Ang pananakit ng ulo sa likod ng ulo ay maaaring lumitaw hindi lamang sa mga matatandang tao, kundi pati na rin sa mga bata. Kadalasan ang mga tao ay hindi maitatag ang mga sanhi at paggamot ng sakit, kaya ito ay ipinagpaliban nang mahabang panahon. Upang maiwasan ang pag-unlad posibleng patolohiya Kinakailangang gawin ang lahat ng posibleng hakbang sa isang napapanahong paraan sa pamamagitan ng paghingi ng tulong mula sa isang doktor.

Mga pangunahing sanhi ng kakulangan sa ginhawa

Malakas sakit ng ulo, na nangyayari sa likod ng ulo, napakadalas na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang tiyak na sakit. Kabilang sa mga pinaka-karaniwang patolohiya ay ang mga sumusunod na karamdaman:

• nerve neurosis;
• mga sakit cervical region(osteochondrosis, cervical migraine, isang sakit tulad ng spondylitis, atbp.);
• spasms ng cerebral arteries;
• pagtaas ng presyon ng intracranial;
• isang hindi komportable na posisyon na pinapanatili ng isang tao sa loob ng mahabang panahon;
• pag-atake ng hypertension;
• pare-pareho ang stress, pag-igting ng kalamnan tissue dahil sa labis na pagkarga.

Ang pananakit ng ulo ay madalas ding nangyayari kapag ang isang normal na kagat ay nabalisa, mga sakit sa panga, temporal joints. Samakatuwid, sa pinakamaliit na tanda ng patolohiya, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Ang likas na katangian ng kakulangan sa ginhawa sa iba't ibang mga karamdaman

Ang intensity ng sakit ng ulo na lumilitaw sa likod ng ulo, ang mga sanhi at paggamot na kung saan ay malapit na magkakaugnay (dahil ito ay unang kinakailangan upang matukoy ang pinagmulan ng sakit), ay depende sa likas na katangian ng patolohiya.

Uri ng sakit	Karakter, mga palatandaan ng sakit
Osteochondrosis	Ang patolohiya na ito ay humahantong sa pagkawasak mga intervertebral disc, bilang isang resulta, mayroong patuloy na pananakit ng ulo sa likod ng ulo, lugar ng templo, at leeg. Kadalasan, ang gayong kakulangan sa ginhawa ay sinamahan ng pagkahilo, matinding pagduduwal, pagkawala ng normal na koordinasyon, pagbaba ng pandinig, at malabong paningin (bilang resulta kung saan ang mga bagay ay nagsisimulang lumitaw sa dalawa). Sa isang biglaang paggalaw, ang matinding pananakit ng ulo ng occipital ay nakakakuha ng isang binibigkas na karakter at ang pasyente sa isang tiyak na punto sa oras ay nawawalan ng kakayahang lumipat (kasabay nito ay pinapanatili niya ang kamalayan).
Patolohiya ng Vertebrobasilar	Ang pinakarason ng sakit na ito- cervical osteochondrosis. Ang sindrom na ito ay sinamahan ng kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng occipital, mga kakaibang tunog, at "fog" sa harap ng mga mata. Minsan nararamdaman ng pasyente na ang lahat ng mga bagay ay nagsisimulang umikot, at siya mismo ay tila gumagalaw kasama nila.
Ang mga pangunahing sanhi ng matinding sakit sa occipital na bahagi ng leeg at ulo ay ang labis na overstrain ng tissue ng kalamnan (myogelosis ng cervical spine)	Ang kakulangan sa ginhawa na nagreresulta mula sa hindi tama pisikal na Aktibidad, na sinamahan ng patuloy na pagbigat sa noo at likod ng leeg. Ang sakit sa occipital na bahagi ng ulo ay katamtaman sa kalikasan. Lumilitaw ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa noo, mga templo, at likod ng cervical region. Ang pag-igting ng kalamnan ay tumataas; kapag pinindot ang mga ito, maaari kang makaramdam ng mga compaction, na kapag pinindot ay nagiging sanhi masakit na sensasyon.
Altapresyon	Kadalasan ang isang sakit ng ulo ay nangyayari sa likod ng ulo dahil sa pagkakaroon ng isang patolohiya tulad ng hypertension. Ang hindi kasiya-siyang kakulangan sa ginhawa ay madalas na sinamahan ng tachycardia, pag-atake ng pagkahilo at kahinaan, pati na rin ang malakas na pakiramdam pagduduwal.
Cervical myositis	Ang patolohiya na ito ay madalas na sinusunod sa mga pinsala, hypothermia, at matagal na pagkakalantad sa isang hindi komportable na posisyon. Ang pangunahing sintomas ng sakit ay sakit ng ulo sa likod ng ulo sa panahon ng matalim na pagliko. Kadalasan ang mga spasms ay kumakalat sa mga balikat at mga blades ng balikat. Ang patolohiya na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng asymmetrical spasms, iyon ay, sa isang bahagi sila ay mas malinaw.
Ang isa sa mga pangunahing sanhi ng kakulangan sa ginhawa ay ang neurosis ng nerve sa likod ng ulo	Ang sindrom ay nakakaabala sa iyo paminsan-minsan at nagmumula sa likod, leeg, ibabang panga at tainga. Ang sakit sa likod ng ulo ay tumataas sa anumang paggalaw.
Mga sakit sa vascular	Minsan ang pangunahing sanhi ng pananakit ng ulo sa leeg at likod ng ulo ay spasm ng mga pangunahing arterya. Ang pasyente ay nagrereklamo ng patuloy na kakulangan sa ginhawa na lumilitaw sa panahon ng aktibidad at nawawala sa panahon ng pahinga. Sa panahon ng pisikal na aktibidad, lumilitaw ang pananakit ng ulo sa likod ng ulo kapag tumaas na load at sinamahan ng hindi kasiya-siyang sensasyon.
Propesyonal na sakit	Kadalasan ay lumilitaw sa mga pasyente na napipilitang magtrabaho nang mahabang panahon mga responsibilidad sa trabaho panatilihin ang parehong posisyon sa loob ng mahabang panahon. Kaya, ang propesyonal na kakulangan sa ginhawa sa likod ng ulo ay pangunahing nag-aalala sa mga manggagawa sa opisina at mga driver.

Bakit masakit ang likod ng ulo? Tanging ang dumadating na manggagamot lamang ang makakasagot sa tanong na ito nang may kakayahan pagkatapos ng kumpletong pagsusuri sa pasyente.

Mga pangunahing pamamaraan ng diagnostic

Kung palagi kang nasasaktan occipital na bahagi ulo, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa isang dalubhasang klinika. Ang isang doktor lamang ang maaaring magsagawa ng tamang pagsusuri, magtatag ng eksaktong sanhi ng sindrom na ito, at magmungkahi kung paano gamutin ang patolohiya. Bilang karagdagan sa pagkuha ng isang kasaysayan ng sakit, ang diagnosis ay kinabibilangan ng:

1. pagsusuri ng pasyente ng isang espesyalista;
2. pagpapasiya ng presyon, kontrol nito;
3. MRI, ECG ng utak;
4. pag-aaral ng fundus.

Na may matinding sakit ng ulo sa likod ng ulo at kung may hinala malignant neoplasm, ipinahiwatig ang konsultasyon sa isang kwalipikadong neurosurgeon.

