- resna bolezen, ki povzroča patologije notranjih organov in mišično-skeletnega sistema. Omiliti in odpraviti neprijetni simptomi mogoče s pomočjo operativnih in konzervativnih metod. Zdravljenje medvretenčna kila ledvenega dela brez operacije je zdravila, metode alternativna medicina, fizioterapija, akupunktura in vadbena terapija.

Intervertebralna kila huda bolezen ki ga je treba zdraviti

Na katerega zdravnika naj se obrnem?

Pri opazovanju simptomov medvretenčne kile je treba najprej. Splošni specialist bo pregledal bolnika, opravil razgovor in postavil predhodno diagnozo.

• k vertebrologu, ki se ukvarja z boleznimi kosti;
• zdravljenje patologij mišično-skeletnega sistema;
• z nevrološkimi motnjami, ki jih povzroča MPG;
• fizioterapevtu pri zdravljenju fizioterapevtskih metod;
• specialistu vadbene terapije za izbiro individualnega sklopa vaj.

Morda boste potrebovali tudi storitve kiropraktika in masažnega terapevta z višjo medicinsko izobrazbo.

Kdaj se izogniti operaciji

Učinkovito zdravljenje hernije diska brez operacije je možno v 90-95% primerov bolezni.

Kilo lahko zdravimo konzervativno, če ni naslednjih simptomov:

1. Boleči sindrom, ustavljen izključno z opioidi za šest mesecev.
2. Manifestacija spondilolisteze: premik vretenc znotraj hrbtenica.
3. Patologije medeničnih organov: impotenca, nehoteno uriniranje in drugo.
4. Paraliza spodnjih okončin, kršitev njihove občutljivosti in mobilnosti.

Če pride do spondilolisteze vretenc, je potrebna operacija

Takšne manifestacije bolezni je mogoče pozdraviti le s kirurškim posegom. V drugih primerih bo konzervativna terapija pomagala pri obvladovanju bolezni.

Metode zdravljenja ledvene medvretenčne kile

Pred katero koli metodo zdravljenja se morate posvetovati s specialistom in se prepričati o diagnozi.

Zdravila

Za nekirurško zdravljenje medvretenčne kile se uporabljajo različne dozirne oblike zdravil: tablete, injekcije in mazila različnih skupin.

Ljudska zdravila

Interdiskalno kilo je mogoče zdraviti z ljudskimi zdravili. Recepti, ki se uporabljajo doma, bodo pomagali lajšati bolečino in zmanjšati vnetje. Da bi dosegli izrazit učinek, je vredno kombinirati ljudske metode z drugimi metodami zdravljenja.

Kalanchoe listi

Rastlina Kalanchoe pomaga pri lajšanju vnetja katerega koli izvora. Če te rože ni, jo lahko nadomestite z alojo: terapevtski učinek te rastline so si podobne.

Način prijave:

1. Odrežite list rastline, odstranite film z njega.
2. Nanesite na prizadeto mesto v celoti ali prerežite na pol.
3. Pokrijte s celofanom ali živilsko folijo, pritrdite z obližem ali povoji.

Vtrite med z mumijo na boleči del hrbta

konjska mast - lekarniško zdravilo proti vnetjem, vročini in bolečinam.

Uporablja se takole:

1. Zmeljemo do gladkega.
2. Pritrdite na kilo, pokrijte s filmom za hrano.
3. Zavarujte s povoji, ne odstranjujte 10-12 ur.

Tinkturo korenine cinquefoil lahko jemljete znotraj in zunaj.

Domače mazilo

Domače domače mazilo bo pomagalo pri obvladovanju vnetnega in degenerativnega procesa.

Pripravlja se takole:

1. 500 g korenine gabeza zmeljemo ročno ali z mlinčkom za meso.
2. Korenini dodamo 350 g stopljene svinjske maščobe.
3. Zmes segrevamo na majhnem ognju pol ure, nato pa ji dodamo 300 ml alkohola.
4. Maso ohladimo do strjevanja in odstranimo v hladilniku.

Sok aloe z medom je treba nanesti na sproščen hrbet

Uporaba suhega sadja

Suho sadje bo pomagalo okrepiti hrbtenico, nasičiti medvretenčna tkiva in pospešiti metabolizem.

Uporabljajo se v naslednjem razmerju:

• 5 kosov suhih marelic;
• 1 del fig;
• 1 del suhih sliv.

Posušeno sadje bo pomagalo okrepiti hrbtenico

Fizioterapija

Fizioterapevtske metode so zdravljenje bolezni z vplivom na telo različnih fizičnih dejavnikov. Fizioterapija lajša vnetje, pospešuje okrevanje.

Na metode, ki se uporabljajo pri zdravljenju kile medvretenčna ploščica, poveži:

• ultravisokofrekvenčna ali UHF-terapija;
• laserska terapija;
• magnetno polje;
• diadinamični tokovi;
• galvanizacija;
• zdravilna elektroforeza.

UHF terapija se uporablja za zdravljenje kile

Blato, prhe in kopeli z izrazitimi zdravilni učinek. Fizioterapija je dopolnilna metoda in najbolje deluje v kombinaciji z drugimi zdravljenji.

vadbena terapija

Fizikalna terapija med remisijo pomaga lajšati mišične krče hrbtenice, sprošča živčna vlakna, izboljša metabolizem in lajša vnetje.

Vaje za kilo ledvene hrbtenice:

1. Lezite na hrbet. Roke pokrčite v komolcih, dlani položite ob ramena. Iztegnite prsi navzgor, se upognite, zadržite se v pozi, štejte do 10 in se vrnite v začetni položaj.
2. Roke iztegnite vzdolž telesa, upognite kolena. Dvignite medenico navzgor, stisnite glutealne mišice, zadržite se, napnite mišice hrbta, štejte do 10 in nižje.
3. Izravnajte noge, iztegnite roke. Opirajoč se na dlani, se poskusite dvigniti od tal, hkrati pa napenjajte hrbtenične mišice.
4. Umakni roke z glave. Upognite eno nogo v kolenu, jo potegnite do prsi, nato poravnajte in spustite. Ponovite za drugo nogo.
5. Istočasno dvignite zravnano roko in nogo na eni strani, držite 10 sekund, spustite hrbet. Ponovite za drugo stran.
6. Zravnajte roke in noge. Dvignite noge navzgor: eno upognite v kolenu, drugo naravnost. Držite tako 20 sekund, spustite noge, zamenjajte njihov položaj.
7. Ulezite se na trebuh. Upognite komolce, pritisnite dlani na ušesa, dvignite trup navzgor. Zadržite pozo 10 sekund, nato se ulezite.
8. Upognite komolce, dlani počivajte na tleh. Dvignite trup navzgor, upognite se v hrbet, štejte do 5 in nižje.
9. Razširite roke ob straneh, upognite kolena. Visite z nogami 20-30 sekund.

Število ponovitev je izbrano individualno in je odvisno od starosti, poteka bolezni in telesne pripravljenosti bolnika.

Vadbeno terapijo je treba izvajati le pod nadzorom specialista: prekomerni stres, nepravilna vadba in vadba v akutnem obdobju bolezni bodo telesu naredili več škode kot koristi.

