti pa ostane dolgo časa.

Koristi kamiličnega čaja za telo

Ni naključje, da znanstveniki po vsem svetu menijo, da je ta cvet edinstvena rastlina, njene dobro znane lastnosti se uporabljajo za ustvarjanje novih zdravil, mazil, tinktur in kozmetike, ki preprečujejo številne resne bolezni. Razvoj poteka v novih odkritjih – učinek na rakave celice je že dokazan.

Apigenin (bioflavanoidi): nevroleptik: v majhnih odmerkih - pomirja, z dodatkom koncentracije zmanjšuje anksioznost, v velikih odmerkih pa deluje sedativno;
antioksidant:

• je močna spojina proti raku, vsakodnevna uporaba ustvarja zanesljiv prag za varnost zdravih celic v primerjavi z rakavimi celicami;
• antialergen: lajša rdečico in otekanje tkiv, zdravi opekline; blaži draženje in spodbuja regeneracijo kožnih celic.

Kumarin (glikozidi) z vonjem pokošenega sena: posredni antikoagulant:

• preprečevanje in zdravljenje tromboze in tromboflebitisa;
• protitumorska pripadnost (v Mehiki je bilo na njegovi osnovi že ustvarjeno zdravilo, ki ustavi rast atipičnih celic);
• protimikrobne in protiglivične lastnosti; holeretik, diuretik, antihipertenziv.

Pektin (polisaharidi) - telesna urejenost:

1. Obdaja, sorbira, adstrigentno deluje na sluznice, aktivira mikrofloro, spodbuja hitro absorpcijo hranil v kri.
2. Preprečevanje vnetja v ulceroznih formacijah.
3. Antioksidant: veže in odstranjuje toksine iz črevesja: težke kovine, radionuklidi, patogena mikroflora.
4. Izboljša krvni obtok, uravnava holesterol.

Askorbinska kislina (vitamini) - telo jih ne sintetizira:

• aktivno sodelovanje v redoks reakcijah;
• stabilizacija hormonsko ozadje;
• stimulacija imunosti telesa;
• blagodejno vpliva na globoke plasti kože.

Tanini - različne adstrigentne spojine, ki vsebujejo hidroksilne radikale fenolne serije:

• baktericidne, hemostatične, antiflogistične lastnosti;
• ob stiku stisnejo sluznico, lajšajo vnetje, zmanjšajo sluz;
• se vežejo na radionuklide in jih odstranijo.

Eterična olja (metaboliti presnovnih procesov) so naravne tekoče hlapne spojine s posebnim vonjem, v kamilični čaj večina naredi chamazulen:

• procesi regeneracije celic;
• protivnetne in antialergijske lastnosti.

Številni drugi vitamini, minerali, kisline, ki polnijo sestavo, ji dajejo zdravilne in kozmetične lastnosti.

Pomembno! Kamilični čaj je edini zeliščni napitek z največjo vsebnostjo vodotopnega flavonoida apigenina, ki ima močne antioksidativne, pomirjujoče in protibolečinske lastnosti.

Za katere bolezni je koristen kamilični čaj?

Glede na sestavo sestavin pijače je mogoče zdraviti bolezni:

1. Bolezni CNS: nespečnost, nevroza, depresija, anksioznost, razdražljivost.
2. Motnje v prebavnem traktu: gastritis, razjede, kolitis, motnje črevesne mikroflore, zmanjšana tvorba plinov, hemoroidi, zastrupitev drugačna narava(vključno s težkimi kovinami), pomaga izboljšati prebavo hrane.
3. Lajša spazmodični sindrom z migrenami, prebavila črevesne kolike, menstrualne in druge bolečine.
4. Preprečevanje in zdravljenje urolitiaze, holelitiaze.
5. Prehladi, virusne bolezni, zdravljenje ENT organov, stomatitis.
6. Motnje hormonskega ozadja, presnovni procesi.
7. Pomoč pri sladkorni bolezni bolezni srca in ožilja, znižuje pritisk.
8. Spodbujanje imunosti, prilagajanje telesa agresiji okolja.
9. Zaščita jeter in trebušne slinavke.

Kamilični čaj bo povečal apetit, odpravil odvečna tekočina iz telesa. Pomembno vlogo ima pijača pri regeneraciji tkiv in kožnih celic, kar prispeva k njenemu aktivno uporabo v kozmetologiji.

Recepti za zdravje in lepoto

Terapevtski učinek pijače se ne kaže samo v telesu, uporaba v obliki mask, krem, losjonov bo zagotovila neprecenljivo storitev za hitro obnovo kože, las, nohtov.

