הטעות הנפוצה ביותר שעושות נשים בגיל הפוריות היא יחס אדיש למחזור. נשים בדרך כלל לא שמים לב לאופי המחזור שלהן אם הן מגיעות בזמן והמחזור פחות או יותר סדיר. לא כל הנשים יודעות שכדאי לעקוב מקרוב לא רק אחר משך הדימום הווסת ותדירותו, יש לשים לב גם לאופי ההפרשה.

אבל איך אתה יכול להבין אם המחזור שלך נורמלי או אולי הם הפכו מועטים? כדי לעשות זאת, קודם כל, אתה צריך לדעת קצת על הנורמות.

ככלל, אישה מתחילה לעקוב אחר המחזור החודשי שלה מרגע שהיא הופכת פעילה מינית. אבל, לא משנה כמה זה עצוב, נשים מבוגרות למדי אפילו לא יודעות את משך המחזור שלהן, ופחות מכך, לא עוקבות אחר אופי זרימת הווסת שלהן, וזו טעות גדולה מאוד. יש נורמה מסוימת שקובעת איך המחזור צריך להתקדם. במקרה של חריגה כלשהי מהנורמה, הרופא מאבחן הפרעה בתפקוד הווסת.

אז, מחזורים רגילים הם:

• ללא כאבים או מעט כואב;
• להימשך 3-5 ימים;
• המרווח בין הווסת הוא בין 21 ל-35 ימים;
• נפח הפריקה אינו עולה על 150 מ"ל.

יש צורך לפקח בקפידה על כל מחזור, לרשום את תאריך ההתחלה, משך המחזור, כמה ימים היה דימום ומה היה אופי ההפרשה. לעתים קרובות, נשים מתחילות לשלוט על הווסת שלהן בזהירות רבה רק כאשר הן אינן יכולות להרות ילד, אם כי באופן אידיאלי, כל אישה פשוט מחויבת לפקח על בריאותה כדי למנוע התפתחות של כל מחלה גינקולוגית.

כדאי לחשוב על תקופות מועטות (היפומנוריה), אם זרימת הווסת קטנה וצבעה מחום בהיר עד חום כהה - זה מעיד על הפרה של תפקוד הווסת.

אם הסיבה לתקופות מועטות בשינויים הקשורים לגיל (היווצרות או הכחדה של מחזור), אז זה לא צריך לעורר דאגה, שכן בתקופות אלה מופרעת סדירות הביוץ, מה שבתורו יכול להוביל לתקופות מועטות חום.

תהליך ביסוס מחזור חודשי סדיר אצל בנות אורך בדרך כלל כשנה, במהלכה פרקי הזמן יכולים להיות מועטים, נדירים, לא קבועים ומתקצרים.

בתקופת גיל המעבר, מחזורים מועטים גם אינם סטייה. ככלל, תקופה זו בחייהן של נשים מתחילה בסביבות גיל 45, אך ישנם מקרים של התחלה מוקדמת יותר של גיל המעבר.

גם אם מחזורים מועטים במקרה שלך מתרחשים מאחת משתי הסיבות שתוארו לעיל, פשוט יש צורך ליידע את רופא הנשים על כך בכל מקרה.

תסמינים של היפומנוריה

גינקולוגים מחלקים מחלה זו להיפומנוריה ראשונית ומשנית. במקרה הראשון, לאישה מעולם לא היו מחזורים תקינים, ובמקרה השני, המחזורים הפכו מועטים עם הזמן.

ככלל, המחלה אינה יכולה להיות אסימפטומטית ולהיעלם מעיני אישה, עם זאת, לכל כלל יש יוצאים מן הכלל.

במקרה של מחזור מועט, ההפרשה מקבלת אופי של טיפות או עקבות של דם חום. משך הווסת עשוי להישאר זהה או להתקצר.

תקופות דלות ועיכובן עלולות לעורר הופעת בחילה , כאב ראש, כאב מותני, גורם למצוקה מערכת עיכול, הופעת תחושת לחץ בחזה.

הווסת עצמה יכולה להיות ללא כאבים. לפעמים נשים עם היפומנוריה ניסיון דימומים מהאף בזמן הווסת.

ככלל, אצל נשים עם מחזור מועט, הפרשת האסטרוגן מופחתת, וכתוצאה מכך תפקוד הרבייה סובל ובאופן משמעותי החשק המיני יורד .

כפי שהוזכר קודם לכן, תקופות מועטות במהלך היווצרות והחלשת המחזור אינן פתולוגיות, אך אם נצפים סימנים של היפומנוריה אצל אישה בגיל הפוריות, עליך להיות זהיר מאוד לגבי הגוף שלך, מכיוון שסטיות כאלה מצביעות על הפרעות חמורות של הפריון. או מערכות גוף אחרות.

מהם הגורמים למחזורים מועטים?

בלי לערוך בדיקה יסודית של המטופלת, אף רופא לא יוכל לתת תשובה מדויקת מדוע הווסת הפכה לפתע מועטה. קודם כל, יש צורך לקבוע אם היפומנוריה היא ראשונית או משנית במקרה הספציפי הזה. אם הווסת מועטה מתחילת היווצרות המחזור, אז אולי כדאי לחשוד בפתולוגיות מולדות בהתפתחות איברי המין של הילדה. כיום, היפומנוריה ראשונית נמצאת יותר ויותר אצל בנות עם משקל נמוך מאוד.

היפומנוריה משנית יכולה להיגרם על ידי גורמים רבים; בואו נסתכל מקרוב על כמה מהם.

1. הסיבה השכיחה והשכיחה ביותר למחזורים מועטים בנשים בגיל הפוריות היא תפקוד לקוי של השחלות ובלוטת יותרת המוח , אשר אחראים למהלך התקין של הווסת ולסדירות המחזור החודשי.

גורמים לתפקוד לקוי של השחלות:

• תהליכים דלקתיים של איברי המין (דלקת של הנספחים, השחלות);
• מתח, עבודה יתר, חוסר איזון רגשי, חוסר שינה, עבודה ומנוחה לא רציונלית;
• הפלה או הפלה, במיוחד במהלך ההריון הראשון;
• חריגות בהתפתחות איברי המין;
• סוכרת, מחלות בלוטת התריס.

יכול גם להשפיע על תפקוד השחלות גורמים חיצוניים, למשל, שינויי אקלים או נטילת אמצעי מניעה שנבחרו בצורה שגויה.

2. לעתים קרובות הסיבה לתקופות מועטות נעוצה ב מחלות של הרחם . בנוסף לתהליכים דלקתיים, צלקות ברחם מפעולות גינקולוגיות, אנדומטריוזיס, שרירנים ברחם, סרטן צוואר הרחם, חוסר רירית הרחם ועוד עלולות להשפיע על אופי זרימת הווסת.

3. זרימת מחזור דלה עשויה להיות נובעים גם מגנטיקה . אם לקרובים קרובים בצד הנשי תמיד היו תקופות מועטות, סביר להניח שזו לא סטייה, אלא תכונה גנטית. ככלל, במצבים כאלה, מחזור מועט אינו יכול לגרום לאי פוריות ולהשפיע על ההריון.

4. הפרעות הורמונליות - סיבה נוספת להתפתחות היפומנוריה. חוסר בהורמוני מין נשיים, נטילת אמצעי מניעה אוראליים, מחלות אנדוקריניות ואפילו הנקה - כל זה עלול לגרום לתקופות מועטות.

5. אל תשכח מהשפעה גורם פסיכולוגיעל תפקוד גוף האישה בכללותו. חוויות רגשיות שליליות , מצבים מלחיצים, סוער מדי רגשות חיובייםלהשפיע על תפקודם של מרכזי מוח המגרים את השחלות. כאשר תפקוד השחלות מדוכא, ייצור הפרוגסטרון פוחת, מה שמוביל לתקופות מועטות.

בנוסף לסיבות הנ"ל, היפומנוריה יכולה להתפתח כתוצאה מאנמיה, ירידה פתאומית במשקל, אנורקסיה, שינויי אקלים ואורח חיים, עקב מחסור בויטמינים ומינרלים, או עקב עבודה בתעשיות מסוכנות.

לכן, כדי לברר מה הוביל להתרוששות המחזור, יש צורך לעבור בדיקה יסודית.

אבחון

רק רופא יכול לזהות את הגורם המדויק להיפומנוריה ולהעריך עד כמה מחלה זו מסוכנת לאישה. ככלל, כדי לברר את הסיבות, אישה צריכה לספר כמה שיותר מתי התחילו המחזורים הדלים שלה, ומה יכול היה לגרום לזה, האם היו מחלות אחרות וכו'.

ואז הרופא עורך השלמה בדיקה גינקולוגית, לוקח בדיקות ציטולוגיה, תרבית לחיידקים. כמו כן יש צורך לבצע בדיקות הורמונים, לעבור בדיקת אולטרסאונד של השחלות והרחם, ואבחון PCR לנוכחות זיהומים המועברים במגע מיני. לאחר קבלת תוצאות הבדיקה, הרופא יוכל לקבוע במדויק את הגורם לווסת הדלה ולקבוע טיפול הולם הדרוש במקרה מסוים.