Manualna ali ročna terapija - učinkovita metoda znebiti kile v zgodnjih fazah. Metoda je dovoljena za katero koli indikacijo, razen za nevrološke motnje v ozadju bolezni. Pred postopkom se morate posvetovati z zdravnikom, upoštevati kontraindikacije in možna tveganja.

Terapevtski učinek manualne terapije je naslednji učinki:

1. Znebite se periodičnih in sistematičnih bolečin v hrbtenici.
2. Izboljšanje presnovnih procesov v tkivih hrbta.
3. Zmanjšanje tlaka cerebrospinalne tekočine.
4. Zmanjšana mišična napetost, povečan tonus.
5. Popravek premika položaja vretenc.

Manualna terapija je učinkovita v zgodnjih fazah bolezni

Poseg naj izvaja kiropraktik z višjo medicinsko izobrazbo. Najbolje je, če je to nevrolog z ustrezno dodatno specializacijo.

Postopke ročne terapije lahko izmenjujete s klasičnimi masažnimi tehnikami: s tem dosežete bolj izrazit in močnejši učinek.

Akupunktura je netradicionalno zdravljenje, ki je kitajska akupunktura, znana tudi kot akupunktura. Metoda pospešuje presnovo in regeneracijo s pomočjo točkovne stimulacije določenih con.

Akupunktura pomaga znebiti kile

IN sodobna medicina akupunktura je kombinirana z zdravljenjem z zdravili, posebno masažo in vajami. Kile se lahko znebite s tradicionalnimi iglami ali lasersko akupunkturo: metoda uporablja laserski žarek, ki deluje na točke, ne da bi poškodoval kožo.

Strojna obdelava

Za fizioterapijo doma se lahko uporabljajo strojne metode: vključujejo uporabo naprav in aparatov, ki jih je mogoče uporabljati brez nadzora zdravnika.

Darsonval je večnamenska naprava, ki prehaja visokofrekvenčne impulzne tokove in električni naboj. Uporablja se doma pri zdravljenju vnetne bolezni, da se znebite izpuščajev in starostnih sprememb.

Darsonval - večnamensko orodje

Pri medvretenčni kili ima Darsonval naslednje učinke:

• širjenje in krepitev krvnih žil, izboljšanje pretoka krvi;
• aktiviranje presnovnih procesov v telesu;
• regeneracija poškodovanega hrustančnega tkiva;
• ustaviti degenerativne procese v hrbtenici.

Almag je naprava za domačo magnetoterapijo, ki ustvarja nizkofrekvenčno magnetno polje. Pod vplivom nabitih delcev naprave se sprožijo procesi oksidacije, redukcije in ionizacije.

Almag-01 - aparat za magnetoterapijo

Vpliv naprave na telo:

• pospeševanje in krepitev presnovnih procesov;
• zmanjšanje vnetnega procesa;
• odprava edema okončin in hrbta;
• lajšanje mišične napetosti;
• lajšanje krčev in bolečin.

Almag-01 je treba uporabljati v skladu z navodili, ne da bi presegli čas izpostavljenosti.

Sanitarno zdravljenje

V sanitarnih pogojih se uporabljajo različne metode zdravljenje:

• fizioterapevtske strojne metode;
• terapevtske blatne kopeli;
• posebne duše za obnovo telesa;
• fizioterapija z zmerno obremenitvijo;
• ročne metode in masaža;
• pravilna dnevna rutina in prehrana.

Kombinacija teh metod prispeva k hitremu zdravljenju medvretenčne kile.

Terapevtski tuš pomaga telesu pri okrevanju

Skladnost z režimom

Kaj storiti v obdobjih akutne bolezni:

1. Ne dvigujte in ne prenašajte težkih predmetov.
2. Izogibajte se skakanju in aktivni razredišport.
3. Spite vsaj 8 ur v udobnem položaju.
4. Ne izvajajte ostrih ovinkov in podaljškov.
5. Zmanjšajte vsebnost kalorij v vaši prehrani.
6. Iz menija izključite slano, prekajeno, začinjeno hrano.
7. Zmanjšajte količino hitro prebavljivih ogljikovih hidratov, dodajte vlaknine.

Iz prehrane odstranite prekajeno in začinjeno hrano

Spati morate na posebni ortopedski vzmetnici. Med budnostjo morate nositi steznik ali povoj, ki fiksira hrbtenico pravilen položaj in lajša mišično napetost.

Kaj se zgodi, če se hernija diska ne zdravi?

Nezdravljena hernija diska lahko povzroči resne posledice:

• do poslabšanja delovanja srca;
• gastritis, kolitis in pankreatitis;
• do kroničnega bronhitisa;
• težko zdraviti išias;
• do motenj krvnega obtoka možganov;
• pri patologijah medeničnih organov;
• do nastanka možganske kapi.

V napredovalih fazah bolezni lahko povzroči motnje motorična aktivnost paraliza rok in nog.

Medvretenčna kila je preobremenjena z motnjami krvnega obtoka možganov

Preprečevanje

Pojav medvretenčne kile je mogoče preprečiti na naslednje načine:

1. Opustitev kajenja: nikotin oži krvne žile, ki lahko povzroči vretenčno kilo.
2. Razredi v bazenu: plavanje krepi mišični steznik, izboljša delovanje mišično-skeletnega sistema, ohranja hrbtenico v pravilnem položaju.
3. Domača gimnastika: samostojne vaje za razvoj gibljivosti krepijo mišice in izboljšujejo držo.
4. Terapevtska masaža: normalizacija oskrbe s krvjo v hrustancu izboljša presnovo in nasičenost tkiva s kisikom.
5. Krepitev imunosti: zmanjšanje števila vnetnih in nalezljive bolezni zmanjša verjetnost vnetja hrustančnih ploščic in kile.
6. Povečanje ravni kolagena: pravočasno zdravljenje bolezni jeter in uporaba zdravil s kolagenom bo okrepilo medvretenčne ploščice.
7. Odpornost na stres: živčna preobremenitev zoži krvne žile v telesu, kar lahko povzroči nastanek ledvene kile.

Plavanje krepi hrbet

Medvretenčna kila je resna bolezen, vendar jo je mogoče odpraviti, če se z njo začnete boriti pravočasno. Pravilno zasnovan režim zdravljenja in izvedeni postopki bodo pomagali preprečiti kirurški poseg.

Protruzija medvretenčne ploščice čez telesa vretenc v ledvenem delu hrbtenice. Klinično se kaže lumbalgija in vertebralni sindrom. Zapleteno z diskogeno radikulopatijo in mielopatijo. Diagnosticira se predvsem z MRI hrbtenice. Zdravljenje je lahko konzervativno (protivnetna zdravila, mišični relaksanti, trakcija, manualna terapija, fizioterapija, vadbena terapija, masaža) in kirurški (laserska vaporizacija, elektrotermalna terapija, mikrodiscektomija, diskektomija, vgradnja implantata B-Twin).