Epektibong paraan ng pagpapagamot ng patolohiya

Matapos matukoy ng pangkalahatang practitioner, pagkatapos ng tamang pagsusuri, kung bakit masakit ang ulo sa likod, magrereseta siya ng naaangkop na paggamot o ire-refer ka sa mga dalubhasang espesyalista para sa karagdagang konsultasyon. Kung ang mga naturang sintomas ay nangyari bilang isang resulta ng mga malubhang sakit tulad ng pagtaas ng arterial at intracranial pressure, ang mga doktor ay gumagamit ng emergency etiotropic therapy.

Kung ang mga pangunahing sanhi ng sakit sa likod ng ulo ay mga pathologies, huwag nagbabanta para sa buhay ng pasyente, pagkatapos ito ay inireseta kumplikadong paggamot, na kinabibilangan ng basic, medyo epektibong pamamaraan.

Kung masakit ang likod ng iyong ulo, tanging ang iyong dumadating na manggagamot ang makapagsasabi sa iyo kung ano ang gagawin pagkatapos ng naaangkop na diagnosis. Ngunit ang pasyente ay maaaring gumawa ng ilang mga hakbang sa kanyang sarili:

• kung maaari, hindi ka dapat kumuha ng analgesics, dahil maaari silang makaapekto sa pag-andar ng bato;
• simpleng paraan upang maiwasan ang matagal na kakulangan sa ginhawa: huwag magpahangin sa silid, iwasan ang malakas na ingay, pumunta sa sariwang hangin;
• itigil ang pag-inom ng nikotina at iba't ibang inuming may alkohol;
• Ang mga cool na compress (o mainit-init, depende sa reaksyon ng tao) ay makakatulong na mabawasan ang intensity ng sakit;
• iba't ibang mga lotion mula sa sariwang kinatas na dahon ng batang repolyo o ubas, o malunggay at sibuyas;
• batay sa tsaa mga halamang gamot, na binabawasan ang intensity ng discomfort at may mahusay na sedative effect: medicinal valerian, high pharmaceutical primrose, tincture ng meadowsweet leaves o linden tea, field sage at peppermint (hanggang 4 na tasa araw-araw);
• iba't ibang mahahalagang langis: inilapat sa leeg, noo, mga templo, aromatic peppermint o rosemary oil (maghulog ng ilang patak sa unan bago matulog);
• maliliit na manipulasyon sa mga lugar na may problema (mga paggalaw ng bilog);
• na may palaging stress, mga karamdaman sa pag-iisip Ang isang mahusay na lunas ay autogenic na pagsasanay, therapeutic at preventive yoga classes.

Hindi lamang sa mga sistematikong pag-atake ng migraine, kundi pati na rin upang malaman kung bakit ang sakit ng ulo sa lugar ng leeg ay kinakailangan upang humingi ng tulong mula sa isang doktor, para sa napapanahong pagsusuri at reseta ng sapat na paggamot. Kakailanganin ng espesyalista na ilarawan ang mga pangunahing sintomas ng patolohiya, pati na rin ang dalas ng paglitaw ng naturang mga pag-atake. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang mga sintomas ng sakit ng ulo na sistematiko ay hindi maaaring mapatahimik ng mga simpleng pangpawala ng sakit, dahil ang sanhi patuloy na kakulangan sa ginhawa maaaring magsinungaling sa pagkakaroon ng isang seryosong proseso ng pamamaga na nagaganap sa katawan ng pasyente.

Ang pananakit ng ulo sa likod ng ulo, o sa madaling salita, sa likod ng ulo, ay kadalasang nakakaabala sa mga tao. Ang mga hindi kasiya-siyang sintomas na ito ay maaari lamang madaig kung minsan ang isang tao, o maaaring naroroon sa loob ng maraming taon. Ito ba ay isang maliit na bagay na hindi mo dapat bigyang pansin? Maraming tao ang nag-iisip, at sa ika-100 beses na nilalamon nila ang karaniwang Citramon tablet, na nagiging sanhi ng pagkagumon sa gamot na ito at wala nang iba pa. Ngunit ang katawan ay hindi kailanman nagpapadala sa amin ng mga maling signal, at ang sakit sa likod ng ulo ay maaaring sintomas ng isa o ibang proseso ng pathological. Ang sakit ay palaging isang hindi kanais-nais na senyales, kaya hindi mo dapat hayaan ang sitwasyon na may masakit na kakulangan sa ginhawa sa likod ng iyong ulo na tumagal ng kurso nito at makisali sa walang silbi na gamot sa sarili.

Mga sanhi ng sakit sa likod ng ulo at mga tampok ng pagpapakita nito sa iba't ibang mga pathologies

Ang isang matinding sakit ng ulo ay hindi kailanman walang dahilan. Ang mga sanhi ng pananakit ng ulo sa likod ng ulo ay madalas na namamalagi sa vascular, neurological pathology at mga sakit ng gulugod. Ayon sa ito o sa patolohiya na iyon, ang sakit ng ulo ng occipital ay may sariling mga katangian, na, bilang panuntunan, malinaw na maipaliwanag ng pasyente sa doktor.

Ang mga nakahiwalay na kaso ng sakit ng ulo ay hindi kinakailangang nauugnay sa sakit. Ang ganitong masakit na pagpapakita ay maaaring mapukaw ng isang mahabang pananatili sa isang sapilitang o hindi komportable na posisyon, stress, gutom, pagtulog sa isang matigas na ibabaw, pati na rin dahil sa paninigarilyo, mataas na pagkonsumo ng caffeine, mga produkto na may mga additives ng kemikal, atbp.

Samakatuwid, isang beses na mga kaso nito sakit na sindrom hindi dapat magdulot ng pag-aalala, ngunit ang matagal at madalas na mga sintomas ay, siyempre, isang dahilan upang bisitahin ang isang doktor.

Cervical osteochondrosis

Ang cervical osteochondrosis ay isa sa mga karaniwang sanhi ng pananakit ng ulo sa likod ng ulo. Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkasira ng mga intervertebral disc ng cervical vertebrae. Ang sakit na sindrom na may cervical osteochondrosis ay isang pare-parehong kalikasan at, bilang karagdagan sa likod ng ulo, ay naisalokal sa leeg at temporal na rehiyon. Kapag gumagalaw at ikiling ang ulo, ang sakit ay nagiging mas malakas.

Sa pag-unlad ng vertebrobasilar syndrome, ang sakit sa occipital ay pinagsama sa ingay sa mga tainga at pagkawala ng pandinig, pagduduwal at pagsusuka, hindi sinasadyang mga contraction ng diaphragm, at mga problema sa koordinasyon ay sinusunod (tingnan,). Ang isang tao ay naaabala ng mga visual disturbances - malabong paningin, fog at double vision. Ang matinding pagkahilo ay madalas na nangyayari, at kapag itinapon pabalik o biglang ibinaling ang ulo, ang isang tao ay maaaring mahulog, pansamantalang mawalan ng kakayahang lumipat, ngunit nananatiling may malay.

Ang Osteochondrosis ay nailalarawan din ng cervical migraine, isang masakit na pag-atake na nangyayari bigla at inaasahang sa kanan o kaliwang bahagi ng likod ng ulo, na kumakalat sa temporal at superciliary na rehiyon. Kasabay nito, ang pagkahilo ay nangyayari na may kakulangan sa ginhawa sa ingay sa mga tainga, pati na rin ang isang yugto ng pagdidilim sa mga mata.