טיפול בתקופות מועטות

כמובן שהטיפול יהיה תלוי לחלוטין בתוצאות הבדיקה. לפיכך, הפרעה במחזוריות עקב תזונה לקויה ואורח חיים פעיל מדי מטופלת על ידי נורמליזציה של התזונה וקביעת המשטר הנכון.

ייתכן שהרופא ירשום תרופות אנטי דלקתיות, קומפלקס ויטמין, תרופות הורמונליות- הכל תלוי בסיבות שהשפיעו על התרוששות המחזור. לעתים קרובות נשים זקוקות לטיפול פיזיותרפי או פסיכותרפי.

ארומתרפיה, טיפול בצבע ואקופרסורה הם בעלי חשיבות רבה בטיפול בהיפומנוריה. בואו נסתכל מקרוב על כל אחת מהשיטות הללו לטיפול בתקופות מועטות.

כך, ארומתרפיה מסייע בטיפול במחלות רבות והיפומנוריה אינה יוצאת דופן. שאיפת ניחוחות של ערער ומיורן מקדמת שחרור הורמונים. אפקט טוב מושג באמצעות אמבטיות רגליים בתוספת שמנים ארומטיים. מומלץ לטבול את הרגליים במים שהטמפרטורה שלהם היא 35 מעלות, ולאחר מכן להעלות בהדרגה את טמפרטורת המים ל-44-45 מעלות. יש לבצע את ההליכים באיטיות, לפחות 20 דקות ביום. מומלץ להתחיל לחמם את כפות הרגליים שבוע לפני תחילת המחזור.

טיפול בצבע - דרך נוספת להילחם בהיפומנוריה. הצבע הצהוב נמצא כמסייע בשיפור זרימת הדם. לפיכך, על ידי אכילת מזונות מפרח זה והעדפה לגוונים צהובים בבחירת בגדים, אתה יכול לשפר משמעותית את מצבך.

אקופרסורה – טיפול במחלות על ידי השפעה על נקודות מסוימות הממוקמות בגוף האדם. על מנת להקים מחזור חודשי, אתה צריך לעסות את הנקודה הממוקמת באמצע הקצה אֲגוּדָלעל הרגל. העיסוי נעשה בתנועה מעגלית 5 דקות מספר פעמים ביום.

• מרתח של גזר עוזר מאוד במאבק במחלה; השתמש במרתח של 2 כפות. כפיות 4-5 פעמים ביום;
• 2-3 כפות. מומלץ ליטול כפיות של מיץ אלוורה סחוט טרי דרך הפה 2-3 פעמים ביום;
• תרופה מוכחת נוספת היא מיץ אננס, שתו 3-4 כפות. 2 פעמים ביום;
• ג'אגרי עם שומשום יעיל מאוד למחלה זו. תערובת זו נלקחת 1-2 כפות. 2-3 פעמים ביום.

Verbena officinalis, סנט ג'ון wort, אורגנו, ארנק רועים, לענה, רו ריחני - חליטות של כל עשבי תיבול אלה משמשות לטיפול בתקופות דלות. בנוסף, לנשים הסובלות מהיפומנוריה מומלץ לאכול בצל טרי ושום.

במהלך היווצרות או ירידה של המחזור החודשי או במהלך הנקה, לרוב אין צורך בטיפול.

כמובן שזה קורה כך מדע אתנועושה פלאים ועוזר להתמודד עם מחלות קשות למדי. עם זאת, לפני שתתחיל טיפול עצמימומלץ לעבור בדיקה ולהתייעץ עם רופא נשים לגבי שימוש בצמחי מרפא מסוימים.

אמצעי מניעה כדי לסייע במניעת מחלות

כדי למנוע מבעיית הווסת המועטה לחזור לחייך לאחר הטיפול, יש צורך במניעה.

לכו יותר בחוץ, עשו ספורט, אך אל תעבדו יתר על המידה, הימנעו ממתח, מתח פיזי ופסיכולוגי מוגזם. שימו לב למשקל שלכם, וותרו על דיאטות מתישות וצום.

וכמובן, כדאי לשים לב במיוחד למחזור כדי לא לפספס חריגות. בהתחלה תסמינים מדאיגים, מרגיש לא טובבמהלך הווסת, אתה צריך לבקש עזרה מרופא נשים. רק אבחון בזמן ו טיפול נכוןיעזור לך לווסת את המחזור ולמנוע סיבוכים אפשריים.

אנו ממליצים לצפות: חוות דעת מומחה על תקופות דלות

נוכחות של מחזור יציב באישה מעידה על כך שגופה מסוגל להרות וללדת ילד. כל כישלון וסטיות משך הזמן, כאבים עזים מדי, שינויים בצבע ובכמות זרימת הווסת מעידים על נוכחות של פתולוגיות מסוימות שיש לבטל בהקדם האפשרי.

אחת התלונות השכיחות שבהן בנות פונות לרופאי נשים היא מחזור חלש. בדיוק כמו יותר מדי, זרימת מחזור מועטה היא סימפטום של מחלה שמאיימת לא רק על אמהות עתידית, אלא גם על חייה של האישה כולה. בואו לגלות מדוע הפתולוגיה הזו מתפתחת.

איזו וסת נחשבת תקינה?

הווסת הראשונה (menarche) מופיעה אצל בנות בריאות בין הגילאים 12 עד 16 שנים. אם בהגיעה לגיל שש עשרה ילדה לא חיכתה "בימים אלו" להגיע, זו סיבה רצינית להתייעץ עם רופא ולעבור בדיקה.

בשנה הראשונה לאחר תחילת הווסת, ייתכן שהמחזור אינו סדיר, וכמות ההפרשות עשויה להיות מועטה. משך השחרור בתקופה זו אינו עולה על 2-3 ימים. עם הגיל ותחת השפעת גורמים רבים, המחזור מתבסס בהדרגה, משך הזמן שלו נע בין 21 ל-35 ימים. עבור חלק מהנשים, במיוחד אלו שהפכו לאחרונה לאמהות וסיימו להניק, המחזור נעשה ארוך בהרבה (מ-35 ל-40) או להיפך, קצר יותר (פחות מ-24 ימים).

אצל בנות עם מחזור קבוע, מחזורים רגילים מאופיינים בדרך כלל בתסמינים הבאים:

• היעדרות מוחלטת תחושות כואבותבטן תחתונה או כאב קל ביום הראשון;
• הווסת נמשכת בין 3 ל-6 ימים;
• נפח הדם המשתחרר ליום נע בין 50 ל-150 מ"ל.

בין הגילאים 40 ל-50, נשים רבות חוות גיל המעבר. לידה מאוחרת והנקה מעכבות את הגעתה. מחסור בחיי מין ובעיות בריאות מואצות. השינויים בגוף שלפני גיל המעבר גורמים לווסת להיות מועטה בכמות, שבסופו של דבר נעלמת לחלוטין.

תסמינים של תקופות מועטות

ברפואה, מחזור מועט נקרא היפומנוריאה ומחולק לשני סוגים:

• יְסוֹדִי;
• מִשׁנִי.

הסוג הראשון, הגורם לתקופות מועטות, כולל את היווצרות המחזור הנ"ל אצל נערות צעירות. היפומנוריאה משנית נצפית אצל נשים בוגרות מינית, שהמחזור שלהן "עבד כמו שעון" בעבר - ללא כאב והיה בשפע בינוני.

התסמינים העיקריים לכך שלאישה יש היפומנוריאה דלה משנית הם:

• "דאב" חום לאורך כל התקופה;
• מחזור ללא דם, כאשר במקום זה יש הפרשות קלות מדי וחלשות;
• הפרעות במערכת העיכול;
• ירידה בפעילות המינית עקב מכשולים פסיכולוגיים;
• כאב עז בבטן, גב תחתון, עצם העצה;
• הפרעות במצב הרגשי, המתבטאות בדיכאון וגירוי מתמיד;
• התכווצויות ברחם;
• בחילה.

תשומת לב מיוחדת לעובדה שהווסת הגיעה בזמן, אך יש מעט מהן, צריכה להינתן לילדות המתכוננות לאמהות. זה ידוע כי הגורמים העיקריים לדימום על שלבים מוקדמיםהריון כולל:

1. הַשׁרָשָׁה. לאחר שהזרע התחבר לביצית, הוא "מחפש" מקום להיצמד אליו. כאשר מתרחשת ההשתלה, ניזוקים מעט הוויליות של הכוריון המצפות את חלל הרחם, המלווה בדימום קל. זה מה שגורם לעיתים קרובות להפרשות מועטות, שבנות רבות טעות בהיותן הווסת.
2. הַפָּלָה. הפלה ספונטנית או ניתוק של הביצית בשלבים המוקדמים ושליה בתקופה מאוחרת יותר מלווה תמיד בהפרשות דם ובכאבים בבטן התחתונה. אם כואבת לך הבטן ויש הפרשות כבדות ללא דם בשלבים המאוחרים, זו גם סיבה להתייעץ עם רופא בהקדם האפשרי.