Splošne informacije

Med vzroki za kršitev trofizma medvretenčne ploščice so najpogostejši nezadostna motorična aktivnost in nepravilna porazdelitev obremenitve hrbtenice. Slednje je lahko posledica anomalij v razvoju hrbtenice, pridobljene ukrivljenosti hrbtenice (prekomerna ledvena lordoza, skolioza), statične ali dinamične obremenitve v neudobnem položaju, dvigovanja uteži, nagiba medenice (npr. zaradi displazije kolkov) , debelost. Glavni etiofaktorji ledvene kile vključujejo tudi pretekle poškodbe hrbtenice (zlom ledvene hrbtenice, kontuzija hrbtenice, subluksacija vretenca), dismetabolični procesi v telesu, razne bolezni hrbtenice (Bekhterevova bolezen in drugi spondiloartritisi, spondilartroza, Calvejeva bolezen, hrbtenična tuberkuloza itd.).

Simptomi kile ledvene hrbtenice

V svojem kliničnem razvoju gre medvretenčna kila ledvene hrbtenice običajno skozi več stopenj. Vendar pa ima veliko bolnikov dolg latentni potek, manifestacija kile pa se pojavi le v fazi zapletov. Glavni klinični sindromi so bolečinski in vretenčni.

Sindrom bolečine na začetku bolezni je nestabilen. Pojavlja se predvsem pri telesna aktivnost na spodnjem delu hrbta (nagibi, dvigovanje uteži, delo v nagnjenem položaju, dolgotrajno sedenje ali stanje, nenadno gibanje). Bolečina je lokalizirana v spodnjem delu hrbta (lumbalgija), ima dolgočasen značaj, postopoma izgine v udobnem vodoravnem položaju. Sčasoma se intenzivnost sindroma bolečine poveča, lumbalgija postane stalna in boleča, razbremenitev hrbtenice v vodoravnem položaju bolnikom prinese le delno olajšanje. Pridruži se vertebralni sindrom, pride do omejitve motorične aktivnosti.

Vertebralni sindrom zaradi refleksnih mišično-toničnih sprememb, ki nastanejo kot odgovor na kronične bolečinske impulze. Paravertebralne mišice pridejo v stanje nenehne tonične kontrakcije, kar še poslabša sindrom bolečine. Mišična hipertoničnost je praviloma izražena neenakomerno, zaradi česar je trup nagnjen, kar ustvarja pogoje za razvoj skolioze. Zmanjšan obseg gibanja v ledvenem delu hrbtenice. Bolniki ne morejo popolnoma poravnati hrbta, se upogniti, dvigniti nog. Opažene so težave pri hoji, po potrebi vstanite iz sedečega položaja ali sedite.

Zapleti

Diagnoza kile ledvene hrbtenice

V začetnih fazah je težko sumiti na nastanek ledvene kile, saj je njena klinična slika podobna simptomom nezapletene osteohondroze in pojavu drugih patoloških procesov (ledvena spondiloza, ledvena spondilartroza, lumbarizacija, sakralizacija itd.). Bolniki se pogosto obrnejo na nevrologa, ortopeda ali vertebrologa le na stopnji radikularnega sindroma.

Raztrganje fibroznega medvretenčnega obroča v ledvenem delu spremlja sprostitev njegove žele podobne stene, ki stisne živčne končiče. Tako nastane kila, ki lahko povzroči odpoved ene ali dveh nog hkrati in invalidnost bolnika. bolezen na začetni fazi zdraviti z zdravili in ljudske metode, vendar napredni primeri zahtevajo kirurški poseg.

Slabe navade in kila

Bolniki z rupturo medvretenčnega obroča bodo morali prenehati kaditi in piti alkohol. Nikotin zamaši krvne žile, povzroči pomanjkanje kisika in motnje krvnega obtoka. Alkohol zastruplja in oslabi telo, moti delovanje jeter in drugih prebavnih organov. Medvretenčne ploščice zaradi slabe navade dobiti manj hranila kot je potrebno, zato upočasni okrevanje in obnovo kosti in mehkih tkiv.

Lumbalne patologije se pojavijo zaradi zlorabe kave in črnega čaja. Zelena je, nasprotno, koristna, saj vsebuje antioksidante, vendar v zmernih količinah.

Pri bolnikih s kilo se priporoča fizikalna terapija. Obremenitve razvijajo gibljivost hrbtenice in krepijo mišice hrbta. Več dni ne morete sedeti na kavču ali ležati v postelji, vendar je tudi dvigovanje uteži kontraindicirano. S kilo je prepovedano dvigovati ne le palico, temveč tudi pakete z izdelki, ki tehtajo več kot 2-3 kg.

Fizioterapevtske vaje so kombinirane z zdravljenjem z zdravili in pravilna prehrana. Samo integriran pristop bo lajšal bolečine, vnetja in težave s hrbtom. Bolniki, ki nočejo upoštevati navodil zdravnika, končajo na operacijski mizi.

NSAID, injekcije in mazila

Zakaj boli spodnji del hrbta z medvretenčno kilo in seva v spodnje okončine? Krivi so ukleščeni živci in vnetje. Če se fizična vzgoja in masaža lahko spopadeta s prvim, potem se drugo odpravi z nesteroidnimi zdravili, ki vsebujejo hormone in zdravila proti bolečinam.

Nova generacija nesteroidnih protivnetnih zdravil je manj škodljiva za želodec in je primerna za dolgotrajna uporaba, vendar ima veliko kontraindikacij in stranski učinki. Injekcije in tablete naj izbere le specialist, ki upošteva bolnikovo zdravstveno stanje in zanemarjanje bolezni.

Poškodovana mehka tkiva in živčna vlakna se obnovijo z biogenimi stimulansi:

• Phibsom;
• Pentoksifilin;
• izvleček aloe;
• Emoksipin;
• klopidogrel.

Glukozamin ali hondroitin sulfat spodbujata regeneracijo uničenega hrustanca. Hondroprotektorji in stimulansi so dopolnjeni s pripravki, ki vsebujejo encime. Potrebni so za izboljšanje presnovnih procesov v telesu in poškodovanih tkivih.

Vnetje, ki ga spremlja bolečina, odstrani vitamine B. Snovi najdemo v jetrih, jajčnih rumenjakih in ribah, včasih pa strokovnjaki predpisujejo lekarniške komplekse. Vitamin E je koristen za kilo in askorbinska kislina in tudi retinol. Komponente aktivirajo regeneracijo mehkih in kostnih tkiv, odstranijo otekline in vnetja.

Vezi in medvretenčne ploščice krepi vitamin D, ki je povezan s kalcijem.

Protibolečinska zdravila vključujejo:

• naproksen;
• indometacin;
• Ketotifen.

Učinkovito odpravljajo bolečino, vendar so kontraindicirane za voznike in druge poklice, ki zahtevajo zbranost in visoko koncentracijo pozornosti.

Zdravilo Phenylbutazone, ki spada v skupino zdravil proti bolečinam, je nezdružljivo s soljo. Ketorolac je prepovedano kombinirati z alkoholnimi pijačami, cigaretami in cigarami.

Močna nesteroidna protivnetna zdravila:

• Meloksikam;
• diklofenak;
• Movalis;
• piroksikam;
• zaviralci COX-2;
• Celebrex.

Nekateri izdelki se ne prodajajo brez zdravniškega recepta. jemati analgetike in nesteroidna zdravila tečajih, si vzemite odmor, da ne boste preobremenjeni prebavni organi in ledvice.