Cervical spondylosis

Sa cervical spondylosis, nangyayari ang pagkabulok nag-uugnay na tisyu spinal ligaments sa buto. Lumilitaw ang mga paglaki ng buto sa vertebrae, na makabuluhang nakakapinsala sa kadaliang kumilos ng leeg, na nagiging sanhi ng paninigas kapag pinihit ang ulo anumang oras.

Ang pananakit sa occipital area ay patuloy at kumakalat sa tainga at mata. Ang pagpihit at pagtagilid sa ulo ay nagdudulot ng pagtaas ng pananakit, ngunit kahit na ang ulo ay nakatigil, ang sakit na sindrom ay nagpapatuloy.

Bilang isang patakaran, ang pagtulog ay nabalisa. Ang sakit ay pinaka-karaniwan para sa mga taong may mga kakaibang proseso ng trabaho, na ipinahayag sa isang sapilitang posisyon ng katawan at hindi aktibo sa panahon ng paglilipat, pati na rin para sa mga matatandang pasyente.

Hypertonic na sakit

Ang isang hypertensive attack ay sinamahan ng paglitaw ng pagsabog ng sakit sa occipital segment ng ulo na may pulsation, na kadalasang nagsisimula sa sandali ng paggising. Ang sakit sa occipital ay sinamahan ng pagkahilo at isang pakiramdam ng isang "mabigat" na ulo; pangkalahatang kahinaan at mabilis na tibok ng puso ay maaaring maobserbahan. Ang sakit ay nagiging mas kapansin-pansin kapag ikiling ang ulo. Ang ganitong sakit sa occipital ay nagiging mas matindi pagkatapos ng biglaang pagsusuka.

Tumaas na intracranial pressure

Ang isang patuloy na pagpindot sa sakit ng ulo na naaayon sa patolohiya na ito ay maaaring madama sa buong ulo o naisalokal lamang sa likod ng ulo. Ang likas na katangian ng sakit ay pagpindot at pagsabog; ang pagkakalantad sa maliwanag na liwanag at malalakas na tunog ay matalas na nagpapataas ng tindi ng sakit na sindrom. Ang pagsusuka ay karaniwan, ngunit hindi nakakabawas ng sakit. SA sakit sa occipital may pakiramdam ng bigat sa ulo, pati na rin ang sakit sa eyeballs.

Cervical myositis

Kapag ang pamamaga ng mga kalamnan sa leeg ay nangyayari. Ang sanhi ay maaaring hypothermia, hindi komportable na posisyon ng leeg at pinsala. Ang sakit ay nangyayari kapag gumagalaw ang ulo at nagsisimula sa leeg, pagkatapos ay kumakalat sa likod ng ulo, balikat at interscapular area. Nailalarawan sa pamamagitan ng kawalaan ng simetrya sakit.

Myogelosis ng cervical spine

Myogelosis ng cervical region spinal column nailalarawan sa pamamagitan ng kapansanan sa sirkulasyon ng kalamnan, na humahantong sa masakit na mga bukol sa lugar ng leeg. Ang isang occipital headache ay nangyayari, na sinamahan ng halatang pagkahilo, pati na rin ang paninigas ng kalamnan tissue ng mga balikat at leeg.

Occipital neuralgia

Ang neuralgia o pamamaga ng occipital region ay madalas na sinasamahan ng osteochondrosis at iba pang mga sakit ng cervical spine. Ang hypothermia ay maaaring maging sanhi ng ganitong uri ng neuralgia. Ang sakit sa likod ng ulo ay napakalubha, kahit na nasusunog at nabaril, at nailalarawan sa pamamagitan ng paroxysmal na pag-unlad.

Ang sakit pagkatapos ay kumakalat sa leeg, tainga, at ibabang panga at likod. Ang anumang mga pagbabago sa posisyon ng ulo, pati na rin ang pag-ubo, ay humantong sa isang matalim na pagtaas sa pananakit ng ulo. Sa panahon ng interictal, ang pagpindot sa sakit ay nananatili sa occipital na rehiyon ng ulo. Sa mahabang kurso ng sakit, ang labis na sensitivity ng anit sa likod ng ulo ay nangyayari.

Sakit sa vascular

Kapag ang mga arterya na matatagpuan sa ibabaw o sa loob ng bungo ay pulikat, nangyayari ang pumipintig na sakit, na nagsisimula sa likod ng ulo at pagkatapos ay mabilis na kumakalat sa noo. Kapag gumagalaw, ang sakit ay nagiging mas matindi, at sa pamamahinga ito ay bumababa.

Ang sakit na nauugnay sa kahirapan sa pag-agos ng venous blood mula sa ulo ay mapurol at sumasabog sa kalikasan at sinamahan ng isang pakiramdam ng bigat sa ulo. Ang sakit ay nagsisimula sa likod ng ulo, at pagkatapos ay "kumakalat" sa buong ulo. Kapag ibinababa ang ulo, umuubo, o nakahiga, ito ay tumitindi. Kadalasan ang gayong sakit ay nagsisimula sa umaga at sinamahan ng pamamaga ng mas mababang mga eyelid.

Sakit sa likod ng ulo habang nag-eehersisyo

Ang isa pang pangalan para sa sindrom ay sakit sa pag-igting. Ang sakit ay batay sa vascular pathology, tulad ng pagpapaliit ng lumen o pagtaas ng hina ng mga pader ng mga daluyan ng dugo. Ang pananakit ay nangyayari sa panahon ng mabigat na pisikal na paggawa, kapag gumaganap ng tiyak pisikal na ehersisyo na may mataas na pagkarga.

Sa occipital at pangharap na bahagi bumangon ang ulo palagiang pakiramdam bigat, "" at pangingilig. Minsan ang isang tao ay nakakaramdam ng isang uri ng compression ng ulo sa pamamagitan ng isang hindi umiiral na lubid o sumbrero. Ang sakit ay may katamtamang intensity, hindi sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka.

Sakit sa occipital sa panahon ng orgasm

Ang sakit na ito ay vascular pinagmulan, dahil ang orgasm ay sinamahan ng mataas na promosyon presyon. Ang sakit na ito ay nararanasan ng mga taong dumaranas ng vegetative-vascular dystonia.

Sakit sa trabaho

Ang pagiging sa isang sapilitang posisyon ng katawan para sa shift sa trabaho, na sinamahan ng pag-igting sa mga kalamnan ng leeg, ay humahantong sa pag-unlad ng matalim na pananakit ng ulo sa likod ng ulo. Ang mga driver, programmer, alahas, relo, mananahi, atbp. ay madaling kapitan sa sindrom na ito. Ang sakit ay pangmatagalan, mapurol sa kalikasan at napapawi sa pamamagitan ng pagmamasa ng leeg gamit ang paggalaw ng ulo. Ang pagkuskos sa cervical region at likod ng ulo ay nakakatulong din na mabawasan ang tindi ng sakit.

Malocclusion

Ang Malocclusion ay maaaring magdulot ng mapurol na pananakit sa likod ng ulo, na kumakalat sa tainga at parietal region; maaari itong ma-localize mula sa ibaba o sa isang gilid. Ang sakit ay nagsisimula sa araw araw at unti-unting tumitindi sa gabi.

Sakit dahil sa stress

Ang sakit sa stress ay pinaka-karaniwan sa mga kababaihan. Ang kanilang kalikasan at tagal ay nag-iiba; ang normalisasyon ng sikolohikal na estado ay humahantong sa pagkawala ng sakit sa likod ng ulo.