מדוע המחזור הולך גרוע: סיבות להפרשות חלשות ודלות

הסיבות לכך שהמחזור הפך לקוי וקצר יכולות להיות גם פיזיולוגיות וגם פתולוגיות. בכל מקרה, כדי לגלות את הגורם המעורר וסת מועטה וקצרה, עליך לפנות לגינקולוג מוסמך.

אתה יכול לבקר את רופא המיילדות-גינקולוג המקומי שלך או ללכת לפגישה עם מומחה במרפאה פרטית בתשלום.

סיבות טבעיות (פיזיולוגיות).

סיבות פיזיולוגיות ולא בריאותיות לכך שהמחזורים הפכו מועטים או נפסקו לחלוטין כוללות:

1. הושלם הנקה. התקופה שלאחר הלידה מאופיינת לרוב בתקופות בין-וסת ארוכות ובשינויים בנפח ובאופי הדם המשתחרר בתקופה זו. הסיבה לכך היא רמות הורמונליות, שההחלמה שלהן יכולה לקחת תקופה די ארוכה. הדימום הראשון נצפה אצל אישה שילדה ואינה מניקה מיד לאחר סיום הלוכיה. באם המניקה באופן מלא, מחזור עשוי להופיע רק לאחר השלמת ההנקה המלאה. לאמהות שילדיהן ניזונים מעורב, המחזור מתחיל 3-4 חודשים לאחר הלידה. משך מחזור ההנקה יכול לנוע בין 26 ל-40 יום, וזו אינה נחשבת לפתולוגיה.
2. הֵרָיוֹן. המדע מכיר מקרים, ויש לא מעט כאלה, שבהם אישה נושאת ילד לא מפסיקה לקבל מחזור עד שהיא יולדת. עם זאת, זה לא הדימום הרגיל, המצריך החלפה של 3-4 רפידות ביום. כמות קטנה של כתמים מופיעה בימים שהיה צריך לציין לפני ההריון. לוח שנה לנשים"כמו הימים הראשונים של המחזור. תופעה זו מוסברת על ידי כשלים בייצור הורמונים מסוימים, שלעיתים אינם דורשים תיקון תרופתי. למרות זאת, כל אישה בהריון, אפילו עם כמות הפרשות הקטנה ביותר חריגה למצבה, צריכה להתייעץ עם רופא כדי לברר את הסיבה להופעתה.
3. נטילת אמצעי מניעה הורמונליים. גלולות למניעת הריון, ש-1 מכל 4 נשים נוטלות כיום, משפיעות גם על המחזור החודשי שלהן. ההשפעה של אמצעי מניעה אוראליים על הגוף הנשי ניתן לציין רק בצד החיובי. עם הכדורים הנכונים, נשים לא רק שלא עולות במשקל, אלא גם מאבדות קילוגרמים מיותרים. הם משחזרים מחזורים לא סדירים, מפחיתים את כמות הכאב והתסמינים של PMS ומפחיתים את נפח הדם המשתחרר.
4. לרזות. לעתים קרובות מאוד, גוף האישה יכול להגיב לירידה מהירה במשקל על ידי קיצור משך הווסת או על ידי היעלמותם כליל למשך זמן מה. ניתן להבחין באותה תופעה בהשמנה קריטית.
5. מתח רגשי. בנות הנוטות לשינויים תכופים במצב הרוח ודיכאון מבחינות שבתקופות של סערת רגשות חזקה, המחזור לא נמשך זמן רב. עבודת יתר ומתח פסיכולוגי מעכבים את תפקודי השחלות, וכתוצאה מכך המחזור יכול להיות מועט וקצר מועד (פחות מ-3 ימים).

סיבות פתולוגיות

הגורמים לתקופות מועטות ולא עקביות (היפומנוריאה משנית) מגוונים מאוד. ככלל, הם הופכים:

1. זיהומים מיניים. מחלות המועברות באופן מיני וביתי מתבטאות בגרד, צריבה ואדמומיות באיברי המין החיצוניים. לרוב הם מאובחנים בנשים צעירות ופעילות מינית. בנוסף, בנות מבחינות בעלייה בנפח ההפרשות הבין-וסתיות והידרדרות במצבן. מלוקוריאה לא שופעת וחסרת ריח, הם הופכים לליחה ירוקה או קצף עם ריח לא נעים וזיהומים מוגלתיים. במהלך מחלות כאלה, הווסת נעלמת או שהיא חלשה מאוד. כלמידיה, ureaplasmosis, עגבת ושחפת באברי המין יכולים לעורר ירידה בנפח הדם במהלך הווסת. כמו כן, שלמות הריריות של איברי המין הפנימיים עלולה להיפגע על ידי אדם ב שלב כרונידַלֶקֶת שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן.
2. התערבויות כירורגיות. כל התערבות בחלל הרחם המשבשת את שלמות רירית הרחם מובילה לשינויים ב מחזור חודשי. ריפוי אבחנתי, הפלה רפואית, ואקום או מכשירנית להוביל לעיכובים הבאים ו הפרות שונותבמספר מחזורים שלאחר מכן.
3. מחלות שחלות. פתולוגיות שונותמחלות שחלות, הכוללות מחלות פוליציסטיות ואנדקסיטיס, מעוררות שחרור של כמות קטנה של דם במהלך הווסת.
4. בעיות חסינות. ניתן להבחין בירידה במשך הווסת בנשים שיש להן רמה נמוכהחסינות וחוסר ויטמינים. לפיכך, היפומנוריאה שכיחה מאוד בחולי אנדוקרינולוג הסובלים ממחסור בברזל והמוגלובין.
5. התפתחות לא נכונה. חריגות במבנה ובהתפתחות של איברי המין הפנימיים והחיצוניים משפיעות גם על אופן הופעת הווסת.
6. ניאופלזמות. הנוכחות בחלל הרחם ועל השחלות של שפירים ו גידולים ממאיריםגורם להפרעות במחזור החודשי.

שיטות אבחון

אבחון של היפומנוריאה ב חובהכולל:

1. בדיקה גינקולוגית. המטופל עובר בדיקה חיצונית ופנימית ועונה על שאלות הרופא הדרושות לאיסוף אנמנזה.
2. בדיקה לאיתור נטייה לסרטן. אבחון סרטן צוואר הרחם כולל בדיקת שילר, ניתוח ציטולוגי וקולפוסקופיה.
3. מריחת פלורה. קובע אם קיימים אורגניזמים פתוגניים במיקרופלורה הנרתיקית.
4. אבחון מחלות מין. אבחון PCR כולל נטילת מריחות, גרידות ודם המטופל כדי לזהות זיהומים המועברים במגע מיני.
5. ניתוח שתן ודם. בדיקות דם ושתן מפורטות עוזרות לקבוע את נוכחותם של מוקדי דלקת. ביוכימיה של הדם מראה את התוכן של הורמוני המין הנחוצים לתפקוד תקין של איברים נשיים.
6. אולטרסאונד. אולטרסאונדשל הרחם והשחלות מראה כיצד האיברים נראים ויזואלית והאם קיימות ניאופלזמות.
7. התייעצות עם רופאים אחרים. לפעמים רופא הנשים עשוי להפנות את המטופל לפגישה עם מומחה אחר - אנדוקרינולוג, רופא רופא, מנתח או אונקולוג.

האם נדרש טיפול?

טיפול בזרימת מחזור מועטה יהיה תלוי בגורמים לפתולוגיה. במקרים של הריון, הנקה, גיל המעבר או נעורים של המטופלת המבקשת עזרה, אין צורך בטיפול.

אם הפרשות מועטות והפרעות במחזוריות נגרמות על ידי הפרעות במצב הפסיכו-רגשי, לאישה נקבע קורס של תרופות הרגעה ותרופות הרגעה. הפרעות בתפקוד בלוטת התריס מבוטלות בטיפול הורמונלי. מחלות ויראליות וזיהומיות מטופלות באמצעות אנטיביוטיקה, תרופות אנטי ויראליות ואנטי דלקתיות. במקרים של גילוי תהליכים ממאיריםנקבע קורס של כימותרפיה.

כדי למנוע בעיות במחזור החודשי, אישה צריכה לנהל אורח חיים פעיל ולעסוק בספורט. באיכות גבוהה ו דיאטה מאוזנת, שמירה על משטר שתייה ושגרת יומיום תעזור לך להישאר בריא כמה שיותר זמן.

המחזור החודשי, אם תקין, הוא הסימן העיקרי לבריאות האישה. משך הזמן, הקביעות, התחושות הנלוות ונפח ההפרשות משתנים מאדם לאדם, ושינויים בגורמים אלו עשויים להוות סימן למחלה. היום נבחן את הסיבות לתקופות מועטות על מנת להבין מתי לפנות לעזרה מרופא.