Če je bolnik z medvretenčno kilo ledvene hrbtenice zaskrbljen zaradi mišičnih krčev, so predpisani relaksanti:

• Midokalm;
• valium;
• Sirdalud.

Sindrom bolečine odstranijo tudi antidepresivi, ki blokirajo živčne končiče, odstranijo tesnobo in razburjenje ter normalizirajo spanec. Dober počitek je pomemben za hitro okrevanje mehka in hrustančna tkiva.

Priporočljivo je kombinirati elektroforezo in karipazim s pentoksifilinom. Na voljo je v obliki gela ali mazila za zunanjo uporabo. Sredstvo se nanese na območje kile, nato pa se vneto območje zdravi z električnim tokom. Postopek je skoraj neboleč, saj specialist postavi napravo na minimalno moč.

Tok spodbuja boljšo absorpcijo mazila, ki razgradi odmrla tkiva in jih odstrani skupaj z odvečna tekočina. Edem izgine že po nekaj postopkih skupaj s sindromom bolečine. Toda elektroforezo izvaja le zdravnik, ne ljudski zdravilci ali zdravilci.

NSAID so na voljo v obliki tablet ali praškov ter raztopin za intramuskularne injekcije. Obstajajo tudi epiduralne injekcije, ko se zdravilo s tanko iglo vbrizga neposredno v kilo.

Zdravila se kombinirajo z ljudskimi metodami. Izdelki iz naravnih sestavin so slabši od sintetičnih možnosti, vendar so primerni za dolgotrajno uporabo.

Obkladki in tinkture za zdrav hrbet

Intervertebralno kilo zdravimo s posušenimi plodovi papaje. Koščke sadja, zdrobljene v prah, uživamo na prazen želodec trikrat na dan. Naenkrat uporabite žlico naribanega sadja, sperite s toplo vodo.

Uporabna in sveža papaja. Enkrat na teden kupite na tržnici zrelo sadje in ga pojejte namesto drugega zajtrka ali popoldanske malice.

Zdravljenje z eksotičnim sadjem kombiniramo z oblogami iz konjske maščobe. Sredstvo se namaže na kos gaze ali takoj na spodnji del hrbta, pokrito s filmom za hrano in volnenim šalom od zgoraj. Obkladek položimo ponoči in ga zjutraj odstranimo. Nelagodje v ledvenem predelu običajno izgine po 1,5-2 urah po nanosu konjske maščobe.

Vneto območje hrbta nežno gnetemo, da ne poškodujemo stisnjenih živčnih končičev. Spodnji del hrbta namažemo z oljem jelke. Sredstvo se vtira z božalnimi gibi 3-4 minute, nato se nanese plast medu, pomešanega z mumijo. Za 100 g sladke komponente boste potrebovali 1 g lekarniškega praška, razredčenega z vodo do tekočega stanja.

Raztegnite spodnji del hrbta s trepljajočimi gibi. Z medom obdelana koža naj se drži dlani. Bolniku bo nekoliko neprijetno, potem pa bo prišlo olajšanje. Ostanke medu speremo s toplo vodo. Infuzijo petoprstnika, česna ali katerega koli grelnega mazila nanesemo na vneto mesto, zavijemo boleče mesto puhasti šal.

Spodnji del hrbta lahko zdravite s konjsko mastjo, namesto jelkovega olja pa uporabite brezovo olje, iz cvetov ali vrvice šentjanževke.

Zdravilo iz česna in cinquefoil
Olupite 300 g česna, pripravljene rezine prestavite skozi mlin za meso. Maso prenesite v steklen kozarec, zmešajte s 100 ml razredčenega etilni alkohol ali vodka. Premešamo z leseno žlico, zamašimo in postavimo v skrinjo za 10 dni.

Navlažite gazo v tinkturi česna, nanesite na spodnji del hrbta pred spanjem.

Zdravilo je pripravljeno iz korenin cinquefoil in elecampane. Zmeljemo 100 g vsake komponente. V maso damo semena stepske heluge in trave sladke detelje. Vzemite 120-150 g rastlinskih sestavin.

Mešanico združite z litrom vodke, hranite na spodnji polici hladilnika 3 tedne. Kozarec tinkture lahko postavite pod posteljo ali omaro. Glavna stvar je, da sončni žarki ne padejo na obdelovanec. Občasno pretresite rastlinsko maso in po 3 tednih ločite alkohol od pogače. Najprej se v bolečo hrbet vtre tinkturo, nato pa grelno mazilo.

Krema proti bolečinam in vnetjem
V emajlirano skledo ali skodelico dajte 200 g svinjske maščobe. Sestavina je pripravljena iz nesoljene maščobe, ki jo pražimo na majhnem ognju. V posodo dodajte 90–100 g prahu korenine močvirskega sleza.

Mazilo kuhajte 20 minut, nato zmanjšajte ogenj in začinite svinjska mast 100 g naribanega čebeljega voska. Kuhajte 2 minuti, nato precedite skozi gazo v steklen kozarec. Ko masa postane gosta, jo odstranimo v hladilnik. Mazilo vtrite v vneto mesto, nato pa spodnji del hrbta ovijte s šalom.

Za medvretenčno kilo je koristno kopati z decokcijo lanenih semen. Naenkrat boste potrebovali 0,5 kg rastlinskih surovin in 3 litre vrele vode. Sestavine združite, po 3 urah precedite, dodajte vodi za kopanje.

Vse netradicionalne metode mora odobriti zdravnik. Pred uporabo katerega koli zeliščnega zdravila se opravi test alergije, nato se vtrejo mazila ali uporabijo obkladki.

Zdravilna telesna vzgoja

Polnjenje se izvaja s prehodom pacientov zdravljenje z zdravili in bolniki na operaciji. Glavna naloga je obnoviti gibljivost hrbtenice in odstraniti neprijetne občutke. Priporočljivo je, da opravite rahlo ogrevanje, da telo pripravite na vaje, nato pa nadaljujte s kompleksom.

1. Naslonite se na steno, naslonite se nanjo z zadnjico, hrbtom in lopaticami. Premaknite se na trdo površino stopala. Čim bolj sprostite mišice. Stojte 60 sekund, postopoma povečajte trajanje vaje na 5 minut.
2. Premaknite se na tla, zavzemite ležeč položaj. Roke držite na trebuhu ali tleh. Pete počivajo na tleh, pokrčena kolena gledajo v strop. Ne da bi ločili noge, jih nagnite v desno, štejte do 5. Vrnite se v začetni položaj, premaknite zaprta kolena v levo. Zadržite 5 sekund.
3. Če ostanete v ležečem položaju, poravnajte spodnje okončine. Prst desne noge povlecite do brade, levo pa do nasprotne stene. Povežite velike prste na nogah, nato jih razmaknite. Pete ostanejo na mestu in se ne odlepijo od tal. Znova sestavite nogavice in jih potegnite proti bradi, nato pa se s prsti na nogah poskušajte dotakniti tal. Za prvič je dovolj 10 ponovitev.
4. Prevrnite se na katero koli stran. Z roko, ki je na vrhu, se naslonite na tla. Drugo okončino položite pod glavo. Z zgornjo nogo naredite nekaj zamahov naprej in nazaj. Poskusite držati ud vodoravno glede na tla. Prevrnite se na drugo stran in ponovite.
5. Stojte kot mačka na vseh štirih in rahlo usločite spodnji del hrbta. Vdihnite zrak v pljuča in ob izdihu spustite glavo navzdol in upognite hrbet. Po navdihu zavzemite začetni položaj.