Paggamot ng sakit sa likod ng ulo

Ang paggamot ay dapat na mauna sa isang buong pagsusuri at paglilinaw ng mga sanhi nito. Kung mayroon kang matinding sakit ng ulo sa likod ng iyong ulo, posible ang paggamot pagkatapos makipag-ugnayan sa isang therapist na gagawin pangunahing diagnosis at ire-refer ka sa mga dalubhasang espesyalista. Bilang isang patakaran, ang pagkontrol sa pinagbabatayan na sakit ay humahantong sa pag-aalis ng mga hindi kasiya-siyang sintomas, kabilang ang pananakit ng ulo sa likod ng ulo.

Ang ganitong mga malubhang pathologies bilang arterial hypertension at ang pagtaas ng intracranial pressure ay nangangailangan ng emergency etiotropic therapy. Kapag nag-diagnose ng mga sakit na hindi direktang nagbabanta sa buhay ng pasyente, ngunit patuloy na umuunlad, ang isang kumplikado ay inireseta mga therapeutic measure, kung saan ang pinakakaraniwang pamamaraan ay:

• Masahe. Marami ang nakapansin na kahit simpleng pagkuskos sa likod ng ulo at leeg ay nakakatulong na makabuluhang bawasan ang tindi ng sakit. At ang naka-target na masahe ng ilang mga grupo ng kalamnan na may dati nang kilalang diagnosis ay talagang gumagawa ng mga kababalaghan. Ngunit ang mahalagang gawaing ito ay dapat lamang pagkatiwalaan sa mga propesyonal. Ang masahe ay inireseta sa mga kursong maaaring ulitin pagkatapos ng isang buwan o dalawa. Maaari mong bahagyang kuskusin ang mga bahagi ng ulo at leeg sa iyong sarili, habang kumukuha ng komportableng posisyon ng katawan. Kung mayroon kang hypertension o spondylosis, ipinagbabawal ang masahe.
• Physiotherapy. Ang mga espesyal na napiling ehersisyo ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapawi ang mga tense na kalamnan at ligaments ng leeg at gulugod bilang isang buo, sa gayon pagpapabuti ng paggalaw ng dugo sa pamamagitan ng mga sisidlan. Ang diskarteng ito ay walang contraindications, ang pangunahing bagay ay ang tamang pagpapatupad ng mga pagsasanay.
• Ang Physiotherapeutic na paggamot (ultrasound o laser treatment) ay nakakatulong nang maayos sa spondylosis, myogelosis, osteochondrosis, nadagdagan presyon ng intracranial, neuralgia ng occipital nerve, sakit sa vascular.
• Manu-manong therapy. Ito ay isang espesyal na pamamaraan ng pagpapagaling na walang kinalaman sa masahe, bagaman ito ay ginagawa sa tulong ng mga kamay ng doktor. Nakakatulong ito nang maayos sa pananakit ng likod ng ulo na dulot ng cervical osteochondrosis, myogelosis, occipital neuralgia, at may sakit na propesyonal at stress.
• Acupuncture. Ang pamamaraan ay makatwiran para sa occipital neuralgia, cervical osteochondrosis, stress at binubuo ng isang naka-target na epekto sa mga biologically active zone sa ibabaw ng balat.
• Ang cranial osteopathy ay napatunayan ang sarili nito para sa pagwawasto cervical osteochondrosis.
• Normalization ng wakefulness at rest patterns, malusog na imahe madalas na nalulutas ng buhay ang problema ng occipital headache nang walang paggamot. Ang rekomendasyong ito ay karaniwan sa lahat ng mga pathologies at ito ay may pangunahing kahalagahan sa tagumpay ng paggamot.

Ang bawat tao ay nakakaranas ng panaka-nakang o regular na matinding pananakit ng ulo sa likod ng ulo. Karamihan sa mga tao ay nagbabalatkayo kawalan ng ginhawa analgesics na walang kaalaman sa mga pinagmulan at kahihinatnan ng mga naturang sintomas. Ang katawan ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng sakit sa pamamagitan ng masakit na mga sensasyon. mga proseso ng pathological, na kailangang tratuhin, at hindi lamang anesthetize.

SA modernong mundo ang isang tao ay napapaligiran ng maraming mga pangyayari na nakakaapekto sa kanyang kalusugan at pangkalahatang estado pangkalahatan. Lalo na madaling kapitan panlabas na mga kadahilanan mga residente sa lunsod na nakatira malapit sa mga industriyal na sona at patuloy na gumagamit ng mga elektronikong kagamitan ‒ mga mobile phone at mga kompyuter. Ang mga pangyayaring ito ay ang dahilan din ng migraines, pananakit ng ulo at iba pang sakit.

Depende sa sanhi, ang pananakit ay nangyayari sa mga templo at likod ng ulo, at maaari ding sinamahan ng pagduduwal o nanghihina na mga estado. Ang sakit na ito ay maaaring ipahayag ng iba't ibang mga hindi likas na sensasyon:

• matalas;
• aching;
• pagpindot;
• nasusunog;
• pagsabog;
• mapurol;
• pumipintig.

Ang mga sakit na sinamahan ng gayong mga sintomas ay dapat tratuhin, lalo na kung ang pananakit ay nangyayari nang madalas. Ang pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng ulo sa occipital region:

• mga sakit sa cardiovascular;
• mga sakit ng peripheral at central sistema ng nerbiyos;
• mga problema sa gulugod.

Ang bawat isa sa mga pathologies, kung wala sa oras o hindi tamang paggamot maaaring humantong sa hindi kasiya-siya at maging mapanganib na mga kahihinatnan.

Mga sakit sa cardiovascular

Ang isang karamdaman sa pag-andar ng mga daluyan ng dugo ay humahantong sa mga kaguluhan sa sirkulasyon ng dugo at paggana ng puso, ang isang tao ay nagiging madaling kapitan sa hypotension, mga sakit sa hypertension, namuong dugo, atake sa puso.

Ang hypotension ay sinamahan ng patuloy na mababang presyon ng dugo, vasoconstriction, mapurol at pagpindot sa sakit sa mga templo, occipital, frontal at parietal na bahagi ng ulo. Kadalasan, lumilitaw ang kondisyong ito sa umaga, kapag nagbabago ang klima sa tagsibol at taglagas.

Ang mga sakit na hypertensive ay tipikal para sa mga taong nalantad sa stress, mabigat na pisikal na aktibidad at meteorological phenomena. Ang hypertension ay nailalarawan sa pamamagitan ng:

• altapresyon;
• mabilis na tibok ng puso;
• pagkahilo;
• pagdidilim ng mga mata;
• sakit sa likod ng ulo;
• pangkalahatang kahinaan;
• pagduduwal;
• pakiramdam ng init;
• nanghihina na mga estado.

Kadalasan, lumilitaw ang mga naturang phenomena sa umaga o gabi pagkatapos ng pagkapagod. Kung lumitaw ang mga naturang sintomas, kinakailangan ang pagsusuri at mabisang paggamot. Nadagdagan presyon ng arterial ay maaaring isang senyas ng mga pathologies na humahantong sa malubhang kahihinatnan at kahit kamatayan.