קצת על פיזיולוגיה נשית

המחזור הכרחי כדי להרות ילד. כולם יודעים את זה. וזה קורה בגלל העובדה שהביצית הלא מופרית נדחית יחד עם רירית הרחם שהוכנה לה. לכן, ההפרשה החודשית כוללת קרישי השכבה התוך רחמית ודם מכלים חשופים. הנפח הכולל נע בדרך כלל בין 50 ל-150 מ"ל. עלייה או ירידה במדד זה עשויה להיות סימפטום של חריגות. לסימפטום זה יש שם משלו - היפומנוריאה.

במקביל, נצפה קיצור של הווסת. אם אישה בריאהתהליך זה נמשך בין 3 ל 6 ימים, ואז נוכחות של פריקה במשך פחות משלושה ימים נקראת אוליגומנוריאה. בדרך כלל המרווח ומשך המחזור כולו גדלים. במקרים מסוימים יש עיכובים.

תשומת הלב! חוסר מחזור יכול להיות אי פוריות והוא נקרא אמנוריאה.

ויסות המחזור החודשי

התדירות, הנפח ומשך הווסת תלויים במספר גורמים:

1. המוח, או ליתר דיוק, ההיפותלמוס ובלוטת יותרת המוח, שולטים על השחלות בעזרת הורמונים. גידולים באזור זה ובעיות במחזור הדם עלולים לשבש את התהליך.
2. בלוטות יותרת הכליה ואיברים אחרים של המערכת האנדוקרינית אחראים לרמות ההורמונים השונים. לכן, פתולוגיות באזור זה משפיעות על תפקודי הרבייה והמחזור החודשי.
3. השחלות מבשילות ביציות ומייצרות גם אסטרוגנים ופרוגסטרון, השולטים תקופות שונותמחזור. ציסטות פוליציסטיות, ציסטות ובעיות אחרות בבלוטות אלו משפיעות ישירות על הווסת, כמותה, סדירותן ומשך הזמן.
4. הרחם הוא המקור לזרימת הווסת. אם עקב דלקת או סיבות אחרות מתרחשים שינויים באנדומטריום, אז גם זרימת הווסת משתנה.

תשומת הלב! פתולוגיות של איברים ומערכות אלו גורמות להופעת היפומנוריאה ותסמינים אחרים.

למה המחזור מועט?

נפח הפריקה עשוי להיות קטן מהרגיל סיבות שונות, חלקם קשורים תהליכים טבעיים, אחרים הם סימפטום של המחלה.

היווצרות המחזור

לנערות שזה עתה התחילו לקבל מחזור במהלך 1-2 השנים הראשונות עדיין אין איברי מין מפותחים מספיק. לכן, רירית הרחם יכולה לגדול בכמויות קטנות יותר, מה שמסביר מחזור מועט, אי סדירות ואוליגומנוריאה. אם לאחר 2-3 שנים זה לא מותקן מחזור רגיל, אז נוכל לדבר על בעיות ומטופל כזה צריך לעבור בדיקה אצל גינקולוג ואנדוקרינולוג.

היפומנוריאה לאחר לידה

במהלך ההריון, הורמונלי רציני ו שינויים פיזיים. לכן, הגוף צריך קצת זמן להתאושש. הווסת עשויה להופיע מיד לאחר 6-8 שבועות, אך בהנקה הורמון הפרולקטין חוסם את התהליך והמחזור בשלב זה עשוי להיעדר לחלוטין או להיות לא סדיר עם הפרשות מועטות. בתקופה שלאחר הלידה, מחזור ארוך וכבד נחשב למסוכן יותר, מה שמעיד על נוכחות של סיבוכים.

תקופות דלות במהלך ההריון

בדרך כלל, לאחר איחוד הביצית המופרית, לא אמור להיות דימום. הלוקוריא הוורודה או החומה האחרונה היא תוצאה של השתלת הזיגוטה לאנדומטריום. לכן, הווסת יכולה להופיע פעם אחת לאחר ההתעברות אם היא מתרחשת לפני שהביצית המופרית נכנסת לרחם. זה אפשרי כאשר מספר זקיקים מבשילים עקב המאפיינים הגנטיים של אישה או במקרה מחזור קצר. לכן, מחזור מועט בפעם הראשונה עשוי להיות סימפטום של התעברות; אתה צריך לערוך בדיקה.

תשומת הלב! במקרים אחרים, כתמים הם סימן להפלה עקב היפרדות שליה.

תת התפתחות של מערכת הרבייה

המצב נקרא אינפנטיליזם. אצל אישה כזו, כמבוגרת, לרחם, לאיברי המין ולאיברים אחרים יש גודל ומצב של הילד. זה חל גם על בלוטות החלב, שיער הערווה ומתחת לזרועות. אבל קודם כל, תפקוד הווסת סובל. אמנוריאה או תקופות לא סדירות, מועטות מתרחשת. זה מתרחש עקב ייצור לא מספיק של הורמוני מין בגלל גורמים גנטיים, פתולוגיות תוך רחמיות ומחלות קודמות כמו חצבת, קדחת ארגמן, חזרת ואדמת. הסיבה עשויה להיות רמות קיצוניות של hypovitaminosis, ואפילו מתח חמור. המצב ניתן לטיפול, אך מצריך טיפול ארוך טווח.

סיום תפקוד הרבייה אינו מתרחש בן לילה; ייצור הורמוני המין פוחת בהדרגה. לכן, אישה מציינת היפומנוריאה, יובש בנרתיק, ירידה בחשק המיני, גלי חום ותסמינים אחרים של התקרבות לגיל המעבר. זה קורה לאחר 40 שנה, אבל מסיבות תורשתיות, גיל המעבר יכול להתרחש מוקדם מגיל 35. עם זאת, אתה לא צריך להירגע ולתת להכל לקחת את שלו. בתקופה זו אישה חשופה ביותר לתהליכים שונים של גידולים, ולכן יש צורך להיבדק על ידי גינקולוג על בסיס קבוע.

הפרעות אנדוקריניות

רמת כל ההורמונים בגוף היא אינדיקציה תלויה הדדית. לכן, מחלות של בלוטת התריס, סוכרת ופתולוגיות של בלוטות יותרת הכליה משפיעות על הווסת. במקרה זה, היפומנוריאה היא אחד התסמינים.

דַלֶקֶת

זה כולל תהליכים במערכת הרבייה ובכל הגוף, בעלי אופי זיהומי ולא ספציפי. אפילו זיהומים חריפים בדרכי הנשימה עלולים לדכא את תפקוד הווסת. בעיות מתעוררות לעתים קרובות ברקע מחלות כרוניות. זה רק השתקפות של המצב הכללי של הגוף. לכן, כאשר נרפא, הווסת חוזרת לקדמותה.

פתולוגיות של מערכת העצבים המרכזית

ניקוי הרחם משכבת ​​השטח והאנדומטריום מתבצע במהלך הפלה, הסרת פוליפים וביופסיה. זה עשוי לקחת בין 1 ל 3-4 חודשים להתאוששות רגילה. בתקופה זו הווסת מועטה, לא סדירה, בשילוב עם אוליגומנוריאה. לעיתים יש פשיטה מוגזמת של רירית הרחם למצב כזה שבאזורים מסוימים הוא אינו משוחזר יותר, מה שיוביל להיפומנוריאה לכל החיים עקב ירידה במשטח הווסת.

תשומת הלב! ריפוי תכוף יכול להוביל לירידה בתפקוד הרבייה, כאשר לביצית המופרית פשוט אין לאן להיצמד עקב קרחות גדולותאנדומטריום.

טיפול הורמונלי

נטילת אמצעי מניעה משולבים, כמו גם תרופות על בסיס פרוגסטרון, מובילה למחזור קל. הראשונים חוסמים את תהליך הביוץ, כך שהביצית לא מבשילה, השניים, למשל דופאסטון, מפחיתים את צמיחת האנדומטריום למינימום. ההשפעה נמשכת זמן מה לאחר הפסקת הטיפול, עד שמערכת הרבייה משוחזרת לחלוטין. ככלל, 2-3 מחזורים מספיקים לפני החזרה לשגרה.

שינויים במשקל הגוף

השמנת יתר מובילה לייצור מוגזם של אסטרוגן, כמו גם לסוכרת והפרעות אנדוקריניות אחרות. לכן, נשים עם קילוגרמים עודפים חוות מחזור לא סדיר, מועט וקצר טווח. אמנוריאה ועקרות עלולות להתרחש. על ידי נורמליזציה של המשקל שלך, אתה יכול להחזיר את האיזון ההורמונלי.

ירידה פתאומית במשקל, דיאטות קפדניות עם אספקה ​​​​לא מספקת של מיקרו-אלמנטים חיוניים מובילים גם להפרעות אנדוקריניות. לכן, בנות עם משקל גוף נמוך סובלות תחילה מהיפומנוריאה, ולאחר מכן היעדר מוחלט של מחזור עם אי פוריות.