Naravna nasičenost čaja, poparka, decokcije z naravnimi flavonoidi (apeginin) ščiti kožo pred eksudativnim stresom in ultravijoličnim sevanjem. Kamilični čaj, zamrznjen v ledenih kockah, pri drgnjenju in rahli masaži obraza, vratu, dekolteja tonira, posvetli starostne pege, preprečuje nastanek novih, pomaga znebiti aken, gladi gube.

Antibakterijske lastnosti pijače so se izkazale pri zdravljenju konjunktivitisa. Če želite to narediti, je dovolj, da vneto oko obrišete z vatirano palčko, namočeno v čaj. Pustite ohlajen tampon nekaj časa pred očmi (v obliki losjona) - oteklina in podočnjaki bodo izginili.

Protiglivično sredstvo: krepitev nohtnih plošč, odpravljanje potenja (vključno z nogami), slab vonj- dnevne kopeli (10-15 dni) z dodatkom čaja in nekaj kapljic joda.

Imate težave z lasmi? Izpiranje s kamiličnim čajem bo odpravilo suhost lasišča, navlažilo strukturo las. Maske z dodatkom koprive in rezine kruha bodo pomagale okrepiti oslabljene lasne korenine. Za to potrebujete:

• zmešajte 2 žlici. žlice cvetov kamilice in žlico koprive;
• prelijemo z vrelo vodo, vztrajamo 30-40 minut;
• sev, skrbno stiskanje trave;
• v nastalem čaju gnetite kos rženega kruha, pustite, da nabrekne;
• zmešajte do homogene konsistence in nanesite na lasišče z masažnimi gibi, nežno vtrite s sestavo, pustite eno uro pod toplim pokrovom;
• Sperite z vodo brez mila, čiste lase sperite s kamiličnim čajem.

V ljudski hranilnici je veliko uporabnih preventivnih in terapevtskih receptov iz čudežnega zdravila za ženske, moške in otroke.

Koristi kamiličnega čaja za ženske

Vsak človek je individualen, žensko telo pa je dvojno edinstveno, ima svoje posebnosti, potrebuje poseben pristop. Toda kamilični čaj je primeren za vsako žensko (razen za individualno nestrpnost) tako za zdravljenje kot kot kozmetični izdelek.

Nekoč so kamilični čaj uporabljali izključno za ženske bolezni v ginekologiji. Kamilica je bila imenovana "maternična" rastlina, ki se uporablja za izpiranje pri boleznih spolnih in reproduktivnih organov. Danes ima širšo (znanstveno dokazano) uporabo. Dragocene lastnosti zeliščne pijače za žensko:

1. Protibolečinsko - antispazmodične lastnosti bodo pomagale pri PMS, migrenah, črevesnih kolikah, ENT organih.
2. Protivnetne – bolezni urinarni sistem(pielonefritis, cistitis), genitalije, koža, oči.
3. Antibakterijsko - drozg, vulvitis, kalpitis in drugi, ki jih povzročajo glive in mikrobna flora(lajša pekoč občutek in srbenje).
4. Hemostatik - močne menstruacije, krvavitev iz maternice.
5. Pomirjujoče - z razdražljivostjo, živčnostjo, motnjami spanja.
6. Diuretik - z otekanjem nog, obraza, sluznice dihalnih poti.
7. Obnova - hematopoeze, srčne aktivnosti, vezivnega in kostnega tkiva.

Redno uživanje kamiličnega čaja blagodejno vpliva na celotno telo ženske, ohranja hormonsko ravnovesje, sprošča gladke mišice mišic, krepi stene krvnih žil, ohranja čustveni tonus. Uporabljeno v različne oblike: kot čaj, izpiranje, losjoni, obkladki.

Recept za losjone

Vnaprej narezan list aloje, ki je 5 dni stal v hladilniku, se drobno seseklja, iztisne sok, zmeša s kamiličnim čajem 1:1, lahko se uporablja za intravaginalne tampone (namočene v izdelku), vstavi v nožnico za 6 ur (2-3 krat na dan, tečaj 10 dni).

Recept za prhanje

Cvetove ognjiča dodajte kamilicam. Suha zelišča zmešamo v enakih razmerjih (po eno žlico), prelijemo z litrom vrele vode, pustimo, da se raztopina ohladi na telesno temperaturo. Precedimo skozi gazo in iztisnemo zelišča. Izpiranje se izvaja z lekarniško brizgo s cevjo. Potek zdravljenja je dva tedna.