Ang spasm ng mga daluyan ng dugo na matatagpuan sa loob o sa ibabaw ng bungo ay nagdudulot ng tumitibok na pananakit sa likod ng ulo, na maaaring lumipat sa noo. Sa isang kalmado na estado, ang sakit ay hindi gaanong napapansin kaysa sa panahon ng pisikal na aktibidad.

Ang kapansanan sa daloy ng dugo mula sa utak ay sinamahan ng isang mapurol at pumutok na sakit ng ulo sa likod ng ulo at kumakalat sa buong ulo. Ang mga sintomas ay lalong kapansin-pansin sa panahon ng pagyuko, pagbaba ng ulo, pag-ubo at pagbahing.

Mga sakit ng peripheral at nervous system

Pamamaga peripheral nerve sa likod ng ulo ay nauugnay sa hypothermia ng ulo o mga sakit ng cervical spine. Ang matalim na masakit na damdamin sa anyo ng mga pag-atake ay sinamahan ng isang hindi mabata na nasusunog na pandamdam, tingling, lumbago sa likod ng ulo, paglipat sa mga tainga, cervical region at likod. Sa pagitan ng mga pag-atake, ang sakit ay may isang pagpindot na karakter sa likod ng ulo.

Ang stress ay isa sa mga kadahilanan ng biglaang pagsisimula matinding sakit sa likod ng ulo. Pagkatapos ng pagpapatahimik, ang mga masakit na sensasyon ay pumasa at hindi lumabas bilang isang resulta ng pagpapapanatag ng sistema ng nerbiyos.

Mga problema sa gulugod

Ang mga sanhi ng matinding pananakit ng ulo sa likod ng ulo ay maaaring direktang nauugnay sa gulugod, kadalasan sa cervical region.

Naghihirap mula sa sakit dahil sa cervical osteochondrosis karamihan ng populasyon na higit sa 25 taong gulang. Ang sakit na ito ay itinataguyod ng isang laging nakaupo na pamumuhay at kakulangan ng pangunahing pisikal na ehersisyo, na nagreresulta sa pagsusuot ng mga intervertebral disc at pagbaba sa pagkalastiko at lakas ng tissue ng cartilage. Lumilitaw ang matinding pananakit ng ulo sa likod ng ulo at leeg dahil sa pagkurot ng mga ugat ng ugat at kalapit na mga arterya ng mga intervertebral disc. Ang sakit ay tumitindi sa panahon ng pisikal na aktibidad - pagkiling ng ulo o pagpihit ng leeg. Ang mga taong may laging nakaupo na mga propesyonal na aktibidad ay mas madaling kapitan ng cervical osteochondrosis - mga driver, ekonomista, mananahi at iba pa.

Bilang resulta ng cervical spondylosis, ang nag-uugnay na mga tisyu ng gulugod ay nag-ossify at nag-iikot. pisikal na Aktibidad kalamnan. Ang paninigas ng paggalaw ay sinamahan ng sakit sa likod ng ulo, na lumalawak sa mga mata, tainga at nananatili sa isang static na estado.

Ang cervical myositis ay isa pang sanhi ng matinding pananakit ng occipital. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga ng kalamnan tissue ng leeg bilang isang resulta ng pinsala, hindi komportable na posisyon o hypothermia. Ang mga masakit na sensasyon ay bumangon sa leeg at umaabot paitaas sa rehiyon ng occipital at pababa sa mga kasukasuan ng balikat.

Dahil sa myogelosis ng cervical vertebrae - mga kaguluhan sa hemodynamics ng kalamnan at ang pagbuo ng mga compaction ay nangyayari pagpindot sa sakit sa likod ng ulo, pagkahilo, ingay sa tainga, hindi mabata na mga sensasyon sa lugar mga kalamnan sa balikat at mga kasukasuan na pumipigil sa paggalaw.

Iba pang mga sakit na nagdudulot ng pananakit ng ulo

Maaaring sumakit ang ulo dahil sa labis pisikal na stress, kung saan ang mga sisidlan ay makitid at nawawala ang kanilang pagkalastiko. Sa mabibigat na kargada, pagkahilo, pagdidilim ng mga mata, pagpisil, mapurol na masakit na mga sensasyon ay karaniwan; tinatawag ng maraming tao ang damdaming ito ng pariralang "mabigat na ulo."

Ang isang hindi tamang kagat ay maaaring magdulot ng matinding pananakit ng ulo sa likod ng ulo, na kumakalat mula sa isa o magkabilang gilid hanggang sa tainga at parietal region. Ang sindrom ay lalong lumalala pagkatapos ng tanghalian at sa gabi.

Ang mga traumatikong pinsala sa utak ay sinamahan ng matinding pananakit sa likod ng ulo at unti-unting bumabalot sa buong ulo. Kadalasang nauugnay ang mga sintomas tulad ng pagduduwal, pagsusuka at pagkawala ng malay.

Ang matinding pananakit ng ulo ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng malubha at nakamamatay na sakit sa utak. Kung ang ulo ay patuloy na sumasakit, ang likas na katangian ng masakit na mga sensasyon ay tumataas at sinamahan ng pagkahilo, kumpleto o bahagyang pagkawala ng pandinig o paningin, ang kagyat na pagsusuri ay kinakailangan upang ibukod ang mga malignant na tumor sa utak.

Paggamot ng masakit na sensasyon

Maaaring magkaroon ng madalas na pananakit ng ulo sa likod ng ulo magkaibang karakter pinanggalingan, nang walang kumpletong diagnosis na itatag tumpak na diagnosis at halos imposibleng magreseta ng mabisang paggamot. Kung ang mga masakit na sensasyon ay nangyayari nang pana-panahon at hindi sinamahan ng iba pang mga sintomas, maaari mong subukang bawasan ang mga ito sa pinakamaliit.

Pag-iwas upang maiwasan ang pananakit ng ulo:

1. Pagsunod sa rehimen - ang mga may sapat na gulang, tulad ng maliliit na bata, ay dapat subukang matulog nang sabay upang magpahinga, mas mabuti nang hindi lalampas sa 21 - 22 oras, tagal ng pagtulog 8 - 9 na oras. Gumugol ng mas maraming oras sa sariwang hangin kung ito ay hindi posible sa araw, maglakad sa gabi bago matulog. Kahit na sa mga kondisyon sa lungsod, mayroong 80% na mas maraming oxygen sa labas kaysa sa loob ng bahay. Mas mabuting gumising na maagang panahon bandang 6 - 7 am, magpalamig mga pamamaraan ng tubig upang palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo.
2. Nakaplanong araw ng trabaho - kung ang iyong propesyonal na aktibidad ay sinamahan ng mabigat na stress sa pag-iisip o ang parehong uri ng posisyon ng katawan, subukang magpahinga ng 5-10 minuto bawat oras, kung saan iniunat mo ang iyong leeg, katawan at mag-ehersisyo sa mata.
3. Pisikal na aktibidad - simulan ang iyong umaga sa mga pangunahing ehersisyo, gawin ang mga simpleng warm-up na ehersisyo sa loob ng 10-15 minuto. Ang resulta ay magiging mas epektibo kung uulitin mo ang pisikal na aktibidad sa gabi.
4. Malusog na pamumuhay - sumuko masamang ugali, alak at paninigarilyo ay may negatibong epekto sa buong katawan. Kung ang sanhi ng pananakit ng ulo ay labis negatibong epekto, sa loob ng ilang araw pagkatapos isuko ang mga mapaminsalang kahinaan, mas gaganda ang iyong pakiramdam.
5. Wastong nutrisyon - ang pang-araw-araw na paggamit ng mga kinakailangang sustansya sa katawan ay magpapalakas sa immune system at magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa lahat lamang loob, lalo na sa mga daluyan ng dugo at puso. Sa una, sundin ang isang diyeta, iwasan ang labis na mataba, maalat, maanghang at matamis na pagkain. Ang paglilinis ng katawan ay makakatulong na mabawasan ang pananakit ng ulo.
6. Epekto ng masahe - ang mga paggalaw ng masahe sa ulo, leeg at balikat ay makakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at makapagpahinga tissue ng kalamnan. Ang pang-araw-araw na masahe ay makakatulong sa iyo na makalimutan ang sakit sa occipital at temporal na bahagi.