בעיות פסיכולוגיות

לחץ חמור, כגון אובדן יקיריהם, מצבים מסוכנים, כל דבר שמוביל למצוקה רגשית משמעותית וממושכת הפרעת דיכאון, לגרום להפרעות הורמונליות ודיכוי תפקודי רבייה. על רקע נסיבות כאלה, נצפים תקופות מועטות, עיכובים ואפילו אמנוריאה.

בקפידה! מתח חמור עלול לעורר תהליכים שונים בגוף, למשל, גדילה של גידולים, כולל ממאירות של גידולים קיימים.

תסמינים של פתולוגיה במהלך מחזור מועט

ישנם מספר סימנים המעידים על כך בעיות רציניותעם בריאות בשילוב עם הפרשות קלות במהלך הווסת:

1. כל הפרעה במשך 1-2 מחזורים לא אומרת כלום, אבל כאשר היפומנוריאה מתארכת ונמשכת יותר מ-4-6 חודשים, כדאי להתייעץ עם רופא.
2. צבע ההפרשה בזמן היפומנוריאה יכול להפוך לחום ואף כהה. זה קורה בדרך כלל גם כאשר נוטלים גלולות למניעת הריון. אבל אם יש ריח לא נעים, אז ניתן לחשוד באנדומטריטיס, אנדומטריוזיס או כל דלקת בעלת אופי זיהומיות.
3. כאב בבטן התחתונה, בגב התחתון, בצד או בנרתיק הוא סימן לבעיה כלשהי. עם זאת, חלק מהנשים חוות תסמינים אלו לפני וביום הראשון של הווסת עד גיל המעבר. לכן, יש להעריך את הביטוי כאשר מורגשים שינויים במצב הרגיל. לדוגמה, אופי התחושות, לוקליזציה, הקרנה, עוצמה. בדרך כלל, הכאב לא צריך להיות חמור, כדי שלא יפריע לחיי המטופל.
4. נוכחות של הפרשות צהובות או ירוקות עם ריח לא נעים בין המחזורים - סימן ברורזיהומים. תחושות נלוות עשויות לכלול גירוד וצריבה של איברי המין.
5. עלייה במשקל מתרחשת עקב חוסר איזון הורמונלי. כשם שהשמנה מובילה לתסמונת השחלות הפוליציסטיות ולירידה בתפקוד הווסת – היפומנוריאה ואוליגומנוריאה.
6. צמיחת בטן יכולה להתרחש בנוכחות ציסטות גדולות וגידולים ברחם ובשחלות.

מה מסוכן בהפרשות מועטות בזמן הווסת?

היפומנוריאה יכולה להיות סימן להפרעות הורמונליות, חוסר ביוץ ופתולוגיות אחרות. לכן חוסר תשומת לב לבעיה יגרום לאי פוריות, שינויים במראה החיצוני - השמנת יתר, הופעת שפם וזקן וכן לאונקולוגיה. גידול במוח שמדכא את ההיפותלמוס ובלוטת יותרת המוח עלול להוביל לאובדן תפקודים אחרים - תיאום תנועה, זיכרון. ציסטות בשחלות גדלות לגדלים עצומים, וזה מסוכן עקב קרע של הקירות ודלקת הצפק של חלל הבטן.

ההשלכות יכולות להיות שונות מאוד, אבל אין שום דבר רציני בהפרות כאלה, ולכן אישה צריכה להיות רגישה ליציבות המחזור שלה ולבקר אצל רופא נשים אם יש שינויים ברורים.

כיצד מתבצע אבחון לווסת נמוכה?

בהתבסס על התלונות והמראה של המטופל, הרופא כבר יכול להציע את הכיוון של מחקר נוסף. אבל לדיוק, יש צורך באבחון מעבדתי ומכשיר:

1. מריחת נרתיק לזיהום. זה עשוי להיחקר שיטת PCR, אשר חושף חיידקים ווירוסים נסתרים.
2. קולפוסקופיה היא גרידה מצוואר הרחם ותעלת צוואר הרחם כדי להעריך את מצב הרקמות ולא לכלול תהליכים אונקולוגיים.
3. תרבית של חיידקים פתוגניים שנמצאו כדי לבחור אנטיביוטיקה יעילה.
4. בדיקות לרמות ההורמונים. תידרש התייעצות עם אנדוקרינולוג.
5. אולטרסאונד של איברי האגן יכול לזהות גידולים, הפרעות התפתחותיות, ציסטות ותצורות אחרות.
6. MRI הוא מחקר מדויק יותר עם תצוגה מפורטת של הרקמה בקטע; הוא יכול אפילו להראות גרורות אם מחלות סרטן. זה הליך בתשלום. אם יש חשד לירידה בתפקוד בלוטת יותרת המוח וההיפותלמוס, מבוצע MRI של המוח.
7. במקרים מסוימים נדרשת היסטרוסקופיה אבחנתית. זה נקבע עבור פתולוגיות של רירית הרחם וגוף הרחם.

טיפול בהיפומנוריאה

מחזור מועט אינו מחלה, אלא סימפטום, ולכן ניתן לרשום טיפול בנפרד רק לאחר האבחנה. האמצעים הבאים עשויים להידרש במקרים שונים:

1. אינפנטיליזם מיני דורש טיפול הורמונלי ארוך טווח עם יישום מלאכותיחומרים נחוצים. עבור הפרעות אנדוקריניות, תרופות מסוג זה נקבעות על סמך ניתוח של רמות ההורמונים.
2. תהליכים דלקתיים מטופלים באופן מקיף. אנטיביוטיקה מסלקת זיהום, אנטיהיסטמינים מקלים על נפיחות רקמות, ומשתמשים גם בתרופות נוגדות עוויתות ואנטי דלקתיות.
3. אם את סובלת מהשמנת יתר ויש לך מחזור מועט, דיאטה וירידה במשקל בהחלט מומלצות; בלי זה אי אפשר להתאושש. על המחסור בקילוגרמים קשה יותר לפצות, לעיתים נדרש אשפוז ועזרה של פסיכותרפיסט.
4. מתח ודיכאון קשים, המובילים לחוסר איזון הורמונלי ולכשל מחזורי, מצריכים עזרה של פסיכותרפיסט.
5. גידולים ברחם, ציסטות בשחלות ותצורות בתעלת צוואר הרחם עשויים להוות אינדיקציה לניתוח.

שיטות מסורתיותטיפול באי ספיקת מחזור

הרפואה האלטרנטיבית מציעה מוצרים עם הורמונים טבעיים המנרמלים את רמותיהם בגוף האישה, ולכן מחזירים את הווסת לשגרה. הם משתמשים במרווה, רחם בורון, מברשת אדומה, פטל בטכניקות כמובן תקופות מסוימותמחזור. הטיפול הוא באמת יעיל, אבל ראשית עליך להבין מדוע המחזור שלך הפך לדל.

תשומת הלב! טיפול עצמי בשימוש בתכשירים צמחיים או תרופתיים המשפיעים על רמות הורמונליות הוא מסוכן מאוד. כתוצאה מכך, החולים סובלים מסיבוכים רבים.

האם ניתן להיכנס להריון עם היפומנוריאה?

מחזורים דלים ולא סדירים מלווה לעיתים בחוסר ביוץ, שהוא הגורם לאי פוריות. אתה יכול לבדוק את זה בבית על ידי מדידה טמפרטורה בסיסית, ו בדיקות מיוחדות. במהלך הביוץ, המתרחש באמצע המחזור, הטמפרטורה קופצת כלפי מעלה ב-0.5-1 מעלות. הבדיקה תהיה חיובית. אם הביוץ מוכח, אז התעברות אפשרית ועדיף לתכנן אותו לימים סמוכים להבשלת הביצית.

אם אין סימני ביוץ על רקע מחזור מועט ולא יציב, אז אתה צריך להתייעץ עם רופא. אולטרסאונד יבדוק את השחלות לנוכחות זקיקים. כמו כן, הרופא יוכל לדעת באופן אמין יותר אם הביציות מבשילות או לא.

במקרה של מחזור לא סטנדרטי, עדיף להתחיל עם תכנון הריון בחינה מלאהגוּף. בנוסף לגינקולוג, אנדוקרינולוג ומומחים אחרים, זה יהיה שימושי לבקר גנטיקאי על מנת ללדת ילד בריא.

תשומת הלב! על פי ביקורות מטופלים, רוב אלו שחווים היפומנוריאה סובלים מעודף משקל ואינם מצליחים להיכנס להריון.

סיכום

מחזור מועט יכול לנבוע ממאפיינים אישיים ו סיבות טבעיותמצב נורמלי. עם זאת, זו סיבה לבדוק את שלך בריאות נשים. מחלות מסוכנותהם לרוב אסימפטומטיים. אל תחשיב כישלון מחזורי קל כבעיה קלה. הווסת והפרשות נרתיקיות אחרות הן אינדיקטור למצב של אזור איברי המין.

מחזור מועט (היפומנוריאה) מובנת כהפרעה במחזור החודשי, המאופיינת בדימום וסת מועט עם איבוד דם מתחת לנורמה הפיזיולוגית (פחות מ-50 מ"ל).