Bolnikom, ki nimajo sindroma bolečine, je priporočljivo, da vsak dan pridejo v položaj "most". Najprej se ulezite na hrbet, nato se dlani in pete naslonite na tla ter dvignite telo. Trebuh upognite v lok in poskušajte z glavo doseči zadnjico. Zamrznite za 2-3 sekunde, nežno spustite trup na tla.

Zdravila in vadba bodo olajšali bolnikovo stanje z medvretenčno kilo, odstranili bolečino in vnetje. Masaža in elektroforeza bosta obnovili delovanje hrbtenice in ljudska pravna sredstva popraviti rezultat. Če pa tablete in obkladki niso rešili težave, se operacije ni treba bati.

Video: vaje za ledveno hrbtenico

Nastanek in razvoj kile se začne v mladosti.

Je zaplet osteohondroze, pri katerem pride do premika medvretenčnih ploščic.

Razlogi so lahko različni, vendar je rezultat enak - kršitev drže in bolečine v hrbtu, ki povzročajo nelagodje in ovirajo normalno življenje.

Pomembno je pravočasno ukrepanje za odkrivanje in kasnejše zdravljenje bolezni, v nasprotnem primeru se delno oz popolna izguba občutljivost udov, če bolezen prizadene hrbtenjačo.

Vzroki za pojav

Človeška hrbtenica je sestavljena iz vretenc, med katerimi so diski, ki preprečujejo trenje.

Vsebujejo gelu podobno tekočino, ki služi kot lubrikant.

S prekomernim pritiskom med vretenci se tekočina iztisne in vpliva na živčne končiče, ki dajejo signal v obliki bolečine.

Fleksibilnost hrbtenice se izgubi, nekateri gibi povzročajo nelagodje in bolečino. Raztrgane so tudi vezi, ki povezujejo vretenca, kar vodi do akutne bolečine.

Praviloma se takšne patologije razvijejo na najbolj ranljivih območjih:

• pas in vrat.

Razmislite o glavnih vzrokih za razvoj kile:

Drugi razlogi so lahko zapleti zaradi bolezni notranjih organov, pomanjkanje ali presežek snovi, potrebnih za zdravje.

Vse v telesu je med seboj povezano.

Kaj početi doma

Najprej je pri bolečinah v hrbtu priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom in opravite preglede.

Zdravljenje se začne šele po postavitvi diagnoze.

Če se zdravi na slepo, obstaja nevarnost škode telesu. Operacija za odstranitev kile kirurško redko predpisujejo, zato se vam ni treba bati obiska pri zdravniku.

Če je bolniku diagnosticirana hernija diska, bo pomagalo naslednje: recepti tradicionalne medicine:

Fizioterapija

Raztezanje na nagnjeni deski je potrebno izvajati 10-15 minut na dan.

Vaja pomaga povečati razdaljo med vretenci, zmanjša pritisk na diske, hkrati pa poveča dostop krvi in ​​hranilnih snovi, tkiva se hitreje obnovijo in okrepijo.

preprosta hoja na vseh štirih kot pes.

Izvajajte 4-krat na dan 5-7 minut. Hrbet imejte vzravnan in raven.

Vaje, ki se izvajajo leže na hrbtu z ravnimi nogami. Pri vdihu nogavice potegnemo naprej, z brado pa poskušamo doseči prsni koš čim dlje.

Uležemo se na hrbet, roke iztegnemo ob telesu in pokrčimo kolena. Dvignite zadnjico in držite 5-10 sekund.
Samo hrbet deluje, drugi organi so fiksirani. Ponovimo 5-7 krat.

Postavi se na vse štiri.

Hkrati iztegnite levo roko in desna noga in nato popravite 3-5 sekund desna roka in levo nogo.

Ponovimo 5-7 krat.

Po tem dvignemo trup in pritisnemo roke na tla. Samo zadnjica se dvigne, hrbet se poravna.

Če vaje povzročajo bolečino in nelagodje, jih je treba spremeniti v udobne ali ustaviti.

Metode preprečevanja

Najboljše zdravljenje je preventiva, zato je bolezen lažje preprečiti kot zdraviti. Dovolj je upoštevati številna priporočila:

Znebite se slabih navad: kajenje in alkoholne pijače negativno vplivajo na celotno telo, vključno s hrbtenico.

Pravilna prehrana je ključ do zdravja. Nabor izdelkov v dnevni prehrani je izbran uravnotežen, z vsemi potrebnimi hranili.

Za hrbtenico so pomembni:

• kalcij,
• fosfor,
• vitamin C,
• živalske beljakovine.

Najdemo jih v perutnini, govedini, ribah ter sadju in zelenjavi.

Škodo povzročajo prekajena, konzervirana, mastna živila, katerih uporabo je priporočljivo omejiti.

Normalna telesna teža zmanjša tveganje za nastanek kile in drugih patologij hrbtenice, saj prekomerna teža poveča obremenitev medvretenčnih ploščic.

Telesna aktivnost in aktiven življenjski slog blagodejno vplivata na celotno telo.

Masaža hrbta bo pripomogla k ohranjanju hrbtenice v dobri formi, saj se izboljša prekrvavitev vretenc in mišic, kar pomaga pri prehrani in regeneraciji tkiv.

Udobni čevlji vam bodo olajšali hojo in zmanjšali obremenitev hrbta.

Zdrav in reden spanec izboljša stanje hrbtenice, ki ima v tem času čas za »počitek« in okrevanje.

Spi na trdi postelji. Mehka postelja ne omogoča sprostitve hrbta in hrbtenice.

Izogibajte se stresu. Vsak živčni šok oslabi telo, zaradi česar je ranljivo za vse bolezni.

Za zdravljenje hernije diska je pomembno, da najprej dobite diagnozo od zdravnika. Samo natančno diagnozo omogoča odločitev o začetku določenih postopkov.

Med zdravljenjem je potrebno spremljati stanje telesa, v primeru odstopanj na slabše je vredno stopiti v stik z bolnišnico, da bi ugotovili vzrok.

Pazite na prehrano in življenjski slog, saj neposredno vplivajo na telo in povzročajo motnje.

Ponujamo vam, da si ogledate video, v katerem se boste naučili, kako zdraviti ledveno kilo s plavanjem.

Ledvena hrbtenica je najpogostejša (80%) med populacijsko vrsto lokalizacije medvretenčne kile. Patologija pogosto prizadene ljudi v delovni dobi - 25-50 let. Pri večini bolnikov je patogeneza posledica napredovale osteohondroze, zaradi katere se diski med ledvenimi vretenci sploščijo in izbočijo. Vse to spremlja vnetje, oteklina, mehanska stiskanja živčnih korenin in hrbtenjače, kar povzroča strašne bolečine vzdolž prizadetih živcev.