Bilang karagdagan sa mga simpleng panuntunan sa pag-iwas, huwag kalimutang magsuot ng sumbrero sa panahon ng malamig na panahon upang maiwasan ang hypothermia. Iba't ibang sakit maaaring magkapareho ang mga sintomas, at isang espesyalista lamang ang makakagawa ng tamang diagnosis. Sa pinakamaliit na kaguluhan sa kondisyon ng katawan, humingi ng kwalipikadong tulong at tandaan - ang self-medication ay mapanganib sa kalusugan!

Madalas bang sumasakit ang iyong ulo at hindi mo alam kung ano ang gagawin?

Karamihan sa mga tao sa kasong ito ay umiinom lamang ng isang tableta at kalimutan ang tungkol sa sakit, ngunit ang problema ay hindi mawawala.

Ang pananakit sa bahaging ito ay maaaring magpahiwatig na ang ilang sakit ay umuunlad. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong hindi lamang uminom ng isang tabletang pangpawala ng sakit, tulad ng karaniwang ginagawa, ngunit tumakbo sa doktor.

Mga sanhi ng sakit sa likod ng ulo

Ang sakit sa ulo ay maaaring magkaroon ng ibang katangian, maaari itong maging masakit, pagpindot, mapurol, atbp. Sa ilang mga kaso ito ay puro sa isang bahagi ng ulo, at kung minsan ito ay radiates sa lahat ng bahagi ng ulo. Bukod dito, sa bawat kaso ang dahilan para sa paglitaw nito ay maaaring magkakaiba.

Kaya, kung masakit ang likod ng ulo, ang mga sanhi ng kondisyong ito ay maaaring ang mga sumusunod:

Mga sakit ng thoracic spine o cervical spine

Kung ang ganitong sakit ay bubuo, medyo mahirap matukoy nang eksakto kung saan ang sakit ay naisalokal - sa likod ng ulo o leeg.

Kapag gumagalaw, ang sakit ay maaaring tumindi, at ang sakit ay magiging matalim. pangunahing dahilan ang paglitaw ng naturang mga sensasyon ay ang paglaganap ng mga proseso ng buto; sila ay naisalokal sa mga gilid ng vertebrae o pinipiga ng mga sisidlan na papunta sa utak.

Mali ang posisyon ng katawan

Sa kaganapan ng isang mahabang pananatili sa isang hindi komportable o hindi tamang posisyon ang mga kalamnan ng servikal spine o gulugod ay maaaring maging napakatigas, na nagreresulta sa matindi hanggang katamtamang pananakit ng ulo.

Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay kadalasang nagpapadama sa kanilang sarili sa gabi, ngunit kaagad pagkatapos ng pahinga ang kondisyon ay mapabuti. Talaga, ang problemang ito ay lumitaw sa mga manggagawa sa opisina o mga driver, dahil sila ang kailangang matagal na panahon nasa isang hindi komportable na posisyon.

Myogelosis

Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng ang katunayan na ang pampalapot ay nangyayari sa mga kalamnan ng cervical spine, at ang pustura ay nabalisa. Anumang bagay ay maaaring humantong sa ito - manatili sa isang hindi komportable na posisyon, hypothermia.

Unti-unti, ito ay magiging sanhi ng paghihigpit ng mga kalamnan. Ang mga paggalaw ay magiging mahirap, at ang isang mapurol, masakit na sakit ay lilitaw sa likod ng ulo.

Neuralhiya

Ang occipital nerve ay maaaring maging inflamed dahil sa hypothermia o pag-unlad ng mga sakit ng spinal column. Sa kasong ito, ang sakit ay magaganap kapag hindi ito inaasahan, at ang mga pag-atake ay maaaring maging malubha. Ang sakit ay nagmumula sa balikat, likod at maging sa tainga. Sa sandaling gumawa ka ng anumang mga paggalaw, ang kakulangan sa ginhawa ay tumindi.

Arterial hypertension

Ang mataas na presyon ng dugo ay nangangahulugan ng madalas at regular na pananakit sa likod ng ulo, na maaaring sinamahan ng pagduduwal o tinatawag na mga spot sa harap ng mga mata. Tumataas ang hypertension sa oras ng umaga araw, gayundin pagkatapos ng matagal na pisikal na pagsusumikap.

Pag-igting ng kaisipan o kalamnan

Madalas na stress, kawalan ng kakayahang mag-relaks, pare-pareho ang mga problema - lahat ng ito ay maaaring humantong sa sakit sa likod ng ulo. Hindi mahirap ipaliwanag ang mga ito - ang mga kalamnan sa lugar ng leeg ay patuloy na panahunan, ang mga vascular spasms ay sinusunod, ang mga hormone ng stress ay tumaas. Sa gabi at sa gabi ang sakit ay nagiging hindi matiis na malakas, at sa paglipas ng panahon ito ay magiging mas malakas. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga ganitong problema ay kinakaharap ng mga kababaihan na higit sa tatlumpung taong gulang.

Cervical migraine

Ang migraine ay isang medyo hindi kasiya-siyang sakit; ito ay nangyayari dahil sa mga vascular pathologies. May nasusunog na sakit sa mga templo, likod ng ulo, at sa mukha. Bukod dito, ang mga pag-atake ng sakit ay sasamahan ng ingay sa tainga, madalas na pagkahilo, at malabong paningin. Literal na nanghihina ang pasyente.

Pisikal na kawalan ng aktibidad o kakulangan ng oxygen

Ang mapurol o masakit na pananakit ay nangyayari sa likod ng ulo, na lalong kapansin-pansin sa gabi. Ang pasyente ay hindi maaaring ganap na makisali sa kanyang negosyo. Ang sakit ay karaniwan sa mga manggagawa sa opisina na nagtatrabaho sa mga lugar na hindi maganda ang bentilasyon.

Optic nerve panahunan

Ang pananakit sa likod ng ulo ay maaaring mangyari dahil sa maling pagpili ng salamin o lente. Ang optic nerve ay nasa ilalim ng matinding pilay. Ang pananakit ay maaari ding mangyari sa mga taong patuloy na nagtatrabaho sa computer; ang kanilang paningin ay nasa ilalim din ng patuloy na pagkapagod.

Iba pang mga sakit

Ang matinding pananakit sa likod ng ulo ay maaaring senyales ng anumang sakit na may kaugnayan sa utak. Kung sila ay paulit-ulit na pana-panahon, at patuloy na may panibagong lakas, kinakailangan na bisitahin ang isang doktor at sumailalim sa isang pagsusuri. Ang pagsusuri ay maaaring magbunyag ng marami malubhang sakit, halimbawa, isang brain cyst, cancer, atbp.