מצב זה מלווה לרוב בירידה במשך הווסת (אוליגומנוריאה) או מקדים לאמנוריאה (היעדר מוחלט של הווסת).

היפומנוריאה יכולה להיות ביטוי למצבים פיזיולוגיים שונים (פרי-מנופאוזה או היווצרות תפקוד הווסת) או מצבים פתולוגיים שונים של איברי המין הנשיים.

גורם ל

התפתחות מחזור מועט בתקופת הרבייה מבוססת על תפקוד לקוי של השחלות או בלוטת יותרת המוח, המווסתים ישירות את תפקוד הווסת. כמו כן, היפומנוריאה עלולה להיגרם כתוצאה מנחיתות של רירית הרחם (השכבה הפנימית של הרחם) עקב מניפולציות תוך רחמיות שונות (הפלה, טיפול תכוף) או מחלות דלקתיות (שחפת).

הפרה של ההפרשה המחזורית (ייצור) ההורמונים מובילה לאי ספיקה של מערכת הדם ברחם ולשינויים פגומים באנדומטריום במהלך הווסת. כתוצאה מכך, תקופות מועטות נצפות.

בין הסיבות המעוררות ישירות את התפתחות היפומנוריאה הן הבאות:

• ירידה משמעותית במשקל הגוף כתוצאה מדיאטה, תשישות, אנורקסיה;
• אנמיה, hypovitaminosis, הפרעות מטבוליות;
• מתח, עומס יתר, מחלות נוירופסיכיות;
• ניתוח דרכי אברי המין, טראומה;
• הסרה כירורגית חלקית של הרחם, תת-התפתחות של איברי המין הנשיים;
• אמצעי מניעה הורמונליים שנבחרו והשתמשו בצורה שגויה;
• תקופת הנקה;
• מחלות אנדוקריניות שונות;
• מחלות זיהומיות, לרבות פגיעה באיברי המין על ידי שחפת;
• חשיפה לסכנות תעסוקתיות (קרינה רדיואקטיבית, כימיקלים);
• הַרעָלָה.

עם hypomenorrhea, זרימת הווסת לובשת צורה של טיפות או עקבות של דם חום כהה או בהיר.

משך הווסת במצב זה יכול להישמר או לקצר על רקע מחזור וסת תקין, המורכב משני שלבים.

מחזורים מועטים ועיכוב במחזור עלולים להיות מלווים בכאבי ראש, בחילות, כאבי גב תחתון, לחץ בחזה, עצירות או תסמינים דיספפטיים שונים (תהליכי עיכול לקויים).

המחזור עצמו עשוי שלא להיות מלווה בהתכווצויות ספסטיות של הרחם ובכאבים עזים. במקרים מסוימים נצפים דימומים מהאף המלווים כל מחזור. תקופות דלות מתאפיינות בדרך כלל בירידה בהפרשת האסטרוגן, וכתוצאה מכך בירידה בתפקוד הרבייה ובחשק המיני.

IN במקרים נדירים, היפומנוריאה מתרחשת כמעט ללא כאב וללא תשומת לב לאישה, מבלי לגרום לה לתסמינים כלשהם של חרדה.

תקופות מועטות במהלך ההתבגרות (היווצרות תפקוד הווסת) או טרום גיל המעבר (דעיכה בתפקוד הווסת) מעידות על שינויים תפקודיים טבעיים לגוף ואינם סימנים למצב פתולוגי. אבל, בשלב הרבייה, היפומנוריאה ותסמינים אחרים של תסמונת היפו-וסת מצביעים על הפרעות חמורות במערכות הרבייה או במערכות הגוף האחרות. כדי לגלות את הסיבות לתקופות מועטות, יש צורך במחקר יסודי ומקיף.

תקופות דלות מוקדמות

מצב זה ניתן להבחין במספר מקרים: במהלך היווצרות תפקוד הווסת, הריון. במקרה הראשון, hypomenorrhea היא מצב פיזיולוגי, ולכן אינו מוביל להתפתחות של השלכות חמורות. עם זאת, תקופות מועטות יכולות להיות מלווה בהופעת מגוון תסמינים ובחומרתם. ניתן להבחין בכאבים בבטן, בחזה ובאזור הקודש.

אופייני גם הוא נוכחות של הפרשות מועטות של צבע צהוב או חום בהיר בעיקר (מתחת לנורמה הפיזיולוגית). עם הזמן, מצב זה חולף ותפקוד הווסת מתנרמל. במהלך ההיריון עלולות להופיע תקופות מועטות עקב הפרעה בוויסות האנדוקריניים (פגיעה בייצור הורמוני יותרת המוח או השחלות).

מצב זה דורש תיקון הורמונלי מתאים. יחד עם זאת, זה מאופיין בולט תמונה קלינית(כאב, תופעות שיכרון, אם הסיבה היא תהליכים דלקתיים באיברי המין הנשיים, עצירות ודיספפסיה).

תקופות דלות ראשונות

התקופות הדלות הראשונות יכולות להופיע לא רק במהלך תקופת היווצרות תפקוד הווסת, אלא גם ב תקופת הרבייה, כמו גם במהלך גיל המעבר. את התפקיד הקובע ממלאים גורמים התורמים להתפתחות מצב זה ( הפרעות הורמונליות, שינויים דלקתיים, פציעות, מצבי לחץ, אנמיה וכו').

למשל, אם יש מחלות דלקתיותתקופות מועטות של צבע בהיר עם מספר מוגבר של אלמנטים פתולוגיים (לויקוציטים) ייצפו; במקרה של פציעות - חום כהה (בשל נוכחותם של תאי דם אדומים שנהרסו). קביעת הגורם להיפומנוריאה יעזור לציין את מאפייני ההפרשה, מה שמבטיח את האבחנה הנכונה.

תקופות ארוכות ודלות

נוכחות של תקופות ארוכות ודלות באישה מעידה על התפתחות של מצב פתולוגי חמור באזור איברי המין (בעיקר הרחם) או הפרעה ויסות הורמונלימחזור חודשי.

הפרעת מחזור בה דימום הווסת אינו עולה על 72 שעות.

מצבים כאלה כוללים אנדומטריוזיס (דלקת בשכבה הפנימית של הרחם), מחסור בוויטמינים, מחלות אנדוקריניות והפרעות מטבוליות. במקרה זה, ביקור בזמן לרופא הוא הכרחי ביותר, כי ככל שהפתולוגיה מזוהה מוקדם יותר, כך גדלים סיכויי המניעה. סיבוכים מסוכניםבצורה של אמנוריאה (חוסר מחזור), התפתחות של אי פוריות.

תקופות דלות לאחר לידה

זה די נפוץ לחוות תקופות מועטות לאחר הלידה. מצב זה יכול להיקרא פיזיולוגי, שכן בשלב זה גוף האישה עדיין לא הסתגל במלואו לשינויים בוויסות המחזור החודשי, והרקע ההורמונלי עדיין מכוון לילד ולאם.

מצב זה בדרך כלל חולף מעצמו תוך מספר שבועות.

עם זאת, אם נצפה המצב ההפוך ונצפות תקופות ארוכות ודלות, הדבר מעיד על תוספת של סיבוכים לאחר לידה בצורה של מחלות דלקתיות, זיהומיות, וכן הפרעות בהפרשת הורמוני יותרת המוח.

לפעמים תקופות מועטות יכולות להיות תוצאה של מתח במהלך לידה או הנקה. הטיפול במצב זה, כמו במקרים אחרים, צריך לכלול תרופות המבטלות את הסיבה, ולאחר מכן את התסמינים העיקריים.

תקופות מועטות לאחר קיפוח

לאחר קיפוח, במקרים מסוימים, ניתן להבחין בתקופות מועטות. אם יש להם ריח לא נעים וצבעם כהה, זהו איתות מדאיג, במיוחד אם הווסת מתרחשת על רקע בריאות כללית לקויה, כאבים בבטן התחתונה וטמפרטורה גבוהה.

הגורם למצב זה עשוי להיות הפרה של טכניקת ה-curettage, בעוד כמה חלקיקים של קרום העובר עשויים להישאר בחלל הרחם. ריח לא נעיםעשוי גם להצביע על נוכחות תהליך זיהומי. כמעט בכל המקרים הללו נדרשת ריפוי חוזר ונשנה.

הפרשות חומות בתקופות מועטות

סימפטום זה של hypomenorrhea הוא ציין לעתים קרובות למדי. הפרשות חומות מעידות על הפרעות במערכת הרבייה. במקרים תכופים, הגורם לתסמין זה הוא דלקת של רירית הרחם (אנדומטריטיס כרונית).

מצב זה, בתורו, יכול להיגרם מהתערבויות תוך רחמיות שונות, רירית הרחם לאחר לידה או לאחר הפלה ומחלות זיהומיות. ההפרשה מלווה בריח לא נעים ו כאב כואבבבטן תחתונה.