Bolezen ni le psihično precej izčrpavajoča, ampak tudi onemogoča normalno opravljanje včasih elementarnih telesnih nalog. Tako se oseba odtuji od družbenih, gospodinjskih in poklicnih sfer dejavnosti. Glede na veliko zanimanje bolnikov za okrevanje smo pripravili uporabno gradivo o glavnih metodah zdravljenja kile ledvene / lumbosakralne hrbtenice in kakšen učinek lahko realno pričakujemo od njih. Po tradiciji se bomo najprej seznanili s posebnostmi in stadiji same bolezni.

Kaj je ledvena kila?

Ledveni del vključuje 5 vretenc (L1, L2, L3, L4, L5), med njimi so medvretenčne ploščice. Vsak disk je predstavljen s fibrokartilaginozno tvorbo, ki je sestavljena iz fibroznega obroča (zavzema periferni del vretenca) in pulpoznega jedra, ki se nahaja znotraj tega obroča. Vlaknasti element je vlaknast vezivnega tkiva, kot tetiva, ki tvori plasti v obliki obročev. Pulpozna komponenta je hrustančno tkivo gelaste konsistence, sestavljeno iz vode (80%) in kolagenskih vlaken.

Na splošno je disk katerega koli oddelka, ne le ledvenega, odgovoren predvsem za funkcije amortizacije, to je, da absorbira in ublaži obremenitev hrbtenice med telesno aktivnostjo. Prav tako ohranja optimalno prožnost in podporo hrbteničnemu sistemu na vseh ravneh.

Kila se začne oblikovati zaradi progresivnih degenerativno-distrofičnih procesov v hrbtenici, ki so prizadeli katerega koli od elementov med dvema sosednjima vretencema. V našem primeru med ledvenimi vretenci, na primer med kostnima telesoma L4 in L5, mimogrede, najpogosteje določimo lezije na tej ravni. Pogosta lokalizacija je tudi L5-S1, vendar je tu med zadnjima že navedena lezija diska ledvenega vretenca in prvo sakralno.

K razvoju bolezni lahko prispeva tudi travmatični dejavnik, vendar je etiološka osnova še vedno pogosteje degenerativno-distrofična patologija (osteohondroza). Degeneracije diska nastanejo na podlagi motenega celičnega metabolizma v določenem predelu hrbtenice, zaradi česar ta doživlja prehransko pomanjkanje. Zaradi tega začne medvretenčna sluznica izgubljati vlago in se tanjša, na fibroznem obroču nastanejo razpoke. Nucleus pulposus se premakne v defekt obroča, deformira in izstopa disk izven anatomskih mejnikov. Nato pride do pretrganja fibroznega obroča, skozi katerega pride želatinasti delček ven – pogosteje v hrbtenični kanal. To je kila ledvene hrbtenice.

Vrste in stopnje medvretenčne kile v spodnjem delu hrbta

Patogeneza je običajno razvrščena v vrste glede na lokalizacijo, naravo in stopnjo izbokline. Lokalizacijo žarišča je mogoče med diagnozo določiti na eni ali več ravneh hkrati:

• L1-L2;
• L2-L3;
• L3-L4;
• L4-L5;
• L5-S1.

Kot smo že omenili, največ primerov pade na zadnji dve ravni (približno 90%). Ta področja trpijo pogosteje kot druga, saj niso le zelo mobilna, ampak tudi temelj hrbtenice, ki dnevno prevzame večino navpične obremenitve.

Hernialne formacije v spodnjem delu hrbta so glede na naravo štrline, to je v smeri deformacije glede na cone hrbtenice, naslednje vrste:

• spredaj- štrlijo anteriorno od teles vretenc (redko in klinično ugodno);
• zadaj- usmerjeni v hrbtenični kanal (pogosto in eni najnevarnejših, saj povzročajo hude nevrološke bolečine in lahko stisnejo hrbtenjačo);
• bočna- štrlijo bočno iz hrbteničnega kanala, to je s strani - desno ali levo (tudi nevarno in razširjeno, posegajo v korenine hrbtenjače, ki potekajo skozi foraminalno odprtino);
• Schmorlova kila- z njimi se štrleče hrustančno tkivo vtisne v gobaste strukture sosednjega vretenca, kar lahko povzroči destrukcijo kostnega telesa in kompresijski zlom(lezija v ledvenem predelu je redka, če jo najdemo, pa vsaj v predelu L2-L3).

Schmorlova kila na MRI.

Bolezen je razvrščena tudi glede na resnost, in sicer klinično stopnjo njenega nastanka od začetne do zadnje stopnje.

1. Protruzija, prolaps (1. st.)- na začetku razvoja je premik diska nepomemben, običajno od 1 mm do 4 mm. Vlaknasti obroč je stanjšan, njegove plasti imajo majhne razpoke. Vendar je ohranjena celovitost zadnjega dela obroča, tako da je jedro, ki se je premaknilo na obrobje, še vedno v njegovih mejah.
2. Ekstrudiranje (2-3 st.)- dokončno oblikovana kila, praviloma z dimenzijami več kot 5 mm. Fibrozni rob se zlomi, jedro prebije skoznji defekt in obvisi kot kapljica v medvretenčnem prostoru, drži pa ga vzdolžni ligament. Odvisno od velikosti upogiba, ki lahko doseže 12-15 mm, je iztiskanje pri različni ljudje variira od zmerne (5-8 mm) do hude (9 mm ali več).
3. Sekvestracija (4 žlice)- kritična stopnja, ki jo spremlja razdrobljenost povešenega elementa jedra. Hrustančni fragment (sekvester), ki se odcepi predvsem od diska in jedra, vstopi v hrbtenični kanal z možno migracijo po anatomskih prostranstvih hrbteničnega sistema. Pred sekvestracijo lahko sledi kateri koli korak iztiskanja, najvišjo stopnjo v nevarnosti so ljudje z izobrazbo več kot 8 mm. Stopnja sekvestracije je preobremenjena s paralizo in hudimi avtoimunskimi reakcijami, v 80% -90% primerov vodi do invalidnosti.

Medvretenčna kila v lumbosakralnem segmentu v kateri koli fazi lahko povzroči poškodbe tako mišično-skeletnega kompleksa kot notranji organi. Nevrovaskularne formacije, ki potekajo skozi to območje, so lahko razdražene, stisnjene z deformiranim diskom tudi na stopnji protruzije.

Simptomi in bolečina ledvene kile

Prve bolečine v začetni fazi razvoja so v veliki meri posledica draženja in vzbujanja bolečinskih receptorjev, ki so opremljeni z zunanjimi plastmi fibroznega obroča. Impulzi iz nocireceptorjev obroča se prenašajo v hrbtenjačo vzdolž vej sinuvertebralnega živca, kar refleksno povzroči mišični krč v spodnjem delu hrbta in imobilizacija poškodovanega dela.

Sanogenetski (zaščitni) mehanizmi se v prihodnosti, ko patologija napreduje, nadomestijo z neposredno poškodbo kile sosednje hrbtenične korenine in ustreznega živčnega vozla. To pomeni, da že obstaja vnetje, oteklina, zlasti mehanska kompresija hrbtenični živci v spodnjem delu hrbtenice. Klinična slika povzroča radikulopatijo z izrazitim sindromom bolečine.