Tulad ng nakikita mo, kung masakit ang likod ng ulo, maaaring mayroong maraming mga kadahilanan at imposibleng masuri ang iyong sarili.

Ano ang gagawin kapag masakit ang likod ng iyong ulo

Kung nakakaranas ka ng matinding sakit sa likod ng iyong ulo, dapat mo munang bisitahin institusyong medikal at sumailalim sa pagsusuri. Gayunpaman, kung posible na pumunta sa doktor ngayon, hindi, Maaari mong subukang maibsan ang iyong kalagayan sa iyong sarili sa bahay:

1. Bigyang-pansin ang iyong pahinga at trabaho. Kadalasan, upang ganap na mapupuksa ang sakit, sapat na upang magpahinga nang maayos. Ang pang-araw-araw na gawain ay kailangang malinaw na binuo - nakakakuha ka ng hindi bababa sa walong oras ng pagtulog, kailangan mong matulog nang sabay. Mas mabuting gumising ng maaga sa umaga. Bago ka matulog, siguraduhing uminom malamig at mainit na shower, ito ay makakatulong na mapawi ang pag-igting at palakasin ang mga daluyan ng dugo.

2. Maging aktibong kasangkot sa sports - kung, dahil sa iyong trabaho, kailangan mong umupo ng maraming, kailangan mong subukang baguhin ang posisyon ng iyong katawan nang madalas hangga't maaari, maaari mong iikot ang iyong ulo, yumuko. Bumangon bawat oras at maglakad-lakad lang. Kung maaari, sumali sa pool o gym.

3. I-normalize ang iyong presyon ng dugo - kung ang sakit sa likod ng iyong ulo ay sumasakit sa mismong kadahilanang ito, kung gayon ang tanging paraan tanggalin ito, kontrolin ang iyong hypertension.

4. Bigyang-pansin ang iyong diyeta - gaano man ito kakaiba, ito ay salamat sa pag-alis ng lahat ng mga lason na maaari mong gawing normal ang iyong kondisyon. Inirerekomenda na uminom ng hindi bababa sa isang litro ng tubig bawat araw; iwasan ang mataba at maalat na pagkain. Ang pag-abuso sa masasamang gawi ay nagdudulot din ng hindi maibabalik na pinsala, kaya kailangan mong talikuran ang masasamang gawi.

5. Subaybayan ang iyong emosyonal na estado. Kung ang iyong buhay ay nauugnay sa patuloy na stress at depresyon, kailangan mong matutong huminahon muna. Subukang maglakad sa sariwang hangin nang madalas at hangga't maaari, mag-yoga. Bago matulog, maligo; ang mga decoction ng motherwort o valerian ay kapaki-pakinabang.

6. Bumisita sa isang massage room - alisin pamumulikat ng kalamnan Maaari kang gumamit ng masahe, sa parehong paraan ay mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo.

7. Ang ulo ay dapat palaging mainit-init - walang draft at walang paglalakad nang walang sumbrero sa malamig na panahon.

Ano ang gagawin kung masakit ang occipital na bahagi ng ulo ay dapat magpasya ng doktor, walang paggamot mga gamot wala lang sa tanong.

Ano ang gagawin kapag masakit ang likod ng ulo - tradisyonal na pamamaraan

Ang pag-alam sa mga sanhi ng sakit sa likod ng ulo, magiging mahirap na masuri ang iyong sarili. Sa mga unang sintomas, kailangan mong pumunta sa ospital at sumailalim sa naaangkop na pagsusuri. Upang maisagawa nang tama ang diagnosis, kailangan mong sumailalim sa pagsusuri ng mga sumusunod na espesyalista:

1. Traumatologist o doktor ng exercise therapy.

2. Neurologo.

3. Cardiologist.

Kadalasan ang sakit ay napakalubha na ang pasyente ay hindi makatulog. Sa ngayon ay may ilang mga karaniwang pamamaraan para sa paggamot at kabilang dito ang mga sumusunod:

1. Masahe.

2. Mga gamot.

3. Paggamit ng manual therapy.

4. Physiotherapy.

Ang pagpili ng paraan ng paggamot ay depende sa kung ano ang eksaktong sanhi ng sakit. Halimbawa, sa osteochondrosis, ang pagkuha ng anumang mga pangpawala ng sakit ay hindi makatuwiran. Sa kasong ito, lamang manu-manong therapy, pati na rin ang masahe.

Kung mayroon kang migraine o pagkapagod, maaari mong mapawi ang sakit sa pamamagitan ng isang baso ng mainit na tsaa. Sa ilang mga kaso, inirerekumenda na gumamit ng yelo; ito ay direktang inilapat sa likod ng ulo at pinapawi ang sakit. Mga tradisyonal na pamamaraan Sinasabi nila na ang sakit ay maaaring maibsan sa tulong ng ordinaryong dahon ng repolyo. Direkta itong inilapat sa bahagi kung saan naisalokal ang sakit.

Upang hindi makatagpo ng isang problema tulad ng sakit sa likod ng ulo sa hinaharap, hindi mo dapat pabayaan ang mga ehersisyo sa umaga, maglakad sa hangin nang mas madalas. Kapag nagtatrabaho sa mga computer, magambala nang hindi bababa sa ilang minuto at mag-gymnastics.

Kung masakit ang likod ng iyong ulo, kailangan mong itatag ang eksaktong dahilan ng kondisyong ito, dahil ang sakit ng ulo ay makatarungan klinikal na sintomas. Milyun-milyong tao sa buong mundo ang nagdurusa ng sakit na ito. Makabagong tao nabubuhay sa panahon ng pag-unlad ng siyensya at teknolohiya. Napakalaking paggamit ng mga computer, telepono, tablet, tumaas na ingay sa background, aktibong pag-unlad ng industriya - lahat ng ito ay negatibong nakakaapekto sa estado ng nervous system at ng cardio-vascular system. Ang sakit sa occipital na bahagi ng ulo ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na proseso ng pathological:

• pinsala sa utak;
• pinsala sa kalamnan sa lugar ng leeg;
• altapresyon;
• pangmatagalang static load;
• neuralgia.

Ang mekanismo ng pag-unlad ng sakit na sindrom ay naiiba. Sa lugar ng ulo ay may ligaments, muscles, nerves, at blood vessels. Sa bagay na ito, ang sakit sa likod ng ulo ay hindi palaging sintomas ng utak.

2 Mga uri ng sakit

Ang sakit ng ulo sa occipital region ay nahahati sa ilang uri. Ang mga sumusunod na uri ng pananakit ng ulo ay nakikilala:

• para sa migraines;
• sakit ng ulo;
• kumpol;
• nakakahawang etiology;
• vascular;
• metabolic;
• post-traumatic;
• may patolohiya ng utak;
• nakapagpapagaling.

Ang sakit sa occipital na bahagi ng ulo ay maaaring pangunahin o pangalawa. Ang pangunahin ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ito ang pangunahing sintomas ng sakit. Ang isang karaniwang halimbawa ay ang pananakit ng migraine. Ang pangalawang sakit ay naiiba sa na ito ay nangyayari laban sa background ng isa pang somatic patolohiya (tumor, stroke). Maaaring mangyari ang pangalawang pananakit kapag ginagamit malaking dami caffeine Kung masakit ang likod ng iyong ulo, ito ay maaaring magpahiwatig ng pagkuha ng tiyak mga gamot o ang kanilang biglaang pagkansela.