Zdravilna pijača pozitivno vpliva tudi na telo nosečnice. Skodelica manj močnega čaja bo pomagala:

• s toksikozo - lajšanje slabosti, olajšanje gag refleksa;
• ko je napihnjen - bo zmanjšal nastajanje plinov;
• s spremembami razpoloženja, motnje spanja;
• s prehladi in virusnimi boleznimi.

Bogata kemična sestava kamilice bo ugodno vplivala na razvoj ploda.

Pomembno! Zloraba pijače povzroča slabost, bruhanje, glavobole, prezgodnji porod. Za nosečnice je norma 1 skodelica 2-krat na teden.

Po rojstvu otroka je potrebno piti kamilični čaj. Pomagal vam bo pri soočanju z:

• s poporodno depresijo;
• lajšanje zapletov;
• povečati laktacijo.

pri dojenje losjoni za vnete bradavice razkužujejo in zdravijo razpoke. V kompleksni terapiji bo čaj pomagal obnoviti in normalizirati menstrualni ciklus.

Kamilica je nepogrešljiva v podnebnem obdobju ženske. Nihanje razpoloženja, vročinski utripi, skoki pritiska - bodo zgladili in preprečili zdravilo.

Ne smemo pozabiti na preveliko odmerjanje, prekomerna uporaba ima lahko nasprotni učinek. Prekomerno izpiranje za zmanjšanje levkoreje menopavza lahko izsuši vaginalno sluznico.

Kamilični čaj, ko lahko škodi

Sestavno pravilo zdravljenja s kakršnimi koli zdravili, vključno s homeopatskimi, je upoštevanje načina uporabe. Glavni zaplet pri uporabi kamiličnega čaja je lahko prevelik odmerek. Okusno in zdravo bo postalo nevarno in celo povzročilo škodo, ki se kaže:

• upad krvni pritisk(hipotonični bolniki jemljejo zelo previdno);
• glavoboli, slabost, bruhanje;
• motnje CNS;
• zvišuje raven estrogena (nevarno za nosečnice - lahko povzroči spontani splav);
• alergijske manifestacije (oteklina, srbenje, zvišana telesna temperatura);
• dehidracija (hkratna uporaba z diuretiki);
• anemija (z antikoagulanti);
• zaspanost, mišična oslabelost(z antipsihotiki, sedativi).
• Prisotna je lahko tudi posamezna intoleranca na sestavine kemične sestave.

Kamilica je močna homeopatska zdravila. Zdravljenje je treba začeti z majhnimi odmerki nekoncentriranega zdravila, ne močnega čaja - Najboljši način prepoznati stranske učinke.

Kamilični čaj za otroke in dojenčke

Otrokom dajte pijačo previdno. Losjoni, kopeli, brisanje ali kopanje dojenčkov verjetno ne bodo škodovali.

Bakteriološke lastnosti kamiličnega čaja pri kopanju lajšajo simptome pekoče vročine, pleničnega izpuščaja, kožni izpuščaji niso povezane z resnimi boleznimi (škrlatinko, ošpice, norice). Drgnjenje in losjoni bodo pomagali pri pikih komarjev, opeklinah, ranah - lajšali bodo srbenje, otekanje. Pri vnetju oči je umivanje s kamiličnim čajem nepogrešljiv postopek.

Protivnetno. Inhalacije bodo lajšale otekanje sluznice pri prehladih, boleznih ENT (tampon, navlažen s kamiličnim čajem, vstavljen v otrokovo uho, bo zmanjšal bolečino, lajšal vnetje), pri kašljanju se izpljunek utekočini in izloči. Pri zamašenem nosu se uporablja izpiranje s čajem.

Z napenjanjem, vetrovi, prebavne motnje - nepogrešljivo orodje. Po posvetu s pediatrom lahko kamilični čaj jemljemo od 6. meseca starosti. Lažje bo prenašati izraščanje zob, dovoljeno je piti otroka z močno razredčeno sestavo (šibek okus in vonj), dnevni odmerek ne sme presegati petdeset mililitrov.

Otroci od 5. leta starosti povečajo odmerek na 200 ml na dan. Povečana razdražljivost, hiperaktivnost, motnje spanja - vse to popravi kamilični čaj.

Kamilica je zelnata rastlina, ki je vseprisotna in s svojo belino zasenči druga zelišča, ki rastejo v bližini. Cveti od maja do jeseni, obdobje množičnega cvetenja je junij in julij, v teh mesecih je bolje nabirati cvetove. Vsebujejo eterično olje (katerega glavni del je chamazulen, konzervira se v poparkih in delno uniči s prekuhavanjem), izovalerijsko kislino, prost. organske kisline, alkaloidi, tanini v majhni količini in PP, grenkoba. Pepel kamilice vsebuje minerale: K, Ca, Cl, P, Mg. Kamilica je zelo bogata s flavonoidi (apigenin in apiin).