Simptomi bolezni so lahko stalno nelagodje včasih nevzdržno. Pri nekaterih bolnikih se od časa do časa pojavlja v znosnejši manifestaciji. Tipični znaki bolezni so:

• sindrom bolečine v spodnjem delu hrbta v kombinaciji z bolečino v eni spodnji okončini (občutki v nogi so običajno bolj izraziti);
• enostranska bolečina v eni od zadnjic in z njo povezane noge (hkrati se bolečina na desni in levi strani praktično ne pojavi);
• boleči sindrom, ki se pojavi v spodnjem delu hrbta ali glutealni coni, nato se razširi vzdolž živca sakralnega pleksusa na stegno, spodnji del noge, stopalo;
• parestezija (otrplost, mravljinčenje itd.) v spodnjih okončinah, stegnih, dimljah, zadnjici;
• povečana parestezija in simptomi bolečine v navpičnem položaju, med telesno aktivnostjo, med sedenjem;
• zmanjšan obseg gibalnega potenciala v spodnjem delu hrbta, težave pri hoji, šibkost v stopalu (sindrom spuščenega stopala), nezmožnost dvigovanja ali premikanja prstov na nogi;
• kršitev drže zaradi bolečine in občutka blokade v hrbtu, zato se bolnik začne močno sklanjati;
• vegetativne motnje v obliki blanširanja kožo spodnji del hrbta in noge, pojav belih ali rdečih pik na teh območjih;
• v napredovalih primerih - urinska in / ali fekalna inkontinenca, vztrajna izguba občutka nog (možna paraliza).

Znaki bolečine v zadnjih fazah so praviloma ostrega pekočega in / ali streljanja z obsevanjem v cone, ki se nahajajo pod lezijo. V zgodnjih fazah kila običajno povzroči nedosledno topo in boleča bolečina v pasu.

Lumbalna diagnostika

Diagnozo postavimo z nevrološkimi testi in instrumentalne metode raziskovanje. Testiranje nevrološkega statusa opravi nevrolog, ortoped ali nevrokirurg. Specialist ob prvem pregledu lahko na podlagi rezultatov preiskav, ki vključujejo oceno mišične moči in kitnih refleksov, posumi na ledveno kilo. Za potrditev diagnoze se bolniku pošlje MSCT ali MRI pregled.

Včasih je pred CT/MRI radiografija, ki razkrije značilno patologijo strukturne spremembe V kostno tkivo in zožitev medvretenčnega prostora. Toda rentgen ne vizualizira samega diska, hrbtenjače, nevrovaskularnih formacij, povezanih z mehkimi tkivi. Zato se radiografija lahko uporablja le na prvi stopnji pregleda. Pojasnilo bo, ali obstajajo strukturne in položajne nepravilnosti v telesih vretenc in ali je treba bolnika dodatno pregledati z bolj informativnimi slikovnimi metodami.

Največji klinično vrednost v diagnozi je slikanje z magnetno resonanco. MRI kvalitativno določa stanje diskov, pa tudi:

• lokalizacija, narava, velikost izbokline;
• razpoke fibroznega obroča;
• stopnja dislokacije želatinastega jedra;
• dejstvo stiskanja hrbtenjače in stiskanja živčnih ganglijev;
• širina hrbteničnega kanala;
• prosti sekvestri;
• kršitve funkcij oskrbe s krvjo;
• Vse sočasne bolezni v preiskovanem mišično-skeletnem predelu.

V primeru nezmožnosti MRI se lahko bolniku priporoči večrezinski CT - večrezinsko skeniranje ledvenega dela z rentgenskimi žarki. Vendar pa je CT v kakršni koli obliki slabši od zmogljivosti MRI glede zanesljivosti diagnoze glede količine informacij, prejetih na klinična slika, varen za zdravje pacienta.

Resnica o zdravljenju hernije ledvenega diska

Ali zdravila pomagajo?

Med zdravila Znana so lokalna in notranja imenovanja, ki se pogosto uporabljajo v praksi zdravljenja bolečine v spodnjem delu hrbta:

Nobenega zdravila proti bolečinam, ki ga jemljete, ni mogoče uporabljati dlje časa zaradi negativen vpliv na delovanje prebavil, ledvic, jeter, srca in krvnih žil, hematopoetskega sistema. Lokalni pripravki v obliki mazil so bolj nežni, vendar nimajo dovolj prodorne moči, da bi normalno pomirili vnet hrbtenični živec.

Preživeti samo z zdravili in se na vse možne načine izogibati operaciji, če je potrebno, bo bolnika drago stalo. To je slepa ulica, ki neizogibno vodi v invalidnost zaradi progresivne kile, nepovratne atrofije živčnega tkiva in prejemanja dodatnih zdravstvene težave. Ne moremo reči, da je nenadzorovana uporaba drog zasvojenost in v nekaterih primerih popolno pomanjkanje učinka.

Zdravniki bolnikom pogosto predpisujejo zdravila iz serije hondroprotektorjev. Hondroprotektorji izboljšajo prehrano hrustanca diska, vendar spet, če disk še ni kritično deformiran. Zato so hondroprotektivna sredstva primerna za izolirano osteohondrozo ali izbokline medvretenčnih L-diskih, v drugih primerih pa ne delujejo.

Učinek gimnastičnih vaj

Ali je mogoče obdržati kilo pod nadzorom s posebnimi vajami za ledveni del? Gimnastične vaje, da bi bile koristne, mora priporočiti izkušen rehabilitator, ki drži v rokah vaš MRI posnetek in je popolnoma seznanjen z vašimi telesnimi podatki in zdravstvenim stanjem. Prvi tečaj je treba izvajati pod budnim nadzorom zdravnika v vadbeni terapiji. Neodvisno testiranje gimnastičnih čudežnih vaj z interneta je preobremenjeno s povečanjem in / ali premikom hernialne mase v nevarno območje s povečanjem nevrološkega primanjkljaja.

Koristni učinek gimnastičnih vaj, razvitih posebej za vsakega pacienta, je aktiviranje krvnega obtoka na prizadetem območju, krepitev in razbremenitev mišic, poravnava vretenc in povečanje medvretenčnega prostora. Redne, pravilno načrtovane vadbe pomagajo zmanjšati pogostost recidivov in izboljšati motorične sposobnosti. Dober dodatek k vadbeni terapiji bodo tečaji v bazenu pod nadzorom zdravnika inštruktorja plavanja in vodne gimnastike.

Vendar pa je v akutnem obdobju kontraindicirano, dokler se znaki poslabšanja ne odpravijo s počitkom in zdravili. Poleg tega fizični vpliv(zlasti trakcijo) na spodnjem delu hrbta pri velikih kilah (> 8 mm) lahko tudi s terapevtskim namenom povzroči več škode kot koristi. Zato strokovnjaki poudarjajo, da morajo takšni bolniki najprej čim prej operirati kilo in šele nato s fizioterapevtskimi vajami začeti s produktivno obnovo mišično-skeletnega sistema in centralnega živčnega sistema.