הפרשות דם חומות או כהות עשויות להיות גם סימן לאנדומטריוזיס של הרחם או צוואר הרחם. במקרה זה, כאב אינו מופיע.

היפרפלזיה של רירית הרחם עשויה להיות מלווה גם בהופעת סימן פתולוגי זה. מחלה זו עלולה לגרום להפרעה בכל סוג של חילוף חומרים, הפרעה בוויסות ההורמונלי, ומחלות של איברי המין.

לעתים קרובות, השימוש באמצעי מניעה הורמונליים עלול לגרום להפרשות חומות לאחר הווסת. בחודשים הראשונים, שינויים כאלה נחשבים נורמליים, אבל אם תופעות כאלה נמשכות יותר מחודשיים, אז יש צורך להחליף אמצעי מניעה.

תקופות דלות במהלך ההריון

אנשים רבים מאמינים שאסור לך לקבל מחזור במהלך ההריון. זה לא לגמרי נכון. בחודש הראשון להריון עלולה להופיע מחזור.

עובדה זו מוסברת בכך שלאחר תהליך ההפריה, הביצית המופרית אינה עומדת בקצב כזה טווח קצרלהגיע למקום הנכון, ולא התרחשו שינויים הורמונליים רציניים.

מהחודש השני להריון, כל ההורמונים מתחילים לעבוד כרגיל, הריון מתפתח, והמחזור לא אמור להופיע בדרך כלל במהלך ההריון.

מחזור שמופיע בחודש הראשון להריון אינו מחזור. הפרשות דם אינן כבדות כמו מחזור רגיל. ישנן מספר סיבות לתופעות כאלה.

הופעת דם מהנרתיק עשויה להעיד על ניתוק הביצית המופרית. אם תהליך זה אינו משמעותי, אז הגוף מתמודד בכוחות עצמו ואינו מאפשר לביצית המופרית לצאת מהרחם.

במקרים מסוימים, כתמים עשויים להצביע על תחילתה של הפלה ספונטנית. הפלה יכולה להיות מזוהה על ידי דימום אדום עם כאב מציקבבטן התחתונה בשליש הראשון של ההריון או כאבים מתכווצים עם שאריות הביצית המופרית בשליש השני.

הגורם לתקופות מועטות במהלך ההריון עשוי להיות גם הפרשה לא מספקת של הורמון הפרוגסטרון או ייצור עודף של אנדרוגנים. במקרים נדירים, סימפטום דומה יכול להיגרם על ידי נוכחות של מום לב בעובר או הריון חוץ רחמי.

אבחון

כדי לזהות את הגורמים לתקופות מועטות ולהעריך את מידת הסכנה הפוטנציאלית לגוף, אישה צריכה להתייעץ עם גינקולוג.
תכנית הבחינה כוללת:

1. בדיקה יסודית של האנמנזה (איסוף תלונות, הערכה גורמים אפשריים, קשר עם מחלות אחרות);
2. בדיקה גינקולוגית מלאה;
3. בדיקות ציטולוגיה ממערכת המין;
4. תרבית לחיידקים;
5. אבחון PCR של זיהומים המועברים במגע מיני;
6. קביעת הורמוני המין בשתן ובדם;
7. הערכת הטמפרטורה הבסיסית;
8. אולטרסאונד של השחלות והרחם;
9. בדיקה פתולוגית וביופסיה של רירית הרחם.

יַחַס

טיפול בתקופות מועטות (היפומנוריאה) תלוי בתוצאות המתקבלות במהלך האבחון. במקרה שמצב זה נגרם מהפרעות אכילה, איזון פסיכו-רגשי, פעילות גופנית, אמצעים טיפולייםמכוונים לתיקון שלהם. משמש לפי אינדיקציות קומפלקסים של ויטמינים, ספציפי אנטי מיקרוביאליםותרופות הורמונליות.

בטיפול בתקופות דלות, האמצעים המובילים הם אמצעי חיזוק כלליים וטיפול במחלה הבסיסית. בטיפול בהיפומנוריאה מתקבלות תוצאות מצוינות באמצעות תרופות הומיאופתיות, אשר פעולתו כמעט אינה שונה מזו של ההורמונים שלו.

מלווה בתקופות דלות עם דיכאון, אדישות, חולשה כללית, קרירות, כאבי ראש מחייבת שימוש בטיפול פסיכותרפי ופיזיותרפי שמטרתו לחסל את כל הפרעות תפקודיות. בתקופות של טרום גיל המעבר וההנקה, אין צורך בטיפול מיוחד לתקופות מועטות.

כמה נציגים של המין ההוגן מודאגים מתקופות מועטות, שהסיבות להן יכולות להיות שונות: משקל גוף נמוך, מתח ועוד הרבה יותר. אי אפשר להתעלם מהפרשות בנפח נמוך, מכיוון שהיא מעידה על הפרעות בתפקוד הגוף. תקופות מועטות מאוד מעבות את רירית הרחם, וגורמות לאנדומטריוזיס ומחלות אחרות של איברי המין, אז אתה צריך למצוא את הגורם להפרעת הווסת הזו ולבצע טיפול.

תקופות דלות הן הפרעה במחזור החודשי, המאופיינת בזרימת דם לא מספקת בזמן הווסת. בזמן הווסת אישה בריאה צריכה להפריש 80-120 מ"ל דם ועד 30 גרם קרישי דם של הקרום הרירי - רירית הרחם.

עם היפומנוריאה (השם הרפואי למצב שבו נצפתה הפרשות מועטות), משתחרר נפח מינימלי של דם - עד 50 מ"ל. לפעמים לנשים אפילו אין דימום ככזה, הן רק מתבונן ב"מריחות". יחד עם הפרשת דם לא מספקת, גם תקופת הווסת מתקצרת, היא יכולה להימשך 2-4 ימים במקום 7-8.

סיבות לתקופות מועטות

מדוע נשים מפתחות מחזור מועט? ישנן סיבות רבות להיפומנוריאה. מצב זה יכול להיות לא רק כרוני, אלא גם חד פעמי אם האישה הושפעה מגורם מסוים. יש לברר את הסיבות למחזורים דלים יחד עם רופא נשים ולבטל, כי אם לא מטפלים בהיפומנוריאה, היא עלולה לגרום מאוחר יותר לאנדומטריוזיס, שינוי פתולוגירקמות של הרחם והשחלות, וגם להפחית משמעותית את היכולת להיכנס להריון.

משקל גוף נמוך

היום בנות רבות רודפות דמות מושלמתהם עושים דיאטות אופנתיות שנמצאו באינטרנט ומייסרים את עצמם במאמץ גופני מוגזם. במקביל, הם משיגים את המשקל הרצוי, אבל באיזה מחיר? כולם יודעים על שיער, ציפורניים ועור, שסובלים מאוד בגלל תזונה לקויה, אבל רבים לא לוקחים בחשבון שירידה מהירה וחמורה במשקל משבשת את המחזור החודשי.

מחזור מועט בזמן ירידה במשקל "מצילה" גוף חלש, מכיוון שהוא לא מאבד כל כך הרבה דם, מה שיהיה קשה מאוד לשחזר.

במקביל נשמרת רמת ההמוגלובין וחומרים חיוניים נוספים. אם מדד מסת הגוף של נערה יורד מתחת ל-18, המחזור עשוי להפסיק לחלוטין, מכיוון שבמקרה זה הוא יהפוך לאובדן גדול מדי עבור הגוף.

חשיפה ממושכת של הגוף למצבים מלחיצים כאלה מאיימת על כל מערכת הרבייה של אישה. יותר מ-60% מהבנות שסבלו מאנורקסיה או שפשוט משקלן נמוך מדי אינן יכולות להביא ילדים לעולם, וציסטות בשחלות ואנדומטריוזיס שכיחות הרבה יותר בקרבן.

אבל אל תאשימו בכל דבר את הדיאטות ואת התקשורת. לעיתים אישה יורדת במשקל עקב לחץ, דאגות וקשיים. במקרה זה, הם יהיו חלשים, אבל הם יתאוששו כשהילדה תחזור לשגרה.

הפרעות הורמונליות

אם יש לך מחזורים מועטים כל הזמן, אז הבעיה עשויה להיות בחוסר איזון הורמונלי. הורמוני המין אצל נשים מופרשים תמיד בבלוטת יותרת הכליה ובשחלות, הם מווסתים את משך המחזור החודשי, את פעילות התהליכים בשלביו השונים ואחראים על התפתחות השד וההריון.

תקופות ארוכות ודלות נגרמות לרוב ממחסור באסטרוגן בגוף ועודף של טסטוסטרון, הורמון המין הגברי.

חוסר איזון הורמונלי עלול להתרחש עקב נטייה גנטית או מומים מולדיםאו עקב דיאטה דלת קלוריות, אמצעי מניעה דרך הפה שנבחרו בצורה לא נכונה, הפרעה בהריון וגורמים נוספים. ייצוב המערכת האנדוקרינית לוקח זמן רב; האישה תצטרך לעבור קורס ארוך של טיפול הורמונלי, וההחלמה עשויה להימשך יותר משנה.