Kamilica se uporablja pri najrazličnejših boleznih pri otrocih. Morda ni takšne bolezni, pri kateri v eni ali drugi meri kamilica ne bi bila koristna.

Koristne lastnosti

Kamilica je močan naravni antiseptik, protivnetno in antibakterijsko sredstvo.

Kamilica ima protivnetni in razkuževalni učinek, snovi, ki jih vsebuje, uničujejo patogene bakterije, krepijo imunski sistem, aktivirajo sproščanje levkocitov, odstranijo toksine. To upravičuje uporabo kamilice pri boleznih bronhijev in pljuč. Vsakodnevna uporaba infuzije in inhalacije (v termos napolnite kozarec vroče vode, dodajte čajno žličko sode in kamilice, dihajte nad to paro, pokrijte glavo s plenico) bo pomagalo hitreje in učinkoviteje. Lahko uporabite kamilico v nebulatorju (decoction ali olje).

Previdno! Otroci, mlajši od 3 let, ne smejo uporabljati olja v nebulatorju.

Kot protivnetno in mehčalno sredstvo se kamilica uporablja tudi za izpiranje nazofarinksa in ustne votline pri otrocih: z akutnim laringitisom, akutnim in kroničnim faringitisom, poslabšanjem kroničnega tonzilitisa, akutnim sinusitisom, adenoiditisom, stomatitisom, gingivitisom in tonzilitisom.

Pri akutnih respiratornih virusnih okužbah (ARVI) je koristno piti kamilični čaj, ker ima kamilica močno diaforetično lastnost, pomaga zmanjšati visoka temperatura, zmanjšati zastrupitev telesa.

Kamilica je močan naravni antiseptik, protivnetno in antibakterijsko sredstvo. Kamilica bistveno izboljša stanje kože pri kateri koli od njenih bolezni: vre in razjede, rane in razpoke, odrgnine in rane, opekline in ozebline. Odstrani vnetje in srbenje izpuščaja. Z vnetjem sluznice oči lahko naredite losjone iz decokcije.

Apigenin in apiin dajeta poparku kamilice antispazmodični učinek. Pomagal bo pri lajšanju bolečin pri kroničnem gastritisu, enteritisu, peptičnem ulkusu in driski, pomagal pri napihnjenosti, izboljšal prebavo, zmanjšal napenjanje ter uravnal delovanje jeter in žolčevodov. Kamilica ne le lajša simptome bolezni, ampak pomaga tudi pri zdravljenju bolezni. S kamiličnim čajem lahko otrokom dajemo v neomejenih količinah. Poparek lahko postrežete otrokom za spodbujanje apetita.

Poleg tega kamilica blagodejno vpliva na ledvice in mehur.

pri alergijske bolezni kamilica odpravi okvaro v imunski sistem, lajšajo vnetje, imajo anestetični učinek.

Kamilični čaj deluje splošno sproščujoče in pomirjujoče. Pitje čaja z žlico medu pred spanjem bo pomagalo razbremeniti napetost in preobremenjenost, hitreje in bolj trdno zaspati. Čaju iz kamilice lahko dodate nekaj listov mete ali melise, lipe, lahko ognjiča. Ne morete kombinirati kamilice s toničnimi rastlinami, kot so aloe, ingver, ginseng.

Zanimivo vedeti! Genetiki z univerze Ohio State (ZDA) so na podlagi študije dokazali, da lahko flavonoid apigenin, ki je bogat s kamilico, peteršiljem in zeleno, spremeni rakave celice v normalne, zdrave celice, zaradi česar so bolj dovzetne za kemoterapijo.

Metode priprave čaja, poparka in decokcije kamilice

Iz kamilice otroci pripravljajo čaj in poparek za zaužitje ter prevretek za izpiranje.

• Za pripravo čaja morate vzeti čajno žličko posušenih cvetov in preliti z vrelo vodo, po okusu lahko dodate med ali sladkor, po 15 minutah je čaj pripravljen za pitje.
• Priprava poparka: eno žlico cvetov prelijemo s ½ litra vode. Nato kuhajte 20 minut v emajlirani ponvi pod zaprtim pokrovom na majhnem ognju, nato pustite 40 minut. Uporaba: otroci ¼ skodelice, najstniki 1/3 skodelice, starejši do ½ skodelice 3-4 krat na dan. Potek sprejema: od 2 tednov do 2-3 mesecev.
• Priprava decokcije: 3-5 žlic. l. cvetov prelijemo s ½ litra vode. Nato kuhamo 20 minut, nato pa vztrajamo 40 minut. Uporabite toplo za izpiranje ust in nazofarinksa 4-5 krat na dan. Tečaj je 7-8 dni.