Učinek masaže

Masažna taktika je namenjena izboljšanju trofizma tkiv (povečanje krvnega in limfnega pretoka, oskrba celic s prehrano in kisikom), lajšanje mišične napetosti, preprečevanje atrofije in zmanjšanje pritiska na medvretenčne ploščice. Prepovedano je stik z njimi, tako kot v primeru vadbene terapije, v akutnih obdobjih bolezni. Masaže in ročne postopke izvaja strogo v skladu z visokimi indikacijami specialist nevrologije-ortopedije, saj se kila razlikuje od kile.

Vsako refleksoterapijo je treba izvajati zelo previdno in strokovno, brez sunkov, zvijanj, pretiranega pritiska na hrbtenico, da ne poškodujemo še bolj šibkega diska in ne usmerimo protruzije v neugodno smer. Iz istega razloga je nezaželeno uporabljati vse vrste taktik za zmanjšanje kile, učinek je lahko popolnoma nasproten.

Na tem področju obstaja veliko kontraindikacij za masažo: volumetrične izbokline (3 stopinje), sekvestracija, hipertenzija, ledvična bolezen itd. Masažne tehnike, če niso kontraindicirane, je treba obravnavati izključno v okviru osnovnega procesa zdravljenja in ne kot edino zdravljenje. Masaža, ročna terapija ni zdravilo, kile ne bodo pozdravili brez kirurškega posega, vendar so lahko zelo koristni za "mlado", šele nastajajočo kilo. Masaža ima neprecenljivo korist pri obnovi hrbtenice po že opravljeni operaciji.

Fizioterapija ledvenega dela

Fizioterapevtske seje so eden od sestavnih elementov preventivnega zdravljenja. Fizioterapija ne bo privedla do popolnega okrevanja, prav tako ni v njihovi moči, da bi odpravili uničenje fibrokartilaginalne medvretenčne obloge. Toda z uporabo fizioterapije je povsem mogoče ustaviti napredovanje fibrokartilaginalnih in kostnih degeneracij v projekciji ledvene hrbtenice. Remisijo dosežemo z zmanjšanjem otekline okrog prizadetega diska, ponovno vzpostavitvijo dobrega krvnega obtoka in lajšanjem hipertoničnosti mišic.

Elektro- in fonoforeza, magnetoterapija, impulzna terapija, ultrazvok, laserska terapija, elektromiostimulacija so standardni postopki, ki se priporočajo v določeni kombinaciji za ljudi s to diagnozo. Koliko pacientom so pomagali zmanjšati ali popolnoma odpraviti boleče simptome? Statistika je porazna. Samo 50% ljudi po popolnih tečajih ledvene fizioterapije opazi opazno in trajno olajšanje.

V približno 10% primerov fizioterapija ne izboljša ali poslabša počutja. In kar 40% ljudi doživi popoln fiasko fizioterapije, ki se pritožuje nad pojavom in krepitvijo bolečine. Gre za to, da fizioterapevtske metode večinoma temeljijo na principih globinskega segrevanja mehkih tkiv ali električne živčno-mišične stimulacije. Takšne fizikalne manipulacije lahko prispevajo ne k izločanju, ampak, nasprotno, k povečanju edema na vnetem živčno deblo, kar izzove povečanje bolečih simptomov.

Zapleti in posledice medvretenčne kile

Ledvena, lumbosakralna kila hrbtenice z nepravilnim in nepravočasnim zdravljenjem povzroči kršitev inervacije medeničnih organov, mišic spodnjih okončin, povečanje nevrološkega primanjkljaja. Najbolj neugodna posledica, pogostejša v fazi 3-4, je sindrom cauda equina, ki se kaže:

• neznosna intenzivna radikularna bolečina;
• periferna paraliza ali pareza nog s prevlado v distalnih delih;
• izguba vseh vrst občutljivosti in refleksov v spodnjih okončin in v perineumu;
• hude motnje v delovanju sigme in rektuma, sečil, moškega in ženskega reproduktivnega sistema (fekalna inkontinenca, nenadzorovano uriniranje, impotenca, neplodnost itd.).

Če se odkrije vsaj eden od naštetih znakov poškodbe cauda equina, potrebuje bolnik čimprejšnje nevrokirurško zdravljenje. Nobena konzervativna taktika v tem primeru ne bo rešila! Napoved za obnovo živčne inervacije in funkcionalnih motenj bo v celoti odvisna od tega, koliko časa je minilo od pojava sindroma pred operacijo.

Zaključek

Nemogoče je obnoviti celovitost fibroznega obroča in zmanjšati velikost nastale kile s konzervativno taktiko zdravljenja. simptomi ledvena kila v napredovalih fazah je težko konzervativno obvladati, saj vir bolečega stanja nikjer ne izgine. Pravzaprav ni niti enega bolnika, ki bi se s tako resno diagnozo znebil kile in njenih posledic brez operacije.

Nehirurški pristop je lahko upravičen le v zgodnji fazi, ko je deformacija nepomembna in še ni povzročila rupture vlaken vezivnega tkiva diska, poškodbe živčnih končičev. Šele ko začetna oblika realno je doseči stabilno remisijo zaradi stalne kompleksne terapije z rednimi tečaji skozi vse življenje. Z drugimi besedami, konzervativno zdravljenje bo imelo podporni preventivni učinek zaradi stimulacije krvnega obtoka in metabolizma, kar bo upočasnilo procese uničenja in preprečilo prehod štrline v ekstruzijo.

Na predzadnji in zadnji stopnji konzervativne metode izgubijo svoj pomen. Ne glede na to, kako zelo bi si želeli, ne bodo mogli kile potegniti nazaj, raztopiti sekvestra in zakrpati strganega obroča. V zvezi s tem so vse nekirurške metode nemočne. V kasnejših fazah je največ, kar lahko pomagajo, zmanjšati intenzivnost sindroma bolečine. In potem, kot kažejo praktične izkušnje, v posameznih primerih.

zaključki

• Konzervativna terapija ne more biti alternativa operaciji, saj ne odpravlja kile, ampak ima le simptomatski učinek.
• Po podatkih kliničnih opazovanj ima vsaj 40% bolnikov, ki so bili zdravljeni konzervativno, nezadovoljive rezultate. Po 6-12 mesecih so operirani zaradi neučinkovitosti predhodnega zdravljenja ali razvitih zapletov.
• Pri bolezni 3. in 4. stopnje je indicirana operacija (mikrodiscektomija, endoskopija). Na 4. stopnji je zaradi visokega tveganja nepopravljive poškodbe hrbtenjače in živčnih snopov s sekvestrom v nujnih primerih predpisana operacija za odstranitev sekvestra in korekcijo diska.
• Če je neinvazivni pristop za 1-2 žlici. patologija v 6 mesecih ni bila uspešna v boju proti bolečinam ali je na MRI opaziti napredovanje, je priporočljivo razmisliti o minimalno invazivni metodi odstranitve kile (endoskopija, nukleoplastika).

Pojav simptomov izgube občutljivosti je slab znak, ki napoveduje pojav paraplegije v bližnji prihodnosti. Da bi se izognili dramatičnemu izidu v obliki paralize, od katere operacija ne reši, je pomembno, da se nevrokirurška operacija opravi v omejenem časovnem okviru.