Ang pananakit sa likod ng ulo ay maaaring mapurol, tumitibok, pinipisil, o matalim. Maaari silang maging batik-batik o nagkakalat. Mayroong 3 antas ng intensity ng sakit: banayad, katamtaman at malubha. Ang sakit na sindrom ay maaaring makaabala sa isang tao araw-araw o ito ay nangyayari nang pana-panahon. Minsan, bago ang pagsisimula ng sakit, lumilitaw ang mga precursor nito. Ang sakit na sindrom ay pinaka-binibigkas laban sa background ng pamamaga ng matigas meninges, mga daluyan ng dugo at nerbiyos.

3 Pangunahing etiological na mga kadahilanan

Ang sakit sa likod ng ulo ay maaaring isang pagpapakita ng mga sumusunod na sakit at mga kondisyon ng pathological:

Kung ikaw ay may sakit ng ulo, ang dahilan ay maaaring nasa propesyonal na aktibidad. Mayroong maraming mga propesyon kung saan ang mga manggagawa ay nagpapalagay ng sapilitang, hindi komportable na posisyon ng katawan. Ang pangkat ng panganib ay kinabibilangan ng mga programmer, mga taong kasangkot sa maliit gawa ng kamay(mga mananahi, tagagawa ng relo, alahas). Nagtatrabaho sila sa maling posisyon. Ang sakit sa occipital region ng ulo ay isang palatandaan maloklusyon. Kasabay nito, ang gayong mga tao ay nababagabag ng mapurol, patuloy na sakit. Maaaring lumala ito sa gabi. Ang sakit sa likod ng ulo, lalo na sa mga kababaihan, ay kadalasang nangyayari laban sa background ng emosyonal na mga karanasan. Minsan ang sakit ay sinusunod sa panahon ng pisikal na aktibidad. Ang patolohiya ng vascular ay nag-aambag dito.

4 Osteochondrosis ng cervical spine

Kung ang likod ng iyong ulo ay masakit, ang dahilan ay maaaring magsinungaling sa isang patolohiya ng leeg. Karamihan parehong dahilan ay cervical osteochondrosis. Halos bawat tao pagkatapos ng 25 taon ay dumaranas ng sakit na ito. Sa ilang mga tao, ang sakit ay asymptomatic sa loob ng mahabang panahon, habang sa iba ay may binibigkas na mga panahon ng exacerbation. Osteochondrosis ay tinatawag malalang sakit gulugod, na nakakaapekto mga intervertebral disc. Kasabay nito, ang tisyu ng kartilago ay nagiging hindi gaanong matibay at nababanat. Sa paglipas ng panahon, ang mga cartilage disc ay maaaring ganap na mawala. Mayroong 4 na yugto ng pag-unlad ng patolohiya na ito. Ang sakit sa likod ng ulo ay maaaring lumitaw na sa yugto 1 ng osteochondrosis.

I-highlight sumusunod na mga dahilan pag-unlad ng sakit na ito:

• hindi tamang posisyon ng katawan habang nagsusulat o nagtatrabaho sa isang computer;
• pinsala sa spinal column;
• mga karamdaman sa sirkulasyon.

Ang mga predisposing factor ay kinabibilangan ng pisikal na kawalan ng aktibidad, mababa pisikal na Aktibidad, stress, namamana na predisposisyon, matagal na pag-upo, congenital anomalya pag-unlad, masamang ugali. Ang sakit sa likod ng ulo ay ang pinakakaraniwang sintomas ng cervical osteochondrosis. Ito ay pinaka-binibigkas sa mga huling yugto ng sakit sa pagkakaroon ng mga komplikasyon (syndrome vertebral artery).

Ang Vertebral artery syndrome ay sanhi ng compression ng daluyan at pagkagambala ng suplay ng dugo sa utak. Matindi ang sakit at tumitibok. Ang pananakit ay maaari ding maramdaman sa ibang mga lugar (kaliwa o kanan sa rehiyon ng parietotemporal). Ang pananakit ng ulo, pagkasunog, pagkahilo, pagduduwal, takot sa ingay at liwanag ay madalas na sinusunod. Ang hitsura ng sakit sa osteochondrosis na walang mga komplikasyon ay sanhi ng spasm ng mga kalamnan na matatagpuan sa likod ng leeg. Minsan ang sakit ay nararamdaman sa mga bisig. Ito ay nangyayari kapag ang mga ugat ng nerve ay namamaga.

5 Migraine pain syndrome

8 Mga hakbang sa diagnostic at therapeutic

Kapag may sakit sa occipital region, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Sa sitwasyong ito, maaaring kailanganin ang konsultasyon at pagsusuri ng isang neurologist. Ang paggamot ay inireseta pagkatapos ng masusing pagsusuri ng pasyente. Kasama sa mga diagnostic ang:

• pagkakakilanlan ng mga reklamo sa oras ng pakikipag-ugnay sa isang doktor;
• pagkolekta ng anamnesis ng sakit at kasaysayan ng buhay;
• computer o magnetic resonance imaging ng bungo;
• pangkalahatan at pagsusuri ng biochemical dugo;
• pagsusuri sa neurological;
• pagsasagawa ng electroencephalography;
• pagpapasiya ng spectrum ng lipid ng dugo (kung pinaghihinalaang atherosclerosis);
• pagsukat ng intracranial pressure;
• pagsukat ng presyon ng dugo;
• electromyography;
• ECG at ultrasound ng puso;
• angiography;
• X-ray na pagsusuri ng cervical spine.

Ang paggamot ay depende sa pinagbabatayan ng sakit. Ano ang gagawin kung sumasakit ang ulo mo dahil sa migraine? Ang paggamot sa migraine ay kinabibilangan ng paggamit ng mga painkiller tulad ng Aspirin, Ibuprofen, Pentalgin, antipyretics (Solpadein), serotonin receptor agonists (Sumatriptan, Zolmitriptan), at ergot drugs. Maaaring italaga anticonvulsant at mga antidepressant. Upang maalis ang pananakit, masahe, acupuncture, at paglalagay ng malamig na compress sa ulo ay maaaring isagawa.

Anong paggamot ang dapat isagawa kung ang sakit sa ulo ay pinukaw ng isang hypertensive crisis? Ang paggamot sa sitwasyong ito ay nagsasangkot ng pagbibigay sa pasyente ng pahinga at paggamit ng mga antihypertensive na gamot, tulad ng Nifedipine, Captopril. Sa kaso ng cerebral o pulmonary edema, ang Lasix ay pinangangasiwaan. Kapag nabuo ang mga seizure, ito ay ipinahiwatig intravenous administration"Seduxena". Sa panahon ng isang krisis, ang presyon ng dugo ay dapat na bawasan nang dahan-dahan.

Kung ang sakit ay sanhi ng myositis, ang paggamot ay kinabibilangan ng masahe at physiotherapy.

Kung ang sakit ng ulo ay sanhi ng labis na trabaho, ang pagtulog ay dapat na normalize at nakababahalang mga sitwasyon, gumugol ng mas kaunting oras sa computer. Kung ang osteochondrosis ay napansin, ang paggamot ay nagsasangkot ng pangmatagalang paggamit ng mga chondroprotectors. Ang mga NSAID (Diclofenac, Ibuprofen) ay ginagamit upang mapawi ang sakit. Kaya, ang patuloy na sakit sa occipital region ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang doktor.