תקופה שלאחר לידה

לאחר הלידה, גוף האישה אינו מוכן להיכנס במהירות למחזור החודשי הרגיל. הוא צריך תקופה קצרהזמן, שעשוי לקחת 3-5 חודשים. במהלך ההנקה הווסת מדוכאת על ידי הורמונים: פרולקטין ואוקסיטוצין, אך כאשר היא מסתיימת, האסטרוגנים מחליפים את תפקוד מערכת הרבייה ומתחילים את הווסת.

2-3 המחזורים הראשונים יעזרו לגוף "להתנדנד", בעוד הדם ישוחרר במשורה. חשוב מאוד במהלך תקופה זו לעקוב אחר התזונה ומצב הרוח הרגשי שלך כדי שהגוף יסתגל במהירות לתנאים חדשים.

שינויים בגיל העשרה

לנערות בגיל ההתבגרות יש תקופות מועטות לעתים קרובות, שהסיבה לכך נעוצה ברגשות לא יציבים רקע הורמונלי. במהלך ההתבגרות, גוף הנערה מסנתז כמות מוגברת של לא רק הורמוני מין נשיים, אלא גם גברים; לדוגמה, רמת הטסטוסטרון שלהן יכולה להיות גבוהה פי 1.5-2 מזו של נשים בוגרות. זה משפיע לא רק על עצבנות מוגברת ועל מראה שיער הגוף, אלא גם על אורך ושפע הווסת.

לנערות בגיל ההתבגרות יש זרימת מחזור מועטה במשך מספר שנים, ולפעמים המחזור אינו סדיר. בתקופה זו אין צורך לנסות להחזירם לשגרה בעזרת טיפול הורמונלי, כי זה יכול רק לגרום נזק מערכת האנדוקרינית. יש להפעיל את האזעקה אם הילדה כבר בת 19-20, והמחזור שלה לא חזר לקדמותו. האשם עשוי להיות הפרעות בהתפתחות איברי המין או הפרעות הורמונליות.

אמצעי מניעה לא מתאימים

אמצעי מניעה אוראליים שנבחרו כהלכה לא יגנו רק מפני הריון לא רצוי, אבל גם לייצב את המחזור החודשי, להפחית אי נוחות במהלך הווסת, חלק מהנשים אפילו חוות נורמליזציה של משקל. אבל אם אתה לוקח את הסמים הלא נכונים ללא מחשבה, ההשלכות עלולות להיות רעות.

לא מתאים, הפרשות הופכות דלות או שופעות מדי, ועשויות להופיע גם עודף משקל, בעיות בציפורניים ושיער, אובדן חשק המיני. הבחירה של תרופות אלה יכולה להיות מופקדת רק על ידי גינקולוג, שיכול לרשום אמצעי מניעה מוסמכים על סמך בדיקות.

זיהומים קודמים

שפעת, שחפת, הפטיטיס, זיהומים המועברים במגע מיני ואחרים מחלה רציניתלנקז את כל כוחו של הגוף, כך שלא נותרו לו משאבים למחזור - הם יכולים להפוך לנדירים, דלים או להפסיק לחלוטין. הפסקה זו נמשכת כ 3-4 חודשים, אשר הגוף צריך להתאושש. לאחר מכן, המחזור החודשי חוזר לקדמותו אם הזיהום אינו משפיע על מערכת הרבייה.

תת התפתחות של איברי המין

הגוף הוא מכונה מורכבת, אבל לא אידיאלית; לפעמים משהו יכול להתקלקל בו וזה מביא להרבה בעיות. אם במהלך גיל ההתבגרות, מסיבה כלשהי (נטייה גנטית, טיפול תכוף באנטיביוטיקה, שימוש לרעה באלכוהול וסיגריות, משקל גוף נמוך מדי), השחלות או הרחם של הילדה אינם מפותחים מספיק, אז הווסת תהיה באיכות ירודה.

הסיבה לתקופות מועטות במקרה זה נעוצה בעובדה שלגוף הבוגר יהיו איברי מין כמעט דמויי ילדים: שחלות קטנות לא יוכלו להפריש מספיק הורמונים כדי לשלוט במחזור. בדרך כלל, לנערות עם בעיה זו יש קשיים משמעותיים ביכולת להביא ילדים לעולם ובנטייה לפתולוגיות של מערכת הרבייה.

תרופות אנבוליות

מדוע ספורטאים מקצועיים או מפתחי גוף חוות תקופות קלות? הכל קשור לתרופות אנבוליות, שהן צריכות להאיץ את צמיחת מסת השריר, לשרוף שומן ולהגביר את הסיבולת. בדרך כלל, תרופות למטרות אלה מכילות אנלוגים של הורמונים זכריים, אשר משבשים לאורך זמן את האיזון ההורמונלי בגוף האישה.

תוך חודש מנטילת סטרואידים לא יהיו שינויים נוראיים בגוף, אך שימוש לרעה בתרופות אלו לאורך השנה ישפיע לא רק על איכות המחזור, אלא גם על בריאות מערכת הרבייה. אם האיזון בין אסטרוגן וטסטוסטרון מופר בגוף של ילדה, עלולות להתפתח ניאופלזמות ממאירות בשד, סרטן, ציסטות בשחלות ופתולוגיות אחרות.

חשיפה לחומרים מסוכנים

סוכנים מסוכנים (גורמים) כוללים:

• קרינה רדיואקטיבית;
• ריאגנטים כימיים המכילים כלור, סטרונציום;
• אצטון, כספית וחומרים נדיפים אחרים.

כיום, בתעשיות שעובדות עם חומרים מסוכנים, יש להצטייד בכל העובדים בלבוש מיוחד המגן על גופם מחשיפה לחומרים אלו, אך כמויות עקבות של חומרים עלולות לחדור לגוף עקב אי עמידה בתקנות הבטיחות או גורמים אחרים.

לכל החומרים האלה יש השפעה שליליתעל גוף האדם ולגרום למוטציות אפילו עם אינטראקציה קצרה עם הגוף. מסיבה זו, נשים מועסקות לעתים נדירות לעבודה כזו, כי בעתיד הן יביאו לעולם ילדים שעלולים לפתח פתולוגיות התפתחותיות.

אם אישה עובדת עם חומרים מסוכנים, עליה לעקוב מקרוב אחר בריאותה ולשים לב לשינויים במחזור החודשי. אם המחזור שלך הפך לדל, או במהלך הווסת, כאב חמורוסחרחורת, את צריכה לראות רופא נשים ולעבור בדיקה.

טיפול בתקופות מועטות

טיפול בתקופות מועטות תלוי בגורם שלהם, אשר הרופא שלך יעזור לקבוע. אם הבעיה היא במשקל נמוך, אז אתה צריך להגדיל אותו בעזרת דיאטה מיוחדת ופעילות גופנית. זה לא אומר שאתה צריך למהר למתוקים ומאכלים שומניים, לחשוף את הגוף שלך ללחץ עוד יותר. מזונות שומניים בריאים (דגים, בשר, גבינת קוטג', ביצים, אגוזים) וספורט יעזרו לבנות בזהירות שרירים מסת שומןמבלי לפגוע במראה שלך או לפגוע בבריאות שלך.

עבור אישה, BMI (מדד מסת גוף) תקין הוא 19-23.

אם מתרחשות אי סדירות במחזור עקב חוסר איזון הורמונלי, תרופות אנבוליות או מחלות של מערכת הרבייה, הטיפול יהיה ארוך ומורכב למדי. לרוב, טיפול הורמונלי הוא prescribed, אשר צריך להיות משולב תזונה נכונהוקומפלקסים של ויטמין-מינרלים - הם יעזרו לא לעלות במשקל.

אין צורך בטיפול

אם הגורם לתקופות מועטות הוא הריון, שינויים בגיל ההתבגרות וזיהומים קודמים, אז אין צורך בטיפול, מספיק לעבור בדיקות קבועות עם גינקולוג. עם הזמן, הגוף יתאושש מעצמו, והמחזור החודשי יחזור לקדמותו. הגורמים הבאים עשויים לתרום לכך:

• תזונה נכונה;
• חלום טוב;
• חוסר מתח ופעילות גופנית כבדה;
• תכשירי ויטמינים ומינרלים ופרה-ביוטיקה (שלא ניתן להימנע מהם לאחר קורס של אנטיביוטיקה).

אי אפשר להתעלם מתקופות דלות, כי הן מאותתות על תקלות בגוף, וללא טיפול הן מובילות למחלות של מערכת הרבייה ולירידה ביכולת להביא ילדים לעולם. עדיף לחפש את הסיבות והטיפול לסטייה זו יחד עם גינקולוג, כי רק רופא יכול לבצע בדיקה נכונה, להעריך את תוצאות הבדיקה ולקבוע טיפול. שיטות מסורתיות (תה צמחים, עיסוי עצמי, התחממות) יכולות לעזור בבעיה זו רק פעם אחת, אך הן יגנבו את הזמן היקר הדרוש לטיפול רגיל.