Olje kamilice. aromaterapija

Aromaterapija z oljem kamilice je indicirana za otroke, ki trpijo vnetne bolezni dihalni sistem, nespečnost, cistitis.

Hamazulen skupaj z drugimi kompleksi organske spojine(seskviterpinoidi), ki jih vsebuje olje kamilice, deluje pomirjujoče, razkuževalno. Deluje kot anestetik za glavobole, pomaga pri vnetnih procesih, normalizira delovanje črevesja in zmanjša nastajanje plinov. Aromaterapija je indicirana za otroke pri nespečnosti, bronhitisu, bronhialni astmi, traheitisu, gripi, vnetju Mehur itd.

Nemirni in razdražljivi otroci lahko kapnejo kapljico kamiličnega olja v čaj, vzamejo vroča kopel z dodatkom 5 kapljic olja kamilice. Splošna sprostitvena masaža s kamiličnim oljem z božalnimi in drgnjenimi gibi bo pripomogla k dodatni sprostitvi mišic celega telesa.

V primeru draženja po piku žuželke lahko naredite losjon tako, da kamilično olje razredčite 1: 1 z oljčnim ali sončničnim oljem.

Kamilično olje je učinkovito tudi pri kožnih boleznih: kožo bo naredilo mehko, zmanjšalo srbenje, zdravi koprivnico in ekceme, pomaga pri celjenju abscesov in ran, slabo celičnih razjed, lajša vnetja pri pikih komarjev in mušic, pomaga pri opeklinah, tudi sončnih.

Previdno! Neracionalna uporaba v velikih količinah lahko povzroči šibkost.

Kontraindikacije:

• Preobčutljivost za kamilico;
• za kamilico;
• Maligne neoplazme na koži;
• Lupus.

Kamilica za otroke do enega leta

• Pri otrocih od 0 do 4 mesecev se lahko kamilica uporablja kot antispazmodik v boju proti kolikam. Lahko skuhate kamilični čaj in ga daste nekaj žlic zvečer, ko so kolike bolj izrazite.

Tudi od rojstva morate kopeli pri kopanju dodati strup iz kamilice. Z decokcijo kamilice lahko namažete plenični izpuščaj pod plenico, pekoč občutek in kakršno koli draženje, manifestacije alergij.

• 4 mesece in več. Kamilični čaj lahko daste z žlicami za bolečine v trebuhu (na primer po uvedbi novega izdelka v dopolnilno hrano), pri izraščanju zob. Tudi, če je grlo pordelo (zdravite ga mali otrok težko), lahko preprosto daste 2 žlički po obroku. kamilice. Lahko skuhate kamilice, kupljene v lekarni, ali kupite otroški granulirani čaj v prahu v trgovini (lahko vsebuje tudi druga zelišča, dodatke jagodičja in sadja, vitamine in sladila). Pitje kamiličnega čaja za otroke, mlajše od enega leta, je boljše pri kakršnih koli težavah s prebavnim sistemom, žrelom ali nemirnih otrocih. Ne spreminjajte ga v dnevno pijačo.

Otroci, starejši od enega leta, pa lahko pijejo poparke, kamilične čaje in kombinirane otroške čaje, ki vsebujejo kamilico.

Kako pripraviti kamilico za zimo?

Za medicinske namene se cvetovi nabirajo med največjim cvetenjem. Suho naj bo v senci - pod krošnjami ali na podstrešju, mešanje, vendar ne dovolite, da cvetovi v povprečju odpadejo manj kot teden dni. Sušimo ga lahko tudi v ognjenih sušilnikih pri temperaturi, ki ne presega 50 C. Takšne surovine lahko hranimo v papirnatih vrečkah 1 leto.

Kamilico je enostavno kupiti v kateri koli lekarni. Prodaja se tako v suhi obliki kot v kapsulah, tinkturi, v obliki kamiličnega olja in mazila.

Kamilica je univerzalno zdravilo pri številnih boleznih bo pomagal tako pri zdravljenju kot pri preprečevanju bolezni, poleg tega pa ima prijetno bogato aromo, ki je tako všeč tudi najmanjšim otrokom. Ali ni to razlog, da ima vsaka mati doma kamilico!